跳绳的日记

跳绳日记。

我们在写范文时还需要考虑什么呢？我们会经常学习不同类型的范文。写作结构是一篇成功文章的必要要素之一，编辑为大家精心推荐了一篇题为“跳绳的日记”的优秀文章。以下资料仅供参考，请谨慎使用！

跳绳的日记(篇1)

今天晚上，我和爸爸一起到楼下完成老师布置的跳绳作业。

一开始，我的手和脚老是配合不好，蹦两下跳一个，而且蹦得很高，跺得地咚咚响，累得满头大汗。我生气地把绳子一丢：“不跳了!”

这时，爸爸走过来，耐心的给我讲解跳绳方法，并告诉我一个“秘诀”：“双脚并齐，手腕用力，轻轻跳起，脚尖着地，手脚配合，天下第一!”我按照爸爸教的方法反复练习，果真进步了许多，一口气竟能跳三十多个了。www.289A.COM

我高兴的对爸爸：“我学会跳绳了!”

跳绳的日记(篇2)

暑假里，学校作业安排中有一项是让我们回家每天要跳200个绳，这可难倒了我，因为我一个都不会跳。回到家，妈妈看我愁眉苦脸的，就问我是什么原因。我一五一十地把情况说给妈妈听。听完我的话，妈妈笑着答应教我学跳绳，我兴奋极了。

说干就干，第二天我的学跳绳就开课啦，妈妈教我特别耐心。

妈妈这样耐心，我也没有辜负她。每天早早起来苦练习，我的进步特别明显。开始还不能连续跳，慢慢地我能连着跳几个啦，而且还记住了所有的要领。现在我再不会害怕跳绳了。

跳绳的日记(篇3)

今天，我让哥哥教我跳绳。给我示范了几次，并告诉我双手紧握绳子的两端，双腿伸直双脚并拢，然后再开始跳。

我学着哥哥的.动作，努力地跳着。一次、两次、三次……一次又一次绳子被踩在脚底，不知跳了多少次时终于过了我的脚底。成功啦！我很开心于是我反复练习，直到一下子能跳21下。

听说跳绳能健身、健脑还可以减肥。所以我下定决心每天都要跳绳。

跳绳的日记(篇4)

今天我买了一个跳绳，可漂亮了，两个把是黄色的塑料，下半截套着橙色的泡沫，握着软软的，舒服极了，两只把的最上面各有一个黑色的转轴，跳绳从里面穿过，还可以根据需要，调长短呢！右手上半截还有一个可以显你跳了几下的计数器，这样真方便。绳子是黑黄搭配，上面还有磷状的花纹，可像一条细长的小花蛇。

我拿起跳绳，迫不及待的试了几下，感觉好极了，以后我要天天练习，好好锻炼。

跳绳的日记(篇5)

为跳绳比赛做了好多天得准备，终于可以展示自己了。

比赛时间一分钟。

同学们都努力的跳着，每个同学成绩不一样。到我参赛了。心里十分激动，多多少少还有一点点紧张。妈妈时而给我拍照，时而录像，就是为了给我童年就一个美好回忆吧。

一分钟时间很快就过去了，我的成绩是286个。平时练习都没有这次好，可以说发挥了最好的成绩，还是挺满足的。

最终的成绩，我得了第一名。心里美美的。

跳绳的日记(篇6)

今天吃过晚饭我要妈妈陪我一起跳绳，妈妈爽快地答应了。不过还提出了一个条件说跳绳时每人使用的跳绳方法不能一样。

为了能和妈妈一起跳绳，我也豁出去啦。我选择先跳，我采用的是体育课上惯用的跳绳方法，两手往前甩一个人单独跳，还让妈妈给我一分钟计数，最终我跳了62个。接着轮到妈妈跳，妈妈采用的方法是将绳子在胸前交叉后从脚下面甩过头顶的方法，这种方法体育老师也会跳。两种常见的方法都用完啦，下面该怎么跳呢？我突然灵机一动，让妈妈拿住绳子的一头，我拿住另一头，两人同时甩绳同时跳，第一次合作我们就很默契，居然能跳5个。

