体育课教案

体育课教案11篇。

想要全面了解“体育课教案”吗请看下面仔细准备的资料。教案课件是老师上课的重要部分，准备教案课件的时刻到来了。教案是知识传授的精准打击。希望我的分享和建议能够在你面临挑战和困难时给你支持和鼓励！

体育课教案【篇1】

小学体育课标课件

课堂常规及注意事项

教学目标：通过学习使学生了解上体育课应注意什么，怎样上好每一节体育课，可以达到全

面锻炼身体、掌握知识、方法，促进身心发展、增强体质的目的。

重 点：常规教育与安全教育

大家好!祝贺你们顺利的进入了七年级下期了，你们是否意识到你们成熟了，成为了一

名好少年。少年时代美妙而珍贵，它不仅富于幻想，而且还是长知识、长身体的黄金阶段。幻想是

理想的翅膀；身体则是理想和知识的载体，三者相辅相成、缺一不可。

一、讲述《课堂常规》及注意事项。

1、对老师有礼貌。上课铃响，体委整队，静候上课。要求；快、静、齐 。因故迟到 要喊报告。下课时按老师要求整队，听老师下达口令后才下课。

2、不迟到，不早退。如有特殊情况要有班主任或医生证明。提前向教师请假并按老师 的要求参加适当的活动、见习或全休。

3、上体育课要穿轻便的服装和鞋子，尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥匙、胸针、钩针等硬物。补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。

4、注意安全。严格按老师教授的方法练习，未经允许不随意动器材，不做与课无关的 动作，同学间要互相鼓励，做好保护、帮助，听从体委和组长的指挥。重点强调对安全的注意，加强学生自我保护意识

5、爱护公共财物。课前按老师要求布置好场地器材，练习是要爱护使用器材，课后要 认真清点归还器材。

二、进行合理的体育锻炼。在体育锻炼中，你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐，体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐，而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。经常进行合理的体育锻炼，可以促进生长发育，还可以调节神经活动的灵活性。

总之，体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体，还可以促进你的身心得到健康发展。 作业：1、多方面了解体育锻炼的重要意义 2、搜集有关体育锻炼方面的资料

增强了学生们对课上该作什么有了初步了解，加强了学生们对体育课的兴趣，以及对课堂常规的认识。

队列队形 复习广播操

教学目标：1、通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，

培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。

队列队形 学习正步走

教学目标：1、通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，

培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。

2、通过广播体操来培养学生的形体美。3、讲解正步走的动作要领。

续练习，争取在比赛中取得好成绩

队列队形练习

教学目标：通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养

学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。

为了参加比赛同学们的积极性比较高，都认真严格要求自己，动作质量进一步提高

队列队形 复习广播操

教学目标：1、通过练习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水平。

2、培养学生间互相团结，互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。

的非常积极，达到了预期的目的，使正堂课的学习气氛非常高，是做操质量更进一步

体育教学设计

教学设计：是教学系统中解决教学问题的一种特殊的设计活动，即具有设计的一般性质，又必须遵循教学的基本规律。 体育教学设计：从宏观来讲是解决整个水平学段的教学目标分解教学内容选择，教学单元安排与重要问题。从微观来讲是指一个单元或一节课的教学构思和组织。 体育教学设计的原则：1、健康第一的原则

