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收藏某些事情让我们心里有了一些心得后，不如来好好地做个总结，写14篇心得体会，这样有利于我们不断提升自我。很多人都十分头疼怎么写14篇精彩的心得体会，下面是小编收集整理的员工拓客心得体会，仅供参考，欢迎大家阅读。
拓客活动总结 篇1
作为一名员工，参与拓客活动是一次充满挑战与机遇的经历。在这个过程中，我不仅学到了许多宝贵的经验，还深刻体会到了团队合作的力量和自我成长的重要性。
拓客伊始，心中充满了期待与不安。期待的是能够通过自己的努力为公司带来新的客户，不安的是担心自己无法胜任这项任务。然而，随着活动的推进，我逐渐找到了自己的节奏。
在拓客过程中，我学会了主动出击。不再等待客户主动上门，而是积极地去寻找潜在客户。通过各种渠道，如社交媒体、线下活动等，我努力扩大自己的人脉圈，提高公司的知名度。同时，我也学会了如何与陌生人建立联系，用真诚的态度和专业的知识去打动他们。
团队合作是拓客成功的关键。在拓客活动中，我们团队成员之间相互支持、相互配合。大家分享自己的经验和资源，共同攻克难题。当遇到困难时，我们一起讨论解决方案，互相鼓励，从不放弃。正是这种团队精神，让我们在拓客的道路上越走越远。
此外，拓客也让我更加了解客户的需求。通过与客户的沟通交流，我深入了解了他们的痛点和期望，从而能够更好地为他们提供解决方案。这不仅提高了客户的`满意度，也为公司的发展奠定了坚实的基础。
通过这次拓客活动，我收获了很多。我不仅提高了自己的沟通能力、团队协作能力和解决问题的能力，还增强了自己的自信心和责任感。我相信，这些宝贵的经验将对我今后的工作和生活产生深远的影响。
在未来的工作中，我将继续发扬拓客精神，不断挑战自我，为公司的发展贡献自己的力量。
拓客活动总结 篇2
通过本社团活动，使学生进一步体验英语的快乐，进一步激发学生学习英语的兴趣，培养学生良好英语学习习惯，发展学生的个性，提高学生的综合素质，促进学生的全面发展，展示学生的英语才华。
1．通过本社团活动，进一步激发学生学习英语的兴趣。
2．通过专题活动及，拓展学生的英语知识、开拓学生的思
3．通过课内与课外相结合、课本与课外读物相结合的方式，使学生能更好解课本知识，提高解决实际的能力。
1、主体性原则：学生是活动的主体，应充分开放活动空间，正确处理学生的自主探究与教师的有效指导间的关系。
2、主题性原则：社团活动的主题鲜明，符合学生的生活和学习实际。
每月活动一次，具体根据各年级课时较少的时间进行安排。
以各年级各班参加英语社团的学生为主体，可以具体根据活动内容邀请一些英语老师和有兴趣的学生共同参加。
（一）、长线活动
活动目的：
有针对性地提高学生对英语的兴趣，培养学生的语感，丰富学生的英语知识。 活动方式：为了使社团的学生饱满地汲取知识，可以自主进行辅导，让学生在课余时间想一想、做一做，提高学生听、说、读、写的技能。
（二）、短线活动
1、学唱英文歌曲 活动目的：更好的激发学生的兴趣，训练学生的口语。
活动方式：
教师指导社团干部选择比较适合生学习的英文歌曲，并把歌词印发给学生，然后再教学生演唱，学生也可以以合唱团的方式将歌曲演绎出来（可与学校艺术节活动相结合）。
2、从“、万圣节（11 月 1 日）、节（11 月第四个礼拜四）”中选择一个节日大家一起欢度。活动目的：更深地了解英国的文化，提高学生的.英语水平。 活动方式：围绕这个节日，由教师指导社团成员搜集并进行交流，以更深地了解节日的由来、庆祝方式。 （可 利用学校广播系统或张贴画等方式。）
参加人数：所有英语俱乐部的成员
3、讲比赛。 活动目的：提高学生的口语水平，提高学生对文章片段的理解能力。 活动方式：教师选择适合各年级段学生演绎的故事片段，不必过多，大概每个年级三 ，让学生自主选择。然后教师可以分组指导学生应怎样生动地讲述故事，最后同年级学生可以来个大比拼。 参加人数：所有英语社团的成员。
4、话题活动。设立一定的话题，社团成员准备后进行交流表达，总结本话题所涉及的表达。活动目的：开发学生的自主学习意识和能力训练，进行合作交流。
教师综合长线活动和短线活动学生的表现给予学生奖励。可分一二三等奖获得物质奖励等。
拓客活动总结 篇3
拓客，对我来说，不仅仅是一种工作方式，更是一种生活态度。我从拓客工作中得到了很多启示，也收获了很多宝贵的经验。
作为一名拓客，我深知自己的职责不仅仅是开发客户，更是要建立深厚的业务关系。为了达到这个目标，我需要在客户拜访、业务咨询、售后服务等多个方面下足功夫。在这个过程中，我发现自己在逐渐成长，逐渐形成了自己的拓客风格。
在拓客工作中，我遇到了一些挫折，例如客户的不信任、业务合作的`不顺利等等。但是，我从这些挫折中学到了很多东西，也正是在这些挫折中，我发现了自己的不足之处，并不断地调整自己的工作方式。正是这些经历，让我更加坚信，成功来自于不断的尝试和努力。
