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收藏参加卫士演习体会(热门二十八篇)
发表时间：2025-12-16在平日的学习、工作和生活里，大家对征文都不陌生吧，征文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾征文的出现。相信写征文是28个让许多人都头痛的问题，以下是小编为大家收集的参加卫士演习体会（精选28篇），欢迎大家分享。
❖ 参加卫士演习体会
今年11月9日是上海市第十九届“119”消防日。本次消防日宣传活动的主题是“全民参与消防，共筑平安世博”。消防日一年只有一天，但消防的意识应该贯穿在全年的每一天。时下，正值秋冬季节交替之际，干冷天气占主导，空气中的水分渐渐减少，在这样的季节里，如果防范不当就容易发生火灾事故。
提到消防，大家自然会想到令人毛骨悚然的“火灾”二字。火，带给人们光明;火，赋予人们温暖。但是火也吞噬了无数生命、损毁了无数的财产，给人们留下了累累伤痕。古语说得好：“贼偷一半，火烧全光。”一把火可以使人们辛勤创造的物质财富顷刻间化为灰烬;一把火可以吞噬掉整个村落、街区、工厂和学校;一把火可能毁掉我们美丽的家园，使无数生灵遭受灭顶之灾。消防安全知识的匮乏、消防安全意识的淡薄总是能让我们看到一幕幕血淋淋的画面。火灾给这个美丽的世界带来了太多的不和谐，上演了太多不该上演的悲剧。那么，发生那么多火灾的罪魁祸首是谁呢?归根结底，是我们人类本身。究其原因，一是思想麻痹，二是疏忽大意，三是无知或浅见。
同学们，你们都是父母、长辈的至爱，每个同学都是祖国的未来，因此我们学习、生活的校园都应成为安全的港湾。我们应当在脑海中长期鸣响“119”的警钟，提高防火的意识和技能。为了家庭的幸福，校园的安全和社会的和谐，希望大家能做到“三懂”、“三会”;即：1、懂得火灾的危险性，增强消防意识;2、懂得火灾形成的原理，不玩火;3、懂得火灾预防，积极开展消防宣传。1、学会火灾报警方法，2、学会使用灭火器扑救小火;3、学会火灾自护自救的方法。
当发生火灾时，可在窗口、阳台、屋顶或避难层处，向外大声呼叫，敲打金属物件、投掷细软物品、夜间可打手电筒、打火机等，以声响、光亮，发出求救信号，引起救援人员的注意，赢得逃生的机会和时间。
同学们，再远大的理想，再光明的前程，都需要我们的生命安全作保证。“远离火灾，创造和谐社会”是我们共同的目标，让我们牢记“隐患险于明火，防范胜于救灾”共同携手，更加关注消防，更加珍爱生命，实现共享平安!
❖ 参加卫士演习体会
消防安全大家应该很熟悉吧？可是我们该做些什么呢？今天我们就来聊一聊消防安全。
消防安全就在你我身边，现在我们就来说一说消防。每当我们看到电视里消防员叔叔在火场里救火的场景，我就会想到一个个生命危在旦夕，命悬一线的人正在无力地呼救。这让我意识到了消防安全的重要性。
要是我们遇到火灾的话，该怎么办？遇到火灾应拔打119火警电话求救，不要惊慌失措，应有组织性地逃离火灾现场。如在室内应用湿毛巾和湿窗帘塞住门缝，要站在阳台或明显位置发出求救信号，等待救援。逃脱时要用湿纸巾和湿毛巾捂住口鼻，弯腰逃离。如果遇到火灾应用有指定的灭火器灭火，平时要爱护消防设备。同学们你们知道消防员穿的消防服吗？里面是用特殊材料做的，有隔热的功能，消防员叔叔穿着它进出火场救火。所以同学们不要随意玩弄火种、烟花。为了我们的生活更幸福，让国家更美丽，让悲剧更加少，让消防员叔叔少一点儿负担！
同学们，消防安全在你在我在大家，让我们一起行动起来，为生活增添一点亮彩吧！
❖ 参加卫士演习体会
在生活中，在我们身边，有许多在平凡的工作岗位上做出不平凡事迹的人物，他们也是英雄。如警官、军人、海军等等，但是，我心中的英雄是消防员。
小时候，我认为消防员没有什么伟大的，只是灭火，我也会。
有一次，有些孩子贪玩，捡来树枝，点上了火，我看见了，提来一桶水，向火堆撒去，火灭了。看着如此容易灭掉的火，我更加觉得消防员没有什么伟大的。但是后来的一件事让我改变了想法。
有一次，我看见了一座房子着火了，消防员来到现场开始灭火，旁边一个大人哭了起来，边哭还说道：“我的孩子，我苦命的孩子，他才几个月大，苍天呀!你为什么要这样对我?”突然，一个消防员准备冲进去，大家拦住了他，并说：“你没看见火那么大，你进去还不是多送一条命进去。”消防员说道：“说不定可以救出来呢?”说完，就冲了进去，过了一会儿，一身漆黑，怀里抱着小宝宝的消防员叔叔出来了，现场顿时响起雷鸣般的掌声，而我也对消防员钦佩不已。
这就是消防员，我心中的英雄。
❖ 参加卫士演习体会
参加完两期的急救知识培训,我受益匪浅.
20xx年xx月xx日,在同学那里得知有急救知识大讲堂这样一个公益活动,毫不犹豫跟同学一起参加了第三期的培训,在会上学到了很多急救知识,更加清楚了急救的意义,三个小时的时间过得很快,会后我积极自愿加入了急救志愿者协会.
20xx年xx月xx日第四期培训,我提前报名作为会场志愿者参加,这次学到的更多,对这个协会和急救有了更深入的了解,实际操作过程中,在医护人员的指导下,学到了更加规范的动作,还结交了很多朋友.
会场上急救医护人员给我们深度剖析各种急救失败和成功的案例,让我感触很多,缺乏急救知识,在面对紧急情况时我们显得多么无奈,一个小小的不经意的动作有可能就会造成一个生命的流逝.
古人云:救人一命胜造七级浮屠.在生活中,医生的数量是有限的,救护车的速度是交通决定的,太多的不确定因素会让一个生命稍纵即逝.因此,更需要我们每一个人都实际行动起来,掌握急救知识,为了每一条神圣的生命.起码让我们在面对紧急情况时,能做的不再是无奈和等待.
如果人人都行动起来,世界将变得更加美好.我会一直坚持下去,影响身边更多的人加入,会和所有的志愿者医护人员们一起努力,让1%的概率不断朝着100%迈进!
❖ 参加卫士演习体会
为提升安全管理人员资质能力，xx月xx-xx日，xx在xx学院组织了为期xx天的安全管理人员教育培训班，通过此次培训，我受到了很大的教育，收获了许多新的安全管理知识，对自己的职责有了更深刻的理解和感悟。
要强化安全生产的管理工作，就需要：
一、牢固树立“安全第一、预防为主”的思想
这是安全生产的工作方针，也是长期安全生产工作的经验总结，必须不折不扣地贯彻执行。而且要把“安全第一、预防为主”的工作方针上升到讲政治、促发展、保稳定的高刻认识，抓安全就是抓发展，抓安全就是抓稳定，抓安全就是保护生产力的道理，并正确处理好安全与生产、安全与经营、安全与效益的关系。在正常生产工作过程中始终遵守有关安全产的法律、法规，加强安全生产管理，建立、健全安全生产制度，完善安全生产条件，确保安全生产。
二、加大危险源的识别和风险管控的查治工作，防范各类事故的发生
安全生产预防工作一定要经常化，要坚持预防为主的工作方针，做好安全隐患排查工作，积极鼓励职工帮助查找、识别存在于工作场所的危险源。认真落实安全生产检查工作，安全检查是落实责任、规范管理行为、发现安全隐患、进行切实有效的风险管控，通过制度化、规范化和专业化的安全检查和隐患整改，积极有效地消除工作现场存在的各类安全隐患，把事故消灭在萌芽状态。
三、加强安全宣传培训教育，改变工作作风
从安全生产方针、安全法律法规、安全管理制度、安全操作规程、安全防范技能等方面入手开展形式多样的宣传教育工作，保证职工具备必要的安全生产知识，熟悉有关的安全生产规章制度和安全操作规程，熟知岗位职责，掌握本岗位的安全操作技能，通过安全案例分析和总结，将安全理论和实际工作紧密结合起来，提高职工安全意识，增强职工的安全责任心，全面提升职工的综合素质，有效的减少，甚至杜绝事故的发生。
四、坚持以人为本的安全理念
强化安全管理的层次，尽可能地提高本质化安全，广泛的发动和依靠职工责任担当，把安全管理重点前移，通过明确职责，落实措施。把责任明确到个人，做到时时有人问，事事有人管，营造一个文明、健康的工作环境。自觉的提高职工自我保安意识全员安全意识，规范人的不安全行为，消除侥幸心理，防止人为“错忘漏”，杜绝各种习惯性违章行为。
此次培训课程紧凑、有序，在xx天的课程中，各位老师围绕怎样才能做好安全管理工作，从安全隐患零容忍的解读、风险管理和空管安全、设备新技术在安全领域的应用、从驾驶舱视角看空中交通管制等几方面，结合典型实际案例，做了详细、透彻的讲解与分析，使我的安全思想有了质的飞跃。在今后的工作中，我将按照xx领导在培训总结会上的要求，把课堂和书本学到的安全理论知识和现场实际工作相结合，加以理解并贯彻执行，为空管持续、稳定、健康的发展贡献自己的力量。
❖ 参加卫士演习体会
