教学方案

教学方案实用。

在工作上，做好计划提前准备是非常重要的，为了确保事情或工作能无误进行。时常需要预先制定一份周密的活动方案，方案可以帮我们详细规划布局工作中的每个重要部分，你知道方案要写哪些内容呢？生日祝福语网小编为您整理的“教学方案”将会告诉您一些重要的知识，请相信这篇文章一定有您需要的信息！

教学方案 篇1

【设计意图】：

阅读是学生与文本进行心灵对话的过程，也是学生享受阅读，感悟生命，学会学习以及形成正确情感、态度、价值观的过程。在整节课的教学中，我力图以读为本，引导学生抓重点词句，通过读促使学生去探究、去合作、去交流，去感悟。读着读着，聪明可爱、爱动脑、爱动手的小爱迪生便跃然纸上了；读着读着，文中的词语就理解了，积累了；读着读着，平时要多动脑、多动手、善发现的意识就有了；读着读着

【学习目标】：

1、正确流利、有感情地朗读课文。在朗读中感悟，并注意积累词句。

2、领会爱迪生的聪明可爱，有多动脑、多动手、善发现的意识。

【教学重点】：领会爱迪生多动脑筋，多动手，善于观察：感悟朗读。

【教学重点】：故事性课文的语文文字的感悟，主人公的聪明机智。朗读中感悟，并积累词句，领会爱迪生的聪明可爱。

【课前准备】：PPT制作的词语投影等

【教学流程】：

一、回顾

1、复习生字词语：（投影出示）

爱迪生 检查 急性阑尾炎 来不及 环顾四周 迟疑片刻 几盏油灯 急得团团转 一溜烟似的 捧着 明晃晃

斥责 胡闹 委屈 点燃 亮堂 恍然大悟

（指名读、开火车读、齐读等）

2、复习第一段。（通过上一节课的学习，我们已经了解到了伟大的发明家爱迪生小时候非常的爱动脑筋，非常的聪明。让我们一起走进爱迪生的家，去看看他究竟聪明在什么地方。）

二、自主探究、自主感悟

（一）学习第二自然段。（体会当时情况的紧急）

1、生自由读第二段，你了解到了什么？

2、引导学生抓关键的词句来理解。

（1）那一年，爱迪生刚满七岁。（师引导：七岁的时候，我们在干什么？有的小朋友还在上幼儿园，有的小朋友刚上一年级，有的小朋友）

【让爱迪生和自己作比较，拉近爱迪生与学生之间的距离，从而让学生更好地去体会爱迪生当时年龄的小，为下文体会爱迪生的爱动脑筋和聪明做铺垫。】

（2）抓关键词语直打滚、几十里外、马上、来不及等去体会当时情况的紧急。

3、朗读指导。

（二）学习课文第三自然段。

1、手术顺利地做下来了吗？（没有）这是怎么回事呢？（生默读课文第三段，划出相应的词句）

2、引导学生从人物的语言、表情和动作去体会。

3、让学生上台表演当时的情景，结合动作理解环顾四周、迟疑片刻、连连说、急得团团转。

【一、二年级的学生表演的欲望是非常强烈的，文中的这些词语所表示的动作于二年级学生的生活经验而言，在生活中是不常见的。结合表演来理解，既增加了学习课文的趣味性，又有助于对词语的准确理解。实践证明：学生很容易把环顾四周同东张西望等同起来，对其它词语的理解也存在着一定的偏差。】

4、猜测想象：大家急得团团转中的大家会是谁？（如爷爷、奶奶、邻居等等）

【引导学生不要局限于书本插图中所描述的，意在为下文中让学生体会爱迪生的聪明做铺垫，家里上上下下、大大小小、老老少少都想不出的办法，却被爱迪生想到了。】

（三）学习课文第四、五自然段。（体会爱迪生的爱动脑筋和聪明）

1、生自由读课文，师引导学生从人物的表情、语言、动作、神态去理解，划出相应的词句。

2、四人小组讨论交流。

3、反馈：根据学生的回答帮学生理清思路，深入理解爱迪生善于思考、观察、动手的好品质。

（1）父亲对爱迪生前后态度的变化。

①爸爸又急又气，爸爸急什么？气什么？

②结合语境，通过朗读来理解斥责。

③结合图片和语言来理解恍然大悟。

【结合课文插图的特点，启发学生根据图画想象课文中发生的故事，进行练习说话，培养了学生的想象力和语言表达能力，结合重点词语的点拨，加深了对课文的理解。】

（2）爱迪生的动作表现。

（3）房间内的变化。

（4）医生的神态和语言。

4、分角色朗读课文。进一步让学生感悟不同人物的表情、动作和说话的语气，体会课文内容。

【以读为本，在读书活动中引导学生掌握读书方法，培养学生阅读能力，丰富了学生的情感体验。】

三、讨论

1、别人想不出的办法，爱迪生为什么能想出来呢？

2、你从中受到了什么启发？

【引导学生深入体会人物品质，在充分交流与理解中，受到教育和启发。】

四、小练笔（任选一题）

1、做完了手术的妈妈，了解了事情的经过后，会对爱迪生说些什么？

2、你想对爱迪生说些什么？

五、拓展交流（课外）

1、课外阅读有关爱迪生的书籍。

2、收集爱迪生的名言警句，积累下来。

3、你在生活中发现了哪些有趣的现象或做过哪些小实验说一说。

【实现课内外的有机衔接，拓宽学生视野，丰富学生知识，促进学生的积累，提高学生语文综合能力。】

教学方案 篇2

目标：

1、通过欣赏，引导幼儿感受音乐的结构以及雄厚有力的旋律特点，感知和理解音乐内容、形象。

2、鼓励幼儿根据音乐选择简单的符号制作图谱，运用身体动作创造性地必表现作品内容和形象，发展幼儿表征能力、想象力、创造能力。

3、体验参与、感知和合作表演的愉快，提高音乐欣赏、表现力。

教学准备：

1、《狮王进行曲》欣赏图谱1图谱2

2、狮王和各种小动物头饰

教学过程：

一激趣

利用课件《会变的小河》幼儿自由下位表演。

师：小朋友刚才我们听的'乐曲可以分为几段呀？

你觉得它们是欢快的还是忧伤的？

小鱼在欢快的时候游的—————快一点，忧伤的时候游的————慢一点。

师：小朋友表现的这么棒，我们的小客人也要和小朋友一起作游戏，看是谁来了？出示狮王手偶与幼儿问候

狮王想请小朋友帮忙解决一个难题请小朋友看一看上面都有什么图形，为小动物选择适当的图形。

狮王走路声音重而且缓慢，我们为他选择

小兔走路声音轻而且快，我们为他选择○

狮王吼叫的时间长，我们为他选择大弧线

小猫叫的时间短，我们为他选择小弧线

歌曲中讲了一个关于小动物的故事，有哪几种小动物？

请小朋友想一下这首乐曲共有几句，哪几句是一样的？我们再来唱一遍听一听想一想。

教学方案 篇3

教学目标：

1、有感情朗读并背诵古诗。

2、感受祖国山河壮丽，体会作者乐观豪迈情怀。

教学难点：体会诗句所描写的意境

教学准备：教学课件

学生课前准备：收集有关长江、李白的资料。

教学过程设计：

一、读诗导入，了解长江。

1、课件出示一组有关长江诗词，学生读。

2、你对长江了解有多少？（汇报有关长江资料）

二、朗读古诗，初悟诗意。

1、（课件出示古诗）请同学们自由出声读。

2、师范读。

3、指名读，男生读，女生读，全班读。

三、品读理解，感悟诗情。

1、理解诗意你有哪些方法？用喜欢的方法自学古诗。

2、汇报诗题。

（1）“望”是什么意思？

（2）“天门山”指什么？

（3）看作者把诗题的意思补充完整。

3、汇报第一句。

（1）指名解释第一句（一、二名学生汇报）。

（2）启发提示。

理解古诗中的“断”、“开”和“回”。

（3）第一句诗中作者看到了哪些景色？

4、汇报第二句。

（1）指名释意古诗（一、二名学生汇报）。

（2）看最后一句古诗，你认为李白现在在哪儿？现在能更完整地说出诗题的意思吗？

（3）这“一片孤帆”从哪里来？作者正往哪行驶呢？

（4）点拨难点。

A：“出”字是一个表示什么的词？；

B：用动词写天门山你有什么疑问吗？；

C：此句诗改成“两岸青山相对立”好不好？；

D：用“出”字有何绝妙之处？；

E：学生讨论汇报，并提出汇报交流要求。

听别人的发言，请你认真思考，看对自己的想法有提示、帮助。

5、解释整首诗的意思。

6、通过整首诗看出李白在赞美什么？表达了一种什么情感吗？

四、拓展知识，丰富积累。

1、汇报交流有关李白资料。

2、能背出李白写的其它古诗吗？

五、结语升华，提出希望。

古诗是我国文化宝库里的一朵奇葩，李白及他的诗歌只是这宝库里一颗璀璨的明星。还有很多诗人和他们的诗歌也很有名，千古流传，等待我们去欣赏、去诵读。

课后同学们多积累古诗，这节课就上到这里。（宣布下课）

教学方案 篇4

教学目标：

1、掌握本课生字新词，并能理解其意思。

2、理解课文内容，引导学生通过了解故事意思，体会出课文蕴涵的寓意，从而教育学生要表里如一。

3、有感情的朗读课文，背诵课文，并复述故事。

4、搜集与龙有关的寓言、成语或故事等。

教学准备

录音机等。

教学重点、难点

虽然学生接触过古文，但是它与白话文相比，在用词造句上还是截然不同的。学生能否正确的断句，流利的朗读，是首先遇到的困难，因此要把指导学生朗读和背诵作为本课的重点。从理解课文来看，难点在于让学生读懂每句话的意思，理解故事中蕴涵的深刻道理。由此可见，两者相辅相成，互相渗透，利用辅助教学为学生提供生动形象的画面，创设情境加强对学生朗读的指导是突破本课教学重难点的关键。

教学过程

一、成语入手，激趣导入

1、交流课前搜集情况，引出课题。同学们，能说出有关龙的成语或诗词吗？随着学生的回答，教师相机板书：叶公好龙。

2、点出课题，激发兴趣。今天，我们就来学习一篇和龙有关的寓言故事。“叶公”是谁？“好”是什么意思？应读几声？想不想知道叶公和龙之间了发生了怎样的故事？

二、初读寓言，整体感知

1、朗读课文，整体感知。下面请大家自由朗读课文，注意读准每个字的音。（让生自由读，这里要给足时间，让学生读文、认字。提示学生遇到不认识的生字或不会读的句子，可以查一查字典，可以问一问老师，也可以联系上下文猜一猜。）

2、检查生字认读情况。（出示本课的生字）谁来把这些生字读给大家听听？字音都读准了吗？同位之间互相读一读，教师巡视，听出不准的字音，及时纠正。全班齐读一遍。

3、读文感知意思。谁能把课文读给大家听听？其他同学认真听，每一句话都读对了吗？再找学生读，评价、纠正；再用自己喜欢的方式读，想怎么读就怎么读；全班齐读，边读边体会课文的大体意思。

三、回顾学法，合作解疑。

1、前后联系，总结学法。请同学们回想：我们上学期在学习《刻舟求剑》一课时，是怎样解决难读、难记、难懂的句子的？在老师的引导下，学生总结出学习古文的许多好的方法。

2、由难入手，自主提出问题。课文的大概意思差不多读懂了，能大胆地告诉老师在预习、读书时遇到的难题吗？学生边说，教师边把重点句、词或共性的问题写在黑板一角。

3、运用方法，自主、合作译文。（出示古文）刚才，我们一起总结了许多好的学习方法，你认为哪种方法最好用，就用哪种方法来解决这些问题。当然，也可以提出你的问题在小组里解决。下面我们来个小比赛，看看哪个小组自学得好自学得快。老师也参与到你们中间。

4、集体讨论，研读探究。刚才同学们提出的问题你都解决了吗？你解决了哪个问题？（学生可能谈到的词句：“写龙”、“窥头与牖”、“施尾于堂”、“失其魂魄”、“好夫似龙而非龙者也”）你是怎么理解的？这个词是什么意思？这个句子呢？你能把它读给大家听听吗？

同学们，还有哪些问题你是通过学习，自己解决了？你也可以提出来考考大家。

老师这里也有问题，看谁能解决？⑴、有些字的字义，古代与现代有很大不同，你能找出有哪些字吗？⑵、“是叶公非好龙也，好夫似龙而非龙者也”你怎么理解这句话的？谁把它读给大家听听？

四、由文明理，拓展延伸

1、回归整体，挖掘寓意。根据你的理解，说说这则寓言写了个什么故事？你觉得叶公是一个怎样的人？从他身上你想到了什么？

2、联系生活，拓展开去。同学们，你喜欢叶公吗？为什么？你想对叶公说点什么？想一想生活中有没有叶公这样的人？展开想象：真龙回到天上以后，会怎样想？叶公回家之后又会怎样做

五、演一演，背一背

下面我们请两位同学上台来演一演这则寓言。第一次可以先用现代话演，然后启发学生：如果用古文来演效果肯定会更好，怎么样，有信心吗？在此基础上，促使全班学生都能背过。

六、探究作业

1、把《叶公好龙》这个故事讲给别人听，并考考他们。

2、给叶公写信，告诉他如何做一个表里如一的人。

3、继续收集与龙有关的资料，办一次“我所知道的龙”手抄报。

在新课标基本理念的指导下，精心组织学习活动，关注过程，为学生提供一个交互式的学习平台，通过生生合作、师生合作、同桌合作、小组合作、全班合作，使每个学生的学习兴趣和主动意识得以长久地保持，乐读趣学自主感悟。

学习文言文最基本的方法是诵读，最好的方法也是诵读；重点在读，难点也在读。因此，在朗读上必须有时和量的保证。特别是小学生，接触文言文不多，更应该多读少讲，使学生在读中感知，在读中明理，从而丰富语文的积累，培养语感，发展思维。

教学方案 篇5

学习目标：

1．认识4个生字，会写9个生字。正确读写”伴侣、娱乐、百音盒、毫不犹豫、一趟、背诵、零次、编写、某种”等词语。

2．正确、流利、有感情地朗读课文，背诵并抄写自己喜欢的段落。

3．把握主要内容，体会作者选择一本书陪伴自己旅行的理由及反复读书的方法，并受到启示。

4．感受作者对阅读的热爱，继续开展关于阅读的综合性学习，逐步培养学生“以书为友”的习惯。

学习重点：

把握主要内容，体会作者的情感。继续开展读书的综合性学习。

学习难点：

理解反复读一本书的原因和方法。

学习准备：

收集读书的名言，整理自己读书的方法。

课时安排：

2课时。

学习过程：

第一课时

一、激发兴趣，导入新课

同学们，如果有这样一个机会，让你独自驾舟环绕世界旅行，只能带一样东西供自己娱乐，你会选择什么呢？为什么？

在设想中，让学生尽情地说出自己的选择和理由，然后引出课题，激发学生的阅读兴趣。（板书课题）

二、释题明意

齐读课题，“侣”是什么意思？（伴侣、同伴）课题是什么意思？质疑课题。（为什么要选择书为自己的同伴？）

三、初步感知，了解内容

1．自由朗读课文，注意读准字音，读通课文。

2．把自己认为不好理解的段落认真读一读。

3．交流自学生字词的情况，让学生当老师，提示易错之处。

4．接读课文，纠正字音。

5．默读课文，了解课文内容。解决作者选择以书为侣的原因，说一说你还有哪些不懂的地方。

小组内交流学习所得，讨论自己疑惑的问题，再不懂的全班交流。

四、读文交流，体会作者情感

1．书到底有怎样的魅力，使作者毫不犹豫地选择它作为自己唯一的伙伴呢？

作者把书当作自己的朋友，自己的家，不论朋友见了多少面，家回了多少次，我们还是会发现新的东西。说明一本书可以常读常新，读而不厌。

（在此过程中让学生充分读课文，注意评价的多样性。）

此外，你觉得作者选书作为自己的伙伴还有什么原因吗？

（尊重学生的独特解读）

2．作者认为一本书可以常读常新，不管读多少遍，她也在这样的读书过程中总结了一些方法。作者“一遍又一遍地读那本书”的方法是什么？她的读书方法对你有什么启示？

内容思考──品味欣赏──寻找新知──总结收获──产生共鸣

读书百遍，其义自现。每读一遍书，我们都会收获与上一次不同的体验，寻找到新的发现。

好书不厌百回读，熟读深思子自知。同学们，我们平时也读了很多的书，你有什么好的读书经验，或者听了作者的读书体会，你有什么启发？和大家谈一谈。

学生总结自己的读书心得和经验，或从作者的介绍中总结收获。

我们平时总是更在意读书的数量，大部分书都只是读过一遍而已，泛泛地涉猎，大都不求甚解。现在我们再把以前读过的书拿出来读一读，按照作者的读书方法，看看你有什么新的体会，及时做好记录，到本单元的语文实践活动时我们一起来交流。

五、课堂总结接读全文，由学生总结本节课的收获。

六、神奇岛

今天，你独自驾舟来到一个神奇的小岛，想领略岛上奇特的风景，必须先要通过岛上居民建造的智慧宫殿，你准备好了吗？

1．书法阁：请正确、漂亮地书写“侣、豫、盒、娱、趟、诵、零、编、某”等字。（温馨提示：想要写好写对每个字，一定要仔细观察每个字的字形，还要特别留意一些易混易错字的笔画。如“豫”的左边的是“予”不是“矛”，“零”的下边是“令”不是“今”，“某”的上边是“甘”不是“廿”。一些笔划较多的字，可采用熟字加偏旁的方法记忆。）

2．留音库：请有感情地朗读刚学过的课文中你自己喜欢的段落。

3．藏书殿：收集有关读书的名言警句。另外在书库中选择你曾经很喜欢的一本书，再读一读，看看有没有新的收获。

教学方案 篇6

一． 备课是教学设计的初级阶段，教学设计是备课的专业化的要求

现在，很多学校里把备课和写教案称为教学设计了。有的学校，教学处对老师们的要求是，不再用原有的“备课本”了，改用“教学设计本”。那里面的栏目也变了。原来的“教学目的”改成了“教学目标”。还增加了“学情分析”，“教学背景”，“教学策略”等栏目。老师们的教案虽然往这个新本上写，内容基本上还是老样子。这是一种认识。认为从备课到教学设计只是一种书写形式的改变。另外一种认识就是把教学设计看得很神秘、很玄乎。说起备课，他知道怎么做；说进行教学设计，他就不知道是怎么回事了。传统备课与教学设计，两者有什么区别？有什么联系？我认为，把备课改为教学设计，不仅仅是简单的在书写格式上的改变；但也不是很神秘、很高不可攀的事。汉语词典里，“准备”的意思是“予先筹划、打算、安排”。“设计”的意思是“在正式做某项工作之前，根据一定的目的、要求，先制定方案、方法、图样等等”。显然，“设计”的要求比“准备”要高得多。传统备课与教学设计的关系，可以理解为：备课是教学设计的初级阶段，教学设计是备课的专业化要求。教学设计不是对传统备课的全面否定，推倒重来，另起炉灶。而是对于传统备课的继承、发展、深化和提高。经验型的，业余的，无论什么水平的老师，上课之前准备一下，都可以叫备课。如果只知道备课，那还是停留在初级阶段，是初步的要求。要是按照专业化的标准，进行教学设计，要求就高得多。备课可以是经验型的，而教学设计则要有理论上的依据，教育科学和教育技术的含量比较高，是一件专业化的工作。

备课是上课之前的准备。包括这一节课的程序、结构；师生的活动安排；教学的物质器材等各方面的准备工作。过去说备课要备教材、备学生、备实验，当然还有备习题篇子，备作业等等。备课还有狭义备课和广义备课两个意思。狭义备课是备教材、备学生、备实验、写教案或者说是“三备一写”。这些事已经不简单。广义备课则是时时处处都备课。老师有研究型的生活态度，勤于读书、观察、思考，丰富充实的阅历、高雅的情趣修养、广泛的兴趣爱好和丰富多彩的生活方式，都会对教学有帮助，都属于广义备课。北京市有一百多家博物馆，去那里参观也属于广义备课。

教学设计比备课要求高，高在哪呢？它比较专业化，科技的含量多，要求的理论、技术各方面的门道比较多。在课前的各项准备工作中，教学设计更侧重于指导思想和整体的设计方案、方法、模式、框架等方面的考虑。或者说，对于那些具体的物质准备，例如一堂实验课的器材准备，是属于备课范畴里面的事。教学设计不包括这些太具体的事情。教学设计的要素包括：设计的依据，指导思想，教学目标，教学过程，教学策略，教学评价等。考虑这些问题，就必须掌握和应用教育科学和教育技术的新成果，以新的理念和现代化的手段为我所用。

二．备课的内容

备课，首先要通读教材。然后根据学生的知识基础，确定教学目的。备课向来比较重视学生对知识的掌握，后来也重视学科能力的培养。但还是比较看重结果，不太重视过程。备课重视基础、重视循序渐进、重视基本的现象和事实、基本的概念和规律，基本的技能和训练。备课还重视新旧知识的联系，往往采用以旧带新的方法。就是从复习旧的知识，自然地引入和过渡到新的内容。并且今天讲的新知识，又为今后要学的新知识进行了准备，做了预设和伏笔。备课要拟定一系列启发学生思考的问题。备课还要考虑到重点和难点的突破，有一定的措施。要准备演示实验和学生实验。老师为了教好某一个概念，想方设法让学生感受物理现象和事实。常常花费很多心血设计、制作教具。备课要对练习和作业，对于课堂的板书，对于目标测试的问题，都有精心准备。这些事情都是备课必须要考虑的问题。这些事情,每一件都并不简单。把这些事都做周到，也可以造就一堂效果很出色的、让人回味无穷的好课，备课考虑的事情，重在教材的要求，教法的应用和教学效果。所谓教学效果表现在学生的知识掌握和学科能力两个方面。传统的备课也有它的章法，也有它的好传统，也有很多成功的经验和出色的老师。在传统备课里面，总的说，还是考虑怎样教比较多。很多精致的教具和出色的演示实验，也是为老师的讲解服务的。为了帮助老师讲解清楚，帮助学生观察和领会老师所教的内容，还是立足于教。备课重视学生的知识基础，重视循序渐进。很多传统的备课和教学的原则，即使拿现代的眼光来审视，也是很科学、很优秀的。历史上有一大批很高水平的老师，不只是很漂亮的板书和很好的语言修养。传统的命题考试也是有很多的讲究，也有很多很好的考题。但是这一切，还是传统备课的路数。总的来说，还是考虑老师“怎么教”，考虑学生怎样掌握知识比较多。

三．教学设计的内容

教学设计是备课的专业化的要求。专业化的要求比起经验型的做法，根本的区别在于有理论上的依据，站得高，思路开阔，顾及长远，科学、技术的含量高。

教师进行教学设计就不仅限于研究教材和教法，着眼于自己怎样教了。和备课相比较，教学设计的重心转到更多地考虑学生的有效学习，或者说转到对于学生的培养。更多着眼于学生综合素质的.成长，着眼于学生的全面发展。这样的指导思想里，有一系列的新的理念。例如要以人为本，要体现素质教育和德育，体现人文精神、科学精神；要改革课堂教学的模式，改变学生的学习方式；要设计一系列探究的课题；要用信息技术跟教学整合；要开发各种教学资源等等。这都是教学设计要考虑的问题。这也是教学设计和备课的一个更大的区别。教案中的“教学目的”，在教学设计中变成了“教学目标”。

教学目标包括三项内容：知识和能力，过程与方法，情感态度价值观。知识和能力跟过去的理解不一样。更注重学习活的知识，生成获取知识的能力。除了学科能力之外，现在还有检索、提取信息的能力、处理信息的能力，与人交往的能力等，都是过去没有的的提法。过程与方法，一个是要做中学；一个是重视概念和规律形成的过程；一个是了解物理学历史发展的过程。这里面有好几个“过程”。还有，是学生亲身经历研究的过程或实验的过程，或展现物理图景的过程。学生亲身参与了，经历了，这本身就是教学目标。“百闻不如一见”，百见不如亲身体验一下。什么事不只是光动嘴。不但看过，还亲身做过。过程与方法这项教学目标，就是说必须让学生亲身体验过程，从中学到东西，得到培养。什么是情感态度价值观？第一，学习是快乐的事。第二是有成功的体验，我能行，我能学会，我明白了，我看清楚是怎么回事了，原来物理是这样的。第三，学了有用。不是只学到应付考试的一些东西。学了物理，就像近视眼戴上眼镜一样。再出去一看，真是豁然开朗。觉得学了物理，对于天上飞的，地上跑的，周围世界、自然界、家里生活，许多事情都明白了。这都是教学目标。跟过去从教材教法的角度谈这一课的教学目的相比较，教学目标的思路就开阔多了，站的角度也高多了。

教学设计要考虑有效学习方式的设计。过去也想办法调动学生的积极性，引发学生的兴趣，只要他们上课积极就行了。现在对于学生的有效学习方式要有所设计。具体的说，有观察、思考、听、说、读、写、做七件事。从理论上说，学习方式有个体、群体的两类。个体的学习方式首先是亲身经历的体验，在实践、操作、技能训练中学习。有了体验，出现了疑惑和问题，有不明白的地方就要探究。探究并不神秘。小孩掏鸟窝、捉迷藏等都是很完整的探究过程。都有问题提出——假设方案——制定措施——实施——结果的比对——判断结论。教学当中，很多原来由老师口传心授的事情，现在都设计成由学生自己探究，收到了很好的效果。个体学习的第三种方式是接受。不能事事让学生探究。前人的智慧、成果、科学技术，有文字记载的各种资料浩如烟海。人的主要学习方式还是接受。但不要把接受误认为是光听老师讲课。接受，首先是阅读好书，吸纳营养。其中有效的检索是重要的。在书海当中，各种好资料、烂资料、垃圾资料都有。要能从中迅速找到你需要的东西，这是接受学习的核心能力。所以老师设计学生平时学习活动的方式，可以选择体验、探究、接受；还有群体的学习方式就是合作。具体的方式就是观察、思考、听、说、读、写、做。观察是头一条。让学生弄清现象和事实是怎么样的？为什么是这样的？这是最重要的事。有的老师老强调：你们要注意老师是怎么讲的，怎么分析的。下课之后，我告诉他，你怎么想，怎么分析不是最要紧的。况且你分析得也不一定对。要想方设法让学生感受到：现象和事实是怎么样的？为什么是这样的？教学设计还要考虑探究课题的选择和设计。只要抓得准，学生就探究得来劲极了。捉迷藏就是这样，这地方找不到，马上就会想到另一个地方。

教学设计要体现以人为本。什么是以人为本？就是要尊重学生。要尊重学生的差异，更不用说尊重学生的人格，尊重学生的创造性。以人为本，当然包括以老师为本。尊重老师的创造性。老师不应只是被动地执行大纲、教材和教法。老师要创造性的工作，要根据学生的需要来创造。这是老师尊重自己的表现。我是一个创造者，这课堂是我施展创造力的舞台，我要创造出适合学生的出色的教学。这是老师尊重自己的表现。有的老师认为，反正这么多年我就是这么教的，爱怎怎的，就这么着吧。那还怎么能有进步呢？

教学设计要体现科学精神、人文精神。必须尊重事实，尊重科学的方法。正确的对待误差。正确的理解人和自然的关系。过去老是想征服自然，最后受到自然的惩罚。现在是顺其自然，要谋求人和自然和谐发展，和谐共处，这就是科学精神。让学生观察一个现象，是不是看到的都是这样，有没有看到不是这样的？有没有没看到的，得的不是这个结论的？

教学设计要考虑信息技术与教学的整合。信息技术与教学的整合，主要的不是在于使用模拟的课件，而是在于帮助我们展示直观图景和帮助学生学习这两方面。现在的摄像头、投影、多媒体录音录象的材料、网络等等都特别方便。考虑信息技术与教学的整合，主要是发挥它们的作用。学生该写该画的也不弄了，坐在那看老师比划完就下课。那是绝对不行的。老师该讲、该做、该画、该拿三角板、直尺，少一点都不行。当然繁杂的公式推导、书写可以用课件，省点时间。但是学生应该完成的操作、书写、画图、运算、讨论，决不能省事。教学设计还要考虑教学资源的开发和利用，以及教学过程和结果的科学评价。这是两个大的专题。在这里就不展开说了。

关于“有效教学”的二十句经典名言

一、教学目标明确，定位合理，要有意义地建构知识体系；

二、要有教学的适切的教学方式，形式力减浮华；

三、尊重学生发展为本，要有学生的主动参与；

四、要有整体设计，有弹性、有难点、流程清晰；

五、激发学生迁移创造的欲望和能力；

六、注意基础目标的达成度，要有清晰的反馈；

七、注意学生有效思维时间的长度；

八、提出的问题具有挑战性，设计有梯度；

九、尊重教材，超越教材；对教材内容拿捏有度，取舍相宜；

十、积极倡导自主、合作、探究的学习方式，倡导个性化学习；

十一、了解学情，教学内容与学生的生活背景相联系；

十二、老师心中有知识，教学口中无术语；

十三、基于问题的学习：创设情境 ，提出问题 ，并进行假设 、推断和检验；

十四、要让学生有深刻的体验，注意思想情感的涵养内化；

十五、语言要善于激趣、深于传情、工于达意、巧于启智；

十六、教学情境不能过分晃动；

十七、节奏要主次分明、循序渐进、张弛有致；

十八、课堂应创设情境并与游戏相联系；

十九、教师应有自己教学个性的亮度；

二十、语言具象、直观，注意感性与理性结合。

教学方案 篇7

教学内容

小学义务教育教材第12册第6—8页例4、例5、例6及练习二

课题

比例尺

教学目的

1、 理解比例尺的意义，会求比例尺，会根据比例尺解决简单的实际问题。

2、 培养学生解决实际问题的能力。

3、 了解数学和实际生活的联系，提高学习数学的积极性。

教学重点

比例尺的意义、有关比例尺的简单的实际问题。

教学难点

在实际问题的解决过程中主动构建比例尺的意义并灵活解决相关的实际问题。

教学准备

卷尺、地球仪、细线。

教学过程

教师活动

学生活动

一、问题引入

二、构建比例尺的意义

三、运用知识解决实际问题

四、布置课外综合实践活动

五、小结

(1) 测量教室窗户的长、宽，并板书。

(2) 提出问题：一般情况下很难找到这么大张的纸，按实际大小画出来。怎样在一张作业纸上准确地画出窗户的形状呢？

提出注意点：长和宽应是多少才是准确的？

（板画示意 准确吗？）

（3）让学生说出解决问题的过程或思路。

（4）归纳出不同方法的共同点：把长和宽都缩小相同的倍数再画。

（5）引导：我们把注意力集中到这个“倍数”上来。看实际距离是图上距离的`几倍，或

图上距离∶实际距离

（提示：把两个量化成相同单位再化简）

（6）揭示比的含义。①是一个比；②比的前项是图上距离，后项是实际距离；③前项一般为1。

你能用倍数关系叙述一个比吗？

（7）提供练习：①用宽的数据求出比例尺（可在求之前让学生猜想结果），如果比例尺不同，说明了什么？②出示例题4，让学生练习；③让学生完成“做一做”。

（8）过渡及启发：根据＝比例尺 可以求比例尺，如果已知图上距离和比例尺，怎样求实际距离？已知实际距离和比例尺呢？

（9）提出第2个实际问题：你看过《北京人在纽约》这部电视剧吗？你能用比例尺的知识，测算出北京到纽约的实际距离吗？(在地球仪上)

