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周实习总结(篇1)
实习内容：
从11月7日开始，在柳xx老师的带领下，我们应用物理专业的同学开始了为期两周的实习工作，当天，柳xx老师为我们开了实习动员会议，在会议上柳老师和我们讲了实习要做的准备工作、各种注意事项和我们的实习任务。给我们的实习生涯拉开了帷幕，让我们对实习加深了认识。对我们现在学的理论物理来讲去参加学习一些实际的工厂工作的实习，是很有必要也很有意义的。
我们带着学习的心态来到了我们的实习单位！
中国南车时代新材料科技有限公司（总部、东湖基地）
公司全称：株洲时代新材料科技股份有限公司，主要从事高分子减振降噪产品、高分子复合改性材料和特种涂料及新型绝缘材料三大系列产品的研制开发、生产、销售和服务。目前，公司建立了集材料技术基础性研究和新技术应用研究与新项目孵化器于一体的国家认定企业技术中心，拥有新材料系统结构领域企业博士后科研工作站、国内唯一的国家轨道交通高分子材料及制品检测中心，形成了材料技术、系统与结构、工艺装备、检测分析四大核心技术，实现了新材料领域和产品结构技术相结合的重大突破。取得国家专利130多项，承担十多项国家“863”和“国家火炬”计划等重大科研项目。
公司科研转化能力强，具备大批量、低成本的生产能力，产品广泛应用于铁路机车车辆、铁路桥梁、城市轨道交通、汽车、风力发电、工程机械、工业装备、军事、化工等行业，并且实现对世界主要机车车辆制造公司的大批量出口。先后四次荣获美国GE公司“最佳供应商”、“最佳质量控制奖”称号；成为了Bombardier公司战略合作伙伴；是ALSTOM公司的A级供应商；公司质量体系完善，取得了ISO9001和ISO/TS16949、IRIS质量体系认证。
要了解一个公司或企业的成绩怎样，就要看公司的产品，产品做得好公司也就不言而喻了。在展品室中，我们看到了机车中最新最前沿最核心的部分元件。“橡胶旁承体”“圆锥形轴箱定位器”等等都是比较前沿的科研成果，其产品如“橡胶旁承体”是由铁质与橡胶间夹在一起的元件，既有橡胶的软度弹性，又有铁质的坚硬保护，双向兼得，我们物理知识中有弹性力缓冲力的应用知识，而在机车中这些原理知识起着举足轻重的作用，物理化学用品遍及我们生活的方方面面。所用到的知识也只不过是：声光热电力，让人感叹物理世界的博大！
生产车间有严格的要求：高标准、精细化、零缺陷。我们随老师进入工房车间，在车间离机械2。3米的安全距离中，参观车间产品生产的一个流程，此车间房中大概有百来台生产器，再进行工作。都在高温高压的条件，进行一步一步的产品制作，在工厂中我们看到了工房的文化，现场管理、现场曝光、在监督组严格的监督下，拍下了各种各样的不良习惯与安全隐患，其次是质量报警，对产品的缺陷度，不合格度进行监督。可谓是对质量进行严格把关。再者即使荣誉榜，对工作认真负责积极维守工作任务的工作组给予鼓励，企业工业文化其实是最重要的，企业的生命力就是一种文化的表现，企业文化越丰富多彩，企业生命力越旺盛。在参观了生产车间之后，我们来到了炼胶中心，混泥胶的待检区、卸货区、空簧产房、磨具存放区，库房等等，让我们大开眼见。
南车时代新材技术中心首次跨入全国百强企业技术中心行列，名列第54位。
11月2日，国家发展和改革委员会公告了20xx年度国家认定企业技术中心评价结果，南车时代新材技术中心在全国729家国家认定企业技术中心中排名第54位，较上次评价排名攀升了49个名次，首次成功跨入全国百强企业技术中心行列。
根据《国家认定企业技术中心管理办法》，每两年进行一次综合评价，重点考察企业科研投入、创新能力建设、发明专利拥有量等关键指标，旨在引导企业加大研究开发投入，增强自主创新能力。
南车时代新材于20xx年获批“国家认定企业技术中心”。近年来，该技术中心在技术平台建设、核心技术基础研究、国家重大科技项目攻关、科研成果转化、国内外技术合作与交流、科技人才培养、以及开展“产、学、研”项目合作等方面发挥了主导作用。申报和获得的国家专利授权、主持或参与制定的国际、国家和行业标准数量均呈现快速增长，对外技术交流不断深入，企业自主创新能力不断增强。企业技术中心多次承担和参与国家及省部级项目的科研成果均已实现产业化，成为支撑企业快速发展的原动力。
截止到20xx年10月，南车时代新材共申报专利290项，其中发明专利160项。授权专利160余项，授权发明专利53项。
其中产品分为种类：弹性元件产品、桥梁建设及房屋减隔震产品、风力发电产品、绝缘材料及制品、工程塑料及制品。
时代新材技术中心具备高的创新水平、技术实力和行业竞争力，于20xx年获批升级为国家认定企业技术中心。中心致力于高分子复合改性材料、弹性元件及系统结构技术、新型绝缘材料与特种涂料的研究与推广，全面推进我国机械装备系统高速度、舒适性、安全性的技术进步。技术中心不断深化高分子材料、系统结构、工艺技术、检测分析四大核心技术的基础研究，确保了公司在国内高分子复合改性材料及橡塑弹性元件行业的领先地位。
技术中心先后引进了具有国际先进水平的全套科研检测仪器，建立了从原材料检验、配方试验到产品检测和可靠性试验的专业实验室。引进大型有限元分析软件ANSYS、ABAQUS系统和计算机UG、CAD产品设计工作平台，使公司技术水平无论从仪器、设备等硬件配置还是科研管理体制、技术创新成果等软件建设都领先于国内同行企业。
技术中心集聚了一批结构合理、经验丰富、锐意创新的高素质科技人才队伍，现有博士37人，教授级高工4人，高级工程师9人，工程师21人。
20xx年以来，株洲时代新材料科技股份有限公司与多所国内高等院校合作成立工程硕士培养基地，并被批准为“湖南省研究生培养创新基地”，共培养出优秀博士、硕士研究生20余人，有效的促进了企校双方教学和科研工作的开展。20xx年获准设立企业博士后工作站，坚持“培养与使用相结合”的原则，在学习中创新，在创新中发展，取得了显著的成绩，立站至今，招收、培养博士后4人，其中3人已完成课题研究，顺利出站。
20xx年以来，技术中心先后承担国家‘863’计划、国家科技支撑计划、国家重点火炬计划、国家高技术产业化示范工程项目等国家重大科研项目共20余项，为行业技术进步、企业经营发展和创造安全、舒适的运动空间做出了重大贡献。
公司全称：
株洲湘火炬火花塞厂
受老师领导的关注，我们参观了株洲湘火炬火花塞有限公司，它主要生产各种各样的火花塞。年生产量高达1亿3500支。我们主要的实习任务是学习了解火花塞的生产过程，以及公司的一些企业介绍与企业文化。它分很多车间，有壳体车间，磁组件车间、组装车间等等，壳体车间主要是利用高温高压将钢铁可塑化练成火花塞的外壳的基本壳形，外壳的框架形成之后，在挑选加工。制定统一大小质量，严格要求，达到万无一失。然后磁阻车间，将制作火花石与磁件的组装。最后进行组装成原型的机动车的火花塞器件。一件基本的火花塞就完成了，然后我们进入报告厅，听周董讲解了许多的企业运营、工作。业绩等。
株洲火花塞厂主要以生产，工业、机动车火花塞。一些通用汽车火花塞在内，他的外销有国外42%，国内供销36%，再者就是直销22%。目前产品年制造达1.5亿，其中产品的利用率达70%以上，在全球本行业中都是比较靠前的，产值在5亿上，但其中的产品合格率万中无一，可见其高质量性，成品率之高。火花塞的研究队伍中有三位火炬委员会委员，担当者重要的作用，拥有自己的研究组所。意味着自己无穷的生命力。
再整个实习的过程中，柳老师和各个实习单位老师给予了我们更多的实习机会，在我们对自己本身专业还不全面不完善的情况下，我们的到了更多的实践知识，也在我们以后的工作中给予了莫大的帮助。在老师的带领下，我的物理实习工作便到此为止了。
实习体会：