又轮到妈妈跳绳了，我心想这下看老妈还有什么新花样？只见老妈不慌不忙地自己一个人跳起来了，我很得意地在一旁叫着说：“这个方法我已经用过啦，不能用啦。”话还没说完老妈就喊道：“甜甜，快点进来呀，快点呀！”原来是妈妈带我一起跳呀，我又低估老妈啦，我们一起跳居然能跳十几个。老妈跳完又轮到我跳了，我突然想起体育课上经常两人甩绳一人跳绳的方法，不过好婆在洗碗，只有妈妈和我该怎样甩绳呢？看着身边一把椅子我有了主意，我将绳子一头绑在椅背上，另一头让妈妈甩，自己来跳。

今晚我们用了很多的方法来跳绳，妈妈给它取了个好听的名字——花样跳绳。花样跳绳以我的胜利而告终，妈妈还夸我是个爱运动、爱动脑筋的好孩子。

跳绳的日记(篇7)

今天下午，我们全年级同学准备进行一次跳绳比赛，我一定努力努力再努力！争夺班级荣誉。

我们和四1班的人互相计数，我早就摩拳擦掌了，不跳个一百个詈不罢休。

轮到我跳了，我拼命地跳绳，七十个，七十一个……。眼看时间告急，我只好以最快的速度跳绳。说时迟那时快，在最后秒的时候我竟跳了整好一百个。最后我们班在跳绳比赛中拿到了第三名。

希望我们以后继续努力，争取拿到第一名。

跳绳的日记(篇8)

今天是个重要的日子，因为今天是学校举办的跳绳比赛。为了这个比赛，我已经准备了很长时间。

离比赛还有_天的时候，我们就开始练习双人绳，但是我和我的搭档孟祥振不是太有默契，练了几天都练不好，到了离比赛还有三四天时，我们更加紧张的练了起来，但还是提高不了。

直到今天下午，练习时，我和他一直练，终于提高了三四个，但是我知道，这是远远不够的，我们就使劲的练习，任汗水浸湿额头、衣服，我们数着“三、二、一、走！！！”然后奋力一跃，继续喊，继续练，我们很热，很累，但是我们并没有泄气，一直练着练着……

终于，热火朝天的比赛开始了！场上许多人都在看着，各班的运动员看上去都底气十足，随着体育老师的一声哨响，大家赶紧跳了起来，可是，我们由于紧张连连失误，我知道，时间是不会等人的，两分钟就要过完！！我们挥舞着跳绳，看着对方，心里为对方和自己打气，“加油！！！”我心底大喊一声，我们又跳了起来，终于，一声结束的哨声结束了这一轮的比赛，我们一问，27个！！怎么会？！我瞬间被“给班级抹黑”这句话打到了谷底……

但是，最后一节课上，语文老师开导了我们：不能把一件事看的太重，要不然，会很累的。我终于想通了，我们为了比赛，已经付出了很多，我们虽然跳的少，可是我们已经尽力了，以后，我还会为班级努力、奋斗的！

跳绳的日记(篇9)

跳绳是我最喜欢的运动之一。每天下课，我都喜欢和同学比赛跳绳。

今天课间，我看见我的同学xxx正在跳---“挽花”。我很想学。于是，我走上前去，很小心地问她：“你可以教我跳“挽花”吗？”“当然可以。”她边跳边回答。“那咱们现在就跳好吗？”“好”xxx一边示范，一边给我讲跳“挽花”的要领：“你先跳几下，之后把手臂交叉，跳一下，伸开，再跳一下……。”我按照她说的要领开始跳了，第一次，由于我的动作没有到位，绳子抽到了我的耳朵……。有一点痛。经过几次的练习，我终于成功了。

今天，我很开心。我不仅学会了花样跳绳，还让我懂得了一个道理：只要付出努力，任何事都可以成功。

跳绳的日记(篇10)

我和爸爸，妈妈带着跳绳去公园散步，我走着跳着。突然我出了一个好主意：“爸爸，妈妈咱们进行一场跳绳比赛把！”

首先是爸爸跳，爸爸是他第一次跳绳，结果只跳了十下，他就像一只大青蛙一样一上一下的跳着，我和妈妈看见爸爸那副样子笑的都合不拢嘴。接着是妈妈跳，妈妈是跳绳高手，她轻松的就跳了八十多下。最后是我跳，我跳了五十四下，结果妈妈得了第一，我第二，爸爸呢？是最后第一。我要好好练习超过妈妈。我要争取得第一。好好锻炼身体。