（10）提出第3个实际问题：睦邻小学距高陂镇政府所在地约2千米，画在比例尺为1∶50000的地图上，应画多少厘米的距离？

（11）提出“美丽的校园”综合实践活动的要求：①测出各建筑物的相关数据、确定位置；②考虑合适的比例尺；③画出校园平面图。

这节课你有什么体会？你或你的小组最成功的是什么？

别人或别的小组有什么巧妙的地方值得你学习？

明确这是一个实际问题，思考解决问题的方法并画出图形。一般的学生可能是把长和宽都缩小相同的倍数后画出来的。

把不同的解决方法说出来，比较其异同。

明确各种方法的相同点。

化单位后把图上距离和实际距离的比化成前项是1的比。

理解比的含义，明确其要点。

用倍数关系的相关语句叙述，进一步理解比例尺的意义、比例尺和倍数关系的联系。

利用生活经验猜想，求比例尺，判断所画图形是否准确。

用相同的方法求比例尺，提高熟练程度。

根据除法各部分之间的关系求解，或根据比例尺的含义，用方程方法列出比例式求解。明确三种问题的结构关系，让知识系统化。

看世界地图，量出北京到纽约的图上距离，读出比例尺，用比例方法求解，在做中提高搜集信息的能力、解决实际问题的能力。

根据比例尺的意义列出方程求解。

观察、测量、计算、在合作中画出学校平面图，展示并比较完成情况。

谈体会，包括成功的、失败的经验，树立学习数学的信心。

互相取长补短，积累经验。

教学方案 篇8

设计思路:

大班末期，孩子普遍感到自己即将成为一名小学生。这种长大的感觉，引发了孩子模拟做小学生的需要。但是，孩子们对真正的小学生活还是十分陌生的。因此，我们两位老师与小朋友商量决定：在我班开展“我要上小学”的主题。进行“我和书包做朋友”、“我的小文具”、“模拟小学生上课”、“我来当队长”、“课间十分钟”等与主题有关的活动。通过一系列的活动，可以让幼儿更好地了解小学生活，完成一个逐步适应的过程（包括学习适应和社会适应）。这对孩子的终身发展具有十分积极的意义。

“我和书包做朋友”是“我要上小学”这个主题背景下的一个综合性活动。在“我要上小学”这个大主题背景下，我关注幼儿的兴趣与需要，发现幼儿为了模拟小学生，背起了书包来幼儿园。但打开他的小书包，有的放了一些学习用品；有的却是放了些玩具；也有的干脆带来了一个空书包。可书包到底有什么用？哪些是学习用品？哪些是非学习用品，引发了幼儿的讨论与争议。因此，我根据班级幼儿的这些情况，为更好地让幼儿交流与分享经验，提升幼儿的已有经验，设计了“我和书包做朋友”这个活动。

在这个活动的安排中，我首先让幼儿介绍自己的小书包，引发幼儿对书包的兴趣，重新体验拥有小书包那一刻的快乐心情。其次，讨论小学生为什么要背上小书包上学，让幼儿了解书包的功用。接着，让幼儿进行操作活动，分组整理书包，并小组交流经验。然后，集体交流讨论如何整理书包；了解书包里该放些什么；区分学习用品与非学习用品。最后，通过歌表演“我要上小学”让幼儿进一步体验背上小书包，即将成为小学生的积极的情感，达到一种情感的升华。

活动目标：

1、了解书包的特点与用途。

2、学习整理书包

3、进一步萌发幼儿做小学生的积极愿望。

活动重点：

了解书包的用途，学习整理书包。

活动难点：

区分学习用品与非学习用品。

活动准备：

小书包每人一只，内装铅笔盒、各种文具、书本、簿子、水壶、手帕、玩具。

活动过程：

1、介绍自己的小书包。

介绍自己的小书包与别人有什么不一样；是谁给买的或送的，经过情形又是怎样的。

2、讨论：小学生为什么要背上小书包上学。

让幼儿了解书包的具体用途，幼儿先与同伴自由讨论，再集体交流。（上小学时，要带很多的书、薄、文具等学习用品及水壶、手帕等生活用品，还有课间休息用的玩具，有了小书包带这些东西就方便了，还不会弄丢。）

3、幼儿分小组操作活动：整理书包。

可以边整理边进行小组交流，比较自己与同伴的不同整理方法。

4、集体交流、共享经验：

（1）请一位幼儿上来展示整理的小书包，并介绍：整理时先理什么、后理什么；什么东西放在书包的哪一仓。

（2）讨论书包里哪些东西是学习用品，哪些东西不是学习用品；什么东西该放进书包带到学校，什么东西该从书包里拿掉。

5、背上小书包，表演“快上一年级”。

师生一起表演，让幼儿进一步感受做小学生的愉快的情绪体验，达到一种情感的升华。

289A.com延伸阅读

培训拓展方案实用

“愿这完全属于你的一天带给你快乐，愿未来的日子锦上添花!”我们大多都会记得亲人、朋友的生日，人们在这一天都会送上祝福语，表达心中的良好愿望。您是否在琢磨如何让自己的生日祝福语更加有个性呢？为此，小编从网络上为大家精心整理了《培训拓展方案实用》，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

培训拓展方案 篇1

第一步：使员工把心态端平放稳(首先调整心态,让他把心放下)

迫不及待地向新员工灌输自己的企业文化或职业技能，强迫他们去接受，希望他们能尽快派上用场，而全不顾及他们的感受。新到一个陌生的环境，总会顾虑：待遇与承诺是否相符;会不会得到重视;升迁机制对自己是否有利等等。首先会肯定待遇和条件，让新人把“心”放下.与新人面对面地沟通，解决他们心中的疑问,鼓励他们发现、提出问题。另外还与员工就如何进行职业发展规划、升迁机制、生活方面等问题进行沟通。让员工真正把心态端平放稳，认识到没有问题的企业是不存在的，企业就是在发现和解决问题的过程中发展的。关键是认清这些问题是企业发展过程中的问题还是机制本身的问题，让新员工正视内部存在的问题，不走极端。要知道没有人随随便便跳槽的，往往是思想走向极端，无法转回时才会“被迫”离开。

培训拓展方案 篇2

拓展培训方案（一）：

一、培训背景

M公司每年都有超多的新员工入职。20xx年又有新一批员工加入公司，期望透过培训让他们彼此加深了解，增强相互之间的情感交流，建立用心向上、简单的组织气氛，增强团队精神，激发高昂士气。了解公司及分公司组织结构及文化，及各项规章制度，尽快进入工作状态，同时，透过各部门针对部门的状况自行组织部门培训，帮忙新晋员工尽快掌握岗位所需要的技能，更快适应工作。

二、培训需求

依照本公司每年新员工入职惯例，公司的组织结构与企业文化，新员工培训、员工拓展培训为必备资料，此外，结合招聘阶段新员工透过素质测评，结合新员工对培训的期望与想法构建培训规划。

三、培训目标

对新员工来说，一方面，透过培训，尽快提高新员工的综合素质。新员工在企业中工作，不仅仅期望得到相应的经济回报，更期望能伴随企业的成长，个人也那迅速成长；另一方面，按照马斯洛的需要层次理论，员工在企业中工作，除了满足其生理以及案例层面的需要外，还期望得到归属感、自尊、受人尊敬甚至自我实现需要的满足。合理利用公司培训这种形式，能使员工的这些需要得到满足。透过进行培训需求分析发现员工在工作中暴露出的问题，进而找出提高员工素质与技能、端正员工的工作态度以及提高工作绩效的方法。

对公司来说，在进行培训需求分析的时候，公司期望透过培训，使新员工能为企业的长远发展带来推力。要求新员工配合公司的总体战略的实施，加强团队凝聚力以及战斗力。更重要的是透过分析发现公司在经营运作过程中出现的问题，更深入全面的改善公司的不良状况，使培训真正的起到作用，使公司的各种资源得到充分有效的利用。

四、培训项目

培训的对象：20xx年校园招聘员工

培训资料：态度培训、知识培训、技能培训

备注：

态度培训：企业发展史、企业文化、岗位职责、职业规划、福利待遇、奖惩制度等

知识培训：产品知识培训、业务知识培训等

技能培训：各岗位需要的技能如英语、计算机、软件等

五、培训实施过程设计

项目流程：前期准备——项目实施——项目后期工作

前期准备

1、成立策划小组，由人力资源部门为主导，由各个部门派人员参与

2、由策划小组进行拟定整个新员工培训计划

3、物资准备：包括晚会、见面会、拓展培训布场用品，企业手册，员工手册等

4、后勤准备：包括交通工具、培训设施与设备、座位安排、费用（场地、餐费）

5、人员准备：包括每场培训负责人，讲师，后勤人员等

实施阶段

（二）具体计划

第一天

上午：

1、到部门报到后，由各部门负责人带领新员工到指定地点集中

2、由人力资源部经理带领参观公司各处

3、结束参观行程，到见面会地点，由总经理致辞

下午：

1、短暂休息后按通知在集合点集中

2、由负责人带领到基地进行拓展培训

第二天

上午：

1、人力资源部经理对新员工按原定计划进行培训

2、培训会完后安排员工共同进餐

下午：

1、对拓展培训中表演出色的团队进行颁奖

2、新员工表演晚会

第三天

由各部门自行组织进行内部培训

后期工作

1、组织人员进行清场

2、检查设备是否有所损坏

3、进行项目总结

六、培训效果评估

考核

考核主要是针对培训第一讲：“公司简介与企业文化”这一专题进行统一笔试，笔试结果作为员工考核的一部分，放入员工档案袋

PPT分享

拓展培训每个团队将此次项目过程和团队活动进程感受等相关资料制作成PPT，进行全员分享

培训总结书面报告

每个新员工每个培训项目后都要进行培训总结书面报告，呈给各部门主管

七、费用预算

注：拓展培训冠军奖品规格100元/人，共9人，总计900元；

培训费：240元/人/天，63人共计RMB15120元

包含：培训费、助教费、摄像摄影、培训纪念短片设计制作。

赠送服务：饮用水、训练队服、意外伤害保险。

其他费用按实际消费客户独立结算，预算总计RMB3600元；

用餐：午餐300元/围*11人，午餐6围共计1800元

交通：豪华大巴1辆，1800元/辆，全天全程往返接送，共计1800元

其他费用主要为布置场地费用及笔试考核费用，预算总计500元；

总费用预算：RMB12120元

八、应急方案

1、户外拓展培训当天如果遇到天气不好，户外拓展培训改为室内拓展培训，培训游戏视场地条件进行，由培训师视状况而定；

2、如果原先确定要进行培训的负责人因事无法到场，应提前一天告诉策划小组，由策划小组再确定培训负责人；

3、培训场地出现问题，无法支持培训活动时，

九、培训注意点

参训人员没有特殊状况，不得无故缺席培训。如有事情，务必提前请假；无故不参加者，对年终绩效考核产生影响；

项目推进过程中，要不断进行沟通，确保无纰漏；

拓展过程中，注意安全问题。人身财产安全问题参训人员自己负责；

拓展培训方案（二）：

某某公司拓展训练方案

受训对象：公司销售人员

培训时间：2005.12.3—2005.12.7

培训机构及讲师：五强激发训练校园拓展培训师

培训方式：体验式培训

课程目标：

1.挑战自我，激发潜能及胆量与勇气的培养；

2.学习运用多种沟通方式；

3.团队精神和协作精神培养；

课程提纲：

一、团队组建

1.了解拓展训练的由来、好处、特点及培训形式；

2.组建团队，透过选队长、取队名、，设计队徽、对歌、队训营造团队气氛；

3.打破人与人之间的隔阂，建立相互信任的基础；

二、个人项目

断桥：

1.学会分解压力，调节心理；

2.克服心理压力，感受心智障碍对成功的影响，培养胆量，勇气及平常心，建立自信；

3.增强自我控制，自我决断潜力，敢于抓住机会；

攀岩：1.体验目标管理的好处；

2.挑战自我，激发潜能；

3.感受必须冒险对成功的好处；

三、团队项目

盲人方阵：

1.注意力，观察力的考察培养；

2.信息的获取，传递与共享，反馈；

3.改善沟通技巧，学习运用多种沟通方式交流；

4.团队中的组织与协调；

胜利大逃亡：

1.培养决策和统筹意识；

2.培养系统思考，计划，组织，协调潜力；

3.培养团结一致，密切配合战胜困难的团队精神；

4.感受团队的力量，理解友谊和真情；

团队总结：分享总结，共同提高

拓展培训方案（三）：

1.培训目的

新人完成从校园到公司的身份及心理转变，加强了解沟通，培养团队精神；

培养创造性认识和解决问题的潜力挖掘潜能；

培养用心身上的心态和良好的心理素质。

到达认同团队、融入团队的目的；

减少新员工的启动成本，降低新员工在试用期内的离职率；

让新员工感觉受团队的欢迎，全面增强其归属感，创造融入团队兴奋感；

提高自我控制潜力，从容应对压力与挑战；

新员工能够更好地理解组织的愿景、使命、价值观、历史、文化及其内涵；

帮忙员工建立合理的工作预期、正确的工作态度和工作满意度，并使其对组织有正面的预期；

培养主动沟通、主动配合的工作方式；完善人格，磨炼个人意志，培养毅力、勇气、职责心、荣誉感；

强化探索精神与创新意识，培养进取心。

2.培训安排

培训时间：20xx年

培训天数：1天

培训地点：南海拓展基地，天河拓展基地，番禺拓展基地

培训对象：

参训人数：

培训教官安排：

3.时间安排表(略)

4.项目介绍：

观念导入—破冰游戏

项目介绍：

任何活动都有个循序渐进的过程，透过大风吹、松鼠与大树、水的反应等肢体接触、反应力小游戏，调动队员的思考、情绪。

项目效果：

为整个培训铺垫，加强学员对课程的认同和课程的参与用心性；

加强学员对团队的凝聚力与归宿感；

营造良好的团队氛围。打破彼此隔膜，男女间的尴尬氛围。

分组

项目介绍：

随机分组、选出队长、队名、队号、队歌、队呼及各组展示。

项目效果：

用特殊的形式相互了解，团队成员“融冰”，初步构成热烈的团队氛围，为接下来的训练做好心理准备。

有轨列车

项目介绍：

每组所有的队员站到两条木板上，提起所有的绳子，由起点出发到达终点为一轮。活动分为有声和无声两个阶段，小组之间互为竞争对手。

项目目标：

群体决策的方法及好处，有限理性代替最优方案

大胆尝试，勇于付出

挑战未知领域，培养创新意识

认识统一指挥的好处与重要作用

全组队员步调一致，相互协作，有效沟通，顺利完成此任务，到达合作的最高境界

教官引导：

活动中有哪些因素导致了你们的成功（失败）

项目的关键在哪里，相比较，刚才表现得如何

从技术操作的层面来讲，我们有哪些能够改善的地方

活动中哪个阶段消耗时间最长，原因是什么

为什么统一的指挥在这个活动十分重要

为什么团队定立的规则不能得到执行

这些体会对于我们日常的团队管理、工作有哪些启示

风雨人生路

项目介绍：

换个视界，换个世界在坎坷的人生道路上只因为我们的相互搀扶与支持，相信我们明天会更加完美。

项目效果：

勇于承担自己的职责，相信队友、相信自己。

个人能够成就的事情实在是太少太少，需要和同伴相互协作，正所谓高水平的独立带来高水平的协作。

在面临风险的时候，你是否敢于相信自己的同伴？（事实上，没有风险就不存在信任）

你的自信会影响你对同伴的决定，你又如何透过主动要一个承诺来保障信任完美完成？

我们彼此的情感在空气中无声的交流加强！

挑战360

项目介绍：

团队拓展的压轴项目。队员在教官指引下规则站位围圈后坐下，且有序向前走转圈，增强整天拓展训练效果，培养团队协调、合作的精神。

项目效果：

经过团队活动的培训，参训团队已经反复演练应对难题的方法和潜力，在团队内部已经出现了智者出谋划策、领导者果断决策、执行者坚决服从等一系列运行机制。透过活动后的总结，能将团队的气氛推向高潮，使同舟共济的团队精神得到了最好的升华。

毕业墙

项目介绍：

参训队员，运用搭人梯、吊拉等方式，使所有队员翻越墙高约4米的墙壁。

项目效果：

参与策划、合理的人力资源和物质资源的分工。

自我管理与定位、有甘为人梯勇于牺牲精神的精神。

团队的协作与激励。

共建高效团队。

5.基地介绍

南海大湿地

位于佛山南海区丹灶镇。地处北江东岸，占地面积达2000多亩，目前基地可容纳200多人的住宿，设有烧烤区、野炊区、酒店、餐厅。南海大湿地是由湿地、湖泊、沙滩、丛林等自然生态环境组成。采用体验式教学，即从实践中学习，利用湿地雨林野外自然环境，巧妙地将各种拓展训练项目透过精心设计，将学习融入在大自然中，透过讨论解决方法，组织实践和分享检讨过程中，令参与者到达“磨练意志、陶冶情操”。在团体合作的基础上，充分激励自我，构成富于战斗力的团体，将所得启示和体会应用于现实生活和工作中。

基地图片：

天河航天奇观拓展基地

航天奇观拓展基地坐落于天河区东圃大观路，毗邻2010年广州亚运会开闭幕式举办地——广东奥林匹克体育中心。占地近400亩，可进行场地拓展和高空拓展。设有烧烤区、野炊区、酒店、餐厅。

番禺长兴乐园拓展基地

长兴乐园位于番禺区南村镇兴业大道旁，占地面积800多亩。园区内果树成林，花香四季，绿色生态环境，空气清新怡神。

长兴乐园是广大企业进行团队户外拓展培训的活动基地，除了带给宽敞场地和各种精彩活动项目，是企业文化实践与团队价值增值的理想场所。

籍以优越的原生态绿色园区优势，长兴乐园配备多样化的游乐设施设备，游乐项目多达几十种。

6.师资介绍

总教官

中国首批优秀的户外拓展培训教官之一，广州拓展培训五大教官之一，有10年拓展训练的丰富经验；曾出任中国多家大型拓展培训公司的培训总监和总教官，所培训过的学员总数超过200000人；五年兰州特种部队军事训练，有神枪手之称；

7.费用明细

培训费用：185元/人·天

费用包含：场地费用、教官费用、保险、1正餐、饮用水

自费项目：

发票：按8%点税收取相应费用；

包车：广州来回空调包车，小巴26座，700元/天；中巴33座，800元/天；大巴1000元/天；

拓展培训方案（四）：

拓展训练是户外体验式教育体系中的一个重要组成部分，它与国际上流行的ProjectAdventure(简称PA教育模式)、High-5(五步进阶学习)、ExpeditionanyLearning(简称EL外展训练)等户外教育模式一样，既是一种教育理念，也是一种体验式学习的课程体系，更是我国现有传统教育必要的也是重要和有效的补充。

参训人员，团队拓展训练课程将到达如下目标：

1.挑战极限，让学员体验到个人潜能的不断被激发，培养在超越自我的信念和意识;

2.磨练意志和毅力，提高应对挫折的承受力;增强学员的自信心和强烈的进取心，在工作中持续用心与乐观的心态;

3.加深参训人员彼此间的了解，沟通团队成员间的感情，充分认识团队协作才能带来高效运行绩效;

◆一天课程安排

8：00集合上车(地点可选)

9：00到达户外拓展训练基地，开始场地类拓展项目

9：00-9：30破冰：问好、分组、团队圈、热身

◆训练目的：这是安排在训练开始的系列活动。透过活动，使学员集中注意力，进入训练状态。同时完成分组，解除学员之间，学员与教练间的陌生感。

9：30-9：45旗人奇事

◆训练目的：促进个人融入团队，感受团队文化的建设过程，构成归属感与团队意识。激发和强化学员运用和发挥群众智慧，推动团队建设进程。

9：45-11：30抓鬼行动

◆训练目的：体会人与人之间的关爱，帮忙。克服不良情绪：自私，长舌，冷漠，懒惰，带来的影响。以用心向上的心态应对工作，生活。

11：30-12：00小结，分享。

◆12：00休整，补充能量，午餐。

12：45下午团队拓展活动开始。

12：45—13：45--盲人排队

◆十分状态下的沟通;组织纪律;学习方法;学会倾听;尝试(有效操作);策划、决策;意志力的挑战。

14：00—16：30真人CS野战

◆CS野战是一项以团队协作、沟通、策划、决策为主的活动，有助于提高团队的分工协作，增强团队的凝聚力及运作效率。

16：45：17：00总结、分享回到

个人装备:

防晒品、毛巾、饮用水、零食、长袖长裤、运动鞋、防风衣

友情提示

1、活动中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋，应穿登山鞋或旅游鞋。

2、请爱护生态环境，维护公共卫生。

3、请参加活动者听从教练指挥，用心配合，不单独行动

参训单位收益：

进一步明确和认同团队目的，增强团队凝聚力;

学会相互配合，互相支持，增强团队精神和整体意识;

改善人际关系，构成用心向上的团队气氛;

促进沟通现信息交流，让人际交往更畅顺;

让每个参训员工的工作岗位上表现更杰出;

增强团队应变性，从容各种挑战。

参训学员收益：

认识自身潜能，增强自信心;

克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力;

调整身心状态，乐观用心地应对工作和生活的挑战;

认识团队的作用，增强个人职责感和参与意识。

拓展培训方案（五）：

拓展训练是户外体验式教育体系中的一个重要组成部分，它与国际上流行的ProjectAdventure(简称PA教育模式)、High-5(五步进阶学习)、ExpeditionanyLearning(简称EL外展训练)等户外教育模式一样，既是一种教育理念，也是一种体验式学习的课程体系，更是我国现有传统教育必要的也是重要和有效的补充。

参训人员，团队拓展训练课程将到达如下目标：

1.挑战极限，让学员体验到个人潜能的不断被激发，培养在超越自我的信念和意识；

2.磨练意志和毅力，提高应对挫折的承受力；增强学员的自信心和强烈的进取心，在工作中持续用心与乐观的心态；

3.加深参训人员彼此间的了解，沟通团队成员间的感情，充分认识团队协作才能带来高效运行绩效；

◆一天课程安排

8：00集合上车(地点可选)

9：00到达户外拓展训练基地，开始场地类拓展项目

9：00-9：30破冰：问好、分组、团队圈、热身

◆训练目的：这是安排在训练开始的系列活动。透过活动，使学员集中注意力，进入训练状态。同时完成分组，解除学员之间，学员与教练间的陌生感。

9：30－9：45旗人奇事

◆训练目的：促进个人融入团队，感受团队文化的建设过程，构成归属感与团队意识。激发和强化学员运用和发挥群众智慧，推动团队建设进程。

9：45－11：30抓鬼行动

◆训练目的：体会人与人之间的关爱，帮忙。克服不良情绪：自私，长舌，冷漠，懒惰，带来的影响。以用心向上的心态应对工作，生活。

11：30-12：00小结，分享。

◆12：00休整，补充能量，午餐。

12：45下午团队拓展活动开始。

12：45—13：45--盲人排队

◆十分状态下的沟通；组织纪律；学习方法；学会倾听；尝试（有效操作）；策划、决策；意志力的挑战。

14：00—16：30真人CS野战

◆CS野战是一项以团队协作、沟通、策划、决策为主的活动，有助于提高团队的分工协作，增强团队的凝聚力及运作效率。

16：45：17：00总结、分享回到

个人装备:

防晒品、毛巾、饮用水、零食、长袖长裤、运动鞋、防风衣

友情提示

1、活动中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋，应穿登山鞋或旅游鞋。

2、请爱护生态环境，维护公共卫生。

3、请参加活动者听从教练指挥，用心配合，不单独行动

参训单位收益：

进一步明确和认同团队目的，增强团队凝聚力；

学会相互配合，互相支持，增强团队精神和整体意识；

改善人际关系，构成用心向上的团队气氛；

促进沟通现信息交流，让人际交往更畅顺；

让每个参训员工的工作岗位上表现更杰出；

增强团队应变性，从容各种挑战。

参训学员收益：

认识自身潜能，增强自信心；

克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；

调整身心状态，乐观用心地应对工作和生活的挑战；

认识团队的作用，增强个人职责感和参与意识。

拓展培训方案（六）：

一、训练背景

由于公司的业务迅速扩张，规模日益扩大。人员需求越来越大，新进员工越来越多，部分新进员工还未能充分职业化，他们的职责意识、沟通意识、创新意识、团队意识还有待提高。为实现新员工特训目标，打造一支优异的蓝韵人力资源队伍，培训发展部经过充分的研讨，认为有必要在新员工特训中增加团队拓展训练。

二、训练目标

1、树立主动沟通的意识，学习有效团队沟通技巧。

2、打破成规，重新审视自我，增强创意思维潜力。

3、增进学员相互认知和理解，提高团队的信任和宽容。

4、熔炼团队精神，加强团队凝聚力，树立合力制胜的信念。

三、拓展训练后参训人员的如下素质和意识将得到提高

1、用心主动的沟通精神

2、双赢思维、补位意识

3、应对变化的正确管理方法

4、对团队具有高度的职责感

5、富于创新精神、主动求变

6、欣赏他人，鼓励他人，赞美他人

四、方案设计理论特点

项目整合训练资料包含室内项目和户外项目，整个培训中体力与脑力活动充分结合，在项目的实施中充分进行体验和感受，并共享别人的体会与心得。一系列活动使得参训员工对整个培训持续高度的热情及参与感，项目设计环环相扣，对于一些基本理论在游戏中进行意识、体会和理解，再分享讨论并融会贯通构成理论，进而运用到实际工作、生活当中。

五、拓展培训纪律要求

1、培训时务必严格遵守培训规则和公司有关纪律，严禁脱离团队擅自行动。

2、参加培训时务必穿运动鞋，着装简洁适合运动，女士请不要穿裙子。

3、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者，以作统一安排。

4、请持续训练区域的整洁，产生的垃圾或废物请随身带走，自觉保护环境卫生。

六、课程设计方案

1、参训人员：新员工特训班全体员工

2、拓展地点：公司拓展训练场

3、培训形式：15人至18人左右为一组，每一组选一位组长，在教练的指导下进行游戏，教练就游戏的目的和作用对学员进行引导，学员对游戏过程进一步进行体验和感受。

4、课程流程：(略)

八、拓展训练游戏方案

游戏一：报数

1、所需时间：45分钟左右

2、小组人数：15人至20人左右

3、所需物品：秒表

4、游戏概述：一个关于促进团队效率游戏

5、游戏目的：

(1)使团队透过竞争提高他们的效率;

(2)使队员认真体会自己在团队里承担的职责;

(3)让团队领导发现团队问题，改善团队管理方法，提升团队领导力。

6、游戏规则：

(1)将所有参加的人，在两分钟之内分成平均分成两组。

(2)挑选男女队长各一名，组织团队进行比赛，队长不参加比赛。

(3)教练要求队长宣誓，问三个问题：“是否有信心战胜对手”、“如果失败，敢不敢于应对队员的指责”、“如果失败，愿不愿意承担由此所带来的一切职责”

(4)全队学员进行报数，速度越快越好。

(5)分别进行6轮比赛，每轮比赛间隔休息1分钟。

(6)每轮比赛进行奖惩。输者，由队长率领队员向对方表示诚服，并对对方队员说：“愿赌服输，恭喜你们!”并由男女队长做俯卧撑10次，如果以后再输，俯卧撑的次数将会乘倍递增。赢者，将全队哈哈大笑，以示胜利。

(7)记录每轮比赛的结果。

7、游戏结束，教练引导大家讨论：

(1)每个人都同意所有的意见吗如果不是，为什么

(2)谈谈职责心对我们人生的体会

游戏二：一圈到底

1、游戏时间：45分钟左右

2、小组人数：18人左右

3、所需物品：呼啦圈2个

4、游戏概述：人与人之间透过沟通互相了解，达成共识。此游戏旨在检视一个团队中人员彼此沟通的状况，同时帮忙畅通沟通渠道，以推动今后的相互协作。

5、游戏目的：使学员彼此以非语言形式进行沟通，以高难度沟通形式完成低难度活动。

6、游戏规则：所有学员手拉手围成一圈，用呼啦圈穿过所有人的身体回到原位。在活动过程中，不能以语言为沟通工具，只能依靠肢体语言和眼神进行沟通，相互拉着的手不能放开，也不能用手指去勾呼啦圈。计时，看最快用了多少时间完成。

7、游戏结束，教练引导进行讨论：

(1)各位刚才是如何完成目标的

(2)刚才最关键的改善动作是什么

(3)大胆请教各位，平时工作中是否也能这样互动，相互模仿学习，构成公式

(4)你认为刚才的活动过程中对团队最有帮忙的一点是什么

(5)变化：能够思考以不同方式传递呼啦圈。

游戏三：信任背摔

1、游戏时间：45分钟

2、小组人数：不限

3、所需物品：暂无

4、游戏概述：一个关于促进团队信任的游戏

5、游戏目的：这是一个震动力较大的游戏，目的为挑战自我的安全区，建立对团队队员的信任，感受这种信任给你带来的个人突破。

6、游戏规划：

(1)首先让全组人员站成对面的两排成操作指导图形中的形状。

(2)让准备做空中飞人的队员站在墙上，背向队友。

(3)当教练确认团队队员们都站好位置，并做好接人的准备时才让站在墙上的队员从空中落下。

(4)这项活动对某些人来说难度很大，尽量用说服及鼓励的方法去鼓励他，使他对自己的队员们产生信任，从而跨越心理障碍，完成空中飞人的任务，但千万不要勉强。

7、游戏结束，教练引导进行讨论：

(1)当你站在墙上的时候，心理感觉如何

(2)当你跨越心理障碍、完成了挑战之后的感觉如何

(3)在这项活动中，你认为最关键的地方在哪里怎样才能帮忙队友跨越心理障碍，做到他认为自己不可能完成的事情。

8、注意事项：

本游戏具有必须危险性，需注意安全。

游戏四：众志成诚

1、游戏时间：45分钟左右

2、小组人数：8人至10人

3、所需物品：废报纸25张

4、游戏概述：一个关于促进团队协作的游戏

5、游戏目的：

6、游戏规划：

(1)教练进行分组，每组约十人左右。

(2)教练分别在不同的角落(依组数而定)地上铺一张全开的报纸，请各组成员均进入报纸上，无论用任何方式都能够，就是不能够脚踏报纸之外。

(3)各组完成后，教练再请各组将报纸对折后，再请各组成员进入报纸上。各组若有成员被挤出报纸外，则该组淘汰不得再参加下一回合。

(4)上述进行至淘汰到最后一组时结束。输家应全体向赢家表示祝贺并推选代表表演一个小节目。

7、游戏结束，教练引导进行讨论：

(1)要求得团体的成功或胜利，惟有透过合作才能众志成城。合作乃在团体贡献一己之力，并截长补短，同心协力共同创造团体成功之机会，必要时为了团队的目标需要团队个别成员做出必须的个人利益牺牲。

