庭审心得体会

庭审心得体会十四篇。

一篇扼要的心得体会可以代替冗长的内心述说！要怎样撰写一篇心得体会呢？本文主旨在探究与“庭审心得体会”相关的议题，下列建议仅供参考，请根据实际需要作出决策！

庭审心得体会(篇1)

X月X日，单位集中组织我们到县人民法院参加XX受贿案庭审观摩活动，这是我第一次现场近距离接触庭审，切身体会到了法律的威严。审理过程真实再现了XX是如何腐化堕落，进而一步步滑向犯罪的深渊，给我上了一堂生动的廉政警示教育课。

“手莫伸，伸手必被捉。”38年的政法工作经历，2年的共产党员身份，XX作为组织培养多年的干部，最终倒在金钱的诱惑之下。法治观念的淡泊、价值观念的偏移、理想信念的缺失、党性修养的降低，导致他心存侥幸心理，不断触碰法律底线，最终受到法律的制裁，成为了人民的罪人。

还记得第一天到检察院报到，XX检察长对我们新进干警的谆谆教诲：“作为检察干警，做事要先考虑模范遵守，学会守规矩，树立规范意识，对自身要求要高于一般公务员，高于其他党员，高于其他政法干警。”通过今天的现场观摩，对X检的讲话有了更深刻的体会。

忽视了平时的学习，放松了对自身的要求。这是多次出现在贪污受贿犯罪分子忏悔书上的字眼，为我们敲响了警钟。

要注重理论学习。扎实开展理论学习，能坚定我们的理想信念，从源头上遏制浮华思想滋生，能更好适应新时期需求，避免三观出现偏差。教育整顿学习教育环节虽然结束，但我们抓学习的力度不能减弱。

要做到严以律己。树立正确的权力观、金钱观，对于个人利益、集体利益、群众利益、国家利益，心中要有一把尺。特别是作为共产党员，要牢记党的宗旨，对党绝对忠诚，严格遵守法律法规、纪律规定，把“为人民司法“的理念落实到一言一行。

作为一名刚入职不久的检察干警，系好第一粒扣子是关键，我会时刻保持清醒头脑，筑牢防腐拒变的思想防线，让胸前的检徽永远闪耀。

庭审心得体会(篇2)

为牢牢抓住青少年犯罪预防和未成年人权益保护主旋律,引导未成年人学法、用法、守法,12月14日下午,滁州市法院与滁州团市委举办“刑事法庭进校园”活动,南谯区人民法院刑事审判庭走进滁州学院,公开审理一起危险驾驶案件.

下午2:30,由南谯法院刑庭法官孙倩倩、人民陪审员王余久、王海娜组成的合议庭在滁州学院大学生活动中心依法对被告人孙某危险驾驶一案进行公开审理,滁州学院一百多名学生旁听了庭审.庭审过程中,学生们专心致志地观摩庭审过程,认真观察庭审细节,并记录心得体会,庭审秩序井然.

庭审结束后,滁州中院和南谯法院的3名法官与滁州学院学生进行互动,同学们积极就法律方面问题向法官们提出内心疑问,法官们一一作出解答,现场气氛热烈.同学们纷纷表示,南谯法院这种用实际发生的案例作为素材的法制教育方式,将真实庭审搬进校园,以案说法、以案释法、以案明法,极大地提高了大家学法的积极性,让大家更切身地体会到守法、用法的重要性,再一次增强了大家的法制观念.

庭审心得体会(篇3)

已近中午12点了，肚子也开始咕咕叫了，可庭审还没有结束。偷偷看看周围，从合议庭成员到执勤法警，都在认认真真履行自己的职责，丝毫未感受到日将过午，所以坐在旁听席上的我更没有临阵脱逃的理由。哎，继续安静的坐着，认真的听吧!

作为法院政工宣传人员，我有幸参加了多次的庭审观摩，每次都有不一样的感触。正是这些庭审观摩，让我理解了办案人员的辛苦和他们业务能力的高超，特别是临场反应的机敏。

其实刚进院时，曾因为被分到综合岗位上做宣传而遗憾，当时很羡慕那些被分到业务科室的同事。学习7年法律，又做了3年律师，我更愿意待在业务庭室，认为那才是法院工作的核心和重点，只有在那里才能直接锻炼自己各方面的能力。然而慢慢地熟悉了法院工作之后，我对业务岗位同事的羡慕逐渐转变为心疼。在多次庭审观摩中，体会到他们开庭的辛苦，那真是一个体力和智力双重考验的工作。大约去年年底的是时候，我院刑庭审理了一个涉黑案件，不说之前阅卷的辛苦，就是庭审当天，其辛苦程度就无法言喻，因当天涉案人员和参加旁听的人员均非常多，为了确保庭审安全顺利进行，早上6点半开始，我院所有参与庭审的人员都到位准备。那个庭从早晨8点一直开到晚上10点，所有干警只是在午、晚两餐期间各休息了半个小时。审判人员处理完所有工作回家休息时都快凌晨12点了，第二天他们还是照常上班。个中辛苦也许只有他们自己才能真正体会的到。

在庭审观摩中我感受到的不仅仅是干警的辛苦，还感受到了他们的智慧。记得曾经观摩过的一个离婚案件的庭审，案件本身并不太复杂，当事人双方的分歧主要集中在5岁孩子的抚养问题上。女方以自己身体有残疾为由不愿抚养孩子，而男方因丧失了劳动能力，自己的生活尚需依靠年迈的父母来照顾，抚养小孩也有困难，男方的父亲更是对女方一走了之，把孩子扔给自己抚养多年而深有怨言，结果双方在庭审现场吵闹不休，庭审一时陷入僵局。当时的我坐在那里看着就很着急，可是审判长却很平静，他没有武断的制止双方，而是心平气和的宣布休庭，并做工作让男方把等候在庭外的小孩带给女方见面，女方一看见孩子就抱着她说个不停，母女俩人很是亲密，法庭气氛一下子缓和了许多，后审判长抓住有利时机，向双方询问了具体情况，对双方进行释法说理，终于找到了突破僵局的方法，以调解结案，圆满解决了纠纷。

作为最高法院两评查活动的一项重要内容，庭审评查对于查找庭审短板，提升庭审质量，提高法院司法能力具有重要意义。而作为一名进入法院不久的新人，有幸在观摩的过程中学到了庭审的技巧，还感受到了作为一名合格法官所应具备的素质。在以后的工作中，我要一如既往的以做好服务工作为契机，积极参与庭审观摩，努力提升自己，锻炼自己作为一名法官应具有的严密逻辑思维能力。

庭审心得体会(篇4)

一大早，同事带着我们来到了民庭庭审现场，初进门就感受到了一股神圣而庄严的气息。第一次亲身经历现场庭审，让人无比激动和期待。通过这次旁听，让我对法律有了更深刻的了解，同时也有很多感悟。

这个案件是一起民事合同纠纷案。案情大概是这样的，原告与被告双方签订了一份合作协议，合同约定原告与被告双方共同开发某房地产项目防水工程。原告打款40余万至被告双方指定账户后，被告要求甲方继续打款，原告质疑合同存在不规范以及资金支出大于预期，故要求退股解约。因合同落款及盖章存在争议分歧，由此打起官司。

在庭审过程中，双方争论不休，在举证和辩论环节，当事人情绪激动，多次打断对方，好在审判员及时制止，才让现场气氛得到了缓解，很好的维护了法庭现场秩序和纪律。案情的复杂程度对法官来说是个很大的挑战，换位思考下，如果我面对这种情况，可能会手忙脚乱，不知所措。所以在日后的工作中，一定要虚心学习和积累经验，才能做到遇事临危不乱。

通过此次旁听，让我深刻认识到了法律对于维护社会公平正义的意义和作用。在日常学习中，我们不仅要注重理论知识的学习，还要注重结合实践，这样才能更好的履行一个法律人的义务与职责。

上面这些就是网小编为大家精心整理的观摩庭审活动心得体会精选10篇，希望对大家有所帮助！

庭审心得体会(篇5)

在正式成为一名法院新干警前，法律对我而言一直停留在象牙塔时期民法老师常说的“风能进，雨能进，国王不能进”的抽象概念上，也依稀记得当初在法理老师介绍下，信心满满地读了一下《西窗法语》，结果是晦涩难懂的法理让我不知所措，让我深深的感受到在知识的海洋面前永远学无止境。

这次作为一名新录用的法院工作人员，我怀着无限的憧憬和向往近距离地与法律接触，参加了平生的第一次法庭审判，当我踏入法庭的那一刻，首先映入眼帘的是整装待发的书记员正在严密地检查电脑设备和相关法律文件，远远的看去，书记员严谨的工作态度和一丝不苟的工作作风让我意识到这是个庄严的场合，我下意识的将手机调整为静音，双眼轻轻的扫视四周找到合适的位置落座，静静地等待法官入场开庭。

没过几分钟，法院的法官笔直挺立的走了进来，与我之前想象中的有点不同，这次庭审只有一名法官出庭，采取了简易程序中的独任制法庭，虽然是一名年轻的女法官，但当她拿起法槌的那一刻，我仿佛看见一个久经沙场、叱咤风云的女将军在自己的主战场上挥斥方遒、指点江山，虽然是一名女子，在自己的主战场上也有一股不输男子的铁胆豪情——巾帼不让须眉。

案件的整个审理过程当中严格按照“开庭审理——法庭调查——法庭辩论——当事人最后陈述——宣判(休庭)”的程序有条不紊的进行，做好举证认证的每一个环节，细节中彰显女法官独有的睿智和镇定，坐在台下的我，不自主地捕捉着法官的每一个动作，一言一行都彰显出执法如山、秉公办案的理念，谚语有云：法者，天下之程式，天下之仪表，女法官如同拿着一只大盾，保护两方，不让任何一方不公平的占据着优势，正大光明，一视同仁。

古语有云：有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。作为一名新干警，我深深地认识到这才是我人生的另一个开端——由学生向社会人的转型，在这转型的过程当中，我还有很多知识要学，很多事要做，才能成为一名优秀的法院工作人员，说过中国人要有中国梦、中国人要敢做梦，说不定看似不可能实现地梦想在未来某个时间就不经意地实现了，对于现在的我而言，选择砥砺前行，成为一名优秀的法院工作人员，是我的中国梦!

庭审心得体会(篇6)

为贯彻党的十九大关于各级党组织和全体党员要带头尊法学法守法用法的要求，收到通知后我局高度重视，积极安排，组织全局干部集中进行观看学习，现将集中观看活动情况总结如下:

一、高度重视，积极行动

为进一步增强全局干部职工的法纪观念和廉洁从政意识，筑牢拒腐防变思想防线，进一步发挥典型案件的警示教育作用。区统计局组织全局干部职工集中观看旁听庭审过程，使干部职工真切地感受到了法纪的威严和违纪违法带来的惨痛教训，对全体干部进行思想发动，使其深刻认识到进一步加强思想作风建设的重要性和紧迫性。

二、坚定理想信念，建立规章制度

通过此次集中观看旁听庭审活动，全局干部职工都深刻认识到廉洁自律的重要性，并以此为戒，警钟常响，时刻坚定自己的理想信念，注重思想修养，在日常工作和生活中严防腐败现象的发生。同时建立健全统计违法举报和核查机制，对外设立举报电话和举报箱，接受公众监督。加强对全局干部的监督检查，发现问题及时进行提醒或全局通报批评，对违反有关规定的行为，严肃处理，坚持有责必问。

三、加强学习，坚持依法治统

组织集体学习，加强对全体干部职工的法律法规培训和职业道德教育，熟练掌握统计法相关知识，把学法、用法与依法行政、廉政勤政、精神文明建设有机结合起来。结合区统计工作实际，全局工作人员依法行使职权，正确履行法定的职责，提高全体干部的统计法治意识，强化高素质执法队伍建设，全面提高统计人员依法行政能力和水平。我局坚决做到依法统计、依法行政，全面推进法治政府建设工作，进一步增强人民群众的法治获得感、幸福感、安全感，为新时代全面建设美丽、经济强区提供有力的法制保障。

庭审心得体会(篇7)

10月16日，我参加了由国资委、交运集团、巴南区法院联合组织的20xx年度法治理论知识学习考试集中抽考领导干部旁听法庭审判活动，整个庭审氛围庄严和谐、庭审程序严谨有序，庭审方式公开透明，让我心生对法官的敬畏，对法律更加敬畏，更让我明白了作为一名领导干部知法、学法、懂法、守法、护法的重要性，明白了在以后的工作要严格按照法律法规办事。

上午10时庭审开始，由书记员宣布法庭纪律，更给庄严的法庭添加了一些神圣的味道。陆续进入法庭的审判员、审判长等、身穿整洁的黑色西服、佩戴着神圣的国徽，给法庭又增加了一份威严，不容藐视、不容亵渎，庭审在场的所有人都自觉起立。

案件大概是说原告在工地上发生事故致骨折，遂向该区人社局申请工伤认定并得的确认由被告承担保险责任。被告认为与原告无用工关系，不符合认定条件，进而起诉，请求撤销该区人社局工伤认定书。在经过原告、被告充分的证据提交以及质证后，最后审判长宣布该区人社局的工伤认定书合法有效，认定原告受伤情形属于认定范围，由被告承担保险责任。

通过本次法庭庭审旁听，我对庭审程序有了更深层次的了解，也更加熟悉了法律赋予我们的权利和义务。

1、对庭审的有关程序和过程及庭审纪律和礼仪有了一些了解，懂得了如何出庭，出庭应该做什么，如何做好，注意哪些事项等等。这些虽然是程序性模式的事情，但如果没有做好，或者做得不到位，也会影响到整个庭审的效率，特别是庭审的纪律和庭审前的准备工作尤为重要，要打有准备的仗。

2、庭审前应认真分析案件材料，对要审理的案件要有一个充分的了解，作好准备，抓好庭审的重点。在庭审中没有重点，就没有头绪，就不能引导双方当事人解决争议。

3、在庭审过程中，要仔细的聆听双方当事人的辩论，理解他们的观点，把握他们的心理，认真分析案情，形成自己独特的观点，公正判案。这也是庭审的重要的环节，庭审前的好的准备工作只是一种计划，而庭审的过程才是最关键的，而且是动态的，随时变化的。我们要在动态中比较、甄别、分析案件的全过程，判别谁对谁错，最后得出一个能让双方当事人都满意的公正的审判结果。这个过程也是对双方当事人和参与庭审的其他人员法制宣传教育的好时机，这也达到了旁听庭审的目的。

通过法制宣传教育，我深刻地感受到了法律的威严与权威性，在实际的工作中，开始思考更多地运用法律手段去解决问题，要让自己成为一个守法的公民，同时也要学会用法律依法维护企业和自己的合法权益 。

庭审心得体会(篇8)

一．实践名称

旁听法院案件审理。

二．实践主题

了解综合运用各种法律进行庭审的实例，培养学生自觉遵守法律的意识。

三．实践目的

学生通过旁听法庭审理案件，了解和亲身感受案件审理的整个经过，能够认识到法学理论

与司法实践的区别和差异，以及准确把握犯罪分子罪名认定以及量刑的依据，巩固课堂中所

学的理论知识，从而进一步增强综合运用法律武器维护公民合法权益的意识，提高大学生规

范法律意识和法律实践的能力，使自觉遵守法律成为每位同学的自觉行为。

四．实践地点

当地法院开庭现场

五．实践过程

得知此次实践后我们首先了解了相关的审理规范，如下：

上海市高级人民法院行政案件第一审程序开庭审理规范(试行)

(１９９４年６月２日市高级人民法院审判委员会第２７次会议原则通过）

为依法正确及时审理行政案件，提高行政案件开庭审理的质量和效率，根据《中华人民共和国行政诉讼法》及有关法律和司法解释的规定，结合本市审判实践，制定本规范。开庭前的准备开庭前的准备开庭前的准备开庭前的准备。

一、开庭审理前审判长主持召开合议庭准备会议。书记员作好会议记录。准备会议应当再次核对本案立案是否符合行政诉讼法第４１条规定的条件。发现不属于人民法院受案范围或不符合起诉条件的，裁定驳回起诉；发现不属于本院管辖的，移送有管辖权的法院审理；发现诉讼当事人有误的，依法变更或增加诉讼当事人。

认真旁听案件审理合议庭准备会议还应安排以下议程：

（一）由主审人介绍案情和阅卷情况；

（二）合议庭成员认真审核诉讼材料，明确本案的审理对象和审查重点，了解被诉具体行政行为的法定构成要件和与案件有关的法律规范，分析研究开庭审理中可能出现的问题和对策；

（三）研究和确定庭审提纲；

（四）明确合议庭成员在庭审中的分工及合议庭成员是否提出回避；

（五）确定是否公开开庭以及是否传证人到庭，确定开庭的时间、地点及是否邀请有关人员旁听。

二、书记员在法定期限内张贴公告，向诉讼当事人发送传票，向诉讼代理人及其他诉讼参与人发出出庭通知，通知法警按时执行公务。公开审理的案件应及时发出旁听券。

三、严格的案件审理过程

四、庭审前书记员必须做好下列工作：

（一）落实法庭并检查审判区和旁听区是否符合要求；

（二）检查音响、照明设备及视听资料播放设备是否完好；

（三）检查审判长、审判员、人民陪审员、书记员及当事人、委托代理人及其他诉讼参与人的标牌是否齐全、统一；

（四）检查当事人及诉讼参与人是否到齐并收回传票，查验担任诉讼代理人的律师的律师执照；

（五）于开庭前五分钟通知法警进入审判区值庭；

（六）安排诉讼当事人及其他诉讼参与人就坐；

这天早上九点，案件正式开始审理，这次是这个案件的二审，由于一审未能做出判决，这次二审是将一审中未了解清楚的金钱数字做一个详备的解释。主要案件是原告方状告被告未能按时交附依照合同的建筑工钱，而被告方则是说原告方未能完成全部工程，而只完成其中一部分，而被告方也只愿意交附原告已做工程的费用。由此，案件在一审中停止下来，而法庭方面便找了鉴定专家对此事做以鉴定。开庭后法官将一审中的一些细节及重要情况介绍给了原被告及旁听的人。而原被告双方也对一审中的情况没有不同意的地方。然后法

官便开始要求原告方提供他们所希望被告需要支付的费用及原告已经做好这些工程的证据。但是原告方似乎并没有做好这次庭审的准备，对这次庭审的证据材料准备并不明析，且不能给出一个准确的费用赔偿。法官只能由原告转向被告，寻问被告材料的准备情况。而被告方也已经做好了这次庭审的准备，他们自己也做了一份对此次工程的鉴定，他们的材料表明原告确实已经做了一部分工程，却没有完成全部工程，由此，被告方给出他们能接受的赔付，而不是原告所说的全部工程费用。接下来，法官请出了这次庭审的鉴定专家，些专家对这次工程的施工情况做了一份明确的鉴定，鉴定中表明，原告方确实做了工程，但是却没有完成全部工程，其中部分细节由于过于专业我们并不能听懂。而被告方也对鉴定专家的鉴定做出了解释，说他们愿意做出相应的赔付，但是却也对鉴定专家的鉴定做出了一部分质疑，而专家也对鉴定做出了合理的解释，对其中一部分做出了合理的解答。案件到这里似乎已经没有了什么可质疑的地方，但是由于原先方未能完成合同中的工程，被告方想要反诉原先，这个案件也就只能由此告一段落。

五．实践心得体会

为了加强我学院学生对中国国情和国家法律的认识，由于案件的严肃性，因此不容许同学做笔录。庭审中，本次庭审组织严谨、得体，庭审程序层次分明，审判人员仪表端庄，庭审思路清晰，业务操作熟练，驾驭庭审能力较强，法庭秩序井然，体现了法律的尊严和司法的权威。通过旁听庭审，不但增长了法律知识，而且有利于大学生更加直观地了解法院审判工作，促进大学生对国家法律的重视，并把这种法律意识传递给身边的每一个人，做一个合法的公民，这也是法院审务公开、规范执法行为、维护司法公正、提升法官素质的有效途径，为维护全市经济社会和谐稳定提供有力的司法保障。庭审后，我班同学深受感动，对整个庭审过程中的一系列问题展开了讨论，充分认识到了法律，加强了法律意识，司法权威的思想深深刻入每一同学的内心。

庭审心得体会(篇9)

时间：2021年3月21、22日

地点：长清区人民法院

案件类型：故意伤害、交通肇事

通过学院领导、老师的努力，我们有幸于上周三、周四到长清区人民法院去参加法庭旁听。我之前旁听过一些案件，因此在去之前对它并没有太多期待，但是这次的案件还是给了我很深的印象，通过此次旁听加深了我对庭审过程的了解。

第一个案件为熊**故意伤害案。本案于上午九点开庭，审判长开庭后对被告人进行询问查明，并问其是否申请回避，接着宣读了被告人的诉讼权利及义务，接着开始法庭调查，实现由公诉人宣读起诉书，通过起诉书我们了解了被告人熊**故意伤害，造成被害人王**左侧眼骨骨折，轻伤。然后由被害人宣读起诉书。由于本案案件事实清楚，证据确凿充分，犯罪嫌疑人也已经认罪，法庭决定简化审理，审判长对被告人进行讯问，被告人说明自己系自首，并表示对该案民事部分积极赔偿，争取宽大处理。紧接着又公诉人举证，公诉人列举了公安机关出具的被害人陈述、被告人口供、证人证言（三个），被害人为轻伤的司法鉴定书。被告人对此表示无异议，法庭调查结束。

然后被害人即附带民事诉讼原告人和诉讼代理人赔偿请求的证据，其代理律师提供了被害人所花销的医疗费、交通费、护理费、伙食补助费、误工费等的相关收据、证明，以及请求获得残疾赔偿金的鉴定书（经鉴定为伤残10级），鉴定费用等。

接下来进行法庭辩论。由于被告人认罪态度较好，公诉人建议从轻处罚，因此没有展开辩论，这让我们大呼不过瘾。不过仔细分析一下，也能明白，对这样一个证据确凿的案件，可辩论的空间确实有限。如果被告人选择推翻自己的口供，会对自己的认罪态度产生不利影响最终可能弄巧成拙，搬起石头砸自己的脚。这种情况的出现可能与我们想象的或在外国的法律影片上观赏到的控辩双方唇枪舌战场面大相径庭，但据我所知，这却是我国刑事司法的实情。公诉控告方过度依赖犯罪嫌疑人的口供，而对真正能证明犯罪证据材料收集不足。这样从积极方面说可以节约办案资源，但同时制造冤假错案的可能性也会大增，不利于保护被告人的合法权益，也与罪刑法定元转背道而驰。福祸相倚，对于此类问题仁者见仁智者见智，但愿我是杞人忧天了吧。

在经过了几轮的民事部分辩论之后，原被告双方均同意调解，审判长与审判员遂决定庭下调解，审判长宣布休庭，择日判决。

翌日，我又旁听了关于交通肇事的案件，有两件酒后驾驶的案件集中审理，使用简化程序，从案件的审理中可以感受到国家对酒后驾驶的惩罚力度在加大，鉴于社会公众利益，应对酒驾“零容忍”。

通过本次法庭旁听，我更加熟悉了庭审程序，同时也对自己今后将要从事的专业有了更深层次的了解。我们是法律专业的学生，以后也大多会从事这方面的工作，甚至会成为立法、执法的领军人物，要扛起建设社会主义法制社会的重任。因此在学好书本上的知识的同时，也要多参加社会实践运用法律知识为社会服务。老师们为了这次旁听付出了极大精力和心血，在这里我向您们表示深深的敬意和由衷的感谢。

庭审心得体会(篇10)

3月30日，我参加了县法院组织的一起职务犯罪案件庭审，接受一次润物细无声的警示教育洗礼。

老百姓痛恨职务犯罪，要求惩治、消灭职务犯罪，以维护自已的利益和国家的长治久安。遏制和减少职务犯罪，打击是治标之举，预防才是治本之策。从自身方面，我们要不断优化、强化自身的素养，树立正确的人生观、价值观、世界观。庭审后，有以下几点体会。

一是以案为鉴，廉洁自律。在加强自身政治理论学习的同时，结合此次警示教育活动，思想受到极大震撼。我深刻认识到，领导干部一旦贪欲膨胀、利欲熏心，就会丧失理想信念，在金钱面前打败仗；一旦追逐名利、捞取功名，就会导致急功近利，贻误事业的发展；一旦恃权轻法、心存侥幸，就会触犯法律受到制裁，最终变成人民的罪人。反面案例也使我清醒地认识到，作为一名党员干部，应该时刻强化法治意识、大局意识、奉献意识、服务意识，要廉洁自律、洁身自好。

二是加强自身修养，远离职务犯罪。良好的修养最能体现一个人的品位与价值，一个有很高个人修养的人，才具最具有个性和人格魅力。当今，利益驱动越来越影响人与人之间的关系。一个人面对挫折的乐观程度、情绪控制能力以及交往能力等，都是自身修养的重要内容。在客观的社会生活中，自觉地改造自己的主观世界，不断锻炼自己的意志和品质，努力提高自己的精神境界和修养水平，以适应新时期工作需要的一种道德活动。其基本内容可以概括为“爱岗敬业、公正执法、诚信服务、廉洁奉公”。

三是坚守本职工作，才能获得人生成功。在漫长的人生中，每个人的大部分时间都是在工作中度过的。可以说工作就是我们生命的舞台，工作的成败就是我们人生的成败。我们只有好好珍惜自己的工作，才能把工作做得尽善尽美，才能获得人生中的最高成就、珍惜才会拥有，感恩才能长久。只有珍惜工作，我们才能热爱工作，才能释放出对工作的积极性和创造性，才能百分之百地投入到工作中去，才会全力以赴地去把自己的工作做到最好，从而追求更美好的人生。工作岗位是我们人生旅途拼搏进取的支点，是我们实现人生价值的基本舞台。我们应该通过珍惜工作岗位，进而提高自己的人生价值。

四是加强学习，坚定信念。纵观任何领导干部的腐败案件，无不是放松了警惕、动摇了信念，导致世界观、人生观、价值观发生了扭曲所致。腐败分子之所以走上犯罪的道路，究其原因，就是在市场经济中，在金钱、名利的诱惑下，放松了对自身的要求，出现了“只讲索取，不讲奉献；只讲钱财，不讲原则”的不良信念。因此，在繁忙的工作之余，自己坚持经常性的学习，大力提高自身的法治理论水平。在学习中，将理论与实际相结合，将反面案例与正面教育相结合，结合工作，大力提高自我约束能力和自我警省能力，不断增强新时期自身拒腐防变的能力。只有认真执行廉洁自律的有关规定，时刻牢记反腐倡廉，克己奉公，廉洁自律，才能葆住纯洁本色。

庭审心得体会(篇11)

近期，我参加了预备法官培训班组织的庭审观摩教学活动。该次庭审的内容是长沙中院就被告人被控犯滥用职权罪和受贿罪一案进行二审公开开庭审理。对于在法院从事了八年书记员工作的我来说，对于庭审现场、庭审程序并不陌生。而本着学习的态度、坐在旁听席上听庭还是头一回，因此此次庭审观摩与以往我担任庭审记录的案件审理相比，给我的感受更深刻、更具体。

此次庭审总的来说，我认为庭审程序合法，庭前准备充分，使得庭审达到了主审法官用语简洁、细节把握得当，思路清晰、引导得当的良好效果，并注意到了对被告人权益的保护。在此，我仅结合实践中的工作经验和此次庭审观摩的感受，就刑事二审案件开庭审理要注意的细节问题，谈三点浅显的看法。

一、庭前准备要充分，庭审程序要规范。庭前准备工作必不可少，在程序性的工作准备到位的同时，阅卷也尤其重要。对于刑事案件来说，庭前有很大一部分的时间是用在阅卷上的。这样可以使控辩双方充分了解争议的问题以及出现的新的事实或证据，充分的做好准备。对此，法院还可以适当的督促控辩双方阅卷，作好庭审准备工作。避免开庭时临时出现突发情况。比如说公诉人或被告人突然提出：“……问题请法院调查核实”，这样的问题提出来未免不科学，而且可能会加大案件审理的工作量，和影响到案件的及时审结。做好庭前准备工作，就可以避免类似的情况出现，有利于案件的“事实、证据辩论于法庭，裁判结果形成于法庭”。

二、庭审中用语要简洁、规范，同时又要便于被告人理解。开庭审理的时间是很有限的，刑事案件的被告人很多文化水平都不高，还可能会有听不懂普通话的，或者连“回避”是什么意思都要另行解释。这就要求我们审判人员能够精准用语，让被告人既能听明白、又不显得累赘。同时，问话要简洁、明了、直接，这样可以节省有限的庭审时间，有利于快速查明案件事实。

三、庭审中要注意细节，主要有以下三点。

1、要注重对被告人权益的保护。在庭审中，依程序询问被告人是否有补充的意见，是否需要辩护人补充发表意见，尊重和保护被告人的权益，并在一些重要问题上为被告人依法做出必要的提示。对于一审已经举证质证的证据，没有必要重复举证质证，但是也应当庭询问了被告人是否有异议。对一审的质证认证是否有异议。

2、要注重对庭审节奏和庭审氛围的把握。对于一审已经举证质证的证据，没有必要重复举证质证的，不进行重复举证质证。对于控辩双方对于被告人情绪激动容易失控的情况，审判长要给予提醒，以使被告人及时的控制自己的情绪，保证庭审的顺利进行。

3、要加强引导。对争议焦点的归纳要清晰、有层次感，以便于控辩双方抓住案件的关键问题所在。对于控辩双方都没有正面回应的问题，或者都没有及时注意到的新问题，可以及时归纳总结并以此适当的引导控辩双方。这样就可以避免当新的事实或问题被提出来时，另一方未及时的做出回应，导致事实没有查清，需要第二次开庭的情况发生。从而加重诉累，延长审理期限。

庭审心得体会(篇12)

20xx年x月x日，我们来到了南岸区人民法院，参加了由学院组织的认识实习。通过这一次对庭审亲身体验，我体会到理论知识与实践经验中的重要性，这将有利于我们今后对法学的学习。

一、案情简介

此次我们参与旁听的是一房二卖的民事案件，主要案情为：

原告方是一对普通的居民夫妇，被告方是一房地产开发商。双方于20xx年x月签订了一份房屋预售协议，售价12万元。原告方签合同时预先交付了20%部分价款，房屋动工后又预交了20%的房款，前后两次共4万余元。20xx年x月，原告方通过函件、特快专递等形式请求被告履行合同义务，结果得知房屋已经售予他人。被告方称，房屋建成后，由于原告方没有及时来签订正式的房屋买卖合同，经多方通知无果后，于20xx年x月将房屋售予他人，售价为18万元。原告方认为此举违反了合同义务，遂要求原告方交付房屋。经多次协调无果后，原告方将该房地产商诉至南岸区人民法院，要求原告方继续履行合同，交付房屋。一审法院认为，由于房屋已经经过合法的手续售予第三人，合同无法继续履行，故驳回了原告方的诉讼请求。原告方不服，遂上诉至重庆市中级人民法院，请求被告方履行合同，法院以同样的理由驳回了原告方的诉讼请求，同时判决诉讼费用由被告方承担。二审判决后，原告方已无继续上诉的机会，故改变了诉讼请求，于

20xx年起诉至南岸区人民法院，要求被告方赔偿原告方17万余元的损失或提供给原告方相同面积，相似价款，同一地段的房屋。经过双方的法庭辩论后，合议庭将本案的焦点认定为：1.原告是否可以请求被告补偿其承担的二审诉讼费用；2.20xx年x月原、被告双方签订房屋预售协议后，未及时签订正式协议书的规则问题，即房屋建好之后，被告方是否履行了通知原告方的义务。经被告方的陈述，由于双方签署合同时，原告方没有留下详细的通讯地址，唯一的联系方式只有电话号码。但被告方称，多次拨打电话，原告方均无人应答，之后才选择在重庆晚报上登报进行公告，但是经过广告期间后，仍然不见原告方前来签订正式售房合同后，才按照预售合同中的相关约定将房屋售于他人。而原告方辩称，他们没有接到被告方任何形式的通知，也没有接到原告方的电话，被告方也没有证据证明他们已经打过电话。至于登报公告，原告方没有必要也无义务时刻关注报纸上面的公告信息；3.原告要求被告赔偿17万余元的要求是否合理，原告方经过自行调查得知，目前以重庆市的房价，相同的房屋价格已经上涨到至少30万元，但原告方只是普通退休工人，无法支付如此高的房价，鉴于被告方一开始但现在一直拒绝原告方的诉讼请求，故本次原告方请求被告方赔偿被告方经济损失17.465万元和诉讼费用及误工费等各项费用5000元。；

4.原被告的关系是否属于内部职工或亲属。

二、庭审流程

在旁听庭审的过程中，我又一次对民事诉讼的整个流程进行了学习。整个案件的具体审理流程如下：上午九点正式开庭，首先由书记员宣布了法庭纪律，并核对了双方当事人及诉讼代理人的相关信息。然后是法官入庭，全体起立。在法官的组织下，由原告代理人宣读诉讼请求，由被告进行陈述。进入法庭调查阶段后，法官对双方所陈述的事实进行了认定。之后是双方当事人交换证据，法官对双方提交的证据就真实性、合法性和关联性进行了认定和审查。在此阶段，原告方提交的证据有：1.商品房预售合同书；2.交款收据；3.一审、二审法院的判决书；4.要求被告履行的函件的送达回执单。双方提交完各自证据后进入法庭辩论阶段，双方辩论的焦点是：被告方是否履行了应有的通知义务以及目前房屋价款的计算方法是否合理和误工费用等其他费用的计算。在庭辩论结束后，由双反进行最后的陈述。原告方再次陈述了自己的要求，而被告方则以请求法院依法判决简单结束了他们的陈述。由于原告方不愿调解，故本案将休庭择日再审。

三、体会

关于案情本人认为，原被告双方在此案中均存在责任，特别是在双方没有签订正式售房合同这个问题上。原告方首先在预售合同上没有留下足够多的能够确保联系到自己的联系方式，仅仅留下了电话号码，这是对自己的交易行为不负责任的体现，应对损失承担相应责任。在此之后，被告

方发现电话无法联系到原告，仅仅采用了普通广告的形式予以通知，并没有穷尽其他通知手段，显然不符合商业行为中的诚实信用原则，对此也应承担部分责任。

除此而外，关于17万余元的经济赔偿的问题。我认为，原告方的计算方法缺乏法律依据。他在诉状中提到的经济赔偿的组成部分并没有有效的法律依据，仅仅为自己估算，法院因不予以全部支持。

从这次庭审看来，对案件事实的证明是任何诉讼的核心任务，民事诉讼的证明是提出事实主张的当事人用证据向法官说明和表明案件事实存在与否的活动，其目的是满足法官认定案件事实的需要。受人的认识能力的非至上性、有限性及证据灭失后的无法恢复性等因素的影响，当事人对法官认定案件事实需要的满足是相对的和有限的。在当事人提供有限的或不完整的证据的前提下，由一个中立的裁判者做出裁决时，证明责任及证明标准对诉讼结果将产生关键性影响。当事人承担争议事实的证明责任，就意味着在诉讼中与对方当事人处于不平等的地位，而该证明责任以何种程度的确定性加以满足即证明标准，如何确定不仅影响着民事司法的公正性和效率性，也关系着当事人诉讼平等的贯彻落实。

通过旁听此次庭审，我深刻的体会到了法律在现实生活中的实际意义。这次的认识实习在为我今后的学习指明了方向的同时，也为我提供了解决实际法律问题的思路，令我受益匪浅。

庭审心得体会(篇13)

作为福州大学法学院的学生，很荣幸这次有机会去福州中级人民法院参加旁听，在我的心目中，法院是一个庄严与神圣的地方，令人心生敬畏，所以在参加旁听之前，心情难免忐忑不安，当进入法庭的时候，庄严肃静的氛围让我心生对法官们的敬畏，也让我心生对法律的无比的敬畏。

来到法庭，在这更显安静。靠近门口有几排座位，这是旁听者的座位，正对门口的是审判席，中间是审判员，审判员两边一名人民陪审员，另一名是代理审判员，在审判席正上方是我国国徽，我深知这代表着庄严，在这里我们必须保持安静。在审判席的左边是公诉人，右边是被公诉人，但是本次庭审，双方当事人均未出席，而是由律师经过特别授权作为代理人出席本次庭审。审判席的正前方是书记员，负责对案件的记录。

虽然开庭之前我们并不了解本次所审理案件的案情，但是通过双方代理人在法庭中的诉讼请求和陈述，我们了解到这是一个关于房产买卖合同纠纷的案件，原告从被告(房地产开发商)那里购买商业店铺用于出租盈利，签订买卖合同，并付清第一笔和第二笔房款，但是由于出租的经济效应不好等原因，对购买合同提出异议，认为购买合同的签订显失公平，要求撤销购买合同，并要求被告返还欠款共计950万元。但被告认为合同的签订是合法有效的，原告的诉讼请求无法律依据。

让我感到诧异的是，本次开庭，双方当事人都没有出庭，而是采用特别授权的方式，由律师代理，由此我不禁感叹，律师在司法实践中的作用真的举足轻重。在我的印象中，律师在法庭里总是唇枪舌剑，双方有激烈的交锋，但是这次的出庭旁听改变了我对律师的印象，双方律师成熟稳健，表述不急不躁，条理清晰，很有逻辑，完全颠覆了我印象中律师在法庭上争辩的不可开交的形象，让我顿时对律师这个行业心生尊敬之感

我这是第一次在中级法院旁听，我觉得担任本次审判的审判长的素质很高。首先我从审判长不慢不紧的语速感觉到了她的沉稳和丰富的审判经验;其次她对审判进程的掌握比较得手;再次，她归结案件“争点”和引导代理人陈述把握的也比较准。不像一些审判员凭借着自己的职务表现的很强势，像是在想通过这种途径来澄清些什么问题或向当事人传达这样的一个信息——不要失控，他们认为审判要按照法官的意志进行。而这位女法官却能以礼待人，温文尔雅。我们都能知道，作为民事庭的法官们，对他们素质的要求只有更高，这是职务的属性使然，因为他们所要审理的案件所涉及的领域基本专业性很强。并不是说要求他们对所以领域的知识都要有个了解，这显然是不可能的，但是，我觉得他们需要一种临场的接受能力和应变能力，能在案件审理前的准备阶段和庭上通过当事人对背景知识的介绍，快速的了解到相关的知识，并找到对本案审理有帮助的信息，以便划出当事人的权利义务”的界限来。在本案中，法官将争论的焦点归结为该买卖合同是否存在显失公平。

关于本案涉及到的房屋购买合同是否存在显失公平这一问题，双方当事人的律师也都通过大量的证据加以论述。

原告代理人提出诉讼请求，要求被告返还欠款950万元，原告认为该购买合同显失公平，认为是无效的，其理由有很多，第一，在签订购买合同时，被告处于优势地位，因为当时被告欠原告950万元货款，两年未偿还，原告多次催讨以实现债权，但是

被告拒不偿还，因此，原告被迫购买被告房产，代理人拿出产权证作为证据，另外原告代理人拿出当时被告所写的欠条，也证实债权关系确实存在，被告的确欠原告欠款两年未偿还。第二，原告认为被告出售房产的价格远远高于当时的市场交易价格，高出当时平均房价的百分之二十到三十，所以原告认为该购买合同显失公平。因此，原告请求被告偿还欠款950万元，并撤销购买合同。

但是被告代理人认为该合同有效，签订房屋买卖合同时原告具有真实的意思表示，认为撤销该买卖合同没有法律依据，第一，被告代理人认为该高买合同不存在显失公平，因为原告是一个职业商人，曾签订过很多合同，具有丰富的商业经验，与被告签订房屋买卖合同时，原告当事人就应当预料到经济效益的风险，其损失与被告无关。第二，被告人代理人拿出签订房屋买卖合同时国家统计局发布的数据，说明当时全国重要城市房地产的市场价格都存在上涨，所以被告当事人没有利用优势地位抬高房价出售给原告，从而双方不存在利益失衡。第三，被告人代理人拿出营业执照，证明被告的钢铁公司具有偿还能力，以证明虽然被告欠原告货款950万，但是原告并没有主张过实现其债权。因此，被告请求驳回原告的诉讼请求。

这是我第一次真切的领略到律师的风采，他们在法庭上的表现却都有可圈可点之处，透过他们所运用的辩论技巧体现出来。策略一是，充分发挥自己在专业方面的知识和经验优势，一般是反

庭审心得体会(篇14)

在社会主义经济建设时期，有些党员干部在个人欲望的驱使下逐步淡漠了法制观念，在权力关、金钱关面前丧失原则，置党多年的培养于不顾，利用职务之便做出有违于共产党员、人民公仆的事情，迈出了罪恶的步伐，把自己送入了地狱之中，最终是身败名裂。教训是深刻的、令人痛心的，我们一定要从这些案例中吸取教育，引以为戒。通过这次庭审教育，我深刻反思自己，认识到自身在理想信念方面、在政治生活学习方面、在改造自己主观世界方面，还存在一些问题和不足。我决心在以后的工作和学习中，须做到以下几点：

一是始终保持良好的学习习惯。学习是每一党员干部的必修课，只有不断加强学习才能提高自身素质和能力，不学习思想就无法进步，能力就无法提高，许多东西只有静心研读，才能有所思，有所获。活生生的事实告诉我们，不学习，思想就得不到改造，欲望就容易膨胀，就拒绝不了诱惑，一遇到诱惑就容易乱了方寸，就容易被诱惑的绳索绊倒。因此必须认真学习，从书本上学，从实践中学，学到真本领，为国家经济建设做出自己的贡献。

二是以案为鉴。庭审过程展示出的案件触目惊心，令人震颤，在自己思想深处受到极大触动。对他犯罪道路的过程、原因及教训作了反思：一些领导干部不注重世界观、人生观和价值观的改造，私欲膨胀，背弃共产主义理想和党的宗旨，人生观、价值观偏离了正确方向，道德观念失衡，把国家和人民赋予的神圣权力，当成了谋取不义之财，谋取私利的工具，政治上丧失信念、经济上贪得无厌、生活上腐化堕落。以人为镜，可以知得失。通过警示教育现身说法的罪犯，用他们痛悔莫及的警醒，用他们对自由和生活的渴望，给我们实实在在地敲响了警钟。通过这些典型案件说明，领导干部一旦贪欲膨胀、利欲熏心，就会丧失理想信念，在金钱面前打败仗;一旦追逐名利、捞取功名，就会导致急功近利，贻误事业的发展;一旦恃权轻法、心存侥幸，就会触犯法律受到制裁，最终成为人民的罪人。通过学习，也使自己清醒的认识到：时刻牢记一个共产党员的标准，强化政治意识、大局意识、奉献意识、服务意识、勤政意识，忠实实行“三个代表”重要思想。

三是要保持艰苦奋斗的优良传统。近年来，有一部分党员干部，淡忘了艰苦奋斗作风，热衷于追求个人贪图享受，抛弃党纪法规，贪污腐化，走上犯罪的道路。我们一定要引以为戒，要继续发扬艰苦奋斗的作风，恪守党的宗旨，提倡勤俭节约，始终不渝地保持和发扬艰苦奋斗的优良传统。古有诗云：“一场纵赌百家贫，后车应鉴前车覆”，那些还沉浸在赌海中的官员们更要自省，人民所赋予的权力是用来服务人民的，不是为了个人在桌上来博取私利的，与党纪国法“博弈”不会有什么好下场，因为没有人可以拿权力赌明天。

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演练心得体会十四篇

“我的祝福只说一遍，你的幸福却延一生，生日快乐！”生日在一个人一生中都有重要的意义，人们在这一天都会送上祝福语，表达心中的良好愿望。怎么写有意义的生日祝福语呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“演练心得体会十四篇”，仅供参考，大家一起来看看吧。

演练心得体会【篇1】

抗震救灾演练心得体会

作为一名多年从事抗震救灾工作的人员，我深刻认识到抗震救灾演练的重要性。抗震救灾演练是提高应急反应和处理能力的有效途径，不仅能够帮助人们熟悉应急预案和紧急救援设施，还能够提高应急处置的效率和准确性。

首先，抗震救灾演练可以增强应急预案的实施能力。每个地区都应制定一套完善的应急预案，确保在灾害来临时能够迅速做出反应。通过演练，我们能够检验应急预案的可行性和有效性，发现其中存在的问题，并及时进行修正。演练中的反馈和总结是对应急预案的宝贵经验，可以帮助我们进一步完善预案，提高实施能力。

其次，抗震救灾演练能够增强人们的防灾意识和自救能力。在座谈会、讲座、培训和演练中，人们可以更加深入地了解地震的危害和应对方法。通过模拟实战演练，人们能够切身体验到灾害带来的紧急情况和危险，进一步意识到自救和互救的重要性。这种经历会在真正的灾害来临时起到积极的促使作用，帮助人们更加冷静而迅速地做出反应，提高自己的生存能力。

此外，抗震救灾演练还可以提高各级应急部门的工作协调性和应变能力。演练中，不同部门之间需要通过沟通协作来完成各自的任务。演练模拟的是灾害场景，要求现场救援和后方保障两方面的紧密合作。通过不断的演练，各级部门之间能够建立起有效的协作机制，相互之间的了解和信任也会逐渐加深，从而在真正的抗震救援工作中更加高效地开展各项任务。

抗震救灾演练还可以评估和完善救援设施和装备。演练过程中，我们可以更加深入地了解救援设施和装备的使用情况。同时，还可以测试其性能和可靠性，及时发现问题并进行改进。这样，一方面可以提升救援工作的效果，另一方面也能够提高抗震救灾设施的质量和安全性，进一步提升应急反应的能力。

最后，抗震救灾演练可以促进灾前、灾中和灾后的社会共治。演练除了包括公安、消防、医疗等应急部门，还会邀请社会志愿者、企事业单位等参与。这种全方位的参与可以有效整合社会资源和力量，提高灾害应急管理的整体效能。演练过程中，不仅可以发现缺点和问题，还能够鼓励各方多方面提出改进建议，共同推动社会共治的发展。

总而言之，抗震救灾演练是非常必要和重要的。通过演练，我们可以不断完善应急预案，加强人们的防灾意识和自救能力，提高各级部门的工作协调性和应变能力，评估和完善救援设施和装备，促进社会共治的发展。相信随着这种演练机制的不断完善，我们的抗震救灾工作会变得更加高效和可靠。希望未来能够减少地震带来的伤害和损失，使人民生活更加安定和幸福。

演练心得体会【篇2】

校园内是学生生活学习的地方，也是人员相对集中的地方，如何避免踩踏事件发生是人人都应关注的问题。

安全工作应做在事故之前，而不是亡羊补牢。特别是我国教育事业的快速发展，在校学生人数不断增多，校区开放程度和后勤服务社会化程度亦越来越高，学校的管理工作和安全保安工作面临新的课题。一次次的悲剧为我们敲响警钟，保障学校安全，保障孩子生命安全，是我们共同的责任。虽然说很及时地免除了学校领导职务，但此举并不能抚平死伤者亲人的伤痛、平息公众的愤怒。或许能解一时之恨，但终究不是解决问题的`根本办法。如果一发生重大事故，主要领导就成为替罪羊，必以撤职而后快，这不是明智的处理办法，反而让后任更加提心吊胆。

事后处理虽然重要，但更重要的是加强防患意识，预防永远胜过治疗。更关键的是要找出事故的原因，通过举一反三，警示教育其他学校。以预防为主，要对不喑世事的孩子经常加强教育、引导，帮助他们掌握自护自救、应对突发公共安全事件的本领。

演练心得体会【篇3】

为深入开展安全生产年活动，保持我院安全生产地稳定局面，进一步扎实开展安全生产活动，我院在20xx年开展安全生产及消防安全活动总结如下：

1、切实加强我院安全生产薄弱环节的自查力度和突出问题，做到及时发现及时解决，对职工加强安全生产教育，使每位职工牢固树立安全发展理念，时刻警钟长鸣，坚决遏制安全事故的发生。

2、每月定期例会讨论我院在安全生产过程中是否存在安全隐患，强调安全生产是保障国家及人民群众生命财产的大事，哪个科室有安全隐患马上整改。

3、重点范围及自检重点

（防火、防盗预案及演练情况。

（社区安全防范工作：重点是人员资质、防火、防盗预案。

及放射线、污水排放、医院垃圾、房屋线路、燃气等。

5、对各种救灾物资储备情况进行日检查，确保完整好用。

公布投诉电话，充分发挥舆论监督和群众监督的作用。对于群众的举报，及时检查、明确答复；加大宣传力度，加强对安全生产及消防安全教育，引导干部职工加强安全意识，提高安全生产的主动性和自觉性，全面做好安全生产工作。

演练心得体会【篇4】

XX关于地震安全演练心得体会2篇

XX年5月12日，是四川大地震七周年的纪念日。学校为了增强我们的防范意识,特地在下午举行了一次别开生面的避震演练。

下午第二节课刚上课,徐老师就来到教室里给我们讲在避震演练中需要注意的几个地方,然后演练就正式开始了。广播里传来了孙校长的紧急通告:“余姚现在发生级地震,请同学们做好避震工作!”随后便是一阵紧急的铃声,同学们像一窝蜂似的涌向墙角:有的大喊大叫着，还不时地发出“咯咯”的笑声;有的则像发生了真地震一样,一脸的紧张。教室里一下子乱成一团!一班人都蹲在墙角处,有的双手抱头，有的躺在地上，有的坐在同学的身上当马骑。我呢!个子最小，就按老师的要求躲在桌子下，由于是演练，我也一点儿不紧张，反倒觉得很好玩。过了几分钟后,铃声戛然而止。广播里又传来了校长的命令:“请各班排好队在操场集中!”铃声再次响起。同学们迅速站起来,跑出教室,以迅雷不及掩耳之势列成两队,然后火速奔向操场。

到达操场后，我们发现已有好多同学站在那儿了。他们有的讲空话，有的玩游戏，有的你推我搡的，队伍三三两两,很不整齐,没有一点逃生的紧张气氛。后来，陈校长严肃地对我们说:“这次避震演练非常失败,原因在于同学们没有认真对待。在地震时，为了提高我们的自救能力，希望同学们严肃认真地对待这次演练，下面再来一次!”

于是，我们回到了教室，徐老师对刚才的演练进行了总结批评。随后，第二次避震演练又开始了。因为有了上一次的经验同学们也基本掌握了避震要领,态度也严肃多了。我们只用了四分钟的时间，便转到了安全地带。这一回可得到了校长和老师们的肯定。(严以用权心得体会)

这次避震演练,既是对四川大地震中的遇难者的怀念，又增强了我们的防范意识,使我们在今后的生活中面临危险时有了一定的逃生经验。

为提高我校广大师生对地震来临时的防震避险意识，这半年来，我校利用不同的教育途径提高学生的防患意识和自我保护能力，并于XX年10月开展了一次模拟5-6级地震的地震防震演习。这次演习开展的目的是要通过全校师生的亲身参与，更广泛地宣传和普及防震减灾知识，提高全体师生的防灾减灾意识和自救互救能力，同时也借此检测我校对破坏性地震应急情况和应对重大突发灾害事件的能力。

下午三点整，随着演习总指挥熊校长“地震演习开始”的命令，“呜!”一声尖利的警报突然拉响，“地震了”正在教室上课的学生们在老师的指挥下，按照先前所习的要领立即迅速抱头，闭着眼快速往各自的桌子下钻。两分钟后，一声长鸣的哨音传来，“主震结束”，同学们又在老师的带领下依次有序地从不同的路线撤离教室。整个过程只用2分37秒，虽然短暂，但让我们这些学生获益匪浅。作文

这次演习活动开展得十分成功，在演习过程中，每位同学都积极配合老师完成这项任务，这个活动给我留下了很深的印象，懂得了在地震过程中如何逃生，也懂得如何与他人默契。真希望学校多开展类似的活动。如果汶川那里早开展这样的活动，灾难也不会这么惨!

演练心得体会【篇5】

20xx年2月20日午时xx：30～17：00，在我标段洞子梁隧道进口，组织了一次长2个多小时的隧道塌方应急预案演练。现将演练总结概括如下：

一、演练过程记录：

20xx年6月3日xx：30时，假设洞子梁隧道进口掌子面处发生塌方，洞内值班人员迅速疏散、引导洞内施工人员撤离掌子，王副经理的报告后，令康伟一方面经过点名的方式清点人数，一方面经过移电话向袁经理汇报险情，袁经理立刻向上级领导汇报事故发生情景，并率领指挥部相关部门负责人10分钟内赶到现场组织抢险。

一接到险情报告，项目部立即经过高音喇叭、手机等联系方式组织抢险救援组、后勤保障组、警戒组、技术方案组进入应急状态。应急救援领导小组组长及成员观察现场后，制定应急处理方案和任务分工。按照制定抢险方案要求，警戒组对道口、洞口及施工现场进行警戒，严禁与工程抢险无关人员进入;正确快速地引导救援、救护车辆;并负责抢险现场安全警戒，起到有情景及时提醒的目的，保证抢险人员安全。后勤保障组及时通知延安市局和医院作好抢救准备，医护人员在洞内对假定受伤的'人员进行了初步的处理，并随救护车辆一齐将假定的伤员及时送到医院抢救。抢险救援组、后勤保障组认真履行职责，待假定伤员被救出洞后，将洞内机械、物资撤到安全地带，将抢险用的物资、机具分批运进洞内，在确认安全的前提下，迅速组织人员对塌体进行加固处理和喷射砼加固，起到防止事故蔓延的目的。

二、演练取得成绩

在当前全国安全型式紧张、紧迫的前提下，开展隧道施工安全专项治理活动，经过采取专题会议、现场督察、应急措施演练等各种不一样形式的教育，起到了预防和减少隧道施工突发事件带来的危害，切实提高了施工一线人员对重大事故救援的信心和应急意识，经过在隧道出口组织工人进行洞内“隧道塌方”的突发事件应急预案模拟演练活动到达了如下目的;第一、在事故真正发生前，检验了隧道坍塌重大应急预案的实用性、可行性和可靠性;第二、检验了全体人员在突发事件发生后，是否明确自我的职责和应急行动程序;第三、提高了队伍的组织协调水平和应急实战本事、增强了工人安全意识;第四：经过演练取得了应对突发事件的实践经验。

三、演练存在不足之处

1、施工人员在救援过程中不严肃，意识不到位，在救援中有相互开玩笑的现象;

2、医务人员需加强培训;

3、抢救人员信息传递要加强;

4、演练步骤要有序，演练过程中现场有些混乱。

此次演练耗用2个半小时，整体演练还比较成功，做到了组织有力、指挥得当、确定准确、所用措施有效。各小组行动及时、有条不紊，使参加演习的人员充分认识到应急演习的重要性，为隧道施工中可能出现的险情救援奠定了基础。

经过这次演练，增加了施工人员的安全意识，提高了人们避免事故，防止事故，抵抗事故的本事，提高了对事故的警惕性;为今后同类事故的救援供给了经验。

演练心得体会【篇6】

星期六下午，我们学校举行了一次“地震自救演练”。

校园里响起了一阵急促的口哨声，那是提醒我们地震来了。哨声一停，每个教室的扩音器里便传出了楼房垮塌，屋 子裂崩的轰隆声，我们在老师的组织下，紧张而有序地朝楼下跑去。大家跑啊跑，一口气跑到做操的地点了。这个地方离教学楼比较远，地 方很空旷。

然后，我们蹲下身子，双手抱住头部，以免被高空掉下的物品砸到。同学们蹲在开阔的操场上叽里咕噜地讲个不停，我没有讲话，左看右看。我发现那些电视台的叔叔们站在五、六年级的大哥哥大姐姐前面录像，心想：为什么镜头不对准我们呢?难道是我们表现得不真实?

过了一会儿，校园里又响起了口哨，表示防震自救演练结束了。熊校长微笑地站在教学楼台阶上，讲了防震自救演练的意义，小结了我们在演练中的表现，我们就依次回教室了。

“地震”来啦，真紧张!

演练心得体会【篇7】

银行防爆演练心得体会

近年来，随着社会的快速发展和犯罪手段的不断更新，银行防爆演练成为了保障银行员工和客户安全的关键环节。为了提高员工在遇到爆炸突发事件时的应急能力和处理能力，银行组织了一次规模宏大的防爆演练活动。在这次精彩纷呈的演练中，我深刻地体验到了防爆演练的重要性和应急处理能力的重要性，并且获得了许多宝贵的心得体会。

防爆演练活动让我认识到了安全意识的重要性。在演练前，接受了一系列安全培训，学习了爆炸物品的特点、安全逃生的方法和常见紧急情况的处理方式。这些培训让我对于安全意识有了更深入的理解和认识，让我明白在面对危险时，保护自己和他人的生命安全是最重要的。在演练中，我严格按照培训所学，积极配合逃生，正确使用灭火器和急救工具。通过这次演练，我深刻认识到安全意识的重要性，只有时刻保持高度警惕，才能做到维护自身和他人的安全。

防爆演练活动增强了我应对突发事件的能力。在演练中，面对了各种突发情况，如煤气泄漏、火灾、炸弹威胁等。这些情况需要快速反应和正确处理，以最大限度地减少伤亡和损失。通过这次演练，我不仅掌握了灭火器的使用方法和急救技巧，还学会了与同事密切合作，互相支持，共同应对危机。演练还加强了我的心理素质，让我在紧张的环境下保持冷静，理性地处理各种问题。这些能力的提升不仅在银行工作中有所裨益，也在日常生活中帮助我更好地应对各种突发事件。

防爆演练活动加强了团队合作的意识和能力。在演练中，需要组成小组紧密合作，进行紧急处理和应对。团队成员之间的配合默契和沟通能力将直接影响到演练效果的好坏。通过这次演练，我学到了如何在团队中发挥个人的优势，又充分倾听和尊重他人的建议和意见。通过共同努力，成功地完成了所有的演练任务，在限定时间内保证了所有人员的安全。这次团队合作的经历给每个人都带来了很大的成长和收获，使更加注重团队意识和协作精神。

通过这次银行防爆演练活动，我深刻认识到防爆演练的重要性和应急处理的重要性。不仅增强了我个人的安全意识，还提高了我的处理能力和团队合作能力。作为一名银行员工，我将时刻保持高度警惕，做好防范工作，保障员工和客户的生命财产安全。同时，我也希望通过这次演练的经验，传递更多关于安全防范的知识和技能，让更多人能够从中受益，共同构建一个安全稳定的社会环境。

演练心得体会【篇8】

今天早上，学校安排了消防应急疏散演练，要求每位同学拿一块湿布子。

老师告诉我们：“报警声响了第一声的时候不要往外跑，响了第二声的时候，就往操场跑。”第一声响了，我们拿起湿布子就往嘴上捂，第二声一响我们排成两队，整整齐齐的撤离，各科的老师把我们往安全出口带。撤离到操场，老师就给我们讲了一些关于发生火灾死亡的人数，让我们大吃一惊。还告诉我们在发生火灾的时候应该怎么办？

起火部位、着火物质、火势大小，报警人姓名及电话号码，并派人到路口迎候消防车。

2、平时要记好几条不同方向的逃生路线。

3、在浓烟中逃生，要尽量放低身体，并用湿毛巾捂住嘴鼻。

4、家用电器或线路着火，要先切断电源，再用干粉或气体灭火器灭火，不可直接泼水灭火，以及触电或电器爆炸伤人。

老师也告诉我们如何用灭火器灭火，灭火器使用方法指的是提、拔、瞄、压。提着灭火器的提把，让灭火器保持水平垂直的状态，然后拔掉灭火器保险销，紧接着将灭火器的喷管瞄准火源，最后压住灭火器的开关，让灭火器喷出干粉灭火。

这就是我们消防应急疏散演练的过程，让我学到了很多消防知识。

演练心得体会【篇9】

为了切实履行和保证对汛期地质灾害事故的综合组织和协调职责，做到反应迅速、有序，进一步增强项目全体职工应对地质灾害事故的处置能力，最大限度地减少事故造成人员伤亡和财产损失，特组织项目部各部门开展防洪防汛应急演练，本次演练方案如下:

二 演练目的:

在遇到特大暴雨天气，汛情紧急的情况下，能够迅速、高效、有序的安全撤离受灾区域，做好防洪防汛和抢险救灾应急工作。通过这次演练，进一步提高项目部应急救援指挥组应对汛情的应急反应能力，提高全体职工的防灾避灾意识，一旦临灾能够迅速有序安全撤离避让，最大限度地减轻水灾造成的损失，维护广大职工生命财产的安全。

1、预防为主、全面规划、常备不懈、全力避灾、抢险。

2、保护人员安全优先，防止和控制事故蔓延优先，保护环境优先。

3、实行统一指挥，分级管理。

4、任何单位和个人不得破坏、侵占、损毁防汛抗洪工程、设施设备、以及防汛备用的器材、物料等。

因下特大暴雨，山洪漫过项目部6号拌合站，冲进拌合站办公板房区域。

项目应急领导小组由抢险、救护、疏导、保障、善后、调查组和现场应急组织机构组成。

应急领导小组设在综合办公室,值班电话：0812—5295666。 抢险组：由工程、物资部门负责人和现场(分部)应急救援队伍组成。

保障组：由综合、工程、物设、计合部门负责人和现场(分部)负责人组成，必要时邀请技术专家参加。

捆绑线1捆、编织袋100条、铁锹10把、扩音器2个、潜水泵1个、备用发电机1个。

1、xxxx年4月27日上午9点整，各部门参加演练人员到拌合站会议室前集合待命。

2、9点05分，由演练总指挥宣布防洪防汛应急演练活动开始。

3、演练开始：

9点10分，值班人员发现洪水漫过6号拌合站，冲进试验室办公区域，立即向防洪防汛救灾现场总指挥报告(注：值班人员需报告发生灾情的时间、地点、详细情况，向总指挥报告时要立正报告)。

9点15分，防洪防汛救灾现场总指挥下达命令，抢险组崔跃辉发出集合信号(信号：高音喊话器)，集结救援人员。

9点20分，人员集结完毕后，抢险组陈忠佳向现场总指挥报告人员到位情况及物资准备情况。

9点25分，总指挥向应急小组交代具体抢险救援的地点及安全注意事项后，命令立即奔赴事故发生地点进行抢险救灾，根据实际灾情，总指挥下达受灾人员撤离命令，疏导组迅速组织拌合站受灾人员撤离。抢险组得到救援指令后，迅速果断组织救援人员用沙袋堵塞办公区域，展开施救。

9点35分，救援人员分成3个小组，一组装沙;一组配合铲车运沙袋;一组负责用沙袋堵门。

9点55分，雨势变小，洪水消退，险情解除，抢险组组长向总指挥汇报抢险救援结果及人员情况(注：报告因抢救及时，试验室只少部分进水，无物资损失)。

10点05分，总指挥根据抢险组长汇报情况，对板房进行安全评估确认安全后，由总指挥下达退场的指令后，疏导人员组织救援人员离场。

10点15分，演练总指挥宣布演练结束。

演练心得体会【篇10】

公司消防演练心得体会

近期，在公司的安全意识教育活动中，我们进行了一次针对消防安全的演练。通过参与演练，我深刻认识到了消防安全的重要性，并从中获得了一些宝贵的经验和体会。下面我将根据标题详细、具体且生动地分享这次演练的心得体会。

这次消防演练给我留下了深刻的印象。在平时的工作中，我们很少意识到火灾可能带来的巨大危害，对于火灾的防范措施也存在很大的漏洞。通过这次演练，我们得以亲身体验到消防演练的真实情境，像火灾爆发后应该如何逃生、如何应对等等。这让我深刻认识到如果没有经过系统的培训和演练，很难在火灾发生时做出正确的反应。因此，参与这次演练非常有必要，可以提醒我们时刻关注消防安全，增强自己的安全意识。

演练中我们了解到了很多关于消防设备的知识。在火灾发生时，熟练使用和操作灭火器材是非常重要的。通过演练，我们掌握了如何正确使用灭火器、灭火器的种类和适用范围、灭火器的保养等一系列重要的知识。这让我认识到，灭火器的正确使用对于火灾扑灭至关重要，而日常的保养和维护则能保证其正常运转，提高灭火效果。在演练中，我们将这些知识付诸实践，不断磨练自己的技能，在灭火器使用上争取更高的效率。

这次演练还让我认识到组织合作的重要性。在火灾发生后，逃生是最重要的。通过演练，我们了解到如何迅速、有序地撤离到安全地点，并且清晰地认识到逃生门、疏散通道和安全出口的重要性。而在演练过程中，团队合作也显得尤为重要。只有相互配合，及时响应，才能保证在紧急情况下安全撤离。通过这次演练，我意识到队伍的统一和行动的配合对于救援的成功至关重要，因此，我们应该注重与团队的沟通配合，确保能够高效应对突发事件。

这次演练还激发了我的责任心和救人愿望。在演练中，我看到了真实的火势和可能引发的恐慌。这让我产生了一种强烈的责任感，意识到自己作为员工，不仅要关心自身的安全，还应该积极参与到救人救火的行动中。火灾发生时，每一秒都至关重要，只有大家齐心合作，共同扑灭火势，才能减少伤亡和财产损失。这次演练激发了我内心的救人愿望和勇敢精神，让我更加坚定了消防安全的重要性。

小编认为，这次公司消防演练让我认识到了消防安全的重要性，并从中获得了一些宝贵的经验和体会。通过亲身体验，我明白了防患于未然的重要性，掌握了灭火器的正确使用方法，意识到团队合作的重要性，激发了一个作为员工的责任心和救人愿望。相信通过这次演练，我们全体员工在日常工作中会更加注重消防安全，增强我们自身的安全意识，以确保公司的安全和稳定运营。让我们共同努力，共同维护我们的办公环境安全，为公司的发展贡献力量。

演练心得体会【篇11】

地震防震演练心得体会

生命对于每一个人来说都十分宝贵，失去了就没有第二次了。日本大地震只是一个莫名的瞬间，就让许多鲜活的生命消失了，让许多人无家可归。地震是自然灾害，我们没有办法避免，但我们有减小损失的办法。一次地震发生，却有两种不同的结果——生与死。而那则取决于我们当时果断的措施以及自身心理素质。

今天第六节课，班主任老师向我们宣布，全校要举行防震演习。同学们顿时兴奋异常，议论纷纷……等同学们安静下来，老师很严肃地告诉我们：“虽然是演习，大家要认真对待。掌握一定的逃生方法是我们自救、珍惜生命最简单也是的途径。”接下来老师除了教给了我们一些防震防灾知识之外，还向我们演示了自救的正确规范的动作。当同学们还沉醉于学习的海洋里时，警报突然拉响!同学们立刻按照老师讲的，反应都很迅速，有的钻到课桌下，有的躲到墙角，还有的用书包或者书本护住自己的头部。

在警报解除后，同学们自觉排队有序地抱头弓腰，毫不犹豫地快步向教室外移动，往楼梯口快步奔去。大家不再像平时那么放松了，都严肃了起来。每个楼梯口都有老师在疏散我们，同学们紧靠着楼梯右边两排走，下了楼梯。

在离教学楼较远的操场空地上，按照事先约定的位置停下来，四五个人蹲在一起，双手抱头原地待命。接下来是班长清点本班人数，向领导汇报，一切工作井然有序。

这次防震演习十分成功，不仅让我们增长了个人保护意识，更让我们懂得了珍惜生命。面对自然灾害，关键在于要有足够的认识，才能遇险不惊，应对得法。要学习抗灾知识，学习补救技能，在自然灾害来临时，避免出现不该有的损失。

地震防震演练心得体会

地震是一种突发性极强、破坏力极大的严重自然灾害，其带来的危害、造成的损失居各类自然灾害之首。我国是一个多地震的国家，且地震活动频繁、强度大、范围广。据统计，全球地震的十分之一发生在我国，上个世纪以来，因地震死亡的人数，我国就占到了百分之五十以上。尽管，从地震的板块构成上看，大足属于地震少发地区，相对来说比较安全，但大足也曾多次发生过地震，从这个意义上讲，大足也不是绝对的地震安全地区，也必须进行地震设防。因此加强地震科普知识的教育和宣传，提高应对地震的意识和基本技能就显得特别重要。

下午第二节课后，我校第一次“防地震紧急演练”开始了。下午三点二十五分，一声急促的哨声响彻整个校园，全校两千多名学生在班主任老师的指挥下迅速抱头、躲在桌子下面。十秒钟过去了，长哨声响起，全体师生紧急疏散，迅速冲出教室，在楼梯上我

防震演练心得体会(2)们自觉排成两队，整齐有序的跑到操场上指定的地点，这才松了一口气。

在这次演练中，我获得了许多知识，比如：在地震来临时我们不要先急于往外跑，要先抱头蹲下，躲在桌子下面或墙角边，因为随时都会有余震。在这次演习过程中，有的同学只是把它当作一次游戏，没有重视起来。其实，在地震真的降临的时候，过程就是这样的，如果你现在不好好练习，到时候你就会不知所措的。

地震教育要从娃娃抓起，通过教育一个孩子，影响一个家庭，多个家庭影响一片社区，从而带动和促进全社会的防震减灾工作。

地震防震演练心得体会

在自然灾害面前人类是弱小的当它来临时我们是不可避免的，但是我们可以运用逃生方法，去战胜灾难让我们的生命可以得到延续展现精彩，而一场地震逃生演习让我感受深刻。

在第五节课上同学们正在上课，突然令人心惊胆战警报声响起同学们双手抱头迅速的网游猛地钻进桌子下面大约十二秒钟过后，第二次警报再次响起同行像弹簧一样站了起来，自然成为飞快地跑下楼，跑到楼梯口，大家像闪电一般冲向操场迅速站好等待着其他班级。

这时，我突然想起了汶川大地震多少人都在地震中失去了亲人失去了双腿失去了宝贵的生命生命无价生命只有一次我们要珍惜我们的生命生命十分宝贵，如果不珍惜生命，当生命走向尽头时后悔也来不及我希望大家都能珍惜自己的生命用认真的态度去面对生命让生命更有意义。

面对灾难突发事件时应该充分冷静不能慌张要保持一个平常的心，我急中生智

地震演习太重要了，如果每个学校都能做到这样就会同县绿岛突发事件怎么办汶川地震就不会有那么多学生受到伤害被夺去生命。

这次防震演练让我明白了许多道理，更重要的是让我明白了什么叫做生命的意义，在此我想告诉大家我们都应该珍惜自己的宝贵的生命，在突发事件中要急中生智，沉着冷静。

在自然灾害面前人类是弱小的当它来临时我们是不可避免的，但是我们可以运用逃生方法，去战胜灾难让我们的生命可以得到延续展现精彩，而一场地震逃生演习让我感受深刻。

在第五节课上同学们正在上课，突然令人心惊胆战警报声响起同学们双手抱头迅速的网游猛地钻进桌子下面大约十二秒钟过后，第二次警报再次响起同行像弹簧一样站了起来，自然成为飞快地跑下楼，跑到楼梯口，大家像闪电一般冲向操场迅速站好等待着其他班级。

这时，我突然想起了汶川大地震多少人都在地震中失去了亲人失去了双腿失去了宝贵的生命生命无价生命只有一次我们要珍惜我们的生命生命十分宝贵，如果不珍惜生命，当生命走向尽头时后悔也来不及我希望大家都能珍惜自己的生命用认真的态度去面对生命让生命更有意义。

面对灾难突发事件时应该充分冷静不能慌张要保持一个平常的心，我急中生智，地震演习太重要了，如果每个学校都能做到这样就会同县绿岛突发事件怎么办汶川地震就不会有那么多学生受到伤害被夺去生命。

这次防震演练让我明白了许多道理，更重要的是让我明白了什么叫做生命的意义，在此我想告诉大家我们都应该珍惜自己的宝贵的生命，在突发事件中要急中生智，沉着冷静。

演练心得体会【篇12】

为了使同学们能过上一个特别的儿童节，6月一日早上，我们在校园里举行了“校园应急逃生演练”。

早上8点半，校园里浓烟滚滚，随后阵阵火警声响彻校园。随着阵阵火警声，从广播里传来了缪老师焦急的声音：“同学们请注意!请注意!火势已经曼延到了一楼，请一楼的同学火速撤离教室!一楼的同学听到警报声后，连忙从位子上站起来，猫着腰火速离开了教室。等一楼的同学撤离后，广播里又传来了缪老师急促的声音：“三楼的同学请注意!请注意!紧张的逃生刚结束，接着是灭火演习。校长洪亮地宣布：“灭火演习现在开始!”话音刚落，操场上响起来热烈的掌声。消防叔叔们把火点燃了。火好大呀，在这燃眉之急，消防叔叔个个拿起灭火器直往火炉里喷，只见粉沫纷飞，我还来不及看清楚，火竟然灭了，叔叔的动作好快呀!还向大家介绍了消防车上的装备，示范了快速穿消防制服。同学们也积极参与到实践体验中来。虽然他们的动作有点生疏，但热情非常高。

在这次消防演习中，我学会了如何安全的逃身、如何灭火、如何快速穿消防制服，知道了消防车上的一些装备。也深深的明白了遇到任何事情要镇静，不要慌张。

我校在开展安全教育工作同时还很注重开展安全演练。在本学期初，我校就制订了学校的安全演练工作方案。我校分两个校区：寄宿部与初小部。寄宿部共有信号与每个校区的组织，规定每两周就进行一次紧急疏散演练。通过多次的演练，全校师生都掌握了遇险自救的一项技能。初小部紧急撤离最快时间为45秒，寄宿部从教室的紧急撤离时间为1分15秒，从宿舍的紧急撤离时间为1分25秒。通过多次的演练，我总结出以下几点：

安全教育课、学校影视网等途径以生动的事例让师生认识安全演练的重要性。

2、制订严密的演练方案。演练是为了防止事故，但演练往往容易发生事故，所以要制订严密的演练方案，既要达到快而有序，又要保证安全。

3、建立长效机制。让全体师生明确，安全演练在我校是必修课，每班每个人一定要达到预期的目标。

演练心得体会【篇13】

防震安全演练是一种常见的应急预案，旨在提高我们应对地震等自然灾害的能力，保护我们的生命财产安全。最近，我参加了一次防震安全演练活动，并获得了一些心得体会。在此，我将分享一下我的经验与感悟。

这次演练活动是由我们学校组织的，旨在提醒我们应对地震时应采取的正确行动，预防人员伤亡和财产损失。在活动前，我们在课堂上接受了一堂关于地震知识和应急预案的培训。这次培训帮助我们了解了地震的成因和规律，以及应对地震时的应急措施。

在演练当天，我们全校师生在操场集结，校长发表了演讲，强调了地震防灾的重要性。然后，我们分成小组进行演练。每个小组都有一位老师带领，确保整个演练过程的顺利进行。我所在的小组在演练前接受了一次简短的指导，了解了演练的目的和流程。

演练开始后，我们首先进行了“空中避难”演练，即迅速躲到课桌下保护头部，保持蹲姿，避免受到掉落物品的伤害。这是一种简单而有效的避难方式，可以最大限度地保护人员的安全。然后，在演练的一声警报响起后，我们迅速有序地撤离教室，前往操场集结点。在撤离过程中，我们要尽量保持队形，避免发生混乱。到达操场后，我们按照指示进行了集结，进行点名，确保没有人员在演练过程中迷失或受伤。

在演练过程中，我深刻意识到了地震应急预案的重要性。在地震发生时，往往会伴随着剧烈的摇晃和强烈的恐慌情绪。如果没有预先制定好的应急预案，人们面临巨大的安全风险。通过这次演练，我们有机会锻炼了自己的应对能力：躲避掉落物，快速有序撤离，集结点点名等。这些措施的训练和熟悉，使我们能够在真实地震发生时做出迅速有效的反应，提高自己和他人的生存机会。

此外，这次演练也让我认识到了团队合作的重要性。在演练中，我们需要齐心协力，相互帮助，确保整个过程的顺利进行。如果个人行动不协调或不遵守规则，可能会导致整个团队的失败。因此，团队协作精神至关重要。只有通过良好的合作，我们才能在紧急情况下实现最佳效果，确保每个人的安全。

通过这次防震安全演练，我深刻认识到了自身的脆弱性和地震的威力。地震是一种不可预测的自然灾害，可以造成巨大破坏和人员伤亡。因此，我们不能掉以轻心，应时刻保持警惕。只有通过不断的演练和培训，我们才能提高自己的应对能力，有效地应对地震等自然灾害。

总之，防震安全演练是一种重要的应急预案，旨在提高我们应对地震的能力，保护生命财产安全。通过参加这次演练，我获得了宝贵的经验和感悟。我明白了地震应急预案的重要性，意识到了团队合作的重要性，并提高了自己的应对能力。作为一名学生，我将继续关注地震知识，参与类似的演练活动，为自己和他人的安全做出贡献。

演练心得体会【篇14】

为保证学生暑假期间的安全工作，维护安全、和谐、稳定的校园和社会环境，使同学们度过一个快乐、平安的暑假假期。我班提前做好了“暑假”假期的'安全教育，重点强调了学生防溺水、防火、食品卫生、交通安全等安全问题，并对如何做好假期安全工作，向全体同学提出了明确的要求，利用班会开展安全主题会，宣传有关的安全常识，提高学生的安全防范意识。

一、防溺水。溺水是夏季安全事故的高发期，

湖、等地方游泳，不在水中潜游、跳水、和同伴过分玩笑等等。教孩子一定的防溺水自救知识，如抽筋、受伤时的救护或同伴溺水的救护等。

2、要对防溺水安全有足够的认识，严禁孩子私自玩水。外出游泳必须家长陪同，陪同时也要注意游泳安全，防止意外事故。

二、防火安全

1、提出问题讨论：如果你看到发生火灾怎么做?(学生各自发表意见，说做法，对正确的肯定。)

2、根据讨论，结合《安全教育读本》向学生补充一些防火知识。

三、食品卫生。

在我们的生活中，离不开饮食，可你知道吗?良好的饮食习惯，合理的、营养平衡的膳食，正确的饮食卫生习惯，有效预防传染病的发生，是我们身体健康的重要保证。不吃生冷食品，不吃发霉变质的食品。

四、防交通事故。

如今机动车辆增多，交通事故频发，孩子对交通安全形势并不一定了解，我从行路、过马路(十字路口)、骑车、乘车、下车等方面进行已下常识教育。

1、教育孩子遵守道路交通法规，树立道路交通安全意识。

游戏活动，更不能扒车、强行拦车或朝车上扔石子、翻越、倚坐道路隔离设施等。横过公路时要“一站二看”确认安全后快速通过。

不逆向行驶，更不能追逐骑车、脱把骑车。

手不能伸出车窗外，以免发生意外，下车时应确认无车辆来往后再离开。

四、防中暑。中暑一般表现为头昏、头痛、恶心、口渴、大汗、全身疲乏、心慌、胸闷、面色潮红等症状，或出现面色苍白、四肢湿冷、血压下降、脉搏增快的虚脱症状。重者可表现为高热，体温超过无汗，意识障碍，手足抽搐，甚至出现休克、心力衰竭、肺水肿和脑水肿等。

预防中暑的措施：

1、不要长时间暴露在烈日下;室内外温差太大易加重中暑;在室外活动时尽量多饮一些水等等。

2、一旦出现上述症状，应立即到阴凉通风处休息，补充清凉含盐饮料;重者送医院抢救。

五、防拐骗。

种好处，与非直系亲友外出一定要征得家长同意。

2、教育孩子不与陌生人网上聊天，不要告诉对方自己的家庭住址，不与对方电话联系，不与对方相约会面，谨防上当受骗。

3、教会孩子在受到伤害时的应急自救办法和机智求助报警能力。

除了以上的安全教育外，还要教育孩子在用电、体育活动、安全自救等方面的安全知识，总之安全人人讲，安全知识时时记。愿同学们乘上安全之舟，扬起生命之帆，安全、健康、愉快的度过整个假期!

