放假注意事项通知十一篇

放假注意事项通知。

对于如何撰写公告通知这个问题，我感到有些困扰。毕竟，公告通知已经成为日常生活不可或缺的一部分了。然而，我想告诉大家，我们可以通过发布公告来清晰地阐述任务要求。因此，我们特意为您搜集了一些关于" 放假注意事项通知 "的资料。不要灰心，相信这篇文章对您会有所帮助！

放假注意事项通知 篇1

各部门、各单位：

根据《国务院办公厅关于20xx年部分节假日安排的通知》精神和常态化疫情防控工作要求，结合我校实际情况，现将20xx年端午节放假安排通知如下。

一、放假时间

20xx年6月x日至x日放假，共3天。6月x日(星期x)的课由教师根据情况自行调整教学计划，学校不再统一安排补课。

二、注意事项

1. 各部门、各单位应根据本通知，加强对师生的安全教育，做好放假解释工作，坚持“非必要不出门”的原则，禁止到疫情中、高风险地区旅游访友，凡离x外出人员，要按照相关要求履行请假审批手续，进一步增强师生自我防护和安全防范意识。

2. 节日期间学校仍按照常态化疫情防控的有关要求进行管理，要加强大门管控和校园巡逻巡查，遇有重大突发事件，按规定及时报告并妥善处置，确保节假日校园安全。

3. 加强假期值班工作，除学校总值班室值班外，各院部也要安排好值班工作，值班人员要在岗在位、履职尽责。学校总值班室严格按照值班制度进行全天候值班。

校长办公室

20xx年x月x日

放假注意事项通知 篇2

五一假期，想必您已安排好了形式多样的放松、娱乐活动，但孩子的健康是您的关注，也是我们的牵挂，我们真诚提醒各位家长：时刻关注孩子的健康，请您密切配合!

五一放假安排

20xx年劳动节放假安排：x月xx日至5月x日放假，共3天。

五一假期温馨提示

1、很多爸爸妈妈会带着孩子外出游玩，开阔孩子的眼界，增长孩子的知识，但是一定要注意节日期间的卫生、交通安全，劳逸结合。

2、如果外出爬山或者去海边，一定要看好孩子，让孩子在安全区域内玩耍。

孩子是没有危险意识的，他的好奇心很强，什么都想去探索，这样很容易发生危险。

3、注意幼儿的饮食卫生，不要暴饮暴食，不要吃过多零食，避免消化不良，引起胃肠疾病。

4、在家休息的幼儿，要合理安排好作息时间，早睡、早起，不可让幼儿长时间在室内看电视，安排一定时间带孩子到户外活动。

5、可让幼儿多与小伙伴们交往，应少去密封环境的公共场所，以减少与传染病源接触的机会。严防幼儿传染病的发生，确保幼儿身体健康。

6、家长加强安全意识，幼儿外出活动一定要有家长陪同，并注意交通安全，注意家庭物品的合理放置，不让幼儿接触不安全物品及电源，谨防意外事故的发生。

7、继续在家养成良好的生活卫生习惯和行为习惯，例如自己的事情自己做等自理能力的培养。

8、放假期间，请您随时留意孩子的身体情况，如有发热、皮疹等症状，切不可大意，要及时带孩子去医院诊治。如发现孩子不小心患上手足口病，请及时告之本班老师，注意营养，安心在家静养。

9、春季是传染病的高发季节，一定要注意房间的空气流通和孩子的个人卫生，培养孩子勤洗手的良好习惯，不要带孩子去人员密集的场所。外出的同时，也要注意饮食卫生等问题。

祝愿孩子和家长们度过快乐的五一假期!