根据上级主管部门和学校工作安排，20xx年9月21日下午，我校在教学楼前进行了消防知识培训及演练。此次活动，也得到县消防中队的大力支持，活动中岗位人员尽职尽责。同时也是高一新生的军训时间，各位教官也组织高一的学生们疏散有序、迅速，整个过程组织严密，消防逃生演练取得了圆满成功，现总结如下：
一、领导重视，演练活动组织到位。
为了确保演练活动落到实处，我校成立了各班班主任为组员的演练领导小组，并印发方案，部署演练工作。要求全体成员首先从思想上要引起重视，增强消防安全意识，在学生中进行安全意识教育，抓住这次演练机会，提高应对紧急突发事件的能力，并着重强调，对于这样的大规模的活动，一定要注意安全，保障措施一定要到位，各年级要层层落实，以确保这次演练活动顺利进行。
二、筹划缜密，演练方案安全可行。
县消防队消防员亲自进行指导，使演练具有科学性和可操作性，就演练的时间、地点、内容、对象为大家作具体的说明，对这次演练的具体操作程序、疏散要求与注意事项作了详细讲解，还成立了三个小组：灭火行动小组、疏散引导组、救护组。为了确保演练活动按方案顺利进行，演练活动领导小组在演练前明确疏散集合地点、疏散顺序和注意事项。要求班主任教育学生，听到演练活动开始的宣布后，必须服从指挥，听从命令，立即快速、安全进行疏散，不能再收拾物品；不得拥挤、推搡，不得重返教室，更不得喧哗、开玩笑；如发现有人摔倒，应将其扶起，帮助一起逃离危险地。要求各小组按照各自的职责，到达规定的位置，完成各自的任务。
三、师生参与，演练效果良好
高一学生参与紧急情况逃生演练活动的全体人员到达了指定岗位，军训教官指导学生有秩序地从各班教室内迅速撤离，整个疏散过程快静有序，用时很短，经过详细清点人数，疏散中无一学生遗留在教室，疏散中也无一学生出现伤情，到达目的地，马上清点人数，向现场负责人汇报，疏散完毕后，还在办公楼前进行了灭火演练，县消防队就如何识别消防器材是否过期，如保使用灭火器，如何拔打119及发生火灾如何进行逃生对学生消防法制教育，在灭火演练过程中，消防员对我们学生进行手把手的指导，很多学生和教师亲自参加了灭火演练。
这次活动全校师生参加，演练按预案进行，整个演练过程既紧张、激烈，又有条不紊。这次演练活动的成功得力学校德育工作的管理，学校从维护广大师生的切身利益出发，高度重视学校的消防安全工作，积极响应各项消防安全整治号召，扎实深入地组织和开展系统消防安全环境治理活动，不断强化师生消防安全知识培训，取得了比较明显的成效。本次活动也是对学校《校园突发安全事件应急预案》的一次检验，不仅再次落实了学校应付突发事件的防范措施，而且也提高了学校实际应对和处置实发安全事件的能力，更进一步增强师生消防安全意识，真正掌握在危险中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和应对紧急突发事件的能力，整个演练活动达到了预期目标，取得了圆满成功。
❖ 参加卫士演习体会
今年6月份，是第二十三个“全国安全生产月”。为深入贯彻落实科学发展观，积极开展“平安校园”建设，使“安全生产月”活动有序进行，根据上级文件通知精神，我校围绕“安全生产月”的活动主题“人人讲安全、个个会应急——畅通生命通道。”开展活动。我校的“安全生产月”活动本着注重实效与本质安全的工作原则，按照安全生产齐抓共管的工作方针，组织实施一系列活动，提高学校师生的安全意识，消除校园安全生产隐患，推进“平安校园”建设。
一、开展防溺水教育
利用国旗下讲话，对全校学生发出防溺水倡议。要求学生不私自下水游泳；不擅自与同学结伴游泳；不在无家长或老师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救护人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳。同时要求各班加强与家庭的联系，共同做好“防溺水”工作，对学生中爱好游泳的重点对象，随时了解其行为动向，并与家长配合，及时告知其不良行为，共同做好孩子游泳安全教育和管理，共筑“安全”防线，严防事故的发生。
二、加强预防流感知识宣传
现在正值流感高发期，我校利用红领巾广播站、宣传栏、各班早会对如何预防h1n1流感知识进行宣传。加强对全校学生的晨检，每天按时向上级进行汇报。
三、对校园进行隐患排查
我校已投入使用多年，但上级还没有验收。这让我们忧心。在排查中，发现五楼的墙壁有裂缝，五楼最顶端的瓦片也不时落下来，虽然我校已用网先把它包起来，但问题还是存在。
四、加强《禁毒法》的宣传
结合6月26日是国际禁毒日，加强对《禁毒法》的宣传、学习。
五、开展“关爱生命，安全发展“教育活动
各班能上好一次安全班会课；能举行一次安全早会教育讲座；每天上、下午放学能向学生进行安全温馨语提示。
此外，我校在校园里还悬挂安全月宣传标语。还利用红领巾广播站对学生进行交通安全教育、食品卫生教育和消防安全教育。
六、存在的`主要问题及下步打算
我校在安全保卫方面做了一些工作，安全保卫工作得到加强，但是安全保卫工作的难度越来越大，学校安全保卫工作的形势仍然比较严峻。
1、社会育人环境存在不利于师生安全的因素。社会上的不安定因素和不良文化对师生安全的影响还比较大，试图干扰学校及学生的社会恶势力和人员还存在，社会上的黄、赌、毒、非法出版的图书、音像及网吧和游戏室对学生的影响还非常大，学校周边的饮食摊和食品店还存在食品安全隐患。
2、学校安全工作的难度不断增大。学生中外来生越来越多，外来生的家长忙于工作，对孩子监督不力，导致孩子到外乱跑，特别是双休日。学生作为社会的弱势群体，多数自我保护意识和安全防范能力低，大大增加了学校安全工作的难度。
今后，我们将进一步重视安全保卫工作，及时解决安全保卫工作中发现的新问题，不断提高我校安全保卫工作水平。
❖ 参加卫士演习体会
为深入宣传贯彻国家、自治区、自治州、自治县关于加强安全生产工作的系列决策部署，进一步加强安全生产宣传教育工作，按照县安委会《县2024年“安全生产月”活动方案》的通知要求，我单位结合实际，紧紧围绕全国安全生产月的主题“人人讲安全、个个会应急——畅通生命通道。”，于2024年6月1日至30日开展了此次活动。现将本次安全月活动总结如下：
一、统一认识，全面部署
为切实加强对今年安全生产月活动的组织，党委高度重视，专题研究并安排部署，制定下发了《2024年安全生产月活动实施方案》，同时召开了安全生产月专题会议，对六月份安全生产月活动作了安排部署。
二、营造宣传氛围
在举行的安全生产会议中，强调了全县安全生产形势，分析了近年来我国几起建设领域安全事故、事故中暴露出来的监管问题，就落实安全生产责任的几点建议等内容作了安排部署，使全体干部职工的`安全意识和安全观念大大增强，形成了注重安全生产的良好氛围。
三、强化安全检查，排除安全隐患。
安全检查中，主要开展以下工作：
1.检查集团每个职工的安全责任制是否健全并严格执行；各项安全制度是否健全并认真执行；安全教育制度能否认真执行，做没做到新职工的岗前安全教育；对发生的事故是否做到“四不放过”。
2.深入现场，检查各项设备是否安全可靠；安全防火距离是否符合规范；消防器材配置是否符合要求；检测报警系统，保险连锁装置是否灵敏、可靠。
3.检查生产经营过程中的劳动纪律、工作纪律和操作纪律。员工有无脱岗、串岗；有无不按规定穿戴劳动保护品；有无在粮仓内吸烟等。
4.检查自检自查情况及隐患整改情况等。
通过检查，发现集团能重视安全工作，落实各项安全措施，按规定配齐消防设施，坚持安全检查制度，安全记录规范、完整。
四、开展按生产知识摸底测试活动
2024年6月14日下午，结合实际，开展了一次安全知识摸底测试活动，活动中，全体干部职工沉稳答题，展现出了良好的风貌。通过此次活动使《安全生产法》和安全生产相关知识在各科（股）室中得到了很好的宣传、普及，是一次学习、领悟、体会、践行、提高的过程，进一步提高各科（股）室工作人员应对生产安全事故的能力。
通过本次活动的开展，提高了全体干部职工对安全生产重要性的认识，增强了他们的安全意识和安全责任心，安全生产人命关天，安全无小事，安全责任重于泰山等意识已经逐渐成为人们的普遍共识，使在开展工作中考虑安全问题的意识明显增强，各项安全措施得到进一步落实。今后，将着重在思想认识上再提高、准备策划上再认真、增强效果上再下功夫、整改安全隐患上再努力、营造氛围上再加油！
❖ 参加卫士演习体会
2024年“安全生产月”活动总结为进一步贯彻落实上级有关安全的文件精神，按照中心校《2024年“安全生产月”活动的通知》的要求，进一步提高我校广大的安全意识，保护学生安全健康的成长，保障学校的正常教学秩序，围绕“人人讲安全、个个会应急——畅通生命通道。”这一主题，从6月1日至6月30日，在全校开展了“安全生产月”活动，现总结如下：
