毕业心得体会

毕业心得体会5篇。

今天我们将为您详细介绍有关“毕业心得体会”的相关信息，在我们的网站上您可以获得更多信息。在人生轨迹里，很多时候都会有新的想法，我们可以将内心丰富的想法总结成具体的心得体会。心得体会的质量取决于个人积累的知识和经验。

毕业心得体会(篇1)

参与工作的三个月里，让我从刚毕业的稚嫩渐渐变得成熟，在工作、学习和思想上都取得了很大的进步。在公司领导和同事的关心下，我的工作和生活有了新的开头，渐渐把握了专业技能，使自己有了一技之长，为我以后人生奋斗目标指明白方向。让我在工作和生活中体会到公司这个大家庭的温馨和关爱，学会了为了实现共同的目标如何去与身边的人协作，在生活和工作上怎么去关心新毕业的同学适应工地环境，教会他们如何去使用及娴熟测量仪器，把我所知道的测量学问教给他们，让他们有力量单独去完成测量工作。20xx年是公司高速进展，不断壮大的一年，也是公司标准化、精细化管理的第一年。为了实现公司的雄伟目标，我们青年学问分子和广阔干部职工心连心、手牵手，脚踏实地的完成领导交给我们的各项任务。

本人于20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日在xx中煤建设工程有限公司实习。工程项目类别为市政道路；工程名称为：武宣县西环路改造工程；工程地点位于：武宣县西环路；实习种类为：工程测量。经过3个多月在工地现场的实习，已经初步了解了大路建设的一些几本常识。通过同现场测量员的学习，也学到了大路测量的学问，例如：水准仪、全站仪的使用；卡西欧5800计算器的使用；卡西欧5800万能放样程序及万能标高程序。在现场测量中，同时也学到了许多道路施工的技术。

假如把一个施工队伍（就仅道路方面）比方做一个军队的话，那么测量员就是一个军队里的工兵，在战斗之前先到战场上挖战壕，排雷、扫雷等等的预备工作。假如一个军队的战前预备工作做得好，加上战场上的军官英明指挥，再加上一些客观因素，想打一场胜仗也不是那么的难。因此一个测量员在整个施工队中，起了关键性的.作用。经过3个多月的现场实习中，感受到道路测量有以下的特性：

1、反复性。

道路测量员的基本两大任务不外乎就是平面位置放样和掌握标高。一个工程快要开工的时候，需要测量员先提前进场，对工程进行首轮平面放样及勘察、测量高程；然后依据图纸设计要求，制定出初步施工方案，同施工员进行技术交底。接着让施工员及机械进场，对现场进行清表整平。之后测量员进行其次轮平面位置放样及高程测量，检测是否有欠挖和超挖的地方，如有发觉，即使报告现场施工员，准时改正和处理。假如工程有雨水管道的安置，测量员就应当根据图纸要求，放出雨水管道的中心位置。（西环路改造工程的雨水管位于道路左侧，居中8米的位置）放出雨水管中线的平面位置后，还需要测量出雨水管的开挖深度。当现场清表正平和雨水工程结束以后，就要进行路基施工，这个时候就必需进行一次平面位置放样及高程测量。路基施工完毕后，水稳层施工之前就必需再次放出平面位置及高程测量，水稳层施工结束以后，就到n次的路面平面位置放样及高程测量加上现场人为等等因素，桩总是在各种状况下被破坏，因此测量的工作总是反反复复和枯燥的。

2、提前性一个工程正常运行，必需要有良好的施工方案。一个施工员要必需科学合理的制定出工作方案。每一项工作要进行的前2，3天就要提前通知测量员，让测量员先把测量的工作完成，然后再和施工员进行技术交底。不能现场没有做好测量工作就进行施工或则边测量边施工。在边测量边施工中，测量员有可能无法跟上施工的进度，造成施工结束还没有测量结束，有时候测量员为赶上施工进度而犯错误。因此边施工边测量很不利于工程的施工，所以每项工作进行之前都要经过测量。

3、同步性。

同步性，有区分与上条所说的提前性，上条是相对提前性是施工前未进行测量而言的。这里的同步性，是相对施工前已经进行测量而言的，所以与上条所说的提前性并不冲突。同步性就是正在施工的现场中，对正在施工的现场进行检测，当发觉施工有问题的时候，就立刻告知现场施工员进行整改，不能等到施工完毕后再提出问题，这个时候已经几本晚了。

以上的特性是我这3个多月实习以来的总结。本人个人感觉市政道路改造的施工主要有一下难度，就拿西环路来说，西环路属于武宣县的旧城区，周边居民多，再且西环路是武宣县通往柳州的交通要道，过路的重车许多，非常不利于施工，放出的平面位置桩常常被破坏，四周的居民来来往往，施工常常被中断。由于周边过多，不能对道路进行全面封路，因此在工期紧迫的状况下，使施工的难度大大加大。但是旧路改造也有很多优点，旧路改造只需要在原有的路面状况下进行施工，不必经过很大难度的场地清整，新路开荒往往是要经过多重简单的工序，例如推平山之类的。无论是旧路改造还是新路开荒，都是辛苦的，特殊是测量员，肯定要有身心劳累的觉悟。

毕业心得体会(篇2)

大学生活让我对计算机理论知识有了一定的了解，但真正操作起来就没有那么容易。纸上得来终觉浅， 绝知此事要躬行。经过过去两个月的实习，我对自己有了新的认识及前进的方向。

一、继续学习，不断提升理论素养

在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。现在通过实习总感觉自己学的不够，要用到知识时总感觉脑袋是空白的。很后悔自己当时在学校为什么不多学一点，多练习一点。总在后悔也没有用，只能自己去努力学习。为了能更好的适应工作，我利用自己空闲时间去附近的书店去看书，希望能弥补不足。

二、加强信心，坚持下去

虽然在这个公司自己可能是学历水平是最高的，但真的工作起来我的起点却很低。有时候遇到事情总会着急，慌张。平常信心不足，总感觉自己做不好。大家说我很内向，其实只是自己有点自卑，不敢去表达。或许还需要一段时间的磨练吧。只有自己的知识和能力都在提升，相信自己总有一天会很勇敢的表现自己。

上学的时候大家都说，能珍惜现在的日子就好好珍惜。等工作了才真的领悟这句话。每天起早贪黑，忙忙碌碌，做了第一天就想回到学校接着做学生。感觉学生时代真是最美好的时间。可是既然踏出来了就要继续走下去，因为这一天也终究要来到。

对给自己点信心，多给自己点赞赏，多给自己鼓鼓劲。相信总会走出一条宽敞大道的。

三、同事相处

感觉学生时代很美好，不仅仅是不需要去努力工作，而是在学生时代你可以有很好的同学，很好的朋友，大家相互嘘寒问暖，不必勾心斗角。我感觉这里才真的有纯洁的友谊。可踏上了社会，于存在着利益关系，又工作繁忙，就多了份人情世故。老板对你的颐指气使，同事对你的多加防范，就更加想念自己的同学。可能自己还不能适应这样的环境吧。但还是希望以后自己去努力，希望自己可以有个好朋友，希望自己可以有个团结的环境。

实习，是开端也是结束。在书本上学过很多理论，但从未付诸实践过，也许等到真正运用时，才会体会到难度有多大。在今后的工作和生活中，自己需要更加努力的奋斗下去。

实习的同时也让我了解到了自己的不足，我会继续努力，完善自我。对于学校的精心安排和指导老师的用心辅导非常感谢。

毕业心得体会(篇3)

时间过得真快，我们就从一个新生成为了毕业生，内心复杂感慨，有太多的回忆让我们忘记不了，忘记不了一直陪伴我们的老师同学。

高中是我学习中压力最大的三年尤其是在高三时期，可是说几乎大部分时间，都扑在了学习上，没有多少时间休息，没有多少时间玩耍，更多的是全身心的投入学习中，每天面临这各种各样的试题，需要去练习需要去提升，很多知识点自己没有学到，学好，要靠着自己努力弥补。

当这一切都结束时，突然感觉有些茫然，有些不知所措，当已经把学习当做了生活的一部分突然有一天没有了这些生活，结束了工作，这让我们感到空虚和孤独，非常的让我们感到遗憾，机会有很多但不是每一次都能够掌握好，尤其是高中，学习是全部主旋律。

当毕业是，看到身边熟悉的同学，熟悉的老师，可能在以后很少见到，或者不在见到，有些失落。毕竟他们都是我们高中生活的一部分，我们一起奋斗一起拼搏，老师指引我们前进，督促我们学习，更是给我们帮助让我们更好的工作，水煎就这样一点点的消逝。

不能说毕业不好，毕业代表这已经完成了高中的学业，这些知识已经完全掌握了，对我们而言，我们需要的是更好的未来，一个全新的未来。当我们毕业是，有过一段心绪的起伏，但是我也知道，我不可能一直这样下去，这样的事情很多，我现在面对的知识人生分别的一次，以后会有更多。

有伤感，有回忆，这是人生路上的一段旅程，或许非常辛苦，或许非常枯燥，但是却是人生中最重要的阶段，也是我们必不可少的阶段，生活就是这样充满了压力，我们高中毕业之后将进入到大学，进入到全新的生活环境，不同的人接受不同的事物。对于这些必须要尝试接受。

毕业了有对未来的忐忑，有对未知的迷茫，更有对自我的不确定，毕竟对我们而言，这是必须接受的一部分。有中突然松了一口气的感觉，同样也有一种如轻松，毕竟一直压在自己身上的包袱突然卸下来，感觉轻松很多，当然也有些不适应，对于新生活的不适应。

这是对过去的告别，高中生活已经结束，成为了回忆，我不会浪费自己在高中学习的三年时光，会继续努力继续坚持奋斗下去，在今后的大学里，继续奋斗拼搏，继续坚持学习，学无止境，努力没有尽头，我要站在山巅之上俯瞰过往，而不是站在山脚仰望山巅。

毕业心得体会(篇4)

做淘宝客服印象最深的就是这个岗位不简单，怎么形容呢，很多人印象中的淘宝客服都是那种在淘宝软件里面回答问题，顺便处理投诉的一个简单岗位，实际上这份工作也是有一定难度的。其中最重要的一点是要记熟所在公司的所有产品，实际上第一天我整个人都懵了。老板递给我一份文件，大概有十几页的样子，上面密密麻麻的都是字，除了第一等因素一直犹豫着。

这个时候就要想办法进行“逼单”，这个是要凭借一定的交流手段的，每个人得际遇都不同，在不同的情况下要多随机应变，这样才能够从容解决问题。

在这次实习中，我最大的感慨就是学校学的很多东西都用不上。很多人一提到电子商务就将其和淘宝进行挂钩，实际上电子商务不等于淘宝，因为电子商务专业学得很杂，基本上什么都会一点，可以做前端设计，可以做后台管理，还可以做营销策划和美工等等，但是什么都不精通，因为现在很多公司缺的都是那种可以直接进行工作的技术人才，而不是刚走出校园什么都不懂还眼高手低的大学生。所幸我的.老板是个特别好的人，和他交谈一点压力都没有，有时候我会和他一起去进货，有时候也会跟着他学一点东西。因此，比起大多数人来说，我是十分幸运的。

以上就是我实习期间的心得体会，其实实习就是为了正式工作积累经验，因此必须要放低姿态，好好学习，毕竟职场上不会有人包容你。实习的时候，选择工作不一定要和自己专业对口，因为即便对口，就凭大学里学的这点知识，是几乎一点用处都没有的，这点我的体会是最深的，因为电子商务发展的特别快，我们在学校用到的教材最新也只能是去年出的，里面很多知识还是三到五年前的过时知识，根本就用不上，因此所以一些真正愿意教你知识的老师根本就不用书的，因此我的建议是这样的，电子商务的知识体系太杂了，最好选一个分支去钻研，不要跟着书和课堂走，不然很可能最终会成为一个很平庸的普通人。

毕业心得体会(篇5)

大学，对每位十二年寒窗苦读的学子来说是那么的美好，每位莘莘学子对大学怀着美好的憧憬。作为一名大学生的我未尝没有如此的感受，大学深深的印在我的内心深处，大学生活更是浪漫而又丰富多彩。我坚信自己在这所大学里能够突破自己，实现自己的梦想。

（1） XX学院坐落于风景秀丽的ZZ市，学院占地1130亩，校舍建筑面积27万平方米。办学四十多年来，学院赢得了社会的广泛赞誉， 在广西乃至全国享有良好的声誉。广职距南宁吴圩国际机场和南（宁）友（谊）高速公路5。6公里，具有得天独厚的地理优势。还结合当前社会治安状况和 我院过去所发生的个案等具体情况做好自我保护教育和坚决同违法乱纪现象作斗争的教育。

（2）林老师给我们介绍高职体制改革及我院改革的情况，介 绍我院迎评争优和建较四十年成就，组织学习我院发展的“十一五”规划和长远目标，让新生了解我院发展的成就及光明前途，增强自信心，积极努力地投入学习中 去。学习高职教育的性质特点及上级有关会议和文件精神，介绍我国高职教育发展现状和趋势，提高对高职教育重要性的认识，了解我院办学的特点，发展现状和前 景，增强成才的自信心。

（3）由专业班主任带领同学们参观、熟悉校园和实训基地，介绍学院的主要建筑物及其功能，环境秀丽的校园真的让人赏心悦目，真的让我们找到了心中理想的大学。绿绿的草坪，古老的树木，幽深的校道，宽坦的楼房构成了广西xx学院这一所优美的大学。

（4） 张老师介绍学院机构设置和分布情况，各部门工作职能及其他学习、工作、生活的一般常识。做好学生日常安全管理工作的方针、政策、法律、法规，对学生实施安 全教育及管理，妥善各类安全事故，引导学生健康成长。张老师还介绍了国家助学贷款申请办法，让我们明白了如何申请国家助学贷款，帮助贫困生顺利完成学业， 实现我们的大学梦。

（5）由专业教研组长主讲专业的发展和前景展望，食检培养具有食品公司加工与检验技术和食品生产质量管理等方面的基本理论和技能，可从事质量检测，质量管理等工作。

（6）介绍党的基本纲领理论，让我们明白中国共产党是中国工人阶段的先锋队，是中国各族人民利益的忠实代表，是中国社会主义事业的领导核心。中国共产党以马克思列宁主义，毛泽东思想，邓小平理论和“三个代表”重要思想作为自己的行动指南，增强对党的理性认识。

（7）潘辅导主 持新老学生交流大会，会上师兄、师姐各自发表了自己在大学的学习、生活及社会实践的感想，给我们新生带来了对大学生活、学习的乐趣。系学生会各部都介绍了 一些情况，号召07届新生踊跃参加新一届学生会的竞选。这次会议让我们基本上了解了大学生活，对今后的学习、生活等方面都有帮助。

（8）理想教育、廉洁教育，引导学生们培养成“四有新人”，21世纪的接班人，要求高素质的人才，抱有远大的理想。加强道德、法律教育，引导他们树立报效祖国，服务人民的信念，逐步形成廉洁自律、爱岗敬业的观念。

（9）尽快适应大学生活，是每位大学新生的想法，但必区别大学与中学。在大学阶段，教与学关系中“学”的主体地位更加突出，老师的“教”是起引导，指导作用。同时，大学期间课程安排没有像中学那样有规律，需要做好自己的学习计划，使自己学习更有效率。

（10）学习《学生手册》及学院和系部有关规定，重点学习违纪处分，有关奖学金，助学金评比办法。让同学们遵守校纪，校规，诚实守信等。为鼓励和调动学生学习的积极性，自觉性，特实行各种奖学金，帮助优秀学子顺利完成学业。

（11）观看“拒绝毒品，预防艾滋病”录像，让我们明白什么叫艾滋病？如何预防艾滋病？并指出艾滋病的传播途径，拒绝毒品，洁身自好，做好预防艾滋病的工作。

（12）新生入学教育的开展是一种教育活动，通过教育能够帮助新生更加了解学校，专业和毕业后就业后的前景，使我们尽快的适应大学生活，转变角色，尽早确定与大学相适应的思维和生活方式，为今后成长与发展奠定坚实的基础。

来到广职，真的体会到了“天外有天，人外有人”的那句古话。来自五湖四海的学子集聚一堂。大家都为了实现自己的大学梦，实现自己的远大理想。我坚信自己的努力，刻苦拼搏，展现自己，实现自己，做一名合格，高素质的实践型，应用型人才。

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交通心得体会5篇

心得体会相对来说更加注重个人对工作、学习、生活以及其他各个方面的主观理解和感受。正确的心得体会应当以客观真实的态度去书写，结合自己的经验和观察，表达出对事物的真实认知和深刻体会。

我毫不畏惧辛劳地制作出这份“交通心得体会”，真诚祝愿您能从中获得愉快和收获。如果您想进行进一步阅读，请将这篇文章收藏起来！

交通心得体会(篇1)

每个人的生命都是独一无二的，生命来之不易。

我观看了安全教育视频感受很深，由于某个人酒驾就害死两个人的性命，还有几个人受伤了，身体发肤受之父母，他们的父母都已经哀思欲绝了，所以我们肯定要意识到这一点，严格遵守交通规章，有时候交通事故这件事情看起来很遥远，其实离我们很近，所以我们肯定不能酒驾。

另外，平常骑摩托车也要佩戴头盔，由于假如出行运气不好的话发生事故带着头盔一般不会出事，而不带头盔的更简单深受重伤，甚至死亡。此外，未成年人是不行以骑摩托车的，这些年来由于未成年人骑摩托车上路的.事故也特别多，所以我们必需要遵守交通法规，否则这样会害了自己也害了你的家人。

生活中，我们千万不要无证驾驶。无证驾驶和酒后驾驶是一样犯法的，成年人必需合法开车上路。我们步行在路上时也要远离一些预备倒退，或者转转弯的大型车辆，假如近距离接触的话很简单就刮蹭到我们。盼望大家肯定要牢牢遵守交通规章，绝不无证驾驶、酒驾、开车接打电话等，我们要珍爱生命、珍爱自己的家人、共同维护好这个和平的社会。

交通心得体会(篇2)

现在我们学校提倡“交通安全校园安全社会安全”的安全教育。一进校门就可以看见一条条关于安全的条幅悬挂在上方，课堂上老师也再三强调要注意安全，使我们从小就懂得了安全知识。

因为我们每天上学放学都要过马路，所以老师最多讲的是交通安全。是啊！如今不同于往日，随着生活水平的提高，几乎家家都有一辆车，并且有汽车的不是“稀有动物”了，所以车辆来来往往，经常遇到意想不到的灾难。

相信同学们或多或少也看到、听到这种事情，一次，我也听到了一场悲剧。一个刚考上大学的青年学子骑车回家看望家人，或许因为高兴，没有注意前方车辆，“嘭”的一声，与一辆汽车来了个“亲密接触”。青年学子连车带人一同被甩到几米以外，鲜血直流。行人车辆都停了下来，他们被眼前的惨状给惊呆了。不一会儿，救护车就把伤者抬走了。可惜老天不公，让一个考上大学的学子顷刻间变成了植物人，他的父母痛不欲生，那凄惨的哭声响彻医院，使每个人的心都揪紧了。在全国每天都有40几个人死伤于交通事故，又有多少个家庭支离破碎！

一个人受伤，一个家庭也会受伤。让我们一起注意安全、遵守交通规则，是我们少受伤害，家庭少担心。

交通心得体会(篇3)

当前，各基层公安交警部门都在认真按照上级公安机关的部署和要求，以科学发展观为指导，着力打牢公安交管工作的根基，注重社会矛盾化解和机制创新，推进公正廉洁执法，切实维护了辖区交通安全有序畅通“三项重点工作”取得了令人瞩目的成效，交通工作心得体会。但是，我们也应清醒地看到，我国正处于经济社会发展的重要战略机遇期和社会矛盾凸显期，维护社会和谐稳定的任务艰巨繁重，仍然有诸多社会不稳定因素的产生和存在，不但严重影响了社会稳定，影响着整个经济的健康发展，使得维护社会稳定的任务越来越重。在此，笔者结合工作实际，就基层交警部门如何找准自身存在的问题，制定科学的应对之策深入推进“三项重点工作”谈几点粗浅的认识。

一、以“三项重点工作”为抓手，全面推动公安交管工作取得新成效。

自开展三项重点工作以来，隆安公安交管大队坚持以健全组织领导为牵引，以动员部署为起点，以落实措施为主体，以完善机制为保障，科学统筹推进各项工作任务，着力推动道路交通管理工作又好又快发展，积极回应人民群众新期待。

(一)扎实推进社会矛盾化解，促进警民和谐关系

公安交管部门作为政府的重要窗口之一，所带来的社会矛盾主要承载于各项业务工作之中。为此，大队从找准各项业务工作的着力点、结合点、切入点为抓手，积极推广“玉林经验”做法，力求在社会矛盾化解上取得新突破。一是以深化巩固大走访爱民实践和机关效能年活动为载体，结合创业服务年活动要求，继续加大对企业主、违法当事人、事故受害困难户、涉案上访户等重点对象的走访，广泛征求意见建议，主动访民情、听民意、排民忧、解民难，把每一个矛盾因素消除在萌芽状态;二是畅通民声通道，通过在县电视台、县报刊和宣传单上公开热线电话、在大(中)队设置意见箱9个、成立值日警官室、大队领导接访等形式，多措并举，切实畅通民声通道，让广大群众意见有处提，建议有处讲;三是充分借助召开各界代表座谈会3场次、交通安全宣传五进、警营开放5场次、走访慰问200余人次等活动的作用，让大家亲身体会、知晓、了解、进而理解和支持配合参与交管工作，以此形成辐射作用，进一步消除涉及交管工作的矛盾因素;四是从便民利民的角度出发，延伸服务触角，加大农村双站覆盖率、事故处理阳光作业制、违法处理罚缴分离制、加大逃逸案件侦破、拓展车驾管和违法处理业务邮政快递服务范围等，以实际行动取信。于民，化解矛盾，促进和谐;五是实行重大项目工作部署公开化，对因工作需要设置超速监控点、开展秩序整治、出台新管理措施、渠化交通路口等重大热点交管项目工作，一律实行事前公告、提示，并广泛征求群众意见建议，科学合理采纳各界建议，充分尊重群众意愿;六是建立矛盾化解机制，成立专门工作领导小组，落实专人负责，制定落实矛盾化解工作规范，逐步实现矛盾化解工作的规范化、日常化和责任化。