(2)解决问题时应藉团体智慧思考到达目的，每个个体在团体中都有必须的重要性。

8、注意事项：

(1)注意成员安全。

(2)思考异性成员一齐参与的可能性，必要时可男女分组进行。

拓展培训方案（七）：

一、训练背景

由于公司的业务迅速扩张，规模日益扩大。人员需求越来越大，新进员工越来越多，部分新进员工还未能充分职业化，他们的职责意识、沟通意识、创新意识、团队意识还有待提高。为实现新员工特训目标，打造一支优异的蓝韵人力资源队伍，培训发展部经过充分的研讨，认为有必要在新员工特训中增加团队拓展训练。

二、训练目标

1、树立主动沟通的意识，学习有效团队沟通技巧。

2、打破成规，重新审视自我，增强创意思维潜力。

3、增进学员相互认知和理解，提高团队的信任和宽容。

4、熔炼团队精神，加强团队凝聚力，树立合力制胜的信念。

三、拓展训练后参训人员的如下素质和意识将得到提高

1、用心主动的沟通精神

2、双赢思维、补位意识

3、应对变化的正确管理方法

4、对团队具有高度的职责感

5、富于创新精神、主动求变

6、欣赏他人，鼓励他人，赞美他人

四、方案设计理论特点

项目整合训练资料包含室内项目和户外项目，整个培训中体力与脑力活动充分结合，在项目的实施中充分进行体验和感受，并共享别人的体会与心得。一系列活动使得参训员工对整个培训持续高度的热情及参与感，项目设计环环相扣，对于一些基本理论在游戏中进行意识、体会和理解，再分享讨论并融会贯通构成理论，进而运用到实际工作、生活当中。

五、拓展培训纪律要求

1、培训时务必严格遵守培训规则和公司有关纪律，严禁脱离团队擅自行动。

2、参加培训时务必穿运动鞋，着装简洁适合运动，女士请不要穿裙子。

3、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者，以作统一安排。

4、请持续训练区域的整洁，产生的垃圾或废物请随身带走，自觉保护环境卫生。

六、课程设计方案

1、参训人员：新员工特训班全体员工

2、拓展地点：公司拓展训练场

3、培训形式：15人至18人左右为一组，每一组选一位组长，在教练的指导下进行游戏，教练就游戏的目的和作用对学员进行引导，学员对游戏过程进一步进行体验和感受。

4、课程流程：(略)

八、拓展训练游戏方案

游戏一：报数

1、所需时间：45分钟左右

2、小组人数：15人至20人左右

3、所需物品：秒表

4、游戏概述：一个关于促进团队效率游戏

5、游戏目的：

（1）使团队透过竞争提高他们的效率；

（2）使队员认真体会自己在团队里承担的职责；

（3）让团队领导发现团队问题，改善团队管理方法，提升团队领导力。

6、游戏规则：

（1）将所有参加的人，在两分钟之内分成平均分成两组。

（2）挑选男女队长各一名，组织团队进行比赛，队长不参加比赛。

（3）教练要求队长宣誓，问三个问题：“是否有信心战胜对手”、“如果失败，敢不敢于应对队员的指责”、“如果失败，愿不愿意承担由此所带来的一切职责”

（4）全队学员进行报数，速度越快越好。

（5）分别进行6轮比赛，每轮比赛间隔休息1分钟。

（6）每轮比赛进行奖惩。输者，由队长率领队员向对方表示诚服，并对对方队员说：“愿赌服输，恭喜你们！”并由男女队长做俯卧撑10次，如果以后再输，俯卧撑的次数将会乘倍递增。赢者，将全队哈哈大笑，以示胜利。

（7）记录每轮比赛的结果。

7、游戏结束，教练引导大家讨论：

（1）每个人都同意所有的意见吗？如果不是，为什么？

（2）谈谈职责心对我们人生的体会？

游戏二：一圈到底

1、游戏时间：45分钟左右

2、小组人数：18人左右

3、所需物品：呼啦圈2个

4、游戏概述：人与人之间透过沟通互相了解，达成共识。此游戏旨在检视一个团队中人员彼此沟通的状况，同时帮忙畅通沟通渠道，以推动今后的相互协作。

5、游戏目的：使学员彼此以非语言形式进行沟通，以高难度沟通形式完成低难度活动。

6、游戏规则：所有学员手拉手围成一圈，用呼啦圈穿过所有人的身体回到原位。在活动过程中，不能以语言为沟通工具，只能依靠肢体语言和眼神进行沟通，相互拉着的手不能放开，也不能用手指去勾呼啦圈。计时，看最快用了多少时间完成。

7、游戏结束，教练引导进行讨论：

（1）各位刚才是如何完成目标的？

（2）刚才最关键的改善动作是什么？

（3）大胆请教各位，平时工作中是否也能这样互动，相互模仿学习，构成公式？

（4）你认为刚才的活动过程中对团队最有帮忙的一点是什么？

（5）变化：能够思考以不同方式传递呼啦圈。

游戏三：信任背摔

1、游戏时间：45分钟

2、小组人数：不限

3、所需物品：暂无

4、游戏概述：一个关于促进团队信任的游戏

5、游戏目的：这是一个震动力较大的游戏，目的为挑战自我的安全区，建立对团队队员的信任，感受这种信任给你带来的个人突破。

6、游戏规划：

（1）首先让全组人员站成对面的两排成操作指导图形中的形状。

（2）让准备做空中飞人的队员站在墙上，背向队友。

（3）当教练确认团队队员们都站好位置，并做好接人的准备时才让站在墙上的队员从空中落下。

（4）这项活动对某些人来说难度很大，尽量用说服及鼓励的方法去鼓励他，使他对自己的队员们产生信任，从而跨越心理障碍，完成空中飞人的任务，但千万不要勉强。

7、游戏结束，教练引导进行讨论：

（1）当你站在墙上的时候，心理感觉如何？

（2）当你跨越心理障碍、完成了挑战之后的感觉如何？

（3）在这项活动中，你认为最关键的地方在哪里？怎样才能帮忙队友跨越心理障碍，做到他认为自己不可能完成的事情。

8、注意事项：

本游戏具有必须危险性，需注意安全。

游戏四：众志成诚

1、游戏时间：45分钟左右

2、小组人数：8人至10人

3、所需物品：废报纸25张

4、游戏概述：一个关于促进团队协作的游戏

5、游戏目的：

6、游戏规划：

（1）教练进行分组，每组约十人左右。

（2）教练分别在不同的角落(依组数而定)地上铺一张全开的报纸，请各组成员均进入报纸上，无论用任何方式都能够，就是不能够脚踏报纸之外。

（3）各组完成后，教练再请各组将报纸对折后，再请各组成员进入报纸上。各组若有成员被挤出报纸外，则该组淘汰不得再参加下一回合。

（4）上述进行至淘汰到最后一组时结束。输家应全体向赢家表示祝贺并推选代表表演一个小节目。

7、游戏结束，教练引导进行讨论：

（1）要求得团体的成功或胜利，惟有透过合作才能众志成城。合作乃在团体贡献一己之力，并截长补短，同心协力共同创造团体成功之机会，必要时为了团队的目标需要团队个别成员做出必须的个人利益牺牲。

(2)解决问题时应藉团体智慧思考到达目的，每个个体在团体中都有必须的重要性。

8、注意事项：

(1)注意成员安全。

(2)思考异性成员一齐参与的可能性，必要时可男女分组进行。

拓展培训方案（八）：

拓展培训方案（预案）

训练基地——xxx基地

培训思路

1、团队建设：

学员一齐集思广益，共同完成自己的队名、队歌、队旗、队徽、队雕等的设。

体验点：

让大家在这个过程中感受群众荣誉感的重要性，学会为班群众的荣誉付出，做自己就应做的事情。

2、齐心杆：

在保证每个人双手的食指都在塑料棍下面的状况下，将塑料棍完全水平地往下移动至地面；一旦有人的食指离开塑料棍，或者塑料棍没有水平往下移动，任务就算失败。

体验点：

无论做什么事情，如果每个人都按照自己的方法去做，而不思考别人的话，我们是不能把事情做好的。

3、勇闯雷阵：

全体队员利用40分钟时间，依次透过由120个方格组成的模拟的一个雷区。

体验点：

在一个群众中，我们要学会合作，运用大家的智慧共同完成一件事。

4、盲人方阵：

所有人在蒙着眼睛的前提下，在地上找到两段绳子，并把它围成一个尽可能大的、封闭的正方形，然后所有人尽可能均匀地站到正方形的四条边外。

体验点：

学会正确的发表自己的想法，并做好自己该做的事情，而不是一味的去指责别人做的不好！

拓展培训方案（预案）5、取水：

在绳子及人不解除方框内的状况下，尝试用更多不同的方式把方框内水瓶取出来。

体验点：

激发孩子的创新意识和思维，很多事情只要我们善于思考，就能够找到很多种的解决方法。

6、搭桥：

将小队分成A、B两个小组，他们的任务是在规定时间内造一座桥。A、B两个小组分别在两个不同的场地各造桥的一部分。时间到后，用30秒的时间完成桥的对接。

体验点：

感受如何正确与人的沟通，在表达自己的想法的同时，听明白对法的想法，并达成一致。

7、电网：

在40分钟内，全体队员从网洞透过到达网洞的另一边。

体验点:

培养大家正确应对错误的态度，不抱怨也不放弃，坚持下去，必须会获得胜利

注意事项：

1.参训学员在训练期间须严格服从教练员的指挥，认真听取训练项目的要点讲解及注意事

项，外出须请假并有教练相伴。训练期间，参训人员务必关掉手机，将手机转移到巡视员

的手机上。

2.注意防火，烟头及塑料制品不得乱扔。午餐禁止饮酒。

3.参训学员应穿着较为宽松的衣服，下装最好为休闲裤或运动裤，女学员不得着裙装；脚

穿运动鞋或旅游鞋，不得穿高跟鞋。

4.如参训人员有心血管、高血压、传染病等请在出发前通知本公司。

5.参训人员需在出发前将姓名、身份证号交由本公司，为其办理保险事宜。

拓展培训方案（九）：

户外拓展活动方案

一、活动目的：为了增多教师家长学生的沟通机会，增强彼此间的感情，从而更好教育学生的目的，本本拟于在xxxx做户外拓展活动。

二、活动时间：待定（周末）

三、活动地点：⑴、xxx湖滨广场沙滩⑵、xxx公园（拓展基地）

四、活动对象：富民小学一年级（5）班家长及学生

五、活动资料：①沙滩趣味运动会②单车骑行③绿地聊天

沙滩趣味运动会

①袋鼠运瓜②10人11足沙上飞

③③②10人11足沙上飞

③幸运连环套④跳大绳比赛

⑤老鹰捉小鸡⑥力拔山河

单车（双人、单人）骑行

绿地聊天

六、活动流程：

14：00集合:前往xxx

14：30—14：50参观xxx后街精品样板房

14:50—16:50:沙滩趣味运动会

16:50—17:50:自由活动（绿道单车骑行、草坪聊天）

18:00集合回到。

拓展培训方案（十）：

培训课程介绍：刚走上工作岗位的新人，自我意识强，没有合作工作的经验，没有应对挫折失败的心理准备，他们的依靠性很强，思维模式固定，但是新人们热情高昂，学习潜力出色，可塑性强……怎样帮忙新人更快的适应工作环境，怎样让他们最好的融入公司这个大团队，怎样增强他们的职责感、使命感？课程目标：为受训公司的选拔与录用带给必须的依据，到达认同团队、融入团队的目的。发现个体性格特征，更好的调整心态，以适应新的工作环境、社会环境；加深新员工对企业文化的理解，增加员工对企业的归属感；培养团队合作精神，培养主动沟通、主动配合的工作方式；提高自我控制潜力，从容应对压力与挑战；完善人格，磨炼个人意志，培养毅力、勇气、职责心、荣誉感以及用心的价值观；强化探索精神与创新意识，培养进取心。课程收益：帮忙新人完成从校园到公司的身份及心理转变；加强了解沟通；培养团队精神；培养创造性认识和解决问题的潜力；挖掘潜能；培养用心向上的心态和良好的心理素质注意事项：有心脏病，哮喘，高血压，精神病患者不得参加！

活动资料：

08：00在指定集合地出发、

08：00—09：30准时出发，乘车出发前往秀丽的东部海岸西冲，车上进行团队小游戏、活跃气氛。

09：30—10：00全队出发到指定的战场进行突击野战训练，进行队伍整顿换装

10：00—10：45野战第一阶段丛林野战

12：15—14：00午餐时间；海鲜餐、九菜一汤，每桌十人；不足10人一桌，按差额补交费用或另做安排；

14：00—14：45团队破冰项目：课程导入，团队热身，团队文化建设（课程第一阶段：打破自我界线，熔入团队，构成团队基本价值观）项目介绍：制定队名、队歌、队训、队徽，选出队长。各组展示：透过分组形式，迅速建立沟通环境，团队初步构成自我介绍：12-17人组成一队，以独特的方式进行自我介绍，加速了解红旗飘飘集众人智慧，浓缩创新意识，展示团队风采。培训目标：确立团队、确定目标。打破新团队成员之间的隔阂。加强相互了解和信任。构成团队成员的基本价值观

14：45—15：30团队合作项目：信任背摔（课程第二阶段：建立团队信任与团队职责，增强队员间的相互信任和理解）项目操作：团队中的每一个人都有机会站在1.5米高的台面上，身体直立地向后倒下，其余人队员在下面接人。项目目标——信任、职责、换位思考、凝聚团队透过身体接触，活跃气氛，增加团队凝聚力克服心理障碍，应对挑战，增强自信心透过用心有效的沟通和团队激励，增强队员间的相互信任和理解台上与台下，体会信任与职责，学习换位思考

15：30—16：30个人挑战高空拓展项目

15：30—16：30团队协作沟通拓展项目：驿站传书（课程第四阶段：零距离接触----沟通与协作，沟通能够压缩我们和他人的心灵距离）项目背景：我们的两个小组代表两个国家，站在排头的伙伴代表皇帝，站在排尾的伙伴代表封疆大吏，中间的各位就代表各级官员，由于前方战线告急，需要我们以最快的速度透过各级官员将书信传递到皇帝的手中，由圣上批示。1、所有学生按分组坐成一列纵队，或者直接按教室学生的座位分组，每一列为一组；2、队尾的学生将得到一组数字，你们务必把这组数字透过肢体语言传递给你前面的伙伴，然后由前面的伙伴继续向前传，一向到前面的一名同学，最前面的一个同学将自己认为的数字写在黑板上，看哪个小组传的准，传得快；3、传递过程中所有人员不允许讲话，后面的同学要做到手不能伸到前面的伙伴的肩线以外，只能在后背上用手比划，不允许传纸条，发信息；前面的同学不能回头看和提问，否则按违反规则处理；4、比赛进行三轮，传对且不超过5分钟为有效，都传对时间快者获胜，都传错为平局；5、每轮比赛前有3分钟讨论，比赛过程违规即宣布失败。点评：1、对团队成员的沟通潜力中信息源、传递方法和理解潜力的培养；2、培养学生的学习潜力和用心参与的态度；3、感受多环节合作中每一个

环节都起决定作用的重要好处。

16：30—17：00团队合作项目：毕业墙

17：00—17：30活动结束，分享，总结

18：00返程回家

拓展培训方案（十一）：

户外拓展活动方案

活动主题:相约xxx，绽放你、我、他

活动目的:丰富校园生活，彰显学生的青春活力，加强同学们的团队精神，增进同学间的合作交流，培养同学们的组织潜力和创新潜力，给与平台让同学们张扬个性，展现风采，在活动中与高校名师进行专业互动。

活动宗旨:娱乐，放松压力，展现自我，培养团队精神。

活动背景:在紧张繁忙的学习生活中，开展拓展活动，放松师生们的情绪，缓解压力，给与平台，彰显学生们的青春活力，寻找自信，加强同学们的团队精神，增进同学间的合作交流，透过此次拓展活动，让同学们相互鼓励，使同学们都能更加自信的站上考场，取得优异的成绩。

主办单位:xxx教育校园

承办单位:xxx教育校园xxx班

支持单位:xxx武警部队

活动时间:2012年12月7日至2012年12月9日

活动地点:xxx武警训练基地

活动设备:音响，麦克风(4支)，话筒支架，摄像机，舞台灯光器具，调音设备，电插板(3个)，电脑(1台)，投影设备一套.(武警部队内部设备)

活动流程

2012年12月7日

1、7:30集合

2、8:00出发(xxx班学生先走，留下15人，对留在校园的学生进行统计，报到校园;检查教室门窗是否完全关好，组织不去的学生打扫卫生)

3、使用车辆对学生以70至80人为单位进行运输，交通工具为:军用卡车(2辆)客车(1辆)车程单程为1小时所有学生4次能够完全运送到目的地。预计4至5小时。(预计周五路况较拥挤)

4、xxx班学生在去到训练基地后，xxx班负责会场布置(按分组来完成)

5、午饭时间视状况而定，暂定12:00至13:00.

6、下午活动时间为:14:00至17:00，由各班级自由组织。(有节目的同学于15:00进行彩排)

7、xxx班活动时间负责布置会场。

8、晚饭时间暂定为17:30至18:30

9、活动入场时间为19:00进场，19:30正式开始。23:00结束。历时三个半小时。按照节目单来进行，在入场时发放贴有标签的水果，用来活动中的抽奖。

10、开场后，先由主持人介绍到场嘉宾领导，而活动结束再由主持人致结束语。

12月8日

9:00活动开始

(xxx班25名同学布置会场;20名同学负责活动中的计时•计分)

10:30礼仪组准备接待嘉宾(6—8个女生;负责迎接嘉宾接到会场)

11:30或12:00午餐(暂定)

14:00—14:30(活动开始)待定

一.礼仪组接待领导进场

二.各小组安排各班级入场

三.14:30主持人介绍各到会领导.嘉宾

四.请梁校.马总致词发言

五.各班级专业展示

a音乐班bxxx班(10—20人诗歌朗诵)c美术班(美术作品走秀)

六.各领导根据学生表演致词

七.学生的文艺演出

a音乐班bxxx班(舞蹈等)c美术班

八.音乐班两个节目，xxx班四个节目，美术班两个

九.请领导总结致词

十.17:00晚餐(暂定)

18:30篝火晚会开始

一.发放水果，瓜子(美术班两袋，xxx班一袋，音乐班半袋)

二.做游戏

三.各班级互相比拼(如果领导在场唱酒歌欢迎)

四.跳左脚舞

备注:领导发放奖品

活动人员安排

第一组:后勤组(负责后勤保障工作，物品保存。10—15人余思乾、王艺璇负责。)

第二组:宣传组(负责宣传，活动统计，节目编排，海报工作，五套设计及布置。10—15人陈满林、王晓丹负责)

第三组:礼仪组(负责接待及奖品发放—配服装，女生8—10人吴海梅、王娅主要负责)

第四组:采购组(负责所有物品的采购。10—15人李元辉、彭星云、鲁清福、康琪琳负责)

第五组:卫生组(xxx班全部参与，打扫四次晚会的卫生){(12月7日晚会和上午竞赛由1，2，3，组负责)(下午领导讲话4，5，6，组负责)(篝火晚会由7，8，9组负责)}卫生组总负责人:王珩

第六组:应急组(主要负责安全，消防以及意外伤害应急)备注:灭火器2个，急救箱1个张明发、王珩负责)

第七组:摄影(男生5人，待定)

游戏规则

一.扮时钟(培养同学们的决定潜力以及协调性)

在白板或者墙壁上画一个大时钟模型，分别将时钟的刻度标示出来，三个人分别表演时钟的时针，分针，秒针

，在时钟前面站成一纵队(背向白板或墙壁)扮演者不看“时钟”

主持人任意给出一个时刻，比如:14:00时，零分，零秒，要三个代表时刻三根指针的同学的同学用手中的道具迅速的指向正确位置，错误或者指示慢的人受罚(俯卧撑50个)

二.“怪兽过河”

操作:A团队在连成一体的状况下，透过一条60米的河(绳子作为河岸)

B最多由八只手，四只脚能够接触“河面”

C团队队员有15分针讨论如何操作

目的:统一团队领导潜力，简化工作流程，锻炼团队协作潜力。

规则:A透过“河面”期间，身体的其他部位不准接触“河面”接触视为失败，团队要理解惩罚，队长理解双倍惩罚。

B透过“河面”的时间为2分针

C若两队均没有在规定的时间内完成，透过距离最长的一方为胜利者。

三.“嘴咬扑克”

操作:A全体拓展学生15人一组

B每组的单个成员能够在特定游戏区域任意站位

C向扑克由一个组员的嘴传向下一位组员

目的:锻炼参与者的心理素质

规则:A游戏期间，各组成员能够在特定游戏区域随意调换位置，以增加游戏的难度。

B各组组员参与者没人只能咬一次扑克。

C游戏进行中，扑克从嘴里掉出来者视为失败需要进行惩罚

四.解手链

形式:10人一组最佳

时间:20分钟

目的:让同学们体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性，以及团队的合作精神。

程序:1主持人让每一个每个组员围成一个同心圆

2主持人说:先举起你的右手，握住对面的那个人的手，再举起你的左手，握住别人的手，此刻你们对面一个错综复杂的问题，在不松手的状况下，想办法解开

3告诉大家必须能够解开，但有两种答案，一种是大圈，另一种是两个套着的环。

4如果过程中实在解不开，主持人可允许同学决定两只手断开一次，但再次进行时务必立刻封闭。

五.顶气球比赛

道具:气球一个，绳子一条

参加人员:两组对抗(每组一般3至7人)

游戏规则:游戏开始前先把绳子沿场地的正中央拉开(像网球网一样)然后双方排开用头顶气球，哪方先落地为输，双方轮流发球(体现配合潜力和竞争能

力)注意只能用头，不能用其他部位。

六.抢伴舞

五位男生，四位女生

音乐响起，各位男士邀请一位女士跳舞，会有一个男士没有舞伴请他独舞，音乐暂停时，请各位交换舞伴，看哪位男士独舞的时间最长，他就得表演节目一个。

七.同手同脚。

程序:1由裁判吧两个参与者的左、右脚绑在一齐，并排列向前。

2把准备好的气球放在两者之间。

规则:1率先完成者获胜。

2期间气球不准落地。

3期间如果气球掉落，比赛者摔倒能够调整继续比赛。

4比赛时间为5分钟。

八.跳大绳

程序:1.准备六条绳子，六条绳子相互接在一齐(在中间打结)

2.13个人为一组，一个人跳，12个人在抡动长绳，看哪一组跳的次数最多，跳的次数最多的一组获胜。

3.由场外主持负责计数。

九.不管三七二十一

1主持人请每区派一名选手上台(越多越好)

2主持人讲解游戏规则:从一开始报数，每逢7和7的倍数不能说出，速度要快，犯规者淘汰出局，最终胜出的人为优胜者

3主持人宣布开始，大家监督，报错者出队站到身旁，留下的人之后报数

4主持人颁奖

十.灰头土脸

准备一盘面粉，让人们用力将面粉从盘中吹走

十一.我是淑女

将3至5本书放在同学的头顶，并请他学模特走一圈，如果书掉，就重来。

十二.踩气球

一次六人以上参加，在每个参与游戏的人脚上都绑上相同数量的气球，然后规定一个时间(2~3分钟)游戏开始后大家相互踩对方脚上的气球，时间到时，看谁脚上留下的气球多的就是优胜者。

活动预算

1.摄影费:2000元—2500元

2.水果:苹果700个:500元—600元

瓜子:10元1公斤—50公斤(共计500元)

小橘子:120公斤(10元3公斤):400元

花生:50公斤每公斤10元(共计500元)

糖:30袋10元一袋(共计300元)

3.奖品:三等奖10人，每人一本笔记本5—8元一本(共计80元)

二等奖:8人，每人一个铅笔袋(共计160)

一等奖:5个人，每人一本30元的书(共计150)特等奖:3名每人一本50元的书(共计150)

4.装饰用品:气球:500个(共计70元)

打气筒:2个(共计20元)

大透明胶带:5卷(共计25元)

双面胶:10—15卷(共计30元)

彩带:70元

果盘:6—10个(共计50元)

卡纸:20元

标签:400张(共计15元)

5.服装预算:待定(1000元—2000元)15套左右

6.药箱:一个30元药品:{创可贴:20个(共计3元)消毒水:一瓶(共计10元)纱布5元云南白药喷雾剂一大瓶(共计60元)棉签:2元藿香正气水:20元

7.(12月8日上午奖品)益达:6瓶(共计60元)

旺仔:4小件(24小瓶共计72元)

8.晚会用品:用来喷的雪花:25瓶(共计125元)

花筒大礼炮:6个(共计90元)

横幅:3条{(1)xxx教育2013届全体师生拓展交流晚会(2)汇百家教学子弟寓教于乐(3)智名流育英才桃李满天(费用预定200元)}

9.绳子:70米(共计350)(备:8号上午活动用具)

10.备注:(领导接待用水果)香蕉:六公斤每公斤4元(共计24元)矿泉水:一箱(共计30元)蛇果:六个每个10元(共计60元{(柴，汽油，手电筒，扩音器，)费用待定}

11.备用资金:1500

拓展培训方案（十二）：

一、活动名称：xxx

二、活动地点：xxx县。

战略研讨会—宾馆中型会议室；

拓展活动---海盐县南北湖拓展基地

三、参加人员：公司主管级以上员工(含后勤工作人员)。

会议资料及形式下周提交领导批示再行下发。

四、活动流程及相关资料

项目时间活动安排备注

16:00

………

18：00公司出发，到达宾馆晚餐、住宿

主持人：

9：00

………

9：30现有精英状况公司领导简要介绍上海公司XX年工作目标及行动计划以及集团战略发展思路，阐述召开本次研讨会、制定三年战略规划的目的及好处

9:30

………

10:00全员沟通—我们的优势回顾公司的发展历程，总结公司在一年多创业期的成功经验和失败教训，对公司发展内、外部保险展开讨论分析，对公司目前的现状进行客观、全面的自我剖析。

10：00

………

11：00全员沟通—我们的困难与不足

11：10

………

………

12：00配合公司的战略发展规划，公司就应怎样做---总体目标界定企业的总目标

1、公司未来的前景如何

2、公司的真正使命是什么

3、公司的最终目标是什么

14：00

………

16：00全员沟通—三年发展目标之一：公司品质目标（体系认证、品质体系的可操作性、品质监控体系）及措施

全员沟通—三年发展目标之二：公司人力资源目标（团队建设与员工素质、薪酬水平、培训体系、晋升机制、操作层员工管理）及措施

全员沟通—三年发展目标之三：公司客户满意度（服务水平、客户评价、投诉处理水平、与地产沟通）及措施

全员沟通—三年发展目标之四：公司财务目标（预算制度、采购体系、财务监控）及措施

全员沟通—三年发展目标之五：公司管理目标（体系、制度、流程）及措施

全员沟通—三年发展目标之六：公司管理架构及措施在经过讨论构成了一个初具轮廓的总体战略目标之后，围绕总体目标，讨论各分项目标

16：00

………

16：10休息

16：10

………

17：00全员沟通—公司目标汇总

17：00

………

17：30公司企业文化氛围讨论大家就公司今后应倡导、营造什么样的

文化氛围畅所欲言，各抒己见。

17：30

………

18：30公司领导总结

附注：研讨会后续工作行政人事部汇总讨论意见后，4月20日左右提出规划初稿，再组织多次不同层次的讨论，经多次修改后6月份定稿。

第一日晚餐18：30

………

20：30草坪烧烤+激情篝火晚会

回到宾馆休息20：30

………

晚上自由活动注意安全

注意休息和调节！（活动组织方保险带给室内游泳池、健身房）

起床，洗漱08:00

宾馆早餐08：10宾馆自助早餐及办理退房手续

前往基地9：30

………

10：00南北湖拓展

培训基地

拓展活动10：00

………

11：00破冰及群众展示

团队热身活动

团队构成仪式！（熔炼团队）所有队员将被随机分为1组.选出队长，确定队名、队歌、口号并群众展示队行，彼此熟悉

11：00

………

12：00中餐湖边农家特色

12：00

………

14：10a线：大型高空个人挑战项目

信任背摔高空抓杠

b线：团队拓展培训项目（团队整合类）

孤岛求生鳄鱼湖穿越绳网

备选项目：大脚板心心相印所有的队伍将分为两部分，a，b两条线开展进行

14：10

………

16：10a线：团队拓展培训项目（团队整合类）

孤岛求生鳄鱼湖穿越绳网

b线：大型高空拓展挑战项目

信任背摔高空抓杠

备选项目：大脚板心心相印培训实施：教练讲解项目要求，学员讨论分析，完成任务分享总结

16：10

………

17：00大型团队项目：极地求生墙请听从教练的讲解释！

谢谢

回到上海17：00

五、活动费用明细：

项目明细备注价格

交通费豪华车全程陪同路桥费，司机津贴

宾馆费含早餐三星豪华宾馆

风景区门票南北湖风景区门票团队优惠价

拓展基地场地费包括器械消耗拓展培训费培训师，保护教练，相关工作人员

意外保险费

饮用水免费奉送

会议室中型会议室

人均费用930元/人

费用合计39x930元/人

六、拓展基地简介：

南北湖户外拓展基地位于保险湾北岸的海盐县南北湖景区内，是中国唯一的山海、湖融为一体的风景名胜区。基地内拥有十分丰富的自然景观和人文景观，洞、园、池自成格局；南北湖风景区位于海

盐县南端保险湾畔，总面积30平方公里，由湖塘、鹰窠顶、谭仙岭石城、三湾滨海五大景区组成。可谓是“山有层次，水有曲折，海有奇景”。人云"比瘦西湖幽深，比西子湖玲珑，能兼两者之长"。整个基地以其闲雅和野趣保留着江南一片真山水，完善的拓展设施，让您亲近自然，流连忘返。