一、统一思想，加强领导
学校安全教育工作关系到千家万户的幸福，关系到人民群众的切身利益，关系到社会稳定的大局。我校对这项工作高度重视，要求要站在讲政治的高度，充分认识安全月活动的重要性，要求做到认识到位、部署到位、措施到位。多次召开班主任会议，研究并向全校师生广泛进行了宣传，使全校师生进一步提高了安全意识。
二、明确目标，落实责任
我校“安全月”活动总的要求是，通过活动促进广大师生进一步确立安全意识，提高学生在各种危急情况下自救、互救和自我保护的技能，进一完善学校安全管理制度，经常检查和消除各种安全隐患，为全校学生提供一个安全健康的学习成长环境。为此，我校进行了责任分解，要求校长负责学生安全宣传教育工作，后勤人员负责学校安全设施检查及其整改工作。明确责任，合理分工，认真协调，绷紧“安全”这根弦，使各项安全工作落在了实处。
三、安全活动，扎扎实实
（一）加大宣传力度，强化师生安全意识。
1、通过校园黑板报等阵地，广泛宣传消防、交通、饮食卫生、校产使用与保管等方面的法律规章和安全常识，提高全体师生的安全意识和自我防护能力。
2、大力加强学生良好行为习惯的培养，克服麻痹思想，让学生牢固树立“时时讲安全、处处讲安全”的思想。
3、开展以学生安全教育为主题的征文和演讲比赛，提高学生自我教育、自我管理、自我服务和自我防护的意识和能力。（转载自请保留。
4、认真组织全体教师深入学习和贯彻《教育法》、《教师法》、《中小学教师职业道德规范》以及《学生伤害事故处理办法》等相关法规，增强依法执教、依法管理的'意识，杜绝体罚和变相体罚学生的行为，增强责任意识和防范意识，提高处理安全问题的能力。
（二）以活动为载体，增强安全教育的效果。
1、进一步加强和改进学校德育工作，使养成教育在细、严、实上下功夫，加大改进措施，突出交通、饮食、用电、等方面的安全管理和教育，消除隐患，防范和避免事故的发生。
2、各班建立安全检查小组，由班主任、值日班长组成，负责本班安全知识宣传、常规检查及报告工作。
3、为了搞好逃生自救演练活动，学校认真制定了“逃生自救演练”活动计划，在全校教师大会上公布并提出了具体要求。
6月18日下午，学校组织全校师生进行了逃生自救演练活动。在整个演练过程中，全校师生总动员，演练活动按原计划和要求顺利进行，师生行动迅速且井然有序，全校师生从听到紧急疏散哨声到在校园规定位置，仅用时一分半钟。通过本次演练活动全校师生的提高了安全防范意识，学生的自救求生能力得到了很好的锻炼。
总之，我校将结合学校日常管理和安全活动月的集中教育，注意积累和总结经验，将短期的有效的应急措施和做法转化为长期的、经常性的工作机制，致力于培养全校师生的安全意识，实现校园的长治久安。
❖ 参加卫士演习体会
随着我国高等教育的迅速发展，高校办学规模不断扩大，校园社会化现象日趋明显，一些治安案件、危及大学生人身财产案件，诱发大学生违法犯罪案件等在高校大学生中也时有发生;加强对大学生安全防范教育和遵纪守法教育使大学生自觉树立安全防范意识和自觉遵纪守法意识成为目前学生管理工作中的重要一环节。
通过对大学生中一些常见案件分析上看：一些大学生虽然文化知识较高，但因他们踏入社会较晚，社会经验不足，缺乏安全防范意识，法制观念意识淡薄，从而导致一些案件的发生。据统计表明：发生在大学生中失窃和上当受骗案件占学生中发生治安案件的75%以上。而这些案件绝大多数是由于大学生自身安全防范意识淡薄，思想麻痹、财物保管不当，轻信他人，交友不慎，由此发生的案件，有些造成学生的财产损失有些甚至危及大学生的性命安全。如：宿舍没有养成随手关门、锁门的习惯;夏季开门休息;高档贵重物品如笔记本电脑、掌上电脑、快译通、mp3等随意乱放;现金不及时存入银行或将存折密码告诉他人，存折与身份证放在一起等等这些一方面可以诱发犯罪，另一方面也给不法分子提供了便利，这是导致校内失窃发生的重要原因。还有一些大学
生在勤工助学或毕业求职中急于求成，不通过合法机构求职，给不法分子造成可乘之机，使之合法利益受到侵害甚至有些大学生发生被拐卖现象。
现代交通的快速发展给人们的'出行带来了便利，但忽视交通安全也会给人留下终身遗憾。20xx年10月某学院三名女生在横穿马路时，没走人行横道，被一辆违章疾驶的汽车撞倒，造成一人死亡，两人受伤的悲剧。还有的个别大学生法制观念不强，违犯学校的规章制度，在宿舍内使用违章电器，酿成火灾事故。有的放松对自己世界观的改造，养成小偷小摸的恶习，久而久之，滑向犯罪的深渊。还有的学生政治立场不坚定，在政治问题上迷失了方向为敌所用，有的误入邪教，荒废学业，走上邪道，酿成人生悲剧。以上等等表明大学生树立安全防范意识和养成良好的自觉遵纪守法意识对当今大学生完成学业刻苦成才是非常重要的，为此，我们特意把一些安全事故搜集整理成册，供大家参阅。希望同学们能够提高警惕，树立安全防范意识，以防上当受骗。
构建和谐校园是构建和谐社会的重要组成部分。加强消防安全教育是学校教学和其他工作顺利进行的有力保证，是确保学校和师生人身、财产安全的重要因素，更是创建平安和谐校园的重中之重。本文通过对当前学校消防安全工作存在的问题进行分析与探讨，阐明为创建平安和谐校园，加强消防安全教育的必要性，力求总结出有效的途径和方式，从而确保学校消防安全的高度稳定，保障学校教书育人的平安和谐氛围。
❖ 参加卫士演习体会
安全事故的教训是深刻的，事故的代价也是非常高昂的，同学用自己的生命为代价，给我们带来了惨痛的教训和无可祢补的损失。在现代的大学生群体中，每年都会发生一系列的安全事故，造成大学生们的生命财产损失，究其原因，大学生虽然是一个素质相对较高的群体，但大多数都是90后，他们特立独行，有个性，思想单纯；从小生活环境较为优越，习惯依赖父母，自理自立能力较差，且大都自信自我，安全防范意识及承受挫折的能力不强，易造成自杀，犯罪，及生命财产受损的情况。为了自己的生命，为了亲人，重视安全，让自己健康，快乐地过每一天。
对每一名大学生来说，在校园要时时注意用电安全，严格遵守校园及公寓“安全用电”相关制度。谨防火灾，发生火灾后，头脑要冷静，理性逃生。另外，我们必须提高财务安全意识，做好防盗、防骗、防抢等防范工作。在校园谨防顺手牵羊、溜门串户、翻墙入室、溜门撬锁、窗外钓鱼、插片开门、偷配钥匙等行窃方式；平时谨防入室盗窃、扒窃、网络盗窃等，确保自己的财产安全。
也许不少人会认为，安全只是指身体的安全甚至是肢体的健壮和不受伤害；认为只要自己的`肢体健全、行动自如那就叫安全。我认为，这决不是安全的全部。无论是人身安全还是思想安全，亦或是行为安全，它们都有一个共同的特点，那就是结果的残酷性。校园内交通事故，游泳溺水事故、体育活动意外伤害事故，课间游戏追逐打闹偶发事故，轻者可以伤及体格，重者能够危及生命，它们造成的后果是残酷的。
可是思想道德的残缺、行为方式的越轨比体格不健全更可怕。因此，健康的心理对每个大学生来说至关重要。比如复旦大学宿舍投毒案，因宿舍间的关系不好而抓弄舍友，最后闹出人命，走上违法犯罪的道路。这就要求我们，在日常生活中一方面应该注意合理饮食和身体锻炼，另一方面更要陶冶自己的情操，开阔自己的心胸，避免长时间处在紧张的情绪状态中如果感到自己的心情持续不快时，要及时进行心理自我调试，必要时到心理门诊或心理咨询中心接受帮助，以确保心理和生理的全面健康。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。
安全构筑了我们美好的家园，成为连接亲朋好友的纽带。通过这次安全教育课的学习，我再一次深刻的休会到：在安全的问题上，来不得半点麻痹和侥幸，在安全的问题上，我们必须要防范在先、警惕在前，必须要警于思，合于规、慎于行；必须要树立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全；必须要筑起思想、行为和生命的安全长城。
我们要从内心里真真正正时刻重视安全，认识到它的重要意义，不断学习安全知识，提高安全意识，这样才算是对自己、家人以及社会负责任。
❖ 参加卫士演习体会
火灾教育在我们日常生活中，火是不可缺少的，所以我们了解有关于火灾的安全常识是尤为重要的。
避免火灾的发生，及掌握火灾的急救常识是十分必要的。许多火灾事故主要是由于大多数的人没有火灾的安全常识，从而引发了重大的火灾事故，没有火灾的.安全常识在火灾发生后，不仅仅没有救助别人的能力，更是连自救的都不能得救，从而导致事故更加严重，造成的损失更是重大，所以掌握有关于火灾的安全常识不仅仅可以避免事故的发生，同时也能避免自己身陷火灾的危险之中。
那么要避免火灾的发生，就要掌握火灾的安全常识：如果火灾发生居民楼内，楼内居民首先要保持冷静。
