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单元教学计划【篇1】
在学习跑步技巧时，起跑单元是非常重要的一项。跑步的起跑姿势直接影响到运动员的启动速度、力量输出和跑步的稳定性。因此，合理的起跑姿势的学习与训练是跑步训练中至关重要的步骤。本文将针对各种姿势起跑单元教学计划进行探讨。
首先，针对传统起跑姿势，教练应该注重学员每个动作的细节、力度和配合，将起跑单元细分为起跑动作、步伐及竖直向上的弹跳，通过细致的教学，让学员确保动作的准确、迅速和自然。此外，还可以适当地将起跑单元分解为单个动作，逐一进行分析和技术训练。例如，可以从起跑的起始姿势、腿部和脚部的姿势、手臂的摆动、头部的位置等多角度进行分析和训练。
其次，针对双手站起式起跑姿势，学员在初始姿势中立起时，必须要将重心放在脚掌的前部，膝盖要自然弯曲，同时双手要放在身体两侧，保持身体的平衡状态。在起跑时，双手的摆动方向要顺着身体的正中线运动，才能尽量地体现弹跳的效果。
最后，对于仰卧式起跑姿势，学员应以仰卧位类似合法的姿势，手臂伸直，双手放在耳朵后方，双膝自然弯曲，距离地面的高度要控制在一定范围内。在起跑的过程中，学员应该保持身体向前的动力，同时呼吸要均匀、深长，力量的输出要集中于腿部，保持稳定。
总之，各种姿势起跑单元教学计划是非常必要的。通过详细的教学计划和细心的指导，学员可以更好的理解起跑姿势的要求，提高起跑技巧，达到更好的运动效果。同时，教练还可以根据学员的实际情况以及实际训练目的，灵活调整教学方法和方案，使学员得到更加全面、系统的起跑单元教学。
单元教学计划【篇2】
【纵跨单元教学计划】
纵跨单元教学计划是一种全新的教学模式，旨在促进学生跨学科、跨文化、跨年级的整合性学习。通过纵跨单元的教学，学生能够建立更加真实和深入的知识连接，培养跨学科思维和创新能力。本文将详细介绍纵跨单元教学计划的设计和实施。
一、教学目标：
1. 帮助学生建立知识之间的联系，提高综合学习能力。
2. 培养学生的学科整合和创新思维能力。
3. 增强学生的学习兴趣和主动学习能力。
二、教学步骤：
1. 主题选择：选择一个具有综合性和探究性的主题。比如“气候变化与人类健康”。该主题涉及自然科学、社会科学和健康科学等多个学科，能够为学生提供跨学科学习的机会。
2. 确定知识和技能：根据学科标准和教师的教学目标，确定学生在纵跨单元学习中应该掌握的关键知识和技能。
3. 教学组织：将学生按照能力和兴趣分成小组。每个小组包含来自不同年级、不同学科的学生，以便促进跨学科学习和合作。
4. 跨学科学习：通过引导学生进行探究性学习和合作学习，让他们探索主题相关的不同学科知识和技能，并进行整合和应用。
5. 评价和反思：通过项目、任务、作品、展示等多种方式对学生的学习成果进行评价，并让学生参与自我评价和同伴评价，促进他们对学习过程的反思和成长。
三、教学策略：
1. 探究式学习：通过开放性问题、案例分析、实验等方式，引导学生进行探索和发现，培养他们的分析和解决问题的能力。
2. 项目学习：通过设计和实施项目，让学生从实践中学习，并将所学知识和技能应用于实际情境中。
3. 合作学习：在小组内部和小组之间进行合作学习，让学生共同构建知识，培养他们的团队合作和沟通能力。
4. 反思学习：通过定期的学习反思，让学生回顾自己的学习过程，总结经验，发现问题，并提出改进的建议。