家书心得体会(收藏十四篇)

说不定有时候会突然冒出新的想法，因此将这些灵光一现的心思记录下来十分必要。当我们经历挫折时，也是在成长的过程中。通过多次总结与反思，我们可以变得更加坚强。经过小编的精心整理，以下提供了与“家书心得体会”相关的信息，这篇文章意义重大，务必要将它收藏起来！

家书心得体会 篇1

人们不像现在一样有电话可以方便人们来与远方的家人交流，所以书信，便成为了一种很好的方式。谈起家书。读了《傅雷家书》之后，真为傅雷先生对人生的如此认真和对子女的如此关爱而感动万分。家书中大到事业人生艺术，为人父母的可以从中学习到教育子女的方法，学艺术的特别是学钢琴的可以从中学习提高技艺的方法，对解放初期至_这段历史感兴趣的朋友也能从傅雷这位当事人的描述中得到一些了解，而此书中对我印象最深的是加强个人修养。从家信的话语中看出傅雷是一位对自己要求极严格的人。

书的第一章说了不少作为父亲对自己孩子虐待的道歉话语，从中可以看出来父亲对孩子的浓浓爱意。在孩子走后，父母也表达出了自己的不舍之情，大人总是比孩子要有经历的，于是自己便可以告诉孩子各种关于学习的方法，帮孩子分析失利的原因，也不能挡住一个父亲对儿子诉说的心情，为孩子成熟而开心，与孩子讨论自己的工作......这些不都是一个父母对孩子爱的表现吗?有人认为书信是最为真切、自然和诚实的文字。因为写下的一切文字都是即时即刻的内心所想，思想到哪里，给亲人写信更是如此，而且是他敢于剖析自己，在子女面前承认错误，从自身的经历中给出经验和教训。我想读傅雷家书我们读到的应该就是傅雷自己吧。傅雷在子女的教育上也是因材施教的，在对傅聪音乐上的教育上，原先是强调技巧、而后反复要他能真正领悟作品本身，从而看到事物的本质。傅雷在教育子女中自身的思想经历也在不断的提高，在傅雷身上我们看到的是中西二种文化融合的思想。高尚的父母培养出成功的儿女。

想想自己在家里的表现，对父母的话语有多少厌烦与气恼，总觉得自己长大了，其实这都是父母的爱，如果我们像傅聪一样离开家里，或许就会懂得父母了。我们平常对家人总是不满，却从不曾注意他们渐渐白去的两鬓，家书的内容并没有局限在关心儿子身上。《傅雷家书》不像小说那样让人想废寝忘食的读下去。通篇都是对子女与儿媳的思念甚至懊悔，人总是在失去后才会珍惜。当我们离开至亲至爱亲朋好友，才会思念他们，反省与他们犯下的过错。

请从现在开始，对父母好点，理解他们的所有苦心。

家书心得体会 篇2

长篇累牍的给你写信，不是空唠叨，不是莫名其妙的gossip[闲话，闲谈]，是有几种作用的。第一我的确把你当作一个讨论艺术，讨论音乐的对手;第二，极想激出你一些青年人的感想，让我做父亲的得些新鲜养料，同时也能够间接传布给别的青年;第三，借通信训练你的——不可是文笔，而尤其是你的思想;第四，我想时时刻刻，随处给做个警钟，做面‘忠实的镜子’，不论在做人方面，在生活细节方面，在艺术修养方面，在演奏姿态方面。”贯穿全部家书的情意，是要儿子明白国家的荣辱，艺术的尊严，能够用严肃的态度对待一切，做一个“德艺俱备、人格卓越的艺术家”。

伟大的父亲傅雷，是儿子学术上的引路人，生活中的好伙伴。不免让我想到自我的父亲，我的父亲不能像傅雷一样成为我学术上的引路人，但这或许正好是值得我庆幸的。因为于我而言，在学术上倘若从小就存活在父亲的权威下，逆反心理反而不利于自身学业的自由发展。而在生活上我的父亲却和傅雷一样，时时刻刻树立了做人的榜样并不断鞭策我，异常是在端正道德和严谨态度两方面，让我感激万分。幼年父亲是权威，而庆幸的是逐渐长大过程中我开始敢于对抗权威，但并没有病态地对抗，使得我和父亲自然地在很多方面成为朋友关系，正像家书中陈述的那种关系一样，“做父亲的得些新鲜养料”，而做儿子的不断得到鞭策和警戒。强烈共鸣。

人毕竟是有感情的动物。偶然流露也不是可耻的事。何况母亲的眼泪永远是圣洁的，慈爱的!

在那里产生共鸣的是母亲的形象。一向觉得我的母亲是个相当聪明伶俐的女性，倘若要一本正经的干些事业，不说成为女强人，至少也是个出色的员工。可是为了家庭，她放弃了很多。一个男人最不该让两个人哭泣，一个是爱人，一个就是母亲。应对母亲的唠叨，即便是陈旧的观点，做孩子的真该有足够的耐心。可怜天下父母心，每个孩子都要用心真切的理解，体会。

真的，巴尔扎克说得好：有些罪过只能补赎，不能洗刷!

个人认为这句话说了两层含义：一是，“亡羊补牢为时未晚”的道理，被吃掉的羊固然无法复活，但总能避免失去更多的羊羔。遇到挫折人要有敏捷的补救意识，而不是坐以待毙。二是在警戒我们不要在挫折勉强想着如何“洗刷”，这往往会使人走向歪门邪道。既然不能洗刷就得直面挫折，承认罪过。有限的人生阅历让我对这句话的理解还很肤浅，但既然先人把此句列为傅雷名言的第一条，必有其更高的价值，或许今后生活中会引发更大的共鸣。

多思考人生问题，宇宙问题。把个人看的渺小一些。那么自然会减少患得患失之心。结果身心反而会舒泰，工作反而会顺利。

中国哲学的思想，佛教的思想，都是要人能控制感情，而不是让感情控制。

我一生任何时期，闹恋爱最热烈的时候，也没有忘却对学问的忠诚。

这三句是对感情的忠告，句句是谆谆教诲，成熟的人生哲理。人是有感情的动物，所以受到感情的摧残不可避免。傅雷在那里说的是怎样摆脱感情的负面影响，一言以避之：转移注意力。人的精力毕竟是有限的，把思维从狭小的个人情感世界放到广袤的宇宙中，放到宏观的人生长河中，把有限的注意力转移到对学问的钻研上，那就无暇怀古伤今、无病呻吟了。

人生的关是过不完的，等到过得差不多的时候，又要离开世界了。

无奈的现实!但没有“关”的人生又是枯燥无味的。如何把这样的人生过得精彩就涉及到心态问题了吧。悲观的说，人生是无数个关，可乐观的说人生只是一场戏。抱着乐观的心态，不会有“度关“的压力，却是“演戏”的轻快。

自我责备自我而没有行动表现，我是最不赞成的。这是做人的基本作风，不仅仅对某人某事而已，我以前常和你说的，仅有事实才能证明你的心意，仅有行动才能证明你的心迹。待朋友不能如此马虎。生性并非“薄情”的人，在行动上做得跟“薄情”一样，是最冤枉的，犯不着的。正如一个并不调皮的人耍调皮而结果反吃亏，一个道理。

一切做人的道理，你心里无不明白，吃亏的是没有事实表现;期望你从今以后，一辈于记住这一点。大小事都要对人家有交代!

这在阐述从小到大父母都和我灌输的思想——“心”与“行”的一致。原先这不是老生常谈，对于当时已出国留学的傅聪，傅雷还是千叮万嘱。可见这于人的一生都是有鞭策意义的。就像此刻父母教育我，我会说这些道理我都懂，可是到底能否做到，鞭策提醒的作用确实很大。一切做人的道理，傅雷说是“大小事都要对人家有交代”，但我觉得，不如说“大小事都要对自我有个交代”，为人做事，至少至少不能违背自我的世界价值观和道德标准吧。

一个又一个的筋斗栽过去，只要爬得起来，必须会逐渐攀上高峰，超脱在小我之上。辛酸的眼泪是培养你心灵的酒浆。不经历尖锐的痛苦的人，不会有深厚博大的同情心。

能宏观从人生角度思考问题的人绝不会轻身。所有痛苦只是一个槛，没度过的时候你会咒骂这痛苦，而度过之后你却会长久地感激并回味这痛苦。“辛酸的眼泪是培养你心灵的酒浆。”这句话不是所有人都应当铭记在心吗?

送君十里终须一别，人生不是都要靠隐忍来撑过去吗?

这让我想起两句话。一，天才无非是长久的忍耐。二，在中国历史上，所有的文人都在挣扎，那些挣扎出来的，成了伟人，那些没有挣扎出来的，成了诗人。关键词不言而喻，撑过去!

一个人发泄是要求心理健康，不是使自我越来越苦闷。

此刻很多人喜欢在郁闷时候喝酒发泄，但解酒消愁前应当先扪心自问，自我喝了酒到底是会哭还是会笑，倘若结果是“抽刀断水水更流，举杯销愁愁更愁”的话，请别选择这种发泄方式。

艺术家异常需要冥思默想。老在人堆里(你自我已经心烦了)，会缺少反省的机会;思想、感觉、感情，也不能好好的整理、归纳。

不仅仅是艺术家，所有人都应当不定期地给自我制造些孤独的空间，审视自身。心理学家说此刻信息为何如此多就是源自人类渴望于他人联系而不愿被孤立的心态。这固然是人之常情，但孤独并不都是可怕的，人要学会享受孤独，从孤独中更清楚地看到自我。

得失成败尽量置之度外，只求竭尽所能，无愧于心;效果反而好，精神上平日也可减少负担，上台也不致紧张。

作为我个人而言，无数次失败都因为过于紧张和把成败看得太重。傅雷的道理虽然浅显，但要真正做到把成败置之度外，也十分人能轻易办到。

人一辈子都在高潮一低潮中浮沉，唯有庸碌的人，生活才如死水一般;或者要有极高的修养，方能廓然无累，真正的解脱。只要高潮可是分使你紧张，低潮可是分使你颓废，就好了。太阳太强烈，会把五谷晒焦;雨水太猛，也会淹死庄稼。我们只求心理相当平衡，不至于受伤而已。

家书心得体会 篇3

这是一本沉甸甸的书，并不是正因它厚重，而是因为它里面包含的都是爱。它就是《傅雷家书》，一本关于爱的书。

没读过《傅雷家书》之前，我以为只不过是一封又一封枯燥无味的家信罢了，为什么要编成一本书来让我们阅读呢，当我认认真真地读完这本书后，我完全消掉了我这个认为枯燥无味的想法。亲爱的孩子“就想写信，怕你嫌烦，可是没一天不想着你。翻来覆去睡不着，也说不出为什么，好象克利斯朵夫的母亲独自守在家里。想起孩子童年一幕幕的形象一样，我和你妈妈老是想着你二三岁到六七岁间的小故事……只是你的一切终身会印在我们脑海中，随时随地会浮起来，像一幅幅的小品图画，使我们又快乐又惆怅，这段话看得我鼻子一酸。

这本书主要是傅雷在书信中告诉孩子如何做人，如何搞艺术，以及如何对待生活等问题。他教儿子要做一个谦虚谨慎的人，做一个“德艺兼备、人格卓越的艺术家”。在生活上，傅雷也对儿子积极的引导。家书中大到事业人生艺术，小到吃饭花钱，事无巨细，无不关怀备至。而且他敢于剖析自己，在子女面前承认错误，从自身的经历中给出经验和教训。

傅雷不忘时刻教诲儿子，没有一丝的溺爱，既教他为人处世的道理，也常像朋友一样与儿子闲谈，与他交流音乐、文学、艺术等等。他谦虚诚恳地说：我与儿子的相处中，学得了忍耐，学到了说话的技巧，学到了把感情升华。教会我们如何和孩子相处，以怎样的一种姿态交往。孩子经受痛苦时，辛酸的眼泪是培养你心灵的酒浆，不经历尖锐的痛苦的人，不会有深厚博大的同情心。他不为孩子包办，而为孩子这种蜕变的过程而高兴。

《傅雷家书》给我们了解过去的历史，开启了一扇不大却能看清一切的窗户，很好的为我们保存了那个年代珍贵的记忆，正因为有它的存在，才将中华民族优秀道德清楚明了的阐释出来，它不仅仅是傅雷对孩子的教育，也是我们立生行事的准则。

说到这里，我不禁想到我的父亲，在现实中又何尝不是这样，他虽然不是像傅雷那样的伟人，但是他给我的爱却并不比傅雷给傅聪的爱要少。他事事为我着想，为我考虑，他给的爱是永远不能与任何人相比较的。他虽然不能讲出许许多多为人处世的大道理来，但是，他的教育方式和处事态度也是非常好的。

书中有这样一句话令我记忆犹新，“人一辈子都在高潮低潮中浮沉，惟有庸碌的人，生活才如死水一般。”当我们面对成功时，要坦然谦虚，面对失败时，要积极进取，人生本就是一曲跌宕起伏的音乐，这些高潮和低潮构成了精彩的人生，坦然面对，才能真正幸福。这句话给了我深深的启迪，我一定会永远铭记。

家书心得体会 篇4

随着阅读的深入，这位被誉为“清朝第一中兴名将”的形象在笔者心里彻底被改变了。一封封看似聊着居家艰难的家书，字里行间蕴含的是对祖父母、父母、兄弟、妻儿、亲朋好友的浓浓的挂念、敬重、关怀、关心之情，每一封家书都洋溢着浓郁亲情。看的笔者都想让时光倒退几十年，重新回到仅靠书信联系的时代。

如今人们，应该说是赶上了好时光。随着信息技术的高速发展，人与人之间的距离无论多远，都好像在咫尺之间，现代人可以说已经告别了原始的信纸、信封。但是，无论如何方便快捷，总觉得少了一点感觉。读着《曾国藩家书》，不由自主的就想起了十几年前自己写信读信的情景。那一封封透着墨香和纸香味的信，读起来，读着亲朋好友的来信，感受到的是寄信者那份浓浓的亲情友情。

读《曾国藩家书》，让我们看到了作为史上名臣曾国藩的另一面，那就是人性中最美丽最温馨的善良之光的闪现。那一封封家书，无论长短，字里行间充满的是对亲朋好友的挂念、关心和关怀，字里行间充满的是中华民族最美好的道德——孝悌。一代名人重臣通过家书让我们看到了他深厚的道德修养。看曾公的家书，感受到的是他骨子里那份对家人的浓浓亲情。作为一个在京城做官的人，曾公在给祖父的一封家书中写到，“在京为官之人都是东拆西借的过日子……”曾公在家书多次提到生活的艰难，但是总是尽力的帮助家人和亲朋。看到这些，我感动了，而且感动的想流泪。如今，我们生活的时代，虽然物质生活非常富足，但是，几乎所有的人都感到很迷茫，很困惑，

也许我们困惑迷茫的原因是我们心里少了像曾公一样的亲情和友情。

《曾国藩家书》一书中，从很多家书里我们都能够看出作为为官之人的曾公生活的艰难，有些时候冬天要靠外官进献的炭资钱过活。这样的生活境况也许现在人觉得不可思议，更不敢相信，但是，当时曾公的生活境况就是如此。即使如此，他还时刻不忘尽最大努力接济家人和亲朋好友。看了曾公的家书，我有点顿悟了，维系亲情和友情的金钥匙不是名利，而是深厚的文化修养和道德熏陶。

《曾国藩家书》处处洋溢的浓浓亲情和友情，正是迷茫的现代人正在丢失的和渴望得到的东西。当每个人的内心都充满的浓浓的亲情和友情时，也许这个社会才不会那么浮躁和狂热，也许每个人的心儿才会多几分宁静和安逸。构建和谐社会，和谐来自于民众深厚的文化积累和道德修养，除此也许别无他法。

曾公作为历史上一位毁誉参半的人物或者领袖，我们不去评说其史上的功与过，只就其人性中最闪光最美好的一点就足矣，人无完人，孰能无过。最后，以曾公的一首诗结束此文，“左列钟铭右谤书，人间随处有乘除。低头一拜屠羊说，万事浮云过太虚。”

多读书、读好书可以让身处浮躁社会的我们多几分宁静，浓浓的亲情和友情正是现代人丢失并渴望得到的东西。

每个人在一生中都会经历这三个阶段：幼年、中年、老年，充当三种角色：子女、手足、父母。有这样一本书，可以让我们以不同的身份去体味为人处事的道理，以便我们在经历同样的阶段之时少走弯路。通过这本书，我们可以以儿女的身份去体会如何成为一个孝子，以兄弟的身份体味如何尽到一个做兄长的职责，以父母的身份感受如何才能做一个称职的家长。用心去读，这本书所能带给你的是一个人成长所需的宝贵精神财富，它就是《曾国藩家书》。

曾国藩是孝顺的长子。在写给父母的信中，他曾多次提到“以繁琐为贵”。这几个字充分体现了一个远方游子对父母的关心思念之情。当椿萱并茂之时，曾国藩虽身为朝廷命官，但凡家中嫁娶婚丧之事，无不是征求过父母之意见，方作出决断;当父母离开人世之时，虽手中大权在握仍不忘记讲求孝道，即使在太平天国运动爆发被朝廷委以重任之时，仍然不忘记寄书至家中表达对父母的思念之情。

曾国藩是负责的兄长。他的家书中，许多是写给弟弟们的，这足以看出家风“润物细无声”的作用，内容涉及多个方面。在修身上，他提出：“天下古今之庸人，皆以一惰字致败;天下古今之才人，皆以一傲字致败。”细读家书，可知曾氏与子弟们谈得最多的莫过于“勤”“谦”二字，勤能补拙，谦可受益。在治学上，他提出：“学问之道无穷，而总以有恒为主。”他告诫弟弟们不要去抱怨自己的天赋不高，也不要去抱怨外界的条件不够，关键在于自身的努力，努力中最重要的一点便是有恒。在治家上，小到弟弟们的生活起居、为人处事，大到他们的职业前程，无不挂在心上。曾国藩认为家运恒通须有三项条件，一是兄弟和睦，二是体孝道，三是实行勤俭。在为官上，他从两方面来表明自己的公心，“决不肯以做官发财，决不肯留银钱与后人”。在待人上，曾氏提出：“求仁则人悦”，就是对人要有爱心，你关爱别人，别人也就欢迎你。

曾国藩是仁慈的父亲。在他写给九岁儿子纪鸿的一封家书中，提到了道德修养的重要性。他说：“凡人多望子孙为大官，余不愿为大官，但愿为读书明理之君子”。这句话，百余年来广为传颂。曾国藩强调功名不能完全由自己做主，而德行是可以由自己来修炼的，他希望儿子要将重点放在德行修养上，这反衬出我们如今的教育太过重视“才”，而忽视了“德”。曾氏的这种家教启迪了千千万万望子成龙的家长：“龙”不是“大官”，而是君子。天下父母皆有疼爱子女之心，这无可厚非，但“自古奋斗出英雄，从来纨绔少伟男。”家长们这样的做法让子女难以体会奋斗的艰辛，更不懂得珍惜。今天，重温曾氏不蓄银钱给儿孙的话时，我从中感受到的是一个长者对后辈的真爱大爱。

且不评论曾国藩的历史功过，他能够在清代这个封建社会的末期成就一番事业，成为近代洋务运动的先驱就实属不易。通过阅读他的家书，足以见到他成功的原因。《曾国藩家书》并不是长篇大论，也没有精工巧思，但是处处充满了朴素的人生哲理，是一本可以坐下来细细品读的好书。

《曾国藩家书》十六字箴言：“家俭则兴，人勤则健;能勤能俭，永不贫贱。”前不久，我读完此书，深深感受到了勤俭节约乃是修身立人之本。

勤俭自持，不分官宦黎庶。“余服官二十几年，不敢稍染官宦气习，饮食起居，尚守寒素家风，”曾国藩位至宰辅，不当自己俭朴，远离奢华。他在京城见到世家子弟一味奢侈腐化，挥霍无度，便不让子女来京居住。他的原配夫人一直带领子女住在乡下老家，门外不许挂“相府”、“侯府”的匾。曾国藩要求“以廉率属，以俭持家，誓不以军中一钱寄家用。”夫人在家手无余钱，亲自下厨、纺织，因一生习劳习苦，厉勤从俭，从而赢得“道德文章冠冕一代”的称誉。

勤俭自持，重在严于律已。“孙等在京，别无生计，不能备仰事之资寄回，不胜愧悚”，曾国藩常常因为没钱孝敬父母而内疚，因没钱养家而深感揪心，而当时曾国藩刚刚“蒙皇上天恩，得会试分差”，按理说应该有络绎不绝的黄金白银送过来，何至于连家里都无法接济呢?不经商、不收受贿赂，处处严于律己，以至于穷到连回乡省亲的资费都没有的地步。

勤俭自持，更好兼善他人。“家中有人做官，则待邻里不可不略松，而家用不可不守旧”，曾国藩不仅以身作则，宁穷不贪腐，还为身边人树立了榜样，立下了规矩，保持清贫。正因为在朝为官，就更要宽人严己，更要约束亲戚邻里，做到了慎微，慎独，慎权。家书箴言，放之于当世，多少领导干部倒在反腐利剑之下，皆因没有管好自己，没有管好身边人。

勤俭自持，是家兴之基，更是国强之本。自从党中央倡导节约以来，全国人民积极行动，仅“光盘”行动，每年在餐桌上节约的脂肪量可达800万吨，相当于1500万吨大豆的油脂含量，被视为微不足道的餐桌残余却能减少每年1000多万吨的大豆进口。以小见大，厉行勤俭节约，反对铺张浪费，不能止于餐桌，更不能仅仅将节俭之风兴起于一时。在建设社会主义精神文明的今天，我们党员干部有责任更注重勤俭自持，自觉践行社会主义核心价值观，作合格公民、有志青年和有为干部。

说起曾国藩，我们首先想到的是他在清朝的政治作风，想到的是他政治方面的成就。然而，其实他是中国近代史上一位重要的历史人物，被称为晚清第一名臣、千古完人、官场楷模。他整肃政风、倡学西洋，开启同治中兴，使即将崩溃倾倒的清王朝又延续了60多年，其功业无人可以效仿。青年时代的毛泽东就曾说过：“愚于近人，独服曾文正。”可见曾国藩影响之大。蒋也是如此，他也表明一生中独服曾国藩。蒋还把《曾国藩家书》作为黄埔军校的教材来治军育德。

曾国藩的家庭教育思想，主要体现在他写给儿子纪泽、纪鸿以及诸弟的家书中。曾国藩的家书，共有330多封，是历史上家书保存下来最多的一个。全书分为治家类、修身类、劝学类、理财类、济急类、交友类、用人类、行军类、旅行类、杂务类，共10大类。曾氏家族，向来治家极严，也很有章法。曾国藩受家风熏陶，对子弟也要求极严，并谆谆加以教诲。他的家庭教育指导思想中，有许多可取之处。诸如在教子弟读书、做学问、勤劳、俭朴、自立、有恒、修身、作官等方面，都继承和发扬了中华民族的传统美德。

“从政要学曾国藩，经商要学胡雪岩。”这是近代志士仁人脍炙人口公认的一句名言。自近代以来曾国藩就被政界人物奉为官场楷模。他熟读中国历史，对官场之道参深悟透，积淀了一整套“守穷”的官场绝学。“穷为保官之道，穷为善身之道”这是他的一个信条，这信条用之于中国官场，攻无不克，战无不胜。他写一副对联“养活一团春意思，撑起两根穷骨头”来激励自己，一生做个“文官不贪财，武官不怕死”的守穷廉政的好官。在家书里可以看出，曾国藩是最好的儿子，能使父母宽心;是最好的哥哥，能教导和照顾好弟妹，体贴入微;曾国藩更是仁慈的父亲，是儿女的好榜样。

他的家书讲求人生理想、精神境界和道德修养在今人看来高不可攀的。在骨肉亲情日渐淡漠、邻里亲戚形同陌路、人情冷漠物欲横流的现代社会里，认真地读读《曾国藩家书》确实有劝世化俗的价值，真是值得每个人一读，尤其对当今的富二代教育大有裨益。自古看大多数官宦之家盛不过三代，多因纨绔子弟的“文官爱财、武官怕死”丢了世袭荫泽。而曾氏家族却代代有英才，出现了像曾纪泽、曾广均、曾约农、曾宝荪、曾宪植等一批著名的外交家、诗人、教育家、科学家和高级干部。曾国藩具有高深的学问素养，毛泽东说他是一个“办事(干出事业)兼传教(留下思想学说)之人”是很准确的。他一生勤奋读书，推崇儒家学说，讲求经世致用的实用主义，成为继孔子、孟子、朱熹之后又一个“儒学大师”;他革新桐城派的文学理论，他写出的诗歌散文主持了道光、咸丰、同治三个朝代的文坛，可谓是道德文章冠冕一生的人物。

读罢《曾国藩家书》，我油然而生的除了敬佩还是敬佩!

读《曾国藩家书》，让我们看到了作为史上名臣曾国藩的另一面，那就是人性中最美丽最温馨的善良之光的闪现。那一封封家书，无论长短，字里行间充满的是对亲朋好友的挂念、关心和关怀，字里行间充满的是中华民族最完美的道德——孝悌。一代名人重臣透过家书让我们看到了他深厚的道德修养。看曾公的家书，感受到的是他骨子里那份对家人的浓浓亲情。作为一个在京城做官的人，曾公在给祖父的一封家书中写到，“在京为官之人都是东拆西借的过日子……”曾公在家书多次提到生活的艰难，但是总是尽力的帮忙家人和亲朋。看到这些，我感动了，而且感动的想流泪。如今，我们生活的时代，虽然物质生活十分富足，但是，几乎所有的人都感到很迷茫，很困惑。也许我们困惑迷茫的原因是我们心里少了像曾公一样的亲情和友情。

也许是因为此刻的这个世界诱惑太多，也许是因为人人都忙于追名逐利，如今，人与人之间以前拥有的浓浓亲情和友情好像在逐渐变得淡薄，维系人与人之间感情联络的纽带越来越脆弱，感情的深浅和好坏全维系在利益的天平上。一旦利益的天平严重失衡，以前浓厚的亲情和友情就会变得寡淡如水。古人所云的“富在深山有远亲，穷在闹市无人问”的人间百态，在当今物质极度礼貌的社会上更加凸显。我们将一切都归咎于穷和富这两个字，似乎有点偏薄。《曾国藩家书》一书中，从很多家书里我们都能够看出作为为官之人的曾公生活的艰难，有些时候冬天要靠外官进献的炭资钱过活。这样的生活境况也许此刻人觉得不可思议，更不敢相信，但是，当时曾公的生活境况就是如此。即使如此，他还时刻不忘尽最大努力接济家人和亲朋好友。看了曾公的家书，我有点顿悟了，维系亲情和友情的金钥匙不是名利，而是深厚的文化修养和道德熏陶。

曾公在家书中，上千次的提到他的弟弟们学习状况，从中能够看出曾氏家族对教育的重视程度。曾公家书中字里行间流露出的那份浓浓的亲情和友情，来源于曾公深厚的文化修养和积淀。所以说，改变人的素质，真正的根源还在于教育和文化。这天，现代人缺失的正是物质的超前发展和教育的相对滞后，物质和文化发展的`不平衡导致了如今一系列的社会问题和道德问题。

今天一根烟也没抽!开始着去坚持以后的每一天也是如此!每天上下班工作外，还得有个努力的秘密，还有着要坚持着每一天抽两小时来看书，学习新的知识。今天电脑的网速较慢，《曾国藩家书》在网上有些卡不出来了，所以呢就到书店去买了本《资治通鉴》，我这人看书的习惯就是前言，目录，一个字不漏的看过去，生怕遗漏了什么精彩的内容。而且是自己花了钱买的`书，花钱买书不看或看不懂，不用心去看的话就是浪费资源了，《曾国藩家书》讲的是曾国藩在考科举的时候落榜了，然后外出游走，借钱买了一套二十三史，正好是一百两银子，当时的知县一年的薪水也才30两吧!是曾国藩他爹曾祾书的世交一个知县叫易作梅的人，也就是曾国藩的世叔借曾国藩100两，刚好借了100两买了套二十三史回到家中生怕他爹说他，就在曾国藩烦扰的时候曾祾书出现在他面前告诉曾国藩借钱买书没什么要紧的，只要你不忘借钱买书的初衷就好了。想到这曾国藩励志要读懂二十三史，~~~~~~~~~~~有好多还没看文化水平有限啊说不来了，等看完了曾国藩家书后再给《曾国藩家书》写个读后感吧，现在的我只能聊了到曾国藩小的时候也是个笨小孩，不然他的故事开篇就是谁来拯救笨小孩撒!无一日不读书撑起两根穷骨头养得胸中一种恬静，最败人的两个字，小家里的大智慧，养活一团春意思，人但有恒事无不成(咱这点还真有点着了你的道了，在情感上就是如此，也不见有撒子效果撒!亏你曾国藩的真理一直被我当作偶像，学习的人一样。不过有这点自我感觉有时候还真是好事)，居官以坚忍为第一要义，用人必先知人(还没看，自我先理解下大意该是知人善用吧!)，用人四部曲，育人才以图自强，无愧于兄弟，自立立人自达达人。目前刚曾国藩家书的一章。也还没心里准备去写曾国藩背岳阳楼记呢!!!等咱再学习学习，水平提高的时候一定再写对曾国藩的感慨撒。

家书心得体会 篇5

有句话说：“若觉中年无作为，劝君重识曾国藩。”要我说学知识不问年少，想知事故也不必等到中年。

尤记得第一次翻开《曾国藩家书》时，还是的一个盛夏，最近实在书荒，不由得再翻起这本收录了半个圣人的书信故事，更得来了不一般的感受，再随记一下在书中得来的感悟。

其所述意思是不要因为别人所显现出来的一些小缺点，而忽视了他身上其他更大的优点，也不要因为与他人有了一些小过节就忽略了别人以往帮忙过你的大恩。

人非圣贤孰能无过，人只要做事就会犯错。

这两句话都是告诫我们，不要因为别人的一些小错误，一点道德或人事上的小瑕疵，与你产生了一点小恩怨以后，就全盘否定别人的好，忘记别人带给你的恩惠。

这句话我是深有体会的，因为看重一个人于是发现了他身上更多的缺点，因为厌恶一个人最终反而发现了他身上不少的优点。

所以说在与人相处的时候，必须不要凭第一感官去定义一个人。而是要深入了解以后客观、公正地看待他的缺点和不足。

家书心得体会 篇6

辛酸的眼泪如同甜美的酒浆，用父爱去酿造，醇香而酒烈。

父爱，如星辰，划破黑暗的阴霾;父爱如阳光，照亮人生的迷途;父爱如美酒，醇香而酒烈。而在我看来，父爱就是那一封封传递的家书。

《傅雷家书》是傅雷及其夫人在20XX年至20XX年写给两个儿子的一百多封家信。这本书包括了如何教育孩子，如何做人，关心儿子生活成长，与儿子畅谈艺术等方面。是一部充满父爱的苦心孤诣、呕心沥血的教子篇。

在书中，让我感触最深的是那句：辛酸的眼泪是培养你心灵的酒浆。人生不可能永远是春天，当我们心处崎岖坎坷、荆棘丛生之中，你辛酸的眼泪如同甜美的酒浆，用父爱去酿造，醇香而酒烈。

从书中的字里行间可以看出傅聪的成功离不开傅雷的辛勤教诲。书中的傅雷是一个严谨认真，一丝不苟，对亲人和国家有着无私的爱的人。这不由得让我想起了我的父亲。

我的父亲不善言辞，有时过于严厉，却总能用他那默默的关爱，呵护着我成长，这像极了书中的傅雷。记得那是我小时候，在晚上的一次散步中，灰黑色的天空中突然下起了淅淅沥沥的小雨。于是，父亲便撑起了那把熟悉的蓝色小雨伞，这时的雨伞，对我们两个人来说，确实是小了些。父亲微微地皱了皱眉头，路边的树也被雨水把“打”得哗哗作响，当时的我也不知是怎么了，拉着父亲的衣角，说了声“伞歪了。”而平常严肃地过分的父亲居然傻笑着说：“没事，风吹的。”我清晰地看到，父亲的背全湿了……

他不善言辞，也不懂得表达爱意，然而那爱如同一坛坛醇烈的美酒，醇香而酒烈;任何家庭教育的成果都来自于平等的交流。可能在傅雷一生中最值得骄傲的不仅是儿子的成就，而是他们父子之间成为了一辈子的知心朋友。成为知心朋友的先决条件是对生命的尊重，为人父母的首先要意识到孩子从生下来就已经是一个独立的个体，所以现代的教育需要的是我们家庭教育要摒弃家长作风，摒弃权威意识。只有首先认识到这一点才能真正的去尊重孩子们的心声，尊重孩子们的思想，尊重孩子成长的个性，这样我们做家长的才能打通与孩子之间的心灵对话。只有我们适当的蹲下身子去看孩子的世界，多与孩子换位思考，想他们所想才能与他们共同呼吸同一片蓝天。

家书心得体会 篇7

终于，我用了一个月的零碎时间看完了这本《傅雷家书》，这本书让我受益匪浅。

当要回头写读后感时，我觉得很不容易。因为全书收录的这些家书，可谓篇篇精彩，字字珠玑，做笔记或任何总结概括都有可能损害这部经典之作。所以，在这里我只是记录一些一读该书后的重要印象，以及我所理解的作者所表达的重要思想。

《家书》让我了解了什么是细致入微，严谨认真……相信所有读过家书的读者对这些特点都深有感触吧。根据自己很少的经验，很大程度因了书信这种表达、交流或写作方式。才能有如此涉及广泛、自然舒畅的作品诞生。他不仅谈艺术学习，还谈生活、恋爱，谈做人，谈修养，甚至于儿子写错字，父亲也会“地指出并耐心分析、纠正。也正是这种方式而不是其他方式(如论文，使得我们可以直截地清楚地感受到，著名文艺评论家、文学翻译家傅雷先生做人、做学问的细致、严谨、认真的态度和作风。了解过傅雷，傅雷在学术上是一位学者，在家里是一位严厉尽责的父亲。第一层是傅雷作为一位普通父亲对远在异国他乡的儿子表达出的浓厚的关怀之情;第二层是傅雷与儿子如同好友知己般的倾心交流，第三层就是傅雷作为一名品德高尚。

当然，我不认为它仅仅是“最好的艺术学徒修养读物”或者“教子篇”，对于像我这样并非艺术学徒(狭义)的读者，这些家书仍不失其伟大。书中处处闪耀着智慧的光芒，时时给人深刻的开导。其中贯穿始终，我以为最重要的一点，就是关于做人、修养以及学问的关系实为一体的思想。

家书心得体会 篇8

去年9月27日在省新华书店买了一本由傅雷次子付敏编的《傅雷家书》，历时一年时间，今早方才读完。买此书的初衷是为了学习傅雷教子经验，为自己教育孩子提供借鉴，不想在读书过程中却使自己颇受教育。

书中大多内容都是在和儿子谈论艺术，字里行间虽不乏爱子之情，但更像是两个艺术家在进行艺术探讨。他们谈音乐、谈文学、谈美术、谈雕塑，古今中外无所不谈。

读傅雷家书，常常能引起强烈的共鸣，觉得自己和傅雷有很多相似之处，但又他比我更优秀，更善于表达。自己曾经有过的感觉，他都能用很精炼的语言表述出来。

全书富含哲理的语句很多，读时我常会想起自己前几年所写的《与弟书》，那里面有我对人生的看法。但我的思想远不及傅雷的那样深刻、博大。家书中这么多饱含哲理的语句，若不是自身修为极高，定时用了很多的心力。

傅雷夫妇对孩子的爱之深切，感觉有时近乎病态，但若想象他们当时的处境，就不足为奇了。儿子只身异国，而且常常不知或无暇写信，牵挂孩子到如此程度也在情理之中。

家属中设计编者傅聪的地方不多，但我觉得对我却受益很大。傅聪毕业后在北京的中学教书，他不畏艰苦，不怕寂寞，对工作兢兢业业，钻研教法，总结自学方法，深受学生喜爱。他的这种工作态度，正是最值得我学习的。

我之所以觉得《傅雷家书》让我从中颇受教育，是因为文中教导傅聪夫妻相处之道，持家理财之法，都是我现在所面临的问题。如果我和妻能早些读读此书，在相处和理财方面会少走很多弯路。

我很佩服傅雷的才思，他值得我学习的地方还有很多。我一年时间只是匆匆读完了此书，以后还要慢慢的细读，认真的记好笔记和反思。

家书心得体会 篇9

读着《傅雷家书》，我有着满满的感动、感慨，收获颇多。

《傅雷家书》是我国文学艺术翻译家傅雷及夫人写给傅聪、傅敏等的家信摘编，写信时间为一九五四年至一九六六年六月。一封又一封的家书，凝聚着傅雷对祖国、对儿子深厚的爱。同时，也表达了傅雷在做人做事方面的价值观，是我们年轻人提高自我修养的优秀读物。

读着这本书，我感触最深的是书信中流露出的细腻而深刻的爱子之情。

孩子是父母生命的延续。父母对儿女之爱，自然而又沉甸甸。在一封信中，傅雷这样表达他对孩子的思念之深：“亲爱的孩子，你走后第二天，就想写信，怕你嫌烦，也就罢了。可是没一天不想着你，每天清早六七点钟就醒，翻来覆去的睡不着，也说不出为什么。好像克利斯朵夫的母亲独自守在家里，想起孩子童年一幕幕的形象一样，我和你妈妈老是想着你二三岁到六七岁间的小故事。”这段话表达出的感情真切、自然，读到人的心坎里去。

其实，说起傅雷，就不得不提的是他的儿子傅聪。由于从小对于古典音乐的热爱，所以很小的时候就知道傅聪，印象最深的就是在他弹奏钢琴时他的那副黑色的半指手套。他是一个老者，音乐家，钢琴家，也是艺术家。

作为中国人，他是首次在肖邦国际钢琴比赛重获奖的中国人，曾经有人对他说过，为什么你不是波兰人。

而在《傅雷家书》中，我却认识了另一个傅聪，那是一个韶华当年，意气风发的青年，是被父亲要求“先为人，次为艺术家，再为音乐家，终为钢琴家”的青年。1955年，傅聪留学波兰，傅雷在其中一封家书中写道：“不是空唠叨，不是莫名其妙的gossip”， 他是把儿子看做谈论艺术的对手，也锻炼儿子的思想和文本，并随时给儿子做一面“镜子”。

“先为人，次艺术家”这是傅雷先生在和傅聪谈到艺德的时候，不止一次提到的问题。在傅雷的家书中，我们看到的是，父亲如果再教导儿子如何做人，而不是如何做艺术家。以德为先，德艺双修，从《傅雷家书》中，这体现在父亲给儿子的点点滴滴。《傅雷家书》给我们了解过去历史，开启了一扇窗户，很好地为我们保存那个时代的记忆，正是由于它的存在，才将中华民族优秀道德清楚阐释出来，它不仅是傅雷对孩子的教育，也是我们立身行事的准则。

在那个特殊的年代，书信是维持人与人之间一个重要的沟通桥梁，而在科技日与发达的今天，这个习惯似乎在慢慢被人淡忘甚至摒弃。但看完《傅雷家书》以后，我非常有提笔的冲动，翻出信纸和钢笔，给自己的父亲，母亲，甚至长辈来写一份家书，也许寥寥几句，也许几句家常。

听听父辈的叮咛，听听他们对我们生活、人生、品格的叮咛。

隔千山、离万水，一句叮咛近人心。

“努力加餐”“我希望你身体健康!”“记得按时吃药”这是傅雷在信中给儿子的叮咛，简简单单的几句话却倍感温馨。

这一刻傅雷不是那个家教严厉的父亲，而是一个普通的不能再普通的父亲。

我仿佛能看到一个白发苍苍、眉头紧锁的老人，满怀担忧的写下这几句简单却满怀深情的叮咛来提醒远方的儿子。这使得我想起了自己的父亲，每至我回家总要叮咛我要洗手，出门在外，总要叮咛我多穿衣……

听听父辈的叮咛，听听他对我们生活的担心。

人生长，道路远，父辈叮咛导前行。

“孩子，安心用功吧!”“学生要理智的认识错误”“不要一时成功就骄傲”傅雷在学习上对儿子的教导无疑是成功，即使傅聪再优秀、再聪明，傅雷也总要叮咛几句，生怕儿子出了错。

傅雷教子严厉却也教子有方。他有错便说，有误便讲，通过一句句叮咛，教导出了一个优秀的音乐诗人。

当然，这也是傅聪听劝，而在生活中有多少傅聪呢?我们大多是左耳进右耳出吧!所以让我们认真听听父辈的叮咛他们再严厉也是为了我们好!

听听父辈的叮咛，听听父辈对我们人生的指导!

交朋友吗，养习惯，句句叮咛定品性。

“不要给别人一个忘恩负义的印象!”“出合行礼，不要太严肃”“要尊重别人的文化”傅聪谦虚有礼为人谨慎，无疑是傅雷一句句叮咛取得的成果。傅雷在注重儿子的学业的同时，也注意对儿子品性的叮咛。

这使我想到了杨绛与钱钟书的女儿，即使两位先生在_时期无比煎熬，但也没有放弃对女儿品格的叮咛，因此教育出了一个优秀、正直、有才华更具责任感的女儿。

而现在当我们的父辈时时告诫我们有所为有所不为时，我们总是不以为意，按照自己的兴趣爱好为所想为。

听听父辈的叮咛，听听那对我们人格的教育。

听听父辈的叮咛吧!不要再自以为聪明了，不要再左耳进右耳出了。认认真真的听听他们的叮咛并努力改正吧!

不知为何，每当我打开这本书时 ，我总是倍感亲切。是因为傅雷叔叔，一个作为“父亲”对儿子的深情所感染吗?他循循善诱，教导儿子处世为人，在字字句句中我也领会到了许多做人思想。

在儿子傅聪，参加音乐会的前几天。傅聪一如既往，每天“疯狂”练习几小时。而父亲却语重心长督促儿子：“孩子，你真有这个劲儿，大家说还是像我，我听了好不flattered[得意]!不过身体还得保重，别为了多争半小时一小时，而弄得筋疲力荆从现在起，你尤其要保养得好，不能太累，休息要充分，常常保持fresh[饱满]的精神。好比参加世运的选手，离上场的日期愈近，身心愈要调养得健康，精神饱满比什么都重要。”如若想要一个饱满的精神， 我们定要平时努力，不然临时抱佛脚，弄得手忙脚乱，适得其反。记得学校举行一些竞赛，例如体育节，平时空旷的操场上才顿时变得拥挤，人人摩肩接踵。到处都是狂跑狂跳的同学们的身影;各科竞赛，一颗尘埃都不沾染的 新课本，才变得有一丝陈旧，空白整洁的练习本才有了斑斑字迹。哎!早知今日如此辛劳，何必当初如此逍遥!我们就乖乖的平时多多练习几分钟。

在儿子的 艺术道路上，父亲傅雷总是不时给予指点。即使儿子已有了卓越的成就——在国际上获奖，父亲依然坚持让儿子在更多的艺术种类中，汲取更多的“营养”。这就告诉我们要不断地积累，才是成功的基础!

积累在我的生活中，从小妈妈严厉的教导下我更早的成熟。而在遇到许许多多困难逐一去克服的同时去积累，积累教训。再次遇到此类事情时，我总是比别人更加冷静，沉着，更加清楚自己的行动将会带来怎样的后果。积累在我的学习中，我们总是羡慕别人文字写的比自己好，与其干瞪眼还不如抓紧时间去好好积累一些好词佳句，读读唐诗宋词，坚持下去迟早有一天你能超越别人的!

虽然这本是由许许多多封普普通通的信组成，却是无心插柳柳成荫，成为一本影响广泛的中国名著!

这个寒假，我再次重温了《傅雷家书》，对于傅雷对傅聪深沉的爱，则有了更深刻的体会。

傅雷对傅聪的谆谆教诲可谓是众所皆知的。在文中，他反复强调着做人总是排在首位的，学会做人才是人所要做的根本，这才能在社会上立足脚跟;若是不会做人，那么人就不会是真正意义上的人了。另外，傅雷也多次提出“理财”的重要性，也从侧面反应出了他对待生活的严谨。他对儿子所要求做到的每一件事，自己也会去改正这方面的不足。所以从傅雷的身上，足以见得他对“言传身教”四个字的完美诠释!

其实在我们的实际生活当中，千千万万的父亲也和傅雷一样，伴随着孩子的成长，“望子成龙，望女成凤”的心理便会越发显得焦急。傅雷对大儿子傅聪倾注了毕生所有的心血，因此对傅聪的管教也是极为严苛，不过这对傅聪以后走上的音乐之路也是非常有帮助的。很多家长也开始步人后尘，在孩子不乖的时候用暴力解决问题，但这只能带来适得其反的效果。毕竟有些家长并没有以身作则，所以这种做法只会加重父子之间的隔阂，让孩子产生抗拒的心理。

在当下这个衣食无忧的社会，每个家庭的经济条件都有了很大的提升，很多父母开始无节制地溺爱孩子，把一切最好的都要留给孩子。这不仅仅是在无形中毁了孩子，更是在不知不觉间使孩子有了“父母对其所做的一切都是理所应当”的想法，到头来，这种孩子以后所碰见的问题都无法自主解决，最终成为一辈子依靠父母的“啃老族”。

傅雷对儿子的教育方式值得令人深思，最终两名儿子也获得了相当高的成就。这就告诉我们：只有经大自然磨砺过的花朵，才能真正的绽放，成为别人眼中的一道靓丽风景。

家书心得体会 篇10

（一）

中国人民革命军事博物馆里有这样两件并列在一起的书信展品：

一封是丈夫写给妻子的遗书，

一封是这位妻子写给自己刚出生不久的孩子的遗嘱。

写信人是湖南的一对革命夫妻陈觉和赵云霄。

书信的内容是这样写的：

“云霄我的爱妻：这是我给你的最后的信了，我即日便要处死了，你也迟早不免于死，我已请求父亲把我俩合葬。以前我们都不相信有鬼，现在则唯愿有鬼。‘在天愿为比翼鸟，在地愿为并蒂莲，夫妻恩爱永，世世缔良缘’……”

写这封信的共产党人名叫陈觉，1903年生于湖南醴陵一个富有家庭，他的爱妻是共产党人赵云霄， 1906年生，河北阜平人，出生于较富裕的书香家庭，1925年在莫斯科中山大学学习期间，他们由相识到相知，最终结为革命伉俪。在简朴的婚礼上，他们宣誓以革命事业为共同的奋斗目标，相约为革命奉献一生。1928年9～10月，赵云霄与陈觉先后被捕，10月14日，陈觉未能见到自己的孩子，英勇就义。赵云霄因怀有身孕，刑期推迟5个月。1929年 3月26日，赵云霄为孩子喂完最后一次奶，在长沙从容赴死，年仅23岁。

于是这封写给刚出生不久孩子的家书也变成为了遗嘱：

启明我的小宝贝：

小宝宝!你是民国十八年正月初二日生的，但你的母亲在你才有一月有十几天的时候，便与你永别了。小宝宝!你是个不幸者，生来不知生父是什么样，更不知生母是如何人?小宝宝!你的母亲不能扶(抚)养你了，不能不把你交与你的祖父母来养你。你不必恨我，而(要)恨当时的环境!

小宝宝!我很明白的告诉你，你的父母是共产党员，且到俄国读过书(所以才处我们的死刑)，小宝宝!我不能扶(抚)育你长大，希望你长大时好好的读书，且要知道你的父母是怎样死的。，小宝宝!你的母亲不能多说了。血泪而成。你可记着。你的母亲是二十三岁上死的。小宝宝!望你好好长大成人，且好好读书，才不(辜)负你父母的期望。可怜的小宝贝，我的小宝宝!

你的母亲于长沙陆军监狱署泪涕

一九二九年三月二十四日

（二）

这位年仅23岁的母亲，刚刚体会到初为人母的幸福与喜悦，便与孩子生离死别，与爱人阴阳相隔，这是多么的痛彻心扉，又无可奈何，试问谁不想儿女情长，他们是为了救助全中国人民的父母和妻儿，为了全名族的解放事业，所以身处险境，大义凛然，不忘初心，选择了英勇就义，牺牲了自己的一切，每读一次，都忍不住让人潸然泪下。在历史长河中，正是因为有了无数个像陈觉和赵云霄这样勇于牺牲、割舍亲情的革命先烈，才有我们今天幸福安宁的生活。

陈觉信中说到“以前我们都不相信有鬼，现在则唯愿有鬼”。这是多么不舍的心情啊，他们生于优越的家庭环境，本是年轻的美好年纪，拥有那个年代比较优厚的生活，却选择了无产阶级革命道路，投身中国共产党的革命事业，在个人和国家之间，他们选择了国家，终究没能与爱妻相守，生死两茫茫，这对志同道合的革命伉俪，宁愿将情感寄托于死后虚无缥缈的幻想，面对死亡从容不迫，不屈不挠，这种精神将永远值得共产党员学习。在个人和国家之间，国家的利益永远高高至上，在奉献和索取之间，要勇于奉献，在勇敢和懦弱之间，永远要学着勇敢。陈觉、赵云霄这对革命夫妻为中国人民的解放事业，献出了宝贵的生命，历史将会永远铭记他们，人民也将永远铭记他们。

（三）

事实上，历史何曾远去，它通常不过是改换了一种存在方式而已，就如陈觉、赵云霄这对革命伉俪英勇就义前，先后写下并遗留于今的这两封遗书。它们会时刻提醒我们：就在尚未远去的过往，曾有一种人生、有一种爱情，叫发誓跟自己深信不疑的事情休戚与共。曾有一种革命精神，让人代代相传。

家书心得体会 篇11

第一封家书写作的时间是当儿子精神消沉的时候，第二封家书写作的时间是当儿子欣喜成功的时候。这两封家书从两个方面表达了父亲对儿子的那一份动人的舐犊之情。傅雷和傅聪两父子不仅是生活中的朋友，而且是艺术上的知音。傅雷以自己深厚的学养、真挚的父爱，倾听着万里之外儿子的每一次心跳，预想着儿子前进道路上可能出现的各种困难，传颂着自己的惦念和祖国的声音。《博雷家书》是一部充满着父爱的苦心孤诣、呕心沥血的教子篇;也是现代中国影响的家训。傅雷以一个过来人的身份，把自己人生的智慧，生活的经验，艺术的感悟，毫无保留地贡献出来。

我们并没为你前信感到什么烦恼或是不安“这种精神消沉的情形，傅雷似乎早就预料到儿子的这种情绪了”决不至于大惊小怪“你也不必为此担心，更不必硬压在肚里不告诉我们。心中的苦闷不在家信中发泄，孩子不向父母诉苦向谁诉呢，我们不来安慰你?又该谁来安慰你呢?安慰儿子，向父母诉苦是人之常情?遭遇挫折是人生的必修课”作为父亲不能教条主义地说，告诫儿子，不要过分悲伤、消沉，人一辈子都在高潮——低潮中浮沉，惟有庸碌的人。生活才如死水一般“方能廓然无累，只要高潮不过分使你紧张，低潮不过分使你颓废，太阳太强烈，雨水太猛。也会淹死庄稼。每个父亲表达爱的方式不尽相同，傅雷对儿子的爱是谆谆教导，是吟唱在音乐艺术间的爱。而父亲对我的爱，是不曾言说的安静的爱。他很爱我，但在我们的交流中却从不提成绩。在我烦躁、迷茫、厌倦时，他会久久地陪伴在我身边，用他的睿智明晰我前方的路，用他的挚爱温暖我疲惫的心。

家书心得体会 篇12

每个人都有着自己伟大的父亲，无论这个父亲是知识渊博的或只是一个只会下地耕作的农民，在读傅雷家书的时候，字里行间都洋溢着浓浓的亲情，读着读着就让人对这么一份父子情钦佩。但父亲却通过儿子的信，深入地了解儿子，写下感人的信。傅雷对傅聪说过“你会养成另外一种心情对付过去的事：就是能够想到而不再惊心动魄，能够从客观的立场分析前因后果，一个人惟有敢于正视现实，正视错误，用理智分析，彻底感悟，对于自己的孩子谆谆教诲，曾经他是纯真少年，眼里充满理想，漂洋过海离开父母，对着从未踏足的地方。

傅雷先生在信上不仅谈艺术学习，还谈生活、恋爱，谈做人，甚至于儿子写错字，父亲也会郑重其事地指出并耐心分析、纠正。我们又何曾如此跟家里的长辈提及过这些问题?父母不知道，也不想让父母知道，我们曾经都是乖乖孩子，也曾认认真真地听着妈妈的话，按照着父亲的指导去做事去学习，有时候总觉得父辈们都是老一代的思想。我想每个父母对于自己的子女，或许有着偌大的期望，希望他们“又希望他们平安喜乐、万事遂意，而消耗掉了细碎而浪漫的生活，但或许当他们想起未来还有我们的样子，日子就充满了意义，《傅雷家书》开篇即是刚送走傅聪。傅雷夫妇心里便一直挂念，他们是否一直愿某年的遗憾，都是来年惊喜的铺垫。

很多时候我们都是按着自己的意思与心情去做事，尽管每次都会撞得一鼻子灰甚至是遍体鳞伤，不论我们曾经是多么地伤害了父亲，他总是一如既往地关心着我们，从不因我们的一时不懂事而丢弃我们，这种感情也叫父爱。一头系在家的门前，另一头系在我们的心上，无论我们在外面生活得多累、多疲倦，总有那么一个港湾。儿子傅雷年幼时便离开父母到国外学习，难免会遇到迷茫和困惑。傅雷先生的家书，指引着傅雷沿着“德艺具备、人格卓越的艺术家”他在书中与儿子谈人性、价值观、修养、爱情、学业等内容。

家书心得体会 篇13

傅雷与儿子的书信往来过程是十分高兴的，虽然他自我工作很繁忙(翻译家，文艺批评家，着作等身;还有很多社会职务，是上海市政协委员)，但从未觉得写信是一份耗时的差事。

我跟你是永远谈不完的，正如一个人对自我的独白是终身不会完的。

我高兴的是我有多了一个朋友;儿子变了朋友，世界上有什么事能够和这种幸福相比的!

我跟你的讨论与争辩，常常就是我跟自我的讨论与争辩。父子之间能有这种境界，也是人生莫大的幸福。

世界上最高的最纯洁的欢乐，莫过于欣赏艺术，更莫过于欣赏自我的孩子的手和心传达出来的艺术!

傅雷写信不仅仅是言教，同时也是身教。他经常以自我批判来教育身在千里之外留学欧洲的儿子。

许多事你们一时觉得我看得不对，日子久了，现实却给你证明我并没大错。

你过去承认我“在高山上看事情”，也许我是近视眼，看出来的形势都不准确。但至少你得用你不近视的眼睛，来检查我看到的是否不准确。果然不准确的话，你当然不用，也不该听我的。

等到有一天，我发觉你处处比我看得清楚，我第一个会佩服你，非但不来和你“缠夹二”乱提意见，并且还要遇事来请教你呢!

尽管我埋葬了自我的过去，却始终埋葬不了自我的错误。

可怜过了四十五岁，父性才真正觉醒!

我做父亲的一向低估了你，你把我的错误用你的才具与苦功给点破了，我真高兴，我真骄傲，能够有这么一个儿子把我错误的估计全部推翻!