如果火灾是出于初起阶段，尽快用水和灭火器破扑救，如果扑救不了，尽快离开火场，不要贪恋财物。
为了做好个人防护，可用湿毛巾掩住口鼻，用浸湿的衣服被褥包裹身体，以防止被火烧伤；在浓烟中，要低姿行走，烟大时要匍匐前行，居民应该保持秩序，依次撤离现场，切不可由于火灾使自己更加紧张，逃生心情更为急迫。
一直不知道消防通道或安全出口的位置，疏散时辨不清方向，结果不择路线，不顾后果，致使失去有力的逃生机会。
如果逃生通道被封锁，一时逃不出去，要爬在窗上挥舞物品或呼喊发出求救信号，以便消防人员及时救助。
如果火灾发生在公共场所，例如学校，按照安全出口指示标志和自己熟悉的逃生路线快速逃生高层建筑发生火灾时，要快速组织求救，同时将各个房门关闭，如果火势较大，无法扑救，要根据平时熟悉的情况确定逃生路线，迅速选择逃生出口逃生，但不要乘坐电梯，以防断电出困在电梯中。
如果走廊起火房门被封死，要关紧房门，堵住漏孔，防止烟雾进屋，同时向窗外挥舞物品呼喊，尽快向外发出求救信号；如果烟大，要低姿行走用湿毛巾捂住口鼻，防止毒烟熏呛，要沉着冷静，选择最直接的逃生路线，开门时，要迅速将门关好，防止空气流助长火势和烟雾窜到各个房间。
如果通道被封锁，要往远离烟火的地方疏散，可以利用卫生间楼梯间水房等场所避难，然后想方法下楼，没有救护措施，不要盲目跳楼，以免造成伤亡。
烟大时要匍匐前进，被烟火围在里面的人员，要尽量呆在阳台窗口等易于被人发现又能避免烟火熏呛的地方，向外挥舞衣物，发出救援信号，也可以用绳索系到结实的固定物上滑绳自救。
烟火大时，自己失去了自救能力，要趴在屋内墙根处，既防止被建筑物砸伤，又便于消防人员寻找。
身上起火时，不要乱跑，要迅速脱掉衣服或就地打滚将火压灭。
总之希望我们每个人都能掌握安全常识，对于火灾这样的重大事故，我们要做到防患于未然，在学校没有小的事故，更不要说是火灾的事故，我们时时刻刻保持警惕，把一切不安全的因素制止在萌芽。
❖ 参加卫士演习体会
孩子的健康、快乐的成长是我们每位老师的职责，在教给他们科学文化知识的同时，安全教育也是其中不可缺少的一部份。学校安全工作直接关系着学生的安危、家庭的幸福、社会的稳定。因此，做好学校安全工作，创造一个安全的学习环境是十分重要的，做好学校安全工作也是完成上级交给的各项工作任务的基础。要确保安全，根本在于提高安全意识、自我防范和自护自救能力，抓好安全教育，是学校安全工作的基础。所以我一直十分重视安全工作。平日里，不但对学生进行安全知识教育，而且在课余时间我也注意去观察他们的动静，只要发现了某个学生有不安全的行为，就及时进行教育。
1、认真做好安全教育工作。我始终把安全工作放在首要位置，做到时时讲安全，事事讲安全，对上级安全会议精神和文件都能做到及时传达，结合文件精神制定切实可行措施，认真落实。做到每天放学5分钟的安全知识教育，每周一次主题安全教育晨会，每月一次安全教育主题班会。教育学生无论是集体活动还是体育课，都必须在教师的带领下进行，不得随意离开集体自己活动或不听指挥，遇到他人生病、遇险等，要及时报告老师。并且指导学生学会使用各种求救电话。让学生从思想上重视安全，认识到安全的重要性。
2、开展丰富多彩的教育活动。利用班会、队活动、活动课对学生开展安全预防教育，使学生接受比较系统的防溺水、防交通事故、防触电、防食物中毒、防病、防体育运动伤害、防火、防盗、防震、防骗、防煤气中毒等安全知识。教育学生不买三无食品，不吃腐烂变质的食物，不喝不卫生的'水和饮料，不吃陌生人给的东西。通过教育提高广大学生的安全意识、安全防范能力和自我保护能力。
3、加强检查，及时整改。每天实行上课点名制度，让班干部报告人数给上课的老师。每天放学时，路队长要认真清点人数，并及时填写路队名单，进行评价。同时要教育学生要好好走路，不要边走路，边打闹，不要在路上玩，要按时回家。课间，派出小卫士检查，对于追逐打闹的学生做好登记。对于不守纪律的学生，我认真做好教育工作，做到：动之以情，晓之以理。
4、家校联系，保障安全。 学生家长的联系电话本，我始终时刻携带着，随时可以与学生家长取得联系。同时强调家长和学校一起教育孩子基本的交通安全知识，认识到：“安全第一”。 学生意识到安全第一，健康第一。
今后，关注学生的生存环境，关注学生的人身安全仍将是未来教育工作的重点。我将进一步重视安全教育工作，尽心尽职做好安全教育工作。
❖ 参加卫士演习体会
教学目标：
1、通过亲身体验，懂得火不能玩，有基本的安全知识。
2、初步形成自我保护能力。
3、培养学生敏锐的观察能力。
4、探索、发现生活中的多样性及特征。
5、加强学生的安全意识。
教学过程：
一、认识火警电话119
饭后散步活动时，波波透过院墙看见焚烧树叶的烟，他大叫起来：“老师，着火了!”我没有直接理会，而是弯下腰来问他：“你怎么知道着火了?”我们的交谈吸引了其他学生，有的学生呈现紧张表情，有的学生紧张大叫(这说明学生已有初步的自护的意识)。为保护学生这意识，并在随机中对学生进行安全教育，我立刻蹲下来和学生聊了起来：“着火了我们该怎么办呢?”学生的回答是找消防叔叔，打110，甚至有的学生还真的'表演起来。“消防电 话到底是多少呢?”学生的回答各种各样：有120，有110，就是没有119。
这说明：
(1)平常的安全的教育还是有效的。
(2)实际联系不够，需要在随机教育中加以强化，做到不但有意识，还能助帮学生形成自护能力，尽能力离开火源，找大人寻求帮忙。我立刻在地上用石头写了大大的119，并告诉学生：这是火警电 话119。你们还小，当有火灾时，你们要赶快离开，告诉大人请他们帮忙。
二、初步感知火的危害和益处
我便带学生去观察火源，让学生略知火有好处，也有坏处。看到枯叶还在燃烧并发出很多烟，学生的反应还是以为真的着火了，需要请消防叔叔，打119电 话。我进一步引导学生观察：“烧的是什么?为什么烧它?烧了有什么用处?这种火有没有危害吗?”学生七嘴八舌，我相信他们已经明白这种火的意义。
三、进一步感知玩火所带来的危害
正好前面有一片枯草被调皮男孩烧掉，我趁势带他们来到此处观察，“这一大块黑黑的地方怎么了?周围的草漂不漂亮?柔软不柔软?”引导学生明白随意玩火的危害。
回来的路上，还讲了一发生在大哥哥身上的事，由于玩火，点着了稻草堆，引燃了房屋，最后是在消防叔叔和大人的帮助下这场火才被扑灭，孩子们听得津津有味，我相信在他们幼小的心灵中已经种下了安全意识的种子，使他们明辨是非，知道什么能玩，什么不能玩，知道如何自护。
❖ 参加卫士演习体会
活动目标：
1、了解火的用途，知道用火不当会给人们带来灾难。
2、使学生认识“严禁烟火”、“安全出口”、“火警119”等标志，知道它们的含义，学会简单的自我保护方法。
3、教育学生懂得最基本的安全防火知识，做到在日常生活中不玩火。
4、增强安全意识，克制自己的好奇心，不去危险的地方玩耍。
5、助学生初步建立自我防范和自我保护的意识。
活动准备：
1、“严禁烟火”、“安全出口”标志各一张。
2、有关火燃烧的图片(烧饭菜、水，炼制钢铁，照明、取暖、发电)。
活动过程：
1、谈谈火的用处。
(1)教师出示图片，观察片刻后提问：“你们知道什么在燃烧?”“小朋友想一想，火可以助我们人类做哪些好事?”(火在燃烧，火可以烧饭菜、水，还可以照明、取暖、发电等等)。
(2)老师总结并补充火的用途，让学生知道人类的生存和发展离不开火。
2、谈谈火的害处：
刚才，家说了许多火对人类的好处。你们知道吗?如果用火不当，火也是很危险的，它一旦发起脾气来，就会形成火灾，谁也管不住。
谁知道火灾怎么发生的呢?(让学生知道用火不当会造成火灾，会给国家和人民的.生命财产造成危害。)引导学生说出预防火灾的方法：
①火柴、打火机等能产生火的东西都不能玩;小孩玩火是非常危险的，不仅自己不玩火，看到小伙伴玩火也要及时阻止。
②蚊香等带火的东西不能靠近容易着火的物品。在我们生活中，还有哪些东西怕火、容易燃烧?(木材、煤炭、棉花、纸、煤油等)
③不能随便燃放烟花爆竹。
④小朋友不能玩未熄灭的烟头，见了没熄灭的烟头应及时踩灭。
3、出示并认识“严禁烟火”、“安全出口”标志，教学生知道其特殊含义并懂得预防火灾。
4、讨论：万一出现了火情，该怎么办?
让学生初步掌握几种自救逃生的方法与技能。
着小火了怎么办?着火了呢?(不能坐电梯，不能往上逃)困在房间里?公共场所着火怎么办?
小结：刚才小朋友想出的办法都不错，如果出现了小火，我们可以用水泼灭火、用湿布扑灭火、用沙子灭火、用灭火器灭火……但小朋友要记住，如果出现火的时候，我们一定要先拨打119电话。
5、小朋友说的都很好，但殊我们知道还不行，还要让家都知道。下次如果和好朋友或者弟弟妹妹一起玩的时候，告诉他们，让他们也知道一些预防火灾的知识，好吗?