拓展培训方案（十三）：

户外拓展活动方案

预算费用：每人50元（多退少补）包括：场地费+门票费+午餐费+培训费

目的：

1、增强班级向心力和凝聚力；

2、增进一班和五班同学的了解；

3、考过英语四六级，期末还有一段时间，给大家一个放松的机会；

活动安排：

早上八点半在校园门口集合，乘坐D1线新庄下车，步行300米到达情侣园（路途已经探过，至少保证每个班级有三个小队长带路），户外拓展活动方案。

九点半正式开始拓展训练：

附：执行方案

08：50-09：30开营仪式破冰仪式――做开训动员；星光灿烂：我们的团队我们的家

活动好处：促进队员创新、沟通和了解，在活跃的气氛中发现队员的可爱之处。队长的组织协调，队员的协作，为荣誉而战。

09：30-10：30信任背摔

资料：每个队员站在必须高度的台子上身体笔直地向后倒下作“背摔”，此小组其他成员及其它组的同伴在台下接住。

目的：1、了解有效的沟通的环节和步骤。

2、信任，是精诚合作的基石。如果团队之间缺少了信任，那么不仅仅这个大家庭不会和睦，而且也直接影响到了整体的战斗力。

3、"信任背摔"经过心理专家的反复论证，形式虽然简单，但让人与人之间的信任迅速升值。

10：40-11：50生死电网

资料：您和您的队员需要穿越的是一张与地面垂直的“电网”（绳网），网上的一个洞就是一条生路。透过的身体的任何部分，包括衣服，都不许碰到其边缘，碰到即为“触电”，“牺牲”的同志能够继续前进，但每条生路却只能使用一次。

目的：1、培养团队合作精神增进沟通。

2、体现协同工作在解决问题的作用。

3、把队员团结在一齐学会克服看似难以解决的问题。

寓意：没有完美的个人，只有完美的团队！

午后

12：00-12：30午餐6元标准餐

12：30-13：40午休游览秀丽的情侣园，班级同学互相拍照留念

下午

13：40-14：30互动游戏热身

14：40-15：50挑战五分钟

资料：比赛以游戏的方式进行，主要考察参赛选手的团队合作潜力。游戏由“不倒森林”、“扭转乾坤”、“一圈到底”、“移动GOLF”、“激情报数”等五个部分组成，游戏合作性很强，需要选手融入团体，展现团体的智慧。

16：00-17：00求生墙

资料：在规定的时间内，团队的所有人不得借助任何器具，只凭借相互间的合作，从地面攀上离地高达4米的墙顶上。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间，那么所有的人将不能毕业，也就是说有一个上不去则全体失败。

目的：1、激励和强化顽强的的斗志和互助取胜团结必胜的信念。

2、这是整个拓展活动的精彩活动。也是考验大家一天培训成果的时候！

你们敢理解这个挑战吗？加油吧，精英们！

17：00-17：20活动总结

活动备注：活动结束，思考到大家培训了一天，比较累，用班费支出用于包车费用。

1.拓展期间要分好职责，小队长督促队员遵守活动的要求，不能单独行动。

2.据充分了解，冬天天气对拓展训练影响不大，若因为天气突变，活动择日举行。

3.这次请的是专业的拓展老师，拓展经验丰富，安全意识强。

4.这次活动，是为了增强班级凝聚力专门组织的，既要尊重同学意愿，又要用心争取。

拓展培训方案（十四）：

一、培训需求分析

众所周知，人的人生观、价值观和信念决定人的心态和态度，心态和态度决定了人的行为，人的行为又决定了人的命运。

改变暂时的行为是简单的，改变人的观念却是困难的！观念的改变需要强烈思想和心灵的冲击。研究发现，人在充分放松的状态下得到的冲击对人的影响最大！

我们秉承以上理念，选取了人迹罕至的济南谷山森林培训基地。在那里，能够夜听松涛阵阵，虫鸟吟唱，在温润清新的空气里放飞思绪，洗涤尘埃，思索人与万物的关系，探索生之哲学。

博来培训公司为您带给了丰富多彩、激情四射的培训项目！释放压抑与痛苦，弥漫幸福与快乐！在高素质培训师点睛式语言的启发下，在模拟场景对心灵的强烈冲击下，促使员工反思，思索人与自然、人与社会、个人与群众、奉献和给予、生存与毁灭的辩证关系！

博来培训公司带给的是一种体验式培训，是一种心理训练、人格训练、管理训练的工具；它是挑战潜能的战场；是砺练团队的课堂；是激发潜能的引擎；是沟通潜能的桥梁；是一种全新的学习方法，改变观念，改变心态，改变行为，改变命运，改变人生！

传统培训侧重于知识和技能的培训，给学员带来的是工作的技巧和方法。而拓展培训给学员带来的是用心的心态和态度、应对困难和挑战的勇气、开拓未来的坚强意志及对事业的无限忠诚。

拓展培训对环境的要求、对培训师的要求是十分高的，否则就失去了它的好处、它的本色。缩短培训回顾和理念提升的时间，极大的歪曲了拓展，抹煞了她无穷的魅力！

博来培训公司的理念：竞合、成长、生命力！

没有什么是训练做不到的，没有什么是训练所不能达成的。

——马克吐温

挑战自我，永不言败，熔炼团队，合力共赢

培训资料及日程安排

第一天

6：30－8：00

出发

博来拓展基地

8：10－12：30

破冰（拓展热身）

1、拓展训练起源简介

自我介绍、起队名、选队长、设计队徽

2、信任背摔：体会信任、职责；认识自我，发现自我

3、空单(或断桥)：克服心理压力，建立挑战困难的自信心及用心的心态

12：30—13：30

午餐

特色农家饭

13：30—17：00

拓展培训项目

4、穿越生死线：组织协调分工、监督检查，团队凝聚力及创新

5、盲人方阵：有效的沟通，时间管理；分工合作

6、逃生墙：培养团结一致、密切合作、克服困难、勇于牺牲的团队精神。

17:10

培训大总结及返程

SWOT分析

时间:一天

拓展培训方案之详细版

培训报价单

中餐

正餐：荤菜两道（山鸡、排骨等）、

热菜三道（泰山农家特色菜）、

凉菜、汤一道

主食：馒头，花卷

保险费3元/人/天、培训费150元/人/天、餐费20元/人/天、门票费21元/人/天、车费30元/人/天、场地费30元/人/天

三、培训对象

优秀的业务人员

四、培训目标

1、促进学员信念的改善，构建良好的心智模式和共同愿景，帮忙企业打造优秀的文化，培训过程中贯穿企业的文化理念，即价值观。

2、培养员工的学习意识和习惯，构建共同愿景，提升个人及组织的学习潜力；帮忙企业建立学习型组织。

3、深度体会团队的重要性，树立团队精神，加强团队建设，目标明确

4、强化个人自我超越的坚定信念，打破环境的约束突破组织及个人的局限，到达组织及个人的革命性变革；让学员深刻理解组织的管理理念。

5、构建良好的沟通方式，促进信息的有效传递和使用，提高个人和组织的工作效率，“脚踏实地，无微不至，立即行动，用心做事”。

6、培养员工的献身精神和对事业组织的忠诚，增强组织的凝聚力和向心力，真正实现与企业的“荣辱与共，风雨同舟”

7、主张换位思考，加强工作中的协调，提升执行力，作到“雷厉风行，没有借口”

8、加强组织协调纪律性，提高员工自我管理自我控制潜力，做到“勤于思，敏于行，全心全力，勇往直前”。

说明：

所有的培训目标是在一个个项目中完成的，强调学员的“体验”、用心态度。

培训目标的完成，除项目本身阐述的好处之外，还要构成一个氛围，所有学员融入其中，亦张亦驰，倾其全力，有效的将培训目的贯彻其中，提升培训效果。

五、培训过程

讲解实践方法分析探讨理论提升应用

整个培训透过精心设计的项目会诱导学员深入思考；激发参与的热情；引发对工作、对个人的再认识。

六、培训资料

(一)一天的项目安排

室内课程：破冰

室外课程：背摔空单（或断桥）穿越生死线盲人方阵毕业墙

（二）拓展培训项目简介

1、项目名称：破冰——拓展热身

项目特性：室内团队活动

项目简介：－拓展训练起源简介

－自我介绍、起队名、选队长、设计队徽、创作队歌、队训

－各队展示设计创作成果

－培训安全等要求说明

－培训具体时间安排

项目目标：

－了解拓展训练的起源与培训形式特点

－使队员深入了解自己的同伴，打破人与人之间的隔膜

－营造团队气氛，奠定团队训练基础

－为培训做好心理准备

2、项目名称：穿越生死线（即电网）

项目特性：团队项目

项目简介：全体队员在规定时间内，穿越面前的一张大网，在此过程中，队员身体的任何部位及衣服不得触网

项目目标：－培养全体成员同心协力、共同战胜困难的决心与信心

－透过身体接触，打破人与人之间的隔膜，增进队员之间的情感交流

－共同分享战胜困难的喜悦，增强团队的凝聚力

－团队目标的实现需要每位团队成员的共同作用

－团队主角合理分配，人力资源合理运用

－认识不断反馈与纠正的重要性

－资源的有效分配

3、项目名称：空单

项目特性：个人项目

项目简介：攀上约8米高的圆盘，从圆盘上奋力跃出，双手将单杠抓住

项目目标：

—增强自我控制与决断潜力，以适应不断变化的外部环境

—克服心理压力，建立挑战困难的自信心与勇气

—无论后退是多么舒适，也不为舒适而后退

—重新审视个人潜力，不轻言失败，唤醒心中的巨人

—透过相互鼓励，相互保护，体验队员之间相互信任、相互负责的团队精神

－应对机遇，调整自我，迅速行动，走向成功

（或项目名称：断桥）

项目特性：个人项目

项目简介：A、B两块木板架在8米高空，相距1.2米至1.9米(间距可调)，每位队员依次自A木板跨越至B木板并返

项目目标：—增强自我控制与决断潜力，以适应不断变化的外部环境

—克服心理压力，建立挑战困难的自信心与勇气

—无论后退是多么舒适，也不为舒适而后退

—重新审视个人潜力，不轻言失败，唤醒心中的巨人

—透过相互鼓励，相互保护，体验队员之间相互信任、相互负责的团队精神

－应对机遇，调整自我，迅速行动，走向成功

－断桥一小步，人生一大步

4、项目名称：盲人方阵

项目特性：团队项目

项目简介：全体队员在蒙住双眼的状况下，将一些绳子围成正方形

项目目标：－主动沟通，学习运用不同的沟通方式，到达最佳沟通效果

－改善沟通技巧，学习运用多种沟通方式交流

－学会正确衡量问题的难易程度，寻求解决问题的途径

－聆听的学问和艺术

－工作的科学性和理论依据

－检查、监督的重要作用

5、项目名称：背摔

项目特性：个人与团队合作项目

项目简介：每位队员依次自1.6米的平台上，直身向后倒去，其他队员在其身后用双手做保护

项目目标：－体会信任：信任自己、信任同伴、信任公司、信任社会，在你信任他人的时候，就会赢得他人的信任

－体会职责、义务：当你对他人、团队付出后，也会得到他人、团队的帮忙与支持

－建立换位思考的意识，站在对方的角度思考问题，架起相互之间理解的桥梁

－透过身体接触，拉进队员之间的距离，实现情感沟通

－建立系统规范、制度的意识：站在组织的角度思考，组织目标的实现得益于组织系统的规范、制度等

6、项目名称：毕业墙

项目特性：团队项目

项目简介：全体参训队员在只能利用自己身体的状况下，需协同作战，共同翻越一座四米的高墙

项目目标：

－培养团结一致、密切合作、克服困难、勇于牺牲的团队精神

－培养计划、组织、协调潜力

－将看似不可能完成的任务转成现实，培养战胜困难的决心和信心

－激进、冒进的主意有时不必须是坏主意

博来拓展基地简介

博来拓展的培训基地建在泰山山脉与济南章丘、历城、莱芜、泰安四界交汇处，海拔880米，距离济南60公里，泰安50公里。山势峻朗，松柏参天。十几万亩的森林覆盖构成区域生态气候，空气清新、湿润，氧离子浓厚。雨雪丰沛，山泉甘冽。因人烟稀少，野生动植物繁多。一道齐长城依山背而蜿蜒。气势磅礴，突显远古之雄辉。基地周边有四座水库，蓄满山泉，可供水上项目培训使用。

生活条件：

本公司培训基地经过多次完善，设施较为齐全，能够为学员带给较为良好的生活保障。饮用水全部是清澈卫生的山泉水，有干净卫生的休息场所，还有专业厨师带给有特色的菜肴，休息之时还能够享受在生态森林中静卧，与大自然亲密接触的时光。培训基地，虽然处在崇山峻岭中，却有十分便利的交通条件

基地水库风景

部分博来培训师简介

xxx博来拓展创始人之一，首席培训师

95年理解卡耐基销售与管理理念的培训，供职于北京HMC国际营销公司。

97年任泰康人寿北京营业总部高层管理者，培训师。

2000年任北京SIBO拓展培训校园首席培训师。

2002年参与创办博来拓展，并任董事，总经理。

曾服务的客户：摩托罗拉、FESOC、航天航空大学、中国工商银行、北京网通、京东方电子、中纺机集团

长期在心理学、成功学、组织行为学领域从事理论研究，并具备丰富的实践经验。

xx高级培训师，管理学硕士。

1998年毕业于山东大学，从事市场营销管理实践和理论研究。

2002年至2005年间就读于山东大学管理学院攻读硕士学位

长于企业文化建设、人力资源管理、营销管理、组织行为学研究与实践。在省级以上刊物发表学术论文数篇，多次参与编写管理学工具书和开展省级以上科研项目。

个人性格开朗、果敢，思路开阔，温和而富有亲和力。

曾服务客户有：雀巢中国、中国网通、中国人寿、新华人寿、太平人寿、三星中国、TCL、三联、济钢、莱钢等等。

xx高级培训师

山大研究生毕业，从事销售与市场管理研究，杰出的拓展培训讲师。

为研究企业成功的规律，历经大小企业20多家，十几种行业，积累了丰富的实战经验并对打造卓越团队、实现组织目标有着很多独到的见解。主张对员工的培训是知识的传授、体验、实践相结合

xx高级培训师

曾服务于房地产、医药、IT、酒店管理等行业。多年企业培训经验，长于人力资源管理、市场营销、组织行为学的研究与实践。授课风格：激情、融入、深入浅出

安全保障

★宗旨

100％的安全保障是拓展训练的生命，是我们赖以生存的重要保证，是我们企业文化的重要组成部分！博来拓展培训公司将安排专人负责专项工作，尤其是安全工作更是由双保护和核查来保证。另外公司为每一位学员保额为8万元的人身意外伤害保险和2万元的人身意外伤害医疗保险。

★保障

制定严格的安全规章制度！

所有关键的训练器材，全部使用国际权威户外运动装备认证CE或UIAA的品牌！

★原则

严格的安全操作规范与器材的定期检查、更新制度。富有经验的教练严格依照安全程序指导，监控活动的全过程！

★培训器械

由于拓展训练的一部分场地课程要求学员在空中完成攀登、跳跃、行进、下降等动作，为了确保学员安全，我公司各分支机构均使用统必须购的进口一流专业登山器材作为保护装备，主要包括：登山绳、安全带、铁锁、下降器、上升器、头盔等。所有登山器材至少应遵循UIAA（国际登山联合会标准）或CE（欧洲标准）中的一个；绳索和头盔要求务必有UIAA认证。并严格遵守器材的检查和更新制度。

致学员的一封信

各位朋友：

首先欢迎您参加拓展训练，为使这次培训获得圆满成功，请您仔细阅读以下条款：

▲关于安全：

博来拓展训练公司的训练设施始终如一的将安全保障放在各项工作的首位，所有户外活动均经过精心的设计与实验，校园使用国际认可的专业器材。任何的高空项目均有安全带和保护绳加以保护，并由富有经验的培训师严格的依照安全程序指导、监控活动的全过程。

▲关于天气：

除非在课程开始当天遇到不可抗力的突发事件，否则将不会取消或延期培训。本公司会根据天气的状况，调整活动时间或以其他活动代替原有课程；

▲学员应带物品：

请您着运动装、运动鞋或适宜活动的服装。由于地处山区，昼夜温差较大，请备足防寒衣物。

请自备以下物品：

1.个人洗漱用品;

2.戴眼镜的学员应备有防跌的眼睛架或准备小绳加固眼镜；

▲注意事项：

1.培训休息期间请勿攀爬校园内的各类训练设施，以免发生意外；

2.培训期间请服从培训师和基地人员的管理，课余期间严禁喝酒和任何形式的赌博；

3.在培训期间，请不要离开您所在的小组单独活动，如有困难请向培训师要求帮忙；

4.在培训中，您身体如有不适，请及时向本队队长和培训师通报；

5.在培训中，请您爱护校园内的各项设施以及自然环境，不要乱丢垃圾。

拓展培训方案（十五）：

户外拓展活动方案

活动目的：穿越困难，征服障碍，的个人胜利并不是我们终极的目标，我们重视团队合作，个人英雄主义在那里无用武之地，激发每一位队员的潜能，集合团队的力量才能征服逆境，才是我们整个团队最终的胜利。

活动时间：2009-7-22——2009-7-23

活动地点：肇庆九峰山风景区

参加活动人数：20人

活动资料：

1、8：00员工天河城北门口集合出发，一路欢歌笑语前往九峰山

2、10：00到达九峰山景区，下车后稍做调整后，大家群众泡温泉。

3、12：00回到宾馆用中餐。

4、13：00整装出发前往景区拓展训练营

5、14：00“双人跳”

赛道设置：

此赛道设置为两块泡沫板，长2m，宽1.5m，厚度约为80cm，中间相隔约1.5m。（此环节赛道约为6m）

规则：

两人三足一齐跳，同时跳上第二块板即可。

两人身体任何部位都不能接触地面，否则淘汰。

趣味性：

两人绑在一齐同时起跳有必须难度，很容易被同伴绊住。

中间距离约为1.5m，看似简单，但实际操作困难。

6、15：00“过障碍”

赛道设置：

此赛道设置为一根横杆，离地面高度约为1m。（此环节赛道约为4m）

规则：

两人三足继续前进，但务必从横杆底下穿过。

选手能够采取不同姿势透过，但手不能触地。

横杆只是轻轻被架着，只要碰到即会脱落，横杆落地则选手淘汰。

趣味性：

横杆设置较低，不仅仅考验着选手的技巧，同时也考验了选手的协调性与柔韧性。

此环节同样也是看似简单，操作起来有必须困难。

7、16：00“独木桥”

赛道设置：

此赛道设置为两个桥墩，大小为1m3，中间相隔5m，上架一根半径为10cm的独木桥，下面为水池。（此环节赛道约为7m）

规则：

两人务必从独木桥上透过，依然是两人三足。

透过方式可自行选取，跌落水池则淘汰。

趣味性：

两人绑在一齐透过独木桥，速度必将减慢，随之导致桥身晃动厉害，很容易跌入水池。此环节的难度和趣味性也就体现于此。

8、17：00“留意陷阱”

赛道设置：

此赛道设置为15个废弃轮胎。

每个轮胎内圈直径约为50cm，以三列形式摆放。（此环节赛道约为5m）

规则：

此环节比的是速度，两人迅速踏过轮胎区即可。

选手可选取踏在轮胎上或轮胎圈中（即陷阱），但不能踏出赛道两侧所设的黄色警戒线。

选手单脚或双脚踏在黄色警戒线上或踏出警戒线则淘汰。（摔跤不淘汰）

趣味性：

轮胎设置较多，两人三足一齐快速透过有很大的难度。

两名选手如配合不当，则很容易踏入陷阱或摔倒，那么选手如何透过此环节就是其趣味性所在。

9、17：30自己动手扎起营帐，布置自己的临时家园。（露营）

10、19：00篝火晚会：熊熊的篝火、劲暴的音乐、美味的烧烤、管够的啤酒、搞笑的游戏、绚丽的烟花、浓浓的情谊这一切将让你度过一个难忘的夜晚。

11、22：30晚会结束，洗漱就寝。

第二天

1、07：30起床，洗漱，晨练。

2、08：00收拾营地（留下的只有脚印，带走的只有照片）

3、08：30早餐（到景区酒店用早餐）

4、09：00乘车前往九峰山热带雨林森林公园

5、10：00到达森林公园

6、10：30挑战团队的力量，超越自我的极限。你敢一试身手吗？开展惊险刺激的户外野战探险项目。

10人一组，分成两个小队；自创团队口号；各队推选出一位队长，由各队长带领队员进行仿真CS丛林野外大作战。

7、12：00仿真CS丛林野外大作战颁奖仪式（第一名：公司产品500元/…………）

8、12：30合影留恋

9、13：00中餐

10、14：00带着疲劳的身体，愉悦的情绪乘车回到

活动费用预算：

1．包车费用：来回1600元

2．拓展训练教练费300元/人共计600元

3．人均费用290元/人

安全注意事项：

1、野外探险存在必须的危险性，活动须加强自我保护；

2、背包及携带物品需做好防水准备；

3、个人着装要求：宽松休闲长衣长裤，（绝对不允许穿高跟鞋）；

4、个人自备：旅游鞋及备用球鞋、宽松耐磨长袖衣裤、饮用水。

5、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品进入保护区，不要破坏区内的自然生态环境，做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影”；

6、注意安全，遵守团队纪律，群众行动，不擅自离开设定行进路线和活动范围

培训拓展方案 篇3

目的是增强团队的凝聚力，让学生了解小组中每个成员的角色和职责，并增强团队成员的责任感和荣誉感

激发想象力和创造力，提高解决问题的能力；

树立团队精神和相互支持、合作的整体意识，增强团队凝聚力；

了解自己的潜能，增强自信心，克服心理惯性，磨练克服困难的毅力，增进理解和沟通；

提高创新意识；

通过团队游戏培养良好的心理素质、提高相互间的配合与沟通、打破人与人之间的隔膜、熔炼团队、建立友谊、挖掘潜力、释放激情。

培训计划

09：00 抵达基地

09: 30 精神整装，闯拓展培训第一关

[破冰]

形式：15-20人组成一个团队，自我介绍

选队长：主要领导者

团队名称：团队名称、团队文化和理念

编队训：放下压力、敞开心扉

设计团队徽章：我们团队的标志、前景和前景

设计队旗：旗帜飘扬，代表着整支队伍，代表着“1”代表着我们不败的信念

编队歌：表现创造力、展示活力、焕发激情[破冰训练]

目标：用特殊的形式相互了解，团队成员“融冰”

营造热烈的团队氛围，为第二天的训练做好准备

了解受训人员的情况，熟悉培训形式

10： 30户外训练，有效沟通与合作

[孤岛求生]

项目介绍：

将每队学员分为三组，安置在不同的岛屿上（珍珠岛、聋哑岛、盲人岛），在规定时间内完成各项任务，其中一项任务贯穿三个岛屿。

12：00 午餐

13：30 场地挑战类项目

[挑战no1]

现代团队越来越重视团队与成员之间的情感交流和对个人归属感的培养，而拓展则是实现这一目标非常重要的一环！

加深个人对团队的感情;

增进队员之间的沟通和交流;

增强队员之间的团队协作意识;

在企业创造积极的工作氛围，提高团队成员的士气！

a 能量传输

规则：利用所给工具在制定人数后将“能量”传送到终点在“能量”向前运动过程中，禁止回流触手和掉落停止。如果有犯规，你将回到起点重新开始。

培训拓展方案 篇4

一、训练背景

由于公司的业务迅速扩张，规模日益扩大。人员需求越来越大，新进员工越来越多，部分新进员工还未能充分职业化，他们的责任意识、沟通意识、创新意识、团队意识还有待提高。为实现新员工特训目标，打造一支优异的蓝韵人力资源队伍，培训发展部经过充分的研讨，认为有必要在新员工特训中增加团队拓展训练。

二、训练目标

1、树立主动沟通的意识，学习有效团队沟通技巧。

2、打破成规，重新审视自我，增强创意思维能力。

3、增进学员相互认知和理解，提高团队的信任和宽容。

4、熔炼团队精神，加强团队凝聚力，树立合力制胜的信念。

三、拓展训练后参训人员的如下素质和意识将得到提高

1、积极主动的沟通精神

2、双赢思维、补位意识

3、面对变化的正确管理方法

4、对团队具有高度的责任感

5、富于创新精神、主动求变

6、欣赏他人，鼓励他人，赞美他人

四、方案设计理论特点

项目整合训练内容包含室内项目和户外项目，整个培训中体力与脑力活动充分结合，在项目的实施中充分进行体验和感受，并共享别人的体会与心得。一系列活动使得参训员工对整个培训保持高度的热情及参与感，项目设计环环相扣，对于一些基本理论在游戏中进行意识、体会和理解，再分享讨论并融会贯通形成理论，进而运用到实际工作、生活当中。

五、拓展培训纪律要求

1、培训时必须严格遵守培训规则和公司有关纪律，严禁脱离团队擅自行动。

2、参加培训时必须穿运动鞋，着装简洁适合运动，女士请不要穿裙子。

3、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者，以作统一安排。

4、请保持训练区域的整洁，产生的垃圾或废物请随身带走，自觉保护环境卫生。

六、课程设计方案

1、参训人员：新员工特训班全体员工

2、拓展地点：公司拓展训练场

3、培训形式：15人至18人左右为一组，每一组选一位组长，在教练的指导下进行游戏，教练就游戏的目的和作用对学员进行引导，学员对游戏过程进一步进行体验和感受。

4、课程流程：

七、费用预算

八、拓展训练游戏方案

游戏一：报数

1、所需时间：45分钟左右

2、小组人数：15人至20人左右

3、所需物品：秒表

4、游戏概述：一个关于促进团队效率游戏

5、游戏目的：

（1）使团队通过竞争提高他们的效率；

（2）使队员认真体会自己在团队里承担的责任；

（3）让团队领导发现团队问题，改善团队管理方法，提升团队领导力。

6、游戏规则：

（1）将所有参加的人，在两分钟之内分成平均分成两组。

（2）挑选男女队长各一名，组织团队进行比赛，队长不参加比赛。

（3）教练要求队长宣誓，问三个问题：“有没有信心战胜对手”、“如果失败，敢不敢于面对队员的指责”、“如果失败，愿不愿意承担由此所带来的一切责任”

（4）全队学员进行报数，速度越快越好。

（5）分别进行6轮比赛，每轮比赛间隔休息1分钟。

（6）每轮比赛进行奖惩。输者，由队长率领队员向对方表示诚服，并对对方队员说：“愿赌服输，恭喜你们！”并由男女队长做俯卧撑10次，如果以后再输，俯卧撑的次数将会乘倍递增。赢者，将全队哈哈大笑，以示胜利。

（7）记录每轮比赛的结果。

7、游戏结束，教练引导大家讨论：

（1）每个人都同意所有的意见吗？如果不是，为什么？

（2）谈谈责任心对我们人生的体会？

游戏二：一圈到底

1、游戏时间：45分钟左右

2、小组人数：18人左右

3、所需物品：呼啦圈2个

4、游戏概述：人与人之间通过沟通互相了解，达成共识。此游戏旨在检视一个团队中人员彼此沟通的状况，同时帮助畅通沟通渠道，以推动今后的相互协作。

5、游戏目的：使学员彼此以非语言形式进行沟通，以高难度沟通形式完成低难度活动。

6、游戏规则：所有学员手拉手围成一圈，用呼啦圈穿过所有人的身体回到原位。在活动过程中，不能以语言为沟通工具，只能依靠肢体语言和眼神进行沟通，相互拉着的手不能放开，也不能用手指去勾呼啦圈。计时，看最快用了多少时间完成。

7、游戏结束，教练引导进行讨论：

（1）各位刚才是如何完成目标的？

（2）刚才最关键的改善动作是什么？

（3）大胆请教各位，平时工作中是否也能这样互动，相互模仿学习，形成公式？

（4）你认为刚才的活动过程中对团队最有帮助的一点是什么？

（5）变化：可以思考以不同方式传递呼啦圈。

游戏三：信任背摔

1、游戏时间：45分钟

2、小组人数：不限

3、所需物品：暂无

4、游戏概述：一个关于促进团队信任的游戏

5、游戏目的：这是一个震动力较大的游戏，目的为挑战自我的安全区，建立对团队队员的信任，感受这种信任给你带来的个人突破。

6、游戏规划：

（1）首先让全组人员站成对面的'两排成操作指导图形中的形状。

（2）让准备做空中飞人的队员站在墙上，背向队友。

（3）当教练确认团队队员们都站好位置，并做好接人的准备时才让站在墙上的队员从空中落下。

（4）这项活动对某些人来说难度很大，尽量用说服及鼓励的方法去鼓励他，使他对自己的队员们产生信任，从而跨越心理障碍，完成空中飞人的任务，但千万不要勉强。

7、游戏结束，教练引导进行讨论：

（1）当你站在墙上的时候，心理感觉如何？

（2）当你跨越心理障碍、完成了挑战之后的感觉如何？

（3）在这项活动中，你认为最关键的地方在哪里？怎样才能帮助队友跨越心理障碍，做到他认为自己不可能完成的事情。

8、注意事项：

本游戏具有一定危险性，需注意安全。

培训拓展方案 篇5

***x县人民医院

拓展培训活动方案

由于医疗工作具有责任重、风险大、劳动强度大等特点，医院工作人员面临巨大的压力，医院中层骨干承受的压力尤其重。一直以来，医院领导都非常关心中层骨干的身心健康。值2013年“5.