有一次，儿子的来信给邮局弄丢了，傅雷误解了儿子，显示出了内心的不高兴：

转往苏联学习一节，你从来没和我们谈过。老实说，我是很有自卑感的，因为这反映你对我还是不放心。大概我对你从小的不得当，不合理的教育，后果还没有完全消失。

但傅雷的出发点还是让儿子心领了的。

孩子，以后随时来信把苦闷告诉我，我相信还能凭一些经验安慰你呢。爸爸受的痛苦不能为儿女减除一些危险，那末爸爸的痛苦也是白受了。

父母的缺点与坏脾气应当不断的作为孩子的戒鉴，不然的话，人的性格就没有改善的指望了。家里嘱咐你的话就多听一些，在外就不必只受别人批评。

一个人的发泄是要求心里健康，不是使自我越来越苦闷。

人一辈子都在高潮——低潮中浮沉，唯有庸碌的人，生活才如死水一般;或者要有极高的修养，方能廓然无累，真正的解脱。只要高潮可是分使你紧张，低潮可是分使你颓废，就好了。

对自我父母，不用怕“自吹自捧”的嫌疑，只要用时分析一下弱点，把别人没说出而自我感觉到的短处也一齐告诉我们。

傅雷甚至这样劝儿子勤于写家信，真是太可爱的父亲啊：

想到你们俩的忙碌，不忍心要求多动笔，但除了在外演出，平时你们该反过来想一想：假定我们也住在伦敦，难道每两星期不得上你们家吃一顿饭，你们也得花费一二小时陪我们谈谈话吗

家书心得体会 篇14

《傅雷家书》，其实不仅是让人们知道傅雷的思想，而更多是帮助现在许多家长教育孩子。

第一篇是父亲傅雷写给远行的儿子傅聪的儿子，刚刚离开，父亲就开始想念，离情久久不能释怀。傅雷对傅聪的要求还是非常严厉的，严厉中包含着望子成龙的期盼。傅雷适时对儿子的教导甚至训斥，使得傅聪锻炼出一颗坚韧的心，所以他才能经得住考验，敢于面对困难，勇敢追梦，成为一名优秀的钢琴家，走上了世界之巅。在父母严格要求我们的时候，不要心烦意乱甚至出言顶撞，请静下心想一想，父母的严厉。

他这样写到：我爱你从未像现在这样深，而爱到正深时你却又要离开，幸亏你得天独厚，任凭如何打击都摧毁不了你，因而减少了我一部分罪过，分析这两天的精神波动，大半是因为：我从来没爱你像现在爱得深切，而正在这爱的最深切的关头，偏偏来了别离，可怜过了四十五年，父性才真正觉醒。

傅雷作为著名的文学家、教育家、翻译家，他的爱绝不囿于家长里短，还包含着美好的人性、高尚的道德准则、优良的行为操守与拳拳的爱国热情。傅雷先生一直劝诫傅聪要有一颗“赤子之心”他说过，赤子便是不知道孤独的：赤子孤独了“会创造一个世界。创造许多心灵的朋友,

上班心得体会(收藏十四篇)

“亲爱的，我只想告诉你：你的一切都在牵动着我的心，永远深爱着你。”生日是一个人每年中最重要的日子，人们除在这一天会欢聚一堂外，还会发送祝福语。如何面对不同的对象送上自己的特别的生日祝福呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“上班心得体会(收藏十四篇)”，仅供您在工作和学习中参考。

上班心得体会 篇1

人的一生就像城市中的公交车，有许许许多多的驿站，每到一个驿站就意味着一个新的征程。怀着自我完美的期望和从零开始的心态，20xx年我加入了公司这样一个充满生机活力的团队中，开始了我的一个新征程，也是在这样一个全新的'开始中，迎来了我20多天的新工作。在这段时间里，我学到了很多东西，比如怎么做密封、怎么清洗水包，还有如何巡检和如何判断设备是否正常等一系列的知识。使我的知识得到了更新、团队精神得到了提高、情操得到了陶冶，使我受益匪浅、深有体会。

一、是要加强同事之间的沟通，努力提高团队精神

在学习和实践中，我深深地体会到人与人之间的沟通、同事之间的相互学习和团队精神是我们工作取胜的关键。在实际工作中，无论我们在哪个岗位，都离不开同事之间的配合，因为一滴水只有在大海中才能生存。既然需要配合，就一定需要沟通，只有不同岗位之间相互沟通、相互配合、团结一致，才能提高工作效率，进步更快。

二、是从改造自我入手，适应企业生存环境

我进入公司的第一天，就清楚的认识到我已经是公司的一名员工，我要通过努力工作

间的交往，这对自我来说是十分宝贵的。同时也是自我取得的巨大进步。

工作对大家来说，都觉得是一件很简单的事情。收银员只负责收银，其他员工各司其职，不会有什么难的。我以前也是这么认为的，但是此刻看来，等我自我成为商场员工的时候，我才感觉到其中很多的困难，并没有想象中那么简单，那么容易，我想说，其实做什么工作都会遇到困难，没有一项工作是简单易做的，只有努力才能够做好！

上班心得体会 篇2

药学工作经历

进入xx后，在药学领导和同事的关心和帮助下，首先我的政治素质和专业素质有了很大的提高。以下是在药店工作的心得体会，欢迎阅读参考。

范文？1

进入xx后，在药学领导和同事的关心和帮助下，首先我的政治素质和职业素质有了很大的提高。刚进入新工作时，我被分配到中医药领域。虽然我以前是做西药销售的，对中医知之甚少，但我也知道中医的工作又脏又累。对中西医知识有全面的了解，知识也比较多。因此，我比其他人要得心应手，并且在这方面获得了很多知识和经验。

其次，这几年，我对这份工作有了更深的了解。每个人对工作或事业都有不同的理解和感受，我也深刻体会到，药物用于疾病的预防、治疗、康复，做一个合格的药物守门人是最重要的责任。因此，我时刻牢记自己的责任，热情接待客户并给予详细解答，同时向患者说明药物的性能、功效、用途、用法用量、注意事项和副作用，不仅为患者提供安全的、有效、价廉的药物，让患者放心使用。

在认真做好药品销售和药房领导交办的工作的同时，在业余时间，我能坚持不懈地学习《药品管理法》、《药品经营管理制度》、《商品质量维护》、其他有关规定，认真参与普惠制认证和药品维修相关工作，为药店获得普惠制认证，做好药品维修工作发挥重要作用。积极参加市人事局组织的信息化素质、知识产权保护和管理实践等公共需求科目的培训和考核，提高了整体素质。

在以后的工作中，我会重点学习专业知识，掌握更多的业务技能，进一步加深对药理学的理解，更好的胜任本职工作。在工作作风上，遵守公司规章制度，团结同事，务实务实，乐观向上，始终保持认真的工作态度和一丝不苟的工作作风，时刻牢记自己的责任和义务，严格要求自己，并且毫不妥协。完成领导交办的任务。最后，我将以全新的精神状态投入到工作中，努力学习，精通业务，提高工作效率，积极响应公司强化管理措施，做好本职工作，为医药发展贡献力量行业。

例子2

自从我在药房工作以来，在领导和同事的关心下，通过自己的努力和经验的积累，我的知识不断拓宽，我的专业素质提高了很多。很大的进步。实习期间，我随身携带了《药物管理》、《中医概论》等专业教材，理论联系实际，更好地运用到工作中。牢记用心为人服务，待人以礼，热情服务，耐心解答问题，为患者提供一些用药保健

知识，在不断实践中提高自身素质和工作水平，让患者能够不断努力使用安全、有效、稳定的药物。

患者服药时，应以礼貌热情的态度接受患者的咨询，了解患者的身体状况，同时向患者详细说明药性、口味、功效、用法、用法用量、注意事项及副作用，让患者放心使用。在配药过程中，不能根据个人意见随意改变用药剂量。其中一些含有重金属。例如，长期使用会留下后遗症和不良反应。必须确保患者用药安全和身体健康。

在西药实习期间，在领导和几位老师的带领下，我开始了我的实习，从片剂开始，然后是打针和精制麻醉剂。当我第一次进入时，我并不熟悉它。会有一种不知所措的感觉，久而久之，就会熟悉路，查药方，估价，吃药。药品审评、配药的每一步都能一丝不苟，坚决拒绝犯错，得到了领导和老师的一致好评。

在西药店实习后，我又来到了中药店。感觉和西药房一样。一开始很陌生，但是习惯了之后就停了。在中草药实践中，主要目的是掌握中草药的性质和鉴别方法，使服药的准确性高。常用的鉴别方法有产地鉴别法、性状鉴别法、显微镜鉴别法和理论鉴别法。经验识别方法相对简单，易于实现。药性鉴别方法的一个例子是如何鉴别茎木本中药：包括药用木本植物的茎。火只使用极少数草本藤蔓的茎作为木材部分。其中，茎累中药的药用部位为木本植物茎、藤类，如桂剑玉；药用部位为茎髓，如灯山草、通草等。木本植物茎的形成层内的部分，如苏木、沉香、树脂、挥发油等。识别根茎的横截面是区分双子叶植物根茎和单子叶植物根茎的关键。双子叶植物根茎外侧常有软木层和维管束排列成环状，帘子有明显的放射状纹理，中心有清晰的髓。如白术、白术等。单子叶植物表面无软木层或仅有薄的近伏组织，通常可见内皮环，皮层和中心柱有维管束散在，无髓，如玉竹、玉竹等。此外，还有皮类中药、叶类中药、花类中药、果籽类中药、全草类中药、香菇土类中药、树脂类中药及矿物类、动物类中药。

另一个是中药的炮制工艺。例如，加工可以增强药物的功效，改变和减轻药物的性质，减少或消除药物的毒副作用，改变或增强药物作用的部位和趋势，便于药物的调整和制备，以及提高药物的疗效。改变解毒药性状：不同的药性状不同，寒、热、温、凉三味的药物在临床应用中会产生副作用。毒副作用大，临床应用不安全。如果经过加工，可以减少毒性或副作用。如浸、漂、蒸、煮、加辅料，可降低草五、川五、附子的毒性；商陆、洋槐 紫勇合剂可减毒；香子仁安神安神之用，若不用于除油制膏，则有通便止泻之功效。

中医药已有几千年的历史，它使人们长期与疾病作斗争。为民族的繁衍与繁荣作出了巨大贡献。它也是世界的重要组成部分，对世界医学的发展产生了很大的影响；至今在人类保健事业中依然发挥着重要作用，我更感同身受。

我从小就虚弱多病，医院几乎成了我每周必去的地方。从那时起，我就对中医产生了敬佩之情，希望以后能在中药学上有所建树。实习期间，我在中药房呆了很长时间，觉得中药一定是西药很有意思。

首先，中药的分类很多，很多东西都可以入药。如明代李时珍所著的《本草纲目》中，分类方法有了很大的发展。他采用了根据以前本草的分类方法。稍加修改，药材分为水、火、土、石、草。谷物、蔬菜、水果、木材、器皿、昆虫、鳞片、介质。除鸟、兽、人十六科外，每一科的药材，又按其生态性质分为六十类。如草类部分为山草、香草、毒草、匍匐草、水草、石草、苔藓、杂草等。此外，他经常将同一科或属的植物排列在一起。例如，草科53种药物中，53种药物中有21种属于菊科，其中10种排列在一起。 .这种分类方法有利于药材原植物的鉴定和采收，对澄清当时许多药材的困惑起到了很大的作用。记录中草药的教科书所采用的分类方法，根据用途和重点不同，主要有以下四种： 1、药物的功能分类，如解毒药、理气药、活血药等。还有祛瘀药等。按药用部位分类，如根、叶、花、皮等。 3 按有效成分分类，如含生物碱的中草药、含挥发油的中草药等。 4、按自然属性和亲缘关系分类中草药分为植物药、动物药和矿物药。如麻黄科、木兰科、毛梁科等。

上述分类方法各有优缺点，哪种分类方法更适合主要看我们的目的和要求。

总而言之，在药房实习期间，我以认真的工作态度和热情的服务态度，得到了领导和老师的一致好评。在今后的工作中，我将更加努力，恪守职业道德，以更加饱满的热情投入工作，为祖国的医疗事业奉献自己的微薄贡献。

Sample Essay 3

销售员是药房的核心之一。药店的好坏主要看药店的营业员。大多数药店都是回头客。做生意，药房的营业员一定是小病的医生，大病的顾问，给病人一种安全感。等等，药店的营业员不是开玩笑的。。治病赚钱同时，这也是艺术

销售员这个职位看似很普通，但要做好这份工作，却并不容易。还有很多记住药名，药的位置，药房是很多药。各种各样的，。

营业员以微笑服务为主题

我学到了很多关于药物的知识，也总结了一些我觉得比较重要的东西，先什么重要。确保工作质量，提高工作效率。上班的时候，我一般会提前10分钟左右到店，合理化准备一天的工作。见到顾客，我会微笑着说：先生您好！类似的礼貌用语，比如sorry，

每个顾客走进药店都是带着一定的需求，所以药店的销售人员需要尽快了解顾客的真实购买动机，从而推荐最适合他的药。

观察+探究+咨询+倾听=充分了解客户需求--药店销售方程

观察+探究+咨询+倾听=充分了解客户需求-药店销售等式 每个顾客走进入有一定需求的药房，所以药房销售人员必须尽快了解顾客的真实购买动机，然后再向他推荐最合适的药品。那么，我们如何才能了解客户的购买需求呢？

观察颜色和颜色通过仔细观察客户的行为和表情，我们可以洞察他们的需求，找到客户愿意购买的线索.

1.观察动作。 客户是否着急、快步走进药房找药，或漫不经心地闲逛；无论他是一次又一次地拿起一种药物看，还是倒带看很多遍。药房销售人员关注顾客的这些行为，从中可以看出他们的心理。

2.观察表达式。 顾客在服用药房店员递来的药品时是否表现出兴趣、微笑或失望和沮丧；药房店员介绍药品时，是认真听，还是心不在焉，如果是两种情况，如果是前者，说明顾客对药品基本满意；如果是后者，则表示该药物根本不符合顾客的胃口。办事员观察时，不要以貌取人。一个衣着朴素的人可能会在昂贵的药物上花费一大笔钱；衣冠楚楚的人可能会选择最便宜的感冒药。因此，药店销售人员不应以主观感受对待顾客，而应尊重顾客的意愿。

暂定推荐

通过向顾客推荐一两种药，观察顾客的反应，可以了解顾客的愿望。例如：一位顾客在仔细看消炎药，如果顾客只是社交，那么药房销售人员可以用以下方法来检测顾客： 这个消炎药很有效。顾客：不知道是不是这个。医生开的药已经用完了，忘记是哪一种了。你想一想，然后告诉我，你也可以问我们的坐诊医生。哦，我想起来了，是这个。就这样，药店推销员的一句试探性的话，敲定了一笔交易。客户看到的闹钟是主题，但使用了一般性问题，例如：您想买什么？顾客：没什么，我先看看。药房销售员：你可以随时给我打电话。药房销售人员没有得到任何有关顾客购买需求的线索。因此，药店的销售人员一定要仔细观察顾客的行为

，再加上适当的询问和推荐，才能迅速掌握顾客的需求。

谨慎询问

通过直接提问了解客户的需求和要求时，往往会发现客户会抗拒而不是坦率地告诉他们。因此，提问必须本着巧、巧、不伤顾客感情的原则。药店销售人员可以礼貌地向顾客提出几个精心挑选的问题，并配合熟练的药品介绍和赞美，引导顾客充分表达自己的真实想法。提问时要遵循三个原则：

1.不要单方面问。 经验不足的药房销售人员经常犯这样的错误，即向客户询问太多不重要的问题，或者一个接一个地提出问题，让客户感觉自己正在被调查，并怨恨药房销售人员而不是说实话。

2.查询和药物提醒应交替进行。 因为药品提醒和查询就像自行车上的两个轮子，共同推动销售，药店销售人员可以用这种方法一点一滴摸索，一定会抓住客户的真正需求。

3.应按部就班地进行询问。 药房销售人员可以从相对简单的问题开始，例如，您为谁买这种药？还是你想买瓶还是盒？，然后通过客户的表情和回答来观察判断是否需要选择性地问一些深入的问题，就像上面的例子一样，从一般的讨论逐渐缩小到购买核心，在问更敏感的问题时

药房销售人员可以稍微移开视线，轻松观察顾客的表现和反应。

耐心倾听

让客户畅所欲言，无论客户是表扬、解释、抱怨、驳斥，还是警告、指责、辱骂，她都会认真倾听并适当回应表达关心和关注。因为顾客说的话是不可磨灭的，药店销售人员可以从倾听中了解顾客的购买需求，也因为顾客尊重那些能够认真倾听并愿意回报的人。因此，用心聆听顾客的话，无论是新手还是资深导购，都是人生不竭的忠告。倾听如此重要，那么如何认真倾听呢？

1.准备好倾听。 首先要做好心理准备，耐心倾听客户的心声；其次，要做好做生意的准备，了解自己卖的好药，提前考虑客户可能会问什么问题，应该怎么做。回答，以免到时候手足无措。

2.不要分心和集中注意力。 倾听他人的意见也是一种技能。当顾客说话太快或与事实不符时，药店销售人员不能心不在焉，更不能表现出不耐烦的表情。一旦客户发现药店销售员不注意自己，销售员也会失去客户的信任，导致销售失败。

3.提出适当的问题以帮助客户弄清楚该怎么做。 当客户说话时，原则上，药房销售人员应该耐心等待。不管他们喜不喜欢听，都不要打断对方，而要适时发问。 /p>

更有效。一个好的倾听者既不会害怕承认自己的无知，也不会害怕向客户提问，因为她知道这样做不仅可以帮助客户理解，而且可以使对话更加具体和生动。为了鼓励顾客说话，药店销售人员不仅要用眼神鼓励顾客，还要时不时点头表示理解或赞同。例如：我明白你的意思，你的意思是，这个药好，或者干脆说：好，好等。

4.从倾听中，了解客户的意见和需求。 客户心中往往有意见、需求、问题、问题等。药房营业员要让顾客的意见表达出来，这样才能了解需求、解决问题、明确问题。在药店销售人员了解客户的真正需求之前，必须先找出话题，让客户继续说下去。这样不仅可以避免听支离破碎的语言造成的误解，而且药店销售人员可以从顾客的谈话内容、语气和表情中学习。 ，观察并弄清楚它在身体运动中的真正需求。

5.注意经常锻炼。 倾听他人的意见也是一门艺术。药房销售人员在与朋友、家人、服务对象交谈时，可以随时锻炼听力。渐渐地，他们的听力水平可以大大提高，也可以从听力中学到很多有用的知识。

最后提醒所有药店销售人员不要以为自己知道顾客想要什么，一定要认真倾听他们说的每一个字，通过顾客的谈话找出自己最关心的问题，然后根据顾客的对话。他们需要提出合理化建议，这样才能事半功倍。

示例4

我是6月份来康福药房上班的。作为康复的一员，我努力工作，认真完成工作，努力学习，积极思考，工作能力强。逐渐增加。现将我的工作总结如下：

在药房工作期间，我认真学习了《药品管理法》、《经营管理制度》、《产品质量》等相关法律法规法》、《优质品质维护》等。 .积极参加药监局组织的在职培训，把安全有效用药作为职业道德要求。热忱为人民服务，真诚耐心为人民解答疑问，为患者提供一些用药和保健知识。在不断的实践中提高职业道德和专业水平，为患者实现安全、有效、稳定的用药，赢得广大群众的信赖。

作为药店的销售人员，我们必须做好药品的质量控制工作。验收药品，特别是需要低温贮藏的药品，应存放在冰箱内。冰箱内温度应保持在2-10摄氏度之间，每天上午10:00和下午3:00记录一次。需要冷藏的药品必须按规定存放。

在销售过程中，除了热情礼貌地为患者服务外，还要告诉患者平时的保健事项。比如：平时多做户外活动等，老人小孩多晒太阳，平时多喝水，提高自身免疫力等一系列事情。根据患者自身情况，为患者提供安全、有效、适宜的药物，并详细告知患者用法用量、注意事项、副作用、禁忌症等，让患者放心使用。还有

还有一些老顾客吃药历史悠久。我们要站在客户的立场上，多为他们考虑。除了在药房耐心、真诚地为他们服务外，必要时，我们会在药品售出后，进行电话回访。首先，了解一些药物的确切功效；与他们进行心理沟通，让我们的药房成为他们的家药柜。成为他们身边的健康助手！客户的信任是对我们工作最大的支持，同时也确实为患者和朋友们提供了很多便利！

在工作和学习的过程中，向各位老师和老师致敬！同事征求意见。并熟悉中草药的鉴别方法和用途。尤其是一些珍贵的中药材的折磨。

对于工作中的卫生检查工作，每周对店铺的环境卫生进行一次全面检查。发现不符合规定要求的，立即整改，并制作《卫生检验记录》。

中医药已有千年历史，是我国优秀民族文化遗产的重要组成部分。中医药、国药、国画、戏曲统称为中国三大国粹。由此可见中医与医学的重要性的认同。

通过这几年的工作和学习，我坚持理论联系实际，不断探索创新！我深深地感到，只有认真谦虚地向别人征求意见，深刻反思所学，才能更加积极主动。在以后的工作中，我会更加努力地学习专业知识，掌握更多的业务技能，用更多的专业知识为以后的工作打下坚实的基础

，为医药事业的发展做出巨大的贡献产业！

同时，我也会在这个社会大家庭贡献自己的力量！我今天申请药剂师职业学位。 ，才能取得更大的进步和发展！请上级领导认可和认可！

范文5

入职以来，在各药房领导和同事的关心和帮助下，通过自己的努力，工作经验的积累，我的知识不断拓宽，业务不断提升。这些年来，我的政治和职业素质有了很大的提高。在药房工作期间，认真学习了《药品管理法》、《企业管理制度》、《产品质量法》、《商品质量维护》等相关法律法规，并积极参加组织的岗位培训由药品监督管理局和管理局。以安全有效的用药作为您的职业道德要求。全心全意为人民服务，以礼待人。热情服务，耐心解答问题，为患者提供一些用药保健知识，在不断实践中提高自身素质和专业水平，让患者用上安全、有效、稳定的药物，不断努力。

因为药物用于疾病的预防和治疗，康复和疗养，防止假冒伪劣药物的流通，做一个合格的药物看门人。患者购买药品时，应礼貌、热情地接受患者的咨询。并了解患者的身体状况，为患者提供安全、有效、价廉的药物，并向患者详细说明药物的性质、味道、功效、用途、用法用量、注意事项和副作用等，让患者用得上信心。配药过程中不能随意改变剂量。

有些药物含有重金属，长期使用会留下后遗症和不良反应，以保证患者的安全药物和生命。他还通过实践加深了对药理学的理解，总结了一些药理学的常识，如下：

I．掌握中药材的鉴别方法。与理论鉴别方法相比，经验鉴别方法相对简单易行。 以中药鉴别方法为例：如何鉴别茎、木本类中药：含茎或仅含茎药用木本植物的木质部分，以及少数草本植物的茎蔓。其中，茎类中药的药用部位为木本植物茎、藤类，如川木通、赤血藤等；药用部位为草本植物茎、藤，如天仙藤；药作干枝，如鬼羽；药用为茎髓，如灯山草、桐草等。木本植物茎的形成层内的部分，如苏木精、沉香、树脂、挥发油等。识别根茎的横截面是区分的关键来自单子叶植物根茎的双子叶植物根茎。双子叶植物根茎外侧常有软木层，维管束呈环状排列，木质部有明显的放射状纹理，中心有清晰的髓。如白术、白术等。单子叶植物的根茎无软木层或表面仅有薄薄的近伏组织，通常可见内皮环，维管束点散布于皮层和中央柱，无髓，如玉竹此外，还有皮中药、叶中药、花中药、果籽中药、全草中药、藻类地衣中药、树脂中药、矿物等的鉴别。和动物中药。

第二，练习中药炮制和炮制工艺，如：通过炮制

可以增强药效，改变或改变减轻药物的性能，减少或消除药物的毒副作用，改变或增强药物作用的部位和倾向，便于调整和制备。增强药效：如炒白芥子、苏子、决明子等硬壳药物，可将有效成分煎煮；羊脂炒淫羊藿可增强治疗阳痿的作用；胆法南星能增强抗炎作用。干动作。改变可缓解药物的性质：不同的药物性质不同，寒、热、温、凉等味浓的药物在临床应用中会产生副作用。如生甘草清热解毒，加蜜烤后补中益气；减少或消除药物的毒性或副作用。有些药物疗效好，但毒性或副作用太大。它们对于临床应用是不安全的。如果它们被加工，它们可以减少毒性或副作用。浸泡、漂洗、蒸、煮、加辅料可降低毒性；商陆和金合欢可以加工以降低毒性；白子仁是用来安神安神的，如果不去油膏，就会引起通便和腹泻。影响。中医已有几千年的历史。它是总结人民长期抗击疾病的极其丰富的经验，是我国优秀民族文化遗产的重要组成部分。在多年的工作和学习中，我坚持理论联系实际，不断探索创新。我学会了坚持服务宗旨，诚实守法，做好本职工作，为医药行业的发展做出贡献。

范文6

我一直对医学没什么兴趣，以后也不打算在这个领域工作。一开始不知道为什么会选择这个专业，但毕竟学了三年，也用了三年。以前我会想，如果浪费了这三年的时间，没有尝试过这种工作，我会觉得很可惜，我会觉得很不甘心。虽然不打算长期做，但还是想有这样的体验，所以选择进入药房。

现在我已经尝试过了，我的愿望实现了，学到了很多。同时，我对药店的理解也有所不同。

过去，人们会天真地认为药店的经营宗旨就像书本上的规定：一切以人民的健康为出发点。但一切都错了，这只是我简单的想法，药店只是追求高利润的商业世界的一部分。不是说药品是特殊商品吗？但为什么药店不能有特色呢？正因为我明白这一点，我不想再在这个领域工作了。兴趣是可以培养的，但是如果你对这个行业失望了，再培养也无济于事。不过，药房里还是有快乐的时光。当你介绍的药治好了客户的病，客户再次感谢你，开始相信你，当他看到他们脸上健康的笑容时，他觉得我虽然不是医生，但我仍然可以用我的专业知识治好病人的病，成就感是无法用言语表达的。我不知道我在其他行业是否会有同样的成就感，但我可以肯定，我的高薪不再是我客户健康的筹码。这是一个非常西安的问题。如果你想在这个行业站稳脚跟，你必须了解它的潜在规则。我承认我只是一个真正的公民。

没有人知道未来会发生什么，但这就是我现在在药房工作的感受。

上班心得体会 篇3

在全市上下推进“两学一做”学习教育常态化长效化，扎实开展“学讲话、转作风、促落实”专项活动之际，2月18日下午，市委召开全市窗口行业单位“学转促”活动推进会，贯彻落实自治区党委决策部署，着力解决窗口行业单位作风突出问题。自治区党委常委、乌昌党委书记、市委书记李学军在会上强调，要紧紧围绕总目标，聚焦转变作风，争当维护稳定、促进发展、服务群众、增进团结的表率示范，树立起窗口行业单位的良好形象，为实现社会稳定和长治久安贡献力量。

2月7日，自治区党委召开动员部署会议，对在全区范围内开展“学转促”活动作出部署要求。市委高度重视，召开全市动员大会，研究制定我市开展“学转促”活动的实施方案，对全市深化“两学一做”学习教育，扎实开展“学转促”活动作出部署安排。全市各级各部门积极响应、迅速行动，结合本单位本部门实际，全面抓好学习贯彻，深入查找突出问题，积极采取措施整改，在全市掀起了“学转促”热潮。有的单位针对部分党员干部休假、外出学习的实际情况，通过微信等方式传达会议重要精神，确保全覆盖;有的单位采取现场提问等方式，检验学习效果，确保入脑入心;有的实行延时服务制度，午间不休息，方便群众办事;有的将业务窗口由18个增加到24个，每日办理业务量翻倍，得到群众广泛好评。

为把活动持续引向深入，市委决定召开系列推进会，聚焦窗口行业单位作风问题整改、基层维稳能力建设、经济发展重点任务落实等，深入分析研究，拿出具体举措，促落实见成效。在首场窗口行业单位“学转促”活动推进会上，市城管委、商务局、政务局、人社局、房产局、公积金管理中心、交警支队、车管所等22 家窗口行业单位现场做表态发言，另有28家单位做书面表态发言，围绕前期通过设置信箱、开设热线、座谈交流等形式，查摆出来的群众反映强烈的问题，面对新闻媒体，面向全市各族市民，作出整改落实的郑重承诺。各窗口行业单位查找问题深入、梳理问题细致、整改态度坚决、措施制定可行，充分体现了对“学转促”活动高度重视、认识深刻、信心充足。

李学军指出，全市“学转促”活动处在起步阶段，问题整改还需进一步深化，实现活动目标还需持续用力、久久为功。窗口行业单位要坚决贯彻自治区党委关于转变作风的部署要求，充分认识开展“学转促”活动的重大意义，紧紧围绕实现社会稳定和长治久安总目标，把握好“学”这个基础，在深入学习习近平总书记系列重要讲话精神上下功夫;把握好“转”这个关键，在转变工作作风上求突破;把握好“促”这个目的，在促进工作落实上见实效。

一要聚焦稳定转作风。要严格落实稳定工作没有局外地区、局外单位、局外人的要求，聚焦总目标、盯住总目标、落实总目标、服务总目标，时时考虑总目标，事事围绕总目标，切实抓好维稳“组合拳”落实，全力推进“六个抓好”“五个管住”“四个全覆盖”。要加强宣传引导，增强全社会反恐维稳意识，使“团结稳定是福、分裂动乱是祸”的理念深入人心，形成人人支持维稳、人人参与维稳的氛围，真正实现维护稳定人人有责、人人尽责，构建群防群治良好格局，确保实现“不出事”。要增强警惕性，提高敏感性，加强自身安全防范的同时，随时注意发现苗头性问题，及时总结规律性问题，堵塞防范漏洞，加强薄弱环节。

二要保障发展转作风。要认真领会贯彻自治区关于“把握两个关键点”的要求，结合各自工作实际，抓好发展民生“组合拳”落实，积极适应经济发展新常态、落实新发展理念，用心、操心、细心服务和推动发展。要按照“一套班子集中精力抓发展”的要求，敢于担当，主动作为，全力推进“一产上水平、二产抓重点、三产大发展”，着力打造“6+6”产业集群。要坚持以企业为中心的工作理念，树立服务发展、服务企业的强烈意识，耐心、细致、主动帮助企业解决问题，好言暖语做好解释引导工作，全力打造全区营商环境示范窗口。

三要服务群众转作风。要树牢宗旨意识、践行群众路线、强化为民服务，在各自职责领域内实践好主动服务、热情服务、高效服务的理念，切实解决好对人民群众的感情、态度、作风问题，做到优质服务、真心为民，以各族群众满意不满意作为检验工作的标准。

要结合群众反映和工作实际，改革影响服务质量效果的机制障碍和工作方法，出台优化服务、规范流程、提高效率的制度，并及时向社会公开，方便群众办事。要在“民族团结一家亲”活动中当表率、做引领，面向服务对象做好民族团结宣传教育，牢固树立“三个离不开”思想，增强“五个认同”，促进各民族交往交流交融，下功夫推进各民族相互嵌入式社会结构和社区环境构建。

四要解决问题转作风。要把坚持问题导向、整改解决问题作为开展“学转促”活动的关键。提升服务质量，微笑多一点、话语亲一点，及时热情响应群众诉求，解决好“门难进、脸难看、话难听、事难办”问题。要提高办事效率，做事勤一点、效率高一点，多为群众操心，少让群众跑路，解决好不主动、不作为、慢作为、“庸懒散拖”问题。

要强化文明执法，动作规范一点、态度热情一点，充分认识人人是窗口，切实做到处处树形象，解决好方法简单、方式粗暴，对群众要求不理不睬、故意推脱刁难问题。

五要从严管理转作风。窗口行业单位党组织要切实负起责任，认真落实从严管党治党要求，尤其党政一把手要当好第一责任人，从严教育管理本单位党员干部，坚持原则、敢抓敢管，坚决克服怕得罪人、当老好人的思想，切实解决好干部管理失之于宽、失之于软的现象，用心尽责抓班子带队伍。要落实好监督执纪“四种形态”，经常咬耳朵、扯袖子，特别是对发现有不良苗头倾向、群众有反映的干部，要及时提醒敲打、治病救人。对于干部在作风和廉洁上出问题的，除了对其本人问责以外，更要严肃追究所在单位党委(党组)的主体责任和党政一把手的责任。

六要正风肃纪转作风。窗口行业单位党委(党组)和纪律监察机关要加大执纪问责力度，对存在一般性作风问题的班子和个人，要立足于批评教育、促其改进;对群众意见大、不能认真查摆问题、没有明显进步的，要进行组织调整;对顶风违纪、不知悔改，特别是吃拿卡要，搞乱收费、乱罚款、乱摊派，甚至收回扣、拿红包，假公济私、中饱私囊的，要严肃处理。要抓住“学转促”活动契机，下决心解决好群众身边的不正之风和腐败问题，下决心整治好损害群众利益的突出问题，下决心收网一批群众身边的“老鼠”和“蛀虫”，努力为各级党员干部干事创业创造良好的政治生态和工作环境。

七要领导带头转作风。窗口行业单位的领导干部要率先垂范，要求别人做到的首先自己做到，要求别人高标准首先自己高标准。班子成员特别是一把手要带头听取意见、查摆问题、整改不足，发挥示范带动作用，形成上级带头、领导示范、以上率下的局面。

八要接受监督转作风。窗口行业单位要敢于、善于接受监督，有魄力、有气度接受社会监督、舆论监督、群众监督，落实好问题整改措施必须向工作对象、服务对象公示，对外承诺的事项必须全部兑现，法律法规规定的政策必须公开，服务群众的事项必须告知，规定时限的工作必须按时完结，年底考核必须接受工作对象、服务对象的评议“六个必须”要求，时刻摆正位置，做到一心为公、坦荡做人，在事业上当模范，在群众中树形象。

李学军强调，窗口行业单位承上启下、业务具体，联系民生最紧密、服务群众最直接，直接影响各族群众对党委政府的评价和信任，要拿出自我革命的勇气，以解决问题的实际行动推动作风大转变，以作风转变的实际成效确保以习近平同志为核心的党中央治疆方略落地生根，以优异成绩迎接党的十九大胜利召开。

上班心得体会 篇4

菜鸟驿站上班心得体会

菜鸟驿站，是一个大型的物流快递网点，我在这里工作了一段时间，积累了一些工作经验和心得体会。在这篇文章中，我将分享我在菜鸟驿站上班的心得体会。

首先，我想说的是，菜鸟驿站是一个非常繁忙而又有挑战的工作环境。每天，我们需要处理大量的快递包裹，并按时送达给客户。这就需要我们具备高度的责任感和专注力。我们必须确保包裹的安全和准确性，确保每一位客户都能够及时收到自己的包裹。这不仅需要高效的工作能力，还需要良好的沟通和协调能力，因为我们需要与快递公司、客户以及其他驿站员工保持良好的合作关系。

其次，我觉得在菜鸟驿站工作，有很多机会学到新的东西。作为新员工，我刚开始的时候对整个快递行业的运作流程并不是很了解。但是通过不断地学习和实践，我逐渐熟悉了各种快递业务的流程和操作技巧。同时，我也接触到了各种各样的客户需求和解决方案，这为我提供了一个广阔的学习平台。我学会了如何处理各种问题和挑战，如何更好地与客户沟通和协商，以及如何提高工作效率和质量。

在菜鸟驿站工作也教会了我如何面对困难和压力。这个行业是一个充满竞争和挑战的行业，每天都会面临各种各样的问题和繁忙的工作任务。有时候，快递包裹可能会出现延误或丢失的情况，这就需要我们积极主动地与快递公司及时沟通并解决问题。而且，身为一个驿站员工，我们必须时刻保持良好的工作状态和积极的工作态度，为客户提供最好的服务。因此，我们必须具备应对压力和困难的能力，保持冷静和耐心。

此外，在菜鸟驿站工作还培养了我团队合作和协调的能力。在一个大型的驿站，有许多员工分工合作，互相支持和协调，才能保证整个工作流程的顺利进行。我们需要相互帮助，在工作中互相配合，共同解决问题。这就需要我们具备良好的团队合作精神和高效的沟通能力。在处理快递包裹的过程中，我们必须与其他员工保持紧密的配合，确保每一个环节都能够无缝衔接，避免出现错误和延误。

总结起来，我在菜鸟驿站上班的心得体会是，这是一个快节奏和有挑战的工作环境，需要我们具备高度的责任感和专注力。在这里工作，我们有很多机会学到新的东西，提高自己的技能和专业知识。同时，这也是一个能够锻炼我们面对困难和压力的能力，培养团队合作和协调的精神。我相信，在未来的工作中，这些经验和能力将会帮助我更好地应对各种挑战和问题，提高自己的职业能力和素质。

在菜鸟驿站上班虽然辛苦但是也是一种培养意义， 在这里每一项任务都能够让我们提升自己，成为一名有能力，有责任感的工作者，同时还能为客户提供高质量的服务。这也是我在菜鸟驿站上班的一点心得体会。

上班心得体会 篇5

相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其是从未有过工作经历的职场新人们。

新人第一天上班，心情自然是激动而又紧张的。激动是觉得自己终于有了份工作，自己多年的辛苦求学终于有了回报，终于可以凭借自己的能力养活自己；紧张，毕竟这份工作是毕业后的第一份工作，想想自己初入社会，还未褪去一身的学生气根本没有工作经验，虽然也有几次实践活动，但与正式的工作相比，还是有着很大的不同，担心自己在工作中出错，担心自己什么也做不好。

当然，新人在工作的第一天有这样的想法并不奇怪。但是，其实工作的第一天实在没有必要想的太多。

大部分的新人第一天上班都不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的环境，公司的企业文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。也有的新人会被领导安排熟悉以后工作的一些相关资料，熟悉相关文件等。所以，新人根本不用想太多，想得太多还容易使自己情绪紧张，给领导造成不好的印象。放松自己的心情，顺其自然的去工作，坦然的面对工种一切可能发生的困难，才是一个新人应有的工作态度。

上班心得体会 篇6

11月10日，信通15班开展了《梦想：我要大声说》主题班会。首先通过**恒大夺冠这一事实引入了梦想需要大声说出来这一话题。之后同学们闭起双眼，伴着悠扬的音乐和主持人的演讲一点点回忆自己这些年来大大小小的梦想。每一个人都很投入，并且深深地沉浸在了自己的世界里。之后同学们分成两组，做了一个名为情有千千结的游戏。自此，场内气氛达到了高潮。最后，在班长的带领下我们唱起了最初的梦想这一歌曲。在歌声中，同学们一个个走上讲台，认真的讲出自己心底珍藏的梦想。这样一种富有仪式感的宣誓样的活动，让我们彼此的距离更加贴近，也让我们的追求梦想的步子更加坚定。

之后在同学间做了班会反馈的调查，几乎每一个人都认为没有梦想，何必远方。不抛弃不放弃，相信自己的潜力，坚持到最后，总会收获意想不到的结果。更重要的是，不要忘记最初的梦想，我们的初衷才是动力奋发不竭的源泉。此外，每个人都有属于自己的梦想。或大或小，都有价值，都是值得我们为之努力和奋斗的。同时，如果梦想还很遥远，目标可以让我们充满动力并且帮助我们制定计划。如果想过得快乐，就应把生活跟目标联系在一起，而不是纠结在某个人或某些事上，学会在每一天里找到快乐，去感知微小的愉悦。而恰恰我们常常是，看不到希望，放弃；付出代价太大，放弃&&放弃是如此容易，可以有很多的理由，可坚持只有一个理由我想要。还有同学更加坚定了要做个好人的想法。

11月，高考后的第五个月。也许我们中的一部分人已经实现了他前四分之一的人生梦想，又也许有些人与最初的渴望失之交臂，抱憾沮丧。但在这样一个日子，我们重新提起梦想，那个曾经鼓舞了我们无数个日日夜夜的温暖字眼。

在过去的日子里，我们都曾或多或少看过励志短片和文章。我们热泪盈眶，我们充满震撼，而这种震撼多半来自于羡慕。羡慕那种拥有梦想和实现梦想力量。我们从五湖四海、天**北来到北京，来到这里，来到这个四季分明，冬天冷到彻骨的城市。白日繁忙清明，到处都是莘莘学子，夜晚宁静沉睡，祥和静好。但如果说这里有什么最为不同，那就是这里承载了无数人的梦想。

我们构建一个平台去大声说出我们的梦想，让那些有梦想的人更加坚定自己追梦的脚步；让那些充满迷惘的人对未来有些初步的思考；让我们因为说出了心底最为珍视的东西而更加了解和贴近彼此；让我们寻找到志同道合的人相互影响，共同奋斗。

我们是年轻人，我们会用好奇的眼神去打量这世界。我们不会满足于模糊的论点，我们想要看到细节并亲自检查，我们不只是想知道如何让事物运作，而且也想知道为何事物能够运作。此外，我们还想更加全面的认识我们自己，认识这个世界。

年轻的我们总能一次又一次地找到令自己信仰的东西，总能熬过一场又一场的寂寞与孤独，总能在一次又一次的溃败中重整旗鼓，总能在一次又一次的伤痛中依然坚强的走下去。年少轻狂的我们，即便有再多的抱怨，也很难直接地放弃一个梦想，放弃一个人。

我们拥有硬碰硬的无畏，我们可以大声说出内心渴望而不觉得难堪和绝望。我们充满憧憬，我们向往未来。我们不可以背叛一生中仅有一次的黄金岁月。

也许有的梦想真的永远只是一个梦想，也许那些拼搏、挣扎、坚持与执着终究不会有结果。但真正独一份的是每个人穷此一生都无法忘却的、在不同时刻独一无二的心意与心情；真正撬动野蛮的大门，迎来文明曙光的是那么多辈人毕生都坚持不懈的那颗心。因着这颗相信梦想，相信未来的心的存在，我们才可以在这片土地上一代代地成长起来。也许到了今日，真的有很多人把欲望当理想，把世故当成熟，把麻木当深沉，把怯懦当稳健，把油滑当智慧。但我们需要牢记，勇敢永远不是莽撞，执着永远不是偏激，求真永远不是无知，激情永远不是幼稚。

我们要一直相信梦想的存在。

这本身就是一种勇气。

也许历史终究不会记住我们的名字，但至少能像我们周围的每一个人那样做一个普通人丈夫（妻子），父亲（母亲），朋友。

我们一遍又一遍的提及梦想、信仰、善良、正能量这些温暖的词汇，只是希望在这个越来越注重效率不要因为心灰意冷而随波逐流，不要因为怯懦犹疑而止步不前。更多时候，与其说这个社会需要适应，不如说这个社会更需要一批人的坚守。当琐碎的生活日益磨平我们的棱角；当现实的残忍冰冷了你炙热的心，希望我们每一个人都能有力量真的看护好曾经的激情和梦想。

不管将来的我们身处何处，不管将来的我们从事什么职业，多少年后再次想起今时今日大声说出的梦想，也许我们依旧会湿了眼眶。为那些年少的不甘与渴望，为那些多变的命运与反复，为那些或许不值得却无悔的誓言和献祭。

上班心得体会 篇7

乌鲁木齐持续开展“学转促”专项活动，各窗口行业单位都把简化办事程序、提高服务质量作为首批整改的重点内容，体现以人为本的服务原则。

乌鲁木齐市教育招生考试中心党支部书记李玲表示，本着送考上门、服务考生的原则，他们将做出以下整改。“在开发区、乌鲁木齐县等较远的区县设置考点，方便考生就近参加考试。调整对考生态度生硬的个别测试人员工作岗位，或者或取消其测试教师资格。”

乌鲁木齐市公安交警支队支队长黄培新针对本单位整理出的17个问题，将围绕“快”字做文章进行转变。“落实交通事故快速处置，第一时间撤离现场，快速恢复交通。在4月份前，实现网上预约处理简易程序的非现场交通违法； 5月份前，落实车辆和驾驶人业务的网上和预约办理；6月份前，增加5个以上车驾管业务便民服务站，实现消除非法代办“车托”的目标。”

上班心得体会 篇8

春节已过;同龄的同学朋友们都背起背包登上汽车与家人拜别去往他们的希望以及未来，而我还在家中惆怅迷茫。面对着电脑登上了人才信息网，无数次的发送个人简历直至X月份的一天中旬我的电话铃声响起。填写了个人简历后又通过了“面试官”的`初次交流，次日我有幸加入了这个光荣的团队学习。对于我而言这是一份填补空白的新工作陌生的开始所以一切都需要学习。但是我们很幸福因为上有领导的关心和照顾下有同事的支持和帮助，更还有案场黄主管给我们呕心沥血每天加班加点和细心耐心真心的培训学习。通过日子的磨砺我们可以初步进入销售，刚来时的不安稳因素和急躁心理已逐渐平稳下来。

通过了这X年有余的工作积累和摸索，对于未来的发展方向也有了一个初步的规划，我个人也渐渐的认为适合在这一行业走下去。

今年总的客户接待量算是比较多，但是成绩却不容乐观。客户在观望的比较多当然同行的竞争也激烈，经过一番讨论我们楼盘决定亲自下乡宣传而不再在售楼部守株待兔，到达各个乡镇街道我们发海报介绍户型邀约客户到项目参观，效果很显著成绩也理想，后来我们有连续下了几次乡镇。

总之，一年来，我做了一定的工作，也取得了一些成绩，但离要求有一定的差距，我将不断地总结经验，加强学习，更新观念，提高各方面的工作能力。紧紧围绕公司的中心工作，以对工作、对事业高度负责的态度，脚踏实地，尽职尽责地做好各项工作。

今后，我会弥补自己在工作中的不足，改进提升自己的工作方法，提高工作效率，多学多问，切实提高自己的业务水平。并且在工作的提升中，加强理论学习，提高自己的思想政治水平。为公司的发展建设出一份力。

上班心得体会 篇9

数着时间过完了四月份时间，四月份我们的销售工作取得的成绩不错，因为每个人都努力了，没有人划水，更没有人偷懒，所以做的还好。

我们商场在四月到来之际选择分析基本的自身情况，也选择了很多销售的方式，工作前的准备，让我们有了充分的工作底气，也让我们有了更高的基础，就这样展开了四月的销售工作。

对待客户的态度，是我们商场的重点，要求每一个销售人员，对客户，说实话，不夸大，不能为了业绩欺骗客户，对待自己的工作负责，不随意许诺，毕竟我们商场要的是一个令其他客户信任的'名声，而不是成为一个黑心的商人，付出多少才能够收获多少，多一分努力才能够让客户多一分信任。所以秉承诚信待人，不盲目的去欺骗，去压榨客户。

对任何事情都要有长远的目光，如果只盯着眼前看，是不可能有多大的成长的，毕竟回头客，才能够让我们商场更加繁荣，我们不是一次销售，而是注重长久的销售，让客户信任，就要多付出一些，能可宁可吃亏也不能乱来，这样的严格要求让我们商场每一个员工都有这一份底线也对客户更加认真对待。

每个来到我们商场的客户都知道我们是最热情的工作人员，没有人摆脸色，更没有人会因为自己做的不够好就耽误自己的工作。把客户放在第一位，让客户知道了我们商场是一个尊重客户，懂得客户的地方，赢得了客户的好感，让更多的客户愿意与我们一同来到这里静静的购买。

有些时候客户观看不够卖我们也从不会强求，因为这次不购买不代表下次不买，现在给客户留下一个好印象到了客户下次再来的时候客户就会下定决心买。就是这份细心，对任何一个来到商场的客户我们都认真对待，我们在四月份取得了非常骄傲的成绩，打破了过去的纪录，每个人都微笑对待。

在工作前后，我们都要练习微笑，无论职位有多高，都要微笑接待客户，还专本的为员工的工作做调研，对于有成绩，欢迎的人我们就会给他们更多的奖励，用实质的奖励激发员工的积极性，每一个员工都愿意为了工作多努力一份，都坚持一份这就让我们的员工有了一份不一样的气质。

上班心得体会 篇10

我在公司实习不知不觉已经够一个月了，在这个月里我有很大的收获。

从思想上来说，我从被服务的学生到转为一个为社会服务的人，思想觉悟有了很大的提高，作为一个刚刚步入社会的年轻人来说，什么都不懂，没有任何实践经验，一定会给用人单位带来不少的麻烦。但幸好同事们都很热心且很乐意帮助我，使我很快的融入到了这个新环境。这对我今后的工作有了很到的帮助。除此之外我还学会了如何更好地与别人沟通。在这个月里，我学到了很多在学校学不到的东西，实在是受益匪浅。同时我也也认识到了自己很多的不足。以下是我在这个月实习期间对工作的总结以及一些自己的心得体会:

刚开始培训的那几天王老师和胡老师给了我们讲了很多企业的文化及人与人在工作的单位上该如何相处的技巧(我觉得这也是为人处事的道理)。就是这些天的培训，使我在被分配到物流部实习时与同事的沟通作了一个很好的准备。

我首先是在一号仓里实习将近两个星期的时间，然后被调到二号仓实习了也将近两个星期的时间。

在物流部实习的一个月中，我学会对入库的药品进行校对及其所存的仓位的输入，配货及复核，查货物的流向，对仓库中的物资出去核对以确定帐实情况，学会了对出入库单、验收单等原始资料、帐册的收集、整理，和对退货、冷库、自提类型单据的独立处理等。这一个月的实习使我对仓库的运行有了一定的了解。物流部的工作与我的专业显然不对口，但是我学到了很多我专业上没有是知识，使我增长了见识。

在这个月的工作中，我身边的同事都待我很好，很认真的教我东西。我知道我没有物流方面的工作经验，所以我什么事都放慢来做，不求快，只求做好，不给同事们添麻烦。同事们都很信任我，让我独自去完成很多事。这让我觉得我自己不只是个实习生，而是他们中的一分子。在这段工作时间里，我发现自己比以前做事更细心了，而且做事也更有条理，更独立。

作为学生时面对的无非是同学、老师、家长，而工作后就要面对更为复杂的关系。无论是和领导还是同事，都要做到妥善处理，要多沟通，并要设身处地从对方角度换位思考，而不是只是考虑自己的事。

我们仓的组长的确很忙，虽然我一直都有在帮她忙，但觉得她事却是永远都忙不完的一样，所以只要我做完了手头上的事我就会去问我仓库的组长还有什么事需要我帮忙的。其他同事在忙不过来时也会叫我去帮忙。在这忙碌的时间里我觉得很充实，因为我就算我是在做着重复的一件事(如按单捡货)，也能从中锻炼我自己的协调能力(那些货是靠得比较劲的，一起先捡出来，以提高效率)。

工作往往不是一个人的事情，是一个团队在完成一个项目，在工作的过程中如何去保持和团队中其他同事的交流和沟通也是相当重要的。一位资深人力资源专家曾对团队精神的能力要求有这样的观点：要有与别人沟通、交流的能力以及与人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各尽所长，团结合作，配合默契，共赴成功。个人要想成功及获得好的业绩，必须牢记一个规则：我们永远不能将个人利益凌驾于团队利益之上，在团队工作中，会出现在自己的协助下同时也从中受益的情况，反过来看，自己本身受益其中。在这段工作时间里，我充分的体会到人与人之间是该相互合作帮助才能更好地提高工作效率的。部门里肯定不止你一个人，你若想把本部门的事做的出色，那部门成员就应团结起来，发挥集体的力量，那样才能事半功倍！虽然我们这次的实习没有考虑这些，但我想这些都是在今后的工作学习中都非常必要的。

在这段时间里我也发现了自己的不足。首先是缺乏工作经验。因为自己缺乏经验，很多问题而不能分清主次，使有时候不能很好地完成工作。随着实习工作的继续进行，我会逐渐积累经验，学会区分事情的重要性及分清先后。然后是对仓库里的很多货物摆放位置还不是很熟悉，因此工作效率还不是很高。在以后的工作中，我会加强自己对货物仓位摆放的记忆，以使工作效率得到提高。

虽然现在的我在该公司也许只是个不起眼的实习生，但我会要求自己每一天都会始终如一的做好我该做事，用眼睛去观察并用心去发现和学习，进而积累成我的工作经验，使自己不断进步不断完善。

自从上次手误删左篇博文，搞到我已经无心机左十几日，跟住十几日无写过博文啦。

上班真的很累，但我依然坚持笑。呵呵.

上班心得体会 篇11

同样的白大褂，同样的护理工作，却有着不被许多人甚至包括自己所能接受的事实：他们是男性护士。工作中，他们需要具有女性护士那样的细腻、耐心，尤其是在危急重症病人护理方面，他们要比女性更能吃苦、更有耐力，但看似平静的生活，却有一种来自心底的无奈和纠结……

“目前，看起来状况都很平稳，但是像这样的重症患者，所有的生命体征这一秒钟看似都很平稳，到下一秒钟就不知道会发生什么事情。所以，我们的神经时时刻刻都处于紧绷的状态……”

5月24日早上7点半，在兰大一院重症监护病房护士站见到何的时候，他正在换工作服。如果不是护士长介绍，不能想象这个看起来安静而带着些许稚气的大男孩，已经在重症监护病房独立工作了一年的时间。

“我看起来真的很显小吗？这样是不是就没有人看得到了？”何一边开玩笑一边戴上了工作口罩，将自己的脸捂了起来：“但换上工作服之后，会有很多刚来的患者把我当成医生，因为男护士毕竟是少数。”

刚满24岁的何是兰大一院重症监护病房的护士，去年6月份从兰州大学医学院的护理专业毕业后，就一直在现在的岗位工作。毕业前，他已经在这个岗位上实习了近一年的时间。

“当护士已经有两年的时间啦，只是自己独立工作才一年。”何认真地进行着准备工作：换工作服、双手消毒、查看输液器、静点器、棉签、强力碘的数量及各类注射器的型号，与夜班的同事交接工作等等，一天的工作就在这样日复一日的琐碎中开始了。

何正在护理的女患者因为患心脏衰竭、呼吸衰竭、肾功能衰竭的综合征而孱弱不堪，露在被褥外面的双臂枯瘦得如同两根细细的木棍。何仔细地观察了她的瞳孔、心率、血压以及呼吸、尿量等生命体征，然后工工整整地记在特记单上。这样的观察工作每半个小时重复一次，何要根据每次的记录情况判断出患者目前的身体状态以及可能发生的问题，然后报告医生，医生才能有针对性地进行诊治。

“目前看起来状况都很平稳，但是像这样的重症患者，所有的生命体征这一秒钟看似都很平稳，到下一秒钟就不知道会发生什么事情。所以我们的神经时时刻刻都处于紧绷的状态。一个班12个小时，必须要全神贯注，高度紧张。因为我们的一个疏忽，有可能会成为患者的永远。”

何说，看起来是很简单的工作，但是一不小心就会出错。他参加工作后犯的第一次错误是在填写一位患者的特记单时串了行，幸亏马上发现了，及时改正才没有造成后果。

另一次让何耿耿于怀的错误更简单，医生拿给他一袋500ml的瑞素（一种肠内营养素——记者注），让他分流出250ml，可是何稍不留神，就发现多分流了100ml，袋子内只剩下150ml了。

“这个错误实在太简单了，现在想起来还是很丢人。”这些失误告诉他，从事护理工作，不仅需要责任心，还要有女孩子的细心和耐心。尽管何还在为自己在学习过程中的一些小失误而感到不好意思，但是在同事们的眼里，他已是一位优秀的护士。

“小何的理论知识丰富扎实，判断总结能力强，学习能力也强，而且体力好，能熬夜，我最喜欢和他一起值夜班。”杨护士是重症监护病房的“老资格”了，但是说起何在工作中的优势，她的口吻中充满肯定和认可。杨护士说，像何一样受过高等教育的男护士，现在已经成为护士行业里的“香饽饽”了。

但是在6年前，何无论如何也想不通，自己的高考成绩高出重点本科线30分，却要去读一个“伺候人”的专业。

“护士不仅仅是伺候病人那么简单，它同样需要相当的知识储备和操作技能，除此之外，还需要更好的心理素质、抗压能力、耐疲劳能力以及记忆分析等能力。”

在6年前的高考中，成绩一向优秀的何高出重点本科线30多分，这个喜欢“高智商思考”的18岁男孩，填报了兰州大学的物理化学专业和数学专业。然而到手的通知书却让他大跌眼镜：因为成绩没有达到志愿专业的录取线，他被调剂到了医学院的护理专业。

“一个大男生，怎么能去干一些女孩子干的事情？给病人端屎端尿，用得着去读兰州大学吗？”接受不了巨大心理落差的何，幻想着兰州大学不要录取自己，“即使去一个普通的二本大学，读一个好的专业也比这个强。”但手中的录取通知书已经明确无误地证明，他确实被录取了。

“也想过要不要补习一年，第二年再重新考别的专业。”回想起6年前的心路历程，何直言“很纠结”，但是母亲一直安慰他、劝导他：“既然护理专业录取了你，肯定就有录取的理由。每个行业都有不被外人所了解的一面，你可以尝试着去自己学习和理解。”

何在纠结和摇摆中，大学开学的时间也如期到了，他极不情愿地在家人的陪同下到学校报到，却发现全班总共22名学生中，只有4位是男生。后来又有同学陆续转去了别的专业，让何对自己的大学专业“彻底失望”了。

“大一大二那两年的时间，因为对护理专业的排斥，我的状态何止是不上进，可以说简直就是堕落了。”何轻笑着，不愿意对自己那两年“堕落”的大学时光有更详细的描述。但在这个过程中，身边的老师、同学、朋友却从来没有放弃过对他的开导和帮助。尤其是母亲，她经常像朋友一样和何聊天、谈心。

大三开学了，忽然惊觉到自己5年的大学时光已经过了一小半，何心里感到一种空落落的难过，他开始认真思考自己的前途和未来。当他试着用不带情绪的眼光去审视自己的专业时，何发现很多课程的开设，是和医学专业相通的。“也就是说，护士不仅仅是伺候病人那么简单，它同样需要相当的知识储备和操作技能，除此之外，还需要更好的心理素质、抗压能力、耐疲劳能力以及记忆分析等能力。”

上班心得体会 篇12

进入以后，在药房领导和各位同仁的关怀帮助下，首先，我的政治和业务素质都有较大的提高。以下是药房上班的心得体会的范文，欢迎阅读参考。

药房上班心得体会范文篇1

进入以后，在药房领导和各位同仁的关怀帮助下，首先，我的政治和业务素质都有较大的提高。刚进入新的工作岗位时，被分在了中药区，虽说本人过去从事西药销售，接触中药知识不多，但是也了解中药的活是又脏又累，可正是这样的分工，使我对中西药知识有了全面的了解，掌握了更多地知识，因此，做起来也比别人得心应手得多，获得了很多这方面的知识和经验。

其次，工作这几年来，使自己对这份工作有了更多更深的认识。对于工作或事业，每个人都有不同的认识和感受，我也一样，深刻认识到药品是用于防病治病、康复疗养的，做一个合格的药品把关者，是最重要的职责。因此，我时刻不忘自己的责任，热情接待顾客并作详细的解答，同时向患者讲解药物的性能、功效、用途、用法用量及注意事项和副作用，既为患者提供安全、有效、廉价的药物，又让患者能够放心地使用。

在认真做好药品销售及药房领导所分配工作的同时，业余时间本人能够一贯坚持学习《药品管理法》、《药品经营管理制度》、《商品质量养护》等相关法规，认真参加GSP认证、药品养护的有关工作，为药房获得GSP认证、做好药品养护的有关工作，起到了重要的作用。积极参加市人事局组织的信息化素质、知识产权保护与管理实务等公需科目培训考核，提高了自己的综合素质。

在今后的工作中，我在全面学习的同时，重点学习专业知识，掌握更多的业务技能，进一步深化对药理学的理解，更好地胜任本职工作。在工作作风上，遵守公司的规章制度、团结同事、务真务实、乐观上进，始终保持认真的工作态度和一丝不苟的工作作风，时刻牢记自己的责任和义务，严格要求自己，不折不扣地完成领导交给的任务。最后，我将以崭新的精神状态投入到工作当中，努力学习，熟练业务，提高工作效率，积极响应公司加强管理的措施，干好本职工作，为药业的发展做出贡献。

药房上班心得体会范文篇2

本人自药房实习以来，在领导和同事的关怀下，通过自身的努力和经验的积累，知识不断拓宽，职业素质有了很大提高。在实习期间内，本人把专业课本《药事管理学》、《中医药学概论》等课本带在身边，理论联系实际，更好的作用于自己的工作中。把全心全意为人名服务牢记心中，以礼待人，热情服务，耐心解答问题，为患者提供一些用药的保健知识，在不断的实践中提高自身素质和工作水准，让患者能够用到安全有效、稳定的药品而不断努力。

当患者取药时，我们应以礼貌热心的态度接受患者咨询，了解患者的身体状况，同时向患者详细讲解药物的性味、功效、用途、用法用量、注意事项及副作用，以便患者能够放心使用。在配药过程中，不能依据个人主见随意更改用药剂量，有些要含有重金属，如长期使用会留下后遗症和不良反应，要保证患者用药和身体安全。

在西药房实习期间内，我在领导和几位老师的带领下，从片剂方面开始实习，之后是针剂、精麻药一一实习，刚进去的时候因为不熟悉，会有不知所措之感，时间一长就轻车熟路了，检查药方，估价，取药。审药，发药，每个步骤都能一丝不苟的进行，坚决拒绝出现错误，得到了领导和带教老师的一致好评。

在西药房实习之后，我又来到了中药房，和西药房的感觉一样，刚开始很生疏，熟悉后就不会了。在中药方实习期间，主要是掌握中药材的性能和鉴别方法，以便于取药的准确性高。常用的鉴别方法有基源鉴别法，性状，显微镜和理论鉴别法，有经验鉴别法比较简便易行(眼看、手摸、鼻闻、品尝和水试、火试)一种药性状鉴别法为例，如何鉴别茎木类中药：包括药用木本植物的茎火仅用其木材部分已极少数草本植物的茎藤。其中，茎累中药药用部位为木本植物茎藤的，如鬼见羽;药用为茎髓部的，如灯山草，通草等。木类中药药用部位木本植物茎形成层以内各部分，如苏木、沉香、树脂、挥发油等。鉴别根茎的横断面是区分双子叶植物根茎和单子叶植物根茎的重点，双子叶植物根茎外表常有木栓层、维管束环状排列，幕布有明显的放射状纹理，中央有明显的髓部，如苍术、白术等。单子叶植物外表无木栓层或仅具较薄的栓化组织，通常可见内皮层环纹，皮层及中柱均有维管束小点散步，无髓部，如黄精、玉竹等。另外还有皮类中药，叶类中药，花类中药，果实及种子中药，全草类中药，澡菌地依类中药，树脂类中药和矿物，动物类中药的性状鉴别。

再者就是中药的炮制加工等技术。例如：通过炮制可增强药疗效，改变和缓解药物的性能，降低或消除药物的毒性或副作用，改变或增强药物作用的部位和趋向，便于调剂和制剂，增强药物疗效。改变转自 可缓解药物的性能：不同的药物各有不同的性能，其寒、热、温、凉的性味偏盛的药物在临床上应用会有副作用，有的药物疗效较好，但有太大的毒性和副作用，临床上应用不安全，如果通过炮制便能降低毒性或副作用，如草乌，川乌，附子用浸、漂、蒸，煮加辅料等方法可降低毒性;商陆，相思子用炮制可降低毒性;相子仁用于宁心安神是如没通过去油制霜便会产生滑肠通便止泻的作用。

中医药学具有数千年的历史，使人民长期同疾病作斗争的极为丰富的经验总结，是我国优秀民族文化遗产的重要组成部分，对于中华民族的繁衍昌盛做出了巨大贡献，，其又是世界医学的重要组成部分，对于世界医学的发展产生了很大影响;迄今仍为人类的医疗保健事业发挥着重要作用，我本人更是感同身受。

从小体弱多病的我，医院几乎成了我每周必进的地方，感冒发烧事小，又一次竟流鼻血不止，怎么看都不行，最后却是几幅中药给吃好了，从那时起我就特别佩服中药，也想以后再中药学方面有所建树，实习期间在中药房的时间也比较长，更是觉得中药必西药甚是有趣。

首先是中药的分类比较繁多，很多东西都可入药，例如明代的李时珍编《本草纲目》一书，分类方法始有重大的发展，他采用了根据以前本草的分类方法略加修改，把药物分为水、火、土、石，草。谷、菜、果、木、器、虫、鳞、介。禽、兽、人等十六部外，又把各部的药物按照其生态及性质分为六十类。例如草部分为山草、芳草、毒草、蔓草、水草、石草、苔、杂草等。而且他还往往把亲缘想进或相同科属的植物排在一起，例如草部之四，隰草类中的53种药物中，有21种属于菊科，而且其中10种是排在一起的。这种分类方法有助于药材原植物(或动物)的辨认于采收，对于澄清当时许多药材的混乱情况起来很大作用。现在记载中草药的教科书所采用的分类方法，根据其目的与重点有所不同，主要有以下四种：1安药物功能分类——如解毒药、理气药、活血化瘀药等。按药用部分分类——如根类、叶类、花类、皮类等。3按有效成分分类——如含生物碱的中草药、含挥发油的中草药等。4按自然属性和亲缘关系分类——先把中草药分成植物药，动物药和矿物药。如麻黄科，木兰科，毛良科等等。

上述各种分类方法各有优缺点，究竟以采用哪种分类方法比较适宜，主要取决于我们的目的与要求。

总而言之，在药房实习的这段期间，我以认真的工作态度、热情的服务态度，得到了领导和带教老师的一致好评。在以后的工作中，本人会更加努力，遵守职业道德，以更加饱满的热情投入工作当中，为我国的医药事业奉献自己的一份微薄之力。

药房上班心得体会范文篇3

营业员是药房的核心之一,一个药房的好与不好,一大半就是看这个药房的营业员如何,药房大多数是做回头客的生意,而药房营业员又要做到小病做医生大病做参谋,要给病人以安全感..等等,药房的营业员可不是闹着玩的..要治好病的同时又要赚到钱,这个才是艺术

营业员的岗位看似很普通，但要把这份工作做好，却并不简单 还有就是多记药品名，药品摆放位置，药房药很多很杂，。

营业员以微笑服务为主题

我学到了不少的有关于药品方面的知识,也从中总结出了一些我认为比较重要的东西,什么重要什么先做,保证工作质量及提高工作效率。说起工作,一般我都会提前10分钟左右到店里,理理情愫,准备这一天的上班。当看到顾客,我都会微笑的说: “先生,(或其他)您好!” 类似的礼貌用语,如“对不起” ﹑ ……

每一位顾客都是抱着某种需求才走进药房的，所以药房营业员要尽快了解顾客的真正购买动机，才能向他推荐最合适的药品。

观察+试探+咨询+倾听=充分了解顾客需求–药房营业员销售方程式

观察+试探+咨询+倾听=充分了解顾客需求–药房营业员销售方程式每一位顾客都是抱着某种需求才走进药房的，所以药房营业员要尽快了解顾客的真正购买动机，才能向他推荐最合适的药品。那么，怎样才能了解到顾客的购买需求呢?

察颜观色 通过仔细观察顾客的动作和表情来洞察他们的需求，找到顾客购买意愿产生的线索。

1、观察动作。顾客是匆匆忙忙，快步走进药房寻找一件药品，还是漫不经心地闲逛;是三番五次拿起一件药品打量，还是多次折回观看。药房营业员注意观察顾客的这些举动，就可以从中透视出他们的心理了。

2、观察表情。当接过药房营业员递过去的药品时，顾客是否显示出兴趣，面带微笑，还是表现出失望和沮丧;当药房营业员向其介绍药品时，他是认真倾听，还是心不在焉，如果两种情形下都是前者的话，说明顾客对药品基本满意，如都是后者的话，说明药品根本不对顾客的胃口。店员进行观察时，切忌以貌取人。衣着简朴的人可能会花大价钱购买名贵药品;衣着考究的人可能去买最便宜的感冒药。因此，药房营业员不能凭主观感觉去对待顾客，要尊重顾客的愿望。

试探推荐

通过向顾客推荐一、两件药品，观看顾客的反应，就可以了解顾客的愿望了。例如：一位顾客正在仔细观看消炎药，如果顾客只是简单地应酬了一句，那么药房营业员可以采用下面的方法探测这位顾客：“这种消炎药很有效。”顾客：“我不知道是不是这一种，医生给我开的药，但已用光了，我又忘掉是哪一种了。”“您好好想一想，然后再告诉我，您也可以去问一下我们这的坐堂医师。”“哦，我想起来了，是这一种。” 就这样，药房营业员一句试探性的话，就达成了一笔交易。顾客所看的闹表为话题，而是采用一般性的问话，如：“您要买什么?”顾客：“没什么，我先随便看看。”药房营业员：“假如您需要的话，可以随时叫我。”药房营业员没有得到任何关于顾客购买需要的线索。所以，药房营业员一定要仔细观察顾客的举动，再加上适当的询问和推荐，就会较快地把握顾客的需要了。

谨慎询问

通过直接性提问去发现顾客的需求与要求时，往往发现顾客会产生抗拒而不是坦诚相告。所以，提问一定要以有技巧、巧妙、不伤害顾客感情为原则。药房营业员可以提出几个经过精心选择的问题有礼貌地询问顾客，再加上有技巧的介绍药品和对顾客进行赞美，以引导顾客充分表达他们自身的真实想法。在询问时要遵循三个原则：

1、不要单方面的一味询问。缺乏经验的药房营业员常常犯一个错误，就是过多地询问顾客一些不太重要的问题或是接连不断的提问题，使顾客有种“被调查”的不良感觉，从而对药房营业员产生反感而不肯说实话。

2、询问与药品提示要交替进行。因为“药品提示”和“询问”如同自行车上的两个轮子，共同推动着销售工作，药房营业员可以运用这种方式一点一点地往下探寻，就肯定能掌握顾客的真正需求。

3、询问要循序渐进。药房营业员可以从比较简单的问题着手，如“请问，您买这种药是给谁用的?”或“您想买瓶装的还是盒装的?”，然后通过顾客的表情和回答来观察判断是否需要再有选择地提一些深入的问题，就象上面的举例一样，逐渐地从一般性讨论缩小到购买核心，问到较敏感的问题时药房营业员可以稍微移开视线并轻松自如地观察顾客的表现与反应。

耐心倾听

让顾客畅所欲言，不论顾客的称赞、说明、抱怨、驳斥，还是警告、责难、辱骂，她都会仔细倾听，并适当有所反应，以表示关心和重视。因为顾客所言是“难以磨灭的”，药房营业员可以从倾听中了解到顾客的购买需求，又因为顾客尊重对那些能认真听自己讲话的人，愿意去回报。因此，倾听——用心听顾客的话，不论对导购新手还是老手，都是一句终身受用不尽的忠告。倾听如此重要，那么要如何洗耳恭听呢?

1、做好“听”的各种准备。首先要做好心理准备，要有耐心倾听顾客的讲话;其次要做好业务上的准备，对自己销售的药品要了如指掌，要预先考虑到顾客可能会提出什么问题，自己应如何回答，以免到时无所适从。

2、不可分神，要集中注意力。听人说话也是一门学问，当顾客说话速度太快、或与事实不符时，药房营业员绝不能心不在焉，更不能流露出不耐烦的表情。一旦让顾客发觉药房营业员并未专心在听自己讲话，那药房营业员也将失去顾客的信任，从而导致销售失败。

3、适当发问，帮顾客理出头绪。顾客在说话时，原则上药房营业员要有耐性，不管爱听不爱听都不要打断对方，可是适时地发问，比一味地点头称是、或面无表情地站在一旁更为有效。一个好的听者既不怕承认自己的无知，也不怕向顾客发问，因为她知道这样做不但会帮助顾客理出头绪，而且会使谈话更具体生动。为了鼓励顾客讲话，药房营业员不仅要用目光去鼓励顾客，还应不时地点一下头，以示听懂或赞同。例如：“我明白您的意思”、“您是说……”、“这种药很不错”，或者简单地说一声：“是的”、“不错”等等。

4、从倾听中，了解顾客的意见与需求。顾客的内心常有意见、需要、问题、疑难等等，药房营业员就必须要让顾客的意见发表出来，从而了解需要、解决问题、清除疑难。在药房营业员了解到顾客的真正需求之前，就要找出话题，让顾客不停地说下去，这样不但可避免听片断语言而产生误解，而且药房营业员也可以从顾客的谈话内容、声调、表情、身体的动作中观察、揣摩其真正的需求。

5、注意平时的锻炼。听别人讲话也是一门艺术。药房营业员在平时同朋友、家人、服务对象交谈时，随时都可以锻炼听力，掌握倾听技巧，慢慢地就可以使倾听水平有很大的提高，而且也可以从倾听中学到许多有用的知识。

最后，提醒各位药房营业员千万不要自以为知道顾客想要什么，必须仔细倾听他们所讲的每一句话，而且通过顾客的谈话来鉴定他最关心的问题，而后根据他们的需要提出合理化建议，只有这样，才能收到事半功倍的效果。

药房上班心得体会范文篇4

6月来到康福药店工作，作为康福的一员，我工作努力，认真完成工作，努力学习，积极思考，工作能力有了逐步提高。现对工作做了以下总结：

在药店工作期间，我认真学习《药品管理法》、《经营管理制度》、《产品质量法》、《高品质质量养护》等相关法规。积极参加药品监督、管理局组织开办的岗位培训，以安全有效用药作为自己的职业道德要求。全身心为民热情服务，诚恳为群众耐心解答问题，并未患者提供一些用药保健知识。在不断实践中提高自己的职业道德素质和业务水平，并做到对患者用药安全、有效、稳定，并赢得广大群众的信任。

作为药店一名营销员，一定要做好药品的质量把关问题。验收药品等，尤其是需低温(2—10摄氏)储存的药品，均应放在冰箱内存放，冰箱内温度应保持在2—10摄氏度之间，每天上午10:00、下午3:00各记录一次。须冷藏的药品务必按规定存放。

在销售过程中，除了热情礼貌为患者服务外，并告诉患者平时养生保健这方面的有关事宜。例如：平时多做一些户外活动等，老人、儿童，多晒晒太阳，平时多饮水，从而提高自身免疫力等一系列事宜。结合患者自身状况，为患者提供安全、有效、合适的药物，并详细向患者告知用法用量、及注意事项和副作用、禁忌等。让患者能够放心地使用。还有一些有长期服药史的老客户，我们一定要站在顾客的位置上多替他们着想，我们除了在药店耐心诚心的为他们服务外，而在必要时，在售出药品后亦可进行电话回访。一来了解一些药品的确切疗效;而来对他们进行心理沟通，让我们的药店成为他们家的家庭药箱。成为他们身边的保健小助手!顾客的信任就是对我们工作的最大支持，同时确实是为患者朋友提供了许多便利之处!

在工作学习的过程中，我虚心向各位老师、同仁请教。并熟悉了解了中药材的辨别方法、及用途。尤是一些名贵中药材的煎熬等。

工作中对于卫生检查工作，每周对门店环境卫生做一次全面的检查，发现不符合规定要求的，立即整改，并做好《卫生检查记录》。

中国医药学有着千年的历史，是我国民族优秀文化遗产的重要组成部分。中医中药、与国画、戏剧统称为中国三大国粹。由此可见中医中药，药品重要性的鉴证。

通过这几年的工作学习，我坚持理论联系实际，不断探索创新!我深刻感到只有认真踏实、虚心向他人请教并深刻反思所学到的知识，才能更优秀的积极的为工作做出优秀的成绩!

在以后的工作中，我会更加倍的努力学习专业知识，掌握更多的业务技能，以更专业的知识为将来的工作打好坚实的基础，为药业的发展做出巨大的贡献!

同时在这个社会大家庭中贡献出自己的一份力量!今特申请药师职业学位,以求更大的进步和发展!请上级领导给予批准和认可!