❖ 参加卫士演习体会
一、教学主题：
《宿舍消防、有我参与——为生命多一份关爱》
二、教学目的：
1、了解日常生活中常遇的消防安全常识；
2、掌握一定的自救与逃生方法；
3、培养自觉防火意识，教育学生在校园内做到自觉预防火灾的行为。
三、教学手段：
1、情境创设；
2、直观演示；
3、分组合作、讨论；
四、教学步骤：
一、 导入新课
师：同学们，我们已经是二年级的学生了，学校宿舍已经成为我们第二个家。我们每天都会为他清洁、甚至妆容一番，使得我们的家庭更加温馨、和谐。那么，宿舍安全在此也显得十分重要，今天我们就以“宿舍安全”为主题，探讨如何避免火灾的发生，以及一些自救方法。
开展教学
二、直观演示
师：看图，讨论以上几幅图可能涉及的安全隐患：
生：……（同学们各抒己见）
三、拓展延伸
请同学们结合生活，我们在宿舍当中存在安全隐患的行为还有哪些？
生：（1）携带易燃易爆有毒及其他危险品进入宿舍；
（2）乱搭接、拆改电线电路；
（3）在宿舍使用热得快等违规电热产品；
（4）在宿舍楼道、寝室内焚烧废纸垃圾等；
（5）在蚊帐等易燃衣物旁点蚊香、电热毯等带有火种的东西；
（6）开长明灯；
（7）在宿舍里抽烟。
四、视频演示
播放一段视频，直观理解视频带给我们的启示，并从启示当中得出结论：
师：视频当中因为那几个主要原因导致悲剧发生？
生：……
师：很好！通过视频所提供的背景，提出你认为这四名女生最有可能通过哪几种方式，获得生存的'希望。
生：……
师：大家从心里层面到行为层面分别给了很好的回答，但不够完整，逃生的基本方法有这几种？
五、情境创设
师：那么，当真正的火灾发生，我们要冷静分析形势，做出正确的判断，大家可以了解一下： 心理活动：
（1）保持冷静，分析形势，切勿盲目开门窗；
（2）先救人、再救物；
行为活动：
（1）用湿毛巾、衣服等衣物捂住嘴巴和鼻子，避免浓烟呛呼吸道；
（2）电器导致的火灾，首先选择断电；
（3）了解安全出口的方向；
（4）衣物拧成绳，帮助逃生；
六、归纳总结
师：判断以下逃生行为是否正确。
如：火灾来临时应该第一时间将钱包拿好以备不时之需。（错）
七、教学总结
1. 歌曲《怒放的生命》，总结生命的意义
2. 生命是可贵的，我们有责任为生命多一份关爱。宿舍消防，我们共同参与。
❖ 参加卫士演习体会
班会主题：
消防连着你，我，他
班会目的：
1、通过本次班会，使学生通过主题班会掌握防火知识，增强学生的防意识。
2、教给学生一些自护自救的方法，学会冷静地处理各种火灾紧急情况。
班会过程：
一、主持人宣布活动开场：
火，是一种人类赖以生存和开展的自然力。它的产生在人类进化史上有划时代的意义。因为摩擦生火第一次使人类支配了一种自然力，从而最终把人和动物分开。因为火给人类带来光明和温暖，带来安康和温馨，让人们学会熟食，促进了生产的开展。但是，失去控制的火又会成为一种具有很大破坏力的灾害。是啊！还记得发生在去年的那场火灾民吗？所以，为了增强同学们的防意识，提高我们的自护自救能力，我们准备了这次"消防"主题班会。五〔1〕中队"消防连着你，我，他"主题班会现在开场。
二、新闻发布会：
课前队员们都积极地针对消防这个主题搜集了许多资料，我们有请这些小记者上台。
大家听过这些以后有什么感受呢？
学生自由答复，谈自己的感受。
三、警钟常鸣：
火，能烧掉茂密的森林，广阔的草原，高大的楼房，甚至夺取人们珍贵的生命和安康。大家看了，听了，刚刚的一个个画面是多么的触目惊心。正如同学们刚刚所说：火，既是我们人类的朋友，但有时也会成为我们的.敌人。但只要我们时常做个有心人，把用火记在心间，能防患于未然，火就不会则可怕。
谁来说一说，我们的身边还存在哪些用火的不隐患。学生举生活中的典型例子。
四、考前须知：
如果真的遇到了着火的情况，我们该注意哪些呢？
1、拨打"119"火警向公安消防队报警，说情着火地点。
2、切忌慌乱，判断火势来源，采取与火源相反方向逃生。
3、切勿使用升降设备(电梯)逃生。
4、切勿返入屋取回贵重物品。
5、夜间发生火灾时，应先叫醒熟睡的人，不要只顾自己逃生，并且尽量大声喊叫，以提醒其他人逃生。
五、火场会自救：
现在由辅导员教师指导，当我们在火场时如何自救
你们知道吗？我们有哪些自救方法吗？
学生自由答复。
全体同学参与三项模拟练习：
1、疏散逃生
2、就地打滚
3、捂住口鼻，贴近地面
六、主持人小结班会完毕：
今天这节课，我们学会了这些消防知识光我们知道还不行。我们还要把学到的这些知识传给身边每个人，传到千家万户，让更多的人参加我们的行列中来，让记心间，让灾难站一边，让幸福永在身边！
❖ 参加卫士演习体会
军训的二十天已经过去了，对我们这群将要走进部队的大学生而言，这次的军训必将对我们早点适应军营，顺利的实现两个转变有极大的帮助，也会对我们的人生观，价值观产生深远的影响。回头看看，军训的日子有苦有乐，有泪也有笑，但掌声覆盖了所有的伤痛，留下的只是团结与欢乐。
从到了驻地的那一刻开始，我就告诉我自己，我现在是一个兵了，我的心里暗暗发誓：就是再苦再累，我也要坚强地做一个好兵，做一个经得起考验的优兵。军训内容包括队列训练，战术训练，射击训练和理论讲座。
队列训练是作为一个军人必须要做好的。在其中的军姿应该是队列训练中最基本的一项，两脚分开约60度，两腿挺直夹紧，收臀，小腹微收，挺胸抬头，收下颚，挺颈，两眼平视远方；两手自然下垂，五指并拢，食指贴于裤缝。
这个动作看似简单，但是要做的标准而且要能坚持很长时间就不是容易的事情了。站的时间一长就会觉得特别的累和苦。再加上三伏的天气，头上顶着白花花的太阳，脚下是滚烫的水泥地，不一会就汗流颊背，时间一长，颈，腰，膝，脚就受不了了。有好几次，我感觉自己快站不住了，可是想想自己以后还要成为一名军官，我咬咬牙又挺过去了。接着的射击训练和战术训练都很辛苦。在战术训练中，很多的同学的手磨破了，还是认真练的卧倒起立。
在练低姿匍匐时，大家都不顾自己的肘，膝全都擦红肿了，还在地上奋力的爬着。射击训练应该是最轻松的，虽然很多同学的'实弹射击成绩并不是很好，但是这次的射击训练毕竟让我们对军事武器有亲身的感受。
理论讲座也是军训中一个重要的部分，我从教员们生动的讲课中学到了很多知识。知道了作一个合格的军官的要求，了解了我们国家现在的国防力量，也知道现在的国际安全形式。其中当我了解到中国现在虽然处于和平状态，可是敌对势力从来没有放弃过对我们的阴谋，不好分子依然猖獗，这些都严重影响我国的安全与统一时，我突然感到自己的责任重了很多。我想到现在的军训就是为以后更好的保家为国，心里觉得沉掂掂的。
这次的军训已经过去了。也许说起军训的苦，每个人都有一大堆话要说，可是我相信每个人能回想的更多的是喜悦。这种喜悦来自于训练中自己作好的动作，队列的整齐，教官的肯定，自己的能感觉到的成功。回到了学校里，我以不再把自己当作一名普通的大学生了。
我们国家正在飞速发展的时刻，我选择了军队，就要准备好为了保卫祖国，发展国防事业奉献出自己的青春和热血。而现在自己作为一名国防生，就应该怀着比其他的同学更强的责任感和使命感，时刻谨记着祖国和人民赋予我们的光荣而艰巨的历史任务，在大学期间，刻苦锻炼身体、努力学习科学技术本领，为以后作为一个合格的军官作好准备。
为期两周的军训生活于6月27日结束了，养护中心参加军训的人员经受了一次严峻的考验，火热的洗礼。这两周虽不敢说战绩辉煌，但真可谓收获不小。
27日是军训的最后一天。上午，大家依旧英姿勃勃地听从教官的指挥，认真地训练着。几天的训练，使大家变得皮肤黝黑，饭量大增。举手投足之间，分明流露出一种自信和坚毅
军训是苦的。尤其痛苦的是站军姿，一站就是半个多小时，这期间动都不能动一下o，稍微一动，就会被教官批评，甚至连累所有人再多站一会儿，开始所有人都抱怨，甚至诅咒。第一天站立军姿，就有人两腿发软，接下来，又陆续有人因不适而请假出列。然而看到大家都热汗涔涔地站在那儿纹丝不动，有几个人也稍作休息便迅速归队。
但现在回过头再看看，才发现这正是一种意志品质的考验，我们如果连这个都坚持不下来，将来还怎么去面对更大的挑战?换句话说，如果我们连这个都坚持下来了，我们将来不管遇到什么困难，不都能在一笑中解决吗?训练是极为艰苦的，但我们本着：“流汗流血不流泪，掉皮掉肉不掉队”的精神顽强的坚持了下来，我想以后回头看看这些经历，绝对是一笔宝贵的财富。