1国际劳动节”、“5.4青年节”、“5.12国际**节”来临之际，经医院领导同意，医院工会和团组织决定联合举办一次户外拓展培训活动，现特制定如下方案。

1主题：快乐发展，健康身心。

2、活动目的：提高医院领导班子和中层骨干凝聚力，释放工作压力，减轻职业倦怠感，燃烧职业热情，培养团队精神，改善工作质量，健康强壮体魄。

三。活动成员：医院领导小组成员、科室以上主任、团干部。

4活动时间：分两批，周末，每次一天半。人员安排以不影响工作为前提。

第一批：5月31日12:45至6月1日15:00；

第二批：6月7日12:45—6月8日15:00。

5、人员安排：

第一批人员：46人+嘉宾4人

带队领导：***

组织管理：***

宣传、摄影：***

生活管理：***

成员：特邀嘉宾：

第二批人员：41人+嘉宾2人

带队领导：***

组织管理：***

宣传、摄影：***

生活管理：***

成员：特邀嘉宾：

6地点：韶湖水府寺度假村

7、活动安排：

时间活动项目

15： 00:00到达韶湖假日城。发房房卡，办理入住手续，放下行李。

15： 30-16:30游湖

16： 30-18:00激情赛伊万（沙滩排球）

18： 30-19:30晚餐

20： 00-22:30篝火晚会

22:30轻松睡眠（自由活动）

早上8:00-8:40吃早餐

08:40-09:00热身操按摩操

9： 00-10:00大脚八

10:00-11:00 动感颠鼓

11:00-12:00 跳出真我

12:00- 中餐及返程

8、经费预算：

1活动**：周末：元/人；包含2正餐1早餐、住宿、篝火晚会（含烤羊1只、啤酒每人一瓶、果盘、小吃各三份）、矿泉水每人每天一瓶、拓展培训、游湖、租用迷彩服。

2、保险费（10元/人）。

3、租车费用4000元左右。

***x县人民医院团总支

***x县人民医院工会

2014年4月26日

培训拓展方案 篇6

一、活动主题：

“沟通联系你我、亲情感动社团”—春季素质拓展培训活动

二、培训价值及目的

培训核心价值：探索、学习、品质、超越、整合、双赢。

培训核心目的：通过体验式培训，强调“先行后知”，进而达到团队建设、激发潜能、学习管理技能、大团队的建立、组织整体的完善的目的。

培训最终目的：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难？ 的毅力；启发想象力和创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心，；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作。

培训价值、目的说明：

1、通过拓展培训，在团队内部营造亲情化的团队氛围，增进团队内以及各团队之间成员的信任感、责任感，从而改善和增进团队内各成员的人际关系。

2、在活动过程中，激发各团队成员的进取精神，培养成员的领导意识与管理才能，为在将来的工作成为一名主动而积极的社联成员打下基础。

3、依靠各种拓展项目，加强团队内部、团队间的沟通与协作能力，锻炼团队面对机遇与挑战时的反应与应对方式。

三、培训方式

综合活动项目+挑战自我+个性表现+高峰体验+团队间合作+自我教育。

四、培训时间

03月12日星期六

培训路线 第二体育场-----东校区大学生活动中心

培训对象 春蕾志愿社--民间艺术社全体成员

五、培训人员分配

总 指 挥：

副 指 挥：

总 策 划：

副 策 划：

队 长；

副 队 长；

培训参加人员：

培训随队裁判、监督组、工作人员：组织部全体成员

六、拓展培训活动流程以及活动设计

（一）前期准备

1、确定总指挥、副指挥、策划、副策划、随队裁判组人员、流动监督组人员及工作人员

2、春蕾志愿社民间艺术社策划本次活动

3、春蕾志愿社民间艺术社成员负责对培训活动路线进行确定并进行实地勘测，选择定点培训项目场地

4、与摄影爱好者协会联系本次培训的影像记录

5、对各部部长召开动员会议，各部部长负责对本部门成员进行动员，并统计参加培训人员的报名情况

6、春蕾志愿社民间艺术社对参加拓展培训的报名人员进行分组，并确定队长、副队长

7、春蕾志愿社民间艺术社负责准备本次拓展培训的项目以及活动的必需物品

8、对所有参加人员召开拓展培训动员大会

1）分组后，各组成员相互认识

2）各组成员在队长的带领下确定本组的队名、口号、队歌

3）各组队长负责向本组成员讲解拓展培训的各种注意事项

9、宣传部出海报对本次活动进行宣传。

（二）中期流程

7：00——7：20 全体参与人员与第二体育场集合，进行动员大会并开展安全教育，总指挥发表讲话，队长代表、队员代表进行宣誓。各队伍将本队的口号与想说的话写在条幅上，条幅保存待活动结束后使用

7：20——7：40 队伍整理后进行第一项活动：

一、个性介绍（破冰）（打破僵局，加速队员之间的认识，也考查大家的速记能力）

项目简介

全部学员分为两队，每小队由12-17人组成一队，自我介绍并展示才华，相互重新认识。选队长；起队名；队训；唱队歌；画队徽；小组展示/展示团队形象。

项目目标

以特殊的形式在一个新的环境中相互认识与了解团队成员；初步形成热烈的团队氛围；了解培训活动的相关内容与要求；为后续培训做好心理准备。

培训拓展方案 篇7

一、主办：

海南大学应用科技学院

承办：海南大学应用科技学院团委学生会组织部、素拓部

二、培训主题：

全面提升学生干部素质

三﹑培训对象：

团委学生会全体干部干事，06，07，08，09级各班班长和团支书，各社团负责人。

四﹑培训时间：

20xx年10月27日——11月20日

五﹑培训内容：

学生干部培训课程安排：

1、干部培训经验交流座谈会暨与应用科技学院（海甸）学生会交流会（详见附件一）

时间：待定

主讲人：优秀干部

活动目的：以加强新一届干部对团委学生会工作的认识，规范上岗操作，使他们在工作中发挥更大的作用。吸取上一届的经验教训，重视老一届干部的要求，努力提高自身素质，使他们成为组织最需要的人才。并加强两校区交流，便于以后同步开展工作，更好的合作

2、干部户外交流活动（详见附件二）

时间：20xx年11月8日

地点：假日海滩

活动对象：新老团委学生会干部

活动目的：传承团学优秀传统，加深部门感情和了解。

3﹑干部培训讲座

时间：20xx年11月9日（星期一16：30—18：00）主讲人：李珠地点：2C0

主题：学生干部方法与技巧

活动对象：团委学生会全体干部干事，06，07，08，09级各班班长和团支书，各社团负责人。

活动目的：为使学生干部能更好地处理好工作和学习中遇到的常见的问题，提高学生干部的预见性，强化作为干部的基本能力，提高办事能力

4﹑干部培训讲座

时间：20xx年11月10日（星期二16：30—18：00）地点：2C01主讲人：郭步尧主题：沟通与交流

活动对象：团委学生会全体干部干事，06，07，08，09级各班班长和团支书，各社团负责人。

活动目的：为了加强学生干部与其他同学的联系，提高他们处理问题的能力。加强工作能力，施展个人才干及其他各方面的综合素质，提高学生干部的整体素质，将学生干部培养成复合型人才。

5、干部计算机技能（应用软件）培训

时间：20xx年11月11日（星期三20：00—22：00）

地点：7B02

主讲人：待定（学院计算机老师）

主题：基础计算机应用软件实际操作

活动目的：为了加强学生干部队伍建设，提高学生干部的工作能力和工作效率，充分发挥学生干部的模范带头作用。同时也为提高学生干部的计算机应用水平，方便日常学习和工作，推动学生工作向更规范化、高层次化发展。活动对象：团委学生会干部干事。

6﹑干部培训讲座时间：待定主讲人：傅安国主题：如何进行心理调节地点：2C01教室

活动对象：团委学生会全体干部干事，06，07，08，09级各班班长和团支书，各社团负责人。

活动目的：为使学生干部初步掌握作为一位大学生干部应具备的心理调节方法、如何正确引导和帮助同学们处理心理问题的办法。也使学生干部了解心理健康的科学性，从而主动避免不健康的心理状态，帮助他们认识自我。

7﹑干部培训讲座

时间：11月13日（星期五16：30—18：00）

地点：2C0

主讲人：校团委老师主题：如何做好一名学生干部

活动对象：团委学生会全体干部干事，06，07，08，09级各班班长和团支书，各社团负责人

活动目的：介绍团学历史，职能结构，活动。为进一步优化干部队伍，使我校学生干部队伍跟上教育改革发展的新要求，呈现"思维新，视野宽，政治素质高，专业知识精，管理能力强"的特点。

六﹑培训要求：

1、培训期间，团委学生会全体干部干事，06，07，08，09级各班班长和团支书及各社团负责人，不可以缺席，如有特殊情况，须向团委组织部书面请假。

2﹑由组织部负责每次活动考勤工作，请假以假条为凭证。

3﹑培训后每位接受培训的人员需写一份不低于1000字的心得体会，于11月16日（周一）由各负责人收齐上交到团委组织部；

4、根据上交的心得体会及培训期间的出勤情况和回答问题情况将评选出20名优秀学员并颁发证书和奖品。

培训拓展方案 篇8

“快乐假日”夏令营

活动方案

一、活动背景

7月至8月是学生的暑假，大部分学生都会充分利用这段时间开展各种相关的素质提升活动。为了让学生在特定的环境中参与各种实践活动，学会交往、学会生活、学会做人，开阔眼界，提升孩子的文化素养、培养自主自立精神，特举办“快乐假日”夏令营活动。

夏令营由具有丰富经验的资深教育专家精心策划设计，夏令营聘请广州市明星教师、心理咨询师全程指导，具体指导学生用眼观察、用心思考，用笔记录夏令营的丰富多彩的生活，能够在夏令营中得到多方面的收获。

二、活动安排

日期时间

内容第一

天8：30

营务整理

学员报到

场地布置

9：30

开营礼1）掌声雷动、契约(10)

2）营地三宝(20)

a.热身：捉手指[示范]

b.学唱营歌、营呼

c、 员工自我介绍+物资发放+礼仪教育

d。 宣布日常评估（守时，乡村氛围，礼节）

3）领导讲话： (20)

4）大团体及小组初步建立(40)

a.找朋友[示范]

b.森林大火[示范]

c.想点就点[示范]

10：30

小组建立

重命名+创作+天使行动

11：45

发布提示+业务安排（交工作底稿）

12：00

午餐+午休

14：30

排练15：00

小组发表

a.发表(20)

b.带动唱：中国人(5)

c.宣布成绩、颁奖(5)

d.小组分享+小休(30+15)

16：15

营地追踪

a.动员+热身：带动唱《伴我启航》(10)b.追踪活动(60)

大电视]、运水[

幸运圈[、放飞

c.小组分享(30)

18：00

晚餐19：00

欢乐party

1）热身：资源共享(5)

2）动物世界(10)

3）时装设计

a.规则说明+抽签(5)

1） 现代：咸蛋超人、蒙古摔交、白雪公主、秘书2）古代：仙女、皇帝、学者、武侠

b.设计(5)

c.装饰(5)

d.解说+造型(15)

e.另类颁奖(25)

4）get the party started(15)20：45

小组分享(30)

21：30

全天活动结束

日期时间内容第

二天7：30

起床8：00

日式排球

8：30

早餐9：15

沟通合作训练：

1）成语乐园（30）

a.猜成语

b.成绩公布+颁奖

2）枪、人、老虎（30）

a.竞赛

b.成绩公布+颁奖

10：15

小组分享+小休

11：00

大塞车：

12：00午餐

书法教学课件实用

本文为您提供“书法教学课件”相关的几篇文章，希望能对您的学习有所帮助。如果您觉得本文有价值，请分享给您的朋友，感谢您的收藏和关注。老师会根据教材的主要教学内容认真编写教案和课件，教案和课件对于老师来说都是重要的参考资料。

书法教学课件【篇1】

        四年级下册书法教案教学目标：

       1、培养学生热爱祖国语言文字的情感；陶冶情操，培养审美能力；养成认真细心的学习态度和良好的意志品质。

       2、使学生养成正确的写字姿势，掌握执笔，运笔的方法，在识字教学的基础上进一步了解汉字笔画、偏旁、结构的特点，初步掌握汉字的书写方法，逐步做到钢笔字写得正确、端正、整洁、行款整齐，有一定的速度。

       要重视毛笔字的教学，加强书写训练，使学生从描红、仿影到临贴，逐步做到毛笔字写得匀称，纸面干净。

       教学重点难点

       使学生养成正确的写字姿势，掌握执笔，运笔的方法。

       做到钢笔字写得正确、端正、整洁、行款整齐，有一定的速度。

       毛笔字写得匀称，纸面干净。

书法教学课件【篇2】

教学目标：

1、指导学生认清本课生字的间架结构、字形规律；

2、指导学生认识左右结构的字中“左窄右宽”一类字的特点、平捺斜捺的特点和规律；

3、指导学生规范、端正地书写本课生字。

教学重点：

指导学生规范地书写“左窄右宽”的左右结构的字：“惯”、“渡”；“末”、“基”“遍”三字的捺画指导，教师教给方法，学生自主写字。

教学难点：

指导学生观察，并能领悟其特点和规律。

教学准备：

本课部分生字卡片、优秀作业展示板、教学课件、配乐、名人书法作品、优秀中小学生作品等。

1、《说勤奋》这篇课文在结尾告诉我们：只有一生勤奋，才能有所作为，才能对人民、对社会做出应有的贡献。我们小学生正是读书学习的黄金时期，那就让我们从读好书写好字开始“勤奋”吧。

距离笔尖三厘米，

拇指食指相对夹。

中指首节垫笔杆，

二、出示生字，整理归类。

今天我们要写的生字有哪些呢？

2、我们平时学习生字时都用到哪些方法？

3、师：好，那么我们首先来看字形，按结构将这些生字分分类。学生观察生字结构特点后归类投影示：

三、指导书写。

1、这一课左右结构的生字最多，这些字有什么共同特点呢：（左窄右宽）。

2、下面我们主要来写写、写好这些左窄右宽的字。

1、指导书写“惯”。

学生仔细观察：这个字除了注意“左窄右宽”，还要注意什么？

（左右紧凑、间距匀称、横画较长，右上跟“母”的写法不同；“贝”字末笔是长点等）

（1）师示范书写，并强调重点。

（4）师生评议，表扬，有问题学生投影指正，学生再次临写、再评。

2、指导书写“渡”。师边范书边指导。

“渡”：注意三点水不能写一条直线，“度”的长撇插到三点水提的下面，最后一笔捺是斜捺，长度适中即可。左边谦让一些，这样整个字结构才好看。就同做人一样，教育学生在平时的生活中也要懂得互相谦让，这样才能和谐相处。

学生描红临写。师生评议，表扬，有问题学生投影指正，学生再次临写、再评。

3、其他几个生字，请同学任选一个字说说写好这个字应注意什么？

“稍”：小字头的左右两点相呼应，和下面搭配的`“月”要对正。撇改为竖，贴别是“月”的上部要在横中现上面。

4、 观察这些字在田字格中的占位和书写规律，说说写好这类字有什么规律。

生说后，师出示以口诀形式总结的规律，然后读一读。

体形窄，左边站，

横向短，捺笔收。

右边宽，要舒展，

笔画穿插不分家，

左右谦让才美观。

指导写“基”、“遍”、“末”（卡片示）。

1、学生根据方法，观察“基”、“遍”、“末”。

（1） 说说这几个字的注意点。

（2） 学生交流，师点出共性：

我们所说的“捺’多指“斜捺”。大家回忆一下，我们坐滑梯时有那些感觉？写捺和坐滑梯一样，很舒畅，斜捺是一种动态的笔画，要写得流畅、飘逸。

看示意图(略)，比较“平捺” 与“斜捺”的异同。

学生回答，教师归纳——写法基本相同，主要是斜度不同（平而长），平捺的用法及在字中的作用。

平捺的作用：起托载作用，因而不能短，要写得平（与水平线夹角约5o～10o）（画示意图）

（3）板书“遍”，讲解平捺与字的其他部位的位置关系。

走之儿到上部右侧所在竖线处才能收笔。

（4）学生选择书写。

（5）投影示师生评议，表扬。

（6）学生再次临写。将优秀作业贴上“今日书法之星”优秀作业展示板。

四、熏陶与拓展。

1、导语：（投影示）中国书法是我们中华民族的艺术瑰宝。汉字的发明是中华民族对人类文明所作的重要贡献。汉字的每一笔，每一画都深具美感。学习书法能陶冶我们的情操、提高我们的审美水平。下面我们一起来欣赏历代书法名家的作品。

欣赏学生优秀作品。

3、名人谈写字。

王惠松先生是著名的社会活动家和书法家，他学术方面的兼职很多：中国硬笔书法协会主席团委员、全国写字教育研究中心委员、江苏省硬笔书法家协会常务副主席、《硬笔书法》杂志执行主编等。最近，老师去拜访他，当他知道我是一名喜欢写字的小学语文老师时，王主席语重心长地说：“中小学生是硬笔书法家协会的后备军和新生力量。在中小学中，要树立‘堂堂正正做人，规规矩矩写字’的教育理念，并要把学生的写字教育落到实处。好好地从事硬笔书法教学，真是件利国利民利己的大好事。中国人应该写好中国字。”说得多好啊，一起来读：

课件示：

堂堂正正做人，规规矩矩写字。中国人应该写好中国字。

书法是第一国学，我们写好汉字就是爱国。

1、有请四位写字组长和老师一起评选出今天的“书法之星”，颁发证书，掌声鼓励。

师：今天，老师看到同学们练字的进步，很高兴。写一手漂亮的钢笔字确实令人羡慕。只要我们持之以恒地练字，我们一定能写一手正确、规范、美观的字。让我们一块继续努力吧。

3、赠送礼物。向客人老师赠送自己精心准备的书法习作，请书法家老师指导。

六、课堂总结，下课。

书法教学课件【篇3】

教学目标：

1、正确认识书法的含义。

2、认识汉字的特点和书写艺术特点。

3、学习欣赏汉字书法艺术。

课前准备：

多媒体课室的影视设备，电脑，介绍书法的VCD光碟等。

教学过程：

一、讲述关于汉字和汉字书法的有关知识。

书法是我国一门古老的传统艺术，源远流长,博大精深，它从一个侧面反映了中华民族几千年的文明史，凝聚着炎黄子孙的无穷无尽的智慧，不仅是我国民族文化的重要组成部分也是世界文化的宝贵财富。

1、什么是书法？

2、中国文字书法的发生的诸因素

3、汉字书法艺术的形成因素

4、书法艺术与其他艺术的关系

（1）书法与中国画。

（2）书法与篆刻。

二、介绍书法欣赏的有关内容（如何欣赏书法作品）。

书法欣赏就是欣赏者接触书法作品而产生的一种审美活动。

1、书法欣赏的`特点。

（1）书法欣赏的再创造

欣赏者欣赏书法作品，总是根据自己的学识修养在感受的基础上展开丰富的联想和想象，对书法作品进行积极的能动的再创造。

（2）书法欣赏的模糊性。

书法欣赏的模糊性是什么？首先是线条的抽象性。中国书法中的线条，是书法者内心感情活动的轨迹，它区别于几何学上的线条，它活生生，有感情，有力量，有形象。但它究景是什么情调和意趣，难以确指。

2、书法欣赏的标准。

书法欣赏同其他艺术的欣赏一样，有个相对的审美标准。具体主要有下面几方面。

（1）点画的线条美；

（2）结构的造型美；

（3）章法的整体美；

（4）风格的个性美；

（5）构思的意境美；

三、展示一些书法作品并欣赏。

1、实物展示。

2、电脑上播放（投影）。

3、现场示范书写。

书法教学课件【篇4】

       《我是什么》教学设计

       教学目标：

       1.认识11个字，会写1个字

       2.有感情地朗读课文，背诵自己喜欢的部分。

       3.知道云、雨、雹子、雪等自然现象都是水变化形成的。

       教学重、难点

       1.认识本课生字。

       2.知道水的变化。

       三、教学用具

       多媒体课件

       四、教学过程

       （一）谈话导入

       1.师：同学们，平常你们喜欢看看魔术表演吗?今天咱们的课堂上就藏着一位小魔术师，它刚才悄悄地告诉了我,只有认真学习的小朋友才能找到它，想学习吗

       咱们就一起来学习30课，认真看老师写课题。

       2.指名读课题（疑问口气）

       3.齐读课题

       （二）初读课文，检查生字

       1.自由读课文，读准字音，读通句子，想想“我”究竟是什么

       2.你从课文的哪些句子中看出了“我”是水。

       师：原来藏在课堂上的小魔术师就是水呀

       3.课件出示生字卡片，认读生字。

       4.去拼音开火车读生字。

       5.认读词语

       （三）精读课文，指导朗读

       （1）出示名子“我会变”，读了这句话,你想知道什么

       （2）自由读课文1-2自然段，说说我先变成了什么

       是怎么变的

       变成云

       1.指名读

       2.在平常的生活中你都见过怎样的云呢

       （理解白衣服、黑衣服、红袍）

       3.请大家一起来看看我们漂亮的衣服吧

       （出示课件）喜欢吗

       教师配乐读

       4.带着喜爱的感情咱们一起来读

       变成雨、雪、雹子

       1.师：水会变，变成气，升到空中又变成—（云），它还会变吗

       变成什么

       2.课件出示连线(同桌互相讨论)

       雨 打

       雪 落

       雹子 飘

       3.理解打、落、飘，并指导朗读

       （3）学习课文第三自然段

       1.通过你们的朗读，老师知道了原来雨、雪、雹子都是水变的，多有趣呀

       现在同学们都很累了吧，请趴在桌子上休息一会儿。

       理解“安静”，并指导朗读。

       2、除了在池子里睡觉，咱们还可以去哪呢

       你为什么想去那呢?3、指导读出小溪的悠闲，江河的你追我赶、海洋的热闹。

       4、指名读­—小组读—引导背诵

       （4）学习课文第四自然段

       1.师：小水珠们有着多样的变化和丰富多彩的生活，那它们的性格又是怎样的呢

       默读第4自然段。

       2.理解温和、暴躁

       3.温和的时候做什么

       暴躁的时候做什么

       4.课件播放（浇灌田地、发动机器、淹没庄稼、田地）

       5.男女合作读6.齐读第4自然段。

       7.师小结：课文学到这，我们知道了水不仅会变，而且还可以帮助人们做事，勤劳智慧的人们也想出了各种办法来治理水，让我们很好的利用水，保护水。

       让我们一起和水交上好朋友吧

       （四）指导写字

       1.课件出示“冲、池、浮、黑”四个字，说说你发现了什么

       2.根据学生的喜好指导写一个字。

       （五）总结

       生活中你看到水也在变呀

       回家后可以背诵你喜欢的部分。

书法教学课件【篇5】

       写字要有一定的速度，这是一个学生必备的最基本的素质。

       这位家长反映的孩子书写速度过慢的问题，在我们的日常教学中也很常见。

       孩子书写速度慢，看起来是个小问题，其实不可小视。

       孩子书写速度慢会带来一系列的问题：其一，由于书写速度慢，拖延了时间，降低了学习效率，原本半个小时可以完成的作业，有的孩子却要用两三个小时才能完成，这样就加重了课业负担，导致休息时间少，影响身心发展；其二，由于书写速度慢，孩子没有多余的时间游戏、活动，也没有多余的时间看课外书，个性发展和知识面的扩展受到影响；其三，抄写慢的孩子抄写时关注的是字怎么写，一个字、一个词要重复观看才能抄下来，生字、生词不能变成熟字、熟词，语言发展和表达也会受到限制。

       更有甚者，书写速度慢还有可能导致孩子学习跟不上，成为后进生。

       因此，提高小学生书写速度，是摆在老师和家长面前的一个刻不容缓的问题。

       如果遇到这种情况，家长朋友千万不要不分青红皂白一味催促、埋怨孩子，这样可能会适得其反。

       孩子写字太慢可能有以下原因：1.执笔不正确，直接影响到书写的速度；2.没有时间观念，一边写一边玩；3.对学过的生字掌握不够熟练，看一个字写一个字；4.注意力不集中，东张西望；5.过分追求字体的美观，反复擦、改。

       1.纠正孩子不正确的执笔方法。

       孩子执笔方 -确，可以大大提高书写速度。

       正确的执笔方法应该是：右手执笔，在离笔尖约一寸的地方，大拇指与食指捏住笔杆关节自然弯曲；中指的第一节垫在笔杆下端；无名指、小指依次自然弯曲向手心，并放在中指下方；笔杆后端斜靠在虎口处，与纸面约成45度角；五指自然用力，掌心要空。

       2.规定孩子限时完成作业。

       我们可以根据作业量的多少给孩子限定完成时间，开始不能急于求成，限定时间一定要宽裕些，增强孩子的自信心，视情况再循序渐进，逐渐缩短时间。

       3.帮助孩子掌握汉字规律。

       如果孩子写字慢是因为看一个字写一个字，说明孩子对生字的掌握和识字量还要加强。

       汉字虽然字数繁多，字形各异，但其中也有一定的规律。

       汉字的有点、横、竖、撇、捺、钩、折、提八种基本笔画，写好基本笔画是写好汉字的基础。

       当孩子有了一定的基础后，家长一定要帮e79fa5e98193e4b893e5b19e31333363366133助他们养成“想好再写”的习惯：认真观察笔画的变化、结构的特点，分析笔顺的规则，达到“意在笔先”，做到“观察仔细认真，书写一气呵成”。

       熟练把握了汉字的书写规律，写字时才不至于“想一笔，写一笔”。

       4.为孩子营造安静的学习环境。

       对于注意力不集中的孩子，家长应该注意减少外界环境对孩子造成的干扰，在孩子一旁谈笑，随意走动，吃东西或在另一个房间看电视都是不可取的。

       最好坐在孩子身旁和他一起完成作业，陪陪他，督促他，这样让他静下心来，待孩子习惯养成家长再放手。

       此外，中低年级的孩子年龄小，可塑性强，要想提高书写速度，熟练是基础。

       首先要常练，家长每天留充足的时间让他们练习写字，并提出适当的速度要求。

       其次是巧练，注重归纳总结字与字之间的区别和联系，熟悉和把握同一类字的共同点，在练习中体验规律，再用规律更好地指导练习，巩固和提高书写技能，进而提高书写速度。

书法教学课件【篇6】

       试读结束，如需阅读或下载，请点击购买>原发布者:虹仔

       识字1.春夏秋冬一、教学内容一年级下册识字第1课《春夏秋冬》二、教材分析这篇课文是一年级下册的第一篇识字课文。

       本课以词串识字的形式出现，围绕着“四季”这个主题，勾画出了一年不同的四季画面。

       全文共有8个词语，8个短语，分成四组，第一组、第三组，揭示了四季的代表性天气以及四季的景物，第二组、第四组则告诉了我们这些景物的特点。

       课文浅显易懂，插图优美，从儿童的生活出发，因此学生7a64e78988e69d8331333433623831对于本课内容的理解难度并不大。

       三、学情分析《语文课程标准》要求在识字教学中激发学生主动识字的愿望，培养学生独立识字的能力。

       因此，本识字课建立在“趣味”的基础上，借助插图，采用多种方式，引导学生经历识字过程，获得识字体验，最终准确识字。

       同时，本课词串读起来有一定的节奏感，因此教师还要放手让学生多读，反复接触文本语言，感受文本的韵律美。

       四、教学目标1.通过看图、熟字比较等方法，认识“霜、吹”等8个生字和雨字头、双耳旁2个偏旁;会写“春、风”等7个字。

       2.通过朗读、看图和动作演示等方法了解词和短语的意思，了解四季景物特点，体会四季的美好。

       五、教学重难点教学重点：识字写字，理解短语意思。

       教学难点：认识四季的季节特点和美丽的大自然，激发学生对生活的热爱。

       六、教具准备生字卡片，制作多媒体课件七、课时安排二课时八、教学流程第一课时（一）出示图片，激趣导入1．师导入：时光老人有四个孩子，他们的名字分别叫做：春、夏、

书法教学课件【篇7】

课前要求：

１、选定一本自己最喜欢的楷书（硬笔书法、毛笔小楷）帖。

２、准备一本书法笔记本，记录我们所要学习的书法理论知识。

３、遵守课堂纪律，认真按时完成作业和课堂笔记。

４、执笔：拇指与食指夹住笔杆，其它三个指头辅助运笔，指实掌虚。

５、坐姿：头正、身直、臂开、足安

课题：临、摹和创造的关系

课时：１课时

教学目的：

让学生了解临摹的方法和作用；了解临、摹和创造的关系。掌握正确的学习方法，提高学习效率。

重点难点：掌握临、摹的方法，了解只有继承才有创新。

教学过程：

＜一＞、组织教学：稳定学生情绪。（１分钟）

＜二＞、讲授新课：

临摹，是学习书法的第一步，是习字过程的必经阶段。但从学习的目的来说，却不能以此为止境。在初学的时候，总是越摹越不对，越临越不像，甚至无意再临摹下去了。不如干脆自己来个创造吧！这种想法是不对的，因为，古代优秀的书法作品，是积累了很多年和无数人的写字经验（直接地学习和间接地学习）而创造出来的。所谓创造，并不是凭空出现，而是在继承了前人的经验以后，再进一步发挥个人的创造性。只能是由学习中间达到熟能生巧，融会贯通，然后可以自出新意，变化笔法，别具形体，创造出自己的独特风格。要知道号称“书圣”的王羲之，也是从艰苦的实践和体验中成长起来，不是生来就是大书家的。

一、摹法：

（１）描红：

小学生初学写字，要先描“红模”。红模是印好的红字范本，用墨笔照样填上；填得多了，手就熟了，对于每个字的形体，在心中手上都能有个大概。

（２）摹书：

把油纸或其他透明而不浸墨的纸，罩在碑、帖上面来摹写，古人叫作“响拓”。

初学写字不先摹写，就不容易入手，如用透明的纸蒙在上面，笔随影写，练习久了，字的结构自然就会写好，所以“对临”（是对着碑、帖临写的意思）之先，应从摹写开始，可以事半功倍。

二、临法：

（１）方格临写：

凡是临写楷书，要用有方格的纸来临，这是为把字体大小、笔画长短排列匀称，有些依靠。将碑、帖放在对面或旁边，看一字，临一字。

（２）去格临写：

如临行、草书，应用无格的纸，就其行笔连接的地方，注意临写；所以用无格的纸，是为了免受拘束。（以上两种方法都算作“对临”。）

（３）分临：

就碑、帖中笔画最清楚无缺损的字选择一个，把这一个字分拆开来，看它一点一画的安顿，学它的结构；再看它每一点、一画的起止转折，学它的笔法。每天一字，至多三、五字，不可贪多。

（４）空临：

古人学习书法，随时随地都能用功，就是用一枝竹筷或用手指代笔，坐着无事，画沙、画地；睡在床上，画被、画腹；甚至书空作势，只要胸中具有碑、帖字体的笔画结构的印象，用指画空临，也可以收到效果。

（５）背临：

平时将所临写的碑、帖，熟记心中，临写的时候，将碑、帖合起来，照它的笔法、结构，背着摹仿，写完之后，用原碑、帖来对照，如果发现有不对的地方，随时重写更正。凡经过更正的字体，印象较深，以后便不易忘记，能收到较大的效果。

三、摹临法：

同时摹临：

先用透明不渗墨的纸，将所要临写的.碑、帖摹出，然后用较薄的纸，罩要摹本上，再对照碑帖临写出来。既摹之后，对于结构、笔法已经大概明了，再加临写，形体和精神，更可以结合起来，这对于学习书法是很有益处的。

从前王羲之说：“始书之时，不可看其形势，一遍正手脚，二遍得形势，三遍微微似本，四遍加以遒润，五遍益加抽拔，如其生涩，不可便休，两行三行临之，为取滑健能，不计其遍数。”（《笔势论》）他所说的一遍正手脚，是说写第一遍的时候，要先把字的手脚端正起来，手脚就是字的笔画，横、坚、撇、捺之类，先把它摆端正了；第二遍得形势，形势就是每个字的形体，因为第一遍，只能将手脚安放端正，不暇注意全体，到了第二遍就应该注意每一个字的整体位置；第三遍微微似本，既在第一遍端了手脚，第二遍注意到整体结构，现在第三遍就应该求其稍微像原本了。