(二)扎实推进社会管理创新，筑牢和谐交通基础

随着隆安经济社会的快速发展，人、车、路的.矛盾日益严重。为此，大队领导班子带领全体民警解放思想，开拓进取，优中创新，努力在社会管理层面上下足功夫，切实为创建和谐平安交通奠定扎实基矗。

一是积极推动政府强化道路交通安全管理责任，在健全发挥县、乡两级道路交通安全工作联席会议领导小组职能的基础上，进一步完善交管工作“党委领导、政府组织、部门参与、社会联动”综合治理格局。今年以来，大队极力争取政府下发了《隆安县道路交通安全工作责任制办法》、《隆安县恶劣气候条件下道路交通管理应急预案》、把县乡交通安全隐患整改经费列入财政保障机制等，有力推动交管工作社会化进程;

二是深入实施“文明交通行动计划”，并积极争取将文明交通行动计划实施情况纳入“文明城市”评比重要考核项目，形成部门齐抓共管的合力，紧密围绕“关爱生命，文明出行”主题，扎实开展倡导“六大文明交通行为”，摒弃“六大交通陋习”，完善“六类交通安全管理设施”等活动，积极借助警营开放、安全生产宣传月印发资料0份、策划文明交通体验大型活动3场次、出版宣传板报3期共72面，悬挂横幅11条，在隆安报媒体设置宣传专栏等载体，使广大群众掌握文明安全出行的基本要求，养成遵章守法的良好习惯，营造文明交通的浓厚氛围;

三是强化智能交通系统建设运用，积极争取当地政府支持，在县城设红绿灯交通指挥监控系统3处，施划各类标线余平米，设置标志标牌192块，有效渠化了一批路口、优化了通行环境。此外，大队还投资10万余元增购了一批测速仪、酒精检测仪、录音笔、对讲机等科技执法装备，提高了交管科技含量，促进了工作开展;四是以强化交管信息化建设为重点，成立了专门的信息中心，建立了集信息采集、录入、研判、决策、运用于一体的良性运作机制，确立信息在领导决策、警力投放和各项警务工作中的主导地位，同时加强大(中)队网站和交警队信息平台建设，强化运用管理，实现“警力跟着勤务走、勤务跟着警情走”的良好局面;五是强化事故研判，认真落实交通事故和安全形势研判制度，找出事故发生规律、特点，有针对性采取预防措施，推进事故预防工作前置;六是科学勤务模式，积极采取部门联动、多警种配合、集中行动、区域联勤、错时管理、卡口把守、异地交叉执法等勤务模式，增强工作实效和管事率;七是将一般事故处理权限下放中队，提高出警速度和处置效率，及时维护保障群众合法权益等等，这些，都为创建和谐平安交通奠定了扎实的基矗。

(三)扎实推进公正廉洁执法，维护社会公平正义

大队循序渐进，从解决执法不公正、不廉洁等社会关注的热点问题和群众反映强烈的突出问题为抓手，通过“抓教育、抓规范、抓监督、抓惩处”有效措施，着力推进民警公正廉洁执法。一是抓教育。把教育训练作为提高公安交警队伍职业素质和实战本领的重要途径，制定落实了党员和交管业务大教育大培训工作体系，并切实增强教育训练工作的针对性和实效性，严格落实民警一月一训一考制度，充分发挥基层党支部的堡垒作用，常规化、规律性的开展党风廉政教育，把规范执法、廉洁执法的内容贯穿于教育训练工作各个环节，使广大民警真正把公正廉洁执法牢牢记在心里、扎根在脑中;

二是抓规范。从基层民警日常执法中最容易发生问题的环节入手，结合执法任务分工，细化、明确具体的执法程序和裁量标准，不断完善执法、执勤、处突工作规范，突出实用性和操作性，加强日常教育训练，让民警清楚地知道每一项工作、每一个环节的具体要求，确保在各项执法活动中、各个执法环节上都有法可依、有章可循;

三是抓监督。进一步健全权责明确、相互配合、制约有效的监督制约机制，采取专职督察与社会层面、民警家庭相结合的立体监督机制，做到权力行使到哪里，监督的触角就延伸到哪里，力争使民警在执勤执法服务过程中少发生不规范行为或过失、少发生过错;四是抓惩处。在队伍管理中坚决克服失之于宽、失之于软的问题，认真结合实际健全一套工作精细化管理机制，同时制定系列相应的奖惩制度，在日常工作中一旦发现民警违法违纪违规问题，决不姑息迁就，坚决一查到底，严肃追究相应责任。今年以来，大队未发生一起因民警责任造成的执法投诉事件以及公路三乱事件，并涌现了一批以事故中队长苏发兴、凌小静，宣传中队李成林、车管中队覃建峰等同志为代表的“邕城规范执法标兵”，充分展现社会公平正义交警排头兵良好形象。

二、基层交警部门推进“三项重点工作”遇到的问题

自开展“三项重点工作”以来，在当地党委政府的高度重视支持下，在上级公安交警机关的悉心指导帮助下，客观的讲，我们取得了一定的成效，但整体效果还不容乐观，离上级要求以及群众意愿还有不少的差距。主要体现在以下几个方面：

(一)思想认识不高，工作思路不清。表现为部分民警对中央、政法委、公安部领导讲话及相关文件会议精神领会不透彻，三项重点工作实质内涵把握不到位，在工作开展中责任压力不到位、项目攻坚不到位、措施落实不到位，部分民警存在满足现状、不思创新进取疲战懈战情绪、思想认识不高的现象，认为不管什么活动都是围绕“老三样”转，进而安于现状，按部就班，照搬照套。

(二)推进力度不大，整体步伐不快。在当前推进三项重点工作中，有些基层中队多以强调警力不足、经费不足、任务繁多等客观原因，致使既定工作项目建设步伐缓慢，导致三项重点工作整体推进力度不大，影响进程，滞后发展。

(三)工作细节不细，特色亮点不亮。在推进“三项重点工作”中，我们虽然也健全完善了矛盾化解工作机制、创新了各类管理措施等，但与玉林兄弟单位相比，相差甚远。部分民警在工作中重于完成任务而忽视了工作细节，例如在接待来访工作中，注重事件来龙去脉和处置，忽视了简单的善后走访慰问，就这一个细节，效果自然减半。实践证明，细节决定成败。

三、坚持以“三项重点工作”引领交管工作的几点思考

(一)争取党政重视，提高思想认识

三项重点工作是是新形势下党中央对公安政法系统切实维护社会和谐稳定，全力服务经济社会发展作出的重大战略部署，也是全面推进公安政法维稳工作的重要载体，意义非同寻常，而公安交通管理工作是一项综合性强、涉及面广、复杂而又艰巨的系统工程，需要党委政府的重视支持，需要相关部门的协作配合，需要社会各界的理解参与。有鉴于此，我们交管部门要紧密依靠党委政府的统一领导，加强汇报请示，积极争取重视支持，会同部门齐抓共管，充分挖掘社会资源，极力推动交管工作社会化进程。同时，公安交通管理部门及广大交通民警务必要提高思想认识，要站在讲政治、讲大局、讲发展的高度，充分认识三项重点工作的实质内涵，领会中央政法委、公安部党委的部署要求精神，做到目标明、思路清、观念新、开拓进取措施有力、落实到位，扎实推进三项重点工作，全面推动公安交通管理工作又好又快发展。

(二)解放思想观念，开拓创新进取

观念决定思路，思路决定出路。面对新形势，至关重要的是要做到“五解放、五强化”，即：要从小成即满、安于现状的保守思想中解放出来，强化追求卓越、勇创一流的前列意识;要从等待观望、坐而论道的被动应付状态中解放出来，强化抢先一步、主动拼抢的机遇意识;要从小安即止、四平八稳的工作态度中解放出来，强化永不满足、永不懈怠的进取意识;要从小改即缓、因循守旧的落后意识中解放出来，强化与时俱进、锐意改革的创新意识;要从小难即畏、怨天尤人的消极情绪中解放出来，强化勇于担当、拼搏实干的责任意识。以此，为深入推进三项重点工作提供强劲动力，在新起点上实现新发展，取得新跨越。

(三)明确工作重点，理清推进思路

三项重点工作是互为制约、互为发展、互为检验的辩证关系，缺一不可，必须均衡发展推进，要明确三个重点思路。首先，社会矛盾化解是交管工作的基矗交管工作矛盾主要承载于履职过程中，应把化解社会矛盾贯穿于履职过程始终，从解决问题的源头入手，最大限度地化解社会矛盾;其次，社会管理创新是交管工作的动力，要坚持从为民、利民、惠民出发，使交管工作更好地深入基层、贴近群众、服务社会，促进社会管理创新;再次，公正廉洁执法是交管工作的根本，要着力解决人民群众反映强烈的执法不严、办案不公、公路三乱等问题，并强化队伍自身建设，狠抓反腐倡廉，加大执法监督，确保民警公正廉洁执法，树立公安交警良好形象。

交通心得体会(篇4)

黑龙江省2011年度专业技术人员继续教育知识更新培训学习心得

关于交通工程专业继续教育的心得体会

当今世界科学技术突飞猛进，知识更新换代异常迅速，如果我现在止步不前，不接触、不充实新的知识，早晚会被自己的专业淘汰，被这个社会淘汰。因此我要学习的东西太多了。网络教育，给了我们一把学习的钥匙。这是一把增长知识才干和提高思想素质的钥匙。通过这次学习，使我了解了交通工程专业的发展动态，掌握了该专业的最新科技理论，为今后我的工作开展提供了前进的方向。现将我这次的学习归纳如下：

对哈尔滨工业大学继续教育交通规划专业的学习，掌握了交通规划的基本理论，城市交通规划和公路网交通规划的方法。尤其是对公路网交通规划的学习，结合自己的专业理论和工作经验，完善了我的专业知识面，感觉受益匪浅。

一、交通规划基本理论

（一）城市交通规划的分类与范围

1、城市交通发展战略规划

2、城市交通综合网络规划

3、城市交通近期建设规划

（二）城市交通规划的程序

1、规划组织与总体设计

2、交通调查与现状问题诊断

3、交通需求发展预测

4、交通规划方案设计

5、交通规划方案评价

6、交通规划方案实施与滚动

二、城市交通专项规划

城市交通规划分为道路网规划、常规公交系统规划、轨道交通线网规划、静态交通规划、步行系统规划。这里面与我们大众息息相关的就是常规公交系统规划，因为城市公共交通是城市生产和生活所必需的社会公共设施，是城市基础设施的重要组成部分，根据交通调查得到的基础数据，对公共交通进行科学规划，使公共交通走上规范化良性发展轨道。城市公共交通发展规划，应根据城市发展规模、用地布局和道路网规划，在客流预测的基础上，确定公共交通方式、车辆数、线路网、换乘枢纽和场站设施用地等指标，并应使公共交通的客运能力满足高峰客流的需求。大、中城市应优先发展公共交通，逐步取代远距离出行的自行车；小城市应重点完善市区至郊区的公共交通线路网。公共交通线路的发展方向应逐步从中心城区向郊区推进，通过市区短途线路和郊区长途线路的接驳实现中心和郊区的联系；并且客流的转移通过中心城区－城郊公共交通网络来实现，建立以城市为中心的公共交通辐射网络体系。

三、公路网规划

（一）公路网规划的内涵

(1)公路网的含义

公路网一般特指某一区域内的公路网络系统，它有别于城镇市区内的道路网。区域内的城市或集镇以及某些运输集散点（大型工矿、农牧业基地、车站、港口等）被视为节点称为运输点。这些运输点之间的连线称为公路路线。公路网是指由规划区域内的运输点，以及连接诸运输点的所有公路，按一定的规律组合而成，并具有特定功能的有机集合(2)公路网规划的定义

所谓“公路网规划”，包含了两层涵义。第一层涵义是指对一个国家或地区（以下在不注明的情况下统称区域）公路建设发展所做出的全面、长远的安排，亦即该国家或地区的公路网规划方案或文件；第二层涵义则是指拟订公路网规划方案或文件的过程，包括其步骤、内容、方法和模型等。

(3)公路网规划的目的及意义

公路网规划是公路建设管理决策的依据，是制订公路建设规划的基础，是公路建设项目前期工作的重要环节。公路网规划的目的就是要从科学、实事求是的观点出发，分析模拟区域客货运交通状况，剖析公路网建设发展存在的问题及其根源，预测区域社会经济发展趋势和交通需求，制订合理可行的公路网规划方案和建设时序，为区域公路近期和长远发展建设提供决策依据。其意义主要表现在以下几个方面：

1)节省车辆行驶时间，降低运输成本，提高公路运输效益；

2)保障国民经济和工农业生产健康发展；

3)促进区域经济平衡协调发展；

4)促进公路运输与其它运输方式协调发展；

5)合理投放和使用公路建设资金；

6)节约土地资源，保护自然环境。

（二）公路网规划的基本原则

在进行公路网规划时，一般应遵循以下原则：

(1)综合运输、协调发展；

(2)结合实际、量力而行；

(3)讲究效益、保护环境；

(4)系统分析、整体优化；

(5)近期与远期相结合；

(6)理论与实践相结合。

（三）公路网规划的基本方法

(1)四阶段法布局方法

(2)节点法布局方法

(3)总量控制法布局方法

上述三种方法在实践中均有成功的应用。尤其是采用四阶段法进行交通需求分析及预测，在公路网规划、城市道路网规划、建设项目可行性研究等方面均得到广泛的应用。

（四）公路网布局规划与设计

(1)布局规划的内容

公路网的布局规划是公路网规划的一个重要组成部分，指在对公路网进行现状调查分析、对公路网所在区域的社会经济及交通需求进行预测之后，以一定的目标和条件为依据，采用适当的方法选择规划线路将选定的控制节点连接起来，形成未来公路网平面布局方案的过程。

(2)布局规划的原则

影响公路网布局的因素较多，如公路网的建设资金、公路网发展规模以及地理环境、自然条件、政策干预等。当所考虑的因素和采用的方法不同时，不同的人会得出各种各样的布局方案。为了得到合理可行的布局方案，在进行公路网布局规划时，一般应遵循下列原则：

1)公路网的布局规划应根据区域交通源的分布、交通流量流向，并结合地形、地质、河流、综合运输布局、区域周围地区的公路网以及原有公路网状况，因地制宜地进行。各级公路网的控制节点应为区域中主要的交通源。

2)公路网的布局、主要线路的走向、公路的等级应尽量和交通流量流向相一致，使公路发挥最佳的运输效益。

3)地形、地质、河流会影响到公路的造价，也会影响到公路的运输效益。因此公路网的主要线路应尽量选择地形、地质状况较好的走向，并尽量减少与河流，特别是大江、大河的交叉。

4)区域运输体系是由公路网、铁路网、航运网等各种运输方式组成的，各种运输系统之间应相互协调、相互配合。公路网布局与铁路网、航运网等的布置应协调一致，共同完成区域的运输任务，发挥各种运输方式的长处。同时，公路与铁路等在线路布置上也应尽量减少相互干扰，避免过多的交叉。

5)区域公路网要与区域周围地区的公路网相衔接，使之能协调一致，避免出现断头路及设计速度的急剧变化。

6)公路网布局规划应分层次并由上到下进行，局部服从整体。省道网应以国道网为基础，地方道路网应服从国道网、省道网的需要，三者协调，逐步完善。

7)规划路网是在现有路网的基础上进行的，规划路网不可能也不应该完全抛弃现有路网，而应该充分利用现有路网，使之能在规划路网中发挥最大的作用。

8)一条公路可根据交通量的大小分段采用不同的公路等级，但为使公路的技术等级保持相对均衡，一条公路的等级不应频繁变更。不同公路等级的路段应有一定的长度，公路等级越高则其路段最短限制长度应越长。

(3)路网布局的主要型式

公路网布局的典型型式主要有三角型（星型）、棋盘型（格网型）、放射型（射线型）、并列型、树杈型、条型以及扇型。

（4）布局规划的方法

常用的公路网布局规划方法可归纳为三类：经验调查法、数理解析法和系统分析法。

由于我现在的工作主要是从事县乡公路建设，所以通过这次网络学习主要系统的学习了县乡公路网的布局规划。县乡公路作为国、省道主干线公路网的集散通道，是国、省道主干线功能不足的补充，也有其自身特点，主要表现在：

① 数量多，分布广。县乡公路的里程通常占整个区域路网总里程的绝大多数； ② 布局规划上侧重于公路数量的规划，侧重于“有无”和“连通”，而不是等级提高； ③ 技术等级一般较低，路况普遍较差；

④ 起迄点明确的客货源沿最短路出行，客货出行路线具有相对唯一性；

⑤ 人们的出行绝大部分分布于相邻乡（镇）及乡（镇）与县城之间；

⑥ 交通流组成复杂，基础资料缺乏，非机动车、拖拉机流量大；

⑦ 主要为地方工农业生产和居民的日常生活服务，其服务范围主要是规划区域内部，因此，县乡公路网系统可看作为一个相对独立的系统；

⑧ 公路建设资金的主要来源是县乡自筹、单位和群众集资。

正因为县乡公路的上述特点，县乡公路网的布局规划所确定的目标应从区域整体来考虑，而不宜从具体线路出发。县乡公路网布局规划的重点应该是：在规划区域的某种经济水平下，在规划期内该区域县乡公路达到多大规模（路线总里程）和通达深度才可以满足人们的基本出行需求。

这次继续教育的目地是以专业技术人才的能力建设为核心，以提高专业技术人员的创新能力、专业水平和科学素质为目的。通过这次学习，对交通规划概念、理论和方法有了全面的了解，县乡公路规划与实际工作联系密切，以上是我这次学习的心得体会，我一定要从自身做起，立足本职岗位尽到自己的职责，勤奋学习，全面提高综合素质，扎实工作，努力争创一流业绩。

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交通心得体会(篇5)

真的没有想到，这件事情就发生在离自己这么近的地方。虽然我不是工程专业的专家，但是由于工作的关系，不得不经常关注这些事情。但是真就发生在离自己如此近的地方，心里说不出是震撼还是打击。常听人说，怪事年年有，今年特别多。这话放在20xx年来说还真是不假。雪灾、不断的地震、煤矿、现在又添上了杭州地铁这一笔。我想，在我们行业的巨灾统计上，20xx年绝对是需要单独提出来的一年。

还想起十一长假之前被总部召回培训的事情，正好内容就是地铁和地面道路的修建风险分析和管理。在这一行工作了这么些年了，加上一直都在专业岗位上，对这些大的基建项目感觉就像“鸡肋”，弃之可惜，食之无味!通常碰到这种项目招标，我并不怎么的热心。纵然保费收入动辄几百万，也无动于衷，领导也拿我么有办法。有时候，自己都觉得做核保和风险管控的人有点“半仙”的架势。除了历史数据和专业技能，有时候一瞬间的感觉，也是我们判断是否承保的决定因素。教训往往是建立在巨大的金钱之下的。

正好十一回来又和在外资建筑公司的表妹一同游玩几日，期间也会聊到隧道工程这一方面，因为他们现在正负责从上海到崇明的隧道建设咨询，此前还完成了黄浦江新隧道的工程。每次提及施工工艺和质量检测上，老妹都说看到国内的公司施工就冒冷汗。我说，别说你，我听到都怕。基本上，不出事情那是不肯能的。

不是说自己崇洋媚外，我是以自己是中国人而自豪的人。一向认为这个世界上最聪明的民族就是中国人和犹太人，至于为什么，改日再说。但是我们也要有包容他人长处的胸怀。国外的地铁工程一般都在10~8年之间，而我们只要4~5年，纵然我们人多力量大，但是论技术和施工工艺以及专业设备，我们确实技不如人。很多项目的施工时间都已经在我国实现了飞跃。但是在快速建设的同时，我们是不是丢弃了什么，遗忘了什么。施工人员素质和设备的性能有没有在安全的考虑范围内，回来的车上看到新闻说，有些施工工人居然是三天前才开始从事建工行业的。太不可思议了!真是让人震惊!3天,甚至给工人做安全培训和施工技法的时间都不够。这和草菅人命有什么区别!

谁都知道杭州的地质条件对于地铁工程来说难度很大，但是为什么却没有一套完善的安全管理机制在运行了。网上有人爆料说这次事故最根本原因就是建设招标中出现了不公平、不公正的事情。也就是说是人祸。也对，任何事情都是要付出一定带代价了，如果送礼牵线花掉了这些钱，承建商为了降低承保就只好从这里和保险费里面挪了。这几年大型土木工程项目的费率一降再降，而再保险费却一升再升，保险公司本应该提供的无偿服务中风险管理和咨询的费用已经被被保险人和再保险商联合挤占掉了，更何况是请资深的专业人士培训呢?何况国家也没有做什么严格的要求。工人也不需要持证上岗，就更没有人关注了，每当除了事故的时候，上上下下都在强调这个，可是过后就像风一样，了无踪影。所以“豆腐渣”工程和黑煤窑总是阴魂不散。事故接二连三，究竟是谁犯了错。我们这一行讲近因，也就是说，谁种下了这个果，那么损失必然也就要有他承担。

毕业心得体会汇集10篇

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毕业心得体会 篇1

转眼间，就快毕业了，以前是我们欢送毕业生，而今却是自己将被人欢送，共同和自己生活和成长四年的学校离别，竟然我的心中有几份的酸楚和万分的不舍，也许有人会笑我傻，或者说我假扮太感伤，太做作，太煽情!但是面对自己的心，面对另一个新的开始，我不想否认我的真情。

我要感谢母校、感谢恩师!母校是孕育出多少对国家有益的栋梁，也是培育出人才的地方，每当回想在母校发生的事情时，心中都会涌起阵阵的温暖和感伤，对我来说，这是人生中最好的记忆。，因为激动，青春的火炬，从师大点燃;奋进，人生的脚步，从师大踏响;黄河，一瓢水，染黄了我们的皮肤;母校，一朵花，叩开了我们的心扉;生命在师大成熟、升华!今天我因身为师大人而自豪，他日师大将因我乃师大人而喝彩!