放假注意事项通知 篇3

关于做好“五一”假期校园疫情防控工作的通知

各县区委教育工作领导小组、各有关单位：2022年“五一”假期即将开始，面对当前严峻复杂的疫情，为防止发生校园疫情传播，保障师生员工生命安全和身体健康。现就做好“五一”假期疫情防控工作有关事宜通知如下：

一、严格校园封闭管理。假期期间，驻淮高校和中等职业学校继续实施校园封闭管理，师生员工非紧急不离校；寄宿制普通中小学校学校根据属地疫情情况合理安排教学时间，报主管部门批准后实施。所有学校严格门卫管理，严格核验进校人员身份，测体温、查验健康码和行程码等信息，未经申请核查，无关人员和车辆一律不准进入校园。不接待市外人员来访。

二、开展疫情防控专题教育。假期前，各学校要组织开展一次疫情防控专题教育活动，引导师生加强自我防控，减少外出、不到人员密集和密闭场所，不与市外返淮人员接触，外出遵守属地防控工作要求，任何教师不得组织参与补课活动，任何学生不参加校外培训活动。强化个人是“健康第一责任人”理念，每日加强锻炼身体，自觉做好个人健康防护，教育引导师生理解和支持疫情防控措施。

三、严格师生员工外出管理。所有师生员工非紧急不离淮，不得前往中高风险地区，劝阻外地家人、友人暂时不来淮；按照“非紧急不外出、谁审批谁负责”的原则，从严审批师生外出，所有离淮师生员工须向学校提前报备出行路线和出行方式、起止时间，未经审批不得外出，擅自外出者，依法依纪追究责任。

四、丰富师生校园生活。驻淮高校、中等职业学校、普通高中及民办寄宿制学校要合理安排假期教学和生活，根据实际情况做好食堂、浴室、理发室等场所的服务，保障假期留校师生员工食宿、季节物品购置等生活需求。要加强人文关怀，对于长期未返家的未成年学生，学校要组织爱心教师开展亲情关爱活动，多形式开展校园文化娱乐和体育活动，营造健康和谐的校园氛围。要严格校内食堂、超市等场所的价格监控，保障生活、防控物资供应充足、价格稳定。

五、落实师生返校健康审核。假期结束前，各学校要逐人审核师生员工的健康状况，要查验所有师生员工及家人的“双码”，严禁“双码”异常人员入校。凡是假期到过中高风险地区的师生员工不得返校；所有出市返淮师生员工，要持48小时核酸检测阴性证明，抵淮后及时向所在社区报备，一律落实“三天两检”，居家观测及其它各项防疫措施后方可返校。

六、强化信息报送和应急值班值守。各学校要完善学校、年级、班级三级防控工作联系网络制度，及时收集和报送相关信息，严格执行疫情防控“日报告、零报告”制度，不得迟报、漏报、瞒报。各县区教育局和学校要落实24小时值班制度，严禁出现值班脱岗、漏岗、离岗现象，值班人员严格做好值班记录。密切关注预警性、苗头性信息，突发疫情信息要第一时间报主管部门和属地卫健部门。

放假注意事项通知 篇4

亲爱的家长朋友们：

我园20XX年“端午节”放假安排如下：

20XX年6月x日—6月x日，共3天，6月x日星期x正常上课。

为了让孩子们度过一个安全、有意义的假期，我们再次要求家长和幼儿园配合加强对孩子节假日的安全教育：

1、加强外出安全教育。幼儿走亲访友、外出旅游等一定要有成人监护与照顾，遵守交通规则，以防走失。

2、饮食睡眠要有规律，不要暴饮暴食。注意幼儿饮食卫生，不吃不卫生的零食，防食物中毒。

3、加强防火安全教育，教育幼儿不要玩火。

4、合理安排孩子休息时间，适当加强体育锻炼，增强体质。

5、请幼儿记住自己的家庭住址、父母姓名、家庭电话、求救电话等，以备急需之用。

6、本阶段传染病流行期间，教育、督促幼儿多喝水，饭前、便后、户外活动后用正确的洗手方法洗手，不吃生冷食物，以多种形式向幼儿讲解卫生防病知识，培养幼儿良好的卫生习惯。

安全是快乐的、是幸福的、是健康的首要因素，让我们家园携手共同教育孩子提高安全意识，祝大家度过一个快乐而丰富的假期!