在拓客工作中，我也深刻地认识到了团队合作的重要性。只有团队成员之间密切配合，才能实现共同的目标。因此，我努力与同事们建立良好的合作关系，共同完成拓客任务，取得了良好的业绩。
在拓客工作中，我最大的收获是自己的成长和进步。我学会了如何更好地沟通，如何更有效地建立业务关系，如何更好地处理各种复杂情况。我相信，这些经验和技能将对我未来的职业生涯产生深远的影响。
总之，拓客工作对我来说是一次宝贵的学习和成长机会。通过拓客工作，我不仅学到了很多实用的技能和经验，也培养了一种积极向上的生活态度。我相信，在未来的工作中，我会更加努力地发挥自己的能力，为公司的发展贡献更多的力量。
拓客活动总结 篇4
参与公司的拓客行动，犹如踏上一段充满挑战与惊喜的旅程，让我对工作和自我有了全新的认识。
一开始，面对陌生的客户群体，我感到有些无从下手。但很快，我意识到拓客的关键在于建立信任。于是，我以真诚的态度去接近每一位潜在客户，用心倾听他们的需求和疑虑。当客户感受到我的诚意时，他们也更愿意停下脚步，听我介绍我们的产品或服务。
在拓客的过程中，我学会了从客户的角度去思考问题。不再仅仅是推销产品，而是努力为客户提供解决方案。我会详细了解他们的情况，分析他们的痛点，并针对性地介绍我们的优势。这种以客户为中心的思维方式，不仅提高了我的拓客成功率，也让我更加深入地理解了客户的需求。
同时，我也深刻体会到了坚持的重要性。拓客并非一蹴而就，往往需要多次尝试才能成功。有时候，可能会遭遇拒绝和挫折，但我不能因此而放弃。每一次失败都是一次学习的机会，我会总结经验教训，调整策略，继续前行。
此外，团队的'协作也给了我很大的支持。我们互相分享拓客经验，互相鼓励打气。在团队中，我感受到了团结的力量，也更加有信心去面对各种挑战。
通过这次拓客活动，我不仅为公司带来了新的客户资源，也提升了自己的综合素质。我学会了如何与陌生人沟通，如何在压力下保持冷静，如何不断突破自我。我相信，这些经验将在我今后的工作和生活中发挥重要的作用。
未来，我将继续以积极的态度投入到拓客工作中，不断挑战自我，为公司的发展贡献更多的力量。
拓客活动总结 篇5
20xx年5月11日，我部策划已久的团队建设活动终于得以付之行动。围绕活动主题“熔炼团队、排解压力、促进交流、增进感情” 开展了各类趣味竞技活动。本次活动的开展取得了显著的效果，并最终达到了团队建设的目的。现将活动开展情况总结如下：
1、前期策划、采购工作
距离上次部门活动开展至今，已有1个多月的时间。本次活动的前期策划运筹已久，但因工作时间无法安排而多次延期，因此，此次活动的开展各岗位人员都积极的参与。本次活动，户外活动地点我部门设在岳阳，分为两个大的行程：第一阶段，去龙山爬山烧烤；第二阶段，去岳阳楼洞庭湖观光游玩吃大餐。参与人数27人（含：测试站全体职工，职工家属，中巴车司机以及导游）所包含的人数较多，开展活动的前期策划、经费的预支、烧烤所需食材的购买、其他物品的采购等都需要逐一完成。我部门此次户外活动地点设在湘潭市外—岳阳，且参与人数 较多，因此安全工作也显得尤为重要，对此，我部门策划小组将安全工作也列入了策划范围之首，并安排相关工作人员在集合时，给员工讲解关于此次活动须注意的安全事项。
2、活动安排
因时间有限行程紧张，故大家早早在宿舍门前集合，7：00准时出发！
第一站：龙山。经过两个小时的`车程大家早己饥肠辘辘，大家在龙山附近吃过早餐采买水果及其它所需物品后前往龙山。到达龙山大家从众多烧烤店中挑选了其中一家，预定好桌位后大家高高兴兴的往龙山峰顶进发，虽然有个迷路的小插曲大家还是风风火火的朝山上走着 ，一路上大家感慨着，笑闹着，山也高路也险可是大家依然陆陆续续的上到了山顶！从山上下来后大家直奔烧烤店，有人燃起了木碳架起了小铁锅，有人去车上搬食材以及小工具，大家忙活着，玩闹着，香味弥漫在大家的周围温馨而朴实。
第二站：洞庭湖岳阳楼。我们是分两波人前往岳阳楼，一波乘渡船去湖对岸，一波乘车去对岸，大家在车上汇合后开往岳阳楼。岳阳楼洞庭湖风景名不虚传，游客络绎不绝，小吃和小玩意更是琳琅满目，两个小时自由活动很快就结束了，大家缓缓的集合到了一起在导游的带领下我们前往此次活动的终点站—汴河小南方俏巴大酒店，丰盛的晚宴中，大家相谈甚欢！
平时在工作中，大家都有许多的接触和交流，但这一次大家通过接触，由此自发交谈，拉进了彼此间的距离；爬山过程中友好竞争时的争强好胜、丑态百出时的会心一笑等等，都是大家关系在逐步融合的契机。活动结束后大家已经可以彼此之间互开玩笑，主动交谈了，所以无法不承认，这次活动真的是大家友谊的润滑剂。
怀着一丝欣喜，带着一点留恋，随着夕阳西下，岳阳之旅也渐渐落下帷幕。此次活动既让大家身心得到放松，又提高了大家的集体荣誉感和团队意识。为营造部门同事间的团结、紧张、严肃的工作氛围起到了促进作用。
拓客活动总结 篇6
书法是一门艺术，是一种修身养性的良好途径，使学生能从少年时期打下良好的写字基础和书写习惯，让学生在学习过程中能丰富艺术修养，培养学生审美文化素质，提高审美能力，陶冶情操，启迪智慧。
