爬山的周记

爬山的周记(合集十篇)。

在读书过程中，大家或多或少都会接触到周记，周记教会我们在生活中更具有目标感和方向感，你知道怎么撰写一篇标准的周记吗？多次筛选和修改后我们终于推出了最新的“爬山的周记”，希望您享受本文带来的体验！

爬山的周记(篇1)

我喜欢登山，喜欢那种“会当临绝顶，一览众山小”感觉。但我不喜欢坐缆车，我喜欢自己一步一步地攀上山顶，我享受攀登乐趣。

站在山脚下，那高峻巍峨山峰总给我无形压力。我享受这种有压力感觉，有压力就会有动力。

登山旅途开始了，我不会流连路边花花草草，因为我知道山顶会有更美丽风景。我不会坐下来休息，因为我知道那只会增长我惰性。我不会寻找登山捷径，因为我知道登山路没有捷径，所谓捷径不过是投机取巧罢了。我会望着那遥远山顶暗暗加快脚下步伐，我会看着脚下山路给自己加油鼓劲。我享受这种大汗淋漓滋味，它让我感受到我所付出努力。我累着并快乐着。

我登上山顶了，感受着习习而来风儿，有一种说不出畅快。看着自己所走过蜿蜿蜒蜒山路，从心底一股成就感油然而生。踩着自己脚下地皮，竟有一种把全世界踩在脚下自豪感。我欢呼我呐喊我为自己喝彩，回声在山谷里飘荡，这或许是群山对我祝福吧！

仰起头，云朵似乎也排成了笑脸在为我庆贺。

看着茫茫天空，层层山峦，我似乎看到还有跟高山峰，它在等着我挑战。这并不是一个终点而是另一个起点。

我享受登山感觉，孜孜不倦，生生不息。

爬山的周记(篇2)

冬日的一天，我们来到了被高大树木环绕的日铸岭古道。这古道以前是商人们从嵊州、新昌山区到绍兴、杭州的必经之路。

终于开始爬山了！我们呼哧呼哧地往上爬，走走停停，一路欣赏茂林修竹。不知不觉间，竟走到了半山腰。这里的竹子可密了，一点也看不到阳光。忽然，我眼前一亮，前面那是什么？——冬日的暖阳透过竹子的缝隙洒下了无数金子般的光斑，小小的，像金钱豹身上的斑纹呢！再讲讲路边的挖笋人吧！一路上，会看见他们拿着锄头刨一刨，挖一挖，可爱的小笋就从地里被挖出来了。

半路上，我们看到原先在我们前面的一伙人停了下来。原来有人想打退堂鼓了。“不行啊，前面就是顶了，要爬上去呀！”我们鼓励着他们，继续向前行。

终于到顶了！眼前出现了一条公路，它叫王化公路。顶上的风景好美！公路对面，一座黄黄的寺庙首先映入我的眼帘，紧随其后出现了一个小村子——祝家村。沿着公路走，我看见山间的腊梅花开了，沿着公路的护墙探出头来，仿佛想跟我们握个手。这真是“满园春色关不住，一枝”黄“杏出墙来。”正当我走得气喘吁吁，快走不动时，突然听到走人喊“那真漂亮的湖！”。我兴奋极了，赶紧跑过去一看。公路底下有个兰若寺水库，远远望去就像是一面镜子。那水是碧蓝碧蓝的，纯净得让我流连忘返。

转眼又到了回家的时候了，我会记住这儿幽静的竹林、沧桑的石阶、还有纯净的湖水。

爬山的周记(篇3)

今天，我早早的起了床，洗漱完毕后，我跟妈妈就下了楼，迫不及待地上了车。一路上，阳光明媚，两旁的树木被风吹得“沙沙”的响，好像在说：“欢迎你们来爬山，欢迎你们来爬山！”

到了山脚，一眼望去，这座山可真高啊，说时迟，那时快，妈妈一把抓住我就开始爬山，开始的路十分平坦，走起来一点也不费劲，可慢慢的，山变得陡峭了，我们好不容易爬到了半山腰，决定要休息一会儿，我站在一块石头旁边，放眼望去一缕缕阳光从白云的缝隙之间钻出来，射在那长江上，长江水面上波光粼粼，阳光射在上面，水面金光闪闪，好似金粉一样，清澈的长江水，衬托了绿绿的山，就像一幅连绵不断的画卷，一眼望不到边。

不一会儿，我们又起程了，我一个人一马当先，正当我扬扬得意时，意料之外的事情发生了，我一脚踩在了石头上，脚崴了，我望望山顶，只有仅仅几步之遥，再往山脚看看，妈妈就在离我不远的地方，我是坚持爬到山顶，还是放弃，回到妈妈的身边，我心想：不，我要坚持，坚持就是胜利！于是，我咬紧牙关，费了九牛二虎之力爬到了山顶，这可真不容易啊！

今天的爬山使我明白了：坚持就是胜利，要相信自己，不要一味的依靠父母，因为我们自己才是最棒的！要知道，相信自己往往结果是最美好的！

爬山的周记(篇4)

星期天，爸爸公司组织去爬山的活动，他决定带我一起去，我们去爬的山叫始祖山。

始祖山景区位于河南新郑市区西南15公里处的新店镇境内，又称风后顶。这是我第一次爬始祖山，所以我很想到始祖山的山顶去看一看。我坚持着，一路努力地往上爬，边走边看着山路上的风景，真是山清水秀，风景如画。一排排的树木像士兵一样笔直地站在那里，微风轻轻的吹动着树叶，好像在和我招手。

终于走到了始祖山的山顶，我向下一看，啊!好高呀!下面有许多车在行驶，看着好像一只只甲壳虫在爬，到达山顶后，我和爸爸呼吸着山顶上的新鲜空气，那种感觉美妙极了!最后我和爸爸还拍了照留作纪念。

这次爬山给我留下难忘的经历。虽然有些累，但是我了尝到了坚持就是胜利的甜蜜，很期待能再来爬一次始祖山!

爬山的周记(篇5)

爬山一直是我的愿望。今年暑假，我去爬黄山，一个著名的旅游景点。一想到黄山有奇松怪石云海温泉，我的小心脏就怦怦直跳。

来到山脚，看看高耸的青山。它就像一个巨人，头顶蓝天，脚踏大地。爸爸不禁感叹：“是皇帝三大主峰中的最高峰——莲花峰！”“是的！比五座埃菲尔铁塔还高！”妈妈回答。

我们买了几瓶水就出发了。一开始我是精力充沛的跑，但是跑起来就损失了很多精力。看着我留下的爸爸妈妈，我决定在半山腰等他们。迟跑到半山腰，瘫坐在石头上，喘着气。过了一会儿，妈妈和爸爸慢慢悠悠地走了过来。我们休息了一会儿，准备继续上山。我看着不知道什么时候能走完的路，心里很纠结，到底是不是上了。突然，两个小人，一个魔鬼，一个天使，出现在肩膀上。其中一个不能说，另一个可以说。当他们两个在争论的时候，我决定去。xxx不经历风雨怎么能看到彩虹？xxx唐僧是通过八十一难才得到真经的。我受不了爬这个小东西。以后社会上还有我的空间吗？这两个小家伙似乎能读懂人的心思，一个面带微笑，一个义愤填膺。我深吸一口气，爬上了山。上山的路上，我好累好多次差点喘不过气来，但我不止一次告诉自己，你能行！终于，我终于爬到了山顶，看着陌生的松树，陌生的岩石，云海，我不禁激动起来。我用谦虚的声音对着连绵起伏的山说：“我爱你，耶律山！”说着，转身，一跃而去。

虽然今天累了，但还是体会到了黄山不同的阳刚与阴柔之美。

爬山的周记(篇6)

7月12日，我、爸爸和带着孩子去户外群城的乐意他们一群人又来到了兰若寺水库旁——我们上次在这里露营的地方。再次步行日铸岭古道。

又走在了这条小路上。这条小路是泥路+石头路，刚开始时右边会有水冲下来。因为昨天是台风天，今天台风过后水变大了，很适合冲脚。这条小路也变成了1/2-1/3变成了十分泥泞的样子，踩上去有“啪、啪”的声音。随后，慢慢变成了上坡，路上时不时会有被台风吹倒的竹子。

很快，开始走台阶了。台阶左右两边都是小溪，台风过后，水量变大了，时不时还会有水漫到台阶上，中间是被台风吹下来的小石子。走在水中，冰凉不刺骨的感觉很好！中间有下马桥，前面有一根横着的竹子，好像真叫我们下马似的。走着走着，来到了村庄，过了村庄，万寿山水库到了，我们在水库上休息了一会，出发了。不，返回了。水库旁的排水道中的水流很急，扔一片竹叶下去，5秒不到便被冲到下游去了。

返回时是原路返回，返回路上发现了几只知了壳，黄色的，我挺喜欢这种颜色，不亮也不暗，很柔和。[合同帮帮网 551336.cOM]

后来，我们还在兰若寺水库游泳，可好玩了！我还抓到了一只螺丝。

回家喽！

爬山的周记(篇7)

我盼望已久的国庆节终于到了。在这欢乐的日子里，我想起了电视里那激动人心的画面，--------1949年的十月一日，毛泽东主席在天安门城楼上向全世界人民郑重地宣布：“中华人民共和国成立！”，中国人民从此站了起来，外国人再也不敢称我们为“东亚病夫”，中国，从一个弱小无能的国家一步一步发展成一个强大的国家，这是多么的不简单啊！

今天是祖国61岁生日，很荣幸，今天也是我的10岁生日，啊，我又长大了一岁。爸爸为了庆祝祖国，还有我的生日，特意带我到白云山鸣春谷，度过了一个快乐的国庆。

一路上，阳光灿烂，天高云淡，处处彩旗飘扬，“欢度国庆”四个醒目大字随处可见，洋溢着快乐的节日气氛。

到了白云山，我们坐上电瓶车，前往鸣春谷。听爸爸说，鸣春谷里的鹦鹉表演很精彩，有一只鹦鹉跳起舞来还挺像样的呢。“真的”？我不相信，半信半疑的跟着进了场，看那“精彩”的表演。

第一个节目就是我不大相信的“鹦鹉跳舞”，我真想瞧一瞧那只鹦鹉是怎样跳舞的。一会儿，只见一只南美洲大鹦鹉跳了出来，落在“舞台”上，这只鹦鹉非常大，身体约长30厘米，全身呈白色的羽毛，一张大大的嘴巴，好像一个钩子，小小的鼻子，样子很滑稽，它动了动翅膀，翩翩起舞，翅膀一开一合的，可漂亮了！不知过了多久，这小东西对这个动作厌恶了，换了另外一个动作，摇摇头，晃晃脑袋，把它的小脑袋东摇摇，西摇摇，这晃脑袋的动作可真够可爱的，惹的大家捧腹大笑，尤其是我，肚皮都差点儿被笑破了，我终于相信爸爸说的那种“精彩”。第二、第三个节目过去了，同样是很精彩，但令我最难忘的节目就是“叼钱”，这个节目令我大开眼界，大饱眼福。你瞧，许许多多的观众举起了纸钞，有一元的，五元的，十元的，甚至五十元的，哦，这“叼钱”游戏可吸引了不少观众。

爬山的周记(篇8)

今天早上4点50我就起床了，因为我要带着我的小妹妹和我阿姨一起去上山。

我们走出家门，大约走了15分钟就到了青屏山，我们就开始行动计划，我们上了一会楼梯，我就走动了，我阿姨说我好长时间没锻炼了，所以没走一会就没劲了，我们在旁边的长椅上休息了一会，又开始上楼梯了，终于上了山顶，但还要走一段土路，我和小妹妹还有阿姨走着说着，到了那边的砖块那，突然看见有人在跳舞，我也就跟着学了起来，我和妹妹在前面阿姨在后面，我们三个都在跳，我阿姨说她太笨，学不会，我和妹妹我们一起教她，可是刚学一会就又忘了，唉！

之后，我们越往前走人越多，天气也变得越来越热了，我们三个头上的汗珠不停的往地上滴啊滴啊，我们只好放弃计划，可是我还是恋恋不舍，我心里头暗暗发誓："明天我还要再来，而且要早半个小时！

爬山的周记(篇9)

六岁那年，我和爸爸妈妈到济南游玩。

到来济南，妈妈对我说：“泰山就在济南，我们要不要去登泰山？”我闻之一惊，原来举世闻名的泰山就在济南！我连忙答到：“好的，好的，我们现在就走。”

我们乘车来到泰山脚下。我仰望泰山山顶，可怎么也望不到头，我有些畏惧。可爸爸却说：“你要想看到美景，就只能登上山顶，无限风光在险峰嘛！”我听，毫不犹豫地向山顶攀去。登到半山腰，我累，腿有点发软，便想坐下来休息一会儿，爸爸指指前面，我定睛一看，竟是南天门。爸爸对我说：“在神话中，东海龙王就是在这被哪吒痛打一顿，过南天门，风景更美。”我听，精神为之一振，便鼓足勇气继续登山。过南天门，路程已进行一大半。我和爸爸累得气喘吁吁，打算在石阶上坐一会儿。妈妈骂到：“这儿可不是休息的地方，要休息就回宾馆躺着，真没出息。”我听，对爸爸说：“咱们就是再累，也不能让妈妈把咱们落下。”爸爸听，拉起我就走，我想：看妈妈还怎样训我们。

终于登上山顶，放眼望去，只见周围云雾缭绕，白云在我脚下漂浮，我陶醉，好像来到天宫。远处，一座座山峰突兀森郁，气势磅礴，苍松翠柏，郁郁葱葱，好一处人间仙境！正像爸爸所说的，无限风光在险峰啊！

登山是意志的磨练，是毅力的体现。这次登山让我懂得“世上无难事，只要肯登攀”的道理。

爬山的周记(篇10)

今天我和爸爸妈妈去爬山，一大清早我就准备好了，并且带好我的零食包便出发了。

来到山脚下，我看见旁边有一个池塘，池塘里有许多的鱼，我撕了点面包渣往池塘里扔，一群鱼以闪电般的速度游了过来，争先恐后的争抢我扔的面包，爸爸叫了我一声我便上山了。

刚上山我就发现了台阶旁有很多花草，我边走边看，大树仿佛在向我招手，鸟儿热情的跟我打招呼，我也高兴的回应着它们，你好……！强壮的大树，你好……悠悠的白云，你好……这山中的动物植物，都与我成了好朋友。

那一棵大树，有着粗壮的枝干，嫩绿的树叶，高大的“身躯”是树中之王。

它身旁的小草都在为它跳舞，风就是它们的音乐。

我爬上山顶，放眼望去大半个瑞安都尽收眼底，山顶上有许多的娱乐设施，抬起头就能看到天山的白云，真美。

风轻轻的吹，我们下山了，又看见我的朋友，只不过这次是告别。

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爬山的周记

如何撰写一篇出色的周记呢？周记是以文字形式记录自己一周所发生事情的方式，通常在学校时，班主任会要求我们每周写一篇周记。现在请看以下编辑为您搜集的“爬山的周记”相关信息，仅供参考，请不要将其作为最终决策依据！

爬山的周记 篇1

今天是大年初一天气真好，爸爸妈妈说要带我们去桃诸爬山。吃好饭都九点钟了，坐上车不到半小时就到桃诸了，下了车看到好多好多的人啊、山路两边都是树，仿佛在迎接我们来玩。上去就是一条小溪两旁是假山，小溪里的水哗哗的往下流好大啊，带我们进去的阿姨说这水是人工打上去的。

继续向前走眼前是一座石桥，石桥旁边还有凉亭上面挂满了彩色旗帜，真的太漂亮了。再往上走开始爬山了我和弟弟比赛谁走的快，很冷的天大家都爬的气喘吁吁地，不一会到了一个阴凉的地方休息了一会又开始爬了起来，不知爬了多少时间终于到了山顶了，妈妈说这座山能走到杜桥呢，我听了大吃一惊没想到这座山有那么大那么远不禁叫了一声‘哇’那么远啊。山上有一个凉亭，从山上往下看所有的东西只有蚂蚁般大小，好像我们是巨人一样。再前面是一座天桥，刚开始没人敢大大方方的走上去，只能扶着走，渐渐的我们习惯了就不再害怕了，站在天桥上望下去下面就是万丈深的悬崖，如果有恐高症的人千万不要往下看，这样的话肯定会吓到的。

接着我们又去了一个叫明霞洞的地方，刚进去里面人山人海，还有好多好多的佛像大家买了香就去拜佛了。这次爬山虽然很累但是景色真的很美很美，如火山遗迹、冰柱……很美很美。如有时间希望你能去嬉戏游玩哦！

爬山的周记 篇2

星期三的早晨，我和爸爸6点就起床了。

因为我要和爸爸的朋友去爬小五台，我兴奋的一晚都没有睡觉，早晨我们刷完牙、洗完脸、吃完饭，爸爸就开着车出发了，在路上爸爸跟我说：”爬山是需要毅力，也能提高你的体力，你能不能爬到顶峰，“我说：”当让可以，我每日都在顺练田径，怎么会不可以呢？“聊着聊着就到爸爸的朋友家了，因为爸爸的朋友没有车，所以要坐我家车去，我们刚上路爸爸就和朋友聊了起来，而我就静静的坐在那，到了那我一个劲往上冲，冲到一半时我的力气就用光了，我实在走不动了，只好坐在旁边的石头上休息一会，爸爸他们也赶了上来，爸爸鼓励我说：”加油，马上就到山顶，“我只好从新振作起来，慢慢的向上走，我现在是爬一会休息一会，终于看到顶峰了，我就一个劲向上冲。爬到山顶我大声喊道：”我爬到山顶了。“接着我就按原路返回到山脚，上车会见了。

下一次我还会在去爬山，因为爬山真是太有意思了。

爬山的周记 篇3

昨天，我和妈妈弟弟、姐姐一起去爬云台山的茱萸峰。我抬头一看，茱萸峰这么高，我可以爬得上去吗？姐姐觉得我爬不上去，不想带我，我下决心一定要爬上去。

我什么也没说就开始往上爬，我爬呀爬，爬得非常快。姐姐说：“小贝，你爬得太快了，袁梦姐姐和袁帅哥哥还在后面那，等等他们。”我等了一会儿，就开始倒着走，一不小心，摔了一跤，把腿摔痛了。可是我并没有气馁，我忍着痛继续爬。最后真不敢相信自己的眼睛，我竟然快爬到山顶了，我可以看见山顶寺庙了。这是我在台阶旁边看见了一只黑白相间的小猫，它的眼睛小小的，看见人一点也不害怕，可爱极了。我忍不住抱了抱它。然后继续往上爬了。

最后，我爬上了山顶，站在山顶眺望四周的风景。周围的山覆盖着白雪，在太阳下闪闪发光。上面的盘山路一圈一圈的，仿佛近在眼前。云在四周飘荡，好像我们伸手就可以摸到它们。在寺庙四周的石栏上挂满了红色的牌牌，那是向神祈福用的。我站在山上放声大叫：“啊，好高呀！”我可以听到自己的声音在山间回荡。我从地上抓起雪做成雪球，使劲往前扔，开心极了。姐姐们上来了，我们开始拍照。然后就下山了。

妈妈夸我是我们团队的爬山冠军。胜利我说我下次还想去爬山，爬更高的山。妈妈说回头我带你去爬黄山、泰山。

爬山的周记 篇4

一个星期天的早上，爸爸说要带我去爬山，并且说，如果我爬到山顶的话，他就可以让我实现三个愿望。我高兴地换了运动服就跟爸爸出门了。

来到山脚下，我二话不说，就往山顶上冲，没几下就把爸爸甩在了后面，可走着走着，我感觉脚步越来越沉，双脚就像灌了铅一样。顺着石阶往山顶上望去，感觉原来不是很长很陡的石阶，此时就像天梯一样，我丧气地坐在了石阶上。这时，爸爸追上了我，笑着问：“怎么啦？”我没好气地说：“这么高这么陡，我不爬了。”“哈哈哈”，爸爸笑着说：“你刚才的雄心壮志哪去了？”接着爸爸坐下来给我讲了很多道理，爸爸的.那句“有志者，事竟成！”触动了我，我站起来，一鼓作气向山顶上跑去？？豆大的汗珠顺着我的脸颊往下淌，我全然不顾，心里想着的就是想证明给爸爸看，我是一个真正的男子汉。

不知道跑了多久，我终于跑到了山顶，领略到了“一览众山小”的美好风光。

从这件事我终于明白了一个道理：有志者，事竟成！因为我不放弃，所以我爬到了山顶。学习上不也是这样吗？只要我们在困难面前充满信心，不放弃，我们就永远不会被困难压倒。

那次爬山不但锻炼了我的意志，还让我懂得了很多道理。

爬山的周记 篇5

今天，我跟着爸爸到人工湖去爬山。

人工湖这座山不高，但是植物萦绕，景色还算美丽，在爬上山顶的路上是一些错落有致的阶梯，特别有趣。

我和爸爸来到了人工湖假山的山脚下，我抬头一望还好没多高，爸爸说：“别看不高，对于你来说，阶梯多一些，上去也要有一会儿的”我心里默默的想只要5分钟我就能爬上去，于是我一马当先冲上了山，一转眼我就把爸爸给甩了。我爬了一会儿，就停下来等爸爸，过了一会儿爸爸终于爬了上来，爸爸说：“小伙子不要心急后面的路还长呢!慢慢爬，多保留一点体力。”我心想谁信，我刚爬的这一断路爬得多轻松，就把爸爸的话抛到了脑后，继续向山顶出发，我一路飞奔跑了1分钟就累得气喘吁吁，跑得脚都抽筋了，想抬起脚都很难，我这才想起爸爸说的话，感到非常后悔，只好坐在一旁等爸爸来了说。过了一会儿终于爬了上来，爸爸问我发生了什么事，我不好意思，低着头说我的脚抽筋了，于是爸爸把我背下了山休息。

通过这次爬山我明白了做什么事都不能心急，不然就会一事无成。

爬山的周记 篇6

大千世界，无奇不有。世界上有着许多靓丽的风景线，有的范围大，有的范围小，其实很多风景线并不是只靠着眼睛就能被看出来的，这些都需要人们要用心去感受它，感受风景线的靓丽奇特之处。曾经，我也感受过。

爬山虎是一出美丽的植物，它的美丽所在并不是因为他的外表，而是因为他有着一颗坚强的心。在小的时候，我明白了他的美丽之处。

那个时候，我从城镇回到家乡过年，在前往家乡的路途中，我看到过许许多多的奇花异草，因为那个时候正值春季，许多植物都从沉睡中苏醒，展现出勃勃生机，令我叹为观止。无意之间，我看到了一个小山坡，在那上面有一篇和我家家乡旁边的景物一样，我对此很好奇，于是问爸爸：爸爸，您看，那一处荒漠上的草食什么?为什么和别的草不一样?爸爸看了看，笑着说道：哦!那是爬山虎，不是普通的草。它是所有的草木之中最坚强的一种，它的种子会永远滴埋在地下，永远都不会断绝，只是现在她要经历着活下去需要接受的磨难，等他熬过来了，便会重新的辉煌起来了。对了，家乡的旁边也有一篇这样的爬山虎。有时间的话，我会带你去看一看，去看看已经熬过了磨难的爬山虎长什么样。

于是我对爬山虎产生了一种好奇，等到回家乡的时候，谜底才揭晓。

一回到家乡，我就迫不及待地跑去熟悉的地方，去观看那一片神奇的爬山虎。那一片爬山虎比以前更加广阔了，比以前更加有生机和有活力，只是，他和来的时候的爬山虎一样，依旧荒黄。我便回去问爸爸：爸爸，为什么那一片爬山虎和以前的一样呢?怎么都是那样的荒黄?爸爸说：不会的，以前的它也曾经绿过，只是你太匆忙的离开，没有看到而已，其实他和人的精神是一样的，要看他们如何选择生存。你要相信，他们总有一天会成长。我对爸爸的话没有理解清楚，只是明白了，它会像人的精神一样，那是什么呢?让我百思不得其解。