这是专指结构而言，到了第四遍，就是应该注意笔法的时候，所以说：“加以遒润”。“遒”是运笔沉着有劲，这是说运笔不论方、圆，笔画总要挺拔；“润”是笔墨秀健不枯槁的意思，行笔太快，墨气不匀，写出来的字，干燥枯焦，当然不会秀润；行笔太慢，笔画滞肥，墨气钝涩，这样“润”倒“润”了，却以不“遒”，就像一个胖子徒有虚肉，不见筋骨，臃肿无力；行笔应该是不快不慢，从容运行，写出字来，不肥不瘦，自然会秀润有劲；最末写到第几遍，已经到了熟能生巧的火候，所以说：“益加抽拔”。“抽拔”的意思，就是笔能提得起来（在新学写字的时候，笔是塌在纸上，提不起来的。），灵活运笔，纵横挥毫。如果运笔还是生涩，则并末达到纯熟，仍要多写，不得计较遍数。以上是指练字的一个阶段来讲的。写到某一阶段可以达到某种程度，逐步深入逐步提高。只要按步就班地学习，自然会有成功的一天。俗话说：“字无百日功”，就是说，要经久不断的练习，才会见到功效。

四、读碑、帖法：

上面所说摹、临的方法，是学习书法必经的阶段，决不可少的。而帮助摹、临，使得进步更快，还有读碑、帖的一种方法。我们在不临写的时候，把碑、帖摊开来对它的一笔一画，以至字体的结构变化仔细端详。其次，再研究它的笔法，对它的起笔、住笔和运笔中间的转折，都一一加以领会。这样，对于临碑、帖是有极大帮助的。

＜三＞、课堂小结：

今天我们学习了临、摹的方法，知道了临、摹是学习书法的必经之路，也就是要继承传统，只有在继承传统的基础上才能有所创新，所以我们要努力学好书法基本功。

布置下堂课学具准备。

（教学参考）书法家刻苦学习的故事

故事之一《智永和尚的“退笔冢”》

隋唐时代的著名书法家智永和尚，是王羲之的七世孙。据说他曾住在永欣寺楼上，刻苦学书三十年。他身边备有一个大竹篓，将写秃的笔扔进竹篓里，整整装满了五篓，后来将秃笔取来埋在一起，称为“退笔冢”。经他亲手临写的《千字文》有八百多本，分别散在江南各寺庙里。“只要功夫深，铁杵磨成綉花针”，智永终于成为当

时著名的书法家，每天来求他写字的人络绎不绝，把他家的门限都踏穿了，于是用铁皮包上，被人称为“铁门限”古人说：“水滴石穿，绳锯木断”，不正是智永和尚的写照吗？

故事之二《红叶作书，郑虔三绝》

郑虔是唐玄宗时代的著名学者，书法家，学问很渊博。他青年时代就爱好写字绘画，但令人心酸的是家境贫寒，穷得连纸张也买不起，用什么来练字呢？正好附近慈恩寺庙里存放有几间屋的柿叶，他便搬到寺庙里住下，每天取红色的柿叶当纸，刻苦学书。时间一长，把几间屋的柿叶都写完了。功夫不负有心人，郑虔终于艰难而玉成，他的书法、绘画和诗歌都取得很大成就，唐玄宗见了赞叹不已，称之为“郑虔三绝”。

前人说：“梅花香自苦寒来”，从郑虔学书的故事中，不是给我们很大的启发吗？

故事之三《穷和尚成了大书法家》

唐代的大书法家怀素和尚，也是一位勤奋刻苦的典范。因为贫苦，买不起纸张，他每天取芭蕉叶来写字，后来把他种的一万多株芭蕉树叶都摘光了，于是又作了个木盘子，刷上漆，在上面练习写字，时间长了，笔尖竟把木盘也磨穿了。他写秃的笔，可能比智永还多，后来将秃笔埋成一座坟，名叫“笔冢”。怀素刻苦学书几十年，终于自成一家，他的草书是我国书法艺术中的珍品。

常言道：“世上无难事，只怕有心人”。同学们，今天我们的学习条件，比智永、郑虔、怀素要好得多，难道不应该趁这大好时光，奋发自励吗？

故事之四《身残志坚的书法大师》

前面介绍的三位书法家，生活在离我们一千多年前的隋唐时代。现在，我再给大家介绍几位当代著名书法家的事迹。这几位书法家都有相同的美德：身残志坚，老当益壮，生命不息，勤奋不巳，堪为我们年轻一代的表率。他们的名字早已为国内外所知晓，那就是：邓散木、林散之、费新我三位老人。三老之中，邓老已于一九六三年去逝。费老、林老都已有八十多岁高龄，他们每天仍挥毫作书，豪情溢于笔端。

三位老人从青年时代就热心艺术，但在他们艺术生命最旺盛的时候，都遭遇很大的不幸：邓老六十三岁时，左脚因疾病截去，此后右手伤筋不能握笔，胃又切除三分之二。他身带病残，以惊人的毅力和意志，右手握不信住笔就练左手，执不了刻刀就用凿子、锤子，而他这时的作品，不但不减当年，反而有一股奇倔之气，把他的崇高品德融会在杰作之中，给我们留下了极其宝贵的精神财富。林老在年近七旬时，全身严重烫伤，无名指和小指残废。书法家失去手指该是何等不幸！林老坚持用三指握笔作书，终于大成。他那神采飞扬的行早书，是我国书苑的一朵奇葩。

费老原是江苏画院的著名画师，一九五八年，右手不幸患病残废，他痛苦万分，从此改用左手写字。志之所向，无坚不摧。经历十多个寒暑，费老终于以崭新的面目，异峰突起，他的佳作驰名国内外书坛。

同学们，象邓老、林老和费老，在他们生命的晚年，致病致残，却以顽强不屈的意志，锲而不舍地追求，取得显著的成就。我们正当年少，精神充沛，身体健康，不更应该有早努力吗？当然，对于大多数同学，并不要求人人都成为书法家，但至少应该把字写清楚、整洁，要学习历代书法前辈们的奋斗精神，用在我们的学习与工作中，就一定可以作出成绩来！

书法口诀点中周旋运笔锋，欲右先左横无平；

欲下先上坚无直，悬针垂露两分明；

撇勿过弯如劲啄，一波三折捺始成；

钩挑顿处忽迅出，心手相应百日功。

书法教学课件【篇8】

       教学目的：

       1、掌握长、短、方、圆这四种字形的构字规律与写法特征，培养学生良好的书写习惯。

       2、培养学生细致敏锐的观察力，养成良好的心理品质。

       3、培养学生书写名人名言的格式，以及如何珍惜时间。

       教学用具：

       小黑板、卡片。

       教学过程：

       一、出示例字，揭示课题。

       1、出示小黑板：身 之 正 会

       2、齐读，这四个字的字形各有什么特点

       根据学生的回答归纳：

       第一个字属于长形字。

       第二个字属于短形字。

       第三个字属于方形字。

       第四个字属于圆形字。

       今天我们来学习“字形特点（一）”。

       二、指导书写。

       出示卡片：身

       仔细观察，这个字怎样写才好看

       学生边议论边试写。

       指名学生发言，谈谈自己试写的感受。

       （即：怎样写好“身”字）

       指一名学生上台边说边写。

       师生评议。

       学生自由练习同一类的字三个。

       2、出示小黑板：（贴有写字的图片）

       想一想：这些字个有什么特点

       如何写好它们

       字形较短：血 之

       字形较方：正 画

       字形较圆：会 香

       3、名人名言行款练习。

       学生读一读，讲讲这句话的意思。

       分析名人名言的书写格式。

       学生试写，要求注意语句中的长、短、方、圆不同字形的写法。

       4、师小结。

       三、学生进行钢笔字练习。

       P4

       第二课 字形特点（二）教学目的：

       掌握大、小、偏斜三种字形的写字规律，培养良好的书写习惯。

       培养学生细心观察的品质，规范书写的习惯。

       继续练习名人名言的书写行款。

       教学准备：写有字的小黑板。

       教学过程：

       出示字例，导入新课。

       出示小黑板：天 口

       齐读。

       想：这两个字有什么特点

       仔细观察，这两个字在田字格中所占比例的大小有何区别

       指名说，老师板书：字形较大 字形较小

       指导书写。

       较大字形：

       要点：撇、捺或长横、长竖要舒展。

       老师写：发

       生试写：天年

       较小字形：

       要点：要写在格的中心位置，字中的笔画较短。

       师边将边示范：白

       学生试写：口 日

       3、偏斜字形：

       左斜字 主笔不可过于左斜。

       范写：夕 勿

       学生试写。

       右斜字 主笔不可过于右斜。

       范写：戈 飞

       生试写。

       名人名言行款练习。

       生读名人名言。

       讨论：写这一段话应该注意什么

       小结：格式、字：

       学生边听音乐边写名人名言。

       老师针对在巡视过程中发现的问题进行纠正。

       生继续练习。

       第三课 整齐平正教学目的：

       掌握字的书写规律—整齐平正。

       培养学生良好的书写习惯

       培养学生对书法的热爱，提高他们对书法的鉴赏能力。

       教学用具：

       写有华罗庚名言的小黑板。

       教学过程：

       出示写有名人名言的小黑板，导入新课。

       出示小黑板，让学生仔细观察。

       边看边想：这一段话写得漂亮吗

       为什么

       小结并板书：整齐平正。

       指导书写：

       指导写“卫”字。

       横向笔画较平，竖画要直。

       范写：卫

       生试写一个。

       指导写“不”字。

       横较平，竖宜直。

       撇、点相称。

       范写：不

       生试写。

       生自学自悟。

       学生看书P9—10。

       讨论如何写好“革、寻、歪”这三个字。

       指名谈并演示：

       革 横向笔画上下对正，长竖居中。

       寻 长横较平，上下部对正。

       歪 横较平，上下两竖对正。

       〈4〉学生试写“里、至、目、墨”。

       名人名言练习。

       读 想含义。

       讨论：如何写好名人名言

       学生试写。

       同桌之间互相欣赏、指正。

       生边听音乐边练习 P9—10 的字各两个以及第二条名人名言。

       教师创意设计及反思：

       第四课 分配匀称教学目的：

       掌握要使字端正、美观，应将笔画安排匀称的写字规律。

       培养学生细心观察的品质，规范书写的习惯及浓厚的写字兴趣。

       继续练习行款练习。

       教学用具：

       写有字的小黑板（一个字美观，一个字分布不均匀）教学过程：

       复习旧课，导入新课。

       展示上节课同学们写得好的作业。

       好在哪里

       （整齐平正）

       出示小黑板：让学生观察黑板上的字是否达到要求了

       哪个好些

       为什么

       不太好看的字毛病在哪

       指名发言并归纳板书：分布匀称

       一个字写得美观、端正，不仅要将笔画写得整齐平正，而且笔画的分配要匀称。

       指导书写。

       学生看书P13—14。

       理解“匀”与“称”。

       匀—笔画间隔均匀 称—笔画左右相称

       3、讨论如何写好“主、衣、回、困、言、京、再、奋、杰、春、事、带”这十二个字。

       4、讨论发言归纳：

       “主”横的间距均匀；示范：主

       “衣”内外笔画间隔均匀；示范：回

       “京”左右笔画相称；示范：京

       “奋”撇捺相称，下部笔画间隔均匀。

       示范：奋

       “事”横的间隔均匀；示范：事

       “杰”撇捺相称，四点间隔均匀；示范：杰

       5 课堂练习：生随音乐试写以上十二个字，一字写两遍。

       三、行款练习。

       生读两则名人名言，明其含义。

       试写第一则名言。

       同桌交流。

       师指正存在的问题。

       生继续练习第二则名言。

       四、作业：

       将书上P13—14的字各写三个。

       第五课 比例适当教学目的：

       掌握在写字时，应使各结构单位的长短宽窄比例适当的写字规律。

       培养学生细致敏锐的观察力，养成他们良好的观察事物的心理品质。

       培养学生对书法的热爱，提高他们对书法的鉴赏能力。

       训练行款练习。

       教学用具：字卡片、小黑板。

       教学过程：

       一、1、以小故事导入新课。

       问：如果一个人头大身子小或头小身子大，他走在大街上，你看到他第一个反应是什么

       （想笑）

       为什么想笑呢

       （上下不对称，即比例失调）

       小结：我们写字也是一样的道理。

       如果一个字的各结构单位的长短宽窄比例不适当，那么写出来很难看。

       如：孟

       3、揭示课题：今天我们学习如何将一个字的比例处理适当。

       板书：比例适当

       二、指导写字。

       1、出示贴有字卡的小黑板让学生细致观察，想：这些字的结构有什么特点以及在写它们时应注意什么

       苗 孟 篮 封 睡 谢

       2、看书P17—18

       3、指名回答并归纳：

       〈1〉上下结构的字：

       上宽下窄：苗（上、下长短相等）

       上窄下宽：孟（上部长度占三分之一）

       上下相等：篮（上中下长短相等）

       〈2〉左右结构的字：

       宽窄相等：封（右部稍长）

       左宽右窄：到（左部占三分之二，右部稍长）

       左窄右宽：睡（左边占三分之一，右部占三分之二）

       〈3〉左中右结构的字：

       如“谢”（左中右宽窄相等，左部较短）

       三、随轻音乐，生将以上的字各写两个。

       四、行款练习。

       1、生读，明其含义。

       （第一则）

       2、生试写。

       3、同桌交流。

       作业：

       将书上P21—22的字各写三个以及第二则名言。

       第六课 重心平稳教学要求：

       掌握汉字书写中“重心平稳”这一规律，书写中注意写字“平稳”的要点和细节。

       继续进行行款练习，在练习中既体会这一规律又能兼顾整体。

       培养学生细致敏锐的观察力及对书法的鉴赏能力，激发学生对书法的热爱。

       教学过程：

       复习旧课：上节课我们学习的是什么书写规律

       怎样才能使汉字的比例适当呢

       二、新课学习。

       过渡：汉字不仅要各部分比例适当，还要做到重心平稳才美观。

       （揭示课题，齐读）

       对比写两个“乡”字，重心稳：“乡”，反之“乡”让学生感悟。

       阅读书中“概述”，记号，交流。

       认读本课例字，慢读一遍，初步感知字形。

       以“手”字教学为例：

       自己阅读领悟要求，对照例字体会后说说。

       指名写一个“手”下面同时练习一个。

       点评学生板演，同桌依此互查互评。

       改进后再练习写一个“手”。

       以下的字可一齐指名书写，如一人写两个字，集中点评，全班每字各练写两个。

       每个例字的最后一个字临摹一起进行，要求尽量不看要求，心领神会，熟练掌握“重心平稳”这一规律。

       行款练习。

       认读行款内容。

       观察行款整体，要注意哪些问题。

       交流：

       a、字居格中 b、字间距匀称（包括标点）

       c、每个字的结构要注意，如：

       础（√）石出（×）笔画之间要互相兼顾。

       〈4〉书写练习，教师辅导。

       三、作文展评。

       同桌互评，将结构最好、整体最美的汉字记号，如“手”互相比一比，谁写得好。

       四人小组展评。

       3、交流感受。

       四、布置作业

       继续进行行款练习。

       找一些名言进行课外练习。

       行款要有一定速度。

       了解颜真卿的故事（见书）

家访方案(实用7篇)

如何制定一个优秀的方案？为了确保活动的有序进行，方案的制定必须根据实际情况进行策划和分析。编辑在这篇关于“家访方案”的文章中分享给大家，希望能帮助您培养更高效的工作和生活方式！

家访方案(篇1)

1、高度重视，精心组织。责任老师要提高思想认识，要认识到暑假师生安全工作的重要性，以及这次全员家访工作的重要意义，要牢固树立“以人为本、安全第一”的思想，加强班级管理和家园联系，狠抓安全教育和防范管理工作，务必将工作抓紧、抓细、抓实、抓出成效，切不可有丝毫的疏忽和侥幸心理。我园根据06月24日镇小学召开的全校安全工作会精神贯彻落实制订具体家访活动方案，成立活动领导小组，召开全体教师会议，把上级精神传达到每一位教师、每一位幼儿，部署安排家访，确保在两次高质量完成任务，家访率达100%。

2、做好记录，反馈交流。各班对每个家访对象做好记录，要有家访具体时间、地点、对象、内容、家访的效果，以及行政、教师、家长或监护人的签名意见等，家访记录要实事求是，并做好访后分析。对家访中发现的问题要加以梳理，并在今后工作中调整教育教学方法。家访结束后，要把家长的意见和建议及时向我园反馈，跟踪了解幼儿在家访后各方面的变化、反应，并及时给予相应的教育。

3、严肃纪律，追究责任。教师要严格按照上级工作要求，认真做好全员家访工作，对未能落实家访工作的，将按文件要求追究相关责任人责任，并实行责任倒查追究制度。学校将对此项工作进行检查、督查。

家访方案(篇2)

(一)家访形式

以入户家访为主；对家在外地的学生可采用电话、短信、家校通平台及互联网等现代通讯工具或书信的形式进行家访。对工作较忙的家长，可采用电话预约的形式，由家长确定恰当的时间、地点，进行家访。

(二)家访要求

1、对家访工作要有充分的思想认识，充分体会家访的意义，将家访当成是加强学生思想道德教育、增强学生安全意识、充分了解学生、提升家校共育的重要保障。

2、各位班主任要以强烈的责任感和主人翁意识积极参与，科任教师配合班主任随访，充分做好访前准备，深入了解学生的家庭情况和思想状况。班主任和随访教师的家访面要达到本班学生数的100%。

3、树立服务、主动、平等意识，态度要谦虚诚恳、介绍要全面客观，切实排解学生及家长的思想负担和心理压力，帮其克服困难。

4、家访中进一步加强溺水安全教育和汛期安全防范及其他安全的教育，对每个家访对象要作好记录，认真填写《中山街小学教师“暑假访百家”活动记录表》，特别是要填写好家访的时间、电话号码、被访人及家访主要内容，有条件的老师在家访时要留一部分影像资料；事后要做好访后分析，为今后工作中调整教育教学方法提供第一手的材料。

5、注意家访期间教师的个人安全，家访期间如发现学生的特殊情况，也要向学校及时汇报。

6、对于特殊学生，如：贫困生、单亲生、留守子女、学困生和有不良行为习惯学生，班主任老师必须亲自家访。

7、家访结束后，参加家访活动的教师要梳理好家长对学校的建议和意见，学校将在下学期开学初组织开展交流。并由学校德育处汇总整理装订好家访活动材料，德育处组织优秀家访日记(随笔或心得)评选，对家访中表现突出的老师，学校将进行表彰奖励。

家访方案(篇3)

（一）家访要求

1、要按照分组按时家访、确保任务胜利完成。

2、家访时要衣着大方，态度和蔼、诚恳。

3、对学生的情况要一分为二的与家长进行交流，家访不向家长告状，多报喜少不报忧；不在家长面前用分数压学生，使家长对学生丧失信心；避免使用让家长失望的语言或结论；不对学生的隐秘性心理在家长面前夸大渲染；

4、虚心、认真听取家长的各种意见和建议。

5、出发前各组组长召开碰头会议，3月27日晚上全体老师在办公室召开碰头会议。

6、不允许接受家长的宴请，不允许接受家长的礼物等，严禁吃饭是喝酒。

（二）注意事项：

1、出发前检查摩托、电动车（轮胎是否有气、刹车是否灵敏、大灯、转向灯是否正常、油量、电量是否充足等）。

2、出发前带好家访情况登记卡、笔记本和笔，建议带好电动车充电器、照相机，并且多带一块手机电池。

3、注意交通安全，入户前注意有无养狗。

（三）留守事项：

1、留守人员：

2、召开班长、学习委员、纪律委员会议。

3、制定各班“堂堂查”检查登记表，做到每堂课至少检查三次，并做好登记。

4、要求全天候关注学生动态，及时处理各项事件，确保各项工作秩序稳定。

家访方案(篇4)

1、每学年进行一次全员家访。

2、家访前，要做好充分准备，明确谈话中心。学生在校的学习、生活、纪律、品德等情况，必须实事求是地采用适当的方式告诉家长，让家长真正了解学生在校的表现。同时及时了解学生在家表现，注意保护学生的自尊心和积极性。

3、家访过程中，要严格做到“四要四不得”：要全面通报学生在校情况；要全面了解学生家庭和在家表现情况；要共同探讨有助于学生成长进步的教育方法；要做好家访情况记录。不得在家长面前指责学生；不得随意把家长叫到学校进行责怪训斥；不得接受家长的宴请和赠礼；不得以电话联系等其他方式代替家访。了解掌握特殊家庭生（含贫困生、单亲生、农民工子女和城乡结合部家庭等）和行为偏差生（学困生和其他行为失范的学生）情况，有针对性地采取帮扶、辅导（含心理辅导和学习辅导）和其他助学措施。

4、家访时，谈话的态度要诚恳、耐心，形成和谐融洽的气氛，要使家长感到教师对学生的爱护和关怀。

5、家访时要注意其家庭环境、家长心情、学生在场与否，酌情采取恰当的谈话方式。

6、家访教师和家长应互相留下联系电话，及时通报双方各自情况。

家访方案(篇5)

“老师今天来到我的家”演讲

比赛活动方案

为促进学校、教师、家长、学生交流、沟通，消除教学隔阂，解决突出问题，弘扬师德形象，提高育人水平，着力形成教育合力，打造川东北教育高地，按照“机关干部进校园，万名教师访家庭”活动的总要求。特举办此次“老师今天来到我的家”为主题的演讲比赛。

一、比赛内容与时间

1、内容：以“老师今天来到我的家”为主题，结合个人和社会实际，设计演讲具体内容。演讲题目自拟。

2、时间：待定

3、地点：学校外操场

4参赛者：从一年级到六年级，每班选一名选手

5、参会人员：全体师生

6、奖励办法：

本次比赛学校设一等奖2名、二等奖4名、三等奖6名。每班选出一名选手参加学校比赛

一、二、三等奖角逐。荣获

1、 获得二、三等奖的学生，由学校颁发证书和奖品。

二、 活动流程：

第一阶段：各年级组织初赛

（一）选手要求

1形象健康，行为自然，端庄端庄，能体现小学生良好的面貌

2、吐字清晰，普通话标准

3、具备较强的演讲能力

4、主题突出，内容感人

（2） 各班将举行预赛，选拔优秀选手参加决赛。

第二阶段：各年级优胜者的决赛

（一）比赛环节

1时间：不超过5分钟，加班扣分。

2、选材：以“老师今天来到我的家”为主题。

3、配乐：可以配乐，**与内容应相协调，可以自带光碟或自己配乐，或他人伴奏。

4、参赛选手原则上要求脱稿。

(二)评分标准

演讲内容 （40分）

1思想内容可以紧紧围绕主题，观点正确鲜明，观点新颖，内容充实具体，生动动人。（10分）

2反映客观事实，具有普遍意义，反映主题。（10分）

三。课堂讲稿结构合理，巧妙，引人入胜。（10分）

4 .把握时间准确。（10分）

语言表达 （30分）

1演讲者语言规范，语言清晰，声音洪亮圆润。（10分）

2演讲准确、流畅、自然。（10分）

3.语言技巧处理得当，语速恰当，语气、语调、音量、节奏张弛符合思想感情的起伏变化，能熟练表达所演讲的内容。（10分）

形象风度 （10分）

说话者精神饱满，能用姿势、动作、手势和表情来表达对演语的理解。（10分）

综合印象 （10分）

演讲者衣着考究，自然大方，富有艺术感染力。（10分）

会场效果（10分）

这篇演讲具有很强的感染力、吸引力和感染力。它能更好地融入听众的感受，创造出良好的演讲效果。（10分）

三、比赛组织纪律要求

1参赛者应严格遵守比赛规则，着装整齐，仪容端庄，讲礼貌，讲普通话。

2.比赛前，每各班级报告一份比赛演讲稿。

四、分工安排

组织协调：邢宗超蒲晓云宋彩虹

会场组织：任涛宋龙泉伍翠萍

活动主持：张敏

评委：郭春霞、曹蓉、何莉莉、杜文斌、张薇、冯媛媛、李静梅、张加会、景伟、杨辉

汇总： 杜小梅李向东

音响：何泽广罗勇

摄影：何明俊

奖状奖品准备：罗勇李向东

南部县升钟镇小学

二〇一四年五月十日

家访方案(篇6)

1、向家长宣传教育法规、课改理念、教育教学思想等，赢得家长对学校工作的理解和支持;

2、了解学生的思想状况、成长环境、行为习惯、个性特点等； 3、听取家长对学校办学、班级管理及对自己孩子要求等意见和建议。 五、家访要求

1、在家访前，各领导小组的组长要与班主任及其他科任老师进行具体协商，确定好各自的家访对象并认真落实。各班主任把被家访学生名单报给学校。

2、各小组尽量做到全部家访。

3、家访时要向家长宣传教育法规、学校课改情况、学校办学模式、办学理念和办学特色，赢得家长对学校工作的理解和支持。

4、听取家长对学校办学、师德情况、班级管理及对自己孩子要求等意见和建议。宣传自己的教育思想、教育方法，突出自己的教育特色。

5、了解学生的思想状况，家庭状况、成长环境、行为习惯、个性特点等。 6、教师在家访活动中要特别注意安全。

7、被家访的学生要有代表性，有一定的覆盖面，可以是贫困生、学困生、单亲家庭的学生或留守儿童，也可以是特长生、学优生、潜力生等要特别重视。

8、在家访过程中，要讲究家访的方法，教师要态度和蔼，举止端庄。对学生要以正面肯定、积极鼓励为主，真实、客观地给学生家长反映其在校表现；家访时应请学生在场参与，便于教师、家长、学生三者之间的交流沟通。决不允许粗暴地对家长发怨气、批评指责学生，坚决反对“告状式”家访。不得以电话联系等其他方式代替家访。

9、教师要做好家访记录，收集和整理好家长对学校教育的意见和建议，填写好家访信息反馈表。

家访方案(篇7)

1、暑期防溺水方面。提醒家长严禁孩子私自游泳，用暑期中发生溺水事故的惨痛案例，告知孩子家长切实加强孩子的暑假安全监管，家长务必履行假期第一责任人的监护责任，并落实好“三一样”和“六不准”的具体要求。同时，告知家长暑假的具体时间，让家长督促孩子在假期中多学习和观看媒体报道的安全常识和防护技能，切实增强安全意识。

2、社会实践活动方面。家长尽量少给孩子提供个人外出旅游的机会，若已经给孩子安排旅游计划，必须家长同行；家长让孩子参加暑期社会实践活动，必须提前给孩子交待安全注意事项，必要时家长全程陪同，确保学生人身安全。

3、网络使用方面。提醒家长教育未成年孩子不到互联网服务营业场所上网，引导学生充分利用网络优势，树立网络学习意识，不浏览、不制作、不传播不良信息，不登陆不健康网站，不沉迷网络游戏。用网络诈骗各类典型案例，教育学生增加自护意识，防止上当受骗。

4、交通安全方面。教育学生自觉学习遵守交通法规，主动安全避让行驶车辆，养成文明走路、骑车和乘坐合格车辆的良好习惯。教育学生不乘坐无牌车、拼装车、农用车三轮车、超员车、货运车等非法营运车。

5、积极做好学校宣传工作。向家长介绍学校办学理念、办学特色、办学模式及教育政策，对家长关注的热点、难点问题做好解释和宣传工作，赢得家长对学校工作的理解与支持。引导家长了解“家门口的好学校”，形成“适合孩子的学校就是最好的学校”的正确观念。

6、做好帮扶、辅导等助学工作。通过家访，了解学生的家庭情况、成长环境、在家表现、学习习惯和生活习惯等。让家长督促学生认真完成假期作业，针对学生存在的学业问题精心帮扶、认真辅导。

7、了解掌握特殊家庭学生(贫困生、单亲生、留守子女等)、学困生和有不良行为习惯学生的情况，有针对性地采取帮扶、辅导(含心理辅导和学习辅导)和其他助学措施，帮助他们克服困难，鼓励他们积极上进、健康成长；

8、征求家长对学校及教育部门的意见和建议等。

果园方案(实用6篇)

“愿你贪吃不胖，愿你深情不负，愿你傻人傻福，愿你一直幸运。亲爱的自己，生日快乐！”生日表示一个人又长大了一岁，为了表达心中的诚意，我们一般会送上热烈的生日祝福语。有没有更别具一格的生日祝福语呢？下面的内容是小编为大家整理的果园方案(实用6篇)，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。

果园方案 篇1

设计思路

球是幼儿最喜爱的活动器械之一。球具有会滚动、能弹跳的特性，不仅能发展幼儿走、跑、跳、爬、平衡等动作和能力，而且幼儿积累的运动经验，对其非智力因素的发展也具有潜移默化的影响。

为了满足中班幼儿喜欢玩大球的特点，我们在我爱我家和金色的秋天等主题活动中，设计了欢乐宝宝逛果园的活动，以玩大球为主要运动内容，借助各种玩法让幼儿了解不同种类球的外形特征、特性和功能，体验玩球运动的快乐。

活动目标

1．运用多种方法玩球，了解不同种类球的外形特征、特性和功能。

2．初步尝试合作玩球的乐趣。

活动准备

按摩球、响铃球、大滚球、羊角球等，台风面具，六个分别标有爷爷、奶奶、爸爸、妈妈、哥哥、姐姐头像的筐，水果及货架，各种辅助材料：绳子、圈、棍、障碍物、彩色板、花布、网架、爬网、软垫、泡沫垫、纸板等，活动背景音乐。

活动过程

一、热身运动欢乐蹦蹦跳

幼儿跟着《欢乐蹦蹦跳》音乐做律动，活动身体的各个部位；要求幼儿能跟随音乐并欢快地表现节奏。

二、引出运动主题玩大球

1．教师出示响铃球和按摩球。

2．师幼讨论响铃球和按摩球的外形特征和功能。

小结：响铃球表面有洞洞，质地硬，一推就会向前滚；按摩球表面有刺，质地软，有弹性，可用来按摩身体的各个部位。

3．幼儿自由玩球。

幼儿在玩球的过程中，教师四周巡视观察幼儿的不同玩法，并进行适时指导。

4．玩法交流。

分别介绍个别玩球和合作玩球的不同方法。

三、提供辅助材料幼儿再次玩球

1．教师提供各种辅助材料(绳子、圈、棍、障碍物、彩色板、花布等)，幼儿自由选择辅助材料再次玩球。

2．幼儿集中交流玩球体会。

用什么材料?怎样玩球?

