太极心得体会(系列4篇)

太极心得体会。

撰写心得体会是一种综合思考和感悟的过程，将这些思考和感受进行归纳整理是一个非常有效的方法。你有没有写过心得体会呢？下面是生日祝福语网编辑为您准备的一篇独家“太极心得体会”，希望本文能够给您带来灵感的启迪！

太极心得体会(篇1)

太极，以前一听这个名字就会想到公园里的老头老太的形象，觉得跟我们这个年龄段好像相差甚远。上了大学后，我才开始正式接触太极拳，这次接触下来感觉受益匪浅。在大学里，我们要学习二十四式太极拳。

虽然只是短短一学期的太极拳的学习及练习，我还是很喜欢太极拳的。学了以后才发现，太极拳的作用真的是大大的。

首先，感到了全身心的放松。我们每天坐在教室上课，整天保持一种姿势，肌肉神经骨骼都僵硬了，放松是一种最好的治疗。

其次，在学了太极后，感觉自身的平衡能力加强了。以前，总觉得自己小脑发育不全，平衡能力不好，太极的动作是百年来先人不断摸索总结出来的，其平衡调节度都是非常精确的，所以在练习时做准动作有利于锻炼平衡感。

再次，练习太极也帮我锻炼了我的专注力。学习太极，先学形，也就是动作，在学动作的时候，无暇想其他的；一旦学会动作，就要注意自己的呼吸、以及意念。这样就会让自己集中精力。

最后，学习太极能帮我强身健体，终身受益。现在瑜珈大热，其实，瑜珈和太极是异曲同工，殊途同归的。二者都是调身、调心、调意、调气相结合的。最主要的就是要有恒心和毅力，我个人觉得学习瑜珈比学习太极还要麻烦，并且不是每个场所都适合练，这方面太极就占优势了。

总之，通过本学期的太极拳学习，让我收获了不少。既让自己身心得到了放松，也体会到了同学间的互相关爱，更加了解到了老师的良苦用心。

太极拳是一门悠久的体育项目，是我们中国的传统文化的一份绚丽的瑰宝，是中华民族不可多得的精神和文化财产，我们要积极努力学习太极拳，继承发展、发扬光大太极拳这优秀的传统文化，大力普及太极拳，弘扬武术瑰宝，强身健体，以提高全民族的身体素质。太极拳动作刚柔相济，既可技击防身，又能增强体质、防治疾病。具有疏经活络、调和气血、营养腑脏、强筋壮骨的功效。多加练习对我们的身体大有益处，尤其是我们大学生，更应该多练习一下太极拳来修身养性，提高一下自己的内在涵养，改变一下自己的品性。总而言之，太极拳博大精深，学无止境，我们刚学不久，只能望其项背，只有尽量将理论知识与实际打拳结合起来，一面琢磨，一面学习。

太极心得体会(篇2)

太极，以前一听这个名字就会想到公园里的老头老太太的形象，觉得跟我们这个年龄段好象相差甚远。但是，这次接触下来感觉受益匪浅。

太极拳是一项非常养生的运动。它，随动由静。因而既不求速，也不可因静而一味求慢，总要绵绵不断，往来无间，神到意到，贯穿如一，乃是太极之妙也。太极拳具有高度艺术性和科学内容：精奥细致、理论深切。

这学期我学习太极拳，从而调整大脑皮层的兴奋和抑制过程，缓解现代生活中由于精神过度紧张所引起的"城市文明病"，如神经衰弱、抑郁症、功能性胃肠病等。这是因为太极举动作连贯、弱韧、缓和、轻灵，练拳时，全身各部位肌肉都需要放松，此时，身体感到轻松、舒畅，致使大脑得到休息

太极十分注重它的意、形、态，初学者很难掌握它的力度。起初我在学习的时候感到无从下手，但是在唐老师一次又一次孜孜不倦的教导中摸到了一点太极的门路。每次课上看到老师为了教会我们满头大汗时，感到十分愧疚，于是每次课后回寝室总要认真复习。终于在快学期末时交上一份自己满意的答卷。

每个人开始学太极拳，老师一定教诲要放松，但是因自己思维方式不同，不能很好接受，甚至怀疑太极理论的真实性，往往产生不用力、劲等怎么能把人轻松的扔出去，所以在练拳时手臂用着僵硬的力，结果造成全身紧张，各关节转动不圆，每个动作为了好看而故意摆姿势，从练拳劲路上分析产生了断劲，和外家拳没有什么两样，与健身和技击不利。

下面来谈一下学习太极后的感受：

首先，感到了全身心的放松。我们每天坐在教室上课，整天保持一种姿势，肌肉神经骨骼都僵硬了，放松是一种最好的治疗。在学了一套太极拳后，每天晚上总会打一遍来放松全身心，促进睡眠。

其次，在学完太极后，感觉自身的平衡能力加强了。以前，总觉得自己小脑发育不全，平衡能力不好，太极的动作是百年来先人不断摸索总结出来的，其平衡调节都以是非常精确的，所以在练习时做准动作有利于锻炼平衡感。 再次，练习太极也帮我锻炼了我的专注力。学习太极，先学形，也就是动作，在学动作的时候，无暇想其他的；一旦学会动作，就要注意自己的呼吸、以及意念。这样就会让自己集中精力。

最后，学习太极能帮我强身健体，终身受益。现在瑜珈大热，其实，瑜珈和太极是异曲同工，殊途同归的。二者都是调身、调心、调意、调气相结合的。最主要的就是要有恒心和毅力，我个人觉得学习瑜珈比学习太极还要麻烦，并且不是每个场所都适合练，这方面太极就占优势了。

总之，通过本学期的太极拳学习，让我收获了不少。既让自己身心得到了放松，在精神上也得到了极大地提高。可以更好的利用学习时间，不在犹豫，做事有调理，不循规蹈矩，这可能就是太极拳的内在精神，更体会到了同学间的互相关爱，更加了解到了老师的良苦用心。在以后的日子里，我会继续太极的学习，不会因为课程的结束而结束学习。

太极心得体会(篇3)

余中老师说过，凡是选太极的，都希望能够学到一点东西。短短的一个学期，根本无法深刻领会太极的奥妙，所以只能浅学罢了。之所以选这门课，是因为我的动作比较慢，协调能力不太好，我想太极会是比较适合我学习的一项体育项目。然而，当我真正接触到太极之后，我发现这并不简单。看似简单容易的动作，做起来往往力不从心。一招一式都很讲究，要打好绝非易事。而且对于初学者来说，感觉每一招每一式都好像很相似，很容易混淆，这又加大了学习的难度了。很多时候，往往跟着老师做，还能做得下去，一旦没有旁人指点，就顿时茫然无措了。我想，唯有平时多留心听讲、多点思考、多用功练习，才能跟上老师的教学步伐。

即使是学了整个学期，我们都只是学了太极的一些很基础的东西而已。如此历史悠久的太极文化和拳法，单靠短短的十几节课是很难掌握通透的。学了大概仅仅是有了一张纸，可是再细学时接受的东西才会有地方记。学式子容易改式子难，是说学到一定程度的式子改起来难。初学者还是改式子比学式子容易。不管对错，先接受下来，以此为基础，再仔细深入地学习改正。实际上一下子就对是不可能的，那么容易的东西学起来也就没多少意思。不过，不管对错接受下来的式子，脑子里一定不要划句号，要划上一个问号。改正到一定的程度再划句号。但这时脑子里还应该有那个问号，到了彻底吃透、融会贯通甚至有了创新了，才把这问号拉直而成了感叹号。感叹号是问号拉直的，学无止境，还得留一份虚心。

太极拳是中华民族辩证的理论思维与武术、艺术、气功引导术的完美结合，是高层次的人体文化。其拳理来源于《易经》、《黄帝内经》、《黄庭经》、《纪效新书》等中国传统哲学、医术、武术等经典著作，并在其长期的发展过程中又吸收了道、儒、释等文化的合理内容。对于中华民族的国粹——太极拳，我们应该继续发扬传承它，让它永久流传。

既然选择了，就应该学到一些东西。也许现在没有明显的效用，但是以后总会有用到的时候的。虽然我们只学了太极拳的24式，但有了基本的了解，以后学其他的样式就不会显得那么陌生了。

太极心得体会(篇4)

说到剑，常常想起小时候看过的一部外国电影《三剑客》，虽然时过境迁，影片的故事情节记不清了，可剑客们用剑来搏杀的场景还时时浮现在脑际。京剧传统戏《霸王别姬》中，面对四面楚歌的楚霸王，霸王的妃子虞姬舞双剑来为他消愁解闷。剑，不仅仅是兵器，还可用来抒情。

我对剑产生兴趣，还是这次学习杨氏42式太极剑。长长的剑身闪烁着银白色的光芒，刻有虎头的元宝形的护手给人一种震慑力，那红红的剑穗显得红火喜庆。

42式太极剑共42个动作，22种剑法，3种腿法，3种发力动作。其特点是：柔和缓慢，圆活连贯，虚实分明，轻灵沉稳，在技击上讲究以柔克刚，以迂为直，舍己从人，后发先至。太极剑的动作很美，比如：提腿劈剑、提膝提剑的动作有一种雕塑美;弓步崩剑、弓步下刺、马步推剑的动作则显示了勇猛的气概;分脚后移剑、蹬脚架剑的动作舒展大气。如真正做到以身运剑，剑神合一，则非一日之寒。

课堂上，四十几名同学在刘常娥老师的教授下，进行演练，只见剑身舞动，剑穗飞扬，场面十分壮观。

刘老师耐心细致、不厌其烦的示范，手把手的教学，并不时的给以鼓励，一声很好!不错!给予同学们鼓励和自信。在劈、点、挑、刺的动作上，让人感到了一种气势，同学们学习的兴趣愈加浓厚了。不少同学学习刻苦认真，大家都休息了，还在一遍一遍的练习揣摩;还有年过古稀的大姐，不顾年迈，坚持学剑。有位大姐对我说：到这里来学剑，什么烦恼都没有了。太极剑是锻炼身体、陶冶情操的好方式。

我没学过初级剑，一学就报名学42式太极剑，难度不小，心中忐忑，跟的上吗?我握剑的方式不对，不是握上了就是握下了，老师耐心的讲解，握下了没有力量，握上了剑刃会伤到自己的手，并指出：握剑即要牢固，又要灵活。于是握着我的手教我如何握剑。按着老师的讲解，学起剑来顺手多了。为了能跟上进度，上课时我全神贯注，认真的学习;下课后，在网络上搜索到42式太极剑的视频仔细的观看、模仿。从开学到现在没拉过一堂课，那天，北风呼啸，大雪纷飞，也没能阻挡我上课学剑的脚步。

还有一节课42式太极剑就都学完了，接下来老师要从头到尾的对每个动作细抠，尽力让同学们学会并做到动作规范。感谢老师的循循善诱的教学，这学期学的很有收获，很愉快。

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太极心得体会通用

心得体会就是在工作或学习中领悟到的东西，是从实践中得出的感悟和体验，这些感悟可以通过文字来记录下来。那么，如果要写关于“太极心得体会”的心得体会，有以下几个方面应该注意：

首先，可以阐述自己对于“太极心得体会”的初步认识和理解。可以从自己的角度出发，结合实践中的经验和观察，描述自己对于“太极心得体会”的理解和看法。

其次，可以详细描述在实际工作或学习中遇到的问题和困惑，以及自己通过思考和实践所得到的启示和解决方法。可以展示自己的思考过程和对于“太极心得体会”的深入探索，以及在实践中所获得的具体体验和收获。

同时，也可以结合相关理论和学术知识，对于“太极心得体会”进行分析和解读。可以引用专家学者的观点，或者结合自己的实践经验，阐述对于“太极心得体会”的深层次理解和认识。

最后，可以总结自己对于“太极心得体会”的心得体会，回顾自己在实践中的成长和进步。可以对于“太极心得体会”的未来发展进行展望，提出自己的建议和思考。

如果您对于“太极心得体会”有所疑惑，希望能够从这篇文章中得到解答。如果您觉得这篇文章对您有帮助，请将它加入收藏夹，方便随时重复访问。

太极心得体会 篇1

大学体育太极心得体会

太极拳，源于我国传统文化，已成为许多人爱好的身体健身运动。随着时间的推移，越来越多的人接触并喜爱上了太极拳，并将其纳入自己健康生活的一部分。在大学校园中，太极拳也得到了广泛的传承和发展，让更多的学生了解太极拳这门宝贵的文化遗产，通过实践太极拳，提高身体素质，增强身体健康，同时又能陶冶情操，锤炼意志，使得太极拳成为了一种特别的运动。在本文中，将从自己身临其境的角度，详细地畅谈个人的太极拳心得体会。

一、太极拳是一门历史悠久的武术

太极拳不像传统体育，是一门直接的运动，而是一门历史悠久的武术，它深厚的渊源和丰富的历史文化，使得太极拳具备着更加深刻的意义和内涵。练太极拳不仅仅是锻炼肌肉，还需要不断地学习和探索其深层次的精神内涵，学习太极拳中流动的气质和优雅动作，可以让我们更好的体验到中国传统文化的博大精深；学习太极拳中的内功心法，可以使得我们更好地探究中华文化丰厚的历史积淀；而理解太极拳中的“以柔克刚”的哲学思想，则是提高我们对于生命和人类精神的认识。

二、太极拳是一门高效的体育运动

太极拳不仅仅是一门文化遗产，更是一门高效的体育运动，它融合了身体动作和内部呼吸调节，可以在短时间内锻炼身体多个系统，是一种非常全面的运动方式。由于太极拳强调身体结构的合理性和流动性，练习太极拳可以降低关节疾病的风险，同时也可以改善人体血液循环及呼吸系统，提高人体身体的免疫力和防病能力，因此它适合各年龄段人群，不管是小孩、青年还是中老年人，都可以通过太极拳实现身体锻炼所需的同时，也能享受到精神愉悦的快乐。

三、太极拳是一种放松自我的心理疗法

太极拳不仅可以加强人体的身体机能，同时，通过练太极拳所需要的精神质量也能够得到提升。太极拳中重在意识的控制和专注力的维持，练习太极拳的人可以透过自我调节的心理状态，来达到一种冥想般的放松，让自己的思维和精神能量得到释放和理顺。在日常的学习和生活中，身心的累积与压力也越来越大，人们的心理问题日益严重，通过练太极拳可以有效地缓解压力和对生命的不安，更重要的是，它可以有所领悟，将太极拳培养的思想运用到日常生活中，以获得更加心静自在的状态。

总之，太极拳有着广泛的人群跨度和多元的价值，成为一种脱俗而优美的运动方式。作为一名参与其中的练习者，个人深深体会到太极拳的内涵之深远，以及它在生理和心理双方面带给自己变化和提升的成就感。在大学校园中，太极拳能够满足人们对大学文化、体育文化和公共文化的需要，让更多的人走进体育馆和健身场，了解并且受益于这门传承千年的中国宝石。

太极心得体会 篇2

太极拳源远流长，以其独特的风格而为世人所喜爱。谈起太极拳，人们总把它和“四两拨千斤”的防身技击功能联系在一起，而忽略了健身、养身与修身等方面的作用，作为窥传几百年的优秀拳种，其内涵博大精深，实非人们想象之简单。太极拳不仅具有健身、养身之疗效，而且兼具防身、技击之功能，修身之妙法，而修身应为练拳学的起点和归宿。

初学太极拳的时候，只是凭着对武术的爱好而执着学习，随着练习的深入，以及接触了大量的太极拳书籍以后，我逐渐发现，太极拳的拳理对个人的修养有很大的帮助。太极拳修炼过程实际上也就是自我修养不断提高的过程。太极拳对修炼者的言行举止，个性发展，品质修养都有很深的影响。许多社会生活中的困惑都可以从拳术的修炼中得到释然。从而涤虑身心，使自己的思想得到升华。

健康是每一个人都梦寐以求的，但现实生活中，疾病会时不时困扰着人们，烦恼也会经常缠身，身体上的疾病可以通过药物来解决，而思想上的困惑，精神上的压力依靠药物却难以医治，只能靠全身去调整、化解。修炼太极拳除可以清除躯体上的某些疾病外。更重要的可以使人心境平和，调节个人的心理。使人的个性得到良性发展。一个研究生曾经对我说：“想不到太极拳这么好，我患神经衰弱多年，吃药总不见好转。可是每当我来到这个草坪，练拳以后，头脑总有一种清新的感觉，心情就舒畅了很多，神经衰弱的病症就有所好转，好象换了一个人似的。”这几年来，我通过练太极拳治好了我的肠胃并腰椎劳损、轻度的神经衰弱，使我瘦弱的体质增强了许多。但更重要的是在太极拳的熏淘下，我总算从现实社会生活的困惑中解脱出来。不再片面地看问题，做事已多考虑对别人的影响。不以一己之好恶而随意伤害别人。如今的我已能保持坦荡的胸怀、良好的心境去面对社会，面对生活。

太极拳对修炼者的影响并非偶然，而是必然。拳著云：“不矜不张，局度雍容，虽曰习武，文在其中矣。”太极拳既是一种武术也是一种文化，是中国几千年人类文化培育、滋润的一朵奇葩，与中国古代哲学、文学、社会学、兵学、佛家、道家、儒家、医家、戏剧、艺术等息息相关。在太极拳教学中，除了老师的言传身教外，练拳者必须多读书，多接触有关太极拳的书籍，以求提高拳艺。拳著云：“学太极拳先学读书，书理明白，学拳自然容易。”太极拳综合了道家的“阴阳学说”，儒家的“中庸”思想，医家的

在练拳的过程中，道家的“道法自然”，佛家的“善因善果”，儒家的“中庸之道”，艺术的审美观等等，必然影响着人的思想发展。拳著云：“学者初上场时，先洗心涤虑，去其妄念，平心静气，以待其动。如此而后可以学拳。”又云：“身必以端正为本”等等，所有这些渗透到拳论中的思想必然会在潜形默化中淘冶练拳者的性情，促进其思想的更新，促使其身体与思想得到健康、良好的发展。我练拳经常是在下午放学之后，经过一天的紧张学习，经常会头脑发胀，精神极度疲劳，此时唯一的好办法就是去练拳，而且一练就是一二个小时。演练陈氏太极拳老架一路需十二分钟左右，所以每次我都练五六遍拳以上，第一二遍时还觉得很烦闷，浑身不舒服，老想打退堂鼓，可是到第三四遍的时候，由于肌肉的放松，绷紧的神经也就慢慢松施下来，此时气感也逐渐增强，随着身体的运动，周身暖洋洋的，有如泡在温水中，到了五六遍的时候，周身溶溶涩涩，头脑清灵，好似与天地溶为一体，此时没有世俗的侵扰。没有烦恼，把一切不平和不满都抛到九霄云外去了。练拳以后，不觉疲劳。反而觉得周身舒泰，晚上又可以精神抖擞地啃书本。

太极心得体会 篇3

我学习太极拳已有两年了。刚开始学习太极拳，认为比较简单，不就伸伸胳膊踢踢腿，动作又轻又柔，觉得没什么难的，可是经过练习才知道不是我想的那样。

20xx年即将过去，在无数次的亲身体验以及与师父多方面的指导下，在一天天的锻炼之后，有了一点点的感悟：在练习太极拳之前，准备活动一定要充分，准备活动最重要的目的就是为了身心放松。由于一夜的睡眠使身体有些僵硬，所以这时的准备活动尤为重要。练拳时不要急于起势，站定之后引导身心逐渐入静，从头到脚依次放松，然后调匀呼吸，然后再松柔地开步起势。打拳要有意念，太极拳意气相随，动中有静，上下贯通，以动引气，以气推动肢体，意到而气力随之，以柔克刚，用意不用力，总之太极拳博大精深，学无止境。

在以后练拳中，我要着重培养自己的身体不至僵硬，即要轻灵飘逸，又要沉稳中定，招招要深度，势势要规范，只有这样才能提高达到养身的目的。

太极心得体会 篇4

在最后一次的大学体育课程中，我又选择了太极这深具中国传统特色的运动。这大概就是我和太极得缘分吧，再次学习太极使我受益颇多。如果说上一次的学习是抱着玩乐的态度的话，那这一次的学习是我真正进入了学习的状态。在上一次的学习中，我只记得几个动作，几个招式，没有理会真正学习太极要注意的意境和感觉。此次，在熟悉动作的同时我真正地感悟到太极的意境和韵味。太极，是需要全神贯注的运动，在进行中要做到形神具备。以下是我再次学习太极所注意的部分，以及在学习太极时容易忽视的地方：

一、眼睛平视，精神集中，动作连贯而活泼。

在打太极的过程中，精神是关键，最忌讳的便是三心二意，滥竽充数。当每式的变化，视线都要随身法而转移，切忌目光呆板或野顾。

二、腰是一身的主宰。

太极的很多动作都是，由腰现转，当腰转动的同时，手臂等自然随着腰的移动而动。比如说云手，海底针，高探马等式，都须腰部挺拔，像立之运转，转时总不离轴心。腰如果不到位，那么上下不能一气贯通，终练不到高明的程度。

三、起势、收势要和呼吸结合。

在起势前要做到心平气和，然后深呼一口气，伴随着动作慢慢吐气；收势和起势的呼吸差不多，但要注意，要在伴随着左脚收回来的同时刚好吐完气，不可过早。起势和收势如同文章的开头和结尾，两者都须重视。

四、重心要恒定，不能起起伏伏。

学练太极拳要时时刻刻牢记保持好身体重心。练习太极拳时要弯腿，降低身体的重心。这样在整个打太极的过程中，身体的高度差不多，给人更协调的感觉。同时，高手也认为，降低重心使整体更稳更有力，有把身体攥成拳头的内势，做出来的动作也更协调，更健美。

五、迈步脚跟要先着地，然后徐徐踏实。

要如猫一般，猫行的形象很妙，脚步既轻灵又稳实，而其身躯又活泼。同时膝随之向前，但弓步不可过劲。进退即能灵活，后脚要着劲。

六、太极拳要练出劲来。

表面上看，太极与其他运动相比，太极是比较柔和，运动量较少的。但是，在实际的学习过程中，你会发现，太极说是没有力气，实则是更需要较大的力气，初学时，你会发现，做不了几个动作就身体出汗了。太极的运动，都集中在手臂，腰的部位。抬手，落手不仅要绵绵不断，还要有势，手臂如同千斤重担。所以，在真正打太极的过程中，你会发现手臂是会很酸，很累的。

再次学习太极之后，发现自己之前学习太极时的肤浅。通过再次的学习，

我能够大概领略到太极的奥妙，感受太极的精髓。太极拳每一架势都有它的精义，必须悉心揣摩，仔细领会！在以后的日子里，我一定要常打太极，继续体会它带来的快乐，用太极来修身养性在适合不过了！

太极心得体会 篇5

太极拳源远流长，以其独特的风格而为世人所喜爱。谈起太极拳，人们总把它和“四两拨千斤”的防身技击功能联系在一起，而忽略了健身、养身与修身等方面的作用，作为窥传几百年的优秀拳种，其内涵博大精深，实非人们想象之简单。太极拳不仅具有健身、养身之疗效，而且兼具防身、技击之功能，修身之妙法，而修身应为练拳学的起点和归宿。

初学太极拳的时候，只是凭着对武术的爱好而执着学习，随着练习的深入，以及接触了大量的太极拳书籍以后，我逐渐发现，太极拳的拳理对个人的修养有很大的帮助。太极拳修炼过程实际上也就是自我修养不断提高的过程。太极拳对修炼者的言行举止，个性发展，品质修养都有很深的影响。许多社会生活中的困惑都可以从拳术的修炼中得到释然。从而涤虑身心，使自己的思想得到升华。

健康是每一个人都梦寐以求的，但现实生活中，疾病会时不时困扰着人们，烦恼也会经常缠身，身体上的疾病可以通过药物来解决，而思想上的困惑，精神上的压力依靠药物却难以医治，只能靠全身去调整、化解。修炼太极拳除可以清除躯体上的某些疾病外。更重要的可以使人心境平和，调节个人的心理。使人的个性得到良性发展。一个研究生曾经对我说：“想不到太极拳这么好，我患神经衰弱多年，吃药总不见好转。可是每当我来到这个草坪，练拳以后，头脑总有一种清新的感觉，心情就舒畅了很多，神经衰弱的病症就有所好转，好象换了一个人似的。”这几年来，我通过练太极拳治好了我的肠胃病、腰椎劳损、轻度的神经衰弱，使我瘦弱的体质增强了许多。但更重要的是在太极拳的熏淘下，我总算从现实社会生活的困惑中解脱出来。不再片面地看问题，做事已多考虑对别人的影响。不以一己之好恶而随意伤害别人。如今的我已能保持坦荡的胸怀、良好的心境去面对社会，面对生活。

太极拳对修炼者的影响并非偶然，而是必然。拳著云：“不矜不张，局度雍容，虽曰习武，文在其中矣。”太极拳既是一种武术也是一种文化，是中国几千年人类文化培育、滋润的一朵奇葩，与中国古代哲学、文学、社会学、兵学、佛家、道家、儒家、医家、戏剧、艺术等息息相关。在太极拳教学中，除了老师的言传身教外，练拳者必须多读书，多接触有关太极拳的书籍，以求提高拳艺。拳著云：“学太极拳先学读书，书理明白，学拳自然容易。”太极拳综合了道家的“阴阳学说”，儒家的“中庸”思想，医家的

在练拳的过程中，道家的“道法自然”，佛家的“善因善果”，儒家的“中庸之道”，艺术的审美观等等，必然影响着人的思想发展。拳著云：“学者初上场时，先洗心涤虑，去其妄念，平心静气，以待其动。如此而后可以学拳。”又云：“身必以端正为本”等等，所有这些渗透到拳论中的思想必然会在潜形默化中淘冶练拳者的性情，促进其思想的更新，促使其身体与思想得到健康、良好的发展。我练拳经常是在下午放学之后，经过一天的紧张学习，经常会头脑发胀，精神极度疲劳，

此时唯一的好办法就是去练拳，而且一练就是一二个小时。演练陈氏太极拳老架一路需十二分钟左右，所以每次我都练五六遍拳以上，第一二遍时还觉得很烦闷，浑身不舒服，老想打退堂鼓，可是到第三四遍的时候，由于肌肉的放松，绷紧的神经也就慢慢松施下来，此时气感也逐渐增强，随着身体的运动，周身暖洋洋的，有如泡在温水中，到了五六遍的时候，周身溶溶涩涩，头脑清灵，好似与天地溶为一体，此时没有世俗的侵扰。没有烦恼，把一切不平和不满都抛到九霄云外去了。练拳以后，不觉疲劳。反而觉得周身舒泰，晚上又可以精神抖擞地啃书本。

随着太极拳修炼的深入。练拳者的`气质、思想也会逐渐发生变化，因为太极拳的修炼过程也是文化修养、思想修养的过程。长期的修练必然会引起质的变化。拳著云：“外面形迹必带儒雅风气，不然狂于外，必失于中。”我校武协练太极拳的会员，看起来都很秀气，但又不缺英气，他们对人都很有礼貌，很少武人的霸气与骄狂。在武协，新会员经常会向老会员请教一些问题，由于太极拳比较难学，对于某些问题，老会员总会根据自己所学不厌其烦、反复多次地耐心指导，而不会藏私或者歧视别人，每当我们来到训练场的时候都会相互问好。在武协如此，在其它场合也如此。所以，大部分的会员的人际关系都比较好，与人都能和睦相处。太极拳对人心性修养的影响，使我感触最深的是陈氏太极拳传人陈正雷先生1996年途经广州稍作逗留的时候。他平易近人，不摆架子，在讲学的时候，如果不是事先知道，看他那英秀的样子，很多认为他是大学的教授，而很难把他同一个武术家连在一起，只有看他表演时，才能一睹武术家的真正风采。外示安逸，内在稳固，真不愧为太极拳一代大师的风范。

太极拳对修炼者品德修养的影响是必然的。中国是礼仪之邦，几千年文化盈育的中国伦理道德思想、观念已深深地渗透到太极拳理论之中。陈氏先辈门规戒律中就提到许多正直做人，谦虚待人的戒律，提出端正诚信、仁德忠勇等门规。其实，这些门规戒律都是根据太极拳的内在特点提出来的，目的是让门人更好地领悟太极拳的内蕴。

尊师重道，向来是中华民族的优良传统，练拳必先学会做人。拳著云：“学太极拳不可不敬，不敬则外慢师友，内慢身体，心不敛柬，何能学艺。”练太极拳如不敬重老师或对太极拳抱怀疑态度，则会认为老师的言传身教无甚可取之处，对老师的心得体会不细加琢磨，以至于对太极拳的精粹之处失之交臂。“谦受益，满招损”正直、善良、谦虚、敬业、重道应为我们练拳者时时自勉之言。悉心教授学生，关注学生的身心发展，传道授业解惑，此师之责任之所在。老师是一面镜子，是学生的楷模，对学生有很大的影响作用，对学生的行为、思想有很大的影响力。总之，作为太极拳的爱好者，不论是老师还是学生，必重道而为之，才有可能把太极拳事业发扬光大。

“拳虽武艺，得其正道，无往不宜，”我在这几年的修炼中越来越觉得拳非小道。随着练拳的深入，太极拳对修炼者的影响越来越大，每一个练拳者在深研太极拳健身、技击之法的同时也应重视修身方面的作用、意义，只有这样，才有可能从拳术的修炼中得其三味，妙悟人生真谛。

太极心得体会 篇6

在上学期学习太极拳的基础上，本学期学习了太极剑，有了上学期的基础，这个学习的学习领悟更深一步，对于太极的一招一式都能较好地掌握。太极是中国哲学中的一个术语，指派生万物的本源。太极拳，是以太极之理立论的一种拳术。古代方士以双鱼形太极图表示太极之理。初传于河南温县陈家沟的太极拳即依此图解释拳理，规范拳技。

太极剑是太极拳运动的一个重要内容，它兼有太极拳和剑术两种风格特点，一方面它要象太极拳一样，表现出轻灵柔和，绵绵不断，重意不重力，同时还要表现出优美潇洒，剑法清楚，形神兼备的剑术演练风格。