2、主体参与原则

3、理论与实践相结合原则

4、统一性和灵活性相结合的原则

5、创新性原则

体育教学设计的步骤与方法

一、分析材料（课程标准、工作计划、教材）

二、掌握学情（学生心理、兴趣、技能掌握的程度）

三、了解环境（场地器材等基本条件）

四、确定目标（确定教学目标、内容、组织、方法、手段等） 教学总体目标设计的依据

一、体育与健康课程标准三级目标体系（总目标、领域目标、水平目标）

二、学生具体情况（经济、生活习惯、生理发育）

三、教育条件（场地器材、地域特点）

教学内容设计

内容选择的'依据：1、水平目标

2、学生的身心发展特征

3、学校的实际条件

内容选择的方法：1、已有的内容筛选

2、已有的内容改造

3、生活实际中选取（传统）

体育课堂教学设计：课堂设计原则、课堂内容方法、课堂步骤与方法。

教学计划：教学计划概念、学年教学计划、学期教学计划。 教案编写

基本知识：1、概念

2、分类：理论课教案、实践课教案

3、类型

4、基础结构

一、编写要求：简明、清楚、扼要

二、编写的一般步骤与方法

三、注意事项

基本要素解读

1、教学内容：指一节体育课教学的主要内容、要求精炼、通常包括复习和新授。

2、体育课的目的与任务：指一节体育课要达到的目标、包括3个方面内容（知识目标、能力目标、素质目标）

3、教学重点：指一节体育课的主要内容

4、教学组织：区分教学分组与分组教学（分组轮换与分组不轮换）

5、动作要领：指身体练习的技术基础

6、要求：教师对学生提出的基本愿望和条件

编写教案的步骤

1、确定课的任务、要求：正确、全面、具体

2、合理安排课的内容

3、选择合理的教学组织形式

4、安排课的教学步骤

5、安排课的时间

6、确定课的运动负荷

注意事项

1、上下关系

2、左右对称关系

3、详略关系

运动技能形成的三个阶段：1、初步掌握阶段

2、巩固提高阶段

3、应用自如阶段

体育课堂教学

教学的基本原则

1、全面发展的原则

2、自觉积极性的原则

3、直观性原则

4、循序渐进的原则

5、合理安排运动负荷的原则

6、从实际出发原则

7、巩固提高原则

循序渐进原则

1、是指体育教学由易到难、由已知到未知、运动负荷的安排应由小到大、不断提高。

2、主要依据：一、认识事物的一般规律

二、运动技能的形成规律

三、机体适应性规律

3、贯彻的基本要求：一、教学内容应由易到难、全面系统

二、全面系统与重点突出的 合理安排运动负荷的原则

1、概念：是指体育教学中应根据体育教学任务、教学内容和学生特点、合理安排运动负荷、并使之与休息相互交替、以有效增强学生体质、掌握技术和技能

2、主要依据：一、增强学生体质的需要

二、条件反射建立的理论

三、人体生理活动兴奋、抑制的规律

3、贯彻的基本要求

一、编写教案要明确负荷量的强度

二、合理安排每节课的运动负荷

三、运动负荷列入评估指标

巩固提高原则

1、概念

2、主要依据：一、遗忘规律和条件反射建立与消退的理论

二、用进废退原理（生物器官用则退化、不用则逐渐退化）

巩固提高原则

贯彻的基本要求：1、组织学生反复练习

2、组织课余体育锻炼

3、通过竞赛、考核等形式巩固提高 教师指导方法：1、语言法

2、直观法

3、完整法和分解法

4、预防和纠正错误动作法

讲解的基本要求

1、讲解要有明确的目的

2、讲解要正确

3、讲解要简明、易懂

4、讲解要有启发性

5、讲解要注意时机和效果

体育课教案【篇2】

教学目标：

1、能掌握投掷的动作要领。

2、了解游戏方法、规则，能简要说出投击跑进中的目标需放“提前量”的道理。

3、能主动参与练习，敢于发表自己的意见，乐意帮助别人。教学内容：投掷：纸飞机、掷轻物；

游戏：冲过火力网

一、开始部分

1、整队、报告人数、师生问好！

2、布置本课内容和要求。

3、慢跑操场4圈。

4、做准备活动。

二、基本部分

（一）投掷（纸飞机）

1、目标：让学生学会折纸飞机，并能对投掷纸飞机产生一定兴趣。

2、重点：发展学生上肢力量以及身体协调性、灵敏素质。建立正确的投掷动作。

3、教法：

a给每位学生分发一张纸，教师：那些同学曾经折过纸飞机？会折的同学不仅要自己折好，而且要帮助不会折的同学共同完成。