然而苦中也有乐。训练的间隙，有的跟着教官学唱军歌，有的和歌而舞，还有的讲起了笑话，谈笑间，苦累灰飞烟灭……
军训的日子，让我真正体会到了做一个军人的艰辛，同时，我也知道了，一个人无论在怎样的境遇里都要有不怕艰难困苦的顽强意志和勇往直前的钢强毅力。我们坚信，大家凭着这样藐视困难，一往无前的精神，一定会在今后的工作中取得更好的成绩。
❖ 参加卫士演习体会
秋季到来，在这金色九月，我怀着一份激动且热烈的心情走进了大学，进入大学之后第一个面临的就是我们的军训生活了，在这样的一次军训中，我有不舍，有抱怨，又欢乐，也有一些小小的遗憾。但不管怎样，这都是我应该珍惜的事情，它们停留在了我的人生之中，给我的大学岁月也带来了一段宝贵的经历。
军训这七天，天气非常炎热，每天差不多都是三十七八度，这样的气温让我感到很窒息。而我做的更疯狂的一件事情是在这样的高温里，为了防止被晒黑穿上了长衣长裤的军训服，再把腰带扎上去之后，整个人是觉得有一些眩晕的。但是我还是坚持了下来，身体的负荷很高，但是它磨炼了我的心智，让我变得更加有毅力，更加的坚强和勇敢。
有时候一个人有目标是一件很伟大的事情，就像我这次为了成为标兵所付出的努力一样，我努力的让大家看见我，努力的去努力，奉献自己的每一次勇敢，最终凭借着自己的扎实和奋斗，我成功的入选了我们团的标兵，在最后一天进行汇报表演的时候，我站在队伍的前方，自信的、从容的踏出每一步，敬出的每一个礼，都让我感到非常的荣幸，也让我感受到了这大学本身具有的光亮和青春。这次军训，其实是为我们的大学时光打开了一扇门，为我们的人生之旅打开了一扇窗，未来的日子，还是艰苦奋斗，就像在军训里做出的坚持一样，只要不倒下，我们就会迎来光明！
通过这一次军训，让我明白了很多的道理，比如说在军训里，我们吃的苦其实都成就了我们自己，吃的了苦，今后就没有过不去的坎，我们教官是常常对我们这么说的。现在我们所经历的一切，其实都是为了最终那个好的自己在打基础，所以不管我们经历了怎样的挫折，不管是被否定还是被赞同，我们都不应该放弃自己，不应该放弃前方的希望。
只有当我们的眼睛里有了光亮，我们才有了勇气这一个依靠。未来也不会随着时光的消逝而远离，只会离我们越来越近。从此刻开始，我们就要努力起来了。军训过去了，大学的学习生活之旅即将开启，我会用自己两倍的力气去加油，为自己打气。我也会将自己的这一份血刚之气给身边的人来来一些正能量，让我们一起向美丽的未来进发吧！
七天的军训时光像是一阵秋天的清风，一恍惚间，一切又恢复到了原来的样子。我们的皮肤虽然黝黑了，但是我们的眼睛更加明亮了，我们的笑容更加自信了，我们的胸膛更加挺直了。这次军训结束了，但是留给我的依旧是最美好的那一部分。我很感恩这次军训里，我能够获得这些成绩，也充满了激情，去面对未来的每一次挑战，去面对每一个新鲜的明天。
进入大学之后，我在很多时候都是没有办法适应的。刚刚进入大学之后，我就处于一个很抵抗的.状态，我确实很难适应陌生的环境，也很难快速的和大家融入在一起。我个人是比较内向的，所以我在做事情、说话方面都比较的收敛一点。刚刚和大家一起训练的时候，我很少在一些活动中崭露头角，后来还是因为教官不小心抽到了我唱歌，才让大家认识到我的存在。也是那一次唱歌，让大家知道原来我还是一个会唱歌的人。慢慢的，通过了解和相处，我有了朋友，也有了可以共度这段青春的战友。
七天的军训生活真的很艰苦，我本身算是比较白的一个人，这几天下来之后，整个人黑到没有办法去识别了。虽然自己黑了很多，但是我还是非常高兴的，因为这段时光是不可重复的，皮肤是可以重新白回来的。所以明白了这一些取舍之后，我面对这一切就更加的从容了。在军训当中从不抱怨，即使天气炎热，我也能够坚持下去。我知道如果真正在部队当中，要承受的东西比这些要重得多。看着我们的教官就知道，如若不去吃点苦，男儿胸膛又如何会如此的笔直呢？
军训的那些日子里，我感觉自己走路都更加的自信了，抬头挺胸，迈着从容的小步子，仿佛自己就是一名军人。所以说，军训给我们带来的并不只是思想上的觉醒，更有仪态上的改变。我很享受这样的改变，至少我觉得自己自信了不少，就像每一个军人都坚信自己一般，从不动摇。我需要这样的力量，也需要这样的一份信心。
这次军训为我的大学生活开启了一段美妙的旅程，感谢这个秋天的来临，让我认识了这么多的朋友，认识了可爱的教官，也认识了我的大学。往后时光，我会谨记自己在这次军训中所领悟的道理，保持独立、坚强和自信，做一个新时代的英气青年！
❖ 参加卫士演习体会
军训随着最后一次的会操而画上了句号。12天的磨练，12天的苦寒，12天的成长，12天的蜕变。酸甜苦辣交杂，汗水欢笑交织，难忘与不舍交汇。
初入大学，军训无疑是我们每一个大学生要面对的第一个挑战，这个挑战无关输赢，只关成长，军训的乏累和艰辛最终都会转换成自律和坚韧，这是军训的初衷和希冀。将近三个月慵懒松散的暑假，高三备战高考时的拼搏和冲劲早已消失殆尽，留给我们的只剩下满身的惰性和怠慢，军训的必要性可见一斑。若不是军训，有谁会迎着星辰早起出操;若不是军训，有谁会耐着辛苦风吹日晒;若不是军训，又有谁能真正感受到军队的严谨与自律。军训带给我们的远不仅仅是体能上的提升，身体上的淬炼，更多的，更让我们受益终身的是内心的变强大，精神世界的变丰富。
初见教官，他们穿着英姿飒爽的军装;踏着整齐划一的步子;喊着响亮恢宏的口号。这就是军人吧，这就是队伍吧，这就是军队吧!跟电视里、小说上、想象中的样子毫无差别。这好像是一次没有被电视小说骗到，军人的形象就是高大伟岸的，军队的要求就是严谨自律的，无论何时何地，都是如此。国无兵不强，从他们身上体现的是中国的国防力量，是中国的`国防自信，更是中国的国防底气!能被这些国家的卫士训练，我们是荣幸的。
初次训练，我们所要克服的不是酷暑，而是严寒。由于上半年的疫情影响，高考延期，以至于高考的录取和大学开学也随之延后。十月份的大西北早已经是寒风阵阵了，高海拔地区早晚巨大的温差让我们这些来自平原地区的同学更是难以忍受。军训严苛的着装要求让我们只能穿着单薄的军训服和军训鞋，可以说，这次军训给我的感受就是冷，手脚冻的没有知觉已经是常态，休息也只能是席地坐在冰凉的塑胶跑道上，刺骨的寒风吹的人弱小又无助。从日常站军姿开始，每一天满满当当的训练项目让军训生活过的简单而充实，稍息立正、停止间转法、胯立、齐步正步走……看着教官们的示范，轻松而简单;我们真实做起来，却是笨拙而困难。我不禁想到了那句话，你眼里别人所有的轻而易举其实都饱含着无数不为人知的艰辛和努力。比起教官这些真正军人们的日常训练，我们这些连皮毛都算不上的训练根本不值一提，哪有什么岁月静好，不过是有人替你负重前行。铮铮铁骨，满满豪情，雄姿英发，保家卫国。
初次団建，围坐在一起欣赏同学们的文艺表演，来自各个民族的同学争相着展示自己的才艺。新疆维吾尔族小姐姐们好像真的是骨子里就会跳舞，藏族的同学们也在用欢快的特色舞蹈来展现着他们的热情。来到民大，真正意义上的56个民族聚集在一起，感受着彼此民族独特的文化，促进着彼此这种独特文化的融合。
从初次到最后一次，只用了12天的时间，12天，我们每天都在算着离结束的日子，直到最后一天会操结束后，我们才意识到，刚才那是我们最后一次穿着那身被我们嫌弃的迷彩服了;是最后一次踏着并不算太过整齐划一的步伐走过长长的塑胶跑道了;也是最后一次喊着博法之长，共铸辉煌;五连一排，气宇轩昂的口号了。好像什么事情只要加上最后一次这个字眼都会显得格外伤感，我们恍然回顾，如梦境般虚幻，如流水般飞逝。我们所期盼的结束真正到来的那刻留给我们的却是无尽的不舍与空落。我所在的营、连、都取得了不错的成绩，我们排更是以第四的名次为军训交上了圆满的答卷。
军训结束了，教官们敬礼向我们告别，我忍住自己的泪水没有留下来，相遇与离别总是成对出现的，告诉自己，只要感恩所有的相遇就好了，离别总是再所难免。我相信这些铁骨柔情的教官们也会永远记住这段时光。他们马上要回到自己的部队继续履行军人的责任和义务了，我们也马上要开始大学的课业生活了，一切都渐渐回到正轨。感恩军训的经历;感恩教官的教导;感恩同学的相聚;感恩国家的强大;感恩自己拥有的一切!