太极剑要求剑法清楚，劲力顺达，力点准确，身剑协调，方法正确。演练太极剑时要求懂剑法、明剑理，做动作要明白剑法和剑法之间的区别。初学太极剑的人，容易混淆。此外，太极剑与一般剑不同，动作既细腻又舒展大方，既潇洒、飘逸、优美又不失沉稳，既有技击、健身的价值又有欣赏价值，谈谈我的体会，总的来说，一句话，就是在演练太极剑的过程中，要重视每个动作的手、眼、身、法、步的要求，具体在演练中要分初级阶段和提高阶段。

学习太极剑一学期以来，学习到了剌剑方法(四手指握剑护手上，食指贴住剑顶，剑背贴在臂后，竖直向上，剑刃不可注入身体，不能碰到身体，应安全的背在身后)、点剑等招式。刚开始学动作有点难学，但多练习后便能熟练掌握。

当今人们越来越重视身体健康，由于太极的养生健身效果、文化渊源、运动特点、武术内涵、韵律审美、交际娱乐、哲学思想等浓厚的中国因素，深受国人的喜爱。同时，又作为中国传统文化的精粹，为世界不同民族、不同文化的人所尊崇。因此，依据喜爱、参与此项运动的人数和其广泛的影响力。 太极的健身作用已经被长期的大量实践所验证，也有很多体育工作者、医学家、科学家进行了原理性研究。从传统的 养生、中医学和现代医学等方面都得到论证。

通过太极文化的熏修可以获得太极智慧：文字智慧太极拳经典论述、太极理论、周易、《大学》、《中庸》、《论语》、《道德经》、《心经》、《坛经》等经典，都是文字智慧的体现。管理智慧太极文化的管理智慧，是身心的自主管理和团队的和谐管理。功夫智慧太极功夫是最难以描述的境界了。总而言之，获得太极智慧可帮助我们更好的把握宇宙自然规律，从而实现人人、物物、事事为一太极的境界

太极心得体会 篇7

太极，以前一听这个名字就会想到公园里的老头老太的形象，觉得跟我们这个年龄段好像相差甚远。上了大学后，我才开始正式接触太极拳，这次接触下来感觉受益匪浅。在大学里，我们要学习二十四式太极拳。

虽然只是短短一学期的太极拳的学习及练习，我还是很喜欢太极拳的。学了以后才发现，太极拳的作用真的是大大的。

首先，感到了全身心的放松。我们每天坐在教室上课，整天保持一种姿势，肌肉神经骨骼都僵硬了，放松是一种最好的治疗。

其次，在学了太极后，感觉自身的平衡能力加强了。以前，总觉得自己小脑发育不全，平衡能力不好，太极的动作是百年来先人不断摸索总结出来的，其平衡调节度都是非常精确的，所以在练习时做准动作有利于锻炼平衡感。

再次，练习太极也帮我锻炼了我的专注力。学习太极，先学形，也就是动作，在学动作的时候，无暇想其他的；一旦学会动作，就要注意自己的呼吸、以及意念。这样就会让自己集中精力。

最后，学习太极能帮我强身健体，终身受益。现在瑜珈大热，其实，瑜珈和太极是异曲同工，殊途同归的。二者都是调身、调心、调意、调气相结合的。最主要的就是要有恒心和毅力，我个人觉得学习瑜珈比学习太极还要麻烦，并且不是每个场所都适合练，这方面太极就占优势了。

总之，通过本学期的太极拳学习，让我收获了不少。既让自己身心得到了放松，也体会到了同学间的互相关爱，更加了解到了老师的良苦用心。

太极拳是一门悠久的体育项目，是我们中国的传统文化的一份绚丽的瑰宝，是中华民族不可多得的精神和文化财产，我们要积极努力学习太极拳，继承发展、发扬光大太极拳这优秀的传统文化，大力普及太极拳，弘扬武术瑰宝，强身健体，以提高全民族的身体素质。太极拳动作刚柔相济，既可技击防身，又能增强体质、防治疾病。具有疏经活络、调和气血、营养腑脏、强筋壮骨的功效。多加练习对我们的身体大有益处，尤其是我们大学生，更应该多练习一下太极拳来修身养性，提高一下自己的内在涵养，改变一下自己的品性。总而言之，太极拳博大精深，学无止境，我们刚学不久，只能望其项背，只有尽量将理论知识与实际打拳结合起来，一面琢磨，一面学习。

太极心得体会 篇8

这学期，我选的是太极课。我之前就对太极这一中国传统文化的精粹充满了好奇。现在有了学习太极的机会，自然很高兴。

随着太极课程的展开，我了解到了更多的关于这一传统文化的知识。在课上，我和同学们跟着老师认真地学习太极拳的打法；课后，我又通过各种渠道进一步了解太极拳的相关知识，如太极拳的起源、文化内涵、练习太极拳要注意的问题等等。我感觉自己受益匪浅。

太极拳，是一种武术项目，也是体育运动和健身项目，在中国有着悠久的历史。起源于古代骑兵的枪法、长柄大刀法。其基本用法是：开、合、发。踩着高跷来使用长枪、长柄大刀。太极始于无极，分两仪。由两仪分三才，由三才显四象，演变八卦。依据“易经”阴阳之理、中医经络学、道家导引、吐纳综合地创造一套有阴阳性质、符合人体结构、大自然运转规律的一种拳术，古人称为“太极”。

通过一个学期的学习，我认为，太极拳具有以下四个基本特征，缺一不可。

①太极拳是拳术，具有攻击性。其套路招式符合拳理，具有攻防含义，能够产生攻防实效。

②太极拳属于内家拳术，内外兼修。内家修炼注重意气，以养生为基础，从松柔、虚静入手。

③太极拳的拳学理论具有哲理性。太极融合老子的《道德经》、《周易》、太极阴阳学说于拳学理论，以“道法自然”，“无为而治”、“以柔克刚”，“虚极静笃”以及“阴阳五行”，“天人合一”等古典哲学思想知道拳术法则、招式规范、套路组成、技术要求等，构成了独特的拳学理论。

④太极拳符合医理，具有健身功效。太极拳根据古代养生术、吐纳导引，传统医学的经络、气血、形神相因论等医学养生理论，确立了注重意气、形神和修的修炼方法。现代医学对太极拳的研究证明，太极拳运动是符合医学科学、具有独特的健身功效的运动项目。

在课上，老师反复强调了练习太极拳的方法及动作要领。我根据老师的传授，加上自己的理解，有如下观点。首先，太极拳始终处于运动之中，动作衔接紧密，劲断意不断，势断意相连，拳势如春蚕吐丝绵绵不断，如长江之水滔滔不绝。同时，太极拳运动也是对立统一的矛盾运动，在太极拳中存在着刚柔、虚实、动静、快慢、开合、曲伸等诸多既对立统一，又可相互转化的矛盾。太极拳以“棚、捋、、挤、按、、、肘、考、进、退、顾、盼、定”等为基本方法。在运动中，要求静心用意，以意识引导动作，动作与呼吸紧密结合，呼吸要平稳，深匀自然，动作要正中安舒，柔和缓慢，身体保持疏松自然，不偏不倚，动作绵绵不断，轻柔自然，动作弧形，圆活不滞，同时以腰为轴，上下相随，周身组成一个整体。动作连贯协调，虚实分明。动作之间衔接和顺，处处分清虚实，重心保持稳定。轻灵沉着，刚柔相济。动作不浮不僵，外柔内刚，发劲完整。

我再说说自己在学习太极过程中的收获。练习太极拳之后，我感觉自己身体比以前好了。以前早晨醒来的时候有时会觉得头脑晕沉沉的，上课的时候也经常打瞌睡。自从练习太极拳后，早上醒来觉得神清气爽，浑身轻松舒畅，白天上课也能集中注意力听讲。整个人的精神状态得到了很大的改变。

那么，如何学好太极拳呢？我觉得，学习太极拳贵在恒心，要坚持不懈，多学多练，反复练习，在不断的练习中体会太极拳的精髓，才能真正掌握好太极拳。下面是一些值得借鉴的方法：

①学练结合，以练为主。首先，要多去了解一些太极拳的理论知识，这样上课的时候，才能听懂并理解老师所讲的内容。其次，还要踏踏实实地去练习，不练就没有自己的体会，就不可能真正理解太极拳的内涵。

②化难为易，便于学习。练习太极拳要从基本的动作开始，反复练习，然后举一反三，循序渐进，把难学的招式学会。只有掌握了基本的太极招式，甚至烂熟于心，才能真正把太极学好。

太极，作为我国悠久历史文化的代表，它由哲学、经学，及一种独特的思想境界凝结而成。在千变万化的套路中蕴含着不变的思想，这种思想使天地归一，使精神与力量化为一体，是一种豁达开放、远离尘嚣的克己制胜的方法。它以不变应万变，运用功力，可以在瞬间将强敌制服。它帮助我们强身健体，掌握防身之术，还让我们明白做人的许多道理。无极而生，人生又何尝不需要这种意气神情的修炼呢？太极还告诉我们，做人要心意相随，松静自然，可以圆而不可以滑，人生要学会面对和开解，要心胸开阔。

以上，是我在学习太极拳的过程中的一些体会。太极，必将得到更大范围的推广；更多的人将在学习太极拳的过程中受益！

思修心得体会(集锦4篇)

当我们受到某个地方或某件事情的启发时，我们会记录下自己心境的变化。写下心得体会可以加强我们的记忆，并且在这个过程中也会有新的想法产生。那么心得体会究竟应该如何写呢？不用担心，生日祝福语网的编辑为大家准备了“思修心得体会”相关的资讯。如果你觉得这个小技巧很实用，不要犹豫，请与身边的人分享吧！

思修心得体会(篇1)

不知不觉，为期五天的暑期社会实践已经结束了，在这短短的五天里，我感觉自己成长了不少，也收获了不少。

暑期实践第一天，在一切安顿好之后，我们所有队员走出住所，走向街头店铺，进行了第一次的实地调研。一开始，我们组在街头找了一部分年龄偏大的老人进行调研，发现他们大多不认识字，导致调研无法继续，于是我们又把调查对象的年龄段降低了一些，询问了一些中老年人，获得了许多真实有用的信息，大家都非常开心。当发现附近有一所中学时，我们都一致同意去中学附近调研，一是觉得学校附近的人员应该都比较容易交流和沟通，二是学校旁边的人应该大都是当地人，对本地方言应该有更深的了解。实践结果证明，我们的决定是对的，我们最终有了很多收获。被询问的市民们都非常主动，热心地配合我们，为我们解疑答惑，推动了我们更好地完成了此次调研。第一天调研结束后，每个人都很有收获，个个面带微笑，洋溢着调研的喜悦之情。

之后的几天里，我们去了回民聚居的地方——八坊街区。在这里，我们不仅进行了调研，还感受到了回民们的热度，甚至品尝了热心市民拿出的特色美食，非常美味。其中，一个回族的女大学生，让我印象特别深刻，她得知我们也是大学生后，更加主动地配合我们的询问，对我们的问题，知无不答，还给我们详细地讲述了一些词语的使用人群，是汉族民众使用的多，还是回族民众使用的多。她的配合让我们组的研究工作得到了更深入的开展。

走出学校温室，走向社会考场，我才真正感受到一些理论知识的来之不易，感受到了研究的不易，深刻地体会到了为什么实践是认识的来源，目的。

作为一名大一的本科生，能参加此次暑期社会实践是对我一次莫大的鼓励和锻炼。我十分感谢此次暑期社会实践，感谢带队的认真负责的罗老师以及我所有的队友们，谢谢你们们在这五天对我的关心和照顾，谢谢你们助我成长。如有下次实践，我一定还会主动报名参加的。我坚信，实践出真知!我坚信，我实践，我快乐!

思修心得体会(篇2)

一问题的提出

大学生的就业是社会的一大问题，也是大学生关注的焦点。严峻的就业形势，激烈的社会竞争，让无数大学生烦恼不已，甚至有一些被看好的大学生也无法逃脱这股“就业寒流”。到底是大学生的自身问题，还是学校父母的教育问题，抑或是社会资源的配置问题，使得大学生就业形势严峻。

另外，能否解决大学生就业问题关系不仅仅到一所高校的生死存亡，而且还关系到高等教育的改革与发展。而解决好大学生就业，能使更多的新生代力量能够合理的配置到适合的岗位上去，是做好接班交替，人才更新换代，是不同的工作岗位上不断输入新鲜血液的保证工作的必要工作之一，同时缓解就业压力，使社会国家更加稳定。为我国下一步整体发展战略储备高能力应用人才，促进就业成就和谐社会具有重大意义。

因此，通过进一步的调查，来探究大学生就业问题严峻的原因，以从中找到解决这种严峻的就业形势的办法、措施。

二文献述评

在本书中，作者针对名牌院校与地方院校毕业生、贫困大学生、女大学生、“高学历崇拜”、大学生失信、职业教育以及如何开辟大学生就业的第二战场等诸多社会关注的热点问题，阐述了自己的石法、对政府和社会各个组织而言，通过本书，可以合理地安排自身对智力的需求，避免惟学历是举的误区;对大学生来说，则可以促使其了解目前就业环境的特殊性，并端正自身就业观念，在社会上找准自己的位置。

在这份调查报告中，调查者分析在新的历史条件下,高校毕业生分配制度已从过去“统包统分”的就业模式转变为毕业生与用人单位“双向选择”的就业机制。大学生就业制度的`改革,给我国大学生就业工作带来了

发展的机遇,也带来了无穷的压力。大学生这一重要人才资源如何通过市场机制调节配置到社会最重要和最能发挥其作用的地方,已成为一个重要的现实问题摆在我们面前。本文试图通过对当前大学生就业状况的分析和应采取对策的研究,为改善大学生就业状况,促进大学生资源的合理配置提供一定的理论和现实依据。

在这份调查报告中，调查者分析：自1999年以来高校的扩招，使我国高校毕业生人数逐年激增。另一方面，随着我国经济社会的发展和人事制度改革的逐步深入，就业岗位也在逐步增加。然而受大中专毕业生增长速度、专业需求、大中专毕业生择业观念等因素影响，人才市场表现出人才极度紧缺、相对过剩的供需矛盾。近几年，我国教育改革迅速推进，教育大众化进程加快，连续的“扩招”，使高校、大中专院校毕业生的数量急剧增加，就业难的问题越来越突出。教育部部长袁贵仁在20xx年全国普通高校毕业生就业工作视频会议上直言：国际金融危机对我国就业的不利影响还没有消除，如果说20xx年是我国经济最困难的一年，20xx年可能是最复杂的一年，整个宏观层面就业形势就很严峻。20xx年，我国大中专毕业生人数630万，再加上往届没有实现就业的，需要就业的毕业生数量之大可想而知。同时我们也应该看到，我国高等教育、职业教育还处在世界发展水平的初级阶段，还不能够完全满足我国经济社会快速发展的需求，有着强大的发展空间。调查者就是从这些方面来阐述就业困难的原因。

思修心得体会(篇3)

人说，人生的每一步都需要你好好的去把握，)去规划。然而，面对四年的大学生活，我应该交上一份怎样的答卷呢?

在经历了辛苦的高中生活后，也许每人都在想：不如在大一的时候好好享受一下吧。然而，上大学不还是为了学习知识吗?因此，趁着大一的学习不是那么紧，我想还是多看看书，多学点知识重要些。我将弥补自己各方面不足，发展自己的强项，挖掘自己的潜能，向理想中的自己迈进。大学四年是人生中关键的四年，如何走这漫长又短暂的大学路将决定我以后人生去向。好的开始是成功的一半，走好人生的第一步，科学规划大学生活，为以后的道理指引方向，为自己的`未来描绘蓝图!

从高中升入大学是人生的一大转折点，从大学走向社会是人生的又一重大转折点，只有早准备早规划，才能消除困惑，勇往直前。

第一，要确立目标和计划。古人有“志当存高远”，毛泽东也有“风物长宜放眼量”。没有目标便没有前进的努力方向，也毫无动力可言。计划目标，又可分为近期和远期。如近期我要看完多少本书，这一个月我要学懂什么知识等等。远期的如：毕业前实践能力应有达到怎样的程度等等。而且，目标的实现又是一步步的。如一天记5个单词，到考前便可记到很多。但，这需要坚持和毅力。第二，要放远眼光，是指不被暂时的情绪和心情所拖所沉溺，要成就大事业，就必须大事抓紧，小事放松。第三是树立就业危机感。我们总是在怪自己自己控力不强，没有上进的动力，孰不知这是由于自己的意识上没有清醒造成的现实一点来说，就业危机感应该是我们上进的动力。面对目前异常严峻的就业形势，我们唯一的出路就是努力提高自己，使自己出类拔萃。第四，是要学知识与发展能力并举。以前是重知识而轻能力，但现在不同了，恰相反，由于社会上影响，对应聘者的能力要求有所提升，所以在不影响学习的前提下，可以考虑向其他大学生一样外出兼职。此外，还有，就是，要多看看书和报纸杂志。了解最新社会动态，知晓国家大事，掌握第一时间的时政经济新闻……

那具体要怎么做呢?经过与学长学姐们的讨论，我个人认为四年里可以如下分配：

凡事预则立，不预则废，所以首先要重新审视自己，了解自己的性格、气质、兴趣、特长以及目前已有的知识和能力水平，做好自我评估。并且大一学习任务相对轻松，适当参加社团活动，提高自己的组织能力和交流技巧，为毕业求职面试练好兵。特别是自己未来所想从事的职业或自己所学专业对口的职业，提高人际沟通能力(具体可包括多和学长学姐们进行交流，增加交流技巧等等)。

大学第二年，拓展职业视线。考虑4年后是立即就业还是继续深造，并进行相关的和锻炼，同时检验知识技能。并且可以尝试兼职或参加社会实践活动，提高责任感、主动性和受挫能力等。以提高自身的基本素质为主，通过参加学生会或社团等组织，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。

大三时细分自己可能的选择，学习写简历、求职信，了解搜集就业信息的渠道，并积极尝试加入校友网络，向已经毕业的校友了解往年的求职情况。在撰写专业学术文章时，可大胆提出自己的见解，锻炼自己独立解决问题的能力和创造性;参加和专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会等。

大四时对前三年的准备做一个总结：首先检验自己已确立职业目标是否明确，前三年的准备是否已充分;然后，开始毕业后工作的申请，积极参加利用学校提供的条件，了解有关就业问题。进行模拟面试等训练，尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。

水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦?没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果?只有付出，才能有收获。未来，掌握在自己手中。

思修心得体会(篇4)

想不到传说中枯燥的思想课，竟然让我每每打消用课堂时间学习数学或是小憩一下的念头。我对这学期形式丰富多彩的思修课很喜欢。记得第一堂课，老师就提出了三个哲学终极问题，引发了我的考。“我是谁？”“我从哪里来？”“我要到哪里去？”解答这三个问题并不容易。这需要我思考自己过去、现在和未来，是要给自己准确定位。带着这三个巨大的问号，我开始了这学期的思修课。

接着老师布置了第一个作业，采访亲朋好友学长学姐，询问关于大学生活学习情感方面的问题。这对于初入大学感到迷茫的我，无异于雪中送碳。更为创新的是，老师还要求我们用PPT的形式展现自己的采访结果。开始，我因为自己不会使用PPT，寄期望于别人做。后来我意识到，学会做PPT是一个大学生必备技能之一。于是我充分利用了国庆放假的时间，在家学习制作了PPT。思修课真是与我的大学生活密切相关的一堂课啊。

第二次PPT作业是了解自己的专业及其就业前景。这次我和其他同学一起搜集了大量资料，认真研究了这些东西后，消除了对于自己专业的种种顾虑，打消了盲目转专业的念头。我想，也许转专业不成功，还会心理受挫对现学专业产生更大的排斥感。了解了专业的就业前景，我由此制定了大学四年的学习规划，明确了毕业后的去向是出国留学。因为真正的金融工程在英美，那里的大学把数学在金融里运用得才是淋漓尽致。而且就我个人喜欢而言，我渴望走出国门看看外面的世界。尤其是感受一下西方的教育制度对人开朗的性格、合作的精神、创新的思维等方面的影响。我更意识到这需要我加倍的珍惜时间，因为商科留学的奖学金竞争相当激烈。

再后来我们做了一个更有趣的作业。老师让我们以小品、辩论赛、PPT等形式展现。开始我认为这个作业耗时耗力，没有很大的参与欲望。为了满足我小小地娱乐一下的心愿，我报了小品组，想演个小角色就算了，这样也算做了作业。结果中途舍友说，辩论赛组的两个院辩论队成员要打比赛，不得不退出，于是我感到盛情难却就又加入了辩论赛组。加入辩论赛之后，我们班那两位不得不“挥泪”退出的辩手，每天督促我们搜集资料，然后一起在东园讨论怎样辩论。当我第一次坐的东园里，吹着由门外送来的寒风，我心里有种强烈的反抗感。但碍于整个队伍的团结，我忍下了。后来第二次、第三次，渐渐深入辩论赛的准备，我开始喜欢上这个理性分析辩题的过程。

准备完辩论赛后，正当我以“打酱油”的心态去演小品时，竟发现我要演的角色是男主人公的妻子。（团支书大人先用她家乡的美食贿赂了我，我才不得不答应。唉，拿人手短，吃人嘴软呐。）而且最关键的是，我不喜欢这个看起来不是很具有现实意义，形式主义较强的剧本。于是我在征得团支书的同意后，连夜自己操刀写了个新剧本。在写剧本的过程中，我通过与几个同学的交流，激发了创作灵感，联想到了自己平时看到过的新闻故事，将它巧妙地融入剧本中。

这次演小品的经历，让我感受到了积极参与集体活动的乐趣。以一种消极的心态来完成作业，我不可能收获这些创作快感和成就感。真正到了全班作品展示的时候，我才知道原来自己班的作品不是最好的。统计班的“新闻乱播”严肃认真的口吻，讽刺地播报了种种诸如“地沟油”、“李刚门”等社会热点。让我深深地佩服我们的创意。同时也明白了，作为一个大学生要有关注社会的习惯，要改善社会的责任感。在这学期的思修课即将结束时，我回顾了自己学习这门课的历程，写下了这篇心得。当我正想回答这开始提出的三个终极问题时，我却迟疑了。我认为自己对这些问题的思考程度还远远不够。目前的认识是，首先对于自己应该相信有能力完成理想，这是基于曾经通过努力做成一些事的成功经验。这些宝贵的经历让我成为现在的自己。其次，对待生活中的各种事情，感兴趣的还是讨厌的，都要抱着乐观的心态去处理，也许开始反感的东西中也能发现乐趣。生活中处处有惊喜。最后，明确的自己要到哪里去，就要作出进一步的详细规划，严格自律，一步步地走完预设的路。这样才不会在不知不觉中让时间溜走，在每年新旧交替时回首旧年却说不出到底做了些什么。

当然，这三个哲学终极问题不可能是我一个十八岁的懵懂大一新生通过半年的思修课和过去的经历就能想透彻的。在今后的日里，我带着这三个问题不断思考自己的人生，以此让自己活得更有意义。

工会培训心得体会(系列7篇)

当我们对某些事情有所体会后，有时候有必要将自己的想法记录下来。到目前为止，心得不仅需要总结，还需要提出个人观点。小编已经整理了关于“工会培训心得体会”的资料，以下是内容，请您查看，希望本文能给您提供新的见解和思路！

工会培训心得体会【篇1】

4月8日至4月11日，我非常幸运的参加了陕煤实业集团组织的第二期工会干部培训班，通过四天来集团领导及陕西工运学院的几位教授精彩授课及结合自身认真扎实的学习，使我收益颇丰。

本次培训无论从教学安排、授课内容、时间安排还是住宿餐饮等各个方面都作了精心细致的部署，为我们58名学员提供了较好的学习和生活环境。通过短短的四天学习，

让我不仅系统了解了工会发展的历史，进一步明确了加强基层工会工作的指导思想、目标要求和主要任务，加深了对“组织起来，切实维权”丰富内涵的理解，尤其通过几位培训老师对“如何当好基层工会主席和工会干部”、“如何创新地开展工会工作”、“如何推进职工文化建设”、“如何建设职工信赖的职工之家”等具体业务的深入讲解，使我在充分学习理论知识的同时，更加体会到工会在构建企业和谐环境中的发挥的重要作用，更深刻地认识到只有坚持服务职工群众，为职工办好事办实事，才能得到职工的信任和拥护。

这次培训为我今后的工作指明了方向，使我从思想上认识到作为一名基层工会干事，首先要以身作则，不仅要具备丰富的理论水平，还要学会与职工交流沟通，真正使自己成为职工的“娘家人”，还要配合党政做好宣传教育和职工思想政治工作，依法维护职工的合法权益。充分发挥好工会桥梁纽带作用，同时，在工作中，要敢于坚持原则，善于为职工服务，努力做一名合格的工会工作者。

工会培训心得体会【篇2】

6月28日下午，市农业农村局工会召开会议，传达市总工会培训会议精神，认为市总工会举办的培训班“接地气”，部长制作PPT，结合XX实际情况讲；“菜单式”培训效果好，根据基层工会需求“口味”，精心组织工会信息、新闻、经费“收用管”、困难群众的救助等培训；“打分式”培训，部长在台上讲，基层工会主席在台下做评委，给部长讲课打分。局6个基层工会主席、副主席、经审委主任等人员参加会议。副局长倪建明最后要求，贯彻会议精神，重点在“四关”抓落实。

一是关心政治，明确前行方向。

工会组织要以迎接党的二十大胜利召开为主线，不断创新活动形式、充实活动内容，推出各类职工喜闻乐见的农业文体宣教活动，把农技人员更加紧密地团结在以习近平同志为核心的党中央周围，广泛凝聚起奋进新时代、建功新征程的磅礴力量。

二是关注中心，精准靶向发力。

工会工作紧扣乡村振兴，找准切入点、着力点、结合点。围绕乡村振兴发展需求，广泛深入开展“技能培训”，推进“农业名师关注室”建设，发挥劳模工匠、产业联盟“传帮带”作用，为乡村振兴事业发展培养更多技能人才。

三是关爱职工，做职工娘家人。

真诚倾听职工的呼声，真情关心职工的困难，做好职工生活保障服务，扎实为职工办好事、办实事，落实工会经费最大化、均衡化、公开化。慰问困难群体，申报困难救助。

四是关切安全，提升安全保障水平。

开展劳动保护工作相关法规和专业知识的培训，进一步提高工会劳动保护干部的能力水平。把开展“安康杯”竞赛与工会组建、劳动和技能竞赛、检查住家渔船安全、农机安全作业等相结合，共同推进。

劳动托举梦想，奋斗书写华章。农业农村局工会将坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，紧紧围绕局党组的决策部署和中心工作，扎实工作，用劳动者的智慧和汗水，为XX全面推进乡村振兴、加快实现农业农村现代化贡献工会力量，以实际行动迎接党的二十大胜利召开。

工会培训心得体会【篇3】

在今年的工会活动期间，我校的教职工积极开展工会活动，为教职工创设了一个和谐的氛围，使教职工在这种氛围感受到工会所有成员的努力。

我们的主要工作和任务是：

1、加强教职工的思想教育，使广大教职工牢固树立“教书育人”和“管理育人”的思想，把“以人为本”作为教职工的自觉行动，加强教职工教书育人的职责意识。

2、加强和改进教学工作，加大教学管理力度。在学生管理上，加大对学生的指导及监督力度，加强对学生的管理和教育，提高学生的自我管理水平，培养学生的能力。

3、加强工会组织的建设和活动。加强工会组织的领导，增强工会的活力，增强工会的凝聚力，提高工会成员的素质，提高工作的针对性和有效性。

4、加大工会经费投入。加强工会经费投入，提高工会经费的使用效益。

5、积极开展丰富多彩的文体活动。

在今年的“六一”期间，我校工会积极组织教职工开展了多项丰富多彩的文体活动，如：“六一”联欢会，我们学校举行了“迎六一”文体活动、“三八”节组织女职工参加县教育局组织的歌咏比赛。

通过这些活动的开展，丰富了教职工的校园文化生活，调动了广大教职工参与学校管理的积极性，充分发挥了工会的桥梁纽带作用，进一步推动了学校建设和学校各项工作。

工会培训心得体会【篇4】

我作为一名基层工会干部，有幸参加了县教育局组织的县教育系统工会主席培训班，这次为期六天的学习生活，在县教育局领导和省总工会干校老师们的精心组织安排下，学习紧凑、周密，内容全面丰富、既有集中理论知识学习又有交流研讨，我们按照安排接受了“怎样当好工会主席”、“教职工民主管理”、“学校民主管理与教代会建设”、“劳动合同法”、“和谐劳动关系的构造与工会维权”等相关内容的培训，通过学习，我收获很大。

学习后，我更加明白工会要紧紧围绕学校教育教学的中心工作，在加强学校民主建设，维护教职工合法权益，发挥党联系群众的纽带作用等方面做出大量工作，为学校的稳定与发展做出应有的贡献。

一、学习理论，明确方向通过培训学习，我更明确了怎样当好工会主席，进一步明确了加强基层工会工作的指导思想、目标要求和主要任务，增进了对《工会法》《劳动法合同法》的认识，加深了对“组织起来，切实维权”丰富内涵的理解，它涵盖了工会工作的各个方面，是一个完整的体系。同时又使我学到了具体的业务知识，并对学校的工会工作有了更深入的了解。通过学习，我更加深刻体会到上级领导对我们工会干部的关心、期望和要求，更加体会到工会在构建和谐校园中的作用。

通过领导老师们的讲授和自身的学习，我充分认识了新形势下进一步加强基层工会工作的重要性和紧迫性。在xx期间工会工作的任务更加繁重，特别是在协调劳动关系、化解矛盾、维护教职工合法权益中的任务日益繁重，这些都对工会工作提出了新的更高的要求。

同时，我也更加明确了在教育人事改革过程中要依法维护教职工的合法权益，调动广大教职工投身教育教学工作，发挥其积极性和创造性的重要性，以及坚持健全维权机制，建立和谐的新型劳动关系，同时更深刻体会到只有坚持服务教职工群众，为教职工办好事办实事，才能得到广大教职工的信任和拥护。

二、找准定位，提高能力工会工作是党的群众工作的重要组成部分，工会必须切实的维护教职工的合法权益，我感到作为一位学校基层工会工作者，要做好工会工作，心中必须始终树立三个观念——党的观念、全局观念、群众观念。