祝xx幼儿园所有家长及小朋友节日快乐!

xx幼儿园

20XX年x月x日

放假注意事项通知 篇5

清明节禁忌：1、黑气运低

扫墓当日早晨，洗脸清面时，照镜子若发现额头有乌黑起色，表示运势低迷，尽量避免扫墓，若一定要去，可携带开光护身物品(如：护身符等)，以作化解。

清明节禁忌：2、食斋禁荤

扫墓当日早晨起身至到达扫墓地点，尽量食用素食，衣着整齐素严，以示对先人礼貌和尊重。

清明节禁忌：3、注意安全

焚烧纸钱，置放供品，应注意防火，确保安全，物品尽量自己携带，避免购买祭祀地点附近的小贩兜售器物。若由于携带不便，不得不购买，应提前准备零钞，将少额现金放到掏取方便的外衣口袋，大额现金置里侧，避免被小偷扒窃。

清明节禁忌：4、择日祭扫

尽量避免双休日或其他扫墓高峰时段，盖因如今市民私家车增多，高峰祭扫，会因交通拥堵为出行带来麻烦，可选择乘坐各类公共交通工具，或将扫墓时间拉长(早出晚归)或错开重点时段，以缓解人多车多给道路交通带来的压力。

清明节禁忌：5、随时清点

无论是到达祭祀地点，还是离开，都要养成清点随身携带物品的好习惯，以免贵重物品无意丢失，集体祭祀应随时清点人数，特别是携带小孩的家长更应照顾好孩子，以免小孩因玩耍走失。

清明节禁忌：6、忌偏僻地

不要去太偏僻，人烟罕至的地方祭祀，最好依照常走的路线进行形成规划，切勿在偏僻地方长时间逗留，确保自身安全。

清明节禁忌：7、勿扰他灵

墓地为阴灵安居之所，切忌嬉笑怒骂，污言秽语，乱跑乱斗，随处小解，路遇其他坟冢，切忌用脚去蹬踏碰踹墓碑，不乱动其他墓碑祭祀物品，无疑碰到，应诚心诵念“对不起，打扰了”，墓地范围要内维恭维谨，控制自己的情绪和态度，以免打扰得罪其他阴灵。

清明节禁忌：8、祭祀时间

扫墓时间尽量选在阳气比较旺的时候，天未亮或傍晚时分，不利扫墓人，应尽量避免扫墓，上午十点至下午三点之间通常为扫墓最佳时段。

清明节禁忌：9、清整墓地

面对先人墓地，需好好清理杂草，增添松土，整理周遭环境，使得墓地外观饱满而整洁，同时心中默默祈祷，寄托希望于九泉之下，祈求先祖保有后代富贵昌盛。中金网

清明节禁忌：10、忌孕妇扫墓

通常来说怀孕的妇女要避开清明扫墓活动，不仅如此。严格说来，女性来例假，最好也不要参加此类活动，特别是不能在下午三点后参加清明扫墓活动。

放假注意事项通知 篇6

亲爱的家长：

您好!

首先衷心感谢您一直以来对我园工作的关心和支持!在端午假期即将到来之际，为了让您的孩子度过一个充实平安的假期，现把放假时间安排及注意事项通知如下，敬请家长配合做好孩子的监护、教育工作。

20XX年端午节放假安排：6月x日-6月x日，共放假3天。

端午节注意事项

一、安排好宝贝的一日生活

假期尽量不要让孩子睡太晚，坚持午睡，控制看电视时间。可安排一些健康的活动让孩子参加，并加强孩子安全意识，远离危险。

二、美食要控制

1、粽子美味，但由于是糯米制作，不易消化，且含过多的脂肪、盐、糖，不可让幼儿多吃。建议吃粽子的同时，搭配蔬菜、水果，可以帮助肠胃蠕动。睡前两小时最好别吃粽子哦。

2、不要吃过于生冷的食物。夏季炎热，不少小朋友贪凉喜冷，喜食生冷瓜果、各类冷饮，容易引起腹痛、腹泻、消化不良等疾病。因此尽量不要吃刚从冰箱取出的水果，冷饮也不要一次大量进食，避免刺激肠胃。