经过这些天的实习，是我对物理知识有了进一步的认识，熟悉物理一些机械的工作原理，更重要的是深刻体会到了物理应用的广泛性，再取得实效的同时，在实习过程中发现了一些不足，总结了以下两点：专业方面，作为一个物理研究人员应该具备扎实的专业知识和良好的专业思维能力，对待试验的态度要有恒心、耐心。其次，要有吃苦耐劳的精神和平和的心态。用积极地的心态处理日常遇到的难题、人际交往方面。
总而言之，在此两周的实习，我们能够更好的了解了自己的不足，了解了材料物理方面的本质，了解这个社会的方方面面，能够让我们更早的为自己做好职业规划，同时也对理学院的领导老师和实习单位的老师在这段时间的关心和指导表示衷心的感谢！
周实习总结(篇2)
一、实习的性质和任务
1、性质：
《煤矿地质学》课程的认识实习是相关地质科学的野外实习，是提升学生理论联系实际能力，也是加深课堂教学的重要内容。这次实习时该课程课堂教学的继续，也是该课程的一个重要教学环节。
2、这次地质认识实习的任务是：
1）让学生了解相关煤矿地质工作基本工作方法和特点。
2）观看和认识常见的一些岩石。
3）建立一套完整的底层层序。
4）认识常见的地质构造现象。
二、时间安排
实习2周（1月15至一月25），共10天，其中井下工作2-3天，编写实习报告1-2天。
三、组织状况
由地当煤矿技术部门技术员殷明光老师指导，12届煤矿工程高本班聂涛对孙家湾煤矿地区的地质情况进行了实地勘察并进行了系统的分析和分类的讲解，没有缺勤人员。
四、工作量
在两天的井下工作中，分别对1#、2#井，运输巷，回风巷进行了实地勘察，通过实地体验、感悟加深了对煤矿地质学习兴趣，将课本与实际结合，更好、更真切的获得知识。
五、结束语
通过本次的矿井地质实习，不仅提升了自身的理论联系实际的能力，也加深了课堂所学的重要内容。野外实习是理论教学的有力补充和继续，通过自己的实地观看与课本的联系，加深了对某些岩石的认识，在实际生活中也可以学有所用。而对地质构造的观看，不仅更好的了解地层的形成，也将当时课堂上的'立体想象给实际化，不再对某些地层感到模糊，大脑里已经有了地层的画面，这样也更好的去和课本枯燥的知识和图片相联系。
为期两天的矿井地质实习结束了，自己从中学习到的知识却是许多的。单从这两天野外实习就发觉，地质工作者是多么的不容易。而作为采矿工程专业的大学生，将来在煤矿工作可能遇到的困难也是可想而知的，所以现在我们必须做好吃苦受累的预备。只有这样，我们才能更好的适应工作环境，学有所成，学有所用。在这里，我要感谢殷明光老师，感谢他在实习过程中的耐心讲解与辛勤付出。希望今后的还能有这种形式的实习，这对我们知识的掌握和巩固是非常有利和必须的。
在这次实习中我们在欢乐中学习，既参观浏览了漂亮的山河风景元又增长了专业知识。所以我希望学校能多组织几次这样的具有实际意义的实习活动。今后，我将充分利用这次实习所得，更好的去理解和掌握所学知识，争取做到学有所成！
周实习总结(篇3)
在冰雪还没有消融的时节里，我们迈着春天的脚步走进了期待已久的风华中学。经过两个月的理论研修阶段，接下来进入了第二阶段的挂职实习。20xx年3月16日，我们一行13人走进了省内名校风华中学。
对于风华中学早有耳闻，它是一所管理方法科学，教师队伍过硬，教育设备现代，教育质量优秀的省级一类名优学校。我们数学班的商海辉，张建军和我三个人被分到风华中学进行为期七周的挂职实习。感到非常的庆幸。光阴似箭，实习时间过的真快，实习的学习生活就这样不知不觉的马上要结束了！现在对本阶段的实习作如下总结：
感悟之一：该校的科学的管理。进入教学楼第一感觉是静，一切都静悄悄的，要不是走廊里偶尔有老师走过，你会误以为今天是周天。后来下课了我才知道原来课间也是安安静静，一切都井井有条。仅仅是一幢“山”字形的老楼，容纳着四千多名学生，风华是如何做到这样有序而安静的？风华是怎样让学生养成良好习惯的？而且风华的学生无论是课堂还是课外都那么有礼貌，遇到老师哪怕是我们这些陌生的客人也必定问好，我带着一连串的问题开始了我的实习生活。
我通过观察和与教师和学生交流，得知他们采用如下方式育人：
1、管理育人：升旗校会、晨会、主题班团会、三文明达标，五导活动等形式，全方位地对学生进行“五爱”教育。日常行为规范的教育、传统美德教育、法制教育、心理健康教育等等，提高了学生综合素质，形成了良好的校风、班风，学生在接受管理的同时，也参与学校管理，加强自我管理，培养主人翁意识。
2、教书育人：课堂上教师严格要求；培养学生良好的学习习惯、思维品质、竞争意识和合作精神；课后教师耐心辅导不同层次学生，特别是学习困难生，教师采取各种方法，鼓励他们树立自信心，战胜挫折和困难，努力提高自己的抗挫折能力，使不同层次的学生都得到了发展。
3、活动育人：清明时节雨纷纷，学生们在庄严肃穆的烈士陵园中沉默静思，感悟，积累，沉淀，生发；知心信箱，知心广播，心理咨询室在春风化雨的谆谆教诲中播种健康的心理，植根快乐的胚芽；一次次的捐款，换来的是贫困和受灾地区儿童重返校园的一张张笑脸；在磨练营中感受新生活的来之不易；在军训场上体会纪律重于生命的军人气概，在运动会上感悟生命的伟大意义在这种感性的认识中，学生得到的是精神上的陶冶，能力上的提高，思想上的深化，人格上的升华！
4、环境育人：学校重点抓好校园文化建设，走进教学楼一眼就看见一个醒目的“爱”字驻于前厅，无声间“爱”在每个学生心间传递，创造良好的育人环境是学校教育工作重要组成部分。环境育人由校及班，整洁清新，严肃活泼，健康向上，开朗明快，班班如此，但是班班不同。每个班级的师生都在努力地创设自己班级的文化氛围，每个班级都是一个温馨又和谐的大家庭。
5、沟通育人：采取多种方法沟通、协调家庭教育与学校教育：我们成立了家长委员会和家长学校；长期保持寒暑假班主任家访制度，给家长和孩子“帮急送法”；学校每学期都召开家长会，介绍学生基本情况和学校发展情况，对学生提出新的要求和希望，为学生营造良好的家庭教育、学校教育环境，共同培养学生成才。
教学工作首先是育人，风华学校的德育工作做得很实，很细，很到位。风华中学的育人方式值得我们学习和借鉴。
感悟之二：风华教师的精彩的课堂和他们务实的教研，令我感叹。我们三位数学教师在为期六周的实习过程中，听了103节数学课，参加集体备课5次，我们听了六至九年级所有年级的课，低年级的课注重学生好习惯的养成，注重知识的生成过程，高年级的课注重学生的思维的训练，能力的锻炼，学生到前面讲题。从整体来看，风华的老师备课充分，能够深刻的挖掘教材，整合教材，充分的利用多媒体来辅助教学，注重知识的生成，把课堂真正的还给了学生，他们的备课很充分。
他们的集体备课，大家畅所欲言，集集体的智慧，一个主备人，其他人发表自己的见解，很值得我们三江的老师学习，我们缺少的是集体的合作，再有我对教材的挖掘不够，多媒体的运用较少，课堂的容量小，通过这段时间的学习，我决心在今后的教学工作中，多钻研教材，多与他人交流合作，多学习，多读书。在课堂上注重知识的生成，给学生留有足够的时间和空间，把课堂还给孩子，让他们去思索，去获取知识。
感悟之三：风华教师的敬业精神令我佩服，我的实践导师唐庆春老师，每天都在班级里坐班，与学生交流沟通，发现问题，随时解决，其他教师她们要么备课，要么辅导学生，要么批改试卷作业，要么读书，给自己充电，他们的敬业精神值得我们学习。
感悟之四：省教育学院的领导为我们提高可谓煞费苦心，让我们进行网上论坛，参与说课，一课八讲等活动，给我们提供锻炼的舞台，每次活动后数研部的领导都给我们指点迷津，真的让我们很感动。我们出来学习的目的就是为了提高我们的专业素质，教育教学能力。他们对我们高度负责的态度，我发自内心的感激，真的不虚此行。
在以后的学习和工作中我要学习他们求真务实的精神，多钻研，多反思，把所的知识和经验用到自己教学工作中去，不辜负三江领导的期望，也请省教育学院数研部的领导放心，我会努力去反思，弥补过去工作中的不足，搞好以后的教育教学工作，为三江教育的春天增添绚丽的色彩，春天的脚步越走越踏实。
周实习总结(篇4)