我在书法教学中，本着“以人为本”的教学观念，利用多种教学方式和手段，开展书法兴趣小组的教学活动，并取得了一定的成绩，为我校第二课堂的进一步丰富和发展起到了一定的推动作用。
书法社团活动稳步发展
在本学期重新组建了我校的书法社团，参加人员为一至六年级全体同学，具体时间安排是每周二下午课外活动时间为一至三年级同学参加，每周四下午课外活动时间为四至六年级同学参加学习，目的为提高全校同学的写字水平，同时联系各科任老师在日常教学中多多注意指导，并鼓励学生进行日常练习，以弥补学员因时间少而造成的训练量不够的不足。
让学生掌握正确的执笔、运笔、书写的方法
在书法教学中教给学生正确的执笔运笔姿势，执笔轻重的调控，书写坐姿、站姿等要领;在训练过程中，让学生掌握如何起笔、运笔、顿笔、收笔等书写要领。好的习惯要从小培养，在平时训练中严格按照标准督促学生。另外，还要求学生注意写字卫生，不随意丢纸屑等。通过严格的学习训练，使学生养成良好的写字习惯。
合理安排学习内容,循序渐进学书法。
为让学生能够临习名家书帖，我以名家真迹作为书法学习临习字帖，从入门开始，循序渐进。从最初的笔画入手，让学生先学习基本笔画的书写，再学习一些常用的偏旁部首，一些较简单的常用汉字，最后根据学生掌握的书写水平，学习一些有教育意义的名人名言、警句及古诗等。
开展各种书法活动
为了体现学生一个时期的书法学习程度和训练结果，在小组开展书法作品比赛，让一些优秀书法习作在校园中展示，起着带头调动作用。如四年级的`——，五年级的——，六年级的——等同学的书法作品受到了师生、家长的好评。开展竞赛活动，给学生提供锻炼的机会，使一些书法素质好、书写水平高的学生一展才华，以培养他们的竞争意识和学习习惯。
书法教学过程中存在的一些不足之处。
在总结成绩和经验的同时，还必须清醒地看到存在的不足和问题，务必采取切实有效的措施，加以认真研究和解决。
首先，书法学习比较枯燥乏味，兴趣小组同学在练习的过程中部分同学书法学习积极性不高，自觉性比较差，不能较长时间的集中注意力。在今后教学中，还得想一些办法来调动学生的学习积极性、主动性。
其次，学生到位的情况不是很好，部分学生因班级作业没做完等原因人员到不齐，以至于书写水平参差不齐，给教学带来一定的影响。
在下个学期的工作中，我更要以积极的工作态度去完成工作任务，把书法兴趣活动开展得更好。
拓客活动总结 篇7
素质拓展训练虽然过去已经很久了，但回想起和队友们共同度过的短短一天不到的时间，心情依旧是那么激动。它不仅仅是一次简简单单的素质拓展活动，更是一次有意义的增强团队合作、增进团队友谊的交流活动，整个活动中，我们相互帮助、相互支持、相互信任，成功地完成了各项任务，闭上眼睛仿佛又能看见队友们那亲切的笑脸，鼓励的眼神。在我们团队里的成员各有各的特色领导风范、智多星、尽心尽力、展现自我、任劳任怨、永不言败、小心谨慎，真希望还有机会和你们一起再组成团队，去征服那一个个未知的困难！我们信任相互、互相鼓励、互相配合，跨过了断桥、完成了背摔、走铁轨、爬救生墙，每一项活动做完之后，教练都会组织团队畅谈体会并逐一点评，将每项活动的深层意义都揭示出来，使我们每个人得到了思想觉悟和心理素质的提高。爬救生墙项目我个人认为是拓展训练最有创意和最有效的培训项目。一开始我们接受任务时简直是一片茫然，不知所措，真的难以想象，一个团队的成员不能借助任何工具都要爬过2米多的救生墙，不过我们一起开动脑筋、寻求创新、积极沟通；我们还和其他小队的成员一起完美地完成了最后求生的项目。真的很让人佩服，团结就是力量啊！在这些项目中，课本上的教条变成了活泼生动的案例，我们深刻理解了计划、组织、协调与控制这四大管理职能在完成团队的目标中缺一不可。
素质拓展训练给了我们许多启迪，团队精神、合作意识、创新思维、战胜自我等等，这些都是我们做好学习和工作的.关键。素质拓展训练打破了传统的教育模式，它并不灌输你某种知识或训练某种技巧，而是设定一个特殊的环境，让你直接参与整个教学过程，在参与的同时，去完成一种体验，进行自我反思，获得某些感悟：
1、团队的力量大于个人力量之和，并且成功必须同时属于团队的每一个成员。团队的力量是巨大的，有很多事情必须同时属于团队的每一个成员。团队的力量是巨大的，有很多事情必须靠团队里每一个成员相互协作、共同努力才能完成。
2、真切体会了"人的潜力"是深不可测的这样一个道理。当你完成了原先想都不敢想的事时，就觉得自已还是很棒的。世上无难事，没有什么不可能完成的任务，人的敌人就是自己，所以战胜自己就是取得成功的第一步。
3、决不轻言放弃。你体会到，能多一些勇气和毅力，很多机会就不会轻易放弃，面对机会要勇敢去把握，要相信自己。今日的自我一定会更好。
4、学会换位思考，对人要多设身处地替他人着想，对事要换一个角度思考，多一份理解，多一些协商。
总而言之，素质拓展活动留给我更多的是思考和体会，希望以后还有更多类的活动。
拓客活动总结 篇8