药房上班心得体会范文篇5

本人自参加工作以来，在各药店领导和各位同仁的关怀帮助下，通过自身的努力和工作相关经验的积累，知识不断拓宽，业务不断提高。工作多年来，我的政治和业务素质都有较大的提高。 在药店工作期间，认真学习《药品管理法》、《经营管理制度》、《产品质量法》、《商品质量养护》等相关法规，积极参加药品监督、管理局组织开办的岗位培训。以安全有效用药作为自己的职业道德要求。全心全意为人民服务，以礼待人。热情服务，耐心解答问题，为患者提供一些用药的保健知识，在不断的实践中提高自身素质和业务水平，让患者能够用到安全、有效、稳定的药品而不断努力。

由于药品是用于防病治病，康复疗养，以防假药劣药的流通，做一个合格的药品把关者。 当患者购药时，我们应该礼貌热心的接受患者的咨询。并了解患者的身体状况，为患者提供安全、有效、廉价的药物，同时向患者详细讲解药物的性味、功效、用途、用法用量及注意事项和副作用，让患者能够放心的使用。配药过程中不能随意更改用药剂量，有些药含有重金属，如长期使用将留下后遗症和不良反应，保证患者用药和生命安全，通过知识由浅至深，从理论到实践，又通过实践不断深化对药理学的理解也总结了一些药理常识，如下：

一、 掌握了中药材的鉴别方法，常用的有基源鉴别法，性状、显微镜和理论鉴别法，有经验鉴别法比较简便易行(眼看、手模、鼻闻、品尝和水试、火试) 以中药性状鉴别方法为例： 如何鉴别茎木类中药：包括药用木本植物的茎或仅用其木材部分，以及少数草本植物的茎藤。其中，茎类中药药用部位为木本植物茎藤的，如川木通、鸡血藤等;药用为本草植物茎藤的，如天仙藤;药作为茎枝的，如鬼见羽;药用为茎髓部的，如灯山草、通草等。木类中药药用部位木本植物茎形成层以内各部分，如苏木、沉香、树脂、挥发油等。 鉴别根茎的横断面是区分双叶植物根茎和单子叶植物根茎的重点.双子叶植物根茎外表常有木栓层，维管束环状排列，木部有明显的放射状纹理中央有明显的髓部，如苍术、白术等。单子叶植物根茎外表无木栓层或仅具较薄的栓化组织，通常可见内皮层环纹，皮层及中柱均有维管束小点散布，无髓部，如黄精、玉竹等。另外，还有皮类中药、叶类中药、花类中药、果实及种子中药、全草类中药、藻菌地衣类中药、树脂类中药和矿物、动物类中药的性状鉴别。

二、 践了中药的炮制、加工等技术，例如： 通过炮制可以增强药疗效，改变或缓和药物的性能，降低或消除药物的毒性或副作用，改变或增强药物作用的部位和趋向，便于调剂和制剂。增强药物疗效：如炒白芥子、苏子、草决明等被有硬壳的药物，便能煎出有效成份;羊脂炙淫羊霍可增强治阳萎的功效;胆法制南星可增强镇茎作用。 改变可缓和药物的性能：不同的药物各有不同的性能，其寒、热、温、凉的性味偏盛的药物在临床应用上会有副作用。如生甘草清热解毒，蜜炙后有补中益气;生蒲黄活血化瘀，炒炭止血。降低或消除药物的毒性或副作用，有的药物疗效较好，但有太大的毒性或副作用，临床上应用不安全，如果通过炮制便能降低毒性或副作用，如草乌、川乌、附子用浸、漂、蒸、煮加辅料等方法可降低毒性;商陆、相思子用炮制可降低毒性;柏子仁用于宁心安神是如没通过去油制霜便会产生滑肠通便致泻的作用。 中国医药学具有数千年的历史，是人民长期同疾病作斗争的极为丰富的经验总结，是我国优秀民族文化遗产的重要组成部分。我在多年的工作学习中，坚持理论联系实际,不断探索和创新,学有所有坚持服务宗旨，诚信守法，干好本职工作，为药业的发展做出贡献。

药房上班心得体会范文篇6

一直都对药没什么兴趣，也不打算以后从事这方面的工作。当初也不知道出于什么原因选择了这个专业，但毕竟都读了三年了，花了三年的时间。以前会认为如果浪费了这三年的时间而有没尝试过这方面的工作会觉得很可惜，会心有不甘。虽然不打算长远从事，但还是想有这样的经验，于是我选择了进入药店。

现在我尝试过了，了了这个心愿，也学到了不少东西，同时也对药店有了另一番的认识。

以前都会天真的认为药店的经营宗旨就是像书本上那些法规写的一样：一切以人民健康为前提。但全部都错了，那只是我单纯的想法，药店也只不过是以追求高赢利为目的的商海中的其中一分子。不是说药品是特殊的商品吗?但为什么药店就不能做的特殊一点呢?就因为了解这点，现在就更不想从事这方面的工作了。兴趣是可以培养的，但如果对这个行业失望了，就算再怎么培养也无补于事了。不过，在药店还是有开心的时候的，当你介绍的药把客人的病治好，而客人再回头感谢你，开始相信你的时候，看到他们脸上健康的笑容就回觉得虽然我不是医生，但我还是可以用我的专业知识把客人的病治好，那中成就感就是用再多的文字也表达不出来。我不知道去到其他行业还会不会有这种成就感，但我可以确定我的工资高否不再是拿客人的健康当筹码。这是个很西安市的问题，你想在这个行业立足就得了解它的潜在规则，我承认，我也只不过是一个现实的小市民而已。

将来会发生什么事谁也说不知道，但这就是我此刻对在药店工作的体会。

上班心得体会 篇13

早就有听说这学期会有实习周，大家对这次实习都充满了期待。现在，实习虽然已经结束了，但是我仍然沉浸在实习周的乐趣中，接触到了很多以前没有接触到的东西—新闻采编与制作的非线编，跟我们的专业非常相关，相信在以后的学习生活和工作中会有很大的帮助。

因为教室大小和机器数目的限制，我们班三十个学生刚好分成了五组，实习五天也正好被分成一组一天。在别的组学完的时候我就迫不及待的问他们的学习情况了，难不难，怎么制作等等，心中充满了期待和忐忑，结果大家的反应是非线编学习很有意思，而且老师讲的很详细，只要细心加耐心就不难完成老师布置的课堂作业，我不由的松了口气?终于轮到我们了，老师很热情的向我们详细的介绍了有关非线编操作的一些基础知识：两台两台的电脑分别组在了一起，所使用的编辑系统叫做“索贝”，上网搜集资料，又加上询问老师，大概知道，我们日常拍摄的材料处理都要经过这个系统来做，比如，制作MV，视频等，怎样加特技，怎样截取，如何添加字幕和音乐?中午放学时间到了，可是我们的视频制作也只是刚刚开了一个头，甚是不甘心，于是我们在老师走后又自发的在教室多待了半个多小时。到了下午，经过我们的精心制作，以及我们几组互相学习和交流经验，终于完成了我们人生中第一个非线编作品!成就感油然而生，我和亚蕾合作的《王子相亲记》在剧情结合和音乐搭配方面还受到了老师的表扬，总算一天的辛苦没有白费，最重要的是我们收获了远比学习更重要的东西，大致在以下几个方面：

一，合作的重要性

团结就是力量。整个学习制作中我们都是两两结合成组，这样在制作中将还会省去很大的力气，也能很好的弥补新手上路不知该从何下手的不足，我不会的地方她会，她不熟的地方我反而记得该如何操作，大家实在不行的就请老师再做讲解，这样在整个制作过程中我们不断学习不断实践自己刚学会的知识，不仅仅收获了知识，更证实了实践是检验真理的唯一标准!

二，细心和耐心是成功的中坚

非线编制作特别需要耐心和细心，这也是为什么电视台有关非线编制作的工作人员大部分是女性的原因，这真的是个细心活，素材的截取要精确到比秒还小一级的单位，在整个画面的流畅度上哪怕一个字的画面都要严格控制，音频的截取就更加的严格了，因为它不仅要求音频的精确度和视频画面同步更重要的是要与视频在情感和故事叙述上要和谐，这就事关操作人员的搭配审美水平了。再来说特效处理，给视频加入文字什么的，看似简单，其实每个操作都需要一步不错的重复，文字是如何进如何出，如何显现，横排竖排，字体大小，字体颜色等等都要调度的很协调。我们的《王子相亲记》原来的素材有很多赘余的东西，而有的有价值的素材又舍不得全部删除，于是就截成了一条线一样的小片段?这对耐心和细心是个很大的考验，所以我们最后的成品时成就感特别的强烈。

三，自信就是力量

在没有接触非线编之前我曾怀疑自己能不能学会这技术含量很高的视频制作技术，但在看到大家都那么信心满满斗志昂扬的时候，我也坚定了自己本来不太坚定步伐，别人会的我也一定要会，别人不会的我也要努力学习。“笨鸟先飞早入林”，只要有自信，再加上自己的努力，我不相信自己会比别人差，也就是抱着这股韧劲儿，我相信自己能做好，结果是我做的比预想的要好，这就是自信的力量! 通过这次实践，我学会了合作，培养了自己的细心和耐心，更收获了自信。我衷心的期待学校能给我们更多这样的动手实践机会，给我们搭建更多想要学习的平台，让我们在未来的竞争路上能再多些有力的筹码。

上班心得体会 篇14

营业员是药房的核心之一，一个药房的好与不好，一大半就是看这个药房的营业员如何，药房大多数是做回头客的生意，而药房营业员又要做到小病做医生大病做参谋，要给病人以安全感。。等等，药房的营业员可不是闹着玩的。要治好病的同时又要赚到钱，这个才是艺术

营业员的岗位看似很普通，但要把这份工作做好，却并不简单还有就是多记药品名，药品摆放位置，药房药很多很杂，。

营业员以微笑服务为主题

我学到了不少的有关于药品方面的知识，也从中总结出了一些我认为比较重要的东西，什么重要什么先做，保证工作质量及提高工作效率。说起工作，一般我都会提前10分钟左右到店里，理理情愫，准备这一天的上班。当看到顾客，我都会微笑的说：“先生，（或其他）您好！”类似的礼貌用语，如“对不起”﹑……

每一位顾客都是抱着某种需求才走进药房的，所以药房营业员要尽快了解顾客的真正购买动机，才能向他推荐最合适的药品。

观察+试探+咨询+倾听=充分了解顾客需求——药房营业员销售方程式

观察+试探+咨询+倾听=充分了解顾客需求——药房营业员销售方程式每一位顾客都是抱着某种需求才走进药房的，所以药房营业员要尽快了解顾客的真正购买动机，才能向他推荐最合适的药品。那么，怎样才能了解到顾客的购买需求呢？

察颜观色通过仔细观察顾客的动作和表情来洞察他们的需求，找到顾客购买意愿产生的线索。

1、观察动作。顾客是匆匆忙忙，快步走进药房寻找一件药品，还是漫不经心地闲逛；是三番五次拿起一件药品打量，还是多次折回观看。药房营业员注意观察顾客的这些举动，就可以从中透视出他们的心理了。

2、观察表情。当接过药房营业员递过去的药品时，顾客是否显示出兴趣，面带微笑，还是表现出失望和沮丧；当药房营业员向其介绍药品时，他是认真倾听，还是心不在焉，如果两种情形下都是前者的话，说明顾客对药品基本满意，如都是后者的话，说明药品根本不对顾客的胃口。店员进行观察时，切忌以貌取人。衣着简朴的人可能会花大价钱购买名贵药品；衣着考究的人可能去买最便宜的感冒药。因此，药房营业员不能凭主观感觉去对待顾客，要尊重顾客的愿望。

试探推荐

通过向顾客推荐一、两件药品，观看顾客的反应，就可以了解顾客的愿望了。例如：一位顾客正在仔细观看消炎药，如果顾客只是简单地应酬了一句，那么药房营业员可以采用下面的方法探测这位顾客：“这种消炎药很有效。”顾客：“我不知道是不是这一种，医生给我开的药，但已用光了，我又忘掉是哪一种了。”“您好好想一想，然后再告诉我，您也可以去问一下我们这的坐堂医师。”“哦，我想起来了，是这一种。”就这样，药房营业员一句试探性的话，就达成了一笔交易。顾客所看的闹表为话题，而是采用一般性的问话，如：“您要买什么？”顾客：“没什么，我先随便看看。”药房营业员：“假如您需要的话，可以随时叫我。”药房营业员没有得到任何关于顾客购买需要的线索。所以，药房营业员一定要仔细观察顾客的举动，再加上适当的询问和推荐，就会较快地把握顾客的需要了。

谨慎询问

通过直接性提问去发现顾客的需求与要求时，往往发现顾客会产生抗拒而不是坦诚相告。所以，提问一定要以有技巧、巧妙、不伤害顾客感情为原则。药房营业员可以提出几个经过精心选择的问题有礼貌地询问顾客，再加上有技巧的介绍药品和对顾客进行赞美，以引导顾客充分表达他们自身的真实想法。在询问时要遵循三个原则：

1、不要单方面的一味询问。缺乏经验的药房营业员常常犯一个错误，就是过多地询问顾客一些不太重要的问题或是接连不断的提问题，使顾客有种“被调查”的不良感觉，从而对药房营业员产生反感而不肯说实话。

2、询问与药品提示要交替进行。因为“药品提示”和“询问”如同自行车上的两个轮子，共同推动着销售工作，药房营业员可以运用这种方式一点一点地往下探寻，就肯定能掌握顾客的真正需求。

3、询问要循序渐进。药房营业员可以从比较简单的问题着手，如“请问，您买这种药是给谁用的？”或“您想买瓶装的还是盒装的？”，然后通过顾客的表情和回答来观察判断是否需要再有选择地提一些深入的问题，就象上面的举例一样，逐渐地从一般性讨论缩小到购买核心，问到较敏感的问题时药房营业员可以稍微移开视线并轻松自如地观察顾客的表现与反应。

耐心倾听

让顾客畅所欲言，不论顾客的称赞、说明、抱怨、驳斥，还是警告、责难、辱骂，她都会仔细倾听，并适当有所反应，以表示关心和重视。因为顾客所言是“难以磨灭的”，药房营业员可以从倾听中了解到顾客的购买需求，又因为顾客尊重对那些能认真听自己讲话的人，愿意去回报。因此，倾听——用心听顾客的话，不论对导购新手还是老手，都是一句终身受用不尽的忠告。倾听如此重要，那么要如何洗耳恭听呢？

1、做好“听”的各种准备。首先要做好心理准备，要有耐心倾听顾客的讲话；其次要做好业务上的准备，对自己销售的药品要了如指掌，要预先考虑到顾客可能会提出什么问题，自己应如何回答，以免到时无所适从。

2、不可分神，要集中注意力。听人说话也是一门学问，当顾客说话速度太快、或与事实不符时，药房营业员绝不能心不在焉，更不能流露出不耐烦的表情。一旦让顾客发觉药房营业员并未专心在听自己讲话，那药房营业员也将失去顾客的信任，从而导致销售失败。

3、适当发问，帮顾客理出头绪。顾客在说话时，原则上药房营业员要有耐性，不管爱听不爱听都不要打断对方，可是适时地发问，比一味地点头称是、或面无表情地站在一旁更为有效。一个好的听者既不怕承认自己的无知，也不怕向顾客发问，因为她知道这样做不但会帮助顾客理出头绪，而且会使谈话更具体生动。为了鼓励顾客讲话，药房营业员不仅要用目光去鼓励顾客，还应不时地点一下头，以示听懂或赞同。例如：“我明白您的意思”、“您是说”、“这种药很不错”，或者简单地说一声：“是的”、“不错”等等。

4、从倾听中，了解顾客的意见与需求。顾客的内心常有意见、需要、问题、疑难等等，药房营业员就必须要让顾客的意见发表出来，从而了解需要、解决问题、清除疑难。在药房营业员了解到顾客的真正需求之前，就要找出话题，让顾客不停地说下去，这样不但可避免听片断语言而产生误解，而且药房营业员也可以从顾客的谈话内容、声调、表情、身体的动作中观察、揣摩其真正的需求。

5、注意平时的锻炼。听别人讲话也是一门艺术。药房营业员在平时同朋友、家人、服务对象交谈时，随时都可以锻炼听力，掌握倾听技巧，慢慢地就可以使倾听水平有很大的提高，而且也可以从倾听中学到许多有用的知识。

最后，提醒各位药房营业员千万不要自以为知道顾客想要什么，必须仔细倾听他们所讲的每一句话，而且通过顾客的谈话来鉴定他最关心的问题，而后根据他们的需要提出合理化建议，只有这样，才能收到事半功倍的效果。

事迹心得体会(实用十四篇)

小编今天特意为大家搜集了一些与“事迹心得体会”相关的资料，如果您认为这篇文章很有用请将本网页网址收藏下来以便日后查看。阅读完书籍之后，我们的眼界变开阔了，就可以用文字将其记录下来。写心得体会可以提高我们的反思能力使我们更好的思考问题。

事迹心得体会(篇1)

11月12日，空军八一飞行表演队女飞行员、我国首位歼10女飞行员余旭和队友驾驶表演飞机在训练时，发生事故坠落到唐山陈家铺大杨铺村西南地里。前舱飞行员跳伞成功，后舱女飞行员余旭跳伞，弹射时撞到僚机副翼，导致跳伞失败，不幸牺牲。

“每个人的青春乐章中，总会留下动人的旋律和音符。女军人、女飞行学员，是我在自己生命乐章中留下的一笔，我期待在飞翔之路上能多添几笔，把每一笔都当作书签，收藏在我生命的每一页中。”——余旭

她，是蓝天的雄鹰，喜欢在空中展翅翱翔。

她，风华正茂，英姿勃发，曾驾驭她的坐骑傲笑九天。

她，是我国首批歼击机飞行员，也我国第一位歼10战斗机女飞行员。

她，曾在我国60周年大阅兵担任教-8梯队三中队右二僚机。

她，是现任空军八一飞行表演队中队长——代号“金孔雀”。

她，是我国仅有的几名具备表演机飞行资格的女飞行员之一。

她，就是，余旭，一个在国人眼中并不热门的人物。

她，是一个人，也是一个军人，她爱自己的亲人，但她更热爱自己的祖国；

她，曾经把自己的青春和热血献给了祖国，而今，她又献出了自己宝贵的生命。

有人问她，大部分时间在空中飞行，后不后悔？

她说：或许偶尔有那么一瞬间羡慕一般人的生活，但可能追求的东西不同，我觉得青春真的是无悔的，我目前对于我选择的飞行事业，我还没有感觉到过后悔。

事迹心得体会(篇2)

日前，在湖北十堰考察东风商用车重卡新工厂时，再次强调“工匠精神”，他说，“中国制造”的品质革命，要靠精益求精的工匠精神和工艺创新。今年以来，他也在多个场合强调要大力弘扬工匠精神，勇攀质量高峰。审计作为国家治理的基石和重要保障，在促进改革、发展、反腐、法治的征程中，必须发扬和广大精益求精的工匠精神，使之成为审计人的品质底色和审计事业发展的内核力量。

“工匠精神”之所以受到国家层面重视和宣扬，与其说它重要，毋宁说它紧缺。受职业性质影响，审计系统本身不乏精心实施审计项目、潜心挖掘审计成果、倾心打造审计精品的“匠人”，但面对审计制度改革、审计职业化建设、审计全覆盖等新的时代课题，弘扬审计人员的“工匠精神”可谓正当其时。要通过氛围鼓励、价值激励、实践磨砺和自身砥砺多方面给力，来形成人人崇尚和践行工匠精神的整体合力。

用浓厚氛围鼓励传承工匠精神。审计机关要将“工匠文化”作为文化立审的重要组成部分，经常性开展“学习工匠精神，做敬业、创新、奉献审计人”主题教育活动，大力推选身边先进典型和标兵，营造人人崇尚精益求精、人人倡导精益求精、人人践行精益求精的浓厚氛围，让审计成果意识、质量意识、精品意识在每一名审计干部心中落地生根。

用价值实现激励践行工匠精神。完善审计干部职工职业规划和制度措施，着力提升审计人员职业能力和素养，关心关注每一名审计干部职工成长成才，让价值感成为审计人专注坚守、精益求精、乐于奉献的内生动力。加大优秀审计成果的评选和表彰力度，充分挖掘和彰显审计精品中所蕴含的工匠精神，让每一名精益求精、追求极致的审计人员感受到辛勤付出、务实劳动后的收获感和价值感，从而来推动工匠精神蓬勃成长。

用实践磨砺涵养“匠人”品质。要通过科学的审计计划和人员组织方式，为审计干部职工精心实施审计创造条件，确保在审计项目实施各环节，审计人员能够扑下身子，踏踏实实、一丝不苟地对待每一个数据、每一本账簿、每一份证据，深研细究问题原因，精雕细琢意见建议。对于审计实践中的不认真、不严谨、不细致作风，要坚决予以抵制，让“出一次报告，铸一座丰碑”的审计作为在审计实践中蔚然成风，使每一份审计成果能够经得起实践、人民和历史的检验。

用切身体悟砥砺“匠人”作风。审计人员要时时处处以“实、高、新、严、细”的工作作风严格要求自己，对职业充满敬畏，在每一次审计项目实施中砥砺精益求精的匠人作风，踏实努力、执著坚守，于细微处见精神，于成果中显品质，在一次次的切身体悟中，将精益求精的工匠精神内化于心、外化于行，彰显审计人的品质底色。涓涓细流终可汇成大海。审计职业化建设和审计铁军打造便成为有本之木，审计事业的科学和创新发展便有了坚强保障。

事迹心得体会(篇3)

一个偏僻小山村的村干部,为了山村发展和村民致富，20xx年如一日，兢兢业业、任劳任怨，清正廉洁、无私奉献，贡献了全部精力，赢得了村民的信任和拥护，因长期积劳成疾，医治无效去世，年仅42岁。临安市青山湖街道宫里村原党支部书记、村委会主任用自己的实际行动，诠释了一个共产党员的先进性，展示了一个共产党员的高尚情操。6月26日，在迎接建党86周年之际，省委作出了追授为省优秀共产党员的决定。

当前，全省上下正在认真学习在中央党校发表的重要讲话精神、全面贯彻省第十二次党代会精神，新的形势、新的任务，需要有千千万万个像这样一心为民、踏实干事、无私奉献的党员干部。全省广大党员干部要向学习，牢记党的宗旨，坚持一心为民，进一步改进工作作风，增强工作本领，团结和带领人民群众投身全面建设惠及全省人民的小康社会的伟大实践中去。

学习，就要学习他牢记宗旨、一心为民的公仆情怀。无论在工作还是生活中，时时处处做到同农民交朋友，视群众如亲人，关心百姓胜于关心自己。我们要像他那样，把群众的呼声作为“第一信号”，把群众的需要作为“第一选择”，把群众的满意作为“第一标准”，想群众之所想，急群众之所急，帮群众之所需，竭尽全力为群众多办事、办实事、解难事，做群众的贴心人。

学习，就要学习他勤恳干事、艰苦创业的优良作风。坚持从实际出发，团结带领村“两委”一班人，千方百计推进宫里村的发展。我们要像他那样，始终保持昂扬向上的热情和忘我工作的精神，把实现远大目标和切实做好本职工作统一起来，把求真务实的要求落实到工作的每个环节中，脚踏实地、埋头苦干，兢兢业业、任劳任怨，为党和人民的事业贡献力量。

学习，就要学习他开拓进取、勇于创新的时代精神。面对宫里村落后的面貌，始终不灰心、不气馁，坚持学习新知识、新技术，努力探索强村富民之路。我们要学习他解放思想、锐意进取的精神品质，坚持把党的路线方针政策、省委的重大决策与本地本单位的实际紧密结合起来，创新工作方法，不断研究新情况，解决新问题，探索新路子，为人民群众提供更好的服务。

学习，就要学习他清正廉洁、无私奉献的高尚品德。严以律己、不图虚名、不谋私利、处事公正，树立了共产党员和基层干部的良好形象。我们要学习他在任何时候、任何情况下都能牢记“两个务必”，自觉抵御腐朽思想的侵蚀，始终做到自重、自省、自警、自励，常修为政之德，常思贪欲之害，常怀律己之心，不断增强自律意识和能力，真正做一名让党放心、让群众满意的好党员、好干部!

学习优秀党员事迹心得体会二：

最近我学习了一些优秀党员的先进事迹，学习之后真的是心潮澎湃，久久不能平静。优秀党员的先进事迹虽各有各的不同但他们有个相同的特点，那就是他们一心为民，他们无私奉献，他们是我们学习的楷模。我作为一名党员要向他们学习，首先在教学上我要做到：

多想

上课前要把课备好，要充分的吃透教材，用教材。要把每节知识点穿成一条线，这样上起课来才能成竹在胸。具体体现在：

1、教学目标明确，教学思路清晰

教学目标的设计要求是准确和明确。不仅重视学生对知识的适度掌握，更要重视培养学生的知识运用能力以及创新思维能力;不仅重视发展学生的智力因素，而且注重发展学生的非智力因素。具体到一节课，哪一项应达到什么程度，都应尽量细化，明确到位。

不同的知识点可以选择不同的教学方法，没有一个适合任何学生的教材和教案。所以设计教案时根据学生的实际情况确定恰当的内容范围和难度要求，突出什么是重点，难点如何突破，要渗透哪一类数学思想方法等等都要周密思考，精心准备。

叶圣陶先生曾说过：“教师之为教，不在全盘授予，而在相机诱导。”这诱导即是教学思路，诱导的过程，即是教学思路在教学活动中的体现。一般地说，学生对教材的学习主要是循着教师的思路进行的，但它不只存在于教师的头脑中、教案中，而必须转化为课堂教学活动。教学思路清晰，课堂的讲解就会呈现清晰，学生的思维也会渐渐清晰，从而会获得创造性思维的启迪。

2、课堂指令准确，语言表达清晰

课堂四十五分钟，老师与学生的交流主要借助语言来实现。教师的课堂语言对提高教学效率有着至关重要的作用。教师的语言应该是能够让学生接受的语言。说话应该尽量做到清晰，大小适度、具有亲和力，富有启发性。所以我要求自己讲授知识时的语言要(1)语意准确，词语恰当，语速适中。(2)选择最准确的词汇，防止使用笼统和容易引起歧义的词汇。戒除说话带口头禅和多余语助词的不良习惯。(3)保证语言的丰富性，节奏恰当、富于情感。

提问时语言要注意：(1)提问要有导向性，设计出有价值的问题进行提问。(2)要重视问题设计的层次性，(3)学会指导学生问答。评价语言要有激励性.

3、科学支配时间，提高教学效率

(1)减少教学时间浪费

在课堂教学中，我要通过认真地计划好课堂活动，注意课堂活动过渡的自然、顺畅，通过巧妙安排，快速地实现课堂活动的过渡，如明确告诉学生在活动过渡时要做的工作，让学生做好即将开始活动的心理准备等等，以减少教学活动间的过渡时间。

(2)提高时间利用效率

在最佳教学时间内讲授关键、重要的教学内容。据心理学家的研究，一节课学生思维的最佳时间是上课后的第5分钟到第20分钟，要提高课堂时间利用效率，教师就必须保证在最佳时域内完成主要任务，解决关键问题，并辅以精心设计的方法，使教学过程按照预定目标进行。

(3)适当加大每课时的教学信息量。课堂信息量过少，环节松散，会导致时间的浪费;信息量过多，密度过大，超越学生的接受能力，学生因此不能吸收消化。因此，在课堂教学中，要在了解和分析学生接受能力、发展水平的基础上，适当加大每课时的教学信息量，使学生在每一课时学习、掌握更多的教学内容，提高学生学习时间的利用效益，进而提高教学时间利用效率。

(4)要用合适的课堂教学方法。在实际教学中必须结合具体的客观条件和自己的主观情况，慎重选择教学方法。目前流行的几种力法，都可在教学过程中采用。其基本方法有：讲授法、谈话法、读书指导法、演示法、实验法、实习作业法、讨论法、探究法等。不管选用哪种方法，都必须以“双基”为前提，以情感价值观为目标，注重知情意行的统一。同时，在教学的过程中要重视学生在学习过程中的主体作用。我必须在教学实践中，不断总结自己的教学方法，吸收别人优秀的方法，形成自己的、富有个性的教学方法。

在提高自己的专业知识上我要做到：

1、多评

每次学校或市里有公开课，我都去听课，并要求自己心里暗暗进行评课，因为这是不断提高自身教学水平的一种途径。听课时不断地反思自己，学习其长处，摒弃其不足，使自己的教学方法越来越完善。

2、多写

我给自己提出了这样的发展目标：作为一名年青的教师，不仅要提高自己的教学能力，平时还应注意反思、积累，多写些东西，朝科研型发展。坚持看些学术周刊，学会写文章。使自己每天都生活在紧张与充实之中，通过这样长期地认真实践、及时总结，相信我的写作能力、教学水平都会不断地进步。

3、多做

数学要多做题，老师要多做高考题，把握高考动向，在教学工作中把握好重难点。学生要多做典型题，每单元结束后，要及时测验，检验学生对所学知识的掌握程度，及时查漏补缺。

其次在与学生相处过程中要尊重学生，要爱学生，把学生当朋友我试着把自己当做学生的朋友，尊重他们，相信他们。对她们晓之以理，动之以情，做耐心细致的思想工作，及时肯定她们的点滴进步。在和学生的交流中，遵循“以爱动其心”的教育原则，对待学生的学习多给予帮助和鼓励，关心她们的生活。

教育发展到了今天，我确实在施教之前要了解学情，因材施教，激发每个学生的学习动机，让每一个学生充分体验“学习成功”的喜悦。教学最好的方法是鼓励，是关爱，是天使般的和蔼，是阳光、是空气、是哺育万物的春风雨露。教学方法很多，但能调动学生原动力的方法，才是最佳方法。

在今后的工作、学习和生活中，我要以一名优秀共产党员的标准更加严格地要求自己，立足本职，踏实工作，努力学习科学文化知识，在工作和学习中起带头作用。

事迹心得体会(篇4)

学习马海明同志先进事迹有感

一个人做一件好事并不难，难的是一辈子做好事。任何事情，坚持一阵子容易，坚守一辈子却很难。原栾川县潭头镇原副镇长马海明同志，为了老百姓脱贫致富，扎根基层，将自己毕生的心血献给了栾川乡村旅游事业的发展，用自己的实际行动，践行“三严三实”，成为党员干部学习的标杆。

学习马海明一心为民的公仆情怀。为了老百姓脱贫致富，他扎根基层，研究现状，创造条件，抓住机遇，实干苦干，将自己毕生的心血献给了栾川乡村旅游事业的发展，极大的改善了当地群众的生产生活面貌。

学习马海明不畏艰难的豁达态度。为了景区的建设和发展，他克服重重困难，为景区想规划谋发展，挨家挨户动员搞家庭宾馆，苦口婆心劝说群众眼光放长远，缺少资金，他拿自家的积蓄、将自家的房子作抵押从银行拿来贷款，群众的事比自己的事更用心。面对建设中遇到的艰难险阻，他没有说过难，没有喊过苦，带领着潭头镇群众开发出了4A级旅游景区重渡沟。

学习马海明勇于创新的实干精神。为了完善基础设施，他风餐露宿，遭遇多次险情，却不畏险阻多次深入景区人迹罕至的地方考察线路和景点；为了做好旅游推广，他不辞辛劳奔赴各个旅游推介会做宣传，拓宽思路，免费邀请团体旅游，邮寄信件邀请 １

旅游，靠着一点一滴的实干和努力，不断提升着景区的知名度和影响力。为了增强群众收入建立起了竹编加工厂。村民们都说“凡是他说过的，都能实现”，这句朴素的话语中，阐释了一名共产党员干部的伟大形象。

学习马海明艰苦朴素的良好作风。他一心装着群众和景区，却忽视对自身的照顾，一身朴素的装扮，拉近了他与群众的距离，质朴的笑容和言语让他时刻与群众打成一片。一个人穿过什么戴过什么都不重要，他做过什么，有着什么样的影响才是最被群众铭记的，马海明用自己的言行让群众从内心深处永远记住了他。

马海明作为新时期的好干部，他用自己的言行践行“三严三实”，为广大党员干部树立了榜样，在他身上有着太多值得我们学习的地方，需要我们在日常的工作中深刻体会，细细挖掘，相信他的精神和事迹将永远激励着河洛大地的广大干部群众为了更好的生活而不断奋斗。

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事迹心得体会(篇5)

今年9月，随着媒体不断走进辽宁省丹东市元宝区山城村采访，村里人才知道，与他们朝夕相处70余载的生产队老队长孙景坤，原来是抗美援朝英雄。

如今，被疾病侵蚀的孙景坤躺在丹东市光荣院的房间里，床内侧的墙上挂着他那身志愿军老军装，上面缀满了各式各样的勋章，有1枚一等功奖章、两枚二等功奖章和两枚三等功奖章。

1948年，结婚不到一周的孙景坤踏上从军路，成为东北人民解放军第3纵队8师24团7连(1948年11月改称第40军119师357团7连)的一名机枪手。

参军不到1个月，孙景坤就随部队参加解放四平战役。1948年9月，攻克义县战斗打响。激烈的战斗中，“一块炮弹皮钻进小腿，一直没取出来”。此役，孙景坤荣立二等功。

孙景坤作战勇猛，数次挂彩。打锦州负伤、打黑山阻击战负伤、打唐山负伤、渡江战役时负伤。

随后，孙景坤随部队南下，飞渡长江天险、突破湘粤防线、会歼桂系兵团，途经9省，直捣天涯海角。战火中，孙景坤光荣入党。

从东北打到海南岛，一路征战，孙景坤一身落下20多处伤疤。对于孙景坤而言，“每块伤疤都是勋章”。

1950年6月，朝鲜战争爆发。孙景坤所在的119师接到命令，将士们急赴丹东，投入抗美援朝出国作战前的准备。

部队驻地离孙景坤家不远。自从参军后，他就没见过亲人。在部队待命的40天里，他从未提过探家的要求。

1950年10月19日深夜，孙景坤所在40军奉命经过丹东鸭绿江大桥秘密开赴朝鲜战场。10月25日，在朝鲜战场西线，与向北进犯之敌遭遇。志愿军如猛虎下山，打得敌人不知所措。

在激烈的战斗中，孙景坤大腿遭敌炮弹炸伤，被送回吉林图们，在部队医院接受治疗。伤愈后，孙景坤坚决要求重返朝鲜战场，“死也要死在前线”。志愿军某部安排他搭乘向前线运送军需物资的军列，他第二次跨过鸭绿江入朝。

途中，孙景坤乘坐的军列遭到敌机狂轰滥炸。人生地不熟，语言又不通，他一时无法找到自己的部队。无奈，他沿着铁路线又回到丹东寻求帮助。

经多方联系获悉，他所在的357团正向砥平里地域集结待机。孙景坤搭乘过江军列，第三次跨过鸭绿江向部队奔去。

1951年2月13日，砥平里反击战开始。孙景坤和战友们在“极度疲劳，粮食不济，常常日食一餐，甚至数日一餐”的困境下，勇猛出击。战后，119师命名357团7连为“硬骨头连”，授予锦旗1面，记大功1次。

数年征战，有一场战斗深深烙在孙景坤的脑海。

1952年10月26日黄昏，孙景坤所在的357团在炮火支援下，经过两个多小时激战，占领161高地，随后由8连副连长支全胜带领2排官兵坚守阵地。

次日，不甘失败的敌军在飞机、坦克的配合下向161高地猛攻，2排官兵连续打垮敌人多次反扑，自身伤亡很大。已是7连副排长的孙景坤临危受命，带领9名战士，扛着8箱手榴弹、2箱子弹冲过多道封锁线，从敌人火力死角突上161高地。此时，坚守阵地的2排几乎弹尽粮绝。整整一个排，打得只剩下几个人。

“你们来得太及时了，马上投入战斗。”支全胜一把搂住孙景坤。

孙景坤和战友们奋力阻击。从中午守到半夜，打退敌人6次进攻。事后，战友们在炮弹掀起的泥土中，找到了受伤昏迷的孙景坤。

孙景坤因表现英勇荣立一等功，获朝鲜民主主义人民共和国“一级战士荣誉勋章”1枚。1953年，他作为志愿军回国英雄报告团成员，受到毛泽东、周恩来等党和国家领导人的亲切接见。

战火远去后，孙景坤收起军功章，深藏60余载。

5月，得知丹东抗美援朝纪念馆征集历史文物资料时，孙景坤把珍藏几十年的立功证书、立功喜报捐献出来。“我还活着，已经很幸福了，真正的英雄是那些牺牲了的战友。”

“当年，那么多战友在他身边倒下，那是他心里永远的痛。”孙景坤的大女儿孙美丽说，“父亲以前身体硬朗的时候，还时常去鸭绿江断桥上看看。”

1955年，孙景坤回到老家安东市蛤蟆塘镇山城村(现丹东市元宝区金山镇山城村)，成为一名复员军人。

没多久，山城村成立生产队，他担任起第一生产队队长。在办理党组织关系时，他尘封了自己所有的战功和荣誉，一心一意建设家乡，连妻子儿女都不知道他立下这么多战功。

孙景坤回村办的第一件事就是修路。他带着全队社员一段一段地修，一家一家地铺，一直铺到村外，通向镇里。

当年，村旁有条小河，常常引发水灾，淹没庄稼。孙景坤带头用篮子挑土，用肩膀扛石头，领着乡亲修了一座简易堤坝，护住了农田。

在孙景坤大女儿孙美丽的记忆中，父亲当了生产队长后，每天都忙得不着家，吃完饭就带上一把锄头或铁锹出门，走到哪干到哪。

为了增加社员收入，孙景坤带领大家种植板栗树。一棵树就能给山城一队带来一百多元的收入，相当于城里一个工人4个月工资。

他用几年时间，在家乡滚兔岭栽种下13万棵松树和板栗树。

如今，蛤蟆塘已更名为丹东市元宝区金山镇。之所以改名金山，一个最重要的原因是，那个沼泽成片的蛤蟆塘不见了，遍布镇里的是沃野良田、绿水青山，这里有孙景坤的功劳。

当生产队长26年，孙景坤始终保持部队的作风，做事情雷厉风行，脏活累活亲历亲为。村里人都说，山城一队民风正、干劲足，是老队长言传身教带出来的。

回乡务农60余载，孙景坤始终甘受清贫，一家人在山城村始终过着中等偏下的生活。

孙美丽身患小儿麻痹症，腿脚不便。到了上学年龄，家里连4元钱的学费都拿不出来，她仅上了半年学就退学回家务农，“俺爸是生产队长，只要写个介绍信，学费就能免，可他就是没给开”。

他几十年如一日，时时以革命军人的标准严格要求自己。

“活一天就是白拣来的一天，躺着享受，我死去的那些战友能安生吗?”孙景坤说。

事迹心得体会(篇6)

伟大的事业需要伟大的中国精神，伟大的征程需要伟大的中国力量。黄大年同志的先进事迹感人肺腑，崇高品格激荡人心，为我们砥砺奋进、振兴中华提供了宝贵精神力量。以黄大年同志为榜样，就是要学习他心有大我、至诚报国的爱国情怀，学习他教书育人、敢为人先的`敬业精神，学习他淡泊名利、甘于奉献的高尚情操。高扬爱国主义主旋律，让敬业奉献成为价值追求，让崇德向善蔚为社会风尚，我们就能始终保持干事创业、开拓进取的精气神，在实现中国梦的新征程上奋力前行。 再到保护环境、改善民生等方方面面的艰巨工作，都要求我们不能松劲，而要迎难而上、发愤努力。“国家者，我们的国家”，每一个人都拿出自己的担当，在各自岗位上作出自己的贡献，合力破解发展难题，共同推动社会进步，我们的国家就会越来越美好，圆梦的脚步就会越来越坚实。

“我爱你碧波滚滚的南海，我爱你白雪飘飘的北国……”。不久前，一首《我爱你，中国》在“一带一路”国际合作高峰论坛的文艺演出中，触动着人们的心怀。这首歌，也是黄大年最喜爱的歌曲。古往今来，爱国始终是中华民族最为深厚的历史情感，流淌在中华儿女的血液之中，激荡在振兴中华的奋斗路上。向黄大年同志学习，汲取心有大我、至诚报国的精神力量，不忘初心，奋发进取，我们每一个人都可以向祖国和人民交出精彩的人生答卷。

事迹心得体会(篇7)

吴荣文

姓名：吴荣文

性别：男

出生：1940年

籍贯：广东省潮州市

邮编：521021

地址：广东省潮州市太平路14号潮州画院

电话：86-0768-2236844(办);86-0768-2206776(办);86-0768-2296104 (宅)

移动电话：1352551761

吴荣文（wu rong wen）自幼酷爱艺术，经多年的不懈努力，取得了令人注目的成就，其现任潮州画院院长、潮州市美术家协会主席，现系中国版画家协会会员、广东省美术家协会理事、广东省第八届人民代表大会代表、政协潮州市第七届委员会委员。他的小说诗歌文学作品多件入选海内外大型美展，部分小说诗歌文学作品先后赴日本、西德、新西兰、泰国、新加坡、台湾、香港、澳门展览，多件小说诗歌文学作品发表于《人民日报》、《中国文化报》、《美术》、《中国画》、《北京周报》、《北京晚报》、《大公报》、《文汇报》等海内外多家报刊。他还先后在潮州、广州、深圳、北京、香港举办过个人画展，出版过《吴荣文山水画选集》、《吴荣文版画选集》、《潮州美术家丛书-吴荣文》、《吴荣文山水画辑》等多册，其小说诗歌文学作品《千里韩江》为北京天安门城楼收藏、陈列，并彼选入《天安门珍藏画集》（第二卷）、《江山处处春》为军委北戴河招待所收藏陈列，《山水图》二幅为中南海收藏，其传略已收入《中国现代美术家人名辞典》、《世界华人艺术家成就博览大典》等辞书。

一九九六年秋他应邀赴西欧考察，得到西方艺术的熏陶和启迪。他的小说诗歌文学作品融中西画法之长，自成一体，画风清新秀逸、格调高雅，小说诗歌文学作品中有诗的韵律，情的节奏，深得各界好评，为中外广泛收藏，在海外艺术市场中被誉为受欢迎小说诗歌文学作品。

小说诗歌文学作品：《千里韩江》、《山水图》等

事迹心得体会(篇8)

北京市消防局消防员刘洪坤、刘洪奎两位同志在北京石景山火灾中壮烈牺牲，他用自己的实际行动，忠实践行了党的群众路线，深刻诠释了当代革命军人和人民警察的核心价值观，全面展示了消防官兵忠于职守、无私奉献的精神风貌和舍生忘死、英勇无畏的英雄气概。

通过学习，我们认识到，两位烈士的精神实质诠释着首都公安民警忠诚使命、恪尽职守的政治品格;彰显着他们心系百姓安危，牢记为民宗旨，党和国家至上、人民利益至上的高尚情怀;体现着他们爱岗敬业、勇于担当、无私无畏的英雄气概。他们是首都消防铁军的本色缩影，是基层领导干部的先锋模范，是全体民警学习的榜样，弘扬传承英雄精神，就是要将首都公安队伍打造成一支召之即来、来之能战、战之必胜的钢铁之师，打造成一支党和人民完全可以信赖的忠诚之师。广大干部民警、现役官兵和文职辅警要将缅怀英雄的深情，转化为忠诚履职、献身使命的动力，以更加饱满的热情，更加高昂的斗志，践行英雄遗志，积极投身首都公安事业，强力推进“两最”建设，为实现中华民族伟大复兴的中国梦和首都公安梦而努力奋斗。

学习他们爱党爱民、忠诚奉献的思想品质，忠于职守、忘我工作的敬业精神，不怕牺牲、无私奉献的职业道德，在各自的工作岗位上刻苦学习、勤奋工作、努力创造。以此引导广大干部群众以英模人物为榜样，学英雄，见行动，努力做好当前各项工作，为建设幸福作出新的贡献。

事迹心得体会(篇9)

林俊德，来自广东省梅州市的一名普通农民。他的事迹在社会上引起了广泛的关注，鼓舞了无数人的斗志和勇气。他的故事让我深受启发，思考了很多，也获得了一些宝贵的心得体会。

在我看来，林俊德之所以能够取得如此辉煌的成就，首先是因为他具备了坚定的信念和积极向上的心态。作为一个普通的农民，他面对生活中的艰辛和困难，却从不气馁和放弃。他相信自己能够改变命运，通过自己的努力获得更好的生活。正是因为有了这样的信念，他才能勇敢地面对挑战，不断超越自己。

其次，林俊德具备了顽强的毅力和不屈的精神。他在创业过程中遇到了许多困难和挫折，但他从未退缩过，始终坚持着自己的目标和梦想。无论是天灾还是人祸，他都能够坚守初心，不被外界的干扰所动摇。他的成功告诉我们，只要有足够的毅力和决心，没有什么是无法克服的。

此外，林俊德也展现出了积极进取的态度和勤奋踏实的工作作风。他不仅仅致力于自己的事业，还不断学习和提升自己的能力。他善于思考，善于总结经验，不断寻找创新的机会和途径。他的创业精神和努力工作的态度令人钦佩，也给了我们无尽的启示和动力。

最后，林俊德的事迹还让我想到了团结和奉献的重要性。林俊德在创业过程中能够得到大量的支持和帮助，这些来自亲朋好友、身边的人们甚至是陌生人的无私奉献。正是这些人的帮助和支持，让他有了胜利的机会。在当今社会，人与人之间的关系变得更加复杂和多元化，但我们不能忘记互助和团结的重要性。当我们面临困境和挑战时，只有齐心协力，才能更好地解决问题，取得成功。

总之，林俊德的事迹足以让我们深思和反思自己的生活和奋斗。在这个充满变化和竞争的世界里，我们需要有坚定的信念、积极向上的心态、顽强的毅力和不屈的精神。我们也需要具备积极进取的态度和勤奋踏实的工作作风，同时要保持团结和奉献的精神。只有这样，我们才能够在自己的人生道路上取得更大的成就，让生活变得更加美好和有意义。让我们向林俊德学习，为自己的梦想努力奋斗！

事迹心得体会(篇10)

你喜欢一个人，是因为他会发光。那束光从他的心一直穿透过人群，直直照亮了你的世界。当然，那束光也许微小，也许只有你自己能够看到。但是，你竭力让那束光变得更大更亮，照亮你身边的人，乃至整个世界。我知道你在努力，我们也在努力。所以，一束光不够，那就两束，三束。

我不是一个会讲故事的人，但是我想把他们的故事讲给大家来听。

因为我们选择的生活方式不一样，我们的职业也不一样，可能我们追求的东西也不一样。对于选择飞行事业，我还没有感到后悔。

时光退到20xx年，她还是一个报名参军的普通女孩子。那一年，经批准，空军首次招收歼击机女飞行学员，35名幸运儿从20多万名应届高中毕业生中脱颖而出，进入飞行院校学习，余旭正是其中之一。

20xx年4月，经过基础教育、初教机和高教机训练，16名歼击机女飞行员以全优成绩完成学业，进入二代战机训练。经过层层筛选，最终只有余旭等5名姑娘顺利分配到北空某部跨上了梦寐以求的歼10战机。20xx年余旭和战友驾驶着教8飞机参加了国庆60周年阅兵飞行。

余旭曾在日记里写到：“每个人的青春乐章中，总会留下动人的旋律和音符。女军人、女飞行学员，是我在自己生命乐章中留下的一笔，我期待在飞翔之路上能多添几笔，把每一笔都当作书签，收藏在我生命的每一页中。”

摘下头盔与墨镜，一身戎装的余旭仍然难掩女性的柔美。当被问及如何处理飞行与生活、顺畅转换空地关系时，余旭的回答干净畅快：“在空中，我愿做一个女汉子;回到陆地后，我愿意做一个女孩子，扮演好自己的角色。”

11月12日，八一飞行表演队两架歼10战机在天津武清上空发生事故，一架坠落到河北省玉田县境内，其中一名飞行员因跳伞失败牺牲。而这名飞行员，正是女飞行员——余旭。

从人类驾驶飞机跃出地平线那一刻起，事故与牺牲便伴随着航空飞行。早在1920xx年，在一次飞行表演中，中国“航空之父”冯如驾驶飞机失速坠地殉职。弥留之际，他勉励助手：“勿因吾毙而阻其进取心，须知此为必有之阶段。”

双十一不仅是一个购物节，还是人民空军节。能献给他们的，只有我们骄傲的泪水!

事迹心得体会(篇11)

11月11日是人民空军成立67周年的日子。11月12日，余旭和队友驾驶表演飞机在训练时，发生事故坠落到唐山陈家铺大杨铺村西南地里。前舱飞行员跳伞成功，后舱女飞行员余旭跳伞，弹射时撞到僚机副翼，导致跳伞失败。

余旭，1986年出生于四川崇州，空军上尉，二级飞行员，现任空军八一飞行表演队中队长。考入中国人民解放军空军航空大学，成为第八批女飞行学员，中国首批歼击机女飞行员，也是中国第一位歼10战斗机女飞行员。参加国庆60周年阅兵，担任教-8梯队三中队右二僚机。

20，考入中国人民解放军空军航空大学。

4月，北空某部飞行员。

月1日，参加中华人民共和国国庆60周年阅兵，担任教-8梯队三中队右二僚机。

7月29日，驾驭中国自主研发的三代战机首次单飞。

在八一飞行表演队中，余旭的代号是“金孔雀”，是全国仅有的几名具备表演机飞行资格的女飞行员之一。

余旭在八一飞行表演队中的代号是“金孔雀”，我想余旭的表演不仅有孔雀开屏时的美艳，更有替它飞向蓝天的志愿。余旭，请让我认认真真地叫一遍余旭的名字，今天，余旭真正地去拥抱蓝天，而我也将与大家一起，为英雄，虔诚祈愿！

事迹心得体会(篇12)

10月16日，食品学院政教部在一教南区106举办观看学习于川事迹活动，政教部成员以及20xx级全体同学参加。本次活动中为大家播放了关于于川的视频，作为组织者，我看后有如下感受。

一个个感人的故事其实仿佛是一块雨花石，静静的，深深地埋在泥土之中，铺起一条五彩的路，让人们去迎接黎明，迎接欢乐。而在其中，有一颗小小的花石，他让我感动，他让我震撼，他就是于川。

15岁父亲突然病逝，母子相依为命勉强维持生计；17岁母亲又重病不起，生活不能自理；为还债他毅然决然抵出了唯一的房子；为养家他无怨无悔最多一天做四份工作；为升学他寒窗苦读最紧张时每日睡眠不足三小时，为读大学他又万般不忍送母亲进了敬老院。20xx年3月7日新华社记者发表文章报道了“沈阳大学生于川打工养母品学兼优”的事迹，引起强烈反响。现如今，于川已经成为“全国大学生道德模范”、第一届“辽宁省大学生道德楷模”、“辽宁省三好学生标兵”、”辽宁省教育年度人物”、国家奖学金、市长奖学金等多项荣誉获得者，他作为班长所带的班级也获得了“辽宁省先进班集体”称号。

看完了故事，我们可以从中总结出当代学生应该学习的几点。第一，面对不幸，要学会勇敢面对。于川在17岁就扛起了照顾生活不能自理的母亲重任，任劳任怨，当换成17岁的我们，不知道我们还会不会勇敢的面对，人的一生，固然不肯能一帆风顺，困难与挫折无处不在，要的就是我们身上这股抗压能力。第二，家庭不幸，孝字当先。子曰：父母之年，不可不知也。一则以喜，一则以惧。孔圣人这话是什么意思呢？其实不难理解，喜，喜的是父母得健康长寿，安享天年。忧，忧的是父母年迈体衰。唯有真切的爱亲之心，才会产生如此矛盾的心理。于川能够做到孝道里的一切，这是难得的，因为现在的社会，真的很少有这样的孝子，不怨天，不怨地，父母给了他生命，给了他健康的身体。于川在这么困难的条件下还能做到如此，我们需要做的就是在今天，父亲节的这天，给父母打个电话，嘘寒问下暖，比起于川，如此简单的方式大家能不能做到呢？第三，刻苦学习，知恩图报。生活在今天幸福生活下的学生们，你们知不知道，现在还有多少的学生连学费都交不起，比起他们你们拥有着一切的先天条件，那么你们知否也在和于川一样，在努力学习，刻苦的钻研呢吗？其实我觉得一切东西都不是属于你的，只有知识是真正属于你自己的，自古以来，任何一位成功者，都是饱读诗书者，所以，我们应该好好读书，享受这美好的校园生活，为将来走向社会做积累，另外，我们要学会感恩，感恩父母，感恩老师，感恩每一个对自己有恩的人。

那些所谓的苦难，恰恰是我们人生的一大笔宝贵财富，而我们，要将这笔财富保留。本次活动丰富的大一同学的课余生活，让同学们学会感恩，学会珍惜自己的学习机会、，做一名真正的合格大学生！

事迹心得体会(篇13)

一次在雨中习以为常的工作，让哈尔滨排水集团顾乡排水公司女子清掏班班长荀笑红一夜间成了“网红”。26年来，荀笑红始终坚守在工作一线，从未想过离开这个平凡并且“苦脏累”的岗位。2016年荀笑红被评为全国优秀共产党员。

“暴雨中盛开的莲花”

今年6月12日，一场暴雨和冰雹袭击了哈尔滨。面对马路上没过膝盖的积水，荀笑红和工友们站立在打开井盖的下水井前，既加快排水，同时也提醒过往车辆绕行。积水最深时，淹到了荀笑红的大腿，有一阵子风特别大，冰雹噼里啪啦打在她身上，但荀笑红咬牙挺住，这一站就是两个多小时。

让荀笑红没想到的是，这一场景被路过的网友拍下，在朋友圈不断被转发。有网友留言：“她是暴雨中盛开的莲花，温暖了这座城市。”得到大量跟帖，突然变成“网红”，这让荀笑红猝不及防。“下雨天排水对我们来说是再普通不过的事了，这不就是我们的工作嘛，没啥！”她说。

相比于滂沱大雨，冬天的工作更为艰苦。据荀笑红介绍，冬季清淘会战期间，她们小队每人一天至少要清淘150桶泥，衣服里的一身汗水，一出井很快就冻成了冰碴。

26年来，荀笑红一直默默奉献在这个特殊的岗位上。工友们叫她“女汉子”，每当下井淘泥，荀笑红从来都不含糊，比不少男同志都强。这些年，她先后获得全国三八红旗手标兵、全国妇女创先争优先进个人、黑龙江省优秀共产党员和劳动模范等诸多荣誉。

“井底下的活总得有人干”

穿上胶皮水衩，下到阴暗的下水井里，在熏人的臭气中，用笨重的铁锹一下一下把淤泥和垃圾舀进桶里，铁锹够不到的地方，就得趴下去用手捧……这是每年入冬到次年开春，荀笑红日常工作中的一项重要内容。

2003年起，荀笑红开始担任女子清淘班班长。她们负责的区域处于城市低洼区，管线总长度68公里，有960座检查井、1810座雨水井分布在66条街路上，不仅污泥量大、排水任务重，而且险情和紧急排险任务多。

荀笑红说，哈尔滨的排水井深度普遍在三、四米左右，最深的超过九米。忙的时候，她们一天得挖几十个圆井，并用小桶把泥从井底下拽上去，一个桶就得三十多斤重。

由于经常被井下污浊的空气刺激，荀笑红的咽喉留下了毛病，做过三次手术；2012年抗击“布拉万”台风，因在水里持续工作，她又患上急性肾炎；至今她眉毛边上，还有被井口磕破留下的疤痕……常年重体力劳动，荀笑红全身上下几乎没一个好地方，“虽然排水工作苦点累点，但已经习惯了，井底下的活总得有人干。”

26年坚守和传承

说起自己的工作，荀笑红滔滔不绝。尤其让她难忘的是在三伏天、三九天干活时，附近居民给她们送水送饭的那种关爱之情。同时，她也忘不了下雨积水后老百姓被堵在商店里时，对她期待的眼神；忘不了小区下水堵了，大妈把她叫去帮忙时的那份信任。

能给群众解决切身问题，让荀笑红和她的工友很有获得感。在荀笑红带动下，工友们一个比一个能干，女子清淘班也被中华全国总工会、全国妇联授予“巾帼建功立业示范标兵岗”“全国三八红旗集体”。

这些年来，荀笑红多次放弃离开一线的机会，虽然近来身体大不如前，她依然选择留在班组。“可能就是因为热爱吧。”她说，以前刚工作时也犹豫过，但骨子里挺要强的，越是别人不想干的越要干出个样子，后来慢慢就爱上了这个岗位。

事迹心得体会(篇14)

海明村党总支先进事迹

海明村地处宝藏乡东部，东与国庆乡和平村相连，南与板河村相连，西与水城村相连，北与前进村相连。占地面积平方公里，平均海拔1355 米，年平均气温22℃，年降水量 2200毫米。全村耕地面积5584亩，林地亩，其中农田960亩。全村辖5个自然村，5个村民小组，有182户877人。居住着哈尼族、彝族、瑶族、汉族、白族等民族。其中瑶族266人。2012年全村经济总收入万元，农民人均纯收入5081元。粮食总产量万公斤，农民收入以种植业等为主。截止2012年底，该村已实现水、电、路、电话、电视“五通”。海明村党总支下设四个支部，共有党员65名。其中：预备党员5名，男性党员48名，女性党员17名；少数民族党员51名；高中以上学历5名；35岁以下年轻党员13名。

党总支在乡党委、政府的正确领导下，在各级领导和有关部门的支持与帮助下，坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，紧紧围绕乡党委、政府工作的总体部署，深入开展党建主题活动，村党总支不断加强和改进支部建设，为推进全村改革、发展、稳定提供了强有力的组织保证，在经济建设和社会发展方面取得了长足进步，村级经济逐年发展壮大，农民收入连年增加，村容村貌不断改变，以党总

1支为核心的村级班子健全完善，党员队伍建设不断增强，党员在经济发展主战场上的作用得到充分发挥,党总支战斗堡垒作用和先锋模范作用得到充分发挥，赢得了村民群众的好评与支持。

一、抓班子，强队伍，提升班子战斗力，提高党员素质 切实加强基层党组织领导班子队伍建设，继续提升农村党员干部素质、加强日常思想教育，注重发现典型并树立典型模范党员户，发挥共党员的先进性和先锋模范带头作用，通过学习教育，使海明村党总支部在工作中能发挥战斗力和凝聚力。认真做好党员发展工作，争取在致富能手中培养党员、在党员中培养致富能手、在致富能手中培养后备干部，坚持改善结构、慎重发展党员的要求，培养知识化、年轻化的党员干部，着眼于始终保持党的先进性，不断提高党员队伍的质量。2013年海明村麻栗树党支部荣获宝藏乡先进党支部，瓦科村民小组荣获宝藏乡文明和谐村民小组，曹文兴、罗瑞祥、杨进山、普寿昌、杨进红、杨进魁、朱学祥被评为宝藏乡优秀党员典型示范户。

党总支村按照“五个好”的要求，加强村级组织建设，坚持以党建促团结，以团结促发展，以发展促和谐的理念。村里根据实际情况，制定了年度项目任务分解表，明确细化每年的工作任务，使大家都有目标、有任务、有责任，形成干事创业的良好局面，使村两委的工作公开、公平、公正，

消除了群众的疑虑，取得了群众的广泛支持和理解；坚持以党总支部为核心，充分发挥“八个方面作用”调动各个组织和各支队伍的积极性，使大家心往一处想，劲往一处使，村里的各项事业发展迅速，工作成效明显，群众比较满意。村两委班子紧密团结，深入开展以“四群教育”为主题的实践活动，认真开展党员承诺，关注流动党员，建立健全各项规章制度，充分发扬民主，调动全村人民建设社会主义新农村的积极性。注重加强党员思想、作风等素质教育。定期组织党员学习，通过学习以提高党员的思想素质。此外，还组织党员学习十八大精神、新修改过的党章、5个严禁、17个不准和5个一律、在换届前学习云南省委“十个严禁”“五个不准”，在学习各级文件精神同时引导全村党员干部适应时代发展要求，更新思想观念，树立终身学习的理念，勤于学习，善于学习，在学习楷模的基础上，树立学习典范。认真落实“三会一课”制度，每年召开总支大会3次，支委会议8次，党小组会议2次，积极组织各党支部、党员通过远程终端设备和农家书屋收看、学习党的十八大会议、“两会”等有关党和国家会议的精神，学习农业科学技术，健全和丰富组织生活。

二、发挥基层党组织战斗堡垒作用，党员先锋模范作用，进一步增进党群干群关系

组织全体党员利用农闲时间开展义务劳动等活动，并在

中国共产党成立92周年到来之际，为进一步发挥基层党组织的战斗堡垒作用、党员先锋模范作用，海明村党总支结合实际组织全体党员带领700余名群众积极维护辖区道路，填平道路并清理道路两旁杂草、疏通道路排水沟，共修缮道路38公里，受益农户达172户860人。通过一系列活动充分发挥了党员先锋模范作用并调动了广大群众的积极性、主动性，以优良作风把群众紧紧凝聚在一起，增强了党组织的凝聚力和战斗力，凸显出党员带领群众共同谋发展促生产的作用，进一步增进党群干群关系。

三、积极推进新农村建设，促进海明村各项事业发展

村党总支紧紧围绕社会主义新农村建设这个中心任务，把握机遇，积极动员广大群众通过一事一议方式协商，采取整村推进建设新农村建设。2013年来在村党总支的组织和协调下，现已完成瓦科村民小组16户新农村建设，并投入基础设施建设达万元，其中改建生产道路4公里万元，修建文化室82平米，配置桌椅25套、电视音响一套；高山村民小组滑坡搬迁民居58户；麻栗树村民小组修建82平米文化室。新农合户数参保率达100%。组织茶叶技术科技培训1次15天。在抓好经济发展的同时，村党总支积极推进各项社会事业的发展，让广大群众真正享受到发展的实惠并丰富了村民农闲生活。

四、积极化解矛盾纠纷，维护农村和谐稳定

社会治安综合治理是安居之本，村党总支切实加强对影响社会稳定的矛盾、纠纷及时排查调处。村党总支按照乡综治办的要求下，与村委会相互配合，根据本村实际情况，真抓实干，积极配合派出所的治安巡逻工作，实行群策群防。同时，按照道路交通安全工作目标责任书，消防、食品安全工作目标责任书，禁毒、防艾工作目标责任书，民族团结、宗教工作目标责任书等责任书的要求，通过普法教育，设立反邪教宣传栏，发放公共安全应急手册等方式，及时调解纠纷、化解矛盾， 2013年共共参与调处村内村外矛盾土地纠纷3起次，调处率100%，基本做到小事不出组，大事不出村，把矛盾化解在萌芽状态，有效防止了治安问题的发生，维护了本村的稳定，使我村的治安维稳工作迈向了一个新台阶。

五、深入做好农村基层党风廉政建设和反腐败工作

努力按照“五个好”村党总支的目标要求来加强基层组织建设。强化作风建设，推动基层党建向制度化，法制化，规范化方向迈进。开展党内纪律条规教育，使干部党员牢固树立遵纪守法意识，依法行政意识，照章办事意识，不断强化党的意识，大力弘扬求真务实的作用，要按照为民务实，清廉的要求教育，引导，力求使海明村党员干部牢固树立正确的世界观，人生观，价值观和群众观，通过持之以恒的作风建设。严格执行村务、政务、党务、财务公开制度，切实管好用活村级组织工作经费，按规定管理使用好党员扶持发

展资金，关爱资金，做到专款专用。

2013年4月，海明村党总支顺利完成了换届工作，新一届党总支将在乡党委和政府的领导下，团结全村党员干部，带领全村村民继续为建设社会主义新农村，营造和谐美丽的海明村而不懈奋斗。

邮政心得体会精选十四篇

写心得体会就是先确定主题，确定内容，整理大纲，再整理出具体的内容，我们应该如何来写一份心得体会呢？我们听了一场关于“邮政心得体会”的演讲让我们思考了很多，经过阅读本页你的认识会更加全面！

邮政心得体会 篇1

一篇《老典型的新魅力》引领我对“宁可流汗不流泪、宁可苦干不苦熬”坝头精神的再一次深刻诠释，掩卷深思，面对市场竞争的残酷现实和邮政物流面临的严峻形势，学坝头我应该学什么？学坝头，我的差距在哪里？学坝头，我应该怎么做？

一、在身处困境中学习坝头支局敢想敢干、勇争一流的思想

观念在困境中，坝头员工敢想敢干取得了实现收入力争目标不明、方向不清。四月份，秦伟峰局长提出了“靠管理促发展，靠服务赢市场，靠市场谋创新，靠创新求发展，靠发展进军树立信心，发扬艰苦创业的精神，确保全年95万收入计划的完成，勇争全省30强发展目标。

二、在日常工作中学习坝头支局不折不扣贯彻文件精神的执行力

以来，坝头支局在省公司《河南省邮政局农村支局所经营承包办法》等一系列政策的激励带动下创造出了不平凡的业绩。比自身我们存在政策棚架、考核不清等诸多问题，致使出现干与不干一个样的平均分配，职工营销发展缺乏积极性。》为营销人员搭建了广阔的成长平台，我们将带领大家认真学习该文件，各层面对照自身制定晋升目标，不折不扣宣贯好、执行好，使省市公司出台的好政策，真正成为营销人员拼搏发展的动力。

三、在业务发展中学习坝头支局创新思路、项目营销的市场开发意识

一直以来，速递物流在项目发展中不尽人意，缺乏规模发展的项目拉动收入增长。我本人也存在有顾步不前，发展中找困难、找借口情况。在 “学坝头、创佳绩”的热潮中，邮政物流迎来了学习以来第一个阶段性项目——万水千山 “综”是情端午节专项营销活动。我本人将以此次学习为契机，创新思路，在市县领导的指导下认真执行相关文件精神带领全员积极全力做好项目市场排查、开发、营销工作，确保项目目标同城单证照项目，力争全年生日礼仪户，规模发展同城单证照项目全年实现收入超10万元。

四、在团队建设中学习坝头支局齐心协力、和谐发展的大局意识

在困境中组建的团队，更需要全员树立爱岗敬业，协作奉献的工作精神。作为一名承上启下的管理人员我将从自身做起把业务发展中的牢骚化为尽职尽责勤思考的动力，把工作中的挫折视为锻炼自己的机会。先学做人，再学做事，在工作岗位中，只有付出对企业对领导的忠诚，只有付出对员工的爱心和责任感才能在职工中起到表率作用，“众人划桨开大船”和大家一起在邮政物流改革的风浪中搏击。

作为一名挂职锻炼人员，在日常工作中我会牢记自己的特殊身份，牢记县局领导的期望，牢记市公司的培养，更不能辜负给予自己成长平台的市公司领导。通过自身不断努力，创造优秀的业绩，充分挖掘自己工作和人生的深度和宽度把坝头精神落实到行动中来！

邮政心得体会 篇2

为大力推行我行的合规管理工作，提升人员自我管理能力，加强我行服务体系，营造“人人合规，事事合规，时时合规”的工作环境，以此来提高邮政储蓄工作的高质、高效，全行人员在20xx-20xx年开展了“合规管理年”和“业务行为规范年”等主题活动，均取得了良好的效果。今年为了进一步提高合规工作在我行的施行，我们开展了“合规管理回头看”学习活动。通过这次活动的参与和学习，对我来说可谓受益匪浅。参加这次活动的心得体会如下：

一、合规文化是以“合规为荣、违规为耻”的一种集体荣辱观。

它的运作机制是让大脑的犒赏情绪与惩罚情绪对合规行为的结合。即让合规与犒赏情绪绑定，这样，合规行为就会使人感到一种愉悦，人们称它为荣誉感;同时让违规行为与惩罚情绪绑定，这样，违规行为会感使人到一种难受，人们称它为耻辱感。人们提倡什么，唾弃什么，就是对正面情绪与负面情绪的分配的过程，这种自然的结合即为文化本源。情绪经过人为的干预重新与推崇的事件相结合，即为文化建设。

二、违规经营和违规操作屡禁不止的原因与传统文化的影响有关。

文化建设的优点是文化一旦建立就有相对的稳定性，难点是合规文化面临着传统文化的挑战。当合规犒赏情绪遭遇亲情、友情的犒赏情绪时，往往前者不敌后者，就在寻求两全其美之策时，违规也就悄然而至。因此，合规文化建设与传统文化之间常常会有遭遇战。在开展合规文化建设的时环境尤为重要。

三、规范的治理结构是合规文化生存的“环境土壤”

1、监督者要给经营者制造压力。压力的最好来源是机构内部的实时监督。

2、监督者要受到重托才能充当守望者。那么又怎样防止监督者自身去指使下层违规呢?监督者同样需要一种情绪支撑，这就是信任、荣誉感，它需要给予重托来建立。给予每一聘任级的聘任权才能建立重托，进而激发信任感、荣誉感，实现一个代表的职责。而相互制衡的机制是既没有信任也没有压力的工作环境，它是导致现实中不忠实的主要原因。

3、环境能激发人的情感和能力。人的综合素质是关键的，另一个关键因素就是环境。人们有这样的经验，当人们来到一个特别美丽、洁净而又规范的旅游景点时，就会出现自觉维护，不乱扔垃圾的现象。这时不是说一个人的素质马上得到了提高，而是环境激发的情感提高了人的精神境界。

四、人之所以能够担当不同的角色，是因为不同情绪能够灵活转换。

角色理论告诉我们，一个人在同一个范畴内不能担当两种不同的角色，它就是情绪侧抑制作用。否则就会造成角色冲突和角色暧昧。培植合规文化的土壤环境对监督者来说，就是要制造一个守望者的单一职能，接受上级领导的重托，受到高峰体验，这样才能够像救援队一样奋不顾身;对基层工作者来说就是受内部监督者接受实时监督，这样相当于上级领导常驻，保持常年的一定压力。只有规范的治理结构，才能抵御传统文化的回潮，改善合规文化所需的生存条件。因此，建立银信合全员合规文化的重要环节是要改良合规“土壤环境”。

为进一步提高全行会计管理及操作人员合规意识，建立良好的道德诚信标准，增强内部会计控制及风险防范能力，创建农业银行良好的合规文化。农行山东泰安分行按照农总行、省行的统一部署，结合本行实际情况，从七月份至九月份，在全行范围内开展“从我做起，合规操作”专题教育学习活动。

开展这次教育学习活动的目的，就是要帮助员工树立正确的价值观，找准工作立足点，增强合规管理、合规经营意识;切实提高员工业务素质和执行制度的自觉性，增强识别风险和控制会计风险的能力，切实规范操作行为，有效遏制违规违纪问题和案件的发生;树立农业银行改革发展的信心，增强维护农业银行利益的责任心和使命感，建立良好的合规文化。

邮政心得体会 篇3

xx月份，为保障企业合规运营，邮储银行青岛分行在全辖范围内组织开展了开展了“两个加强、两个遏制”回头看及“合规回头看”两个活动，xx月底，该行相关负责人分别带队对7家一级支行活动开展情况及“十条禁令”执行情况进行了现场督导检查。从督导检查结果看，该行未发现从业人员存在违反“十条禁令” 等高风险的问题，监管部门相关要求执行基本到位，相关活动也正在紧锣密鼓的开展。