现在同学们都学业有成将各奔东西，或是光荣就业或是继续深造，都与母校四年的辛勤培育密不可分，是母校为我们在人生成长的关键时刻打下了坚实的基础，是母校给了我们精神、品格、能力和学识，让我们在社会的风浪中勇敢前行。是母校为我们走向社会，踏上工作岗位创造了条件，使我们在今后的工作中能得心应手，有所作为。

当时我们怀着对知识的渴望，来到学校这方净土，在汾水河畔接受着知识的熏陶。老师们或敬业爱教，创造出了自己独特的教学方法;或爱生如子，给遇到困难和挫折的学生以“良言”及“三春之暖”;或屡创佳绩，在科技领域里施展才华„„，在这里，我们受到了正规的高等教育;在这里，我们经历了严格的基础培训;在这里，我们感受着身边著名学者专家的风范;在这里，我们更是得到了学校领导和老师亲人般的关怀。作为师大一员，我们铭记母校“学高为师、身正为范”的校风。老师的严格要求，和严峻的就业危机意识使我们打下扎实的专业基础，获得了大量的知识。正因如此，大家的学习积极性都很高，老师传给我们严谨的学风，可以使我们受益一生。母校真可谓是我们潜心求知的港湾，是锻炼意志、增强体质、树立正确人生观的大熔炉。

在母校的四年里，将是最美好、最纯洁、最值得珍藏的四年，而恩师们为我们的成长倾情付出，呕心沥血，毫不计较自己的得失，更不存在私心杂念。“采得百花成蜜后，为谁辛苦为谁甜”。老师的无私奉献精神让我敬佩、更叫人感动，恩师将是我终生学习的楷模。老师，你很平凡，但平凡中孕育着伟大;老师，你很普通，但普通中包含着崇高。如果说，一个学生要报答自己的恩师，最好也是最真切的方法就是告诉自己的恩师自己由于当年恩师的教诲，今天在外有一片属于自己的天空。四年来，聆听过众位恩师循循善诱的教诲，让我收益非浅。

“滴水之恩，当涌泉相报。”但对于我来说，学业小成，实在汗颜，真的内心愧对一直关心我、帮助我，关注着我成长、进步的恩师们!恩师带给我们多少知识与惊喜!一块普通的黑板，如果被人倾注了毕生的心血，就会成为一盏明灯，照亮你的人生;一根平凡的粉笔，如果被人注入了整个心底的爱，就会变为一支魔棒，指点你命运的征程。而这个人，就是老师。“教师是太阳底下最高尚的职业”虽然“朋友”这个词对我们会有些生涩，但师生间友谊却无疑是我们最大的收获。我们的友谊是最纯洁的，因为我们的心如水晶般透明无瑕。

谁有能忘得了老师对我无微不至的关怀，谁有能忘得了同学们和我嬉笑打闹的身影。是母校让我有了感恩而炙热的心灵。渐渐地母校让我从懵懂无知到成熟，母校让我感到了温暖。还记得当初刚来这里的时候，我不懂老师，不理解母校对我付出多少，只知道将那些已成为我心中永远回报不了的汗水，泪水当做狂风中的沙子随风散落;而如今，即将离开母校的我们，母校对我们的点滴心血，只能当做天空中飘走的白云，当作人生中最美好的回忆。在母校的日子将是刻在心灵丰碑上永不腐朽的记忆，将是上苍记录在脑海里不灭的历史，虽然这一切只能成为回忆„„

在这里，我们挥洒了青春，感悟了人生，拥有了真情。我们无悔!也正是在这里，我们撰写了属于自己人生中最闪亮的一页。我们幸甚!

亲爱的学弟学妹们，是缘分，让我们成为了校友;是命运，让你我在人生的旅途中都有幸踏入美丽的师大;是时代，让你们聚在了一起，共同燃烧这如花的岁月;是上天，让咱们这一生都与师大结下这难解之缘。学会感恩，是母校，从千百人中选择了你，培育了你;学会感恩，是母校，为你今后的人生筑起了宽敞的平台。不论你过去如何，不管你是刚从高峰中跌落，还是正欲从深谷里爬起，现在你们都置身师大，让我们共勉：奇迹是人创造的，努力要从现在开始

面对恩师，我想说：一日为师，终生不忘。 面对母校，我想说：一朝从学，致死铭记。

时光荏苒，青春行走在时间的河岸，渐行渐远。初夏又至，七月的脚步越来越近，转眼四年的大学生活即将结束，又要开始新的征程。在这里，我度过了人生青春纯真的四年，忘怀的四年，这将成为我人生美好的回忆。

XX年9月，刚入校的自己还是个不谙世事的懵懂少年，现如今已经改变了许多，变得坚强自信。记得我踏入校园里的第一刻，心里感到一阵阵的失落，想想自己将在这里度过自己的大学生活，不免感到一丝失望。在随后的几天中，我努力做着调整。我安慰自己，能够来到这里上学，这也算是冥冥中的注定吧 我也知道“既来之，则安之”的道理，因此我决定从此要珍惜我的大学生活，珍惜每分每秒，还要在以后的时光中爱上我的母校。事实证明，在这四年的大学生活中，我也正努力实践着它。

这四年中，学校中的许多教授与老师孜孜不倦的教诲着我们，把知识的火炬传递给我们，为我将来的工作打下了基础。他们是一盏明灯，指引着我未来前行的方向。

在这里，认识了来自五湖四海的大学同学。大家聚到这里，也是一种缘份。四年同窗，相儒以沫，岂是几个字能将它们一一叙来。友情是财富，在我今后的几十年中，它将伴随着我，直至我生命的尽头。

我见证了学院的成长，从一个校园有点小的旧校区到如今星海环绕、焕然一新的新校区。看到它的成长，心里产生了一种喜悦，因为在这四年产生了对母校深厚的感情。

机会如同时间一样，对任何人都是公平的，关键在于能否将机会抓住。当机会来临时，如果没有实力，那便也只会白白丧失良机而已。在闲瑕之余，我不断充实自己，提高自己的文学素养，提高自己的认知水平。学校的图书馆给了我成长的精神食粮，充实了我的大学生活。每当下晚自习的时候，一个人走在校园里，望着路灯下的时而长时而短的身影，心里畅想着未来，不免产生对未来的无限向往。

大学给我们提供了展现自我的自由与空间，同时也给予羽翼未丰的我们以呵护，为将来能够自由地在天空遨翔磨炼着我们的翅膀。在大学中，我懂得了坚持、懂得了努力、懂得了拼搏、懂得了付出、懂得了放弃……是你架起了走向成熟的桥梁，为我步入社会作好铺垫。

也许我曾经有些失误，也许曾经迷失过方向，也许曾经滞留在某处没有前行，也许曾经有过让老师失望。这许许多多的不足之处，将与那些曾经不愉快的事，徜徉在我历史的长河中，经过时间的洗礼，经过回忆的洗涤。当再次回想时，嘴角的微笑便是对此的最好诠释。

生活是实实在在的，每一个人都很普通，很平凡。梦想就像天空里可以远飞的风筝，但追求过高也难免于飘零。所以，还是脚踏实地的好。也许别离的时候，抱着简单的行囊说，好像落了什么东西，又想不起来是什么。也许，这种隐隐的失落会陪伴我很长一段时间。我的这一段青春，这些同路人，我们携手创造的一个时代，这些我最珍贵的，我怎么也带不走了，它永远的留在了校园里

“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香?”其实走过的路并非坦途。在学习生活中，我们都会不可避免地遇到一些困难和挫折。然而当面对困难与挫折时，我们应当敢于拼搏，勇于攀登，不应该自暴自弃，怨天尤人，更不应该生活在那自己所幻化出来的五光十色的自我解脱的肥皂泡中蹉跎岁月，虚度自己的青春年华。“挫折是一份财富，经历是一份拥有，不是自己的，就别再勉强!”

杨柳枯了，有再青的时候 桃花谢了，有再开的时候 可是在母校的四年时光却一去不复返。只留有一份弥足珍贵的回忆，一种割舍不掉的友情，一段终身难忘的经历。

如果说潘朵拉的匣子是把希望留在匣子的底部，那么我四年美好的回忆则刻在时光卷轴上。当闲瑕无事的时候，能打开时光卷轴，重温大学中的点点滴滴、酸甜苦辣，或许能找到生活的慰藉。

人生最美好的大学生活就要永远的划上句号了，并将随着时间的流逝，成为回忆。在今后的漫漫长路中，大学生活将是我永远美好的回忆。它是我生命的一个里程碑，记载着我的一段最为美丽和宝贵的人生。七月，我将远行，带着对母校的深深眷恋和对未来的无限憧憬，告别我的学生时代。如今掉头一去是风吹黑发，也许回首再来，已是雪满白头了!昨天毕竟短暂，明天才是永远，前方的道路依然会有很多荆棘，未来的日子未必就是风和日丽，但我坚信海阔凭鱼跃，天高任鸟飞，让我们一起期待明天会更好，期待母校的明天更美好!

离开，不代表不再想念，而是把你们的笑脸永远刻在心间。作为沈阳理工大学的毕业生我感到无比的自豪和光荣。四年转瞬即逝，面对老师、同学和这个生活了四年的大学，我要说的惟有：感谢!谢谢你们!这里是我们丰满与磨砺羽翼的地方，明日我们就将展翅翱翔。月流逝总是比想象中要快很多，不要抱怨，不要害怕，不要逃避，坚持走下去，就能看见彩虹!

仿佛军训还在昨天，如今却即将毕业。想想大学的这四年有许多令人怀念的事：怀念宿舍中的点点滴滴，怀念奔跑于足球场的时光，怀念教室与图书馆的学习生活。感谢这四年里给予我帮助的老师和同学，这些都给我的人生留下了灿烂美好的一笔。大学开学、军训的情形还历历在目，四年的大学生活却已接近尾声，千言万语汇成一句，愿我敬爱的老师和可爱的同学在今后的日子里健康如意!

当我回首看着这过去的四年，心理充满的各种各样的滋味。成功，失败，快乐，伤心，尽管一开始的时候并不太喜欢这所学校，但是经过了四年之后我才发现我已经深深地爱上她了……

曾经的年少轻狂，幸福时光，我们永远没有一个平台可供停留，总是刚上一个台阶又有更高的台阶去迈，毕业，只是一个起点!沈阳理工大学，是梦想张开翅膀的地方，是我人生最快乐、最充实的开始!我很珍惜在大学的四年生活，只有学生是最真诚最单纯的，不想毕业，

四年中，我收获了同学的友情，老师的恩情，经历了自立，更懂得了责任和珍惜。毕业了，我们毕业了!大学的生活丰富多彩，是我们一份宝贵的财富，是令我回味一生、品味一生。

四年的时间，不知不觉间已走到了尽头。

曾经是多么的盼望着早些离开校园、离开宿舍、离开课堂、离开书本……离开学生的称呼……，但到了真正不得不离开的那一刹那，才知道，自己对这片土地是多么的留念。在这里，留下了我最最美好的回忆和记忆。

初入校园，对什么都如此陌生却又好奇，于是凭着各种兴趣选择了各种生活方式，体会了各种成功和失败、辛酸和汗水、苦涩和甜美;由这里第一次登上了梦寐的舞台，也在不觉间做的很好，竟然小有名气;在这里，竟然悟到了不用怎么努力却也会有不错的成绩，但最终自己却会很伤心，大学四年好象一无所获;在这里，认识了很多的人，有的成为了朋友，有的只是擦肩而过，有的甚至会对彼此吝惜一个微笑;在这里，第一次体会到了爱情的滋味，欢笑和争吵、甜蜜和苦恼，还有种种无奈和叹息。始终认为自己很努力，很珍惜，但为何到最后还是觉得自己做的不够、还会有这么多的遗憾?总是回头想，这件事如果那样处理会更好，但已无济于事，上天不可能再给你一次重新来过的机会，即使真的重新来过，可能结果还是这样。生活总是这样一天天的过着，甚至在前一天还感觉是理所应当、无所谓的，但今天就要离开，突然才感到了太多的无可奈何，感叹为何不生活的更有意义。

其实人生真的无所谓对或错，就象我每天几乎都在寻找一种不一样的生活，但我的同伴们却每天重复着同一样的日子，有的人会羡慕我，有的人却很不以为然。有时我会很羡慕整天学习的同学，他们真的在大学时段学到了很多的专业知识，但有时我又会很不屑，鄙视他们错过了很多更精彩的东西，但仔细想想，却真的不知道到底应该怎样生活才是对的，才不会后悔。我想不管是象我这样不学无术的人或那些闷头苦学的同胞，在毕业的时候都会有遗憾，都会想尝试另一种生活。

时间可以证明一切，时间可以改变一切，时间可以解释一切，时间可以成就一切。

四年，想想很长，过起来却是如此短暂，往昔依旧，眼前重复的竟然是四年前的光景，最可怕的是，记忆丝毫没有模糊。这才重新感叹，时光荏苒。

四年前第一次走进校门的欣喜;第一次住进集体宿舍的无眠;第一次走上学生会的竞选台告诉大家，请相信我会做的很好;第一次冲上舞台尽情的表现自己;第一次送鲜花给女孩子，告诉人家我很喜欢她;第一次考试没有通过去向老师求情却被无情的拒绝;第一次坐在广播台的直播室向全校同学问好;第一次听到了掌声捧到了鲜花;第一次庆祝到很晚以至于****进宿舍;第一次听到一个女孩子说喜欢我，我却很无奈的告诉她对不起;第一次凭着自己的努力和汗水可以挣钱了，那份冲动，并快速告诉妈妈以后不再要生活费;第一次生活拮据到每天只能干啃馒头度日却也硬着头皮不向任何人求援;第一次在一天之中独立处理N个问题，却还算顺利;第一次告诉弟弟妹妹，你们要努力，我会一直支持你们，无比的自豪;第一次朗诵爱情诗，竟然感动的自己哭了好久;第一次，第一次，第一次……四年中有太多的第一次，每次都会发生什么、改变什么，每次都是很努力才会做到，每次过后都会兴奋很久。如今往事已成往事，很多事情已做成了习惯，很多记忆已成永恒，很多美好已经定格。

思维很乱，想到很多却不知如何描述，更不知从何处下手。

记得四年前最愿意做的事情就是每夜仰望星空，幻想着美好，想想那时真是太有时间了，也太容易满足，甚至会为能省下零星的生活费买到自己心爱的衣服而高兴很久，为实现一个小小的而且很容易达到的愿望而兴奋不已。如今的星空依旧，人却变的好现实，现实到甚至不愿把时间浪费到抬头望星空，时间把自己变的虽不算成熟却务实了好多。我知道天上的那颗星星一直在看着我，却不知道她是高兴还是难过，我们已经好久没有交流。

以前最不喜欢的就是站在相机前，毕业前却格外的渴望，甚至不放过校园的每一个角落、身边的每一个朋友，希望籍此能留住点点随手可得的美好;以前最不喜欢的就是对着酒瓶吹，现在却总想拿起电话，哪怕随便找个朋友聊聊过去;以前总是不愿意把时间浪费在校园闲逛，现在却想整夜呆在校园，即使一个人也好;以前最不喜欢学习，现在真想回到图书馆啊，印象中好象还没有安安静静的在那里呆过，不觉间却觉得那个地方格外的亲切，格外的可爱。

一切的一切都成往昔。

记忆中留下了好多的片段，有太多的不舍、太多的留恋，但现实社会要求我们要不断的向前，稍微停顿就会落后，所以，我没有时间。现在甚至还有很多的茫然，我会一直努力，为了某天能回母校，重新走过那段路。

微风吹起，时间也已跨越整点到了明日，幸好躺在床上能看到那颗久违的星星，今夜，和她交流，对她许个心愿，但这次实现不会再让我等四年。

四年时间，不知不觉已到尽头，未来还有很长的路要走，带着美好的记忆迎接明天的太阳，相信自己，努力把握，永远追随太阳的脚。

尊敬的队长，同学们：

感觉是弹指一挥间，我的大学生活就结束了。毕业了，心情虽然淡然，但还是有些留恋。这所学校虽不是中学阶段憧憬中的大学，但这里毕竟留有我青春几年的足迹，这所并非令所有人满意的大学，伴我走过了人生中重要的成长岁月。

看着大学的同学在快乐、痛苦，努力、迷茫，心跳、梦幻中悄悄地流失着短暂的四年时光，心中感慨无限，总想对大家说点什么，希望你们的大学生活过的精彩!希望我得话能给广大同学带来一些思考与共鸣……

毕业了，才知道学校是多么值得我留恋;走了，才知道一草一木都是那么可爱;才知道曾经的友谊是多么珍贵;分手了，才知道爱情是那么的值得珍惜——一切的一切，都是在失去以后才懂得去珍惜!

我依稀记得校园食堂，校园的操场，校园的图书馆，最记得嘎系篮球场，还有很多很多……学习，娱乐，休息，运动，还有美丽的爱情构成了我多姿多彩的大学生活。留恋，除了留恋，还是留恋。

大学生活充满自由，因为你有充足的时间来做你喜欢的事情。你可以听任何一门你喜欢的专业课，可以听各种各样的讲座，可以看各种各样的书籍，总之想做什么似乎都可以。上了这么多年学，我觉得只有大学是最自由的，最浪漫的，它有你展示自己的舞台，有你想得到大家认可的机会，有你释放自己个性的天地。

有的同学总是说，专业课有用吗?工作的时候用到多少呢?这个问题只有你毕业以后才知道。但是，专业课的学习，也是大学教育的主体。来到大学，学习的不仅仅是专业知识，还有大学对你人格的熏陶。也许你会有这样的感觉，当你放假回家的时候，你会发现，大学生和没有上大学的同学话会不一样的。难道他们说得是什么法，什么法律吗?为什么会这样?因为你在上课的同时从这些教授教师身上学到他们严谨的作风，为人的正直等等许多优秀品质，这些优秀的品质都是在潜移默化中影响你的人生观、价值观，让你慢慢地变得成熟和优秀。所以还是尽量多去听课，有好处。

大学就是一个小型社会，同学都来自不同的地方。和谐处理与同学的关系，有一个舒心的人际关系对你的生活很重要。包容、大度、交流就是原则。大家都有自己的个性，都不喜欢被人管着。人人都需要交流，即使再内向的人也不例外。真诚的交流会让你开心，会让你想得开，会让你感到离家的温暖。记得大学时候每天晚上临睡前的“卧谈会”，带给我们无穷的快乐和收获，很多矛盾，误会，在“会”中得到化解，理解。我们在大学中的很多活动，想法，都是在“会上”研究出来的。开会，有时候挺可爱!

大二时当上了学生会主席。我忽然发现周围的学生干部，大都来自城市，而来自乡村的比例要小一些，我们系是，学校也是。怎么回事?原来城市的同学觉得自己比来自农村的同学见识多，有一种自我优越感，他们有着很强的自信心，更多的机会让你得到更多的锻炼;更多的锻炼会让你做事成功率提高;成功率提高，会让你的自信心更强!这是一个多么完美的良性循环。所以，大学中当干部对人对己都有利。我特别发现：自信对女生尤为重要，有了自信，距走路会挺胸抬头，距的笑会充满青春的阳光，距会大方的对着镜子打扮时尚的自己，距会放松大胆的和男生交往……有了自信，距先知会自己原来是那么有魅力!

学生会有纪检部——文体部——门岗部——卫生部——女生部——庆幸在我任职其间无比咩大问题我——好感谢你地对我工作嘎支持——继续努力吧——

亲情，友情，爱情，是永恒的话题。兄弟之间的友谊，真的很亲。在同一个屋檐下住了几年，一起学习，一起“开会”，一起郊游，一起排演节目，一起打篮球，一起毕业，一起欢笑，一起喝醉，一起分别，一起企盼重逢的那一天。我的兄弟们，我从你们身上学到了很多，你们的朴实，勤奋，真诚，乐观，深深地影响了我，构筑了我大学美好的生活，认识你们我很开心，真的谢谢你们!

浪漫的爱情是校园一道美丽的风景线。常常想起大话西游中的经典台词，常常问自己，为什么非要等到失去以后，才知道珍惜呢?也许只有到失去以后，才能明白，为什么那段台词被人们称为“经典”。对待爱情最重要的是要彼此负责。为你们的爱，为你们的感情负责。作一个好人，作一个让别人看得起的人，作一个值得信赖的人，对他人负责，就是对自己负责。

似乎大学的一切都是美好的，包括毕业生典礼上任何一个泪眼婆娑的表情。所有的节目都会让你落泪，虽然可能有人唱歌跑调，有人舞姿不美，但包含的主题只有一个：真实。在这个场合任何的敷衍和掩饰都成了毫无必要，所以留下一个真诚的你，不但是给自己的留念，也是给别人的深刻印象。

最后，我们学生会成功举行了一次隆重的学期总结会，在教官的支持下，我们的安排中，这次总结会可以说取得历史性的突破。身穿警服的我们同坐一堂，发表各自见解，总结工作上的得失喜悲，更重要的是经过这次总结能使大家都认清不足，寻求更好的方法，做到最好。然后我们集体照相留念(这是第八届学生会的见证)。最后我们搞了队列等活动，体现我们平时的纪律性，增加团体意识，增强凝聚力于战斗力，为下一届做表率做模范。一个学期忙忙碌碌平平凡凡就这样过了，回首往事已难以表达自己内心的激动，希望我们每个人在以后日子里有更多的体会，有更多的磨难，能做到迎难而上，知难而进，不断的挑战自己，越挫越勇。

师弟师妹们，学校无高低，专业无冷热，我祝愿你们能在平凡的校园生活中感受到人生的快乐!