1、干事培训会
让我们彼此认识交流，对大学生志愿者联合会有了跟深入的了解。
2、素质拓展
在增加了许多知识的同时，也及时发现了我们自己的不足与长处，更深刻体会到团队精神和领导组织能力的重要性，帮助我们提高认识自己，培养创新、应变、沟通、进取等素质，深层次挖掘个人潜能，提高处理人际关系和沟通协调能力，帮助我们培育机遇辨识能力、判断能力、管理能力和组织战略推进能力。
3、篮球赛
优点：
（1）、活动策划准备的比较详细，比赛安排较为合理。
（2）、物资准备充足。
（3）、各个学院都积极参加活动，促进了同学间的交流认识，怎近了彼此间深厚的情谊。
（4）、锻炼了干事，提高了干事的工作能力。
缺点：
（1）、活动策划部周密，有些地方需要改进。活动规则制定的不详细，打比赛时各种规则，裁判也不知道怎么吹哨了。
（2）、各个学院情绪不高，组织不力。明明下午有比赛，比赛开始了人却还没有到。
（3）、缺少应急小分队，对所出现的意外情况没有做出正确的预判。导致出现了不和谐的意外情况。
（4）、干事对所负责的工作不了解，工作交接不到位。自己负责的学院打比赛却没有到场。
感悟：
这次活动总起来说还不错，大家玩的还都挺开心的。其中巴的.不足我们一定会改进，优点继续传承发扬。
4、山东科技大学20xx年秋季招聘会
活动优点
（1）组织力很强，活动当天一大早所有干事就到了北门，随即开始摆放展牌等相关物品，学姐也给我们分好了工，所以没有一丝耽搁就开始了。
（2）交接人员及时到位，交接很顺利。
活动不足
（1）由于北大门车辆、人员较少，所以一开始大家聚集在一起，显得有些拥挤、不协调，不过随后就分散到了两边，问题得到了及时的解决。
（2）志愿者绶带不够，给活动人员带来了不便。
解决方法：及时向各学院要回绶带，以备不时之需。
活动感受:
在这次活动中，我体会到了志愿者的不易，早早起来后还要在风口站着，不过在到了办公室后看到学姐学长们都已经到齐了，
我感到很吃惊、还有愧疚。原来大家都比我快，自己的确需要进一步提高。在活动中，我与外宣的干事也有了很好的交流，在寒风中，大家似乎都更容易交流，说着话，似乎身上也不那么冷了。在寒风中站着，真正接待的企业却很少，不过应聘的学生挺多的，我接待了六人，有的人态度好，有的人却对我们的招聘会冷嘲热讽，不过和善的人还是占大多数的。
5、志愿者晚会
优点:
（1）、活动传承往年晚会的惯例，构思较为充分，对各个志愿者部门、公益组织有重要意义。
（2）、活动准备阶段较为充分，每一位参与人员都积极参与，尽职尽责完成属于自己的任务。
（3）、舞台布置亮丽夺目，晚会主题鲜明。
（4）、各个学院也积极参与。
（5）、晚会过程中大家都比较级，都想好好的把晚会办得更好。向观众展示了志愿者的青春活力。
缺点：
（1）、晚会的通知有滞后、不准确或延迟的情况，导致各个学院彩排时不能按时到场，甚至有的学院都不知道晚会的布局。
（2）、会场安排的作为不足，有一部分观众是站着观看的。
(3)、物质准备不充分，麦克风安排不合理晚会过程中曾出现演出人员没有麦克风的现象。
(4)、晚会曾出现过混乱局面，应急小组准备的不够充分。感悟：
我们拥有自己的舞台，展示属于我们自己的快乐。向世人展示了我们青年志愿者的另一面。不仅仅在马路上、募捐箱、救灾现场〃〃〃〃〃〃有我们的身影。在舞台上也有属于我们自己的青春旋律。所谓我绽放我快乐我付出我快乐。祝福我们下一年的晚会会办的更加完美。以上是我在山东科技大学第一学年所经历的活动，总结如上。
山东科技大学大学生志愿者联合会
拓客活动总结 篇9
今天很荣幸的听了釜江社区组织的“关工委六五普法活动”。然而，让我吃惊的是，仅仅是1-7月，这七个月的时间里，竟有230多起刑事案件，其中盗窃案147起，青少年合伙盗窃人员40多名，占总比例的百分之四十几。这仅仅是一部分，还有吸毒，贩毒，诈骗，滋事等等。也是青少年居多，一串串数字，一起起案件，让我陷入沉思……
14岁-16岁的青少年，正处于青春叛逆期，任何事都只凭着自己的一身血气方刚，就如十一周岁的孩子刺伤十四岁少年，让我特别震撼，就因为发生一些口角，就因为对方让自己“难堪”，就想着如何去抱复他，如何才能解气。十一周岁，本就是最天真烂漫的时候，别因为一时的冲动，毁掉了自己的一生。不论在学校，在社会，退一步海阔天空--宽容是人最大的美德。这一案例也警告我们，做任何事之前一定要考虑清楚。我们长大了，应该对自己的`行为负责。冲动的后果，不仅伤害了别人，也害了自己。
拒绝“黄赌毒”，一直是学校强调的重点，可是，为什么还是有不少青少年走上了“不归路”呢？我想，大多数原因在于好奇。都说：“好奇心害死猫”学校一期一期的强调，老师一遍一遍的讲，甚至家长也告诉自家孩子不准去接触，但他们不但不听，反而更加好奇，“为什么不能碰，你们不许，我偏要碰”结果就不想而之了。少数则是因为家庭环境。不良环境让孩子们自甘堕落，走向了深渊。多关注些孩子，听听他们的意愿。有时候大声斥责并不能解决问题，反而事与愿违。静下心来，坐下和孩子好好谈，慢慢谈，让他们知道，“黄赌毒”的危害。