❖ 参加卫士演习体会
为大力倡导和弘扬“忠诚可靠、赴汤蹈火、服务人民”的新时期公安消防精神，使之体现在具体实践中，扎根于广大官兵的心灵中，推动消防工作和部队建设实现创新发展，进一步掀起宣传新时期公安消防精神的热潮。
根据总队的'通知精神，常德支队决定于9月12日在全市消防部队开展“弘扬新时期公安消防精神”演讲比赛活动。
此次演讲比赛主题主要是结合消防工作和队伍建设的实际，围绕“忠诚可靠、赴汤蹈火、服务人民”的精神精髓，讲述身边人、身边事，热情讴歌在抗冰救灾、抗震救灾及灭火救援中涌现出的先进集体和先进个人，充分展示消防部队“威武之师、文明之师、胜利之师”的光辉形象。
参赛人员以机关各部门、大队为单位，每个单位选派2人（一名干部，一名战士）参加，共20人。
为确保此次演讲比赛圆满成功，支队成立了由军政主官任组长，各部门领导为成员的活动领导小组。
并由支队全体党委成员担任评委。
比赛设一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名，分别颁发荣誉证书和奖金。
支队要求：一是高度重视，精心组织。
此次演讲比赛是弘扬新时期公安消防精神的具体举措，是活跃部队官兵生活、加强警营文化建设的实际行动。
各单位要周密部署，不得指定参赛选手，要认真搞好选拔比赛，真正把优秀选手推选出来；二是联系实际，紧扣主题。
要突出“忠诚可靠、赴汤蹈火、服务人民”这个主题，结合消防工作和队伍建设的实际，以典型的人或事感染人，树立消防部队的良好形象；三是注重质量，确保效果。
要组织人员认真撰写演讲稿，有条件的单位可邀请专业人士来队指导，切实提高活动质量。
❖ 参加卫士演习体会
大家都知道，形式上的消防日每年只有一天，然而在我们的心中，每个月都应该是消防月，每时每刻都要把消防二字放在心中人生路漫漫，让消防陪伴我们一路同行，有我们在的地方，就有它的存在，让它给人们爱的光芒，生的希望
火是可爱的它在寒冷的冬天带来温暖，在黑暗的夜里带来光明；火是无私的它在工厂里为人们冶铁炼钢，在生活中帮助人们烧煮食物假如没有了火，那世界就没有光明与温暖，如同冰封的世界，沉浸在黑暗之中；假如没有了火，也就没有了人类的`进化和发展
火犹如空气、阳光一样非常重要但是，火在我们社会中、生活上是一把双刃剑火，带给人们光明，赋予人们温暖但是火也吞噬了无数的生命，留下累累伤痕
火灾的发生大多数是人为，绝大部分是可以避免的"我们要高度认识火灾的危害性，加强预防火灾的意识，努力学习防火方面的知识认识消防，了解消防，学习消防并不仅仅是为你自己，同时也是为你的家人，我们的祖国无论谁都必须要有消防的意识请大家把每天都当做是"消防日"，让消防意识常驻在我们的心中！
安全是生命的基石，而健康的生命是一切幸福与欢乐的源泉。水火无情，火灾让多少家庭无家可归，让国家蒙受巨大损失，在所有的自然灾害中，发生频率最高的莫过于火灾。一个小小的火星可以使大自然的宝贵资源遭到破坏，
可以使人类创造的物质、精神财富化为灰烬，可以无情地夺走人最宝贵的生命。作为一个小学生我们首先要认真学习消防知识，掌握防火的基本常识和火灾现场逃生自救的基本技能，遇到灾害能冷静、有序、及时地避险，最大限度的减少损失，避免人身的伤害。
生命，属于我们每个人只有一次，世上没什么比人的生命更重要的。亲爱的朋友们，请珍惜生命吧，为了您的自身安全，为了家庭的美满幸福，请少一点侥幸大意，多一点消防安全意识吧！但愿我们听到消防车警笛的次数能越来越少！
❖ 参加卫士演习体会
一、消防工作的重要性
消防工作既是社会物质文明和精神文明的重要组成局部，又是开展社会市场经济不可缺少的保障条件。当前，消防工作与经济建立关系比以往任何时候都亲密，其地位和作用越来越重要，轻视消防作用，是不珍惜改革开放和经济建立所获得的成果;是对国家财产和人民生命平安不负责任的表现。
二、发生火灾怎么办
发生火灾时，同学们一定要保持镇静，量力而行。火灾初起阶段，一般是很小的一个火点，燃烧面积不大，产生的热量不多。这时只要随手用沙土、干土、浸湿的毛巾、棉被、麻袋等去覆盖，就能使初起的火灾熄灭。假如炽热较大，正在燃烧或可能蔓延，切勿试图扑救，应该立即逃离火场，打119火警，通知消防队救火。
1、牢记火警119。没有或没有消防队的地方，如农村和遥远地区，可以打锣敲钟、吹哨、喊话，向四周报警，发动乡邻一齐来灭火。
2、报警时要讲清着火单位、所在区(县)、街道、胡同、门牌或乡村地区。
3、说明什么东西着火，火势怎样。
4、讲清报警人姓名、号码和住址。
5、报警后要安排人到路口等候消防车，指引消防车去火场的道路。
6、遇有火灾，不要围观。有的同学出于好奇，喜欢围观消防车，这既有碍于消防人员工作，也不利于同学们的平安。
7、不能乱打火警。假报火警是扰乱公共秩序、阻碍公共平安的违法行为。如发现有人假报火警，要加以制止。
三、发生火灾如何逃生
现代教学楼由于楼层逐渐增高，构造越来越复杂，学生密度大，加上课桌、课椅等可燃物较多，当发生火灾时，逃离比拟困难。一旦楼房着火，应当按以下方法逃生：
1、当发现楼内失火时，切忌慌张、乱跑，要冷静地探时着火方位，确定风向，并在火势未蔓延前，朝逆风方向快速分开火灾区域。
2、起火时，假如楼道被烟火封死，应该立即关闭房门和室内通风孔，防止进烟。随后用湿毛巾堵住口鼻，防止吸入热烟和有毒气体，并将向上的衣服浇湿，以免引火烧身。假如楼道中只有烟没有火，可在头上套一个较大的.透明塑料袋，防止烟气刺激眼睛和吸入呼吸道，并采用弯腰的低姿势，逃离烟火区。
3、千万不要从窗口往下跳。假如楼层不高，可以在老师的保护和组织下，用绳子从窗口降到平安地区。
4、发生火灾时，不能乘电梯，因为电梯随时可能发生故障或被火烧坏;应沿防火平安疏散楼梯朝底楼跑;假如中途防火楼梯被堵死，应立即返回到屋顶平台，并呼救求援。也可以将楼梯间的窗户玻璃打破，向外高声呼救，让救援人员知道你确实切位置，以便营救。
❖ 参加卫士演习体会
公司在20xx年11月5日早上组织新老员工参加消防安全知识课程，通过此次课程使我有感而发。
通过这次学习，让我深刻的认识的了消防安全的重要性和必要性，也给自己加强了消防安全思维，增添不少的'见识和实际理论知识，使我认识到消防安全意识感和使命感。
这一次的消防培训中，我了解在平时生活中和工作中预防火灾的发生和如何在火灾发生时对火情进行扑灭与逃生，这些知识会让我在今后的生活中受益匪浅。
火灾的发生是现实生活中危害最大的一种灾难，可以直接关系到我们的生命安全，财产安全。所以我们要正视的认识到安全问题，消防工作最重要的就是“防消结合”将安全第一的思想带入到工作中、生活中，时刻做到居安思危，警钟长鸣防患于未然。
每个人的生命只有一次，我们要珍惜自己和他人宝贵的生命，让我们多了解消防常识，从小树立消防意识争做消防安全卫士。
❖ 参加卫士演习体会
亲爱的士兵们，
你们好！转眼近两年的时间过去了，我们朝夕相处，晨昏相见，一起流训练的汗，一起流思乡的泪，老兵退伍离别赠言。如今，你们却人各有志，坚定着要回到家乡的信念，去追求新的生活方式和理想。这，当然没有错。
想到你们再过四个多月就要退伍，我心中便不由的发虚，好像要挖掉一大块肉似的。作为老班长，已不需要为你们临行密密缝，便已满是意恐迟迟归的嘱咐。在这君子临行，赠人以言的重要时刻，一向好为人师的我，又怎么能不说两句呢。好吧，为能让你们迈好走向社会的第一步，题词在此。
第一，抓紧时间孝敬父母，把这几年从军不能长陪膝下的缺憾补回来。随着我们自己长大，父母的脸庞也由年轻变憔悴，头发从乌丝变白发。他们总是将最好、最宝贵的留给我们，像蜡烛不停地燃烧自己，照亮儿女。而我们呢，有没有在心里腾出一个空间给父母，还是只有当我们需要停泊靠岸时，才会想起他们？扪心自问，二十多年来，我们又给过父母什么？我听过，也看到过许多子欲养而亲不待式的故事，消防职业也告诉我们，生活中充满着危机和不确定性，我们无法预料双亲何时离开我们。所以我才会说抓紧时间。不要等到父母病倒才来到床前，不要等到父母过世才想到人生的亏欠。在部队里做事，我老是告诉你们要低调，但回去孝敬父母了，件件都要具体，件件都要高调，在这件事情上，我主张把爱说出来，把事做出来。老人家其实要求并不多更不苛刻，多陪陪他们，一起吃饭，一起洗碗，培养共同的爱好，有欢乐一起分享，有苦难一起承担，这就够了。