3．师生共同评价并创新玩法。

四、集体游戏欢乐宝宝逛果园

1．教师介绍游戏玩法与要求。

(场地中间设置果园场景，果园四周设置爷爷、奶奶、爸爸、妈妈、哥哥、姐姐的家。幼儿扮演欢乐宝宝，推着球车进入果园摘水果；教师头戴台风面具，并发出台风来了的信号，欢乐宝宝立即四散躲避；台风过后欢乐宝宝继续摘水果。要求将摘到的水果一一对应地分别送到爷爷、奶奶、爸爸、妈妈、哥哥、姐姐的家中。)

2．游戏规则：

(1)每次只能摘一个水果。

(2)听到台风来了的信号时，幼儿要立即在原地蹲下躲避。

(3)能根据水果上标记的点数一一对应送水果。

五、放松活动

幼儿推着球车，绕场慢步两圈。

评析

幼儿很喜欢玩各种大球，尤其当教师提供了其他辅助材料后，幼儿的玩法丰富了许多。但幼儿大多选择了棍、布等材料玩球，用到绳子的幼儿并不多。于是，当教师发现元元用绳子很有创意地玩球后，就及时表扬来引发其他幼儿的关注。

菲菲把一根绳子系在羊角球的两个角上，跨上羊角球蹦跳。可很快菲菲发现绳子拖在地上并没有发挥作用，便有些发愁。此时教师及时介入并给予指点：能不能用这根绳子和好朋友一起玩球呢?菲菲马上找来了也在玩羊角球的茗茗，两人商量了一会儿，便动手各取绳子的一端，将绳子系在各自的羊角球上，然后一前一后，两人像开火车一样向前蹦跳。

整个活动幼儿玩得很有兴趣，尤其是提供其他辅助材料鼓励幼儿创造性地玩球的方法取得了较好的效果。

果园方案 篇2

果园小学“星级学生”评比实施方案

一、指导思想：

为进一步完善学生评价机制，激励先进，鞭策后进，充分发挥榜样的示范带动作用，在全校同学中形成你追我赶的健康向上的学习氛围，帮助每一位学生构建自身发展所需要的知识结构，发展自己的特长，弘扬自己的个性，使每个学生都能得到全面发展。结合我校实际，开展明星生评选活动，努力成为我校校园文化建设的一大特色。

二、目的意义

开展这项活动，是为了更多的发现学生的闪光点，激励学生乐于向善、向美的进取心，引导学生树立自信、勇于自改，进而学会自尊、自爱、自律、自强，激发学生潜能，为终身发展奠定做人处事的基础。也使学生们在争“星”的过程中受到教育，让“星级学生”真正起到榜样的示范作用。

三、星级名称：

孝之星文明之星学习之星人才之星创新之星诵读之星

纪律之星，进步之星，劳动之星，节俭之星

四、认星内容及标准

1、孝亲之星：懂得理解父母，感恩父母，孝敬长辈，记得父母生日，关心父母健康，帮助分担家务，不惹长辈生气。

2文明之星：遵守纪律，养成良好习惯，尊重老师，能主动打招呼，能按时完成作业，不乱扔垃圾，不说脏话。讲究公共卫生。

不随地吐痰，不乱丢杂物，不乱涂画墙壁。看到垃圾要主动清理，并主动监督学生的不良卫生习惯。爱护花、草、树木。

三。学习之星：勤奋好学，有良好的学习习惯，珍惜时间，踏实认真，各学科成绩名列前茅。

4、才艺之星：能歌善舞，能书会画，能掌握多项体育技能，每天坚持锻炼一小时，在学校各兴趣小组中成绩优异。

5创新之星：独立思考、奇思妙想、实践能力、新方法、小发明。

6、诵读之星 ：坚持日有所诵，认真完成读书笔记，博闻强识，酷爱读书，阅读量大，持之以恒，经典诵读中表现突出。

7纪律之星：自觉遵守课堂纪律，不迟到、早退、旷课，做好每堂课。团结学生，不结派，欺负弱小学生，不打架。

不抽烟、不喝酒、不破坏公物。对于同学的善意批评能虚心接受。

8进步之星：积极向上，不断超越自我，各方面都有显著进步。

9、劳动之星：懂得劳动光荣，坚持自己的事情自己做，能做力所能及的家务，积极参加学校组织的各项公益活动。

10节俭之星：不挑衣食，不花钱，不攀比，珍惜别人劳动成果，不浪费一电、一粒粮、一滴水、一张纸。

5、认选办法

周认：班级之星。各班学生每月初先认星、创星，然后利用每周的班会，依据星级标准评选，通过自认、师认、亲认、友认，每项得满12颗星者被评为班级之星。

对获得班级之星者加盖星章，在班会上表扬。

月认：年级之星。根据每周的评选结果，连续四周在每个项目中获得48颗星的选手被评为年级明星。对荣获年级之星者颁发星牌，在学校周一晨会上进行表彰。

期认：果小之星、美德少年。一学期连续获得孝亲之星、文明之星、学习之星、才艺之星、创新之星者，学期末被命名为“美德少年”光荣称号。

一学期累计获得20颗年级之星以上者，学期末被命名为“果小之星”。

学校在期末对美德少年和果小之星进行隆重的命名和表彰，颁发星牌和奖状，通过校园多**、广播、宣传栏等宣传她们的先进事迹和优秀品质。连续多次被评为“果小之星”者可向上级推荐，参加区、市、省级“美德少年”评选。

果园方案 篇3

花乡队员爱花果园

——小学综合实践活动方案

四合庄小学丁超

2007．3

一、方案实施背景和意义：

目前，在我国实施课程改革的过程中，课程价值取向已由知识为中心转移到以队员的全面发展为根本上，强调队员多样化的发展与队员生活、社会实践的密切联系。在课程内容上，强调加强与队员生活、与现代社会和科技发展的关系。基于以上认识，再纵观我校队员的发展现状，我们发现面对国家、家乡日新月异的发展，学校与社会比较而言还是相对封闭的一块“小土地”，我们的队员对社会缺乏认识，对家乡缺少了解，对处理问题缺少责任感，这与把队员整天关在教室里“读死书”有很大关系。

因此，我们觉得，让队员走出校园、走向社区、走到更广阔的天地中去了解，去观察，去体验，去追寻，让他们看到学校外面世界的精彩，花乡日新月异的变化，花乡人为国争荣的光彩，从而激发起作为一个花乡人的自豪感、培养爱家乡的情感是非常必要的有意义的活动。

二、方案实施目标：

（一）课程目标

1、情感态度方面

重点培养队员关心家乡人文历史、关心周围环境，积极参与各项活动、社会调查、实践活动，让学生亲近自然，热爱大自然，并动手实践，亲身探索大自然的奥秘，培养合作精神和自我发展意识。

2、能力方面

着重培养队员观察调查能力，发现解决问题能力、搜集和处理信息能力、人际交往能力、动手实践能力，及各种形式的表达能力。（综合素质）

3、知识方面

在自主探索与解决问题的过程中，积极主动愉快地获取课堂里得不到的知识，让队员认识花草、月季、玉兰、石榴、葡萄，并了解它们的生长过程，营养价值，食用方法，以及栽培方法等。

（二）课程内容：

具体内容遵循以下原则：尊重队员的兴趣爱好和特长；体现学校、班级的特色；真实反映花乡的特色；善于引导团队成员，在较长的时间内随时随地渗透活动，坚持在日常生活中开展。

主要内容如下：

（1）研究性学习

（2）社区调查与社会服务实践

（3） 材料（信息技术）

（4）劳动与技术教育

（5）综合实践课

此外，本方案实施还包括大量非指定性领域，如：班队活动、学校传统性活动、时令性活动、学科性活动、文化艺术形式交流等等，意在指定领域构成丰富多样的具有本校特色的综合实践活动。

活动的主题和形式可以由老师提出，更多的应该由团队成员提出。

3、 方案实施形式：（课时集中分散使用相结合，课内外结合）

（1）小组活动；

（2）集体交流；

（3） 在教师指导的实施过程中（选题和活动实践环节），根据不同年级采取相应的形式。

4、 活动过程：（分低、中、高三个等级）

（一）、画花果（

一、二年级）

队员认识各种草花、月季、玉兰、石榴、葡萄 ( 分组进行 )

少先队大队邀请花卉基地技术人员向队员们介绍花果种植历史，教他们认识不同品种，了解一些简单的花果知识。同时组织队员**花果**，收集各种** ( 也可以画下来 )。

（二）、种植（

三、四年级）

团队成员利用业余时间培育盆栽花卉和玫瑰，创造观赏价值。

（三）、摄影（

五、六年级）

队员尝试着做起小摄影家，拍下路边、花园、给自己栽种的草花、月季留个影。

（4），赞美，创造，背诵（所有年级）

学校建立《从花果园种植实践活动中培养队员的创新素质》课题研究方案，少先队大队部发动全体队员用文字记录花果园，在语文老师的指导下，低年级队员创作童诗、童谣，中高年级队员创作记叙文、散文、诗歌、随想等。经过中队层层推选，报送中国少年儿童杂志、北京电台首都生活广播分别刊登和播出。

果园方案 篇4

日期：2009年10月23日16:03广东省农业厅

为贯彻落实全国水果工作会议精神，推动果业科学发展，农业部决定组织开展全国标准果园创建活动。根据农业部《全国标准果园创建活动工作方案》的要求及我省实际情况，制定如下工作实施方案：

一、指导思想

以科学发展观为指导，实施优势区域发展战略，稳定水果种植面积，通过集约项目、集成技术、集中投入，切实提高果园集约化生产水平，推进我省水果规模化种植、标准化生产和产业化经营，全面提升我省水果产业竞争能力。

二、目标任务

在全省水果优势（重点、特色）区域选择25个示范片参加全国标准果园创建活动，其中，柑橘10个、香蕉7个、 荔枝8个（具体分配见附表）。标准果园的基本目标是：产量稳定，达到或超过国家标准果园要求的经济产出指标

柑橘4吨/亩，香蕉2-3吨/亩，荔枝0.5-1吨/亩；果实品质满足品种特性要求，达到无公害水果质量标准。商品果率95%以上，优质果率80%以上。

三、果园基本要求

１、区位要求。根据国家和省级水果优势区域规划，在优势区域规划的核心市（县）选择柑橘、香蕉、荔枝标准果园。

２、立地条件。果园产地的环境要求必须符合《果品产地无公害食品标准：柑橘》（ny5013-2006）的要求；《香蕉》（ny/t5022-2006）；荔枝（ny5023-2002）。

要求果园土层深厚，通透性好，土壤肥沃，有机质含量1%以上，ph值、地下水位符合水果生长要求，坡度15°以下，沿海果园应选建在有天然屏障的地区或在果园外营造防风林带。

果园交通便利，田间道路完整，便于操作和运输；水，电设施齐全，布置合理，果园首选节水灌溉设施。

3、果园规模。柑橘标准园连片规模1000亩以上，香蕉荔枝园500亩以上。

4、品种与技术。要求品种优良；种植密度合理，可根据品种、砧木和接穗组合及环境条件确定；果园整洁，通风通透，树势旺盛，立体结实；果园无检疫性病虫；推行标准化生产，实施投入品登记管理，确保产品质量安全。

四、重点工作

（一）科学选点。标准果园除符合上述果园基本要求外，还要考虑产区工作基础较好，技术力量强，地方**重视，果农有积极性等因素。

（二）指导服务。省农业厅牵头组建省级专家指导组，专家指导组由科研、教学和管理等部门专家组成，负责制定技术工作方案，开展技术培训、巡回指导和服务。同时，在水果生长的关键季节，组织农业部门、农技人员和示范农户，选择有代表性的标准果园进行现场观察。

（三）总结验收。根据创建活动进展情况，省、市农业主管部门将积极配合国家农业部对标准果园的抽查工作，并适时组织有关专家进行工作总结和项目验收，及时将结果上报农业部。对符合条件的标准果园，除由农业部统一许可发布外，省农业厅还将给予适当奖励。

（四）加强宣传。省农业厅将通过广东省农业信息网和相关新闻，宣传报道各地市创建标准果园的进展、成效和经验**。各地要加大宣传力度，营造良好的社会氛围。

五、保障措施

果园方案 篇5

一、 活动目的

1加强协会各部门和会员之间的交流与合作。增进各会员间的联系。

2、 增加户外活动。

三。放松平时紧张的学习生活。

二、 活动内容

1.尽早准备烧烤用品，并组织人员在城市购买。

2、 选定烧烤地点，（向果园园主借用，学校附近）。

三。每月某日下午（待定），组织会员到烧烤现场烧烤。

48至9人一组，每组根据人数领取相应的烧烤用品。

5、 结束烧烤后清理垃圾。

三、 活动时间

四、 活动所需(按30人计算)

1基本工具：烧烤架4个，木炭6斤，塑料碗50个

2配料：孜然250克、辣椒油1瓶、蚝油2瓶、芝麻100克、盐1袋、老干妈2瓶、胡椒粉1瓶、油1瓶

三。原材料：热狗60个，骨肉串60串，巴西鸡翅60个；茄子20个，土豆2000克，韭菜1500克

4饮料：4瓶橙汁，4瓶可乐和4瓶雪碧

五、 经费预算

基础工具：80元

配料：孜然250克（5元）、辣椒油1瓶（18元）、蚝油2瓶（14元）、芝麻100克（10元）、盐1袋（1元）、老干妈2瓶（16元）、胡椒粉1瓶、（5元）油1瓶（20元） 合计：89元

原料：热狗60 个（60*0.6=36元），骨肉相连60串（60*1=60元），巴西鸡翅60个（60*1.

2=72元）；茄子20个（20*0.7=14元），土豆2000克（20元），韭菜1500克（15元） 合计：217元

饮料：橙汁4瓶（28元）、可乐4瓶（28元）、雪碧4瓶（28元），共计84元

总计：470元

果园方案 篇6

一、活动目的

1.丰富知识，开拓视野。

2了解水果知识，学会在参观前做好准备。

三。了解活动过程中各种水果的特性和果树的生长环境。

4让学生在学习活动中学会合作。

二、活动时间：

三、活动地点：卫固果园

四、参加对象：

五、活动准备

1全体班主任要在学生活动前做好知识宣传教育、安全教育和纪律教育。如果有特殊体质的学生不能参加活动，请提出书面申请，不要去学校参加集体活动。

2总务部负责准备小药箱、备用车辆（**应急使用）和活动工具。

3.活动方案、拍照、报道德育处负责。

4.整队及活动纪律由体育组及各班主任负责。

6、活动安排

1.8:00活动前班主任进行纪律和安全教育。

2.8:15：班主任和班主任带领学生在教室前组队，在校门前集合。具体带队老师安排如下：

***在队伍前面，*队伍后面，负责整个队伍的路线。

3.x点到达：卫固果园

4.活动开始

（1） 用刷子画我最喜欢的水果，看看谁画得漂亮。

（2） 记录不同水果的名称，分析它们的颜色、味道和形状。

（3）观察生长环境和果树生长。

7、注意事项

1.集体活动中学生要做到穿戴整洁，佩戴鲜艳的红领巾，在行走的过程中不要大声说话，随时注意维护学校形象。

2教育学生在活动中发生意外，及时向老师和主管领导报告。

三。活动中要遵守纪律。不吃零食，不乱扔垃圾，不破坏果园内的任何东西，不破坏草坪和绿地。

4所有参加活动的师生都要遵守活动纪律，服从指挥。教师不得擅离职守。

5各中队在x月x日前交三份活动经验。（纸质稿a4和电子稿）

高新区第七小学

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登山方案(实用十五篇)

做好准备是任务的重要工作，尤其是在面对未来的迷茫和未知时。要制定一个有效的方案，我们需要从多个角度进行考虑，充分考虑各种因素。在制定方案时，需要全面收集素材，确保方案的周全性和可行性。那么，如何写好一篇方案呢？编辑在网络上进行了搜索，找到了一些与“登山方案”相关的文章，我们会不断更新，以便为您提供最新的内容。

登山方案【篇1】

泉溪小学登山活动方案

一、活动目的：

为增强我校教工坚持锻炼身体的健康意识，营造团结协助、和谐发展的团队精神，展现教职工队伍昂扬奋进的精神风貌，在秋高气爽之际，我校组织全体教工开展登山活动，本次登山活动的具体方案如下：

二、活动主题：秋高气爽远足巴岳

三、活动时间：11月28日

4、 参加人员：全校工会会员。

五、登山地点：巴岳山。

六、登山活动具体安排

（一）、准备工作

1、登山报名分组。（工会负责）

2、车辆安排。

（1） 赵大修：谭敏、张盼、杨烨、陈杰

（2） 陈德胜：周祖兵、欧德华、吴勇、张兰、陈好政、肖立权

（3） 陈坤：李君红、肖茂良（因特殊原因，12:00乘陈会长的车到巴岳山顶）

（注：赵大修和陈德胜的工作人员必须在9:00前前往南门站）

三。接触食物，买矿泉水（陈杰、肖立全）

4、安全保卫：陈德胜周祖兵

（二）登山行程

111月28日上午9点，列车在南门站发车。

2、9：30至10：10全体教职工在七彩梦园参观花海

3、10：10全体成员在黄角门再次集中，组长清点人数。

4.校长于10:20发布命令开始登山活动，登山活动正式开始。

5.登山路线：巴岳山步道

6、11：30分巴岳山顶集中。

7、12：00在“雷红饭店”就餐

（3）下午活动安排

1. 1:00至4:00。

2、4：10乘班车前往“海南云天”就餐。

（4）活动结束

7、注意事项

1、工会成员必须全部参加，不参加者一律不得补助费用。

2可携带家庭成员和儿童，但不收取活动费。

三。参加者必须准时，不得超过规定时间5分钟。

4活动过程中注意安全（一切安全事故与活动组委会无关）

5在活动过程中，我们不应该参加有损教师形象的色情、赌博、毒品等活动。

重庆市铜梁区安居镇泉溪小学

2015年11月23日

登山方案【篇2】

一、活动目的：

为增强我校教工坚持锻炼身体的健康意识，营造团结协助、和谐发展的`团队精神，展现教职工队伍昂扬奋进的精神风貌，在秋高气爽之际，我校组织全体教工开展登山活动，本次登山活动的具体方案如下：

二、活动主题：秋高气爽 远足巴岳

三、活动时间：11月28日

四、参加人员：学校全体工会会员。

五、登山地点：巴岳山。

六、登山活动具体安排

(一)、准备工作

1、登山报名分组。(工会负责)

2、车辆安排。

(1)赵大修：谭敏 张盼 杨烨 陈杰

(2)陈德胜：周祖兵 欧德华 吴勇 张兰 陈好政 肖立全

(3)陈坤：李君红 肖茂良(特殊原因，直接坐陈校长的车12：00到达巴岳山顶)

(注：赵大修和陈德胜两辆车上的人员9：00之前必须到过南门车站集中)

3、联系伙食、购买矿泉水(陈杰 肖立全)

4、安全保卫：陈德胜 周祖兵

(二)登山行程

1、11月28日上午9：00在南门车站集中乘车出发。

2、9：30至10：10全体教职工在七彩梦园参观花海

3、10：10全体成员在黄角门再次集中，组长清点人数。

4、校长于10：20发出登山活动开始的口令，登山活动正式开始。

5、登山路线： 巴岳山步行小道

6、11：30分巴岳山顶集中。

7、12：00在“雷红饭店”就餐

(三)下午活动安排

1、1：00至4：00集中娱乐活动。

2、4：10乘班车前往“海南云天”就餐。

(四)活动结束

七、注意事项

1、工会成员必须全部参加，不参加者一律不得补助费用。

2、可携带家属和子女，但不收取活动费。

3、参与人员必须守时，不得超出规定时间5分钟。

4、活动过程中必须注意安全(发生一切安全事故一律与本次活动组织委员会无关)

5、活动过程中不参与黄、赌、毒等有损教师形象的事情。

登山方案【篇3】

学员爬山方案

一、 活动目的

1让孩子们亲近大自然，丰富课外活动。

2.加强孩子与父母之间的亲子关系。

二、 活动对象

1、 --学生

2、 ---学生

3、 ---学生

三、 活动地点、时间

1时间：2014年10月25日上午8:30

2、地点：高榜山

三。聚集地点：高栏山三厅广场

四、登山路线

1沿着三厅广场的石阶上山，下山自由选择。

五、活动前准备

六、活动现场人员安排

七、活动流程

人员工作安排：

七、登山比赛规则

他们分为男孩组和女孩组。 前两个家庭被选为获胜者。

2、如发现在比赛过程中，有乱扔垃圾、没有听从老师的劝阻，将名额去除。

八、注意事项

登山器材：尽量轻装上山，用较少的杂物，减少负重

1登山服：原则上，登山服应灵活可调，符合保暖、防护、舒适的特点。

2登山鞋：是所有登山装备中最重要的装备。建议您在攀岩前选择自己的轻便攀岩鞋。

鞋子应选择平底鞋，如球鞋、布鞋和旅行鞋。透气性高，行走舒适，鞋底摩擦大，最适合攀岩。不要穿高跟鞋，以免带来不便和安全

三。遮阳工具：攀爬前最好戴上遮阳帽，以免被紫外线晒伤。另外，这里特别建议大家登山途中不要使用遮阳伞，因为山上风大，空气对流速度快，遮阳伞并不实用，反而增加登山负担。

登山途中

我们要注意两个问题：一是要掌握上山下山的速度，不要运动太猛造成肌肉拉伤；二是途中休息，尽量不要坐在潮湿的地上或风口处，如出汗较多，可稍宽衣领，尽量不要**摘帽，以防伤风受寒。每次休息时，可以按摩腰部和腿部肌肉，防止肌肉僵硬。

此外，要做到观景不走路，走路不观景；拍照时要特别注意安全，选择能保证安全的地方和角度。

亲子游戏（附一）

1、 亲子跳大绳游戏

游戏规则：家长和孩子一起跳绳，然后一起跳绳成功，即送小奖品。

游戏物资：大绳一条

2、 亲子大象抛接投沙包

游戏规则：孩子像大象一样弯腰，转5圈，扔球，家长在远处接球，根据击球次数决定位置。

游戏物资：沙包20个

3、 赶小猪

游戏规则：家长与孩子各自拿着羽毛球拍站在相对的两头，孩子用羽毛球拍将皮球赶到家长那里，家长拿着羽毛球拍把皮球感到终点，游戏结束。 以先完成的队为胜。

游戏材料：羽毛球球拍1对，球2个

4、吹气球

游戏规则：家长和孩子站在起点处游戏开始，家长将球吹至示范气球大小，然后打结，孩子将气球送到终点，以气球最多为获胜。

游戏物资：气球若干

5、珠行万里

游戏规则：分为两组，每组4人，每人手拿一根pv管，游戏开始，将球运到最后。最快为胜利

材料准备：两个桶，八个光伏管和两个球。

6、夹球行走

游戏规则：家长和孩子用背靠背的气球运送到目的地，获胜人数最多。

物资准备：气球若干

物资清单(附二)

1相机、喇叭、心航旗、签到表、钢笔、书写本、礼品、贴纸100张、药品两份、糖果一份

2、 游戏物资：两个桶、12条pv管、两个球、气球若干、绳子若干、粉笔、包装绳、沙包20个、羽毛球拍1副，皮球2个、旗杆3条、

三。志愿者服装10件、志愿者印章、垃圾袋、一次性手套。

登山方案【篇4】

活动流程：

1、早上8：30家长和幼儿到西山公园广场集合、点名、分组，宣布半天的活动安排注意事项。

2、9：10中、大班段按班 整队登山，小班段 公园寻宝。

3、10：10大班到达目的地集体游戏活动20分钟，各班合影留念5分钟后下山。小班段寻宝活动结束回到广场集体游戏活动20分钟，各班合影留念5分钟。

4、11：00全园师生家长到广场集合， 给各段前五名到达目的地的家长和幼儿及寻宝获奖幼儿颁发奖品和证书，以示鼓励。

5、 给所有参加活动幼儿颁发纪念品。

注：享受美餐：中大班到达目的地、小班寻宝活动结束，孩子和家长一起品尝自带点心，观赏风景，体验外出登高及游玩的乐趣。

7、11：30下山，家长带幼儿返家或自由活动。

活动延伸：

1、将照片和记录下来的爬山感想展示在活动室里，让有谱儿重温爬山的快乐。

2、鼓励大班幼儿回家后讲讲今天登山的感受，并用图文并茂的样式作文带来幼儿园与小朋友共享。

登山自备物品：

1、便洁小吃（例如：面包、水、水果、小点心等简单易食食品）；

2、必备药品：由于登山、寻宝活动是在山坡、林间、草丛中行进，建议携带驱蚊喷雾剂或药水、跌打损伤药品如云南白药气雾剂、创口贴等。

3、幼儿擦汗的毛巾一条、面巾纸、太阳帽、相机、自制小旗、年纪较小的可以准备一套衣裤。

注意事项及安全要求：

1、请孩子和家长尽量穿便于爬山宽松的衣裤、运动鞋。

2、本着安全第一的原则，在确保自己安全的情况下保护好您的孩子的安全，不乱独自走动，和团队同行听从老师的安排。不在山上点明火。

3、登山途中请各大家量力而行；身体状况欠佳的老人避免参加。

4、此活动之前，家长们可以先给孩子们灌输一些相关知识。春天的景象、习俗

登山锻炼知识、户外安全小常识。本次活动以体验、交流、环保、团结协作为主题。

5、注意言行文明，爱护公物，不随地乱扔垃圾。

6、班级教师对幼儿进行亲子登山活动安全教育，增强幼儿安全防范意识和自我保护能力，教育幼儿不拥挤、不追跑、不打闹。

报名方式：

1、自愿报名，鼓励一家三口参加，或者父母中一人带孩子参加。

2、报名的幼儿和家长签写家长联系单，留下姓名和联系电话。

登山方案【篇5】

为庆祝“三八”妇女节，院工会定于三月八日上午在岳麓山举行院系统女职工登山比赛。具体规定如下：

1、比赛分老、中、青三个组

老年组：46岁以上

中年组：36—45岁

青年组：35岁以下

2、各单位参赛运动员为在岗女职工。请各单位于3月3日（星期五）前将报名表交到院工会。每个参赛队员交10元报名费。

3、时间、地点

三月八日上午7:20分在八一剧场门口乘车。8:50在岳麓山东门停车场检录。9:00开始比赛，登山终点：岳麓山山顶。派车参加活动的单位，请自制车证。车证为“市科研院 38”字样。

4、运动员比赛时必须把号码别在胸前。

5、比赛奖励名额根据参赛队员多少而定。

6、比赛结束后凭领奖证领奖，领奖地点在东门停车场。

7、登山到达终点后，各单位根据情况自行安排活动。饮料、午餐自备。

8、院机关车中午12点准时返回。

登山方案【篇6】

关于开展庆“五一”迎“五四”“团结协作奋勇争先”登山比赛活动实施方案

各单位：

为进一步增加企业凝聚力，增强广大员工团队意识，促进员工之间的交流，营造和谐愉快的工作氛围，丰富员工业余文化生活，公司决定开展庆“五一”迎“五四”登山比赛活动。为保证本次活动的安全、顺利进行，特制定本活动计划。

一、参加人员

公司员工以班组为单位参加。

二、活动安排

（一）活动时间

9： 2015年4月24日（星期五）上午00:00（特殊情况另行安排）。

（二）活动地点

吉林市龙潭山公园。

（三）活动项目

登山比赛活动。

（四）活动流程

1、本次活动要求员工自行前往活动地点，于9：00整在龙潭山公园正门集合，参加比赛运动员开始检录。

2、到达徒步登山起点后，以班组为单位，各班组负责人先清点人数，统一发令后，开始登山比赛活动。

3、各班组参与人数和组织情况将作为评选考核此项活动的内容之一。

三、活动规则

1每队6人中有一名领队，男女不限；参加活动队员到达终点后，按照先后顺序依次发序号卡片，以卡片序号为所得分数，全队人员到达后计算分数，得分最低者为第一名，以此类推。若出现并列，按并列队中成绩最优者取胜。

2、参赛队按抽签顺序号站位，每队6人排成一路纵队进行比赛，按比赛团体成绩取前6名给予奖励，一等奖1个，500元。二等奖2个，300元。三等奖3个，200元，纪念奖5个，100元。

3、登山路线为龙潭山公园集合点→龙凤寺大门→龙凤寺庙门前广场（比赛终点），注意活动要沿马路进行，不要走山路或者石板路，在岔路口有工作人员指点。

4、参赛队到达龙凤寺庙门前广场终点确认成绩后，在此休息，等待发奖。

5所有队伍到达终点后，将举行颁奖仪式并合影留念。

6颁奖仪式结束后，队员们（根据身体状况）统一组织活动。

四、活动要求

1本次登山活动是一项集体活动，要求工作人员积极参与，提前安排工作，按时参加登山活动。

2在整个活动中，要牢固树立安全意识和大局意识，严守纪律，加强自我保护，维护公司荣誉。

3、进入景区后，必须遵守景区规定，不携带火种上山，不随意丢弃垃圾，爱护景区的设施，维护景区的生态环境。

4、为保证本次比赛活动安全、有序的进行，所有队员要听从指挥，服从工作人员的安排，做到不单独行动，不去危险的地方，在狭窄路段逗留时千万不要拥挤。

5活动开始前，各单位必须召开会议，向全体成员明确活动的全部内容，特别是活动要求，确保活动安全。

6各单位负责人负责参加人员的组织管理，特别是安全监督。

7在整个活动期间，各单位负责人必须保证移动通讯畅通，并及时与指挥组沟通。各单位之间要相互支持和配合。

8在攀岩开始前和活动结束前，各单位负责人必须清点人数。

9、对身体状况不宜参加跑步人员不应参加比赛。

10工作人员要尽职尽责，坚守岗位，热情服务。

登山方案【篇7】

为增强我校师生坚持锻炼身体的健康意识，营造团结协助、和谐发展的团队精神，展现师生昂扬奋进的精神风貌，在春意盎然之际，我校将于“五一”、“五四”左右，组织我校学生开展登山活动，本次登山活动的具体方案如下：

1、 主题：春季登山，展现魅力

2、 时间：5月4日下午2:10放学。

三、参加人员：各班选派男、女生各5名参赛

4、 登山地点：坛厂九学校至高坪四社新路尽头

五、登山活动工作人员

1、总指挥：苏忠国

2起点负责人：杨德尧（负责人）、王勇、陈相、李阳

三。登山终点站负责人：胡云春（负责人）、李国健、杨鹏、杨甲国、许定兴。

4、安全负责人：肖飞。

5医学主任：姜玉太、朱志伟、苏再勇、杨帆。备药包、备车、时刻为实施急救待命。

6、后勤保障：丁方银

7、摄影宣传：代恩平。

8、各班参赛选手及其他学生的安全由班主任选好后勤服务人员及护理人员，沿队员登山路线做好后勤及安全工作，班主任随行，及时处理好各类突发事件。

六、登山活动具体安排

1、登山分组。本次登山活动分六组：

初一年级男、女生组；初二年级男、女生组；初三年级男、女生组。

2各班将于4月29日前将参赛选手名单提交团委贺秀娟老师。

3、准备好登山奖状及奖品，由团委苏忠国负责具体落实（5月4日前）。

4联系相关单位做好登山车辆秩序维护准备（杨总负责）。另安排其他教师实施维护。（具体人员另行能知）

6准备一面团旗，爬山结束时提前竖起（团委贺秀娟负责）。

7登山组编号（团委苏忠国负责）。

七、登山奖励

1两个体育道德奖，50元。（集体）

2、前5名奖。每个小组选出前5名并颁发个人荣誉证书和纪念品。

3、登山集体奖。每各班的学生按照到达终点的先后顺序得到一个名次，第一名得15分，第二名得14分，依次递减。男女总分较多的学生为该年级优秀攀岩班，该班奖获得证书和80元奖金。