此次合规“回头看”活动，安排在业务发展旺季，向基层从业人员传递了业务发展不忘合规的信息，重点强调了“禁令红线不触碰，合规底线不突破”的发展理念，有效提升了员工的合规意识，在全行范围内营造了合规经营氛围。

据了解，近年来，邮储银行青岛分行在注重企业经营生产的同时，尤其注重企业发展的合规性，以最坚决的态度、最严格的标准、最严厉的手段，将企业合规要求与检查等各项措施落实到位，坚决防止违规事件发生。

邮储银行天津分行启动“合规回头看”活动

为持续提升全行合规管理水平，打造邮储银行合规文化品牌，根据邮储银行总行的统一安排和部署，天津分行在全辖范围启动“合规回头看”活动。

天津分行近日召开了动员会议，分行行领导、金融业务局负责人、各部门负责人和风险联络员、各一级支行领导班子，支行各部门负责人和各网点负责人参加了会议。会议详细解分行活动方案，明确各项活动的具体安排和要求，要明确责任抓落实，确保活动取得实效。分行行领导对活动提出具体要求，一是加强领导、积极实施，切实组织好“合规回头看”各项活动。二是深入查找违规问题，抓好整改落实。三是做好信息的宣传，建立“合规回头看”活动专刊。四是切实加强邮银双方的协同配合，同步落实“合规回头看”的各项要求。

合规是银行经营的基准线，开展“合规回头看”活动,是邮储银行继20xx年“合规大讨论”、20xx年“合规大行动”活动取得良好效果的基础上，又一项重要的合规管理活动。活动旨在进一步改进优化业务流程,建立健全合规工作机制,从根源上解决问题、消除隐患，努力形成有效的合规机制，持续提升全行合规管理水平，促进全行各项业务健康可持续发展。

范文二

为增强邮政金融业务合规经营管理意识,培育良好的合规文化，开展合规建设及风险防范推进有着很强的现实性和必要性。邮政储蓄事业的成长离不开合规经营，更与防控金融风险相伴。推进合规文化建设，必将为我行经营理念和制度的贯彻落实提供强有力的依托和保证。另外，供应链金融的管理也是一门需要进一步的加强学习。

一、合规化文化建设及风险防范

通过参加此次学习，使我对合规管理有了更加深刻的认识，合规管理工作的第一步是要在全行范围内确立全员合规、合规从高层做起、主动合规、合规创造价值等的合规文化氛围，这次学习正是一个很好的机会。通过学习使我进一步认识到依法合规经营对我行经营管理的重要性和紧迫性，深刻认识到违规经营，案件高发的危害性。依法合规经营是现代商业银行经营管理的基本原则，也是坚持正确的经营方向的保证，更是金融企业自我发展自我保护及防范金融风险的根本所在。因此，在经营管理工作中，必须做好以下几项工作，才能确保我行各项工作健康快速发展。

1、提高员工思想素质，增强员工依法合规经营的理念

加强员工的法律法规、规章制度学习，加强思想教育，这是从源头上杜绝违规违章行为的重要手段。加强对我行员工的风险防范教育，使大家都认识到社会的复杂性和银行经营风险的普遍性，认识到银行本身就是高风险行业，必须把风险防范放在第一位。每天从自己的岗位做起，

自觉遵守各项规章制度，自觉抵制各种违纪、违规、违章行为，要根除以信任代替管理，以习惯代替制度，以情面代替纪律，珍惜自己的职业生涯，视制度如生命，纠违章如排雷，增强风险防范意识和自我保护意识，提高规范操作，从源头上预防案件的发生。

2、建立建全各项规章制度，加强内控管理

从近几年金融系统发生的经济案件来看，“十个案件九违章”有章不循，违规操作，检查不细，监督不力，实属重要根源，无数案件、事故、教训，都反应出内控管理还存在一定的漏洞。正是制度的不完善，才导致一些人有机会钻空子，从而给国家资金造成损失。我们应该吸取教训，不断健全完善各项规章制度，并将内控管理当作风险防范的前提条件，要认真扎实地贯彻执行案件防范责任制的规定，促进内部防范机制的强化与完善，努力做到在规范的前提下发展业务，在发展业务的同时，加强规范管理，以保证各项业务的流程和规章制度的约束之内进行。健全规章制度，严格内部管理，是预防经济案件的保证。为此要认真抓好制度建设，一方面要根据我们一线柜员工作的特点，组织学习，通过学习，使各岗位人员真正做到明职责、细制度、严操作。有效的事前防范与监督是预防经济案件的重要环节，本岗位的自我检查与自我免疫是第一位的;其次可采取定期或不定期的自检自查、上级检查、交互检查等方法，及时发现和纠正工作中的偏差。对业务工作的各个环节进行有效的内控与制约。此外，我行还要求收集、整理了一些基础管理工作的台帐内容，我们主要负责整理了职工花名、考勤登记、奖金分配等台帐，这是加强基础管理的一个很好的方法。

3、增强规章制度的执行与监督防范案件意识。

规章制度的执行与否，取决于广大员工对各项规章制度的清醒认识与熟练掌握程度，有规不遵，有章不遁是各行业之大忌，车行千里始有道，对于规章制度的执行，就一线柜员而言，从内部讲要做到从我做起，正确办理每一笔业务，认真审核每张票据，监督授权业务的合法合规，严格执行业务操作系统安全防范，抵制各种违规作业等等，做好相互制约，相互监督，不能碍于同事情面或片面追求经济效益而背离规章制度而不顾。坚持至始至终地按规章办事。如此以来，我们的制度才得于实施，我们的资金安全防范才有保障。再好的制度，如果不能得到好的执行，那也将走向它的反面。 近年来，金融系统发生的经济案件，不仅干扰破坏了经济金融秩序，而且严重地损害了银行的社会信誉。采取相应措施，从源头上加强预防，是新时期防范金融犯罪的一道重要防线。这几年银行职业犯罪之所以呈上升趋势，其中重要一条是忽视了思想方面的教育，平时只强调业务工作的重要性，忽视了干部职工的思想建设，没有正确处理好思想政治工作与业务工作的关系，限于既要进行正面教育，又要坚持经常性的案例警示教育，使干部职工加固思想防线，经常警示自己“莫伸手，伸手必被捉”，从而为消除金融犯罪打下良好的群众基础和思想基础，自觉做到常在河边走，就是不湿鞋。

邮政心得体会 篇4

尊敬的各位领导，各位同仁：

大家好！近日我认真细读了《“学坝头，比发展，游世博”的通知》和第二十期简报《老典型的新魅力——坝头邮政支局业务快速发展纪实》两篇文章，又让我回想到了四年前的辉煌，激起了我心中那份往日的激情。

四年前我所带领的“火车头”南区速递团队连续两年在业务发展中都牢牢占据了头把交椅的位置，但在为了业务发展的需要，我带领的团队被划归到东、西区两个业务分局当中。然而随着速递业务的再次扩大，需要对市区市场和网格重新划分，于是又幸运的执掌了南区业务团队的帅印，但过去的毕竟都已是历史，我绝不会因为过去的成绩来沾沾自喜。我要用实力和成绩重振往日之雄风，来续写属于速递同时也属于自己的传奇。

有信心固然重要，但更重要的是为这份信心加份成功的筹码，那就是科学合理的计划和行之有效的措施。下面我就将自己下步的计划和措施向各位领导汇报如下：

一、合理分工、强化培训，增强队伍综合素质

一是坚决把业务能力强、综合素质高的人员充实到速递专业客户经理的位置。二是根据实际情况，让经验丰富、业务熟练、社交面较广且有较多的客户资源的老同志带领新同志，为此，我按照一老带一新分成小组，互相学习促进，实现了取长补短、合理搭配。三是制定本团队的规章制度和学习计划，加强队伍组织性和纪律性，并通过定期业务培训提高个人的营销技巧，使他们对速递市场和业务有更深层次的认识，为速递业务的营销起到强有力的支持。

二、团结互助、协作配合，提升队伍凝聚力

为全面打造一支健康、充满凝聚力的优秀团队，一定注重团队精神的培养。一是坚持每日的晨会制度，晨会上评出本周营销明星，鼓舞落后人员的士气，并分享先进个人的经验做法。二是不定期组织召开团队内部的娱乐活动，在娱乐中提升队伍凝聚力。三是在各小组间开展业务发展、通信服务质量对抗赛，对获胜的小组进行集体奖励。

三、增强服务理念、扩充服务方式，提高客户满意度

围绕“一切为了客户，为了一切客户，为了客户的一切”的服务理念，认真学习研究各项业务能为客户带来的收益并广泛用于实际，使客户利益最大化，让“服务是邮政永恒的主题”深深扎根在我们分局每个员工的心中。

针对不同用户开展个性化、差异化的服务，进一步延伸服务深度，深挖客户资源，使客户的满意度最大化，逐渐培养客户对速递业务的依赖性和忠诚度。

四、发扬传统，使“火车头”精神延续并传承

“业务发展快，全凭车头带”这一原南区团队的口号和理念将继续扎根并发扬在新南区团队当中。我们将一如既往的用“敢干、巧干、苦干”的工作作风来面对新的机遇和挑战。使这些优良的传统在新的团队中延续并发扬光大。

坝头是一种精神，也是我们学习的楷模和典范，我们不仅要学习坝头精神更要将之付诸于实际工作当中。通过学习坝头精神，我更加明确了今后的工作方向和思路，激发了干事创业的热情，明确了奋斗目标，进一步解放了思想，转变了观念。今年我们团队的全年目标为100万元，我相信，只有大力弘扬求真务实、真抓实干、艰苦奋斗、团结协作的精神，发扬“宁肯流汗不流泪，宁肯苦干不苦熬”的坝头精神，以饱满的热情投入到业务发展中，我们团队的全年目标一定会圆满完成。

邮政心得体会 篇5

提高银行效益，降低金融风险，为增强邮政金融业务合规经营管理意识，培养良好的合规文化，20__年被确定为邮政储蓄银行的“合规管理体制年”，当前正值邮储体制改革的关键时期，开展合夫建设推进年活动有着很强的现实性必要性。邮政储蓄事业的面长离不开合规经营，更与防控金融风险相伴。推进合规文化建设，必将为邮政储蓄经营理念和制度的贯彻落实提供强有力的依托和保证，也使得风险防控长效机制的建立和实现长治久安的工作局面成为了可能。下面，就如何提高银行效益，降底金融风险，我谈几点粗浅见解。

一、加强合规文化教育，是提高经营管理水平的需要。开展合规文化教育活动对规范操作行为，遏制违法违纪和防范案件发生具有积极的深远的意义。同时要进一步端正经营指导思想，增强依法合规审慎经营意识，把我行各项经营活动引向正确轨道，推进各项业务健康有效发展。要在我行内部大兴求真务实之风，形成讲实话，报实情，办实事，务实效的经营作风，营造良好的经营环境，提升管理水平，严明纪纪律，严格责任，狠抓落实，严格控制各类道德风险、经营风险和管理风险，维护和提升我行形象。一方面，要提高全体员工对加强企业合规文化教育的认识，全行干部职工是我行企业合规文化建设的主体，又是企业合规文化的实践和创造者，没有广大员工的积极参与，就不可能建设好优良的合规文化企业，更谈不上让员工遵守法。从现实看，许多员工对企业合规文化教育建设的内涵缺乏科学的认识和理解，把企业合夫化文化建设与企业的一般文化娱乐活动混淆起来，以为提几句口号，组织一些文体活动唱唱跳跳就是企业合规文化建设。要集中时间集中精力做好财会人员的培训考核，业务培训力要求培训力求达到综合性、系统性、专业性、实用性、提升性，要使所有会计出纳人员从熟知制度规定，个个争当合格柜员，柜面成为营销舞台;要强化财会人员政治、思想和职业道德培训，针对不同岗位的实际情况采取以会代训、专题培训等不同形式，力求使财会队伍的综合素质在原有基础上在上一个等极。通过系列活动，使全体员准确把握企业合规文化建设的真正科学内涵，自自觉也融入到企业的合规文化建设中去，增强内控管理意识，狠抓基础管理，促进依法合规经营。

二、加强合规文化是建立长效发展机制的需要。企业合规文化教良建成设是一项工程浩大的系统性工程，不是一朝一夕就能建成的。要合理确定发展目标，在一个时期内要有一定的规划目标，最终建立适应企长久发展机制。从我行看应该包括企业精神、价值观念、企业目标、企业制度、企业环境、企业形象、企业礼仪、企业标识等内容，形成有自己特色文化经营理念。首先要采取走出去，请进来等形式，通过学习、交流、研讨使全体员工认识到邮政银行应如何发展，员工在自己的岗位上应如何做好自己的工作，与别的员工相比差别有多大，应如何改进;在桑植支行这个大家庭中自己是什么角色，自己出了多少力，对邮政银行的改革与发展有何建设性意见。要通过谈认识谈个人的人生观、世界观、价值观，以此建立我行的合规文化，进而提高我行的凝聚力，战斗力。其次要与案件专项治理和正在开展的治理商业贿赂专项工作茧自缚结合起来，要统筹兼顾，合理安排，加强对晚发不正当交易行为降商业贿赂的业务环节的分析研究，突出重点，有的放矢地开展专项治理，坚决纠正经营活动中违反商业道德和市场规则、影响公平竞争的不正当行为，依法查处商业贿赂案件。要通过开展教育活动，鼓励员工检举违纪违法的人和事，提供案件线索，推动案件专项工作深入开展，提高企业合规文化。最后要结合工作实际认真开展规范化服务，按照总行各项规章规定的条款，对一些细节问题，难点问题要进行专项学习。对当前的业务经营和柜台服务形势，认真总结和细分客户群体和业务需要，整合有限资源，对存在较大矛盾和服务困难的服务焦点要集思广益，打开思路，不继创新服务方式，以最大的限度满足客户需要，提升企业合规文化精华。

邮政心得体会 篇6

一个好的政策和机制，一个好的队伍和带头人，这是我们干好事业的保证和基础，坝头支局作为一个缩影说明了河南邮政速递物流公司发展的经验和真谛。没有路我们可以走出一条路，没有条件我们可以创造条件，路在人脚下，只有发展才是硬道理!

坝头支局可以在条件艰难的环境中生存发展，我们现在有着优越的条件，车辆、人员、办公设施，应有尽有，但是缺乏了什么，缺乏了坝头的精神。

如何能够将坝头精神引入到实际工作中来，引发我深深地思考：

一、学习坝头以人为本，挖掘队员潜力，打造精英团队

人才是企业最宝贵的资源，一切销售业绩都起源于有一个好的销售人员。现在我的团队中有老人也有新人，每个人对业务的熟悉情况都不一样，尤其是新人还没有完全掌握我们的业务知识。今后我们团队要经常性在一起讨论业务知识，在工作中要发现问题总结问题并能提出自己的看法和建议，大家相互学习、相互帮助。作为团队长，不仅要在工作中帮助队员，同时也要关心队员的生活，只有家庭和谐，才能有充沛的精力投入到工作中。我们要从各方面建立一支具有凝聚力，团结合作的销售团队，迎接市场的挑战。

二、发扬坝头真抓实干精神，摸排辖区市场，竞争中紧抓商机

开发市场是我们的任务，只有充分了解市场，掌握市场信息，才能找到业务发展的突破口。市场是我们的立足之本，我们只有真诚地接近它，脚踏实地摸排市场，要清楚我们辖区的每个企业，知道他们是干什么的，掌握他们的用邮需求和用邮量，为我们以后的发展打定良好的基础，才能有的放矢的宣传推介我们的业务。

三、学坝头，树立创新服务意识，助力快速发展

在市场竞争日益激烈的今天，我们对服务内容服务标准及服务范围都不能是一成不变的，只有通过不断地创新才能适应市场的变化。在我们的日常服务中，对于以往的老客户和固定客户要经常保持联系，把我们所有的业务种类让他们都知道、都了解，这样才能增加我们的业务收入。投递邮件时要多和用户沟通，始终保持我们的优+服务，在与用户更多的交流中或许会有商机出现。对于重点是学校和商业街，要了解学校每个院系的用邮需求，对不同的需求介绍我们相应的产品。在商业街要了解每一个商户的经营产品和经营范围，适时给他们推荐我们的电子商务和e邮宝业务。在投递国际邮件和护照时，给他们介绍我们的国际业务，对待不同的客户对象，采取不同的营销手段，这样才能抓住客户，才能拓宽市场。

邮政心得体会 篇7

篇1

为进一步强化全员内控意识，不断提升内控管理水平，有效支撑改革发展，根据上级行的统一部署，邮储银行邢台市分行联合市分公司于近期召开了邢台市分行2016年“内控达标年”活动启动会。

会上，钱雯副行长对该行2016年“内控达标年”活动进行了安排部署并提出了五个方面的工作要求，要求大家切实做好内控合规工作。一是高度重视，加强督导，将此次活动作为落实邮储银行经营发展战略和强化内控风险管控的一项重点工作抓实抓好;二是邮银配合，加强协作，统一行动标准，确保各项活动内容同步进行;三是强化宣传，认真总结，积极做好内外部宣传工作，动态搜索其中好的经验和做法，增强活动效果;四是提高安防意识，进一步提高全员合规意识，提升全行内控管理水平;五是加强国庆期间安全，确保节日期间邮政金融资金安全。

邮储银行邢台市分行监督检查部刘红女主任也对代理机构强调了两点要求。一是高度重视，密切配合，协同推进。二是认真组织，认真整改，确保各项活动安排落实到位，切实提高活动效果。

此次“内控达标年”活动的开展，有助于该行各级机构在加快经营发展的同时，牢记内控合规，做到统筹兼顾，确保全行健康、均衡、稳健、可持续发展。

篇2

合规经营是银行稳健运行的内在要求，是每一个员工必须履行的职责，同时也是保障我们自己切身利益的有力武器。通过全行展开的内控制度学习，使我对合规有了更加深刻的认识。作为建行的一名员工，我深刻体会到合规意义重大。

一、对合规经营的认识理解。合规经营是防范商业银行操作风险的需要。合规经营是规范操作行为，遏制违规违纪问题和防范案件发生，全面防范风险，提升经营管理水平的需要，能为银行创造价值，而且有效的合规经营能将合规风险消除于无形。

合规经营是完善商业银行制度体系的需要。银行赖以生存的质量效益源于依法合规经营，源于产生质量和效益的.每一个环节，源于每一个岗位的每一位员工。银行的发展一定要以合法、合规经营为前提，才能从源头上预防风险。

合规经营是银行实现发展目标的重要保证。合规经营就是为业务保驾护航的，是为了更好地促进业务发展服务的。在发展、开拓业务和同业竞争中，只有紧紧遵循合规经营的理念，提高管理的质量，才能保证银行业务的经久不衰。

二、对合规经营的内在要求。加强合规操作意识并不是一句挂在嘴边的空话。有时，总觉得有些规章制度在束缚着业务的办理，在制约着业务发展。细细想来，其实不然，各项规章制度的建立，不是凭空想象出来产物，而是在经历过许许多多实际工作经验教训总结出来的，只有按照各项规章制度办事，才有保护自己和广大客户的权益的能力。思想教育要到位就是让每个业务操作环节中真正营造“依法合规，开拓创新”的良好氛围，促使我们在开展经营管理工作时能够自觉遵循法律、规则和标准。

每位员工首先要强化按规章制度办事的观念，不再是凭“经验”操作。其次，要树立制度面前人人平等的信念，不再是惟命是从。再者，要树立内部控制人人有责，从我做起的思想，不再是事不关己，高高挂起。

邮政心得体会 篇8

在我们认真学习局长《弘扬求真务实真抓实干作风狠抓落实加快邮政发展》的署名文章时，省局组织处级干部赴支局参观学习，这次学习在我的思想上产生了很大的触动，接受了一场生动的教育，很受启发。支局在落后的经济环境中，在艰苦的工作条件下，发扬求真务实、真抓实干、艰苦创业精神，牢牢抓住发展不放松，取得了令人惊叹的成绩,使人折服。局是求真务实、真抓实干的榜样，是艰苦创业、锐意进取的榜样，是爱岗敬业、无私奉献的榜样。当前我本人和培训中心都非常需要这种精神的学习，我响应省局的号召，在认真学习的基础上，结合培训中心的实际，进行了认真的思考和研讨，及时在培训中心开展了“五看五比五学”活动。五看，看到了我们学习的榜样，五比，比出了我们的条件优势，五学，明确了我们的学习内容。

通过开展向支局学习活动和当前开展的“求真务实、真抓实干、狠抓落实”大讨论活动，对照我自己的思想和工作，也存在着一些与当前邮政发展不相适应的地方：一是危机意识不够强，认为目前培训形势不错，是分营以来经济效益最好的一年，市场已经打开，有松口气的念头；二是深入企业调查研究不够。邮政培训中心是邮政企业职工教育和培训的基地，对于企业在教育培训方面出现的新情况、新问题分析研究采取新的对策不够，未能充分发挥教育的支撑作用。三是硬件的基础建设有待加强。由于近两年上级拨款数量减少和实行经营承包，基础建设项目不多，要想上档次、上水平不仅仅是管理和服务上，硬件建设也必须跟上，这样才能适应广大客户的需求。

我作为培训中心的领导，向支局学习，就是要带头真抓实干、狠抓落实，关键是要强调责任意识，落实目标责任制，充分调动干部职工真抓实干的积极性，克服消极因素，确保各项工作落到实处。经过学习初步理出了新的一年的工作思路：

一、坚持抓住发展不放松，大胆进行经营创新。在培训（会议）经营方面，依托本系统，重点向社会拓展，全面提高经营效益。

二、抓好大客户，力争在原大客户基础上，再发展3—5个大客户，保持经营工作的稳定性和持久性。

三、成人教育要适应市场变化的新情况，办学形式以现在的脱产生为主，变为大力发展函授教育为主。为方便学员就近授课，力争在全省市级局组织1—2个高等函授教学点。学历层次，以适应企业需求，由原来以大专为主，变为以本科为主，并力争举办研究生班。

四、适应市场竞争需求，加强必要的硬件基础建设，力争完成3—5个项目。

五、坚持以人为本，实施人才强邮战略，努力创造人尽其才的良好氛围，充分发挥现有职工的最大效能。

六、要勤于学习，提高自身素质，学习新的业务、新的管理知识，加强理论学习，提高政治鉴别力和敏锐力，提高驾驭全局的能力，开阔视野，更新观念，不断提高分析问题解决问题的能力。

邮政心得体会 篇9

通过加强邮政网上课件学习，让我深切感悟到邮政投递工作的重要性，开通信息化建设成功的大势所趋，让我打开思路，接受新思想并结合工作岗位的切身体验，浅谈一下对此次学习的心得体会。

信息化培训工作理念的推进，使我们普普通通的邮政投递工作人员，可以在第一时间内学习到创新工作质量的更多邮政投递知识。

内部重件封发环节从手工作业抄登清单，到机械化分拣，信息化传输到网络化作业的巨变，诠释了邮政内部处理环节发展的重要历程，随着“电脑的普及便携的扫描笔进入邮政封发环节”，“取消普通给据邮件纸质封发清单生产流程”无一不给邮政投递分拣封发工作带来诸多的方便可行性，直接对总包袋牌条码进行扫描或扫描任一内件的ID码，能够促进分拣员在邮件接收时，更快更准确的完成内部作业，加强了投递业务的新颖性、实名址接收的有效性!切实大量提高了分拣封发工作质量的效率。

这是信息技术与邮政内部封发环节有郊结合的新起点，电子化支局、183电子商务、185客户服务中心等等使邮件的追综做到实时查询，使邮政服务质量又上一个新台阶，展示了网络时代的快捷，实现完全意义上的投递到户。

培训中我们还学习到加强投递服务质量标准，提高邮政投递员工的`整体业务水平，以优质的服务理念去赢得客户、赢得市场，纵观全局，加强职工队伍整体业务素质的提高，树立用户第一的思想，是企业的重要核心，“一个企业队伍素质的高低，人才优劣的比例”，不仅关系到企业经营的水平和效果，也制约着企业活力的发挥，最终决定一个企业的发展前景。

所以，通过此次培训，我们每一们邮政投递员工，要力争追求自我价值的实现，在信息与科技时代我们要不断更新自身，掌握更多的信息化管理知识，“物竞天择，适者生存”让我们共同携手在邮政企业这个大舞台上，“绽放异彩“!

邮政心得体会 篇10

2015党员干部践行三严三实心得体会

　 在践行三严三实的实践中，党员干部肩负重任，必须以高度的政治自觉，追求自身的全面“过硬”。

思想过硬，就是坚持理论自信，自觉用中国特色社会主义理论武装自己的头脑，不断增强自己党性觉悟，坚定理想信念。信仰如山，仰之弥高，行之愈奋。要坚持用科学理论武装头脑，只有不断加强理论学习，加强理论修养，坚定理想信念，才能在全面深化改革的浪潮中扛得起担子，担得起重任。自觉与党中央保持一致，毫不懈怠，矢志不渝，为共产主义奋斗的信仰毫不动摇，沿着中国特色社会主义道路前进的信念坚定不移。

作风过硬，就是思想作风要实事求是，公道正派;工作作风高效、务实，拼搏进取;生活作风严肃端正，健康向上。远离高高在上的官僚主义，杜绝哗众取宠的形式主义，警惕奢侈腐化的享乐主义。只有时刻约束自身言行，勤于修身，勤政廉洁，以己正立信，以无私树威，以务实兴业，方能不辜负党和人民的信任，担当起全面深化改革的历史使命。

能力过硬，就是要有克服困难、打开工作局面的能力，有开拓进取、锐意创新的能力，有卧薪尝胆、带领群众实现奋斗目标的能力，有与时俱进、掌控全局的能力。要高度重视密切联系群众，把人民群众的利益作为工作开展的出发点和落脚点，明确老百姓支持不支持、满意不满意作为检验我们工作好坏的重要标准，坚决维护群众利益。

学习过硬，就是勤于学习，挤时间学习，把学习当作生命的一部分。善于向书本学习、向群众学习、向实践学习;学理论、学政策、学知识、学科学;做学习的模范，当学习的标兵，成为学习的带头人。

形象过硬，就是用权上不私不滥，利益上不贪不占，作风上不吹不拍，敢说硬话率先垂范，光明磊落，胸怀坦荡，廉政形象好，群众威信高，让人服气敬佩。纪律严明向来是党的光荣传统和独特优势，领导干部必须要有很强的纪律观念，带头遵守党的政治纪律和政治规矩，做政治忠诚的明白人、老实人。始终坚持清清白白做人、干干净净干事，始终做到敬畏权力、敬畏法纪，筑牢拒腐防变之堤，始终保持共产党人清正廉洁的政治本色。 

邮政心得体会 篇11

前段时间，邮政储蓄银行分行组织了“新银行、新起点、新形象”业务技能大赛，我代表市参加了此次大赛，在点钞项目中名列第二。成绩的取得，不仅让自己的业务水平又上了一个新的台阶，更对激励自己做好邮储工作增了一份信心，添了一份动力。回顾这些年来，在做好业务工作、提高点钞技能上，我有以下几点粗浅的体会：

一、播种爱心，付出真心，投入恒心，把行业做为一项事业去敬重

俗话说，三百六十行，行行出状元，但不论哪一行，要想做出一番成绩，最为关键的一点是必须首先要真心热爱这个行业、热爱这份工作。我是1999年进入邮政储蓄系统的，从一开始接触这项工作到现在，对这个岗位和职业的热爱不仅丝毫没有减少，反日愈日俱增，特别是点钞这项业务。最初练习点钞不免有些笨手笨脚、手忙脚乱，在克服困难、愈练愈熟的过程中，我却深深地爱上了这项业务技能。因为热爱这项业务，就会把它看的十分重要，就会以一种虔诚的心态去敬重它，就想把它做的最好，就愿意为它投入，就甘心为它付出；也只有热爱这个行业，才能以更加饱满的热情去持之以恒的对待它，而只有热爱，才能从中得到更多的收获，体会到更多的乐趣。如今，双手接触到练功券，我都会迫不急待地投入进去，对我来说，单一的练功券和循环重复的数字已不再枯燥，每一次练习，我都陶醉于手指的捻动、纸币的翻动和唰唰作响的声音，享受着循环多次地拆把、点数、扎把带来的乐趣，收获着每一次技能大赛获得奖项带来的欣喜与感动。

二、勤学、多练、求精、忌松懈，多管齐下、环环相扣，步步扎实

点钞是从事金融工作必须具备的基本技能，是整理、清点货币的一项专业技术。“点钞”并不能简单地视为就是一项“数钱”的工作，它涵盖的内容非常丰富，值得学习研究的东西很多。对自己来说，首先从理论上进行学习，学习做好点钞工作的重要意义、方法步骤、基本程序等，充分认识做好点钞工作的重要性、增强做好这项工作的责任感。其次是操作方法与技巧的学习。点钞这项技能对促进业务水平的提高，有着非常重要的作用，必须牢牢掌握有关的技能与要领掌。在平常的练功过程中，我注意从三个方面加强学习：一是向书本学，掌握有关理论方法；二是向电视电脑学，通过收看一些点钞大赛的视频片断资料，提高点钞技能，增强大赛经验，以起到他山之石可以攻玉的作用。三是向同事同行学，向行里一些水平突出的点钞“高手”学习，学习点钞技巧，交流点钞心得，以他人之长补己之短。“台上一分钟，台下十年功”，点钞的每个环节要想都做到游刃有余，必须勤奋练习。古文《卖油翁》里提到的“我亦无他，唯手熟尔”，说的就是这个道理。除了在平常的营业中加强锻炼，工作之余也要加强练习。练习时，从点钞坐姿、手指捻动、用品定位及手眼脑的配合度方面都要练习。点钞时坐姿要“正”、用品摆放要“齐”、手指要“灵”、手腕要“活”、动作要“快”、神情要“专”、点数要“准”。一摞摞练功券在由新变旧的过程，也是技能提高的过程。练习不能怕苦，不能喊累，不能嫌枯燥。由于多年一直坚持练习点钞，我的手上都已磨起了厚茧，手指也变得粗糙，一摞摞的练功券也用了不计其数。练习点钞对自己要严要求、高标准，也就是要做到精益求精、技术精湛，在苦练基本功的基础上，提高点钞速度、记数准确度、动作灵活度、甄别真伪的精细度。不能仅仅满足一个小小的比赛奖项，一时获得的荣誉，眼光要放远，心胸要阔，勇于向自己挑战、向他人挑战、向更高级别的赛事挑战。练习点炒技能要做到持之以恒，不能一曝十寒。点炒是一项熟练工，思想上稍有松懈、间断了练习，就可能直接影响到这项技能的发挥与提高，决不能因为比赛考核作一番突击，过后就束之高阁，久而久之，对点钞技能的兴趣也会大打折扣。我想，我能在怀孕八个月的时候敢干参加全省邮储系统的比赛，并能取得第二名的好成绩，主要是得益于平时的坚持练习，从不松懈。没有金钢钻，不敢揽瓷器活，如果不注重平时的积累和练习，很难有信心去参加一些大赛，更谈不上能获得好的成绩。

三、注重积累、及时总结，揣摩感悟、不断提高

作为一名邮储系统的老工作者，这些年参加过多项业务技能比赛，说起参加比赛，我的感受就是要抱着一颗平常心参加比赛，台下要把比赛看重、做最充分的准备；上台要把名次看轻，坦然地面对比赛，胜不骄，败不馁，保持良好的心理素质。

前几年，章丘市组织的点炒技能比赛，我都获得了第一名，、、济南市储系统组织的点炒业务技能大赛中，我也获得了第一名。当然，还有很多次成绩还不如别人的时候，但不管赢也好，输也好，每次比赛过后，我都象过电影一样回想一下当时比赛的情景，揣摩一下所做的动作，感觉一下赛场上的当时感受。想想这一次比上次有哪些进步，看看准备上还有哪些不足、动作上还有哪些欠缺、心理素质上还需要克服哪些障碍，每次比赛过后我都坚持把这种得与失、想与感及时做好启记录整理，平常的练功中，也常常拿出这些记录、对照这些文字，再想、再悟、再进一步强化训练，在不断总结、不断积累中提高自己的业务技能。

在这些年的学习探索中，我觉得要提高点钞的技能，必须注重把握好以下几个字：“境”，提高境界，高度重视、认真对待点炒这项技能，小业务、大技能，点炒的快与慢、准与否代表着邮储银行的形象，关系着业务能不能做强与提高，决不能小视；“静”，练功的时候要把心静下来，充分的投入进去，心无杂念、形神专一，有一种超然物外的感觉；“竞”，就是要敢于挑战、勇于超越，挑战自我，挑战他人，挑战心理素质，挑战每一次成绩；“精”，向更好迈进，争取最好，绝不不能有满足心态和懒惰思想，不仅仅要干一行，爱一行，更要专一行，要树立出类拔萃、百里挑一的目标和追求；“净”主要是指动作上，拆把、清点、墩齐、扎把、盖章，各个环境必须密切配合、一气呵成，动作要协调、速度要均匀，时刻保持动作的连贯性，减少不必要的小动作，不能拖泥带水，要干净麻利。在把握以上要领的基础上，要有恒心，做到坚持不懈、持之以恒；要有所创新，探索创新一些好的经验做法和技巧；要不辞辛苦，投入精力，投入执著。

回顾这些年来取得的成绩，除了自己的努力，主要是得益于各级领导的培养和教育，在以后的工作中，自己将以此为契机，工作再努力，功夫再下深，要求再严格，不断提高点炒技能，为邮储银行的各项事业做出更大的贡献。

邮政心得体会 篇12

 邮政企业提高服务质量心得体会：

随着市场竞争的日益激烈，“服务是影响顾客的关键因素”、“服务是降低经营成本的有效途径”已经成为很多企业尤其是服务型企业的一种共识，当我们走进任何一个大型商场甚至是一个小店铺，随时随地我们都能看到或是听到诸如 “顾客至上”、“顾客就是上帝”、“全心全意为顾客服务”、“一切让顾客满意”等等服务宗旨云云。但极具讽刺意味的是：尽管很多企业自诩为“懂得服务”和“重视服务”，甚至服务理念也与世界一流企业同出一辙，但遗憾的是不少企业的服务质量仍然是如此的糟糕：假冒伪劣屡禁不止、价格欺诈随处可见、虚假宣传不断翻新……

服务质量也已成为邮政企业在市场竞争舞台中立于不败之地的根本保证。那是什么原因导致了企业的服务水平良莠不齐?是什么原因造成了顾客对服务质量的评价有高低之分?邮政企业到底应该怎样提高服务质量?以下是笔者的肤浅的想法。

服务是为集体或别人工作，无论搞高科技还是擦皮鞋;无论是高级管理者还是一般工人，都是间接或直接地为人类或别人服务，只是服务层面不同。质量就是服务对象的满意度或同行认可度。所谓服务质量是顾客对服务过程的一种“感知”，也就是说它是一种“主观意识”。它是指企业“当前”所提供服务(或产品)的最终表现与顾客“当前”对它的期望、要求相比、吻合程度如何?如果顾客对企业提供的服务与他对这家企业的服务期望接近，他的满意程度就会较高，因此他对这家企业的服务质量评价就高，反之，如果他在这家企业感受到的服务与他的期望如果差距较大，他就会产生不满，从而对这家企业的评价很差。这告诉我们服务质量的好坏与两个要素有关：一是顾客的“期望”，二是顾客感知的“结果”，而这种“结果”的感知来源于顾客对 “服务过程”的体验。综上所述，我们的服务质量就是态度、技术、责任心、硬件、管理、亮点、投诉、差错8个要素的总和。构成服务质量的8个要素，即态度:对待用户态度要热情、周到、认真、仔细，而不是态度冷漠、顶撞、甚至更差;技术:是指业务水平，包括理论知识和操作技能。应知识丰富，技能高超;责任心:就是关心、体贴、待用户似亲人，做到用户事情无小事;硬件:则是设备、用邮环境等;管理:就是管理者有效地利用人力、物力和财力去实现组织目标的过程;亮点:就是服务亮点，服务特色或特需服务，亮点能起到画龙点睛的作用;投诉或差错:是负数，越小越好。以上8个要素构成我们的服务质量。除硬件外，其他7个要素都可通过我们的努力而提高。

我们应该如何提高服务质量呢?

首先，增强服务意识的重要性。我们要改善服务态度，提倡主动服务。应该认识到只有加强服务，才能满足用户的需求;只有增强服务才能赢得用户信赖;只有增强服务，才能提高病人满意度;同时也只有增强服务，才能体现自身价值和满足自身需要，因为你的服务得到赞同和市场认可，你就能在这个激烈竞争的市场中立于不败之地。所以，一定要树立用户是上帝的理念，真正要把用户当作上帝或亲人来对待，做到关心、细心、热情、周到。但由于社会的多元化，我们的优良服务有时不一定能得到应有的反应或认可，我们应想到，我们不仅是鸿雁，还是文明使者，有责任通过我们言行教育他们、影响他们。可能由于性格等缘故，有些用户可能有不理智的表现。我们应理解他们。总之，碰到挫折不要气馁，我们的付出，相信自有公论，一定会得到应有的回报。1/2

邮政心得体会 篇13

这次培训的资料十分丰富，主要就包括了公司概况、企业文化、消防安全知识、职业礼仪及沟通技巧等方面。这些知识不仅让我对邮政业务有了深入的了解，还使我有机会与同事们共同学习和交流。

首先，我对公司概况的培训内容印象深刻。我了解到邮政集团是一个拥有丰富历史和文化底蕴的企业，经过多次改革和创新，逐渐发展成为一家具有主导地位的现代物流企业。公司业务涉及快递、物流、金融、农业等多个领域，并在全球范围内享有盛誉。这让我对邮政集团有了更全面的认识，也让我感到能在这样一家企业工作是一种荣幸。

其次，消防安全知识方面的培训使我更加重视安全意识。培训中，讲师详细讲解了各种火灾应对措施及救护方法，让我深刻体会到在工作中要注意防范火灾等安全隐患，做到预防为主、防消结合。在实际工作中，我们要时刻保持警惕，确保能够在紧急情况下迅速有效地应对。

此外，职业礼仪和沟通技巧的培训也让我受益匪浅。在职业礼仪方面，讲师强调了在职场中要尊重他人、真诚待人，这样才能赢得他人的尊重和信任。同时，我也学会了如何在工作中运用沟通技巧，以更好地与同事、客户进行交流，从而促进团队合作和业务发展。

总之，这次培训让我收获颇丰。我不仅学习了公司概况、消防安全知识、职业礼仪和沟通技巧等方面的基础知识，还对邮政业务有了更深入的了解。通过这次培训，我更加明确了自己在团队中的.角色和职责，也更加坚定了我为公司发展贡献力量的决心。在未来的工作中，我将努力将所学知识运用到实际工作中，不断提升自己的专业素质和业务水平，为邮政集团的发展贡献自己的力量。

邮政心得体会 篇14

这次xx之行，是十年来的第一次外出提升培训，虽然因为各种原因没有参与最后的外出实地学习，留有点遗憾，这两天的培训学习确实让我学到了很多，开阔了眼界，明白了转变，看到了差距，也决定在未来做出改变，要在这新高考的机遇中提升自我，争取用行动在未来的这次变革中为学校贡献自己的力量，做出一定的成绩，年轻人不能选择躺平。

第一天的第一堂课的汪老师，从他播放的《生命的呼唤》，就震撼了我，虽然不是第一次看到这个视频，但是重温视频，加上汪老师对这个视频的不同角度的解读，让我对教育又有了新的理解。

我最初对这个视频的理解是，掉入泥潭的马儿，虽然泥潭不是很深，但是马儿或许挣扎累了，或许找不到帮手，或许是没有人愿意施以援手，总之，主人放弃了他，他也几乎放弃了自己。但是后来三兄弟来到这里，老二说到了这个马儿的蠢，老三为马儿感到了可惜，而老大带来了马群，让马群在马儿的身边奔跑，逐步的唤醒了马儿对奔跑的渴望，对生命的向往，最后马儿靠自己的努力站起来了，走出了泥潭。其实我们有些时候遇到困难的时候，或许这些困难真的不是不可跨越的，不要在乎别人的谩骂，不要把希望寄托于别人的身上，因为获得的可能仅仅是惋惜，而是要保持自己对生的希望，对成功的渴望，改变自己，试着迈出第一步，多坚持几下，或许我们就能成功。

但是汪老师却从另外一个角度来看问题，说其实我们教的学生好多都是像掉入泥潭的马儿，而我们的老师有的时候就像那三兄弟，有些人只会出口就怕，骂学生蠢，明明告诉过他那是个陷阱，不要犯那个错误，但是学生还是愚蠢的犯错，另外一些老师，只会为学生惋惜，很想去救学生，但是自己想拉却没有付出行动；而最大的那个兄弟，是一个睿智的大哥，做事从来不先得出结论，而是先观察环境，分析形势，最终给出解决办法，并且他会激发内动力，从根源上解决问题。如果我们所有老师都能像这个睿智的大哥一样，能爱护我们的学生，那样我们陷入泥潭的学生就会更少，我们才能教出更多有用的人才。

当然汪老师也三个方面介绍自己在平时中是如何去践行成为睿智的老师的，第一，明确课堂管理及其基本任务，第二课堂管理中存在的一些问题，第三课堂管理的调节技巧。汪老师虽然重点介绍了前两个问题，但是他在日常中的各种行为细节，真的让我受益匪浅，做一个老师，要想让自己的课堂更加的有效，那就要管理好自己的班级，构建良好的课堂人际关系，组织好课堂的物理、心理、情感环境等，制定班级口号，班级班约等，并且做老师要有充足的自信，良好的自我评价，并且引导学生做正确的自我评价，自我认知等。作为老师要想实现自己的理想，我们还是有很多事情需要做好，需要努力提升的。

这是第一堂课，汪老师给我的教学上的反思，我也会把自己的所学转化为自己的内动力，争取让自己成为那位睿智的大哥，能够帮助更多的学生走出泥潭，也希望自己能够奔跑起来，成为那群奔跑的马儿的一员，希望能够唤醒更多躺平的马儿，大家一起努力，让学校尽快走出现在的困境。

党员心得体会(汇编十四篇)

心中有不少心得体会时，常常可以将它们写成14篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。相信许多人会觉得心得体会很难写吧，以下是小编精心整理的党员心得体会，仅供参考，希望能够帮助到大家。

党员心得体会 篇1

观看了聚焦伟大抗疫精神的《榜样5》，深受感动和教育，受益匪浅。

华中科技大学同济医学院附属医院护士长张宏“要用心守护自己的患者，才能无愧于自己的事业”的职业操守让我们深深的感动。作为老师，为孩子的成长负责，为孩子的发展服务是我们的天职。我们要义不容辞地把学生教育好、保护好、让每个学生都能在我们的爱护和教育下健康成长。

火神山雷神山医院施工单位“不是因为有希望才去坚持，而是因为坚持才有希望”的精神值得我们深思。教育教学工作要与时俱进，要敢于向工作中的'困难挑战，要积极乐观的工作，努力去完成自己的教育教学任务，实现教师价值与学生成长的双赢。我们要真诚地把自己的爱心、细心和关心注入培育孩子的一举一动，让孩子健康快乐成长。

浙江省援助武汉抗疫前方指挥部临时党委“我们不是来等待春天，我们创造春天”的思想给了我们很大的启示。孩子们的健康成长需要及时的教育引导。我们要宽容的对待孩子们成长中的一个个失误，给他们改正错误的机会。我们要给孩子们创造良好的发展、成长氛围，用自己的温暖与真心去打动每一个孩子。特别是那些学困生，更要用平等的眼光看待他们，更要给他们更多的爱心。

“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”。哪有什么生而英勇，只是他们选择了无畏与担当，哪有什么从天而降的英雄，有的只是挺身而出，披上战袍的凡人。他们是医生、护士、建筑工人，他们是千千万万奋战在抗“疫”一线的勇士。他们是父母、丈夫、妻子、孩子，他们的坚韧、担当、责任，是我们学习的榜样。我们要在教育教学中争做有担当作为的好榜样，以实际行动诠释党员教师的精神风采。在平凡的岗位上，做出不平凡的业绩，把有限的生命，献给党和人民无限的教育事业。

党员心得体会 篇2

伟大的时代需要英雄、需要楷模、需要榜样，在收看过程中大家被榜样的力量深深触动，作为新时代的中共党员，我们要通过不断学习，不忘初心、牢记使命，不断继承和发扬伟大的革命英雄主义精神，为中华民族伟大复兴中国梦而努力奋斗。

榜样给予我们力量、勇气与动力，在今后的工作中我们要坚定信仰，传承和发扬优秀共产党员的高尚精神，坚守平凡的岗位，努力学习、加强创新，以服务群众和担当作为为使命，不忘初心，继续前进。

大家怀着期待的心情，观看了节目，每个故事都看似平凡，却让人深受启发。每一个小故事的播放时间并不长，但从榜样典型、嘉宾身上，展现出的党员的党性修养、初心使命、责任担当、爱民情怀等等，都令人感动，甚至不少故事让人热泪盈眶。并非是情节渲染做得多么高大上，而是在于大家共同拥有党员这个身份。榜样们正是让广大党员们看到了我们应有的样子，才会在大家内心中产生共鸣般的感触和力量，经久不衰。

榜样是精神，是力量，更是树立在人们心中的一面旗帜。向好的榜样学习，是我们生活工作的关键，本次节目中，让我们感受最深的就是张桂梅校长，她全身心投入贫困山区教育事业，为千名山区女孩圆梦。作为社区工作人员，应该以她为榜样，学习她坚韧不拔的品质，学习她热爱岗位的工作精神，用心用情做好基层工作。

榜样们用行动证明，只要有坚定的理想信念、不懈的奋斗精神，脚踏实地的把每件平凡的事做好，平凡的人就可以拥有不平凡的人生，平凡的工作就可以创造不平凡的成就。

节目给社区党员干部带来深深的震撼，激励着大家在基层工作中不忘初心、牢记使命，勇于担当、砥砺前行，用心用情为民服务，做好基层治理现代化建设的铺路石。

榜样是我们学习的目标，要以他（她）们的事例为镜子，经常对照，努力实践，为党的`事业作出自己的贡献。通过本次集中收看《榜样6》，大家表示要从榜样中汲取力量，激励自己在工作中不畏困难，老党员们表示会积极在社区治理中积极发挥“银发”力量，努力向榜样靠拢！

通过此次学习，我们深刻认识到，榜样是一面旗帜、是一座灯塔，鼓舞我们所有党员的斗志，也为我们指明方向，那一个个鲜活的形象、动人的故事，震撼着我们的心灵，他们信仰坚定、勇于担当，始终牢记党的忠旨，全心全意为人民服务的精神深深铭刻于我们的内心。观看结束大家纷纷表示，在今后的工作中，我们将更加严格要求自己，做一名合格的共产党员，在党的光辉下不断成长，更好的服务人民群众。

我们向榜样们致敬，他们是看得见的标杆、听得见的号角，是读得懂的哲理，他们的事迹可学可做，他们的精神可追可及，他们的事迹中平凡中蕴含着伟大，坚守中展现着力量，我们要以他们为榜样，踏踏实实做好本职工作，时时处处当先锋、做模范，为公司发展作出更大的贡献，为国家的发展添砖加瓦。

党员心得体会 篇3

进入公司初期，公司对我们新进员工进行了商务礼仪培训，同时也对公司产品做了简单介绍。在此期间我受益匪浅体会颇深，下面就本次学习培训简单谈谈我自己的体会：

首先，我非常感谢公司对我们新进员工的培训也很荣幸参加了这次培训。这说明公司对新进员工培训的重视，反映了公司企业文化中“尊重人才、培养人才、选拔人才”这一人才理念。

在此期间我学到了很多东西：

一是学习能力。学习能力形成了团队和个人的核心竞争力，在工作和学习中我们需要保持空杯心态、谦虚不自满，这样才能容纳更多的知识和思想，开阔更高更远的视野和心胸，我的.团队和班组也将会越来越强大。

二是要有责任心、服务心、感恩之心。我们是一家服务型的企业，对客户、对员工、对上司，对身边的人和事都需要责任心、服务心、感恩之心，甚至对于我们的竞争对手，我们都需要怀有感恩之心，行业竞争和竞争对手是企业动力之一，我可以取精华去糟粕，不断提升我们的团队和自我，感恩对手为我们追求卓越提供了压力也营造了动力。

三是追求卓越不断修炼。有人说江山易改本性难移，然而对于管理者而言，高情商是必备的素质，需要我们不断提高自己的心胸，包容豁达，因此性格修炼是成为一名称职的职业人所不能缺少的特质。

心得是心有所得，那么一堂课真正的收益其实是看你在现实的生活中收获了什么。现在的我真心希望今之所学能真正的融入到我的工作和生活中。不管我能在这里呆多久，也不论今后我在哪个岗位上，都希望我能在尊重别人同时也能获得别人的尊重，善而努力学习，实现自我和完善自我。当然如果有可能，也希望我的努力能为公司和我的家庭带来效益。

学习能让人进步，工作能让人自信。相信在我们不断的学习和工作中，我们的公司一定会变得更加美好！

党员心得体会 篇4

20xxx8月19，20日很荣幸和我的小伙伴们一同参加了临汾婚协组织的首届婚礼人拓展夏令营，两天的拓展结束回来后，脑中还不时呈现期间好多画面，背摔，电网，急速60秒，驿站传书，清晨15公里越野，毕业墙，盲人手拉手等项目，一开始，好多项目大家都觉得不可能完成，经过全体队员的分工合作都努力完成了任务，我感受到:人生道路上，最大的障碍和敌人是我们自我，只有正视自我，勇于战胜自我，人生道路才会走得更顺畅。当困难摆在面前时，能不能超越自我，就看你有没有信心和勇气去应对，去理解挑战。

相互信任、相互尊重、相互关爱、相互理解是人与人之间沟通的前提和基础，每个同事都需要关爱和帮忙，当自我与同事发生误会时，要多检讨自我，少责备他人。一个人的潜能更是无法估量的，每个人都有自我值得学习和敬重的地方，只要我们用真诚的心与他人沟通，彼此尊重，虚心学习，我们将创造更多的奇迹。

拥有职责心和团队协作精神才会将取得个人和团队的双赢，俗话说：“众人拾柴火焰高”，一个人的力量是有限的，只有大家齐心合力才能共度难关。其实我们每一天的工作都在这个拓展游戏中，能否真正把拓展中的团队精神运用到实际工作中去，或者能否真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难中，才是最重要的。细节决定成败，有些项目我们制定了完美的方案，分工好人员，但一点点小的细节疏忽，使得前功尽弃，产生遗憾。

我们要有感恩的心，实现一个目标不能只靠自我，而是学会互相取长补短，互相帮忙，感谢帮忙过你的人，感谢你有潜力去帮忙别人。

办任何事情我们务必有计划，有领导，有谋略。只要大家选出了领导，有思想、有计划，想好事物的前因后果，用心配合并出谋划策，坚定不移地执行群众策略与决定，朝着共同的目标去奋斗，充分思考各方面因素，估计出可能出现的各种状况，只有这样，才会避免做些无用功，团队才会提升。

我们的宣扬宝贝们，在这次活动中都表现十分优秀，回来后依然热情高涨，都写了自我的心得体会，相信我们在今后的工作和生活中我们会一如既往的互相帮忙，一路同行!

拓展心得体会（8）：

起初是怀着一种不想去的心态，但是当到达目的的时候发现，这个地方真的是适合出来放松自我!而后是开拓者的一番教导使自我心态有所改变!

在这一天里所有的伙伴都有代号，我是地瓜，一个很好记的名字，看来我也很适合做地瓜啊!每个人的代号都很好玩，(水桶，八哥，饼干，男人，女人，南瓜，葫芦娃，樱桃…。。)情绪更是放松!

第二个团队xxxxxx的活动让我深刻的'体会到了合作的重要性，开始我不相信这个任务会在1分钟全部站起来，但是之后经过我们的多次练习，最后把这个任务完成了，虽然那时的自我出了一身汗，但是还是很开心，但是得感谢八哥的相助!

提到那个让我此刻还是比较害怕的任务，很大一部分原因是自我不相信自我，目前我都还没有确定下来，以前一向都是自我只相信自我，也许还有一点点跟那时的心态有关，但是真的在掉下来的一瞬间，觉得团队的合作真的是十分默契!(踩伤了华仔，在此感谢啦)午餐吃的不错，当时一大冲动，自我就应叫做饭桶了!此刻还惦记着凉拌芹菜和黄瓜!下次有机会必须还会去!

下午的第一项马兰花的游戏自我很幸庆地瓜我是惟一的一位没有输的参赛者，看着伙伴的惩罚，好笑，好玩。但是让我想起抄写的16份资料，真的就是在什么地方有什么样的游戏规则!到什么地方做什么遵守游戏规则了!

本以为1-30的智力游戏很快就会完成，结果比我想象的难了很多，第一次我们就找出来了6个数字，之后是11个，再之后是17个，再之后是19个，到最后一次是51秒找到了30个数字!每一次失败我们都会找到这次绊脚石是绊在了哪?寻找解决的办法，有聪明的葫芦娃把我们很多的数学算法的题都做出来，以至于我们有很快的速度完成任务!数字从不一样的角度看就会有不一样的发现，17连到一块，再反过来放，就看不懂了!多了解姚明的蓝球号是23，以前从不关注!此刻却是有所收获!

最后的牵手游戏，让我深刻的体会到什么时候都要活出自我真实的一面，学会感恩，学会孝敬，学会想起家中的亲人。虽然在外面混真的很辛苦了，但是爸爸妈妈奶奶永远都是我背后忠实的支持者!成功的时候爸爸妈妈奶奶会替我高兴，失败的时候他们会安慰我，所以我更就应想起他们，更就应去关心他们!小小的一份回报会让他们很开心，很知足!

生命中有你们的存在，我很幸福!

很感谢你们让我有这么愉快的一天，也期望我们在以后的工作中大家一齐加油!创造更好的成绩!加油实践家的各位优秀伙伴!

党员心得体会 篇5

增强学习的效果，引导党员干部自觉把党章党规和系列讲话要求转化为实际行动，做到学而信、学而用、学而行，做到思想同心、目标同向、工作同力、落实同步。

自觉遵守党的纪律，模范遵守国家的'法律法规，严格保守党和国家的秘密，执行党的决定，服从组织分配，积极完成党的任务。维护党的团结和统一，深化党内教育的重要实践，推动全面从严治党向基层延伸，加强党的思想政治建设的重要部署。

自觉学党章、守党章、践党章、护党章，按照党的组织原则和党内政治生活准则办事;增强看齐意识，坚决贯彻党的理论、路线、方针和政策。

丰富内涵、精神实质和实践要求，真学真信真懂真用。学习先进，深学细照笃行，不断深刻反思，净化心灵，提升境界;不断整改自身存在的问题，自我净化、自我完善、自我革新、自我提高。

党员心得体会 篇6

不知不觉中大家踏上设计学习之路已有两个多月，回想来到深圳兄弟连UI培训班之前看到大家迷茫无助，再看看自己完成的一个个优秀的作品，对于未来的求职也有了非常大的的信心。说白了梦想要靠行动去实现，大家相信努力过后收获的果实一定很甜！

来到深圳兄弟连的两个月时间里，大家主要学习了PS和AI工具的用法及实际应用。相比第一个月基础知识的理解和掌握，第二个月更加注重实际中的应用，比如大家需要制作banner、海报等。通过这段时间的实际应用，大家深刻的认识到了自己的不足。比如临摹作品的时候感觉没什么难度，也能熟练操作应用软件制作出相应的结果，但一旦需要以一个主题进行自由制作时就完全没有思路。不过这都是正常现象，作为一个小白，想要完全凭自己的想象就做出好的作品是完全不可能的。

大家认为多学习，多参考别人的作品十分必要，大家可以看看别人用的什么排版、颜色搭配、设计元素等。当然不能只是机械性的抄袭，大家在参考别人的作品的时候一定要思考为什么这样做在学习中成长、这样做有什么好处，想的多了，自然而然会形成一些设计思路。不积跬步无以至千里，不积小流无以成江河。只有一点一滴的积累，才能让自己的思想更加的开阔，才能让自己的'更为经验更丰富，在设计这条路上你才能走的稳健。

在现阶段的学习中，大家认为重要的就是做网站，这充分考验大家对之前所学技能的掌握程度，难度很大。大家认为做网站之前大家一定要理清思路，首先要考虑什么样的人会浏览你的网站，依据受众人群去构思网站的风格及色彩的使用；其次是考虑网站的主要功能是什么；后是借鉴其他网站的优势进行一步步的完善。需要补充的一点是一定要制定好网页规范再去进行设计，这是一个很好的设计习惯，对大家今后的工作会有很大帮助。

选择深圳兄弟连UI培训班是大家踏上职场的一个好开端，而现在经历的一切也将成为大家珍贵的记忆人生中美好的回忆。相信自己，大家能行，来深圳兄弟连uI培训体验不一样的培训模式，*严管。

党员心得体会 篇7

8月27日到8月29日，我校组织全校教师进行培训，通过这三天的培训活动使得我受益匪浅，对我来说，来得及时，来得实在，我觉深受启迪。

这 次培训的内容十分丰富，从如何有效地观课议课，到根据新课标，对识字写字，到阅读，再到说话写话的教学与评价。教师的成长历程和教师的职业发展离不开教师 的培训和再学习，从理论上提高教师的执业水平，从科学发展的角度来提高教育教学能力，不仅是教师自身的需求，而是社会发展的要求。在本次的培训中，通过学 习新课标，使我对教师这个职业有了更深刻的认识。作为教师，不能一味的站在自己的角度去看问题，要以学生为主体，认清学情，分段教学。

通过这次培训，我总结了这么几点：

(1) 通过学习我深刻体会到新的课程标准是根据时代的需要，对义务教育阶段的语文教学提出一些新的要求：比如，要求学生会略读和浏览，掌握搜集和处理信息的能 力;将听说能力整合为口语交际能力，特别提出了口头交流和沟通的要求。提出了写作和生活实践紧密结合的要求。提出阅读、书写与写作的.速度要求，并有量化指 标。更重要的是注重了学习方法和学习习惯的养成，并将其作为了学习目标。

(2)通过学习，我真正确立语文教育的新理念，克服以往在 语文教学中忽视学生的主体地位、忽视人文精神和科学精神的培养、过分追求学科知识系统的错误倾向。我们应积极倡导、促进学生主动发展的学习方法，拓宽学习和运用的领域，注重联系生活、跨学科的学习和探究式学习，使学生获得现代社会所需要的终身受用的语文能力。并将自己的这些认识通过教研活动传递给全镇的语 文教师，提升全体语文教师的业务修养。

(3)教学中，我们应从“师道尊严”的架子中走出来，成为学生学习的参与者。教师参与学生学习活动 的行为方式主要是：观察、倾听、交流。教师观察学生的学习状态，可以调控教学，照顾差异，发现“火花”。教师倾听学生的心声，是尊重学生的表现。教师与学 生之间的交流，既有认知的交流，更有情感的交流，既可以通过语言进行交流，也可以通过表情、动作来实现交流。

(4)在教学进程中，注重培 养学生的创新精神。《语文课程标准》首次对义务教育阶段提出了综合性学习的方式。即要求语文知识的综合运用、听说读写能力的整体发展、语文课程与其他课程 的沟通、书本学习与实践活动的紧密结合。强调在综合性学习中具有合作精神，培养策划、组织、协调和实施的能力。突出自主性，积极主动地参与，特别要注重探 索和研究的过程。除此之外，对阅读、写作和学习方法三方面也有很明确的表述。提倡独立阅读、自主阅读、探究性阅读、创造性阅读。鼓励自主写作、自由表达， 有创意的表达。在学习方法上，鼓励有独到的见解，鼓励用适合自己的方法和策略学习。

时代赋予我们的是机遇、是挑战。通过这次培训，我认识到了新课程标准对自己教育教学工作的推动作用，在今后的教学工作中，我会多学习、多研究，不断提高自身素质，构建和楷高效的语文课堂，用爱与责任引领学生健康成长。

党员心得体会 篇8

骄阳已退，晚风微醺，望向训练场里这一群熟悉又陌生的人，回忆排山倒海地来。军训的第一天，我手足无措但也满心欢喜，害怕做错动作，却又期待学习新动作。一个小时的军姿过后，后面的'训练似乎也没那么可怕了。晚训时候的拉歌，我们吼出了气势，虽然很费嗓子，却也乐在其中。回想军训将要画上句号，内心有些不舍。我想这也是成长一部分，从无措到果敢，从茫然到坚定，从好不容易相聚到匆匆散场。军训也许不能成就辉煌人生，但可以磨炼意志。希望自己不忘初心，方得始终。

党员心得体会 篇9

100前，中国共青团在时代需要、民族处于水深火热困境下成立了，中国共青团在一百年前团结广大青年誓死捍卫祖国领土完整，觉醒时代青年救国救民的事迹深深地印在我的脑海里，他们为中国共青团输送了一批又一批的有志青年，造就了一批批合格的优秀的社会主义接班人，推动各项建设全面发展步伐，推动祖国的发展，奉献出时代需要的智慧与力量。犹记得初中加入中国共青团的时候，“我志愿中国共青团，坚决拥护中国共产党的领导.....”