我们学院要求学生暑期开始实习，可是笨鸟先飞、不甘落后的忧患意识，使我五月份就开始张罗联系实习单位，要找什么样什么样的实习单位，结果到头来一个多月过去了，还没有找到实习单位，直到七月份中旬，我哥哥介绍我到他朋友的汽车装潢公司去实习，但是这和我的专业一点关系也没有，我在想我进去到底能干什么呢？我犹豫了好久。然而我哥对我说：“当今社会你想干的轮不到你干，你不想干的偏要你干，要正确的定位。更何况实习的目是促进大学生素质教育加强和改进学生思想政治工作，引导健康成长和成才的重要举措，是你们接触社会、了解社会、服务社会，培养创新精神、实践能力和动手操作能力的重要途径。让你们能提前的来接触社会，为你们以后的工作做好心理准备，为你们提供了一个锻炼的机会。”就因为这句话我就进这家公司实习啦。直到八月下旬结束实习任务。如今细说从头，确有一番感叹。
通过近40天的实习，取得了收获很大，实习报告中渗透着成熟，它就是学会了宽容与理解。同时，其铸就着独立的精神，激荡着创意的思想，使青春的激情在天空中飞扬！实习陪伴我经受了挫折，也经受了欢乐！要获得别人的尊重，首先就要尊重别人！大学因实习而完整，而大学生活却因实习而精彩。实习的经历虽已经过去，可我还会回头去看一下我在那里留下的脚印，我相信那不会是我旅途的归宿，而是我充满挑战和希望的开始！
领路人汽车装潢用品有限公司是一家现代化新型公司，公司坐落于以“小商品的海洋，购物者的天堂”闻名而著称的商业繁华都市――中国义乌。主要经营范围包括汽车装饰用品、布艺玩具、布艺日用品。“领路人”顾名思义有它独特的用意：我们坚信我们的消费者是尊贵的，他在他的领域内、在我们的心目中就是一个领路人；同时我们也坚信领路人的总部和各级合作商的团队在行业内必将成为领路人。我们本着品质过硬，设计领先，服务一流的宗旨，扎扎实实做事的作风，满足各个“领路人”的需求。
企业文化：
领路人的宗旨： 品质过硬、设计领先、服务一流。
领路人的远景：成为布艺行业内的领路人。
领路人的价值观：诚信、本分、求实、创新。
领路人的品牌定位：行业内的一流品牌
领路人的信念：相信自己、奋斗成就未来！
领路人的承诺：以品质换取您的肯定；以服务换取您的微笑！
领路人的中长期目标：
3―5年内在全国开设100―200家店中店、专卖店、专柜
国内销售量及外贸销量居同行业之首位
市场占有率为同行业所有品牌市场容量之首
5-8年使其“领路人”品牌发展为“中国著名商标”
8-10年内进入“中国民营企业500强”强势行列
愿景：
众志成城、共创辉煌！
我们相信，“领路人”有了您全力的支持、我们不懈的努力，必定会迈着坚实的步伐跨越千山万水，以时刻饱满的状态走过每一个春夏秋冬！不断创新、不断完善！
我们祈祷、我们祝福；
相信领路人的明天会更好！相信您我的明天会更好！
我们同呼吸、我们共命运；
让我们一起手拉手、肩并肩；携手并进共同拥抱美好的明天！
成长，是一种经历；经历，是一种人生的体验。人生的意义不在于我们拥有了什么，而在于从中我们体悟了什么。在生命的短暂与存在的永恒之间锻造了自我，拥有真正的价值和真实的幸福。暑假社会实践活动给了我们一个锻炼自我的平台，让我们有所体会、有所启迪、有所感悟，让我们更好地成长
这是迈入大学校门后的第一个暑假，为了使这个漫长的暑假过得充实，为了对这一年来所学的知识、所培养的能力作一个除期末考试以外的另一个侧面的检验，所以作为一名大学院校学生的我，在这个暑期中进行了一次实践活动。
这次社会实践带给我的不仅仅是学习的机会，同时也让我懂得一个人只要有毅力、有心，任何事情都是简单却值得的！人人都对知识有渴求、对富裕有的渴望。但你要认识自己的社会位置，明确自己的历史使命，调整和完善自己的知识结构，战胜各种困难和挫折，锻炼意志和毅力，为适应以后的工作做一定准备。
炎炎夏日列日当头。正是因为有这样的环境，正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这时才真正领悟到“学无止境”的含义。这也许是我一个人的感觉。不过有一点是明确的，就是我们的理路和实践的确是有一段距离的。
“千里之行，始于足下”，这近一个月短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，遵守组织纪律和单位规章制度，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识大多来自领导和干警们的教导，这是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习很多知识、道理。
一片叶子属于一个季节，年轻的莘莘学子拥有绚丽的青春年华。谁说意气风发的我们年少轻狂，经受不住暴雨的洗礼？谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书？走出校园，踏上社会，我们书写了一份满意的答卷……
在注重素质教育的今天，社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。暑期社会实践活动是学校教育向课堂外的一
同时我还乘这个机会对企业渴望得到人要具(1) 反应能力。思路敏捷是处理事情成功必备的要素，一个能将事务处理成功的人必须反应敏捷。一件事情的处理往往需要洞察先机，在时机的掌握上必须快人一步，如此才能促使事情成功，因为时机一过就无法挽回。
(2) 谈吐应对。谈吐应对可以反映出一个人的学识和修养。好的知识和修养，得经过长时间的磨练和不间断的自我充实，才能获得水到渠成的功效。
(3) 身体状况。身体健康的人做起事来精神焕发、活力充沛，对前途乐观进取，并能负担起较重的责任，而不致因体力不济而功败垂成。我们经常可以看到这样的情况，在一件事情的处理过程中，越是能够坚持到最后一刻的人，才越是有机会成功的人。
(4) 团队精神。要想做好一件事情，决不能一意孤行，更不能以个人利益为前提，而必须经过不断地协调、沟通、商议、集合众志成城的力量，以整体利益为出发点才能做出为大众所接受并进一步支持的决定。
(5) 领导才能。企业需要各种不同的人才为其工作，但在选择干部人才时，必须要求其具备领导组织能力。
某些技术方面的专才，虽然能够在其技术领域内充分发挥，却并不一定完全适合担任主管干部的职位，所以企业对人才的选用必须从基层开始培养干部，经过各种磨练，逐步由中阶层迈向高阶层，使其适得其位，一展其才。
(6) 敬业乐群。一个有抱负的人必定具有高度敬业乐群的精神，对工作的意愿是乐观开朗、积极进取，并愿意花费较多时间在工作上，具有百折不挠的毅力和恒心。
一般而言，人与人的智慧相差无几，其差别取决于对事情的负责态度和勇于将事情做好的精神，尤其是遇到挫折时能不屈不挠继续奋斗，不到成功绝不罢休的决心。
(7) 创新观念。企业的成长和发展主要在于不断地创新。科技的进步是日新月异的，商场的竞争更是瞬息万变，停留现状就是落伍。
一切事物的推动必以人为主体，人的新颖观念才是致胜之道，而只有接受新观念和新思潮才能促成进一步的发展。
(8) 求知欲望。为学之道不进则退，企业的成员需要不断地充实自己，力求突破，了解更新、更现代化的知识，而不能自满，墨守成规，不再作进一步开展，因而阻碍企业成长的脚步。
(9) 对人的态度。一件事情成功的关键，主要取决于办事者待人处事的态度。对人态度必须诚恳、和蔼可亲，运用循循善诱的高度说服能力，以赢得别人的共鸣，才较容易促使事情成功。
(10) 操守把持。一个人再有学识，再有能力，倘若在品行操守上不能把持住分寸，则极有可能会对企业造成莫大的损害。所以，企业在选择人才时必须格外谨慎，避免任用那些利用个****利营私贪污者，以免假公济私的贪赃枉法者危害到企业的成长，甚至造成无法弥补的
损失。
(11) 生活习惯。从一个人的生活习惯，可以初步了解其个人未来的发展，因为生活习惯正常而有规律，才是一个有原则、有抱负、脚踏实地、实事求是的人。所以一个人生活习惯的点点滴滴，可以观察到他未到的发展。