希望我们五中队的各位同学都有一个美好的明天。

毕业心得体会 篇2

大学的生活带给了我很多的知识，也让我收获了很多，不仅是在知识上面等到了更好的充实，也收获了很多的良师益友，在自己的学习过程中，也遇到了来自不同地方的同学和朋友，更是在自己的学习当中，得到了他们的很大的.帮助，也让我慢慢的懂得了自己在专业上的知识。现在马上就要毕业了，对于自己的离开，和老师、同学、以及学校的分别，我都感到非常的不舍。舍不得离开这个陪伴了我四年的校园，舍不得离开自己朝夕相处的同学，也舍不得离开教我知识的老师。

大一的时候，我还没有意识到自己大学的时候应该干些什么，所以自己的大一除了上课之外，就是在寝室宅着，所以这一年的时间，我就只和自己宿舍的人认识，本身自己就属于慢热的那一种人，所以自己在很长的一段时间都没有能够融入到宿舍和班级上来，但是到了大二之后，自己也慢慢的完成了高中到大学的一种过渡，我也开始懂得自己不应该浪费自己的美好的大学时光，所以自己也开始在课余的时间找一点事情做，不管是去图书馆还是去兼职，我都在尽可能的让自己忙碌起来，不会那么的闲。大三之后，我就开始忙于自己的学业了，各种考证，自己也通过两年的学习，慢慢的懂得了证书是能够很好的证明自己的东西，所以我在大三的时间里，拿了很多的大学生可以拿到的和必须拿到的证书，在自己专业知识上也取得了不错的成绩。在大四的时候，我也要准备自己毕业的事情了，论文让我忙的焦头烂额，也没有很多的时间去考虑其他的东西。而现在，自己的论文和所有的毕业事情都完成了，我也到了毕业离开的时候了。

我对XX大学一直都非常的热爱，我也相信在之后的日子里，我也会一直对这所学校保持敬爱，尽管自己内心非常的不舍，但是在这个毕业之际，还是希望自己能够也有一个好的心情和状态去对待，在未来，我也会将学校所取得的收获好好的运用到工作和生活中。

毕业心得体会 篇3

一转眼大专三年的时间飞快就过去了，而我也是即将真正的走上社会，成为一个真正的打工族。对于学校的这一切我都是十分的不舍，除了日夜相处的同学们也是有着对大学生活的不舍，对于经历过实习生活的我也有些体会上班后的日子有多么的难受，所以我十分希望自己能够一直停留在大学校园里。在学校里的日子是快乐且轻松的，没有什么太多的烦恼，最大的烦恼可能也就是那一项的作业没有完成。而真的工作之后就不可能像是学校里一样那么轻松自由了。你可能做着一份你并不喜欢的工作，对着心里并不喜欢的人然后和他平静的相处，成年人的世界好像多了很多身不由己。就算是你不管那么多，但是工作中的哪些压力以及生活的压力也会让你感觉喘不过气来。但这又有什么办法呢，每个人都要面临这一步的，没有躲避的办法，我也只能够这样的向前走。并不是每个人都有着一个良好的家庭，让人能够不用思考自己的未来，有着花不完的家产等着自己去继承。我们也都只能够考自己的努力去赚钱养活自己。好在现在的我们父母也不算年迈，我们也还有着一点时间不用承担生活的压力，只需要顾好自己就行了。等到我们再大一点，父母再老一点需要我们照顾他们的时候，作为男生的我们压力只会更大。

越长大对于以前父母哪些对于自己的说教也是越发的认同，也是对于当初那个幼稚的自己感觉无可奈何。回想起当初自己犯错时父母教训自己的场景，也确实是有些好笑。但是也有点想要回到哪个时候，哪个时候我不需要想这些，只要每天按部就班的上学，周末在约上三五好友去外面玩，那样的日子真的是让人怀念。而大学的这三年在未来无数个夜里我肯定也是会不断的想起，想起自己大学里留下的哪些遗憾，想起自己曾经做出的哪些愚蠢可笑的事说出的哪些幼稚的话，哪些自己出丑，难堪的事情也会在那一次的聊天中笑着说起来。对于我这样的一个即将毕业的大学生有着这种心态好像不太好，还是要对生活的充满希望，充满干劲，去努力的拼搏。虽然对于这一切我都非常的不舍，但也毫无办法，只能够向前行，解决自己前行路上所遇到的哪些障碍，让自己到达幸福的彼岸。

毕业心得体会 篇4

通过这次的党课学习我深刻认识到，党的群众路线不仅是党成立之初的建党理论，更是今后这几十年来党执政的核心思想，无论在我国的民主革命时期,还是在社会主义时期,毛泽东同志都反复论述、强调实行群众路线的重要性。把坚持党的群众路线,作为坚持辩证唯物主义的认识论和历史唯物论的根本问题。中国共产党人始终牢记着党的群众路线，并把它融会贯通到社会生活的方方面面。

在这次党课的学习过程中，我们了解到在建党之初，以马列主义为指导思想的中国共产党立志要为人民谋取利益、为人民服务，而这正是群众路线的立足点与出发点，90年的时间可以证明，我们的党没有抛弃当初的承诺，并通过实际行动把群众路线落实得很到位。

90年来，我们党团结带领人民在中国这片古老的土地上，书写了人类发展史上惊天地、泣鬼神的壮丽史诗，集中体现为完成和推进了三件大事。

第一件大事，我们党紧紧依靠人民完成了新民主主义革命，实现了民族独立、人民解放。

第二件大事，我们党紧紧依靠人民完成了社会主义革命，确立了社会主义基本制度。

第三件大事，我们党紧紧依靠人民进行了改革开放新的伟大革命，开创、坚持、发展了中国特色社会主义。

事实充分证明，在近代以来中国社会发展进步的壮阔进程中，历史和人民选择了中国共产党，选择了马克思主义，选择了社会主义道路，选择了改革开放。90年来，我们取得的一切成就，是一代一代中国共产党人同人民一道顽强拼搏、接续奋斗的结果。

从取得的成果来看，经过90年的发展壮大，中国共产党已经有了长足的进步，尤其是新中国成立后，作为执政党，是经历过许多艰苦考验的党，是创造幸福生活的党，更是人民群众信赖的党。但无论如何，始终坚持走群众路线、听取民意，是我党实现社会管理，从胜利走向胜利的关键所在。

我们今天的经济建设能取得如此的辉煌成就，归根到底都是有这个深厚的群众基础与群众力量。我们应始终牢记，密切联系群众是党的优良作风，是党的最大优势，而脱离群众是党的最大威胁。党必须倾听群众的意见、了解群众的要求、集中群众的智慧，形成正确的理论和政策，只有这样我党才能永葆先进性，才能更好地维护最广大人民的根本利益。

要坚持“一切为了群众，一切依靠群众，从群众中来，到群众中去”的群众路线，是我们党的根本工作路线，也是我们党的生命线。我们必须牢记，只有植根人民、造福人民，党才能始终立于不败之地。贯彻落实党的精神，必须一以贯之地坚持党的群众路线，始终坚持密切党同人民群众的血肉联系。要通过此项实践活动，使广大党员干部从思想上树立正确的群众观，明确党来自于人民、根植于人民，党的一切奋斗和工作都是为了造福于人民;在任何时候都要坚持正确的群众路线，坚持把人民利益放在第一位，始终依靠人民推动历史前进。广大党员干部要积极深入基层、深入群众、深入实际，在具体实践中站稳群众立场，增进对人民群众的感情、增强服务群众的本领。

毕业心得体会 篇5

四年的大学生活犹如漏斗中的沙石已悄然流进昨日，现在似乎真的到了该说再见的时候了。向这段充满欢笑，充满浪漫，充满豪情壮志，也充满酸涩与淡淡忧郁的学生时代告别。大学生活的结束，只不过是人生另一个新阶段的开始。大学是一个多元化的平台，每个人都可以选择自己的生活方式。在工作、学习和感情上都会遇到挫折，有一些是难以克服。面对困难，我们需要坚韧的意志，也要学会向老师和同学寻求帮助，团结一切可以团结的力量去解决问题。历经磨练，我学会以积极的心态去应对困难，相信方法总比问题多，态度决定一切，只要踏实认真去做就足以对得起自己了。因此，即使骤眼天昏地暗，仍要信风雨过后驱得散这密云；即使天空满布裂痕，仍会有光线透入闪耀流金；即使狂风翻满地，风光始终都会明媚。请相信，阳光将会轻轻撒满地，云彩明天都很美，伸开双臂云雾里飞，那怕再次有风急雨狂，阳光于心里依然晴朗。

大学是各种文化知识的交汇处，人到了大学就像小蜜蜂到了鲜花丛中，大学像一个大熔炉，同学们来自五湖四海，各种口味和性格放在一起，调出来的味道五花八门。大学又是一个趣人趣事多的地方，各种稀奇古怪的事情都会发生，让人感叹生活的多姿多彩。大学时代有许多值得我们留恋的回忆，岁月把不愉快的`故事冲刷掉，只给我们留下美好的回忆。回味大学生活，大学生应该是朝气蓬勃的，因为未来的一切对大学生来说都充满着希望和憧憬。把正常的学习安排好后，有更多的时间去探索课本之外的东西，所历就是收获，所经就是财富，这应该是大学时代的精神所在。

人，我觉得就是因为他有梦想而伟大，用短短的一生去做永恒的事情。如果我们的梦想被社会慢慢的磨掉，最后剩下和其他动物一样的习性，那人类的价值没法被体现出来。不过我们的社会需要的也是中庸，需要的也是大多数人都成为打工仔，不要有思想，不要抵抗，随波逐流就好，每天老老实实的完成上级交给自己的任务就行。那样的社会或许叫做“和谐”社会？一个没有人的社会真的有点可悲。几千年传统这样，你能够改变么？古人说，达则兼济天下，穷则独善其身。这给很多人称为非人留下了借口。

四年的大学生活是我人生这条线上的一小段，是闪闪发光的一段，它包含了汗水和收获，为我划平人生的线起着至关重要的作用。通过四年的大学生活，学到了很多知识，更重要的是有了较快掌握一种新事物的能力。思想变成熟了许多，性格更坚毅了。认识了许多同学和老师，建立起友谊，并在与他们的交往中提升了自身素质，认清了自身的一些短处并尽力改正。社会实践能力也有很大提高，为将来走向社会奠定基础。我希望在我将来踏上社会之后，能够尽快的适应社会，能够在社会上有一个不错的将来，这是我寒窗苦读这么多年来一直在追求的目标。对社会做出自己最大的贡献，也算实现了自己的人生价值。总结自己的大学四年，非常的完美，我在一生中都会记得自己的四年大学生活，是那样的精彩，那样的值得回忆，是我一生中最宝贵的财富。在以后的成长中，我会走的更好！

毕业心得体会 篇6

为响应学院团委号召，向同学们宣传和普及“中国梦”，讨论如何认识“中国梦”、实现“中国梦”，同时引领全班同学树立优良的学风、班风，认清自身目标和规划，为就业工作打好基础，我班于20__年11月19日举行了主题为“我的中国梦奋斗的青春最美丽”班会活动。现将活动总结如下：

一、活动时间和地点

时间：20__年11月19日

地点：5教108

二、活动流程

(一)主持人开场介绍班会主题和目的

下午2：40，我们的主题班会准时开始。主持人刘燕轻松登场，进行了幽默风(转自：wWw.D_ 东星资源网:毕业主题班会活动总结)趣的开场，并阐述了此次班会举行的重大意义，同学们都迫不及待进入正题。

(二)观看优秀人物追梦事迹专题视频，并分享感受

当同学们热衷于阐述属于自己的中国梦，这就意味着梦想自身的复杂，以及实现过程的种.种困难。视频中的小人物不放弃自己艰难的生活，依然心存梦想，并用生命为之奋斗，让大家都感触颇深。随后同学们各抒己见，发表了自己对此的感想。虽然意见并不统一，但是

各自的看法经过相互交流后，大家对梦想也都有了更深刻的认识。

(三)同学表演诗歌朗诵《梦想》

趁着大家还沉浸在对梦想一词的思考中，梁映雪同学为大家朗诵了一首优美又深沉的诗歌《梦想》。相比刚才视频中逐梦现实的沉重，诗歌把同学们带进了一个充满希望的世界，让大家对未来、对梦想又多了一份希冀。

(四)班级成员畅谈各自梦想和职业规划

由于我们班级现已是大三的学生，不得不面临现实中毕业和就业的问题，而且我们班也接受过职业规划训练，大部分同学都对自己的未来有大致的规划。于是主持人鼓励大家勇敢地将自己的梦想与班级成员分享。各自分享后，同学们又谈了将“中国梦”与自身的梦想的联系，认识到将自己的梦想与“中国梦”相连结，每个人小小的努力，集结起来就能实现“中国梦”。

(五)党史党情知识抢答竞赛游戏

接下来是同学们最期待的游戏环节，也是本次班会气氛的最高潮部分。主持人将全班同学分成两大组，进行抢答比赛，答对题数最多的组能获得小礼物。我们准备了二十多道选择题，同学们纷纷举手抢答，整个游戏场面热闹非常。将原本枯燥的党知识融入轻松有趣的游戏，让大家的参与积极性大大提高，也帮助大家有效地记忆这些知识。同学们纷纷表示通过这种方式学到了许多从前不了解的知识，并表示了对共产党的自豪之情。

(六)日语演讲《我的中国梦》

本次班会最大的特色在最后，李国艳同学发表了由何振英同学写的日语作文《我的中国梦》。同学们发挥专业特色，将专业——日

语，与“中国梦”的主题相结合，体现了我们学以致用的学习目的，也增强了同学们在当下特殊的国际环境下，对自身专业和就业方面的自信心。

三、活动感受

本次的主题班会活动，无论是对于班委还是班级同学来说，都是一次颇有意义的成长。对于组织者来说，从班会的材料准备，到班会上组织同学们顺利进行班会，这一过程都融入了我们真心服务同学的热情与诚意。每一个节目都是精心挑选，每一道问题都是饱含深意，我们希望每一位同学都能真正感受到梦想的力量，并思考到“中国梦”与自己的关系，以便更有信心地面对未来。而班级的同学则是最受启发的。通过一系列的环节，从他人到自身、从“小我”到国家、从眼前到未来，这环环相扣的主题让同学们进行了一次前所未有的探索，探索自身的未来规划、探索国家的政策新风、探索我们新时代的年轻人所肩负的责任与使命。这让平日里埋头读教科书的同学们擦亮了双眼，认清了形势，并对祖国的现代化建设、党的伟大路线充满了信心。同学们表示“这次班会真是受益匪浅!”

本次活动可以说是十分成功的，但是也还有一些准备工作方面的不足。我们会努力吸取经验和教训，在学院的支持下为班级建设、学院建设贡献一份自己的力量。

毕业心得体会 篇7

1. 服从命令听指挥，对于上级交办的事情总是积极努力去完成，事后还能主动汇报结果，也许只是简单的几句话，但良好的职业修养就是从这点点滴滴的细节中培养起来的，肯定会成为一个好的下属。如果要成为一个好的领导者，你还需要提升自己发现问题和解决问题的能力。

2. 快乐的学习，快乐的生活，做出决定之前能广泛的听取意见，深入思考后才做决定，一旦做出决定就会很投入，很认真的去努力，本学期对电子商务的认真进一步加深，专业学习进步很大。

3. 该生性格沉稳，凡事胸有成竹，不急不躁。以学业为重，兼顾到全面的发展。顾全大局，知道如何去争取机会，努力进步。一年以来，专业修养与综合素质都有提高。本期担任纪律委员，认真负责并积极想办法解决一些班级出现的问题，是一个尊师爱友勤奋好学自信奋进的优秀大学生。

4. 该生待人诚挚坦率，愿意以真诚与朋友作倾心的交流，了解并发展自己的兴趣爱好和特长，在书法方面颇有体会，对乐器也有爱好，积极的报班练习，担任书法课代表，工作认真负责。希望以后能更好的计划安排，将自己的大学生活过得充实幸福。

5. 该生热情大方严于律己，深得同学老师好评。能积极大方的参加班级活动，曾给班上带来富有活力的舞蹈表演，给班级增添生机。希望在今后多花时间于弱科，相信努力还让你更全面的发展。

6. 该生品行端正，为人热情大方。思维活跃，常有新的创造性的想法，不拘泥于常规，善于与老师沟通，为班级建设出谋划策，是老师的好帮手。对生活，对未来有自己的计划，有积极的人生观， 常常是一副跃跃欲试的样子，青春而有活力。希望更充分的利用时间，让自己的大学生活过得充实而愉快。

7. 在我的印象中，安静认真踏实，与人为善是她的特点，与同学相处融洽，与老师真心的交流，让人有亲切和善之感。初入大学，难免不能很好的把握时间。希望新的学年给自己一个新的计划，将生活得更充实愉快。

8. 待人接物心平气和语言清脆悦耳。生活中与同学和睦相处，能为他人着想。担任语委，能静静的将本分工作圆满的完成，深得同学老师喜爱。希望在新的一年里再接再厉，无论在工作上还是学习上都能得到长足的进步。

9. 待人和气，与人为善，在寝室被亲切的称为“大姐”，用真诚换取了同学们的信任学校大学辅导员评语学校大学辅导员评语。曾担任生活委员，工作细心负责。遵守生活学习规则，从不让老师操心。希望在新的学年里，用努力换取更大的收获。

10. 担任一班之长，不计付出不讲酬劳，热情的对待每一个同学，同时担任系部工作，能将繁杂的工作出色的完成，是学校老师的得力助手。感动于你多次反省自己为班级做得很不够，相信你对同学和老师那颗真诚的心是永远不变的。个人综合素质高，是全面发展的优秀大学生。新的学年就要来临，相信你能用努力换取长足的进步喜人的收获。

11. 踏实认真，耐心努力，认真的完成每一次作业和其它任务。与同学们相处融洽，有良好的团队精神。是一个朴实又不乏聪颖的好学生。希望在未来的日子里加倍努力，让自己各方面的能力得到发展!

12. 善良朴实为性情铺垫厚实的底色，热情活泼为生命抹上鲜亮的色彩。与同学们相处融洽，给集体带来欢笑。善于用文字表情达意，语言表达力强。担任语文 课代表，是老师的得力助手。希望用加倍的努力书写更美好的未来。

13. 淳朴的微笑带给人阳光般的温暖，亦悲亦喜，单纯而真率。善于与老师沟通，为人处世落落大方，对同学细心体贴，在学习上还较为认真。希望更好的安排时间，更积极的参与各项活动，让生活过得充实而快乐。

14. 说话行事慢条斯理，淡然中的紧张亦率真幽默，让人在感染中一笑。善良热情，不辞辛苦的照顾生病的同学。谦和礼貌的接受老师的批评，不断的改进自我。希望在不断的自我完善中不断的成长。

15. 清脆悦耳的小提琴展示了你的才情，也陶冶着同学们的性情。学习主动认真，能充分的利用时间，将生活过得充实，自学能力强。希望今后多与同学交流，更积极的参与集体活动，让自己成长为更为开朗阳光。

毕业心得体会 篇8

毕业实习心得体会及收获600字

当我们经过反思，有了新的启发时，写一篇心得体会，记录下来，这样有利于培养我们思考的习惯。一起来学习心得体会是如何写的吧，下面是小编帮大家整理的毕业实习心得体会及收获600字，仅供参考，欢迎大家阅读。

我最开始是不知道要去找怎么样的实习单位，因为同学们的看法好像分两批，一批是找和自己专业对口的实习单位，这样既实习了又让自己学到的理论知识得到了运用，另外一批是要想清楚今后自己要往哪方面发展，就可以去那个行业里实习，这样以后想从事这块，也有实习的经验。我学的专业，在我现在所在的城市所涉及的公司好像很少，一般都在沿海城市，但是自己又不愿意往沿海城市那边发展，于是我遵从的自己的内心，找了一家我以后想从事的公司实习。

我很幸运，我选择的那家公司也选择了我，瞬间我就对毕业实习充满了斗志和期待，我是想在这段实习期间能够学到点东西的，为以后自己的工作打下一些基础，也不至于以后正式工作的时候，只有一套空理论而没有实际的动手经验。

刚到公司的时候，因为没有系统的学过这块的知识，只靠自己平常的兴趣大概了解了一点点，一开始就放低自己的姿态，不会因为自己是xx学校毕业的就自视过高，在主管的教导下，虚心努力的学习，从最简单的学起做起，到主管将公司重要的项目交到我手里，从一个项目的边缘角色到重要项目的主要角色，我学习到了很多关靠自己看书学不到的东西，自己也成长了很多，对这份工作这个行业越来越有兴趣，也越来越有信心了。

当然我自身的'能力的提升，真的少不了周围人的帮忙。我很感谢公司能够选择我，让我有施展的空间，也很感谢主管对我的帮助和指导，在我刚来什么都不了解的时候，能够耐心全方位的指导我公司相关的注意事项和工作的流程，在我不懂得如何操作的时候，也会抽过自己的时间尽可能的教我，在我业务不熟悉而犯了一些低级错误的时候，也会及时的纠正我，提醒我不能操之过急，对待工作要细心。

我的毕业实习时间过的很快，在实习公司我不仅学到了专业的实践经验，还学到了一些为人处世的道理，和在职场人做事做人的基本准则，我很高兴很感激，未来我也会一直往这块发展。

毕业心得体会 篇9

这是我第一次实习，但找实习并不容易，也经历了很多挫折。首先，因为我在学校的专业知识不是很扎实，所以在找实习的时候，我发现自己连别人的最低要求都达不到。这甚至在它开始之前就给我泼了冷水。我认清了自己，我不是那么好，我没有竞争优势。由于不能去那些比较好的实习单位，只能去一些符合条件的单位。经过几个星期的寻找，经过多次面试，我终于进入了一家公司，在那里我做的仍然是一份专业的工作。

刚进公司的时候，还是比较小心谨慎的。毕竟，我只是在试用期。我害怕如果我因为自己的一些小错误而被解雇，那将是一个很大的损失。 ，所以我对自己的工作任务一直都非常认真和细心。虽然在工作中偶尔会犯错，但我及时听取了领导的教导，改正了自己的错误。现在我可以独立完成很多工作了。不得不感谢公司领导和同事对我的支持。的无私帮助。

在实习之前，我以为这份工作很轻松，薪水会令人满意，但实际情况却与我想的大相径庭。首先，工作中需要用到的知识和技术，与学校教的相差甚远。光靠在学校学到的知识是不足以支撑自己顺利完成工作的，所以我要不断地学习新知识、新知识。技术。此外，实习的工资也很低。我曾经幻想过自己的薪水可以上万，但是实习生怎么可能有这么高的薪水，就算是常客也很难，毕竟我没有工作经验。所以啊，听听网上的一些人吹嘘，脚踏实地，一步一步从基础学习，慢慢爬上去，才是最真实的现状。

这次毕业实习对我帮助很大。如果没有这次实习经历，我可能还在自己的幻想中。当今社会，竞争实在是太激烈了。每个人都想让自己的生活变得更好，所以我要更加努力，不要落后于别人！

毕业心得体会 篇10

四年的时间，不知不觉间已走到了尽头，

曾经是多么的盼望着早些离开校园、离开宿舍、离开课堂、离开书本……离开学生的称呼……，但到了真正不得不离开的那一刹那，才知道，自己对这片土地是多么的留念。在这里，留下了我最最美好的回忆和记忆。