有一天，我无意间想到了爸爸说过的话，爬山虎是植物之中最坚强的一种。让我想到了学校的时候，在运动场上坚持奋斗的精神，让我明白了爬山虎的含义，那一刻。我希望能看到它成长的样子。

我一直等待着，甚至无视了就快要离开家乡的时间，但，那篇爬山虎却始终没有成长。在我离开的前一天，心灰意冷的我再去了爬山虎那边看了一看，然后，满山的碧绿的爬山虎出现在我的眼前，让我感觉到震撼。

那一次，偶然的机遇，让我明白了爬山虎的精神，让我明白了用心去感受每一件事情，让我明白了坚持做一件事情，一定会得到回报，也让我认为，爬山虎，是一道美丽的风景线。

餐饮周记十篇

想了解更多关于“餐饮周记”的内容吗我们为您推荐这篇文章，让我们一起深入探索阅读的本质和价值发现更多的可能性和机会。周记写作是最低成本的实现梦想的方式，许多孩子都会将一些事情写进周记。写周记可以帮助我们更好地发现自己的改变和进步。

餐饮周记【篇1】

第一周

作为一名餐饮部的实习生，我的第一周实习经历让我对这个行业有了更深刻的理解。第一天来到实习地点，我被领班安排在厨房助理的岗位上。刚开始的时候，我感到有些局促不安，毕竟这是我第一次接触餐饮行业的工作，厨房的快节奏和紧张氛围让我有些措手不及。

在厨房，我学到了很多关于食材处理和菜品制作的技巧。从洗菜、切肉到炒菜、蒸鱼，每一个步骤都需要经过细致的操作和精湛的技艺。我跟着厨师们学习，一边观摩一边模仿，尽力做到最好。虽然有时候会出现操作不够熟练的失误，但是我不断地改进自己，努力提高自己的技能。

除了在厨房工作，我也被分配到了服务员的岗位。作为服务员，我需要接待顾客、记录订单、送菜上桌等工作。在这个过程中，我学会了如何面对各种不同类型的顾客，如何处理突发情况以及如何提供周到的服务。有时候会遇到一些挑剔的顾客，但是我学会了保持耐心和微笑，积极解决问题，让顾客感到满意。

第一周的实习让我对餐饮行业有了更加深刻的认识，也让我意识到这个行业的辛苦与挑战。但是我也深深地感受到了从工作中获得的成就感和快乐。我相信在未来的实习中，我会不断提升自己的技能，成为一名优秀的餐饮人。

餐饮周记【篇2】

在酒店的那一段时间，是我踏入社会的第一步，体会颇多，但体现不到我们所学的本专业的知识，所以我转行了，进入了一个广告公司学习，在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。

很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活。我

们应该从小事做起，一步一个脚印，逐步积累起经验。“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。除了计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。我负责的办公室工作，平时在工作只是打打电话处理文件，几乎没用上自己所学的专业知识。

餐饮周记【篇3】

第一周：迈出职业的第一步

作为一位餐饮专业的学生，我在大学期间学到了很多理论知识和技能，但要想真正成为一名出色的厨师，实践是必不可少的。因此，我很兴奋地开始了我的餐饮专业实习。

实习的第一天，我充满期待地走进了五星级酒店的厨房。整个厨房都是一片繁忙的景象，厨师们举手投足间展现出了他们的专业水准。我感到略有些紧张，但我深知这是我成长的机会。

在我的实习期间，我跟随着一位经验丰富的大厨学习，他教我各种切菜的技巧和方法。我开始从最简单的蔬菜切割起步，通过不断的练习，我逐渐掌握了正确的姿势和刀法。虽然最初的几天我手指被刀划伤了几次，但是我不抱怨，因为我知道这是成为厨师的过程中的一部分。

在做了几个简单的菜肴后，我开始参与更加复杂的烹饪工作。我学习了如何烹制一道美味的法式奶油蘑菇汤。大厨仔细地指导我如何选购新鲜的蘑菇，并讲解了制作汤的每个步骤。我亲手使用他们所教的技巧，慢慢地将各种材料加入到锅中。经过一番耐心的熬煮，一道香喷喷的蘑菇汤就完成了。我虽然很满足，但大厨告诉我，成为一名优秀的厨师需要不断地改进和学习。

在实习的第一周中，我还参与了餐厅的现场服务。我负责端菜和给客人倒酒。起初，我在和客人交流时感到有些拘束，但在大厨的鼓励下，我渐渐变得更加自信和流利。通过与客人的互动，我了解到餐厅服务中的独特之处，如何照顾每一位客人的需求，以及如何处理突发情况。这些经验让我更加深入地了解了餐饮行业。

这一周的实习经历充满了挑战和成长。我深刻地明白到，餐饮专业不仅需要理论知识和技能，更需要对细节的关注和耐心的培养。通过实践，我发现了自己的不足之处，并且意识到还有很长的路要走。但我相信只要我不断努力学习和实践，我一定能够成为一名优秀的厨师。

第一周的实习结束了，我期待着接下来的挑战和机会。这段实习经历不仅让我更加热爱餐饮行业，同时也坚定了我未来从事这个行业的决心。我相信通过这段实习，我可以真正掌握餐饮专业的技巧和知识，为将来的职业发展打下坚实的基础。

餐饮专业实习周记完。

餐饮周记【篇4】

07月16日

来上海已经三天了，对这里的一切还都感觉什么都是新奇的，来到酒店瞬间觉得在学校学的东西全都忘了，来到这之后首先给我们进行了新员工入职培训，讲了一些酒店的专业知识、消防知识、电话礼仪及酒店的简介，还进行了一个小考试，这对于我们学校刚出来的学生简直是小菜一碟，后来我们还一起对酒店进行了一个全面的集体参观，简单办了入职手续、领了各自的工服，我被分到了餐饮部和囡囡嘉藩在一起，蔡明龙在传菜部，大家互相都很照顾，对这半年的实习生活很期待。

07月25日

转眼小半个月过去了，我们对自己的岗位也都有了初步的了解，我们都有自己的师傅，每天跟着师傅不断地提高自己，现在我已经熟悉了作为一名餐饮部的服务生大概的工作流程：每天早晨值班人员开灯填充备餐台的餐具，十点半吃饭时间，十一点所有员工在荷花园有个晨会，交代一天的工作任务，然后回到各自岗位开始一天的工作，到两点钟开始休息，下午四点半吃饭，五点钟重新回到岗位继续工作直到晚上九点钟左右，遇到客人走得晚当然也就下班会很晚。这小半个月的时间里我觉得自己有些力不从心，在学校学的知识基本上在这儿是用不上，都是靠从师傅那学还有自己的随机应变，但是越是这样我越要把事情做好，大老远的跑来实习，我不想浪费这半年的时间。

07月30日

过去的这几天我不断出错也在不断地进步，之前自己做的都是桌菜，前几天我被调到虹苑餐厅做自助餐，自助餐也就帮客人倒倒酒水饮料，收一收桌上已用的餐具，只不过这次自助餐来的客人都是日本朋友，对日语一窍不通的我和客人交流起来不免有些吃力，好在客人也会简单的汉语，而我只能通过简单肢体语言及自己的微笑和客人交流，在这个过程中发现很有趣，也得到了客人的肯定，同时也让我有了学习日语的冲动。我们要不断的充实自己！

08月08日

来上海快一个月了，终于还是意识到凡事得靠自己，不能总是依靠别人，要学会独立，这两天经理跟我说可能要把我调去包房，因为看我平时各方面表现还不错，但现在还没有确定下来，来这里都知道做得好的服务生都调去了包房，这无疑对我是一个激励，但是这件事还没定下来说明其实我还是不够优秀所以我要更加努力，各方面要更加稳定踏实，希望自己不断进步，加油！！

08月15日

这么长时间的实习生活不断面临着新的问题，自己的没眼色受到师傅的冷落还有客人的刁难，我们不断的解决问题也在不断的提高自己，今天这桌客人就很刁难，他每个菜都要分成每人每，却都点的大盆菜，虽然帮客人分餐是自己职责内的事情，但遇到这样的客人，不免心中有些懊恼，而且他总摆出一副大架子，走的时候没有买单说明天过来结账，这会经理都走了，也找不到值班经理，我就跟经理打了个电话，经理说明天再说，客人走了我心里很忐忑，万一他明天不来这几千块钱就会让我来买单，希望明天一切顺利！！！

08月23日

在酒店经常遇到老外，自己英语水平并不是很好，所以见到老外又紧张又兴奋，这短时间里自己的口语水平也有了一定的提高，这段时间我一直在想自己当时报这个专业对吗？自己大专出来就干初中出来也能干的工作，那自己读这个大学花着父母的血汗钱图什么，而且自己还没有人家中专出来的孩子灵活，用老妈的话就是读书读傻了？所以在以后的工作中我要更加努力！

08月30日

在包房的日子要比在荷花园轻松很多，对客人的接待有了更加系统的学习，如餐前准

备：了解任务单对单位名称，宴会日期，人数，用餐标准及用餐地点和特殊要求;餐具准备，做好工作台的准备工作；迎宾礼仪；以及客人落座后的一些服务流程如拉椅，垫口布，拆筷套等等。在包房的这些日子对我有了一个很大的提高，和同事们的关系也愈发融洽，让我开始喜欢上了在这里的日子。

09月06日

慢慢的我们已经适应了在上海的日子，而当我们慢慢融入到这个工作环境当中，才发现在酒店做一个普通的服务生，需要的不仅仅是专业知识更多的是需要一些智慧和随机应变，而我们现在缺少的恰恰是这些工作技巧，这些都是靠我们在工作中不断积累的，而这也是我们不如师傅的地方，刚来的那些日子我还对师傅有些不满，觉得自己是专业的，摆出一副高人一等的样子，现实却给了我一记耳光，无论在什么时候我们都要怀着谦卑的心不断的学习，学优秀的别人，做更好的自己，不断地精益求精，才能不荒废这半年的时光。

09月15日

在酒店实习的这一个多月里，我们不仅可以在酒店学习，也可以外调工作，而外调的员工都是我们酒店出类拔萃的员工，这段时间不断有人外调工作，也有部分实习生和老员工一起外调，这也让我有了新的奋斗目标，希望自己也可以有一次外调，出去见见世面，外调工作接待的都是重要任务，相应的服务工作也要隆重很多，有些东西是我们在酒店里学习不到的，而我现在要做的就是做好自己份内的工作，不断进步，为自己争取外调的机会。

09月23日

一转眼，在酒店实习已经两个月了，我们也从刚来青涩的学生，变成了在工作岗位游刃有余的员工，现在的我们开始像机器一样不断重复自己的工作，打扫卫生，准备工作，迎接客人，上菜撤台，不断的重复，已经没有了刚来的激情，这也让我不禁再一次问自己这就是自己选择的专业，这就是自己选择的人生道路？每天不断地重复昨天，这是自己想要的吗？而且作为一名大专学生并没有比其他比我们学历低的员工优秀多少，所以在以后的工作中晋升也并没有想象的那般容易，所以我开始迷茫和纠结，想要不断充实自己，展现出自己的优势。

10月01日

中秋节是我们在这度过的第一个节日，“每逢佳节倍思亲”，来上海这么久不免会想家，中秋节的时候，酒店特意邀请我们实习生召开了“中秋 国庆联欢会”，酒店为我们准备了点心，零食，饮料。各校的实习生也准备了节目，张丽霞和李凯丽也代替我们学校准备了一段朗诵《不一样的中秋》，大家挺开心的，《不一样的中秋》还获得了二等奖，最后每个实习生还拿到了一张电影票，“中秋 国庆联欢会”圆满结束，而我们也通过这个活动认识了很多朋友，而且也看到了多才多艺的他们，慢慢的我们开始习惯在外的日子。

10月09日

师婷婷前两天也从客房部调到了餐饮部，现在在宴会厅工作，在我们看来宴会厅的工作真的是很辛苦，宴会厅不停地有婚宴还有会议，女孩子干的也基本都是体力活，不过婷婷还是很喜欢没有半句怨言，能看得出来她对餐饮很感兴趣，这份热情是我没有的，这段时间工作真的是很机械化，每天都在重复，但婷婷的这份热情感染了我，在我们的工作中我们要保持工作的热情，尽职尽责，踏踏实实的完成各项工作任务，不断磨炼自己、充实自己，不断建立自己奋斗的目标。

10月15日

做服务员虽然很苦，但认真去发现问题，便能获得很多宝贵的财富，这些财富是终身受用的。这份工作带给我的不仅仅是一份工薪，不仅仅是多结交一些朋友，带给我更多的是能力的锻炼，语言能力、交际能力、观察能力、应变能力和营销能力都在服务员这一角色中得到一定的应用和提升。通过这份工作使我快速的成长起来。从一个懵懂无知的学生，变成

一个接人待物都很有分寸的，在社会上可以自己面对和处理事务的人。

10月22日

这段时间婚宴特别多，我们也会被调去其他部门帮忙，每到周六周日就是宴会厅最忙的时候，也是我们包房比较清闲的时候，酒店就会“合理利用人力资源”，把我们调去宴会厅帮忙，第一次做婚宴有些慌乱，做婚宴和在包房的工作还是有些不同的，在包房我们要的是质量，而在宴会厅要的就是效率了，一人平均下来服务三桌客人，上菜速度也会很快，所以第一次做婚宴不免有些慌乱，不过我觉得这也是对自己的一种锻炼，自己平时做事情速度就很慢，经理说我就应该放在宴会厅锻炼一些日子，呵呵，希望自己以后做事效率可以提高。 10月29日

其实在餐饮除了做服务员还有就是做会议，之前做会议都是老员工做，自己做的都是两头班，这段时间也慢慢开始接触会议，会议一般在早上，就是大家所说的早班，我们的工作就是早上做会议的准备工作，如准备纸笔，会议茶歇等，早上到岗开会议室门，在门口迎接客人，时刻待在门口随时为客人服务，偶尔我们可以坐在旁边的会议室里休息，其实我听喜欢做会议的，早上班也就可以下班早一些，下班之后就可以干一些自己的事情。

11月05日

干了这么就发现自己还是没脑子，只知道蛮干，就不会动脑子，而且嘴又不甜，也就不招领导喜欢，自己其实很看不惯那些给领导拍马屁的员工，可是领导喜欢。这样一来自己免不了受领导的冷落，当然留下一些脏活累活也就让我来干了，前几天传菜部缺人手，老大就让我去传菜了，虽说是推车传菜，可是一个女孩子总是不合适，更何况还是大专出来的女生，而且出来大家都问，我也不好意思说，觉得自己很委屈，那会子就觉得自己很没用，大专出来的连个中专出来的都抵不过，竟沦落到到传菜部来跑菜，后来自己还是忍不住哭了，这是委屈的泪水，同时这也告诉我这个社会要的不是文凭，要的是能力，是智慧。我们不仅要掌握专业的知识，还要学会为人处事，更要在工作中灵活应变，这样我们才能做好自己的工作，得到领导的肯定。所以虽然我门是大专出来的，肯定有些地方，这些中专生还有老员工不如我们，但是我们还是有很多地方需要从他们身上学习，三人行必有我师焉，说的就是这个道理。

11月12日

前两天又有外调了，听说是去世博中心，很重要的样子，不过我还是留守待在酒店，包房就剩了我一个。说真的，其实我这心里真心不好受，每到这种时候就是对你的一种无声的评价，虽然经理什么都没说，但大家都知道外调都是优秀的员工，而且外调还有外快拿，所以外调不仅是精神上的奖励还有物质上的福利，而且从其他员工脸上都能看出那份得意。我虽然笑嘻嘻，但还是掩盖不住那丝失望。在这个社会上有太多的人等着看我们的笑话，只有少数人会真心支持你，在我们还没有长成参天大树之前，要做的就是看淡这一切，继续加油，努力。我在等待下次外调从不曾放弃，相信自己。

11月19日

这几天过的平平淡淡，值得一提的是我们终于感受到上海的冬天，和北方不同的是这边是湿冷，有时候会打到脸疼，现在酒店还没有开暖空调，上班我们还穿的夏天那套衣服，只能说真心的冷，最近也没有时间出去逛街，所以都没有来得及换一套厚的丝袜，好在最近客人不是很多，大多时候我们还是在包房休息，不然真心有种想罢工的冲动，赶紧休息吧，出去赶紧买条厚丝袜。

11月26日

这两天世博中心要招待政协委员，我们酒店就又要外调了，外调两天工作任务从搬桌子凳子开始，到摆台，准备工作台，为客人服务等等，很正规，还进行了彩排工作，从鞠躬微笑到指引手势都进行了一番训练，在这次外调中我们见到了不少领导还有一些影视剧演员

什么的，他们还有节目都是自己上阵，不仅让我感叹这些政协委员里面也是藏龙卧虎啊，但这次工作要求“不闻不讲不传”所以大家都只是做好自己份内的事情，不敢马虎，这次外调我发现其实这些国家领导和有一些个明星什么的也并不像大家想像的那般神秘，也就是很普通的，这次外调工作圆满成功，我呢也算是开了眼界。

12月03日

这周基本在路上过了，学校临时通知回校，就和酒店请了四天假，回一趟要花十五六个小时，这四天就在路上了，回学校时间很紧，不过见了好久不见的同学，看见学校也变了样，之前走的时候还是一些个平地，现在都盖好了，听说我们系的迎新晚会和导游大赛都是在新建的河东大讲堂举办的，是全校第一个在河东大讲堂办活动的系，真心感到高兴。趁回学校的机会还回了趟家，虽然很匆忙但还是见了见老爸老妈，这段时间真的是很想家呢，这下到上海就要安心工作了。

12月10日

这几天大家已经开始回家倒计时了，我还好刚刚回了趟家，算一算回家的时间慢慢逼近，却开始舍不得上海，舍不得这里的朋友，还有好多地方我们还没来得及逛，只是想时间啊慢一点再慢一点，让我们好好享受在上海的日子，这段时间真的是已经和这些同事融入在了一起，跟经理讲话，也不像刚来那般一本正经，偶尔会开一开玩笑，私下也不分你我说说笑笑，一起在淘宝买个东西什么的。现在快要走了，却不如先前那般急着回家，或者是因为自己已经回过一趟家了，又或许是跟他们在一起也有了家人的感觉，但是看着回家的日子一天天逼近我们要做的就是活在当下好好珍惜在这里的日子，给自己一段美好的回忆。 12月17日

之前在学校的时候就听大家说一般在大酒店，都会有小费拿。来上海都快半年了，今天是自己第一次收到小费，听这里的老员工说，这边很少会收到小费，因为在这边的基本都是领导招待，还有就是拿着公款过来应酬的，小费一般都是家宴才会给。今天这桌也是家宴，这桌吃的很晚，晚上九点多的时候大家还在喝酒，这个时候我已经和他们家的小孩混熟了，我算是服务员兼保姆了，她总跟在我的屁股后面问东问西，还问我叫什么，后来她奶奶唱京剧说让这小妮子也来一段，她不肯跑我这来了，我问她怎么不唱，她说我告诉她我名字她才唱，哈哈，我告诉了她就和她奶奶合唱了一曲，唱的什么记不清了，因为自己也不懂，不过她唱得还蛮像模像样的，后来男主人给了小费，算是对我的一种肯定吧，还说可能会走的晚一些，大家难得一聚，刚好我那天也值班，陪他们到最后，那个小女孩给我印象还蛮深，很可爱，还会唱京剧，说来自己回去也得学个什么了，古人说，技多不压身嘛。

12月31日

这几天来了一个新员工调进了包房，我还有半个月就要走了，她过来估计是要接替我的工作，看到她忽然想到自己刚来那会，什么脏活累活都往自己身上揽，想到刚来的自己，我也总是尽自己所能去帮帮她，而且她来是接我的班，我更是不敢马虎，师傅谈不上，只是把自己这半年学到的东西，尽可能的教给她，希望她能尽快适应这里的环境，我想每一个新来的员工都会希望自己遇到一个好的同事可以帮助她，大家也都很帮忙，很快我们就混熟了，不过想想她接了我的班，我离职的日子也就快了，现在是想回家又不想回家。上海之行，且行且珍惜。

01月07日

半年时间说慢其实也挺快的，再有一周我们的实习就结束了，多的是对这个地方的不舍记得刚来那会不太喜欢这的饭现在也有我们爱吃的员工餐了，如我们最爱的荠菜豆腐羹，还有我们爱的菜肉大云吞，还有这里的面条，有一天我们也会想念这里的味道吧，这半年的时间对我们来说是非常重要的，如：如何与领导相处，如何与同事相处，如何与顾客相处，这都是我们今后工作中不可或缺的一部分，在我们的事业中，人际关系豪无置疑的起到了至

关重要的作用。我们是学酒店管理的，我们需要的是大量的客源，这样就要求我们处理好与顾客之间的关系，而我们要想在今后的事业中有好的发展即做一名优秀的管理者，就要学会与同事与领导相处。半年的时间我们也不过学了一些皮毛，所以我们还要不断的学习，去奠定好自己的基础。

01月16日

今天是在上海的最后一天，早上办了离职领了工资，就等着回家了，酒店派车送我们到火车站，一路上我都在看窗外，想着再看看上海，车里很安静，不知道大家现在都是什么心情，一样的应该也是不舍吧，后来嫚嫚给打过来电话了问我在哪。我说已经在去火车站的路上了，她说她下班就往宿舍赶都没吃饭说要送送我们，碰见人事部的邱老师，邱老师说我们已经走了，她的这番话更让我的上海之行多了一份伤感。在我们的人生道路上会遇到很多的人陪我们走过，陪我们到尽头的只能是自己，嫚嫚陪我上海这半年，可是以后还不知道要去哪里，她给我的上海之行留下很多美好的回忆。希望自己通过这半年的实习能对自己的人生做一个好的规划，我们还年轻，我们在路上。

餐饮周记【篇5】

本周是我在餐饮部实习的第一个周，整个工作经历让我兴奋不已。在这里，我学到了很多东西，也遇到了很多挑战，但最重要的是，我感受到了团队的力量和合作精神。

第一天来到餐饮部，我被分配到了厨房当中，负责帮厨师们准备食材，打扫厨房卫生等工作。一开始我感觉非常吃力，因为厨房环境炎热，工作强度大，但厨师们都非常热情和耐心地教导我，让我觉得很受欢迎。我从他们身上学到了很多厨艺技巧和工作经验，也慢慢适应了厨房的工作节奏。

在接下来的几天里，我还跟着服务员们学习了服务技巧，包括接待客人、点菜推荐、送餐等等。我发现在餐饮部工作需要非常细心和耐心，因为每一位客人都希望得到满意的服务。我努力向服务员们学习，虚心接受他们的指导，慢慢地提升了自己的服务水平。

除了在厨房和服务台的工作，我还参与了餐厅的布置和装饰工作。每天下班后，我们都要一起清洗餐具、整理桌椅等，确保餐厅的整洁和美观。我喜欢这种团队合作的氛围，大家互相帮助，共同努力让餐厅变得更加温馨舒适。

在这一个星期里，我遇到了不少困难和挑战，每天都要面对繁忙的工作和突发的问题。但是我很庆幸自己能够在这样一个团结友爱的团队中工作，大家一起努力、一起挑战，真的让我感受到了团队的力量。我学会了团结合作、互相支持、不怕困难，也体会到了工作中的快乐和成就感。

这一周的餐饮部实习经历让我收获良多。我不仅学到了很多实际技能和工作经验，还体验到了团队合作的重要性和乐趣。我会继续努力，不断提升自己，在未来的实习中发光发热，成为一个优秀的餐饮服务人员。感谢餐饮部的每一位员工，让我度过了这么愉快的实习周。期待下一周的挑战和成长，我会更加努力，更加出色！