(12) 适应环境。企业在选择人才时，必须注重人员适应环境的能力，避免选用个性极端的人，因为这种个性的人较难与人和睦相处，往往还会扰乱工作场所的气氛。
一个人初到一个企业，开始时必然感到陌生。如何能在最短时间内了解企业的工作环境，并能愉快地与大家相处在一起的人，才是企业期望的人员。反之，处处与人格格不入，或坚持自我本位的人，都可能扰乱整体前进的脚步，造成个人有志难伸、企业前途难展的困境。
从这短短的实习中我还体会到了企业在招新人过程中特别注重的几点：一 英语能力，特别是口语。二 计算机能力。三 综合素质。四 工作经验。
因此在以后的日子里我一定更加的完善自己。尽量拓宽自己知识范围，正确的给自己定位。正确面对现实的自我和挫折感。面对挫折，必须做到：①重视自己，接纳自己。如果不能接受自己，就不能真正的发展自己。②要有一个正确的行为模式：集中精力去干你手头的事并尽力干出最好的结果；当在某个问题上无进展时，要有一种补偿能力，开辟新的领域；当你处在下滑阶段时，一定要稳住。一个人受挫之后，一定要保持沉着和理智，即"平常心"。因为有竞争就有胜败，无论如何都要输得起。3）是顽强的意志品质、强健的体魄及良好的心理素质4）丰富的知识，自学能力，自理能力5）乐观向上 宽以待人，摆正位置 坚韧不拔
实习的日子我们收获了大学的课堂里没有的许多东西，学到了为人处世的许多道理与方法，学会了怎样学习，也学会了把一根警醒自己的惰性、使自己始终保持自强不息良好心态的鞭子甩在空中，啪啪作响！
实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，他使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,也打开了视野，长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，实习是我们把学到的理论知识应用在实践中的一次尝试。我想，作为一名大学生，建立自身的十年发展计划已迫在眉睫。
最后衷心感谢领路人汽车装潢有限公司给我提供实习机会！
周实习总结(篇5)
本学期9月3号到12月15号我带领11春和11秋机电的132名学生在威海因塔思电子公司进行顶岗实习。本次实习不仅锻炼了学生，也锻炼了我自己，让我有了不少的体会，现将带队工作总结如下：
一、准备工作
本次带领的学生大部分是我不熟悉的，所以在接到外出的任务之后，我先是与相关班级的班主任取得联系，确定本次外出学生的名单，联系方式及家长的联系方式，了解这些学生的具体情况，再根据名单与班主任协商确定几名骨干同学以协助我的工作。由于上学期已经在因塔思带队，对公司的各种情况比较熟悉，所以在去之前的几天召集学生开了3次会，除了与学生相互了解之外，分别就公司简介、相关纪律要求及物品准备等工作做了简单培训，重点是给他们打好“预防针”，以免他们因企业与学校环境相差较大而有心理落差。
由于准备充分到了企业安排宿舍、工位等工作有条不紊，学生也没有丝毫抱怨，都说比想象的要好。
二、实习期间
我认为带队老师的首要任务是指导和管理学生，同时要做好学校、企业和学生三方沟通的桥梁。为了达到这样的目标，我做了如下工作：
亲其师才能信其道，认识到这一点，我将与学生培养感情放在了工作的首位，整个实习期间我坚持与学生同吃同住，在生活上给予学生关心，嘘寒问暖，在生活的各个方面做好一些工作给予学生一定保障，每天利用用餐时间、下班时间以及日记等时间和方式与学生沟通。经常到学生宿舍与学生谈心，了解当天他们的工作情况及思想动态，拉近与他们的距离。
实习期间学生具有双重角色，他们既是学校的学生，又是企业的员工一方面我督促他们严格遵守学校和企业的各种规章制度，同时也结合实际情况制定了具体要求：
（1）、工作日每天晚上十点名，集体休息时间下午五点和晚上十点各点一次，同时不定时查大夜预防学生半夜上网，最晚到凌晨两点
（2）、由舍长安排好值日工作，每天检查卫生情况并在当天利用飞信通报检查结果，对不合格宿舍和个人限期整改
（3）、每周日召开一次例会，对上周情况进行总结并对下周工作布置安排
（4）、每天收集学生的日记并批阅与他们进行交流
（5）、每班确定了一名班长，每个宿舍一名舍长，每条生产线一个线长每天给我汇报当天的出勤情况及加班情况以便我随时了解学生的动态
各种规章制度的建立是为了更好地管理和培养学生，学生年纪小，对社会和企业都没有真实得体会，把一切都想得过于美好，企业稍有一点不足，他们就会觉得不满意。部分学生缺乏吃苦精神，尤其是刚开始在企业里，不是说活很重干不了，而是不愿吃苦，比较浮躁，结合他们的实际情况我重点对他们进行了吃苦耐劳，责任感和人际关系处理能力三方面的培养。
个人的几点建议：
1、在校期间加强对学生就业指导，了解企业管理模式，并适当的以企业的要求来要求学生（如平日上课时间除极特殊原因不得请假）；引导学生树立了正确的择业观和成才观，降低就业实习期望值，做好就业实习前的思想准备和心理准备。
2、在实习期，一些学生能解决的问题，可要求学生自己解决，教师可对学生进行指导，逐渐培养学生处理工作和生活中的问题，协调与工友、上司之间的关系，要注重锻炼学生的自主能力和人际交往能力。
3、学生每次实习时间不宜过长，两个月为宜。
4、有学校出面与企业协商学生刚去的第一个星期不加班或者加班不超过两个小时，给学生一定的适应时间。总之，本次带队实习使我了解了企业需要的是什么样的人才，更加明确了今后的教育目标和方向，对我返校后的教育教学工作有很大的帮助。同时由于本次学生人数较多几个人能力问题，在实际工作中，还有许多做法有待改进。今后我将坚持正确的教育方针，注意工作方法，真诚地对待每一位学生，做学生的引路人，用心做教育，做人民满意的教师。
周实习总结(篇6)
今天是我们在金豹动画开始实习的第二天，新的一天，我们又学到了新的东西，又有了新的收获和感受。
在今天上午，我们学习了商务礼仪，林雪老师给我们讲了在日常生活的问候及文明用语，握手的顺序，接电话的礼仪，办公室礼仪的应用等很多方面的应该注意的问题，给我们讲了礼仪的重要性，教给我们应该怎样建立良好的人际关系。通过学习之后，我发现在我们看似很平常的动作中，其实存在着很多的缺点。如果将来我们进入公司，我们的言行举止都代表着公司的形象，所以我觉得公司让我们学习礼仪课是很有必要的，这对我们以后踏入公司有很大的帮助。
下午，宋老师给我们讲课，他让我们自己弄明白了来学习是做什么？我们学到了什么？通过他的讲解，我知道了要想成功，我们必须要有期望，要勤奋，要有机遇，要有自己的梦想，最重要的是我们要把自己的定位搞清楚，让我们知道了效率取决于目的性的道理。然后我们听张总给我们讲课，我很佩服张总的那种性格，是那么的爽朗，那么的平易近人，他可以轻松的领导我们，让我们在欢乐中还学到了很多的知识，我觉得他的这种开朗的性格是值得我们学习的。我们还真正的见识到了金豹的酒文化，那种场面真的是让人既兴奋又害怕啊，兴奋的是我从来没见过直接喝酒的那种场面，害
周实习总结(篇7)
20xx年xx月xx日，由xx小学领导杨校长和王主任带领来到中兴路小学，这是我小学毕业后第一次再次体验小学生活，不过与以往不同的是我不再是学生而是一名人民教师。还记得刚进学校是眼前孩子们的欢声笑语，阳光的笑脸，一下让我惊呆了。更确切的说是被震撼和感染了。
教学实践中我面对的主要是五年级学生。这并不是我第一次走上讲台。20xx年xx月xx日-20xx年xx月xx日我在大学生科技服务中心做过两个月的英语四级培训工作，以前的教育经历让我如今再次走上讲台显得从容许多。虽然从事过大学生英语培训工作，但是这完全是两个不同的群体。除了授课形式不同，学生的心理发展水平也完全处于两个不同的阶段。我深切的知道，我要运用适当的教育教学方法。