初入校园，对什么都如此陌生却又好奇，于是凭着各种兴趣选择了各种生活方式，体会了各种成功和失败、辛酸和汗水、苦涩和甜美;由这里第一次登上了梦寐的舞台，也在不觉间做的很好，竟然小有名气;在这里，竟然悟到了不用怎么努力却也会有不错的成绩，但最终自己却会很伤心，大学四年好象一无所获;在这里，认识了很多的人，有的成为了朋友，有的只是擦肩而过，有的甚至会对彼此吝惜一个微笑;在这里，第一次体会到了爱情的滋味，欢笑和争吵、甜蜜和苦恼，还有种种无奈和叹息。始终认为自己很努力，很珍惜，但为何到最后还是觉得自己做的不够、还会有这么多的遗憾?总是回头想，这件事如果那样处理会更好，但已无济于事，上天不可能再给你一次重新来过的机会，即使真的重新来过，可能结果还是这样。生活总是这样一天天的过着，甚至在前一天还感觉是理所应当、无所谓的，但今天就要离开，突然才感到了太多的无可奈何，感叹为何不生活的更有意义。

其实人生真的无所谓对或错，就象我每天几乎都在寻找一种不一样的生活，但我的同伴们却每天重复着同一样的日子，有的人会羡慕我，有的人却很不以为然。有时我会很羡慕整天学习的同学，他们真的在大学时段学到了很多的专业知识，但有时我又会很不屑，鄙视他们错过了很多更精彩的东西，但仔细想想，却真的不知道到底应该怎样生活才是对的，才不会后悔。我想不管是象我这样不学无术的人或那些闷头苦学的同胞，在毕业的时候都会有遗憾，都会想尝试另一种生活。

时间可以证明一切，时间可以改变一切，时间可以解释一切，时间可以成就一切。

四年，想想很长，过起来却是如此短暂，往昔依旧，眼前重复的竟然是四年前的光景，最可怕的是，记忆丝毫没有模糊。这才重新感叹，时光荏苒。

四年前第一次走进校门的欣喜;第一次住进集体宿舍的无眠;第一次走上学生会的竞选台告诉大家，请相信我会做的很好;第一次冲上舞台尽情的表现自己;第一次送鲜花给女孩子，告诉人家我很喜欢她;第一次考试没有通过去向老师求情却被无情的拒绝;第一次坐在广播台的直播室向全校同学问好;第一次听到了掌声捧到了鲜花;第一次庆祝到很晚以至于****进宿舍;第一次听到一个女孩子说喜欢我，我却很无奈的告诉她对不起;第一次凭着自己的努力和汗水可以挣钱了，那份冲动，并快速告诉妈妈以后不再要生活费;第一次生活拮据到每天只能干啃馒头度日却也硬着头皮不向任何人求援;第一次在一天之中独立处理N个问题，却还算顺利;第一次告诉弟弟妹妹，你们要努力，我会一直支持你们，无比的自豪;第一次朗诵爱情诗，竟然感动的自己哭了好久;第一次，第一次，第一次……四年中有太多的第一次，每次都会发生什么、改变什么，每次都是很努力才会做到，每次过后都会兴奋很久，

如今往事已成往事，很多事情已做成了习惯，很多记忆已成永恒，很多美好已经定格。思维很乱，想到很多却不知如何描述，更不知从何处下手。

记得四年前最愿意做的事情就是每夜仰望星空，幻想着美好，想想那时真是太有时间了，也太容易满足，甚至会为能省下零星的生活费买到自己心爱的衣服而高兴很久，为实现一个小小的而且很容易达到的愿望而兴奋不已。如今的星空依旧，人却变的好现实，现实到甚至不愿把时间浪费到抬头望星空，时间把自己变的虽不算成熟却务实了好多。我知道天上的那颗星星一直在看着我，却不知道她是高兴还是难过，我们已经好久没有交流。

以前最不喜欢的就是站在相机前，毕业前却格外的'渴望，甚至不放过校园的每一个角落、身边的每一个朋友，希望籍此能留住点点随手可得的美好;以前最不喜欢的就是对着酒瓶吹，现在却总想拿起电话，哪怕随便找个朋友聊聊过去;以前总是不愿意把时间浪费在校园闲逛，现在却想整夜呆在校园，即使一个人也好;以前最不喜欢学习，现在真想回到图书馆啊，印象中好象还没有安安静静的在那里呆过，不觉间却觉得那个地方格外的亲切，格外的可爱。

一切的一切都成往昔。

记忆中留下了好多的片段，有太多的不舍、太多的留恋，但现实社会要求我们要不断的向前，稍微停顿就会落后，所以，我没有时间。现在甚至还有很多的茫然，我会一直努力，为了某天能回母校，重新走过那段路。

微风吹起，时间也已跨越整点到了明日，幸好躺在床上能看到那颗久违的星星，今夜，和她交流，对她许个心愿，但这次实现不会再让我等四年。

四年时间，不知不觉已到尽头，未来还有很长的路要走，带着美好的记忆迎接明天的太阳，相信自己，努力把握，永远追随太阳的脚。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!今天，我们即将毕业，即将离开亲爱的校园，我的心中充满了留恋。 弹指一挥间，六年已经过去，春夏秋冬循环更替，我们也在悄悄成长着。时间一点一滴地流逝，磨去了许多记忆，但同学之间的友情，师生之间的深情，大家对母校的留恋将终生难忘。那操场上欢快的笑声，教室里朗朗的读书声，老师的谆谆教导，将永远珍藏在我们心底。

感谢母校。是您给我们提供了一个良好的学习环境——宽敞明亮的教室，整齐的课桌椅，现代化的白板，让我们能更好的学习。兴趣小组丰富了我们的学习生活，提高了同学们的各种能力。另外，读书演讲比赛，歌咏比赛等各种活动给我们的课余生活再添一抹亮丽的色彩。

感谢老师。记得我们刚上小学的时候，什么都不懂，是老师，告诉我们上课时最基本的坐姿，一笔一划地教我们写字。在老师的教导下，我们不再任性，不再吵闹，而是遨游在知识的海洋。我还记得那一次，数学老师感冒了，上课时，讲一会就咳嗽一阵，可老师依然坚持把课讲完。当下课的铃声打响，同学们纷纷给老师倒热水，有的同学还递上了含片。后来，我们得知，老师每天白天给我们上课，放学后还要去挂点滴，但老师无怨无悔，用所有的心血来培育我们——老师几十年教学生涯中的最后一届学生。

感谢同学们，是你们和我一起走过了六年的岁月。还记得，在运动会上，全班同学团结一致，一起给运动员打气，加油，再大的矛盾也在这一瞬间化为乌有。虽然最后没有得到第一名，但我们奋斗了，超越了自己，这还不够吗?至少，我们不再让自己留有遗憾。

我忘不了，在我考试失利的时候，同学们给予我的鼓励和关怀;我忘不了，我和好朋友在成长的道路上，互相勉励，互相帮助;我忘不了，班级联欢会上大家欢快的笑脸;我忘不了，各科老师对我们辛勤的付出……

我相信，暂时的离别是新的开始，也是为了重逢的喜悦。再见了，亲爱的母校!再见了，亲爱的老师!我们会努力提高自己，让母校，让老师，因我们而自豪。

骨科心得体会5篇

当我们对某事有了新的想法时，我们可以准备撰写一篇独特的心得体会。透过心得体会，我们能够指引自己前进的方向。这篇“骨科心得体会”文章是编辑精心挑选自网络的，如果想获取更多相关资讯，请继续浏览我们的网站！

骨科心得体会(篇1)

在骨科的实习即将结束，在这一个多月的实习期间，我遵纪守法，遵守医院及医院各科室的各项规章制度，尊敬师长，严格要求自己，努力做到不迟到、不早退、不无故旷工及擅自离开工作岗位。对待病人态度良好，努力将所学理论知识和基本技能应用于实践

转眼间实习一个多月了，时光飞逝，回想起实习的第一天刚进入病房，总有一种茫然的感觉，对于护理的工作处于比较陌生的状态，也对于自己在这样的新环境中能够做的事还是没有一种成型的概念，庆幸的是我们有老师为我们介绍病房结构，介绍各班工作，带教老师们的丰富经验，让我们可以较快地适应医院各科护理工作和环境。刚得知将会来到这个科室的时候，我的心情是紧张而又期待的，入科第一天，护士长带我们了解了医院的环境与布局，我们的科室是在住院部的三楼，进入科室，使我深深得感受到自己的茫然与无知，更加严格遵守三查八对。遵守无菌观念及无菌操作，老师还特别强调了要人文关怀，多于患者多多沟通，多了解她的病情及其它信息，使患者信任并且积极配合你的工作，也可以使护患关系得到些改善。

骨科，大多是骨折，老年人最常见的事股骨颈骨折，皮肤牵引是老年人中做的比较多的，目的只要是关节制动，缓解疼痛，纠正嵌插骨骨折或者其它比较稳定性的骨折，也可防止它不会损伤到神经与血管等，也可作手术，手术的患者手术前要进食禁饮12h,术后去枕平卧，遵医嘱给予心电监护吸氧及药物治疗。

还有烧伤病人，病人最多见得是烫伤，烧伤，硫酸泼伤等，医生根据患者的烧伤面积也分为了三个期：轻度(9%)中度(10%10~29%)重度(30百分之~49%)，烧伤病人饮食，需要吃些高蛋白高热量高维生素的饮食，蔬菜水果、鱼汤，瘦肉、米饭等食物。 在骨科实习的时间已经结束，在实习期间，我遵纪守法，遵守医院及医院各科室的各项规章制度，尊敬师长，团结同学，严格要求自己，努力做到不迟到、不早退、不无故旷工及擅自离开工作岗位。对待病人和蔼可亲，态度良好，努力将所学理论知识和基本技能应用于实践。在此过程中我不断总结学习方法和临床经验，尽力提高独立思考、独立解决问题、独立工作的能力，不断培养自己全心全意为人民服务的崇高思想和良好的职业道德。以前在学校所学都是理论上的，现在接触临床才发现实际工作所见并非想象那么简单，并非如书上说写那么典型，好多时候都是要靠自己平时在工作中的经验积累，所以只有扎实投入实习，好好体会才能慢慢积累经验。配得上洁白的白大衣! 实习护士儿科实习总结

一个月的儿科实习阶段转眼即逝，时间从指缝中悄然溜走，抓不住的光阴，犹如白驹过隙。一个实习的结束同时又是另一个实习阶段的开始，准备着实习阶段又一个接力。 进入儿科科室，我从带教老师那儿了解到，儿科是个综合性很强的科室，涵盖了内科、外科的各种疾病情况。但儿童疾病的种类与成人大不同：起病急，来势凶，变化快。因此，我们护理人员要根据其疾病特点制定一系列相应的护理措施。由于儿童自身的特点以及年龄小不会或不能准确描述病情，不懂得与医护人员配合，所以儿科护理工作内容多，难度大，要求高。除基础护理，疾病护理外，还有大量的生活护理和健康教育，病情观察应细微敏锐，发现变化及时通知医生，进行救治。

了解了儿科护理工作的基本情况后，我开始投身实习工作中。在临床老师孜孜不倦的教导下，我不断汲取和探索专业知识，也积累了一定的工作经验。也许这些心得体会只是浩瀚大海中的水珠一滴;无垠沙漠中的沙砾一颗，但对我来说却是难能可贵的财

富，就好像在广阔的沙滩上，一阵浪打来，留下无数闪闪发光的贝壳，点点滴滴都值得我去珍藏和回忆。也许这些收获相对而言是微小的，但我相信，成功是积累在每一个小小的进步之上的。冰冻三尺，非一日之寒。

经过一个月的儿科实习，我又成长了许多，渐渐摆脱了学校的那份稚气，走向成熟。在阵地上，我学会的不止是一个护士最基本的技术，疾病的护理知识，更重要的是如何与病人家属沟通。儿科的护理对象是小孩，对于每个父母来说，最珍贵的莫过于子女了，家属以及医护人员都是本着为小孩着想的理念。除了要有精湛的输液技术，将病人的痛苦减至最轻之外，还要向病人家属做宣教，方面涉及很广，比如：饮食教育，环境，衣着，心理护理等。向家属宣教完之后，他们对我表示非常感谢，我自己心里也觉得特别欣慰，劳动成果得到赏识。

要成为一名优秀的儿科护士，光有技术是不够的，我们应该充分体现出护士这一角色的价值，而不是像机器一样工作，更多的是要充当健康教育者和病儿知心者。我在儿科就深有体会，比如科室里比较多的血液系统疾病和肿瘤，首选化疗治疗。除了一些常规的操作外，我们还应该做好对症护理。感冒的症状是发热、咳嗽、甚至全身症状，那么我们应该做到对症护理，注意室内环境，饮食清淡，休息等一系列的宣教。如痰液较多，还应保持患儿呼吸道通畅，给于吸痰和拍背，雾化吸入等。同时要多与家属沟通，向其介绍有关知识，如病因，主要表现等。教会家长正确拍背协助排痰的方法，指导家长正确用药，出院时做好健康指导，如合理喂养，加强体格锻炼等。在平时的实习工作中，我也经常看到带教老师向家长做宣教，这就需要将所学知识灵活运用到实践中去，这是护理工作比较高的境界，只有转述给病人家属，才说明自己真正了解书本知识，并能融会贯通，对医患双方都是有利的。两周的历练让我感触颇深，受益匪浅，对护士这一角色有了更深一层的理解。护士不光是护理活动的执行者， 还是健康捍卫者和宣教者。我们应该具备良好的专业素质，身体素质和交际能力，将自身所学灵活应用到工作中去，同时要有敏锐的观察力。我们用双手给病人送去温暖，每一个操作都赋予病人康复的希望，让他们看到黎明的曙光。也许我们只是送去了微不足道的关怀，但这些积累起来，就是帮助病人度过难关的诺亚方舟。

作为一名实习护士，我所能做到的也许是微不足道，但我正确认识了护士这一角色，充分发挥自身潜力，在往后的工作中将能力发挥到淋漓尽致，力求更好。

实习是我踏出临床工作的第一步，等待着我的是重重坎坷和艰辛，我不会退缩，而是勇敢地面对挑战!工作这座大山等待我无畏地攀爬!

骨科心得体会(篇2)

作为一名骨科医生，我的工作职责是“竭尽全力除人类之病痛，助健康之完美，维系医术的圣洁和荣誉，救死扶伤”。《本草纲目·序》：“夫医之为道，君子用之以卫生，而推之以济世，故称仁

术。”因此，虽然在相当长的历史时期，特别对于我们从事基层工作的医务工作者来说医生的社会地位并不高，但是强烈的社会责任感和自觉的敬业精神仍然促使我投身医学事业，为人民大众的医疗卫生、健康保健贡献自己毕生精力。参加工作至今的实践工作，我对自己工作有很多的思考和感受，在这里我就近__年来本人的政治思想，道德修养，工作作风，医疗技术等四个方面作一下简单的陈述

一、努力学习，不断提高政治理论水平和素质

在政治思想方面，始终坚持党的路线、方针、政策，认真学习马列主义、毛泽东思想和邓小平理论以及_______的“____”等重要思想，学________在党的__大上的报告，深刻领会___________的讲话精神，并把它作为思想的纲领，行动的指南。充分利用电视、电脑、报纸、杂志等媒体关注国内国际形势，努力学习各种科学理论知识，学习各种法律、法规和党政策，领会上级部门重大会议精神，在政治上、思想上始终同党同领导保持一致，保证在实践工作上不偏离正确的轨道，始终坚持全心全意为人民服务的主导思想，坚持改革、发展和不断进取，不断提高自己的政治理论水平，积极参加医院组织的各种政治学习及教育活动。同时，通过认真学习

有关国家医疗卫生政策，医疗卫生理论及技能，不断武装自己的头脑。时刻牢记为人民服务的宗旨，明白自己所肩负的责任，并根据工作中实际情况，努力用理论指导实践，以客观事实为依据，在实践中不断总结经验教训并结合本职工作，解决自己在工作中遇到的问题。

二、恪尽职守，重视自身道德修养

当19__年我步入神圣的医学学府的时候，我就曾在学生大会上庄严宣誓过：“我志愿献身医学，热爱祖国，忠于人民，恪守医德，尊师守纪，刻苦钻研，孜孜不倦，精益求精，全面发展。我决心竭尽全力除人类之病痛，助健康之完美，维系医术的圣洁和荣誉，救死扶伤，不辞艰辛，执着追求。为祖国医药卫生事业的发展和人类身心健康奋斗终生”。时至今日，我仍牢记在心并不断的努力着。医乃仁术，无德不立。大医有魂，生生不息。医德是医生思想修养的重要内容之一。古人称“医乃仁术”，仁者人也，意思是说医学是一种活人救命的技术。作一个名副其实的医生，除应当具有对病人高度负责的精神外，更要具有全心全意为人民服务的思想，还应具备一切为病人的品质。自工作以来，本人从不收红包及药品回扣，今年以来拒收红包、药品回扣__多次，清楚记得今年__月份我收治了一位____.而需要住院手术治疗的女性患者，该类手术需要联合脏器切除，手术难度大，并发症多，属__手术中难度的__四类手术。在手术的前一天，患者家属担心没有熟人手术医生可能会不负责任及手术不成功带来后遗症等，坚决要送我红包，我当时再三拒绝也无济于事，为打消患者的顾虑，我暂时把

红包收下并转交给护士长保管，并嘱咐护士长于手术后送还给患者。拒收红包不仅是医院的规定，更是医生的职业道德，但作为一名外科医生，更懂得那沉甸甸的分量寄托着患者对医生的敬重和以生命相托的信任。术后第二天，当护士长将红包送还给患者时，患者及家属感动不已。他们说，没想到自己遇到了不仅技术好、医德也好的医生!治病不计报酬，不计较个人得失，一心为救人疾苦着想，这是历代医家一直提倡的美德。只有做到这样，才不辜负我们身穿的白大衣，才配得上“白衣天使”的称号。

三、养成严谨、细致、艰苦的工作作风

在工作中，本人深切的认识到一个合格的医生应具备的素质，要做一名好医生，首先要有高度的责任心和细心刻苦的作风，同时要对病友有高度的同情心，要爱护你的病友，关心你的病友，时时处处替他们着想，对任何疑难或垂危的病人都不应说“你不行了”，而应首先帮助他们树立战胜疾病的信心，希望经过努力就可能变成现实。特别是对于我们外科病人，我有深切体会，术前多与病人沟通，多细致询问病情，详细解说病人对疾病的疑惑甚至了解他的家庭环境、经济困难等家中锁事，术前、术后多察看病情变化并及时处理。如此在你那有如亲人般的照顾下定会取得病人的信任，这样病人及家属对于术后的一些常规并发症就会了解并理解我们医生的工作，也可以杜绝很大一部分医疗纠纷的发生。记得__年在__.时我有个病人是个__癌晚期病人，入院时肿瘤已浸润至骶、尾骨，大量流脓，恶臭。这样的病情是世界性难题，但我坚持每天不怕臭、不怕脏。

骨科心得体会(篇3)

光阴似箭，一晃眼，走进__________-_____市一医院，来到骨科成为一名救死扶伤的护士已经半年了。自毕业以来，我一直以严谨的态度和积极的热情投身于学习和工作中，有成功的喜悦，也有失败的辛酸。接触到临床后，发现，自己不仅要有扎实的理论，熟练的临床操作，良好的职业道德，还必须培养自己的耐心和爱心等等。六个月的使用期即将结束，但我对自己的要求会更加严格，特自我鉴定如下：

在思想上，有很强的上进心，勇于批评与自我批评，树立了正确的人生观和价值观。能严格遵守医院的各项规章制度的，积极参加医院和科室组织的各项活动并能尊敬领导，团结同事。

在学习上，严格要求自己，凭着自己对成为一名优秀白衣天使的目标和知识的强烈追求，刻苦钻研，勤奋好学，态度端正，目标明确，基本上掌握了一些专业知识和操作技能，熟练的掌握了专科知识和各项专科护理操作，作到了理论联系实际。除了专业知识的学习外，还注意各方面知识的扩展，广泛的涉猎其他学科的知识，从而提高了自身的思想文化素质。

在工作上，我积极配合上级领导和同事，正确执行医嘱及各项护理技术操作规程，做好基础护理，严格执行无菌操作和三查七对制度。发现问题，及时上报，及时解决。在工作中能理论联系实际，遇到不懂的问题能及时向护士长及年资深的老师请教，努力提高自身的业务水平。对待患者能文明礼貌的服务，做到举止文明、态度和蔼，急病人所急，想病人所想。积极与患者沟通，及时了解他们的心理动态，以便让患者接受更好的治疗，并做好健康宣教。

在生活上，养成了良好的生活习惯，生活充实而有条理，以严谨而积极向上的生活态度打理好自己的每一天。为人热情大方，诚实守信，乐于助人，拥有自己的尺度均衡的处事原则，能与同事们和睦相处，积极参加各项课外活动，从而不断的丰富自己的工作阅历和生活。

把有限的生命投入到无限的医护工作中。在今后的工作中我会更加不断努力地学习上进，不断提高自身的专业技术水平，从而使自己的理论知识及操作技能更上一个台阶，以便能更好的服务于患者。争取做一名优秀的护理人员，以无愧于白衣天使的光荣称号!