餐饮周记【篇6】

餐饮出纳实习周记

我是一名餐饮管理专业的大学生，为了更好地了解餐饮业的运营和管理，去年开始在一家著名连锁餐厅进行了为期三个月的实习。在这个过程中，我主要担任出纳员的工作，负责店铺的结账和财务管理，下面为大家详细介绍一下我的实习周记。

周一：周一是一周里最忙碌的一天，主要是因为周末两天的交易需要进行处理。早上我先来到店铺中央的财务室，开始清点店铺账目和现金，以及收集一些历史数据。之后，我在电脑上对收入和支出进行分类，确保数字正确无误。随后我开始进行批量结账，确保交易记录得以及时更新。整个周一我都要忙碌地进行结账，直到工作结束。

周二：周二是例外的一天，因为每周二该店铺都会举行促销活动。因此，我需要在活动开始之前先为每一位顾客发放促销券，管理他们的使用情况，以及帮助顾客解答一些相关问题。在活动结束后，我需要再次进行结账工作，促销活动结束后，我需要再次进行结账工作，并帮助管理人员及时分析促销策略的效果。

周三：周三主要是管理店铺货币的存取和保管。在早晨我要去银行存取店铺的现金，保持店铺资金水平。接下来，我需要在室内办公区域中监督现金流向， 并且保持预算水平趋向标准的稳定性。我们要注意确保这个平衡是正的和符合店铺的财务稳定性方案。

周四：周四是店铺的收支平衡和预算整理的一天。我要从财务室的数据清单和数据文件夹中开始梳理店铺的收支情况，再用电脑软件进行预算分摊和填写。随后我会跟进所有的开支和收益，以确保预算方案和财务报表一致，使店铺具有更高的财务稳定性。

周五：周五是我的实习工作结束的日子，我帮忙清点店铺商品的库存并排序，然后向派送部门和销售部门提供统计数据。我整理好了店铺的日均收入和日均消费，再将它们录入电子档案，记录好了这个店铺的一周财务更新。最后，我在店铺经理的指导下，做好了这一周的结账软件升级和系统数据升级。

这三个月的实习让我深刻地体会到了餐饮管理的复杂性和精细性。我在实习过程中不断学习不断进步，也更加肯定了我日后成为一名餐饮行业管理专家的决心和信心。三个月的经历让我明白了一点，那就是餐饮业的成功不仅仅在于美食的味道，更在于优质的服务和高效的管理。

餐饮周记【篇7】

在酒店的这段时间，我还是像刚来的时候坚持早上早点到酒店，帮同事的办公室收拾一下，我知道任何事情都是贵在坚持，虎头蛇尾的话，会给别人留下不好的印象，也不利于自己的发展。通过前几周的实习，我已经把前面的业务都基本学会了，但一接触新的业务，还是有一种挫败感。虽然在学校学习了那么多的理论知识，但真正运用到实践中还是需要一个过程的，我决定要抓紧时间里赶紧练习。这一周又是这么过去了，大家各忙各的，互相合作，每一个都是不可缺少的，各司其职，各尽其责，相处得也很融洽，我觉得很有收获。

餐饮行业实习周记二

终于等到了实习的时候了，很早以前就从师兄那里打听到了大三的上半学期有实习，那时候可以说是急切地期盼着这一天的到来，因为大家再也无法忍受当前这日以继夜的填鸭式的教学，尽管从师兄们那里了解到实习并非像想象中的那样是一件快乐的事情。

综合自己的总体计划，去我决定选择酒店实习，并且经过抽签选到了一家五星级的酒店，那是我所希望了解和学习的一家比较理想的酒店。这是南宁市唯一的一家五星级酒店——明园新都大酒店(The Majestic Hotel), 名字对于南宁市民甚至是整个广西都是如雷贯耳的了，巧合的是该酒店的总经理陈晓为先生经邀请在本校作了一次报告，才了解到原来明园新都大酒店建于1995年，是一家“九星级”的饭店——由一座四星级的明园饭店和一座五星级的新都酒店组成的。陈总的报告生动有力，这更加激发出我想好好了解一下这所饭店的欲望——他们所说的和他们所做的是一致的吗?或者是还存在着什么问题有待解决呢?我甚至开始盘算起我能在这个饭店学到什么吗?

那么这座酒店到底怎么样呢?有什么值得我们借鉴的呢?还有什么需要改进的呢?给我的感受是怎么样的呢?那么且听我慢慢道来。

第一部分：中餐部

明园新都的餐饮部大致分成如下几个部门：中餐部(包括广东轩、多功能厅和6个包厢)、西餐部(包括花园餐厅和自助餐厅)和酒水部(包括大堂吧、乐怡吧、中餐吧、西餐吧和自助吧)。我们10人被分成了3个组，分别在不同的部门，并且每20天换一次部门，这样能让我们比较全面的了解整个餐饮业的服务、销售与管理。酒店的这一做法让我们感到挺满意的，这也正和我们的心意。

我们组的4个人首先被分到了中餐厅——“这是酒店餐饮部门中最辛苦的部门!”还没有开始工作，就听到旁边有人在私下这么向我们告诫着。看来，我得真的要做好思想准备才是啊!

中餐厅的工作确实如前人所说——“辛苦!”酒店没有给服务员们制定自己的岗位职责和工作描述，尽管这是现代企业人力资源管理中最关键的一环，在员工的印象中，自己的工作就是每天听从领班的下达任务，随时准备着听从领导的指挥，没有固定的活干，或者说只要有需要，服务员什么都能干!摆台、折口布、传菜、上菜、撤台这些所谓的必须做的本职工作外还得兼职勤杂工，什么扛桌子椅子、铺地毯等一些脏活、重活、累活都是我们男服务员们的事情。更让人不可理解的是该酒店的上班时间是9小时工作制，而且每天还得加班1个小时左右(没有加班费)，我不知道这样的作息制度有没有违反《劳动法》，可是作为一名有血有肉的人来说都有自己的一个最低的底线，因为人毕竟不是一台机器，可以用来随心所欲地使用。刚开始工作的那三天确实令人叫苦不迭啊，每天除了干活还是干活，最受委屈得要算是脚了，每天9小时的站立使得双脚产生了严重抗议，下班的第一件事就是想找个地方坐下了休息一下。令人向往的人性化管理和残酷的实际之间的差距由此可见一斑。

另一件令我感到尴尬的事是广东轩的服务员制服真是简单得可以，由于酒店没有空余的服装供我这样“高大威猛”的男生穿，所以他们索性让我穿西裤和白衬衫，连马甲和领结也省了，这身打扮使得我这个服务员和客人几乎没有区别，以至于有一次我正准备为一个会议提供服务时，却被对方认为是来参加会议的嘉宾向我致以亲切的问候! 员工代表着整个酒店的形象，这是酒店VI设计中的一个很重要的方面，好的员工制服不但能使得员工更加精神从而提高工作效率同时员工制服更体现出一个企业的一种内在的文化，没有文化的企业如同一个人没有了灵魂，那只不过是一具行尸走肉罢了，缺少了士气的企业又何来效益呢?

不过令我感到高兴的是，酒店的员工大都都是那样的热情友好，他们并没有因为我们是实习生而对我们冷漠生硬，在劳累之余，同事们的一个甜美的微笑，一句再普通不过的“辛苦了”都会让人感动，看来还是员工自己最能够了解大家的心情，因为他们能站在员工自己角度来看问题，因为他们讲述的是“老百姓的心里话。”这也是酒店上层领导所最缺乏的素质之一。

餐饮周记【篇8】

第一周：适应环境，了解流程

作为餐饮会计顶岗实习生，我充满了憧憬和期待踏入这个行业。在实习的第一周，我主要是适应了这个新环境，并且学习了餐饮行业的会计流程。

刚开始实习的时候，我被分配到了管理部门的财务处。我首先参观了整个餐厅的各个部门，包括厨房、前台和后勤部门。通过这次参观，我对餐饮行业的运作有了更深入的了解。

在了解了餐厅的运作后，我开始学习餐饮会计的基础知识。我负责记录和管理餐厅的财务数据，包括收入、支出和账目。我了解到，餐饮会计和其他行业的会计工作有些区别，因为餐厅的盈利来源主要是通过售卖食物和饮料。

我在实习的第一周还参与了一些实际操作。例如，我协助财务部门进行每日收入和支出的登记和核对。这个过程需要非常仔细和准确，因为任何一个错误都可能导致财务数据的错误。我学会了运用电子会计软件进行数据录入和整理，提高了工作的效率。

我还学习了如何制定餐厅的财务预算和报表。我了解了餐厅财务管理的重要性，以及如何通过预算和报表来分析餐厅的经营状况。这对我未来的职业发展非常有帮助。

总结这个第一周的实习经验，我深刻体会到餐饮会计这个职业的重要性和挑战性。我明白了在这个行业中，准确和及时的财务数据对于餐厅的经营决策至关重要。我相信通过这次实习，我会在餐饮会计领域积累更多的经验和知识。

第二周：财务分析与成本控制

在第一周的实习过程中，我已经初步了解了餐饮会计的基本操作和流程。在第二周，我更加深入地学习了财务分析和成本控制。

财务分析是餐饮会计中非常重要的一环。在餐厅的日常经营中，我们需要对财务数据进行分析，以了解餐厅的经营状况和盈利能力。我学会了使用一些财务指标和比率来分析财务数据，例如销售额增长率、毛利率和净利润率等。这些指标可以帮助我更好地评估餐厅的经营状况，并及时发现潜在问题。

在学习财务分析的同时，我也了解了餐厅的成本控制。餐厅的成本包括食材成本、人工成本和其他日常开支等。我学会了计算和分析这些成本，并提出相应的控制措施。通过合理控制成本，餐厅可以提高利润率，并提供更好的服务和产品。

在实际工作中，我开始参与了餐厅的采购和供应链管理工作。我负责与供应商进行谈判和订单管理，确保成本的合理控制。这个过程需要严格的细节记录和协调能力，让我对餐饮行业的供应链管理有了更深入的了解。

通过这次实习，我深刻意识到餐饮会计工作的重要性和复杂性。财务分析和成本控制是保证餐厅经营顺利的关键。我会继续努力学习和提升自己的会计技能，为餐厅的发展做出更大的贡献。

第三周：税务处理和团队合作

在实习的第三周，我主要学习了餐饮会计中的税务处理和团队合作。

餐厅的税务处理是一个非常重要的环节。我了解到，餐厅需要按照相关的法规和政策缴纳各种税费，包括增值税、所得税和印花税等。我学习了如何进行税务申报和缴纳，确保餐厅的合规和规范。

在实际操作中，我负责整理和准备餐厅的税务资料，协助财务部门完成税务申报工作。这个过程需要严谨和耐心，因为税务处理涉及到大量的文书和数据。我通过这个实习经历，更加深入地了解了税务处理的流程和要求。

在实习的第三周，我也开始参与了餐厅的团队合作。餐饮行业是一个需要高强度团队合作的行业，因为餐厅的运营涉及到各个部门的协调和配合。我学会了与其他部门的同事进行有效的沟通和协作，解决问题和完成任务。

通过这次实习，我不仅学到了餐饮会计的具体操作技能，还培养了团队合作和沟通能力。我相信这些技能将对我的职业发展带来很大的帮助。

通过这三周的实习经历，我对餐饮会计这个职业有了更深入的了解。我不仅学到了具体的会计操作技巧，还了解了餐饮行业的特点和挑战。我相信通过不断的学习和实践，我能在餐饮会计领域不断进步，并为餐厅的发展做出贡献。餐饮会计这个岗位虽然具有一定的挑战性，但是也让我感到充满了动力和激情。我对未来的职业发展充满了信心，并且期待着能够在这个行业中发光发热。

餐饮周记【篇9】

周一：

今天是我的餐饮专业实习的第一天，我早早地来到了实习的餐厅。餐厅的氛围让我感到一种舒适和亲切，在这里工作一定会很有趣。

第一项工作是帮忙准备早餐。我站在后厨，看着厨师们快速地将食材切成均匀的小块，然后放入锅中翻炒。整个厨房弥漫着各种香气，我感到口水都忍不住流了出来。

随着时间的推移，我开始学习如何使用各种各样的厨房器具。我跟着厨师们的指导，练习如何使用刀具切菜和处理食材。开始的时候有些笨拙，但渐渐地，我掌握了技巧，能够完成一些简单的烹饪任务。我发现，只有亲自动手，才能更好地理解和掌握餐饮专业的实践技巧。

周二：

今天，我被安排在餐厅的前台工作。我需要接待客人、带领他们入座并提供菜单。这是一个需要与人互动的工作岗位，我必须保持微笑和礼貌，以让客人感到宾至如归。

在接待过程中，我学到了如何有效地沟通。有时候客人会提出一些特殊的要求或是有食物过敏，我需要耐心倾听并将这些信息传达给厨师。同时，我也要保持良好的心态，尽量解决客人的问题或需求。

周三：

今天我被安排到餐厅的传菜区工作。这是一个快节奏的工作岗位，因为我需要将厨房准备好的菜品快速而准确地送到客人面前。

我戴上手套，拿着托盘，站在传菜区等待菜品。每当传菜铃响起，我就赶紧将菜品装盘并细心地摆放，确保每一道菜看起来都美味又精致。这需要我对菜品有着深入的了解，以便正确搭配食材，并且在送菜的时候不打翻或混淆菜品。

虽然这个岗位很辛苦，但我从中学到了团队合作的重要性。在传菜的过程中，我需要与厨师、服务员和其他传菜员紧密配合，以确保菜品能够准时送到客人手中。这一点让我深刻认识到，一个优秀的餐厅需要各个环节的无缝衔接。

周四：

今天，我被指派去观察和学习如何制作饮品。我站在酒吧区，静静地观察着调酒师在各种杯子中加入不同的酒精和果汁，然后巧妙地摇晃和搅拌，最后装饰得美轮美奂。

调酒是一门艺术，我发现它要求创造力和精确度。每一种酒精和果汁的比例都要准确无误，才能调出最佳的口感和味道。我也学到了一些调酒的技巧，如何使用调酒器具和艺术地装饰饮品。

周五：

今天是我在餐厅实习的最后一天。经过一周的学习和锻炼，我感到收获颇丰。我对于餐饮专业有了更多的了解，并且学到了不少实践技巧。

实习过程中，我也感受到了餐饮行业的辛苦和挑战。这是一个需要身体力行和敏捷反应的行业，同时也需要良好的沟通能力和团队合作精神。通过这一周的实习，我更加坚定了自己从事餐饮行业的决心。

虽然这个实习只有一周，但我相信我所学到的知识和经验将会对我的未来职业发展起到重要的推动作用。我期待着能够继续深入学习，并成为一名优秀的餐饮专业人士。

餐饮周记【篇10】

第一天：

今天是我开始进行餐饮实习的第一天。虽然心里有些紧张，但是也非常期待能够学到更多的东西，并且积累实践经验。早晨，我一到餐厅就被领班介绍给了其他的员工，大家都非常友好，让我感到很温暖。

上午，我主要负责餐厅前台的工作，接待客人、记录预定以及为客人提供基本的咨询服务。刚开始的时候，有些手忙脚乱，不太熟悉系统操作，但是通过不断的练习和同事的耐心指导，我的工作效率渐渐提升了。下午，我被派到后厨帮忙，虽然工作环境相对繁忙且拥挤，但是我感受到了团队合作的力量。厨师们互相配合默契，有条不紊地进行烹饪，他们的手法娴熟而快速，给我留下了深刻的印象。

第二天：

今天，我被安排去了餐厅的吧台实习。这是我第一次接触酒水的调制和服务，对于这个岗位我充满了好奇和期待。我仔细观察着老师傅们的操作流程，并向他们请教了一些技巧。虽然开始的时候有些笨手笨脚，但是经过一天的练习，我逐渐掌握了调酒的要领，并且能够熟练地为客人提供服务。

下午，我又回到了前台，这次我负责解答客人的疑问并提供详细的建议。在这个过程中，我不仅了解到了客人们的不同需求，还学会了更好地与他们进行沟通。有些客人对于菜品的选择存在疑惑，我会尽量向他们介绍每道菜的特色和口味，帮助他们作出最佳的选择。通过与客人的互动，我逐渐学会了如何提供优质的服务。

第三天：

今天，我被安排去了餐厅的包间服务。这是一个相对高级和正式的服务环境，需要更加注重细节和礼仪。我在老师傅的带领下，了解了包间内的布置和用餐流程。通过观察和练习，我学会了如何巧妙地摆放餐具、给客人倒酒以及如何礼貌地为客人下单等技巧。

在包间服务的过程中，我深刻感受到了服务态度的重要性。礼貌和热情的服务，不仅能让客人感到舒适和满意，更能带来愉快的用餐体验。通过这一天的实习，我不仅提高了自己的服务技能，也更好地体会到了餐饮行业对于细节的追求。

第四天：

今天，我继续在包间进行了服务。通过与客人的交流和接待，我逐渐发现自己在对待客人时有些拘束和不自然，缺乏主动与他们建立良好的关系。于是，我下定决心改变自己，积极主动地与客人进行交流和沟通。我了解到，对于客人来说，一个温暖和友好的服务人员能够给他们带来更好的用餐体验。

在整个实习的过程中，我不仅仅学到了餐饮服务的技巧，更深刻领悟到了服务的重要性。一个良好的服务环境不仅需要高效和专业的操作，更需要服务人员对于细节的关注和真诚的态度。通过实习，我不断提高了自己的服务意识和专业素养，同时也培养了团队合作和沟通能力。这次餐饮实习使我收获颇丰，也给我树立了一个更加明确的职业目标。我希望能够用所学所得，以后能够成为一名优秀的餐饮服务人员，为客人提供更好的用餐体验。

叙事周记十篇

怎样才能够写出清晰有条理的周记呢？周记就是将自己内心想要表达的话写下来，无论我们在读书时期还是其他时候，都或多或少写过周记。写周记对于学生来说，有助于逐渐形成独立思考的能力。小编已经为大家整理了一篇关于“叙事周记”的相关文章，建议大家将本页收藏，以便今后查阅。

叙事周记 篇1

1.一个人看家真害怕哎，真倒霉！今天晚上爸妈都有事出去了，家里只剩我一个人。虽然我已经不小了，但是就是天生胆小，爸妈必须有一个陪我才行，我就跟到哪里。今天实在没办法了，他俩人一致讲不能带着我，而且一致讲我应该锻炼了。我一赌气，声明从今天起我自立了，决不依赖他们了。爸妈见我如此豪情，对视一笑，关上房门走了。偏偏今天刮起了风，门窗不停地响。我越来越害怕，想到了电影中那些鬼怪，那些令人恐怖的坏蛋，感觉心脏剧烈地跳动，好象他也在喊：快放松“我快要蹦出来了，大脑也在抗议！别想那么多了”我再也无心写作业了“便走到客厅，打开电视！并且把声音调得很大”坐在沙发上看起电视来，眼虽盯着电视，耳朵却警惕地听着外面的动静，我索性捂上耳朵，心里默念着。就是不害怕，我看着时间一秒一秒地走过，盼这爸妈快点回来：我听到了楼道的脚步声，紧接着是钥匙开门的声音！我心里一阵欢呼”赶快跑出去真诚地迎接仅一个多小时不见的爸妈，满脸的笑容，爸爸说，感觉怎么样，没害怕吧，我骄傲地一仰脸。你们怎么这么快就回来了，我的自娱自乐节目还没完呢。他们也许没想到：正感谢上帝呢？一切都不会过去曾经迷失”曾经迷惘：曾经无助“曾经愤怒？毕竟事过境迁！时间可以融化一切”过去的点点滴滴都已化成一缕缕朦胧的青烟，只待时间的沉淀不断凝聚成一阵风！然后涣涣掠过大地，把袅袅青烟吹得烟消云散，不留下一点踪迹，过去的始终过去，任何人都无力改变历史。只有那些深情的人总是沉醉在历史中，甚至久久停留在过去的影子里不能自拔。历史最大的意义不过于是一面经理为未来借鉴，而不是成为笼罩着自己的迷雾，迷失在过去的失败和悲哀中不能正视现实，迎接你的未来当然不会是成功与喜悦。而只是更颓废的明天，失败并不可怕。没有人不经历过失败，不能直面失败才是真正的悲哀。如果一直在过去的阴影里徘徊，你永远看不见未来的曙光？一蹶不振不是对待失败的方法，勇敢振作才是解决的良方。过去的就让它过去吧，只要你拥有旷达的胸怀，沧海桑田也能一笑置之。天空每天都是蔚蓝的，有时也会狂风骤雨。但无论天崩地裂风雨过去总是彩虹。你会发现，阳光依旧灿烂，一切都会过去。一切都不会过去……小草首先发言！照理来说，我的这身绿装，话可不能这么说啊，但你弱不禁风“一吹就倒，根本不能与我的苍劲挺拔相比。更不能与我的成熟的绿色相比，所以我说，青松挺了挺腰板，神气的说？算了吧”迎春花高傲的说，看我这黄色的小花朵！是多么的招人喜爱啊，人们都说我是象征春天来临的吉祥物，就我这美丽娇小的模样，小河这时也跑来凑热闹！虽然我的外表没有你们那么好看，是我的内在美让冰雪融化了”我这欢快活泼的样子，所以我才应该是春天中的最美“小河不服气的说，路边不知名的小野花竟也跑过来凑热闹？尽管我没有名字”

叙事周记 篇2

星期天，我在家里写作业，发现我的小台灯的灯罩坏了。于是，决定自己做一个灯罩。

说干就干！首先，我要先去准备好所需的材料：可……我到哪去找材料呢？想到这里，我犯了难。不过，没有什么可以难道我的！我的大脑飞速的旋着，突然，我看到了昨天喝剩的雪碧罐。我眼珠一，想出一条妙一计：我可以用雪碧罐做灯罩！雪碧罐是铝做的，如果做灯罩，不仅环保，而且可以增加亮度，一举两得！我将雪碧罐的两端剪开，插到台灯上，大小正合适！我开心极了，却又发现：雪碧瓶的边太拉人了，便用胶带缠了一下，打开灯一试，呀！光线太刺眼了！于是，我拿了一个瓦度稍微低一点的灯泡，再打开一试，光线柔和，成功！

事实上，还有许多有趣的事，如：我变成了“糯米团”、这个“老虎”不好管……有机会再一一告诉大家吧！

叙事周记 篇3

早在很久以前，我就萌生了养花的念头，但迟迟都没能实现。

一天早上，我和妈妈去购物广场购物，无意中，我看见一个花店，店里摆满了五彩缤纷的鲜花。我便目不转睛地注视着那些花，那里有国色天香的牡丹、有出淤泥而不染的荷花、有清新飘逸的兰花……羡慕之情油然而生，于是我下决心一定要种一盆自己的花。

第二天，我便买回了铲子、花盆、洒水壶、肥料和花苗。一切准备就绪后，我便找土和沙子，并把土、沙子、肥料按一定的比例，搅拌均匀后盛入花盆中，并将土用水侵湿，然后将花苗小心翼翼地放入盆中，浇水并拍实。此后，我每天早上都及时给它浇水，中午端到阳台上让它晒太阳，晚上端回来不让它受风吹。在我的精心照料下，花苗茁壮成长起来了。

一天中午放学回来，我惊喜地发现那盆花开花了，乍开的花朵像彩霞那么艳丽，像宝石那么夺研，芳香四溢，让人陶醉。看着花儿在微风中“跳舞”，我很兴奋、很开心。通过这件事我明白了一个道理，只有去劳动，去创造，才能收获美好的果实。