四、教学资源：
1. 在线资源：提供相关学科的电子书籍、网上课程、教学视频等在线资源，以便学生进行自主学习和深入研究。
2. 实地考察：组织学生进行实地考察，比如参观实验室、医院等，让学生亲身体验和实践所学知识。
3. 资源分享：通过教师和学生的资源分享，让学生有机会接触到更多真实和权威的知识来源。
五、教学评价：
1. 项目评价：对学生在项目学习中的表现进行评价，包括项目成果、团队合作、解决问题的能力等方面。
2. 反思评价：让学生参与自我评价和同伴评价，对自己的学习过程进行反思和总结，发现问题并提出改进的方法。
3. 综合评价：综合考虑学生在纵跨单元学习中的各个方面表现，从而得出综合评价结果。
纵跨单元教学计划是一种创新的教学模式，通过跨学科学习和探究性学习，培养学生的综合学习能力和创新能力。它能够帮助学生建立真实和深入的知识连接，提高学习的有效性和兴趣。相信，在纵跨单元教学计划的指引下，学生将能够成为全面发展的终身学习者。
单元教学计划【篇3】
《集体备课单元教学计划》主题范文：
引言
集体备课是指教师在开展教学活动时，共同讨论教学目标、教学内容、教学方法、评价方式等问题，提高课堂教学效果的一种合作方式。本文将以小学语文课为例，编制一份集体备课单元教学计划。
一、 确定教学目标
1. 课堂目标
（1）吸引学生注意力，积极参与课堂活动。
（2）理解古代诗歌。
（3）熟练运用朗读技巧，领会诗歌韵味。
2. 本单元目标
通过学习古代诗歌，让学生了解古诗文的文化内涵，培养他们审美情趣和朗读技巧。
二、 教学内容
1. 教材
本单元选取古代诗歌（含唐诗、宋词和元曲等）作为教材。
2. 教学步骤
（1）导入：采用图片、视频等多种方式，让学生直观感受诗歌的韵味。
（2）朗读练习：采用某篇诗歌，给学生时间自行阅读，然后让学生课前准备好诗歌朗读，并结合自己的理解，进行彩色朗读。
（3）课文分析：根据不同诗歌的特点，采用不同的分析方式，让学生理解诗歌的意境和文化内涵。
（4）创意作品：通过集体创作、小组合作或个人创作，让学生综合运用所学知识，创作出属于自己的诗歌作品。
（5）课外拓展：带领学生参观古代文化历史馆、图书馆等，了解古代文学和文化的发展历程。
三、教学方法
1. 启发式教学法：通过图片、视频等多媒体方式吸引学生的注意力，激发学生的阅读兴趣。
2. 交互式教学法：采用竞赛、小组讨论、角色扮演等方式，让学生积极参与课堂活动。
3. 彩色配音式教学法：引导学生进行朗读练习，加深学生对诗歌内涵的认识，提高学生的朗读技巧。
四、评价方式
1. 个人评价：课堂表现、作业完成情况等。
2. 小组评价：小组讨论、小组创意作品等。
3. 暑期作业：涉及诗歌的写作等任务。
五、教学辅助
1. 音频、影音资料。
2. 诗歌集。
3. 范文阅读材料。
4. 评价标准。
六、教学反思
本次集体备课，让我深刻认识到了课堂教学的重要性。通过集体探讨，大大提高了教学质量，也了解到了学生的需求和特点。在未来的调整和改进中，我将通过教学方法的不断尝试和探索，为学生带来更有趣、更有效的课堂教学体验。
单元教学计划【篇4】
小学技巧单元教学计划
技巧是我们在日常生活中所需要掌握的重要能力之一。而小学阶段正是孩子们学习各种技巧的关键时期。因此，为了帮助学生更好地掌握各种技巧，提高他们的学习能力和实践能力，我设计了一份小学技巧单元教学计划。本计划将为学生们提供全面的技巧学习机会，并以生动有趣的方式帮助他们掌握这些技巧。