所谓树立党的观念，就是自觉接受党组织的领导，这样才能坚持正确的政治方向，因为民主虽然是当今世界各国普遍实行的时代潮流，然而没有制约的民主必然带来秩序的混乱，坚持共产党的领导，是中国工会的政治原则、本质要求和根本保证，也是中国工会区别于西方资本主义国家工会的根本特点。工会工作说到底就是发挥工会桥梁和纽带的作用，不断为巩固党的执政基础、实现党的执政使命、推进党的各项事业而奋斗。

所谓全局观念，就是要服从和服务于全局工作，就是常说的围绕学校教育教学这个中心，服务大局，在全局工作中找准工会的定位。作为一名基层工会工作者就要在工作中符合“议大事、懂全局、干本行”的要求，我们教师作为公益的政府保障行业，本身的收入相对来说还是不错，但是我们的教职工也可能因为家庭和其他的影响，存在不同程度的困难，因此我们基层工会要把助困帮扶工作作为重点工作来抓，对贫困的教职工及教职工家属，做到第一时间知情、第一时间报告、第一时间帮扶，这就是在大局中找准工会的定位。所谓的群众观，不仅是要走群众路线，进入群众的中间，还要始终明白工会是教职工合法权益的代表者和维护者，这是工会的身份意识。不管在何种情况下，工会干部不能和职工搞对立，因为工会是代表教职工的，面对个别教职工对我们工作误解或者提出不合理的权益要求时，工会必须履行好教育引导的职能，让他们明事理、识大体、知进退。这其中就包含工会对教职工的思想教育，我们的思想教育主要是让职工明白形势与任务，讲清做法的依据所在，努力让职工支持学校党政的工作，从而凝聚人心。在各项工作中，要落实“全心全意依靠群众”方针，这就要求我们协同支部和行政做到“政治上保障、制度上落实、素质上提高、利益上维护、作用上发挥”，大力开展教学能力竞赛活动、教学基本功比武活动等，提高教职工素质，促进教职工专业发展。

三、维护权益，促进和谐坚持以教职工为本是贯彻科学发展观以人为本的具体体现，维护教职工的合法权益是工会的神圣职责，主动、科学、依法维权是社会主义工会的维权观。现阶段，工会所能够依法维护的教职工合法权益主要包含以下三个方面：

1、政治权。在国家政治生活中，主要体现为四民：即民主选举、民主管理、民主决策、民主监督和评议。四权：即知情权、参与权、表达权、监督权。工会组织要着手规范民主建设，努力探索教职工自我教育、自我管理、自我服务、自我监督的方针，让广大教职工在实际工作中做到知情、明理、参与、支持学校各项事务。

2、生存权。即劳动报酬、劳动时间、休息休假、保险福利、职业培训、劳动安全卫生等内容。如学校规定教职工培训费、学校接待费用、绩效工资分配方案、教师年度考核等都通过教代会讨论通过。

3、发展权，包括各种文体活动、教师的培训提高等。这些权利的维护，最好是在事前维权，在事关教工的制度方案出台前就充分听取意见、充分考虑大家的理解和心理接受能力，避免引发群体性信访事件，维护社会稳定的局面，以校园和谐促进社会和谐。

通过培训学习，我认真反思自己过去的工作，发觉自己工作中还还存在一些问题，比如对工会的定位问题，偏重于行政管理的方式，侧重于做日常事务，对根本性全局性的工作理念思考不足，帮助教工维权的能力和水平不够，还有就是工会工作与其他部门的工作相互整合的力度不够强等。针对这些问题，在今后的工作中要加强学习，改进工作方式，切实履行工会的维权、参与、建设、教育四大职能，充分发挥工会的沟通协调作用，团结和组织教职工为学校的教育教学发展贡献自己的力量。

工会培训心得体会【篇5】

为提高乡镇工会干部的综合素质，提高基层工会干部研究问题、解决问题的能力，进一步维护职工的合法利益，促进企业的科学发展。2017年3月21日上午，由省总工会干部学校和区总工会联合举办的**区干部培训班在**正式开班，本人参加了为期一周的集中培训学习。

参加本次培训的主旨是认真贯彻落实党的十八届六中全会和中央、省委党的群团工作会议，省总工会十二届二次全委(扩大)会议以及市、区第四次党代会精神，进一步增强乡镇工会干部政治业务素质、提升职工、服务发展的能力和水平。

在培训期间，首先由区总工会党组书记、主席、省总工会干部学校校**兵同志出席参加开班仪式，其次省总工会学校教授围绕社会形态的深刻变革与工会法规政策、新形势下的工会工作与基层工会规范化建设、职工代表大会与厂务公开制度、工会劳动保护及劳动竞赛、劳动合同与集体合同制度等方面进行授课。并参观爱国主义教育基地--八路军**办事处纪念馆和**省博物馆。教学中，内容丰富、形象生动、例举典型案例、详细解读、参观学习，进一步提高了工会主席的业务素质。

通过培训参观学习，使我了解了我国工会发展历史，当前工会工作面临的形势任务和做好工会工作的重要意义，职工群体时间呈现的特点、习近平总书记中央群团工作会议讲话精神、如何建立工会组织及组建工会、发展会员工作流程，职工代表大会组织代表机构等内容。

激发了我们爱党爱国热情，进一步明确了加强基层工会工作的指导思想、目标要求和主要任务，增进了对《工会法》《劳动法》的认识，加深了对“组织起来，切实维权”丰富内涵的理解，它涵盖了工会工作的各个方面，是一个完整的体系。同时又使我学到了具体的业务知识，并对乡镇的工会工作有了更深入的了解。

通过学习更加深刻体会到上级领导对我们工会干部的关心、期望和要求，更加体会到工会在构建和谐乡镇中的作用。通过省总会干部学校老师们的讲授和自身的学习，使我充分认识了新形势下进一步加强基层工会工作的重要性和紧迫性。在十三五期间工会工作的任务更加繁重，特别是在协调劳动关系、化解矛盾、维护职工合法权益中的任务日益繁重，对工会工作提出了新的更高的要求。

同时，更加明确了在乡镇机关人事改革过程中要依法维护职工的合法权益，调动职工投身乡镇工作，发挥其积极性和创造性的重要性，以及坚持健全维权机制，建立和谐的新型劳动关系，同时更深刻体会到只有坚持服务职工群众，为职工办好事办实事，才能得到职工的信任和拥护。

通过此次培训，要以这次集中培训为契机，坚持理论联系实际，学用结合，进一步做好工会工作：一是坚定信念，积极作为。着力发挥好基层工会组织和工会干部的作用，带头抓好本系统，本单位的工会工作，更好的推动我乡经济发展。

二是善于学习、努力创新。自觉对照区委、区政府和上级工会组织的任务要求，努力学习新理论、新知识，在思想观念、能力素质、工作作风等方面不断有新转变。三是围绕中心、服务大局。把工会工作融入到区委、区政府中心工作中去，广泛团结引领职工群众，为建设宜居宜业宜游新上杨而努力。

工会培训心得体会【篇6】

6月23号至6月24日，我参加了市总工会组织的以提高工会干部整体素养为主题的工会干部培训班的学习。通过二天的学习有几点感想：

一是总工会领导高度重视。市总工会领导亲自参加开班典礼，为参加培训的学员提要求。培训班的教员精心准备教材，做了精美的PPT教案。二是培训内容形式丰富，既有课堂学习又有实地参观。培训内容贴近实际，都是工作中需要用到的知识，讲解深入浅出，理论联系实际，让我受益匪浅，收获良多。

做好一名合格的工会干部，要全心全意服务职工。工会干部要密切联系群众，同他们心连心，“职工利益无小事，工会要做职工的娘家人，要时刻把职工的安危冷暖挂在心上，为职工做好事、办实事、解难事。要以职工为本，主动、依法、科学维权”。

在今后的工作中要以积极的精神状态和良好的工作热忱为广大职工谋求实事。做到干一行、谋一行，发挥好桥梁纽带作用，明白和把握职工思想状况，及时反映职工普遍关注的热点和难点问题，精确表达职工的合理愿望和要求。将学到的知识用于工作实践中，力争做好一名称职的工会干部。

工会培训心得体会【篇7】

一、认真贯彻执行有关工会工作的法律、法规、规章和政策，组织干部职工学习党的方针政策；

二、组织动员广大干部职工协助行政完成各项工作；

三、坚持工会职能，积极参予公司的**管理；

四、加强工会组织建设，搞好工会积极分子的培训教育工作；

五、积极开展群众性的劳动竞赛、合理化建议、职工文化教育；

六、调查了解干部职工家庭生活，帮助干部职工解决后顾之忧，协调家庭纠纷，监督干部职工福利待遇工作的落实；维护职工的合法权益，维护职工的切身利益；

七、协调干部职工与行政的关系，协调处理劳动纠纷；

八、组织开展职工文化体育活动；负责工会经费的解交和内部审计工作；

九、完成公司党委和工会交办的其他工作。

对成才的心得体会(系列8篇)

当我们超越我们自己，并达到新的阶段时，通常会有新的领悟。这些领悟可以被写成一篇心得体会，来与更多的人进行交流。通过与他人交流，我们的思维会变得更加丰富。那么，怎样才能够写出优质的心得体会呢？在众多的文章中，我们选出了一篇简明易懂的“对成才的心得体会”。我们提供的方法只是作为参考，具体的实施过程应根据实际情况进行调整。

对成才的心得体会(篇1)

xx年2月15日，北京冬奥会单板滑雪男子大跳台比赛场地，银装素裹的赛场，尽管寒风凛冽，赛场内热火朝天，各国选手摩拳擦掌，一展风采。

在教练的陪同下，中国17岁的小将苏翊鸣站在了赛道上方，一身黑色的运动服，亮闪闪的防风镜，蓝白相间的23号背心格外耀眼。握手，拥抱，滑行，飞跃，全场欢呼，掌声雷动!三次滑行，一次比一次精彩，一次比一次漂亮!赛台下的各国选手争先恐后地和他拥抱，向他祝贺;赛台上的教练连连祈祷鼓掌，惊喜之情溢于言表;看台上观众们激动地挥舞着手中的五星红旗，报以雷鸣般的掌声。比赛分数公布，182。5!苏翊鸣强势夺金!

看着在空中自由飞翔的苏翊鸣，我不禁心潮澎湃：17岁的中国小将，在北京冬奥会的大赛场上夺得了单板滑雪男子大跳台的金牌，也实现了中国单板滑雪在冬奥会上金牌零的突破!这不仅是翊鸣哥哥的光荣，更是每一个中国人的骄傲啊!在妈妈的帮助下，我查阅了翊鸣哥哥的资料，一次又一次地观看他比赛的直播回放，翊鸣哥哥那气冲霄汉的精彩画面，一次又一次地扣动着我的心弦。

同为00后，翊鸣哥哥从小就热爱滑雪运动，从4岁起就与滑雪结下了不解之缘。他天赋过人，但成功的背后靠的是努力与拼搏的汗水。为了挑战一个高难度动作，他需要反复练习6个小时。繁重的训练，他从不喊苦喊累，从省队到国家队，从国内赛到国际赛，一步一个脚印，终于赢得了这一枚具有里程碑意义的金牌。如果没有一颗执著的心，没有一股不服输的精神，他怎能取得这样优异的成绩呢?我不禁想到自己，虽然比翊鸣哥哥小七岁，但我们都是00后，我们也有自己的闯劲，也有自己的理想。回想自己的成长经历，在妈妈的陪伴下，我也学会了很多：溜冰、骑车、打羽毛球、打乒乓球。我曾经因为摔跤而哭泣，也曾因为酸痛而泄气，但都是妈妈在鼓励着我，作为一个男子汉，怎么能被一点点小小的困难吓倒呢?翊鸣哥哥7岁去雪场，被一个不会滑雪的大叔压到大腿骨折，手术后，年幼的他并没有因为疼痛选择退缩和放弃。相比之下，我的那些困难真的不值一提。

我还欣喜地发现，翊鸣哥哥不仅是滑雪高手，还是一个演艺精湛的童星，他演过很多电影，特别是《智取威虎山》中扮演的“小栓子”充分展示了他高超的滑雪技巧。记者报道的新闻里，翊鸣哥哥读小学时还是一个阳光热情的好伙伴，帮助同学，分享滑雪技巧。原来，优秀的人总是一路阳光的。

苏翊鸣哥哥曾在采访中提到他的三个愿望，他的第二个愿望是：“站在领奖台上获得第一名，为国家争光，在领奖台上让国歌奏起!”为祖国荣誉而战，多么铿锵有力的话语!少年强，则国强。我们每一个00后，何不以翊鸣哥哥为榜样，去做一个阳光的少年呢?我们生在一个繁荣的时代，中华民族伟大复兴的重任在召唤着我们，那就让我们学习翊鸣哥哥，努力读书，克服困难，为接过重任蓄积力量。

让我们自豪地说一声：强国有我，请祖国放心!

对成才的心得体会(篇2)

从古到今，每个中国人都拥有着同样一个梦---强国梦。为了实现这个梦，无数国人付出了不懈的努力。过去，我们的国家贫穷、落后，经常受到别人的侵略，但老一辈人从不屈服，他们互相扶持，团结一致，抵抗外敌，赶走了帝国主义，赶走了侵略者，经过不断的努力和奋斗，终于迎来了繁荣昌盛的新中国。

我也不例外，心中也有一个强国梦。我的`理想是长大后当一名光荣的解放军战士。国无防不立、民无兵不安，国防事关国家兴衰，民族存亡。对于一个国家来说，最根本、最长远的利益是安全利益。没有强大的国防，没有安全稳定的社会环境，一切都无从谈起。所以，拥有一支攻无不克战无不胜的军队，是确保国泰民安的根本保证，也是立足世界的首要前提。

少年强，则国强;少年智，则国智;少年进步，则国进步，这句出自梁启超先生所著的《少年中国说》中的名言，激励着无数青少年的成长，其中也包括我。作为新时代的少年，我们的主要任务就是学习知识，增强本领。那样长大后才可以建设和保卫我们的国家和民族，我们的国家和民族才会更加强大!

我坚信，强国梦必将在我们这一代的身上实现!

对成才的心得体会(篇3)

从古到今，每个中国人都拥有着同样一个梦---强国梦。为了实现这个梦，无数国人付出了不懈的努力。过去，我们的国家贫穷、落后，经常受到别人的侵略，但老一辈人从不屈服，他们互相扶持，团结一致，抵抗外敌，赶走了帝国主义，赶走了侵略者，经过不断的努力和奋斗，终于迎来了繁荣昌盛的新中国。

我也不例外，心中也有一个强国梦。我的`理想是长大后当一名光荣的解放军战士。国无防不立、民无兵不安，国防事关国家兴衰，民族存亡。对于一个国家来说，最根本、最长远的利益是安全利益。没有强大的国防，没有安全稳定的社会环境，一切都无从谈起。所以，拥有一支攻无不克战无不胜的军队，是确保国泰民安的根本保证，也是立足世界的首要前提。

“少年强，则国强；少年智，则国智；少年进步，则国进步”，这句出自梁启超先生所著的《少年中国说》中的名言，激励着无数青少年的成长，其中也包括我。作为新时代的少年，我们的主要任务就是学习知识，增强本领。那样长大后才可以建设和保卫我们的国家和民族，我们的国家和民族才会更加强大！

对成才的心得体会(篇4)

我们的青春应该是什么样子的?是活泼的，是绚丽的，是有梦想的。我们的梦想又应该是什么呢?应该是与中国梦紧密相连的个人梦吧。

暑假的某个金色的午后，与你并肩倚在被阳光烤的暖暖的柱子上，你对我说的那些话，被微风刮进了我的心里，以至于我现在都没有忘记。

那是我第一次当志愿者，在做游戏时和一个小朋友说完话抬头偶然瞥见你，一个小小的身影倚在墙边，好像正在窥探这发生的一切。我向你走去，你看到我，好像被我吓到了似的躲了起来。

“喂!你跑什么啊!”我盯着站在我对面的你，你的眼中充满了胆怯，看得我有几分心疼。然后你手足无措地环顾四周，垂下眼皮。

我问你的梦想是什么，你一句话也不说。太阳逐渐升到最高点，伴着午后惬意的微风，我们两个并列靠在柱子上好一会儿。

“我想让社会和国家更加美好!”这句话来的十分突然，响彻了整个楼道，也牵引了我的思绪。

“我的梦想是什么呢?我的梦想又应该是什么呢?”那时的我这样想着，现在的我好像依旧没有得到答案。

如今的中国，像一只巨龙一样，以一个大国的身份重新屹立于世界东方，港澳回归，一雪百年耻辱;一带一路，促进共同发展、实现共同繁荣的合作共赢之路;奥运赛场上夺金摘银;第一艘航母辽宁航母服役;神舟十二号成功完成首次载人飞行任务……这些无一不证明着中国精神，中国科技，中国实力!

少年兴则国兴，少年强则国强，我们应该有坚定不移的爱国情感和振兴祖国的责任感，好好学习，为中华崛起而读书，为实现中华民族伟大复兴梦，为创造祖国辉煌未来贡献自己的一份力量!我也明白了，这就是我的梦想，也是我应该拥有的梦想。

青春就是这样吧!勇敢寻找属于自己的万丈光芒!

心中怀有中国梦，不待扬鞭自奋蹄!希望新时代的我们可以真正的做到!

对成才的心得体会(篇5)

关于成长成才报告的心得体会

人为什么活着？活着是为什么？生命有何意义？人生的价值是什么？每一个充满幻想的青年，几乎都会思索这个亘古难题。于是，许许多多的青年带着这种困惑走进了中年，他们中有的人成功了，有的却失败了，更多的只是平庸地活着。在耗费了宝贵的时间之后，他们才发现：人生有无数条单行的轨道，条条都通向未来，而他们的所谓“探索”，往往表现为无从选择地、漫不经心地、甚至刻意地走错了人生的单行道，或许他们会终于明白：人生终究不是用来“探究”的，活着并精彩地演绎生活，才是惟一的人生。

作为当代的大学生，如何才能成为有用的人才？首先我们应当提高人际交往能力提高人际交往能力的第一步就是：正确地了解和人的本性。

当你能正确的了解人和人性，当你明白了人们为什么会那样做，当你明白了为什么人们会在特定的情况和环境下对事物作出这样或那样的反应和原因，那时，也只有在那时，你才会成为一个成功掌握人际交往技巧的人。

第二步是如何巧妙地与别人交谈

当你与别人交谈时，请选择他们最感兴趣的话题，那么，他们最感兴趣的话题是什么呢？是他们自己！

当你与他们谈及到他们自己时，他们就会兴致勃勃，激情昂扬，而且会完全着迷，他们对你的好感也就会油然而生了。

其次我们应该有责任心责任心是我们这个社会为人处事的基本要求。责任心可以养德，责任心更可以树德。责任心一旦成为一种群体行为，形成气候，其含义就不仅仅是责任二字本身，它会形成一种社会精神。责任心代表的是理性，是积极的精神。作为社会精神文明建设的一分子，责任心要靠我们每个人去实践，要变成每个公民的自觉行为，这对国家的发展和个人的修养都是弥足珍贵的。

责任心是个人对自己、对他人、对家庭、对集体、对社会所负责任的认识、情感和信念，以及与之相应的遵守规范、承担责任和履行义务的自觉态度。责任心与我们的价值观是紧密相联的。如果他的价值取向以奉献为乐，那么他就会有很强的责任心，事事都认真负责，反之，则对人对事漠然置之。尽责尽心并非听他说得如何动听，并非他“人人一份事，事事尽责任”的口号喊得如何响亮，责任心是要反映在行动之中的，它的强弱是要通过行为来体现的。一个有责任感的人，不管他承担什么样的任务，在责任、克服困难、纠正错误面前，他对自己总是没有借口的随着经济发展的快速，科学技术的进步，使得中国——这个本已人口众多的国家的社会竞争愈来愈激烈，竞争是残酷的，让每个人都活在了一个优胜劣汰的社会之中，来自生活的各种无形压力使我们背得喘不过气来其实，“井无压力不出油，人无压力不成材”，动力是来源于压力的，只要你有本事，我们根本就大可不必担心自己的命运，虽说前面的路不一定平坦、顺利，需要开拓、创新，或者历尽艰险去标新立异，所以，我们就必须在压力下学会在逆境中鼓励自己奋斗，激励自己进步，但不要冲破道德范围内的欺骗自己，也就是不要自欺欺人。要相信，无论何时何地，自己始终是最好的；无论做什么，不要强迫自己去做，如果想做，做到自己能力范围内的最好就可以了，毕竟每个人的能力也是有所不同的，因此，在逆境中，我们会学到更多，更清楚自己个人的能力；在逆境中，困难会激发我们的斗志，我们会更加努力学习；在逆境中，真情会流露出来，使我们更清楚人性的险恶。对于在不知何时，时兴起了的“比”，我们不是比物质上的高档，才貌上的出众，而是比成绩上的突出，精神上的可贵，俗话都说：是你的，想跑也跑不掉；不是你的，想得也得不到。可却总有的人为了与对手比拼，甚至不择手段地也要去得到某些不属于自己的东西，为此引发出了无数地悲剧，因此，我们千万不要因为一些物质上的需求，去违背自己的良心，我们只能为精神上的灵魂，去坚持不懈，不能让失败、挫折给打倒，这才是为自己而活，为目标、理想而活，才对得起自己的努力，也不枉自己所付出的一番心血与汗水。“天生我才我善用用“，就像柳树一样，倒着插也可以成材，做到“无心插柳柳成阴”，不是吗，自己有一副好身手，好本领，不骄傲自大，为人忠厚谦逊，不满足于现状，继续努力奋斗，还愁难在这个充满了竞争的社会上找一块立足之地？在遇到困难、危险时，不要心急、恐慌，忧郁的日子里需要镇静，沉着思考、应付每一个问题，让每一块“绊脚石”在你的冷静、机智下消失，随之烟消云散。我们应当努力增强自己的社会责任感，树立正确的成才观，把二者结合起来。我相信我们一定能成为有用的人，对社会、国家有贡献的人。

对成才的心得体会(篇6)

愿以吾辈之青春，捍卫这盛世中华!

五千年的文明，延续着华夏民族的精神血脉，告诉我们从何而来;五千年的文明，创造每一件文物都是文化，时代的印记告诉我们，该走向何处。承古人之创造，开时代之生面。也许一个英雄终会老去，当他的飒爽英姿赴予烈火，他的风烛残年、他的苍颜华发皆是岁月的馈赠，如星火般在他短暂的一途中熠熠生辉。而他在你的世界前拘谨欲行，却徘徊不前。

从古至今，我们的祖国前前后后出现了一群又一群的英雄，而这些英雄却又是些非常“普通”的人。从抗日时期的董存瑞、刘胡兰、马宝玉再到现在的钟南山、袁隆平、杨利伟等人。这些英雄们为祖国为人民，不求回报。他们捐躯赴国难，视死忽如归。可是想一想，这些英雄们也和普通人一样的活着，但他们仍然比我们更伟大，更尊贵，更应该纪念。

何为英雄?怀丹心有家国情怀者方称英雄。鲁迅先生曾说，“无尽的远方，无数的人们都与我有关。”这便是对家国情怀与社会担当的极好诠释。普通人怀揣着梦想，英雄则肩负使命。前者是利己的，他的目光偏向个人;后者利他，他的视野朝向社会。你想成为英雄吗?你想知道怎么成为英雄吗?其实很简单，只要心中有英雄，那么我们人人都可以是英雄。做一个普通的英雄，英雄并不需要多么伟大，多么强大，需要的只是心中有国家，心中有人民。

如《人民日报》所说的，英雄就是普通人拥有一颗伟大的心。从万里长城到京杭大运河，从滨海大厦到港珠澳大桥，让无数国人为之骄傲的大国工程背后凝聚的是一个个平凡人的不凡，这些一个个奇迹的背后是一颗颗赤子之心对国家的情深似海。这些时代的无名英雄选择了一条荆棘的路，主动的迎面时代赋予他们的风险与挑战。他们理应被成为时代之光!

诚然斯语。英雄从不是命运注定的那少部分“天生”伟人，亦非只有轰轰烈烈做大事的刻板表面。人生终将归于平凡，所谓英雄，不过是那颗善良而真诚、慈仁而勇敢的心。如疫情燎原的庚子二月那个送来一三轮车蔬菜的大爷被问及姓名时丢下一句“免贵中国人”然后默默离开的背影。也如那个隔着窗读着“妈妈我想你”的唇语不住抹泪，却依旧选择剪去长发转身离开的白衣女子。英雄的本质也许就是最纯粹的平凡之美，是人性中最洁白无瑕的那一道光照进另一个人生命的那一刻。摒弃狭隘而肤浅的英雄观吧，唯有如此，才能真正触摸到生命的真谛，唤醒每一个平凡灵魂的英雄本色。

英雄的出现是不会停止的，将由一个又一个时代的英雄们来交接，“交接棒”永不停止，这个时代的交接棒由我来拿起，由我们来拿起，直到下一个时代的钟声响起!

付吾辈之韶华，耀吾辈之中华!未惜头颅洒热血，甘将热血沃中华!愿民族之巅繁荣昌盛，百盛不衰至此敬礼!

对成才的心得体会(篇7)

我是一名幸福的初中生，每天都可以坐在温馨的教室里学习，充足的课堂资源和先进的教学设备给了我获取知识的机会，这是因为我是一个幸福的中国人。作为一名中国人，我感到无比自豪和骄傲!在党的怀抱中成长，是我一生的幸福!

中国，今天能够屹立在世界民族之林，是无数民族英雄、爱国志士、革命先烈前赴后继英勇奋斗的结果。今天，党迎来了他的一百岁华诞，中国共产党就像火红的太阳照亮中国的每一方，她给予大地能量，使花草繁盛，使树木茁壮。

新中国成立后，我们的党也并没有停止探索的道路：袁隆平杂交水稻的诞生解决了温饱问题;钱学森竭力摆脱美国的阻挠，成就两弹一星的功勋任务;李四光寻找油田，为祖国摘掉了贫油的帽子。这一切的成就都是在党的领导下实现的，今天的中国，让世界人民刮目相看、昂首屹立于世界的东方。

同学们，胸前的红领巾，是党对我们的深厚寄托，要实现中华民族伟大复兴的目标还要我们这一代人的不懈努力。这也正是我们的使命，请党相信，我们一定能完成这艰巨的使命，创造更辉煌的明天，请党放心，强国有我!

对成才的心得体会(篇8)

学习工匠精神后感触很深，它会让我有时浮躁的心情平静下来。相信大家都和我一样，对自己所从事的工作进行过深层次的思考。这个工作到底值不值得全心全意的付出?在又苦又累的时候会想:反正都是发那么多的工资，做一天和尚撞一天钟不是更舒适吗?工作于生活到底怎样平衡。

首先学会了怎样做人，做一个善良真诚的人。通过学习《工匠精神》明白了很多，找到了自己工作的定位，明白只有把结果做好了，才是对自己和别人负责。只有用感恩的心去对待人和事，拥有良好的心态，才能把事情做得。

乔布斯曾说:“工作将占据你生命中相当大的一部分，从事你认为具有非凡意义的工作，方能给你带来真正的满足感。而从事一份伟大的工作的方法就是去热爱这份工作”。不可否认“工匠精神”是一种奉献精神，它可能默默无闻，无私的奉献着自己的光和热，从而确保了企业的正常运转。试想若没有这种精神，企业将会怎样?作ATL的一份子，每个人都应该认识到“今天我以公司为荣，明天公司以我为荣，我是公司的一员，我该对公司负责”。

工匠精神不是枯燥机械更不是僵硬死板的，而是一种热爱工作的精神，是一种精益求精的态度。它不只是一种付出，更是一种获得。拥有工匠精神无论自己还是企业，都是一种双赢的局面。

工匠精神值得我们去体会，关于工匠精神的含义和内容值得我们慢慢去总结。总之，态度决定一切，一个人的工作态度折射着他的人生态度。只有用心做事，才能把事情做得出色，才能为企业做出更多的贡献。让我们一起把这种工匠精神文化传承和发扬下去吧!