叙事周记 篇4

有一天，爸爸送我去东莞少年宫学画画。

在家里我已准备好画画材料包包括有卡纸、剪刀、蜡笔。我在家门口坐上爸爸的车，载我去。大约半小时，我们到了目的地。

我们下了车，走进东莞少年宫，我坐电梯到了四楼，我们走进了一间画画室。我选了一个位置坐了下来。很快老师来了。他立刻叫同学们拿起卡纸和剪刀，剪一个圆圈，我拿起剪刀慢慢地剪，我小心地剪，仿佛剪一张宝贵的东西一样。一秒、五秒、十秒、一分钟、五分钟过去，终于把圆剪成，此时看到自己的剪的圆，真开心。

接着再把卡纸剪成长文形，贴在圆圈后面，在圆圈前面画波浪线，我拿着绿色蜡笔涂圆圈，黑色涂波浪线，灰色涂长方形。

不久，我的画画好了。我拿给教师改。老师帮我找了99分，我看了好高兴。

叙事周记 篇5

我有两个非常要好的同学，他们的象棋下得非常好，看着他们对弈，我真的好羡慕，我问了问他们下棋的要领，知道了大致的规则，决定回家后和妈妈下象棋。

晚上，我写完作业后，看到妈妈做完了家务。我拿着象棋要求妈妈和我杀一盘，妈妈非常高兴地同意和我下棋。我们按照：马走日，象走田，炮打隔一子，小卒一去不复返的方法下棋。因为妈妈和我一样是初学者，我们就这样快乐地玩着。趁着妈妈没注意，我吃了妈妈的车和炮，很快赢了一局。就在我和妈妈进行第二盘的时候，爸爸回来了，他在旁边看着我和妈妈“杀”得不亦乐乎。看着看着，爸爸忽然大笑着说：“你们俩真是太有才了！”一句话把我和妈妈弄得一头雾水，笑过之后，他接着说：“你们俩真是太有本事了，老相居然能过河，简直是乱弹琴。”此话一出，我和妈妈也笑了起来，看来，没有指点真是不行啊！

下象棋不但长知识，还开动脑筋，真是其乐无穷！

叙事周记 篇6

我最难忘的一件事去年寒假，我回到了久违的老家?太阳把大地晒得暖洋洋的，堂哥对我和堂妹说。我们一起去烤地瓜吃吧“烤地瓜，对我这个县城里的孩子来说”真是一个极大的诱惑。我们来到厨房?堂姐拿了几个十分好的地瓜?先用井水冲洗，再擦干净。我们到田野里找了一个偏僻的地方，我和堂姐用小树枝挖了一个大坑，把地瓜一个个的放了进去。再盖上禾苗和干草，堂哥拿了几十块砖将小坑围住。搭成一个半圆形的，的肚子里添上小树枝”堂哥用火柴将干草点燃后放进，火烧了起来。炉里冒出了许多青烟，把我们三人呛得十分难受“眼泪都流出来了”堂哥忍着眼泪。还趴下身子，使命得用嘴吹着火苗，炉里的火苗更旺了。火慢慢地灭了，地瓜的香气扑鼻而来。我们急忙把土挖开，一人选了两个又大又香地瓜。

叙事周记 篇7

今天，我和吴子齐拿着各自的滑板来到篮球场决斗。

我们分三场，第一场是速度，第二场是花样，第三场是攻防比赛开始，首先比速度，我们从起点线开始，一直跑到对面的门前，而且路上还有许的车子停在路上，难度是极大的！

出发！首头的吴子齐滑的快极了，我也不敢慢他一步，于是便加速。眼看终点就要到了，我正高兴的时侯，突然，吴子齐从我身边；“飞过”，抢在我的前头！就在吴子齐正洋洋得意的时侯，却没看见一俩车停在那里，正好在他前面的时侯他才回过神，急忙减慢速度，我抓准时机超过了他，赢了！

第二场比花样，看谁的花样多谁就赢，可我只会几个小花样的动作，并不会那大的花样的，再看看吴子齐什么花样都行！哎！我这盘败北了。

第三场攻击和防守，也是最重要的决斗，我和吴子齐打的难分上下，这时我想到了好主意。我把吴子齐带到了一个凹凸不平的地方，看见一个只有三厘米的坑，我绕了过去，吴子齐没发现，接下我便看到了他狼狈的样子，最后我赢了！

我今天真开心！

叙事周记 篇8

今天我准备观察一下我的压岁钱，我把它们从钱包里取出来，我又想了想，想到我第一次过年挣了2000元，大爷爷给我了200元，今年我过年爷爷奶奶给我了1000元，姑姑给我了600元，姥姥姥爷给我了1000元，杨杨姐姐的奶奶给了我200元，大姨给了我1000元，小姨给了我800元，1000＋600＋1000＋200＋1000＋800＝4600，今年我一共挣了4600元压岁钱。

我让妈妈帮我把钱存到了银行，我很高兴，因为帮我办的卡是一张很可爱的小老鼠，我觉得这些钱够买一台电脑的了。

后来，北京爷爷给了我1000元，大成爷爷奶奶给了我600元，爸爸妈妈给了我200元，这样我又有了1800元，我让爸爸妈妈帮我凑够2000元，他们又给我了200元，我让妈妈去银行又帮我存了2000元，这样我就有了8000元存款了，我真高兴啊！

叙事周记 篇9

第一次学游泳我经历的事情犹如天上的繁星，有的让我感到妙趣横生，有的让我体验成功的喜悦。现在我就把我成功的一件事讲给你听。爸妈要带我去游泳。我看过许多游泳高手凌空展翅，在空中翻几个跟头，像孙悟空一头扎入水中，或在水中跳起舞蹈，做着各种优美的动作，像一条鱼在水中那样挥洒自如。那些优美的姿态时常浮现在我的眼前，似乎游泳很容易，更激起我也想在海滩上大显身手的信心。于是我兴致勃勃地和爸妈来到了海边。我们找了一个人比较少的地方游了起来。刚开始我感到水很冷，但不久我便适应了水温。我蹦蹦跳跳地玩起水来。玩了一会儿水，我学起游泳来，妈妈告诉我：游泳时腿要用力往后蹬“就不会喝到水，我的身体总也浮不起来”喝了不少海水，妈妈见我喝了不少海水，连忙递给我游泳圈。我知道如果拿了游泳圈，就学不好游泳了，妈妈也在一旁不停为我加油鼓劲。

叙事周记 篇10

在暑假里，我去看爷爷奶奶了。他们家有个花园，像个小丛林，很美丽，那里种着许多五颜六色的花朵，有郁金香、百合等等，那儿的花很好看，把蝴蝶都引来了。花园里还种着葡萄树，葡萄快熟了，爷爷说再等一等，熟了就能吃了！我真担心小鸟把它们都吃光了。咳，只能这样了。

爷爷奶奶的花园还有一座假山，那座假山上有很多人物和动物，有钓鱼的老者、放牛的牧童，还有仙鹤、山羊、鸭子……，一副欢乐的场景。在那假山上还有两座美丽的桥，连接着山的两边，山下水面上有个喷泉，开关一开，就会喷出水花，叮叮咚咚很好听，它还可以喷出白白的雾气，伸手抓到了雾，可是打开一看，手里的雾都变成了水。

这就是爷爷奶奶的家。

记学校周记精华十篇

“愿永远初心如阳，愿永远不淡漠，不相忘。生日快乐！”生日对每个人意味着成长，经历，过去，除了当面祝福之外，一般还会通过手机发来生日祝福语。您见过更多的更有特色的生日祝福语吗？为满足您的需求，小编特地编辑了“记学校周记精华十篇”，供您参考，希望能够帮助到大家。

记学校周记【篇1】

我眼中的校园

这里你一定会舍不得离开，也许你认为我是在吹牛。可是你看了我下面的文章一定不会这样认为。

我们学校一进门就是一个宽阔的操场，在操场上阳光普照着大地，温暖着刚刚吐绿的树木花草。浮现在我眼前的，是热气腾腾的球场，队员飞奔在篮球场上；是整齐的广播操队伍，同学们做着整齐划一的动作；是跑道上的单行纵队，同学们在操场上你追我赶丝毫不让。每当下课同学们就像出笼的小鸟奔向操场上，低年级的同学们在操场上跳绳、捉谜藏，高年级的同学们在操场上打篮球、踢键子，好玩极了……就像一幅生机勃勃的画卷。主席台上有着庄严鲜红的国旗，每当星期一的早晨，伴着义勇军进行曲，五星红旗冉冉升起，同学们唱着国歌，从心里生出一种对祖国的热爱。

在操场上的周围是一排排树木，有枫树，柏树……每到秋天，枫树脱下绿色的外套换上了那红色的棉袄，秋风便簇簇落下来，同学们便都来到操场捡枫叶做标本。

操场的西边是一个大花坛，里面长着两寸多高的小草远远看去就像是铺了一层绿色的地毯，草地上栽满了白色的牧丹，紫色的丁香，粉色的月季，香气四溢的桂花……每到夏天那盛开的花，就像一簇簇燃烧的火焰。

操场北边是教学楼，在操场边站着就会听见朗朗的读书声，同学们在宽敞明亮的教室里学习有着良好的学习环境，同学们学习劲头更大了。

啊！我们的学校真美呀，这一会相信我不是吹牛吧！校园使我感到骄傲，我要用我自己的双手把校园打扮得更美丽。

记学校周记【篇2】

站在职业学校门口，第一个看见的就是门房。门房房顶是帆船形的，寓意是让同学们在知识的海洋中扬帆起航。

走进学校大门，一阵沁人心脾的清香扑鼻而来，在一条笔直的柏油小路旁，有两个大花坛。坛中花儿五彩缤纷，争奇斗艳，有杜鹃花，有迎春花，有兰花……各种鲜花多姿多彩，真是美丽极了！

走到小路尽头，我们就来到了金太阳广场，广场呈火炬形。在每一个星期一，全校师生都要在那里举行升旗仪式。每次看到五星红旗冉冉升起，我都无比自豪地想：我是一名少先队员，我爱自已的祖国，我为自已的祖国感到骄傲！金太阳广场上，有两排路灯，灯柱上挂着五颜六色的灯泡。这些路灯一到晚上，就会发出五颜六色的光，有红的，有蓝的，有白的，有绿的，有紫的……好看极了！广场的地上，铺着地砖。你看，绿色的地砖多像一块草地啊，白色的地砖多像一条小溪啊！广场周围，种着一些花草树木。有白玉兰，有茶树……

我的学校漂亮吗，你想看看吗？

记学校周记【篇3】

实习生学校见习周记

一周的时间过得飞快，我作为一名大学生实习生，在这个学校见习的日子里经历了许多难忘的事情，获益匪浅。下面我将为大家详细、具体并生动地描述我在这一周的见习经历。

第一天，我怀着激动与紧张的心情来到了这所知名学校。校园环境十分宜人，绿树成荫，花香四溢。我随着导员进入了老师办公室，整齐地向他们进行了自我介绍。老师们对我表示热情欢迎，并进行了详细的见习指导。他们介绍了学校的教育理念和师资力量，并告诉我在这一周的见习中要做好观察和学习的准备。

第二天，我有幸跟随一位年轻老师上课。这堂语文课是针对初中生的，老师生动有趣地讲述了古诗词的含义和写作技巧。她还设计了一些互动环节，使学生们更加积极参与。通过观摩这堂课，我深刻体会到了教学的艺术之处，老师们不仅需要对知识有深刻的理解，还要善于调动学生的积极性，使他们愿意主动参与到课堂中来。

第三天，我参观了学校的实验室。这是一间宽敞明亮的实验室，里面摆放着各种先进的科学仪器。我跟随一个实验老师学习了一套DNA提取实验的步骤。实验老师在操作上讲究规范，他仔细地向我介绍了每个试剂的作用和使用方法，并告诉我在实验中应注意的安全事项。通过这次实验，我深深体会到了科学的精神和实验技能的重要性。

第四天，我作为助教参与了一堂美术课。这堂课的主题是水彩画的基础技法。老师首先向学生们展示了一些优秀的水彩画作品，然后耐心地教他们如何调配颜料、控制水彩的浓淡和运笔技巧。我帮助老师解答学生们在练习中遇到的问题，并鼓励他们勇于尝试与表现自己的创造力。通过与学生们的互动，我发现他们在美术方面的潜力很大，只要他们付出足够的努力和实践，必定能创作出更优秀的作品。

第五天，我参观了学校的图书馆。这是一座宁静而充满书香的地方。我向馆长了解了图书馆的运营方式和书籍的管理。他们详细介绍了图书馆各个区域的功能和用途，并邀请我阅读一些关于教育和心理学的书籍。在阅览室里，我感受到了一种宁静与思索的氛围，我对学习有了新的理解和展望。

第六天，我参与了一次班会活动。这个班会的主题是团队合作。班主任老师通过讲述一个故事引出了合作的重要性，并分组组织学生们一起完成一个任务。我见到了许多学生在合作中展现出的聪明才智和团队意识。他们相互协作，分享资源，互相鼓励。最后，他们成功地完成了任务，大家都得到了满满的成就感和团队精神的培养。

第七天，这是我见习的最后一天。在这一周里，我从不同的角度观察和学习了学校的教育方式和管理模式。通过与老师和学生们的交流，我不仅学到了专业知识，还培养了自身的沟通能力和观察力。我在这里度过的每一天都是充实且有收获的。

回顾这一周的见习经历，我深刻感受到了教育的重要性和美妙之处。作为一名大学生实习生，我将继续努力学习，提升自己的专业素养，为今后的教育事业贡献自己的力量。我相信，只要有足够的热情和毅力，就能在教育事业中创造属于自己的辉煌。

记学校周记【篇4】

学校人事处实习周记

第一周

本周开始了我的学校人事处实习。首先，我被安排在人事处办公室，负责协助处理员工档案的整理和管理工作。我接到了实习导师的指导并对整个实习过程有了初步的了解。

在第一天的工作中，我首先和导师一起熟悉了人事处的档案管理系统以及常用的文档处理软件。我观摩了他如何整理员工档案，包括员工信息、培训记录、假期消耗等，并了解到每个员工都有一个独立的档案袋，里面储存着他们的个人信息和工作相关文件。我这天协助导师根据新招聘的员工信息整理了一批档案袋，包括将员工的基本信息录入系统，并将相关的文件整理放入档案袋里。

第二周

本周我开始了实际操作。我学习了如何使用电脑进行员工档案管理。在人事处的电脑系统中，每个员工都有一个个人档案，包含基本信息、薪资信息、工作经历等。我学习了如何通过电脑录入、修改员工信息，并了解了信息的保密性和正确性对于员工档案管理的重要性。我还学习了如何处理员工请假和离职手续，包括记录请假期间、审核请假条等。这其中需要注意的是，对于一些请假原因敏感的员工，我们需要按照规定保护他们的隐私。

第三周

本周，我负责处理员工的培训记录。在人事处，员工的培训非常重要，因为它直接关系着员工的工作能力。我了解了不同类型的培训形式，包括线下培训、在线培训以及参加学术会议等。我跟导师一起整理了一份培训记录表格，用于记录员工的培训情况。我学会了如何在系统中录入培训记录，并妥善保管员工参加培训的证明和报销单据。

第四周

本周我转到了人事处的另一个部门——招聘与选拔部门。这个部门负责招聘新员工，以及筛选和面试合适的候选人。我和招聘主管一起参与了一场面试，对候选人进行了评价和记录。通过这个过程，我了解到招聘的严谨性和复杂性，以及如何根据岗位需求评估候选人的能力和潜力。此外，我还熟悉了招聘流程中的文件整理和沟通工作，并学会了如何利用招聘平台发布招聘信息和筛选简历。

第五周

本周是我实习的最后一周。在这一周里，我负责整理和提交实习报告，并完成了一些其他杂项工作。我对整个实习过程进行了总结和反思，发现自己在人事管理方面的知识和技能有了很大提升。我学会了如何有效地处理员工档案、培训记录和招聘工作，同时也了解了人事处的工作流程和注意事项。这个实习过程让我更加深入地了解了人事管理的重要性，并为将来的职业道路打下了坚实的基础。

随着实习的结束，我对人事处的工作充满了敬意，也更加明确了自己未来的职业方向。我期待着在将来能够继续深入学习和研究人事管理，为企业和员工提供更好的服务。学校人事处的实习经历将成为我人生中重要的一段记忆，帮助我奠定了职业生涯的基石。

记学校周记【篇5】

期末考试临近了，各班都在紧张的复习。想起上学时代铭记的一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴的佳句，希望现在的孩子更懂得珍惜美好的年少时光。

本周带领学生复习了第三单元。教学策略稍作调整：1、重点词汇、句型分析，以学生讨论为主。2、学生闯关检测，小组合作互相评价。3、小组订正答案，背诵错题。4、自由复习时间，抄写重点句型。因为复习时间有限，节奏稍快，有个别学生跟进有些吃力，专门安排几个小组长一帮一互助。

学校工作：文明城档案进一步完善，分解任务及时归档；上报秋季订书目录；领取并发放社保卡；学校进行教师备课学生作业期末检查；开展系列安全教育活动；丰润镇中下周到学校举行手拉手活动，做好相关准备工作。

六年级马上要毕业了，小学生活即将结束。孩子们从懵懂无知到知书明理，经历了人生最重要的起步阶段。寄予希望：扬起理想的`风帆，驶向胜利的彼岸！

记学校周记【篇6】

在我为期六年的小学生活中，我经历了许许多多记忆深刻的事，可谓是酸甜苦辣，应有尽有。

酸甜苦辣其酸

在这四种味道中，我最不喜欢酸了，可就在上个星期二，我却尝到了这种令我讨厌的味道。

那天下午，我一如既往地早早的来到学校，只见有几个小同学在乱撕碎纸片，然后往上扔，扔得到处都是。我刚想走过去给他们上一节环保课，谁知道那些小同学一看到有人走过来，就一溜烟逃得无影无踪了，只有这些碎纸片留下听课。这时，恰巧有一位值日教师走了过来，他看了看地上的纸片，再看看站在一旁的我，竟然斥责我，请我到办公室喝茶去了。

酸甜苦辣其甜

甜，谁不喜欢呢，我就是一个非常喜欢甜的人。

就在昨天，我坐公共汽车回家。在半路上，上来一位白发苍苍的老奶奶，她现得很不安。当售票员向她要钱时，她终于发话了：到到藻溪多多少钱？售票员搔了搔头发，说：三元。我没那么多钱，我我只有两元。老奶奶恐慌地望向售票员，能不能只给两元？售票员用异样的目光看着她，久久没有说话

不能再沉默了我对自己说，阿姨，我这有一元，加上老奶奶的两元，正好三元，你拿去吧！售票员阿姨把头转了过来，接过我手里的一元，用赞叹的目光看着我，我顿时感到非常光荣。

酸甜苦辣其苦

苦是没有人会喜欢的，可就在去年暑假，我却尝到了那味道。

那次，期末考试之后，到了发成绩单的时间，我们怀着紧张的心情来到学校。一到学校，只看见在黑板上端端正正地写着暑假英语作业这六个大字，我心里猛然一颤，赶紧看了看下面的内容：1。《每课必练》整本全做完。2。英语课本第86页单词表里的单词不论是五角星单词还是黑体单词，全部抄16+1遍。3。英语课本里的课文全部抄2遍，中文一遍。

唉，我们又没暑假了，英语作业就这么多，那要是再加上语文作业和数学作业，那我们的暑假不就是给作业准备的了吗？我情不自禁地说了出来，一股苦味涌上了我的心头。

酸甜苦辣其辣

二年级上数学课时，我和同桌讲了一句悄悄话，不料被老师发现了，我和我同桌被老师罚到墙壁上站着，我心里比辣椒还辣，恨不得马上找一个地缝钻过去。

六年的校园生活，使我尝尽了酸甜苦辣，也经历了许多风波，就像一位船夫每天驾着小船在大海上奔波，每天经历的事情也是不一样的，但是我仍喜欢多味的校园生活。因为在这儿，我学会了怎么做人，懂得了许多道理，学到了许多文化知识，我们就是在酸甜苦辣中成长起来的。我知道，今后的路还很长，但我会朝着自己的理想勇往直前！我热爱多味的校园生活！

记学校周记【篇7】

深远的天空像一块湛蓝的宝石，一望无垠的大海像融化了的巧克力，在天地之间矗立着一组造型别致的建筑群，仿佛一艘即将扬帆远航的巨轮，载着实校学子，驶向知识的彼岸，这就是我们的学校——岱山实验学校

沿着平整的马路，来到我们学校的南大门，放眼望去，那大理石碑上雕刻着六个遒劲有力的立体烫金大字——岱山实验学校，在灿烂的阳光下闪闪发光。校门边两棵铁树油绿葱翠，枝叶茂盛，犹如卫士一般守护着学校，保卫着实校学子。跨进学校大门，首先进入眼帘的是一尊银白色的“教育之光”的雕塑，约摸7到8米高，顶端的一根银针直指苍穹，闪耀着银白色的光芒，激励我们奋发向上。

校门的东面是别具一格的艺术长廊，犹如一条长龙，披着浅蓝色的外衣，卧在操场上。长廊内形状不一的镂空了的窗口，有正方形的，有圆形的，还有三角形的……引起我们无限的遐想。长廊中间，有一个艺术展览厅，里面陈列着各种各样的艺术品，一幅幅精美的画，一尊尊栩栩如生的石膏像，给艺术长廊增添了。许多艺术风味。展厅里窗明几净，湛蓝明净的玻璃，在阳光下折射出七彩的光芒，雨天，珍珠似的雨点，落在玻璃上，就像一个个可爱的小酒窝，然后又从玻璃上滑落下来，蹦进小河里，泛起阵阵涟漪。清澈见底的小河里常常能够看到小鱼嬉戏、蝌蚪成群的景象。

在宽敞明亮的教室里，一个个莘莘学子，专心致志地听讲，那一双双明亮的双懵，透露出着智慧的光芒。办公室里安静极了，老师们正在一丝不苟的为学生们批改作业……

“叮铃铃”大课间时间到了，操场上顿时沸腾起来，有的同学在跑步，他们迈开矫健的步伐;有的同学在跳长绳，就如一条长龙;有的同学在踢毽子，仿佛一只身轻如燕的小鸟。操场上到处弥漫着快乐的笑声。校园里一片生机勃勃。

火红的五月到了，蔷薇花含笑怒放，她那粉红的脸颊，映着孩子们的笑脸，显得更加娇艳。六月初，栀子花也开了，那迷人的香气飘向四方。

我们就在这如花似玉的校园里健康快乐的成长!