3、增加孩子饮水量。儿童本身基础代谢率高，到了夏季，出汗很多，不显性失水也增加。幼儿自己往往因为贪玩不注意饮水。所以一方面要给孩子增加饮水量，另一方面也要增加含水量多的食物，比如稀饭、果汁、西瓜、西红柿、黄瓜等。

三、健康安全不能忽视

1、天气转热，家里空调开放注意温度适宜。注意随时增减孩子衣服。

2、最近是手足口病、疱疹性咽颊炎等传染病高发期，请您培养孩子良好的饮食、卫生、作息习惯，提醒孩子多喝水、勤洗手。尽量不带孩子到人多拥挤的地方。

3、加强孩子自我保护意识，不要陌生人的东西，不跟陌生人走。加强防火安全教育，教育幼儿不要玩火。

　四、外出游玩防晒要到位

1、出行衣服要散热快、穿着凉爽。衣服的款式要宽松，便于透风。浅色衣服吸热慢、散热快、不易中暑，而黑色或蓝色的衣服吸热快、穿着闷热，容易中暑。特别是在夏日的中午，小孩子出门时要注意带上遮阳帽、撑上遮阳伞、穿透气性良好的长袖薄衫或长裤。

2、外出游玩要注意防晒。外出时给孩子准备一副遮阳镜，避免紫外线损伤孩子的眼睛。对儿童而言，含有氧化锌的物理性防晒霜更为安全。外出回家后应立即洗去防晒霜，不宜长时间留在身上。清洗防晒霜，用温水加儿童沐浴露擦拭即可，不必要使用大人的洗面奶。

五、陪伴是最好的爱

假期多点时间陪伴在孩子身边，可以一起孝敬老人，做做家务，阅读图书，走进大自然等，给孩子的成长增加幸福的体验。

最后，xx幼儿园全体教职员工祝我们的家长和小朋友们：阖家欢乐，端午节安康!

xx幼儿园

20XX年x月x日

放假注意事项通知 篇7

亲爱的家长朋友们：

凛冬散去，雪融草青，新的相逢将温暖延续。20XX年，我们即将迎来中国传统节日——端午节，根据《国务院办公厅关于20XX年部分节假日安排的通知》精神，现将20XX年端午节放假日期安排如下：

放假时间：6月x日——x日(共3天)

返园时间：6月x日(周二)

注意事项

1.做好防溺水安全工作：天气转热，很多泳池和水上游乐设施开始启用，放假期间请做好防溺水安全教育工作，不要让孩子单独玩水、游泳。

2.预防手足口等传染病：夏季是手足口病、疱疹性咽峡炎高发期，请您教育、督促幼儿多喝水;饭前、便后、户外活动后用正确的方法洗手;不吃生冷食物，通过多种形式向幼儿讲解卫生防病知识，培养幼儿良好的卫生习惯。同时尽量避免带幼儿到人多拥挤、空气不流通的公共场所活动。

3.体验端午节传统习俗：赛龙舟、吃粽子是端午节的传统活动，吃粽子适量即可。过节之际，也可向孩子介绍屈原的故事，以及节日的传统习俗等。另外，假期中家长可以陪孩子做一些亲子活动，如包粽子、做龙舟等，跟孩子讲述端午习俗，增进亲子感情。

4.保证规律生活和健康作息：早睡早起，一日定时三餐，家长请注意督促孩子坚持在园形成的起床、就餐、午睡等生活规律，适当加强体育锻炼，增强体质。合理安排好亲子时光，可开展亲子阅读、亲子游戏等有益的活动。

5.外出安全注意事项：

外出活动时，请您看护好孩子，并确保孩子在您的视线范围内，教育孩子不吃陌生人的东西，不跟陌生人走，以防走失或发生意外事故。同时教育孩子不乱扔垃圾、不随地吐痰、不随处大小便等。

6.注意居家安全教育：在家休息时，不让孩子攀爬阳台、门窗等，家中的药品、热水瓶要放在孩子不易碰

到的地方，并注意每天开窗通风，不易助长病菌的滋生。

7.吃粽子注意事项：粽子要趁热吃，尤其是加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃;粽子不宜多吃，易引起消化不良;蘸着白糖吃可以保护胃粘膜;包粽子时添加粗粮，让肠胃更易消化，还可以增加纤维质、维生素及矿物质。

预祝大家度过一个快乐安全的假期!祝所有家长及小朋友们端午节快乐!