社会在不断进步，这是好事。但在如今网络发达的社会里，许多人纷纷掉入了虚拟网络这张大网中。我就是前车之鉴。虽说不至于丢失什么财产，但让我丢却了时光，记得QQ刚出来那会儿，我也疯过，只要一打开电脑，立马登上QQ与陌生聊天，聊到很晚。还有一段时间，特别迷一款游戏，除了吃饭，睡觉，外出，一天到晚都在做任务。现在想想，很纳闷儿的问自己：当初怎么会那么“疯狂”。现在登QQ的话，一般都是看有人找我有事没，以前的那些游戏，一点儿也没有兴趣了。我自认为我的自制力并不是很差。我都“疯狂”过，难以想像，比我还小的孩子，自制力比我差的孩子，又会是什么模样。连经验丰富的大人在网上也会被骗，更何况那些纯洁的孩子。所以父母们，别太溺爱孩子，在吃完晚饭，出去运动一会儿，对孩子身心都健康。孩子们，别沉迷于游戏，和父母谈谈心，对他们撒撒娇，那种幸福比打了怪升了级快乐十倍。
环境卫生一直是中国人的一大痛点。前不久报道，在XX旅游景点，石头上都写着“XXX到此一游”“XXX，我喜欢你”亦或是骂XX的脏话。这还不算，在旅游景点区，到处可见白色垃圾，全都是游客留下来的。都说“留下美德，留下良知”然而，这随处可见的垃圾就是所谓的“美德”？石头上刻着不堪入目的字就是“良知”？拥有五千年文化的中国，竟是这幅模样，乞不被别人笑话了去？口口声声说：“爱护环境，人人有责”。可是到实际行动中，又有几个人做到了呢？让我们真正做到爱护环境，人人有责。只有先改变自己，才能改变他人。
生命只有一次，我们应当好好珍惜。不要因为道德问题，毁了你的名誉；不要因为贪图一时快乐，伤害了你的父母；更不要违法犯罪，而葬送了你的整个人生。
拓客活动总结 篇10
转眼间，我们的素拓比赛结束了，在这短短的半个多月中，有失也有得。失去的是一部分学习的时间，而得到的是“团队，合作，支持，沟通，信任”。
在素拓训练开始之前，我们进行了素拓人员的选拔，同学们的热情比预想中的要高，前来参加选拔的人员远远多于要求人数。我们本着公平公正的原则，通过跳绳与跑步两项成绩选拔出了参加素拓比赛的22名正式队员。
在训练过程中我们遇到了很多困难：
一是素拓器材的准备，许多器材出现损坏需要重新采购或制作，不过在大家的努力之下所有器材都准备齐全；
二是素拓训练的时间与同学们的上课时间存在冲突，由于素拓队员来自全院大一所有班级，大家的时间无法统一，造成有很多次素拓队员无法全部到场训练；
三是素拓比赛一共有7个项目，对同学们的耐力要求很高，有的'同学耐力有所欠缺，有时会坚持不下来；
四是素拓比赛项目对同学们的团队配合能力要求比较高，素拓队员大多来自不同的班级，彼此之间默契不够；
五是在第二次彩排中，由于我们3个执委事情比较多，干事做事有所疏忽，造成已经快开始比赛了才发现没有器材，虽然那天采取了一些补救措施没有影响比赛，但是这次的事情也给了我们一个教训：事情一定要给干事交待明确，并确认他们是否完成任务。虽然在整个过程中遇到了很多困难，但是所有的同学都比较配合，虽然平时大家会打打闹闹，但是大家训练时尤其是在排练和正式比赛时，所有人都团结一心。我们的干事也比较给力，每天帮助素拓队员们训练，并为他们提供一些力所能及的帮助。
素拓比赛不像个人项目，每一个项目都需要各个队员的配合，我相信所有队员都会把素拓比赛当做人生中一次宝贵的经验，因为它让我们明白了什么是“团队，合作，支持，沟通，信任”。还记得当鼓击球次数达到100下的那一刻，整个机电都沸腾了，听着看台上啦啦队们的欢呼声，我当时激动地差点哭出来：一为我们取得了好成绩，我们的辛苦没有白费；二为我们一雪前耻，本次的结果告诉人们机电是有实力的。
素拓比赛结束了，我相信本次比赛对每一位干事都是一次很好的锻炼，他们每个人都收获了很多，也成长了很多。明年的素拓就交给他们了，我相信他们有能力承担起这份责任，他们也有能力取得比今年更好的成绩！
拓客活动总结 篇11
回顾年度校田径社团活动和训练情况，有喜有忧，特对这一学期来的训练工作进行一个总结。
第一阶段我们主要解决的问题是：
第一、重新调整队伍，招收新队员，做好选材工作，加强队伍的训练管理及思想品德教育;
第二、全面发展队员身体素质，根据他们自身的特点确定他们各自的主项，在本阶段后期开始让他们熟悉各个项目的技术动作以及比赛规则。训练目的是为备战区中小学生田径运动会。经过这三个月的训练，我们从中获得了一定的成绩。
在学期初，招入了5名新队员，给学校田径训练队注入新鲜的血液，给训练带来了生机，同时也带来了压力。接近一个月的时间对这5名新队员进行了摸底，了解他们的成绩以及他们初中阶段的训练情况与各自的身体状况。在正式训练前在各方面作了相关规定，制定了一些规章制度。
在训练前，制订了详细的训练计划;然后根据包括天气等客观条件在内的临时变化，及时对训练计划做了一些调整。在训练中我们始终贯彻提高队员的自我训练能力，丰富队员的体育知识这一指导思想。田径运动是各种体育运动项目的基础，只有田径运动的充分发展，其它的体育项目才能充分发展。我们利用各种训练的`手段及方法，在全面发展队员的身体素质的基础上，努力提高他们的专项成绩，为运动会取得好成绩打下扎实的基础。