记学校周记【篇8】

我相信每一个学生都希望在学校里能受到良好的教育，那么什么才是我心目中的学校？答案不可能是一样的，那你们就听听我心目中的学校是什么样子的吧！

我心目中的学校是有着良好的学习氛围，师生之间融洽，校园环境优美。一个学校的学习氛围是非常重要的，为什么大家都要上名校，我想除了学习知识外，感受校园的文化氛围是非常重要的。上学期我们去北京四中参加英语比赛，临走的时候，妈妈嘱咐我除了考试，看看在四中还能发现什么，可是我当时只顾考试紧张了，而且停留的时间太短，我没能发现什么。一个学校如果没有一个好的学习和生活氛围，大多数的同学都是不能够学习好的。

良好的学习氛围是靠学校的每一位老师、学生的良好的素质建立的。学生的素质就是指每一人的都有好的学习习惯和生活习惯。写好作业是学生最本职的工作，我希望同学们每天都要按时完成老师留的各项作业，也想象能在我们的班级里建设一个电脑自动遥控机，如果到了该交作业的时候了，这个自动检查作业机就会响起声音：同学们，请把你们昨天晚上的作业交上来。，然后，同学们陆续将作业交上去，一位平时作业写得不太工整的同学把作业塞到作业入口处，黄灯亮了起来，表示进步很大，只见那位同学深深地喘了一口气，因为他的作业终于合格了

记学校周记【篇9】

未来的学校是一个多功能学校，教室也是一间间会变魔术的神奇教室。

在学校门口，必须有学生证或老师证，并出示证件，大门才会自动打开，如果没有证，就必须通过哪位老师的同意或哪位学生的同意，大门才会打开。到了夜晚，它就会进入防盗状态，如果有小偷，他就会响起报警铃，直到把小偷抓走了才停下。

在教室，每台桌子上都有一个触摸屏，学生都是由这个来上课。课间，墙上就会出现几个按钮，按蓝色按钮，这里就会变成游泳池，学生在里面尽情游泳；按红色按钮，就会出现跑道，同学们就会在上面跑步；按绿色按钮，就会出现篮球场，可以打篮球。

上副科时，比如音乐课，四面就会响起悦耳的音乐；上体育课时，自动会出现体育场，同学们可以在里面做各种体育活动……

新型校园里的神奇事物说也说不尽，我想，这一种校园在以后肯定会出现。

记学校周记【篇10】

学校行政助理实习周记

第一周

这周是我作为学校行政助理的实习的第一周，整个过程让我充满了激动和期待。作为一个大学生，我一直都对行政助理这个职位非常感兴趣。我希望通过这次实习，能够学到更多实际操作的经验，并进一步了解学校的行政管理体系。

在第一天的早上，我怀着期待的心情来到学校行政办公室。我被分配到了校园活动策划部门，负责协助老师进行各项活动的策划和组织工作。老师们非常热情地接待了我，并详细介绍了我的工作内容和要求。

接下来的一周中，我主要参与了校园迎新活动的策划工作。我和老师一起讨论活动的主题、内容和细节，并负责联系相关的厂家、社团和志愿者团队。在和不同的团队合作的过程中，我深刻体会到了团队合作的重要性和挑战。每个人都带着不同的意见和想法，但是通过大家的共同努力和沟通协调，我们最终确定了活动的方案，并顺利进行了实施。

在活动策划的过程中，我还学到了很多实用的技巧和知识。例如，我学会了如何制定详细可行的活动计划，如何与不同的人沟通合作，以及如何在预算有限的情况下合理分配资源。通过与老师们的互动和指导，我逐渐对行政助理的工作有了更深入的了解，并逐渐培养起了自己的专业素养和能力。

此外，我还参与了一些行政办公室的日常工作。我负责处理一些学生的请假申请和信息录入工作，以及协助准备一些重要会议的文件和资料。通过这些日常工作，我更进一步了解了学校的行政管理体系，学习了如何处理和管理不同的文件和事务，并提高了自己的组织和执行能力。

在实习的第一周，我深切感受到了作为行政助理的责任和挑战。虽然有时工作会很繁忙，但是看到自己的努力所带来的成果和影响，我感到非常满足和充实。我相信通过这次实习，我将会取得更多的成长和进步，并为将来的工作打下坚实的基础。

第一周的实习虽然结束了，但是我对未来的实习和学习充满了期待。我希望能够继续努力，学到更多的知识和技能，为学校的发展和学生的福利做出更多的贡献。

回忆的周记(汇编十篇)

“我的祝福只说一遍，你的幸福却延一生，生日快乐！”每一个都把自己生日看得很重，礼轻情义重，送上生日祝福语已经成为生日祝福的“标配”。您是否在寻找更有意义的生日祝福语？下面的内容是小编为大家整理的回忆的周记(汇编十篇)，仅供参考，大家一起来看看吧。

回忆的周记【篇1】

童年的回忆-周记500字

记忆就像一扇闸门，把闸门打开了就会想起许多成长时经历的记忆，其中有一件我逞能的趣事，至今还记忆犹新。

有一年放暑假，我和哥哥我们两家一起去青石山玩，到了那里我和哥哥发现了一小片沼泽地，哥哥对我说：我能从这上面跳过去。我认为我不比哥哥差，所以我就说：这有什么难的，我也能。其实我根本跳不过去。哥哥说：我们来比赛吧！我心想：如果现在说实话，我会被笑话的。于是，我硬着头皮对哥哥说：放马过来吧！谁怕谁呀！我让哥哥先跳，谁知哥哥的弹跳能力惊人，轻轻一跳就过去了。哥哥得意洋洋地站在对岸，看看他那样，我心里压力更大了，心里像有一只小兔子乱跳，可没办法了，我用全身的力气奋力一跳，谁知我刚跳到一半身体就开始往下坠，我扑通的一下子倒在了沼泽地里。我尴尬极了，赶紧站了起来，，我站在那里，浑身都是脏兮兮的泥巴，两只手也像从煤堆里扒出来。我发现脚陷进了沼泽地里，怎么拔也拔不出来，身子还在下陷，哥哥吓呆了，他飞快地跑过去叫爸爸过来，爸爸看见我这样也吓呆了，最后爸爸费了九牛二虎之力才把我拔出来了。

我明白了做事要量力而行，不能逞强

回忆的周记【篇2】

叮铃铃，电话又一次响了起来，我的心里不由的紧张起来。因为，这是我母亲打来的。

我的父亲是一个能撑起这个家庭的主梁的男人，每天总是早出晚归，这样的生活已持续了十年，他从来没有休息日，这样的生活我们早已习惯，所以，从来没有体会到他的艰辛，而他也从来不说；我的母亲，是一个称职的女人。可是，我的舅舅却把她带上了赌博的道路，从此就染上了赌瘾。父亲曾多次劝说母亲，但都无济于事。终于，我的父亲打了母亲，我至今也无法忘记那场恐怖的场面，母亲一气之下走了，很久也没有消息。

这突如其来的电话铃声，把我吓得不知所措，我拿起了电话，母亲先是问了一下我们现在的生活状况，我的心情稍微放松了一点。可是，我最担心的事情还是发生了，母亲问我父亲在哪儿，我问她什么事，她说要和父亲离婚，我哇的一声哭了，从来没有这么伤心过，我觉得好无助，想到会被同学嘲笑，想到会被邻居议论，我真的快崩溃了。

回忆的周记【篇3】

那一天，阳光明媚，鸟语花香，白云在湛蓝的天空中悠闲的散步。多么美妙的一天！爸爸妈妈决定带我去森林公园感受春节大自然的美好。

来到公园里，人山人海，妈妈习惯性的牵起了我的手。而这一次，我却有些厌倦，我已是个快升五年级的大孩子了，为什么妈妈还要牵着我的手，我又不会走丢。我开始尝试收回我的手，妈妈回头望了望我，什么也没说。

沿着小路走，突然发现路旁草丛中夹杂着一些白色的颗粒，继续走，草儿渐渐由绿变白，不禁已踏上了一条长长的银色雪绒地毯了，难道这是传说中的六月飞雪？

仔细观察，呵发现了一多蒲公英确切的说，那是一朵怀抱着孩子的蒲公英！那这条白色地毯岂不是蒲公英孩子们所创造出来的春日奇观

我摘下那株蒲公英，第一次亲眼见到，心情激动不已。我不由自主地吹动那多蒲公英，雪花儿们纷纷飞落，在空中翩翩起舞，与蝴蝶嬉戏，与春风畅谈，最后轻轻地，慢慢地着陆，开始自己崭新的旅程！

蒲公英，你是多么美妙，你如同春天的使者，用你那素白的弱小身躯，为春姑娘编织了一件温暖的衣裳，在这百花争艳的季节里，打造出一片另类的素雅风景。

蒲公英，你又是多么伟大，你愿舍弃自己唯一的装束，只为将新的生命延续，当你满怀希望地送走你的孩子，自己成为了毫无点缀的野草，你却也无怨无悔

母亲，总为自己的孩子着想，而我，永远是我妈妈的孩子，但总有一天会如同蒲公英种子一样，展翅高飞，所以，应该要珍惜与妈妈度过的每一天。

我快速跑到妈妈身边，依偎在她身后，紧紧抱着妈妈，妈妈似乎有点吃惊，但她还是温柔的笑了，在我脸颊上轻轻吻了一吻，那一吻，是多么的温暖，是多么的甜蜜

我爱你，春日的雪花，我爱你，充满美好回忆的童年，我更爱你，我温柔的妈妈！

回忆的周记【篇4】

父亲回来后，见我在大哭，就问我什么事，我把母亲来电的事情告诉了他。他转身走到院子里，给母亲打电话，我能听得见父亲训斥母亲的声音，然后进屋来安慰我，也许是我太担心了，我不断地恳请父亲不要和母亲离婚，他也不断的安慰我。

又过去了一年，母亲突然回来了，本来刚刚回转的心情又被她给扭转了回去，我装出一副快乐的样子，让她带我去逛超市，在超市呆了一下午，母亲说要我带他到父亲那儿去，我说还有东西要买，结果到了超市下班的时间了，我和母亲不得不离开。我说天太晚了，明天再带他到父亲那里去，我费尽口舌才说服了母亲，回到家中，我拼命的想明天怎么阻止父母亲见面，但始终没有想到解决的办法。

第二天转眼就到了，我心里很不平静，只好让父母见了面，因为我知道我是无法阻止他们见面的，只好走一步见一步了。

回忆的周记【篇5】

童年,似梦一般。可是,那纯真幼稚的童年,似乎离我而远去了,我何曾留着,那童年的纯真欢乐呢?我迷茫了,长大了,回不去的童年啊!我是多想回到童年,我是多想永远长不大啊……

小时候,有爸爸妈妈宠着,有爷爷奶奶疼着,那日子,过得多自由,多快乐,没有约束,没有烦恼,只有那满脑子的欢喜,什么事也不懂,什么事也不做,只会傻傻又天真的玩乐,过着似公主一般的幸福生活。

可是如今,我长大了,我上小学了,压力多了,耳旁,没有了父母的宠话,只有那一句句的责怪和批评,总是拿我和别人比,拿到别人就一定比自己的女儿好么?童年的自由,你在哪里,别抛弃我,别让我做笼中的鸟儿,我渴望儿时的自由。如今的我只是学习第一,每天只有妈妈的唠叨,我失去了自由的儿时日子,我多想回到童年!!

现在,日子匆匆,过去的日子再也回不去了,妈妈的宠爱变成了严厉的教育,童年啊,惜怪我那时没有好好珍惜你,如今错过了,就再也回不来了……

如果有机会,我是多想再过一次童年,再回到童年,好好享受那难得的机会,好好欢乐一回,真真正正的欢乐那么一回……

我长大了,再也回不去童年了,我只能怀念,渴望,期待了,我只能在梦中想童年了……

童年的梦,常驻我心中,我真的是长大了,回不去的童年啊,离开了我,我多想回到童年……

回忆的周记【篇6】

又是一年暑假，电视里反复提醒着学生不要随意下水以免发生溺水事件。我的心中揪疼了一下，不由得回想起曾经的那一幕。

小的时候，和父亲一起去浴室洗澡，洗完后，趁父亲不注意，我学着大人下澡堂泡澡。

哪里知道水很深，池的边沿上有很多沐浴液滴在那里，我还没站稳，脚下就一滑，瞬间失去平衡，整个人朝后倒下。

眼前只有一片气泡，与深蓝的水溶在一起，似乎变成了浅蓝。脑子里却清晰得可怕，问自己：难道这就是临近死亡的感觉？时间似乎放得很慢很慢了。我在池子里一口一口呛着水。

自己后来还想到了什么，如今完全记不得了。我甚至在现在回想的时候都有点怀疑那种真实性。

突然间，一双手有力地抓住了我，从水中扶起了我。站稳身子的我拼命地咳嗽，那双手有节奏地拍打着我的后背。

不用看我也知道那是父亲的手。只有父亲的手，才会那么有力，才会在我危难时伸出却又毫不犹豫地帮助我。

好不容易缓过气来，眼睛里却全是水，想睁也睁不开。迷迷糊糊里那双手抱起我，我昏昏沉沉地睡着了一般。直到我完全清醒过来，一睁眼就看到了父亲忧虑的目光。

他的有力的大手，紧紧地抓着我的手，似乎通过这种方式，他就可以像武林高手一样把自己的能量全部地传递给我。

每当我回想这一幕，总会想起一个词：铁汉柔情。是的，父亲是个不苟言笑的人，他从来不会啰嗦多话，他也很少表现出极爱我的样子，但在这一瞬的眼神里，我读到的是他全部的爱意。

现在，我要中考了，父亲依旧没有多一句叮嘱，他有力的大手提着一箱牛奶回家，而端了一杯牛奶放在我书桌上的却是母亲。

我没有多话，端起牛奶，走到父亲面前，递给了他，那双手明显颤动了一下，却还是收下了。我不敢看他的眼睛，这么多年来，我一直不敢直视父亲的眼睛，我在那双手微微的抖颤里，感觉到他内心的惊涛骇浪。

原来，那双手奉献了那么多，要求的却是那么少。

回忆的周记【篇7】

小时候，我常常对未来充满了幻想。看天空，我就想着自己能在天上飞;看池塘，我就想着自己能在水里游……所以，我常常对那些不可能的事情异想天开，对自己幻想的一切都抱着巨大的希望。一而再，再而三地问妈妈，妈妈总是微笑地摇摇头说：“傻孩子，你想的这些很好，但毕竟是幻想的，在现实是不会存在的。”我疑惑地看着妈妈，说：“真的吗?现在没有，也许将来就会有的。”

记得我八岁那年，上小学二年级。一天，我听班上的同学议论有关外星人与飞碟的消息。我听了，用手托着下巴，陷入了深深的想象中。我想：外星人会是什么样子呢?是很大个，还是小不点儿，是像动画片中的宇宙怪物，还是像人一样。它们有特异功能吗?……总而言之，我有许许多多的问题要回家问妈妈。我想：这次妈妈肯定会相信我说的，这么多同学都相信，只有妈妈不相信，这些证据我肯定能说服妈妈了。我心里沾沾自喜，比任何时候都希望能够回家。终于放学了，我跑回家，一进门就拉住妈妈，详详细细地把今天的事告诉了妈妈。妈妈听了，还是微笑着说：“傻孩子，你还小，到目前为止，我们还没有发现飞碟和外星人，这只是有人猜测而已，也没有捉住外星人，捕住飞碟呀!要证实这一切，必须有人证和物证呀!”我听了，说：“班上那么多人都相信，只有您不相信呀!”妈妈语重心长地说：“多少人也不一定能说明一切，只有拿出凭据来才行!”我说：“等我长大了，我就会开着飞碟，带着外星人小朋友来给您看，那时您就会相信世界上真的有外间人和飞碟了!”妈妈听了，高兴地说：“一言为定!”“一言为定!”我也拉着妈妈的手指说。

现在，我已经是毕业生了，但我对未来的幻想依然不变，仍然热衷于对未来事物的美好想象，“不可能也要变成有可能。”可不是吗?人类从古到今，许多东西当时也是不可能的，但经过人们的探索与追寻，这些“不可能”的东西到最后还是变成有可能的。我的想象也不是没有道理的呀!

回忆的周记【篇8】

上小学的第一次春秋游是去“星期八小镇”，我就记得那里有很多体验不同职业的地方，而且，我体验了厨师——做螺狮粉的厨师。我记得我和几个同班同学进店以后，几个人帮我们穿上围裙，好像还戴了手套。坐到桌子旁，要戴小厨师帽，我就起来去拿了一顶。谁知，帽子小，我的头又大，戴不进去！看着教我们的老师快步走来，我只好迅速将帽子放在头上，学着老师的样子，低头弄着面。整个店铺亮堂堂的。慢慢的，手套有了些面粉，我却还想着那个帽子，用手套往上一摸——怎么什么都没有？我忙往地上瞟了一眼，只见那小帽子稳稳的，戴到地板的头上。

除了春秋游，小学生活中印象最深的，就是下雨了。在广州，五六月这种时候，下雨是最常有的。有次上着课，天突然变得漆黑，简直像夜晚一样，只有教室天花板上的灯照着课室，风扇在头顶上转着，同学们马上都叫着：“上夜校啦！”“夜校啊！”“语文课文里的‘夜校’啊！”暴雨很快就下下来，用力地打着窗子，泼水的声音持续着。窗外瘦高的树被吹得往左倒到了极致又使足劲儿向右摇去，动作很慢，但依然能感受到暴雨的威力。又一次，暴雨下了很长时间，从围栏往下看，操场已经淹起来一小截了，第三道小校门那儿下坡的地方飞快地涌进外边的雨水。宋老师打着伞，挽起裤子穿上拖鞋，雨小点时，脚泡在水里卖力地往前走，用夹子夹出水中的树叶，雨水已到了小腿的高度。这大概是我在附小见过的最大的一场雨。

回忆的周记【篇9】

我走在路上，看见周围草坪上长满的狗尾巴草，想了很多。

小时候，我认识的第一种植物便是狗尾巴草。我还清楚地记得，当时我躺在爷爷的怀里，手上拿着两根狗尾巴，使劲地甩来甩去。结果，把小草甩到爷爷脸上。爷爷并没有生气，只是笑了笑。我也跟着笑了。

年龄稍大一点的时候，我最喜欢和爷爷一起，在公园里玩耍。我们走在草坪上，做各种游戏。玩累了，我便坐在爷爷的大腿上，休息一下，偶尔会撒娇。爷爷从不介意，只是静静地坐着，任我取闹。有一次，我在草坪上摘了两三根狗尾巴草。我兴奋极了，赶紧回到爷爷身边。爷爷立刻抱起我，让我坐在他腿上。我用狗尾巴草挠爷爷痒痒，此时爷爷也不甘示弱，随手摘了要狗尾巴放在我鼻尖。那感觉，毛毛的，刺刺的，我受不住，打了个喷嚏。爷爷见了我的囧态，笑了。周围的人看我们祖孙其乐融融的，都羡慕不已。

上幼儿园时，爷爷每天都会准时接送我。那天，正好是爷爷的生日。当我们走进公园时，我无意中看到了草坪上的狗尾巴草。我突发其想：采些狗尾巴草给爷爷作生日礼物怎么样？于是，我拉着爷爷的手，走到草坪上。爷爷有点纳闷。我弯下腰，开始摘草。爷爷在旁边看着，似乎懂了些什么。他把我抱起来。我把小草递给他：爷爷，送给你！生日快乐！爷爷接过小草，有点激动。他亲了亲我的脸颊，笑了。我无意中看见爷爷的眼眶闪烁着泪花。爷爷抱着我，一路上哼着歌慢慢走回了家

现在想起，跟爷爷在一起的时候总是有说有笑的。可随着年龄的增长，我与爷爷的关系似乎越来越疏远了。

我看着满地狗尾巴草，不禁想见见爷爷。于是，我改变了方向，向爷爷家走去。我的手上还紧紧捏着一要狗尾巴草

回忆的周记【篇10】

每当拿起这张照片，我就会想起我的好朋友——张小明。

阳光明媚的一天，一个少年在河边垂钓，耐心地坐着，一条鱼上钩了，想跑！谁知这少年借力使力，这条鱼反而被抓住了。

这少年就是张小明，我认识他时，他才七岁，是我哥哥的儿子。是一个钓鱼能手，于是我邀请他去钓鱼。

这天，我拿着鱼竿请他去钓鱼，他爽快地领我去小河边。他到河边后先撒了一些鱼料，然后熟练地把鱼竿放了下去，接着静静地在位置上坐下，耐心地等着，不知过了多久时间，只看见汗浸透了他的全身，可他擦都不擦一下，眼都不眨一下，目不转睛地盯着河里。我又热又渴，抬头看了看天上的太阳，再这样下去，肯定会中暑的，我想站起来走一下，可是小明制止了我，他招了招手，做了个嘘的动作，让我再等一下。我看了一下手表，简直不敢相信，三个小时一条鱼都不上钩，可能今天小鱼去玩，或者可能小鱼去喝喜酒了，又或者小鱼都睡着了，我在心里这么安慰自己，于是就兴冲冲地回家了。可是张小明呢？他到了很晚才回家，只见他吃力地提着一个桶，里面装着几条大鱼，活蹦乱跳的，真是满载而归啊！太厉害了！太厉害了！我心里由衷地称赞他。

还有一次，我看见我哥哥正忙着做饭，只剩我和张小明，我在写作业，由于作业多，而且还挺难的，花了不少时间。张小明在我身后耐心地等着我写完跟我去玩。他黝黑的眼睛看着我，我实在不忍心让他干等，就跟他说可以先去玩，他嘿嘿一笑说：“没事，我等你。”我写了一个多小时，他没有抱怨，只是耐心地默默地等着我。

国庆快结束了，我要回家了，但是我永远不会忘记这个耐心的小霸王——张小明。

作文题目：一张照片的回忆作文

作者简介：张启越，12岁，深圳市龙华区玉龙学校六年级学生。

快乐的周记(分享十篇)

“愿永远初心如阳，愿永远不淡漠，不相忘。生日快乐！”每个人的生日是日常中不平常的一天，如果无法到现场祝贺生日，都会通过手机或者贺卡送上生日祝福语。您是否在寻找更有意义的生日祝福语？下面的内容是小编为大家整理的快乐的周记(分享十篇)，相信能对大家有所帮助。

快乐的周记 篇1

人的生命道路中有许多事，他们像星星，闪烁在我们的记忆里；它们像浪花，在我们心田中翻滚跳跃。

那是五月的一天，鸟语花香，满眼春色，爸爸妈妈提议带我和几个小伙伴去翰林山庄玩，我兴奋得一蹦三尺高，连声叫好。

小汽车载着我们飞快地向翰林山庄跑去，一路上，小树随风舞蹈，花儿向我们问好，草儿向我们招手，小鸟叽叽喳喳唱着歌，好像在热烈地欢迎我们的到来。到了翰林山庄，我和小伙伴像一群可爱的小蝴蝶，欢快地向湖边跑去。有的做游戏，有的散步，还有的兴致勃勃地聊天，吃东西。爸爸拿出相机拍下了许多有趣的照片，瞧，他见我和表哥在打闹，马上按下了快门，将这有趣的瞬间记录了下来。

在湖的不远处，我发现了一个小小的游乐园，有小挖掘机，还有我最爱的吊床！我赶紧央求妈妈租了一个，看着挂好的吊床，小伙伴们兴奋极了，争先恐后地往上爬，我打算一跃而上，结果不仅没上去，反而不小心摔了个“嘴啃泥”。小伙伴们都对着我哈哈大笑起来，我满不在乎地拍了拍手板，再次用力一跳，终于成功上了吊床，我大吼一声：“你们居然敢嘲笑我，看我怎么收拾你们！”顿时，吊床上乱成一团。“啊！罗依，你好坏，干嘛踢我？”表哥大叫一声，从吊床上掉了下去。我趁机取笑他：“活该，我根本没踢你呢，你自己那么胖，就应该小心一点，居然还敢在上面乱滚。”我话还没说完，大家又笑成了一团。

快乐的时光总是过得特别的快，不知不觉，夕阳西下，我们只好依依不舍地回家了。那真是高兴的一天啊！

快乐的周记 篇2

今天，爸爸妈妈和我一起去嬉戏谷游玩了，那边空气是多么多么新鲜。我们坐车坐了一小时终于来到了目的地。

来到嬉戏谷，我们不约而同的说：“哇这里的风景真美啊！”美的把我们的视线紧紧的吸引过去，让我们久久不能离开。我们来到了摩尔庄园，去玩了空中巡逻这个项目，我们坐上了一辆小车。小车有快有慢带我们开遍了整个摩尔庄园，像是什么东西都在我们脚下似的。我们再玩了旋转木马，木马把我们转动的有高有低，高的时候像是要把我们甩出去一样。然后我们乘船游览了美丽的精灵湖，真是要多美就有多美。

到了中午去吃嬉戏谷的饺子，真是美味极了。

到了下午三点钟爸爸说：“我们要回去了。”我们便恋恋不舍的坐上车踏上了返程的路途。车上我跟爸爸说：“我们下次一定要再来这嬉戏谷游玩。”到了晚上睡觉的时候我梦到了自己还在嬉戏谷游玩呢。

快乐的周记 篇3

新年的钟声敲响，我们正式地迎来了新年。我家为这早已装饰一新：门口挂上了灯笼；门前贴上了春联、福字；床头放着福橘，到处都洋溢着新年的味儿。在老爸的房间里，电视中春节联欢晚会的主持人，在新年钟敲响的那一刻，不停地说着新年好！。年，那个传说中怕火、怕红色的怪物，来了。