一、教学目标：
1. 帮助学生了解什么是技巧，技巧的重要性以及技巧在日常生活中的应用。
2. 培养学生的动手能力和实践能力，提高他们的学习效果和解决问题的能力。
3. 培养学生的合作意识和沟通能力，通过小组合作探索和分享技巧。
4. 培养学生的创造力和创新精神，鼓励他们发现新的技巧和方法。
二、教学内容：
1. 技巧的种类和应用：针对小学生常见的技巧进行分类，包括学习技巧、生活技巧、手工技巧等，并通过实例和故事展示这些技巧在实际生活中的应用。例如，如何高效地学习、如何理财、如何进行手工创作等。
2. 技巧的学习和实践：通过小组合作和个人实践的方式，引导学生学习和掌握不同的技巧。例如，在学习技巧方面，可以组织小组辅导活动或开展学习方法分享会；在手工技巧方面，可以进行手工制作活动等。
3. 技巧的分享和评价：鼓励学生通过口头和书面的方式分享自己学到的技巧，例如写一篇心得体会，或进行技巧分享讲座。同时，培养学生对他人技巧的欣赏和评价能力，激发他们探索和创新的热情。
4. 技巧的创新和应用：鼓励学生发现和创新新的技巧，并将其应用到实际生活中。例如，组织技能展示比赛或小发明创意比赛，鼓励学生展示自己的创造力和发明才华。
三、教学活动：
1. 学习技巧的探索活动：组织学生分组进行学习技巧的探索活动，要求他们在一定的时间内寻找并分享自己感兴趣的学习技巧，并总结归纳技巧的特点和应用范围。
2. 生活技巧的实践活动：组织学生进行一系列生活技巧的实践活动，例如如何告别懒床、如何制作简单的早餐等。学生可以通过小组合作或个人实践的方式来尝试，并在实践中发现问题和解决问题。
3. 手工技巧的创作活动：组织学生进行一系列手工技巧的创作活动，例如制作简单的手工艺品、绘画等。通过这些活动，培养学生的动手能力和创造力。
4. 技巧分享讲座和比赛：组织学生进行技巧分享讲座和技能展示比赛，学生可以选择自己感兴趣的技巧进行分享，或展示自己创造的新技巧和发明。
四、教学评价：
1. 观察评价：通过观察学生在学习和实践中的表现，评价他们的学习能力和实践能力是否有所提高，是否能灵活应用所学的技巧。
2. 案例评价：收集学生的技巧分享稿件和作品，对其进行评价和点评，并给予他们肯定和鼓励，激发他们继续学习和创新的动力。
3. 口头评价：组织学生进行小组和全班技巧分享讨论，学生可以相互欣赏和评价他人的技巧，从中得到反馈和改进的机会。
通过这份小学技巧单元教学计划，我希望能够帮助学生们更好地掌握各种技巧，提高他们的学习和实践能力。同时，培养学生的合作意识、创造力和创新精神，为他们未来的成长奠定坚实的基础。希望学生们能够积极参与并享受这个过程，掌握更多有用的技巧，为自己的未来发展打下坚实的基础。
单元教学计划【篇5】
小学音乐上册单元教学计划-主题范文之“音乐的魅力”
教学目标：
1.了解音乐元素的基本组成。
2. 掌握一定的音乐鉴赏和表演基本技能。
3. 发展学生对音乐的兴趣和欣赏能力。
4. 通过课堂学习，提高学生的音乐修养和文化素养。
教学内容：
1. 音乐元素：节奏、旋律、和声、节拍、乐曲结构等。
2. 音乐鉴赏：了解一些经典的音乐作品，并进行简单的曲式分析和评价。
3. 音乐表演：学习唱歌、弹唱简单乐器、舞蹈等基本技能，并进行简单的表演。
教学方法：