在面向五年级的教学过程中，我深刻的体会到实际教学过程中学情分析如此重要。课上的理论实践性再强，也要结合实际情况。应为情况不同，很多好的设计、教学活动是无法开展的。在实际教学过程中我们要善于分析，善于取舍。在语言教学过程中，调动学生们的积极性是很重要的，但是面对五年级这样一群精力充沛的孩子，情况就另当别论了。我对在其他小学实习点的实习同学做过调查，发现现在的小学生普遍存在的问题就是自制力太差，注意力容易分散。如何把控课堂维持良好的课堂秩序至关重要。
讲课之初，虽然课前打过“预防针”，但是孩子们的活跃着实让我吃惊。由于课前备课充分，整堂课进行的相对来说还算顺利，但是由于缺乏小学课堂管理经经验，课堂秩序欠佳，授课效果大打折扣。
在后来的实习日子里，我积极主动向指导老师、带队老师请教有关课堂管理方面的问题，听课与讲课相结合，每天兢兢业业，丝毫不敢怠慢。此外，充分利用网络资源，学习先进教学管理经验。学校的老师都乐于将自己多年的教学经验拿出来与我分享，因而，我学到了许多实用的技能。同时也积极探索有效的教学方式，以激发学生的学习兴趣，提高课堂的吸引力。教学有法，但无定法，贵在得法。传授一种切合实际的知识技能，对学生来说是相当有用的，所以课堂的授课方式也是不容忽视的，它直接影响着一个老师的教学成果。能够把自己既有的知识轻松的传授给学生，而学生又乐于接受，这才是一名优秀的教师。老师为主导，学生为主体。从学生的身心发展特点出发，寻找并使用恰当的课堂管理办法，提升课堂教学效果。
我十分珍惜此次的实习机会。在和老师、学生的接触过程中，我深深地融入了这个大集体。当我走进教室是孩子们的欢呼声，当我与学生告别时，相互的依依不舍，都深深地印在我的脑海里。我和孩子们照了相，合了影。孩子们说等暑假要来找我一起玩耍，那一刻，鼻子酸酸的，心里暖暖的。
在这里，除了诚挚地祝福孩子们健康成长，我要衷心的感谢xx小学的各位老师及领导尤其是指导教师李老师对我在教育教学方面的帮助与指导。最重要的是，衷心感谢老师带队老师xx老师对我工作上的指导，生活上的关心与照顾。
周实习总结(篇8)
百货商场收银员服务技巧
一、收银员须知的服务一般程序
在人来人往业务繁忙的商场。由于顾客需求的多样性和复杂性，难免会有不能满足的情况出现，使顾客产生抱怨而这各抱怨，又常会在付账时对收银员发出，因此，收银员应掌握一些应对的技巧：
1．暂时离开收银台，应说：“请您稍等一下”。
2．重新回到收银台时，应说：“真对不起，让您久等了”
3．自己疏忽或没有解决办法时，应说：“真抱歉”或“对不起”。
4．提供意见让顾客决定时，应说：“若是您喜欢的话，请您……”
5．要希望顾客接纳自己的意见时，应说，实在是很抱歉，请问您…
6．当提出几种意见请问顾客时，应说：“您的意见是怎么样呢？”
7．遇到顾客抱怨时，应仔细玲听顾客的意见并予以记录，如果问题严重，不要立即下结论，而应请主管出面向顾客解说，其用语为“是的，我明白您的意思，我会将您的建议汇报经理，并尽快改善。”
8．当顾客买不到商品时，应向顾客致歉，并给予建议，其用语为：“对不起，现在刚好缺货，让您白跑一趟，您要不要先买别的牌子试一试？”或“您要不要留下您的电话和姓名，等新货
到时立刻通知您？”
9．不知如何回答顾客询问时，不能说“不知道，”应回答“对不起，请您等一下，我请店长来为您解答。”
10．顾客询问商品是否新鲜时，应以肯定，确认的态度告诉
顾客：“一定新鲜，如果买回去不满意，欢迎您拿来退钱或换货”。
11．顾客要求包装礼品时，应告诉顾客（微笑）：“请您先在收银台结账，再麻烦您到前面的服务台（同时打手势，手心朝上），人有专人为您包装的。”
12．当顾客询问特价商品时，应先口述数种特价品，同时拿宣传单给顾客，并告诉顾客：“这里有详细的内容，请您慢慢参考选购。
13．在店门口遇到购买了本店商品的顾客时，应说：“谢谢您，欢迎再次光临”。（面对顾客点头示意）
14．收银空闲而不知道要到何处结账时，应该说：“欢迎光临，请您到这里来结账好吗？”（以手势指向收银台，并轻轻点头示意）
15．有多位顾客等待结账，而最后一位表示只买一样东西，且有急事等办时，对第一位顾客应说：“对不起，能不能先让这位只买一件商品的先生（小姐）先结账，他好象很着急。”当第一位顾客答应时，应再对他说声“对不起”当第一位顾客不答应时，应对提出要求的顾客说：“很抱歉，大家好象都很急。”
二、营业员应该禁忌的待额外负担服务不佳的表现。
1．营业员在为顾客做结账服务时，从头至尾不说一句话，只是闷着头打收银机，脸上也没有任何表情。找钱给顾客时，未即进行装袋工作，或进行下一笔结账作业
2．为顾客做装袋服务时，不考虑商品的性质，全部放入同一购物袋内，或者将商品丢入袋中。
3．顾客询问是否还有特价品时，收银员以不耐烦的口气用一句话来打发顾客。例如：“不知道！”；“你去问别人！”；“卖光了！”；“没有了！”；“货架上看不到就没有了！”；“你自己再去找找！”等。
4．收银员彼此互相聊天、谈笑、当有客人走来时，往往不加理会或自顾自地做事。等到顾客开口询问时，便以敷衍的态度回答，然后继续聊天或做自己的事。
5．当顾客询问时，只是让对方等一下，即离开不知去向，由于没有告诉对方离去的理由，使顾客不知所措，到底要不要等或等多久。
6．在顾客面前，和同事议论或取笑其他的顾客。
7．当顾客在收银台等候结账时，负责该柜台的收银员突然告之顾客：“这台机不结账了，请到别的收银机去”，即关机离开。让排队的顾客浪费了许多等候的时间又必须重新排队。
周实习总结(篇9)
第一次走出校园来公司实习已经三个月了。学了这么久，感触良多，觉得自己很多方面还是太无知了。以前在学校的时候，我觉得什么都可以说没问题，就算有也可以一步一步弄出来。但是实践中为什么不一样呢？此刻社会上很多人都说，以后有一种天不怕地不怕的精神，但是我感觉我工作的时候没有给出来。不是我不想拿。有时候真的觉得很无力。连我都不知道怎么形容，真的很想摆脱。其实通过上次的公司会议，通过天网姐姐和我的多次对话，我意识到了自己的不足。老实说，我从来没有想过我会这么渴望学习一些东西。尤其是当你想到每次给我们的东西你都不放心，你对我说的每一句话，说实话，有时候都很伤人。嘿！我真的很讨厌自己这么没用。我很想把上面分配的事情都做好，但是我知道我目前没有那个潜力，所以我必须想办法改变自己，提高自己。但前提是，我们必须正确认识自己，才能明白如何提升自己。
因此，通过这么多天的总结，我总结了三个主要问题以及解决这些问题的方法:
一、理解潜力
在理解潜力方面，一下子就急了。平时尽量小心，学会思考，多思考。现阶段最重要的是如何解决工作中的理解问题。我思考过两点:一是我原来的理解潜力，二是沟通时间太短，可能有点不习惯，但我明白不是这个原因。第三，工作潜力。如果工作潜力上升，你的老板会给你一份工作。也许你会在他说之前明白他想说什么。所以无论是和别人聊天还是工作，都要保持一个好习惯。如果你来的慢，总会有效果的。
二、工作潜力
我列出了一个工作潜力的计划，首先是理论知识，这个已经在会上讨论过了。做任何事情，都要先从理论出发，再从实践出发。
1.首先了解这个月公司的主要工作项目，然后在脑海中进行分类，确定先做什么再做什么。其次，你需要安排时间，因为公司的安排是即时的。知道什么时候做什么。
2.每次做完一件事，做好笔记，写下这件事遇到的问题以及如何解决，下一次如何处理这样的问题。尤其是你不懂的。
3.遇到自己无法理解的问题，想想怎么解决，最好自己解决(可以提高解决事情的潜力，我觉得这也是提升自己的一种方式)。如果还是解决不了问题，就查资料，第一时间问其他同事和领导。
4.工作效率，分析和解决问题的目的、认真程度、意图、潜力等。以上提到的几点都是我在以后的工作中应该注意的。反正我会把一点一滴的工作积累起来，达到提练的目的。
第三，沟通的潜力