2022年是中国共青团建立的100周年，作为一名团员，我不曾后悔过加入中国共青团，我也不曾忘记作为一名中国青年的使命与担当，100多前的五四精神仍在心中，一场以学生为主、广大群众共同参与的爱国运动，一场影响深远的伟大的'爱国运动，是他们用青春谱写出一曲壮烈的乐章，在历史上留下了浓墨重彩的一笔，这一场五四爱国运动给后辈们做作出青年人的榜样，而我们有幸生活在一个和平的年代，一个幸福的年代。我们要牢记历史，牢记现在的幸福生活是先辈们创造的，学习并传承好五四精神，树立正确的人生观、价值观、世界观，在建设祖国中绽放美好青春，让“五四之花”在当代茁壮成长。让五四精神之光照亮中国。

一代人有一代人的时代使命和担当，我们要秉承先烈们坚强意识，在不懈追求美好理想，始终要与振兴中华的历史进程紧密相联，勇于担当，努力做新时代最具有远大理想和坚定信念的中国青年;勤奋学习，锤炼身心，努力做新时代具有过硬本的社会主义接班人。少年时代立下“为中华之崛起而读书”宏伟志向的周总理是华夏儿女学习榜样，我们定要有顽强拼搏的精神，继承和发扬时代精神，鼓足干劲，砥砺前行，以饱满的精神肩负起时代赋予的使命与责任。

“功不必在我，功成必有我”，把华夏儿女的青春凝成一个强有力的拳头，清扫前方的障碍，让祖国发展道路一路畅通，我们生逢其时，也应重任在肩。我们作为新青年，作为中国薪火的赓续者，终将在新时代背景下乘风破浪，浩荡千里。

党员心得体会 篇10

20xx年11月27日公司组织了新员工入职培训，此次培训由比亚迪综合部组织，邀请了各部门经理对各部门的工作范围及工作流程进行了讲解，但无论是各位经理在上面讲，还是新员工们在下面听，大家都非常认真、非常投入。能够看得出，大家对这次培训都十分地重视。特别是新员工们，非常珍惜这宝贵的机会。同时，也能够感觉得到，多数新员工的素质比较高，主动参与精神比较好，回答问题、参加活动比较积极，求知欲望比较强烈，充分展示了一代年轻人的精神面貌。

通过这次培训学习，一是让新员工对五江、恒跃通集团有了更进一步的认识和了解，从而促进了大家尽快地融入这个团队，坚定了在这里扎根奋斗、立志成才的信心。二是拉近了我们之间的距离，增加了相互之间的感情，为在生活、工作和学习等方面的沟通、交流打下了良好的基础。三是培养并提高了大家的团队精神和集体主义观念，增强了爱岗敬业的主人翁责任感和拼搏向上的进取精神。

同时，我们在培训中也进行了《责任胜于能力》的光碟学习，通过这次学习，希望大家能够把认识和素质上的提高，充分运用到工作的实践当中，使原来掌握的知识和这次学到的理论与实践有机的结合起来。在坐的，有的是刚刚步入社会、走上工作岗位的.毕业生，有的是重新择业、寻找更适合自己环境的再就业者。可以说，这里既是你们人生一个转折点，又是一个新的起点，请大家把握机会，千万不要有轻视、不在乎的想法。因为人生所有的成功都取决于基础是否打的牢固从基层做起，首先要争做一名优秀的员工，然后才有机会成为一名管理者；而只有努力争取成为一名优秀的管理者，才有机会成为一名领导者，这是最基本的道理。五江集团为大家提供了展示才华和实现人生价值的大舞台，在这里有着广阔的发展空间，大家可以尽情地发挥，只要努力，每个人都有机会。

党员心得体会 篇11

作为一名农村青年党员，要时刻严格要求自己，坚持不断学习，提高自身素质，充分发挥党员先锋模范作用。引导群众转变意识，树立正确的价值观、人生观。并深入基层，从群众中来，到群众中去，不断创新思维，迎合当今社会的迅速发展，面对层出不穷的'新事物、新问题，注重调查研究，及时掌握了解群众的需求想法，使群众提出的新问题能够顺利的得到解决，真正为群众办实事、办好事。同时要把在实践中积累的好经验、好做法，及时总结起来、推广开来。

党员心得体会 篇12

“我们是共产主义接班人，继承革命先辈的光荣路程……”每当这句歌词在我耳边想起，我脑海里就会浮现我们戴着红领巾，站在国旗下那伟大庄严的时刻，我激动无比，在心里暗暗时刻说到：“永远跟党走，当好接班人”。

历史的伟大人物永远铭记在我们心中：黄继光。中国人民志愿军特级战斗英雄，1952年，黄继光在抗美援朝战争中舍身堵抢眼，英勇牺牲。他是“马特洛索夫式”的战斗英雄。是啊，多么大无畏的英雄壮举，为了我们中华人民，舍生取义，让我们热泪盈眶。1952年12月12日，美军盲目发射燃射弹，一发落在了邱少云的潜伏点附近，其中一发燃烧弹落在邱少云潜伏点附近，草丛立刻被点燃，衣服烧着了，那些火焰开始在邱少云的身体上跳跃，并一点点吞噬着他，这时候，邱少云只要从火里跳出来，就地打个滚，就可以把身上的火扑灭，或者往不远的水沟一滚，也可以把火扑灭，但是这样一来，就会被山头上的敌人发现，身后整个潜伏部队都会受到重大损失，于是他选择放弃自救，就这样邱少云在烈火中牺牲。

因为有了他们，才有了今天幸福的我们，牺牲自己，救中华人民，这让我们深深敬畏“没有共产党就没有新中国”这是刻在我们每个人心中的一句话，没有历史英雄人物没有中国共产党，我们就不会有现在的.脱贫，小康社会，心里升起：永远跟党走，当好接班人。2021年，是中国共产党成立100周年，全面建成小康社会，100年的中国共产党目标，实现了！未来100年中国共产党要建立富强，民主，文明，和谐的社会主义现代化国家，所以我们要成为中国共产党的接班人！

100年，光辉岁月弹指一瞬间；100年，中华大地沧桑巨变。在这100年里，我们经历的事数不胜数，祖国经历翻天覆地的变化，都要归于我们中国共产党，也给我们谱一首感人至今的赞歌。

中国共产党成就了我们今天的新中国，中国共产党是力量，是希望。我们要永远跟党走，做好接班人，共同奋斗，万众一心，为祖国做贡献，让我们的中华人民共和国在未来更强，共创祖国美好精彩未来！

党员心得体会 篇13

光阴似箭，短短几年的时间中，我已经从一个新入厂的新员工走向一个合格的集控运行工。在这个转变过程中，我时刻谨记共青团员身份，以做合格共青团员为己任，不断踏实进步着、成熟着。

现在依稀记得在学校刚刚成为团员时，当我第一次拿到团徽、当我右手举过头顶对着团旗庄严宣誓时，我心潮澎湃、难以抑制心中的激动，第一次走进了共青团这个大的集体。我那时就暗暗告诉自己——你是一名共青团员了，你的人生又取得了新的进步，以后要更加努力的学习，更加严格的要求自己，不要让自己的团员生涯留下遗憾。从初中、高中、大学一直到步入工作岗位，我都以一名团员身份经历了和经历着一个又一个的`人生历程，慢慢我对共青团有了更深的理解：共青团是一所大的学校，我们在这里学习先进的思想，锤炼高尚的品格和充盈更多的文化知识；共青团是一个大的熔炉，我们在这里从一个懵懂的少年，不断汲取着他人身上的优点，不断取得成功和进步。

大学毕业以后，我有幸来到了湘钢动力厂。作为共青团的一份子，我还记得，当时动力厂团委的黄敏书记常常找我们谈心，不断向我们灌输“你们是湘钢和动力厂的未来，你们的表现决定着公司未来的发展”。我把这些话语铭记在心里，时刻以团员身份不断提醒自己：“湘钢好、动力厂好、我才会好，要想湘钢好，就必须从自身做起，从做一名合格共青团员做起。”于是“更加勤奋的学习和锻炼技能，更加努力做好的每项工作，更加积极的参与每次活动”就愈发成为了不断激励我前进，不断促进我努力的信条。

在湘钢这种大型国企里，很多身边的同龄人早早的成为了一名共产党员，他们身上都有这样那样的闪光点值得我学习，作为团员身份的我却丝毫没有气馁，我认为：“团员就好比人生踏上社会的'起点，只有更加坚实的积蓄力量卯足了劲，我们才能在今后跑的更快、走的更远；团员就好比一个未经琢磨的璞玉，只有经历更多残酷的磨砺，才会将我们打磨成光滑温润、光彩照人的无价之宝。”我用这么多美好的句子并不是要赞美团员，而是在时刻提醒自己，积蓄力量的孤独和磨练的痛苦是促进我们成长的良药，做一名合格的共青团员并不是件容易的事。

党员心得体会 篇14

寒假的一个晴午，我把《女儿高考》这篇感人肺腑的美文反复地咀嚼。书扉早于被泪水打湿，我却仍沉浸在对父爱的感动与遐想中一位父亲在女儿高考时的心理活动，让我们看到了所有在爱的考试中取得满分的父母对孩子那深深的爱！

我想，本文最令人叹为观止的还是那贯穿全文的自语式独白。它生动细腻地描写出了这位父亲在高考进行时想象女儿答题的情景与自己对女儿说的话。字里行间，无处不体现着父亲对女儿那深沉细致的爱。

当我读到：怎么，看不懂？你鼻尖上冒出细细的汗星子。别急，女儿，看看题，再想想，实在不行就跳过去的时候；当我读到：早点吃的很少，我尝了尝，盐巴似乎放多了，你口干吗？的时候；当我读到：唉，女儿我没有心肠做饭。这段时间我还是来陪着你吧。如果真有所谓特异功能该多好，我能传达给你力量，信心，以至于智慧的时候，心好像被一种平凡却伟大的力量撞了一下难道不是吗？在这看似随意的三言两语间，都能发现父爱闪亮的影子：想拥有特异功能，这是个如此天真的想法！但它寄托了父亲此时紧张与焦虑的心情呀，瞧！父亲多么深沉！

其实，我最欣赏的是这位父亲除了深沉，也给这份爱赋予了一个诗一般的代名词。在这是，你只注意考卷，只忙着答题。你不知道父母也和你一样在考试，在为你加油，在祝福你！这个句子中，父亲把关爱子女比作成了一场考试！呵，真是妙喻！

难道不是吗？你得了重病，需要住院。父母将怎样做？这就是考试嘛，在考父母对儿女的爱！那么，在做作业时吃饭时玩耍时，这场考试也会开始，它是随时随地的。但令人惊奇的是，父母们甚至不用上一天的课，总能在这些爱的考试中取得满分！

我读过许多赞美父母的`文章，可从没有像现在这样感动。或许，我们已把父母的考卷刻在心上，勉励自己在真正的考试中还有生活中细节处，用切身行动来回报父母孝敬父母！

多么精彩的一篇文章！多么伟大的一位父亲！感受它，通过它，我受益匪浅；我看到了所有在爱的考试中取得满分的父母对孩子那深深的爱，我懂得了感恩。

支教的心得体会(经典十四篇)

不少人对阅读感兴趣，我们很快就会开始写下自己的心得体会。通过这篇心得体会，我们可以反思和总结自己的思考。那么，写好一篇心得体会的关键是什么呢？本文将聚焦于“支教的心得体会”的应用和实践，希望能给您带来启示。请将本页添加到书签夹，以便随时访问！

支教的心得体会【篇1】

时光如一湾流水淙淙而逝，转眼间，实习生活已然过去一多半，这其间，点点滴滴，甚是难忘…

2021年9月3日凌晨5点，伴着朦胧困意，我坐上了前往河北安新的大巴车，这意味着我的支教生活就此开启了！一路上，我满怀期待与激动，“支教学校将会是什么样的，我会教几年级的学生，他们会不会很难管……”一路上看着窗外高大的山脉，欣赏着祖国大好河山的风光，我像一个没有见过世面的小孩子，对眼前不断变换的风景吸引着，感受着从山西到河北的风土变换，6个小时的车途，我们来到了安新县教育局，不久又坐上了前往实验中学的车，感受着一路上的颠簸与荒芜，内心的期待值不禁在悄然下降。安顿下来后，我们享受了河北白洋淀的风光以及河北特色的美味，同时也满怀期待地等待着学校对我们的安排。

2021年9月13日，第一次见到了我的指导老师。他是七年级的年级主任，他很亲切，总是面带笑容，正是因为他，我的支教生活才如此的丰富多彩。“宋老师，也是你们的语文老师兼班主任”，这是他第一次向学生们介绍我，满满的存在感。此后，他也会不时地给我做心理工作，让我放心，大胆地去管班，大胆地去讲课，他更是给了我很多的讲课机会。如此地贴心，我的内心更是无限的感激。我是幸运的，遇到了这样的一位指导老师！

对于每一堂课的准备，我都会认真去对待，用心去备好每一堂课。在备课前，我总会去思考，这堂课怎样讲会吸引他们的兴趣，同时，他们还能学到知识；通过多堂课的磨炼，我现在可以做到收放自如，每当看到很多同学都会全神贯注地听你讲课，有时讲到精彩动人处，她们会不自觉地露出一抹微笑，每每看到这一幕，内心无比的欣喜。当然，我也曾遇到困难与挑战，像是纪律问题，除了指导老师的帮助外，我也会尝试自己给他们做工作、讲道理，甚至一开始会有个别同学对两个老师的这种上课模式不适应，我会敞开心扉，说说自己的态度想法，跟他们做交流，争取获得全班学生的理解与信任，他们是可爱的，很欣然地接受了我，一声声“小宋老师”更是对我一种莫大的支持！当然，老师的工作不只只在课堂，还有学生的落实，虽然课堂上他们看似都已掌握，但通过检查才知道，不去背他们是难以记住的，因而在课后我也付出了很多的努力，督促他们背诵、默写，我也会及时检查、判作业……看着他们的错误一次次的减少，心里更多的是欣慰，真切地体会到原来作为一名老师，当你为学生付出了很多心血，看到学生取得好成绩，看到他们的进步，看到试卷上他们按照你所传授的方式去答题，在内心，你真的会感到无比的幸福与骄傲！

在指导老师的支持下，我也会学着去管班。给他们做思想工作，找学生谈话，督促他们搞好班级卫生。在这里，我有着满满的参与感。记得有一次，班里很乱，我抓住了一个刺头，罚他在教室外面站了一中午，他出去的时候还有小情绪，当然我不能只是简单的惩罚他，也要给他做思想工作，告诉他为什么罚他、引导他一步步认识自己的错误，并且也会勉励他，看到他们认错的态度，在心底也会有些许的成就感。有时，我也会陪他们跑早操，雄安的凌晨六点二十的天空，是他们，我才有机会看到，早起很累，但看到他们朝气蓬勃的样子，也会不自觉地带动自己精力充沛起来。

陪伴有多久，离别就会有多不舍！支教生活很快就要闭上帷幕，也许以后很难再见，但这些可爱的学生、善良的老师以及在这里我所看到一切风光都已化作难忘的记忆深深地刻在我的心房！是你们，让我得到了很大地锻炼与成长！是你们，我有了一段难忘的实习记忆！

回首间，尽是甜蜜、感动、感激、不舍……

支教的心得体会【篇2】

小时候总想着长大，长大后又怕时间走的太快。人的一生似乎就是懵懵懂懂，总觉得自己还不是很成熟就已经成为了支教老师。

如果生活是每个人为自己塑造美丽人生的平台，那么实习生活则是人生中一段必要而又特别的旅程。不同的选择能够成就不同的经历，见证不一样的成长。不同的选择可以是对基本生活条件艰苦的默认，却限制不了一名准教师对于教师必备素质的锻炼与发展。

三年来持之不断地学习学科教育知识和一般性的教育学、心理学知识，除了了解”教育是什么、学生怎么学习”这些根本问题外，还在有限的时间内尽力提高自身的师范技能。然而理论只有与实践结合才能达到进一步的发展，教育实习能检验我们所学的知识，加强理论与实践的结合，又能使我们更加了解和熟悉教师工作，加强我们的综合能力，这对我们师范生有着不可或缺的作用。9月，赴新原平实习行踏上了列车。我的实习分队由14人组成，并被分到了市级中学，9月4日起我们开始了为期三个半月的实习生活。

现在都记得中秋节那天的月亮是那样明，那样圆。可已经不是第一次不在家里和家人一起过中秋节了，这次才突然发现好像好久都没有认真看过他的轮廓了，好像也明白了古人为何对月思乡。

到支教的学校已经三个月了，从刚开始的不知所措哪里都是陌生的样子到现在和学生们相处融洽，和老师们也可以像家里人唠嗑一样聊聊日常。时间真的是很神奇，转眼间变得太多了。十一月初已经有了丝冬意，六号迎来了初雪。但是又好像永远长不大，永远对雪感到好奇，和小时候一样趴在窗边看着飘落的雪花，会想什么时候他会堆厚想和朋友们一起去堆雪人打雪仗，兴致冲冲的跑出去买了热气腾腾的烤红薯，还有甜甜的糖葫芦，雪红果。

这段经历给我最深的感触还是对教师这个职业有了更深的体悟。回忆我的学生时代，班上各种各类的学生都有，沉默寡言的和活泼好动的，成绩优异和相对落后的，行为习惯较差的。正是大家性格各异才给老师们出了很多难题，他们费尽心思让我们都有所学有所长。初中时期我勉强算是个听话的学生，不会顶撞老师，按时完成作业，也会有努力学习得到老师夸奖的想法，但是成绩还是不理想。可也许那个时候的我并没有给老师留下什么深刻的印象，但也没有让老师特别费心这样也满足了。高中时候当上了班长，或许是到了叛逆期，有时会耍脾气和老师对着干，但是他从来没有对我大声呵斥过。每次和老师闹别扭的时候，他总是会找我谈心，跟我说一些道理。记得有一次他说我像气球，夸夸就上天一说就漏气，我性格比较执拗总想着有不会漏气的气球，也想着给他做出来证明自己。他教会我凡事都要沉住气，不要喜形于色，他了解我也会时时提醒我。我感谢他在我误入歧途的时候细心且耐心的拉我一把，感谢他在我闯祸时为我扛下一切，感谢他细致入微发现我不对劲的情绪安抚我，感谢他对我的一次又一次的信任，很大程度上他对我们的奉献已经远远超出老师，更像是朋友和家人。从来没有想过当老师的我或许进入师范大学的那一刻我就立志想做的像他一样。

这里的学生基础差，成绩不是很好，但是我记得一句话只有不称职的老师，没有教不好的学生，即使是刀山火海我也要去尝试一下。第一节课，学习委员过来叫我上课，但是我没有课本更加没有备课，不知所措的站在讲台，上面对三十三个天真充满求知欲的孩子，突然热血沸腾，在没有任何准备的情况下开始我的第一堂课《燕子》，带着他们读课文，讲解生字词，以及一些文学常识，我没有好的方法不知道什么样的方式能使他们接受，我始终记得老师给我们教的如何讲好一堂课的标准，在那三尺讲台。上我把我这三年来学习的知识与实际情况相结合学以致用，突然就明白了为什么一定要实习支教。除了上课外班主任工作也是一项非常重要的任务，别的老师叫我：对待学生给好心，不要给好脸，不听话可以用一些非常手段。我听明白了，但是他们只是一群孩子，我不想在他们幼小的心灵上留下不好的阴影，不像让他们有恐惧感，我想让他们爱学习，在学习中体会成功的喜悦，让他们可以大胆的与老师以及他人交流。一个老师用武力镇压只能是一种工作手段，而真正让孩，子学会、明白、懂得还需要用语言与行动慢慢教育感化。

支教的学校学生虽然基础不是很好，但每个老师都很愿意耐心并细心讲解一遍两遍甚至三遍，我相信在这么负责老师的教育下，学生们都会有所改变，如果起步比较慢那以后就用跑慢慢追。支教虽然辛苦，但是锻炼了我的意志，提高了我的能力，让我在苦中作乐中提高了身心健康水我也体会到：

一、把握机会加强锻炼我们要在没有条件的情况下创造条件，在艰苦的环境中适应和改善环境，这才是对个人能力的最好锻炼，在三下乡给我们提供的平台上，我们要充分施展才干，积淀工作、生活素质和经验，我们只有走出学校，走进社会，才能把学校所学的理论用于实践，在实践中了解自己，在实践中战胜各种困难和挫折，经受锻炼，增长才干，增强工作实践能力。

二、奉献爱心帮助他人，一个人无法改变自己的生活条件，但可以改变自己对生活的态度，态度决定一切，细节决定成败。运用到学习中那就是我没有办法改变我的学习条件，但我可以改变对学习的态度，我相信勤能补拙，只要我们刻苦学习顽强拼搏，就算没有好的学习条件，我也可以有一个美好的前程。

三、讲求合作提高效率当今社会是一个竞争十分激烈的时代，单凭个人的单打独斗是不能办成很多事的。因此我们必须讲求合作，合作精神、合作意识显得非常重要支教的日子已经过去，但是它给我的回忆和教育却是一辈子的。支教不仅让我结交了很多朋友，收获了友谊，支教更使我长大了：学会了吃苦耐劳；学会了苦中作乐；深刻体会到了团队精神的重要性；收获了教育经验和提高了教书技巧。在实践中，我得到锻炼，也看到了希望，更坚定了我从事教育事业服务社会的人生信念；从支教中也知道自己水平有限，今后必须加强学习和锻炼，不断完善和提高自己，为真正做一个出色的人民教师做准备。

以下三点是我第一次公开课后的心得体会：

1、认真备课

俗话说：”台上十分钟，台下十年功”，的确如此，课堂的四十分钟，不是自己的单独“表演”，最重要的在于能否和”观众”成功互动，并让他们学有所得，而这些，在备课中都得备到。我花了不少时间研读文本，感知课文，为的是能使课堂中教师有所感，这是学生有所感的前提；查找各种资料，为我次节课的教学目标服务；请教指导老师，做必要的修改补……此外，我牢记着语文教学的新理念，备课中对各个环节的实施成效很难把握，还得了解学生的学习水平和已存知识的维度等等。

2、讲课清晰

讲课中的教姿、教态，声音的高低，音色的好坏以及说话的速度都会影响学生对知识的接受程度；一节没有抑扬顿挫的课亦让学生感到平淡乏味，同时也无法在主观上突出重点。而这些，我差的太远。虽有互动，但问题的探究不够深入；授课技巧有些缺乏；在教学环节的时间的分配上不尽乎合理。

3、气场

我认为，气场是自信的表现，也正体现了自己饱满的热情，这直接影响调动学生主观能动性、积极性的程度。

4、作业练习

教学工作的最后阶段是检查教学效果的环节——练习和作业。语文课后练习是对学生听课效果的检验，当堂解决可以有趁热打铁之效，也能真正锻炼学生的分析思考能力。除此，语文在于积累。周记里的积累部分和自己创作部分让学生每周都有目的性地得到提高。

几点感悟：

1、学生是美丽纯洁的天使，但不要低估了他们，他们需要的不一定是语重心长，而是理解。

2、真心对他们，正确的爱给他们，那么，他们是可以感觉到并会用你期望的方式回报你的。

3、遇到的问题：爱和严的平衡度把握不好，要么学生不怕老师而没有纪律性，要么和老师有隔阂妨碍沟通。

4、对于素质教育和应试教育，学生很迷茫，因为没概念，素质教育就成了放松的借口，因此形成一种用“素质教育’的心态应付应试教育

5、把握教学新理念的实质，并切实应用到教学中去，才可为教育注入新鲜血液。

总之，无论是从生活体验，还是教育工作、为人处事，实习让我收获的很多，它是我将来走向教师岗位必不可少的，也让我找到了努力的方向，在接下来的大学生活中，我真正知道了自己需要什么、该做什么。在此，我想说：谢谢李老师，谢谢语文组的所有老师，谢谢原平中的太多人，那些可爱的弟弟妹妹们。我的人生里又多了一段独一无二的美丽回忆，永不会忘记，刻在心底。

人们总是说分别来的很快，我也总是会想什么时候会离开这个慢慢熟悉地方。不一样的是刚开始期盼着走的日子快点来现在多了几分担心和害怕。会想现在学生们会不会忘记我。有时候看着这些付出真心的学生，心里有阵酸，这段经历虽然不长但是好像真的把我带入到这个角色，现在我会担心他们的成绩，他们的未来，甚至小到情绪波动。人一波一波来又一波一波走，最后只有时间留下了痕迹，只有岁月在过去。

支教的心得体会【篇3】

九月初，我带着大包小包的行李跟随大部队来到了解放街学校，一个寄宿制的学校。刚刚踏进校门保安大叔便笑着说到“小老师来啦!”，这是我第一次感受到了自身角色的转变——由学生到老师的转变。学生热情的帮我们搬运着东西，曹主任也在一旁很耐心的解答着我们的疑惑，就这样我在懵懵懂懂中开启了我的支教之旅。

在书记的帮助下，我拥有了自己的指导教师张丽川老师。温柔、大方、知性她的形象完全符合我对一名语文教师的想象。张老师同样来自忻州师范学院中文系，这一渊源让我们之间的距离瞬间被拉近，也使得我们之间的交流也更为顺畅。几个月的相处我和张老师的关系可以称之为亦师亦友，也是一种互相学习、互相进步的关系。从她那里我学习到了许多，比如：如何给不同氛围的班级授课、如何维持课堂秩序、如何调动学生的学习积极性…

支教之旅面对最多的群体是学生，他们天真无邪、充满朝气，眼睛中充满着对知识的渴望以及对未来的幻想。“教师”、“程序员、”“模特”“电竞选手”“运动员”“画手”“研究人员”这些都是他们的梦想，一下课一群小脑袋挤到讲座前，

“老师，如果我长大以后想像你们一样当老师可以吗?”“老师，妈妈说画画没有用，我现在是真的不可以画画嘛?”“老师，成为运动员是不是很困难啊?”“老师——老师…”

“做你想做的，无愧于内心，命运自有安排!”这便是我的回答。

中秋假期由于疫情原因我选择了就地过节，放假前一天几个孩子跑过来问我“卫老师，明天放假哎，你开不开心?中秋节你也可以见爸爸妈妈了对不对?”

“我…我不回家哎。”

“什么!那可是中秋啊!”那几个孩子一脸错愕的看着我，在他们眼里中秋佳节就是不论发生了什么都要一家人整整齐齐的坐在一起，真是一群可爱的孩子。

后来我收到了许许多多的糖果和爱…

提笔写这篇感想时我的支教生活已经过半，看着窗外正在做操的学生，就像我刚来的那天一样，好像什么都没有变，又好像变了很多。脑海中突然浮现出刚来那天隔壁罗老师说的：“支教的生活环境可能不太好，但这段回忆会很美好!”这很朴实的话语，也是我对自己支教生活的总结。这段经历让我学会了很多书本上没有的知识，让我第一次以教师的身份去面对学生，面对教学难题。支教生活即将结束，但希望学生们可以“苔花如米小，也学牡丹开。”勇敢的追寻自己的梦想，也希望我以后可以通过自己的努力成为一名合格的人名教师。

“我有所思在远道，一日不见兮我心悄悄。”这段宝贵的经历我也会一直埋藏在心底。

支教的心得体会【篇4】

四个月前，同以往假期结束一样，我再次踏入校门。但跟之前不同的是，我这次来到了阳泉郊区，而且是以老师的身份。

二月十三日早晨，我们带着行李箱，乘着榆次开往阳泉郊区的大巴奔赴实习基地进行为期四个多月的实习。在车上，我想象着各种各样的场景，怀着复杂的心情准备迎接另一种生活。岁月如梭，如今我们的实习生活即将画上句号，我们要离开这片我们生活了四个多月的土地，有不舍，但更重要的是有收获。

学生不可能永远呆在学校的象牙塔里，最终要步入社会运用所学知识，也要与社会上形形色色的人相处。如果我们只在学校永远当一名学生，那我们将所学知识的运用能力将无从得到检验。并且有些相处原则使我们在学校学不到的。所以，我很高兴能在我们上学期间学校给我们提供实习机会，通过实践来检验我们对知识的运用，以及是否具备一个合格的教师教书育人的能力。

在这四个月的实习支教生活中，无论在工作上还是在生活中，还是在与周围人相处上，我都得到了很多，它使我看到了自己更多的不足和需要改善的地方。

在工作上：学校根据我的专业，安排我教英语。因为之前没有任何教学经验，也没有接触过学生，所以学校先安排我们听课。第一周可以听去全校任何一个老师的课，第二周听学校给我们具体安排的指导老师的课。这样我们会通过听课以及对课堂情形的观察对所带班级的学生情况有个初步了解，对课堂模式和教材进行初步分析，为日后更好的教学工作奠定良好的基础。

经过两周的听课，我决定进行一次试讲。于是我怀着几分激动和些许紧张、期待开起了我人生的第一堂课，在同学们欢呼雀跃的欢迎声中登上了讲台。我的初次试讲不是很成功，至少不如我想象中的好。我开始寻找原因。备课不充分？对学生了解不足？还是课堂组织方面出现了问题？我有进行了为期一周的听讲。我积极汲取我的指导老师董老师的上课优点，请教她如何才能上一堂高效率、让孩子们乐在学中的课。董老师是位年轻教师，与我们实习生的代沟较其他年长教师会小一些。她会很热情地帮我分析课堂和学生状况。所以我也很感谢她对我工作上的帮助。之后我开始了正式上课。学生们对英语已有一定的认识，对新知还怀着极大地好奇心和兴趣。望着孩子们那双双渴望知识的黑溜溜的大眼睛，我时刻挺行自己：尽自己努力，帮助孩子们真正爱上英语，让英语学习不再成为负担，而是娱乐。所以我认真设计好每一堂课，使其尽可能去适应大多数学生。同时我也努力拉近师生关系，鼓励学生大胆提问，激发学生学习兴趣。虽然后来的课堂上也出现一些问题，比如部分特别调皮的学生上课说话，不认真听讲，但我会把这些问题看成是对我处理事情的考验，积极面对解决。总之我很高兴能与我们这群可爱的同学们合作、共同促进。

慢慢地，我逐渐体会到作为一名教师，不仅需要有渊博的知识来武装自己，在对待学生时，还需要耐心、细心，为吸引学生注意力而设计新颖的课堂组织以及对课堂突发状况的随机应变。这些都只能通过实践来得到逐步完善。实习就为我们的实践活动提供了一个平台，所以我们应抓住机会，充分发挥自己，发现不足，及时弥补。

生活上：学校给我们提供食宿、生活必备品。宿舍生活条件不是很理想，天冷得自己生火炉取暖，饭菜也不太合口味，不认识新来的同学。所以刚开始总是充满委屈和抱怨，对一切都很失望，不知道这漫长的四个多月该如何度过。但随着日子的增长，我们渐渐适应这里的一切，加之我们六个实习生之间由陌生到熟悉，与老师们距离的慢慢拉近，欢声笑语开始充满这个看似简陋的房间。愉快的认为环境战胜了不如人意的客观环境。

记得五月初时段，天气不冷不热，非常适宜户外活动。我们在学生们放学后打篮球、踢毽子、聊天、聊彼此不认识前发生的趣事、一起乘凉、散步、看村民们晚饭后聚在操场跟着欢快的音乐跳舞，我们乐在其中，享受着疲惫之余的悠闲……一切都好似发生在昨天，那么清晰。以后回想起这些，都是我执教生涯中不可缺少的精彩部分。

与同学相处方面：我们学校安排了包括我在内的六个实习生，四个女生，两个男生，我们分别来自不同学院，我很高兴能认识五个新朋友。他们很友好，容易相处。在生活上我们互帮互助，在工作上我们相互请教，遇到困难商量解决。在星期天或一些小假日，我们想跟出去游山涉水，了解阳泉风土人情，玩的开心，再坐上旅途车回到那充满大一的小屋。日子过得挺有趣的。晚上我们会偶尔聚在一起看电影，或新上映影片，或重温之前经典电影，在周星驰的喜剧片把大家逗得乐翻天后又安然睡去。

我也特别感谢两位男生对我们四个女生在生活上的帮助。这里打水不是很方便，他们两位这四个月来几乎天天帮我们取水，冬天天冷帮我们搬来生火炉的煤炭。这些需要体力干起来费劲的活男生们很乐意地帮了我们很多。总之，我们相处的很融洽。

与学校老师相处方面：学校的老师们时常把我们看成“孩孩们”（阳泉话）。对我们生活上体现出很多关心和照顾，工作上给予支持和鼓励。在这样的一种轻松氛围中，我们不断成长，不断完善，发挥专业特长的同时，积极汲取老师们的教学经验，逐步优化课堂教学。

与学生相处方面：学生们有一个普遍的潜意识，实习老师不如正式老师严厉苛刻。这在客观上拉近了师生距离，但产生了里一个问题。他们把老师的不严厉转变成他们对老师的不惧怕，和对老师的无所谓态度。这让初为人师的我很是着急。我出现了对课堂秩序的失控。好在校长老师的调整下，我才重新驾驭。在这四个月里，我也看到了孩子们潜移默化的进步，对此我很欣慰。我也衷心希望我那活泼可爱的孩子们：好好学习，天天向上。

自我认识方面：在这四个多月里，我意识到书本上的知识只是我们要学的一部分。因为我发现在教学过程中，有些知识虽然自己明白，可我的语言阐述却出现问题，不知道如何用孩子们的语言和他们交流，对课堂上的一些突发状况不知所措，许多意想不到的问题接踵而来。所以，就我个人的长远发展而言，在未来的日子里，在巩固自身专业知识同时，也要注意其他技能的培养，比如交际能力，争取全面发展，这样才能在社会上左右逢源。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。阳泉只是我漫长人上路途中的一个小驿站，在此处的片刻休整间，我看到了另一片风景，这画卷将永远地印在我脑海中。

支教的心得体会【篇5】

流星的光辉来自星体摩擦，珍珠的璀璨来自贝壳的眼泪，人生则是一种经历。生活总是充满意外，你永远不知道是意外先到还是计划实现。这一次的支教之旅对于我来说也是充满了许多意外和无奈，但却也收获了许多意想不到的美好，同时也让我经历了一次最难忘的心灵洗礼。

在即将返校之际因为突发的福建疫情，作为公民的我积极响应并贯彻国家疫情防控政策进行居家隔离。在家隔离的半个多月中由于疫情的不确定性和不可控性我并未得到确切的能否返校的通知，只能在网络上每日查看本土确诊人数是否减少，每日心都是悬着并感叹到这是我和疫情离的最近的一次，终于经过政府和人们不懈的努力，福建疫情得以控制住了，我也因此返校在学校进行为之7天的隔离生活。在此之前我以为一切都还是会像原计划那样踏上去新疆的支教之旅。可惜天公不作美，新疆疫情的消息通过互联网的那端传过来，在隔离结束后我便服从学校的安排到达五台县完成我的支教任务。

由于支教地点是幼儿园这和我本身的专业其实非常的不对口，适应并学习成为刚来的我最重要的任务。但因为对幼儿教育的不熟悉，第一天的我显的有些胆怯和呆滞以及无从下手，小朋友们只是用新鲜和好奇的眼神来看这个新来的老师要干什么，而我却仓皇无助的度过了第一天。这第一天的我整个人充满了恍惚和迷茫也不知道要怎么去和小朋友进行沟通只能在台上自说自话，小朋友的注意也从一开始的新鲜和好奇到不理睬开始做自己的事情。人生不如意十之八九，生命之河，曲折漫长，挫折像汹涌的巨浪向我涌来，积累成无边的大海。

因为和幼儿的熟悉度不够，刚来的几天就仓促开始上课，还没有来得及和小朋友熟悉，大多数时间都在认人和记名字中，而且对于小朋友来说面对陌生人还是比较胆怯的，所以在刚开始教授小朋友英语单词时，小朋友并没很好的配合我的工作，同时在刚开始接触中会经常顾不上全班的小朋友，会习惯性依赖积极的小朋友，需要依赖他们完成活动和任务，但是这样就会忽视一些比较安静的或者怕生的小朋友。

高尔基曾说：“谁不爱孩子，孩子就不爱他，只有爱孩子的人，才能教育孩子。”在后来的学习中我逐渐懂得幼儿园是一个既要保育又要教育的机构，保育是需要照顾孩子的吃喝拉撒睡，教育则需要让孩子在幼儿园健康的健康地成长。教给孩子们知识的同时也要育人，用真心让孩子感受应该怎么做人，从高度的工作责任心和社会责任感出发，关心和爱护每个学生。保持一份童心，蹲下来与孩子共同成长，用真心换取孩子的真心并保护孩子们的一片纯真与烂漫，守护孩子们美好的童年。我们不过是泊于孩子青春的港口的一叶小舟，愿孩子扬起信念的帆，载着希望的梦幻，驶向辽阔的海洋。

一滴水就是一个海洋，一个孩子就是一个世界。生活在一群天真活泼的孩子身边很难不为他们纯真影响，而教师的关爱对孩子们的成长有着很大的推动作用，我的生命因跟孩子们在一起而感到永远年轻，因不断学习而显得格外充实绚丽，愿用自己的师德来导航，以奉献伴孩子们成长。可能我短短的几个月并不能教会孩子们太多，也不能改变太多，但我可能带来的是一段美好的时光和回忆，一份特殊的友谊，让孩子感受到我的温暖和关怀，希望我的关怀能在他们心中泛起涟漪，在被爱中继续生活。

支教的心得体会【篇6】

时间他还是从指尖溜走了，初来时大家都还身着短袖，一转眼就变成了长袖，棉服。这座不算大的校园里承载了一群孩童的小学时光，也承载着我的一段难忘回忆。

我们一行人踏着月光整装出发，乘坐近五个小时的大巴才来到了安新县城。陌生的城市，陌生的人，陌生的身份，对于我们来说都是一个全新的挑战。安新小学的郝校长和田校长共同迎接我们，请我们品尝当地的特色食物，为我们介绍当地的风土习俗，轻松的谈话氛围让我感受到了温暖。

经过短暂整修，我们怀着各种期待奔赴了各自的工作岗位，开始了我们的支教生涯。

我的主要工作是一二年级的健康与劳动课程，以及校园广播站，校史馆的相关工作。对于一二年级的小学生，应该准备什么样的课堂内容，怎样的教学方法，以怎样的教师形象去面对他们对于我来说都是需要去解决的难题。、万事开头难，回想刚开始面对着一个班六十多个“熊孩子”，六十多双小眼睛注视着我，是那样纯净天真的眼神，我想我一定要尽我所能，在这段短暂的陪伴中把知识与爱都给予他们。但是我的宏伟志向很快被现实泼了一盆冷水，“同学们大家好，我是大家新的健康教育老师，大家可以叫我小杨老师。”刚说完最后一句话，六十多张小嘴开始“自由交流”着对我这位小杨老师的最终打分。眼看课堂的安宁不保，我不得已使用我最讨厌的咆哮法让他们安静下来，安静了或许有两分钟，便又开展了一顿猛烈攻击，“老师，你多大啦？”“老师，你有男朋友吗？”嗯？和我想的有点不一样啊，一节课下来课堂内容的进行举步维艰。

在经过一段时间的教学之后，我进行了一些教学反思，与大家分享。

首先，对于“严慈相济”。由于我们大学生形象的稚嫩以及社会阅历，教学经验的不足，我在教学中有时无法做到充分把握、控制课堂，会出现课堂纪律混乱，授课安排无法进行的情况。所以对与低年级儿童，我不能一味的表现出关心、关爱，更需要呈现一个严格、严厉、有底线的老师形象。并且需要老师在授课之前甚至授课中途不厌其烦的强调纪律问题，立下规矩，让孩子们有规则意识。

其次。对于适用于低年级儿童的“以趣促学”，虽然说“兴趣是最好的老师”这句话蕴含的道理是毋庸置疑的，但在我在实际授课时，就遇到了难题。例如，在《认识身体》公开课讲解中，我采用了“摸一摸”的游戏来帮助学生巩固身体的构造，在游戏过程中以及结束游戏后，同学们都处于一种十分兴奋的状态，无法集中注意力进入下一阶段的学习。这是因为我没有考虑到低年级儿童自身缺乏自控能力，对于低年级学生，做到“收放自如”实属困难。所以在今后的授课中，我应该在让孩子们对课堂内容感兴趣的同时，又加强自控意识。

最后，对于小学教学安排的课堂容量。据研究表明，5-6岁儿童注意力集中的时间为10-15分钟。这一点我在公开课的讲解中有了更加深刻的反思，一堂四十分钟的课，老师从头讲到尾，二年级学生能集中注意力跟随老师来学习的时间又有多长时间呢？所以在今后的教学中，我应该安排好课堂内容的信息量，把握好学生的注意力集中点，高效讲述重要内容。

从最初的登上讲台的慌张到现在的自信大方。我真正体会到台上一分钟台下十年功。讲台上的四十分钟，想要讲得精彩，让学生学的高效，教师需要付出很多的心血。这里的生活忙碌而又充实，我热爱我的岗位。很幸运我的人生中能有这样的一次旅途。

支教的心得体会【篇7】

这次支教，我们学校组织了支教的活动，在这几个月的支教过程中，我感受颇多，下面就谈谈我对支教活动的一些自己的感受。

支教，一种磨练人生的体验，是实现人生价值的重要途径。对我来说，从开始的崇拜，到现在地的热爱，这种感受无时无刻地激励着我，使我对支教产生强烈的责任感和深厚的爱好。我一直在认真的对待这份工作，用心地对待每一位孩子。通过一段时间的工作，我感到孩子们都在成长。

我还带了一个小班。孩子们都很小，但是他们都很小，很好奇，很喜欢问问题，我就把他们分成了三种类型：智力类，劳动类。我们班有几个孩子调皮捣蛋，但是也非常的有个性。记得我们班的王鑫博，很活泼，上课喜欢说话，经常是不停的说什么，还经常不按时完成作业，做事也拖拖拉拉，总是需要别人提醒。记得有次，王鑫博上课说小动作慢，我就耐心的跟他讲，慢慢的他也不再那么害怕了，作业也认真多了，也能做好了。这也让我感觉到孩子们有点淘气，特别是我的小朋友，他们都很爱模仿，所以在学习上，也非常的认真，也能按时完成作业了，在生活上我更是照顾他们。我也经常对他们说，一定要做一个诚实的人，不能做一些坏事，要有良好的道德，这样才能把我们班带得更好。

在这次的支教中，我还是有很多东西需要我学习，我也会更加积极的去提高自己的工作，在这次支教活动中，我收获了知识的同时也学到了很多，对于我今后要走的路，我也会把所学到的，用于指导自己今后的教学工作，让孩子们能更快的得到更好的发展。

支教的心得体会【篇8】

一栏里义无反顾地填了“阜康”二字，奔来了三千公里外与故乡隔了两小时时差的大漠绿洲。也许是内心躁动已久的念想，双腿便随着思绪飞了个痛快，“叛逆”地彻彻底底。如今打开手机上的地图软件，把比例缩小再缩小，看着故乡所在的雄鸡心脏，与目前自己身处的雄鸡尾羽隔了万千山水，仍是觉得不可思议。

一晃神，已经进入11月中旬了。这两个多月的生活要说是顺顺利利稳稳当当我自己都不信。还记得第一次护学送一年级小朋友出校门的那天，夕阳在天空中散发着温柔的橙色余晖，我看着一群小鸟一样的孩子不听我的话只管跑了满地，整个人都是焦急无力又哭笑不得；第一次正式站上讲台是带五年级综合实践，四十分钟的课我准备了四个小时，站上讲台后反倒没预想中紧张了；第一次独立完成老师布置的打印任务，没摸清打印机脾性白白打了好几张错稿，打印机出纸口“嗡嗡嗡”出纸不停，我浑身冒汗根本不知道怎么才能让打印机停下来；第一次上课录数据送文件忙了一下午不停，终于回到办公室累到不想说话整个人趴在桌子上的时候，旁边的老师笑着问我是不是挺累的，我只点点头说嗯嗯嗯好累好累；第一次赶鸭子上架当班主任，带着学生升国旗大扫除做课间操，还要完成别的工作，手忙脚乱地像只无头苍蝇……一件件说大不大说小不小的事每天就像飞在这城市上空的飞机尾流，密密麻麻铺天盖地迎面而来像一张大网，压得我喘不过气。所幸，随着时间推移经验累积，所有的问题都在被我一点一点解决。“来啥弄啥呗”这句极通俗又颇有自嘲意味的话在我面对很多问题想逃避放弃时都曾鼓励过自己。

住处距离学校有一段距离，我也不嫌。因为从家里的窗户望出去我看得到天山上的雪顶。天气逐渐转冷，大片大片的雪花落下来，带着冬的气息和寒意，在小朋友们冻红的小脸中间显得尤为可爱。一切都在慢慢变好，我像陀螺一样飞快地跑，微信步数蹭蹭蹭往上涨，我习惯了每天到校后领学生早读、上课、批作业、听课，完成教务处的一些杂七杂八的事情，往返于学校的各栋楼各科室传话盖章呈递文件。我听了好多资历深经验多的老师的课程，也得到了很多老师的指导，慢慢能拿捏好讲课的节奏、奖惩学生的程度话术，开始尝试在学生心中树立起我亲切威严的形象。学生作业得“A+”的越来越多，甚至“听话的”打印机的纸都在按照我的要求哗啦啦一沓一沓出。新疆的冬天来得真快啊，学校那棵三个人才能环抱起来的大树叶子都落光了，最后一片叶子在室内国旗升完后被学生扫进了垃圾桶。我的视线从窗外看回教室，感觉从脚底升腾的暖气热流烘得脸有些发烫。有调皮的学生问我：“老师，你怎么脸红了？是不是有重要的人给你发微信呢？”我板起脸：“明天听写生字——赶紧看书，谁要是讲过的还不会看我怎么收拾你！”

不错，熟练很多，我是说在我批评学生方面。

除了工作，其他很多方面也越来越适应。要说比较难的，大概是消磨思念了。我从没有离家这么远这么久，四个月不能回家对我来说实在是煎熬得很。第一次想家是在中秋和山西同学聚会那天。我看着满屋子的人，我们都一样辞别了千里之外的故乡后在大漠绿洲中种下汗水与火焰浇灌的热烈的花。吹散的蒲公英也许不会想家，但航行在大漠的纸船仍与内地牵着名为乡愁的线，永世也不断。和爸爸妈妈空前频繁的视频通话之外，一丝一缕浓烈老酒般的乡愁被倾泻的月光夜夜送进我的梦里。

如果说思念是未见面的预热，那么吃吃喝喝大概就是最朴实不过的当下的快乐。我们相熟的三五好友常常下班后脑门一拍就乐颠颠地去吃烧烤，新疆的牛羊肉紧实又鲜美，我们就吃它个爽，再就点奶啤，简直是无敌的快乐了。小到捯饬好洗衣机，大到出去爬山看风景，都要算我真真切切为之快乐的事。偶然发呆看到行色匆匆的车流人海，也会突然感慨平凡生活中也有无数闪闪发光的人，以不算优秀的天赋和日复一日的努力对抗生活。想起来刚开始组织大课间的时候，没有建立起规则意识的一年级小朋友在队伍里晃晃悠悠东张西望，我在他们的年纪站队的时候特别想做那个队伍外的“自由人”，觉得可以走来走去不受拘束，没想到有朝一日真的有了这样的身份，却是要对满地闹腾不停歇的小皮球负起责任，棘手又辛苦。燃烧自己照亮别人这种看起来伟大的口号喊起来踌躇满志，等到真正开始做实际的工作时才会发现，所有辛苦劳累困顿的考研都要一遍遍来折磨人的神经，像雪化的过程，一定要伴随寒冷和泥水；等到太阳升起泥水蒸发，一切才能算圆满。工作的劳累疲惫、对下一顿美食的憧憬、听课学习充实的满足感、得到老师指导茅塞顿开后的信心满满都交织在一起，是复杂又实实在在的幸福。

由于学校安排，我和另一个新疆姑娘一起生活。她性格比较内向慢热，慢慢熟悉以后我们相处地很愉快，一起做菜研究新菜谱便顺理成章成为我们最大的乐趣。当然，在快乐之余，我知道学习是不能落下的事，所以一直在工作的闲暇时间看书写笔记。我没有报名今年的教师资格证考试，是因为心里明白工作和学习这两者一定不能兼顾，我做不到一心二用完全平衡，但是有时间还是会看书听课刷题，为明年的考试做准备。该忙起来啦！

来时飞机飞了很久，舷窗上向下望是看不完的沙漠的金黄。可这绿洲在冬日里也仍是一片盎然蓬勃的生气，我们就在这满是生气的土地上与被我们呵护的生命一起自由生长。从古至今，这片土地一定有无数可歌可泣的动人故事，我不知道对我来说如果是完全荒芜贫瘠的土地上要付出多少才能有所收获，但是至少当我站在这里的时候，我看到的是茂密的胡杨林郁郁葱葱枝繁叶茂的华盖。他们和来自太行山下的密林一起坚韧地向着有阳光的地方伸展，蔓延着人眼看不尽的灿烂和繁华，在国旗下操场边，并肩雪岭云杉。

支教的心得体会【篇9】

秋日的阳光透过淡薄的云层照在大地上，像是笼上了橘红色的灯罩，暖洋洋的，却也耀眼。在微黄的树叶随风旋转式地悄悄落下，枝头依旧有绿叶展露之际，我们结束了隔离期，怀着因疫情未去新疆的遗憾和未接触过学前教育的忐忑心情，我们来到了五台县台城幼儿园。

初来幼儿园，因未系统性学习过学前教育知识，一切都处于不知所措的状态。孩子们脸上洋溢的甜美笑容，白嫩的小手紧紧地牵着我的手，一声声软糯糯的“老师”，带走了我内心的紧张和不安，也让我逐渐对幼儿园的工作和生活充满了期待。我在小班待过一段时间，随后调到了大班。我发现两个年龄段所教授的东西是有不同点的，小班主要注重保育和常规的培养，而大班在小班的基础上还更注重知识的积累。但不变的是两者都要做到保教结合，需要教师付出极大的耐心和细心，走进孩子的内心世界，发现他们的闪光点，让孩子们成为一颗闪烁的星星。大班幼儿正处于活泼好动，好奇任何事情的阶段。因此在教学过程中应抓住他们感兴趣的方面，吸引他们对课堂的兴趣，如我记得我的带班老师在教学手指儿歌《两个好朋友》这一课时，并不是局限于手指的活动，而是调动幼儿的身体和合作意识，在两个幼儿的牵手、拥抱、互相点点头等配合下，充分调动了课堂氛围，所有幼儿参与其中并学会了儿歌内容。

在短暂的实习经历中，我发现幼教工作是一个繁琐且辛苦的事。幼师的工作不仅局限于课堂，更是融入日常生活中。外出活动时需要注意幼儿上下楼安全，还有幼儿的衣服是否穿戴整齐：上厕所是需要教导幼儿有序排队，并引导幼儿勤洗手，保持个人卫生：午餐时，要注意幼儿是否吃饱，引导幼儿保持餐桌整洁……幼师是伟大的，幼儿像是春日播在田地中的种子，而幼师就是那甘甜的泉水，流经山涧，带着春日的暖意浇灌田地，使种子长成嫩芽。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。实习是一个让我们从理论走向实践的过程，不能纸上空言，要如庖丁解牛般在实践中出真知。教育行业的本质是相同的，虽然实习阶段是在幼儿园，但我明白了教育事业任重而道远，不论是哪个年龄段的教学，“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”，教师必然都要做到因材施教。教育事业就像是一场接力赛，孩子们是教师手中紧握的接力棒，每一根接力棒都有自己的特殊之处，握在接力棒的哪个位置和需要使用多大的力量，奔跑的时候才不会掉落，这是教师需要自己手心的温度和力量去感知。

转眼间，在幼儿园的日子已如手中紧抓的沙子，从缝隙之中悄悄流逝，但沙子的触感将永远地留在掌心。与来时不同，如今北风已甩落了满树绿叶，只剩下枝干独自经受寒意，但我却在这冬日里感受到了无限的暖意。生活依旧是未知数，但我将继续努力，在雪花飘落中绽放我的青春光彩。

支教的心得体会【篇10】

支教结束了。是的，已经过去一星期了。就这样，我慵懒的闲在家中，整日无所事事，与同学们交流间大家讨论的似乎就是兼职与旅游。在家中，早已没有了杨林毒辣太阳的炙烤，也没有了护送孩子回家的风尘与焦躁，没有了孩子偷偷出去买冰棍的细心与谨慎，更没有嘈杂的令人心烦的课间打闹声。享受着屋檐下的清凉，心情却变得荒芜。逐渐的，我发觉自己对这一段经历还是难舍难分的。这是一段我一直向往却从未涉及的时光，总在电视上盯着人家，一直被冠以神圣之名，其实，真的很普通，我们尽我们所能，给孩子们带去一段美好的记忆，这样就够了。

首先，作为中心小组的成员，我主要负责了活动的对外宣传。这是一项光荣而艰巨的任务，起码起初我是这么认为的。当时的设想很简单，网络媒体，报社，电视台三大媒体倾巢出动，集体报导。然后在这一系列的连续报导下，我们的活动影响力将不言而喻。而当我接到一大批的媒体清单时，原先幼稚的想法顿时有了动摇，我不得不先将其做筛选，这是一项较麻烦的任务，不过更棘手的还在背后。当将好不容易筛选好的名单逐个联系时，真正的麻烦来了：有的联系人直接就告知查看相关事宜;有的联系人会有各种各样的要求;更有甚者，早已调职或离职。经过大量的了解与介绍，最后能答应报道的媒体更是少之又少，这对之后的宣传有一定的影响，还好之后我的搭档工作劳苦，一定程度弥补了这一缺憾，不过对活动的影响倒是微乎其微。

还有能令我印象深刻的恐怕只有孩子们那一张张天真无邪的面孔了。他们是多么的充满了能量呀。每天6点不到，他们便早早的来到校园，清脆明快的打闹声漫天飞扬，搞得我们这一群“爷爷奶奶”大叫受不了。每天的中午，我们安排的午休时间简直就是他们的乐园。尤其是在我们能够打成一片后，午休就是大家一起看电影，唱歌，玩游戏的大party。又是一阵阵声响响彻云霄，当然前提是我们苦逼的同志们陪着他们一起玩，陪他们一起度过“欢乐的午休”。尽管如此，我们还是乐此不疲的沉浸在了那一片欢乐的海洋，也许，所有的劳累，都不及我们的初衷：给孩子们一段欢乐充实的时光。当然我不会忘掉男孩面对长绳的恐惧，不会忘记“学霸”班级那认真作业的神情，也不会忘记他们称呼我为“肥羊老师”的尴尬，忘不了那边的蓝天，青山，碧水，不忘当地居民给以我们的真诚帮助。

最后一天，有几个孩子来送我们，我对他们说楼上还有半箱的牛奶，让他们自己去拿，他们表示了不好意思之后，我带他们上去把剩余的都拿了。我们上车了，他们手捧着牛奶，笑得真是灿烂。而我却既是羡慕又是有点忧伤，羡慕他们的自由与童真，他们的要求是可以那么容易满足，不为尘世所扰。忧伤的只是我们这一走，也许就是……好了，想这么多有什么用呢，我们如尘埃般渺小，又能做出多大改变?我们来到这里，留下了什么我们不得而知，总之，起码我达成了自己的初衷，的确，这就够了。

时间过去仅一周，而我却恍如隔世，是生活不如那些日子似的充实了。我们又回到了电子信息时代，我们又盘踞在了计算机面前，指尖的运动错落有致，却遗失了生活的本真，是时候静下心来想想生活的原貌了，自然、充实、快乐不就是我们或缺的吗?其实，支教不仅仅是对偏远山区孩子们的责任，亦是对自身生活状态的冲击，我们不断思索着，我们该给与的和我们所得到的，不断推动这一公益事业和自身的发展，为后来人积累宝贵的经验，我想这才是最重要的。

支教的心得体会【篇11】

一直都想可以关注更多滨海学校的学生，了解他们的学习生活状况，以求可以给更多的孩子带去快乐和知识，让自己有更多可以努力的地方，今天终于如愿以偿了。

今天下午的课，我的教学阵地从六一班转移到了六三班，十一届别开生面的地理课。其实，这节地理课我是给六一班准备的，中途有变，我也只好随着变化改变我的计划，三班的同学期待吧。

像第一次来执教一样，在同学面前介绍自己，再认识新同学，不过不同的是，我少了一份紧张，多了一份从容，少了一些羞怯，多了一些经验，在面对他们出人意料的种种状况下不再盲目无措，而是应对自如如，这点事自己所进步的。

三班的同学较一班而言，安静多了，吵闹分子很少，上起课来也比较有秩序，容易掌握。

这节地理课，他们兴趣很大，似乎是因为我给他们带去了拼图玩具，他们喜欢就一定可以记得住，记得住我的这节课就算成功了。

发现三班内向的同学比较多，这也许是他们班叫安静的原因吧，我们要尽可能唤起他们的兴趣，让他们也积极参与到课堂活动中来，锻炼自己。

总之，这节课又让我认识了更多的学生，我们的志愿活动也更进一步发展，相信以后我们和更多的学生会越来越好。

支教的心得体会【篇12】

今天是2021年11月18日，来阜康已经快三个月了，这么回想起来还是挺快的，还记得8月25日刚来到这个陌生的城市，没有亲人，没有朋友，只有一起来的小伙伴。那个时候出门需要导航，需要看地图，而现在，已经对每天生活的地方相当熟悉了。三个月，对这边与内地有两个小时时差的作息已经完全适应了，有时候觉得这边的作息时间挺适合我的。早上八点起床，坐九点零七的公交车去学校，大约在九点半下车，步行五分钟到学校。十点开始第一节课，早上四节课完了是一点四十，下午三点半第一节课，第二节课完了是五点，这个时候学生会有半个小时活动时间，五点半到七点半是两个小时托管时间。

9月2日正式上班，来到厦门实验小学，最开始来的时候带四年级两个班和五年级四个班的科学，一周十二节课。还记得第一节课上台时心里是超级紧张的，那时候也没有课本，指导老师说让我先跟学生熟悉熟悉，我让他们先自我介绍，但是有些同学很害羞，后来让小组长介绍，小组长介绍的时候他们班有吵闹的声音，所以我并没有听清楚具体所有同学的名字，那节课我印象最深的是他们班长，是一个小男生，他在课上很配合我，当其他同学说话时，他会帮我管纪律。即使我现在不带他们班了，他见了我还是会说一句：“刘老师好”。后来其他班的第一节课我已经记不太清了，但是上讲台没有第一节课紧张了，不紧张了面临的一个新问题就是管纪律。后来我只带五年级四个班的课，一周八节课，可能是我第一节课展现出来的是一个温柔的形象，所以我的课上总有说话的，当然新疆这边的孩子可能本身就很活跃，刚开始的时候我每节课都是气急败坏的管纪律，那个时候最怕的就是给二班上课了，三班相比较还是比较听话的，他们班长嗓门大，能管住学生，给我免了不少麻烦。

阜康市，隶属于昌吉回族自治州，在新疆地级市2020年GDP增速排行中，昌吉州位列第二名，仅次于新疆省会乌鲁木齐。所以来了新疆才发现新疆并不是所有地方都是黄沙满天，他们的水资源也不是很缺，日用水这些还是可以供应上的，我也没去过其他州，听当地人说南疆那边是经常吃土的，比如：喀什。还有一个很大的感触就是国家对新疆的发展给予了很大支持，拿做核酸来说，没来新疆之前，我在临汾做了一次核酸89，去忻州做了一次核酸78，而新疆做核酸是免费的，他们平均三天做一次核酸，在疫情防控方面把握的非常严格，出门必须带口罩，还会有警车巡逻，可以称之为疫情防控的“天花板”了。

阜康市厦门实验小学，这是我支教的学校，来了这我并没有带我所学的专业语文，而是带的科学，小学生的科学包含了地理、物理、化学等内容，而作为一个文科生，当学生问我某一现象的原因时，我有时也会答不上来，我会课下在手机上查了之后再告诉他。带了五年级的科学后，我最大的感悟就是现在的小孩子懂得真的很多，有很多知识老师还没有讲他们就知道，所以有时候上课我会有一种想法：他们都会就不用讲了吧，但是后来一想，并不是所有孩子都明白其中的道理，所以还得讲。我不知道是不是我脾气太好的原因，他们都不怕我，有的孩子还在我的课上写别的作业，刚开始是有点生气的，但是我小时候好像也干过这事，也就没有那么生气了，我尽职尽责把我该做的事做好就行。

我的指导老师是王校长，她很忙，会偶尔让我干一些简单的事，我也会尽力做好，其余时间我一般是听课，写教案，备课，参加教研活动。我参加过一次语文教研活动，题目是双减政策下小学生的作业安排，一个年级出一个老师来发表一些看法。我发现，在小学阶段，学生的学习兴趣是非常重要的，所以各位老师在上课时会运用各种方法来吸引孩子注意力，培养学生学习兴趣。听王校长的课，我学到了很多，她的课上纪律严明，她从不让说与课堂无关的话。她带的是五二班的语文，我带的五二班的科学，但是，王校长的课和我的课根本不一样，他们班的学生特别爱说话，感觉不让他们说话就是束缚了他们，我觉得是因为他们班主任和语文老师都是资历深的老教师，他们在语文、数学课上不敢说话，在科学课上就解放天性。但是，课堂不一定非要安安静静嘛，活跃的课堂气氛更容易使学生动脑思考，但是，初为人师的我还有很多不足的地方，也可能我的教学方法他们不是很喜欢，如果你们没有从我的课上学到什么，很抱歉。

作为一个科学老师，作为一个副科老师，我上课讲什么他们可能不在意，但如果我上课给他们看视频，一个个眼睛都看过来了，五年级科学第二单元讲的是认识地球，讲了地震、火山，我会给他们找一些有关地球的视频，比如宇宙中八大行星的简单介绍、地球内部的结构等。视频比我讲的课的内容精彩多了，但视频有一个弊端，就是记不住，他们看过一遍就脑子里过一遍，一段时间后，再问起视频里的内容时，已经记不起了。五年级每个班都有几个特别爱看书的学生，他们的爱好就是看书，这点做的比我还好，他们把看书当作一种乐趣，希望他们能一直保留这个习惯，这会对他们以后受益匪浅。虽说是在新疆，但班里来自各个地方的孩子都有，有甘肃的、河南的、陕西的等，民族的话主要是汉族、维吾尔族、哈萨克族，还有极少的东乡族，蒙古族，有的少数民族的孩子张的很有民族特色，他们的眼睫毛很长，浓眉大眼的，很漂亮呢。而且他们这边名字很有意思，少数民族孩子的名字前边是他们的名字，后边是他们爸爸的名字，我也是来了这边才知道。还有一个就是我在厦小见到了很多双胞胎，我带的五二班就有两对双胞胎，一对两个都是男孩，一对是一个男孩、一个女孩，五四班也有两个男生的双胞胎，打疫苗的时候发现其他班还有很多双胞胎。

11月10日，袁老师来厦小听课，我们四个人，从第三节开始，我是第六节课，他们在前边讲的时候我是很紧张的，我在五三班讲的课，最主要还是怕课堂纪律太乱。真到了上课的时候，发现也没那么紧张，就和平时一样，那节课讲的“时间在流逝”，为了让他们体验一分钟有多长，我在课件上出示了48道算数题，两位数乘一位数的，他们这时候拒绝答题，说不想答，但等我开始计时后，他们都在低头算，时间到了之后，最快的同学所有题都答完了。晚上回去袁老师评价我的课，说我最大的问题是没写板书，我也意识到了，因为平时上课没有板书，没有养成这个习惯。袁老师还夸我们在语言谈吐方面做的不错。

离实习结束还有差不多一个月的时间，这辈子应该是不会在新疆待这么长时间了，以后可能会过来旅游，但不会待几个月。当时选择来新疆是想来这边看看，但是没有见到想象中的沙漠戈壁，阜康市和临汾市、忻州市一样，很繁华。这里很安全，每隔十米就有一个警务站，来保障人们的安全；这里很团结，大街小巷，学校街道都放的爱国歌曲，民族团结刻在他们的灵魂里；这里人很好，第一次坐公交没有零钱以为爷爷给了我们两块钱，我们说给他转账，他说：没事，就两块钱，这里的司机会让行人，这里的一切都很好。说到要离开还是有点舍不得的，舍不得这里的大盘鸡，舍不得这里的“拉条子”，舍不得这里的米粉，还舍不得我的第一批学生。但是，天下没有不散的筵席，新疆只是我人生中一个站点，到站了我就要下车了，回到我的家乡——山西。

一个学期的实习支教，让我感受到了作为老师的不易，也让我清晰了以后的目标，性格开朗、爱笑的我容易和小学生打成一片，同时不利于树立威严，管不住学生对学生来说是不利的，小学的他们缺乏自制力与主动性，需要老师在旁指导才会知道自己该做什么，不该做什么。而我接下来的目标就是考研，大学生活已经过去八分之五了，我要在剩下的时间里做更多有意义的事。希望我的学生们在期末考试中取得好成绩，希望他们好好学习，以后考上一个好初中、好高中、好大学，希望我能在他们小学阶段留下印象，以后回忆起来能想起2021年的“科学老师”。

上面这些就是网小编为大家精心整理的支教心得体会3000字精选4篇，希望对大家有所帮助！

支教的心得体会【篇13】

九月十七号，我随同九龙四小的英语组老师们，来到萝峰小学，参加由十几所攀登英语实验学校组织的攀登英语岗前培训暨研讨会。首先发言的是区教育局基础教育科科长许逊，他明确的提出“快乐攀登，智慧成长”的理念，倡导以激发学生学习英语兴趣，提高学生英语听说读能力为主要任务，切实地为小朋友学习英语提供一个有趣而快乐的学习氛围。许科长的话发人深省，做教育不仅需要提高学生的成绩，更重要的是提高学生的学习兴趣，不能因为一味的追求成绩而忽略了孩子的天性，填鸭式教学虽能取得成绩却也扼杀了孩子的想象力和快乐。

后来说话的是来自北京的罗教授，罗教授的名言很简单“giving up reading is equal to losing the world”，这一段来自飞机上闲暇时间读到的一句话。随后罗教授便问了许多我们熟知却偶而忽略的或不太重视的问题“What are your ways of doing reading?”和“what is your best reading activity?”。随后，带着一个阅读事例The First Day，她让我们即可想一个活动出来，说出如何教学生这篇阅读。说实话，虽然在学校也练过，在几分钟内出一个活动来，但是经过这两星期的教学，我发现以前想的许多活动事实上并不适合学生，太过理想化。所以，在5分钟的时间里，我并没有想出一个很好的活动来，只是有大概的一个模型，是和颖雯和欧阳老师讨论出来的。之后，分别有几位老师分享了她们的活动，总体来说都是非常棒的，是值得我去学习和借鉴的。这里的老师少说都有几年的经验，对于我们这些实习生来说，是最好的老师和教材，值得细细的体会。

然后，罗教授听完了几位老师的想法后，就陈述了一下她对于阅读的想法，分为三阶段：before reading, during reading和after reading。她说出了许多老师的心声，不仅说到了教学的本质，还倡导要有更多的新的想法，具备创造性，拓展学生认知的深度和广度。

罗教授的演讲精彩至极，时间很快就过去了，一上午的时间里，教室里满满的充斥着她铿锵有力而振聋发聩的话语。

下午时间是各个模块阅读的老师分享自己的英语阅读教学模式。有我们学校的卢艳萍老师，她是第一个上去发言的，讲的是听读模式。她的许多教学活动都非常得好，我觉得很适合我们的学生。她设计的许多活动都有趣而目的性明确。是我最喜欢的模式了。而且她通过Tick Tock这个为例子，生动的向我们展示了听读模式的流程，用精简的语言说出了该模式的实施概念。

随后是其他模式的代表老师上台分享，有来自联和小学的黄静雯老师分享的“美读模式”，倡导的是：读出美、读得美、美美地读。这也是我很欣赏的模式之一呢，很有一种美感。读出英语语言的文字的美，体会书中的意境，是非常好的。之后上台的是黄陂小学的林裕珊老师，代表的是“读者剧场阅读模式”，提倡的是在剧中学、演中学，林老师也是非常热身于教育事业的人，从她不畏他人想法，自身表演的做法可以看出来，这是一位致力于开发学生英语阅读兴趣的好老师。之后还有来自科学城小学的周萍老师的“攀登与常规整合阅读模式”，通过结合教材，在教材的基础上学习攀登，更有针对性。第五位是来自永岗小学的周瑞丹老师，提倡的是“自读模式”，通过提高学生的自主能动性来提升学生的阅读能力也是不错的。有利于培养学生阅读的好习惯。最后一位是开发二小的李薇老师，说的是“Task教学模式”。任务型教学我在大三学习中接触过，是一种极好的教学活动，通过一系列的有目的、有针对性的任务来一步步带领学生阅读，更具实践性和实际性。

总的来说，这次研讨会我非常开心能够看到许多老师的教学模式和想法，让我了解了攀登英语的同时，更下定决心要充分利用这个有趣的故事系列书来激发学生对英语兴趣，尽量使学生在乐中学，学得乐。

支教的心得体会【篇14】

在学校经过三个月的培训后与七月十三日晚出发前往湘西吉首，次日到达支教点望高村小学后安顿好，第三天开始尝试招生，第一周主要为适应期，适应教学，适应当地生活，也让学生适应我们；第二周在上课的同时筹备趣味运动会，通过一些趣味运动拉近与学生之间的距离；第三周除教学外主要为支教结束前的文艺汇报演出，让他们学习除课本外的更多的知识。平时通过课堂上或者课后通过与学生聊天，上课简单介绍等方式对学生进行言传身教。

在学习方面，因为我们的教学对象大多数是小学生，而就这些小学生而言从总体上看，他们的薄弱学科大多数是数学和英语，英语应该是他们当地的教育条件所限制，就我所在的望高村小而言，他们虽然课表上面有英语课，但英语老师却是由他们的数学老师兼任的，所以很多时候那些所谓的英语课并没有上英语，而是上数学，这样就直接导致学生的英语成绩实在是不怎么样；而数学可能是老师的教学问题，这个我们不清楚也不好直接判断，但我想如果是一两个学生数学不好那应该是学生问题，但相当一部分学生数学不好，那应该不仅仅是学生的问题了。因为个人不负责教数学和英语，所以教这两科的队友是怎样处理的具体也不清楚。

个人感觉那里的学生有一个地方让我感觉到不太好，他们中的大多数做事情总是瞻前顾后，总是在担心自己要是不行怎么办，因此很多时候很多事情他们明明可以解决却不敢去做。因此我在上课的时候偶尔会给他们讲一些自己的事，鼓励他们要去勇敢尝试，因为他们和其他地方的孩子比起来先天条件不足，后天只有更加努力才有可能取得与其他人一样的成就。在走之前给他们的留言上面也全都是鼓励他们勇敢去闯的话，希望他们不要害怕人生路上的荆棘与坎坷，能够始终勇敢前行。

自己在支教过程中，感觉支教所在地区有两个民生问题比较严重，一个是教育，一个是医疗。

教育，当地老师普遍教育水平不高，就我所在的望高为例：据学生所说，他们一共有十个老师，但这十个老师里面没有一个正规的英语老师，就像前面所说，他们的英语老师由数学老师兼任，英语课教学内容都是数学。望高小学一共有学前班到五年级六个班，学生人数在一百五十人左右，平均一个班也就三十个学生不到，但教学质量却实在不怎么样，就我们平时上课来看，虽然也有些学生基础不错，但大多数却不怎么样。

我想教育上的不足应该是整个社会的责任，我们支教队员无法解决这个问题，学校同样也无法单独解决这个问题，即使是政府同样也无法迅速解决，只有集合整个社会的力量才有可能完美的解决这个问题。我想从以下几个方面同时着手可以较快的解决问题：

1、进行社会宣传，呼吁社会关注山区孩子的教育问题，而且关注不能仅限于关注教育的硬件问题，同时需要关注孩子们的教学师资问题，好的教育不仅需要好的硬件，同样需要强大的'软件。

2、提高农村特别是山区教师工资，鼓励新教师前往山区授业。一般情况下城市教师工资远远高于农村教师，因此选择在农村任教的教师数目远远少于愿意留在城市的。

3、当地教育部门将教学资源按需分配，不能将优秀教师单独集中于几个条件好的学校，孩子们都是一样的，不应该因为出生地的不同而受到不公平的待遇。

医疗，医疗方面的情况本来和我们的支教没有关系，是因为我自己一次发烧才了解到的情况，他们的医疗问题远远大于他们的教育问题，就我那一次发烧想去一个诊所开点药，但我们所在的望高村没有诊所，为了去诊所我们徒步近两个小时到了隔壁村的诊所，在那里我了解到，他们这些村里的医生一年就三百块钱的工资，而且他们的药规定只能是按进价销售，他们开的诊所根本就不可能挣钱，因此我们村里那个原本有的诊所没有开。而且我们每五天去镇上赶一次集的时候也没有在镇上发现一所正规一点的医院，只有仅有的几个小诊所。当地的医疗条件可见一斑。同样医疗也是一个需要整个社会共同参与解决的问题，下面有我个人的几点建议：

1、国家需要加大对农村特别是贫困山区的医疗援助，援助需要深入到每个村而不是在市里或者县里就被消耗完毕。

2、改良医保制度，不应该仅仅看到城市医保的辉煌灿烂，而忽视农村。而且农村医保需要改革，农村医保很大的一个问题就是小病报不了多少钱，大病本地治不了，去外地又不给报销，这样的医保制度就显得比较鸡肋。

3.、提高农村医护人员工资，至少要让他们通过医护工作能够不用担心生计。

以上就是个人在支教过程中感觉比较严重的问题，虽然不一定全面，提出的解决办法也不一定可行，但依旧是个人思考后的结果，也是自己人生的一种经历吧。

大学实践心得体会(推荐十四篇)

经过细心总结，生日祝福语网小编为您总结了“大学实践心得体会”。经历了一些事情后，我们可以开始写下心得体会。每次的心得体会都是思想的考验。请继续浏览我们的网站，获取更多更新信息！

大学实践心得体会 篇1

我来体育系工作，也是实习生。这9个月，有很多事情，点点滴滴，起起落落，现在都还历历在目。 9个月，我收获了一点点良心，一次次被感动，收获了珍珠，也收获了一场游戏。场欢乐。离开你半年之后，我们的关系发生了一些变化。我系领导班子在磨合的过程中不断探索、不断前行。半年以来，我们所做的主要工作有： 1、完善制度，坚持学习，用理性控制现实。我们部门的发展规划和目标职责越来越清晰；二是根据实际寻找载体，聚焦舆论寻求突破，召开党支部扩大会议，研讨创新创优活动内容；三是围绕教学中心工作，狠抓教学日常管理，教学质量工程建设有新突破；四是主动出击，争取支持，借船出海，积极为我系建设发展营造良好环境；五是突出专业特色，打造活动品牌，出台《创建体育部优秀文化活动》；六是规范工作程序，严格工作纪律。我部门探索并尝试实施部门事务的流程化管理；七是以身作则、以身作则，服务学生成才成才，开创我党、团、社会工作新局面；我部看清事实，结合实际开展思想政治工作；九是开创争优新方式，以评价夯实基础。我系思想政治评价自评工作成效显着；十是总结十年办学经验，适应教学。改革要求，《公共体育改革》出台。半年时间，我校06级本科生170人文明离校，4人考入研究生； 2名讲师晋升副教授，其中一位是我们的班主任周晓莲； 117名10年级新生（含16名女生）加入，使我系10个教学班535名学生；同时，通过第二届体育文化艺术节中秋迎新晚会、“动起来”舞蹈青春报告表演、晋级省运会金牌祝贺、通过秋季教师排球联赛，学生篮球联赛、我系学生迎新杯篮球比赛等，在今天的河西学院，体育人洋洋得意，喜气洋洋。

在工作中我意识到，体育是只有智商高的人才会玩、才会玩的把戏，体育是聪明人和理性的最佳选择，体育是人类文明进步的顶点，而运动是人。终极价值是追求真善美的体现。我也意识到，体育人是世界上最努力的人，体育人是世界上最文明礼貌的人，体育人是世界上最乐于助人的人，体育人是世界上最勇敢的人。世界！

大学实践心得体会 篇2

是踏上工作岗位的前沿，虽然作为一名生但也是一名准老师，我们的素质、能力及工作态度直接关系到我们以后在工作岗位的发展。转眼我们已经一个月啦，在工作中，我深深的体会到，良好的工作态度是做好一名老师的前提和关键。要做好一名老师，必须从加强学生的学风工作入手。虽然我们的时间还不长，但是收获却不少。对此，我有以下体会。

一、 我的班级是高一年级(1)班和(2)班，通过和其他生的交流，知道我跟的这两个班级应该是全年级最好的班了。虽然在之前我们都已经经过专门的培训与训练，并且也不止一次的站到讲台上了，但这次我面对的是真正的中学生，应该如何上好第一节课、教好这个班呢?我一脸的茫然。然而通过前两个星期的听课、备课、批改作业以及和我们的指导老师沟通交流，我对班上的整体数学水平有了一定的了解，为我上好第一堂课做好了前期工作。虽然上课的过程中存在很多问题，但是经过同学和老师给我指出问题并给我提出改进意见，为我上好第二堂课打好基础。让我的工作开展更顺利。

二、 和同学沟通交流应该注意的几方面问题

(一) 做到心诚。把班上同学的全身心发展作为工作的出发点，只要心里有学生，就会得到学生的信任和支持工作。

(二) 做到情真。平等待人，以心交心，以情感人，换位思考，让学生明白老师所做的：一切为了学生，为了学生一切，为了一切学生。那么我们开展工作就能顺利得多。

(三) 做到言善。俗话说，良言一句三冬暖，对学生应该好言相劝，不能说伤他们自尊心的话。说些实在话，对于学生取得成绩多说鼓励的话，没有取得好成绩的也要他们不要灰心。让他们始终感觉到你是一个亲切的自然的老师。

虽然我们时间只过一半，但是我相信，我们小队相互关心、相互学习、团结协作的精神一定会让我们圆满的完成学院给我们的工作。不辜负学院领导的期望。

实习是每一个学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

大学实践心得体会 篇3

时光如白马一个月的在校大学生实践活动即将落下帷幕。这段时间里，我和宿舍的同事们感情渐浓，对彼此也有了更深的了解，更加懂得了分享和包容，也深深地体会到了生活的不易。

四十多度的高温天气，我们坐在舒适的空调房里，向右看去，透过窗映入眼帘的，是高架桥上的工人叔叔们在烈日下挥洒汗水，是为了生活。向左看去，是满头大汗晒得黝黑的浇花阿姨，提着水爬完每层楼灌溉每一盆植物，也是为了生活。

世界上大部分的人出生在起跑线上，比如你我，小部分人出生在终点线上，比如王思聪，我们无法改变这既定的差距，但是我们可以通过努力让自己走得更远，如果我们不思进取，只会自怨自艾，成天埋怨出生不如别人、物质条件不如别人，所以我比别人差我是应该的，那你一辈子都只能在起点线上爬了。扶贫政策正在大力推进，我们村建了五米宽的公路，像县道，还给我们家家户户通水通电，种花海搞乡村旅游，为我们村200多户贫困户脱贫致富，我们应该好好珍惜眼前，不断学习，提高自身素质。我们已经长大了，父母也渐渐老去，生活的重担即将落到自己的肩膀上，我们必须学会坚强，学会吃苦。

大学实践心得体会 篇4

来公司实习已一个多月了，在这段时间里，我主要学习EVC下的MFC编程，下面主要谈谈学习的经验以及心得体会。

在编程过程中遇到了较多的问题，解决问题的过程是漫长而艰苦的，然而在问题得到解决的一刹那是很快乐的。在此举出数个例子与大家分享：

1. 音乐播放—滚动条的绘制

在开始绘制滚动条的时候，为了简便以及缩短开发时间，我打算直接从VC默认的标准滚动条CScrollBar派生，然后对其进行所有者自绘(OapToScroll,用于将滚动条的滑块、上下箭头以及滚动条底色画到确定的区域。由于滑块的位置会不断的发生变化，因此将不能简单地将滚动条底色先画好，然后将滑块放到某一固定位置，因此我定义了一个类成员变量nThumbTop用于确定滑块顶部到滚动条顶部的距离并截取了一小块滚动条底色将其填充到滑块到两侧箭头的所有区域以实现滚动条的变化。然后捕获_PAINT消息调用LoadBitmapToScroll使对窗口进行重绘时将滚动条显示出来。这样当创建一个滚动条对象的时候，便能够将其简单地显示出来了。

要响应用户的外部输入，则只需要捕获消息即可，比如_LBUTTONDO_VSCROLL消息以控制窗口区域的上翻或下翻。

如此，一个具有美观界面及基本功能的滚动条大体上已经实现了。整个滚动条的绘制耗费了将近两天时间，尽管时间较长，但还是受益匪浅，整个绘制过程让我明白了：“一切皆有可能”，没有什么是不能实现的，只要它在现实生活中存在，很多东西表面上看起来很复杂，就象这个自定义的滚动条，只要将其功能进行分解然后一步步实现便可以了。

2. 透明文字的实现

由于嵌入式系统的特殊性,EVC并不具备VC的所有功能,透明文字的输出就是其中一例。VC下只要简单地通过SetBkmode(TRANSPARENT)，然后在控件窗口区域内获取设备上下文DC，通过该DC调用DraFC编程技能，更重要的是我学会了如何学习，体会到了一个产品应有的严谨(界面美观、功能强大以及差错率较小等)以及产品开发过程中问题考虑的周到充分。

在这里我要感谢大家一个月对我无微不至的关怀与帮助!再次感谢!