啪啪啪啪！还是楼下的鞭炮吵醒了我。扭头一瞧，指针早已指向9，爸爸妈妈正在准备早餐，香喷喷的气味飘进了我的卧室，弄得我有些饿了。今天，我要完成一个挑战：写春联。要按照印刷春联写，红红地贴在书房门上，预祝我学习进步。

我摊开红纸，就着印刷春联写了起来。春联一点都不好写，字的大小，以及笔划浓淡，都很难掌握。不过，我还是就着印刷春联写了起来。时间一分一秒地过去，电视里叽叽咕咕的说话声，来来往往的客厅散发出一股浓厚的年味。我盯着那红纸，仿佛都被它吸了进去。这红火，这春联，不都是年那一头怪兽造成的吗？因为它带来了团圆，我倒舍不得它去了。

正当我写的起劲时，妈妈拿着红包，轻轻地放在桌边，便离去了。厚厚的红包，实在让人心动。

前几天，爸爸妈妈张罗着要请菩萨，拿出红红的纸，剪裁出特定的形状，放在供品的上面，就算是，请菩萨吃饭了。还有将金纸和银纸折成元宝模样，烧给菩萨，算是，请菩萨收钱了。这样是对菩萨的敬意，也是过年的习俗罢！

一抹浓蓝出现在了天空上，我抬头望望，不错，就这么神游着，一天已所剩无己！我暗暗低头，将春联糊上胶水，贴在了门前。妈妈的一声呼唤传来，要我去吃饭。

饭桌上，浓浓的鸡汤，略含油子，黄黄地浮在上头，嫩嫩的鸡肉，泡在其中，既不失鲜美，又不油腻，很是清淡，但很暖胃，有一种心头暖乎乎的感觉。这种感觉，是家的感觉。家是避风巷，是你心灵的归宿。油子好比家人，他们是多么关心你呦！鸡翅的味道，辣辣的，但这不是关心你的情绪吗？他们的一腔疼爱，正是火辣辣的爱哟！

夜晚，我靠在床头，总觉得这一天，就这么过去了，我却没有做什么。回忆这一天，脑海里只剩下长辈们关心的，疼爱的，满足的笑脸

快乐的周记 篇4

快乐是什么？快乐就是全班跑接力赛第一名。当我们老师告诉我们要跑接力赛时，我们全班同学都认为自己输定了。不过在比赛当天，我们班却得到了第一名。当时我们班都快乐举手欢呼。

快乐是什么？快乐就是在全班都没有考一百分的情况下，考了百分。当老师发下考卷时，全班都对着我拍手，大家也会对我刮目相看。在班上，也从一个无名小卒变成一个无人不知，无人不晓的大人物呢！这时我恨不得赶快冲回家跟父母报告呢！

快乐是什么？快乐就是跟同学一起无忧无虑，快快乐乐的玩好玩的游戏。每当听到那百听不厌的下课钟声时，我都会以最快的速度冲到操场打球。就算是受了伤，也因为非常的快乐，所以会觉得一点也不会痛。

快乐是什么？快乐就是有很多如兄如弟、情同手足的好朋友。每当我难过时，他就会跟我谈谈天，使我从难过变成快乐，还会教我作功课，陪我一起游戏。那段时光就是我最快乐的时光。

快乐的周记 篇5

在爸爸、妈妈的关心下，我有9岁了。在我的记载里，我有一些回忆。有的是快乐的事，有的是高兴的事，还有的是恐怖的事。它们就像天上的星星。特别是那一件快乐的事，让我难以忘记。

在星期二的晚上，放学回到家，我就做作业，不一会作好了，我吃好饭了。我对妈妈说：“你带我去七花广场玩，好吗？”妈妈说：“好的”。后来我和妈妈就到七花广场了，我妈妈给我买了10个币，我先去玩打鱼，打中了6个币的大鱼，后来我又玩打地鼠，玩到了最后一关是15关，后来妈妈就叫我回家了。

这就是一件快乐的事。虽然这件事过了两年了，但是它还一直留在我心中，因为他是我心中快乐的事。

快乐的周记 篇6

今天，学校组织我们到文峰公园秋游。

一进公园，地上随处可见一片片枫叶，像一团团燃烧着的火焰。顺着公园的小径往前走，我们看见了一排葱翠挺拔的水杉树，它们整齐地排列着，仿佛成了公园里最叫忠实的卫士。不知不觉我们来到公园的小河边，河水清澈见底，秋风拂过，阳光照耀下的河面闪着点点银光。小河两旁的柳树姑娘依然甩着稀疏的长辫子，骄傲地站在小河边，我觉得它永远是小河边最亮丽的风景，我们还看见了一个奇景，一只乌龟居然睡在荷叶上，仿佛一个小宝宝睡在摇篮里。

观赏了一路的风景，我们来到了公园游乐场，这里有碰碰车、充气床、龙车其中我最喜欢玩碰碰车，我和孙澎坐一辆车，我们正寻找着目标，忽然，轰一声，我们还没碰到别人，却被别人撞了个措手不及，我们俩顿时手忙脚乱，立即调整方向，再去撞别人，就这样大家你碰我，我碰你，玩得不亦乐乎。

今天的秋游，不仅给了我美的享受，更给我带来了快乐!

快乐的周记 篇7

今天真是高兴的一天！

昨天，妈妈说要带我去新玛特看书，我兴奋得一夜都没睡好觉呢！

难熬的一夜终于过去了，我早早的就从被窝里爬了出来，好困啊！我换上心爱的衣服，用最漂亮的头绳系了一个马尾辫，还别了一个蝴蝶结，迅速地吃完饭。我真想马上就出发，可是妈妈又刷碗，又收拾屋子，哎，妈妈真辛苦！可是我真着急！终于妈妈把家务都干完了。我兴奋地喊了一声：“出发！”

到了新玛特，呦！好东西也真多！有小巧珍贵的瓷器，闪亮晶莹的水果盘，当然最令我喜爱的还是那美丽可爱的小娃娃。我和妈妈逛了一大圈，可是我最想看书，妈妈就把我送到看书的地方。我拿了4本《劲爆战士》、1本《搞笑大全》，还有1本《天才是怎样炼成的》。《劲爆战士》有好多有趣的情节，《搞笑大全》真好玩，我都笑出声了，《天才是怎样炼成的》告诉了我许多道理……就当我看完这些书后，妈妈叫我了。妈妈对我可真好！给我买了这么多好吃的东西：有酥脆的饼干、甜甜的巧克力糖、可口的海苔……数都数不清呢！我们又吃了一碗土豆粉，真好吃！

时间过得真快呀！一天过去了，我恋恋不舍地离开了新玛特，唉！只好走了！

快乐的周记 篇8

星期六，我和王沐原约好下午五点一起去她们家楼下的小树林玩。

我们玩打仗的游戏，王叔叔为红队，我和王沐原为蓝队。游戏开始了，王沐原拿着一个小土块朝王叔叔扔去，王叔叔想躲开，但还是被砸中了小腿。第一回合还未知晓胜负，双方已争得面红耳赤了，我也拿起一个小土块准备朝王叔叔砸去，他迅速一闪，逃过了我的攻击。王叔叔也开始对我们发起猛攻，他伸手捡起一根树枝，挥舞着朝我们跑过来，我们也不甘示弱，拿起土块前来应战。

我们共打了十回合，最终我们蓝队胜利。

打仗游戏结束时，我们个个都是汗流浃背，虽然我们很累，但是我们得到了快乐。

快乐的周记 篇9

“这个星期天，我们去函谷关玩。”快周末的时候爸爸‘宣布’了一项决定。

到了星期天，爸爸问我的作业多不多？都有哪些？我回答完，心里面想，爸爸在忙什么？是不是把他的承诺忘了？又一想，爸爸可不是个说话不算数的人。啊，明白了，爸爸原来是别有用心的。我原来写作业总是拖拖拉拉的，爸爸是在提醒我，如果还是那样拖拖拉拉的是没有时间去玩的。由于新学期开了新课，我一天到晚也挺忙的，早就想出去透透气了。难得爸爸也有时间，我一定要抓紧时间做功课。

我原来写作业，总是写一会儿玩一会，‘莫名其妙’的要折腾到很晚。每当让爸爸发现的时候就会说“今天捉了几只蝴蝶”“啊，我们的小乖乖又出来捉蜻蜓了”。这是拿小猫钓鱼故事来说我。为了能去函谷关玩，我忍，妈妈叫我吃苹果我都没有去，哈哈。我静下心，认真写作业，遇到问题认真思考，真不会的及时问爸爸，在我的努力和去函谷关玩的诱惑下，我终于把功课做完了。当我向爸爸报告的时候，爸爸看看表，表扬我说；“原来你会快呀？”我听到爸爸的表扬，心里美滋滋的，哈哈，我真开心。催促爸爸快点走吧。我们一家人开上车向函谷关‘飞’去。

我们在函谷关玩的很开心。函关古道，鸡鸣台…加上爸爸的讲解，今天玩的别有一番味道。主要是我的功课完成了，心里面没有压力，所以感觉很轻松，玩的也就更开心。

今天真是高兴的一天。为什么这么高兴，是因为没有压力心情很轻松，玩的时候就很放开。我一定要收获更多这样的高兴！

快乐的周记 篇10

快乐乐章-周记600字

快乐是什么？是奉献？是给予？又或是带动？不不不，快乐是一部美妙动听的乐章。

我不是国家主席，不能用好方法让人民幸福。我也不是神，不能用法力让世界变得祥和平安。我只是一个普普通通的女孩，但切可以用平凡的一元钱写出属于我的快乐乐章，让音符带着快乐传播出去。

还记得那是一个明媚暖和的冬日晴天，我揣着50元准备去新华书店买书。但是，来到公交站的时候，我才发现把25元落在了家中。但我仍然很开心，因为我要买的那本书刚好只需要25元。公交车来了，我随着其它等待这辆车的人们一起上了车。坐在车座上，我望着窗外，想像着书本突然变成了小精灵，和我一起学习，玩耍突然，吵闹声传来，打断了我的思想。只见一个老婆婆站在投币机前，翻找着她的包。而前方的司机却一点也没有耐心，大声地嚷嚷道：老太婆，快一点！没有就给我滚下去！老婆婆皱着眉头，用她那饱经风霜、不停抖动的手仔细地翻找着包。司机一看，更不耐烦了，打开车门，走下驾驶座，骂骂咧咧地就要把老婆婆赶下车，我听到周围人都在窃窃私语：司机怎么这样啊！是啊！但那个老人也不对，上车也不准备零钱。各种各样的声音，有的支持老婆婆，也有的支持司机。我抓着裤袋里面的25元，手都出汗了，我听到有两个声音在争吵，一个说：去帮帮那个老人家吧，你明明有一元的，为什么不发扬尊老爱幼的美德呢？而另一个声音却说：不要去帮她，25元，是你的买书钱，如果帮了她，你就买不了那本心仪的书了。不帮吧，就不配称为少先队员。但当我看到老人家即将被推下车的那个时候，一咬牙，书可以在存钱买，家里还有25元呢：先帮了老婆婆再说。我走上前去，跟司机说：司机叔叔，您不能这样对老人家的。司机一听，大声骂道：走开你这个小屁孩，你懂什么！我说;我替她付车费！这还差不多！我投了一元钱，司机叔叔才肯放开老婆婆。我扶着她到位置上坐，她抓住我的手感动的说：小姑娘，谢谢你啊我等下车就把钱还给你！不客气，您以后碰到需要帮助的人，也这样帮助他吧，钱就算存在您那的吧。

司机又坐回了驾驶座上，老奶奶也坐好了。一切就像没发生过似的。不一会儿，我到站了。走下车，明媚的阳光又照到了我的身上，暖暖的，好舒服呀！

我一边向新华书店走去，一边想：虽然这一次买不到我想到的书本了，但是爱与快乐的音符已经开始散播了，也算我做了一件一意义的事。后面几天，我一直挂着微笑，这时我才发现，原来，快乐在散播出去的时候，也悄悄地入住了我的心里。

坚强的周记(汇编十篇)

周记写作是把自己周围发生的事情记录在纸上，使用笔进行的一个过程。我们经常接触到周记，频率很高。写周记代表了对自己的承诺和责任，帮助我们迈向更好的未来。这篇题为“坚强的周记”的周记是我最认真的作品，希望您会喜欢。非常感谢您的光临，我们将用心呈现精美的内容，希望您能收藏我们的网站！

坚强的周记【篇1】

回忆五年级的时候，那是我的黄金时期，黄金时期虽然精彩，但在这精彩中也有一段曲折漫长的路。

记得期末考试时，我大概是因为马虎的缘故，没有取得好成绩，我从没受过这样的打击，心里很难受，整个假期我都没有好好地过，只能沉浸在沮丧之中。朋友来找躲着不见，老师来问不理不睬，亲人询问金口难开；撕过书，摔过笔，剪过头发，掀过桌子，可仍无法使我的心得到慰籍。也难怪，过去都由长辈呵护着，一路绿灯走来，哪里经过风雨？这下可好了，残酷的期末考试粉碎了我的梦想，无情地把我卷入了痛苦的深渊，我几乎陷进去了，无法自拔了。也许是鬼使神差，多年没有来往的乡下表姐那年正好路过我家，送给了我一盘磁带，这便是郑智化的《水手》，还记得先开始表姐放给我听，听着听着，浑身无力的我从床上坐起来。表姐对我说郑智化是残疾人，虽然没有道明话中之音，但我从她的眼神里看出了她对我的期盼。

一遍又一遍地听着音乐，在不知不觉中我找回了自己。我该在第一个挫折粉碎了我和我粉碎了每一个挫折中做出选择了。对照《水手》的作者郑智化，我还有理由自甘沉消吗？是啊，擦干泪，我们至少还有梦。笑容和欢乐又重新回到了我的脸上，青春将继续燃烧。我又开始给老师回信，约朋友聚会，给长辈道歉。当然忘不了捡起笔，拾起书本，作起习题了。的确，漫漫人生路，有风雨有彩虹，有的人只盼望能一路走好，使生活理想化。而有些人则经历了众多风雨，面对挫折的态度是既来之，则安之，以实际行动去超越它，跨越它。

我冲出了泥泞，重新踏入了阳光地带，在寻找美丽的梦就像雨后彩虹那样美丽的梦，我陶醉的哼着心中最美的歌苦涩的风，吹动脸庞的感觉

从这件事以后，我找到了我的美丽。以后我每次遇到挫折时，我总会想起《水手》，总会鼓厉我要坚强，要努力，要超越它，跨越它，。

因为我坚强，所以我才美丽。

坚强的周记【篇2】

我老家的空地上，种着一片绿油油的草地。

你们看它在地下默默无闻，你们只是认让它非常的弱小，但我认为它的生命力非常坚强。

种小草的人是我的爷爷奶奶，他们每天都精心培育它，让它茁壮成长。

暑假的一天，爷爷奶奶来到我家住了一个月，他们在这一个月里玩得非常的开心，完全把家种的小草给全部忘记了，可是却在第二个月的第一天，奶奶忽然想起了老家里面还种着一片绿油油的小草呢，可是，焦急地对爷爷说：我们快走吧，家里还种着一片绿油油的小草呢，这一个月里我们没浇水、施肥、护草、除虫，说不定现在那些小草已经死了呢。于是，爷爷便和奶奶一块焦急起来，他们收拾收东西，便给妈妈说了为什么要走，让我听见了，我恋恋不舍像支离弦的箭冲出房间，紧紧地抱住奶奶，奶奶用手推我，想摆脱我，奶奶便让我和奶奶走，我兴奋不已在那里蹦蹦跳跳。

到了老家，这里的小草与奶奶想的截然不同，不是枯萎了，而是在那里安然无事，奶奶立刻给小草浇水、施肥、护草、除虫。

通过小草这一件事，让我董得了，连小草都这么坚强，我们人类更应该坚强，不养成依赖的心，遇到困难应该认真克服。

坚强的周记【篇3】

周末放学回家的路上，我正搜肠刮肚，埋头思索着这周的作文习题。忽然，花坛里的小草吸引了我的注意，在寒冬逼近的季节，它们仍拼命地珍惜着最后一抹绿色。我轻轻地蹲下，静静地注视着它们，不禁潸然泪下，思绪飞扬。

可爱的小草，你坚韧不拔的性格让我敬仰。无论烈日当空，狂风暴雨，也没有人为你浇水施肥，修枝剪叶，你都顽强地生长着。贫瘠的山梁上，陡峭的岩壁缝隙中，甚至茫茫的沙漠里，到处都有你的身影。

而我们呢，面对生活中的困难和挫折时，我们应该怎么做呢?很多人往往是不知所措，总希望别人来帮助自己。试想，如果当初爱迪生因为被退学而自暴自弃，那么我们现在可能还活在一片黑暗中;如果中国共产党当初经受不起一次又一次的战争和打击，那么现在的我们可能还生活在暗无天日的旧社会

想想小草都懂得与恶劣的条件做斗争，而自己却在困难前面退缩，我们不觉得羞愧难当吗?面对生活中的困难和挫折，我们应当勇敢面对，知难而进，迎难而上，用坚韧不拔的精神鼓舞自己，用智慧、勤劳去战胜困难，只有这样，才能收获成功，享受登顶的喜悦。

可爱的小草，你真伟大，我们为你歌唱!

坚强的周记【篇4】

近几天，我又发现有一个小生命在陪伴着我，那就是坚强小草

一天下着大雨，我急匆匆的跑回家里，我发现楼底小有一株小草傲然挺立在那，不管多大的风雨，他都丝毫不动着，旁边的小花，小草都向大自然低头了，只有这根小草跟大自然搏斗着，令人敬佩不已。每几分钟，我都会小楼看看它有没有向大自然屈服。我一次次反复地去看，小草居然还纹丝不动。好像在叫：来吧！尽管来吧，我不怕你，我是不会向你低头的，你别妄想征服我。

第２天我以为那根小草已经倒的一塌糊涂，当我下楼看到小草依旧生机勃勃的挺立在那让我大吃一惊，这株小草，这株与众不同的小草，让我敬佩的小草，让我意想不到的小草。突然我的脑子里想出了一大胆的念头：如果把它移植到另一个地方会死吗？我粗略拔起小草，拿了上去。

一天，二天，三天。时间一分一秒的过去了，小草并没有枯萎，而是像以前一样焕然一新，散发着光芒。此时这株小草让我明白了一个道理：无论在怎样的环境下只要坚强，就一定能战胜困难，生命是伟大的。轻视生命的人一定会输。

是啊！人的生命在平常看然是弱小的，可在危战胜命运。险的时刻里，往往能使生命发挥到极限。在困难的境遇里只要坚强就能获胜。能使出超人般的力量。

坚强的周记【篇5】

我美丽，因为我坚强;我坚强，所以我美丽。

每一次都在徘徊孤独中坚强，每一次就算受伤也不闪泪光。因为我知道，我一直有双隐形的翅膀，带我飞，飞过绝望。

记得那是上小学四年级的时候，离现在虽已临近3年，但它依然使我记忆犹新，至今难以忘怀。

叮铃铃，叮铃铃，吃午饭的铃声响了，大家都累了一个上午，早就饿了，都拿着饭盒冲到食堂打饭，当然我也不例外了，因为我和好朋友跑得慢些，所已排到了末尾几个，眼望着前面一个个的脑袋，1。。2。。3。。。18。。。。29个人，不知又要排到猴年马月了，等了大半天后，终于打到我们了，乘着腾腾的饭，大口大口正吃得起劲时，我的同桌突然跑过来，一边喘只粗气一边说：不好了!什么不好了你。。你的书包染上墨汁了，快回教室看看吧听了这话，我急了，大步流星跑回教室，一进门，我傻眼了，很多同学围着我的书包，有几个同学再帮我擦书包上的墨汁，我定睛一看，墨鬼正吞噬着我的书包和课本，那是我的新书和课本呀!听着旁边的同学小声的说：只要是沾上墨汁的东西都洗不掉的。我越听越着急，差点哭了出来，但又顿时听到了一个声音再说：要坚强，不能哭，不能哭。是好朋友在对我说，看看，有多少关心你的朋友呀，哭了怎么能对得起他们在努力帮你擦书包呢?那一刹那，我收回了眼泪，也和大家一起战胜墨鬼。

虽然那个书包没能洗干净，但我依然舍不得丢掉，因为它记录了我学会坚强的历程。

我坚强，所以我美丽;我美丽，因为我坚强。

坚强的周记【篇6】

我学会了坚强-初中周记

有人问，世界上什么东西的力气最大？想必没有人会猜到答案。因为答案既不是大象也不是金刚，而是路边随处可见的种子。

温室里的花朵虽然美，却连一棵狗尾巴草都比不上只有经历过生活挫折与磨砺的人才能够足够坚强，能够挑战生活中的一切艰难。

学习之后总能得到成绩。而我，却在得到成绩后感到了晴天霹雳！踢着石块想着如何向家长解释，却又冷不丁地被石块绊了一跤，爬起来后发现流了血，又没带着手机简直是悲剧！

我就这么静静坐在石椅上，看着天空，悠然自得。其实我的内心是崩溃的！人渐渐多了起来，两个女孩子引起了我的注意。她们俩都背着包，衣服稍破，肤色黑黑的，个头也不算高。但她们的五官都很精致，特别是眼睛，总透着一股灵气。只见她们从包中拿出几个碟子和一些棍子，还有许多我没见过的奇奇怪怪的东西。其中一个女孩拿出一根棍子顶在鼻子上，再把碟子放上去，一个接一个，我真为她捏了一把汗。而另外一个女孩则拿出碗摆着，弹起了一曲曲动人的音乐。原来是乞讨的，但我心中滋生了一个疑惑路过的人可多了，但看的人多实际给钱的人少。太阳都快西下了，破碗里的钱依旧只有零零散散的几张一元钱和一些硬币。

见两个女孩准备收拾东西要走，我鼓起勇气问出了心中的疑惑：你们好厉害，是哪个学校的呀？其中那个弹琴的女孩瞄了我一眼：没钱读书，再说，谁能供我们读书？她边说边收钱，只见一个一角的硬币滚了出来，她立马开始寻找你们好坚强，我不是故意问的。没事。她从石椅下捡起一角钱，记得要像我们一样坚强，不要不珍惜生活看着两个女孩子，我是不是太矫情了？

在夕阳的余晖下，我拖着腿一瘸一拐地回家，生活中的我，是否会了坚强呢？

坚强的周记【篇7】

这周周末，我们全家到迎河集玩。

那儿有我的好朋友，我们看到一座房子，就在那附近玩。我们看见一个大围墙，就顺着墙爬上去，看见里面没人，就往院子里跳。我看见好朋友纷纷跳下去了，我也就跟着往下跳，没想到地上面是草，下面是砖块，我的手按在砖块上，被砖块上的棱角扎开好几处，手皮都被摩擦掉了，鲜血直流。我疼的眼泪都要流出来了。可是我又一想，这点小伤算什么呢？长大后还可能有比这更严重的伤呢。院墙是不能爬了，我看见有个后门没上锁，就从后院跑出去。我的好朋友一见我的伤就说：“好严重，快告诉大人吧！”我说：“不要紧，这附近有医疗室吗？”他说：“有”“那你带我自己上医疗室就行了。”我说道。

我们来到了医疗室，医生一看说“你这摔的不轻啊，你真坚强，没有哭，要是别的小朋友早就哭的哇哇叫了。”医生给我伤口上了药，包扎了一下。走出医疗室，我看着自己的伤，感觉一点也不疼：因为我学会了坚强。

在这里我要告诉人们：坚强要从娃娃开始。

坚强的周记【篇8】

读后感范文：坚强向前行驶-周记500字

坚强向前行驶

读《我会好好爱你》有感

啜泣着合上书，想起书中的那一幕幕，心中顿时无限感伤。

一个和我同龄的女孩小熊（熊苗苗）原本过着幸福的生活，忽然有一天，妈妈告诉小熊，大熊（爸爸）到遥远的长春工作了。后来，妈妈莫名其妙的带着小熊搬到外婆家。原先的好朋友韩菲告诉小熊，她家客厅的灯午夜亮了，很有可能是大熊回家了！发生的一连串奇怪的现象让单纯可爱的小熊认为爸爸妈妈离婚了！小熊尽力想让爸爸妈妈和好，但却遭遇许多不幸：爸爸无法联系、妈妈做生意被骗、奶奶动手术有一天，小熊看到了爸爸的头像闪烁着，兴奋的小熊深夜偷偷踏上了通往长春的火车

就在我以为小熊会找到爸爸大熊和妈妈一起幸福的度过以后的生活，可最后结局却让我伤心至极大熊在小熊去看演唱会那一天就已经出车祸离开了世界。

我的眼睛红了，泪水顺着脸颊流下。合上书后，想起小熊寻找爸爸的经历，哭得越来越凶。

坚强的周记【篇9】

生命就像一块玻璃一样，虽然看着坚硬，但是还是承受不住重力的撞击;生命它却又像水，柔弱无骨，却还是能够滴水穿石。牢牢地......我却把这些话刻在了汶川，虽然，那个使我们刻骨铭心的地震已经过去了一年多，但是想起那凶神恶煞恶魔的样子人在我的脑海里浮现，它是多么的残忍，无情与冷酷，扼杀了我们多少完整的心灵与生命!