一是勤学苦练增本领。作为刚走出大学校门的毕业生，骨科护士述职报告我认识到书本上学的大都是理论知识，骨科护士实习小结而我的工作需要很强的实际操作能力，所以开始一段时间，我努力向单位的老同志学习业务技能，力求快速掌握一些基本的技能，护士骨科实习鉴定通过认真的做笔记，坚持不懈的操作训练，夯实了业务技能基矗后来独立做业务，也遇到了很多麻烦，但我没被麻烦吓倒，护士实习个人总结医院消毒供应室护士工作总结医院供应室出科小结内科各个科室实习小结(笔记整理)实习护士妇产科实习鉴定小结内科(神经内科)实习小结感染内科实习小结实习而是知难而进刻苦努力，在领导的辛勤教导和同事的热心帮助下，做业务越来越得心应手。在努力学习业务技能的同时，骨科护士实习工作报告内容预览编者按：在思想上，有很强的上进心，勇于批评光阴似箭一晃眼，走进_______________市一医院，来到骨科成为一名救死扶伤的护士已经半年了骨科实习护士我还坚持通过读书来获取知识，在单位的每天晚上，都用半小时对白天的工作进行学习性的查缺补漏，再用半小时的时间学习新知识。现在我已经能够胜任自己的工作，知识技能都在不断的提高。

二是团结有爱创和谐。和谐的人际关系，是做任何工作的基础，融洽的工作氛围，能够创造更多的价值我很幸福，社里的同事都是我的长辈，他们在方方面面都给了我很大的帮助，从开始对业务不熟悉，耐心讲解的点点滴滴，到后来教我如何快速掌握算盘知识，都让我受益匪浅，不仅在工作上，在生活上他们也给我无微不至的关怀。在他们的鼓舞下，我也做到了不怕干累活能干难活，主动分担重活，整个北新上下团结一心，形成了良好的工作氛围。

骨科心得体会(篇4)

在实习的进程中我们应该把自己当作是一名护士，要用护士的行动规范来要求自己，很多时候，我都觉得本人是实习生，不敢着手，不该提问，不论来叫老师做什么都认为天经地义的，范文之:关于骨科实习。实在我们有时候失去了良多锻炼机会，实习很主要，假如实习的很好对以后走上工作岗位，会理解的更多一点。实习期间必需不怕苦、脏、累，付出比别人更多一点，这样你能力比别人学的更多。如果你多看、多想那么在你当前的工作中你能够不那么吃力，不要让自大湮没你的才干。当我们还在学校的时候，是如许地爱慕，那些学姐们看到她们洗着工作服，空想着自己什么时候也能像她们那样衣着护士服，早点实习吧，心中无穷等待。刚实习时，很茫然，不知该干什么，从何入手找不到一拍板绪，是带教老师领导我、鼓励我。端正我的思维，护士不是简略的机械化，而是居心、用爱去关怀每一个病人，在工作中一直地学习，不断地完美，、进步，咱们的技巧，减轻病人苦楚。

带着一份希翼跟一份茫然来到了沭阳县中病院，开始了我的实习生活。从此，我的身份将从一个学生变为了一个实习护士，生活环境将从学校转为医院，接触的对象将从老师，同窗转变为医生，护士，病人。对于这三大改变，对如何做一个及格的实习护士，虽说老师对我们已是千叮咛万吩咐，可我心里还是局促不安的，怪不适应，怕被带教老师骂，畏惧自己做得比别人差怕，自己不知从何入手……在重症监护病房我的带教老师是院里的操作能手，干活麻利，动作美丽，操作标准，这无形中给了我很大压力，《关于骨科实习》。实习生活的开端就让我有种挫败感，在老师眼前感觉自己很微小，甚至于工作都不带头脑，只机械的履行义务，每次只想把工作做好，可越想先做好它越犯错，越错越惧怕，越怕越错，这就构成了一个恶性轮回。甚至于我都不敢主动请求做操作，可这样老师又觉得我干活不自动，有时候感到冤屈了就自己大哭一常天天面对着老师如鱼得水繁忙的身影，我心里只有怨叹，怨自己无奈将实践运用于实践，怨自己在以前见习时没有好好学，愿自己笨手笨脚。

可能是我适应才能差，又不会与老师沟通，仍是处在徘徊中，但我也很感谢我的带教老师，对我很耐烦，也很关怀我。到了手术室带教老师老师每天都能看到我的提高，即便是一点点她也激励我，即使我很笨犯了错她也会给我讲原理，让我知道过错的本源而不是申斥。它起到了一个引诱的作用，我开始有了自己的思路，又从新有了工作的激-情，无论多苦多累只有心里舒畅，我就可以开心渡过每一天!现在我进入了骨科。本认为可以很快适应，但事实确泼了我一头冷水，感到自己变得更傻了，不知该干什么，而老师也觉得我们实习了这么长时间，做起事来应得心应手才是，我又一次陷入了低谷，又回到了没脑子的生涯，做事一点条理也没有。然而带教老师晓得了我因为自满，不主动而没有得到操作锻炼时，她就给我讲操作技术的重要性，并帮我寻找锤炼机会。是老师又一次激发我的热忱，真的很感激老师对我的关心，我也会加倍尽力，不辜负老师对我的冀望!在外科的时候，常常有插胃管，每次看到带教老师插都想自己试一把，可当胃管递得手中时却不知该如何下手。看别人做事和自己做事是两把事，应当谦逊一点掌握好每次机会!现在对于实习，我还是又憧憬又惊慌的。

向往是由于实习是一次理论接洽实际的机遇，将学了三年的理论去利用于临床，切实是十分新颖而有意思。而后，要在病人身上操作,四川省卫生学校希望校区就业怎么样，要想真正地透过症状看到疾病实质，心中却没底，便未免惊恐了起来。也曾问过不少实习同学，各说纷纾总之是如人饮水，心里有数。但有一点是明白的应用懂得悉识的真正控制是把它用于实际，用实践来验证及坚固所学。学会如何与病人，老师交换不擅长与人接触是我的一大弱点，那种恐惧与不天然会使我失去许多的学习机会，所以我觉得沟通也是一门艺术，学好了将使你受益匪浅。经过这近五个月的实习，我也有了这层体会。在此，我总结了以下多少点：以前当的始终是学生，学校是以学生为核心的。而中国式的教导一贯是填鸭式的：被动地接收那么多的常识，固然测验考了那么屡次，但当初我的知识在脑海中好像没了踪影，只好不断翻书。当在老师的发问下一次次理屈词穷时，才意识到自己记的浅显，不时光经由的记忆如同沙滩上的脚印，当时仿佛深入显明，却耐不住时间的荡涤。

骨科心得体会(篇5)

“爸爸您醒醒!醒醒啊爸爸……”一连串急促的声音打破了原本还算安静的ICU监护室，顿时所有的目光都投向了这里，一个二十出头小姑娘泪流满面紧紧地抓着把手用渴求的眼光看着我，透过她的眼神我深深地感觉到姑娘内心的痛楚与期盼。

时光在推移，渐渐长大的我们不得不面对人生中各种各样的选择。在成为一名护士之后，我荣幸的成为这个医院的一名。虽然每个人都称护士为“白衣天使”但是殊不知作为天使的我们身上所承受的压力，上一秒可能是“天使”，下一秒你可能就成为“恶魔”。三分治疗，七分护理。这是我感觉到护理工作在医疗行业的重要性，也更加体现护士价值。曾经有人说过“拉开人生帷幕的人是护士，拉上人生帷幕的人也是护士”是呀!人的一生谁不需要护士的细心关照与呵护呢，作为护士我们不但要有与生俱来的细心，耐心，爱心，责任心还要具备内心深处的同情心，用无私的奉献支撑起无力地生命，重新扬起生命的风帆，让病人痛苦的脸上重绽笑颜，让每一个家庭都能重现欢声笑语。

病人在一轮轮的换着，而我们的工作依旧在紧张的进行着，清晨我们与环卫工一起上班开始我们忙碌的一天，紧张的工作似乎压得我们都有些透不过气，十二个小时过后我们拖着疲惫不堪的身体回到宿舍，紧绷的神经才开始放松，二十四小时暮色降临其他人下班我们又开始了我们的通宵工作。几个月过去了科室中有个同事因为吃不消离开了。但是好多人都在坚守着自己的职责和工作。ICU病房的工作依旧那么紧张，那么辛苦，那么繁琐，当看到病人饱受病痛折磨，亲人在受尽心痛煎熬却无能为力时，救死扶伤的使命和责任感促使我们将全部的精力投入到护理工作中。

经过这几个月的磨练我的心智也愈加成熟，逐渐的能够坦然去面对病房里所发生的一切，我开始觉悟到人们在追名逐利、追求物质生活的同时却将健康抛之脑后，在这里我看到了病魔与死神的抗衡，我深深的感觉到健康对我们来说有多么重要。在此，温馨提示!请爱护自己的身体。

毕业心得体会七篇

我们在努力工作的过程中，随着经验的积累，遇到问题后的心得体会也会愈加丰富。因此，建议我们不妨将这些心得记录下来。这些心得体会对于我们的将来发展具有重要意义。在写心得体会的过程中，有几点需要注意：

1. 详细记录：在写心得体会时，要充分描述遇到的问题、解决办法及其结果。记录足够的细节能够帮助我们更好地回顾和总结经验。

2. 简明扼要：尽量用简洁明了的语言表达自己的心得体会，避免冗长和啰嗦。这样可以保证读者更容易理解和消化你的心得。

3. 突出重点：在总结心得体会时，应重点突出最重要的经验和启示。这样读者可以更清楚地了解你的收获，并且能够更好地借鉴你的经验。

4. 经验总结：可以尝试将类似的心得归纳整理成经验总结。这样有助于我们更好地掌握经验，并且能够更快地应用于日常工作中。

5. 反思改进：在写心得体会的同时，也要审视自己的不足和需要改进之处。这样能够帮助我们更好地发展自己、提升能力。

通过记录心得体会，我们可以更好地总结经验，进一步提升自己的工作能力。所以，在工作中遇到问题时，不妨记录下来，从中获取更多的经验和启示。

毕业心得体会 篇1

为期一年的短期实习即将结束。回首这段时间的点点滴滴，虽然说不上热情，但毕竟为此付出了很多心血，难免激动不已。这一刻，我们不得不离开那些带领我们进入医生行列的老师。我们的心中确实有很多的不舍，但世间没有盛宴这回事。这一次，分开是为了下次更好的见面。我们作为医生的第一次经历将终生难忘。以下是我的毕业实习报告总结，希望从中找出一些优缺点，为我们以后的学习和工作增添经验。

临床实践是理论学习阶段的巩固和加强，临床技能的训练和锻炼，是我们上岗前的训练。虽然这段时间很短，但对我们每个人都很重要。我们珍惜这段时间，珍惜每天锻炼和自我提升的机会，珍惜与师长这种难得的师徒关系。毕业实习总结及经验。

一进病房，我总觉得有些茫然。我对临床工作比较陌生，对于在这样一个新的环境下我能做什么，我还没有形成一个概念。好在我们有老师给我们介绍了各个科室的情况，介绍了一些规章制度，各级医师的职责等等，丰富的教学经验让我们能够快速适应各个科室的临床工作。医院的科室。能够尽快适应医院环境，为在医院实习和工作打下了良好的基础。这应该算是修行阶段的收获：学会适应，学会在新环境中成长和生存。

在病房实习期间，接触最多的患者是患者，对各种疾病有深入了解，对基本技能掌握透彻的患者。实习的最终目的是培养良好的操作技能，提高各项诊疗技能。因此，我们在“放手不看、不愁”的教学原则下，努力争取每一次锻炼的机会，同时不断丰富自己的临床理论知识，积极思考各种问题。 .如有疑问，请虚心向老师或其他老师请教，并做好知识笔记。老师来不及回答的时候，我们就下班找书，或者向老师和更多人请教，更好的加强理论知识与临床实践的结合。我们按照学校和医院的要求，完成了病历的撰写、教学查房、病例讨论等工作，培养了我们的写作、组织和表达能力。

在医院实习期间，我们所做的一切都是为了患者的健康和疾病的结局。我们严格遵守医院各项规章制度，所有操作均严格遵循无菌原则。内科、外科、妇科、儿科，我们都在认真细致地做着各项工作。在我们老师的指导下，我们可以正确预防、诊断和治疗各种常见病和多发病。 .精通临床常用诊治技能。我们本着三基三严的精神，培养和提高了我们独立思考、独立工作的潜力。

在这短暂的实习期间，我们收获颇丰。 如果我们用简单的词来概括的话，我们的话会很苍白，至少我们不能很准确、很清楚地表达我们的好处。 实习期间的收获，将为我们今后的工作和学习打下良好的基础。 总之，在感谢临沂市人民医院一点一滴培养我们的同时，我们将以更专注、更积极的工作态度、更扎实的操作技能、更深厚的理论知识来承担各自的工作，提高 临床工作。 ，为健康事业负责！

毕业心得体会 篇2

青春易逝，时光如水。我浪费了一生中最青春灿烂的一段时光，虽然我的接近3年的大学生活没有什么爱情硕果，但有些事让我至今难忘，还有我那些好朋友，都是我一生的财富。我们在一起的那些日子，现在想起来是那么幸福，那么让人感到陶醉。在学校时的那些激情现在都没有了。

想到一年，我的心态就发生这么大的变化，以前充满幻想，而现在却要面对铮铮现实，现实确实是残酷的。有时受了委屈也得自己往肚里咽，因为我不咽我的父母就得咽，现在才真正体会父母的艰辛。以前的事情毕竟已经成为回忆，只能在这文章上留下只言片语，以后所有的事情都要自己来扛了，所有的风雨都要自己来面对了，我真的一点思想准备都没有。明天会怎么样我也不知道，但是不管怎样我都会面对，我都会不懈的去奋斗，我没有那么容易被打败，因为我还有我的理想和抱负。

现在的工作是我在学校时所没想到的，工作时不时的受到责骂，这也是在学校时所没经历也没想到的。刚刚参加工作有很多不适应，由于不经常参加劳动，有时感觉力不从心。而且还要和各式各样的人接触，有文化水平很低的，有在社会上混过的，有年龄很大的，当然也有学生，还有让我看不惯的。接触的人和以前不同了，处事原则和方式自然要做一些改变。那些让我看不惯的人我实在不想理他们，但他们时时在我身边，又不得不和他们交往，真让我矛盾。当然也有挺好的，只要这个人品质好我，不管他是什么身份什么文化水平，我都会很乐意和他交往。不管在哪，环境都是由人组成的，只要是人，都会有他的共性，我相信我会处理好人际关系的。在学校时虽然也有烦恼，但跟现在比起来那算是无忧无虑了，而现在要面对很多的事情，要努力的工作也要处理以前不用考虑的问题。

前途会怎样我也不知道，但我会努力。我会一直想念我同学，以及在我身边给过我关怀的人。我也会一直怀念在学校的日子，那段青春灿烂的日子。毕业是一个沉重的话题，工作是一个人一生的转折点，毕业和工作是将是每一毕业生将面临的问题，也将是一个永恒的话题。

毕业心得体会 篇3

是这样的怀恋，促使离别让步；是这样的不舍，执手相望泪眼；是这样的情深，让我觉得三年，很短。匆匆走过三年，充实而自在，没有过多的铺垫，初中生活在无言中即将结束。

回首前尘往事，一幕幕，一桩桩好像车轮辗过一般，留下清晰的辙印，印在脑中，挥之不去。

记得，三年前的九月，充满着好奇，略带点紧张的我踏入了实验中学，在那个收获的季节里，我收获了来自家以外的一份真爱，我不会表达自己的感受，在字典里我明白了那叫感动。在接下来的`三年里，我对“感动”这个词的理解一步步地加深。

那年轻而懵懂的心在一点点成长，一丝丝萌发着感动。对母校的第一印象就是“空旷”。偌大的校园，凄凉的楼，没有绿树成荫，也没有春日的姹紫嫣红。时间就这样在没有生命力的校园中流淌，滋生蔓延。忽然间好像读懂了这所初生的学校。六年的建校时间，根基并不牢固，就像校园中沿楼而栽的灌木，矮小但充满绿意。六年的锐意进取，六年的学识积淀，母校就像是火把烧到了如日中天。不想再用任何语言来粉饰它的进步，不想再用华丽的词藻来夸耀它的成长。矮小不是过错，浓缩才是精华，那瘦弱的根想必已深扎进贫瘠之土，找到了地下的水源。它的未来不可限量，像是喷薄的晨曦，没人会料到它午后的灼热。

倚在长廊的窗前俯看，这曾经荒凉的土地如今已洒满光环。

我们的老师仍立足于“三尺”讲台，氤氲的粉笔灰令他们早生华发，可就是任劳任怨，我们的难题在课后迎刃而解；我们的不足被一一批评指出；我们的“棱角”被一点点打磨光滑，我们的成绩一步步势如破竹；我们的羽翼一根根渐渐丰满。

我们马上就到了迎战的日子，感谢您―母校，借给我们一对翱翔的翅膀，徜徉在六月灼人的热浪中，我们也是“实验人”，有着奋发向上积极进取的精神，相信我们会为您争光。

三年的岁月轻逝，春烟飘逸离散，秋风又无远可寻，一千多个日子的点点滴滴在今天汇聚成博大雄的一句“感谢”，响遏行云。

离别在即，因为有您的培育，在这火热的六月，我们必将开出灿烂的生之夏花。

毕业心得体会 篇4

大学的生活带给了我很多的知识，也让我收获了很多，不仅是在知识上面等到了更好的充实，也收获了很多的良师益友，在自己的学习过程中，也遇到了来自不同地方的同学和朋友，更是在自己的学习当中，得到了他们的很大的.帮助，也让我慢慢的懂得了自己在专业上的知识。现在马上就要毕业了，对于自己的离开，和老师、同学、以及学校的分别，我都感到非常的不舍。舍不得离开这个陪伴了我四年的校园，舍不得离开自己朝夕相处的同学，也舍不得离开教我知识的老师。

大一的时候，我还没有意识到自己大学的时候应该干些什么，所以自己的大一除了上课之外，就是在寝室宅着，所以这一年的时间，我就只和自己宿舍的人认识，本身自己就属于慢热的那一种人，所以自己在很长的一段时间都没有能够融入到宿舍和班级上来，但是到了大二之后，自己也慢慢的完成了高中到大学的一种过渡，我也开始懂得自己不应该浪费自己的美好的大学时光，所以自己也开始在课余的时间找一点事情做，不管是去图书馆还是去兼职，我都在尽可能的让自己忙碌起来，不会那么的闲。大三之后，我就开始忙于自己的学业了，各种考证，自己也通过两年的学习，慢慢的懂得了证书是能够很好的证明自己的东西，所以我在大三的时间里，拿了很多的大学生可以拿到的和必须拿到的证书，在自己专业知识上也取得了不错的成绩。在大四的时候，我也要准备自己毕业的事情了，论文让我忙的焦头烂额，也没有很多的时间去考虑其他的东西。而现在，自己的论文和所有的毕业事情都完成了，我也到了毕业离开的时候了。

我对XX大学一直都非常的热爱，我也相信在之后的日子里，我也会一直对这所学校保持敬爱，尽管自己内心非常的不舍，但是在这个毕业之际，还是希望自己能够也有一个好的心情和状态去对待，在未来，我也会将学校所取得的收获好好的运用到工作和生活中。

毕业心得体会 篇5

通过这次的党课学习我深刻认识到，党的群众路线不仅是党成立之初的建党理论，更是今后这几十年来党执政的核心思想，无论在我国的民主革命时期,还是在社会主义时期,毛泽东同志都反复论述、强调实行群众路线的重要性。把坚持党的群众路线,作为坚持辩证唯物主义的认识论和历史唯物论的根本问题。中国共产党人始终牢记着党的群众路线，并把它融会贯通到社会生活的方方面面。

在这次党课的学习过程中，我们了解到在建党之初，以马列主义为指导思想的中国共产党立志要为人民谋取利益、为人民服务，而这正是群众路线的立足点与出发点，90年的时间可以证明，我们的党没有抛弃当初的承诺，并通过实际行动把群众路线落实得很到位。

90年来，我们党团结带领人民在中国这片古老的土地上，书写了人类发展史上惊天地、泣鬼神的壮丽史诗，集中体现为完成和推进了三件大事。

第一件大事，我们党紧紧依靠人民完成了新民主主义革命，实现了民族独立、人民解放。

第二件大事，我们党紧紧依靠人民完成了社会主义革命，确立了社会主义基本制度。

第三件大事，我们党紧紧依靠人民进行了改革开放新的伟大革命，开创、坚持、发展了中国特色社会主义。

事实充分证明，在近代以来中国社会发展进步的壮阔进程中，历史和人民选择了中国共产党，选择了马克思主义，选择了社会主义道路，选择了改革开放。90年来，我们取得的一切成就，是一代一代中国共产党人同人民一道顽强拼搏、接续奋斗的结果。

从取得的成果来看，经过90年的发展壮大，中国共产党已经有了长足的进步，尤其是新中国成立后，作为执政党，是经历过许多艰苦考验的党，是创造幸福生活的党，更是人民群众信赖的党。但无论如何，始终坚持走群众路线、听取民意，是我党实现社会管理，从胜利走向胜利的关键所在。

我们今天的经济建设能取得如此的辉煌成就，归根到底都是有这个深厚的群众基础与群众力量。我们应始终牢记，密切联系群众是党的优良作风，是党的最大优势，而脱离群众是党的最大威胁。党必须倾听群众的意见、了解群众的要求、集中群众的智慧，形成正确的理论和政策，只有这样我党才能永葆先进性，才能更好地维护最广大人民的根本利益。

要坚持“一切为了群众，一切依靠群众，从群众中来，到群众中去”的群众路线，是我们党的根本工作路线，也是我们党的生命线。我们必须牢记，只有植根人民、造福人民，党才能始终立于不败之地。贯彻落实党的精神，必须一以贯之地坚持党的群众路线，始终坚持密切党同人民群众的血肉联系。要通过此项实践活动，使广大党员干部从思想上树立正确的群众观，明确党来自于人民、根植于人民，党的一切奋斗和工作都是为了造福于人民;在任何时候都要坚持正确的群众路线，坚持把人民利益放在第一位，始终依靠人民推动历史前进。广大党员干部要积极深入基层、深入群众、深入实际，在具体实践中站稳群众立场，增进对人民群众的感情、增强服务群众的本领。

毕业心得体会 篇6

以下是范文网编辑分享的高校毕业生感言。毕业生离开学校的经验可供参考。

四年春秋，没好好看看这个校园，经常吐槽学校的各种不好，但分手后才知道原来是我没有照顾好自己。四年来，几乎所有的教室和宿舍都跑到了两端，很少有其他的地方，无论是被称为学校后花园的听澜湖，还是被称为“学校后花园”的沁人坡草坪。情人坡”。次数少之又少。下课后，我直奔宿舍，然后打开电脑玩游戏。正要上课的时候，懒得关电脑，就放在这里，下课就飞回去继续玩了。真是腐败堕落的大学生活。