第二，试着去做一些看不到利益的事情。活了二十多年，我们都应该问一下自己，有多少事情是在看不到利益，没有利益的情况下我们自动自发的去做，又有多少事情，是带给我们以精神上的快乐而非物质上的满足。生活总是忙碌且物质的，有时候我们停下脚步，会不自觉地发现，原来我们并不需要太多所谓的财富。看不到利益的事情，包括资助失学儿童，在公车上给老人家让个座，自然顺手的捡起眼前的垃圾，给乞丐一点钱，甚至只是对陌生的路人笑笑。这些事情能让内心获得充实和快乐，感受到爱的美好和力量。这种前所未有的愉悦感，将极有可能成为你们继续做这类事情的动力，不用劫后余生，不需东篱采菊，就有看破红尘的超脱和彻悟。从此变得爱心满满，变得悲天悯人，变得会用一颗年轻且包容的心去和这个世界和谐相处。
第三，学着吃亏吃委屈被冤枉。马云说，男人的胸怀都是冤枉撑大的，周总理说，因为我们在走上坡路，所以我们要低着头，范文《老兵退伍离别赠言》。吃亏是走向伟大的第一步，而吃委屈能让人变得刚强。可能你们当中已经有人意识到这点，还有的人需要启发。关于这点，我没有太多的经验来传授，因为只可意会，不可言传。但你们可以积极的在代价不太大的情况下去尝试，去试着咬牙，试着沉默，试着坚守，你们会发现，自己变得越来越淡定、从容、豁达。
第四，要明白工作质量决定生活质量。很多人倍感工作的压抑和烦闷，工作自然也就做得不好，导致只是被动地适应生活，生活质量也不高。这就是工作质量决定生活质量。记得，在工作的过程中，得到的绝不仅仅只是薪水，还有难得的`锻炼机会，工作提升能力，工作丰富经验，在工作中还能逐渐建立起自己的品格、完善自己的职业道德，所有这一切所蕴含的都是将来提高薪水和提高职位的根本基础。一定要树立工作是为存在价值而不是为薪水的意识和信念，只有这样才能将个人所有的努力和汗水导向成功的路途，才能缩短到达成功的时间。
第五，多读书开拓眼界。温总理曾在与网民互动时谈到，读书不仅给人力量，而且给人安全感和幸福感。他还希望有一天看见地铁里面人人都捧着一本书。我看到这段话的时候，心里真是充满了感动，欣慰共和国能有一位这样务实而感性的总理。最近，我开始逼你们一个月读一本书，其中姜政的进步最大，对忠诚、国家、价值、荣誉等一些词汇不仅能理解词意还能较通顺的讲出两三个典故，这是我很乐意看到的。回到自己的家乡后，可能没有人再来逼你们了，但外面的竞争更激烈，更要多读书，投入到书海的怀抱。生活就像是一锅滚开的水，它一直都在煎熬人，问题是人们以什么样的质地去接受煎熬，最终会看到不同的结果。读书就是这个作用，它能滋养自己，改变我们的质地。书籍不能阻止地震，不能阻止核扩散，也不能结束金融危机。但它能开拓我们的眼界，改变我们的人生，让我们知道这个世界的多姿多彩。
以上话语，是老班长提前的临别赠言，也算是同龄人之间心对心的交流吧。我们个性和追求都显得多元化，所以，我并不强迫你们接受我上面所说的话，但我还是希望你们试着记录下来。我相信，有一天你们会想起我，和我说的话。我相信你们有这几年军旅生活的锻炼，回到家乡后，一定会比同龄人更有竞争优势，更具发展潜质。我将在部队无比期盼着来自远方的捷报，愿你们的人生充实、快乐！
❖ 参加卫士演习体会
尊敬的各位领导，亲爱的战友们：
今天很荣幸能站在这里代表退伍老兵发言。
回望军旅生涯，虽只有短暂的五年，但我没有虚度光阴。我和曾经退伍的老班长们一样，我们青春无悔，军旅无悔！光阴如梭，我们从幼稚懵懂的新兵到成熟稳健的老兵，一路走来，我们在风雨中欢笑，在泥泞中坚强，曾经瘦弱的身躯也变得强壮……
这些年，我们身边有太多的.战友，一批又一批脱下军装，离开军营，铁打的营盘流水的兵，今天轮到我们脱下军装回归地方。我们经历了无奈和心酸，苦累与磨难，但更多的是开心和美好，自豪和荣光。有一句话很对，当兵后悔两年，不当兵后悔一辈子，是的，我们曾经当过兵，等我们老了，我们仍然可以怀念，可以自豪！
而此时此刻，我们就要说再见了，要和朝夕相处的战友告别，要和熟悉的营区告别，其实，军人脱下军装像离家远行的孩子，无奈而又有点迷茫，军装一旦脱下，那就再也穿不回不来了。但，一朝是军人，终身流淌士兵血，我想，每一个热血的退伍老兵都会在心底呐喊，若有战，召必回！
脱下军装，难说再见，再见是江湖。虽是老兵，但我们仍旧年轻，回到地方我们仍保军人本色，我们将不忘初心，常怀感恩，继续奋斗！我相信，只要我们努力，退伍老兵的明天将更加绚丽多彩！愿所有退伍老兵，走出半生，归来仍是少年。愿留在部队的战友，成长成才，再立军功。退伍老兵们，让我们再次感谢部队的培养，感谢关心各级领导的帮带，感谢一路走来陪伴的战友。
最后也让我代表退伍老兵祝愿咱们的强军兴军事业蒸蒸日上，更加辉煌！
❖ 参加卫士演习体会
同志们：
军旅生活有短也有长，总有一天要脱下这身绿色的军装，许多往事如过眼烟云，只有这绿色的军营使我终身难忘！亲爱的战友们，此时此刻我们都不愿去揣测每一份温柔的心情，只想再留住那飘扬在记忆中的每一朵柳絮。还记得你们刚报到的那一天吗？全连官兵列队欢迎，黑板报上醒目的“欢迎新战友，这是你们第二个家”几个大字是由十五只展翅欲飞的小天鹅来映衬的，每只小天鹅的背上都背着你们一个人的名字，跃跃欲试，飞向蓝天，你们十五人在黑板报前伫立了很久，过了几天黑板报上又多了一首小诗：“我们是绿色的短笛，在绿色的军营中吹起，带着亲人的嘱托，带着朋友的祝福，不管前面的路是坎坷还是荆棘，我们十五只小天鹅都将奋勇走下去，全体新兵终于走去了，一千四百多个亮丽的日子，一千四百里艰辛的跋涉，你们真的携手共达了光辉的顶点！在这绿色的军营里，每一棵茁壮的苍松都亥着你们成长的年轮，每一寸土地都有着你们汗水的浸滴！多少次独立寒风，为的是一个动作的统一，多少次徘徊营院，为的是一个思想包袱的下去；多少次咽泪训练，为的是一次考试的通过。这里有过成功的欣喜，赵芮在全军话务考核以满分的成绩获得第一名，你们高高的把好兴起，又哭着送好到军校去学习，这里也有过失意的落寞，忍受过委屈的批评，忍受用户无理笑骂，忍受过首长不问原因的整顿，但你们仍然爱我们的连队，爱这绿色的军营，这个曾出现过你们生命中最美丽红霞的.地方，这个曾伸展过你们青春韶华的场所！天下没有不散的筵席，所以我们不必去悲悼什么时光流逝，什么离怀别苦，我倒希望听到你们说，生命象一辆孤独的邮车在每一个驿站上行驶，匆忙中去迎向那每一次的光辉，所以，你们要笑着去分别，在再造辉煌。好了，让我们抹去眼角的泪花为你们祝福，“浮云一别后，滴小十年间”，我相信我们会有相见的一天，我相信我会看到你们新的成功的起点，让我们再握一次手吧，为意外的相遇和注定的分别，为这依然的风！依然的岁月！和我们大家依然年轻的笑容！
❖ 参加卫士演习体会
尊敬的各位领导和亲爱的战友们：
大家好，我是二分库的XXX，我是一名即将退伍的老兵（笑一笑）。在还剩X天是日子里，很感激组织能给我这次机会，站在舞台上，面对朝夕相处了两年的战友，说一说我心里话。
两年前，我们脱下时装，抛开自由自在的生活，怀着憧憬与梦想，带着父母的期盼和嘱托来到绿色方阵。刚入军营时，一切都是那么新鲜与好奇。绿军装，红领花 ，有事打报告，走路拐直角，饭前一支歌，被子叠成块。我们从祖国的大江南北汇聚到一起，面对陌生的地方，陌生的面孔，再也没有父母的呵护，再也没有逃避风雨的理由，从此，我们的花季、雨季就在直线加方块的日子开始了。从此，我们拥有了自立于这个世界的能力。
曾是一名普通战士，无怨无悔。忘不了站岗执勤时，任凭蚊虫叮咬，任凭汗流浃背，军姿站到最后一刻；忘不了三公里时战友的那句加油；忘不了在一次次的劳动中不怕苦，不怕累的精神；忘不了班长如兄长般的关心照顾；忘不了球场上的欢笑；忘不了炊事班的饭菜；忘不了……正是这样紧张有序的'军营生活培养了我顽强的毅力，给了我们战胜困难的信心和勇气。
每年，到了这个时节，总让人很是伤感，一夜醒来，看着营区满地的落叶，当广播里传出那熟悉的旋律“老兵，老兵，你要走……”我们知道，又到了离别的时刻。离别――军中这个永恒不变的话题，再过
几天，我将脱下军帽，摘下领花，那一刻也将是我终生难忘的一刻，告别了军旗，告别了xxxxx，告别了朝夕相处可爱的战友们。
脱下军装，请把美好回忆永远珍藏在心底；
告别军旗，请把离别的伤感化作新的动力；
惜别战友，请用温馨祝福表达不尽的情谊；
退伍不褪色，是我的庄严承诺； 无论在何处，我永远都是一个兵！
军营的磨砺，我是真正男子汉； 地方的舞台，我依旧书写辉煌！ 我把军人的优秀品质发扬在新的岗位上，定会再立新功、再创辉煌；我把部队培养的坚强展现在新的环境里，同样出类拔萃。
荣誉留给过去，奋斗支撑未来。抬起头挺起胸，敞开军人宽广的胸怀。我坚信：用齐步走出去的雄姿，必将稳重踏实；用跑步迈出去的豪迈，必将奋发有为；用正步踢出去的庄严，必将铿锵有力；用笔直的脊梁挺起来的军姿，必将会撑起属于我自己的一片天空!
最后，祝愿尊敬的各位首长，留在部队的战友们，身体健康、工作顺利！
离别时刻，让我再献上一个神圣的军礼
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