亲情它是在人间最亲密的两个字，当恶魔席卷而来时，一位刚产下孩子不到一个月的孕妇还在家中休息，不知道恶神连他们也不放过，只听到那种血淋淋的声音，那么脆又那么弱，听到新闻报道，我真的不敢相信，竟然她们母女还活着，但是可惜的是当救援人员发现他们的时候，母亲的背成拱形，双手双脚都趴在地上，而怀下却是他的女儿，安然无恙，这让全场的人员感动得掉下了眼泪，当把它们救出的时候，母亲已经去了，而孩子的怀里有着一部手机，却还有一条短信：孩子，妈妈不能给你太多了，孩子，如果你还活着，要记得，妈妈永远爱你!这些话深深的让我明白，亲情真的很重要!

人是多么的渺小，和灾难比起来，我们显的多么的无助，但是，我想告诉大家的是：翅膀断了，我们依旧可以坚强不屈!也许有的时候失去了才会懂得珍惜，失败后才会懂得去努力，也有可能会在梦中看到自己的未来，开始失望了，有句话他深深的提醒了我就算跌倒也要豪迈的笑，不管那困难有多么不容易克服，但是我们都必须坚强，团结一心，征服困难，让困难败倒在我们的脚下，永远也爬不起来，不管怎样，我们都要微笑的走下去!

所以微笑着面对人生也是一种解脱痛苦的好方法，总之，我们要乐观的面对每一件事，当恶魔来临之际我们都不要怕他，团结一心用微笑把他打垮!我们会努力用乐观的态度去面对每一件事情......

坚强的周记【篇10】

又下雨了。淅淅沥沥的，好动听，好诱人。

六年级的那一天下午，也下着这样的小雨，天气好阴暗，一个消息使我有些喘不过气来。一直是老师宠儿的我，在期中考试中，居然没进全班前十。我不知怀着怎样的心情，面无表情的背起书包，走出了教室，独自走上回家的路，在绵绵雨雾中漫无目的的徘徊。眼前，是迷茫的一片，雨丝飘在了我的头上、脸上、镜片上，同时，也像一把冰冷的锤子砸在我的心上，那样的冷，那样的沉，那样的痛。我好想大哭一场，可是，我的心却不让我这样，我只是在雨中默默的流泪，流着心中的泪。无声无息，只有雨丝知道，我的心在发颤，在哭泣

不知过了多久，我的头上、脸上全都湿漉漉的了，晶莹冰冷的雨珠顺着脸颊流下来，分不清是雨水还是泪水。

突然，我觉得头上没有了雨丝，雨停了吗?我抬起头，头顶上多了一把蓝色的伞，身后多了一个人妈妈。我的心，霎时蹦跳的很厉害，我不知道该说些什么好，唯有沉默。天地间静悄悄的，只有雨滴敲击伞面的声音。我转过身，触到了妈妈心疼的目光，忽然觉得，我有很多的对不起要说。满腹的委屈随着泪水流出：妈妈，我没用，让您失望.......我尽量用平静的语气说，声音却在发颤。宝宝，这么小的年纪，很多事情你还不明白，这次小小的失败你不必太在意，让它成为过去吧，明天又是新的开始，生活，就像天气一样，有时晴，有时阴，就算是温暖的春天，也会有暴风雨来临，最重要的是有勇气面对失败。被鲜花簇拥的人，一定面对了很多，付出了很多，包括失败.......

妈妈的话，就像眼前的小雨一样一直飘进了我的心里。我渐渐的平静了下来。迎着小雨，我擦干泪水，抬起头，和妈妈一起，撑着那把蓝色的小伞，踏上了回家的路。

如今，我爱好蓝色的小伞，爱好小雨。

是的，生活本来就是如此，有晴天，也有雨天，但雨天过后，又是新一天的开始。在失败中，我学会了坚强!

儿科的周记(经典十篇)

我们经常会将一些事件加入到我们的周记中，而书写周记则是提升写作能力的一种很好的方式。那么，如何才能写出优秀的周记呢？通过阅读本文，我们对于“儿科的周记”有了更加深入的了解，如果想要获取更多信息，请继续关注我们的网站！

儿科的周记 篇1

呼吸儿科实习周记

本周我开始了在呼吸儿科的实习，这是我医学生涯中的第一次真正接触到儿童疾病。刚开始实习时，我心存忐忑，不知道自己能否胜任这个任务。然而，在一周的实习中，我发现了自己的成长和进步，也更加深刻地体会到了儿童疾病的复杂性。

第一天，当我走进儿科病房的时候，我感到一阵混乱。房间里的孩子们不安地哭闹着，医生和护士们忙碌着。我被安排在观察病房，负责观察病情并报告给医生。在这一周中，我学会了如何仔细观察孩子的呼吸状况，包括呼吸频率、深浅和有无喘息等，这对于诊断呼吸系统疾病至关重要。

第二天，一个四岁的男孩被推进急诊室。他的脸色苍白，呼吸急促。医生立即开始了治疗，给他输氧并进行了咳嗽辅助治疗。我负责记录他的呼吸频率和血氧饱和度。这是我第一次见到一个孩子因为呼吸困难而非常焦虑和害怕，这让我心生同情。经过紧急治疗，孩子的症状有所缓解，但他仍然需要留院观察。这个经历让我意识到，在儿童呼吸系统疾病中，及时的治疗是多么重要。

第三天，我跟随医生进行了一次呼吸功能检查。这是一种通过测量肺活量、呼气流速和肺弹性等指标来评估呼吸功能的方法。我们对一个患有支气管哮喘的小女孩进行了检查。通过呼吸功能检查，我们可以了解到她的肺功能是否正常，同时也可以评估她的治疗效果。这让我认识到，通过科学的检查手段，我们可以更准确地判断和监测儿童呼吸系统疾病的发展。

第四天，我参与了一个团队会诊。一个三岁的男孩因反复发作的呼吸道感染被转诊到我们科室。我们的团队包括呼吸科医生、耳鼻喉科医生和护士。我们仔细查看了他的病历和检查结果，并进行了全面的身体检查。经过讨论，我们得出了一个初步诊断——慢性扁桃体炎，并决定进行扁桃体切除手术。这个案例使得我明白了多学科合作在儿童疾病诊治中的重要性。

第五天，我参与了一次家庭访视。一个八个月大的女婴因频繁咳嗽被转诊到我们科室。我们前往她的家中进行了观察和咨询。通过询问父母的咳嗽发作情况和室内环境，我们初步怀疑这可能与室内空气污染有关。我们向父母详细解释了如何改善室内环境，如定期通风和保持室内清洁。这次家访给了我一个更全面的了解，儿童呼吸系统疾病的治疗和预防不仅需要医生的努力，还需要家庭的配合。

一周的实习结束了，我感到收获颇丰。通过实际操作和观察，我对儿童呼吸系统疾病有了更深入的了解，并学会了一些实用的诊治方法。在儿童疾病中，细心观察和及时干预是非常重要的，这将对孩子的康复起到至关重要的作用。我相信通过接下来的实习，我将能够更好地应对各种儿童疾病，并为他们的健康做出更大的贡献。

儿科的周记 篇2

中医儿科护士实习周记

第一周

这一周是我作为一名中医儿科实习护士的第一周。我对于中医学一直有着浓厚的兴趣，并希望能通过实习的方式更深入地了解中医的理论和实践。这个实习岗位是我向往已久的一个机会，我期待着在这里学习到更多专业知识，并将它们应用于儿科临床实践中。

周一早上，我准时来到了儿科医院实习部门。刚走进门，我就被温馨的环境所吸引。墙上挂满了色彩鲜艳的卡通壁画，让整个科室显得非常活跃。护士长亲切地迎接我，并带我参观了整个儿科实习区域。这里设备齐全，每个床位都配备了中医常用的诊疗器械。我也见到了其他实习护士，大家都来自不同的医学院，我们互相交流干劲满满。

实习的第一个任务是观察儿童的行为和身体状况，并记录相关情况。我负责观察一个患有消化不良的3岁男孩，他因频繁腹泻而来到医院就诊。我细心地观察了他的饮食习惯和排便情况，并与他的家属沟通交流。接下来，我将向我的导师请教如何利用中医的方法来调理他的消化系统，帮助他快速康复。

周二，我参与了一场以中药煎煮为主题的研讨会。主治医师向我们讲解了中药的煎煮方法和注意事项。之后，我们亲自动手煎制了一剂治疗小儿咳嗽的中药。通过亲身体验，我更加深刻地理解了中药的制作过程，并对中医药有了更深入的认识。这给了我信心，相信中医药在儿科治疗中的疗效。

周三，我参与了一位患有湿疹的婴儿的治疗。经过我的观察，这位婴儿湿疹的病情较为严重，还伴有红肿和瘙痒。我与导师共同制定了一个中医治疗方案，包括使用中药外用湿敷，中药口服等。同时，我向家属详细讲解了治疗方案，告诉他们使用中药的注意事项。婴儿的家人非常配合，并对中医治疗充满信心。在治疗过程中，我逐渐发现湿疹症状有所缓解，这也让我更加坚信中医的疗效。

周四，我参与了一场儿童推拿的培训。推拿在中医治疗中有着悠久的历史，可以用于调理儿童的气血循环和促进其生长发育。在培训中，我学习了不同推拿手法的应用，例如揉、捏、推、拿等。我还亲自体验了几种常用的推拿手法，并学会了如何根据不同年龄段的儿童调整力度和时间。推拿培训让我对中医护理技术有了全新的理解。

周五，我向导师汇报了这一周的实习情况，并请教了一些疑问。导师鼓励我继续深入学习中医的理论和实践，建议我多阅读经典著作和参加相关学术交流。我深深感受到了中医儿科的广阔和深邃，决心将来投身中医儿科的事业中。

这一周的实习让我不仅收获了专业知识，也锻炼了自己的实践能力和观察力。我从实习护士中学到了很多，也认识到了中医儿科的独特魅力。我期待着接下来的实习日子，继续探索中医儿科的奥秘，为更多患儿带去健康和快乐。

儿科的周记 篇3

在医学专业中，实习是不可或缺的一环。我作为一名儿科专业的学生，在实习周记中记录下了我的实习经历。这次实习对我来说是一个非常难忘的经历，让我更好地了解了儿科医学的精髓。

第1天 实习前的准备

实习前的一天，我开始仔细准备，检查是否携带了必要的工具和资料。我整理好行李，准备前往指定的医院。当我到达医院时，我感到心里很兴奋，一种莫名的紧张和兴奋让我感到无法淡定。这是我第一次进行临床实习，我感到很激动。

第2天 病房实习

到达医院后，我被分配到儿科病房工作。那天，我早早地到达了病房。在护士长的引领下，我先向患者家属介绍自己，向他们询问患者的病情和病史。然后，我对患者的生命体征进行了评估，制定了治疗计划并与主治医生进行了协商。这段时间，我观察到了许多病人，了解了各种疾病的治疗方法和护理方法，并学会了如何进行日常护理。

第3天 接受指导

接下来的几天，我逐渐熟悉了病房的工作流程。我向各位医生、护士请教，了解更多实践技能和知识。我寻求他们的建议和指导，学习掌握与病人沟通的技能，更好地与患者交流，了解他们的感受、需求和痛苦。

第4天 科普宣讲

这一天，我接到了一个有趣的任务。医院组织了一个科普宣讲活动，我需要介绍儿童常见疾病及预防措施。我前几天反复推敲演讲稿，收集了相关的资料和数据。这一天，我充满自信地站在讲台上，向大家介绍儿童疾病、预防、治疗和护理等方面的知识。现场许多人关注并提问，我根据他们的问题逐一进行解答。这是我第一次站在公众面前发表演讲，这次经历使我更加自信和胜任。

第5天 望诊和听诊

这一天，由于医生们的繁忙，我负责了一些小的医疗操作，如望诊和听诊。我像医生一样用放大镜和听诊器彻底检查了病人。我还学习了如何使用电子计量仪器，如心跳检测仪、血压计等。这样的实践让我更加掌握了儿科医学的理论和技能。

第6天 儿科门诊

这是我最后一天的实习，我被派往儿科门诊工作。在这里，我和医生一起工作，接待来自各地的患者。我认真记录各种病人的信息，如年龄、病情、病史和诊断等。在处理病例时，我了解了很多医生和患者之间的互动过程，了解了病人的需求和医生的责任。在此期间，医生还向我介绍了一些儿科临床技巧，教我如何正确处理病例，加强了我在病例分析和诊断方面的知识和技能。

总结

这一周的实习让我更好地掌握了儿科医学的核心内容，享受了科学、技术和医疗专业的精髓。我了解了医学专业的不同方面，如病理学、药理学、内科学和外科学等，并更好地理解了临床医学实践中的细节和策略。此外，在医院里，我为一些病人提供了一些平静和关怀，并学到了如何处理病例及与患者和家属的沟通方法。这一周是我在这个行业中宝贵的经验，也是未来前进的重要资本。

儿科的周记 篇4

中医儿科护士实习周记

第一天

今天是我作为一名中医儿科护士实习的第一天。我早早地来到了医院，紧张而又期待地等待着今天的工作安排。我接受了一小时的培训，了解到中医儿科护士的角色和职责。作为一名护士，我需要协助医生进行患儿的检查和治疗，同时提供关怀和安慰。这对我来说是一项巨大的挑战，因为我需要同时具备医疗知识和人际沟通能力。

接下来，我被分配到了儿科门诊部。我紧紧跟随着资深护士，观察她如何和患儿及他们的家人交流。我学到了如何从一个温暖和关爱的角度接待他们，并试图缓解他们的紧张和担心。我还学到了如何正确记录患者的症状和生理指标。当我第一次和一个年幼的患者进行交流时，我感到有些拘束，但我还是尽力给予他我能做到的最好的关怀。

第二天

今天我有机会参与到一些具体的治疗中。我帮助医生为患儿进行艾灸疗法。在这个过程中，我需要协助医生为患儿点燃艾条，并在指定的穴位上应用。这是我第一次接触到艾灸疗法，我也将全部精力放在了学习上。我向医生请教了一些关于艾灸的常见问题，并尽力在治疗过程中稳定自己的情绪。虽然我的手有些颤抖，但我还是成功地完成了这个任务。

第三天

我被分配到了儿科病房。这是一个我始料未及的挑战，因为我需要面对更为严重的疾病和患儿。我努力保持乐观的态度，但有时候看到一个年幼的孩子受到病痛的折磨，我无法控制自己的情绪。然而，我明白作为一名中医儿科护士，我必须要坚强，给予这些患儿更多的关怀和爱心。

在病房中，我也有机会接受其他护士的指导，学习如何为患儿输液，更换药物。我尽力确保这些过程尽可能舒适和安全，并通过与患儿聊天，让他们分散注意力。在一位年幼患者的母亲感谢我照顾她孩子的时候，我感到一种无法言喻的成就感。

第四天

今天，我有机会参与到儿科手法治疗的过程中。我学习了针灸和推拿的基本技巧。这些技术需要准确的操作和灵敏的触觉，因此我专注地聆听医生所传达的知识和经验。我在一位患儿身上亲自实践了针灸和推拿，尽管我心里还是有些紧张，但我尽量将自己的手势保持稳定和轻柔。我能感受到患儿在治疗过程中的放松和舒适，这让我更加坚定了自己作为一名中医儿科护士的决心。

第五天

这一周实习的经历给了我很多宝贵的经验和启发。我意识到作为一名中医儿科护士，我的职责不仅仅是提供医疗护理，还需要给予患儿和他们的家人温暖和关怀。我学会了如何与年幼患者进行有效沟通，如何面对他们的痛苦和不安。同时，我也更加熟悉了中医儿科的特点和治疗方法，对于针灸和推拿等手法治疗的技巧也有了更深入的了解。

虽然这一周的实习经历令我感到疲惫，但我相信我从中获得的经验和成长是无可替代的。作为一名中医儿科护士，我将继续努力提升自己的专业素养，并用我的知识和技能为患儿的健康贡献一份力量。

儿科的周记 篇5

儿科实习周记

第一天：亲切的患者家庭

今天是我在儿科实习的第一天，我感到非常兴奋和期待。医生把我分配到了医疗团队中的一个病区，这个病区主要负责孩子们的常见病和一些手术的恢复期。刚刚到达病区时，我看到孩子们和他们的家庭正在病区里忙碌地活动着。这个场景让我感到温暖和充满希望。

我被安排负责一名4岁男孩的护理，他因为扁桃体炎入院治疗。我穿上手术服，戴上口罩，小心翼翼地走近他。刚开始，他有些害怕，一直抱着他的母亲不放。我轻轻地和他说话，试图让他放松下来。慢慢地，他开始对我微笑，让我得到了他的信任。

在接下来的几个小时里，我帮助这名男孩洗漱、更换衣服，并给他按时服用药物。在这个过程中，我发现父母对于孩子的关心是无微不至的。他们无私地将他们的爱和关怀倾注在孩子的每一个细节上。他们不仅关注孩子的体温、饮食和排便，还用心倾听他们的需求和感受。通过与这个孩子和他的家人的交流，我深刻地感受到了亲子关系的重要性，以及家庭对于一个孩子健康成长的巨大影响。

第二天：充实的病历整理

今天，我负责整理病区里的病历和医嘱。这是一个看似简单，却非常重要的工作，因为只有当医生了解孩子的病情和治疗进程时，才能选择最合适的治疗方案。我仔细地翻阅每一份病历，记录病史、病情变化以及医疗团队的建议。这个过程中，我发现每个孩子都有着各自独特的故事。

有一份病历特别引起了我的注意。这是一名8岁女孩的病历，她患有重度哮喘。病历里详细记录了她从入院到现在的治疗过程和药物使用情况。通过仔细阅读，我了解到她的哮喘发作频繁，甚至需要经常住院治疗。我想到了她的父母，他们一定为了孩子的健康付出了巨大的努力。我决定在以后的工作中，要更加关注这样的患者，给予他们更多的支持和鼓励。

第三天：感受手术的紧张和奇迹

今天，我有幸观摩了一台手术。这是一次腺样体手术，患者是一位12岁的男孩。我戴上手术帽和手套，进入手术室。手术室里面气氛紧张，但是每个医护人员都显得十分专注。手术开始后，我看到外科医生和护士们默契地配合，迅速又准确地完成每一个步骤。

通过手术窗口，我看到患者的腺样体被成功切除。这个过程让我深刻地感受到医学的奇迹。手术后，我亲眼见证了这位孩子从手术室转入恢复室，他的父母紧紧地握住他的手，满脸的笑容。我觉得自己的付出变得有意义起来，因为能够帮助这样的孩子重度地恢复健康，让他们带着笑容重新回到他们的家庭和学校。

第四天：学习医护技巧

今天是一个非常充实的一天，我参加了一个关于儿科护理技巧的研讨会。我们学习了如何正确地给孩子进行静脉采血和插管，这些技巧对于孩子的治疗非常关键。在实践中，我发现这些技巧需要丰富的经验和灵敏的触觉。

在研讨会结束后，我有机会亲自实践这些技巧。虽然刚开始的时候有些慌张和不安，但是通过医生和护士们的指导，我慢慢地掌握了正确的操作方法。尽管在实践中还存在一些困难，但这次经历让我更加深入地理解了专业的学习和实践的重要性。

第五天：告别和思考

今天是我在儿科实习的最后一天，回想起这一周的经历，我的心中充满了感激和思考。儿科实习让我近距离接触了许多可爱的孩子和他们的家庭，深刻地体会到了作为医护人员带给他们的希望和关怀。

通过这次实习，我也意识到医护人员的责任是巨大而又充满挑战的。不仅仅是提供医疗服务，我们还要作为孩子们的朋友和支持者，给予他们身体和心灵的关爱。我深信，在未来的日子里，我会一直坚守初心，用心关怀每一个患儿，为他们的健康和幸福贡献自己的力量。

儿科的周记 篇6

护理实习儿科周记

第一周

本周开始了我在儿科实习的第一周，心情既紧张又兴奋。进入实习后，我立即感受到了儿科的特殊性和挑战。儿童患者们的笑脸和稚嫩的语言给我带来了莫大的欢乐和温暖。

在第一天，我被分配到了一个3岁的男孩的病房。这个小男孩叫小明，患有骨折。虽然他的脸上带着疼痛，但他却一直保持着微笑，看到我们护士进来就会主动和我们打招呼。我被他的乐观和坚强深深地鼓舞了。

我了解到，儿科工作要求我们保持高度的耐心和细致的观察力。小明的每一次疼痛都需要及时掌握并给予适当的处理。在处理小明的伤口时，我小心翼翼地遵循医生的嘱咐，给他清洁和包扎伤口。虽然小明在处理过程中有些不舒服，但是我通过和他的聊天和关心，使他分散了注意力，让他感到放松和安慰。

除了照顾患者的基本需求，我还参与了一些儿童游戏和活动。小明的房间里放着许多儿童书籍和玩具，我经常帮助他选择一本喜欢的故事书，在给他读故事的同时，尽量使用生动的语言和声效，以增强他对故事的兴趣。小明非常喜欢和我一起玩拼图游戏，我发现这种互动不仅增加了他的乐趣，还有助于他的精神康复。

第二周

第二周的实习生活更加忙碌而多变。这一周，我换到了一个不同的病房，这是一个接待外科手术的病房。在这里，我看到了许多和小明不同的疾病和患者，这为我的实习带来了更广泛的学习机会。

我遇到了一个六岁的女孩，她叫小芳，患有先天性心脏病。小芳需要定期接受药物治疗和心脏超声检查。我观察到小芳对医学设备的恐惧和对治疗过程的不解。在与她的交流中，我逐渐建立了信任和亲密感。我努力用简单、明确的语言解释治疗的过程，并通过讲故事和播放音乐，帮助她分散注意力，从而减轻了她的不适感。

在这个病房里，我还接触到了一些术后病人。他们的年龄从新生儿到十几岁不等。我学到了许多关于护理术后儿童的技巧和注意事项。为了防止感染，我们必须严格遵守消毒和隔离的相关措施。我也帮助他们进行康复训练，包括挪动身体、进行肢体按摩以及进行简单的呼吸和吞咽练习。