八、温馨提示

1这次登山活动是一项集体活动。要求师生积极参与，提前安排工作，按时参加登山活动。

2为保证登山安全，应穿运动鞋、运动服，并根据体力和身体状况调整爬坡速度。

三。在登山活动中，要讲文明，做环保使者。

登山活动方案（二）

一、活动时间：7月8日

二、活动地点：武夷山

三、活动人数：业务部全体成员

四、活动目的：为营造健康积极的工作环境，提升员工的精神文化品位，加深相互认识了解、培养成员之间互亲互爱、增进感情，加强社团团队凝聚力。

五、活动过程

1成员们将在早上8:00准备好，在办公楼前集合。

2在清点人员后，主席将传达注意事项和活动目的。之后，他会把他们分成几个小组。每个小组配备1-2名干部、一名组长和一名通讯员。

3、开始出发，队伍行进。在行进过程中，队伍必须整齐，不要太吵。干部和班长要注意观察队员的情况，确定适当的休息时间。

4、到达山脚时建议有十几分钟的休息时间。

5、爬山。爬山过程中建议各队分开行动，各队之间评比爬山快慢，最快的一组有优先向社旗上写名的权利，最慢的一组要有处罚性的节目演出。在这个过程中有很多精彩的部分。好好拍照。

要有一定秩序，注意安全。

6、休息。建议休息半小时后开展活动。

7、开展娱乐性活动，无固定时间，若爬山用时过长可对时间进行压缩，若短也可以增加。本活动在社团之中展开。替代活动（现场决定）

（1）接歌。分若干队，由干部带领，社长唱一句，各队根据其中最后一个字接唱，各队伍之间要有竞争，开始时可降低难度，所接唱的歌曲中必须有上句所唱句中最后一字，可谐音。

（2）拉歌。各队都要保持士气，互相唱歌。

（3）成语接龙。

（4） 类似于击鼓传花的游戏，选择一个人遮住眼睛，同时传递鲜花。数完止后，手上有花的人必须表演节目。

（5）给出几个成语编故事。

（6）小型辩论会。推举十个人，分成两队在社团就某一问题展开辩论。

（7）小型舞会，找一块平整的空地，会跳舞者参与其中不会的也可以学习。

（8）超级模仿秀。自愿模仿明星唱歌或表演。

8、午餐。计划用时五十分钟。

9、自由活动。原则上不允许个人活动。几个人可以一起玩或玩游戏。会员可以互相了解，互相交谈，看书或其他。

10、会员感言。每个人都会再说一次，以表达西安佳的感受和收获。

11、全体拍照留念。

12组织群众组织有序下山，注意安全。

13、回校。（计划用时一小时，到达b楼广场集合）

14主席对活动进行了总结，并宣布成员们写了一篇关于活动感受的文章，然后宣布活动结束。

六、活动安排：

1、分组行动。可以继续培训团队或以各部门为团队，由组长安排时间安排。队中也可以男生帮扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。

2、队伍在行进和爬山过程中务必统一行动，队伍要整齐，队长要负好责任。

3、建议多准备一面社旗，再爬到山顶时用于社员签名，并作为活动见证存放于社团之中，同时也是各成员心中永久的记忆

七、注意事项

1、一切听从领导，遵守活动纪律，以安全为主，为安全起见，一切成员不准擅自离开队伍，如有特殊向干部报告。单独行动，至少三人或三人以上活动。

2为了应对各种突发时间的影响，所有成员必须服用各种应急药品，以防发生意外，否则由特殊学生负责

三。成员注重团队精神，主动帮助周围的学生。

4所有会员应随身携带午餐、饮用水和桌布，并注意保护环境。午饭后，垃圾要收集起来，再下山统一处理。不准乱扔垃圾。

5秋高气爽，天气干燥，不准生火。

6每个小组的干部或组长维持秩序和纪律。

八、活动声明

1这项活动由社区成员自愿参加。

2所有参加者都可以休假，但休假必须服从上级安排。

3、由于不服从管理而引发的意外伤害个人承担。

九、准备物品

1、合身的服装（校服），鞋子

2、药品。如创可贴、药棉等。

3、相机，口哨。

4每人应准备适量的水和食物。

5、会期（由两名同学负责）。

登山活动方案（三）

为了培养学生们团队意识，也为了增强同学们爱护大自然的意识，禀承“强身健体，团结合作”的宗旨，进一步加强班级凝聚力，也给学生们创造一个亲近大自然的机会。我们五年级一班计划在本周组织一次爬山活动，走进大自然，在锻炼身体的同时也捡拾山上的垃圾，特安排此次爬山活动。

一、活动目的：

有一句名言：植物的思想，收获的行动；种下行动，收获成长；种下成长，收获命运。

我们申请这一个活动就是想给同学们提供一个空间和平台，丰富他们的学校生活，并对他们进行热爱大自然的教育。以这一个活动为媒介，加强同学间交流，展示自己的才能，开阔同学们的视野，使同学们各方面都能得到全面提高和发展。

二、活动意义：

登山是以享户外运动。你可以享受新鲜的空气和灿烂的阳光。全班同学一起爬山是件很愉快的事。我们一边爬山一边聊天，一边捡别人留下的垃圾，一边欣赏美丽的风景，这让学生们敞开了心扉。

有人说：爬山可以培养学生的勇气。通过这次攀岩活动，学生将在以下几个方面得到显著提高：

认识自身潜能，增强自信心；克服心理惯性，磨练克服困难的毅力；了解群体的作用，增强集体的参与意识和责任感；改善人际关系，与小组更和谐地合作；学习欣赏、关注和爱护自然。

3，参加者：班上学生（自愿参加）

4、 时间地点：大南山周五下午2:00

五、活动注意事项：

活动中可能会发生一些意外。 在次活动中应采取以下预防措施。

1、凡参加者均属自愿行为，需对自己的安全负全责，鉴于户外运动具有一定的危险性，对活动中因不能遵守纪律而出现意外的参加者自己承担责任，本次活动“组织者”会尽一切努力进行救护与援助。要一切行动听指挥。

2集体活动，需要有互相帮助的团队精神。

三。鞋子要合脚，穿厚底防滑的鞋。登山服应易于移动。衣服要宽松（运动装和休闲装比较好）。

4随身带些水或饮料，爱护环境，不要乱扔垃圾。

5、捡垃圾时要注意安全。

6爬山时身体前倾，不能搏斗；下山时不要跑下山，以免发生危险。

7爱护花草树木，不践踏草坪，不攀爬花果。

8、按指定的路线登山。

9爱护公共设施，不得在树木和公共设施上涂鸦。

10建议学生注意经济，带适量的商品。动员不带相机等贵重物品。如果带了，请教育好注意保管。

11全班分为8组，每组6人，组长。1人，负责清点人数，组织学生捡垃圾和游戏。分工：用垃圾袋、创可贴等。

12本次登山活动须经家长批准签字，否则不得参加。

登山方案【篇8】

举办目的：为全面提升职工的身体素质，积极倡导全民健身活动，同时发挥优秀党员两学一助的学习活动。让全体员工在登庐山同时，感受体育锻炼的魅力，享受成功登上山顶的喜悦。从而也陶冶情操、丰富员工业余生活，加深团队合作精神，创建和谐家文化。公司决定在本周六举办首届职工健身登庐山比赛活动。

二、活动意义：

通过组织员工登庐山比赛活动，提高员工身体素质以及团队合作精神。

三、活动前期准备：

由总公司行政部负责此次活动的组织工作，并安排专人负责整个活动的安全预防工作。各分公司的部门主管负责本次活动的.宣传，企划部负责活动中的摄影和后期的宣传工作。

队员分为男子队、女子队；并做对牌“男子组、女子组”。

参与人员每人身穿统一的公司运动服装；

矿泉水：约6箱，发放给参加本次活动的比赛人员和工作人员，人手一瓶；

石门涧→一道湾-二道湾-三道湾-庐山顶点入口）→原路返回。

七、联络小组及工作人员组成：

比赛设立庐山山下石门涧和山顶上两个联络小组。石门涧小组由余金香等组成，山顶上由陈庆的小组由等组成。蔡报银负责裁判工作。刘少辉责安全工作。

八、比赛办法：

上午9点在石门涧集合。比赛开始前，参赛人员列好队以后由行政部安排人员对队员的进行登记并发牌号，（摄影师负责登山前摄影活动）听到比赛开始的命以后，参赛人员开始比赛，男子组先爬，女子组后爬。登上“山顶”以后到裁判员处报到，由裁判员做好名词和时间登记，比赛结束后统一组织下山。

九、奖项设置：

比赛队伍分成男子组和女子组。

一等奖一名；

二等奖二名；

十、活动安排：

早晨Xx7.30在厂里集合，Xx8：00：参赛人员在公司集合，由每行政部负责人陈和余分别带队，并讲解登山时应注意事项和比赛规格；

9：00由两队人员全部到石门涧山下起始点集合，由裁判长讲解活动规则，公司董事长比赛前进行讲话并宣布比赛开始，放发令枪；9：15：比赛开始，直至活动结束。

12点在出发点统一集合颁发证书和奖品，并拍照留影。

参赛的人员人数，由办公室于5月26日报给行政部。

注意事项：

1、登山前做好热身运动，特别是踝和膝关节要活动开。如遇意外受伤或体力不支无法完成登山者请及时联系。

2、参赛人员在比赛中须穿运动鞋或者球鞋，登山时注意途中安全；一切以安全为重，一切行动听指挥，严禁冒险的攀爬行为。

3、比赛中提倡“友谊、团结和互助“的精神；发挥团队协作精神，相互关照。

4、参赛人员注意环保，遵守公共道德，爱护生态环境，禁止乱丢烟头和乱丢垃圾，保护山上的一草一木。

6、参加活动者要听从工作人员的指挥，积极配合共同完成登山比赛的活动。

登山方案【篇9】

1、大影响，各级工会要充分利用各种宣传手段和渠道，借助现代化的传播工具，共同营造浓厚的宣传舆论氛围，认真做好系列活动的宣传报道工作。(四)做好总结，及时上报。各级工会在“五一”节前后，要把节日各项活动情况加以收集整理、做好总结，及时书面上报区总工会办公室。(全文完)年月日拓创新、聚力发展的能动性。区总工会将会同区直机关工委、区文化体育新闻出版局，共同举办东港区首届机关职工运动会、“五一同庆”职工文艺展演比赛;四月底举行全区“五一”国际劳动节庆祝大会和职工文艺汇演等。进一步丰富和活跃广大干部职工的精神文化生活，集中展示我区各行业优秀劳动者的风采，同时以富有朝气活力的文体活动烘托劳动光荣主旨和创业创新精神，进一步提升我区职工文化素质，激发广大职工推动幸福东港建设的热情。(四)深入开展“安康杯”竞赛活动。积极开展以“抓班组，提高管理水平;重教育，推进安全文化”为主题的“安康杯”竞赛活动。广泛开展形式多样的安全文化活动，全面推进安全文化建设。加强班组安全建设与管理，广泛开展群众性事故隐患和职业危害排查治理活动。切实做好推荐评比表彰区“安康杯”方面，各镇街道总工会、高新区工委工会要结合实际，利用文化活动场地，举办大型节日庆祝活动,区有关企事业单位工会要积极争取支持，组织开展各类文体活动。活动要面向一线职工群众，丰富职工文化生活，推进企业文化建设，增强基层工会活力。(二)突出主题，务求实效。各级工会在。

2、环境，禁止乱丢垃圾;、工作人员要坚守岗位，沿途维护比赛秩序，确保此次比赛有序进行、参加活动者要听从工作人员的指挥，积极配合共同完成登山比赛的活动。在“五一”国际劳动节即将来临之际，为切实做好节日庆祝活动，营造崇尚劳动、团结和谐、聚力发展的浓厚氛围，区总工会将组织全区工会系统开展丰富多彩的庆祝“五一”节系列活动。现提出如下实施方案：一、指导思想全区庆“五一”系列活动要以“五一同庆”为主题，努力营造共建和谐、欢乐祥和的节日氛围，唱响“劳动创造幸福”的主旋律。按照“职工欢迎、广泛参与、社会互动、立足实效”的要求，通过新颖的载体、丰富的活动、扎实的工作，让时机，积极协调各方面力量，把更多的镜头对准工人阶级，更多的版面、时段留给劳动模范和先进人物，更多的笔墨用在一线职工身上，进一步加大对工人阶级和先进模范的宣传力度，大力营造劳动光荣、工人伟大的良好社会氛围。同时，各级工会还要紧密结合各自实际，充分发挥自身优势，通过座谈会、报告会、演讲比赛、征文活动等形式，努力在全社会掀起学先模、比贡献的热潮。(三)积极组织开展丰富多彩文体活动。区总工会已于月下旬印发关于切实做好“五一”节庆活动的通知，要求各级工会组织从月中旬开始，广泛开展多种形式的职工文体活动，丰富职工文化生活，营造昂扬向上的良好氛围。各级工会组织要立足实际，以“文化建设年”活动开展为契机，深入推动职工文化和企业文化建设，积极组织开展各种文体活。

3、月底举行全区“五一”国际劳动节庆祝大会和职工文艺汇演等。进一步丰富和活跃广大干部职工的精神文化生活，集中展示我区各行业优秀劳动者的风采，同时以富有朝气活力的文体活动烘托劳动光荣主旨和创业创新精神，进一步提升我区职工文化素质，激发广大职工推动幸福东港建设的热情。(四)深入开展“安康杯”竞赛活动。积极开展以“抓班组，提高管理水平;重教育，推进安全文化”为主题的“安康杯”竞赛活动。广泛开展形式多样的安全文化活动，全面推进安全文化建设。加强班组安全建设与管理，广泛开展群众性事故隐患和职业危害排查治理活动。切实做好推荐评比表彰区“安康杯”时机，积极协调各方面力量，把更多的镜头对准工人阶级，更多的版面、时段留给劳动模范和先进人物，更多的笔墨用在一线职工身上，进一步加大对工人阶级和先进模范的宣传力度，大力营造劳动光荣、工人伟大的良好社会氛围。同时，各级工会还要紧密结合各自实际，充分发挥自身优势，通过座谈会、报告会、演讲比赛、征文活动等形式，努力在全社会掀起学先模、比贡献的热潮。(三)积极组织开展丰富多彩文体活动。区总工会已于月下旬印发关于切实做好“五一”节庆活动的通知，要求各级工会组织从月中旬开始，广泛开展多种形式的职工文体活动，丰富职工文化生活，营造昂扬向上的良好氛围。各级工会组织要立足实际，以“文化建设年”活动开展为契机，深入推动职工文化和企业文化建设，积极组织开展各种文体活动，激发广大干部职工。

4、裁判员处报到，由裁判员做好登记，比赛结束后统一组织下山。九、奖项设置：比赛队伍分成男子组和女子组。比赛奖项分设：一、二、三等奖，分别发放证书。一等奖一名;二等奖一名;三等奖一名。十、活动安排：：：参赛人员在望王山下集合，由每队队长带队，讲解登山注意事项;：：由队长带队把各自队伍领至望王山下起始点集合，由裁判长讲解活动规则，单位领导比赛前进行讲话并宣布比赛开始，放发令枪;：：比赛开始，直至活动结束。参赛的人员人数，由办公室于月日报单位领导，单位统一安排就餐(工作餐)，比赛过程结束后，单位办公室组织集合。十一、活动经费：运动服装套，每套元，共计=(元)水件，每件元，共计=(元)队旗面，口哨，证书个，共计元工作餐桌，每桌元，共计=(元)共计经费元注意事项：、参赛人员在比赛________年工会五一登山活动策划方案一、活动题目：《工会单位职工第一届健身登山比赛》二、活动意义：通过组织职工进行登山比赛，提高职工身体素质以及团队合作精神。三、活动前期准备：由局工会办公室负责此次活动的组织工作，并安排专人负责整个活动的安全预防工作。各科室负责本次活动的宣传活动，办公室负责活动中的摄影和后期的宣传工作，四、活动所需物品：(办公室准备)队旗：面(规格米X米)，每面队旗上印拓创新、聚力发展的能动性。区总工会将会同区直机关工委、区文化体育新闻出版局，共同举办东港区首届机关职工运动会、“五一同庆”职工文艺展演比赛;四。

5、今年庆祝“五一”活动中要突出主题，创新活动载体，广泛宣传广大劳动者在“三个文明”建设中的伟大作用和光辉业绩，弘扬“劳动光荣、知识崇高、人才宝贵、创造伟大”时代新风。同时，要将开展庆祝活动与开展工会维权主题活动紧密结合起来，扎实开展职工有困难找工会活动，通过开展关爱职工尤其是为外来员工办好事实事的活动，扩大工会组织的影响力和凝聚力。(三)广泛宣传，扩大影响。为使庆祝“五一”职工群众系列活动及时、深入地向社会宣传、扩竞赛优胜企业(班组)、优秀组织单位和先进个人。(五)积极推进企业职工文化阵地建设。发挥工会组织在社会主义文化大发展、大繁荣中的积极作用，进一步丰富和活跃一线职工的业余文化生活。各级工会组织要抢抓“文化建设年”发展机遇，以一线职工作为服务对象，以规模以上企业为重点，充分利用“五一”节庆活动载体，切实加强职工文化阵地建设。力争在有条件的企(事)业单位，建成“职工教育培训示范点”、“职工书屋示范点”，并以此推动企业建立和完善职工文化建设机制，搭建职工才艺展示平台，激发职工的创造力，组织开展职工文体活动。三、活动要求(一)高度重视，精心组织。开展好庆祝“五一”系列活动，是我区各级工会组织的一项重要任务。一方面要按照区总工会各项活动的具体要求，积极配合做好全区性的庆祝活动;另一中须穿运动鞋或者球鞋，登山时注意途中安全;、比赛中提倡“友谊、团结和互助“的精神;、参赛人员遵守公共道德，爱护生。

6、动，激发广大干部职工开先进模范人物感到自豪、困难职工群体感到温暖，让广大职工群众振奋精神，展示风采，凝聚力量。二、活动内容(一)开展先进集体、先进个人评选表彰活动。广泛宣传发动，坚持公平、公正、公开原则，切实做好各级先进模范评选推荐工作。推荐山东省富民兴鲁先进模范人;推荐市级劳动模范和先进工作者人;开展区级“五一劳动奖状(章)”、“工人先锋号”和“金牌职工”评选表彰工作，在全区营造“弘扬先模精神、建设幸福东港”的浓厚氛围。(二)开展庆祝“五一”系列宣传活动。自四月中下旬开始，区总工会将在新东港、日照电视台和区总工会网站等主流媒体开辟专栏，集中宣传先模人物的事迹，宣传各级工会组织开展的“五一”庆祝活动，在全社会掀起宣传工人阶级伟大品格和工会工作的热潮。各级工会要充分利用庆祝“五一”的有印有局工会名称，分为男子队、女子队;参与人员每人一套运动服装;矿泉水：约件，发放给参加本次活动的比赛人员和工作人员，人手一瓶;口哨(发令枪)：个。五、活动时间：__月上旬六、活动路线：望王山山底路口→望王山(顶点)→返回;七、联络小组及工作人员组成：比赛设立望王山山下和山顶上两个联络小组。山下小组由袁晓明等组成，山顶上的小组由____等组成。付雪梅主任负责裁判工作。何斌负责安全工作。八、比赛办法：比赛开始前，参赛人员列好队以后由每队队长对该队员的进行登记，听到比赛开始的命以后，参赛人员开始比赛，登上“山顶”以后。

登山方案【篇10】

xx庆“五一”联合登山比赛活动方案

为了丰富干部、职工业余生活，加强***之间合作交流，促进政企共同发展，xx计划联合举办庆“五一”联合登山比赛活动。为保证登山比赛的顺利开展，特制定本方案。

一、活动主题

登山运动可以增强体质，凝聚力量，增进友谊，促进发展

二、组织领导

主办部门：***

领导小组：

组长：xx工会主席xx

副组长：xx工会主席xx

成员：xx\xx\xx\

三、活动时间安排

拟定于x年x月x日

四、登山路线安排

起点为xx，终点为xx，全长3km。

五、参加人员（xx人）

xx机关有xx人，xx机关有xx人，分为男女两组。

六、奖项设置

男子组奖励前九名，分别设一等奖1名、二等奖3名、三等奖5名，女子组奖励前五名，分别设一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名。一等奖奖励xx元奖品，二等奖奖励xx元奖品，三等奖奖励xx元奖品。

七、裁判员

xx\xx\xx\xx

八、后勤保障

由***x具体负责。

九、注意事项及要求

1、听从指挥，服从管理，双方单位由各单位领导统一带队，按照登山活动要求准时参加比赛，做好活动安全防范。

2、颁奖结束后，自由活动，下午4点整在后山停车场乘集团大轿车返回。

登山方案【篇11】

1、活动流程

分组——闯关卡——猜谜语——你来比划我来猜——调皮的圆圈——合影——返程。

二、具体操作

1、分组：

（1）自愿分组，分成2组。

（2） 每个小组确定自己的小组名称、口号和组长。

2、闯关卡：

（1）关卡一：勇往直前关卡

规则：每组唱两首歌：一首与颜色有关；一是与水有关（海、泉、河）。

奖励：根据完成顺序，奖励贴纸数量为5、3、2、1。

网闸：大家好。 欢迎来到障碍。 我是网守。

（2）关卡二：挑战自我关卡

规则：每组取一个绕口令，并派代表完成。

奖励：根据完成顺序，奖励贴纸数量为5、3、2、1。

看门人：大家好。欢迎挑战自我。我是看门人。

（3）关卡三：步步登高关卡

规则：现场回答问题，正确回答3个问题，即可成功突破障碍。

奖励：根据完成顺序，奖励贴纸数量为5、3、2、1。

守关者：大家好，欢迎来到步步登高关卡，我是守关人***。

3、 你来比划我来猜：

规则：每组三名代表，三人相对站立，两人看关键词模仿，一人猜谜，期间不能说话，只能用肢体表情。限时2分钟。

奖励：根据完成的数量，贴纸数量为5、3、2、1。

4、调皮的圆圈：

规则：裁判员发出指令后，全队集合在圆圈内，不在圆圈内被淘汰；圆圈不断缩小，依次进行集合。

奖励：最后根据圈内人数，给予相应奖励。

注：在游戏中，你可以根据情况选择项目。

三、活动道具

队长名牌（2个：“我是队长，听我的！”）、队员名牌（数字1、2、3、5各10个）小音箱（**）、粉笔、碧泉logo 贴纸、关卡牌子（运动会所用的牌子，需要打印关卡

一、二、三）、扩音器或耳麦（2个）、**箱、奖品。

四、工作人员

1守门人（山王）：*****

2主题准备、人员分组、休息区游戏开发：*****

五、其他要求

1所有的人都需要穿运动服和登山鞋。

2、在登山途中，不得私自离开队伍，如有事，需经批准后方可离队。

登山方案【篇12】

三一文库（文秘知识/活动方案

1时间地点：深圳市笔架山公园

xx年深圳重阳节登山比赛项目

2参加人员：全体教师（除同日上课有任务者外）及高三学生

三。出发时间：10月16日下午2:00

00乘车前往笔架山公园。教师在正校门口上车，学生由班主任组织在本部北校门乘车，1－20班学生分乘1－20号车，剩余学生则乘预备车（21、22号车）。

4具体活动：到达笔架山公园西门后，师生迅速聚集在停车场前（公园内）。

比赛分为两组，第一组为教师组，第二组为学生组。教师小组开始后五分钟，学生小组开始。参赛队员按指示牌完成比赛（每各路口有体育老师）。

教师和高三女生以第一峰为终点，男生以第二峰为终点（笔架山是最高峰）。达到终点时终点裁判会将取得名次人员的名次牌发放到队员手中，奖品组按此颁奖。登山到顶后，所有人员应尽快下山到出发点集中，各班清点人数后由各班主任安排本班工作（学生不返校，就地解散回家）。

5.准备工作：体育老师负责比赛线路的勘查和组织比赛，学生处、办公室负责落实和公园的联系以及交通、奖品。

6特别提醒：重阳节有很多登山者。我们应该特别注意安全。除比赛外，原则上不组织其他活动。

高度是一种境界，攀登是一种追求，登山是一种小天下的胸怀和气魄！

“五四”青年节刚刚过去，为进一步弘扬“五四”精神，增强团组织的凝聚力和战斗力，展示青年员工朝气蓬勃、积极向上的形象，团委拟于5月20（27）日举办以“挥洒青春，我与农行共成长”为主题的登山比赛活动。

经团委研究决定，本次登山比赛制定如下方案：

1、 时间：5月20日（27日），xx。

二、地点：莲花山

3、 参加人员：主席、团员、35岁一下青年。

4，组织方式：由总裁领导团队，由团委组织实施。5月20日（27日）上午8:00在中国农业银行办公楼。

5、 比赛规则：乘车至莲花山脚下，按指定路线行驶，由**下令正式开始攀岩比赛。

6、 比赛方法：本次登山比赛分为男子组和女子组。按照到达山顶的顺序分组

1、 二、三等奖各2名、3名、5名。

七、其他准备工作：

1、行旗一面；团旗一面；彩旗15面；

2、定做帽子，帽子上印上“伴你成长”；

3、定做运动服，衣服上印上“莱芜市农行”

4准备数码相机，组织领导和员工合影；

5、中午全体人员共进午餐。

团委要认真组织，做好安全工作，共同维护良好秩序。*

登山方案【篇13】

登山活动实施方案

为丰富广大干部职工的体育文化生活，缓解工作压力，营造良好的工作氛围，保持积极快乐的工作心情，同时加强各部门之间的团队协作精神，根据2012年度党团活动计划安排，决定在全局干部职工当中开展“五四”登山活动

一、参加人员

二、活动时间

三、活动地点

四、活动安排

（一）时间节点

06:40-07:00班车发车集合（提供早餐

09:00-09:30赛前准备

09:30-12:30登山比赛

12：30——13：00 颁奖

13： 30-14:30在山上用餐

14： 30-17:30自由活动

17： 30-19:30返回单位

（二）比赛方式：比赛前按年龄和性别依次排好队（年龄从小到大，性别先男后女），比赛分四批进行，依次按男子35岁以下队员、男子35－45岁之间队员、男子45岁以上队员和女子队员的顺序出发，每次间隔5分钟

（三）名次确定

（1）个人名次确定：队员按每批到达目的地的先后顺序分别领取得分牌，先到者获得与该批人数的相等分，然后依次递减1分，每批按得分从高到低取前6名

（2）团队名次确定：团队成绩按所在队个人比赛成绩汇总后，除以参赛人数取平均分，按从高到低的顺序排名，确定团队名次。（每位到达目的地的玩家将扣除一分

（三）奖项设置

1团队奖：设三个奖项，一等奖为一等奖，二等奖为二等奖，三等奖为三等奖

2个人奖：根据比赛批次分为四组，每组各有自己的奖项

一、二、三等奖，第一名为一等奖，第

二、三名为二等奖，第

四、五、六名为三等奖；参赛人员设纪念奖

（4） 颁奖：学院领导将为获奖者颁奖并合影留念

5、 为了确保活动的成功，成立了登山评审团

为了保证活动的顺利开展，院长和裁判员从全院招募志愿者，并成立了专门的工作组。具体分工如下

1、活动策划组

组长成员负责制定方案，主持活动，制作道具、标语、旗帜、编号标识，布置现场，准备奖品，联系活动场地等相关事项

2、组织组

队长负责整个队伍的集合和组建。各部门负责人负责召集本部门人员按时参加，要求所有人员不得迟到、早退或旷工。如遇特殊情况，请假须报xx批准

3、裁判组

组长成员负责发令、计时，负责登山活动得分牌的发放，登记和统计各队比赛得分情况等各项服务工作

4、后勤保障组

组长负责调度车辆、安排中餐、购买矿泉水、纪念品、药品、垃圾袋等必要物品

5、安保组

组长成员

登山方案【篇14】

金秋时节，秋色宜人。随着科学发展观实践活动的深入，以人为本，丰富我校教职工的课余生活，促进教师之间的.交流，锻炼教职工的身体，展现女小教师昂扬向上的精神风貌。经研究，决定开展强身健体登山活动，现将具体方案布置如下：

一、活动主题：

相聚翠屏山，畅享秋之曲

二、活动口号：

登山寻秋，展现魅力

三、活动时间：

11月9日下午4点40 ..

四、参加人员：

全体教职工

五、具体方案

1、登山活动路线：翠屏山正门——三友亭向左——盆景园往上——哪吒行宫往上——山顶的索道口——往前后山返回

1、活动安排：

（1）4：40——在翠屏山正门口集合（各教研组组长召集）

（2）4：50——6：00登山

（3）5：00——6：00在山顶的索道口领取活动票

（4）稍事休息，欣赏家乡美景，后山返回

（5）回家休息

2、工作人员：

活动总指挥：曾先玉

起点负责：颜德鹏

终点发票：杨志勇

安全保障：

后勤服务：颜德鹏，胡方耀

摄影摄像：李长彬

简报：廖惠民

六、几点说明：

1、请全体男教师发扬绅士风度，热忱为参加活动的女教师做点各项服务工作。

2、本次活动为集体活动，原则上人人参与，但体弱教师和身体不适参加登山活动的教职工请主动告知学校（a区廖惠民、b区曾先玉）

3、未尽事宜，敬请原谅。

七、温馨提示：

1、山顶气温低，注意防寒，请尽可能穿宽松衣服和运动鞋。

2、登山前做热身运动，特别是踝和膝关节要活动开。

3、活动中做文明游客，不乱丢烟头和垃圾，做好环保工作。

4、登山途中带的茶水，适量就好。

5、如遇下雨则改期进行。

登山方案【篇15】

为增强我校教师坚持锻炼身体的健康意识，营造团结协做、和谐发展的团队精神，展现教职工队伍昂扬奋进的精神风貌，提升工作幸福指数。树立良好的态度，热爱生活，热爱工作，实现中国梦。我们学校组织全体职工开展登山活动。本次登山活动的具体计划如下：

1、 主题：健康、和谐、爱心、奉献，实现中国梦。

2、 时间：10月18日上午8:00放学。

三、参加人员：全体教职员工。

4、 登山地点：临湘枧冲山脚至无极山顶

五、登山活动工作人员

1、总指挥：丁颖

2、路线指导：乔永舟

3、安全负责人：乔华彬方微微

4、后勤保障：乔习红

5、摄影宣传：谈明玉乔潘桃

六、登山活动具体安排

1、准备工作

以每年的小组为单位，在校组中互相帮助，为校园活动做好准备。

2、登山行程

起点：学校

登山终点：五尖山顶

登山时间：上午8:00-12:00

七、温馨提示

1这次登山活动是一项集体活动。要求广大教职工积极参加登山活动，提前安排工作，按时参加登山活动。

2、为确保登山安全，登山时穿着运动鞋、运动服，做好准备活动，沿着指定路线登山，并根据体力和身体状况，调节好登山速度，及参与情况。

三。在登山活动中，要讲文明，做环保使者。

路口中心小学德育处

2014年10月15日

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