新人培训心得体会(实用4篇)

“我们的姐妹情，情比金坚，何须假意勉强，生日快乐！”生日,对每个人来说,意味着对出生的庆祝、对父母亲的感恩，在这一天人们都会送上最诚热的生日祝福。如何让自己的生日祝福语更新颖别致呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《新人培训心得体会(实用4篇)》，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

新人培训心得体会【篇1】

在短短的六天时间里，辽宁省邮政储蓄银行的领导们带领大家回顾了我行的发展历史，了解了我行改革发展的经历，认真学习了有关规章制度及相关政策，接受了系统化的商务礼仪和服务礼仪培训。非常感谢各位领导给我们安排了此次培训。通过系统化理论化的学习我得到了很大的收获，现将自己的心得体会总结如下：

首先，培训使我对中国邮政储蓄银行的发展历程有了更清楚的了解。

中国邮政储蓄银行有限责任公司成立于20xx年3月20日，是全国第五大商业银行。邮政储蓄银行辽宁省分行于20xx年1月成立，现已建成覆盖辽宁省的金融业务服务网络，成为服务地方经济、面向城市社区和农村地区，为广大居民提供基础金融服务、沟通全省城乡居民个人结算的重要渠道。致力于建设资本充足、内控严密、营运安全、竞争力强的现代银行，为构建社会主义和谐社会做出新的贡献！形成了以外币存款为主的负责业务；汇兑、转账、银行卡、代理保险、代收代讨等多种形式的中间业务；协议存款、银行贷款和小额抵押贷款为主的资产业务，产品种类日益丰富，经营规模不断扩大，成为xx省金融市场的重要组成部分。

其次，刚刚起步的中国邮政储蓄银行，如何继往开来，与xx邮政协调发展？如何找准定位，向现代商业银行迈进？

辽宁省金融市场竞争日趋激烈，城乡市场均出现新的竞争格局，对xx邮政金融业务发展形成很大压力。xx省分行将审时度势，确定分行战略发展方向，紧密依托和发挥邮政网点和网络优势，为城乡居民提供基础金融服务，积极稳妥地开展资产类业务，巩固并扩大农村金融市场，大力发展城市客户群体，赢得市场的主动权。

再次，中国邮政储蓄银行作为服务性行业，为何提倡提供“精品”服务。

服务行业除了出售自己的有形产品外，还要出售无形产品――服务，银行的各项经营目标需要通过提供优质的服务来实现。做好银行服务工作、保护金融消费者利益，不仅是银行业金融机构的法定义务，也是培育客户忠诚度、提升银行声誉、增强综合竞争实力的需要，更是银行履行社会责任、促进和谐社会建设的本质要求。

最后，非常感谢各位领导给我们安排的这次学习的机会，我也深深地体会到领导对此次培训安排的良苦用心，经过此次培训，我们邮政储蓄银行鞍山市分行的15位新人增进了了解、加深了友谊，更重要的是深深体会到团队协作的伟大之处，这些都为我们今后的工作打下了坚实的基础并且增加了我们的自信心和责任心。只要我们坚持不懈、勇于探索、追赶高峰，不断地提升自己、优化自己，我们就一定会成功。

“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。”我会全身心投入到以后的工作当中，以最佳的状态来面对每天的工作，用我青春的炽热来为为鞍山市邮政储蓄银行的明天贡献自己的一份力量。

新人培训心得体会【篇2】

岗前培训”这个在我看来，一定是极其严肃、枯燥乏味，强制地灌输有关医院护理部的各项规章制度、考核标准等等的课程，但是_医院护理部让我有了不一样的看法，不禁感叹：“原来岗前培训还可以这样举办!”一个女孩从外省到这里工作，最多的是环境的陌生，各种不熟悉，没有安全感，希望有人可以给我一个详细的介绍和引导，这一点，医院和护理部给了我的帮助，岗前培训是以先总体介绍医院及护理部概况，再分别介绍各部门职责及与负责老师见面，紧接着就是重点突出，详细讲解，这一节节课程安排，特别有规律和顺序，让我可以很快的了解我选择的医院，清楚明了，解除心中的不安，真的很感谢各位老师的辛勤付出。

孔子曰：“学而不思则罔，思而不学则殆”。今天为期2天半时间的岗前培训理论部分接近尾声，我静下心来思考着，两天的培训，我听到了什么，看到了什么，学到了什么，又该思考些什么，更重要的是在接下来的工作中又该做些什么。

我听到的是各位护理前辈们亲切而爱护的一句句“妹妹、弟弟”，很有爱的称呼，让我感觉到家的温暖;我听到的是每一位阿长对我们新同事真诚的关心和热烈的欢迎，让我感觉到团队对我的呼唤;我听到的是每一位老师温和的话语，丝毫没有距离感，让我感觉到真正的平等。我听到的都是来自_医院，这样一所国际认证，拥有着西方护理理念，绝对人性化管理的大医院，我感受到的是传统医院无法带给我的亲和，友爱的工作氛围，让我更加相信自己的选择是正确的。

我看到的是不论职位高低、年资长短，每一位老师的ppt都是经过多次的修改而成的，她们教学目标明确、内容丰富、详略有当、重点突出，讲课过程中语言风趣幽默，授课方式也新颖独特，互动的方式让大家学以致用，学到的不仅是课程中的知识点，更多的是学习方法，不是传统的死记硬背，而是设定场景，让我们从发现问题、分析问题、解决问题中得到成长，正所谓“授之以鱼不如授之以渔”。

我学到的是在_医院，每一项工作都是落实到个人，分工明确，职责分明;每一项流程都有据可循，有标准可以参考，不同的规章制度对我们员工是一种保护，也是一种约束，让我们的工作可以有条不紊的进行，保证了工作效率，也减轻了心理负担，这一点我很喜欢我学到的是每一位护理前辈毫不利己专门利人的精神，她们用她们的亲身经历和长年的工作经验，告诉我们良好的工作习惯可以帮助我们走的更远，飞得更高。刚刚踏入工作的我们遇到事情总是慌慌张张，不知所措，她们告诉我们，慌张是多么的于事无补，更好的是按照事情的轻重缓急，列一个行动计划，有序的进行，既能提高工作效率，还能增加自我的成就感。很感激老师们无私的教导，让我们在以后的道路上少了些坎坷，多了些感动。

我思考着，_医院不仅仅是在培养我们成为一名合格的护士，也是在教育我们怎么去成为一个优秀的社会青年。我们护士应该具备的八大核心能力，评估与干预、沟通、评判性思维、人际交往、管理、领导、教学、知识整合能力，这些针对性的教育和培养，是全方位塑造人才的标准，也是我们大学学习生活的延续，活到老学到老。

新人培训心得体会【篇3】

贝壳新人培训心得体会

在贝壳科技工作已经一段时间了，回忆起当初参加新人培训的经历，我深感其对我的职业生涯起到了重要的契机作用。下面我将从内容丰富、团队合作、个人成长三个方面详细述说我的培训体会。

首先，贝壳新人培训的内容丰富多样，不仅涵盖了公司的业务知识，还包括了各种实践能力的培养。在业务知识方面，我们参加了许多专业讲座和工作坊，从不同的领域专家那里学到了很多宝贵的经验和技能。这些专业的讲解使我对公司的业务和行业有了更深入的了解，也为我们今后的工作提供了很好的基础。与此同时，我们还进行了一系列的团队项目，通过实践来提高我们的解决问题和合作能力。例如，我们参与了一个模拟项目，要求我们从规划、执行到最终结果，全程参与并负责。通过这样的综合练习，我们真正理解并应用了我们在培训中学到的知识和技能。总的来说，贝壳的新人培训内容丰富多样，让我们能够全面而深入地了解公司的业务，培养实践能力。

其次，团队合作是贝壳新人培训的一个重要组成部分，也是我最深刻体会的一个方面。在培训期间，我们被分成了不同的小组，每组里有来自不同背景和专业的成员。每一个小组都有一个团队导师，他们是有经验且负责任的老员工。通过与团队导师的密切合作，我们学会了如何与他人协作，如何有效地沟通和协商。在团队合作中，我们需要共同制定计划，分工合作，共同解决问题。这不仅培养了我们的团队合作意识，也锻炼了我们的领导能力和沟通技巧。我记得有一次，我们的小组遇到了一个难题，团队中的每个人都发挥出自己的特长，最终我们找到了解决问题的方法。我深深感受到，一个团队的力量是无可估量的，只有团结协作，才能取得更好的成果。在贝壳的新人培训中，我养成了良好的团队合作习惯，并且认识到团队的重要性。

最后，贝壳的新人培训让我个人成长有了很大的提升。在培训中，我们不仅需要学习新的知识和技能，还需要不断挑战自己，超越自己的舒适区。这种挑战和成长对于我们每个人来说都是必要的，它促使我们从一个新人成长为一个更加成熟和自信的专业人士。我记得培训期间有一次要求我们进行一次公开演讲，这对我来说是一个很大的挑战，因为我一直对公众演讲感到害怕。但是，在培训中，我接受了这个挑战，并且通过不断练习和反思，我逐渐战胜了这个恐惧。最终，我成功地进行了公开演讲，并收到了很多同事的赞赏和鼓励。这次经历让我明白，只有勇敢地接受挑战，才能突破自己，成长为更好的自己。

总的来说，贝壳的新人培训给了我很多宝贵的经验和机会，让我在职业生涯的起点就能够有一个良好的开端。通过丰富多样的内容，团队合作的锻炼，以及个人成长的挑战，我不仅增长了知识和技能，也培养了良好的职业素养和团队合作精神。在未来的工作中，我会继续秉持着培训期间的体验和价值观，努力发挥自己的优势，不断进步，为公司的发展贡献自己的力量。

新人培训心得体会【篇4】

链家新人培训心得体会

作为一名链家的新人，在经历了一段时间的培训后，我深深感受到这个过程对我职业发展的重要性。在这篇文章中，我将详细地分享我在链家新人培训中的所思所感，以及对我的未来职业发展的影响。

首先，在链家新人培训中，我首先接触到了关于房地产行业的基本知识。在这个阶段，我学习了不同类型的房地产，包括住宅、商业和工业地产等。通过学习市场前景、房屋估值、成交流程等相关内容，我对房地产的整体运作和市场趋势有了更深入的理解。这些知识为我在未来的工作中提供了强大的基础。

其次，在培训的过程中，我也学习了大量的销售技巧和沟通技巧。链家强调的是“顾客至上”的理念，培训中的销售技巧更侧重于如何满足客户的需求和建立良好的客户关系。我学会了如何聆听客户的需求，提供专业的房产咨询，并通过有效的沟通和协商技巧来达成交易。这些销售技巧对于我在链家的职业生涯中发展客户和提升业绩至关重要。

在链家新人培训中，我还参加了一系列的专业技能训练。比如，在充满竞争的房地产市场中，如何制定有效的市场营销策略是非常重要的。在专业技能训练中，我学习了市场调研方法和房产广告设计，以及如何通过互联网和社交媒体来推广房地产信息。这些技能训练为我在未来的工作中提供了更多的选择和竞争力。

另外，链家新人培训还注重实践和实际操作的能力培养。在培训的过程中，我们被要求实地考察不同类型的房源，并亲身参与现场的买卖谈判过程。这些实践经验不仅让我更加熟悉房地产的实际操作流程，还培养了我的分析和判断能力。通过参与实际案例的解决，我学会了如何应对各种复杂情况和应变能力。这是我作为一名合格链家经纪人必备的能力。

综上所述，链家新人培训给我的职业发展带来了巨大的启发和影响。在培训中，我通过学习房地产基本知识，掌握了销售和沟通技巧，提升了专业素养和竞争力。同时，通过实践和实际操作的能力培养，我在现实工作场景中更加得心应手。链家新人培训为我在房地产行业的职业发展奠定了坚实的基础。

未来，我将以链家新人培训的成果为基础，不断努力提升自己的专业素养和工作能力。我将继续学习和适应这个充满竞争的行业，并不断融入新的技术和资讯，以提供更优质的服务。我相信，通过链家新人培训的经历和铸造，在未来的职业之路上，我一定能大放异彩。

八不准心得体会(系列8篇)

“愿你成为自己喜欢的样子：不抱怨，不将就，有自由，有光芒。生日快乐！”我们一般都不会忘记亲近人的人的生日，周边的人都会下意识地送上生日祝福语。您在为发生日祝福语而苦恼吗？下面是由小编为大家整理的“八不准心得体会(系列8篇)”，相信能对大家有所帮助。

八不准心得体会(篇1)

1、依法依规按劳取酬。严禁利用执业之便开单提成；严禁以商业目的进行统方；除就诊医院所在医联体的其他医疗机构，以及被纳入医保“双通道”管理的定点零售药店外，严禁安排患者到其他指定地点购买医药耗材等产品；严禁向患者推销商品或服务并从中谋取私利；严禁接受互联网企业与开处方配药有关的费用。

2、坚持平等原则，共建公平就医环境。严禁利用号源、床源、紧缺药品耗材等医疗资源或者检查、手术等诊疗安排收受好处、损公肥私。

3、为进一步加强医疗卫生行风建设，严肃行业纪律，促进依法执业、廉洁行医，针对医疗卫生方面群众反映强烈的突出问题，制定“九不准”，具体内容如下：

4、医疗卫生机构应当严格执行国家药品价格政策和医疗服务项目价格，公开医疗服务收费标准和常用药品价格。严禁在国家规定的收费项目和标准之外自立项目、分解项目收费或擅自提高标准加收费用，严禁重复收费。

5、四、不准违规接受社会捐赠资助；

6、四、不准违规接受社会捐赠资助。

7、一、合法按劳取酬，不接受商业提成。

8、六、服从诊疗需要，不牟利转介患者。

9、不准违反规定要求使用安全用品、用具；

10、六、不准为商业目的统方。

11、二、严守诚信原则，不参与欺诈骗保。

12、九项准则:

13、一、不准将医疗卫生人员个人收入与药品和医学检查收入挂钩。

14、“九项准则”

15、七、不准违规私自采购使用医药产品；

16、四、遵守工作规程，不违规接受捐赠。依法依规接受捐赠。

17、不准工作前和工作时间内喝酒；

18、不准在高处作业区域追逐打闹；

19、八、不准收受回扣

20、三、依据规范行医，不实施过度诊疗。

21、四、不准违规接受社会捐赠资助

22、遵纪守法、廉洁从业。严禁接受药品、医疗设备、医疗器械、医用卫生材料等医疗产品生产、经营企业或者经销人员以任何名义、形式给予的回扣；严禁参加其安排、组织或者支付费用的宴请或者旅游、健身、娱乐等活动安排。

23、九、恪守交往底线，不收受企业回扣

24、五、不准参与推销活动和违规发布医疗广告。

25、九、不准收受患者“红包”

26、医疗卫生机构和医疗卫生人员应当注意维护行业形象。严禁违反规定发布医疗广告，严禁参与医药产品、食品、保健品等商品推销活动，严禁违反规定泄露患者等服务对象的个人资料和医学信息。

27、医疗卫生机构应当结合深化医改建立科学的医疗绩效评价机制和内部分配激励机制。严禁向科室或个人下达创收指标，严禁将医疗卫生人员奖金、工资等收入与药品、医学检查等业务收入挂钩。

28、医疗卫生人员应当遵纪守法、廉洁从业。严禁利用执业之便谋取不正当利益，严禁接受药品、医疗器械、医用卫生材料等医药产品生产、经营企业或经销人员以各种名义、形式给予的回扣，严禁参加其安排、组织或支付费用的营业性娱乐场所的娱乐活动。

29、一、不准将医疗卫生人员个人收入与药品和医学检查收入挂钩

30、不准违章作业；

31、九、不准收受患者“红包”。

32、医疗卫生机构应当严格遵守药品采购、验收、保管、供应等各项制度。严禁医疗卫生人员违反规定私自采购、销售、使用药品、医疗器械、医用卫生材料等医药产品。

33、六、不准为商业目的统方；

34、“九不准”

35、六、不准为商业目的统方

36、严格执行各项规章制度，在诊疗活动中应当向患者说明病情、医疗措施。严禁以单纯增加医疗机构收入或谋取私利为目的过度治疗和过度检查，给患者增加不必要的风险和费用负担。

37、不准随意往下面扔东西；

38、四、遵守工作规程，不违规接受捐赠。

39、医疗卫生机构应当通过综合目标考核，提高医疗服务质量和效率。严禁医疗卫生机构在药品处方、医学检查等医疗服务中实行开单提成的做法，严禁医疗卫生人员通过介绍患者到其他单位检查、治疗或购买医药产品等收取提成。

40、严重睡眠不足不准进行高处作业，不准打赌斗气；

41、不准在不安全的位置上休息；

42、医疗卫生人员应当恪守医德、严格自律。严禁索取或收受患者及其亲友的现金、有价证券、支付凭证和贵重礼品。

43、九、不准收受患者红包。

44、二、不准开单提成。

45、七、不准违规私自采购使用医药产品。

46、确保患者院内信息安全。严禁违规收集、使用、加工、传输、透露、买卖患者在医疗机构内所提供的个人资料、产生的医疗信息。

47、二、不准开单提成

48、五、不准参与推销活动和违规发布医疗广告

49、维护作业要认真做到“九不准”如下：

50、五、恪守保密准则，不泄露患者隐私。

51、同时，还对新问题新情况和老问题新表现做了相应的补充性禁令。增加了“不实施过度诊疗”“不参与欺诈骗保”“不牟利转介患者”等新内容；以及对推荐院外购药、推销非医疗商品、互联网医疗等“老问题”的新表现。

52、严禁医疗机构工作人员以个人名义，或者假借单位名义接受利益相关者的捐赠资助，并据此区别对待患者。

53、一、不准将医疗卫生人员个人收入与药品和医学检查收入挂钩；

54、三、不准违规收费

55、不准乱动机械、消防及危险用品用具；

56、二、不准开单提成；

57、这道题问的是医院九不准的内容，不准将医疗卫生人员个人收入，和医学检查和药品挂钩，不准违法进行收费，不准开单赚提成，不准为商业目的统方，不准参与推广活动，和违规发布医疗方面的信息，不准违法接受社会的捐助和组织，不准接受患者的红包，不准医务人员自己采购药品，

58、医生在工作中就要时刻警醒自己，不要收红包，不要酒后上岗

59、五、不准参与推销活动和违规发布医疗广告；

60、八、共建和谐关系，不收受患方“红包”。

61、七、维护诊疗秩序，不破坏就医公平。

62、三、不准违规收费；

63、恪守医德、严格自律。严禁索取或者收受患者及其亲友的礼品、礼金、消费卡和有价证券、股权、其他金融产品等财物；严禁参加其安排、组织或者支付费用的宴请或者旅游、健身、娱乐等活动安排。

64、三、不准违规收费。

65、九、恪守交往底线，不收受企业回扣。

66、依法依规合理使用医疗保障基金，遵守医保协议管理，向医保患者告知提供的医药服务是否在医保规定的支付范围内。严禁诱导、协助他人冒名或者虚假就医、购药、提供虚假证明材料、串通他人虚开费用单据等手段骗取、套取医疗保障基金。

67、医疗卫生机构应当加强本单位信息系统中药品、医用耗材用量统计功能的管理，严格处方统计权限和审批程序。严禁医疗卫生人员利用任何途径和方式为商业目的统计医师个人及临床科室有关药品、医用耗材的用量信息，或为医药营销人员统计提供便利。

68、在《九项准则》中以“不准接受商业提成”做了全面要求，最大限度覆盖可能产生的各类提成。进一步明确了处罚参考依据。

69、医疗卫生机构及行业协会、学会等社会组织应当严格遵守国家关于接受社会捐赠资助管理有关规定，接受社会捐赠资助必须以法人名义进行，捐赠资助财物必须由单位财务部门统一管理，严格按照捐赠协议约定开展公益非营利性业务活动。严禁医疗卫生机构内设部门和个人直接接受捐赠资助，严禁接受附有影响公平竞争条件的捐赠资助，严禁将接受捐赠资助与采购商品(服务)挂钩，严禁将捐赠资助资金用于发放职工福利，严禁接受企业捐赠资助出国（境）旅游或者变相旅游。

70、客观公正合理地根据患者需要提供医学信息、运用医疗资源。除因需要在医联体内正常转诊外，严禁以谋取个人利益为目的，经由网上或线下途径介绍、引导患者到指定医疗机构就诊。

71、八、不准收受回扣。

72、八、不准收受回扣；

73、《准则》对党员、干部提出了“九个不准”的要求，即不准散布违背党的理论和路线方针政策的言论，不准公开发表违背党中央决定的言论，不准泄露党和国家秘密，不准参与非法组织和非法活动，不准制造、传播政治谣言及丑化党和国家形象的言论，不准搞封建迷信，不准信仰宗教，不准参与邪教，不准纵容和支持宗教极端势力、民族分裂势力、暴力恐怖势力及其活动。

74、九不准:

75、七、不准违规私自采购使用医药产品

76、《九项准则》不仅将“九不准”中的内容全盘采纳、作出强调，并对适用的范围做了明确。

77、不准随意拆卸、损坏安全用品、用具及设施。

八不准心得体会(篇2)

一、要热爱教育，献身教育。首先，要热爱教育事业，要对教学工作有“鞠躬尽瘁”的决心。既然我们选择了教育事业，就要对自己的选择无怨无悔，不计名利，积极进取，开拓创新，无私奉献，力求干好自己的本职工作，尽职尽责地完成每一项教学工作，不求最好，但求更好，不断的挑战自己，超越自己。在教育教学过程中，不断丰富自身学识，努力提高自身能力、业务水平，严格执行师德师规，有高度的事业心、责任心、爱岗敬业。坚持“一切为了学生，为了学生的一切”，树立正确的人才观，重视对每个学生的全面素质和良好个性的培养，不用学习成绩作为唯一标准来衡量学生，与每一个学生建立平等、和谐、融洽、相互尊重的关系，关心每一个学生，尊重每一个学生的人格，努力发现和开发每一个学生的潜在优秀品质，坚持做到不体罚或变相体罚学生。正确处理教师与学生家长的关系，在与家长联系上相互探究如何使学生发展的方法、措施，在教育教学过程中，利用学科特点加强对学生的思想教育，提高他们的思想政治素质，激发他们的学习积极性，努力提高教育教学质量。

二、要做到“三心俱到。崇高的师爱表现在对学生一视同仁，绝不能厚此薄彼，按成绩区别对待。要做到“三心俱到”，即“爱心、耐心、细心，”无论在生活上还是学习上，时时刻刻关爱学生，特别对那些学习特困生，更是要“特别的爱给特别的你，”切忌易怒易暴，言行过激，对学生要有耐心，对学生细微之处的好的改变也要善于发现，并且多加鼓励，培养学生健康的人格，树立学生学习的自信心，注重培养他们的学习兴趣，提高教学质量。

三、要积极进取，提高业务素养。有句话说的好，没有学不会的学生，只有不会教的老师。这就向老师提出了更高的要求，不断提高自身素质，不断完善自己，以求教好每一位学生。怎样提高自身素质呢?这就要求我们一定要与时俱进，孜孜不倦的学习，积极进取，开辟新教法，并且要做到严谨治学，诲人不倦、精益求精，厚积薄发，时时刻刻准备着用“一眼泉的水”来供给学生。

四、要以身作则、率先垂范。教师的一言一行对学生的思想、行为和品质具有潜移默化的影响，教师一言一行，一举一动，学生都欢模仿，将会给学生带来一生的影响，因此，教师一定要时时处处为学生做出榜样，凡是教师要求学生要做到的，自己首先做到;凡是要求学生不能做的，自己坚决不做。严于律已，以身作则，才能让学生心服囗服，把你当成良师益友。

五、终身学习、不断进取是师德的升华。在知识经济时代，知识和技术更新的速度越来越快，每个人都会面临落伍的危险。研究表明，一个科技人员应用知识的总量，大约只有20%是在传统的学校学习中获得的，其余80%是在工作和生活中为适应需要而获得的。在科学和技术发展速度如此之快的背景下，如果不经常处于学习状态，人们的知识结构很快就会落后于实践的要求。所以，教师必须转变学习观念，确立边学边干、边干边学、终身学习、不断进取的观念，坚持继续学习，坚持终身受教育，与时俱进，不断充实自己，才能获得生存和自己的社会位置，实现自己作为教师的人身价值。

总之，作为一名人民教师，我们要从思想上严格要求自己，在行动上提高自己的工作责任心，树立一切为学生服务的思想。提高自己的钻研精神，发挥敢于与一切困难做斗争的思想和作风。刻苦钻研业务知识，做到政治业务两过硬。用一片赤诚之心培育人，用高尚的人格魅力影响人，用崇高的师德塑造人。只有不断提高教师自身的道德素养，才能培养出明礼、诚信、自尊、自爱、自信和有创新精神的高素质人才。此外，教师既要善于汲取民族精华并赋予时代精神，还要善于吸收古今中外的先进经验和优秀文化，做到 “古为今用”、“洋为中用”，既教书又育人，培养学生勤学好问、勇于创新，既打好科技素质基础，又提高学生的人文素养。

我们教师应该立足现今，着眼未来，以苦为乐，甘于寂寞，勤勤恳恳。教师是“辛勤的园丁”，教师是“燃烧的蜡烛，教师是“人梯”……教师的工作就是奉献，让我们牢记学无止境，为人师表，让我们用行动去播撒爱，让我们用爱去培育心灵，让我们站在新的历史高度，在教育、教学的工作实践中，用高标准的师德观念，规范自身的行为，提高自身的素质，让我们在平凡的岗位上，发挥出不平凡的力量。

八不准心得体会(篇3)

《中国共产党员领导干部廉洁从政若干准则》颁布以来，本人积极参与学习，通过学习深刻的认识到在新形势学习贯彻《廉政准则》的重要性，学习基础上，对照“八个严禁，52条不准”严格要求自己，并进行自我剖析。现将个人学习心得汇报如下：

一、加强思想教育，落实责任制

为深入贯彻落实科学发展观，严格执行党风建设责任制，切实加强廉政建设和反腐败工作的领导，在实践工作中，我库把党风廉政建设列入重要的议事日程，同日常工作一起部署，一起考核，按照“横向到边。纵向到底”的要求，建立健全责任制。细化任务，使从肩上有担子，个个身上有责任，营造齐抓共管的工作环境。我局召开了本系统党风廉政建设和反腐败工作回顾和工作总结，安排部署了20xx年的工作任务，建立健全了党风廉政建设工作领导小组长，明确了主要工作职务与相关要求。加强了干部职工的思想政治建设，引导干部职工树立正确的权力观，地位观和利益观，以夯实廉洁自律的思想基础，不断增强廉洁从政意识。

二、加强制度建设，规范开展工作

制度是规范行为的依据，规范是行为的准则，通过建立健全党纪创新有关制度，加强对干部职工的监督管理，从而加大了党风廉政建设工作的力度，根据上级领导部门关于党政机关厉行廉洁从政若干问题的通知要求，结合我库实际，在收购中明码实价，销售中做到账务分明，经费支出中严格控制成本，力争少花钱多办事;在资金管理中，严格执行专款专用，不设“小金库”，自觉接受职工的监督，认真规范开展廉政建设工作。

三、存在问题和薄弱环节。

工作中实践中，对廉洁从政反腐倡廉的重要性，认识不够，并且由于工作繁忙等原因，疏于学习，在遇到困难时，总是浅辄止，一知半解。放松对自己的要求，就降低了搞好党纪廉政建设和反腐败工作的主动性。

认为自己身上基层主要是抓好工作落实，不要求有多高理论水平，缺乏学习的压力感和紧迫感。从客观上进，总是强调工作忙，任务重，没有处理好工作与学习之间的关系。

四、整改措施及努力发展方向

一是进一步加强党性修修养，牢固树立党的宗旨。认真学习《中国共产党员领导干部廉洁从政若干准则》，通过加强理论学习，夯实自身的思想政治基础，时刻不忘党赋予自己的使命，时刻把群众的利益放在首位，全心全意，为人民群众谋利益。

二是在实践工作中，按照“《廉政准则》中8个严禁，52条不准”的要求。以身作则，严格按照规定和制度办事， 坚持原则，秉公办事，公私分明，坚持严以律已，不搞以权谋私。要求别人做到的自己先做到。要求别人不做的自己不做。虚心听取干部职工的批评意见，自觉接受职工的监督。

三是认真学习《中国共产党员领导干部廉洁从政若干准则》，对照自己的所作所为，有没有与“52条不准”不相符的地方，有没有偏离“八个严禁，52条不准”的苗头在自己的履职过程中，是不是把“52条不准”当成自己的人生信条。作为一名基层干部，珍惜为党工作，为人民服务的机会，不论在八小时之内，还是八小时之外，都是自觉遵守党的纪律和国家的法律，认真执行党内监督各项制度，以《廉政准则》为镜子，时刻对照，检点自己的工作作为。严格要求自己，成本遵纪守法的干部。

八不准心得体会(篇4)

十严禁十不准中的核心问题为师德问题，师德的核心问题是"爱"，这种"爱"必须是排除了私心和杂念的父母般温暖慈祥的爱，恩师般高尚纯洁的爱。它表现在：当学生受到挫折、处境困难的时候，给学生以同情、关怀、体贴和帮助；当学生生病的时候，主动嘘寒问暖，送药送饭；对待学生的提问，耐心细致，和蔼可亲地给予解答；尊重每一位学生的人格，不体罚或变相体罚学生；对学生严格要求，帮助树立正确的世界观。人生观和价值观，将教书和育人有机的统一起来。

热爱学生，就必须对每一个学生一视同仁，不能偏爱一部分学生，而冷淡或歧视另一部分学生。每一位学生都渴望得到老师的爱，尤其是那些家庭有过特殊变故的学生，容易形成特别的性格，这就要求我们做思想工作时应真诚相待，热情鼓励，耐心帮助，用师爱的温情来融化他们"心中的坚冰"，让他们在愉快的情感体验中接受教育。为人师表，注重身教重于言教。教师工作的"示范性"和学生所特有的"向师性"，使教师在学生心目中占有非常重要的位置。教师的思想感情，处事哲理、人生观点、道德境界、品德修养甚至言谈举止、音容笑貌都会给学生留下深刻的印象，对学生有着熏陶诱导和潜移默化的影响。这就要求政治教师言教、身教，并且做到身教重于言教。孔子说："其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。"学生总是把教师看作学习、模仿的对象。教师的一言一行，一举一动，往往被学生

教师十不准内容：

1、不准违反《中小学教师职业道德规范》

2、不准讽刺挖苦学生、歧视后进生和体罚、变相体罚学生；

3、不准以任何理由和借口驱赶后进生转学和退学；

4、不准向学校或家长索要收受礼品或钱物；

5、不准以任何借口向学生家长借钱借物

6、不准参加赌博以及迷信活动和其他非法组织的各种活动；

7、不准让学生购买教育部门审定之外的复习资料、教辅读物或其他商品；

8、不准擅自设立收费项目或提高收费标准；

9、不准动辄让学生家长到校并训斥家长；

10、不准有偿为自己所教学生补课。

八不准心得体会(篇5)

一、教师应热爱教育事业，献身教育。既然我们选择了教育事业，就要对自己的选择无怨无悔。在教育教学过程中，就应不断丰富自身学识，努力提高自身能力、业务水平，严格执行师德师规，有高度的事业心、责任心、爱岗敬业。坚持“一切为了学生，为了学生的一切，为了一切学生”。教学中要热爱学生，不能偏爱一部分学生，而冷淡或歧视另一部分学生，对学生应一视同仁。

二、教师应发挥好表率作用。凡要求学生做到的自己首先做到，凡要求学生不做的自己坚决不做。“勿以恶不而为之，勿以善小而不为”，教育无小事，事事见真理，因此，教师一定要时刻注意自己的一言一行，以高尚的人格去感染人，以整洁的仪表去影响人，以和蔼的态度去对待人，以丰富的学识去引导人，以博大的胸怀去爱护人。只有这样，才能保证教书育人的实效，学生才会“亲其师，信其道”，进而“乐其道”。

三、教师应尊重和信任学生。每一位学生都渴望得到老师的尊重和信任。我们要把学生当做平等的人看待，不能把学生当下级随便呵斥。重视对每个学生的全面素质和良好个性的培养，不用学习成绩作

为唯一标准来衡量学生，与每一个学生建立平等、和谐、融洽、相互尊重的关系，关心每一个学生，尊重每一个学生的人格，平时要注意发现和开发每一个学生的潜在优秀品质，坚持做到不体罚或变相体罚学生。