回想起刚进入大学时，当时在军训中心训练的军姿，无论是站姿还是坐姿，几乎都被遗忘了。不，我不是要忘记它，只是我已经很久没有这样做了。平时还可以出去上课，中午回来偶尔去食堂吃饭，周末就窝在床上，窝在宿舍里，不想迈出一步。偶尔走出宿舍，他们只是去下一个宿舍路过，请他们一起玩游戏。

大一第一年是军训。一个月的军训，真是让我们苦不堪言。高中虽然也有军训，但也只有一周的时间。不像大学，提前一个月开始军训！八月的太阳很凶猛，连帽子都无济于事，因为如果你犯了错误，教练会告诉你改变方向。原本你背对着太阳，然后让你直接面对太阳，感受着灼热的气息扑面而来。不过，这个月的训练还是很有用的。暑假里一个月的慵懒生活，让我们活得太悠闲了。这样的锻炼给了我们新的动力。大一和大二的时候，我保持着良好的作息，偶尔去操场跑步。

三年级是课程最多的一年。我们几乎每天都排满了课，一整天都筋疲力尽。我们不想去任何地方。只有宿舍是最后的回程，所以我们去了食堂。外卖的越来越少，到最后，我发现我这学期大部分时间都去食堂，却从来没有去操场跑步。

这书房太忙了，这卧室太舒服了。

大学四年后，回首这个校园，突然觉得有些陌生。我对存在的记忆只有那些小地方，那条固定的路线，但这么大的校园，只需要经过这个小地方，一想到这个地方，我不仅一时有些幻想破灭。但是啊，我已经没有时间和你相处了，我的母校，我的大学，今天我将踏上新的远方之旅。

再见！

毕业心得体会 篇7

转眼间三年的大学生活结束了，然而大多数人对本专业的认识还是不够，学校为了使我们更多了解机电产品、设备，提高对机电工程制造技术、自动化产品的认识，加深机电在工业各领域应用的感性认识，开阔视野，了解相关设备及技术资料，熟悉典型零件的加工工艺，我们先后去过__有限公司和__股份有限公司。了解这些工厂的生产情况，与本专业有关的各种知识，各厂工人的工作情况等等。亲身感受了所学知识与实际的应用，自动化技术在工业上的应用了，精密机械制造在机器制造的应用了，等等理论与实际的相结合。

我通过完成毕业实习过程，结合自己学习的知识，深入工厂企业实地参观与实习，达到自己的实习目的在这个基础上把所学的专业理论知识与实践紧密结合。

一、电工方面维护人员要求

1、认真观察。

通过眼睛的观察可以发现的异常现象有：破裂、断线;变形(膨胀、收缩、弯曲);松动;漏油、漏水、漏气;污_;腐蚀;磨损;变色(烧焦、硅胶变色、油变黑);冒烟(产生火花);有杂质异物;不正常的动作等等。

2、耳听鼻闻。

设备由于交流电的作用而产生振动并发出特有的声音，并呈现出一定的规律性。如果仔细倾听这些声音，并熟练掌握声音变化的特点，就可以通过它的高低节奏，音色的变化，音量的强弱，是否伴有杂音等，来判断设备是否运行正常。电气设备的绝缘材料因过热而产生的特有的焦糊气味，大多数的人都能嗅到，并能准确地辨别。值班人员在进入配电室检查电气设备时，如果闻到了设备过热或绝缘材料烧焦而产生的气味时，就应着手进行检查，看看有没有冒烟变色的地方，听一听有没有放电闪络的声音，直到找出原因为止。闻气味也是对电气设备某些异常和缺陷比较灵敏的一种判别方法。

3、用手触摸。

运行人员可用手触摸被检查的设备，来判断设备的缺陷和异常。应该强调的是，用手触试带电的高压设备是绝对禁止的。通过手摸，可以感觉出设备温度的变化和振动，如变压器的温度变化，局部发热;继电器的发热、振动等，都可以用触摸法检查出来。

4、了解运行状况。

设备检修人员向运行人员了解设备的运行状况，发生故障时的天气变化，负荷的大小，以往发生类似故障的记录及解决的办法等。通过这些“问”，可以较快地掌握设备运行的最基本的情况，便于检修人员快速完整地处理事故，避免事故查找工作进入误区而延长停电时间，扩大事故范围。

二、变电所

变电所引入两路高压电源，通过三路继电器控制，使高压电可以通过不同的备用设备输入，以便发生故障时进行维修。输入电压通过变压后，电压由110kv降为27.5kv。变压器是变电所的核心设备，内有绝缘油、干燥剂、散热器等。降压后的电压分为A、B两路，A相经过电压重分配变为数路电压，供给不同的用户。每路电压由上行线和下行线输出，可输出给用电火车。变电所控制室内装有控制设备，控制着所内一切仪器设备，还有先进的报警功能。

三、工厂供电与学校用电

在__有限公司还参观了工厂的一个电力系统图，反映该变电所的供电与用电布局。相比而言，工厂用电系统复杂，电压高，设备多。玻璃厂内有一个低压电所，起降压作用。另外有几个重要的设备：①中央信号盘，预告信号，显示故障;②控制盘，自投入;③空气开关;④直流系统，可蓄电;⑤油开关，利用瓦斯放电电解油，气体推动筏门导致开关;⑥无功功率补偿器，由于电动机为感性负载，需保证功率因数。

学员心得体会(收藏5篇)

我们常常会在生活中的一些小事上发生改变，这些改变也会影响我们的思想和观念。我们可以将这些变化和思想写成一篇心得体会，这不仅可以帮助我们提升书面表达能力，还可以使我们的心得体会更有逻辑性。

首先，写心得体会时要有明确的主题和结构。我们可以选择一个具体的小事作为主题，然后按照时间顺序或者思想逻辑来展开叙述。在开头要简要介绍这个小事的背景和重要性，然后在篇章的中间部分逐步展开讲述自己在这个小事中的变化和思想转变，最后在结尾进行总结。

其次，要注意逻辑推理和论证。在写心得体会时，我们可以通过阐述事实和原因来论证自己的变化和思想。可以使用比较、对比、举例等方式来使论述更有说服力。同时要注意论证的逻辑推理是否合理，是否具有前因后果的关系。

另外，要注重驳论和反思。写心得体会不仅仅是陈述自己的变化和思想，还要能够发现和反思可能存在的问题。我们可以结合自己的实际经历和观察来分析和解决这些问题。在心得体会的结尾，可以对自己的思想进行深入反思，并提出一些建设性的建议。

最后，要注意语言的准确性和连贯性。写心得体会时要避免使用模糊、主观的语言表达。要用准确明了的语言来描述自己的变化和思想，同时要注意段落之间的连接和衔接，使整篇文章的逻辑性更强。

总之，写心得体会要有明确的主题和结构，注重逻辑推理和论证，并且要注意驳论和反思，同时要注意语言的准确性和连贯性。通过这些方法，我们可以写出更有逻辑性的心得体会，提升自己的书面表达能力。

学员心得体会(篇1)

我到老年大学没经过初级班直接进了专修班，我当时认为我跟这个班没问题。但是通过一段学习还是很快找到了差距。

我班那些老学员已跟着老师按部就班、由浅入深的边学、边操作一年多了，我觉得他们电脑实际操作能力比我强，学的电脑知识也比我多。而我是凭兴趣有针对性的学习了一些操作，这样就比较片面。比如在电脑上画图、制作贺卡、设计美术字、制作表格等等他们都在老师的指导下亲自练习过，而我只是在书上或碟上看过，并没亲手操作。现在我们已经开始学习Photoshop啦，由于一些基础知识没学好，操作时总有“自己怎么这么笨呢?”的感觉，看来我真得自己好好补补课了。

我原以为会打字、能上网、会发E-mail就不错了，现在看来电脑上的学问大得很，我学那点东西不过沧海一粟。我们这学期开始就学博客，我随后就开博啦 ，先后已经写了“活到老，学到老”“入学有感”等十一篇文章，看到博客上的访问和评论人数不断增加，自己的成就感油然而生。可是再和其他博客一比较，我的博客太单调了，既没趣味性，也没艺术性。有些博客图文并茂，有动画、还有音乐和视频，欣赏起来真是一种精神享受。看来我是有点操之过急了，随着学习的不断深入，我相信我的博客会越办越好。

到学校学习后在学习过程中遇到一些实际问题，有时老师一点就通了，以前自己在家学习时遇到疑难问题往往因为没有人及时指导而浪费了许多宝贵时间。再有老师还能随时教我们一些解决问题的技巧，使我们能举一反三的认识电脑操作的一般规律。在学校里同学之间也能取长补短、互相帮助、互相学习。按我个人的体会还是上老年大学按部就班、由浅入深的学习比较好，这样可以走捷径，少走弯路。

我们的微机老师教的很细致、很认真也很有耐性，我的记忆力和理解力都远不如从前啦，有时在一个细节上我钻了牛角尖，老师不厌其烦的教我好几遍我才弄明白。每取得一点成绩、制作成功一个作品我都很高兴，这种心情难以言表。可是每周才两大节课，也学不了太多的东西，俗话说“师傅领进门，修行在个人”要想加快学习进度就得自己再学习啦。

都说最美不过夕阳红，退休在家的日子多少有点孤单寂寞。为了老有所学，老有所为，老有所乐，我报名参加了宁波社区老年大学学习。

上大学对于我们“50后”来说，一直都是心灵深处最向往的一个梦想。退休后还能有这么一个机会，坐在窗明几净的教室里，跟着老师学习声乐、学习电脑、学习柔力球，让我的退休生活有了一份归属，多了一份乐趣，添了一份幸福。

社区大学老年教育中心的学习生活，丰富了我的精神世界，开阔了眼界，增长了知识，焕发了青春活力。这里是我们老年朋友学习的乐园、幸福的家园，衷心感谢宁波市政府为我们老年市民提供的学习机会。今后，我要在这里学习到老，不断进步，为宁波市的精神文明建设做出自己的一份贡献。

以上是我个人在老年大学学习电脑过程中的一点体会，不知其他同学是怎么想的，我们可以共同探讨。

学员心得体会(篇2)

我是盈江县公路管理所的一名退休工人。

由于子女工作繁忙，退休后的我主要在家做饭和带孩子，为子女解除后顾之忧。只有到周末我才有时间去广场和老朋友、老舞伴跳上几支舞，神吹海侃一翻，就算把时间打发了。退休后的生活虽然过得忙忙碌碌，也算充实，但总觉得还有些空虚。随着我国经济社会的快速发展和改革开放的不断深入，我越来越感到自己已经成为新时代的文盲了，也有些失落之感，从心眼里有些不服气!

20xx年，在县委、县政府的领导和关怀下，盈江县老年大学正式开办了，我们老年朋友又有了重新学习的机会，它是及时雨、顺心风。盈江县老年大学设在盈江老干局内，开设的课程主要有两类，一是思想政治教育课必修课;二是菜单式特长选修课。授课教师由老干局负责聘请。学习方式采取集中学习和分类学习。每周所有学员都必须参加思想政治教育大课的学习，在该课程中，我们能学习到党和国家最新的理论知识、国家的方针政策以及法律法规;在集中学习之余，是由每个学员根据自己的兴趣爱好从菜单式特长选修课程中选择自己喜欢的课程参加学习，老年大学开设了书画、舞蹈、声乐、电脑、国标、健身、剪纸等特长选修课，使我们能够延续爱好，陶冶情操。如今，在县委、县政府的正确领导下，我们老年大学办得红红火火。

我和几个老朋友怀着激动万分的心情，积极报名并有幸成为了盈江县老年大学的第一批学员。如今我县老年大学已经走过了整整四个年头。在这四年里，我如饥似渴地认真学习每门功课，从不舍得耽误一节课程，我们勤奋好学的精神感动着身边不少朋友，也带动了不少老年朋友加入到老年大学中来。在老年大学这四年的学习生活中，我们不仅收获了知识，还收获了健康。在此我简要谈几点老年大学的学习生活心得：

一是老年大学引领着老年人思想上进，为全县稳定做出了一定贡献。由于各种不良思想的影响，老年人这块思想阵地并非完全是一方净土。老年大学不失时机地抓好政治思想教育这一环节，使老年学员的政治思想素质大为提高。我认为，办好老年大学是稳定老年人队伍的有效举措，老年队伍稳定了，社会也就稳定了。

二是老年大学丰富充实了老年人晚年生活。老年人的需求是多方面的，除了丰衣足食外，一些老年人找不到适宜的事情做，只好终日泡牌场或扎人场说东道西，不仅伤身体，搞不好还伤感情。现在有了老年大学，一有空就上大学，天天有事干，有所求，生活充实多了，尤其有些刚从岗位上内退下来的领导同志，经动员到老年大学，听听练练、写写画画，慢慢支书画产生了兴趣，技艺逐步提高，消去了无聊和孤独，带来了自信和充实，自己高兴，家人喜欢，家庭也和和睦睦。

三是老年大学推动了我县精神文明建设。盈江县老年大学经常举办书画展，举行文体项目比赛，送文艺下基层等活动，通过各种活动的举行不仅宣传了党的方针政策，还活跃了城乡居民生活，有效促进了我县精神文明建设。同时，很多老同志上了大学，心情好了，气顺了，身体也好了，不吃或少吃药了，促进了和谐与稳定，对全县稳定发展作出了积极的贡献。

老年朋友们!老年大学是我们增长知识的课堂，陶冶情操的乐园。在那里能够实现：“老有所学、老有所乐、老有所为”的生活目标。我珍惜在老年大学学习的每一天，我热爱老年大学。在这里，我衷心感谢我们伟大的祖国，感谢我们伟大的中国共产党，感谢盈江县委、县政府对我们老年大学的关心和支持，今后我将继续上老年大学学习。

学员心得体会(篇3)

为了深入学习贯彻习近平总书记关于加强政法队伍教育整顿的重要指示，根据市委统一安排部署，3月27、28日，本院82名干警参加了为期两天的全市政法队伍教育整顿政治轮训。

为期的两天的轮训中，通过深入学习《习近平法治思想》、《习近平新时代中国特色社会主义思想》、《习近平总书记考察云南重要讲话精神》、《党史教育》，观看警示教育片等方式，我的思想和认识上得到了进一步提升。

这次轮训既是高举旗帜的政治理论课，也是与时俱进的形势政策课，还是生动鲜活的法治实践课。通过学习，加深了我对新时代政法工作的认识和对新时代政法事业改革创新的理解把握，坚定了做好新时代政法工作的信心决心。

作为一名法官，我认为要切实把学习成果转化应用到审判工作实践中，始终坚持党对政法工作的绝对领导，抓好政治理论学习，教育引导全体干警以习近平新时代中国特色社会主义思想武装头脑，切实增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”。要大力弘扬太行精神，紧紧围绕全市经济社会发展大局，立足审判职能，服务保障优化营商环境、扫黑除恶专项斗争、三大攻坚战等工作任务顺利推进。要坚持以人民为中心，主动更新理念，让人民群众在每一起案件中都感受到公平正义，同时，加强以案释法，宣传法律、服务群众，使党的执政基础更牢固、法治氛围更浓厚，让人民群众更满意。要深化司法体制改革，继续深化司法责任制落实。要持续深入抓全面从严治党、全面从严治检，持之以恒抓责任落实，把党组主体责任一竿子插到底;持之以恒抓作风，坚决纠正“形式主义”“官僚主义”问题;持之以恒强素质，以法官队伍的专业化、职业化为审判工作在新时代打开新局面提供坚实保障。

通过学习培训，我深感自己肩上的责任重大、使命光荣。今后我将进一步开拓进取、真抓实干，不断推进工作新局面。

学员心得体会(篇4)

丰富充实了老年人晚年生活。老年人的需求是多方面的，除了丰衣足食外，一些老年人找不到适宜的事情做，只好终日泡牌场或扎人场说东道西，即伤身体，搞不好还伤感情。现在有了老年大学，一有空就上大学，天天有事干，有所求，生活充实多了。学员们在老年大学不但学习知识，切磋技艺，而且交流思想，增进友谊，培养了谦和诚信、宽容大量、举止文明、乐于助人的高尚情操。尤其有些刚从岗位上内退下来的领导同志，经动员到老年大学，听听练练、写写画画，慢慢支书画产生了兴趣，技艺逐步提高，消去了无聊和孤独，带来了自信和充实。作品挂在墙上，书画集拿到家里，自己高兴，家人喜欢，家庭和和睦睦，成了书香之家。

弘扬了中华民族的传统文化艺术。我县的老年书画热、诗词热就是老年大学开设书、画、诗词专业直接带动的结果。很多学员的字、画已被社会各界广泛收藏，诗词发表在各级报刊上。老年书画及诗词创作已成为全县的一个文化品牌。

强化了整个城区居民的养生保健意识。老年大学长年开设保健班，聘名家讲养生，讲防病治病，不断举办讲座，编印齐国力、洪昭光等名家的养生保健知识讲稿及养生歌达万份无偿发给学员及社会上的老年人，一传十，十传百有力地强化了城区居民的养生保健意识，令人明显感觉到城镇居民生活质量大大提高。

推动了精神文明精神建设。老年大学经常举办书画展，举行文体项目汇演，编印诗刊，为群众送对联，活跃了城乡居民生活，宣传了党的方针政策，促进了“三个文明”建设。同时，很多老同志上了大学，心情好了，气顺了，身体也好了，不吃或少吃药了，促进了和谐与稳定，这本身对全县稳定发展就是贡献。

几年来特别是最近一年来的工作实践使我们深刻体会到：

1、领导重视、支持是办好老年大学关键中的关键。远的不说，仅去年初到现在，短短一年多时间，县委、县政府就先后为老年大学办了一系列实事好事：明确老年大学机构;增加年度预算经费;专拨经费保证我们校庆活动所需;配备校长。确定召开老年大学工作总结表彰会议，县主要领导刘鲁等同志百忙中出席会议并做重要报告，对尊老助学先进单位及优秀师生进行了隆重表彰。平时，县有关领导同志经常亲临大学现场指导，与有关人员座谈，了解情况，帮助解决困难和问题。今年5月份，县委书记刘鲁同志亲自拍板，县委常委、组织部长蔡维超同志多次协调，把县土地资源管理局原东办公楼作为新校址交付老年大学使用。可见，没有领导的重视和支持，就没有老年大学的红红火火今天。

2、社会各界鼎力相助是办好老年大学的重要条件。老年大学之所以能发展这么好，社会各界的无私相助不可或缺。很多单位都为老年大学提供了一定的物资帮助或工作便利。如县土管局让出原办公楼的东楼作为老年大学新址，县老年书协、县第一初中等单位领导都选派最好的业务骨干到老年大学任教。特别是县医院还给派往老年大学讲课的专家额外加发讲课补助。这些都为老年大学创造了宽松的教学与发展环境。

3、老同志的无私奉献是办好老年大学的动力。为办好老年大学，县级老领导王锡璞、艾东修等都做了大量实实在在、在职同志难以做好的工作。尤其原县教育局局长何宝泉、副局长孟宪俊等同志，一心扑在学校，只讲奉献、不求回报，精神可嘉。离休干部彭惠卿及农民画家刘运堂、王留根等老同志为讲好课，都提前几个月备课，讲课时更是卖力，每次讲课结束时，都赢得学员长时间热烈鼓掌。特别是水务局退休干部崔灿礼、李松茂同志为编印好《金秋诗刊》做了大量工作，在学员中享有很高威望。

4、老年大学学员高度的自觉性与组织纪律性是办好老年大学的前提。老年大学学员尽管经历不一，文化程序高低有别，但有一点是相同的，那就是自觉性强，集体观念强，当学生像学生。他们当中有相当一部分刚通下来或内退的曾任过科级或县级领导干部，但对老师尊重有加。有的曾为高级教师，但从不恃才自傲，学习起来特别虚心认真。如离休干部郭海发同志八十多岁了，无论刮风下雨，仍坚持按时到校。还有一些农民学员离县城几十里路，不管年迈体弱，无论远近寒暑，风雨无阻坚持按时到校学习。这些老年学员的修养之好，素质之高，令人赞叹。

回顾过去，我们的工作取得了一定成绩，也获得了很多荣誉。曾先后到我校视察的省、市老年大学领导同志都一致评价说：想不到东明县老年大学起步这么晚，教学管理水平这么高。尽管工作上有些成绩，但高标准衡量，我们还有很多亟待加以完善的方面，还有很大的发展空间。新的一年里，我们将再接再厉，扎实工作，加强管理，优化服务，完善制度，拓宽办学渠道，力争把老年大学办得更好，为东明率先突破，为东明的明天更加美好服务。

我在老年大学交谊舞班学习的过程中，由衷的感到学习氛围好，老师教的也好，同学们认真学习的态度和积极进取的精神使我很受教育，更值得我好好学习。在这良好的课堂气氛下，使我对学跳交谊舞有了兴趣。通过学习，感觉跳交谊舞不仅是娱乐，更是达到健身锻炼，是一项让人愉悦的高尚活动，所以每次上课的心情很舒畅。当然我在学习的过程中也很不容易，如脚法和舞步看似简单，好像是自身的释放和随心所欲，但学起来没少流汗和感到疲惫;由于自己学的还不够好，所以造成踩脚和被踩脚是常有的事。通过学习发现里面有很多学问，使我好奇又很想学习。在我儿时年代，除了爱学习，就喜欢唱歌跳舞，中小学时都是班里文艺积极分子。但由于父亲反对跳舞，那时的我就不能自由自在的跳舞，每逢演出过后，回家不敢畅谈，只是对母亲诉说心中的喜悦，因为母亲不反对，母亲说只要是学校开展的有意义活动都要积极参加。而父亲只要求我们身体好学习好。(父亲是1942年当兵参加革命至1949年从部队到地方工作——市公安局工作——并于1983年离休)。我认为在那个年代父亲反对我跳舞，当时的一个主要原因是家里穷、孩子多。记得每当演出要买衣服和鞋子时，都是外公给钱。写到这里，让我情不自禁地思念和缅怀我的外公，我要对在天堂的外公说：小辈永远缅怀您，永远记得您对我的好和爱!如今我非常羡慕现在的孩子们，享受改革开放的好政策，过着无忧无虑的幸福生活，能有很多机会上自己感兴趣的班，能学到很多知识。当然，我现在也赶上了改革开放给我带来的很多幸福，这不退休了也能释放和随心所欲地跳吗，还有想写写东西的话，也不需要用笔和纸张了，轻轻松松敲打键盘就可以完成，发稿通过电子邮件，既方便又快捷，用上了高科技搞文秘，等等，已退休的我也赶上了时代新潮流，弥补了我儿时的缺憾，现在的我想学就学，想跳就跳，美着呢!如今，退休后还能再进学校，而且是老年大学里学习，满足了我渴求知识的愿望，真是有福啊。我暗下决心，一定要把握好机会，把握住终身受教育的最后一个学习阶段，认真学习，不留遗憾。