放假注意事项通知 篇8

亲爱的家长：

您好！

感谢您一直以来对我园工作的关心和支持！

劳动节假期就要来了，为了让您和您的孩子能够度过一个充实平安的假期，现把放假时间安排及注意事项通知如下，敬请家长配合做好孩子的监护、教育工作！

五一劳动节放假安排

4月29日（星期六）~5月1日（星期一）放假，5月2日（星期二）上课。

家长须知：这些事项需要您的配合：

1、坚持与孩子用普通话交流，以便更好的培养他们的口语表达能力。

2、每天和孩子最少谈话交流10-30分钟。谈心讲故事都可以，即可以增进亲子感情，又能使他们养成倾听的习惯。

3、放假期间，经常与孩子谈谈有关幼儿园的话题，为孩子上幼儿园做好心理准备。

4、对孩子进行热爱劳动、尊老爱幼的传统品德教育。建议孩子在家帮父母做一些力所能及的事情。回园后可以与老师、小朋友一起分享。

5、教育孩子煤气开关不能乱动，预防煤气中毒和烧伤，开水、汤等应放在孩子拿不到的地方，防止烫伤。教育孩子不到河边玩水，以防意外发生。

6、培养孩子独立进餐、上厕所、穿脱衣服、鞋袜等自理能力。让孩子做一些他们力所能及的事情。教育孩子勤洗澡、勤洗头、勤换衣。定期检查孩子的指甲。

7、合理安排好孩子的作息时间，坚持早睡早起，每天按时入睡。

8、注意孩子饮食、不要吃过多的糖和冷冻食品，更不能暴饮暴食影响孩子身体健康。

9、外出旅游或到人多杂乱的地方，请注意安全，带好孩子，以免走失。

10、四五月份为手足口病高发期 ，各位家长尽量不要带孩子去人员密集的地方游玩 。

xxx幼儿园

20xx年x月x日

放假注意事项通知 篇9

尊敬的各位家长：

衷心感谢您一直以来对我们工作的支持和帮助!在这绿意盎然的盛夏时节，我们迎来了中国传统节日——端午节。孩子的健康成长是您的牵挂，也是我们的职责所在，为让孩子们度过一个安全、有意义的假期，现将放假时间安排及注意事项通知如下，敬请您配合做好孩子的监护、教育工作。

幼儿园端午节放假时间为

20XX年6月x日至6月x日 共x天

6月x日(周一)正常入园

注意事项

安排好宝贝的一日生活

假期尽量不要让孩子睡太晚，坚持午睡，尽量减少看电视的时间，可安排一些户外活动让孩子参加。

美食要控制

1、粽子美味，但由于是糯米制作，不易消化，且含过多的脂肪、盐、糖，不可让幼儿多吃。建议吃粽子的同时，搭配蔬菜、水果可以帮助肠胃蠕动。睡前两小时最好别吃粽子哦~

2、不要吃过于生冷的食物。夏季炎热，不少小朋友贪凉喜冷，喜食生冷瓜果，各类冷饮，容易引起腹痛、腹泻、消化不良等疾病。因此尽量不要吃刚从冰箱取出的水果，冷饮也不要一次大量进食，避免刺激肠胃。

3、增加孩子饮水量。儿童本身基础代谢率高，到了夏季，出汗很多，不显性失水也增加。幼儿自己往往因为贪玩不注意饮水。所以一方面要给孩子增加饮水量，另一方面也要增加含水量多的食物，比如稀饭、果汁、西瓜、西红柿、黄瓜等。