1. 听、说、看、读、写相结合，以情景教学为主。
2. 图画扩展、声音联想、分组合作等多种方式教学。
3. 观看音乐会、演唱会等形式进行音乐鉴赏和欣赏。
4. 采用差异化教学，根据不同学生的特点给予针对性的教学方法。
教学过程：
一、 了解音乐元素
1. 节奏元素：
教师播放几段节奏，要求学生用身体打出相应的节奏，并进行集体练习。
2. 旋律元素：
教师演奏几段旋律，要求学生边听边跟着哼唱，并进行集体合唱。
3. 和声元素：
教师演奏和弦进行，让学生边听边体会，并齐声合唱。
二、 音乐鉴赏
4. 音乐作品鉴赏：
学生欣赏莫扎特、贝多芬等经典音乐作品，并进行形式分析和评价。
5. 音乐演唱会：
教师带领学生观看音乐演唱会，以增加学生对音乐的欣赏和理解。
三、 音乐表演
6. 歌唱表演：
学生唱一首简单的歌曲，进行个人或小组表演。
7. 舞蹈表演：
学生学习简单的舞蹈动作，进行舞蹈表演。
8. 乐器演奏：
学生学习简单的乐器演奏技巧，进行乐器演奏表演。
教学效果评估：
1. 课后测试：发放测试试卷，考查学生是否掌握了音乐的基本元素和技能。
2. 课堂表现：对学生的课堂表现进行评估，包括参与度、表现力、创新等。
3. 项目展示：组织学生进行音乐表演和展示，让同学们互相欣赏和评价。
总结：
通过本单元的学习，学生已初步了解了音乐的基本元素和技能，并能够进行简单的音乐鉴赏和表演。同时，学生对音乐的兴趣和欣赏能力也得到了明显的提高，为今后的音乐学习打下了坚实的基础。
单元教学计划【篇6】
各种姿势起跑单元教学计划
一、背景和意义
起跑是田径比赛中的重要环节，也是各种体育活动中的常见动作。合理的起跑姿势和正确的起跑技巧，不仅可以提高起跑速度，降低发生跑步受伤的风险，而且对加强身体协调性、强化核心肌群、提高爆发力和耐力等方面都有益处，因此起跑单元教学在体育教学中占有重要地位。
二、教学目标
1. 了解各种姿势起跑的基本原理和技术特点。
2. 能够掌握正确的起跑姿势和起跑技巧，提高起跑速度和稳定性。
3. 提高身体协调能力、强化核心肌群、增强身体灵活性。
三、教学内容和过程
1. 课前预备活动：
(1) 热身运动：包括拉伸、俯卧撑、仰卧起坐、卷腹等动作。
(2) 意念集中：通过双手合十、闭眼静坐等方式，激发学生注意力和精神状态。
2. 教学内容：
(1) 各种姿势起跑的原理和技术特点：介绍起跑的原理和运动生理学知识，并分析各种姿势起跑的特点和适用情况。
(2) 正确的起跑姿势：
a. 仰卧起坐姿势起跑：俯卧在地面上，双手双脚着地，身体向前弹起。
b. 低姿势起跑姿势起跑：膝盖弯曲，臀部向后，双手贴着腿，头部向上。
c. 站立起跑姿势起跑：双脚并拢，从脚跟到头顶直线，双手自然垂放在身体两侧。
(3) 起跑技巧：
a. 踩踏法：先以一只脚踩在出发线上，再用脚踏出弧线，使重心稳定。
b. 轻触法：先用脚尖轻触出发线，再使身体前倾，利用重心来推动身体。
c. 开胯法：膝关节屈曲，小腿与地面成约45度角，腰略微弯曲，利用肌肉的弹性使身体前冲。
3. 教学过程
(1) 教师示范：教师通过实际操作展示各种起跑动作，让学生能够更好地理解各种技术要点。
(2) 练习环节：学生根据教师的示范，进行起跑练习。
(3) 完成作业：学生在家里进行各种起跑姿势的练习，并将练习成果报告给教师。
四、教学评估
通过考核学生的综合能力，包括对各种起跑姿势的掌握和练习情况，起跑速度和稳定性等方面进行评估。