四、教师应不断丰富自身知识。作为传道授业的老师，只有不断更新自己的知识，不断提高自身素质，不断的完善自己，才能教好学生。如果自身散漫，怎能要求学生认真。要提高我们的自身素质，这要求我们年轻教师多听取学生和家长及老教师的各种意见。并且自身要不断学习，不断开辟新教法。教师在职业生涯中自始至终都要不断更新和补充知识、充实自我、完善自我、发展自我。这是既是教师职业的需要，也是教师自我发展的需要，要有意识的不断完善自我、不断更新知识结构以拓宽思路、并不断地将学习的新知识用于实践，这种将理论学习与工作实践相结合、善于学习、善于思考和善于总结的工作作风是工作与事业成功的秘诀。

总之，作为一名人民教师，我们要从思想上严格要求自己，在行动上提高自己的工作责任心，树立一切为学生服务的思想。提高自己的钻研精神，发挥敢于与一切困难做斗争的思想和作风。

八不准心得体会(篇6)

著名的教育家陶行知先生曾说过：“学高为师，德高为范。”作为一名光荣的人民教师，不仅要具有广博的知识，更要有高尚的道德。《教师十不准》中的核心问题为师德问题，教师该如何培养崇高的职业道德？正如有人说的那样“要人敬的必先自敬，重师重在自重”。教师要自敬自重，必先提高自身的职业道德素养。

《教师十不准》中的核心问题为师德问题，师德的核心问题是"爱"，这种"爱"必须是排除了私心和杂念的父母般温暖慈祥的爱，恩师般高尚纯洁的爱。它表现在：当学生受到挫折、处境困难的时候，给学生以同情、关怀、体贴和帮助；当学生生病的时候，主动嘘寒问暖，送药送饭；对待学生的提问，耐心细致，和蔼可亲地给予解答；尊重每一位学生的人格，不体罚或变相体罚学生；对学生严格要求，帮助树立正确的世界观。人生观和价值观，将教书和育人有机的统一起来。

为人师表，注重身教重于言教。教师的思想感情，处事哲理、人生观点、道德境界、品德修养甚至言谈举止、音容笑貌都会给学生留下深刻的印象，对学生有着熏陶诱导和潜移默化的影响。教师的人格影响，不仅对学生在校起作用，甚至以后在社会上还会长时间起作用。

所以，教师需要处处为人师表，要学生刻苦学习，自己就必须学而不厌，手不释卷；要学生认真劳动，自己必须热爱劳动；要学生讲文明礼貌，自己必须谈吐文雅，远离粗俗。只有这样，才能保证教书育人的实效，学生才“亲其师，信其道”，进而“乐其道”。

教师人格的力量首先应当表现出坚定明确的方向性。每个教师都要始终如一地把热爱教育事业当作自己人格最集中、最本质的体现，在工作中尽职尽责，永远以一种旺盛的事业心和高度的责任感对待自己的工作。其次，教师人格的力量应当表现出言行的一致性。一个教师要教育学生具有高尚的人格，自己必须做到言行一致，表里如一，以身立教。此外，教师人格的力量还应以先进的思想、优秀的品德、良好的作风、渊博的学识去教育和影响学生，带动学生去追求理想的人格。

这是我对师德师风的一些体会，我自己要从以上各方面努力，坚持不断的学习，使自己能在不断更新的知识中汲取营养，能够把自己所学奉献给学生，更会在道德和作风方面给学生以积极的影响。

八不准心得体会(篇7)

在十多年的从教生涯中，我深刻地感受到教师这一职业是神圣的，我的思想认识也在不断地学习中提高、成熟，对教育事业的感情也逐渐浓厚。近期区教育局开展暑期教师集训活动。在这次学习活动中，我认真学习了《新时期教师职业道德》、《中小学教师职业道德规范》和《中小学教师十不准》等。通过学习，我对师德师风教育的意义有了更明确的认识。对照《中小学教师职业道德规范》和《中小学教师十不准》要求，我认识到教师是“人师”，教育本身是以人格培育人格，以灵魂塑造灵魂的创造性劳动。下面，结合自己教育教学工作谈一点体会：

一、要热爱教育，献身教育。

首先，要热爱教育事业，要对教学工作有“鞠躬尽瘁”的决心。既然我们选择了教育事业，就要对自己的选择无怨无悔，不计名利，积极进取，开拓创新，无私奉献，力求干好自己的本职工作，尽职尽责地完成每一项教学工作，不求最好，但求更好，不断的挑战自己，超越自己。在教育教学过程中，不断丰富自身学识，努力提高自身能力、业务水平，严格执行师德师规，有高度的事业心、责任心、爱岗敬业。坚持“一切为了学生，为了学生的一切”，树立正确的人才观，重视对每个学生的全面素质和良好个性的培养，不用学习成绩作为唯一标准来衡量学生，与每一个学生建立平等、和谐、融洽、相互尊重的关系，关心每一个学生，尊重每一个学生的人格，努力发现和开发每一个学生的潜在优秀品质，坚持做到不体罚或变相体罚学生。正确处理教师与学生家长的关系，在与家长联系上相互探究如何使学生发展的方法、措施，在教育教学过程中，利用学科特点加强对学生的思想教育，提高他们的思想政治素质，激发他们的学习积极性，努力提高教育教学质量。

二、要做到“三心俱到”。

崇高的师爱表现在对学生一视同仁，绝不能厚此薄彼，按成绩区别对待。要做到“三心俱到”，即“爱心、耐心、细心，”无论在生活上还是学习上，时时刻刻关爱学生，特别对那些学习特困生，更是要“特别的爱给特别的你”，切忌易怒易暴，言行过激，对学生要有耐心，对学生细微之处的好的改变也要善于发现，并且多加鼓励，培养学生健康的人格，树立学生学习的自信心，注重培养他们的学习兴趣，提高教学质量。

三、要积极进取，提高业务素养。

有句话说的好，没有学不会的学生，只有不会教的老师。这就向老师提出了更高的要求，不断提高自身素质，不断完善自己，以求教好每一位学生。怎样提高自身素质呢?这就要求我们一定要与时俱进，孜孜不倦的学习，积极进取，开辟新教法，并且要做到严谨治学，诲人不倦、精益求精，厚积薄发，时时刻刻准备着用“一眼泉的水”来供给学生。

四、要以身作则、率先垂范。

教师的一言一行对学生的思想、行为和品质具有潜移默化的影响，教师一言一行，一举一动，学生都欢模仿，将会给学生带来一生的影响，因此，教师一定要时时处处为学生做出榜样，凡是教师要求学生要做到的，自己首先做到;凡是要求学生不能做的，自己坚决不做。严于律已，以身作则，才能让学生心服囗服，把你当成良师益友。

五、终身学习、不断进取是师德的升华。

在知识经济时代，知识和技术更新的速度越来越快，每个人都会面临落伍的危险。研究表明，一个科技人员应用知识的总量，大约只有20%是在传统的学校学习中获得的，其余80%是在工作和生活中为适应需要而获得的。在科学和技术发展速度如此之快的背景下，如果不经常处于学习状态，人们的知识结构很快就会落后于实践的要求。所以，教师必须转变学习观念，确立边学边干、边干边学、终身学习、不断进取的观念，坚持继续学习，坚持终身受教育，与时俱进，不断充实自己，才能获得生存和自己的社会位置，实现自己作为教师的人身价值。

总之，作为一名人民教师，我们要从思想上严格要求自己，在行动上提高自己的工作责任心，树立一切为学生服务的思想。提高自己的钻研精神，发挥敢于与一切困难做斗争的思想和作风。刻苦钻研业务知识，做到政治业务两过硬。用一片赤诚之心培育人，用高尚的人格魅力影响人，用崇高的师德塑造人。只有不断提高教师自身的道德素养，才能培养出明礼、诚信、自尊、自爱、自信和有创新精神的高素质人才。此外，教师既要善于汲取民族精华并赋予时代精神，还要善于吸收古今中外的先进经验和优秀文化，做到“古为今用”、“洋为中用”，既教书又育人，培养学生勤学好问、勇于创新，既打好科技素质基础，又提高学生的人文素养。

八不准心得体会(篇8)

教师十不准的核近心问题为师德问题，师德的核心问题是“爱”，这种“爱”必须是排除了私心和杂念的父母般温暖慈祥的爱，恩师般高尚纯洁的爱。它表现在：当学生受到挫折、处境困难的时候，给学生以同情、关怀、体贴和帮助；当学生生病的时候，主动嘘寒问暖，送药送饭；对待学生的提问，耐心细致，和蔼可亲地给予解答；尊重每一位学生的人格，不体罚或变相体罚学生；我们应对孩子做出良好的榜样，把学生看作学习、生活的主人；对学生严格要求，用真诚的爱心去浇灌他们。

作为一名教师，不仅要做好教书的工作，更要积极主动地做好育人的工作，为孩子的未来发展打下良好基础。教师工作的示范性和学生所特有的向师性，使教师在学生心目中占有非常重要的位置。教师的思想感情，处事哲理、人生观点、道德境界、品德修养甚至言谈举止、音容笑貌都会给学生留下深刻的印象，对学生有着熏陶诱导和潜移默化的影响。这就要求教师言教、身教，并且做到身教重于言教。孔子说：其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。学生总是把教师看作学习、模仿的对象。教师的一言一行，一举一动，往往被学生看在眼里，记在心里，模仿在行动上。教师的人格影响，不仅对学生在

校起作用，甚至以后在社会上还会长时间起作用。所以，教师需要处处为人师表，从小事做起，从自我做起，率先垂范，作出表率。教师要把学生造就成一种什么人，自己尺应当是这种人。要学生刻苦学习，自己就必须学而不厌，手不释卷；要学生认真劳动，自己必须热爱劳动；要学生讲文明礼貌，自己必须谈吐文雅，远离粗俗。

总之，教师必须有高尚的品德。教师职业的最大特点是培养、塑造新一代，自己的道德品质将直接影响下一代的成长。在教育活动过程中，教师既要把丰富的科学文化知识传授给学生，又要用自己的高尚人格影响学生、感化学生，使学生的身心健康地成长发展。因而教师必须要有高尚的思想境界，纯洁美好的心灵。在工作中，教师要安贫乐教，甘于奉献。必须耐得住寂寞，受得住挫折，将自己的所有精力全身心地投入到教学实践中去，正如著名教育家陶 行知所说的“捧得一颗心来，不带半根草去”。

光盘行动的心得体会系列十五篇

这篇文章将带您从多个角度分析和探索“光盘行动的心得体会”。当我们对生活或事物有新的想法时，就应该将自己的所思所想好好的做个总结。心得体会的写作往往是源于内心的强烈表达。请把这个页面收藏起来下次访问更加方便！在阅读完本文后，你将对“光盘行动的心得体会”有更全面而深入的认识。

光盘行动的心得体会(篇1)

说起“光盘”，很多人都以为是VCD碟片。而我所说的“光盘”其实是指珍惜粮食，把饭菜吃完，杜绝浪费。

“光盘”行动是去年由网友发起的。一时间，“光盘行动，从我做起”的“光盘”行动就像一股清风，吹遍了整个中国，当然也刮到了我们学校。这不，食堂墙壁上张贴了“珍惜粮食”“节约光荣”等标语，负责分饭菜的阿姨们小心翼翼地盛着饭菜，每个班里还专设了“光盘”行动管理员。

“这不是存心为难我吗？为什么要开展这样的活动呀？”我望着盘子里的肉串和白菜抱怨着。因为学校里的饭菜没有一样是我喜欢吃的。于是，我想偷偷倒掉。我端起饭菜正想离开，忽然，脑海中闪过在电视上看到的非洲孩子那饥饿而瘦弱的样子。他们每天只有很少的粮食可以吃，有的甚至吃草根和树皮，经常饿肚子。和他们相比，我是多么的幸福啊！

“一粥一饭，当思来之不易”。看着食堂墙壁上张贴了的标语，我又不禁想起了一幅反映湘西农村小学生生活的画面：冒着炊烟的厨房边，扎小辫的女孩高兴地说：“我有午饭吃了”……孩子们对午餐的热盼，折射出“光盘行动”的现实意义：我国仍有超过1亿的贫困人口，全世界饥饿人口超过10亿！每年因饥饿死亡的人数达1000万，每6秒就有1名儿童因饥饿而死亡。看来，“舌尖上的浪费”理当再少些。

“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”是外婆教我的第一首诗，小时候我也帮助父母做过一些农活，可是哪里知道粮食来之不易？如今长大了，就应该自觉成为一名“光盘族”了……让我们都拒绝浪费，懂得珍惜。

我为“光盘行动”叫好，也不禁由此深思：拒绝浪费并不难，只需从吃饭开始。那种“浪费点不算什么”的观念只有及时改变，餐桌上的文明才能形成。

“光盘行动”之所以引来广泛共鸣，正因为它承载着现代公民的责任担当。从这个角度看，吃光盘中餐，不仅是一种美德，更是一种责任。

一粒粮食，一滴汗水，浪费的是粮食，丢掉的是中华民族勤俭节约的传统美德。让我们发扬中华民族的优良传统，“光盘”，从我做起！

古人云：一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。也说：厉行勤俭节约，反对铺张浪费。节俭是一个人应有的修养，也是治理国家的重要原则。这不，为了提倡节俭，我们家就来了个“节俭总动员”行动。快和我一起来体验一下吧！

节俭准则一：节约用水。

早上，我们就开始了节俭行动。爸爸刚往杯里装满水准备刷牙，就被我阻止了。“爸爸，注意要节约用水哦！”我一本正经地说，“您的牙杯里装满了水，稍微一摇晃就撒出水，以后水不能装太满，不能超过八分满！”“是是是，我一定改。”爸爸一边赶紧认错一边将水往洗手盆里倒。“停停停！”我突然大叫，“您这样还是会浪费水，您还是把水倒进桶里擦地板用吧！”节俭第一战：节约用水成功！我暗暗想道。

节俭准则二：节约粮食。

吃饭了。我和爸爸刚走出卫生间，妈妈就做了满满一桌香喷喷的早餐。“妈妈，您可要节约粮食啊！虽然饭菜美味，但实在太多吃不完，以后可要注意！”我又开启了“说教”模式。妈妈听了，不以为然地撇撇嘴：“那就把一半饭菜留到中午呗……”“到了中午，饭菜可就不新鲜了，这样对身体也不好啊！”爸爸也来“增援”了。“好吧好吧，我知道了！”妈妈只好投降。嘿嘿，既然要节俭，咱们可不能放过任何“浪费虫”哦！好啦，跟着我继续为节俭而战吧！

节俭准则三：节约钱财。

这节约钱财就比较难办，毕竟有很多东西都要用钱买才有。不过，我这里提倡：尽量少花钱，不乱花，花不该花的钱。每买一样东西前都该想想：真的需要买吗？买了值得吗？

这时，我正在街上买东西。走着走着，我看到了我一直都想要的编绳。漂亮的编绳在我眼中闪闪发光，但转念一想：真的要买吗？我一想到大家一直倡导的节俭，咬咬牙，不买！我自己控制了自己，真正落实了节俭，虽说没有得到编绳，但我却十分满足。

经过大家的互相提醒和自我管理，“节俭”得到了很好地落实。会想到今天的一场场“节俭战”，我感到愉快和满足。节俭是一种清新的绿，让人感到美好；节俭是一种有益的美德，让人回味无穷；节俭对我们来说，重要而不可失去。我为节俭喝彩，为节俭，加油！

光盘行动的心得体会(篇2)

粮食安全是国家安全的重要基础，“仓廪实而知礼节，衣食足而知荣辱，上服度则六亲固”。勤俭节约是中华民族的传统美德，幸福生活来之不易，农作物凝聚着辛勤劳作的汗水，餐桌浪费是对劳动者的不尊重。“由俭入奢易，由奢入俭难”，“光盘”的背后是勤俭节约、艰苦奋斗的精神，奢侈浪费之风盛行，艰苦奋斗的精神必然弱化。联系“党课开讲啦”活动，党的理论、路线、方针政策好比一桌大餐，是经过不断实践探索，不断总结反思形成的真理，若是党课开展流于形式、学习不深不实、理论和实践脱节，无疑是一种资源浪费，和餐桌浪费本质上是一个道理。党课培训也要以节约为原则，追求效率最大化，将党的理论、路线、方针政策真正吃透，不浪费“一桌好菜”。

点餐适量，避免眼大胃小。经过近百年的实践探索和总结反思，党的理论成果已经形成了一座巨大的宝库，短时间将这些海量的成果学深悟透，达到融会贯通不现实，有针对性地选择最新、最适合的内容来讲，避免因眉毛胡子一把抓导致浪费资源。一是要选好材，让党课营养丰富。精选中国特色社会主义理论体系的最新理论成果，将中国特色社会主义理论体系完整呈现出来。二是要烩好菜，让党课味道可口。从讲着手，结合具体工作、经典案例、先进榜样来讲，突出重点、抓住要害、以点带面，将党课真正讲实、讲活、讲透。

量力而行，避免消化不良。走进自助餐厅，经常可以看到“吃多少拿多少”的宣传标语，学习也是一个道理，要量力而行，突出重点，企图面面俱到往往只能蜻蜓点水，带着目的学习才能收获知识。党员干部应结合自身实际制定切实可行的学习计划，以“日日行，不怕千万里”的坚持精神去学习。主人太热情，而自己胃口小吃不完也是造成餐桌浪费的原因之一。党员干部若是出现学习中跟不上节奏的情况要及时找出原因，是讲得太快太笼统，还是自身原因跟不上，及时调整状态，做好沟通反馈，避免问题越积越多，导致学习脱节。

细嚼慢咽，避免囫囵吞枣。“光盘行动”旨在避免食物浪费，党员干部理论学习不能一味求快、贪多，要避免泛而不精，不能采用狼吞虎咽的学习方式，走马观花式阅读，囫囵吞枣式学习也会造成浪费。饮食的主要目的是汲取营养，学习的目的是要用，不是为学而学。党员干部要在学与思上狠下功夫，将理论知识有效分解，与工作实际有机结合，做到“学思践悟”相结合，真正用好学习这个增长才干，攻坚克难的法宝，达到学有所思，学有所获，学有所用的效果。

光盘行动的心得体会(篇3)

近日，对制止餐饮浪费行为作出重要指示。他指出，餐饮浪费现象，触目惊心、令人痛心!他强调，要进一步加强宣传教育，切实培养节约习惯，在全社会营造浪费可耻、节约为荣的氛围。“一粥一饭，当思来处不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”作为党员干部，更应该把勤俭节约精神发扬下去，争做“光盘行动”引领和践行者。

不久前，有网友拍到“杂交水稻之父”袁隆平院士在一家超市里调研大米售价的视频，年迈的袁爷爷时刻关心着粮食供应问题。尽管我国粮食生产连年丰收，对于事关国计民生的粮食安全问题，党员干部必须时刻树牢危机意识，把“厉行节约、反对浪费”的优良传统美德传承下去，让“光盘行动”成为一种文明习惯。

在思想上重视“光盘”。“居安思危，戒奢以俭”出自唐代魏征《谏太宗十思疏》，“不念居安思危，戒奢以俭，斯亦伐根以求木茂，塞源而欲流长也。”意思是在安逸的环境中想着危难，戒奢侈，行节俭。古人云：“历览前贤家与国，成由勤俭败由奢。”提升党员干部的节俭意识，要从强化教育管理，完善工作机制，强化监督等多方面入手，在党员干部的头脑中打上艰苦奋斗、勤俭节约的烙印，将其牢记于心、落实于行，时时处处绷紧艰苦奋斗、勤俭节约的“思想弦”。党员干部要牢固树立艰苦奋斗、勤俭节约的思想意识，杜绝“舌尖上的浪费”，把“光盘行动”当成一门“必修课”。

在宣传上引导“光盘”。“静以修身，俭以养德”出于诸葛亮《诫子书》，“夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”指恬静以修善自身，俭朴以淳养品德。对于国家来说，勤俭是立国之本，也是治国之道。对于广大群众来说，勤俭是立身之本、修德之道。因此，党员干部要做“厉行节约，反对浪费”的“宣传标兵”，要定期组织开展宣传活动，抓好厉行节约宣传，比如鼓励各大餐饮行业通过张贴海报、悬挂横幅等多种形式大力宣传勤俭节约、珍惜粮食的传统美德，通过发放海报等形式，使消费者对“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”有更多的思考。

在行动上落实“光盘”。党的十八大以来，各地区各部门贯彻落实习近平重要指示精神，采取出台相关文件、开展“光盘行动”等措施，大力整治浪费之风，“舌尖上的浪费”现象有所改观。但是，一些地方餐饮浪费现象依然存在，有人认为请客吃饭，讲究的就是排面，分量上一定要“长足面子”，即使吃不完也不打包，认为没有面子，“盛宴”变成了“剩宴”的现象比较普遍。在落实“光盘行动”、拒绝“剩宴”上，党员干部要充分发挥模范带头作用，把“简朴、节约”的理念落实到行动上，要做到量“需”而行，切莫撑了场面，造成社会资源的浪费;要在“厉行节约，反对浪费”上做好表率，当好“排头兵”，用自己的实际行动去影响和带动群众，让节俭之风吹到城市村落、大街小巷去。

有一种美德叫“光盘”。党员干部们应在思想上重视“光盘”、在宣传上引导“光盘”、在行动上落实“光盘”，争做一名光荣的“光盘侠”。

光盘行动的心得体会(篇4)

近日，对制止餐饮浪费行为作出重要指示。他指出，餐饮浪费现象，触目惊心、令人痛心!他强调，要进一步加强宣传教育，切实培养节约习惯，在全社会营造浪费可耻、节约为荣的氛围。“一粥一饭，当思来处不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”作为党员干部，更应该把勤俭节约精神发扬下去，争做“光盘行动”引领和践行者。

不久前，有网友拍到“杂交水稻之父”袁隆平院士在一家超市里调研大米售价的视频，年迈的袁爷爷时刻关心着粮食供应问题。尽管我国粮食生产连年丰收，对于事关国计民生的粮食安全问题，党员干部必须时刻树牢危机意识，把“厉行节约、反对浪费”的优良传统美德传承下去，让“光盘行动”成为一种文明习惯。

在思想上重视“光盘”。“居安思危，戒奢以俭”出自唐代魏征《谏太宗十思疏》，“不念居安思危，戒奢以俭，斯亦伐根以求木茂，塞源而欲流长也。”意思是在安逸的环境中想着危难，戒奢侈，行节俭。古人云：“历览前贤家与国，成由勤俭败由奢。”提升党员干部的节俭意识，要从强化教育管理，完善工作机制，强化监督等多方面入手，在党员干部的头脑中打上艰苦奋斗、勤俭节约的烙印，将其牢记于心、落实于行，时时处处绷紧艰苦奋斗、勤俭节约的“思想弦”。党员干部要牢固树立艰苦奋斗、勤俭节约的思想意识，杜绝“舌尖上的浪费”，把“光盘行动”当成一门“必修课”。

在宣传上引导“光盘”。“静以修身，俭以养德”出于诸葛亮《诫子书》，“夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”指恬静以修善自身，俭朴以淳养品德。对于国家来说，勤俭是立国之本，也是治国之道。对于广大群众来说，勤俭是立身之本、修德之道。因此，党员干部要做“厉行节约，反对浪费”的“宣传标兵”，要定期组织开展宣传活动，抓好厉行节约宣传，比如鼓励各大餐饮行业通过张贴海报、悬挂横幅等多种形式大力宣传勤俭节约、珍惜粮食的传统美德，通过发放海报等形式，使消费者对“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”有更多的思考。

在行动上落实“光盘”。党的十八大以来，各地区各部门贯彻落实*重要指示精神，采取出台相关文件、开展“光盘行动”等措施，大力整治浪费之风，“舌尖上的浪费”现象有所改观。但是，一些地方餐饮浪费现象依然存在，有人认为请客吃饭，讲究的就是排面，分量上一定要“长足面子”，即使吃不完也不打包，认为没有面子，“盛宴”变成了“剩宴”的现象比较普遍。在落实“光盘行动”、拒绝“剩宴”上，党员干部要充分发挥模范带头作用，把“简朴、节约”的理念落实到行动上，要做到量“需”而行，切莫撑了场面，造成社会资源的浪费;要在“厉行节约，反对浪费”上做好表率，当好“排头兵”，用自己的实际行动去影响和带动群众，让节俭之风吹到城市村落、大街小巷去。

有一种美德叫“光盘”。党员干部们应在思想上重视“光盘”、在宣传上引导“光盘”、在行动上落实“光盘”，争做一名光荣的“光盘侠”。

光盘行动的心得体会(篇5)

为了让幼儿意识到粮食来之不易，让幼儿养成不挑食不浪费的好习惯，培养幼儿珍惜粮食、勤俭节约、杜绝浪费的良好品质，4月26日中班级部开展了“光盘行动，从我做起”主题教育活动。

午饭时间即将到来，“小勺子，手中拿。一口饭，一口菜。自己吃，不用喂。吃干净，不浪费……”饭前幼儿们首先背诵了一日常规三字歌，洪亮的声音充斥着整个教室，经过了饭前热身，幼儿们都投入到“光盘行动”中，整个教室只听到勺子与盘碗碰撞的声音。

看呐！幼儿们都在“埋头苦干”，把饭菜都吃的干干净净的，连菜汤都不剩。饭后幼儿们又排着整齐的队伍去放餐具，转眼看去饭桌上竟然一点饭菜都没有留下。看来幼儿们都做到了“光盘行动”，成为了小小践行者。

通过此次光盘行动，不仅培养了幼儿节约粮食、爱惜粮食的好习惯。而且让幼儿以“光盘”为荣，以“节约”为荣，让勤俭节约的种子在幼儿们心中生根发芽。

光盘行动的心得体会(篇6)

近日，对制止餐饮浪费行为又作出重要指示，鲜明指出了餐饮浪费现象的普遍性、严重性，强调切实培养节约习惯，在全社会营造浪费可耻、节约为荣的氛围。

珍惜粮食，让节约的意识内化于心。对于人口众多、资源短缺的我国而言，能实现全民温饱是多么来之不易。上世纪50、60年代的人口饥荒问题仍历历在目，但随着人民生活水平的不断提升，铺张浪费、“请客吃饭就得量多”等不良社会风气滋生，粮食浪费现象不绝于目。袁隆平院士痛心疾首：“这些粮食却被白白地浪费掉了，比用刀扎我的心都要痛。”党员干部应“每日三省吾身”，请客吃饭是否攀比铺张?点餐就餐是否按需按量?吃饭是否光盘?