沟通潜力这个对我来说是一个很大的头疼的问题，因为我在大学的时候曾经做过兼职的销售推广，所以我应该说我在和客户沟通的时候是有一些经验的。目前主要的问题是如何与老板和同事沟通，以及平时如何与身边的一些朋友沟通。我总结了一下。我尽量说慢一点，因为我的理解潜力不是很强，这样别人就能理解我的意思，我也有充分思考问题的空间。对方说话的时候，尽量多听，既表示对对方的尊重，又能最大程度的把握对方说话的意思。当你有自己的观点要表达的时候，当性格与说话人的观点相反的时候，尽量委婉一些。也有一些特定的场合。以后尽量幽默的说话。我明白因为我的性格，我可能做不好，但是我尽力了。
我的优势是必要的管理潜力、自信和创新思维。缺点是理解力和反应力差，太自以为是，有时候也不会说话。所以，做好规划之后，一定要严格执行，做好事情之后尽量反思。以后每次想出这份报告的时候，尽量有一点喜悦。我还要感谢王姐在那里的帮助。确实刚出校门没怎么运动，所以会珍惜这个来之不易的机会。同时希望在接下来的工作中能得到你更多的指导。谢谢！
周实习总结(篇10)
转眼之间，两个月的实习期即将结束，回顾这两个月的实习工作，感触很深，收获颇丰。这两个月，在领导和同事们的悉心关怀和指导下，通过我自身的不懈努力，我学到了人生难得的工作经验和社会见识。我将从以下几个方面总结应用物理学岗位工作实习这段时间自己体会和心得：
一、努力学习，理论结合实践，不断提高自身工作能力。
在应用物理学岗位工作的实习过程中，我始终把学习作为获得新知识、掌握方法、提高能力、解决问题的一条重要途径和方法，切实做到用理论武装头脑、指导实践、推动工作。思想上积极进取，积极的把自己现有的知识用于社会实践中，在实践中也才能检验知识的有用性。在这两个月的实习工作中给我最大的感触就是：我们在学校学到了很多的理论知识，但很少用于社会实践中，这样理论和实践就大大的脱节了，以至于在以后的学习和生活中找不到方向，无法学以致用。同时，在工作中不断的学习也是弥补自己的不足的有效方式。信息时代，瞬息万变，社会在变化，人也在变化，所以你一天不学习，你就会落伍。通过这两个月的实习，并结合应用物理学岗位工作的实际情况，认真学习的应用物理学岗位工作各项政策制度、管理制度和工作条例，使工作中的困难有了最有力地解决武器。通过这些工作条例的学习使我进一步加深了对各项工作的理解，可以求真务实的开展各项工作。
二、围绕工作，突出重点，尽心尽力履行职责。
在应用物理学岗位工作中我都本着认真负责的态度去对待每项工作。虽然开始由于经验不足和认识不够，觉得在应用物理学岗位工作中找不到事情做，不能得到锻炼的目的，但我迅速从自身出发寻找原因，和同事交流，认识到自己的不足，以至于迅速的转变自己的角色和工作定位。为使自己尽快熟悉工作，进入角色，我一方面抓紧时间查看相关资料，熟悉自己的工作职责，另一方面我虚心向领导、同事请教使自己对应用物理学岗位工作的情况有了一个比较系统、全面的认知和了解。根据应用物理学岗位工作的实际情况，结合自身的.优势，把握工作
的重点和难点， 尽心尽力完成应用物理学岗位工作的任务。两个月的实习工作，我经常得到了同事的好评和领导的赞许。
三、转变角色，以极大的热情投入到工作中。
从大学校门跨入到应用物理学岗位工作岗位，一开始我难以适应角色的转变，不能发现问题，从而解决问题，认为没有多少事情可以做，我就有一点失望，开始的热情有点消退，完全找不到方向。但我还是尽量保持当初的那份热情，想干有用的事的态度，不断的做好一些杂事，同时也勇于协助同事做好各项工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己该干什么，这就是一个热情的问题，只要我保持极大的热情，相信自己一定会得到认可，没有不会做，没有做不好，只有你愿不愿意做。转变自己的角色，从一位学生到一位工作人员的转变，不仅仅是角色的变化，更是思想观念的转变。
四、发扬团队精神，在完成本职工作的同时协同其他同事。
在工作间能得到领导的充分信任，并在按时完成上级分配给我的各项工作的同时，还能积极主动地协助其他同事处理一些内务工作。个人的能力只有融入团队，才能实现最大的价值。实习期的工作，让我充分认识到团队精神的重要性。
团队的精髓是共同进步。没有共同进步，相互合作，团队如同一盘散沙。相互合作，团队就会齐心协力，成为一个强有力的集体。很多人经常把团队和工作团体混为一谈，其实两者之间存在本质上的区别。优秀的工作团体与团队一样，具有能够一起分享信息、观点和创意，共同决策以帮助每个成员能够更好地工作，同时强化个人工作标准的特点。但工作团体主要是把工作目标分解到个人，其本质上是注重个人目标和责任，工作团体目标只是个人目标的简单总和，工作团体的成员不会为超出自己义务范围的结果负责，也不会尝试那种因为多名成员共同工作而带来的增值效应。
五、存在的问题。
几个月来，我虽然努力做了一些工作，但距离领导的要求还有不小差距，如理论水平、工作能力上还有待进一步提高，对应用物理学岗位工作岗位还不够熟悉等等，这些问题，我决心实习报告在今后的工作和学习中努力加以改进和解决，使自己更好地做好本职工作。
针对实习期工作存在的不足和问题，在以后的工作中我打算做好以下几点
周实习总结(篇11)
一、实习单位
宁波杉立期货经纪有限公司
二、实习时间
20xx-11-14——20xx-12-14
三、实习工作总结
公司安排我们以师傅带徒弟的方式学习公司的业务等等，指导我的日常实习，这种形式加快了我们对公司业务知识的掌握以及同事间的关系。在龙哥的带领指导下，学习中出现的不懂的内容都得到很好的解决，让我更有积极性的参与相关工作。实习过程中我注意把学到的理论知识对照实际工作，用理论知识加深对实际工作的认识，用实际模拟操作验证所掌握的知识的程度。进入公司实习的第一天，我就明确的感觉到现在的我已经不是学生，而是社会人的身份了。在拜访客户时，我仔细的观察、学习、领悟，每一次都获益良多。在公司里，我主动协助同事完成部门工作，又以学生身份虚心学习，努力学习理论知识，准备考证。我心里明白我要以良好的工作态度以及较强的工作能力和勤奋好学来适应公司的工作，完成公司的任务。实习生活，既紧张，又新奇，收获也很多。通过这一时间的工作和学习，使我对如何做好一名社会人有了深层次的感性与理性的认识。
实习生活，我的感触是很深的，市场部的同事们都很热心，尤其是当我遇到不明白的问题向他们请教时，他们都会很耐心、仔细的讲给我，并且还告诉我一些工作的好方法和窍门。公司的一系列培训，对于我来说收获很大，从中我学到了许多书上或是我未曾踏足的领域。经过这一段时间的学习，我感觉我提高的方面很多，但对我来说最主要的是工作能力上的进步。实习主要的目的就是提高我们工作的能力，让我们尽快适应工作环境。并且能将学到的工作东西学以致用，给我们一次将自己在大学期间所学习的各种书面以及实际的知识，实际操作、演练的机会，自从进入到公司工作以来，我本着踏实努力、虚心好学、工作认真负责的态度，积极主动的参与到市场部日常工作中。
四、个人总结
大学生的实习是挑战也是机遇，只有很好的把握，才能体会它的意义。
1.通过直接参与公司的运作过程，学到了实践知识，同时进一步加深了对理论知识的理解，使理论与实践知识都有所提高。
2.提高了实际工作能力，为将来的工作取得了一些宝贵的实践经验。比如通过工作和学习，我学会了如何开户、如何抓住写品种评论要点、如何做到最大效率工作等，为今后的工作打下基础。
3.通过工作，使我对自己有了更全面和深入认识，通过工作，了解到自己所擅长和一面和不足的一面，有利于自己的自我完善。
4.在较好完成本职工作的同时积极帮助公司其他同事，对于他们在工作中对我的帮助和指导，我很感激，在我工作做完之后，我也很愿意并且积极的帮助其他同事。
5.从小事做起，刚开始接触到的工作都是一些很琐碎、很小的工作，但是不要厌烦和抱怨，因为做工作都是从小积累起来的，只有把小事做好了，从中慢慢学习和体会，才能在遇到和做重要工作时更得心应手。
作为一名即将工作或刚迈入社会信任,也要注意以下几点：