通过这两周的实习，我深刻体会到了儿科护理的重要性和挑战之处。儿童的身体和心理需求与成人不同，我们需要有更多的耐心和关怀来照顾他们。我向导师和医院的护理人员学到了许多尖端的护理技巧。同时，我也十分感谢我的小患者们，他们的微笑和坚强让我更加坚定了我在儿科护理工作中的责任与使命感。

儿科的周记 篇7

这是我的第一篇实习周记，来自于我在一家儿童医院的儿科部门工作。周一，我到达医院并迅速适应了整个环境。整个部门都非常友好热情，我的导师护士长给我一个简单的介绍，然后马上让我开始学习。

周二，我被分配到了一个非常忙碌的儿科病房。我们的病人中，有些需要密切监护，所以每个小时我们都进行一次查房，确保孩子们的病情得到及时诊治。我的工作包括给病人测量体温、脉搏和呼吸频率，给孩子们换药，记录每个孩子的病史和注射药物。我还帮助照顾病人，让他们感到舒适和安全。我学习到了许多有关如何与幼儿沟通的技巧，因为有时他们会对医护人员感到害怕和紧张。

周三，我被安排参与了一个小组讨论会。我们讨论了如何给幼儿注射药物的技巧和如何在幼儿中预防疾病的策略。这个小组讨论会让我认识到，针对不同的年龄段的儿童，我们需要采用不同的语言和技术。

周四，我的导师教了我如何从医疗文献中获取信息。我们一起阅读了一篇文章，了解了慢性咳嗽的治疗方法。这项任务使我认识到，获取最新的医疗数据对医护人员真正至关重要。

周五，我花了几个小时在急诊室工作。由于这里的工作需要紧急响应和迅速做出决策，因此这里的工作对我而言非常具有挑战性。我必须判断患者的病情严重程度，处理紧急的药物治疗，以及安排进一步的医疗护理。

在这个星期里，我收获颇丰。我从我的导师和同事那里学习了许多有关儿童医疗、药物治疗和健康管理的知识。我还学会了如何应对不同年龄段的孩子以及如何与他们及其家庭建立良好的沟通关系。这个实习经历不仅仅给我带来了专业方面的经验，还启迪了我作为一名护士所应具有的胆识和信心。我渴望更多学习和实践的机会，争取成为儿科护理领域的专业人员。

儿科的周记 篇8

儿科护理实习生周记

这一周对于我来说意义非凡，因为我作为一名儿科护理实习生，第一次亲身接触到了孩子们的世界。我一直以来都对儿童护理充满热情，因为我相信孩子们是社会的未来，他们的健康十分重要。所以当我有机会来到儿科实习的机会时，我非常兴奋。

第一天，当我来到医院的儿科门诊时，我被孩子们的笑声所包围。整个门诊大厅都弥漫着活力和温暖的氛围。我和我的导师医生一起走进护士站，她向我介绍了一些基本的工作流程和儿童护理的注意事项。随后，我开始实践自己的知识和技能。

第一个病房是一个四岁的女孩，她因为发烧和咳嗽被送到医院，我负责给她量体温和观察她的病情。尽管孩子在抱怨疼痛，但她一直保持着微笑，并且十分配合。我用温度计轻轻抵在她的额头上，她期待地看着我，一开始有些紧张，但当她听到温度计发出的"滴滴"声时，她的大眼睛立刻亮了起来。我帮她擦掉额头上的汗水，再次给她量了体温，这次她的温度低了一些。

在接下来的几天里，我学到了如何给儿童换尿布和洗澡，这些看似简单的工作其实需要细致的观察和恰如其时的反应。有一次，我换尿布时发现孩子的屁股上有一些红疹，经过询问家属和医生，我得知这是尿布疹。医生告诉我要保持孩子屁股的干燥，经常更换尿布，并且可以擦一些药膏。我立即采取措施，为孩子擦干净屁股，并涂抹了一些药膏。几天后，孩子的尿布疹逐渐好转，我深感满足。

除了基本的护理技能，我还学到了如何与孩子建立良好的沟通关系。有一次，一个五岁的男孩因为感冒被带到儿科门诊。他显得非常害怕和不安，一直抱着他的妈妈哭闹。我靠近他，轻轻地问他：“小朋友，你害怕吗？”他点了点头。我告诉他不用担心，医生会照顾他，并且给他讲了一些关于药物和治疗的小故事。慢慢地，他的眼泪停止了，他开始听我说话，最终他相信了我。每当我再次看到他时，他总是对我微笑，我感到非常高兴。

这一周真是繁忙而充实，虽然我经历了一些困难和挑战，但整体来说，这种经历使我更加坚定了我要成为一名儿科护士的信念。我看到了孩子们面临的疾病和痛苦，也看到了他们的坚强与希望。我希望能够在未来为他们提供更好的护理和关怀。

作为一名儿科护理实习生，我非常感谢这个机会，让我接触到了儿童护理的精髓。我知道这只是一个开始，我还有很多东西要学习和成长。但我相信，只要我保持热情和努力，我一定能够成为一名优秀的儿科护士，为孩子们的健康和幸福做出贡献。

儿科的周记 篇9

我是一名儿科主治医师实习生，已经实习了一周了。这一周中，我学到了很多东西，也遇到了很多挑战和困难。

在我第一天来到医院时，首先接待我的是我的导师。他是一位非常严格的医生，但是非常关心他的病人。他告诉我，医生的职责是尽全力保护患者的健康和生命。我们必须尽一切努力把每一个患者治愈，让他们离开医院前都能恢复健康。

在接下来的几天里，我跟着导师进行了一系列的巡诊和检查，同时我也接管了一些病人，负责他们的医疗照顾。我发现，儿科患者是非常脆弱的，我们需要特别小心和细心地对待他们，因为他们还没有完全发育成熟的身体和免疫系统。

在儿科病房里，我见到了很多不同类型的病人，有些患者因为发烧、呼吸困难、拉肚子等问题而入住，而有些患者因为某些更严重的疾病或者先天的缺陷而需要长期治疗和监护。我发现，处理儿童病人的过程中需要更多的细心和耐心，特别是当我们需要与孩子沟通时，我们需要特别注意自己的语气和方式。我们必须要以温柔、友善的方式来与他们交流，让他们感到安全和舒适。

在我负责的第一个病例中，是一位小男孩因为接受化疗而入住的。他的父母非常担心他的健康，因为他们已经失去了一个女儿，不想再经历这样的痛苦。经过我的检查，我发现这位小男孩的情况非常危急，必须尽快启动急救措施。我决定立即通知主治医生，协同整个医护团队为这位患者进行紧急治疗。在我们的努力下，最终这位小男孩得以获得适时的治疗，病情得到良好的控制。

这个经历让我深刻认识到了儿科临床对医生的要求之高，也让我更加关注患者的家属和他们的处境。我深刻认识到作为一名医生，我们的职责不仅是将治疗带给患者，也包括要在患者最脆弱的时刻给予他们心理和情感上的支持。

在这一周的实习中，我也学到了很多新的医疗技术和治疗方法。我跟着我的导师参与了许多手术和治疗，如输液、物理治疗、药物治疗等。我认识到对于一名医生而言，终身学习是非常重要的，因为医学技术和诊疗方法不断在变化和升级，我们需要时刻保持学习和更新自己的知识。

总结起来，这一周的儿科主治医师实习给了我很多机会去接触不同的病人、处理各种病例。这个经历让我更加深刻地认识到了医生的职责是什么，也让我意识到了医生的责任和义务是非常重大而且必须严肃对待的。我相信，在未来的医疗工作中，我会继续全力发挥自己的职业能力，成为一个更好的医生来支持和帮助更多的儿童和家庭走出健康的道路。

儿科的周记 篇10

儿科门诊实习护士周记

这是我作为一名实习护士在儿科门诊的第一周。尽管之前在学校里学过相关知识和技能，但是真正面对孩子们和他们家长的时候，我发现自己的心情充满了紧张和兴奋。

星期一，我刚来到儿科门诊时，院长给了我一个简单而重要的任务 - 帮助医生量体温。我到病房里，将温度计放在孩子们的嘴里，有些孩子会有些害怕，但我用温暖的微笑安抚他们。我还需要测量他们的体重和身高，记录在护理记录表上。这个过程虽然简单，但是不容忽视。我意识到每一个细节都可能影响到孩子的治疗结果。

星期二，我在护士长的陪同下开始了采集血液样本的操作。这对我来说是全新的挑战，因为婴儿的血管很脆弱且难以定位。我紧张地戴上手套，消毒仪器，小心翼翼地找到合适的位置，并取得了成功。当我看到一滴宝贵的血液被提取出来时，我感到无比的自豪和成就感。

星期三，我参与了医生的换药操作。有一位小男孩因为擦伤了膝盖而需要换药，他的父母带着他来到门诊。我仔细观察了医生的操作过程，记住了每一个细节。紧接着，我自己进行了换药的操作。尽管过程中我时而感到手忙脚乱，但是父母们给予我的鼓励和信任让我重新获得了信心。

星期四，我参与了一个患有哮喘的小女孩的康复训练。在训练中，我学会了如何正确使用雾化器和哮喘喷雾器。我教小女孩如何深吸气，并告诉她家长如何正确辅助她进行康复训练。当我看到她的肺活量逐渐增加，她能够更好地控制自己的呼吸时，我感到非常欣慰。

星期五，我在门诊的候诊区遇到了一位非常内向的小男孩。他一直躲在妈妈身后，不愿意与我交流。我决定用一个小折纸鹤为他打开话匣子。我展示给他看，并告诉他如何折纸鹤。在我为他折完鹤之后，他的表情从羞涩变成了兴奋。这个小小的互动不仅让我的工作变得更有趣，还让我意识到孩子们的情感支持在他们的治疗过程中也同样重要。

在这一周的实习中，我不仅学到了很多儿科护理的技能，更重要的是我深入了解了孩子们和他们家长的需求和情感。每一个孩子都是一个独特的个体，需要我们耐心和关怀。作为一名儿科护士，我必须时刻保持专业、敏感和温柔的态度，为他们提供最好的护理服务。

这一周的实习让我明白了一个重要的道理，那就是，无论技能如何高超，都需要建立良好的人际关系和沟通技巧。作为孩子们的护理者，我们不仅需要关注他们的身体健康，还要考虑他们的心理健康。这是一份既有挑战又有成就感的工作，我确定这正是我所追求的职业道路。

游泳的周记(收藏十篇)

“值得纪念的日子，世界因为有了你而更加美好，生日快乐！”我们大多都会记得亲人、朋友的生日，人们除在这一天会欢聚一堂外，还会发送祝福语。针对不同身份的人，如何写祝福语呢？为此，小编从网络上为大家精心整理了《游泳的周记(收藏十篇)》，但愿对您的学习工作带来帮助。

游泳的周记(篇1)

今天是一个烈日炎炎的酷暑天，我来到阿姨家里和他还有我的弟弟一起去游泳。

再去游泳的路上，我们欢歌笑语，到了万顺庄游泳池那里，我为了给弟弟做榜样，决定不拿游泳圈，可我心想：“如果不拿游泳圈我就会被水呛住啊!”思量片刻后，我决定当一个男子汉不拿游泳圈了。

进入池水后我发现有一个高大的滑滑梯，我紧张的爬着滑滑梯一级级的台阶，终于爬上了，我又害怕又逞能的对弟弟说：“哥哥滑下来!”不料这时脚下一滑，直接从上面滑下来，哧溜———滑的真快，真刺激，我滑下来溅起了两米多高的水花······我呛了一大口水，我慌忙跑去游泳池外拿来了一个游泳圈，等我回来的时候只剩下那人们的开怀大笑了

······这次去游泳真令我难忘啊!

游泳的周记(篇2)

我学会了自由泳

今年暑假，我报了一个游泳提高班，学习自由泳。

一开始，要会用脚打水花，我觉得太简单了，于是我游了过去，打着打着，就觉得累了，还以为差不多到岸了，悄悄把头伸出水面，看了下，到了没，啊？怎么还在中间，还没到岸呢！我急忙又要把头埋在水里，就在这时，我喝了一大口水，我才知道，别偷懒，连着游了几个来回，才学会脚打水。

要学手的动作了，教练仔细地教我怎样用手打水，我牢记在心里，手往前划，右手往下，左用不动，头低在水里，然后，右手往上时，左手和头不动，等右手要从上面下来的时候，左手就往下划，连着做3次，到第三次的时候，右手挨在右腿，然后，右手往下一推水提手，再回到原来的动作。

教练要我们游的时候，我有点紧张，最后，也不知道怎么回事，我就乱打，喝了好多水。教练详细地给我讲解动作，我终于学会了。

我觉得把动作记好，自由泳才能游得好，游得漂亮！

游泳的周记(篇3)

夏日炎炎，老爸妈妈带我去游泳馆游泳，我可高兴了！

来到游泳馆，哇！那里人山人海，热闹非凡，我迫不急待地换上游泳衣、泳帽和游泳镜，戴上游泳圈。我一下跳进水里，哇！水好凉啊！凉得我直发抖，不过，适应一会儿就好了。老爸妈妈也纷纷跳了下来，老爸先教我潜水，老爸给我做示范，老爸说：“看好了。”老爸先深吸了口气，然后捏着鼻子，潜入了水里，刚开始我有一点害怕，我想，老爸要是上不来了怎么办？不一会儿，老爸上来了，害我白担心了一场。

现在老爸开始教我潜水了，我学着老爸的样子，捏着鼻子深吸一口气，也潜到了水里，咦，我看到水里就像海底世界，清楚极了！老爸说：“傻儿子，你戴着潜水镜呢！”哦，我都忘记我还戴着潜水眼镜呢！我学一会儿潜水，又学了一会自由游泳，不过还戴着游泳圈呢，我能从游泳池的.一边游到对岸。老爸说：“慢慢来，只要有坚持一定能学会的。”

时间一分一钞过去了，我也该回家了，我依依不舍地离开了游泳馆。

虽然这次游泳时间并不长，但是，我永远也不会忘记这一天的。

游泳的周记(篇4)

作为一名游泳班的学生，在学习游泳的过程中免不了要进行实习。这次游泳实习对我来说是一个很重要的机会，因为我可以在实践中发掘和解决自己存在的问题。从实习开始到现在，我有了很多的感悟和收获。

第一周的实习让我感觉很不适应，因为我从来没有在游泳馆接触过那么多陌生的人。在游泳过程中，我发现我的发力不够，因为我过分在意周围的观察者，无法专注于游泳本身。实习过程中，我也注意到了很多其他同学的优秀之处，他们包括姿势优美、游得快的、技术精湛的等等。同时，我也发现了他们进行游泳时缺少的动作，这给了我思考的机会。

随着实习的进行，我的游泳技能慢慢得到提高。在第二周的实习中，我尝试了两种游泳方式：自由泳和蛙泳。开始的时候，我的自由泳姿势很不标准，下水时头部经常抬得太高，导致脚部的动作受到影响。蛙泳的话，我本来还不太会，但在实习期间学了一些基础技巧，比如说蝶姿起跳和双臂交替摆臂等等。这使得我对游泳更加了解，也让我愈发热爱游泳。

实习的第三周是我表现最优秀的一周。在这个时候，我开始关注自己的游泳姿势和节奏，发现自己在练习时姿势不标准，这极大地影响我的游泳速度。为此，我要将更多的时间投入到练习上。最终，我发现自己的进步非常明显。在同学的鼓励和自己的努力下，我的自由泳和蝶泳都游得很不错，这使我感到非常自豪。这次游泳实习结束后，我除了收获了很多技能外，更意识到了自己要怎样去面对自己的不足进行尝试和改进。这是我这次实习得到的一大启示。

总之，这三周的游泳实习让我获益匪浅，我不仅学到了很多技能和知识，还得到了其他同学的帮助和鼓励。虽然在实习中也遇到了一些困难和挑战，但我依然认为这次游泳实习是一次非常宝贵的经验，让我有更多的机会去为自己的梦想奋斗。

游泳的周记(篇5)

炎炎夏日，最舒服的运动就是游泳了。于是乎，妈妈早早地就给我报了个游泳班。

我和妈妈来到了游泳馆，泳池只能学员进入，家长不能进入，只能在旁边看着。

我穿好泳衣，做好准备，就被一个阿姨带到一个泳池，但是，在那个泳池的同学已经学会游泳了，我就试着游泳，结果成功了，但是在那个泳池的同学已经会用漂浮板了，教练就叫我去使用，当然，我不会用，教练说：这么多节课怎么还没学会？看来是我没教好，那我就再教一遍吧！妈妈在旁边看，觉得怪怪的，就赶紧跟前台说：打扰一下，我儿子走错泳池了，请把他带回第一泳池第四泳道，谢谢！

于是乎，又有一个阿姨把我带回去了，教练问：这小孩是怎么回事？于是，那个阿姨又彻头彻尾的复述了一遍。

我的脸刷的变红了，第一次游泳，真糗啊！

游泳的周记(篇6)

每一个人都是有一两样擅长绝技。今日我也向大伙儿共享一下我的本事——游水。一开始我游泳课的情况下，我是一只“旱鸭子”。一看到水，内心就心慌胸闷。更何况是游泳馆里又深又凉的水。

一走入游泳馆，不要说游水了，连走一两步就艰难。游水但是一项难练的本事。大家一开始先学闭气。我开足马力腮帮子，牢牢地地把嘴唇并拢，尽可能不许流水进我的鼻子里。随后，将头探入冰冷的水中。一探渗水里，我也赶快将头伸了出去。一边大呼：“好凉，好凉。”一边在心中喊着退堂鼓。教师一边激励大家绝不能放弃，一边将我的脑壳按渗水里。这一按便是十几秒，总算能够将头外伸来啦。我尽管鼻子里呛了好几口水，但内心是甜滋滋的。第二节课，教师就教大家怎样憋住气浮机在河面到了。大家竭尽所能，想不到居然很轻轻松松地就把握了关键点。

第三节课可就难了，我们要切切实实地在水里游水。我竭尽所能，拼了命地向前游。我突然感觉好像把握了该怎么游泳，我终于并不是一只“旱鸭子”了。最终该检测了，我们要在很深的游来游去十米远。我内心担心无比，迟疑了一会儿，总算英勇地跳了下来。我取得成功地游成功，内心高兴极了。游泳课不仅要我增强体质，还学会了一个挺有用的自保绝技。小伙伴们，你的绝技是什么呢?

游泳的周记(篇7)

中国的高校都成了赚钱的工具了，哪里是培养能力传播文明和科学的地方，铜臭味都能把校园里那些古圣先贤中外名人的石头雕像熏得落慌而逃！

最近一周的训练都不正常，泳池开放后一下子人满为患。我们训练只能被挤到深水区的一小块，还只能游短池，经常有些泳姿丑陋的菜鸟游过来干扰，有天居然在我换气张嘴时，有人横向游过来，手都伸进了我的嘴里！

要不就是有人跑来询问一些怎么换气、怎么蹬腿的白痴问题，不理人家吧，好像还不好。只能见缝插针地快速游过去，要不就是打腿练习和蛙泳，不怕撞到人。

自由泳刚改进了划臂动作，正是需要练习巩固的时候，就这么被耽误了！教练股票套牢，心情不好，也不怎么管我们的训练，大家就每天田园牧歌似的乱游，真担心今年秋季拿什么成绩去参加高校的游泳比赛！再这样下去我们去年的团体冠军肯定保不住了！

这两天下雨降温，泳池嫌人少赔钱居然停止开放！中国的高校都成了赚钱的工具了，哪里是培养能力传播文明和科学的地方，铜臭味都能把校园里那些古圣先贤中外名人的石头雕像都熏得落慌而逃！几天不下水，身体关节都好像生锈了，浑身不自在。只盼早点放假，还我们一个清静训练的泳池！

游泳的周记(篇8)

经过好几个小时的“跋山涉水”,我们已经累得精疲力尽了,实在没有勇气再爬到山顶,于是我们决定坐缆车上山。

买好票我就迫不及待地来到坐缆车的入口,因为是第一次坐缆车,我很想体验一下坐缆车的感觉。等啊等,终于轮到我了,妈妈让我和高阿姨一起坐,我和阿姨来到了工作人员让站的位置,等缆车过来的时候,我轻轻一跳,就坐到了缆车上。这个缆车的防护措施很简陋,胸前就有一根档杆,腿在外面悬着,脚底下就是万丈深渊,但是很容易就能看到外面的景色。阿姨看起来有点紧张,而我可能是初生牛犊不怕虎,还左顾右看欣赏周围的美景。妈妈说,妹妹坐在缆车上,吓得大气都不敢出,看到我在前面还扭头和阿姨说话,才不担心我也会害怕。

第一站到了,我们又转乘了第二个缆车。这次的缆车防护措施很好,像一艘小船四周都有防护,这次我就可以尽情的欣赏大山的美景了。放眼望去,前面是一个直立的悬崖峭壁,隐隐约约还能看到中间有一个黑洞,增加了大山的神秘感。四周的大山长满了树木,葱葱茏茏,一片盎然。向下望去,深不见底。我好像在半空中飘啊飘,不时天空中还会飞来几只黑老鸹,发出几声刺耳的叫声,更增加了几分恐怖。不到大山里,是听不到老鸹叫的,我好像进入了电影的画面里。我正在遐想中,缆车又到站了,我意犹未尽地下了缆车,心里想:真希望我能一直坐到家,这样就能享受到更多坐缆车的乐趣。

累并快乐着,虽然爬山很累,但收获了无限的快乐。再见了,大山。有时间我还会再来看你。

游泳的周记(篇9)

游泳-周记500字

今天，是个重要的日子。我有一点紧张，但更多的是兴奋，甚至有点兴奋过度。在不同的游泳馆，不同的教练的地方游泳，的确很让人感到兴奋。

下午一点，我就开启了这段兴奋地游泳之旅。来到游泳馆，我就迫不及待的换上了衣服，跳下了水。一开始感觉水很凉，我便用水浇了浇身子，不一会儿我就不冷了。这时，教练走了过来，教我学习闷水。深吸了一口气，就急着往水下钻，突然，我鼻子好像被什么东西堵着了，非常难受，我立即把头抬上来喘着粗气。教练说：在水下不能呼吸，否则会呛水的。我按照教练教的方法做了一次又一次，确实成功了。

看我闷水已经练得差不多了，教练就让我练习漂浮，掌握水的浮力。这个项目很难，要两只手贴紧耳朵，弯成三角的形状，眼睛看着前方，下巴要抵住脖子，身体还要直，并试着自己蹬脚游到教练身边。第一次蹬水的时候，我弄偏了方向，结果往石头上一撞，疼得我眼冒金星。我想要放弃，可又一想，不能半途而废。于是又练了下去。

到了傍晚，我漂浮也练得差不多了。我开开心心地回到了家里，一直想着去游泳的事。

游泳的周记(篇10)

四年级，学校开展了游泳课，第一次去上课，就给我留下了深刻的印象。

给我们上课的教练是一位男老师，眉毛浓浓的，眼睛小小的，留着平头，每时每刻都笑呵呵的。我们的第一节课是自由活动，我们玩得很开心。我首先游了一会儿，找到了我的好朋友，于是就拿起她的浮漂当“篮球”，玩起了“投篮”游戏。我和几个小男生一组，让一个人当篮框，谁能把“球”投到“篮框”里，谁就得一分。我们正玩得高兴，突然，老师让我们选四男四女，比赛游泳。啊，游泳竞争得非常激烈！我们女生的第一棒叶芷汐名列前茅，男生被远远地甩在身后；可男生的第二棒邹润泽用自由泳奋起直追，战胜了女生；而第三棒时，女生一点点地追上了，可男生们又使出了“坏招”，把水往女生头上泼，害得女生呛了好几口水，所以男生赢得胜利。女生们很不服气，大家使尽全身力气在水下发起了“进攻”，用水互相泼，后来我们又“和平共处”了。

最后，我们依依不舍地离开了游泳馆。游泳是我们的最爱，游泳时的快乐，是我一辈子都忘不了的。

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