健康安全不能忽视

1、天气转热，家里空调开放时注意温度适宜。

2、最近是手足口病、疱疹性咽颊炎等传染病高发期，要注意帮助孩子养成良好的饮食、卫生、作息习惯，提醒孩子多喝水、勤洗手。

3、天气转热，很多泳池和水上游乐开始启用，放假期间做好防溺水安全教育工作，不要让孩子单独玩水、游泳。

陪伴是最好的爱

假期多点时间陪伴在孩子身边。端午节是我国的传统节日，家长可以带孩子去人少的地方参加各种有意义的实践活动，和孩子一起去亲近大自然享受大自然，在活跃孩子身心的同时，开阔孩子视野，增进亲子感情。

预祝大家度过一个快乐安全的假期!祝所有家长及小朋友们端午节快乐!

放假注意事项通知 篇10

亲爱的家长：

您好!

根据《国务院办公厅关于20XX年部分节假日安排的通知》，幼儿园端午节放假安排如下： x月x日至x月x日放假，共3天，x月x日(星期x)照常上课。

请家长安排好时间，按时送孩子入园，谢谢家长的配合!

幼儿园假期注意事项：

　1、注意做好防溺水安全教育

天气转热，很多泳池和水上游乐开始启用，放假期间请您做好防溺水安全教育工作，不要让孩子单独玩水、游泳，不站在山上悬崖处或者让孩子站在海水中间。

　2、外出安全注意事项

外出活动时，请您看护好孩子，并确保孩子在您的视线范围内，教育孩子不吃陌生人的东西，不跟陌生人走，以防走失或发生意外事故。同时教育孩子不乱扔垃圾、不随地吐痰、不随处大小便等。

3、加强防火触电安全教育

教育孩子注意用电用火安全，不玩插座、开关，不玩火，不玩电和燃气，远离存在安全隐患的地方，同时，教给孩子自我防范与自护自救的方法，杜绝一切触电、火灾事故的发生。

　4、加强交通安全教育

教育孩子不乘坐三无车辆和三超车辆，不在马路上玩耍，横穿马路要走人行横道，并看清红绿灯标志、危险标志、禁止标志，注意上下车时的交通安全。

　5、严防疾病

最近是手足口病高发期，请您培养孩子良好的饮食、卫生、作息习惯，提醒孩子多喝水、勤洗手。少带孩子到人多拥挤、空气不流通的地方，以减少与传染病源接触的机会。

　6、注意饮食安全卫生

随着气温的逐渐升高，请注意不要让孩子暴饮暴食或吃过冷、变质的食品，不吃三无食品，以免发生食物中毒或拉肚子等意外事件。同时，教育孩子不要吃过多零食，避免消化不良，引起胃肠疾病。

　7、注意居家安全教育

在家休息时，不让孩子攀爬阳台、门窗等，家中的药品、热水瓶要放在孩子不易碰到的地方，并注意每天开窗通风，不易助长病菌的滋生。

8、注意身体健康

不让孩子长时间看电视，一般连续看电视不要超过30分钟，同时要注意看电视的方式，坐的位置要在电视的正前方。每天适当安排一些游戏活动和户外活动，增强体质。

　9、注意生活规律

注意保持孩子有规律的生活，合理安排孩子休息时间，关注孩子的精神状态和身体状况，不要让孩子玩得太累，防止过度兴奋和疲劳。

10、丰富劳动经验

多带孩子一起参加一些有意义的劳动，让孩子在家帮父母做一些力所能及的事情，既能增强孩子体质又能培养从小热爱劳动的良好品质。

11、注意健康吃粽子

粽子是不易消化的食物，要趁热吃，适量进食，以免出现不适症状。吃粽子时，搭配白萝卜、蔬菜、水果可以促进消化，注意避免和西瓜等寒性瓜果一起吃，以免造成腹泻或腹痛。

12、提高我保护意识

请孩子记住自己的家庭住址、父母姓名、家庭电话、求救电话等。对孩子进行自救自护知识的宣传，提高他们的自我保护意识。遇到紧急情况，会打父母的电话，会使用应急电话110、119、120。