这学期的训练是以全面提高队员各项身体素质为主，由于现在的学生极其难以适应本身就较为枯燥的田径运动训练，后面二个月的训练，我们调整原有的计划，减少运动训练量，相对的加大运动训练的强度，并引入一些游戏和比赛来加强队员的兴趣和投入的热情。也是为后阶段上专项做准备。相信只要运动员更加努力的训练，把每次训练课当成一项事情来认真的做好，而不是天天来应付;作为他们的教练，我们更期待他们通过一个大周期的系统化训练，最终在区运会上取得优异成绩，为学校争光。本学期的训练工作开展得还比较顺利，教练和队员们努力克服困难，在教师的帮助下对他们进行了长期的思想教育工作，基本纠正和解决了学生在训练中出现的一系列不良习惯和现象。所有队员的训练态度较开始阶段有所好转;有了明确的训练目的、参加比赛的信心和为学校争光的决心，团队精神也在逐步开始形成。另外除了必须保障学生得到科学、系统的训练之外，我们还要致力于做好班主任和学生家长的的工作。
明年训练队接下来要做的工作：
第一、根据区运会的项目设置和我们学校田径代表队的实际训练情况再次调整队员;
第二、确定下他们的专项;
第三、加强组织纪律上的教育工作，强调重视训练中的安全，防止冬训期间的意外伤害事故;
第四、努力作好学生家长和班主任的工作，保障代表队训练得以正常的进行。在学校领导的关心下，我们希望所有队员能够在训练中刻苦拼搏、锐意进取，发扬不怕苦不怕累的精神，争取能在明年的区运会上我校的运动成绩有更大的提高，为学校争取更大的荣誉。
拓客活动总结 篇12
为贯彻建设部和市委宣传部、市建设交通委等部门联合印发的精神,区建设交通委在九月份开展了“质量月”活动，主要做了“六个一”工作：
1、召开一次“质量月”活动动员会。利用日常抽巡查工作时机，督促施工单位召开“质量月活动动员会”，广泛开展宣传活动。
2、组织一次大型技术业务培训。组织了《建筑节能工程材料、施工控制及质量验收要求》业务讲座，邀请中国建筑科学研究院上海分院苑麒高级工程师主讲，针对建筑节能从材料、施工直至验收全过程进行讲解，我区共有80名项目经理参加了培训，对建筑节能工作起到了推动作用。 3、组织一次区优质结构观摩会。在漕河泾景苑工地举办了一次区优质结构观摩活动，区内施工企业纷纷组织管理人员甚至班组长赴现场观摩，共计一百五十多人次，反响热烈。
4、组织一次质量大检查。检查以大型公共建筑、住宅工程为重点，共用8天时间，检查工地26个，通过本次检查发现，我区工程实物质量总体受控，建设参与各方资质未发现越级现象，报监、施工许可手续齐全，施工组织设计相关审批手续完备。同时也发现了工地存在的主要问题：分部分项工程专项施工方案内容针对性不强；建设参与各方对建筑节能不够重视；不少建筑工地标准养护室管理不规范等。
5、组织一次质量投诉处理后的`回访。共回访了二十五户居民，投诉反映的问题大多数得到了解决，有一户居民因台风“麦莎”侵袭造成渗漏，在返修期间又遇台风“卡努”破坏，未一次解决问题，后重新制定方案进行了修复，受到了群众的好评。6、表彰一批质量工作先进个人。表彰一批在区域内建筑工地中对质量管理、检查、检验工作作出贡献的人员，由所在公司推荐，经认真评审，共选出2005年度徐汇区建设工程质量先进工作者12名。
拓客活动总结 篇13
参加这次相关团队的合作，让我感悟很多。觉得团队训练是以简单的游戏项目，揭示了抽象的深刻的道理，让我找回了学习中被时间遗忘掉的却非常珍贵的东西：意志、激情与活力。
这使我更深刻地意识到，其实每个人都是很坚强的，每个人在平时学习和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来，只要在特定的时间，特定的地点，只要有信心、有勇气去面对，就没有解决不了的难题。
在我们沈老师的介绍下，我们都逐渐了解到“相关团队的合作”的含义，我了解到相关团队的合作具有“锻炼练意志、完善自我、”的内涵，是一项挑战自我的训练活动，意在锻炼我们大学生的相关团队的合作意识，创造性的发挥个人潜力。这次活动虽然总共只有短短两天时间，但给予我的启发和体验却是永久性的，无论将来我身处何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。 相关团队的合作的当天早上，我带着无比高兴地心情来到了学院操场，开始准备以一天的课外团队训练生活，这次团队训练是我们沈老师专门为我们开设的团队训练课程，我将在这一天的团队活动过程中，完成老师分配的教学任务，帮助同学们更好的完成团队训练，在活动的过程中，大家都特别的积极主动，团队训练的气氛相当活跃，老师的课程内容很丰富而且具有创新性。