大学实践心得体会 篇5

转眼间，我的实习就要结束了。在这段时间里，我收获了很多。我知道一个公司的员工应该做什么，我也明白自己的不足。在哪些地方，我也知道如何弥补自己的不足。我想我收获了很多。除了这些，最大的还是我自己的心理成长。我开始明白以前是哪位长老告诉我们真相的。当时，我对他们嗤之以鼻，认为这是啰嗦。现在想来，这就是事实。有些事情如果不是很容易经历的话，即使我七八十岁也不会明白，所以非常感谢学校的推荐和公司的接纳，给了我这样一个了解的机会。虽然我只是一个实习生，但我从来没有懈怠过，一直在努力工作，只是为了在实习期间能学到更多东西，成长更大。而我的努力并没有白费。在实习期间，我也得到了同事的一致好评和领导的关注。

现在回首过去的自己，真的很无知。我总觉得父母一直在控制我，限制我做自己喜欢做的??事。但那时我喜欢什么？玩游戏和和朋友出去玩对我来说不是好事。所以，我也很感谢我的父母没有因为我的吵闹而容忍我，而是对我的管教更加严格，让我在实习期间可以来这所学校和这家公司。如果我真的每天都放纵自己玩得开心，我绝对不会达到我现在成为流氓时的成绩。那个时候，虽然总听父母说要存钱，花一点点，但赚钱并不容易。虽然能看懂，但真的没感觉，所以花的时候不觉得心痛，什么感觉都没有。但现在我才真正明白，每个月都这么努力，薪水只能勉强让自己活下去，不得不存钱去面对那些随时可能发生的意外。我们永远不知道明天或事故会先发生。我们能做的就是采取紧急措施，以免事故发生时我们不知所措。

真正的工作结束后，真的为当初的所作所为深感抱歉，也为自己年少无知的时候犯下的错和伤害过的人感到自责。但一切都过去了。人们还是要把握时机。我也站在毕业的阶段。未来还有很多事情等着我。我还需要努力学习，才能跟上这个时代。的步伐。

大学实践心得体会 篇6

转眼间，为期一周的土木工程专业认知学习接近了尾声，在这一周的学习思考中，我收获颇丰。通过这次专业认知学习，我第一次有了和行业里从事专业科研教学多年的老师、教授有了面对面的机会。学习期间，老师们生动的讲解、耐心的解答以及课上播放的与专业有关的纪录片让我对土木工程的各个方向有了更加具体的认识，虽然老师讲的有些专业名词，专业技术名词听不大懂，但是从老师们的讲解中，我深深的体会到，土木工程是一个探索的专业，实践的专业，是一个值得我用一生去践行的专业。

1、建筑工程

课上，老师着重介绍了混凝土结构与钢结构在工程实践中的优劣。混凝土分为素混凝土、钢筋混凝土、预应力混凝土。钢结构指的是以钢材为主体的建筑结构。混凝土结构的优点在于抗腐蚀能力强，缺点在于自重过大，钢结构的有点儿在于弹性好，缺点是防火能力差。

建筑工程为新建、改建或扩建房屋建筑物和附属构筑物设施所进行的规划、勘察、设计和施工、竣工等各项技术工作和完成的工程实体。是指各种房屋、建筑物的建造工程，又称建筑工作量。

包括厂房、剧院、旅馆、商店、学校、医院和住宅等;“附属设施”指与房屋建筑配套的水塔、自行车棚、水池等。

2、桥梁工程

桥梁工程指桥梁勘测、设计、施工、养护和检定等的工作过程，以及研究这

一过程的科学和工程技术，它是土木工程的一个分支。

大学实践心得体会 篇7

作为一名即将毕业的园林专业学生，社会实践是我们在大学生活中的一个重要环节。大三实习时期我有幸在长沙阁林园林工程有限公司设计部实习，在将近半年的实习期里,我初步接触景观设计的一些基本程序与知识，,熟悉了景观平面，立面，剖面图的绘制，积累了一定的社会经验.，负责指导我的是一位资质很高的景观设计师,实习内容主要是手绘局部平面、立面及剖面图，运用ps编排文本以及批图片做后期处理，运用su建模，做局部效果图，运用autocad 、天正建筑。.在设计师的教导下,很快我就熟悉了相关的操作，实际操作能力有所提高，以下就是我的一些实习过程和体会。

12月12号，实习的第一天，我早早就到单位了，有独立的办公桌和电脑。可是不知道该做些什么，后来胡经理简单的讲了些软件的工具再加上在学校里的一些cad上机课，基本还是能够做些简单的东西。他让我用cad软件画一个亭子的平面图和立面图，终于有事情做了，于是我就乖乖的做起了图。说实话我以前在学校的时候经常画图，觉得这对我来说没多大的难度，可是当我以很快的速度完成后，设计师指出了很多规范上的不足，然后他就耐心地告诉我相关的设计规范要求。

首先，是对景观设计的整个流程的了解。

前期调研--收集资料--做出方案设计--出平面图--中要节点平、立、剖及效果图--文本编排--方案通过后--进行初步设计以及扩初（确定每个局部的的景观以及小品、景观建筑的尺寸）--施工图设计（包括景观正，立，剖面，水电，供暖的设计）--建设部审核批准--施工单位施工--监理进行审核--施工完成?

整个过程中，景观的设计部分占了相当重要的位置。所以设计的时候，每一步都要按照规定，每一步都要谨慎。设计时也有它的过程：

做景观设计方案（必须符合结构要求）--进行平面设计（设计的同时，平面做法应符合结构要求，调整的同时）--立面，剖面设计--水电，供暖设计

对这一些方面有了大致的了解后，我们进行了实际操作--绘图。绘图所用程序为手绘、草图大师、ps、auto cad--计算机辅助设计。程序具有二维，三维绘图功能。

我所做的工作就是景观平.立.剖面的二维绘制。绘图，要先对功能进行了解，再就是熟悉里面各个工具的用法。

绘图的时候也有步骤：比例——尺寸——高程——规范——美观

刚开始画一些简单的景观平面图和剖面图，学着用快方式做图同时满足景观规范和美观要求。在绘制的过程中也遇到一些困难，如美观与实际的冲突，实际设计的景观表现出来不一定好看，这时候就需要做适当的调整，达到想要的效果。在这些操作中，就需要有足够的细心和耐心去修改。

接下来的几个月，设计师让我参与他做的每一个方案实际，这是我是第一次离开学校，在设计部做景观设计师追，他们的时间要求紧迫，周期短，我要跟上他们的进度（每个项目都有进度表）。一开始以为会很顺利，因为我把它想象的太简单了，结果没有自己想的那么简单。

后来在方案中发现了很多问题，很多地方不符合规范的要求，由于住宅的面积已经在总图中确定，所以导致后面功能分区的修改很受限制。因此我领悟到，做设计的时候一定要将场地的基本情况弄得非常熟悉，要不然就会使设计做的不合理。但是这些东西不是一下子就能学会的，所以需要虚心学习，查看更多资料。

随着设计的进一步深入，该做扩初了，这可是我的弱项，因为在学校基础不牢，每个景观建筑单体的结构以及具体尺寸不是很了解，有些做法我也根本见都没见过，所以搞清楚花了很多的时间，设计师为了让我们进步都快些，下班后就加班加点的让我们练习熟悉。

经过一段时间的练习我发现了我的问题：

一方面是绘图不规范，再就是有些做法不符合现实。更改过这些之后，就到了画面的美感问题，图纸不仅仅只是满足实际还应是副画，该有美感。

等这些都做好之后，就是出图，来这之后我获得了巨大的收获，让我感到很满足。

在学习过程中，同事们都给了我莫大的帮助，教会我怎样为人处事以及快速制图，作图的过程中如果使用几个小技巧，确实可以达到事半功倍的效果，让我在学习中少走弯路。

之后的日子我又接触到不同的景观设计方案，有公园的设计、有豪宅的，有酒店的、有度假村的，有小区的各种景观设计，以及各种风格的设计。

心得体会：

第一次到公司实习，刚来的时候心理很没底，不知道怎样与别人相处。实习几天后发现，与同事相处并不难。当你遇到不明白的地方时，你就要多问，在问的同时，就增添了你和同事交流的机会，这样，不仅问题解决，也很快融入了集体。在这里，要勤学好问，多与人交流，要以诚待人。

这次的实习带给我不仅仅是一种社会经验,更是我人生的一笔财富.更可喜的是我在实习期间还结识了一些好朋友,他们给予我不少的帮助.俗语说:纸上得来终觉浅.没有把理论用于实践是学得不深刻的.当今大学教育是以理论为主,能有机会走进设计公司去实习,对我来说是受益非浅的.我就快毕业走向社会了,相信这次实习对我日后参加工作有帮助. 在学习过程中，经理和同事们都给了我莫大的帮助，教会我怎样用快捷键，作图的过程中如果使用几个小技巧，确实可以达到事半功倍的效果，让我在学习中少走弯路。

通过这次实习，在设计方面我感觉自己有了一定的收获。实习主要是为了我们今后在工作及业务上能力的提高起到了促进的作用，增强了我们今后的竞争力，为我们能在以后立足增添了一块基石。实习单位的经理也给了我很多机会参与他们的设计是我懂得了很多以前难以解决的问题，将来从事设计工作所要面对的问题。这次实习丰富了我在这方面的知识，使我向更深的层次迈进，对我在今后的社会当中立足有一定的促进作用，但我也认识到，要想做好这方面的工作单靠这短短几个月的实习是不行的，还需要我在平时的学习和工作中一点一滴的积累，不断丰富自己的经验才行。我面前的路还是很漫长的，需要不断的努力和奋斗才能真正地走好。我坚信通过这一段时间的实习，所获得的实践经验对我终身受益，在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证，我会不断的理解和体会实习中所学到的知识，在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作来，充分展示自我的个人价值和人生价值。为实现自我的理想和光明的前程努力。感谢前辈们对我的教诲，这次实习除了在专业方面得到了非常大的收获之外，我还学会了怎样和同事们友好相处，虚心向他们请教，怎样与人沟通协调。亲身经历和熟悉了景观设计的工作程序，开阔了眼界。和设计部的同事在一起，我感觉到非常的快乐和满足。他们就像是朋友、老师和长辈一样的帮助和指导我，我内心非常地感谢他们。总之，经过这次实习之后，我从专业技能到为人处事，都真真切切的在现实之中得到了提高。为我今后的工作打下了坚实的基础。

大学实践心得体会 篇8

实习是一种对用人单位和实习生都有益的人力资源制度安排。一起来看看小编为大家精心整理的“大学生个人实习心得体会”，欢迎大家阅读，供大家参考。更多内容还请关注哦。

大学生个人实习心得体会(1)

短短一年的实习生活就要结束了，回顾这段时间的点点滴滴，虽然说不上激情澎湃，但是毕竟我们为此付出了诸多的心血，心里难免有着激动。此刻要离开带领我们踏入医生行列的老师们，心中的确有万分的不舍，但天下无不散之筵席，此次的分别是为了下次更好的相聚。第一次作为医生的经历会让我们铭记一生。以下是我的毕业实习报告总结，期望从中发现一些优点和缺点，为我们以后的学习和工作增加经验。

临床的实习是对理论学习阶段的巩固与加强，也是对临床技能操作的培养和锻炼，同时也是我们就业岗前的最佳训练。尽管这段时间很短，但对我们每个人都很重要。我们倍偿珍惜这段时间，珍惜每一天的锻炼和自我提高的机会，珍惜与老师们这段难得的师徒之情毕业实习总结及体会。

刚进入病房，总有一种茫然的感觉，对于临床的工作处于比较陌生的状态，也对于自己在这样的新环境中能够做的事还是没有一种成型的概念。庆幸的是，我们有老师为我们介绍各科室的状况，介绍一些规章制度、各级医师的职责等，带教老师们的丰富经验，让我们能够较快地适应医院各科临床工作。能够尽快地适应医院环境，为在医院实习和工作打下了良好的基础，这就应算的上是实习阶段的一个收获：学会适应，学会在新的环境中成长和生存。

到病房实习，接触最多的是病人，了解甚深的是各种疾病，掌握透彻的是各项基础技能操作。实习的最大及最终目的是培养良好的各项操作技能及提高各种诊疗技能。所以在带教老师“放手不放眼，放眼不放心”的带教原则下，我们用心努力的争取每一次的锻炼机会，同时还不断丰富临床理论知识，用心主动地思考各类问题，对于不懂的问题虚心的向带教老师或其它老师请教，做好知识笔记。遇到老师没空解答时，我们会在工作之余查找书籍，或向老师及更多的人请教，以更好的加强理论知识与临床的结合。按照学校和医院的要求我们用心主动地完成了病历的书写，教学查房，病例讨论，这些培养了我们书写、组织、表达等各方面的潜力。

在医院实习期间，我们所做的一切都以病人的身体健康，疾病转归为目的，我们严格遵守医院的各项规章制度，所有操作都严格遵循无菌原则。我们在内、外、妇、儿各个科室里，都是认真细心的做好各项工作，在带教老师的指导下，对各种常见病，多发病能较正确地进行预防、诊断和处理。比较熟练的掌握了临床常用诊疗技能。本着三基、三严的精神，培养和提高了我们独立思考和独立工作的潜力中专毕业实习总结。

在这段短暂的实习时间里，我们的收获很多很多，如果用简单的词汇来概括就显得言语的苍白无力，至少不能很准确和清晰的表达我们受益匪浅。实习期间的收获将为我们今后工作和学习打下良好的基础。总之在感谢临沂市人民医院培养我们点点滴滴收获时，我们将以更用心主动的工作态度，更扎实牢固的操作技能，更丰富深厚的理论知识，走上各自的工作岗位，提高临床工作潜力，对卫生事业尽心尽责!

大学生个人实习心得体会(2)

不知不觉，我们已经到了我们各自的实习学校，又在不知不觉中，我们都已经实习一周左右了，在这个期间我们增长了经验，体验了生活，懂得了感恩。

在夏季的尾声，我和其他四位战友踏上了我们的征程，8月30号早上六点准时出发，和战友们一起坐着大巴车，一路上宁静而祥和，可是等待我们的却是充满着无形的硝烟，7个多小时之后，xxx中学----我们的目的地，我们迎接挑战和为之奋斗的地方。

九月二日，他们开学了，人山人海，人声鼎沸，所有的声音汇集在一起好像在说：“你们的挑战来了，你们做好准备了吗?”看着家长们对学生的那种爱的眼神，突然就觉得我的肩上多了一份责任，作为一名老师我就有责任教好每一个人，那责任的重量就像我们学校一进门就看得到的那块石头的重量，那块石头大大的刻着两个字，那就是“责任”。

九月四日，我的第一节课，好紧张好紧张，还经常出错，下来之后我的脸红彤彤的，其中的含义就是紧张加羞愧，我觉得没有教好我的学生，辜负了他们还有他们的父母，突然压力好大，调整好情绪和思路，迎来了我的第二节课，很成功很理想，学生们很活跃，积极回答我的问题，我的自信增加了不少。以后的日子里我抽出时间来听老老师的课，学习他们的教课方法和课堂管理，不断地学习，总的.来说，一周的时间，我学到的东西不少，无论从讲课还是管理方面，我想我的进步空间还有很大，所以继续努力继续学习是我的近期的计划，没有人可以随随便便成功，学无止境，谦虚使人进步。

九月十日，教师节，我们已经实习一周了，只有自己亲身体验了才知道，老师的辛苦和不易，才理解我的老师当时那样做为什么，现在才知道感恩，真的很羞愧，在这里想对我的老师说一声：“亲爱的老师，您辛苦了，我爱您!”

这只是我的第一周而已，未来的日子还很长，面对以后的问题和困难，我们总会找到办法来解决，因为办法总比困难多!我们五个战士一起努力，一起进步，一起迎接挑战。面对挑战冷静面对，冷静思考，什么困难在我们面前就都不是挑 战!

大学生个人实习心得体会(3)

毕业实习是每个学生走向社会、走上工作岗位必不可少的一个重要环节，透过实习在实践报告中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我以后进一步走向工作岗位打下坚实的基础。

作为学生的我，开始了我的第一份煤矿实习工作，如今，半年的实习生活已经结束了，回顾实习生活，感触很深，收获颇多。

第一天去上班的时候，刚开始我还觉得蛮紧张的，再和他们的交流之后，我渐渐的放松了自己。我每一天都坚持提前上班，能够在其他人到来之前，把每个办公桌收拾整齐，这样办公室的人一到来就能够立刻投入工作。其实，我一向认为每个人都有他自己的优点，而且都有发挥它的地方，而我的实习经历正应了我的想法。当然，由于刚到矿办公室，对工作惯例不熟悉，有些事情我也处理得不是很恰当，但我勤于向他们请教，慢慢地也熟悉了单位的办公。我明白第一次出错并不可怕，可怕的是一错再错。在平时，我仔细地观察办公室人员的办公方式，期望能够精益求精，更好地完成。

在办公室，闲的时候就会看看网上的一些好的文学作品，练习打打字，因为在矿办公室我主要从事打字工作、文件的分法、报纸的分法，经常要以打文件为主，我明白，这不仅仅要打字速度快还要对电脑熟悉，尤其是没有其他工作人员帮忙的状况下，我能够完成接待任务。

刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到十分的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己明白的是多么少，这一段时间所学到的经验和知识大多来自领导和办公室工作人员的教导，这是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事持续良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。

发现学习和交流的重要性和必要性。发现一些实习生跟老师像朋友一样相处，老师有什么事都喜欢找他们帮忙，有什么机会也会首先想到他们。并非他们巴结或有后台。而是他们用朋友的态度相处。另一方面一个人掌握的信息多、技能多，能帮忙别人的地方也多，帮忙别人多了，别人也愿意帮忙你，而你的人脉也广了，掌握的信息也越来越多。这样就构成一个良性循环。要改变一个人的行为首先得改变他的思想，大多数时候你以什么心态对别人，就会得到怎样的回报。深刻的意识到自己再不能处于独处的状态了。

独来独往，别人不主动自己也不理会。把自己个在自己自己的小空间了。总担心别人的看法，把别人想的难以接近。开放的态度使人更快更好的成长。

大学实践心得体会 篇9

对于师范生来说，实习让我迈出了教学生涯的第一步，同时也让我第一次感受到了当老师的酸甜苦辣。

在实践中，给我印象最深的是，教师不仅要以学生为主体，充分调动他们的学习主动性和意图，还要认真使用有效的教学方法，以确保课堂教学的成功。鉴于我实习的特点，我必须尽可能让课堂生动活泼，激发他们的学习意图，更多地与学生互动，例如，尽可能多地挑选学生回答问题，尽管有些问题不是技术性的。另外，在试讲的过程中，学生应该是主体，否则，老师不能成为指导者和学生。让学生发展独立思考和主动获取知识的潜能。授人以鱼不如授人以渔。同时，培养学生兴趣后，有兴趣的老师可以让学生真正热爱物理课，让学生主动学习。

在真正的课堂教学中，毕竟是第一次站在真正的平台之上，所以学生总是很紧张，几乎不会说话，经常在讲课的过程中忘记接下来要说什么。我也想过把大学里学的所有知识，生活中知道的所有知识都用上，但是上了平台才意识到自己的知识是如此的匮乏，这除了自己怯场之外，还和自己有限的知识储备有关。虽然我花了很多时间在课后准备，认真写教案，查资料，讲课，但是我发现教案和课的区别太大了，教案终究是死的。在课堂上，不可能每个学生对知识的理解都是一样的，你也不能说谁对谁错。在教学生的同时，学生也在影响你，改变你的观点。但幸运的是，学生们非常认真和合作，他们给了我鼓励。感觉给他们上课的不是实习老师，就像是自己的老师在给他们上课一样。我也慢慢克服紧张的心情，不断改变自己的教学技巧，上网查阅资料，从容投身教学，循序渐进，真正应对这些饥渴的眼神。

在实习班主任的过程中，我深深体会到当班主任的不易，尤其是初中班主任，工作琐碎复杂。因为初中生的心智还不成熟，在生活学习、纪律等方面，班主任需要像父母一样细心。所以班主任不仅要自学那门课，还要增加很多其他的工作，比如课前的纪律工作，处理黑板报，班主任讲话等等。最重要的是班主任还充当着思想道德工作课的老师和家长之间的联络人。在担任初中实习班主任的过程中，由于这一阶段的学生都是_ _ _之后的孩子，基本都是独生子女，没有遭受过任何挫折和磨难，内心还是比较脆弱的，但是更早接触到网络文化，思想也比较早熟。因此，作为他们的班主任，他们必须用爱打开心扉，经常与学生交流。对于调皮的学生，要采取良好的态度去教育。因为你的态度越强硬，他可能就越叛逆。此外，我还利用课间休息时间在网上和学生交流一些健康新奇的东西，让学生信任老师，多和老师聊聊天，敞开心扉。只有真正了解学生的内心世界，才能获得更好的教育效果。

以上是我对自己实习的评价。实习结束，并不代表我们就能成为人民教师。只是意味着我们具备了一个老师的基本素质，在以后的工作中需要巩固和加强。我以后的路还很长，这不仅关系到我们的工作本身，更是作为名教师的一项社会责任：传道授业。实习时间有长有短。在这段时间里，我从导师那里获得了知识、经验、爱和指导，同时也获得了在学生中建立的深厚感情。在这里，我想对你说一声“谢谢”。道路漫长，修远繁忙。我会上下寻找。我会继续努力成为一名合格的人民教师！

大学实践心得体会 篇10

这次实习，除了让我对商业企业的基本业务有了必须了解，并且能进行基本操作外，我觉得自己在其他方面的收获也是挺大的作为一名一向生活在单纯的大学校园的我，这次的实习无疑成为了我踏入社会前的一个平台，为我今后踏入社会奠定了基础。

首先，我觉得在学校和单位的很大一个不同就是进入社会以后务必要有很强的职责心。在工作岗位上，我们务必要有强烈的职责感，要对自己的岗位负责，要对自己办理的业务负责。如果没有完成当天就应完成的工作，那职员务必得加班；如果不留意出现了错误，也务必负责纠正。

其次，我觉得工作后每个人都务必要坚守自己的职业道德和努力提高自己的职业素养，正所谓做一行就要懂一行的行规。在这一点上我从实习单位同事那里深有体会。比如，有的事务办理需要工作证件，虽然对方可能是自己认识的人，他们也会要求对方出示证件，而当对方有所微词时，他们也总是耐心的解释为什么务必得这么做。此刻商业企业已经纳入正规化管理，所以职员的工作态度问题尤为重要，这点我有亲身感受。

最后，我觉得到了实际工作中以后，学历并不显得最重要，主要看的是个人的业务潜力和交际潜力。任何工作，做得时间久了是谁都会做的，在实际工作中动手潜力更重要。

因此，我体会到，如果将我们在大学里所学的知识与更多的实践结合在一齐，用实践来检验真理，使一个本科生具备较强的处理基本实务的潜力与比较系统的专业知识，这才是我们实习的真正目的

很感谢实习单位给我这个这么好的实习机会，让我学习很多、成长很多、收获很多。

生产实习心得体会大学生

大学生生产实习心得体会2022

大学生寒假生产实习心得体会

大学生暑假实习心得体会：生产操作实习

大学生生产实习总结

大学实践心得体会 篇11

时间过的真快，为期两个星期的实习快要结束了，这次的实习对市场营销专业的我来说是特别有意义的一次实习。回想起我这两星期的实习，一个刚出象牙塔的大学生，独自面对一个陌生的新环境和陌生的人群，心里难免有些不适应，日子也挺辛苦的，但是过的很充实，我清楚的明白知识是要在实践中学习的，在实习期间我努力把在课堂上所学的理论知识充分运用到实践中去，更加巩固所学专业知识。在实习中发现自身的不足之处，总结经验教训，努力改正，避免在犯，为以后更好的工作奠定坚实的基础。

刚到公司实习的时候，因为我是市场营销专业的大学生，所以对销售的基本理论知识还是比较了解的，在指导老师的带领下，我秉着多看，多学，多问，多思考，多观察的态度实习工作着。了解了实习公司的企业文化和历史背景，以及发展方向。多和指导老师沟通交流，不懂就问，学到了很多东西。

在刚开始实习期间，每天我独自出去跑业务和客户沟通的时候，我都会很害羞，不好意思介绍说话，说话也吞吞吐吐的，但是客户还好，比较和蔼，很好沟通，这让我更加的不好意思了，但是经过两个星期的实习，我现在说话大方得体，在也不会扭扭捏捏了，和自信的介绍公司的产品给客户，还给他们推荐最适合的产品，当然有时候还是会碰到一些比较难沟通很严厉的客户，面对这类客户，我不会在紧张害怕了，而是经过我的细心耐心的引导，让客户从开始的生硬态度变的柔和起来，并促成交易，有时候我还会碰到一些很有经验的客户，在和他的交谈中，我能学到很多道理，这样简单的交流一番，不仅能促成生意，还让我从中学到知识，是一次一举两得的事情，我明白了我们市场营销专业的大学生在做销售这行的时候，一定要在沟通交流上下苦功，这是销售业最基本也是最需要掌握的技能之一。

大学实践心得体会 篇12

通过这次工作实习，让我学会了在工作中做事，要冷静、冷静、自信地去面对，工作上会有很多不如意的事情或麻烦，但一定要冷静，不要着急并且发脾气，否则群里只会越来越乱。在工作中，我积累了很多工作经验，这让我对以后的工作有了一定的信心。毕竟不管我现在在哪里招工，都会有一句“有工作经验优先”，所以在以后的工作中我会继续努力，努力做到更好。

电话是现代商务人士越来越普遍的通讯工具，因此电话营销人员熟悉拨打电话的常见要求很有用。打电话的基本原则是言简意赅，切忌罗嗦。

客服部门分为很多组。大致分为流量组、业务处理组、投诉组、质检组、收编组。话务组主要负责接听电话和帮助用户记录请求或建议。业务处理组负责帮助用户保守地取消业务。投诉团队在接受投诉并为用户提供复兴方面非常出色。质检组也是质检。重要的是监控交通队的录音。当然，并不是所有的录音都会被听。团体。对于拣配组来说，重要的是吸收下属分配的业务。

大学实践心得体会 篇13

五十多天的实习生活，现在回想起来，感觉这一切过的太匆忙，还没有更好的了解班里的孩子们，这实习的生涯就已经结束了，俗话说：念念不忘，必有回响。一直想着他们，他们也会想着我们吗？

想起自己刚来到姜格庄中学的第二天，x老师将我领进班里。“大家好！”短短的三个字也换来了孩子们天真的笑脸，渐渐的融入他们的生活，课间一起玩耍，晚上一同自习，仿佛自己也回到了初中时代。坐到他们的位置上，体验自己当初的感觉，体会他们现在学习的不易。怜爱他们，却又不能为他们做什么。通过这八个周的实习，对这个学校有了一个大概的了解，自己也成长了很多。

一、学校里，他们的生活

1 孩子们生活的快节奏，学习的压力，却阻挡不住忙里偷闲的欢快、课间秩序的井然

快节奏的生活是到了这里最深的感触，每天早晨6：40打铃，不到十分钟全体学生已经洗涮完毕接着去早操，三餐的时间基本上也都是控制在了二十分钟以内，早晨的第一节课在7：20-8：55，是时间最长的一节课，没有早自习的时间。中午12点吃过午饭，全体在趴在自己的课桌上休息半个小时，有中午的自习时间，周末放假是从周六早晨直到周天下午3点，紧接着的是一切照旧的自习讲课时间。但是他们已经习惯了这样的生活，没有抱怨，仍然认真着每一个课堂，每个课间短暂休息的几分钟（不到十分钟，甚至五分钟），他们似乎都可以玩的尽兴，每次上课，他们的脸上是满足的笑脸，让我觉得又心疼又欣慰。

2 教师们跟随学生的繁忙，课堂转型压力大，课间带领学生一起玩耍

学生的快节奏必然也带动了老师的节奏，很多老师的午饭都是跟孩子在办公室解决，中午累了就伏在办公桌上小憩一会。早自习、晚自习的时候，值班老师是必定是要跟着学生早到晚退的。现在，教师们不但面临着升学压力，还要面对上级领导要求的课堂转型。要以学生为主体，让学生走上讲台，但是每节课的时间有限，教学任务又必须要完成，这样的两方面要做到很好的兼顾，也实在难倒了不少教师。此外，还要注重学生的行为习惯，如坐姿、回答问题声音洪亮、 课桌物品摆放等等，也都面临着上级的随时检查。

二、个人的实习生活

1 生活方面

我们这边实习生总共六个人，住一间宿舍，倒也算宽敞。虽然前几周天气冷，宿舍里也格外冷，但是到现在天气变暖，也就没有什么顾虑了。食堂里虽然每天都是那四样菜，没有太多油水，但是跟着学生老师吃一样的伙食，倒也是清淡健康，其实饭菜的味道还是不错的。吃腻了的时候，就掺点自己买的火腿肠咸菜什么的，也是一种乐趣，每次觉得都特别的满足。办公室里的老师们对我们几个实习生都很照顾，每天都会分给我们瓜果吃，还一直很感谢我们每天早晨打扫办公室，这种举手之劳的事情。

2 教学方面

我跟随的指导老师，从我来到的第二天就安排我去听课讲题，之后我们轮流带领两个班级，我讲的第一节课是“同底数幂的乘法”利用网上搜来的教案进行整合，准备了一天，讲完之后对比之前听的赵老师的课，明显感觉到学生的积极性不是很高，课堂还有点冷清。赵老师告诉我，他采用的是小组加分制，而每周小组的得分决定了他们周末作业量的多少，所以他的班级总是最活跃的。以后我每次准备的教案都会先让赵老师看一下，共同商讨改进的地方，再用于教学，这样的过程，对了解学生的基础以及对知识的接受程度有很大的帮助。通过参加数学小组的教研会，对一个课堂的设计细致化，使自己的课堂变得更加严谨。

在这里，除了上课之外，我还经常听取其他老师的课，从初一到初四，从数学到语文乃至其他学科，虽然有时很枯燥，但对于自己的教学的确也起到很重要的作用。通过几次给他们刻录考试试卷，统筹学生的知识水平……

3 班主任方面

跟随孙老师带领四班，主持各种小班会，并进行防震减灾模拟练习，指导班里的演讲比赛（例如我的中国梦），课间带领学生排队去操场进行跳绳、踢毽子的游戏，监督学生的晚间新闻时间，查宿舍等等。孩子们在路上快乐的向我招手，给我吃她们手里的饼干，甚至还送我小礼物，这些都让我特别感激。不过最重要的还是她们肯定我的课堂，就算课堂上一开始我没有讲好，有些问题也没有处理好，但孩子们还是会给我信任的目光。对于我的课都是积极配合，虽然有时候我总是太放纵他们，但是该严肃的时候，他们还是可以回归到正常的课堂轨道。平日里跟他们聊天倒也是惬意，当孩子们问我什么时候实习结束，告诉他们以后，那失望不舍的表情，让我心里真是又开心又难过。

　三、个人的总体感悟

这一实习，走入真正的校园，真正的课堂，瞬间也觉得自己成熟了许多。模拟的课堂终究是不同于真正的课堂教学，很多自己想当然的事情偏偏一直达不到预期的效果，一节真正的课堂，常常要伴有许多意想不到的情况（如：一个问题讲了好几遍仍有很多同学不懂；新课导入时，小组讨论不出想要的结果；让学生反复改错的时候，遇到哭鼻子耍脾气的同学），自以为很容易的问题，通过指导老师的讲解，瞬间觉得我们这些新人在他们这些年的教学经验面前到底有多么的卑微。走不动的课堂，到底应该怎样处理，都在考验着一个教师的素质。

实习的短短几周，收获了友情，收获了经验，了解自身的欠缺，也明白了教学的博大精深，当然最重要的还是收获了属于我自己的那些孩子，他们的天真感染着今后我所走的每一步。

总体来说，身为实习生的我们只要保持积极的心态，向老师虚心请教，认真备课爱护学生，将心比心，相信我们同样都可以换来实习学校的尊重，掌握一个教师该有的素质以及孩子们的喜爱。

大学实践心得体会 篇14

我在实习学校已经快两个星期了，这几天我教了几节课。我发现，在备课的时候，我觉得自己准备的很充分，但是在给学生讲课的时候，我发现有些感觉很简单。说起来，问题并没有想象的那么简单。其他老师说他们也遇到过这个问题，原因是他们没有准备足够的课，有些问题没有深入思考，所以这个问题只在他们讲课的时候出现。学完这节课，我每节课前都认真备课，认真思考每一个问题，在脑海中过一遍上课的场景，在备课前仔细阅读材料，要教的知识我会做最好准备和教授课程，及时反思自己，并在我教的过程中做出改变。

在我们实习的日子里，老师说得最多的就是，我们要先把学生管好，才能把学生教好。的确，你教得再好，如果没有人听你的学生的话，你就瞎了。初中的孩子自控能力差，处于青春期的叛逆期。他们以不落俗套和淘气而自豪。学生知道我们是实习老师，他们不怕我们。在课堂上，纪律可想而知。那么课堂管理是如何运作的呢？这就需要我们的实习生开动脑筋去想点子。

在与有经验的老师讨论和咨询后，我们终于找到了一些方法：首先，管理学生不要说得太快，不要在说完后立即移动到下一个动作，用眼睛环顾四周。班级同学们，等所有同学都安静下来再组织教学。其次，学生会观察老师的气质，不能让学生知道你的方式和你的脾气。一定要凭常识打牌，要让学生知道自己不容易惹，不能随便欺负。最后，对于那些真的很调皮的同学，尽量避免和他们发生冲突，不要因为个别问题影响全班的学习。而且，青春期的学生很冲动，真的很烦躁，这可不是什么好事。出色地。

在课堂上，我学会了与学生交流。有些学生不爱说话。当你不得不让他站起来回答问题时，让他跟着你的思路走，多锻炼他。但是，也有一些学生特别虚张声势。不管你说什么，他都能接你，聊你的话题。我觉得在和这样的学生打交道的时候，不能忽视他们，也不能照顾他们。让他们站起来回答，让他们学会尊重课堂。

总之，在实习期间，我学到了很多，以后会继续努力提高自己的能力。

廉政准则心得体会精选十四篇

生活充满了纯真的乐趣，当我们经历一些事情并产生新的理解和观念时，我们的内心会得到启发。这些心得体会可以通过文章的形式记录下来，帮助我们更好地思考。现在，我向您推荐一篇关于“廉政准则心得体会”的精心撰写的文章，让您不容错过。如果您想了解更多，请访问我们的官方网站！

廉政准则心得体会 篇1

发布者：shuangliao 发布时间：2015年12月15日 作者：纪检监察室 来源：双辽农业局

廉洁从政，是党的光荣传统和优良作风，是党的“执政为民，立党为公”根本宗旨的必然要求，也是对党的各级领导干部的基本要求。

廉洁从政，是党的光荣传统和优良作风，是党的“执政为民，立党为公”根本宗旨的必然要求，也是对党的各级领导干部的基本要求。《准则》的通过与实施，充分彰显了党中央从严治党、从严治政的信心和决心。身为一名纪检监察干部，使我更加深刻的体会到“廉洁从政”的真正意义。现将学习体会总结如下，与大家共勉。

一、加强学习，提高自身素质

学习是每一名党员的必修课，作为一名纪检监察干部，只有不断加强学习才能提高自身素质和能力。要以一颗平常心来对待自己的职业，要清醒地认识到执纪监督责任之重要。在日常工作中，不要把个人利益看得太重，要为同志们着想，甘于清贫，一心为公，率先垂范，只有这样，才无愧于“纪检监察干部”这一神圣岗位。要勤于钻研掌握业务知识，丰富自己的学识，特别是对 党规党纪等条例的学习。以便在执纪监督中准确把握运用。

二、自我约束、廉洁从政

纪检监察干部首先要养成廉洁自律的自觉性。必须从最细小的事做起，不取一点一滴的不义之财，不索一针一线的非法之财。其次要公正执纪。所谓公正执纪是指在实施监督检查过程中要公平、公正地对待每一个人，要一视同仁地对待每一个同志，不能因职务、地位、个人情感的差别等而采取不同的态度和方式方法。这是纪检监察干部职业道德和党纪法规的重要要求，必须体现执纪监督的公平性、公正性。纪检监察干部廉洁从政，除了法规约束和社会舆论的监督引导外，主要靠自己用廉洁的标准来进行自我约束，自觉保持清廉纯洁的作风，这是廉洁从政的最深厚的思想基础。我们每一名党员干部，都要廉洁从政，克己奉公，以自己高尚品行和聪明智慧，影响身边的人，提高广大党员干部的全面素质。

三、新修订的《中国共产党廉洁自律准则》言简意赅，意义重大，影响深远。

新修订的《中国共产党廉洁自律准则》只有八句话，让人不禁想起“三大纪律八项注意”，非常简单明了。然而，读上几遍，一个感受越来越强烈，那就是——简 约而不简单！

一是修订动因明确。一方面，对廉政准则进行修订，就是直面现实、顺应形势。细看近年查处的腐败案件，出现这样那样的问题，根子在于理想信念蜕化、宗旨意识丧失、党的观念淡漠、组织涣散、纪律松弛。严峻复杂的形势和存在的突出问题，需要与时俱进修订党内基础性法规。另一方面，廉政准则自身的局限性亟需修订，以适应新形势下全面从严治党的需要。《准则》修订坚持了问题导向，顺应了形势需要。

二是结构表述明快。新《准则》删繁就简，只有导语、党员廉洁自律规范、党员领导干部廉洁自律规范3个部分，从现行的3600余字准则精简成了281字。细细研读，可察觉这样一些大变化：名称上，由《中国共产党党员领导干部廉洁从政若干准则》改为《中国共产党廉洁自律准则》；适用对象上，由针对“党员领导干部”，扩大到面向全体党员；要求范围上，由“廉洁从政”扩展为“廉洁自律”；条款内容上，由负面清单转变为正面倡导（现行“8个禁止”“52个不准”负面清单内容移入了新修订的纪律处分条例），由“廉洁从政”扩展到“廉洁用权”“廉洁修身”“廉洁齐家”等方面。这部简约至极的廉洁自律规范，可谓易懂、易记、易执行。三是目标主题明朗。《准则》修订，坚持正面倡导、重在立德向善。与现行《准则》相比，新《准则》紧盯“永葆党的先进性和纯洁性”目标，紧扣“廉洁自律”主题，坚持依规治党、以德治党，覆盖全体党员、突出关键少数，为全体党员确立了一条看得见、够得着的“高线”。这份“正面清单”，通篇贯穿着“全面”与“从严”两个关键词，是党执政以来第一部坚持正面倡导、面向全体党员的规范全党廉洁自律工作的重要基础性法规。

四是主旨内容明了。新《准则》条款字数少了，但微言大义，很有“经典感”。主要内容，可概括为“四个必须”“八条规范”。“四个必须”为导语部分，主要重申党的理想信念、根本宗旨、优良传统作风、高尚道德情操，是原则性要求。“八条规范”是为主体部分，“前四条”针对全体党员，围绕正确对待和处理“公与私”“廉与腐”“俭与奢”“苦与乐”的关系，提出“四个坚持”。其精神内涵可以概括为两点：一是先后问题，公私方面，先公后私，吃苦与享受方面，吃苦在前；二是取舍问题，崇“廉”拒“腐”，尚“俭”戒“奢”。“后四条”针对党员领导干部，从公仆本色、行使权力、品行操守、良好家风等方面，提出“四个自觉”。其精 神内涵，简而言之，就是：从政，就要当公仆；用权，就要为人民利益；修身，就要提升境界；齐家，就要是养成良好家风。上述规范，既是向全体党员发出的道德宣示，又是对全国人民的庄严承诺。

五是影响必将明远。新《准则》吹响了全面从严治党新的号角，其意义重大，影响深远。但是，纪律靠执行，规矩靠遵从。贯彻执行好新《准则》，关键还是要做到“学好、思深、践实、悟透”。“学好”就是要既学习法规文本，又领会其中深意，做到内化于心、外化于行，自觉遵守、率先垂范；“思深”就是要将现阶段工作实际与准则要求“对表”同步，认真谋划，理清新要求下的工作思路；“践实”就是要在工作实践中认真贯彻准则精神，真正把纪律挺在前面；“悟透”就是要在“学、思、践”中深刻领会，融会贯通，创造性抓好贯彻执行，真正发挥出新《准则》的强大正能量。

廉政准则心得体会 篇2

党员领导干部廉洁从政是坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观，全面贯彻党的路线方针政策的重要保障;是新时期从严治党，不断加强党的执政能力建设和先进性建设的重要内容;是推进改革开放和社会主义现代化建设的基本要求;是正确行使权力、履行职责的重要基础。我们要坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，全面落实科学发展观，切实加强作风建设，推动党风廉政建设和反腐败工作深入开展，构建社会主义和谐社会。

廉洁从政要坚持以科学发展观为统领。必须以科学发展观统领工作，进一步使工作与科学发展、和谐社会建设在指导思想上相一致，工作目标上相协调，工作部署上相呼应，努力探索把反腐倡廉工作融入经济、政治、文化、社会建设和党的建设之中的新路子。牢固树立围绕党的中心任务抓反腐倡廉、抓好反腐倡廉促进科学发展和社会和谐的理念，找准为科学发展服务的着力点和切入点，支持、服务和保障科学发展。牢固树立以人为本的理念，把尊重人、理解人、爱护人贯穿于严格执纪的全过程，把“人”的工作做细、做深、做活，更好地调动、保护和发挥广大党员干部的积极性、主动性和创造性。牢固树立创新发展的理念，在保持工作连续性、稳定性的同时，适应发展变化的新形势，以创新的'观念、发展的思路、科学的精神推动反腐倡廉工作与时俱进。廉洁从政要坚持以营造和谐的党群干群关系为根本。党风正则干群和，干群和则社会稳。按照勤奋好学、学以致用，心系群众、服务人民，真抓实干、务求实效，艰苦奋斗、勤俭节约，顾全大局、令行禁止，发扬民主、团结共事，秉公用权、廉洁从政，生活正派、情趣健康的要求，把领导干部作风建设作为党的作风建设的重点来抓，在求实效上下工夫。端正党风的任务非常艰巨，实现社会和谐则要付出更大的努力。要以优良的党风促政风带民风，营造和谐的党群干群关系，以党内和谐带动社会和谐。要用构建社会主义和谐社会的思想指导反腐倡廉工作，在查办案件、纠正不正之风、专项治理等具体工作中，按照“最大限度地增加和谐因素，最大限度地减少不和谐因素”的要求，既注重坚决克服消极腐败现象，保持党的肌体的纯洁性，又努力把各种消极因素转化为促进党内和谐和社会和谐的积极因素。要着眼于构建和谐社会，把工作标准定位于提高经济社会的发展度、人民群众的满意度、社会环境的公平度、党风政风民风的纯洁度。

篇二：《廉政准则学习心得体会例文

《廉政准则》的颁布实施，是新形势下坚持党要管党、从严治党，加强对党员领导干部教育、管理、监督的现实需要，是加强反腐倡廉制度建设，完善惩治和预防腐败体系的重要举措，是加强和改进新形势下党的建设、夺取全面建设小康社会新胜利的重要保证，对于保证党员领导干部廉洁从政，形成用制度规范从政行为、按制度办事、靠制度管人的有效机制具有重要的促进作用，对于加强领导干部廉洁自律工作和干部队伍建设，进一步提高管党治党水平和深入推进反腐倡廉建设具有十分重要的意义。

一、对《准则》内容，要认认真真学，原原本本学。

要把《准则》中规定的要求弄清、记牢，全面把握《准则》的要求。一是保证学习时间，做到学习工作两不误;二是保证学习质量，达到学习要求，做到全面掌握《廉政准则》的基本要求和主要内容。

二、要结合实际，抓好贯彻落实。

一是要和本部门实际结合，要在学习中对照检查“八项禁止”和“52个不准”在本部门执行的情况，发现问题和不足的要主动及时纠正;二是要把落实《准则》与建立健全制度结合，从源头上加强治理。要对照准则规定，对有关制度规定进行梳理、修订，对不符合准则规定的要及时按准则要求进一步完善。三是要和当前工作落实结合，严格按局党组要求，进一步落实有关各项工作规范、程序和各项廉政监督措施，确保廉洁目标实现。对任何违反规定的行为要严肃批评、追究，及时纠正，切实把党员领导干部廉洁从政的要求落到实处，推进系统党风廉政建设工作迈向一个新水平。

三、严于律己，争作廉政表率。

对照规定，严格自查，进一步规范从政行为。要认真分析查找本部门党员领导干部廉洁从政方面存在的薄弱环节，严格按照《廉政准则》相关要求和规定，进一步规范党员领导干部从政行为，着力解决涉及领导干部廉洁自律的突出问题。

严于律己，洁身自好，自觉做到标准更高一些、要求更严一些，切实作学习的表率、落实的表率、接受监督的表率。在加强服务经济，扶持企业发展的同时，也要注重廉政方面各项规定。要弘扬红色传统，抵制黑色腐败，牢固树立廉政是一道不可触碰的“高压线”的认识，时时提醒自己，处处要求自己，要严格要求配偶、

其他亲属以及身边工作人员，坚决杜绝违反《廉政准则》行为的发生，勇于在廉政方面要求下属向自己看齐，以自身的榜样力量，促进廉洁从政。

廉政准则心得体会 篇3

《中国共产党党员领导干部廉洁从政若干准则》颁行12年，是一部规范党员领导干部从政行为的重要基础性法规。在12年的反腐倡廉建设中，这一法规对于规范党员领导干部的从政行为、加强党员领导干部的廉洁自律真正起到了 准则 作用。去掉 试行 二字使之 转正 ，是一种历史的必然。我们相信，它 转正 后，一定能够更加有效地指导今后党风廉政建设和反腐败斗争实践，成为一部高质量、高层次的党内法规。本人认为，作为组工干部，要抓住 四个重点 认真践行《廉洁从政若干准则》

一、切实提高党性修养，努力形成风清气正、真抓实干的良好风气。一是要认真学习《廉政准则》，在原原本本地学习《廉政准则》的基础上，在思想上保持高度警觉，时常反省自己思想行为是否符合党和人民的利益，始终用党的纪律和国家的法律法规约束自己，自觉执行领导干部廉洁自律有关规定。二是要坚持正确的用人导向，要坚持党的干部路线和用人标准，充分发扬民主，公道正派用人，严格按条件和程序选拔任用干部，大力选拔那些善于领导科学发展、实绩突出、群众公认的干部，真正把能够领导科学发展、真心为百姓谋利益、保持廉洁从政品行的人选准用好，努力形成风清气正、真抓实干的良好风气。 二是要深化干部人事制度改革，不断提高选人用人公信度。要在规范选人用人初始提名权上下功夫，让 知情人 更多的参与到干部提名工作中来。每年拿出一定数量的科级领导职位进行公开选拔，促进优秀干部脱颖而出。要尽量简化公开选拔操作程序，形成程序严谨、环节紧扣、内容简练、便于操作的选人用人新机制。继续推行选人用人工作情况通报制度，积极开展 万名组织部长下基层 活动，健全完善领导干部谈话谈心工作制度，深入了解干部的思想动态和工作情况，帮助干部解决工作上和生活上的实际困难。

三、深入整治用人上的不正之风，净化选人用人生态环境。要健全选人用人问题及时发现机制，着力构筑信访举报、电话举报、网络举报 三位一体 的举报体系。切实加大查处通报力度，严格执行严重违规用人问题立项督查制度，对用人问题，坚持有案必查，做到查处一起、震慑一批、教育一片。坚持和完善干部任用前征求纪检监察机关意见制度，完善干部监督工作联席会议制度，探索建立干部选拔任用工作问责制度，完善责任追究办法，落实深入整治用人上不正之风工作责任制，着力净化选人用人生态环境。

四、深入开展 讲党性、重品行、作表率 活动，努力建设模范部门、打造过硬队伍。要把加强党性锻炼和作风养成作为组工干部改造主观世界的重要课题，坚持从严治部、从严律己、从严带队伍，认真抓好党风廉政建设责任制的落实，严格执行《组工干部 十严禁 》纪律要求，切实增强《廉政准则》的执行力。要教育和引导组工干部摆正自身位置，淡化权力观念，坚持公道正派，强化服务意识，切实解决组工干部思想作风、学风、工作作风、领导作风等方面存在的突出问题，树立公道正派、为民务实、清正廉洁的组工干部形象，不断提高服务发展、服务人民的能力，提高组织工作的满意度。

廉政准则心得体会 篇4

综观《廉政准则》，它明确了8个方面的禁止，并将这8个方面的禁止细化为52个不准，涉及到领导干部履职、生活、家庭、作风、干部任用等各个方面。对领导干部积极履职、廉洁从政提出了更高要求，为领导干部勤政廉政赢得民心树立了标杆。可以说，这52个不准连成了一条领导干部廉洁从政的高压线，标志反腐倡廉网络越织越密，反腐倡廉制度建设不断加强。

贯彻《廉政准则》，促进廉洁从政，贵在自觉执行，重在常抓不懈。这是确保准则得以真正贯彻落实的可靠保障。对于我们来说，就是要切实做到身体力行、狠抓落实。

一要进一步加强党性修养，牢固树立宗旨意识。要自觉加强党性修养，从思想道德教育这个基础抓起，筑牢拒腐防变的思想道德防线。领导干部尤其要带头勤政廉政，要算好“人生大账”，把自己的人生规划好，走廉洁之路，做清廉之官。古人说，“吏不畏吾严而畏吾廉”，廉洁也是一种力量，是为政之要。和平时期特别重要的就是党政干部的清廉之风。老百姓对为官者的期待其实很简单，我看就是三件事，即经济要发展、民生要改善、干部要廉洁。做到了，我们就不负众望；做不到，就难辞其咎。所以，我们一定要清醒地认识到，干部手中的权力，是党和人民赋予的，而不是谋取个人私利的工具。必须紧紧围绕为人民掌好权、用好权这个根本问题，牢固树立宗旨意识，时刻把人民群众的利益放在第一位，权为民所用、情为民所系、利为民所谋，全心全意为人民群众谋利益。

二要进一步自觉接受监督，保持艰苦奋斗本色。强有力的外部监督可以“浇灭”官员内心的贪欲。经验和教训都告诉我们，监督到位有效，贪腐风险必然增大，贪腐之心必然收敛；监督缺位失灵，贪欲必然膨胀。因此，学习贯彻《廉政准则》，必须强化外部监督尤其是公众的监督，让每个人都成为领导干部的廉政监督员。群众的眼睛是雪亮的。官员的一言一行、一举一动是否符合“52个不准”的要求，群众最有发言权。作为党员领导干部，要认真处理好亲情与党性的关系，坚持原则、秉公办事、公私分明，做到两袖清风，一身正气。“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。”廉洁从政，必须始终保持艰苦奋斗本色。艰苦奋斗、勤俭节约是中华民族的传统美德，是我们党保持同人民群众血肉联系的一个重要法宝，也是新形势下加强领导干部作风建设的一个重要方面。

廉政准则心得体会 篇5

廉洁自律准则心得体会

廉洁自律准则是我们党对党员干部和全体党员提出的高要求。作为一名党员，我深深体会到廉洁自律的重要性和意义。在实践中，我秉持着这一准则，认真履行职责，严守纪律，不断提高自我修养，取得了一些体会，并从中收获了一定的心得体会。

首先，廉洁自律准则要求党员干部保持良好的作风和廉洁的行为习惯。在工作和生活中，我们必须以正直、坦诚、守信为准则，始终坚守底线，不触碰法律和党纪纲常，时刻保持清醒的头脑和正直的品德。作为一名基层党员，我时刻牢记廉洁自律的准则，不接受、不索取任何形式的财物和礼金，不利用职务之便谋取私利。曾经有一次，一位单位同事的亲属开了一家公司，希望我能在采购物资上给予一些帮助。面对这个诱惑，我坚决拒绝了，并向同事解释了廉洁自律的重要性，告诉他们作为一名党员，我必须身体力行，维护党的形象和荣誉。我的坚守不仅仅赢得了同事的尊重和认可，更为我树立了正直、廉洁的榜样。

其次，廉洁自律准则要求党员干部勇于担当，勤勉尽责。作为一名党员干部，我们肩负着党和人民赋予的重任，必须扛起责任，为人民群众的利益和福祉而奋斗。我时刻牢记这份使命，不惧艰难险阻，以身示范，服务群众。曾经有一次，我所在的社区遭受了一场突发自然灾害，许多居民家中严重受损，生活陷入困境。我主动请缨，组织社区党员开展抗灾救灾工作，通过募集物资、安排运输等方式，帮助受灾居民渡过难关。在抗灾救灾过程中，我明显感受到廉洁自律对于责任担当的引导作用，使我更加坚定了为人民服务的初心。

最后，廉洁自律准则要求党员干部始终保持清正廉洁的政治本色。在党内政治生活中，我们必须时刻坚持正确的政治方向，不受利益和诱惑的干扰，不搞个人主义和腐败行为。廉洁自律准则教导我们要始终把党和人民的利益放在第一位，严守党的政治纪律和政治道德。我深知作为一名党员，一旦违反了廉洁自律准则，不仅会失去党和人民的信任，更将付出难以承受的代价。因此，我始终对自己严格要求，时刻保持清正廉洁的政治本色。同时，我也积极参与党组织的批评和自我批评，接受组织的监督和教育，不断提高自己的政治觉悟和思想水平。

综上所述，廉洁自律准则对于每一名党员干部和党员来说都具有重要的指导意义。在实践中，我深刻体会到廉洁自律是党员的职责和使命，必须时刻遵守和践行。只有始终保持良好的作风和廉洁的行为习惯，勇于担当，勤勉尽责，始终保持清正廉洁的政治本色，我们才能更好地为人民服务，为党旗增光添彩。我将继续在廉洁自律的准则下履行自己的职责，努力做到诚实守信，恪尽职守，以实际行动为党员干部树立正面榜样。同时，我也将不断提高自身修养，提高党性觉悟，不断在实践中丰富自己的心得体会，更好地为党和人民服务。廉洁自律准则要求我们时刻保持对党的忠诚，对人民的担当，这是我们应尽的责任和义务，也是我们党员的庄严承诺。

廉政准则心得体会 篇6

《廉政准则》的颁布实施，是新形势下坚持党要管党、从严治党，加强对党员领导干部教育、管理、监督的现实需要，是加强反腐倡廉制度建设，完善惩治和预防腐败体系的重要举措，是加强和改进新形势下党的建设、夺取全面建设小康社会新胜利的重要保证，对于保证党员领导干部廉洁从政，形成用制度规范从政行为、按制度办事、靠制度管人的有效机制具有重要的促进作用，对于加强领导干部廉洁自律工作和干部队伍建设，进一步提高管党治党水平和深入推进反腐倡廉建设具有十分重要的意义。

首先，对《准则》内容，要认认真真学，原原本本学。要把《准则》中规定的要求弄清、记牢，全面把握《准则》的要求。一是保证学习时间，做到学习工作两不误；二是保证学习质量，达到学习要求，做到全面掌握《廉政准则》的基本要求和主要内容。

二、要结合实际，抓好贯彻落实。一是要和本部门实际结合，要在学习中对照检查“八项禁止”和“52个不准”在本部门执行的情况，发现问题和不足的要主动及时纠正；二是要把落实《准则》与建立健全制度结合，从源头上加强治理。要对照准则规定，对有关制度规定进行梳理、修订，对不符合准则规定的要及时按准则要求进一步完善。三是要和当前工作落实结合，严格按局党组要求，进一步落实有关各项工作规范、程序和各项廉政监督措施，确保廉洁目标实现。对任何违反规定的行为要严肃批评、追究，及时纠正，切实把党员领导干部廉洁从政的要求落到实处，推进系统党风廉政建设工作迈向一个新水平。

三、严于律己，争作廉政表率。

对照规定，严格自查，进一步规范从政行为。要认真分析查找本部门党员领导干部廉洁从政方面存在的薄弱环节，严格按照《廉政准则》相关要求和规定，进一步规范党员领导干部从政行为，着力解决涉及领导干部廉洁自律的突出问题。

严于律己，洁身自好，自觉做到标准更高一些、要求更严一些，切实作学习的表率、落实的表率、接受监督的表率。在加强服务经济，扶持企业发展的同时，也要注重廉政方面各项规定。要弘扬红色传统，抵制黑色腐败，牢固树立廉政是一道不可触碰的“高压线”的认识，时时提醒自己，处处要求自己，要严格要求配偶、其他亲属以及身边工作人员，坚决杜绝违反《廉政准则》行为的发生，勇于在廉政方面要求下属向自己看齐，以自身的榜样力量，促进廉洁从政。

廉政准则心得体会 篇7

按照市局和分局的统一部署，全体党员干部认真学习了《中国共产党廉洁自律准则》和《中国共产党纪律处分条例》相关内容，通过学习《准则》、《条例》，使我受到了很多教育和启发，通过学习也让我更加了解什么是共产党员该干的，什么是党员干部所不允许的，下面就谈谈通过此次学习我的所学、所感、所悟。

经过一年多的修订和完善，中央印发了新版的《中国共产党廉洁自律准则》和《中国共产党纪律处分条例》。新的《准则》和《条例》是落实党的和十八届三中、四中、五中全会精神，贯彻系列重要讲话精神，加强党内法规制度建设的重要成果，它为全面从严治党划出了明确的道德和纪律红线。与旧版本相比，新的《准则》和《条例》覆盖对象更全、纪律要求更严、主题宗旨更明，为组织部门更好的履行管党治党职能提供了重要遵循。

一是覆盖对象更全。以来，党中央重拳反腐，打虎拍蝇，各级领导干部是重点，虽颇有成效，但也让不少普通党员产生了认知错觉，即从严治党只是针对领导干部而言。然而，党员才是构成党的细胞和血液，每个党员个体的好坏最能影响党的战斗力和凝聚力。此次新出台的《准则》，首次对8600万名普通党员提出了具体的廉洁要求，要求每个党员都能坚持公私分明、先公后私、克己奉公，坚持崇廉拒腐、清白做人、干净做事，坚持尚俭戒奢、艰苦朴素、勤俭节约，坚持吃苦在前、享受在后、甘于奉献;同时，又突出关键少数，对党员领导干部提出廉洁从政、廉洁用权、廉洁修身、廉洁齐家等更高要求。这表明，廉洁要求从不分职业贵贱、职务高低，它是每个共产党人的基本要求。

二是纪律要求更严。我们党是工人阶级的先锋队，肩负着中国梦伟大复兴的历史重任，需要强大的凝聚力和战斗力，这也就要求党规党纪必须标准更高、要求更严。原《准则》和《条例》中有多多处规定都与法律条文重复，纪法不分、以法代纪的问题凸显，这就导致工作中部分党员干部只要不触犯法律，就没人管、难追责，比如不服从组织决定，违反民主集中制、随意传播政治谣言等行为，常常难认定、难处罚。如果仅以法律要求约束党员行为，那就降低了党员标准，党员的先锋模范作用就无从体现。新出台的《准则》和《条例》去除了与法律条文重复的70余条规定，并围绕党章和其他主要党内法规，对党组织和党员的纪律要求进行细化，将原来以破坏社会主义市场经济秩序等为主的10类违纪行为，整合规范为政治纪律、组织纪律、廉洁纪律、群众纪律、工作纪律和生活纪律等6类，为广大党员列出了一份负面清单，也为我们从严管党治党提供了有力抓手。

三是主题宗旨更明。与原《准则》中要求的8个禁止52个不准不同，新出台的《准则》突出重点、删繁为简，将原来的18条、3600余字的准则,浓缩成8条、309字的自律标准，只提正面要求，不作禁止性规定，要求党员正确对待和处理公与私、廉与腐、俭与奢、苦与乐的关系，并针对党员领导干部,从公仆本色、行使权力、品行操守、良好家风等四个方面,提出更高要求。新《准则》的八条规范，要义明确、一目了然，既是对党员干部的硬性要求，更是我们党向人民群众发出的道德宣示和庄严承诺。

制度的生命在于执行。如何更好的贯彻执行新的《准则》和《条例》，使之成为新时期下全面从严治党地有力武器，我觉得要做到以下四点。

1、把握内涵要求，做学习的表率。要快速反应、紧紧跟上，勤学实学深学，把学习《准则》《条例》的过程，变为做好今年各项工作、谋划明年工作思路的过程，把学习成果转化为提振精神状态、提升能力素质、提高工作质效的过程。

2、营造浓厚氛围，做宣传的表率。《准则》《条例》是税务机关正确履行职责、强化监督执纪问责的重要依据和制度利器，要利用一周双学认真抓好《准则》和《条例》的学习宣传贯彻工作。要人人担当、个个参与、时时宣讲，要多途径宣传、全覆盖宣传。

3、自觉接受约束，做遵守的表率。要以身作则、率先垂范，真正把《准则》《条例》的各项要求内化于心、外化于形;要自觉接受党组织、人民群众和新闻舆论监督，时刻维护税务干部忠诚、干净、担当的良好形象。

4、全面精准履职，做执行的表率。要按照《准则》《条例》要求，进一步深化强化监督执纪问责，全面落实监督责任。要在全面从严治党中找准定位，真正做到不敢腐、不能腐、不想腐。认真履行好自己的职责与义务，跟着纪律走，跟着规矩走，跟着监督走，要做清醒人、明白人、局中人，以《准则》、《条例》标准约束自己，做一名合格的党员干部。

廉政准则心得体会 篇8

学习《廉政准则》对于保证党员领导干部廉洁从政，形成用制度规范从政行为，按制度办事，靠制度管人的有效机制具有重要的促进作用。对于如何贯彻落实《廉政准则》，我谈四点粗浅的认识和体会：

1、以《准则》为标杆，严于律己。通过认真研读，我觉得《廉政准则》对于党员领导干部来说，是一个“安全网”,只要我们排除私心杂念，自觉遵守《廉政准则》的各项规定，就一定能够保证自己的“安全”.因此，每位党员领导干部对《廉政准则》应该心存敬畏，心怀虔诚，认真学习贯彻。要逐条学习，牢记在心；案头常放，警钟常鸣，真正使贯彻《廉政准则》成为一种从

2、以《条例》为底线，防腐据变。党员领导干部要防腐拒变，必须在日常行为中严于律己，守住底线。一要戒贪欲，二要重小节，三要慎用权。

3、以廉建为契机，醒己律人 常怀忧党之心，恪尽兴党之责是我党对每一名党员的基本要求。作为乡镇领导班子成员，要模范遵守《廉政准则》和《党内监督条例》，以身作则，认真履行职责，强化工作措施，创新工作方法，使党风廉政建设和反腐败工作取得显著成效。

4、以思想为动力，勤政为民 我们党员领导干部，要自觉增强全心全意为人民服务的宗旨意识，树立正确的人生观、价值观，在守住廉洁底线的同时，更应该在勤于政事、为人民谋福祉上有所作为，做出成绩。

廉政准则心得体会 篇9

一、不准索取、接受或者以借为名占用管理和服务对象以及其他与行使职权有关系的单位或者个人的财物

二、不准接受可能影响公正执行公务的礼品、宴请以及旅游、健身、娱乐等活动安排

六、不准违反规定多占住房，或者违反规定买卖经济适用房、廉租住房等保障性住房

十一、不准违反规定在经济实体、社会团体等单位中兼职或者兼职取酬，以及从事有偿中介活动

十二、不准离职或者退休后三年内，接受原任职务管辖的地区和业务范围内的民营企业、外商投资企业和中介机构的聘任，或者个人从事与原任职务管辖业务相关的营利性活动

十七、不准用公款参与高消费娱乐、健身活动和获取各种形式的俱乐部会员资格

十八、不准违反规定用公款购买商业保险，缴纳住房公积金，滥发津贴、补贴、奖金等

十九、不准非法占有公共财物，或者以象征性地支付钱款等方式非法占有公共财物

二十、不准挪用或者拆借社会保障基金、住房公积金等公共资金或者其他财政资金

二十三、不准私自泄露民主推荐、民主测评、考察、酝酿、讨论决定干部等有关情况

二十五、不准在民主推荐、民主测评、组织考察和选举中搞拉票等非组织活动

二十六、不准利用职务便利私自干预下级或者原任职地区、单位干部选拔任用工作

二十九、不准要求或者指使提拔配偶、子女及其配偶、其他亲属以及身边工作人员

三十、不准用公款支付配偶、子女及其配偶以及其他亲属学习、培训、旅游等费用，为配偶、子女及其配偶以及其他亲属出国（境）定居、留学、探亲等向个人或者机构索取资助

三十一、不准妨碍涉及配偶、子女及其配偶、其他亲属以及身边工作人员案件的调查处理

三十二、不准妨碍涉及配偶、子女及其配偶、其他亲属以及身边工作人员案件的调查处理

三十三、不准默许、纵容、授意配偶、子女及其配偶、其他亲属以及身边工作人员以本人名义谋取私利

三十四、不准为配偶、子女及其配偶以及其他亲属经商、办企业提供便利条件，或者党员领导干部之间利用职权相互为对方配偶、子女及其配偶以及其他亲属经商、办企业提供便利条件

三十五、不准允许、纵容配偶、子女及其配偶，在本人管辖的地区和业务范围内个人从事可能与公共利益发生冲突的经商、办企业、社会中介服务等活动，在本人管辖的地区和业务范围内的外商独资企业或者中外合资企业担任由外方委派、聘任的高级职务

三十六、不准允许、纵容配偶、子女及其配偶在异地工商注册登记后，到本人管辖的地区和业务范围内从事可能与公共利益发生冲突的经商、办企业活动

三十七、不准在公务活动中提供或者接受超过规定标准的接待，或者超过规定标准报销招待费、差旅费等相关费用

三十八、不准违反规定决定或者批准兴建、装修办公楼、培训中心等楼堂馆所，超标准配备、使用办公用房和办公用品

四十一、不准违反规定决定或者批准用公款或者通过摊派方式举办各类庆典活动

四十二、不准干预和插手建设工程项目承发包、土地使用权出让、政府采购、房地产开发与经营、矿产资源开发利用、中介机构服务等市场，经济活动

四十三、不准干预和插手国有企业重组改制、兼并、破产、产权交易、清产核资、资产评估、资产转让、重大项目投资以及其他重大经营活动等事项

四十六、干预和插手农村集体资金、资产和资源的使用、分配、承包、租赁等事项

四十七、不准搞劳民伤财的“形象工程”和沽名钓誉的“政绩工程”

五十、不准在社会保障、政策扶持、救灾救济分配等事项中优亲厚友、显失公平

廉政准则心得体会 篇10

近日，我又认认真真、原原本本学习了中共中央印发《中国共产党廉洁自律准则》。通过认真学习和深入思考，有以下一些体会。

《准则》开宗明义，高屋建瓴，言简意赅重申了共产党员的理想信念宗旨，强调“三严三实”中的“严以修身、严以用权、严以律己”，要求全党践行社会主义核心价值观，弘扬中华优秀传统文化。从普通党员和党员领导干部分别做出明确要求，普通党员主要处理好公私、廉腐、俭奢和苦乐四大关系。党员领导干部主要做好从政、用权、修身和齐家的学问。

如何学习贯彻落实好《准则》。

首先是要深刻领会精神实质，增强贯彻执行的自觉性和坚定性。广大党员尤其是领导干部要原原本本学习《准则》，深刻领会、准确把握其精髓和实质，并内化于心、外践于行，切实增强贯彻执行的自觉性和坚定性。要结合实际抓执行。把纪律融入到各项工作和队伍管理中，将反腐倡廉工作实际与《准则》“对表”将理论成果运用到实践中去，在纪律执行中体现严格要求和关心爱护。

然后是要自觉践行廉洁自律规范，自觉维护纪律的严肃性和权威性。要牢固树立党章党规党纪意识，做到讲规矩、守纪律，知敬畏、存戒惧，自觉在廉洁自律上追求高标准，在严守党纪上远离违纪红线，逐渐形成遵守制度、捍卫制度的良好习惯。要解决好领导干部忠诚履职、敢于担当的问题，不当“老好人”，敢于得罪人。要敢于较真、善于较真，运用批评教育、组织处理、纪律处分等手段，确保把党规党纪落实到位。

作为领导干部，要经常用《准则》为自己的行为敲警钟。管住自己的脑，不该想的不要想；管住自己的眼，不该看的不要看；管住自己的嘴，不该吃的不要吃；管住自己的手，不该拿的不要拿。正确对待个人利益，自觉防止私欲膨胀；要把群众利益放在首位，时刻关心群众的疾苦冷暖，真正做到情为民所系，权为民所用，利为民所谋。