1.有吃苦的决心，平和的心态和不耻下问的精神。作为一名新人，平和心态很重要，做事不要太过急功近利。
2.工作中要多看，多观察，多听，少讲，不要说与工作无关的内容，多学习别人的艺术语言和办事方法。
3.除努力工作具有责任心外，要善于经常做工作总结。工作中坚决不犯同样的错误，对于工作要未雨绸缪，努力做到更好。
4.坚持学习，不要只学习和会计有关的知识，还要学习与经济相关的知识。我们在大学里学习的知识也许会被淘汰，但那些最基本的学习方法永远是我们掌握最新知识的法宝。
总结二：顶岗实习月总结
从我踏进实习单位的那一刻起，我就知道我将经历一段特殊的不平凡的并且充满收获的人生旅程，那旅程必定在我的生命中写下浓墨重彩的一笔，必定会在我的生命中留下绚烂多彩的回忆，必定会给我带来生命中无与伦比的财富。
一、实习目的：
毕业实习是我们大学期间的最后一门课程,不知不觉我们的大学时光就要结束了,在这个时候,我们非常希望通过实践来检验自己掌握的知识的正确性。在这个时候，我来到圣鹿源生物科技股份有限公司在这里进行我的毕业实习。
二、实习内容及过程
为了达到毕业实习的预期目的。在学校与社会这个承前启后的实习环节，我们对自己、对工作有了更具体的认识和客观的评价。在整个的实习工程中,我总共做了以下的一些工作,同时自己的能力也得到了相应的提高
1.工作能力。在实习过程中，积极肯干，虚心好学、工作认真负责，胜任单位所交给我的工作，并提出一些合理化建议，多做实际工作，为企业的效益和发展做出贡献。
2.实习方式。在实习单位，师傅指导我的日常实习，以双重身份完成学习与工作两重任务。向单位员工一样上下班，完成单位工作；又以学生身份虚心学习，努力汲取实践知识。
3.实习收获。主要有四个方面。一是通过直接参与企业的运作过程，学到了实践知识，同时进一步加深了对理论知识的理解，使理论与实践知识都有所提高，圆满地完成了教学的实践任务。二是提高了实际工作能力，为就业和将来的工作取得了一些宝贵的实践经验。三是在实习单位受到认可并促成就业。四是为毕业论文积累了素材和资料。
三、实习总结及体会：
在摸索中，为期一个月的顶岗实习结束了。带给了我太多的回忆与反思。我虚心听取老师和同学的意见，尽我最大的努力认真做好每一件事。我很庆幸我和同事们的关系很融洽。同时我在实习中也发现自己很多的不足。这次实习对我的社会经验、人际关系也有很大的帮助。
在短短的一个月里，我学到了很多东西。这比在学校这么长的时间里学到的更精彩、更丰富。但同时也让我感到自己以前学习得不够认真等一些问题，这次实习使我加深了对会计工作的认识和了解，进一步巩固与发展了专业理论知识，培养了独立从事会计工作的能力，坚定了我从事会计工作的理念。
我希望我们学院以后能多与相关行业联系并和他们建立长期的关系有利于开展一系列的合作。总之，要给我们实践的机会，我会在接下来的时间里认真总结，为将自己塑造成一个符合时代要求的会计工作人员而不懈努力！
我知道“万事有利必有弊”的道理，也知道“多行不义必自毙”。但十几年的理论知识仿佛就是一堆让当代人恨之入骨的赘肉，恨不得立刻恢复当初的一无所知，来避免师傅一遍又一遍的斥责。类似“别跟我说废话”“你那些只能在靠证件的时候用的到”的话，即便才工作一个月，却已经听到了太多太多。听得耳朵长茧，还依然不太愿意承认这么多年的学习其实只是为了给自己一个交代。在初次踏入社会的我们身上，可能充满着初生牛犊不怕虎的优良精神。然而如此精神带给我们的可能仅是那股不轻言放弃的倔劲而已吧。而且这股倔劲也只会让我们显得愚蠢得可笑。
几近三年会计专业的学习，给我们却是增添了不少的知识累积，但现实告诉我们，这是远远不够的。一纸会计从业资格证书加上一纸会计电算化证书并不代表多少的学业成绩，仅仅是在茫茫会计学海里的一粒粟而已。
即将踏上社会的我们还有太多太多需要学习的东西。我们没有足够的知识做铺垫，更没有足够的实战经验。如此一番并不乐观的甚至可以说是悲观的言辞，只是我这个初出茅庐的“菜鸟”的一点牢骚。
就像喜欢说的“我允许自己像蜗牛一样一步一个脚印的开始，却不允许自己不思进取得活着。”每个人都有自己对待生活的态度，对待挫折的态度和对待成功的态度。也许并没有真正遇到挫折，也没有真正成功过，但是积极向上的态度总是对的。就像亘古不变的“谦虚使人进步，骄傲使人落后”一样，我终究会学会用适合的方式去做正确的事情。
这是一段充满艰辛和收获的经历，这是一段充满幸福和快乐的旅程，这是一段充满挫折与反思的人生，这是一件我们一生用心珍藏的礼物，这是一个不老的故事，是教师和学生用情感书写的传奇，这一切必将是我生命中不朽的记忆，必将给我们以后的人生打下坚实的基础，必将是我生命中丰硕而宝贵的精神财富。
总结三：顶岗实习月总结
这个月是我们最忙碌的一个月，因为这个月有一个特殊的节日，即五四青年节。我们的实习学校——藁城三中，一年只举行这样一次大型的晚会，所以很是重视。作为实习老师的我们，更是这场晚会的焦点，老师和学生都给予了我们很大的期望。
但是，这对于我们来说，也真是一个大难题，因为我们这儿还真没有特长生，来指导我们准备这场演出。可是，我们并没有为此而气馁，而是更积极的准备节目，大家在晚上放学以后，聚到一起，商量该准备怎样的节目，最终商定按宿舍，分别准备歌曲串烧、舞蹈，此外，我们还商定由我们这儿的体育老师带着几个学生准备一场武术表演。商量好节目后，大家就开始不停地忙碌，每天除了备课、上课以外，就是抓紧时间排练节目，因为我们都是业余的“演员”，为了更好地在舞台上表演，我们每晚下课以后，还要坚持多练两个小时，希望能把每个动作做得更完美。
这一个月下来，每天都是忙忙碌碌的，每晚练完节目，都感觉身体像是被掏空了，很累很累，不过心里却很高兴。因为这次的排练节目，也给我们一个深层接触的机会，让我们彼此之间变得更融洽、更和谐，也给我们的实习生活增添了另一种美丽的色彩。演出的那天晚上，是我们这些日子以来最紧张的一个晚上，我们看到了学生们的才艺，感觉他们潜力无穷，而且出人意料的表演让在场的观众刮目相看。学生身上有很多潜力需要开发，我们作为实习老师要善于发现学生身上的闪关点，让他们能够全面发展。
实习马上就要结束了，我们要尽我们的所能，为他们多做一些事情，让他们能更自信、乐观的面对自己的生活与学习,这是我们的义务，也是作为一个人民教师最起码的良知！
周实习总结(篇12)
今天周三，也是带薪实习的第二天。凄凉的心境看着悲惨的电影《不再让你孤单》，哭得稀里哗啦的，这叫啥子跟啥子啊？哎，怎一个悲字了得？真的凄凄惨惨戚戚哦，呵呵。嗯，还是继续记流水账吧！
今早五点五十几就起床了，收拾了一哈，背着考研单词，快到七点的时候，我和曼思就出了寝室，大概走了十多分钟，到达河运校站，我在等车那买了一碗稀饭，狼吞虎咽的喝完了，曼思没买吃的。等了几分钟，又坐了402，今天公交车依然拥挤不堪，而且非常之拥堵，不过还是在接近八点的时候到达了渝中区卫生局，我和曼思直接坐电梯到了七楼，今天工作人员都还去的比较早哦，所以我们直接就进了办公室，但接我们的老师和其他两位同学还没到，我们就做那等，等了大概四十多分钟，他们继续到达了。然后我们在党委书记的办公室开了大概半个小时的会，也没说啥子，就是我们四个分别分到四个单位了，我在疾控中心，曼思在妇幼保健院，另外两个男生分别分到骨科医院和？记不到了，呵呵。哎，大姐我今天运气不是很好，他们都在自己单位找到合适的岗位了，就我还悬起的，接我那个老师让我先回学校，明天给我具体安排工作，哎，大姐我又郁闷的回到了学校，坐109堵惨了，穿着高跟累死了。
下午就这样在寝室宅起的，冷得要死不活的。我好想回家，我好想有一件厚点的衣服，我好饿，这个暑假我到底在干嘛？
我今年暑假参加了为期三个月不到的20xx年赴美带薪实习的项目，现对这次的赴美实习作出以下的总结报告。
第一次在飞机上坐长达16多个小时，第一次面对解决各种转机时遇到的不确定情况…无数的第一次，伴随我从上海抵达底特律，从底特律抵达哈里斯堡，真正开始我的赴美带新实习之旅。