通过这一天的训练，我对自己有了更深的了解，我们一个组是一个团体，做事大家一起做，遇到困难大家一起解决，每个人都有不同的思考方式，我们集合大家的智慧尽量把事情做到跟好。团队训练的我们总是充满着激情，大家都显出一股的积极应对困难。记得刚开始大家都还很迷茫，随后大家慢慢熟悉活动流程。首先是组队，让大家都各自明白自己该做的那一环节，相互配合，上午我们的任务就是把这个活动的标题，也就的给本组取一个队名，队名要体现出积极向上心态，接着是队训，队训几乎是一个团队最具号召力的语言，然后围绕队名设计出队徽，队徽要有象征性，再围绕队徽设计队旗，队旗是体现一个队伍特征的最明显的标志，一定要经过大家的共同讨论才能定下。最后的队歌，队歌还真是有些棘手对大家来说，对我们学习汽车专业的学生，刚开始就是盲目的选曲，再把一些好的具有启发性的句子填写进去试着唱一下，看是不是流畅，然后就是不停的改进，该进。
第二天的上午老师再次上我们整理活动中各个环节的准备结果，还没有准备好的组就的抓紧时间。上午准备搞一个汇报表演，看看大家这么长时间的劳动成果，得到的效果如何。就这样，大家每个组都开始了本组汇报表演钱的内部演练，大家都是充满活力在投身这次活动中。操场上那种宁静的上午气氛顿时变得热闹非凡，操场上飘着各种各样的富有寓意的旗帜，还有响亮的口号声响彻学院各个角落。最后正式表演开始，，但是可能因为大家还是有些紧张，导致了一些组的整体的.协调性不足，口号喊的也不是很整齐。与之前在操场上的情形有很大的出入，老师也看出来大家都很紧张的神情。于是在简单的点评之后，决定让我们各队再表演一次，而大家也都很郁闷，怎么搞成这个样子。都很不服输，于是大家再次进行的认真的排练，发现有不协调的动作，就一个环节一连重复几次直到大家都很熟悉为止。而经过再次的排练之后，大家都重整旗鼓，再次进行表演的时候，大家表现出的是一种活力四射的态势，而现场也是掌声四起。这次大家配合得都更加有默契，大家都融入到温馨的氛围中了。
结束了团队竞技的表演，大家回到教室交流自己的心得，觉得收获颇丰，大家一致认为相关团队的合作是一个团体成功的基础，老师让大家每人现场说说自己对这次活动的感受，大家还是一致提到了相关团队的合作是非常重要的这次活动中多少还是有些不足之处，但是我们每个人都参与进来了，大家都得到了锻炼这是最重要的。最后每个人分别站到围成的圈子里，大家都互相对对方进行了优点轰炸，活动达到了高潮。两个多小时很快就在同学们的笑声中过去了。这个活动不仅解决了同学们许多生活学习上的困扰，也拉近了每个人的距离。分享了许多内心的想法。 之后的交流中，老师感受到：我们的活动不在结果的成败，而在于过程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜荣誉，在团结中感受幸福，在活动中体验快乐，在活动中灵活运用。
在过程中寻找到快乐，在感悟中得到升华。在整个拓展训练的过程中，我们每一个人都自始至终都在为自己的集体能够顺利过关而满足，为同伴成功而欢呼。所有的一切，是那么真切，是那么具有合力。即使在整个训练过程结束之后，大家都很累，可每个人都兴高采烈地议论着训练中的事情，都感到回味无穷。于是，我们快乐着，我们幸福着。
总之，通过这次拓展训练，使我增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力，提高了解决问题的能力，通过这次拓展训练，增进了对集体的参与意识与责任心，我想这次经历一定会在今后的工作中给我带来很大的帮助。
拓客活动总结 篇14
此次“交通安全安全知识与急救常识宣讲”暑期社会实践，是东北林业大学交通学院蓬勃志愿者协会以一个学生志愿者团体的形式申报的青年志愿服务团队奔赴新胜村、服装城、哈平路等地进行交通安全知识与急救常识宣讲小分队。协会本着“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神，利用暑假进行交通安全知识与急救常识的宣讲。通过此次社会实践摸索出在中小学校进行交通安全教育的经验，为以后进行交通安全教育和宣传打下理论基础，另外通过社会实践获得准确的交通管制数据，为我们学习交通知识提供实验数据。
（一）社会实践流程篇
7月中旬，蓬勃志愿者协会实地走访了哈尔滨市南岗区王岗镇新胜村委员会及其新胜小学，确立了假期社会实践的地点和内容。同时，我们还选择了服装城，哈平路，中央大街等地一些交通现状比较繁华的地带进行了交通安全知识宣传的考察。并且，我们在答辩的过程中确立了这三个地点作为交通安全知识与急救常识的宣讲地点和调研地点。
7月10日至24日，协会组织编写了交通安全知识手册和交通安全意识调查问卷，顺利完成了社会实践的准备工作，包括志愿者的筛选以及宣讲人员和调研人员的培训。
由于准备比较充分，社会实践志愿者团队提前一天出发。7月25日，我们把团队分为几个小组，到哈市一些交通繁华的地带进行交通现状实景拍摄、取材。