珍惜粮食，让节约的习惯外化于行。养成勤俭节约的习惯需要自我约束、社会监督。餐厅在显眼位置张贴宣传光盘行动的标语，推出小份菜，让顾客点餐既有多样性又不至于浪费。服务员点餐时主动提醒顾客适量点餐，餐后提供免费打包服务，引导消费者餐后打包。就餐者点餐时按需就餐，理性消费，“吃多少点多少”，莫让盛宴变“剩宴”。请勿大量囤积食品，尽量按需购买，既可以保证食物在食用时的新鲜程度，又可以减免因过量囤货导致食物过期、腐败造成的浪费。

珍惜粮食，让粮食安全的警钟长鸣耳畔。尽管我国粮食生产连年丰收，用全球7%的耕地面积养活了20%的人口，对粮食安全仍要有危机意识，今年全球新冠肺炎疫情所带来的影响更是给我们敲响了警钟。居安思危，戒奢以俭，即使生活在衣食无忧的时代里也不要忘记仍有部分贫困人口挣扎在温饱线上，吃饱是他们唯一的要求。

勤俭节约是中华民族的传统美德，是中国人民时代相传的宝贵精神财富。我们党员干部要担负起传承的使命，不浪费、不铺张，主动践行“光盘”“N-1点菜”行动倡议，做到“精打细算”;带头营造浪费可耻、节约为荣的氛围，在家族中倡导“我光盘、我行动、我光荣”的价值观念，以党风带家风促民风，共同创建“厉行节约、反对浪费”的社会风尚。

光盘行动的心得体会(篇7)

说起“光盘”，很多人都以为是VCD碟片。而我所说的“光盘”其实是指珍惜粮食，把饭菜吃完，杜绝浪费。

“光盘”行动是去年由网友发起的。一时间，“光盘行动，从我做起”的“光盘”行动就像一股清风，吹遍了整个中国，当然也刮到了我们学校。这不，食堂墙壁上张贴了“珍惜粮食”“节约光荣”等标语，负责分饭菜的阿姨们小心翼翼地盛着饭菜，每个班里还专设了“光盘”行动管理员。

“这不是存心为难我吗？为什么要开展这样的活动呀？”我望着盘子里的肉串和白菜抱怨着。因为学校里的饭菜没有一样是我喜欢吃的。于是，我想偷偷倒掉。我端起饭菜正想离开，忽然，脑海中闪过在电视上看到的非洲孩子那饥饿而瘦弱的样子。他们每天只有很少的粮食可以吃，有的甚至吃草根和树皮，经常饿肚子。和他们相比，我是多么的幸福啊！

“一粥一饭，当思来之不易”。看着食堂墙壁上张贴了的标语，我又不禁想起了一幅反映湘西农村小学生生活的画面：冒着炊烟的厨房边，扎小辫的女孩高兴地说：“我有午饭吃了”……孩子们对午餐的热盼，折射出“光盘行动”的现实意义：我国仍有超过1亿的贫困人口，全世界饥饿人口超过10亿！每年因饥饿死亡的人数达1000万，每6秒就有1名儿童因饥饿而死亡。看来，“舌尖上的浪费”理当再少些。

“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”是外婆教我的第一首诗，小时候我也帮助父母做过一些农活，可是哪里知道粮食来之不易？如今长大了，就应该自觉成为一名“光盘族”了……让我们都拒绝浪费，懂得珍惜。

我为“光盘行动”叫好，也不禁由此深思：拒绝浪费并不难，只需从吃饭开始。那种“浪费点不算什么”的观念只有及时改变，餐桌上的文明才能形成。

“光盘行动”之所以引来广泛共鸣，正因为它承载着现代公民的责任担当。从这个角度看，吃光盘中餐，不仅是一种美德，更是一种责任。

一粒粮食，一滴汗水，浪费的是粮食，丢掉的是中华民族勤俭节约的传统美德。让我们发扬中华民族的优良传统，“光盘”，从我做起！

古人云：一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。也说：厉行勤俭节约，反对铺张浪费。节俭是一个人应有的修养，也是治理国家的重要原则。这不，为了提倡节俭，我们家就来了个“节俭总动员”行动。快和我一起来体验一下吧！

光盘行动的心得体会(篇8)

为了践行中国共产党第十八次全国代表大会“厉行勤俭节约，反对铺张浪费”的重要批示精神，树立“节约粮食，文明用餐”的良好风尚，我们青年马克思主义者培训班第七组的同学们来到了东北师范大学北苑食堂，开展了以“践行十八大，光盘你我他”为主题的实践宣传活动。

实践活动中，小组成员深入食堂一楼用餐区，观察调研同学们点餐与剩饭情况及剩饭原因，记录中午用餐高峰期剩饭收集处收集来的剩饭量，并对同学们进行“光盘行动”的宣传与倡议。实践调研发现，在同学们用餐情况中，浪费现象较为严重，剩菜现象尤为明显，主要原因是多数女同学饭量较小（一般二两），但为了满足多种菜式搭配，一般要点两个菜，每份菜的量较多，所以导致所点的菜没有办法吃完。但是值得一提的是，我校同学都有较好的觉悟，对“光盘行动”都表示愿意支持，并将在今后的用餐中尽量做到节约粮食。

对实践结果，小组成员提出以下建议：

（一）食堂相应减少每份菜的份量与价钱，以便同学们可以营养均衡又不浪费。

（二）以“践行十八大，光盘你我他”为主题请各团支部开展主题活动，使“光盘行动”真正走进东北师范大学的校园，走进每个同学的心，让所有人都意识到节约的意义

（三）在党员、团员中开展学习实践活动，使广大马克思主义者能够起到先锋带头作用，以先进带后进。

经历了这次事件活动，我感到受益匪浅。餐桌文明应该首先从“光盘”开始，因为铺张浪费远远谈不上文明。“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首耳熟能详的诗歌，每个人都能体会到个中真意，但在当前，由于传统习惯和面子问题，各种铺张浪费在却屡见不鲜，铺张浪费之气毫不掩饰。因此，推动“舌尖上的文明”就需要从拒绝餐饮浪费开始，真正让“厉行节约，反对浪费”在全社会蔚然成风。作为点菜者，应该量力而行，屏弃传统的“光盘失面子”的观念，切实把厉行勤俭节约、反对铺张浪费体现在日常细节上、落实到实际中。

作为我们青年马克思主义者，我们是共产主义精神的践行人，是同龄人当中的先行者，我们应该充满使命感与责任感，更要严格要求自己，努力学习十八大传达的精神，并用自己的行为实践带动身边的同学，让马克思主义的伟大思想感染每一个有志青年，让勤俭节约的光荣传统发扬光大。通过这次实践我深深体会到“光盘行动”的意义颇大，希望我们的活动也能影响到更多的同学，让“厉行节约，反对浪费”成为一种习惯，让“勤俭朴素，餐桌文明”成为一种风气。

光盘行动的心得体会(篇9)

“节约光荣，浪费可耻”这句话，几乎没人都知道，可是，真正能做到节约的人寥寥无几。正好，我们学校开展了“光盘行动”，想让更多同学和老师拒绝浪费粮食。

记得有一次，我来到一家比较有名的饭店吃饭，发现我旁边的一家七口人点了许多菜。离开的时候，桌子上剩了许多饭菜，也没有打包带走。那些饭菜我们只能眼睁睁地看着被倒掉。我心想，如果把这些菜给一个很久没有吃上饱饭的孩子，也许够他吃一天的了。

自从学校开展了“光盘行动”，我没一顿饭都把盘中所有的'饭菜吃光。如果在饭店，实在吃不完，就打包带走。假如我们每人都这样做，世界上就会减少一些因饥饿而失去生命的人。有关数据显示，每6秒钟就有一名儿童因饥饿而死亡，平均每年夺去1000万人的生命。如果我们每天浪费的粮食回收5%，就可以多救活400万饥民。由此可见节约粮食的重要性。

节约粮食吧，当你每浪费一粒米，农民伯伯就白洒一滴汗，当你每浪费一棵菜，农民伯伯就白费了心思。让我们永远记住“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”吧！

光盘行动的心得体会(篇10)

今天读了教育部网站一则新闻，讲到教育部日前发布关于“光盘行动,从我做起”主题实践活动的通知。通知要求加强学校食堂管理，制定文明用餐规范，大力倡导吃完所购食物、不留剩饭剩菜的“光盘行动”。通知要求抓住关键环节，实行精细化管理。

严格伙食成本核算及成本管理，加强食堂管理。制定文明用餐规范，大力倡导吃完所购食物、不留剩饭剩菜的“光盘行动”。加强校园采暖、空调、照明等主要用能设备维护管理，强化节能措施。对学校的大型物业实行专业化、现代化管理，促进节能减排。广泛开展节水节电节纸活动，以实际行动降低能源资源消耗。

看了新闻心里很是赞同。很多学校都曾经多次向在校学生开展过绿色环保主题的教育活动，如，“节约纸张 保护环境寄语未来”等。绿色环保主题教育活动是积极健康的，就如同今天新闻中的“光盘行动”一样，这样的活动弘扬了节约和环保的精神，非常符合当今建设生态文明的社会主义社会的大政方针，也利于少年儿童健康成长，形成良好的环保意识，为将来创造良好人与自然和谐相处的社会环境。

我们只有一个地球，爱护我们生存的地球是每一个人的义务，不论是成人还是学生。随着我国经济的迅速腾飞和人民素质的提高，现在很多人都已经意识到环保对于国家、对于个人生活的重要意义。整个社会都在倡导环保与健康的低碳生活崭新理念。

其实，环保对于我们每个人而言，并不遥远，也没有多大难度，只要从日常的生活细节入手，就可以做到为地球贡献自己的一份力量。日常少用一次性筷子，随身携带手帕减少用纸，购买运输距离相对较短的食品，不购买大量闲置的衣物，使用节能的灯泡，多坐公共交通工具出行，做到为垃圾分类，节约用水和用电等，每一件小事，举动不大，但是意义重大。如果每个人都可以这么做的话，我们将节约大量的能源，降低能源的消耗。“光盘行动”也是一份绵力啊!

光盘行动的心得体会(篇11)

古人云：一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。也说：厉行勤俭节约，反对铺张浪费。节俭是一个人应有的修养，也是治理国家的重要原则。这不，为了提倡节俭，我们家就来了个“节俭总动员”行动。快和我一起来体验一下吧!

早上，我们就开始了节俭行动。爸爸刚往杯里装满水准备刷牙，就被我阻止了。“爸爸，注意要节约用水哦!”我一本正经地说，“您的牙杯里装满了水，稍微一摇晃就撒出水，以后水不能装太满，不能超过八分满!”“是是是，我一定改。”爸爸一边赶紧认错一边将水往洗手盆里倒。“停停停!”我突然大叫，“您这样还是会浪费水，您还是把水倒进桶里擦地板用吧!”节俭第一战：节约用水成功!我暗暗想道。

吃饭了。我和爸爸刚走出卫生间，妈妈就做了满满一桌香喷喷的早餐。“妈妈，您可要节约粮食啊!虽然饭菜美味，但实在太多吃不完，以后可要注意!”我又开启了“说教”模式。妈妈听了，不以为然地撇撇嘴：“那就把一半饭菜留到中午呗……”“到了中午，饭菜可就不新鲜了，这样对身体也不好啊!”爸爸也来“增援”了。“好吧好吧，我知道了!”妈妈只好投降。嘿嘿，既然要节俭，咱们可不能放过任何“浪费虫”哦!好啦，跟着我继续为节俭而战吧!

这节约钱财就比较难办，毕竟有很多东西都要用钱买才有。不过，我这里提倡：尽量少花钱，不乱花，花不该花的钱。每买一样东西前都该想想：真的需要买吗?买了值得吗?

这时，我正在街上买东西。走着走着，我看到了我一直都想要的编绳。漂亮的编绳在我眼中闪闪发光，但转念一想：真的要买吗?我一想到大家一直倡导的节俭，咬咬牙，不买!我自己控制了自己，真正落实了节俭，虽说没有得到编绳，但我却十分满足。

经过大家的互相提醒和自我管理，“节俭”得到了很好地落实。会想到今天的一场场“节俭战”，我感到愉快和满足。节俭是一种清新的绿，让人感到美好;节俭是一种有益的美德，让人回味无穷;节俭对我们来说，重要而不可失去。我为节俭喝彩，为节俭，加油!

光盘行动的心得体会(篇12)

你知道光盘行动吗？我们学校一直在抓“光盘行动”。每一周的晨会上，周校长和其他值周老师都会在主席台上强调同学们要珍惜粮食，把“光盘行动”进行到底。还会专门发奖状给那些每天都在“光盘”的同学。

每一次吃饭之前，我们的班主任迟老师也在强调“要光盘、要光盘”，叫每个组的桌长盯着每个同学。我很幸运被迟老师选为桌长，每一次吃饭我都要“眼观六路，耳听八方”，看看哪个同学在讲小话，那个同学吃饭不认真，把饭撒得到处都是，还要盯着有没有同学倒饭……当然了，每一次吃饭我都是光盘的，我是桌长，我要以身作则。

自从光盘行动以来，我们组浪费粮食的情况减少了，很多同学都把饭吃得干干净净，把他们的餐盘端给我看，我太高兴了。

那么，为什么要光盘行动呢？

我们所吃的粮食都是农民伯伯辛勤劳动的成果，我们要珍惜粮食。另外，非洲这个地方很多孩子吃不上饭。我们中国有那么多人，每人每顿饭节约一粒米就够那些没有粮食的非洲儿童吃很多天，如果我们长期坚持，就可以救活无数个非洲儿童，所以我们要坚持光盘行动，每一顿饭要吃多少加多少，多了浪费了可惜。也许我们多加的一勺饭，半碗汤就能救活一位即将被饿死的非洲儿童，一人这样，人人这样，日日坚持，就可以拯救很多饥饿的非洲儿童。我们节约的是粮食，也是农民伯伯的辛勤汗水，我们的光盘行动是小小的习惯，也是拯救无数生命的大善举，所以光盘行动从我做起，从现在做起。

光盘行动的心得体会(篇13)

古人云：一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。也说：厉行勤俭节约，反对铺张浪费。节俭是一个人应有的修养，也是治理国家的重要原则。这不，为了提倡节俭，我们家就来了个“节俭总动员”行动。快和我一起来体验一下吧！

节俭准则一：节约用水

早上，我们就开始了节俭行动。爸爸刚往杯里装满水准备刷牙，就被我阻止了。“爸爸，注意要节约用水哦！”我一本正经地说，“您的牙杯里装满了水，稍微一摇晃就撒出水，以后水不能装太满，不能超过八分满！”“是是是，我一定改。”爸爸一边赶紧认错一边将水往洗手盆里倒。“停停停！”我突然大叫，“您这样还是会浪费水，您还是把水倒进桶里擦地板用吧！”节俭第一战：节约用水成功！我暗暗想道。

节俭准则二：节约粮食

吃饭了。我和爸爸刚走出卫生间，妈妈就做了满满一桌香喷喷的早餐。“妈妈，您可要节约粮食啊！虽然饭菜美味，但实在太多吃不完，以后可要注意！”我又开启了“说教”模式。妈妈听了，不以为然地撇撇嘴：“那就把一半饭菜留到中午呗……”“到了中午，饭菜可就不新鲜了，这样对身体也不好啊！”爸爸也来“增援”了。“好吧好吧，我知道了！”妈妈只好投降。嘿嘿，既然要节俭，咱们可不能放过任何“浪费虫”哦！好啦，跟着我继续为节俭而战吧！

节俭准则三：节约钱财

这节约钱财就比较难办，毕竟有很多东西都要用钱买才有。不过，我这里提倡：尽量少花钱，不乱花，花不该花的钱。每买一样东西前都该想想：真的需要买吗？买了值得吗？

这时，我正在街上买东西。走着走着，我看到了我一直都想要的编绳。漂亮的编绳在我眼中闪闪发光，但转念一想：真的要买吗？我一想到大家一直倡导的节俭，咬咬牙，不买！我自己控制了自己，真正落实了节俭，虽说没有得到编绳，但我却十分满足。

经过大家的互相提醒和自我管理，“节俭”得到了很好地落实。会想到今天的一场场“节俭战”，我感到愉快和满足。节俭是一种清新的绿，让人感到美好；节俭是一种有益的美德，让人回味无穷；节俭对我们来说，重要而不可失去。我为节俭喝彩，为节俭，加油！

光盘行动的心得体会(篇14)

点餐适量，避免眼大胃小。经过近百年的实践探索和总结反思，党的理论成果已经形成了一座巨大的宝库，短时间将这些海量的成果学深悟透，达到融会贯通不现实，有针对性地选择最新、最适合的内容来讲，避免因眉毛胡子一把抓导致浪费资源。一是要选好材，让党课营养丰富。精选中国特色社会主义理论体系的最新理论成果，将中国特色社会主义理论体系完整呈现出来。二是要烩好菜，让党课味道可口。从讲着手，结合具体工作、经典案例、先进榜样来讲，突出重点、抓住要害、以点带面，将党课真正讲实、讲活、讲透。

量力而行，避免消化不良。走进自助餐厅，经常可以看到“吃多少拿多少”的宣传标语，学习也是一个道理，要量力而行，突出重点，企图面面俱到往往只能蜻蜓点水，带着目的学习才能收获知识。党员干部应结合自身实际制定切实可行的学习计划，以“日日行，不怕千万里”的坚持精神去学习。主人太热情，而自己胃口小吃不完也是造成餐桌浪费的原因之一。党员干部若是出现学习中跟不上节奏的情况要及时找出原因，是讲得太快太笼统，还是自身原因跟不上，及时调整状态，做好沟通反馈，避免问题越积越多，导致学习脱节。

细嚼慢咽，避免囫囵吞枣。“光盘行动”旨在避免食物浪费，党员干部理论学习不能一味求快、贪多，要避免泛而不精，不能采用狼吞虎咽的学习方式，走马观花式阅读，囫囵吞枣式学习也会造成浪费。饮食的主要目的是汲取营养，学习的目的是要用，不是为学而学。党员干部要在学与思上狠下功夫，将理论知识有效分解，与工作实际有机结合，做到“学思践悟”相结合，真正用好学习这个增长才干，攻坚克难的法宝，达到学有所思，学有所获，学有所用的效果。

光盘行动的心得体会(篇15)

近日，对制止餐饮浪费行为又作出重要指示，鲜明指出了餐饮浪费现象的普遍性、严重性，强调切实培养节约习惯，在全社会营造浪费可耻、节约为荣的氛围。

珍惜粮食，让节约的意识内化于心。对于人口众多、资源短缺的我国而言，能实现全民温饱是多么来之不易。上世纪50、60年代的人口饥荒问题仍历历在目，但随着人民生活水平的不断提升，铺张浪费、“请客吃饭就得量多”等不良社会风气滋生，粮食浪费现象不绝于目。袁隆平院士痛心疾首：“这些粮食却被白白地浪费掉了，比用刀扎我的心都要痛。”党员干部应“每日三省吾身”，请客吃饭是否攀比铺张?点餐就餐是否按需按量?吃饭是否光盘?

珍惜粮食，让节约的习惯外化于行。养成勤俭节约的习惯需要自我约束、社会监督。餐厅在显眼位置张贴宣传光盘行动的标语，推出小份菜，让顾客点餐既有多样性又不至于浪费。服务员点餐时主动提醒顾客适量点餐，餐后提供免费打包服务，引导消费者餐后打包。就餐者点餐时按需就餐，理性消费，“吃多少点多少”，莫让盛宴变“剩宴”。请勿大量囤积食品，尽量按需购买，既可以保证食物在食用时的新鲜程度，又可以减免因过量囤货导致食物过期、腐败造成的浪费。

珍惜粮食，让粮食安全的警钟长鸣耳畔。尽管我国粮食生产连年丰收，用全球7%的耕地面积养活了20%的人口，对粮食安全仍要有危机意识，今年全球新冠肺炎疫情所带来的影响更是给我们敲响了警钟。居安思危，戒奢以俭，即使生活在衣食无忧的时代里也不要忘记仍有部分贫困人口挣扎在温饱线上，吃饱是他们唯一的要求。

勤俭节约是中华民族的传统美德，是中国人民时代相传的宝贵精神财富。我们党员干部要担负起传承的使命，不浪费、不铺张，主动践行“光盘”“N-1点菜”行动倡议，做到“精打细算”;带头营造浪费可耻、节约为荣的氛围，在家族中倡导“我光盘、我行动、我光荣”的价值观念，以党风带家风促民风，共同创建“厉行节约、反对浪费”的社会风尚。

最新英语心得体会(系列十篇)

“喝一壶老酒，祝福老友，生日快乐，幸福生活总依旧。”一年中有一个日子最不会被忘记，那就是生日，周边的人都会下意识地送上生日祝福语。您是否在寻找更有意义的生日祝福语？经过搜索和整理，小编为大家呈现“最新英语心得体会(系列十篇)”，希望对您的工作和生活有所帮助。

英语心得体会 篇1

我参加过两次全国英语能力竞赛，都幸运的获得了一等奖。但是，我觉得这并不代表我的英语能力有多高，这只能反映出我的英语基础打得还算牢靠。在传统的英语课堂里，我听惯了老师灌输的各种语法，熟悉了各种应试技巧，所以，我始终认为这两次比赛只是对应试技巧的应用和对基础知识的考察罢了。一直到今天，我都没有参加过任何的培训班或者是补习班，因为我从心里不喜欢应试。但是，不管我们现在怎样反对应试英语，我们却不得不面对这许多考试，例如四六级等等。所以说，传统的英语课堂还是教会了我们最基本的英语知识，还是有其存在的意义的。这就好比建一座高楼，打好坚固的地基是最基本的前提。

回忆起来，我的英语水平突飞猛进是在接触了美剧之后开始的。我高中才开始看美剧，貌似有点落伍了，呵呵。我看的第一部美剧就是被许多英语初学者奉为经典的Friends，并且自此一发不可收拾，深深地陷入了美剧的泥沼之中无法自拔。看美剧可以迅速提高我们的口语水平。记得高中之前我看原版电影的时候，偶尔隐去字幕，只能听懂大约百分之五十。初看Friends时，我完全不明白剧中的人在笑些什么，无法产生共鸣。不过，大家要相信，英语学习贵在坚持。当我煎熬着看完了最初的几集之后，我开始慢慢进入状态了，开始明白剧中大量的美式幽默，开始时不时对着屏幕嗤笑，呵呵。这感觉是相当的好啊，就好像融入到一个新的语言环境当中，开始体验一种不一样的文化。自此，我开始爱上美剧，特别是生活气息浓厚的美剧，比如说Sex and the city。我用一周时间看完了十季的Friends，居然还意犹未尽，有反复看了三四遍呢。看美剧是在享受视听盛宴的同时不知不觉的提高自己的英语水平，尤其是口语哦。相信许多朋友和我会有共鸣，看了美剧后我才发现原来自己学的英语和现实中的英语有着天大的区别啊。这的确会让人有点小小的沮丧，不过正如我先前提到的，打基础是很有必要的，现在的对于英语口语的追求实际上就是在建造我们的大楼啦。大家都知道，雅思是很注重听力和口语的一项考试。在两年的美剧的帮助下，我在高二的暑假顺利通过了雅思考试，并且拿到了7.0的证书。

上了大学之后，有了更多的自由时间，相对而言，许多人因为已经摆脱了高考的压力，所以接触英语的时间越来越少了，对英语也越来越生疏了。为了防止这种情况发生，我开始不断的报名参加英语考试，为的只是让自己保持对英语的激情，让自己时时刻刻都有学习的动力。到目前为止，我参加了四六级考试，中高口考试，也都获得了不错的成绩。下一阶段，我有打算像BEC进发了，呵呵。我觉得，目前对我而言最重要的是学习的过程，而不是结果。许多人问过我为什么能坚持学英语，即使没有考试的压力也不松懈下来，我认为关键就在于我很享受英语学习的过程。我把英语看成是一种自我表达方式，而非生存技巧，这样就可以时刻保持学习的新鲜感了。

以上这些零零碎碎的东西是我个人的一点学习体会，适合每个人学习英语的方式也许不同，学习中的感悟也千差万别，但我们的目标是一致的，那就是学好英语！希望大家都能继续加油，坚持学习英语，并且在这过程中和我一样发现属于我们自己的小乐趣！

英语心得体会 篇2

通过实习，达到接触、了解小学教育的实际工作，将理论与实践想结合，提高师范教育技能的目的，同时增强对教育工作的责任意识，为走上工作岗位积累实践经验。

我负责5年（2）班，班主任是x老师（校长助理），英语指导老师是x老师（六年级）。除了一年级的课没听，我在其他年级都听了语、数、英三科。这次见习，有观摩也有实践，收获丰富！一周见习时间里令我感受颇多。在不同的课堂气氛，相异的课堂教法，带给我莫大的思想冲击与思考，以下是我的教育见习报告：

一、课堂教学

（1）学习课堂讲解是一门艺术。

我认为，要随时掌握学生的学习情况，分析原因，从而改进自己的教学方法和确立教学内容。让我体会到教师要有丰富的感情，健康的心态，工作的热诚和敬业才能使学生陶醉于你的课，收到良好的教学效果。课堂语言，课堂调控的`把握对课堂效果起莫大的影响作用。

在我听的各学科课时，大部分课堂气氛热烈，学生积极反映。老师用准确，清晰，易懂，生动的语言，呈现知识。课堂上布置一些思考或讨论，老师会下去加入交流，了解学生对知识的认识情况。课堂提出有难度层次的问题，推动同学思考。

另外，xx小学的教学设施完备，电脑随时能上网，投影仪等先进设备让教学效果更好。

（2）提供学生更多的成功机会，让学生感受成功的喜悦。

在课堂上讲课时，我发现老师先向学生讲清知识点，再提问，学生能做出的话在黑板以小组为单位加分，引起学生注意。这对启发我学生上课认真听了，就会在作业、考试中取得好成绩，他们就会体验到成功的快乐，从而会产生学习的兴趣。

（3）设计合适的教学活动，增加课堂色彩。

把教学内容寓于游戏之中或讲一些故事，来激发他们学习热情，从而提高学生学习的积极性和效率，能收到很好的效果。我班主任老师上语文时就做了角色扮演的节目，英语课上有开火车、成语接龙等，我在上课时设置了小组竞争、正反方辩论、个人心理测试、视频动画展示、角色扮演、礼品奖励等环节。

二、班主任工作

在见习班中，师生关系非常融洽。早读时，我主动了解到班主任的日常班级管理工作。例如：班主任早上直接到班早读；一、二、三语文，四英语，五数学；早上、午间、傍晚，学生搞卫生；周一、周四穿校服，戴红领巾。每天黑板公布几号擦黑板，谁没做作业等等。

英语心得体会 篇3

——研究中的合作性学习（读《教师如何做研究》有感）读了《教师如何做研究》这一本书，我感触很深。让我不得不考虑我的英语课程。学生英语一直是我们英语老师非常关注的问题，也是我们头疼的问题。

我们都知道大多数学生意识差。上课时，不能认真听课。意志力薄弱，有时我们老师用几个晚上的时间精心准备的材料，兴致高昂，满怀热情的来上课，但碰到的却是学生的懒于思考，听不懂或者就是不听。

这样一来，我们的老师似乎在做无用的工作。我们的工作没有成就感，这是老师最大的孤独和悲哀。人们常说：

没有不好的学生，只有不好的老师，但是我们的负担有多重？我们怎样才能更好地提高学生的英语水平？我们英语教师应该更多地关注和研究我们的学生。

在这里，我想谈谈我在英语教学中实施合作学习的经验。其实，这种学习方法对我们来说并不新鲜，但重要的是如何使它发挥最大的作用？

众所周知，合作学习是一种创造性的、有效的教学理论和策略。由于它在课堂教学中有效地改善了学生的学习心理气氛，触动了他们学习英语的“神经”，刺激了他们学习英语的兴趣，提高了学习成绩，增强了学习信心，促进了我们的学生形成良好的非认知品质，因此很快成为全世界关注的焦点，并成为当代主流教学理论与策略之一，被教育界誉为近十几年来最重要和最成功的教学改革。合作学习在国外已有几十年开发与研究的历史，这种学习方式能否在我国课堂教学中有效地实施，更重要的是怎样在职教英语学习中展开？

关键在于我们的一线教师能否科学把握其精神实质，理解其内涵，实质发挥到极致。

英语心得体会 篇4

老师们在会议室进行了新课标的集中学习和研讨。大家就研读的要点，纷纷发表了自己的看法，并进行了热烈的讨论。以下是英语老师们研读新课标后，进行集中学习讨论后的所感所思。

一、对比旧课标，新课标突出了以下变化

新课标进一步明确了“培养什么人，怎样培养人，为谁培养人”，优化学校育人蓝图。我们要培养的是有家国情怀、国际视野和一定跨文化交流与合作的时代新人。因此，新课标突出强调发挥核心素养的统领作用。针对此，新课标对具体的英语学习也提高了要求。

(一) 分级标准有所变化

在新课标中，义务教育阶段的英语改为四个等级：1-2年级为预备级，3-4年级为一级，5-6年级为二级，7-9年级为三级。一、二、三等级出现了“+”级别，给学有余力的学生提供了更多的选择。

(二) 词汇要求增长了25%，达到了2000单词量的要求

这一要求的改变，就要求学生要在空闲的时间去提升英语，突出强调语言知识的活学活用，摒弃以往的死记硬背，生搬硬套。

(三) 阅读理解能力要求显著提升

新课标要求，3-4年级课外阅读量达到1500-2000词，5-6年级课外阅读达到4000-5000词。字数变多的同时，难度也加大，突出强调孩子对语篇更深层次的理解。

(四) 强调学生的表达性技能，对学生的语言综合能力要求有明显提高

如要求学生就口语或书面语篇的内容、观点和态度做出简单的口头评价，说明理由。在“+”部分，更强调“恰当质疑语篇内容、观点，解释不合理之处”。同时，要求学生具备批判性思维的能力。这也体现了核心素养引领下，英语学习应从应试走向素质的大方向。

二、围绕英语课程内容六要素，落地英语学科核心素养

新版课标确定了英语课程内容由主题、语篇、语言知识、文化知识、语言技能和学习策略等要素构成。其中，将“主题”和“语篇”作为上下统领的核心要素纳入其中，帮助学生从语篇的角度来理解、学习、运用语言。

其次，明确提出“通过学习理解、应用实践、迁移创新等活动，推动学生核心素养在义务教育全程中持续发展”。即要改变课堂以教师讲解为主，个别学生填充式回答的被动学习方式，转向从学生“学”的角度设计学习活动，在活动推进中将每位学生卷入学习，让学习在课堂真正发生。

回归到教学上，就是让学生在“学中用，用中学，学以致用”。以学科大概念为核心，使课程内容结构化，主题引领，创设情景媒体激趣，建立知识关联;通过让学生解决和完成一系列优梯度的问题和任务，内化所学，加深文化意义的理解，促进核心素养的逐步形成和有效提升。

英语心得体会 篇5

人生总是面临着无数次选择。当你一次次站在十字路口的时候，你可曾彷徨、可曾无助、可曾一筹莫展?可是当你经过深思熟虑作出决定后，我想你已经找到了自己继续前进的方向!而接下来的问题可能更加严峻，你会发现原来按你选择的方向前进是那么的步履维艰、困难重重!前途似乎渺茫，而且好象已没有了退路。

我想上述情况可以说是我们大家通常都会遇到的一种极其普遍的现象，当然因人而异，程度会有所不同。但是当你有类似经历的时候，我想也许下面的一段话会对你有所帮助(恕鄙人浅薄，因为本人第一次听到它是在去年新东方暑假考研培训班上，当时是在翻译最后一次课快下课时，由据说著名的唐静老师吟出的。但是它着实成了我在考研一年中一直推动我在黑暗中前进、在痛苦中自勉、在绝望中寻找希望的座右铭)。

“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路。”(晏殊)

“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。”(柳永)

“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。”(辛弃疾)

(注：经本人查证上述三句出自王国维《人间词话》中的论述。王国维认为：“古今成大事业，大学问者，必经过三种境界。”即上述三句所描述的境界。)

作为一个毕业五年，经历了人生的起伏(本人经历——稍显夸张)，临近人生转折期(30岁)又重回考研战场(全职考研)并在这场没有硝烟的战争中全胜而出(清华大学美术学院装潢系第一名)的男人来说，压力、挫折可以说是在所难免的。然而正是因为有了这句“考研座右铭”，有了新东方求学的经历，才使我有了无比的勇气，有了不竭的动力，有了足够的耐心和毅力去勇于战胜这一切，因为我知道和无数正在遭受着更大痛苦和折磨的人来说，我们大多数人所面对的只是沧海一粟!我有能力也有信心去面对，去体会，去拼搏。它将是人生的又一次洗礼，是我的又一宝贵无形财富!——这就是我的考研感悟，总结起来就是：长期积累，执着追求。没有千百度的艰苦探寻与坚持不懈是无法找到灯火阑珊处的“它”的。

谈到英语的学习，我也可谓感受颇深的。从恨“它”，到爱“它”，到没“它”不行，我的英语学习可以说是一波三折。从最早作为艺术类院校学生的通病——恨英语入骨(曾经三次参加四级考试均未通过)到弃之N年后又强迫自己狂啃英语，再到如今爱“它”爱到死去活来，视为掌上明珠。我对英语的感情经历了相当的挫折，同时“我们的感情”也逐渐加深、与日俱增，到现在已经进入了相当成熟的“蜜月期”。总结起来，大概就是如下的一些肺腑之言，拿来与诸位share一下。

一、 感情第一

In my opinion，要想学好英语或者说至少在学的过程中不感到痛苦，就必须学会将英语变成一种爱好，一种兴趣，这样在学习的过程中才不至于半途而废、有始无终且学习时如座针毡、抓耳挠腮、味同嚼蜡、痛苦无比!我相信大多数的“非英语专业的、有远大抱负的、酷爱本专业的莘莘学子”在最初面对英语时都会或多或少的有类似感受，万事开头难嘛。因此，如何克服这种感受，逐渐培养起自己对英语的热爱是至关重要的!我们必须认识到进入21世纪，英语已经成了必不可少的重要交流工具(其其他重要性就不螯述了)而且是你进一步深造所必不可少的桥梁，不管你是出国还是考研。所以我觉得你必须学会“爱”上“它”，才不至于受其折磨、蹂躏、践踏而又毫无对策。记住学会“爱”上“它”也是保证你将来成功的第一步!