五、教学总结
起跑单元教学计划不仅可以提高学生体育锻炼的效果，而且能够促进学生身体协调性的提高，强化核心肌群，提高爆发力和耐力等多方面的能力。因此，我们应该在体育教学中注重起跑单元的教学。
单元教学计划【篇7】
一、 学情分析
初中二年级的学生年龄为乏味，在教学中应采用多种方法来调动学生的积极性，发挥学生的主动性，给他们一个充分展示自己想象力、创造力的舞台。
二、教材分析
本单元是初中二年级(水平四)教材中的内容。耐久跑是人体在氧气供应充足情况下长时间跑步的能力，练习耐久跑能使心脏收缩力加强，提高心脏供血能力，还有助于降低血液中胆固醇的含量，因此，耐久跑是终身体育较好的练习方法。
初中二年级学生练习耐久跑，要求一般掌握跑的基本技术，重点掌握耐久跑的呼吸方法，了解“极点”和“第二次呼吸”，克服极点现象是耐久跑的教学难点。通过耐久跑练习，发展有氧耐力，促进身心健康发展，培养学生坚强的意志，顽强的毅力和坚持到底勇于克服困难的精神。
本单元一共安排了七个课时，，教学中以《新课程标准》为依据，以学生为主体，以“健康第一”为指导思想，采用游戏、创设情景等多种教学方法来提高学生的练习兴趣，让学生边学边练，练习中思考，思考中练习。
教
学目标
途中跑、以及终点冲刺跑的动作要领。
2、 发展学生耐久跑能力
3、 绕有氧运动健身知识，让学生总结出提高心肺功能的一些锻炼手段以及用测心率地方法，学会调控自己的运动强度。通过本单元的学习，达到提高学生心肺功能的目的'。
相互合作能力，同时让学生感受成功的喜悦。
课次
教 学
内 容
任 务
要 求
组 织
教 法
重 点
难 点
1.学习和掌握耐久跑的起跑姿势
1、学会耐久跑的起跑姿势
2、初步掌握快速有力的起动方法
1、学生自主练习
2、教师点拨指导
自主巩固提高练习
重点:重心在前脚，两脚用力后蹬
难点:后腿迅速前摆，两臂积极前后摆动。
2.复习耐久跑的起跑姿势;学习和掌握起跑后的加速跑
1、 巩固起跑姿势
2、学习加速跑，掌握正确的方法
1、 两人一组自主练习。
2、 学习起跑后的加速跑。
3、站立式起跑30米加速跑
重点：重心前移。难点：起跑后上体不要过早抬起
3.初步掌握途中跑的动作方法
1、初步掌握途中跑的动作方法
2、掌握途中跑的节奏和呼吸方法
1、 学生试跑，总结要领
2、 提示动作要领
3、练习体会
重点：掌握耐久跑的呼吸方法;
难点：合理调节节奏和均匀分配体力
4.复习途中跑的技术
1、 进一步提高途中跑的能力，掌握合理的跑步节奏，学会正确的呼吸方法。
2、培养顽强的意志品质和团结协作的精神
1、 回忆途中跑的动作方法
自然地形练习，提高兴趣
重点：掌握耐久跑的呼吸方法，了解“极点”和“第二次呼吸”;
难点：克服极点现象
5.学习弯道跑技术
1、 掌握弯道跑的身体姿势，两臂摆动的幅度，以及两脚的着地部位
2、掌握弯道跑接直道跑的动作
1、 学生课前预习
2、 让学生根据预习情况总结弯道跑的技术要领
3、补充学生总结情况
重点：弯道跑技术;难点：用意志完成耐久跑
6.学习冲刺跑技术
1、 巩固和提高耐久跑能力
2、 初步掌握耐久跑冲刺技术
3、培养顽强的意志品质
1、 变速跑练习
2、 学习冲刺跑技术
3、 接力比赛
重点：冲刺时身体重心前移
难点：过终点时保持高速
7.耐久跑练习及考查
1、提高耐久跑技术和能力
2、了解什么是有氧运动?