7月26日，青年志愿服务团队分为三组，第一组走进新胜村，首先走访当地的村民，了解他们以及他们孩子对交通安全知识的了解情况和交通安全意识，同时宣传此次社会实践，为接下来的宣讲活动做准备。第二组走进服装城附近的街区拍摄交通车辆违规和行人横穿马路、跨越护栏的现象，同时，在该地区发放《交通安全手册》150册和交通安全意识调查问卷100卷第三组为交通安全知识教研组，他们专门负责以后几天交通安全知识与急救常识讲座的准备工作与完善工作。
7月28日，团队所有成员走进了新胜村，开始了一整天的交通安全知识宣传。在新胜村我们为这里的中小学生做了三次讲座（分别为交通事故预防与急救常识课，交通安全常识课与现代交通工具认识课）和一次“我心中的汽车”绘画美术课以及交通安全意识调查。
7月29日，团队走进中央大街实践地，发放交通安全手册，深得市民的好评和认可。
7月30日，将前段时间实践中整理的交通安全宣传材料以及“心中常绿红绿灯，文明交通伴我行”宣传条幅带到哈平路进行宣传，同时进行“文明交通，珍爱生命”的签名活动，广大市民积极参与。此次签名活动为我们的社会实践画上了圆满的句号。
（二）交通安全教育现状与思考篇
团队最初调查的地方是黑龙江大学至服装城路段，此路段正在进行惠民的地铁工程建设，交通比较繁忙，车辆、行人都比较多，交通秩序比较混乱。此路段违规停车现象比较严重，有的车辆甚至停在禁止零时或者长时停车的十字交叉路口的道路上，显然他们对交通法律法规了解并不多，或者他们的交通安全意识比较淡保在调查的过程中仅仅三十分钟一个十字交叉路口就有七八次不同程度的车辆违规现象，甚至有的车辆在禁止掉头的路段掉头。为了构建安全、快速、平稳的城市交通，我认为光靠交通警察的督察，交通现状也是难以改善的，还要全名提高司机的法律法规意识。
然而，团队调查发现，在电子大厦的周围，本来有人行横道，只需从电子大厦向前走过几分钟就可通过人行横道，但是许多市民却选择了从横穿马路、翻越护栏，在护栏的一侧，车辆高速行驶，极易造成交通安全事故。一些市民还抱着自己的孩子翻越护栏，我想在如此环境下成长的孩子，他们会遵守交通安全法律法规吗？这让我们志愿者感觉非常的担忧。在调查中发现，一些中小学生横穿马路与翻越护栏的`现象也频频发生。根据调查一些横穿公路的中小学生，他们知道一些交通安全知识，但是他们的交通安全意识比较差，究其原因还是没有一个好的交通环境来引导他们。一些老年人也有横穿公路、翻越护栏，通过抽样调查，他们大多不了解交通安全知识，缺乏交通安全意识，横穿公路知识为了方便，但是忽略了生命安全。从未成年人到老年人，都有横穿公路、翻越护栏的现象，他们对交通安全知识的了解情况也是不一样的，大多数未成年人在学校或者其他地方接受一些交通安全知识，但是他们的交通安全意识比较薄弱，同时，他们对现在交通安全现状也不太满意，希望得到改善。
对于中年人来说，大多数对交通安全知识都有了解，但是除了司机外，其他人对交通法律法规了解的不够全面，大多数是一知半解。更有甚者，有些市民竟然不了解交通灯的含义，这让我们志愿者很疑惑，可能是以前的交通安全教育缺失。而许多市民了解交通安全知识，但是，他们却同样不顾及交通事故的危及，横穿公路、翻越护栏。而且，许多人了解交通法律法规，但是他们却不遵守交通规则，有明知故犯的嫌疑，许多人都是等到发生交通事故才后悔没有遵守交通规则。许多了解交通安全知识，却不遵守交通规则，究其原因就是他们交通安全意识不强。
为了构建安全、平稳、快捷、和谐的交通，我们应该提高全民的交通安全意识，深入了解交通法律法规和交通安全常识。目前，在我国还没有专门的交通安全教育的课程，没有系统的教育，为此我们提出在中小学校进行交通安全极教育，加深中小学生对交通安全知识的了解和认识。
在交通安全教育的过程中，成年人的交通安全知识教育和宣传是最困难的，以成年人为宣讲对象很难起到好的效果。通过此次实践，我认为我们可以通过教育中小学生来带动成年人交通安全意识的提高，如果小孩子的交通安全意识提高，如果由子女来提醒其父母珍爱生命、遵守交通规则，这样可能取得很好的效果。而且，通过他们来影响更多的人，这就是我们实践所得出的“小手牵大手”的含义。
针对小学生思维活跃、好奇心强的特点，容易接受交通安全知识，我们应该探索出一套适宜中小学生的交通安全知识教育的方案，在中小学开交通安全教育的课程。拓展中小学生的视野，让他们不仅仅只学到语文、数学，只培养小学生的语言逻辑与逻辑思维能力，还接触交通范畴，托扎视野，提高他们的综合素养。我认为中小学的交通安全意识的提高，有助于交通事故发生率减少，这是一个长远的系统工程。
此次实践，我们还发现大多数中小学生交通安全意识薄弱，尽管他们了解不少交通安全知识，但是他们只是停留在说与了解的程度上，并没有形成较强的交通安全意识。因此，在以后的交通安全宣传与教育的过程中，我们还特别注意交通安全知识“实习”。例如，让中小学生在道路上认识交通标志，带领他们正确过马路。另外，我们还没有发现有专门针对小学生交通安全意识的研究和课程教育的教案。通过此次社会实践，我们编写了针对中小学生的《交通安全手册》，并且在社会实践当中，我们不断完善《交通安全手册》，为以后进行中小学生交通安全教育和宣传做铺垫。