二、 长期积累

“积累”可以说是任何学习所必需的，在英语学习中它显得更为重要!For example ：我将英语中的“单词、语法、句子、结构、阅读、写作、听力、口语”等等一切比喻成不同的层，你每学一些相关的东西就会在相应的层上加一些东西，而你学的越扎实，同样层与层之间就砸的越扎实。这样当你有着一日在使用的时候，储存在层中的知识就会像水一样被源源不断的挤压出来给你提供源源不竭的语言素材，你会感到好象有用不完的东西在不断的向外涌出，这时我相信你的信心和成就感就会接踵而来了，而你的英语学习也渐入佳境了。

三、 执着追求

所谓“执着追求”，引用英国利兹大学一位教授的话就是一定要相信“the power of your dream”。我的理解是：first ，你一定要梦想，只有有了梦想你才有了追求的目标，才有力量，才有方向和动力。以我为例，考研可以说是我一直以来的梦想，只是由于种种原因，其中尤其是糟糕的英语，才暂时搁浅的，但是在我心中可以说这个梦想一直不曾消失，相反还越发强烈。我想这就是“the power of the dream”，它会一直在你内心的最深处呼唤着你，指引你，督促和激励你。这种力量是潜移默化的，是永恒持久的，是无比强大的。因此我认为第一步就是确定你心中的“dream”，然后才能为之去拼搏努力。second ，梦想可能暂时被压制，但当它再次被激活时，它会以排山倒海，不可逆转之势袭来，这时我们所能做的就是去完成和实现它，而方法之一就是执着追求!排除一切艰难险阻，用持之以恒的毅力去完成你的梦想，再大的困难在你和your dream面前都会变得不堪一击，战胜一切困难，迎来最终的胜利只是时间问题。我相信读到这里朋友们应该有了足够的信心和力量，去走属于你自己的阳关大道。

下面我想具体谈一下自己对于考研英语的理解，只代表本人观点，仅供参考。

首先，根据我的经验，用一句我相信大多数人都清楚的话来说就是：要想英语考出比较理想的成绩抓住作文和阅读这两大重中之重是关键。再次 take me as an example，根据我的估分，我的客观题答的并不是很好(阅读除外)，因此我的作文成绩只有达到26-28这样一个水平，才能得到70分以上这样一个分数。因此作文的分数直接会影响到我的总分，在这里我想说的就是大家一定要重视作文的重要性及写好作文的必要性，这就涉及到大多数同学头疼的问题，就是不知道如何提高写作水平，或者说不知道怎样才能写好作文。因此什么“模版”呀，“高分”呀，“N天搞定作文”等方法就一口气涌现出来了，而面对它们，同学更多的是仰慕，是急躁，是彷徨，不知道哪种方法适合自己，不知如何下手。仿写，熟读，背诵等等手段也是一应俱全，可是中间缺少的更多的是适合自己的，确实可以用实质性提高的系统的方法。这里我把我的方法介绍给大家，希望有所帮助，至少证明在我身上它是相当有效果的。

一、先确立一个“list”，内容是作文题目，并保证这个“list”中的题目是考试中有可能出现的，比如，有关个人的：上学问题(包括专业选择、学校概况、兼职与学习、实践与理论等等);工作问题(包括换工作与铁饭碗、加薪与升职、辞职、老员工与新员工等等);有关社会的：社会问题(包括追星问题、医疗改革问题、住房与房价问题、假货问题、盗版问题、环保问题、食品安全问题、平等问题、道德风尚问题等等举不胜举);抽象问题(包括信心、勇气、毅力、挫折、竞争与合作等等)。这样你在练习写作的时候可以从上边的列表中每次抽取一个进行展开练习，以求做到有据可依。

二、 动笔之前，大概进行一下“brain storm”的程序，即将想到的有关要写的东西都写下来，同时确定自己的立场和主要观点并进行逻辑归类，以求逻辑清晰，不至于写到后来乱了阵脚。在“brain storm”时，所想到的可以是词、句，也可以是从前看过的别人的观点，总之一切有用的、能想到的都尽量写下来，以备不时之需。这里我想强调的是写时还是应该用英文写，这就要求你有一定的词汇基础，并能达到中英正反应用，这又涉及到一个相当重要的问题(也是我认为的学习写作时的必备之程序)——如何应用汉英字典!想学写作手头有一本优秀的汉英字典是必须的!但不要用电子字典，原因很简单：都是垃圾!!!因此切记将手头的电子字典都雪藏起来或者从京广大厦上往下扔(但小心别砸到无辜的路人)或者小心的放在地上并请几个大汉玩儿命跺上去!言归正传，当有些词汇你不确定、不知道时要先用汉英字典查到它，然后极重要的一步就是在返回英汉字典中，将你查到的单词在英汉字典将其全部意思完全搞懂，有条件的话要继续查其同义、反义及相关词汇，只有这样你在用它时才会得心应手，不至于用错。切记呀，这都是我在学习中的一些精髓体会，很有用!!

三、写正文。这时要借助一些范文，范句等，同时你的语法修养，词汇修养也都会体现出来了，刚才我所提到的方法也正好适用!万事开头难，现在你才真正有所体会。你会发现原来你是那样的贫乏，甚至无从下手，你的积累是…..，哦，对了，你几乎没有积累。呵呵，不过别急，大家都是从新手过来的，所以无所谓，关键是要坚持，挺过去就海阔天空了!这时不管用什么方法：看有关范文，抄别人的好句，自己闷头狂写，你都要至少写出一篇二三百字的文章，一定要写完整，不管句字，用词等，总之要把你的观点写完并尽量写清楚。

四、把写好的文章交给英语专业的学生、英语老师或英语好的同学，请他们帮你从头到尾的改一下(当然有条件的最好帮你改5-10篇)。改完后，你要将问题完全吃透、理解重新再将文章写一遍，保证以前的错误尽量不犯。这样反复下来，你就会看到你的写作水平会以几何方式增长。

其次，我想谈一下考研英语阅读理解的学习问题。依据从新东方学习到的阅读技巧并结合我自身的特点，我对于阅读的学习有如下体会及方法：

一、吃透历年真题。一点可以说是重中之重，结合自己的特点我对于该项的操作是：首先，将文章从头至尾的认真阅读一下，不要考虑题目。这种读是认真的研读，将每一个词(包括熟悉的、不熟悉的)全部用字典走一遍。别怕，你可能觉得这样比较费时间，其实不然，开始时可能稍有一点，但后来其实不同文章中很多词汇都是重复的，这样你就可以省略它们，而专心于其他不熟悉的词汇，这就叫做 “先苦后甜”!记住，你的每一次努力、付出到最后都会有所收获的。其次，结合文章学习语法，通过对句子的分析体会语法在文章中的具体应用，将每一个句子的结构都试图搞清楚，尤其是长句、难句、复杂句。这样一来会对你后期对付翻译题有帮助。可以从一篇考研阅读真题文章中找出若干句子，作翻译联系，前提是最好有标准译文可以用来对照。我的建议是专门找一个本将这些翻译联系集中到一起，以便复习之用。以上两步由于比较普及，不做螯述。接下来才是本人认为较重要的一环。

二、写体会。当你对文章有了微观阅读之后(包括词汇、语法、句子)，下一步就要上升到宏观的角度对文章有个整体的研究。首先明确文章体裁，题材，主旨，文章在讲什么，作者的观点是什么，作者的态度是什么，这些观点、态度是通过什么方式具体体现出来的等等。当你思考过这些问题后，同样要将它们滕写到本上，具体操作可以是：先将文章的主旨根据自己的理解大致写出来，在将文章各段落的段落大意总结一下，包括各段的观点导出方式，论点、论据的关系等等，最后将自己读过文章后的感受写一下，如文章的难易，特殊之处，与其他文章的相同之处给你的启示等。话可以写得很白，很简单，只要你能看懂，有感悟就好。

三、做题目，写体会。对文章有了感性与理性，宏观与微观的认识之后，我们接下来要仔细研究题目，因为只有题目才是根本问题。在这里我强烈推荐新东方老师总结的九大类型题目，因为我认为它们不仅仅是新东方老师集体智慧的结晶，也是对考研英语题目的一个规范性、权威性及指导性、连贯性的一个根本性总结。(由于涉及知识产权问题，这九大类题目本人在此不便透漏。本人也结合新东方的题目总结具体研究过其他辅导班及权威人士的总结，相比之下还是觉得新东方的更加概括、具体、可操作性、预见性强，因此才不带任何个人偏见和商业目的的敢在此推荐!)

我的方法是，对照题目总结并结合具体题目及自己的个人感受，将题目以一种极其认真的态度作一遍，并反复思考若干遍直至完全吃透理解，并熟记于心!这中间的过程是：首先看题干，研读意思，像读文章时那样一字一句的读题干，找到文章具体出处，即出题点或者叫“题眼”，并分清楚该题目是主观性题目还是客观性题目，这里所说的主观性题目和客观性题目是指题目出题的角度，所谓主观性题目指题目的答案文章中并不能直接找到，而是出于考生自己的总结，而考研的难度就在于考生的总结往往要跟出题人的总结，即题目的答案一致，这就是其难度所在，换句话说，是你看完文章后的感受及对文章和作者的理解要基本接近于出题人的理解，这种出题的方式是目前国内外考试中并不多见的，也就是考研英语的难点之所在!因此，我们必须学会如何保持与出题人的想法保持一致，而这种一致是在大量研究以往真题出题思路及大量客观分析解题思路的基础上得来的，因此好的、权威的指导及自己的真心的切身体会才是制胜的关键!而客观性题目相对比较简单，即题目的答案基本会出现在文章的某部分，只是变一个说法而已，或者是在原话的基础上加大句子理解的难度等等。这就基本上属于细节题。在分清楚了两大题型后，就是在将题目细化为九大题型中的若干种，以求再次具体定位，为接题进一步开辟道路，这里根据题目类型及考生个人体会会有不同，不在螯述。下一步就是看题枝了。每道题目的四个题枝是我们解对题目的关键，也是“题眼”的另一个藏身之所，要将题干中的“题眼”和题枝中的“题眼”巧妙结合起来，这样会大大提高解题的正确率。对于题枝的研读要比对文章的研读有过之而无不及，一定要理解其字面及隐藏的深层含义，结合文章出处及题干将题目作对。这里需要强调的是一般来说题枝中间都会有意思相当接近的选项，它们中间的区别往往非常微妙，有时侯其真正的差别只有在文章的上下文中才能体会出来，需要你经过仔细的研究，这种题目往往是比较耗时间的，因此作的时候应该谨慎，反之分散太多精力而忽略其他重要的或者该得分的题目，因小失大。在自己曾经作错的题目上一定要多看几遍，分清楚自己作错的原因，是马虎还是掉到了出题人事先设置好的陷阱里还是其他具体原因等等。这里需要指出的是出题人的陷阱一般都有某种规律可以追寻，摸清其规律并根据具体问题具体分析就能相对快的找到答案。(有关陷阱问题新东方也有专门论述)最后就是将自己作完题的体会继续写在上文提到的体会本上，应写清楚题目的类型，出题点，陷阱类型，解题方法，出错误的原因及自己最终的感受等。

四、在将文章题目等相关问题一一解决后，接下来很重要的一步就是再上一步，从单篇文章上升到整个四篇再上升到整个十年真题的所有文章，将它们从整体宏观的角度理顺一下，分类，具体分析一下哪些类型的文章出现的次数多，题目难，角度刁等等，哪些题目出现的次数多，陷阱多，错误率高等等。对文章、题目及自己作过后的感受有一个系统、整体的概括、了解并将其转化为语言形式记录下来，留到以后回味，温习。

在写作和阅读问题解决后，我想我们已经征服了考研英语的绝大部分，剩下的只是一些散碎问题，无伤大雅。完形考基础，新题型靠感觉，英译汉考综合，而这些题目的分量随着其所占的分数就可想而知了，我相信随着你对于写作和阅读问题的解决，你在其他诸多方面的虚度许多问题也会迎刃而解的，这里我再一次强调的就是词汇的重要性!其实英语学习简单说就是词汇认知及应用问题，相信一个“word bank”相当厉害的人，英语水平绝对不会差，因此万变不离其宗，记熟词汇，对词汇有一个深刻的理解是考试成功的关键之一，而考研英语考的正是对词汇的深层次理解与应用，细“嚼”字典的重要性是重中之重!学会利用字典学习也是英语学习成功的关键!字典不离手，勤查字典，勤看字典，不断的从字典中吸收养分，学习知识对于英语学习的重要程度是无法估量的!我相信，你会从这种不是方法的又无比重要的方法中获益匪浅的。

最后，作为考研的过来人，我想说的是，考研只是我们万里长征中的一小步，战胜它的同时知道如何战胜自己，如何更好的进步才是我们从考研中得到的最大收获，这种精神、方法是我们可以受用一生的，它的影响不会随着考研的结束而结束。成为考研中的胜利者固然重要，但如何成为今后学习和工作中的胜利者才是最最重要的!希望广大考研朋友考研成功的同时，我也希望大家从中有所斩获，不虚此行。

英语心得体会 篇6

市场环境提供的机会是客观的，但我们必须有自己的创业优势，使我们的创业项目切是客行。作为大学生，我们有以下优势：

本学期，我区小学英语也开展了集体备课，在集体备课时，我们主要讨论上课内容、重点、难点、注意点及学生容易出错的地方、教学策略等等，大家有备而来，发言踊跃，不管是经验丰富的老教师还是刚刚走上讲台的新教师，都能积极地参与到群体中，各抒己见，从中使我学到了不少的教学经验，在平时的课堂实践中少走了很多弯路。个人素质也得到了充分展示和提高。上周二我们在凤台小学举行了

3、 四年级英语集体备课活动，并听了刘端老师的观察课，受益菲浅。下面就谈谈集体备课以来自己的一点体会：

1、 集体备课节省了大量时间，降低了劳动强度。

过去是一个人独立思考，参考一些教学资料，备完整册的教学内容（也有的是“今年抄去年”备课方式）。现在，我们必须共同努力完成同一任务，以便我们有更多精力从事教材和教学方法的研究。

2、 集体备课可以实现资源共享，提高教学效率。

为了适应新课程的新颖性和选择性的需要，仅有一本教材和教学参考书已经不能满足课堂教学的需要。我们会找到一些信息供大家分享，弥补教材的不足，丰富课堂教学内容，提高课堂效率。

3、 他们可以扬长避短，充分发挥自己的教学水平，提高教学质量。

对集体备课的讨论是教师之间思想冲突。 碰撞将促进晋升和收获。通过集体备课活动，教师之间改变过去“闭门造车”、“单打独斗”的备课方式，大家群策群力，将个人的智慧和特点展现出来，取人所长、补己之短，互相学习、互相促进，能及时将教学过程中反馈来的信息及时处理，不断总结教学经验，充实教案，完善教法，在互动中提高了工作效率。

不过我建议：集体备课能不能让不同的老师以不同的风格备同一堂课，从中我们可以选择最适合自己实际的教学方法，从而使教学达到最佳的效果。

当然，我认为集体备课也不能流于形式，变成“过场主义”，通过实践我认为集体备课中应注意以下几个问题：

（1）交流性。集体备课时要创造一种平等、民主、相互合作的氛围，要求教师人人都主动参与和发言，在集体讨论交流中相互沟通，共同提高，对每一阶段的工作，备课组教师都要有明确的分工。

（2）内容分割的连续性。划定备课任务应考虑到教材内容的内在联系，保持其内容的连续性，一般应依据教材的章（节）来划分较为合适，切忌人为地将教材割裂开来。否则，很容易分散整个内容，学生很难有一个完整的理解。

（3） 集体备课不等于统一的教学计划。集体备课，更注重的是教师个性化的劳动，它要求教师从过去不分轻重缓急备整册教材，转变为现在集中精力，深入钻研，精心备好一单元或者几个单元的教学内容，最重要的是不是第一次的备课好了，等你拿到教案的时候，并不意味着你的备课也完成了。由于每节课都有自己的特殊性，教案也要充分发挥教师的主观能动性，在教学大纲的指导下进行创造性的设计。

否则，将出现“千人一面”的被动局面，效果会适得其反。

第三，在每次集体备课中，我认为我们也应该把以前集体备课的主题和实际教学效果归还。这样，及时讨论和反馈，形成完整的教学过程，才能有一个好的收获。

研究中的合作性学习（读《教师如何做研究》有感）

读了《教师如何做研究》这一本书，我感触很深。让我不得不考虑我的英语课程。职业教育学生的英语问题一直是我们职业英语教师关心的问题，也是我们头疼的问题。

我们都知道，大多数职业教育学生素质低下，意识淡薄。上课时，不能认真听课，懒散无所事事。意志力薄弱，有时我们老师用几个晚上的时间精心准备的材料，兴致高昂，满怀热情的来上课，但碰到的却是学生的懒于思考，听不懂或者就是不听。

这样一来，我们的老师似乎在做无用的工作。我们的工作没有成就感，这是老师最大的孤独和悲哀。人们常说：

没有教不好的学生，只有教不好的老师。但我们职业教师的负担到底有多重？

如何才能更好地提高我们职业教育学生的英语水平？我们的职业英语教师应该更多地关注和研究我们的学生。在这里，我想谈谈我在英语教学中实施合作学习的经验。

其实，这种学习方法对我们来说并不新鲜，但重要的是如何使它发挥最大的作用？

众所周知，合作学习是一种创造性的、有效的教学理论和策略。由于它在课堂教学中有效地改善了学生的学习心理气氛，触动了他们学习英语的“神经”，刺激了他们学习英语的兴趣，提高了学习成绩，增强了学习信心，促进了我们的学生形成良好的非认知品质，因此很快成为全世界关注的焦点，并成为当代主流教学理论与策略之一，被教育界誉为近十几年来最重要和最成功的教学改革。合作学习在国外已有几十年开发与研究的历史，这种学习方式能否在我国课堂教学中有效地实施，更重要的是怎样在职教英语学习中展开？

关键在于我们的一线教师能否科学把握其精神实质，理解其内涵，实质发挥到极致。

一、合作性学习内容的重要性

为了更好地发挥合作学习的作用，我们必须关注哪些内容适合合作学习。

1．词汇学习

我们的学生经常抱怨英语单词太多，所以他们忘了，不知道该怎么办。如：我们现在正在使用的《江苏省中等职业学校试用教材》英语第二册中，许多单元新的词汇非常多，都超过了80个单词，如果我们教师一一讲解给他们，这样效率不高，效果也不一定很好。

所以我们教师可以运用合作性学习的方式来学习这些词汇，这样既可以调动学生的积极性，发挥了他们的主观能动性，又提高了教学效果，何乐而不为呢？

在这里，我想谈谈我在词汇教学方面的经验。不科否认，英语词汇学习是非常重要的，但是机械地记忆单词和基本单词是不科学的。学好词汇一定要结合课文去学习，做到“词不离句，句不离篇”，要“学中用，用中学”。

但单纯地记忆单词普遍存在于我们许多职教学生的身上，如我所带的07电信（3）班的许多学生只知道机械的记忆单词，只会写原形，对于变形，如：过去式，过去分词不懂，更谈不上运用，而且会受前摄抑制和后摄抑制的影响。鉴于此，我采用了合作学习的方法。

我给学生布置了一些需要自己动手和思考的作业，是查一些重要和常用的词和短语结构：1.affect;effect;influence;2.

anythingbut;nothingbut;等，让他们查这些词的用法及区别。然后把学生分成四组。每个成员都是活动的主持人、活动协调员和创建者。

我从传授者变为指导者、参与者或观察者，主要是向学生讲解此活动开展的方法和要求，及学生在自己开展活动时所须运用与掌握的语言知识。第二天，检查问题，让每个小组的代表到黑板前解释。第二天上课时，我先检查他们每个人是否都完成了作业,然后让他们做一个“dutyreport”。。

以便其他同学可以补充或更正，如有必要，我会增加或扩充一些相关内容。在这个过程中，我发现学生们的积极性很高，当他们有不同的意见时，他们会进行热烈的讨论。

这样不但提高了学生的兴趣，发挥了他们的主观能动性，提高了言语交际能力，增强了他们的自信心，而且也能使学生有机会相互切磋求解、相互合作。这样才能培养和发展学生的各种能力，使学生的成绩得到很大提高。

2．短剧表演

对于短剧的表演来说，这就需要有很强的配合，同时，个性也起着非常重要的作用。因此，为了更好地发挥合作学习的作用，必须研究学生的心理状况。

记得在上一节口语课的时候，我的话题是“myfamily”（我的家）。课前我做了精心的准备，还准备了一些纸条，上面有家庭成员的基本信息，让学生按照纸条上的信息来寻找自己的家庭成员，而且分为八组，每组大概三到五人。等他们找到了自己的家庭成员后，在围绕“myfamily”的话题展开讨论，编对话，他们大部分人都很积极而且激烈的讨论。

表演结束后，我发现了一个问题：有些小组表现得很好，很自然，很慷慨，但有些小组比较内向和胆小。我想知道他们的英语基础是否不同，他们的英语表达能力是强还是弱。

但我在把三个典型（表演好的，中等和不好的）的组进行分析了以后，发现英语基础和英语表达能力并不是最主要因素。表现良好的小组：学生活泼开朗；在中等水平组中，只有一名学生开朗活泼，其他学生性格内向，不善于表达；表现不好的学生属于内向型，不善于说话。

从这节课我想了很多，怎样才能把不善于言谈和表达的学生的积极性调动起来，让他们“动”起来？

高中生处少年期与青年期的过度阶段，因此，在身心发育和社会成熟方面有一些交叉，个体心理的发展由不成熟向成熟发展，处于独立与不独立状态，这一时期他们的叛逆心理很强，自尊心也很强。他们渴望独立，想摆脱父母的怀抱，但他们的理想往往在现实面前碰壁，这使他们矛盾中重。尤其是职业教育的学生，因为他们经历过高考失败、心理自卑。

在学习生活中，他们以为自己完全可以拿得下的学习任务，却往往没达到预期的目标，眼高手低，这使他们在心理上形成一种“懦弱”和“不自信”，没有勇气展现自己。相反，他们忽视甚至否定自己的优势，所以在课堂上表达自己时显得胆怯。由此可见，我们教师必须要了解和掌握他们的心理和性格。

《国家英语课程标准》指出：“英语课程要面向全体学生，注重素质教育。课程特别强调要关注每个学生的情感，激发他们学习英语的兴趣，帮助他们建立学习的成就感和自信心，……”。

所以，要上好我的那一节口语课，不仅要精心备课，而且更要仔细的备学生，了解他们的性格爱好，激发他们的兴趣，建立他们的信心，点燃他们的学习欲望。可以让活泼开朗大胆的学生带着比较胆小的学生，促使发挥他们的优点和长处，这样才能更利于展开口语教学，更好的发挥合作性学习的作用。

合作性学习的内容固然重要，但在合作性学习的课堂教学中，所要学习的内容必须要提前布置，给学生一定的时间；要注意难度和深度，既要有挑战性，又要在学生努力学习后的能力范围内；指令必须要明确。否则，就达不到预期的效果。

二、合作性学习要注意方式方法

并非所有的内容都适合合作学习。一旦选定内容，就可以事半功倍。然而，仅仅选择内容是不够的。我们也要注意方法和方法。

1．必要的指导

根据内容的难易程度和深度，必要时对学生进行一些指导，使他们不能因为太难而忽视或放弃。如果给学生准备的时间长，这时，要检查和督促，并鼓励他们积极的竞争，把竞争引入课堂，使合作性学习取得更好的效果。

2．科学合理的组合

正如以上所提到的，合作性学习要达到预期或更好的效果，要精心的把学生进行组合搭配。比如：搭配能力强，可以把能力强的和能力不强的搭配在一起，共同进步，共同进步；性格方面的搭配，开朗活泼与比较内向胆小的结合，取长补短。

其实能力和个性是密切相关的，我们不能忽视任何一个方面，这就要求我们的老师要长期观察学生，找到他们的亮点。

3.善于发现学生的闪光点

每个学生都有自己的优势，我们应该关注学生的情感和兴趣。老师要耐心的讲解，不要因为他们的英语基础不好，错误百出而讥笑或瞧不起他们，要善于发现他们的闪光点，而不是错误。因为我们知道：

你的讥笑中有爱迪生；你的皮鞭下有牛顿。

4．微笑和鼓励

微笑是最好的良药，微笑会使人自信，使人快乐。因此，在指导合作学习的课堂教学中，要注意微笑和鼓励，给学生以信心和鼓励。

每个人心中都有一种强烈的渴望被欣赏和发现，尤其是作为一个学生。对于职教学生的这一特殊群体，更要呵护他们的表现欲和求知欲，而且对于他们我们一线教师要科学的指导和鼓励。身为老师，我们要完全了解生性聪慧、活泼、同时也拥有着更加强烈的表现欲的职教学生，触动他们的灵魂，用耐心与爱心去呵护他们。

因为，如果没有爱，可以说没有教育。师爱不仅是打开心灵之门的金钥匙，也是教师责任感的重要源泉。他们渴望表现和成功，合作学习为他们提供了一个广阔的舞台来展示自己，。

让我们的职教学生尽情地、淋漓尽致地表现自己的才华、发挥自己的潜能，进而进一步激起他们渴望学习的信心和热情！从而使合作学习的效果最大化。wellbegunishalfdone。

让我们从现在做起，从小事做起，具有创造性的开展好职教英语合作性学习的课堂教学，让学生在合作中进步，在合作中茁壮成长！

英语心得体会 篇7

蔡元培是我国近代著名的民主革命家、教育家、思想家，被毛主席誉为"学界泰斗，人世楷模"。蔡元培一生追求民主自由，提倡兴教育以救国，倡导以军国民教育、实利主义教育为急务，以道德教育为中心，以世界观教育为终极目的，以美育为桥梁的资产阶级民主主义的教育方针，初步建立了资产阶级的新教育体制。他学贯中西文化，主张教育改造社会、奠定生活，并努力实践之，为我国教育改革和发展留下了一笔宝贵的遗产。

高平叔先生六十年如一日，信守诺言，直至耄耋之年，终于实现职志，编订好蔡元培"全集"、"选集"、注释本"文集"等近30种文集。《蔡元培教育论著选》正是蔡元培著，高平叔编订的文集。

一、追踪蔡元培教育改革步伐

蔡元培所处的的时代，中国社会正经历着"三千年未有之奇变"。国弱民愚，清政府媚外妥协，屈服于帝国主义列强的侵略。蔡元培一生致力于教育改革，主张教育救国论，形成了极为丰富的教育思想，为我们教育改革和发展留下了一笔宝贵的遗产。

他6岁入家塾发蒙，24岁中进士，其后顺利地迈上了"学而优则仕"的仕途。直至1898年，蔡元培辞官返乡，开始委身于新教育，提倡"自由读书"。他的教育救国论思想在教育实践中逐步得到发展。1920年，蔡元培出任北大校长。为改变北大官僚习气，整顿学风，他提出了一系列的改革措施：改变学生观念；不管资历、学历，不论党派，聘用积学而热心的教员；提倡和助成各种社团，鼓励和支持创办各种刊物；倡导和推行平民教育；充实文理法科；沟通文理；采用选科制；创办研究所；提倡以美育代宗教；主张教育独立议；开放女禁等，胡适称蔡元培主持北大的时期为"北京大学的蔡元培时代"。在这一阶段，蔡元培教育思想，尤其是高等教育思想，从理论到实践，都得到前所未有的丰富。

二、认识蔡元培语文教育思想

蔡元培对语文教育有着自己独到精辟的见解，这与其特殊的个人经历、时代背景和整个教育思想相关联。一方面，蔡元培脱胎于旧教育，他本身就是传统教育成功的典型案例。这也让他对旧教育之种种弊端有着别人更深刻的认识。另一方面，蔡元培曾委身于新教育，以实践来充实其语文教育思想。蔡元培语文教育思想作为其教育思想的组成部分，体现着其新教育思想理念与特点。特别是，蔡元培教育思想中的实用主义渗透在语文教育中，就是强调语文的工具性即学文为使人人都能掌握表情达意的工具。美育思想渗透到语文教育，即倡导以语文陶冶人的情操，提高审美情趣，培养健全人格。

他对于语文课程的理解与定位独树一帜，提出语文课程的目标是"要全国的人都能写能读"。他希望通过掌握语文应用的普及，从而提高国民文化素质，促进国家进步。 "语言者，思想之媒介，犹之钱币为货物之媒介"。他说思想可以通过语言这个载体得到传播。人们在掌握和运用语言的同时，先进的思想也自然在全民之间得到广泛传播。很显然，蔡元培认为，不但语文是使人人都掌握表情达意的工具，而且语言文字的掌握能提高国民思想素质。值得一提的是，蔡元培还认识到语言与思维的关系。"思想如传热，无语言以护之，则热度不高；思想如流水，无语言以障之，则水平如故"。蔡元培认识到语言与思想密不可分，体悟到言语的过程实际上就是思维的过程。

而对于语文课程资源开发和利用，蔡元培非常重视自然环境资源作为语文课程资源的一部分，他认为对自然资源的开发和利用能够对语文教育起到事半功倍作用。就像他说的："我们大家晓得，攻文学的人，不独要在书本子里探讨，还当受大自然的陶熔。是以求学的环境，非常重要。请看英国牛津大学和美国哥伦比亚大学，他们都设在城外风景佳绝之地因此，这两个学校里产生的文学巨子，亦较别校为多。诸位求学于如此山明水秀之处所，自必兴趣丛生，收事半功倍之效。"

蔡元培从时代之需、民族之急出发，提倡教育救国论，希望通过教育开启民智，培养革新人才。而其语文教育思想也秉持教育救国论理念，站在时代之需与民族之急角度出发，融汇我国优秀语文教育传统和西方先进教育思想，试图解决旧教育之种种弊端，建立符合个人、民族和社会生存、发展需要的新语文教育。