我工作的地点是位于宾夕法尼亚州的首府哈里斯堡其城郊的好时游乐园里，那里又十三个在当地著名的过山车，刺激程度可想而知非同一般，适合住在城市的人们前往郊游。由于工作地点离住的地方非常远，每天得起个大早，先是赶往离住处大概20分钟路程的车站，然后再坐半个多小时车到公园。我在公园里的一家卖薯条的店工作任务是切薯条、炸薯条、卖饮料、整理货物、清洁等等，这对于在家从未下过厨的我来说，是个不小的挑战。再加上每天10—14小时，每周6天的超长工作时间下，更是让人难以很快地进入状态。刚开始，我经常会出错，再加上没有工作经验，每次上班我都很紧张。但之后，我慢慢地掌握了技巧，在同事的帮助和自己的细心观察下，大部分的工作我都能独自胜任了。
说道交流，开始真的是满路荆棘。自己说的慢，而且要反复思考，对于美国人自以为很慢的语速，我完全很难跟上。幸运的是，交到了些好朋友，他们愿意耐心地听我讲，并指出错误。就是这样，我不怕说的慢，说错，只要是有机会能让我开口，我都会紧紧抓牢。后来，在交流的过程中，我们无所不谈，知识面，眼界显然得到了提高，拓展。
关于旅游，由于工作时间实在是太长，并且工作完以后只有在美国逗留六天的时间，我就利用每周唯一一天的休息时间开始了我的美国之旅，先是去到了尼亚加拉大瀑布，然后再是华盛顿、纽约。无论是自然景观，还是城市风貌都让我记忆忧心，像是壮观的瀑布，白宫、各种博物馆、唐人街、帝国大厦等。最后，我与几个同学一行人来到了我们在美国的最后一站——洛杉矶，我们逛了洛杉矶市中心，当然还不能错过当地最著名的环球影城，玩的是不亦乐乎。
去掉一些在美国遇到的突发状况，总的来说，通过这次赴美带薪实习的项目，我得到了许多深刻的教训，积累了一些阅历，也得到了一些美好的回忆。在今后的学习生活中，我将会身体力行，发挥在美国吃苦耐劳的精神，克服种种困难。
周实习总结(篇13)
公益机构xx合作社进行实习。选择xx作为我xx学习生涯的第一站，起初的目的是想有个更好的机会接触社会工作这一领域，然而来到这里，经过整整一个月的忙碌工作，我发现最终获取的已远远超过我的预期。这不仅是对我在社工知识实际操作上的锻炼，也是一次了解公益组织发展运作的大课堂，更是一座对我今后发展航向的灯塔。短短一个月，我受益匪浅。
我的实习工作主要是协助机构里的xx老师，处理他所负责的居家养老支持平台项目的开展和运作。在6月下旬，xx合作社刚刚入选"春芽计划"，成为志愿服务公益项目的发展示范典型。项目即将在石景山区四个试点社区开展，为社区中的老人们提供更多的服务，倡导他们组建自己的公益小分队，去帮助更多的老人，进而丰富社区中的文化活动。在我过去的生活阅历中，类似这样的与社区紧密结合的工作是很少的，所以我更多是怀揣着一种好奇心以及渴求提升的心情，跟随冯老师一次次地进入社区，与社区居民、社区居委会的工作人员进行交流与沟通。过去我在社工方面的学习，主要是单纯的理论知识学习，很少有机会运用到实践中去。这一个月里，通过协助开展社区老年人需求调查会、处理分析调查问卷、以及几次参加社区里老年人的小组活动，我充分认识到深入社会、了解社会、与人沟通打交道，在社会工作中的深远意义。
有时候，我们单纯地学习专业知识，大多是为了成绩上的优良，然而，如果不把这些知识贯穿到实践中去，知识永远是死知识，永远不能成为实现社会工作意义和使命的工具。譬如，在和老年人沟通交流的过程中，我逐渐加深了对他们生活以及心理状态的认识。作为已到暮年，濒临死亡的人群，他们的心中，充满了对自身以及社会环境的无形的惧怕以及消极因素。作为社会工作者，积极地调动社会资源，将自身的快乐和积极传递，让他们转变心态，成为自己晚年的主人，重返美好的乐龄年华，是一项艰巨的任务，也更是一项伟大的事业。同时，我也认识到在社会工作的技巧中，除了各种专业技能，一个人自身的沟通交流能力也是十分重要的。这是一门与人交流的艺术，很多时候工作进展的成效与我们表达水平的好坏有着密切的关联，因此，无论是在专业工作中、还是日常生活中，都需要提升交流与沟通的能力，以便工作能够高效地完成。
在这一个月里，xx不仅给了我一个接触社会，熟悉社工的平台，而且加强了我对当下公益组织发展状况的了解。作为一家草根NGO，xx扎根社区，努力探索一条更加适合的社区居家养老模式。除了社区居家养老平台的开展，还有包括上门服务以及贫困妇女小额资助在内的发展项目，这一切在我看来，都是充满创意和意义的工作。作为公民，我们不能单纯地依赖社会政策的安排和调整去适应既定的前进方向，更多的情况下，我们需要发动自身，去追寻一个适合我们的发展模式。
每个人都有自己的生活，每个人也都对生活中的缺陷有所察觉，这就需要我们开动脑筋，去积极主动地为改变生活、改变社会做推动。这就是这些草根公益组织依然艰辛奋斗的理由，有我们的一份力量，就有一寸希望。同时，作为一名社会科学领域的学习者，我也深深地发觉到自己在社会经验阅历、以及专业知识上的不足，未来的学习工作中，要想在这个领域有所建树，就必须努力提升自身知识储备的深度与广度。仍然处于社工学习初期的我，在这一个月里，经历了对社会工作、社区发展、民间公益组织等多方面的启蒙，这一切都激发了我深入学习研究这个领域的热情和信心，然而我也知道，单有热情和信心是远远不够的，除了有高瞻远瞩的视野，我更需要不断地脚踏实地地前行。学习草根NGO，隐忍大气的性格，向自己的远大理想默默奋斗。
这一个月实习，接触了太多的方方面面，从社会到个人，从个人到团体，每一件事每一个人都让我感触良多。我深深地感谢乐龄给我这样的一次机会，认识到一群为公益事业、基层发展默默付出的可爱的人，感谢指导老师冯奕安的谆谆教诲，感谢每一位同事对我的指导和帮助，有你们，我对未来的道路更加充满了信心与热情!重返校园后，我会努力践行专业的学习以及实际操作的运用，让自己努力成为优秀的社会工作者，以及为社会发展有所贡献的人!
周实习总结(篇14)
法语实习总结
作为一名法语专业的学生，进行法语实习是必不可少的一步。在实习过程中，我学到了很多知识，积累了很多经验，深感收益匪浅。下面将从实习前期准备、实习过程中的收获以及实习后感受几个方面，来详细介绍我的法语实习总结。
一、实习前期准备
在进行法语实习之前，我首先进行了一系列的准备工作，包括阅读法语相关的书籍、资料，了解实习机构的一些基本情况等。同时我还通过参加法语角、进行口语训练等方式来提高自己的法语水平，以保证在实习中可以和当地的人们流畅交流。
此外，对于实习的选择也是非常重要的。在选择实习机构时，我参考了自己的专业领域、实习机构的声誉以及实习内容的可行性等多种因素，最终选择了一家法国本土的出版社。
二、实习过程中的收获
在实习过程中，我受益匪浅。首先，实习让我更深入地了解了法国的出版文化以及当地人的生活习惯。通过亲身经历，我了解到了法国出版社的日常经营与管理方式，以及他们对市场与读者的需求等方面的认知。
其次，在与外国人交流的过程中，我的法语水平也有了明显的提高。尤其是在口语交流方面，经过实习的锻炼，我的流利程度得到了显著的提升，并且对于口音、语调等方面的提炼也更加自信和敏感了。
最重要的是，参与实习对于个人素质的提升也是非常关键的。一方面，接触新的事物可以拓宽自己的视野，开阔自己的思维；另一方面，积极参与工作，完成具体的任务，也让我更加自律、自信和专注。
三、实习后感受
实习结束后，我对自己的法语水平和职业发展更有了明确的规划和目标。同时，对于国外文化的了解也更加深入和透彻了。
在整个实习期间，我也深深感受到了家庭的支持和鼓励，这是我能够完成实习的重要原因之一。因此，我也决定在以后的日子里，更加努力，好好学习，为实现自己的成长与发展做出更积极的贡献。
以上就是我本次法语实习总结的全部内容。通过实习，我深感到人的力量是无穷的。只要积极做好自己的准备工作，努力克服困难，通过实际行动把知识运用到实践中，就一定能收获丰硕的成果。希望我的实习经历也能够对广大法语学生提供些许参考和启迪。