以上是网小编精心帮大家整理的学习《中国共产党廉洁自律准则》心得体会精选4篇，供您参考阅读，希望可以帮助到有需要的朋友。

廉政准则心得体会 篇11

作为领导干部，经常要应对形形色色的诱惑，如果不能头脑清醒，持续一颗“明白心”，就会为物欲所惑，为名利所困。当诱惑渐欲迷人眼，就要炼得一双火眼金睛，识破诱惑背后的陷阱。要明白世上没有免费的午餐，诱惑向权力献媚，目的就是想俘虏权力。江泽民同志也曾用古训告诫领导干部：“大厦千间，夜眠七尺;珍馐百味，无非三餐”。领导干部如果不能正确地对待诱惑，唯利是图、见利忘义、利令智昏，势必走上以权谋私的邪路，最终误党、伤国、损民、害己。

所以，要经常用《准则》为自己的行为敲警钟。管住自己的脑，不该想的不要想;管住自己的眼，不该看的不要看;管住自己的嘴，不该吃的不要吃;管住自己的手，不该拿的不要拿;管住自己的腿，不该去的不要去。要像古人那样“一日三省吾身”，自重、自省、自尊、自励，正确对待个人利益，自觉防止私欲膨胀;要把群众利益放在首位，时刻关心群众的疾苦冷暖，真正做到情为民所系，权为民所用，利为民所谋。这样才能做到“绝非分之想，拒非分之物”，不为物欲所惑，成为一个堂堂正正，廉洁奉公的人民公仆。

廉政准则心得体会 篇12

《廉政准则》坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观，着眼于提高党的执政能力和拒腐防变能力，是规范党员领导干部从政行为的重要基础性党内法规。在镇纪委开展的学习《廉政准则》活动中，我认真学习领会《廉政准则》精神，坚定立党为公、执政为民的理念，忠于职守，勤政廉政，从自身出发，认真贯彻落实《廉政准则》。

一、以学习促提高，不断增强党性修养

一是坚持党性教育。在此次《廉政准则》的学习活动中，认真学习《廉政准则》里的“8条禁止，52个不准”。二是扩大学习范围。以《廉政准则》的学习为契机，结合学习胡锦涛同志庆祝中国共产党成立90周年重要讲话精神，理论联系实际，不断增强党性修养。三是撰写心得体会。通过学习，结合《廉政准则》内容，反思自己在日常工作中的不足，不断需求发展。

二、以警示抓预防，自觉接受各方监督

一是注重预防，惩防并举。身为党员领导干部，就必须清正廉洁，忠于职守，始终保持职务行为的廉洁性；就必须在工作中筑牢反腐防线，坚持防微杜渐，防患于未然，时刻保持警钟长鸣；就必须建立健全惩治和预防腐败体系，坚持标本兼治，惩防并举。三是广开言路，接受监督。有效的监督可以从源头上保证廉洁从政。通过此次学习活动，我体会到要广开言路，虚心听取大家的意见建议。

三、以品行作表率，身体力行《廉政准则》

一是在从严治党、拒腐防变上作表率。作为党员干部，就要襟怀坦荡、光明磊落、一身正气、两袖清风；就要严于律己、身体力行、率先垂范、模范带头；就要做到慎独、慎欲、慎权、慎微，为中心党员领导干部树立一面旗帜。二是在增强意识、遵纪守法上作表率。作为党员干部，就要牢固树立正确的人生观、权力观和政绩观，并融入自己的一言一行、一举一动之中；就要以《廉政准则》、党纪国法为镜子，自我对照，扪心自问；就要把“8条禁止，52个不准”当成自己的人生信条，时刻牢记法律与纪律的“高压线”，公与私的“警戒线”。三是在严于律己、洁身自好上作表率。作为一名党员干部，就要对自己高标准、严要求，自觉做到条件变了艰苦奋斗的作风不丢，环境变了吃苦耐劳的精神不减，时代变了甘于奉献的传统不变，以自身的榜样力量，促进全中心的廉洁从政。

廉政准则心得体会 篇13

一、《九项准则》的制订背景

2013年12月，原国家卫生计生委与国家中医药管理局联合印发《关于印发加强医疗卫生行风建设“九不准”的通知》（以下简称“九不准”），在加强医疗卫生行业作风建设，严肃行业纪律，坚决纠正医疗卫生方面损害群众利益行为等方面发挥了积极的指导作用。近年来，党中央、国务院对加强医疗卫生行业作风建设提出了一系列新的要求。为进一步增强医疗机构工作人员的责任感、使命感、荣誉感，规范执业行为，弘扬新时代医疗卫生人员职业精神，引导形成风清气正的行业环境，保障医疗卫生事业高质量发展，国家卫生健康委会同国家医疗保障局、国家中医药管理局，针对当前医疗卫生领域群众反映强烈的突出问题，在“九不准”的基础上，共同制定印发《医疗机构工作人员廉洁从业九项准则》（以下简称《九项准则》）。

二、《九项准则》的适用范围

《九项准则》适用于医疗机构内工作人员，包括但不限于卫生专业技术人员、管理人员、后勤人员以及在医疗机构内提供服务、接受医疗机构管理的其他社会从业人员。

三、《九项准则》的主要内容

《九项准则》坚持正面倡导、反面警示并行，是面向医疗机构内全体工作人员的廉洁从业基础性规范文件，是行业道德、执业规范、群众诉求的具体化呈现，体现了“谁主管谁负责”“管行业必管行风”的行业管理要求，为广大医务人员划清了基本行为底线。

《九项准则》中的每项准则均先作出提倡要求，后列出禁止行为。具体为：合法按劳取酬，不接受商业提成。严守诚信原则，不参与欺诈骗保。依据规范行医，不实施过度诊疗。遵守工作规程，不违规接受捐赠。恪守保密准则，不泄露患者隐私。服从诊疗需要，不牟利转介患者。维护诊疗秩序，不破坏就医公平。共建和谐关系，不收受患方“红包”。恪守交往底线，不收受企业回扣。

《九项准则》以医疗机构工作人员的行为是否牟取个人利益为评价判断标准，对禁止行为的具体表现和内涵做了解释说明。《九项准则》强调了医疗卫生机构对行风管理的主体责任，各级卫生健康部门对行风管理的监督责任。尤其强调对未能落实《九项准则》的行政部门以及医疗卫生机构负责人要进行问责，体现了规纪法衔接，提升了政策效力。

四、《九项准则》是“九不准”的升级完善

《九项准则》公布实施后，“九不准”同时废止。《九项准则》是在“九不准”从严治理内核基础上，从内容到形式的升级完善，具体表现为：

（一）涵盖“九不准”全部要求。将“九不准”中“不准将医疗卫生人员个人收入与药品和医学检查收入挂钩”“不准违规收费”归纳入“不实施过度诊疗”；将“不准开单提成”“不准为商业目的统方”“不准参与推销活动和违规发布医疗广告”“不准违规私自采购使用医药产品”归纳入“不接受商业提成”。将“九不准”中“不准收受患者‘红包’，不准收受回扣，不准违规接受社会捐助”等，《九项准则》全盘采纳、作出强调，并对适用的范围做了明确。

（二）补充扩展内容。对新问题新情况和老问题新表现做了相应的补充性禁令。增加了“不实施过度诊疗”“不参与欺诈骗保”“不牟利转介患者”等新内容；以及对推荐院外购药、推销非医疗商品、互联网医疗等“老问题”的新表现，在《九项准则》中以“不准接受商业提成”做了全面要求，最大限度覆盖可能产生的各类提成。

（三）明确相应惩处措施。依据现行法律法规、党纪党规、部门规章，增加了违反《九项准则》的处罚参考依据。对于有关人员违反党纪、政纪的，移交纪检监察机关给予党纪政务处分；涉嫌犯罪的，移送司法机关追究刑事责任。对于违反《九项准则》行为多发或者造成恶劣社会影响等其他严重后果的医疗机构负责人，依照有关规定，予以问责。

（四）规定具体实施途径。以学习培训、督查落实、查办通报、约束考核为手段，四措并举地开展《九项准则》的落地执行，确保政策要求落实落细。

廉政准则心得体会 篇14

《中国共产党党员领导干部廉洁从政若干准则》简称《廉政准则》)首次以党内法规已颁布执行。《廉政准则》的颁布，是深入贯彻落实科学发展观、全面贯彻党的路线方针政策的重要保障，是在新的发展阶段坚持党要管党、从严治党，不断加强党的执政能力建设和先进性建设的重要内容，是党员领导干部正确行使手中权力，严格履行岗位职责的重要基础。党员领导干部必须认真学习《廉政准则》，用实际行动践行《廉政准则》，自觉在学习实践《廉政准则》上甘当“三个表率”，做到标准上高于一般干部、行动上先于一般干部、要求上严于一般干部。

一是要求上要自严。《廉政准则》针对当前经济社会发展实际，用52个 “不准”来规范党员干部行为。作为党员领导干部必须严格按照52个 “不准”来要求自己，时时处处做好表率，自觉做到“五个„实‟字”：敢说实话、善谋实事、勇报实情、脚踏实地、能干实政。二是形象上要自重。广大党员干部特别是领导干部，要不断加强自身修养，培养高尚情操，追求健康向上的生活情趣，做到“五个不说”：不切实际的套话不说，无事实依据的空话不说，伤感情、闹意气的刺话不说，不利于工作的废话不说，不能办到的大话不说，始终保持蓬勃朝气、昂扬锐气和浩然正气。三是思想上要自省。党员领导干部一定要时刻保持清醒头脑，工作以上限为标准，生活以下限为尺度，做到“五个不当”：立党为公、一心为民，不当“糊涂干部”;真抓实干，奋发有为，不当“平庸干部”;清正廉洁，干净干事，不当“私心干部”;防微杜渐，洁身自好，不当“自由干部”;敢于负责，甘心负重，不当“甩手干部”。四是纪律上要自警。党员领导干部一定要经常反思自己的行为，做到“五个不动”：不拿不该拿的东西，不得不该得的实惠，不去不应去的地方，不想不应想的待遇，不做不准做的事情，守住道德的底线，筑牢思想的防线，做坚守《廉政准则》的模范。五是工作上要自励。党员领导干部一定要充分认识自己肩负的职责，做到“五个不让”：不让工作延误，不让差错出现，不让来者冷落，不让歪风滋生，不让形象受损。努力建设人民满意的服务型、责任型、廉洁型政府，在本职岗位上为推进经济社会的又好又快发展做出自己的贡献。

要自觉接受监督。广大党员干部特别是领导干部，自觉淡化“官念”，去掉“官气”，把集中检查与日常监督结合起来，严格执行领导干部述职述廉、诫勉谈话等制度，发挥民主生活会、重要情况通报和报告、干部考察考核等党内监督制度的作用，本着“有则改之、无则加勉”的态度，真心诚意地听取批评意见，并认真地加以改进和纠正，切实管好亲属及身边工作人员，坚决维护《廉政准则》的严肃性和权威性。与此同时，各级党组织要严格对党员领导干部的管理和监督，做到预防为先，关口前移，健全制度，强化监督，严肃纪律，促进党员领导干部廉洁从政。纪检监察机关要加强对执行《廉政准则》情况的监督检查，对违反《廉政准则》的行为，一定要果断、严肃处理，坚决维护《廉政准则》的权威

中央召开贯彻实施《中国共产党党员领导干部廉洁从政若干准则》电视电话会，全国上下迅速掀起学习贯彻《廉政准则》的热潮。但到底如何贯彻落实，笔者以为，党员领导干部必须常怀“三颗心”，方能使头脑清醒，言行一致，使《准则》成为自己的人生指南。

一是对《准则》要常怀敬畏心。《廉政准则》是规范党员领导干部的重要基础性法规，其中的8个方面“禁止”和52个“不准”，涵盖了行政权力行使中极易滋生腐败的各个领域，包括党员领导干部私自从事营利性活动的问题、违规干预和插手市场经济活动问题、浪费挥霍等干部作风问题，可以说，《准则》明确了哪里是“不能入”的禁区，哪些是不能触的“高压线”。如果党员领导干部财迷心窍、官迷心窍、色迷心窍，走入禁区，触动“高压线”，就必然受到党纪国法的严厉惩罚，轻则名誉受损，重则身败名裂、断送前程、祸及家人。因此，每位党员领导干部必须对《准则》心存敬畏，抓好《准则》的宣传学习，把《准则》熟记于心，全面、透彻、深入地领会其精神实质，筑牢拒腐防变的思想防线。此外，还必须将形成的理念用于实践，做到知行合一，在工作、生活和社会交往中自觉践行，廉洁从政，真正做为民、务实、清廉的党员领导干部。

二是对权力要常怀“平常心”。《廉政准则》约束的主要对象是党员领导干部，规范的主要是领导干部的从政行为。一言蔽之，就是对权力的约束和规范，要让权力在阳光下运行。领导干部要规范、正确行使自己手中的权力，就必须用一颗“平常心”看待自己手中的权力。

要清醒认识到“做官一张纸，做人一辈子”，权力来自人民，权力是用来为人民服务这些基本道理。同时，更要清楚认识到权力是柄双刃剑。正确地行使权力，则群众喜，事业兴，己光荣;错误地行使权力，甚至滥用权力，则群众怨，事业损，声名败，甚至成为人民的罪人。清人申居郧说得好：“做官时，要往前日想一想：我原不是官;又要往后想一想：我不能常有此官。寻取真我，方有着落。”每一个领导干部只有常怀这种“平常心”，牢固树立掌权为民的思想，始终以人民群众的利益为出发点，自觉站在人民群众的立场上认识和处理问题，才能自觉当好人民的“公仆”，全心全意为人民的利益而努力工作。

三是对诱惑要常怀“明白心”。作为领导干部，经常要面对形形色色的诱惑，如果不能头脑清醒，保持一颗“明白心”，就会为物欲所惑，为名利所困。当诱惑渐欲迷人眼，就要炼得一双火眼金睛，识破诱惑背后的陷阱。要明白世上没有免费的午餐，诱惑向权力献媚，目的就是想俘虏权力。江泽民同志也曾用古训告诫领导干部：“大厦千间，夜眠七尺;珍馐百味，无非三餐”。领导干部如果不能正确地对待诱惑，唯利是图、见利忘义、利令智昏，势必走上以权谋私的邪路，最终误党、伤国、损民、害己。所以，作为领导干部，要经常用《准则》为自己的行为敲警钟。管住自己的脑，不该想的不要想;管住自己的眼，不该看的不要看;管住自己的嘴，不该吃的不要吃;管住自己的手，不该拿的不要拿;管住自己的腿，不该去的不要去。要像古人那样“一日三省吾身”，自重、自省、自尊、自励，正确对待个人利益，自觉防止私欲膨胀;要把群众利益放在首位，时刻关心群众的疾苦冷暖，真正做到情为民所系，权为民所用，利为民所谋。这样才能做到“绝非分之想，拒非分之物”,不为物欲所惑，成为一个堂堂正正，廉洁奉公的人民公仆。

拓展训练心得体会热门十四篇

“我们的姐妹情，情比金坚，何须假意勉强，生日快乐！”没有哪一个人能忘记自己的生日，我们都会在这一天发送各种风格的生日祝福语。您见过更多的更有特色的生日祝福语吗？考虑到您的需要，小编特地编辑了“拓展训练心得体会热门十四篇”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

拓展训练心得体会(篇1)

拓展不是一场游戏，而是一种考验

今天早上8点30分，怀着兴奋的心情到广州拓展之王—笑翻天拓展基地参加拓展培训。能参加这个训练我也觉得非常荣幸。昨天在讨论会上学长透漏，明天就是你们玩的时候了。然而今天的经历让我明白了这不是一场游戏，是一种对我们的考验，对我们团结协作能力的大测试。

我们学生会成员，包括班长团支书一共一百多人，分成了四个小组，我被分到了第三组，在以刘硕学长和杨建业组长的领导下，我们个自己的队伍起了一个名字—战狼之队，并且拥有了自己的口号：战狼战狼，实力最强，战狼之队，用不后退。训练开始了。

第一项，停止间转法。

第二项，逆向思维。

第三项，目标市场（扑克游戏）。

第四项，猫捉老鼠。

第五项，无金生存。

第六项，拉火车。

第七项，顶气球。

第七项，滚雪球。

第八项，信任背摔。

第九项，报数。

在这些项目中，我印象最深刻的就是五金生存和报数。

下午2点20分，我们在笑翻天雷锋像面前集合了，随着时间的推移，项目在继续进行，而每一个项目结束之后，都会有小组受到惩罚，如“炸油条”，而这些惩罚更多的是压在了组长一个人的肩上，我们看在心眼里，心里也不好受，因为他们受罚是因为我们没做好，所以我们团结起来和组长一起受罚，以求心灵上得到一点安慰。

渐渐地，天黑了，青马培训也进入了尾声到了最后一个项目了—报数。看似简单的游戏却有一个残酷的规格：报数分四次，每次选出报数最慢的一组，做俯卧撑，第一次，30个，第二次，60个，第三次120个，第四次，240个，而这个重担无疑又落到了组长的头上。全体干事都在为组长加油，声音震耳欲聋。第四次了，这次是240个。看着组长们那狰狞的面孔，不由得感到心疼。大家再也忍不住了，争着要同甘共苦，全体陪着组长做俯卧撑，但却得到了意想不到的结果，重做，前面的不算数。并且警告不要再跟着做，否则还是从做，当时我们彻底崩溃了，看着眼前发生的一幕，许多干事都流出了滚烫的泪水，甚至和学长发生了争执。最终学长惩罚我们每人80个俯卧撑，学长对我说，这只不过是一个游戏，不要硬撑着，受不了就站起来，但我却不认为这是个游戏，这真的是一个难忘的经历，最终我们坚持到了最后。

当这个游戏结束的时候，学长眼睛湿润。他说，里面有我的两个干事，难道我就不心疼吗？这句话震撼了我们每一个人的心。直到那时我才知道服从命令的重要性，如果我们服从命令，组长就不会重做俯卧撑，就不会为了我们而受这么大的苦。学长说，今天你们犯错了，有人替你们扛着，那以后呢？还是要靠你们自己。是啊，别人只能给你指导，但路还是要自己走，尽量让自己少犯错误，认真对待每一件事，这才是我们身为学生会干事所要做到的。一定要记住，团结协作，是永远不会过时的口号，让我们共同努力，为我们的明天创造灿烂的辉煌吧！

什么是拓展训练，拓展训练有什么用？

拓展训练是一种式的培训活动，是通过特定的活动设计，使参与者浓缩历练过程，获得社会经验与感悟的教育活动。

这里讲到的教育，是一个广义的教育概念，所谓广义，只是用于区别目前以教师讲授为主的学校传统教育。即包括目前以教师讲授为主的学校传统教育形式和其它的体验式教育、培训活动。

追踪溯源，人类的教育活动开始于体验式的教育形式。对于人类起源的认识，地域位于东非越来越趋于统一，起源时间一直争议较大。主要是发现的，在2500万年至300万年之间的化石，哪些属于“更接近人类的猿”，哪些属于“更接近猿的人类”，不易判断。也就是说，从猿到人的过程至少持续了几千万年。我们看不到这个过程，但是，我们能够看到这个过程以前的一些状态，因为很多动物依然存在，其中一种状态就是成年动物对于幼年动物的训练。人的教育活动，一定是从那个争议之前就开始了，也就是说，有几千万年的历史了，当然那时可能只是“更接近人类的猿”。这个教育活动的过程一定是模仿及体验，所以说，人类的教育活动开始于体验式的教育形式。

即使人类进化到文明阶段，一个很长的时期，也是以体验式教育为主的。以西方教育家为例，生活于公元前469年~公元前399年的苏格拉底，他们的教育活动，虽然更强调逻辑与思辨，但是很少是说教形式，其实也是一种体验式的方式。东方生活于公元前551年~公元前479年的孔子，教育形式包括礼、乐、射、御、书、数等，体验式的形式更为丰富。也就是说，体验式教育远远早于所谓的、当前所说的“传统教育”。

当代英国著名教育家柯林·比尔德，《体验式学习的力量》一书的作者，根据他对东西方教育对比的介绍，他认为，在幼儿园时期，两地没有区别，都属于体验式教育的形式。但是，随着教育的升级，区别越来越大。在英国，直至中学阶段，体验式的教育形式也要占到60%左右，而中国，虽然已经开始教育改革，但是，仍然不到20%。

体验式教育，很大程度上与我们所说的中学教育改革——素质教育，基本上是同一概念。这种概念与“传统教育”相比，特点是什么呢？我们认为有四个特点。

一是为主体。学员而不是教师，是教育的主体，更是发展的主体、体验的主体，教师要由单纯的知识传授者向学员学习活动的引导者、组织者转变，要尊重学员的主体地位，调动学员的内在动力。

二是活动为载体性。课程目标主要通过教师指导的各种教学活动来实现。活动是教和学的中介。在体验式教学中，要让学员直接参与主题活动、游戏活动和其它实践活动。教师要根据教学内容将活动的过程、方法、技能与知识融合起来，寓德育于活动之中，有目的地为学员创设恰当的情境，引导学员积极参与体验。

三是分享是一个重要环节。引导学员积极分享是实践体验理论的有效形式，“体验式教学”强调学员的探究活动，提倡分享学习。让学员在课程领域或现实生活的情景中，通过教师引导、小组合作、个人研究等组织形式，培养学员发现和提出问题的能力、搜集和处理信息的能力、分析和解决问题的能力、交流与合作的能力。使学员在获得内心体验的过程中，逐步提高能力。

四是离开项目，回到生活。《学会生存》一书指出：“学校不能和生活脱节。”活动是生活的模拟，无论是课程目标、课程内容都应当面向生活，特别是要在引导中离开特定活动，回到生活。

拓展训练心得体会(篇2)

5月31日，风和日丽。经过人力资源部半个多月以来的策划和组织，公司20多名员工一早就开赴广州笑翻天拓展乐园，进行为期一天的拓展训练。此次活动得到了公司领导的重视和支持，部分领导如财务总监涂凤翔、行政人事总监陈邓宏等全程参加了第一期培训。

这不是一次普通的郊游或者娱乐活动，而是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的体验式培训。有研究表明：人类对听到的大约可以记住10% ，对看到的大约可以记住25% ，对亲自经历过的大约可以记住80%。一天的训练，使平时耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深刻，训练带来了心灵的冲击，引发内心的思考。以下我把自己的心得和感受与所有的同仁们进行分享。

在第一环节——“团队破冰”中有这样一个游戏：

20个人站成一排，双手交叠放在身前。在不允许说话、没有手势，甚至不能用口型、眼神的情况下，按每个人的生日从小到大正确排列成一行。

一开始，大家都流露出迷茫、疑惑的神情，不知所措。期间，有个别员工开始偷偷私下交流。而一旦违反游戏规则，全队要受罚。每当有1人说话，全队必须做5个深蹲。

在“严峻的形势”面前，大家开始想办法，于是有的摇头示意、有的用脚在地下划拉、有的用下蹲的次数来表示，方法虽然很多，但很不统一，乱成一团。于是杨升超自发站了出来，在队前示范着下蹲的方法。经过全队的努力，我们终于准确地排列完成。

体会与分享：

1．每项工作都有它的规范和流程，正如每项游戏都有它的规则。在进入工作状态之前，必须去了解、熟悉规范，这是做好工作的基础。

2．工作中，我们可能会以自我意识为中心，甚至想超越规则而自行其事。然而，个人的鲁莽和造次，都有可能会给整个团队的业绩带来损失。因此，时刻要记住，我是团队的一员，我的任何举动，都会给公司带来正面或者负面的影响。

3．每个人都知道自己的生日，却不知道别人的生日。于是，沟通成为一种必需。面对一项任务，大家会产生各自的想法，但是如果各行其事、缺乏沟通，行动中不仅得不到理解和支持，更容易出现混乱和矛盾，甚至产生分歧和冲突，从而导致内耗和争斗。

4．当杨升超站在队前，示范下蹲动作的时候，他已经成为这个游戏的领导者。团队需要有一个领导，而领导者需要了解团队的目标、目前所掌握的资源，找到合适的方法。同时，他必须站在队前，让所有人都知道他的方法，说明领导者必须对团队思想、行动进行统一，指明方向和方法，并且进行强有力的执行。

5．也许下蹲的方法不是最好的，甚至是笨办法。但是在没有更好的方法提出来或者被大家接受前，原来的“笨办法”就是最好的`方法！我们能做的，就是保留各自的意见，无条件地服从并且不折不扣地执行。任何阻挠、非议、一意孤行都会导致组织的管理系统和员工行动的紊乱。

6．鼓励团队中进行知识、技能或者经验的分享，如果对工作方法、理念或者管理制度有好的、建设性的建议，可以及时提出来，供同事和领导参考，在争取获得组织层面的认可和采纳后，才能真正推动组织的创新和改进。

第一个拓展项目：高空抓扛。

在空地上竖立一根8米高的铁杆，要求我们爬上铁杆，站到铁杆顶端的一个大概直径为20厘米圆盘上，然后在空中跃起，抓住前方1.5米远的单杠。

虽然身上挂满了安全保护措施，但在高空跳跃，每个人都产生了或多或少的恐惧感， 从杆上站到顶端的圆盘是一次极大的考验，从圆盘跃起抓杠更是一次心理的挑战，特别是女员工。有的同伴从满脸通红到面色苍白，有的战战兢兢不敢站立，有的站了许久不敢跃起。。。。。。

在队长的带领下，我们为每一个参训的队员“加油”，目送他们一个一个爬上摇摇晃晃的高杆，然后不断呼喊他们的名字，每完成一个步骤都热烈地鼓掌高呼。结果，全队20多名队员（包括腰肌有劳损的涂总监）都顺利完成了这项训练，最后大家用热烈的掌声庆贺自己的成功和胜利。

体会与分享：

1．表面看起来很难的事，其实并没有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困难并不可怕，怕的是失去解决困难的勇气和信心！心理的障碍是最难逾越的，我们如果要成为强者，首先就必须挑战自己的恐惧感，当我们豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，也许就能抓住属于自己的机会，实现人生一大步的跨越。

2．面对高杆，在队友、教练的注视中进行攀登和跨越，需要承受相当的压力。然而，在这个过程中，其它的队员总在不断地为你加油、打气，为你指导、欢呼，亲历者能深刻地体会到团队的鼓励与支持，每一次前进，如果得到同伴的喝采和认可，所有的压力将化成前进的动力，这就是团队中鼓励、赞美和支持的作用！

3．褚海芬是我们选出的“队秘”，当她第一个成功完成后，立刻消除了其他的女生的胆怯和顾虑。随后、戴永华、王鲁慧、江晓等都逐一顺利完成。这就是榜样的力量！在团队中，我们要及时、适当地树立榜样，成为行动的标兵和模范，这对鼓舞士气、引导风气有良好的作用。当然，作为榜样本身，需要有更大的勇气和出色的表现，要能经受得起考验，在众人的视觉焦点中不断自我激励和完善。

4．当别人站在高杆上，在底下观看的人似乎会觉得很简单、很容易。在自已身处其位的时候，才发现原来心竟然如此地狂跳、腿也不听使唤地抖动。

在工作中，各级领导和员工都处于组织中不同的位置，会产生不同的想法、感受和需求，需要面对不同的问题和困难。而团队的合作基于彼此间的理解和支持，我们都应该培养一种观念——换位思考。这是一个耳熟能详的理念，但是，你真正做到了吗？

第二个项目：信任背摔。

“背摔”，这是拓展训练中最具典型意义的项目之一。当人站在1.4米的跳台上直挺挺地向后倒下的时候，在台下方的同事会用手托起成一个“人床”把台上摔下的人接住。不少队友出于本能的恐惧，在后倒时心理上出现犹豫，弓起身子，屁股先下去，这样在下面接的同伴承受的局部重力过大，容易导致伤害。

拓展训练心得体会(篇3)

20xx年x月x，x日很荣幸和我的小伙伴们一同参加了xx组织的首届婚礼人拓展夏令营，两天的拓展结束回来后，脑中还不时呈现期间好多画面，背摔，电网，急速60秒，驿站传书，清晨15公里越野，毕业墙，盲人手拉手等项目，一开始，好多项目大家都觉得不可能完成，经过全体队员的分工合作都努力完成了任务，我感受到：人生道路上，最大的障碍和敌人是我们自己，只有正视自己，勇于战胜自己，人生道路才会走得更顺畅。当困难摆在面前时，能不能超越自己，就看你有没有信心和勇气去面对，去接受挑战。

相互信任、相互尊重、相互关爱、相互理解是人与人之间沟通的前提和基础，每个同事都需要关爱和帮助，当自己与同事发生误会时，要多检讨自己，少责备他人。一个人的潜能更是无法估量的，每个人都有自己值得学习和敬重的地方，只要我们用真诚的心与他人沟通，彼此尊重，虚心学习，我们将创造更多的奇迹。

拥有责任心和团队协作精神才会将取得个人和团队的双赢，俗话说：“众人拾柴火焰高”，一个人的力量是有限的，只有大家齐心合力才能共度难关。其实我们每天的工作都在这个拓展游戏中，能否真正把拓展中的团队精神运用到实际工作中去，或者能否真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难中，才是最重要的。细节决定成败，有些项目我们制定了完美的方案，分工好人员，但一点点小的细节疏忽，使得前功尽弃，产生遗憾。

我们要有感恩的心，实现一个目标不能只靠自己，而是学会互相取长补短，互相帮助，感谢帮助过你的人，感谢你有能力去帮助别人。

办任何事情我们必须有计划，有领导，有谋略。只要大家选出了领导，有思想、有计划，想好事物的前因后果，积极配合并出谋划策，坚定不移地执行集体策略与决定，朝着共同的目标去奋斗，充分考虑各方面因素，估计出可能出现的各种情况，只有这样，才会避免做些无用功，团队才会提升。

我们的xx宝贝们，在这次活动中都表现非常优秀，回来后依然热情高涨，都写了自己的心得体会，相信我们在今后的工作和生活中我们会一如既往的互相帮助，一路同行!

我很感谢能通过学校的社会实践活动有这样一次深刻的体验和有意义的经历。在这次拓展中，安排的训练注重团队项目，它的最大特点就是群策群力，团队的集体智慧的体现和团队的创造力。在本次拓展的过程中，每个队的队员之间最应该注意的是如何组织、协调及配合好，而不是某个队员自己如何能做得更好;个体对团队的关注应该远远超过了其自身!在公司的组织下，全体人员前往笑翻天拓展训练基地进行了户外拓展活动。整队、分组、选队长、起队名、画队旗，很快“黄河狼”队和“无敌”队就诞生了，大家纷纷喊着各自队伍的口号，以饱满的热情投入到了接下来的活动中。

拓展训练共举行了高空作业和攀越毕业墙等多个项目，高空作业考察的是每一个成员的胆量，对于这样一个项目，很多人都缺乏自信，甚至不敢尝试，但在大家的鼓励之下，每个人都很顺利的完成这个项目。攀越毕业墙考验的是团队的协作与智慧，在全体成员的共同努力之下，大家也是很快完成了这样一个项目。

拓展训练心得体会(篇4)

这次户外拓展训练给我很深的感触，使我受益非浅。虽然这只有短短的两天一夜，使我懂得了‘团队’的真正含义，懂得什么是团队，什么是沟通，什么是协作。懂得了怎么团结协作，互相激励。

项目中的第一个小游戏要把12根钉子房到一根插在矿泉水瓶的钉子上面，当教练说出游戏规则时我的想法就是，这怎么可能做到，但是在大家的讨论中想到这个总会有解决的办法，后来大家一起找方法，一起想办法，和不断的实际操作尝试中我们终于做到了终于成功的把是12根钉子平稳的放了上去。这个小游戏让我深刻体会到做任何事情都要勇于去尝试，去做，要敢做，不要去想他有多难，做不到，而放弃，什么事情都是要努力的想办法，要打破传统的思维方式，开拓思路，建立一种新的思维模式，这样就会达到自己的目的，最终成功。

项目中让我感受最深的就是城市生存，我们队一共13个队员，教练只派发了40元经费给我们，而且40元要买清单上相应的，够13个队员两天所需食用的食物，这些都要在规定的时间内完成。

教练的任务下达后，队长给我们队员分配明细的任务，分配完大家就分头行动了。第一个找食材，我们40 元的经费肯定是买不到这么多食材的，所以我们决定去当地居民家或旁边饭馆去要会好一点，方法是好，但是真要迈开脚步，张开嘴去问别人要的时候，心里还是有些退却，我开始放不下面子，不敢去要，但是看到自己的同伴勇敢的走去当地居民的家中去要食材，去跟对方江清楚自己的身份，自己的目的，最后成功的拿到食材，很为他们高兴，自己心里鼓起了勇气更加自信，自己也踏出了第一步，去到一个居民家要食材，这家主人是位六十多岁的老爷爷，他听不懂我们说话，跟他沟通很困难，后来他旁边的孙女热情的过来帮我们解释翻译，然后高兴的把米拿给了我们，那一刻我的心情真是难以言喻，世上还是好人多啊，向他们一番道谢之后款项的离开，去要下一种食材。在要食材的途中，我们有遇到了好心与热情愿意帮助我们的人，也有遇到一些对我们补屑，厌恶和怀疑的人，但是我们始终不放弃。

一开始我们并不知道目的地离我们很远，还需要我们自己坐车过去，当得知这一情况的时候对我们又是一重考验，40元买食材都远远不够，现在又需要车费才能坐车到达目的地，这时大家的想法只有一个，我们必须要向旁边的人要到我们需要的钱，，哪怕一次只能要到一块、两块、五块都好，我们都要去尝试。跟要食材一样也不是那么一帆风顺，遭遇了很多挫折。但在我们的共同努力下，我们凑了足够的钱，也找到了相应的食材，到达了目的地。到达目的地时我们比规定的时间还提前了半个小时，我们好开心，因为我们是第一个到达的队伍，各个都欢呼雀跃，想教练认可我们的成绩。但是迎来的是教练的一阵怒吼：“谁说你们是第一了，你们任务完成了吗？”我们惊讶的面面相窥，这到底是怎么回事啊，我们不是第一个先到的队伍吗，我们不是已经到达目的地了吗，我们不是已经找齐了食材还提前到达了就等着做五菜一汤了吗，为什么要这样说我们，带着一连串的“为什么”看着教练，教练说：“你们为什么不听清我当时所说的话，我是让你们在规定的时间里找好食材，吃好五菜一汤，再准时到达这里，你们到现在饭还没吃到，任务没完成，还补赶快抓紧时间去吃饭。”简直是晴天霹雳啊，搞了半天原来是这样，我们像无头苍蝇一样去找餐馆，开始我们的钱不够吃饭啊，我们焦急的去问路人要钱，一次次的被拒绝，一次次的再去要。此时天空中下起了雨，我们冒雨前行，肚子又饿得咕咕叫，当时真是好绝望，好无助，感觉肯定吃补了饭了，任务完不成了。再经过商量我们决定让男同伴们去找到吃饭的餐馆讲好价钱，我们就负责去凑足相应的饭钱，这样就比较节省时间。最终男同伴们跟餐馆老板娘达成协议五菜一汤105块钱，我们也在沉重的压力下成功的要到了105块，最后吃上了一顿美美可口的饭菜，在这里要非常感谢餐馆的老板娘，这么热情的招待我们。

这是一段震撼心灵的历程，是对大家心灵的磨练，使我们心灵得到了升华。他使我们重新认识和体验了团队精神的力量，也激发了我们个人的潜能，使他得到了重份的释放，增加了挑战自我的勇气和信心。

短短的两天一夜拓展训练就这样结束了。时间虽短，但收获良多感受颇深，这短短两天的训练没有刻板的说教，而是把妙趣横生的任务同工作、人生、事业、团队、亲人、朋友联系在了一起。

拓展训练心得体会(篇5)

通过为期两天的户外拓展训练，本人有以下几点感想：

首先，我最大的感受就是，无论做任何工作，对于群体而言，只有完美的团队，没有完美的个人！一个人可以走的更快，但一群目标一致的人可以走得更远！

其次，做一件事情，首先要弄清楚做这件事的实质，不要盲目下手。干一项工作，要先弄清楚工作的目标任务，调查了解完成目标任务的可行性及必要条件，做好计划，并在计划落实中，根据工作进展的实际情况随时调整一切可利用的资源，将资源进行优化，达到事半功倍。

第三，团结才有力量。做工作，小到一个部门、大到集团公司，要完成公司的年度任务，就要靠所有员工齐心协力，团结一致，克服一个又一个的困难，方能实现目标。

第四，集体智慧一定大于个人的思维能力。做好分工协作，才把事情做得又快又好。在一个工作团队中，领导力和执行力是相辅相成，没有好的领导力，执行力就很难体现；没有好的执行力，稍有一定难度的工作任务就很难完成。

第五，此次活动对于我这样一个年过五十的人来说，是一次个人体能的检验。工作重要，身体健康更加重要。没有好的身体，就不能更好的工作，更谈不上及时完成上级领导交给的工作任务。作为来自银山药业应用技术部门的我，更谈不上去实践“服务三农、奉献社会”的企业宗旨！

我会带着活动的启迪、教练的分享、领导的叮嘱，重新奔赴到工作一线，作为瑞美福大家庭的一员，不忘初心，牢记使命，让时间见证我为企业添光彩、我为岗位做贡献吧！

拓展训练心得体会(篇6)

20xx年11月14日，作为进入公司的一名新员工,我有幸参加了由郑州拓展训练公司组织的张家湾拓展训练营活动。通过这次活动，我不仅了解了同期的美容学员，也考验了自己不言放弃的精神及团队精神，还从各个活动项目中受益匪浅，感想颇多。

14日上午一大早,新晋员工拓展训练营在张家湾拓展训练基地正式拉开了序幕。全体学员在基地的会议室里，聆听了心彩教练对相关情况的简要说明和对此次活动的期望后，我们就开始了培训前的热身。热身的内容是分小组，给所在的小组命名、设计队徽、队训、创作队歌等。我所在的小组取名为“神马队”，并设计了队徽、队训等内容。

场内的培训结束后，我们被教练带到室外。第一个挑战项目是“高空抓杠”，也就是每个人都要爬上离地面10米多高的独立的一个铁杆子上面，飞跃出去抓牢对面的单杠。在我做这个项目前，我一直在请求教练：能否把对面的单杠再拉进一点，理由是太远了。这个距离对男同学还可以，但是对女同学说就太远了。我们的刘教练只是对我笑笑，我看没辙了，只能硬着头皮上。往上爬感觉很轻松，但当我站在那个铁杆子上，踩在那块窄窄的圆顶上时，觉得很无助，脑子空空，只剩那根单杠。风刮着的声音在耳边呼啸着，只看见那根单杠在随风摇摆，似乎在挑衅的跟我说快抓住我吧。我的腿有些颤抖，铁杆也在摇晃，站稳都困难，手心湿漉漉地冒汗，尽管腰间拴着能承重五吨的安全保护绳，可是，我还是慌恐着，下面传来刘教练和队友们的鼓励声，我想不能再犹豫了，不能在同学面前丢脸呀，我集中了全身的力量，扑向了那个给予我希望的杆子，我终于抓住了目标!

当我被绳索放下到地面时，有种“重生”的感觉，依然有些不敢相信，自己真的做到了吗?高高的空中，单杠依然在轻轻地摇摆。从这个单项训练的整个过程，我经历了恐慌——勇敢——胜利的过程，我为自己感到高兴。从这个项目中我深刻体会到，人的潜能是可以挖掘的。拓展训练的项目对人体能的要求并不高，更多的是在挑战。它能让每个参与的人在心灵和精神上都有一个新的超越，重新认识自己，经历后你才会发现人的潜能真是巨大的。这个训练项目告诉我们：不要轻易说“不”，要挑战自我，只要坚持，奇迹总会发生。

下午的“七巧板拼图”项目给我留下深刻的印象。在这个项目中，我和姚鹏程被选为我们小组的“项目经理”，领导本组队员完成七项任务。当刘教练把七个任务书发到我和姚鹏程手里时，我们看也没看任务书上写的内容就急吼吼的发给其他队员。当队员拿到各自的任务书时都孤立的在完成任务。过了一会儿，每个队员都在叫“我缺一块黄色三角形”、“我缺一块红色正方形......场面一片混乱。这时有队员提出把不同颜色不同形状的七巧板都集中起来，一起完成七项任务，我和姚鹏程觉得很有道理，就让大家把所有的七巧板和任务书都归集到我们这里。有些队员很主动地把手中的七巧板和任务书交到我们这里，但是有些队员并没有听指挥，还在自顾自的拼图。我们一开始在协调，但后来有些队员急着说来不及了，就到别人那里去抢他所需要的七巧板，被抢的队员当然也不同意给他，然后就进入疯抢的局面。这时有些队员意识到在这样下去要完不成任务了，做出让步，别人要什么就给他。当刘教练跟我们说：“快点了，只剩五分钟了。”就在那一刹那，所有的队员似乎都恍然大悟过来，我们十四名队员是一个团队，我们应该互帮互助、群策群力共同完成任务，而不应该各执为政，各做各的。所以在最后的五分钟里，是最能体现团队凝聚力的时候，大家都在帮着拼图。但是我们醒悟的太晚了，最终我们没能完成所有的任务。

这个项目让我们深刻体会到强有力的领导、合理计划、严密组织、团结协作、严格执行对我们完成集体任务是多么的重要。一个团队每个人都充当了不同的角色，有决策者，有参谋者，有执行者。但每个角色都是团队中不可或缺的一员。这就需要在以团队的整体目标和利益为首要的情况下，充分发挥自己的才智与作用，使团队实现“更高、更快、更强”。同时我也深感惭愧，作为被队员推选出的临时“项目经理”没能在队员面前建立威信，没能组织好大家。我深刻体会到作为一名领导不仅需要渊博的知识和经验还需要思路清晰、有很强的统筹规划能力。

一天的拓展训练虽然短暂,但是大家通过共同经历克服恐惧、分享成功的喜悦、重新认识自己,经历心理与生理的考验的过程,我们真正的实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标，更熔炼了一只坚强、团结的优秀团队，相信很多体会一定会对我们以后的工作和生活产生很多积极的影响。相信每一个人都从中得到了或多或少的启发。在任何情况下，团队精神，不仅是我们工作中必须发扬和应用的精神，也是一个单位发展壮大的根本。

拓展训练心得体会(篇7)

笑翻天乐园为期一天的拓展训练，对以后的工作生活都有很大的启发，拓展过程中用汗水和努力坚持积淀下来的团队精神和团队执行力甚至于团队间的宝贵萌芽初发的友谊，将会引领我们团队更加积极茁壮的成长和前行，“我们要创造别人可利用的价值”，高空断桥、毕业墙、信任背摔等等项目让我们认识团队的真正含义，让我们突破自我，去完成认为不可能完成的任务。

今天第一个野外拓展项目是高空断桥，我们尖叫到爆了。当我爬云梯时脚好软，好担心拖累大家的速度。结果地面上的同学们说，别怕，我们等你，加油。瞬间泪崩。我是一个胆小的人，但站在下面，我觉得没什么可怕的，可真的站在上面，我后悔了，无法跳过去。但又没有回头路，只能勇敢去面对。人生就是这样，失去了无法回头。这世上，没什么过不去的，给自己加油。 一定要勇敢走下去，哪怕是万丈深渊，但我相信前方一定更美。就这样我就战胜我第一个拓展项目，好开心啦!

信任背摔项目是每一个人都站在1.5米高的台面上，身体直立地向后倒下，倒落在台下队友的双臂中，感受团队的最温暖的支持。这就是信任!拓展中你是否愿意把自己的安全放心的交给自己的伙伴?工作中?相信自己，相信同伴!我今天体验信任背摔了，素质拓展训练中的背摔项目，在台子上直直向后倒去，底下有人接住你，只觉眼前“刷!”一片红色 ，然后被稳稳接住。这是新的体验!

求生墙———团队、智慧;这个项目考验着团队的智慧与协同作战能力。项目要求在规定的时间内不借助任何外力。集体翻越4米高的求生墙。毫无疑问，单靠个人的力量是不可能完成这项任务的，但团队的力量是无限的。求生墙前的众志成城。感谢团队，感动自己!在拓展训练的求生墙作为一次训练的结尾时，我们看到用音乐、用话筒煽情的教练们让学员们激动与流泪，但笑翻天教练却知道这个时候你应该留白，只有让学员们思考了思想了才是一次真正的拓展成功。

笑翻天乐园一天的拓展训练结束了，我们团队活动收获太多太多，一言难进，真心感谢公司的良苦用心，我一定会带着这些收获去到工作中。我想说，在这里我见到了太多在财大不可能见到的情景，工作了会有太多的事情和我们想的不一样，我很庆幸这里是我进入社会的第一站，因为这里有太多优秀的人!要想在一线城市打拼，首先要让自己变得更坚强、积极与自信!谢谢一路陪伴着我的这个优秀的团队!很高兴能和优秀的你们成为集体!拓展训练汗水夹杂着泪水，肩膀也留下了彼此的脚印，希望在未来的工作中一路有你们!

拓展训练心得体会(篇8)

为了进一步提高我院学生干部的综合素质，树立远大的理想，增强自我教育、自我管理、自我服务的意识，在学院领导的关心和指导下，学院团委特别邀请了博盛公司的工作人员为我们进行一次户外拓展的指导和培训。

在10月26号这一天，我非常有幸参加了这次为期一天的博盛拓展训练活动。这次活动给我留下了很深的感触，使我的思想境界有了新的提高，使我对学生干部的性质有了更深的认识。而作为一名学生干部，在此，我重点就学生干部工作体会作一下汇报。这次培训使我对以后的素质，工作以及学习，生活都有了更加明确的方向。而这些决定了学生干部如何才能成为一名受老师及同学欢迎的干部。

首先，我觉得作为一个学生干部，既有春风得意，踌躇满志的时候。也常常有工作不被同学理解，支持和受到嘲讽打击的时候。因此我们必须拥有一个良好的心理素质才能宠辱不惊，坦然处之。以今天的培训为例，今天，我们团队在进行“目标市场”项目比赛时，原以为我们会有第一的，团队协作也非常严谨、基本上没什么漏洞。但是由于我们心浮气躁、没有一个良好的心理素质，导致我们成为了最后一名。所以说，团队协作、分工明确固然重要，但是没明白什么是团体的力量，什么是集体的智慧，什么是超越极限……

我们手拉着手，肩靠着肩，高昂地唱着那首励志经典金曲《真心英雄》给一天的训练划上了圆满的句号。

拓展训练是落幕了，正如训练前教练所讲的一样：拓展只是一种训练，是体验下的感悟，是震撼下的理念。我相信每一个人体验完了、震撼完了，都会从拓展中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去，能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当中，还需要一个更长的磨练时间。

强调团队精神，这可能是大家这一次参加训练的最大感受了。虽然队员们有的身宽体胖，有的有恐高症，有的体质较弱，有的身体协调不好，可我们完成了所有的训练项目，我们每一名队员都没有被困难压倒，没有一人被落下、被嘲笑，我们“不抛弃、不放弃”，团结拼搏、勇往直前，我们是新世纪、新时代的××红盾人，所以我们的“毕业典礼”是那样的隆重、那样的感动、那样的完美。

这

就是一群可爱平凡而又伟大的工商儿女，这就是团结拼搏、超越自我、敢于奉献、奋勇争先的“××工商精神”的完美体现。正如书记在总结讲话时说的那样：“今天再一次强有力地证明，我们××工商行政管理这支队伍是一支不怕困难、勇往直前、奋勇拼搏的队伍，是一支敢于啃硬骨头、打硬仗的队伍，是一支可以战胜一切困难、夺取一切胜利、无往不胜、坚不可催的队伍”，此时的书记浑然不知自己的声音都已经有些嘶哑了。

在我们的实际工作中，也是如此。每个人虽然都是很聪明也很能干的，如果我们能把各自的力量形成合力拧成一股绳，那么我们整个团队的力量岂不是更大了吗，众人拾柴火焰高，何况“三个臭皮匠还顶个诸葛亮”呢！显而易见的看出，工商事业的进步依托的不是个人英雄主义，而是需要相互支持、相互配合、相互帮助、密切协作，只有我们精诚团结起来，在局党组的正确领导下，发扬团结拼搏、超越自我、务实清廉、甘于奉献、创新高效、奋勇争先的“××工商精神”，我们才能创造更大的辉煌，才能抒写××工商事业更加华彩的篇章！

拓展训练心得体会(篇9)

前几天发生的事情，现在想起来，却要费力的去想象，我真的已经老了吧！

接到通知，心情是急促而又平静的。什么都没有准备，简单带了点吃的喝的，到公司门口集合点名，有人临阵脱逃了，心里暗自揣测着，不知道我什么时候逃呢！

坐了近四个小时的车，下午三点多的时候到了。感觉进了一片森林地带，到处都是树。快到的时候看见一片荷花塘，盛开着粉红色的荷花，漂浮在水面上，滴滴水珠，妖娆多姿。我闻不到花的香味，但却让她的美貌给迷住了，在这飘着细雨的深山老林里，心突然变得纯净起来。我想起了那句词，出淤泥而不染，濯清莲而不妖，不蔓不枝，香远溢清...

终于到了目的地了。升旗，搞仪式，换完衣服，然后就是一个下午的站军姿。我们这个队的教官是个身材很不错的小伙子，一举一动中透着军人的英气。不过就是声音有点太小，可能是因为职业病的缘故，站在队伍后面的兄弟老说听不清他在讲什么，所以老是做错。前面的几个女生动作就没规范过，但即使这样我们也从没被罚过。呵呵，我大概是军队的电影看得多了，对这些早没感觉了，不就是那么回事嘛，站了一个下午，居然没出汗，呵呵。

晚饭有点难吃，一包面包，一根火腿，一包榨菜，一瓶水，好在肚子本身不饿，也就无所谓了。晚餐过后是活动，很有趣的文艺表演，这个环节我倒是蛮喜欢的，宣扬部队文化，连队之间对起了歌，本来有一个很好的点子，叫幸福拍拍手，可是终究没有上台去，我还是愿意静静的呆着。活动完了以后就是去礼堂做分享，主题是感恩珍惜，不知道为什么，听到这个词我心里没有一点颤动，真的是已经麻木了吗?我问我自己。耳边重复着别人感恩父母感恩朋友感恩生活的话语，彼时我心里想起的除了父亲却没有别人了，为什么所有的东西都要失去了以后才去珍惜，这句千百年来说烂了的一句话，此时此刻却让我心底涌起一阵阵的遗恨与荒凉，我终归是忘不了的..

最精彩的时刻到了。找一个自己最信任的人，和他面对面的坐下。我不知道接下来会做什么，但脑海里闪过的第一个人，第一念头，是他，是刘经理。是的，此时此刻，此种心态，我最信任的人是他。我看到他了，我也看到他身边有人了，所以采取了就近原则，找一个自己根本就不认识的女孩，和她面对面的坐下，一个扮演瞎子，一个扮演哑巴。不得不感谢训练方的用心，把所有的哑巴单独叫出去，让每个人重新选择，但绝对不是自己最信任的那个人，而瞎子是看不见的。于是我又面临选择了，还是就近原则，我选择了就近的一位同事，带着他走了。

于是哑巴们带着瞎子们，走了出来。走在泥泞的山间小路上，有台阶，有拐弯，有障碍。我带的他非常聪明。只是拉着他的衣袖，并不像有些人那样完全抱着另一个人，把全身的重量都压在哑巴身上。遇到障碍的时候就拉一下他的衣服，需要拐弯的时候就转个方向，需要低头的时候就拍一下他的头，一路上他甚至比我走得还快，但还是有点累，气喘吁吁的。回到礼堂后，哑巴和瞎子分开，让瞎子们去寻找刚刚陪他们走过一段路程的伙伴。我庆幸，他找到我了，他真的很聪明，我不知道他怎么知道是我的，反正他就是那么肯定的找到我了。好感动，原来被人认可是一件这么幸福的事，我真的好幸福啊！

两点钟睡觉，三点钟紧急集合，我就是这个时候趴下的。不知道做错什么事情，但知道做很多事情没做好。所有人被罚做100个蛙跳。跳到80的时候我就坚持不住了，身边有两个同事倒下了，我很想晕，但还是坚持到了100个，叹了一口气。没想到做继续罚50个，我终于坚持不了了，两条腿完全没力了，一下子摔在地上，听到教官在后面叫爬起来，又软绵绵的爬起来，最终是坚持下来了，做了多少个也记不清了，只知道别人停下来我就停下来了。

四点钟又一次紧急集合，这次到没有什么节目，好像是训了几句话，做了几个俯卧撑，就放我们回去睡觉了。5分钟之内要躺下去睡觉，起来也是5分钟，也不知道是怎么起来的，到集合的地方才发现衣服拉链没拉好。

早上六点半起来晨跑，发现两条腿完全是软的了，走路都站不稳，就别提跑了。跑了两步，不行，还是请假吧。几个人掉队的人一起在后面慢慢走，后来被跑下山的队友们扶回来，真是一点面子都没了。整个上午都呆在礼堂，做体力游戏，我本来想坚持的，但被教官罚下来，也好，索性不去了，和另一个小姐妹坐在一边休息，直到他们表演完所有的项目，已经到下午3点了，肚子已经饿得叫了不知道多少遍了，这年头，一不小心就要饿肚子。

终于往回的路上走了，不多，30公里。我本来已经请假了，但最终教官让我们的领导把自己部门的伤员领回去了，并找了两个壮汉带着我。弯弯曲曲的泥泞山路，一会儿卧倒，一会儿爬，一会儿跑。也不知道是什么原因，所有的领导们被罚做50个俯卧撑。据说我这边是因为我说错了一句说，我们领导罚做俯卧撑，起来就吐了。我心里挺难受的，虽然我看起来没有什么集体荣誉感，但我也不想让别人为我受罚，尤其是在这种时候，那不是犯罪嘛。我最终没能坚持下来，还是掉队了，和我一样掉队的几个人慢慢的压在队伍的最后面。我心里想着，反正都是走，到目的地就行了，我就不往前面钻了，前面还有更多残酷的事情等着呢！后面的人或许可以躲过一劫，呵呵...这样想着后面突然来了一辆车，还有人叫我，我一看，是送水的车来了。本来有点不想上车，但因为都是泥泞路，别人又叫了，还是上去吧，没想到坐不到一分钟就赶上大部队了，唉，早知道不坐了！

还有2公里就到目的地了，有一个教官过来带我，跑了两次，感觉一点都不累了。于是冲到大部队前面，在这次活动最后的时刻我终于找到了感觉，跑得轻得轻飘飘的，感觉所有的事情都不重要了，只可惜已经到终点了，我的感觉来的太晚了点。

对于我来说，此次活动的意义是终生的。我无法预知以后的生活是怎样的一种流程，而我们能做的只是把握现在，所有的东西逝去就回不来了，可以是一种感觉，可以是一件事。只有理论没有实践是不够的。在当今社会，在现实生活中，我们真的太应该好好反省自己。到底为自己为别人做了些什么。我不奢求我以后生活要达到某种高度，但至少曾经努力过，我希望自己和身边的人每天都快乐充实的生活着。

拓展训练心得体会(篇10)

这次训练，大家在两天里共同克服了一个又一个困难，让我懂得了团队不抛弃，不放弃，坚持到底，人创造奇迹往往就在一瞬间。

在训练场上我们忘记了年龄，忘记了工作的身份，忘记了生活的环境，我们抛开一切全身心投入到训练中，当我爬上高1.5m背摔的高台，捆住手臂，背对着我的队友们用他们结实的手臂建立起的保护网，准备平躺，因为是第一次尝试，心脏一直在怦怦的跳，我说着准备好了么？123。我成功了。这个项目很好的揭示了团队的力量及一个人在团队的作用，以及信任和被信任是来之不易的，是幸福的。

这次拓展训练最感动的莫过于最后攀爬毕业墙，看到4.2m的墙壁，我已经两腿发软，但是我看到我的同事们一个个都顺利通过，我心中默念我可以做到，我鼓起了勇气走到墙壁下踩着我的队友搭建起坚实的人梯，我看到了队友们身上被踩的脚印，辛苦的汗水，这一瞬间的感动我深深的埋藏在我的心里，谢谢我队友们，是你们让我战胜了恐惧，恐高。

让我们都在工作中体悟！

拓展训练心得体会(篇11)

5.8号正式开始万仙山拓展训练，因为之前参加过户外拓展训练，对其有一定了解，到达培训地点后最先开始的是临时组队进行寻宝项目。大家在没有非常清晰任务的时候就急于开始行动，结果是到达终点时，只完成了20%任务。所以在工作中在很强的执行力之前，要先弄清楚任务，同时做好合理分工。准备工作非常重要。

第二天正式开始培训项目，第一个是高空抓杠。刚开始在听到任务要在高空起跳抓住前方的杠时，我当时心里就给自己的暗示是那么远一定抓不到。但是当第一个人成功抓到杠后，我自己心理又会动摇在想，或许并没有那么困难。在自己真正爬上高空真正抓到杠的时候会感觉到很容易并没有想象中那么远，那么不可达成。所以有时候当我们看到目标很难达成的时候，其实我们只是被它的表象所迷惑惧怕，亲身体验才是达成目标的捷径。

第二个项目是合力建桥，要求两组建造一模一样的两个桥，并且可承重10S。在这个项目中两组沟通的人是团队的领袖核心人物，所以在第一次沟通时两个人要立马确认统一方案并传达给队员执行，第二次沟通再次确认方案可行性及是否一致。如果出现不一致及时调整方案参考资源少的一方作以调整。在整个项目中沟通是非常重要的，沟通有很多种，口头、图画等，在口头表述不清晰时图画的表现更直接；领导要有资源整合的能力，同时能够在资源不均等时能够兼顾资源少的一方及时作出调整。

第三个是动物王国，也是感触最深的一个项目。在这个环节里我扮演的是白鸽的角色以一个局外人的身份参与了整个项目，在这过程中可以看出；高层主要是做决策制定方向并下达任务，在这过程中高层要具备快速的决策能力及目标规划能力，这样下边的人员才能知道方向在哪里，如何去做。中层起到上传下达的作用，高层的决策会是随时变化的，中层要做到随机应变，及时意会领导下达指令并且转化为基层可以接受的方式及话语进行传达。在我目前的工作中也是因为部门方向一直确定不下来，一直在变化，我作为区域主管就需要在每次变革时站在派客角度考虑一下她们在发生变化时内心的波动，然后给予适当的信息传递，以避免大量派客的离职。同时在部门作为几层最主要的工作就是严格执行上级的任务及命令。同时多理解上级的难处及压力，不要给予上级很多抱怨。

第四个项目是信任行走。在这个项目中最大的感触是，首先明眼人作为一个团队的领袖要明确方向及路线才能给予下属正确的指导。其次在完成一项任务在制定规则标准的时候一定要将标准制作的非常明确，能够让执行人可量化，可操作。在完成任务的过程中方向出现错误时，要及时喊停并及时作出调整，以避免做很多无用功。

最后一个环节毕业墙给我的感触很深，在单个人面对一个不可能完成的任务时，团队就显的尤为重要。只要大家有一个共同的目标同时百分百投入用心，就一定可以达成目标。同时在爬墙的环节中我是作为啦啦队给予精神支持的，在攀爬的过程中我有踩着下方人的腿、肩膀爬上墙，同时上方也有同仁拉着我最终爬上高墙的。我想说人一定要有感恩之心，那些曾经被我们踩过，托起过我们，拉过我们的人是真正无私给予我支持的人要感谢她们，发自内心。同时别人能够拉我，托起我，那么我也可以去支持别人。一个人在一个团队中不仅仅只能作为一个受益者，当能够去成就别人，给予别人支持的时候，才能得到大家的认可、尊敬，内心才能真正强大。

在这两天半的培训中一直在讲团队、讲沟通。真正的团队是每一个成员都会有责任心，愿意为团队承担并且真心付出的。在以后工作中我也愿意在团队中做这样的一个人。同时公司有一个非常好的文化是沟通不是你说了多少，而是对方听进去了多少。现在的工作会经常性跟派客做沟通传达任务、活动。每个派客能力不同，接收信息的情况也不同，就需要根据每个人的能力及特点给予不同的语言或者其他形式的信息传递。而不是所有人都一个话术去沟通。

虽然以前参加过拓展训练，但是每一次的训练都会有不同的感受，身边的队员也会给自己一些不同的信息反馈。心得是一方面，真正的运用工作中才是最关键的，针对以上的感悟，真正能够运用在工作中的我会坚决的执行。

拓展训练心得体会(篇12)

为帮助新职人员加快融入企业，认同企业文化，树立团队精神，强化合作意识，我们来到了笑翻天拓展基地针对性开展素质拓展训练。学员们积极投入，获益良多。我觉得本次训练意义重大，挑战个人心理极限，増强团队合作精神，看到了一些人的团队精神，不但增强了个人体质，还增加的勇气和智慧。

第一个项目是穿越电网，大家站在教练自制的电网前，认为这么小的不同形状的网孔，人怎么能过去那里呢？可是通过大家的智慧和勇气，真的还是把每位同事都运送过去了。我也穿过了那个最小的通道，这个看似不可能过去的情况下在队友的齐心协力下过去了。穿越电网需要相互支持配合的团队意识，我真的好感动，大家都很团结合作。

在信任背摔环节我站在高处倒下的时候，唯一想的是那个在下面能够接住我的人，当我愿意站出来打开信任的时候，那也即将会是另一个我倘若内心放不下，行为便走不了，信任背摔让我们更深刻的感受责任、团结协作的`重要。青春就要young！让队员深深地体会到了信赖与团结的重要性——用对别人的信赖克服自己的恐惧心理，在信赖别人的同时也做一个值得别人信赖的人，这样才能在彼此信赖中团结起来共同完成心中的目标。

尤其是爬毕业墙的时候，很多人都哭了，一个踩着一个的肩膀，男生们都辛苦了，很开心加入了这么一个大家庭！！最后通过团队协作、智慧、彼此间的信任、勇气、良好的体质等，80多位帅哥与美女顺利地通过毕业墙，给仅仅这一天的拓展训练画上了圆满的句号！队友齐心协力完成“不可能完成的任务”，第一次玩这个，被深深滴震撼和感动，真心觉得过程比结果更重要。

人生第一次体验穿越电网，信任背摔，毕业墙。尝试了挑战恐惧，保护他人和被他人保护，集体合作。最深的感触是我亲自体验了这个过程，懂得过程比结果更重要，尝试比听说更有味道。拓展最大的魅力是让我有了很强很强的集体感，团队感，在很短的时间内凝聚了一群陌生人的心，升华了我们的情。

一天拓展训练终于结束了，我不得不说这是一个营销的好手段。鼓舞了士气，提高了团队战斗力，重要的是大家“在一起”去解决所有问题，我想我感受到的是沟通与合作。我们集体演绎团结互助的精神，展现朝气蓬勃的热情；每一位亲身参与的队员都切身感受团队合作的魅力与力量。还有感恩的心，就像我始终坚信爱绝不是占有和禁锢，我的家里没有草原，可如果我也是匹野马怎么办？所以，朋友，去寻找更广阔的草原。

拓展训练心得体会(篇13)

充满期待的XX· xxx生存团队熔炼特训营拓展活动在欢笑、泪水、汗水中结束了，每个人的感悟，看待事物的角度不尽相同，但我相信，每个人在本次拓展中都或多或少地有所收获。从活动的内容，活动规则看得到公司为我们每个人的成长，为帮助我们突破自我，为增强我们的团队意识等等所做的努力，感谢公司给予的平台。

我们进行的第一个活动项目是撑钉子，要用一根钉子撑起其他12根钉子，并且不能借助任何外力。在我们固有的思维模式里，很难想象一根钉子怎么能撑起12根钉子，这就需要我们打破思维了，虽然大家都觉得很难，但没有人给自己的思维设限。游戏过程中，我们尝试了各种方法都没有办法让钉子固定在支撑的那根钉子上，教练提醒我们，换个角度试试。在我们调整了钉子的平衡点，改变钉子的固定角度后，终于完成了任务，拿到了第一名。这个游戏告诉我们，要学会换位思考，打破常规思维模式，看似不可能的事情也会出现奇迹。

第二个活动项目是寻找食材，刚拿到装食材清单的信封时，大家都还沉浸在取得钉子游戏第一名的喜悦中，并且教练说第一名的项目启动资金是最多的。打开信封一看，只有40元和两张满满的食材清单，顿时大家都傻眼了，甚至怀疑是不是装错了。大家心里都觉得这是个不大可能完成的任务，也想过通过捷径拿到钱去完成任务。但是，大家还是勇敢地踏出了第一步，向一个洗菜的阿姨要了第一份食材。紧接着，我们领取了自己的任务，开始发挥自己的口才，用真诚去打动别人。不愧是做销售的，即使被人拒绝也没有退缩。在工作中也一样，有时候我们会为自己的胆怯找借口，找各种理由说服自己：这个不行，那个也不行。其实，只要勇敢地踏出第一步，并且坚信自己能做到，一步一步往下走，就能化不可能为可能。这个项目的目的就是要我们突破自己，放下面子，学会谦恭，在这个拓展中，人人平等，要做的是齐心协力去完成任务。

后来，听说第二批中午都完成了五菜一汤的任务，并且吃得比我们更好时，我觉得其实我们还可以做得更好，还有提升的空间。

拓展的另一个项目是荒岛求生存项目，上岛后的第一个任务就是生火做饭，以钻木取火的方式取得火种，钻木取火的典故从小就听过但没有尝试过，真的要去实施的时候才发现原来这么困难，这不仅考验取火人的体力，耐力，还要求两个人齐心协力。看到飞哥、阿挺、小梅…他们那么努力地坚持着我却帮不上忙时，真恨不得自己会变魔术变出火来，我不会变魔术，唯一能做的就是在旁边给他们加油、鼓劲。这让我想起了“死亡爬行”，在布洛克的心里、在他的队友眼里，他20码都爬不完，但在教练不断的支持、鼓励、压力下，他竟然爬完了全场110码。人的潜能是无限的，只是我们没有足够的自信，认为自己做不到，这就需要做为同事、队友的我们给予支持和鼓励。

穿越海岸线是一个需要有体力、耐力和意志力的活动。我们这次穿越的海岸线不算很难，不过坚持全程走完不休息是需要一定的耐力的。我坚持走在队伍的前面，累了也在坚持，不是为了得第一的虚荣心，而是因为我知道，走在后面，你永远都在追赶别人的脚步，越追越累。只有走在前面，你才能把握自己的节奏，可以自己决定怎么走。

本次拓展活动跟以往参加过的拓展活动不太一样，不是很辛苦，甚至感觉很好玩，收获非常多。队长陈睿的认真负责，陈丽静的百折不挠，飞哥、阿挺的坚持不懈，龙媚媚的激情，芬姐、英姐的积极主动……每个队员身上都有太多太多的闪光点，数都数不清。优胜团队奖是每一位队员用自己的智慧和汗水换来的。同时也要感谢我们的对手，正因为对手强大，我们才有压力和动力。

卓越，卓越，超越一切，只要我们打破思维，全力以赴，永不放弃，就一定能超越自己，超越一切困难！

做饭前有个小插曲，由于坐快艇的时候食材是放在一起的，上岸的时候3组错拿了一袋2组的食材，2组发现食材不见的时候与3组队员发生了冲突，大家七嘴八舌，场面几乎失控。想起这件事就有点汗颜。其实，出现问题时，冲动是魔鬼，只会把问题复杂化，沟通才是最好的解决办法。

晚饭后的分享会给我的感触很多，最让我印象深刻的是，有的人谦虚的接受别人提出的建议，有的人却还在为自己辩解。人们最容易犯的错误就是将过去的成功和经验用于新的角色和环境中，结果四处碰壁，让自己陷入了瓶颈。这时候我们就该具备“空杯心态”，将自己倒空，不要被那些成就、经验、学识等看似重要的东西束缚了自己。有了空杯心态，才能轻装上阵，才能认识到过去的鲜花和掌声不能决定你的现在，更决定不了你的未来。那一刻我告诫自己，在工作中的每个阶段都要谦虚坦诚，不骄不躁，做一个主动“空杯”的人。

人生中第一次攀岩，开始觉得很好玩，信心满满的，越往下走越害怕，但是没有退路。我跟自己说：我就不信了，我一定能下去，而且要加快速度！有时候真的要逼一逼自己，勇敢一点，没有过不去的坎。

拓展训练心得体会(篇14)

虽然只有短短的两天半时间，拓展训练所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。从拉鼓击球、定向寻宝、缅甸桥、天使之手、翻越毕业墙等等活动中，我们看出，有了竞争机制，为了完成任务、取得胜利，就必须合作，必须建立团队。但并不是有了团队就万事无忧了，一个有竞争力的团队，要有完善的组织体系、要领导有力、分工明确，要彼此信任、理解和包容。这样我们的目标、任务就能够完成得又快又好。

拓展训练中，我们战胜了心魔，当看着一个个从未尝试过的高空项目，心中只有一个念头就是“克服一切自身困难，绝不掉队”。至今仍然记得每次队友真诚的鼓励和自己在某个瞬间闪过的内心的恐惧，但是越是在困难和恐惧面前，我们越是要更加的果决与坚强，使我明白生活中的许多事情不是你做不到，而是你自己退却了，不敢面对，成功其实就在你的前面，就一步之遥，只要你勇敢的向前一步，你就会成功了，但有很多人就因为没敢向前再走一步而与成功失之交臂，人生又何尝不是如此呢？

在所有的训练中，给我印象最深的就是“翻越毕业墙”这个项目。毕业墙有4.2米高，56个人要从那么高的墙翻过去确实是很困难的。2个总队长因为我们的过错而被惩罚、4个人梯肩膀都被踩出了淤血、8个拉手已经到了身体的极限。完成任务后，他们笑了，我们都哭了。这个训练项目告诉我们：挑战自我，没有不可能的事，不要轻易说“不”，要重新认识自我，超越自我。只有众志成城，并有条不紊行动的前提下，方可顺利完成目标。

这次拓展训练给我留下的印象极深，得到的知识与心得体会也非常丰富，总结起来，有以下几点：

1、分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。

2、做事要先做计划，再开展行动。磨刀不误砍柴工，做梅花桩和蜘蛛网项目时，先定好方案，每个人找好自己的位置，最后一举通过。

3、应学会遇到问题换位思考。在工作中，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧，通过分析、判断，充分了解它的本质，通过组织、协调达到目标，通过沟通交流，才能建立多赢的局面。

4、从失败中我们也得到教训和启示：在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。

衷心感谢公司领导和同事。虽然只有短短两天时间，拓展培训所给予我的启发和经验却是一笔永久的财富，无论我身处何种岗位、承担哪些职责，只要用心体会都会从拓展培训中获益良多。在今后的工作中我愿意和我们的领导、同事们一起探讨，一起努力，去开拓更广阔的天地。

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