3、考查学生耐久跑的能力
1、 学练有氧健身操
2、 耐久跑情景练习，提高兴趣
3、 考查
重点：了解有氧健身的锻炼手段
单元教学计划【篇8】
九年物理单元教学计划
一、绪论
物理作为一门自然科学学科，对于学生的综合能力提升有着重要作用。为了帮助学生全面、系统地学习物理知识，我设计了九年物理单元教学计划。该计划共包含九个单元，每个单元涵盖一个重要的物理概念或原理。通过讲解、实验、练习等多种教学方式，我旨在激发学生学习物理的兴趣，培养学生的科学思维和实际操作能力。
二、九大单元
1. 力和运动：通过讨论和实验，学习力的概念、力的作用和受力分析、牛顿三定律、摩擦力、动量和动能等知识。
2. 能量和势能：学习能量的概念、能量转换和守恒、势能和势能转换等概念，通过实验得出，培养学生的观察能力。
3. 光学原理：学习光的传播与反射、折射和色散等基本原理，通过实验观察光线的传播和光的折射性质。
4. 电和电路：学习电荷和电场、欧姆定律、电流和电阻等概念，通过实验了解电的基本性质，培养学生动手实践能力。
5. 磁和磁场：学习磁性物质和磁场的概念，了解电磁感应和电磁波的基本原理，通过实验观察磁场的形成和变化。
6. 热力学：学习温度和热量、热传导、热膨胀和热力学定律等知识，通过实验实践体会热能的转移与守恒。
7. 声音：学习声音的传播、反射和共鸣等基本现象，通过实验观察声音的传播速度和音调的变化。
8. 振动与波动：学习简谐振动、波和波动方程等知识，通过实验观察弹簧振子和波动现象。
9. 原子与核能：学习原子的基本结构、化学元素和化学反应等知识，了解核能的产生和利用。
三、教学方法和手段
1. 讲解：通过直观的例子和生动的语言，向学生解释物理概念和原理，让学生易于理解。
2. 实验：每个单元都设计了相应的实验，让学生亲自动手进行观察和实践，从而加深对物理概念的理解和记忆。
3. 互动讨论：在讲解和实验过程中，鼓励学生提问并参与讨论，激发他们的学习兴趣和思考能力。
4. 练习：每个单元结束后，进行一定数量的习题训练，巩固学生对所学知识的理解和应用能力。
四、教学安排
为了保证学生能够全面学习并掌握物理知识，我将整个九年物理单元教学计划分为三个学期进行。
第一学期：力和运动、能量和势能、光学原理。
第二学期：电和电路、磁和磁场、热力学。
第三学期：声音、振动与波动、原子与核能。
每个学期的教学时间为12周，每周安排物理课2节，每节课时长为40分钟。每个单元的学习时间为2周，其中1周为讲解和实验，1周为复习和习题训练。
五、总结
通过九年物理单元教学计划的实施，学生将能够系统地学习物理知识，并应用于实际生活中。同时，该计划培养了学生的实验操作能力、观察能力和思考能力。希望这个教学计划能够为学生打下坚实的物理基础，为他们未来的学习和科学研究奠定良好的基础。
单元教学计划【篇9】
一、训练目的任务：
为丰富校园课余生活，拉高学生体育运动水平，迎接街道的小学生篮球比赛活动，争取好成绩，特制定本计划。
二、基本情况
由于我校篮球队学生的身体素质不高，基本功不扎实，训练时间缺乏，因而面临重重困难，结合长年在街道篮球比赛的实际情况特制订训练。
三、加强课余篮球训练的兴趣
1、训练首先要激发学生的兴趣，采用的方法有：
（1）学习的目的和要注，用学校现有的多媒体效果介绍篮球运动的发展概况，我国篮球运动水平，上海小巨人姚明在美国联赛中的辉煌业绩。
（2）学习难度适中，秩序渐进。
（3）采用竞赛法进行比投篮命中率，比运动速度，注重让学生经常体会成功的快乐，这对教学训练的兴趣就易于形成和巩固。
2、篮球运动队训练的实施
训练过程由浅至深，循序渐进，根据中高年级学生体质与接受有限的特点，在训练中常采用分解练习法，并利用一定的辅助手段，如训练运球中，在篮球场上设置几个标志物，让学快速绕过，从而提高自己的控制能力，练习三步上篮时可在场地上画上合适的标志线，让学生明确起步时间自己与篮球板的'位置。高年级学生已具备了良好的个人技术，在加强练习自身技术的同时，主要以队员间的配合，训练为主，内容有全场五打五等练习。教师常年采用法让学生自己的跑动与穿插的位置。
四、篮球训练次数与时间：
每周日上午8：0012：00训练训练内容
1、身体训练：
（1）力量：四肢力量与腰部力量为主；
（2）速度耐力。
2、投篮：投篮、近距离擦板投篮。
3、篮板球：
（1）强化篮板意识；
（2）提高弹跳力
4、积极防守：
（1）提高个人防守能力；
（2）掌握各种防守步伐；
（3）掌握半场；
（4）注意战术的变化。
5、快攻和防快攻。
6、阵地进攻。