　结语

安全无小事，防患于未然是避免孩子发生安全事故最好的作为。

最后，祝所有家长和小朋友节日快乐!

xx幼儿园

20XX年x月x日

放假注意事项通知 篇11

1、提前观察天气

当发现墙缝有渗水、天气闷热异常、湿度明显加大，这种情况说明两三天内一定有大暴雨，避免外出。

2、量力而行

春游踏青以近郊为好，最多不超过两天的路程。过远春游，舟车之累，身心疲惫，既不利于健康，也减少了兴趣。另外，要补充各种营养不能乐而忘返，造成过度疲劳。如果出现心悸、乏力多汗、头晕眼花等症状，应尽早休息，切忌勉强。

3、穿戴适当

春天气候多变，乍暖还寒，要带足衣服，以防感冒。鞋子应选用轻便、无跟防滑和高弹性的运动鞋，大小要合适，以免影响血液流通，防止脚趾挤伤和脚底麻木不适。同时可准备戴防风镜和墨镜。

4、注意饮食保健

踏春时，体力消耗较大，身体内所需的能量和各种营养物质较多，所以踏青中的饮食是保健的重点。

5、注意场所

选择踏春宜在田野、湖畔、公园、林区、山区等场所，以摄取较多的“空气维生素”———负离子，起到健脑驱劳、振奋精神的作用。

6、防止昆虫叮咬

春天是万物复苏的季节，也是各种昆虫滋生的季节，如果你不慎被昆虫叮咬，切莫置之不理，更不可搔抓，而应立即涂擦风油精或皮炎平等糖皮质制剂，被松毛虫、蜘蛛、蜜蜂、蝎子等叮伤后应冷敷处理。

7、防止意外事故

踏春时，应尽量避免走陡峻的小路，不要独自攀登山林石壁。同时，凡患有心血管疾病的人，要随身带好常用的急救药品。

8、预防花粉过敏

春天百花争艳，要注意预防花粉过敏。首先要找准过敏源，最好先到医院进行检查，查出自己的过敏源，如果没有进行过彻底的脱敏治疗，在选择的春游地点，应尽量回避有花之处。出游前可事先口服扑尔敏或安其敏等抗过敏药物，户外活动时不要近距离“拈花惹草”，不要在草地上睡觉，不要用口唇、鼻子及面部直接与花朵或树叶接触，以免过敏现象发生。

9、热水洗脚

踏春时脚部肌肉不停地进行收缩运动，易引起局部肌肉酸痛。热水洗脚可使毛细血管扩张，促进足部血液循环，还可使皮脂腺的分泌和毛孔散热作用恢复正常。

10、时刻注意防晒

春季万里无云的天气，紫外线较强，春光中的紫外线没有我们想像中那么温柔，它会潜入人体直接暴露的肌肤，面部皮肤被太阳晒得绯红发热，千万别用冷水洗面，应该让皮肤休息一会儿再用温水洗。另外，春季皮肤容易脱水，嘴唇和手足容易干裂开口，面部易起皱纹，甚至出现头晕眼花。要及时涂抹防晒用品，但不要化妆，因旅行中很容易出汗，很容易引发毛囊炎或化妆品感染。

清明节的由来

清明节，又叫踏青节，按阳历来说，它是在每年的4月4日至6日之间，正是春光明媚草木吐绿的时节，也正是人们春游(古代叫踏青)的好时候，所以古人有清明踏青，并开展一系列体育活动的习惯。清明节古时也叫三月节，已有2000多年历史。

清明节是我国传统节日，也是最重要的祭祀节日，是祭祖和扫墓的日子。扫墓俗称上坟，祭祀死者的一种活动。汉族和一些少数民名族大多都是在清明节扫墓。唐代诗人杜牧的诗《清明》:“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有，牧童遥指杏花村。”写出了清明节的特殊气氛。