纵观蔡元培语文教育思想，主要表现为满足人们日常生活需要的实用性、从时代之需出发的时代性、依据科学民主教育理念的科学性、提倡开放语文课程的开放性等特点。

三、读《蔡元培教育论著选》获启示

蔡元培语文教育思想对语文新课程改革有着重要的启示意义，我从中读到了以下几点：

1、兼容并包，构建开放、有序的语文课程。

兼容并包是蔡元培教育思想的最大特色。推及到语文课程，兼容并包即要求构建开放的语文课程，即听说读写各种能力并重；论述类、使用类、文学类等多种文本同在；开发各种资源，增强与其他学科的联系；中华传统优秀文化与外国先进文化相融合；增强课程的选择、拓展学习的空间；白话为主，兼顾文言；工具性与人文性相统一等各个方面。课程资源的开发和利用方面，蔡元培已经意识到自然风光、校园景点、文物古迹等作为一种隐性课程资源，可增强学生各种场合学语文、用语文的意识，强化学生的审美创造，多方面提高学生的语文能力。因此，我们应该养成一种强烈的资源意识，努力开发，积极利用。

2、针对语文课程特点和学生身心特点，改进教学方法。

蔡元培主张教学要有科学性，使教学要适应儿童身心发展，崇尚自然，发展个性，在实践中获得语文素养。在新课程改革中，我们更应该倡导在教师主导下，以学生为主体的，自主、合作探究的学习方式。教师是学生学习的组织者、引导者、启迪者，在教授学生知识的同时，更应当教授学法。让学生在与老师、同学的合作中求得自主探究的精神和能力。学生是语文学习的主体，语文教学应激发学生的学习兴趣，培养学生自主学习习惯，创设学生良好的自主学习环境，尊重学生的个体差异，鼓励学生形成适合自己的学习方式。师生在教学活动中是平等的，充分发挥各自的主动性和创造性，形成教学相长。

3、提高教师素养，转变师生观。

蔡元培对"师范"这个职业有着精辟的见解。他认为教师是人类最重要的职业。作为一个教师，既要做到"师"，即学高为师，又应做到"范"，即身正为范。我们可在蔡元培教师观的基础上延伸出：教师应努力适应课程改革的需要，顺应时代要求，不断更新观念，丰富专业知识，改进教学水平；教师应认真读书，拓宽自己的视野；要钻研教材，研究教法和学法；应发挥主动性，发挥自身特点和条件，形成自己的教学特色；应创设良好学习环境，关注学生主体多样性和独特性；应尊重学生的见解，师生之间教学相长；应参与教学研究，提高自身教研能力；应努力改进课堂教学，使学生实现三维目标；应沟通课内外，利用各教育资源，拓宽学生学习空间，增加实践机会。

4、编写现代、科学的语文教材。

语文教材特别是语文教学书是培养人、造就人的，对个人、对社会都又非同寻常的价值。蔡元培虽未形成完整系统的教材论体系，但他认为教材编写最重要的就是选文。我们选文时应以科学理论为指导，选文要典范，要文质兼美，应有鲜明的时代性、丰富的文化内涵及适应学生心理。教材应突出语文课程的特点，体例和呈现方式应灵活多样，注重体验和感悟。教材应有开放性和弹性，不能死死地封闭住教师与老师教学的空间。教材在合理安排课程计划和内容的基础上，尽量给地方、学校、教师、学生留有开发和选择的空间。

英语心得体会 篇8

英语教师实习心得体会

作为一名英语专业的学生，进行教师实习是必不可少的一步。在实习期间，我深刻地领会到了许多做教师的要素，也更加明白自己对英语的热爱和对未来教育事业的追求。

初入实习，我感到有些手足无措，不知道应该从哪里入手。于是我开始在教师的指导下，准备课程，制定教案。 我发现很多时候，要懂得将自己的知识让学生们更好地理解和掌握，要提供他们一种更生动、更有趣的学习方式。 在教学中，我时常选择使用一些儿童歌谣，故事来辅助教学，让学生们更易理解所学的内容。同时，我也发现这样的方式能够提高学生们的学习兴趣，让他们更愿意投入到学习中。

但有时候，即使我们已经准备得很充分，实际教学时也会会出现一些意外。比如，某课上学生有些分心，这时我们需要一些小技巧来吸引他们的注意力，或者用一些小游戏，互动的方式来吸引他们的注意力，激发他们学习英语的热情。

学生的反馈也是对我们教学工作的一种反馈。我时常向学生们收集反馈，根据他们的建议，改进教学方法，让课堂更生动、更有趣，也让学生们更容易理解和掌握所学的内容。因为我深刻地认识到，学生的成功才是我们教师成功的最好体现。

在每次实习课程中，我都找机会和教师谈论。他们给予了许多建议和动力。通过他们的指导，我学会了如何制定教学计划、如何分析学生情况、如何在教学中发挥自己的优势，使自己的教学受到了更好的评价。

在这段时间的实习中，我认真观察、认真备课、认真授课，不断充实自己的教学理论和教学方法。我深刻意识到，只要自己愿意，只要有钻研精神，理论不是问题，实践会使自己变得更好。

总之，这段英语教师实习期间，让我发现了自己的优点和不足，并有了重要的反思。我愿意以更专业的态度，更主动的思维和更积极的行动，为将来的教育事业打下坚实基础。

英语心得体会 篇9

为期两周多的教育实习，不但使我在英语教学上学到了很多，也增进了我对自己的认识。我实习的班级是高一年级(8)班。同学们聪颖、独立、有创新精神。开始与他们接触我还有些紧张，常被他们的提问难住，无所适从。但他们却反过来安慰我，鼓励我慢慢来。在他们的宽容与鼓励下，我进步了不少。尽量作到每次答疑都有备而来，每次批改作业前都把作业自己先做一遍。对所有可能出现的问题提前准备。几周下来，我回答不上来的问题就越来越少了。在他们中间，我才深刻的体会到大学老师常常提醒我们的一句话：“教师，就是为学生服务的。在学生眼里找自己的问题，才能获得长足的进步。“

我的指导教师和班主任老师给了我很大的帮助。作为教师，他们永远都是我的榜样，也是我想要超越的目标。在我讲第一堂课之前，指导教师把他自己的教案拿给我看。我虽然写了教案但是并没有准备讲稿。这样，给老师试讲的时候，由于准备的不详细，将整堂课的结构都破坏了。该讲清楚的东西一点也没交代清楚。他听完之后毫不客气的一一指出所有的错误和缺点，告诉我应该怎么讲。那时，我真的觉得讲课好难。自己的心态也摆的特别不好——因为我太想把课讲好了，压力特别大。当天晚上，我准备到2点多，第二天终于把课顺利的讲完了。从那堂课以后，我才真正理解“教师”与“好教师”的差距。对我来说，他的课就是标准：如果课讲不到他那么清楚，根本不能算是好课。在实习期间我的教学工作每走一步都是脚踏实地的，从没有丝毫的放松过。除了备课，上课以外，我还坚持每天帮助老师批改学生的家庭作业，做到批改后让学生及时改错误。我在教学设计上更多地趋向趣味性，加入了很多猜字谜，玩游戏等等，更注重运用他们喜欢的教学方式。在课堂上进行趣味教学，尽量吸引学生的注意力，组织好学生的纪律。渐渐地，在我的课堂上，学生的发言总是络绎不决，争先恐后，连一些差生的表现也积极了很多。

在实习期间，我们地开展了“安全牢记心中”主题班会，通过小品表演、知识竞赛，认识交通安全标志等多种形式，并要求他们到课外去读有关的安全知识，要求学生小组合作，共同完成任务。在这次主题班会中，让学生初步掌握了一定的自救自护的知识，增强安全意识。让学生在遇到紧急情况时，学会从容对待，不急噪，不慌张。用知识竞赛、小品表演等形式来巩固并拓展学生对安全知识的理解和运用，树立学生自我保护的意识。在活动中，同学们充分发挥主人翁的精神，自己回家收集材料，分组研究，汇总资料，合作排练，自己制作道具，干得不亦乐乎。这次我班别开生面的`“安全牢记心中”的主题班会，取得了圆满的成功。通过这次主题班会活动，学生的合作能力得到了提高，增进了同学之间的友谊，学生对这类活动乐此不彼，兴趣盎然，积极地投入到班级活动中去。长此以往，就会不自觉地喜欢上这个集体。只要班主任和全体同学同心协力，把握好道德行为习惯的航向，我相信我们这个班级会建设得越来越好。

经历了两周多的实习生活，让我初尝了身为一名教师的酸甜苦辣。回顾和学生们一起走过的日子，不禁想起自己的中学时代，也深感如今的学生比我们过去多了一份顽皮，一份灵活，一份大胆。学生的能力一代比一代强，要求也越来越高。因此，要想在学生中树立起好老师的形象，还需要走一段不寻常的摸索之路。

英语心得体会 篇10

20xx年10月26日，我有幸被学区中心校选派参加了“内蒙古赤峰市松山区英语教师研修班”为期一周的培训。作为一名农村小学的英语教师，能够聆听到最前沿的教育理念，能够与战斗在北京中小学英语教育前线的专家教授们一起分享他们的教育经验，这次机会弥足珍贵。这次培训我们一共分享到了八位专家教授的珍贵经验，有中学的也有小学的，我们还参观了前门小学，并听取了两节英语校本课程，这一周的培训让我好像再一次回到学校，每天六个小时的课程，每天课程结束后大家坐在一起谈心得体会，谈感受。每一天都让我震撼，让我深深觉得自己的不足，回来后我每天都在想我应该怎么才能上好我的英语课？上课的时候会想到应该给学生提出什么样的问题才能让他们真正发散他们的思维，通过这次培训，我把我学到的几点和大家分享一下：

一、英语课堂交际活动

说起课堂活动我很惭愧，因为我一直不敢在我的课堂上开展什么好玩的活动，主要是怕控制不住学生。其实，这是因为我对学生、对教学背景分析的不够，以至于放不开课堂，没有给学生足够的自主学习意识，导致我的课堂活动效率都不高。北京教育学院教授袁昌寰老师向我们讲解了关于英语课堂交际活动的相关内容。

首先课堂交际活动的核心是面向全体学生。英语课堂活动的设计是为了使用语言交际，也是英语语言的操练。

其次，交际活动的特征是交际活动必须有“信息差”（交际双方中一个人具有一些信息，另外一个人没有此信息，他们之间产生了交际的需求），只要我们在课堂上让学生之间的交际产生信息差，那么学生就愿意去了解，去运用英语询问得到他想知道的信息。比如我们常用的猜测活动：猜图（出示图片，Guess how I want to Did you go carYes/No,I do/don`t.），猜句子（假设情景，询问学生I want to somewhere to do something），哑剧（做动作猜单词）。找出信息差也是交际活动中的一种，可以分为三种方式：

1、一人具有一些信息，另外一人需要靠问问题找到该信息。

2、一人具有一些信息，他将该信息告诉其他的学生。

3、两个或所有的学生都具有不同的信息，他们互相交流自己的信息。当然还有很多交际活动类型，比如交流个人信息、角色扮演等。

再次，这些活动我们在实施的时候就要靠我们教师来有效的组织，比如猜测活动也可以在小组中进行, 教师将图片发给每组中的每个学生,其他学生进行猜测。活动前要做活动说明，围绕着什么话题进行猜测，教师巡视学生是不是都有小组，是否每个人都参与小组活动，巡视过程中不打断学生，活动结束后，要求学生在班级进行汇报，复述。

其实在课堂活动中，我们都利用了其中一些或多或少的活动，可是实施起来的时候总是没有达到预想的教学目标，可能还是我的方法太零散了，运用了太多的汉语去解释，没有给学生创建语言环境，应该让学生听明白，而不是用汉语解释明白。

李俊和老师在怎样设计课堂活动上给我们总结了一些必要因素，总结成一句话就是：“一方有难，多地贴钱”。“一”是活动数量；“方”是方式方法的指导；“有”是有趣味；“难”是难点、难度；“多”多层次，照顾全体同学；“贴”是贴近学生，贴近教师，贴近生活；“前”是前后。

二、通过课堂活动激发学生学习兴趣及师生有效互动

作为老师，我最希望的事情就是让所有学生都喜欢我，当然这是不可能的。所以你要想想些办法，首先就是让学生对你，对你的课堂感兴趣，小学生都是很好奇的，只要你抛给他一个他可能感兴趣的问题，他就会问个不停，那你就让他大胆的说，鼓励他运用他所掌握的英语来询问，得到信息，必要的时候可以给点提示。例如北京教育学院国际语言与文化学院副院长张洲老师，就给了我们一个很好的例子，他用他的名字是怎样由来的这一问题，给了我们一些线索，让我们猜测关于他个人的信息（不能重复），我们通过张老师给出的一点线索，最后猜出了他名字的由来。整个过程中，我们所有的人都在不断的思考，又在不断的倾听，因为他不许我们重复别人已经找出的答案，我们都很认真，既调动了我们的积极性，又发散了我们的思维，而不是直接灌输他的信息给我们。我想这就是我的课堂中缺少的，我只是一味的灌输我想让学生知道的、学习的知识，却没有给学生自主发现知识的机会，时间久了，学生慢慢的对我这种讲述失去了兴趣，也对这种课堂没有了的兴趣，我想我们应该关注学生学习的过程，调动学生的思维。给学生惊讶的机会，在他迫切的寻找时再给他，他会记忆的比较深刻。

感知比告知更重要。让学生体验感知的前提是我们教师对这些知识的感知要有高度和深度，只有这样的深刻感知，才能引导学生有深刻的体会。如果教师感知不深，是不可能引导学生有独特地见解，也不会吸引学生积极去感知。教师首先需要不断学习提高自我。其次引导学生积极去感知，需要真实的情境。真实的情境是对学生的吸引，是对学生的潜移默化的熏陶，是对学生品质的引领。只有真实的情境才会让学生扬起头望向前方，只有真实的情境才会给学生更多的新奇体验，才会引人入胜。再次要学会与学生分享感知。当我们有了新的体验的时候，我们每个人都向往着分享自我的感受。在分享中体验自我感知的愉悦，激励自己继续追寻新的感知。当我们能够与学生一起去分享各自的感知时，也是我们互相尊重互相平等的表现，有利于建立和谐的师生有效互动的学习氛围。

三、英语教师应当具备的技能

作为一名英语教师我们应该热爱英语，热爱学生，热爱教学，热爱说话。作为一名教师我们应该具有过硬的专业，组织的才能，勤勉的精神，科学的理念。我们还应具有好习惯，勤奋，注意力，有条理，有时间观念，喜欢阅读，有独立性，自己解决问题，有兴趣爱好，乐意与人交往。每日应读书15分钟，多听课，争取多上公开课，不反对听课。写反思（写三句），今天比昨天有点改进，明天比今天有点进步。

我们要端正观念，英语是一项技能，给学生建立英语是第二母语的观念，操练比讲解更加重要。我们应该走出演讲的角色，记住口号“为用而学，在用中学”，用英语做事，在做事中学习英语。最好是把英语上成体育课模式，让学生又动，又玩，又学。

我们要学会导入，学会提问，学会表扬（一句话暖人心），要有良好的教态。我们要学的很多很多，英语教师得是一个多才多艺的人。我们为我们的不足还应努力，继续努力。

四、怎样上好阅读课

1、运用情景进行导入。例如实物；图片（人物，本班同学，简笔画）；录像（天气雾霾）；歌曲（友谊手拉手）；知识以旧引新（worked, did, saw）；语言（问题—思考，讨论）；临时应变；故事导入；黑板标题；观察导入（语法例句）；教师表演（摔倒）。导入要根据教材，联系生活实际，学生实际，课堂实际，具有启发性，趣味性，符合学生的年龄特点，时间大概在1-5分钟就可以了。

2、让学生自己看（5-6分钟）。

3、提出涉及整体的问题。

4、听课文录音。（听力，快的练理解，慢的练语音，多模仿）

5、比较细节的理解（简单问答，判断正误，填表格，选择等方式）。

6、解释语言点。（成分，难词，内容，语言美）

7、深入理解（思想扩展，分组）。

8、找同学汇报。（有层次的汇报）

9、当堂背诵或泛读。（重点句子或者段落）

阅读策略包括：

1、选标题和中心大意的策略；

2. 判断文体的策略；

3. 选择段意的策略；

4. 阅读简答的基本策略；

5. 推断词汇的策略；

6. 判断作者写作意图的策略。）

五、关于教学设计

一个好的教学设计要具有独特性，有自己的思考、亮点。设计思想：设计思想应该如何表述？要点集中、醒目，开篇明义；描述不能太笼统和宽泛；总论和分论要保持一致；设计思想与本课的具体实施有衔接。教学背景分析：语言和内容尽量简练；分析清楚本节课的教学内容在整个模块中的位置和功能；对教材的文本有深入解读、分析和挖掘，不是停留在表

面；学生分析也要尽量分析其与本课关联的特性，不要笼统宽泛。目标：一节课设置的教学目标不宜过多，教学目标应具体、明确，可操作性强；教学目标与教学过程要保持一致；教学目标还应与教学重难点保持一致；重难点的描述要具体、明确、简洁。（1.学生能够理解和运用because，so, so that引导的状语从句，程度较弱的学生能理解和听懂。2.学生能够通过Read the lines carefully的阅读策略读懂和理解课文内容并了解白求恩的生平事迹，能通过Read between the lines的策略提炼英雄的品质。3. 了解和学习英雄的品质，并能理解“英雄“的真正含义。）过程：教学过程的规划需要注意表述要规范，过程要紧扣教学目标；注意目标的落实，教学过程要体现教学思想；设计意图要突出本设计的亮点；过程规划紧密，切忌环节过多过碎；要注意过程中

活动的设计，尤其是输入与输出性活动的设计。特色：教学特色的撰写应注意什么呢？言人所未言，对某一教学内容或现象有自己独到的思考，要集中笔墨突出特色，有提纲挈领式的总括，也有具体事例的支撑（设计思想、教学过程）。教学效果的评价：教学效果的评价撰写应注意什么？简单易操作，对教学目标能起到检测和反馈作用，能反映学生学的过程和效果。教学反思：教学反思的撰写应注意什么？集中一两个点：有事件的简述、有理性的思考和理论的提炼；反思的内容：教学理念、教学活动、教学方法、教材处理；可以反思成功之处，也可以反思不足，或者二者兼而有之，并提出改进方案。教学流程图：教学流程图应注意什么？简要图示教学过程；注意体现互动：师生之间、生生之间；体现反馈和调整。

培训活动是短暂的，但是我在这次培训上收获的东西确实无价，无论是在思想上，还是专业上，对我而言，都是一个很大的提高。专家教授们的精彩讲座，为我们一线教师的健康成长又一次指明了方向，愿我们的教师像大海那样敞开胸怀容纳百川，像太阳那样，不断的进行新的核聚变，积蓄新能量，为了我们的教育，为了我们的学生，更为了我们自己，在收获精彩的同时，让自己的人生更加充实，大放异彩。通过此次培训，让我深深体会到我们应该学习的还有很多很多，我们应该教学生的同时丰富自己的知识储备，给学生一杯水，我们就应该有一桶水，让我们在今后的工作中，共同加油努力吧！

课堂游戏分享：

1、分小组，单词抄写，准备好单词条，说一个单词，如果谁的单词条不一样，就放在下面，如果一样，下面的单词条就是你的。（金钩钓鱼）

2、单词字母挖空

3、吊小人

4、Bingo

5、复习时用的“沼泽地”

2024义工的心得体会(系列6篇)

您了解如何撰写心得体会吗？通常，我们对一件事物的看法会随着时间而发生变化。因此，不妨写一篇心得体会，描述一下我们从中所获得的收获和感悟。心得是我们个人的内心想法，而体会则是我们对事物的深刻领悟。经过认真阅读多篇文章后，生日祝福语网的编辑从中选出了“义工的心得体会”这篇佳作，相信它会给您带来很多收益！

义工的心得体会【篇1】

为期十天的义工义工活动已经结束了，在这十天中我们收获了很多，不仅仅是我们对义工的感情，更重要的是我们对社会的责任心，对自己的责任，同时我也有了更多的思考。

在义工中，我体验过了一段难忘的时间，这次我们在义工的时间中，感受到了一种团体的精神，这也让我感觉自己是有了更多的思考。

我们义工的时间很充实，我们每一个人都在尽自己的努力去做好自己的事情，我们不仅仅在义工工作中收获了一段快乐难忘的时光，更重要的还是我们在生活中收获了一次很重要的友谊。这次义工活动让我们感受到了很多，同时我们更加明白了自己的价值和义务，这也让我们更加明白义工的价值和义务。

在义工中我们收获了很多，让我们在学习上有了更多的知识，让我们更加懂得了如何更好的完成义务工作，同时也让我们更加体会到了作为一名义工的辛苦和不易，在义工的时候我们也明白了我们要为他们做好，要让他们感觉到有点难度，但是我们也都会尽力去做好，尽我们的努力来完成好这次义工的任务，我们也体会到了很多，我们也体会到了做一名义工的价值和义务，这对于我们今后的学习和工作都是很有帮助的。

义工活动结束了，我们又将迎来新的一天，在这次义工中我明白了很多，在以后的学习和工作中，我们还要继续做好自己义工的责任，把义工的工作做的更加出色才是真的有意义，更有意义。

义工的心得体会【篇2】

我是一年二班xx的家长，9月份加入义工团队！我很荣幸能成为xx学校家长志愿服务团队的成员之一。感恩学校组织的拓展训练活动，增强了团队凝聚力，也增强了义工的责任感和荣誉感。

10月14日早上7:20家长义工们在学校聚合一起出发到拓展训练营地，来到山路十八弯——顶上风景区

到达山上，集合拍照，口号，“xx学校，家校联系，团结互助”，简单12个字，也是我第一次听到，第一次与大家配合喊口号，已经感受到学校的这份爱的理念，家长与学校共同配合下，才能给孩子更好的一个学习环境！

我们的第一项目，写好队名，想好队歌，团队口号，看到了一幕幕团结的力量，大家把性别，名字，年龄，身份都归零心态！我们就是团队一员，为团队争光！

风火轮挑战，挑战核心动力圈，任务20xx圈，我们超出了600圈，打破教官带队以来最高纪录的一支队伍，更加体现我们团结的力量！ 我们尽情地发挥个人的潜能，无私地奉献自己的一份力量，把不可以变成没问题，把不可能变成有可能。

在相互的支撑与扶持中，增进了彼此的感情，增加了彼此的了解，在欢笑与汗水中，提升个人，成就集体，创造奇迹！

休息时间，当然不辜负山上美景了，山美，景美，而欣赏此景是义工队的心更善美。

今天让更明白，什么是信任，学会团结，学会默契，学会感恩，学会敢于挑战！你相信了团队，才会团结一心，有默契配合，才会去挑战每一个项目，相信的力量无比强大！

很感恩林校长大爱的带领下，让孩子们一个好的学习环境，组织了一支非常棒的家长义工队，还有促进家校联系的，让家长们懂得关心孩子的成长！再次感谢学校，及义工郑彩娥用心，给了我们那么丰富的午餐。

感谢这次精心策划的义工带队们，你们辛苦了！感恩能够与大家一起携手同行，互帮互助，不忘初心，牢记志愿者使命，继续前进！加油！！加油！！！

义工的心得体会【篇3】

义工心得体会

作为一名义工已经有两年的时间了，回想起这段时间的经历，我感触很深。这份工作不仅让我得到了一些实际的经验，也让我体会到了一些人性的真谛。

在加入这个组织之前，我对志愿工作并没有多少了解，只是听说过一些志愿活动，知道这是一种可以为社会做贡献的方式。然而，我发现这项工作远远不止于此。作为一个志愿者，我们所能为社会做出的贡献是不可估量的。我们可以帮助那些需要帮助的人，从而让他们感受到一份来自陌生人的关爱。

第一次参加义工活动的时候，虽然一开始十分慎重，但是在一些志愿者的帮助下，很快便适应了这种工作。我们的组织主要帮助贫困地区的孩子们。每次活动都会有很多孩子前来参加，我的任务就是帮助他们理发。在这个过程中，我不仅学会了如何理发，也赢得了孩子们的信任和友谊。

在这些孩子们的身上，我看到了生命的无价之处，他们也教会了我如何感恩生命。我惊喜地发现，当我快乐地帮助别人时，也就给了自己一份快乐。幸福和爱的感觉，深深地印在我的心中。

当然，在这份工作中也遇到过一些艰难处境，比如雨天无法出门，活动地点改变等等。但是我们始终秉持着“无退缩”的原则。有困难没有走不过的路，一起努力向前，不放弃，才能收获真正的成果。正是因为我们不断前行，付出了自己的努力和汗水，才收获了来自孩子们的真诚关爱和爱心家长们的赞扬。

对我而言，志愿工作是一个纯粹的事业，这个工作没有任何的经济条件，没有权利威信的考验，只有一份慷慨无私，乐于助人的心灵。我相信，这份心情带来的不仅是生命的美感，更是修为上的提升与充盈。

总之，义工心得体会是丰富而有趣的，我会一直坚持下去，继续为社会做出更多的贡献！

义工的心得体会【篇4】

扫楼梯，看起来是一件很平常的事情，可它却给我带来了很多的感想。在放寒假之前，我们来到居委会进行见习活动，而我们的任务就是扫楼梯。

平时，我在家里就是一颗掌上明珠，很少做家务活，以致于刚开始扫的时候，有点无从下手。在没干活之前，我发现公用楼梯很脏乱，有一些废纸、垃圾，还有不少灰尘。我不禁生出一丝厌恶之情。然而，我还是动手了。我从上到下，又从下到上，来来回回的几次下来已累得满头大汗、有气无力。我看见三楼楼道非常脏，便连忙拿起扫帚和簸箕，小心翼翼地从楼上顺着楼梯往下扫。扫了很久，在楼梯上跑上跑下的，我的头竟有点晕，一不小心差点摔跤，我的心颤了颤，心想：不扫了。可是看看别的同学已满头大汗了，但仍在努力地扫着楼梯。我下定决心，要继续把楼梯扫完。人们都说劳动最光荣，我自认为这是让自己得到安慰的最好理由，边哼歌，边扫楼梯。

这时楼梯已经干净了许多。望着自己的劳动成果我的心也快乐起来了。忽然间，我明白了这次活动的用意：培养学生热爱劳动保护环境的良好习惯和意识以及乐于奉献的情操。的确，作为一名小学生，是应该具备这些品质的。如果没有了它们，学习再好，也不会是一个全面发展的好学生。于是，我更加有了动力，拿起扫帚，哼着小曲儿，继续认真地扫起楼梯来，虽然过程艰苦但是收获却不凡。

我从这件小事中，体会到了许多。在这里，我想对所有的人说：地球是我家，环保靠大家，没有大家的共同协作，是不可能搞好环卫的。我虽不懂那些高科技，也不知那些高科技的重要性，但我深知一点，有些高科技污染很严重，为什么不改善它呢?我也知道现在正有许多人参与着这个志愿者工作活动，但力量未免有些薄弱，我希望还有更多的人能参与进来，使地球恢复往日的生机!

义工的心得体会【篇5】

我第一次去xx市第三人民医院做义工，是在20xx年9月20日。听到第三人民医院这个词，也许很多同学都会感到害怕，因为那是精神病医院，第一次去，我的心情的确是如此。当我知道自己可以去第三人民医院做义工的时候，既害怕又兴奋，兴奋的是自己有这么一个机会做义工，害怕的是“三院”这个词。

但“三院”并不是我们想像中的那么可怕，其实只要自己带着一颗热心和爱心去，一切都会是美好而不是可怕的了。

住在“三院”老年科的那些老爷爷、老奶奶们都是在生活上不能自理的，所以去“三院”做义工，是做些生活上的活，例：帮老人家换衣服、聊聊天，帮助喂食、用轮椅推着老人家到花园散步、做运动等。这些都是很简单的活，可是都是我们学校不能学到的，因为我们学的基础护理中练习的都是对着模型练习，不是真实的人，感受不到真正的护理工作。

距今，我6次来三院做义工，已经适应了，再也不觉的有什么害怕了。经过几次到三院做义工的机会，学到了很多东西，懂得如何去关心一个人；如何去护理一个病人；如何去做好一个护士。这些都是我体会出来的，能帮到别人我从心里高兴。

在这里，我感谢三院的领导和江门中医药学校的领导，是他们为我们提供了这么好的实践舞台，感谢三院的护士姐姐教会了我不少知识。

再次感谢三院，谢谢你们，以后我会更加努力学习，用心去照顾每一位病者。我相信三院的明天会更好！

义工的心得体会【篇6】

义工心得体会

作为一名义工，我经历了很多，也学到了很多。在义工的这段时间里，我感受到了许多有趣、有意义的事情。下面，我将详细地分享我的心得体会。

首先，义工使我成长了很多。在宣传和服务过程中，我学会了更好地与人沟通，明确表达自己的意见和想法，调整自己的想法和心态以适应社会的发展。我还发现，做义工工作时要有互动能力和协作精神，要与团队中其他的成员紧密合作，谦虚谨慎，共同完成工作。

其次，我的义工经历也让我更好地了解了社会。在服务社区的过程中，我见到了不同的群体，了解了他们的生活、需求和问题，也帮助他们解决了一些问题。同时，我也学到了很多社会知识，如公共卫生、人权等方面的知识，这些知识让我更加深入地了解社会，从而更好地服务社会。

此外，我还发现，做义工活动给我带来了很多快乐和满足感。每次完成一项义工任务，我会感到很有成就感。当我看到我所做的工作帮助到了那些需要帮助的人，我觉得我做的一切都是值得的。通过这些经历，我开始发现自己喜欢帮助人，愿意为社会出一份力。

最后，我认为，做义工也是一种信仰。做义工的过程中，我深刻感受到了爱的力量。每次我看着那些让我心疼的人，我都会有一个心愿：希望他们能够顺利渡过难关。爱是无私的，爱和帮助是一种很重要的精神价值。做义工的精神，和爱的精神无异。

总之，我的义工经历让我从许多不同的方面感受到了社会的温暖和帮助。同时也感受到了自己的成长和进步。希望我能够在未来继续做义工，为社会和他人做出更多的贡献。