在老年大学，我们一边学习，一边还能交到兴趣相投的学员朋友，一起切磋舞技。通过何老师严谨、一丝不苟、认真负责的授课，我们领略了他的高雅艺术风采。他常常讲到，跳好交谊舞，首先对它的基本知识要有一定的了解，以及与其他舞种的联系和区别。要求大学除了要认真听课，还要做到不厌其烦的练习。通过老师的解读，我们增长了舞蹈知识，大家知道了节奏是舞魂，舞步是根本，舞姿要优美。我们在学习过程中每一位学员都能得到何老师的关注和更多的指导，经过规范性学习和科学训练，老师要求我们根据自身条件尽力做到舞姿舞步正确、规范、放松;要数清楚，跳清楚舞蹈的节奏，真正理解舞蹈与音乐的结合，学会在舞曲里先找到音乐的重拍，再跟着音乐进行练习。老师强调一定要记得是跟着音乐跳舞而不是跳着舞找音乐……随着课程的不断深入，大家的艺术修养都有不断提升，学习的积极性高涨，有时课间都忘记了休息和喝水。在何老师的指导下，还经常要求我们交换舞伴操练，互帮互助，相互交流，取长补短，促使学习气氛的提高。老师说只有这样反复练习，跳出来的舞姿肯定优美，其目的是达到共同进步。在何老师的精心指导下，我的感悟是首先要学会听音乐，因为音乐是舞蹈的灵魂，要听懂和掌握强、弱音节奏，深刻理解音乐。当音乐响起，要知道每支舞的节奏、特点、风格和它的规范要求，如：慢华尔兹舞姿柔美，舞步顺畅，风格华贵典雅、飘逸悠舒。慢四步舞风格稳重文静，平缓端庄，从容大方，悠闲轻适。探戈顿挫感很强，步伐要果断有力，表现出挺拔俊俏、倜傥洒脱、爽快利落、体现刚劲有力的风格。恰恰恰节奏简单明快，带给人一种快乐，轻松，逗趣。水兵舞跳起来轻松活泼, 富有朝气……总之，在掌握理论知识后，不厌其烦地练好基本步才是最关键。

如今我常常沉浸在欢快的节奏中聆听美妙动听的音乐，自我陶醉，深感跳交谊舞真是一种高雅艺术美的享受。通过何老师的教学和纠正，使得我跟从前相比进步很大，获得这份收获，感觉真好!我想告诉大家跳好交谊舞首先要心态好，刚学时不要胆怯，不能着急，当进步不大时不要气馁;刚开始接触交谊舞，都会觉得自己的身体不是那么灵活，更何况我们都是退了休的人，身体很机械、很僵硬，不足为奇，但只要你勤于科学操练，舞步稳健，明白领舞和跟舞的意识，踩满节拍就会跳的自然流畅。漫漫的就能感到身体有点灵活了，更能体会到肢体语言给我们所带来的美。交谊舞作为一种体育舞蹈，专家都说适合各个年龄段。对于中老年人来说，在身体条件允许的情况下，适当跳舞运动能够保持思想敏捷、腿脚灵便，预防和改善多种老年关节病痛和腰腿痛。跳舞可使全身各部位如颈、肩、腰、膝等都能得到有效的锻炼。常跳舞，还可以预防和治疗脊椎弯曲，使其气质更佳。现实生活娱乐中，交谊舞热情洋溢，欢快活泼的节奏及变化多端的舞步，不仅年轻人喜爱，同时也深受我们中老年朋友的喜爱。之所以能成为我们当今生活中锻炼健身的新宠，其魅力在于它使你精神振奋，忘记烦恼和放松筋骨。真正达到既娱乐又健身，不枯燥，因为每支舞都具有极为丰富的舞蹈艺术和它的艺术文化，在吸引你激励你去学习和探究。总之跳舞具有健身、益智、娱心、养性的特殊功效;又是人们的精神食粮——是一种高雅艺术文化的享受，所以深受大家喜爱和青睐。

目前省市领导高度重视、关注和关爱老年人的晚年生活，还专门成立了合肥市老年人体育协会，充分体现了党的关怀。而我们也正享受着蜀山区老年大学给我们提供的帮助和服务。校领导在不影响老师授课的前提下经常来到教室看望，我们能在舒适明亮的教室里学习，感到无比幸福!我的肺腑之言就是感谢中国共产党!感谢学校为我们开设了这么多喜闻乐见的专业课程，满足了我们的需求。通过学习，我们不仅是学到了知识和技艺，更是获得了快乐。使我真正感受到蜀山区老年大学就是我们幸福的家园、精神的乐园!本学期学习快要结束了，我真的不想停下学习的脚步，真的不舍得离开这让我仰慕的学府!常常回味着遐想着美好的(瞬间)学习情景，无数次被老师生动的教学内容以及专业知识的解读、指导和参与练习的场景，深深吸引着打动着敬佩着!我的体会是无论从教学内容还是教学方法的运用方面，老师始终都是以“健康第一”为指导思想。美好的学习生活，给我留下了难忘的幸福的回忆，在蜀山区老年大学学习，我的学习感悟是——受益匪浅!终身难忘!

最后，中老年朋友们让我们携手共享浪漫，重燃青春的火焰，追求中老年人的时尚，展现中老年人的风采!在百忙之中抽出时间锻炼身心，舞动起来!把我们的生活变得丰富而又充实，让我们的心随着舞蹈而喜悦，让你我都有好心情!

20元月11—12日学校组织我们去青岛老年大学、黄岛老年大学及城阳老年大学进行了参观学习，听取了有关领导关于老年大学发展情况的介绍，并参观了教学设施和成果展览，深受启发和教育。作为学员服务管理部重点要学习一下两个方面：

第一： 健全制度，管理有序。他们在人员少的情况下对各方面的工作进行了合理有序的管理，取得了很大的成绩。回来后自己进行了认真的思考，除了校舍不如他们外其余都很优越，我们为什么就做不好工作呢?我现在清楚的认识到随着学校形式的不断发展，学员队伍的不断壮大加强学员管理已经是势在必行，必须积极探索，对学员管理还要科学管理，要制度创新。

在管理中不能走两个极端，一个极端是过于严格，像对待小学生一样去对待老年学员，上了他们的自尊，毁了他们的面子，引起学员们的反感。另一个极端是管理过于松散，一些学员身上带有一些不良风气，虽然不是在老年大学产生的，但学校不能成为不良之风的“放大器“，也能给改成为不良之风的”净化器”,使学习达到也能够有的效果。想要搞好学员管理首先管理者的亲和力是实施有效管理的基础，在管理过程中态度要和蔼，语言要得体，不能自视清高，摆出一副管理人的架势，更不能出语伤人，伤害学员的自尊心。其次，对学员宜关心忌冷漠，老年人更需要别人的关心体贴帮助，所以我们要把服务及时管理的理念贯穿到学习、生活的每一个细节，通过对学员的热情服务达到管理的目地。通过服务管理时时处处体现学校的热情，关怀和家一样的感觉。对学团的困难一定不能漠然视之，应和学员成为朋友，增进相互了解，在学习上、生活上贴近教学，贴近实际与他们交流，积极沟通消除误会，另外学员管理尽可能依靠班干部、党小组长来实现自来实现自我管理、民主管理和科学管理，调动班长、党小组长的积极性努力在各班形成学习勤奋、思想活跃、团结友爱、生活有序的良好气氛。

第二： 抓好第二、第三课堂的活动，加大走出去的力度。根据这次我们学习的经验绩效领导多次指示精神，是我认识到如何开办好第二、第三课堂的活动也是搞好学员管理的一个重要手段，通过各种丰富多彩的课外活动进一步加强了和学员之间的沟通，能和更多的学员成为朋友，既丰富了他们的业余生活火药了校园气氛，又能发挥他们的余热服务于社会，同时也宣传了老年大学，所以今年我们一定要多组织学员走向社会深入到基层、社区、部队、企业、学校等进行工艺性宣传活动，为了更好的尽快的落实这一工作，我们将尽快的组建起“山东老年大学师生艺术社“，多联系演出，丰富老年人的业余生活，满足老年人的表演欲望，提高老年的生活质量和幸福感。

学员心得体会(篇5)

党校学员团队拓展训练心得体会【三篇】

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【导语】参加户外拓展训练主要是让大家熟悉起来，组成一个人集体，感受团队的力量。下面是小编为您整理的“党校学员参加拓展训练心得体会”，仅供参考，希望您喜欢！更多详细内容请点击查看。

团队拓展训练心得体会1

这是一个阳光明媚的早晨，我们在欢乐和期待中走进山野，我们度过了美好的春天的时光；我们在考验中熔炼团队，在沟通中增进友谊；我们在激发所拥有的智慧、力量和精神的过程中，感受到“我们所拥有的，比我们所想象的多得多！”

4月13日上午8：30，xx党校第xx期党员领导干部进修班38位学员，在党校老师的带领下兴致勃勃地来到了xx园林山庄进行拓展训练。见过教练，很快我们就被分成了三支队伍，然后全体学员在xx的会议室里，聆听了教练对拓展训练相关情况的简要说明以及对此次活动的期望。

紧接着要求我们在20分钟内起好队名、队徽、队训，创作队歌，选出队长。我们小组共有12人，经过大家的集思广益，我们将自己小组命名为“红牛队”，并确定了队长、队徽、队训、队歌。其他两个小组的名字分别为“猛虎队”和“爱国者队”。随即三个小组以风采展示的方式进行了pk，我们“红牛队”获得了“创意奖”。作为“红牛队”的一员，我感受到了集体胜利的喜悦。

由于时间有限，只有短短一天半的拓展训练时间，我们参加的项目并不很多，但是正是这五六项活动，给我留下了难忘的印象。尽管拓展训练已经结束，而我的内心依然为之澎湃，久久难以忘怀，给我带来深刻的思考与启迪。总结起来，主要有以下几点体会：

1.周密计划，积极主动地寻找成功的方法，是成功的基础。

这次拓展训练给我印象最深刻的就是“穿越电网”项目，项目大体情况是：有一张共有16个大小不一网孔的“电网”，在40分钟内，我们团队中的12个队员必须从“电网”的一边经过一个网孔，到达“电网”的另一边，而且每个网孔只能使用1次。如果触动“电网”，该网孔将被封闭。

项目开始后，我们大家并不急于过网，而是制定了周密的计划，根据网孔的数量、大小和队员情况，合理安排队员穿越“电网”的先后顺序、位置，确定确实可行、合理的方法，在大家集思广益、群策群力、周密计划下，经过全体队员的共同努力，我们的队员在规定的时间内全部顺利通过“电网”。

“穿越电网”项目使我明白了一个道理：只要在做事之前，充分考虑各种情况，根据具体的情况制定出周密的计划，开头并不难，往往能取得事半功倍的效果！

2.明确目标，以目标为导向，是成功的前提。

在“十面埋伏”这个项目中，我们“红牛队”分成了两个小分队，本来我所在的小分队人员都已靠近对方的大本营，马上胜利在望，不知怎么大家都把心思放在夹击对方人员上，根本不去考虑如何避开对方的夹击，尽快占领对方的大本营，偏离了活动的胜利目标——小分队人员以最快的速度全部进入对方的大本营，最终导致了我们小分队的失败！

“十面埋伏”这个项目使我体会到：无论干什么事都要有明确的目标，没有明确的目标，就没有方向，不仅会浪费时间，而且只会失败！

3.遭遇失败，怎么办？！失败是成功之母，是成功中的代价。不气馁、不放弃、不妥协，这是成功的态度。

在“穿越地雷阵”这个项目中，规定全队人员要在40分钟的时间内从“地雷阵”的一边成功地走到另一边，刚开始我们队信心满满，选取一条较为中间的路线作为穿越“地雷阵”的路标，谁知刚踏上第一步我们的队员就被“炸”回了起点，我们遭遇了一次次的失败，一次次调整我们选定的路线，当第三轮也就是最后一轮我们向“地雷阵”的彼岸发起冲击的时候，竟发现我们好像已无路可穿越，但是大家没有放弃！我们静下心来对走过的每一条失败的路经进行梳理，终于发现在“地雷阵”的两侧各有一块没有被标注号码的空地（后被告知是“安全岛”）没有被探索过，我们像发现新大陆一样向“地雷阵”两侧的“安全岛”挺进，经过最后两次的尝试，我们终于成功地到达了彼岸！用时不到30分钟！

经过这个项目的拓展，使我深深地体会到：失败并不可怕，在失败面前不放弃，好好地总结失败的经验教训，最终一定会取得成功！

4.团结就是力量，团队力量是成功的保证。

在这次拓展活动中，每个项目都是团队项目，不是单凭一个人的智慧和能力就能完成。它的特点就是群策群力，一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队中的每个队员团结一心，互相帮助，彼此信任，才能共同完成团队的目标。

在本次拓展的过程中，我们“红牛队”的队员之间最关心的都是如何组织、协调配合好，而不是只要自己做好了就行了，队员对团队的关注已远远超过了自身！团队合作的精神更是发挥得淋漓尽致。尤其是“穿越电网”项目，我作为体形较胖的队员，看到“电网”网孔的大小后，失去了成功穿越“电网”的信心，但是团队的其他人都没有放弃，而是将其中一个位于1.5米高位置的的网孔留给了我，而且根据我的体重合理地部署了我穿越“电网”时两边的力量，在大家齐心协力地帮助下，我终于成功地穿越了“电网”！那一刻，我的心灵受到了极大地震撼，使我深深地明白了一个道理：在团队面前，一个人的力量是微小的，一个人的成功离不开团队的帮助！在当今的社会，单打独斗只会失败，很难成功！

经过一天半的拓展训练，感悟颇多，我相信，其他的学员一定比我体会更深、感悟更多！在现实工作和生活中，我们一方面要常怀感恩，绝不抱怨，树立岗位的责任意识和积极的人生态度；另一方面，在我们的工作中，绝不简单做事，而要竭尽全力。

我们每次的任务都要超越我们现实的目标，并总是竭尽全力去实现。用这样的心态，才使得我们能够不断地超越自我，实现着人生的理想。

我想，我们每位同志应该铭记：顾全大局，肩负使命，团结一致！只为成功找方法，不为失败找理由。

团队拓展训练心得体会2

入得党校的第三天，校方就安排我们进行了拓展训练。在我看来，这个时间安排这个项目很是用了心思的。在大家彼此都不熟悉的情况下，通过拓展训练，陌生已经远离了，认真地完成自己的任务，用心地锻炼，体验着信任、融合、团结给他们带来的快乐。可以说，来学习的各位学员去了陌生，真诚的回到了本真。

这是本人第一次拓展培训，以前我对“拓展训练”并不是很清楚，通过教练介绍，我才明白原来这种训练是一种考验人的意志和智慧，挖掘人的潜能，培养团队协作精神的运动，但其又不完全属于体育运动的范畴。由于时间有限，我们参加的项目并不很多，但是正是这两三项活动，让我体会到了团队合作的重要性。可以说应该是从各个方面都收获多多的。先说说啥是拓展训练吧。

拓展训练它是一种户外训练起源于二战期间的海上生存训练，而在战后则逐渐演变成为了一种面向现代社会的训练方式。旨在激励人的斗志，激发潜在能力，创造性的发挥人的团队能力。其实就今天上午，我们全体学员在虎峪山庄的会议室里，聆听了基地老师对相关情况的简要说明以及对此次活动的期望，我们就开始了培训前的热身。热身的内容是分小组，给所在的小组命名、设计队徽、队训、创作队歌。

我们小组估计有许多xx，所以把自己命名为“xx队”，队歌也是根据一段大家耳熟能详都会唱的《团结就是力量》改编的，当然加入了跟我们“xx队”内容相符的歌词，即强调了团结的意义，又加进了更高更强的意思。大家唱了一遍，还挺威风的。其他的小组的名字也很不错，“蓝色风暴”的名字也不错。小组在短短的40分钟内，迅速记住了组里成员人的名字，这个对我们来说应该是第一个挑战，乖乖，速记呀。

我们组首先完成的是“走出雷区”的任务，这个项目让我们深刻体会到强有力的领导、合理计划、严密组织、团结协作、严格执行对我们完成集体任务是多么的重要。在完成项目时暴露了我们很多弱点：比如，新组成的小组没有完成]全树立队长的威信，七嘴八舌，当领导的惯性贯穿始终，虽然完成了既定任务，但是各个都不是队员都是指挥官，发号施令的内容还是很多的。

第二项训练叫“拼七巧板”这个项目把我们分成7个小组，各小组不但要完成自己拼图的任务，还要顾及到整个大组的任务。然而，我们没有完成既定任务，以失败告终。这个项目主要是考验一个团队在接到任务后高、中、基层员工的相互配合与沟通。在训练的过程中，每个小组都为团队完成训练科目发挥了重要作用，但是忽略了整体性，调度出了问题，列车当然就开不到终点站了。

从活动中，我悟出，有了竞争机制，为了完成任务、取得胜利，就必须合作，必须建立团队。但并不是有了团队就万事无忧了，一个有竞争力的团队，要有完善的组织体系、要领导有力、分工明确，要彼此信任、理解和包容。这样我们的目标、任务就能够完成得又快又好。

下午，这个下午我可牢记了呀。我们每个人都要站在空中一个铁杆子上面，飞跃出去抓牢对面的单杠。当我站在高处那个铁杆子上时，踩在那块窄窄的圆顶上，我只觉得世界是空的，只剩那根单杠，风刮着的声音在耳边呼啸着，只看见那根叫做单杠的横杆梦幻般地在空中摇荡。我的腿有些颤抖，手心湿漉漉地冒汗，尽管腰间拴着能承重三吨的安全保护绳，尽管我知道若是在地面我肯定抓得住，可是，我还是慌恐着，没有足够的勇气松开抓着铁梯子的手……下面传来队友们鼓励声中，我绝对不能给这个团队丢脸呀，我集中了全身的力量，飞跃了，瞬间，我像会飞翔的鸟儿，扑向了那个给予我希望的杆子。有风吹过，单杠微微地摆动，像是召唤。终于抓住了目标！！

当我重新站在地面上时，依然有些不敢相信，自己真的做到了吗？高高的空中，单杠依然在轻轻地摇摆。从这个单项训练的整个过程，我经历了恐慌——勇敢——胜利的过程，成功了后心里有说不出的高兴。

从此也可以看出，人的潜能是需要挖掘的，要创造条件，寻找机会，拓展训练的项目对人的体能的要求并不高，更多的是对人的心理的挑战，而且也会感悟到、体验到它是一项让每个人在心灵和精神上都有一个新的超越，从新认识自己、认识生命的活动，你会发现人的潜能真的'是巨大的。这个训练项目告诉我们：挑战自我，没有不可能的事，不要轻易说“不”，要重新认识自我，超越自我。只有众志成城，并有条不紊行动的前提下，方可顺利完成目标。

这次拓展训练给我留下的印象极深，得到的知识与心得体会也非常丰富，总结起来，有以下几点：

1、分层管理、明确领导极其重要。

每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。在做集体拓展项目时，每个人开始尚能听着队长安排，仅说些意见，时间稍长，便按耐不住，跳将出来，指挥一下，影响了其他同志才智的发挥，也造成了局面的混乱。

2、做事要先做计划，再开展行动。

这就是“磨刀不误砍柴工”的道理，做过电网项目时，大家先不急于过网，而是每个人找好自己的位置，充分论证，最后一举通过。

3、应学会遇到问题换位思考。

在工作中，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧，通过分析、判断，充分了解它的本质，通过组织、协调达到目标，通过沟通交流，才能建立多赢的局面。

4、从失败中我们也得到教训和启示：在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。

5、作为领导，要看到差异，容纳差异，协调差异，利用差异，在差异中取长补短，在差异中塑造一个完美的集体、完美的团队。这是我从老师的讲解里领会的一种精神。

6、知识和技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的力量。拓展训练就是开发出那些一直潜伏在身上，而自己却从未真正运用的力量。

拓展训练的过程中，我得到的收获超出了以往阅读书籍获取的间接经验和总结。它改变了我这些年来的思维模式，超越了自我，认识了团队的巨大力量，也领悟了创新的重要意义。也努力在以后的工作中，把团队合作的精神发挥得更加淋漓尽致。而个人能力也能得到激发。

团队拓展训练心得体会3

为了锻炼团队意识，为了加强沟通能力，为了宏扬积极向上的精神，xx党校进行了一次学员户外拓展活动，围绕“打造赢的团队”的主题，在xx拓展教练的细心引导下，活动完满落幕。

一个完美的团队都会以团结为核心思想。团结，是一种表现形式，是一种行为的表达。拓展训练就是要表现这种形式，表达这种行为，但更是要锤炼其中的核心，团结。在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、相互关心、激励、包容，无形中使团队更加团结。古语云：“三个臭皮匠胜过一个诸葛亮”“上下齐心，其利断金”就是这个道理了。

我想这种团结协作、催人奋进的精神将永远激励我今后的工作，我坚信只要大家齐心协力，定能创造奇迹。个人的力量那么渺小，而团队的力量多么强大，无论前进力还是阻力，个人仿佛只是颗铁矿砂，可以随时被大风吹走，只有铁砂熔炼在一起时，才会变成钢铁。人与人之间一个集体与另一个集体之前要相沟通、相互合作，才能达到双赢。

活动都是在游戏中进行的，而游戏中又体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有配合，有领导，有能动性的队伍才能称之为团队，在这次拓展活动后我认识到，团队的作用在工作中也同样体现重要，如何更好的发挥团队的力量将会是日后工作的重点。

虽然已离开了xx拓展基地，但一回想起拓展训练的经历，心里还是久久不能平静，所有的一切是那么的真切、合力，那么让人回味。一天的训练让我们快乐着、合作着、前进着、幸福着，我们为自己的顺利过关而满足，我们为同伴加油而声嘶力竭，我们为同伴成功而欢呼雀跃。

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