b学生分散开始折纸飞机，可以为自己的飞机起上一个好听的名字。看那些同学折得又快又漂亮。

c学生自由组合活动小组，开展投纸飞机活动，教师一同参与活动。（教师：我们来比一比，看谁的飞机飞得高，飞得远。）

组织形式上多给学生自由发挥的空间，尽力创设轻松的学习氛围，引导学生与人交流、合作、探究。

d注意：活动后学生收好飞机，从小养成环保意识。

e学生自测自评投掷纸飞机完成情况。

（二）冲过火力网

1、重点：攻方能在奔跑中灵活躲闪，守方努力用正确的投掷方法投准。

2、教法：

（1）组织学生学习游戏的过程与方法，重点投准方法。

（2）简单介绍“提前量”的概念，并组织学生尝试。

（3）带领学生进行游戏比赛，启发攻方队员要机智、果断地冲过“火力网”，守方要沉着、冷静，迅速、准确地投击。

（4）游戏过程中，时刻提醒学生注意安全。

3、学法：

（1）在组长带领下复习游戏，着重讨论、练习躲闪方法和投准方法。

（2）通过教师介绍和自我尝试，体验“提前量”投击的方法。

（3）积极参与游戏，在教师启发下，开动脑筋，攻方采用变速跑、跳起等动作躲闪；守方则要防止一开始就把“炮弹”打光。

（4）游戏时，做到只投击对方的下肢，以防意外事故的发生。

三、结束部分

1、放松

2、讲一讲，评一评

3、课后小结

4、还收器材

读书破万卷下笔如有神，以上就是一米范文范文为大家整理的10篇《小学体育课教案》，希望可以对您的写作有一定的参考作用。

体育课教案【篇3】

《劝告》三年级语文教案

【教学目标】

1、能根据具体情境选择恰当的方式，尝试劝告别人。

2、能采用合适的语气，从别人的角度着想劝告别人。

【教学准备】

多媒体课件

【课时安排】

1课时

【教学过程】

一、巧设情境，话题导入。

1、同学们，在老师的心目中，你们个个能说会道，并且善解人意。所以，今天老师是带着问题来请你们帮忙的，你们愿意伸出热情的双手帮助我吗？

2、多媒体出示课件。（有一个同学，下课时坐在楼梯的扶手上往下滑）

3、你认为这位同学这样做对吗？你打算怎样劝告他呢？

二、小组讨论，交流看法。

1、出示课本中三位同学说的话。

读读这三位同学说的话，你认为这位同学更有可能接受谁的劝告？

2、小组内交流。

3、小组选出代表在班内谈看法。学生进行评价，老师适时点拨。

三位同学说话的角度不同，但目的是一样的，都在劝那位同学不要这样做。第三位同学是用关心的口吻说的，更容易让人接受。

三、模拟情境，尝试实践。

1、出示课件。（有同学违反交通规则，横穿马路）

2、学生模拟，劝他别这样做。

3、师生评价。

劝别人时要做到：

（1）注意说话的语气，不要用指责的口吻。

（2）多从别人的角度着想，这样别人更容易接受。

4、出示课件。（表哥喜欢玩电脑游戏，一玩就是一整天）

5、学生在小组内练习劝告，组内成员分角色表演。

6、学生合作表演，师生评价表演效果。

同学们的表演很投入也很动情，劝说者劝说时的`态度很诚恳，理由很充分，表达也很婉转，听了劝告者的话，被劝者心悦诚服。

四、课堂小结。

同学们，这节课我们通过模拟劝告情景，感受到了劝告是一种语言的艺术。有效的劝告可以使人身心放松，豁然开朗；有效的劝告能使人认识到自身的缺点，改正缺点。真诚的劝告如同明媚的春光，温暖人们的心灵。

【板书设计】

劝告

1、注意说话的语气，不要用指责的口吻。

2、多从别人的角度着想，这样别人更容易接受。

这篇《劝告》三年级语文教案范文很有代表性，送给你。

课题

劝告

课型

口语交际

授课

时间

1课时

教学

目标

1.培养学生运用精妙的语言进行表达的能力。

2.多从对方的角度着想，能动之以情、晓之以理地进行得体地劝说。

3.注意说话的语气和说话的技巧，不要用指责的口吻。

教学

重点

了解和感悟劝告语言的特点和技巧，

教学

难点

能动之以情、晓之以理地进行得体的劝告。

教学设计

设计意图

导入

（

）分钟

一、巧设情境，导入话题。

同学们，生活中看到有一些不良行为，需要我们去劝说，怎样劝说才能打动对方，及时制止不良行为呢？正确的劝说，会很好地解决问题，不正确的劝说，往往会造成不必要的麻烦和冲突。

这节课，我们就来争当小小劝说家。

板书课题，齐读课题。（板书：劝说）

【设计意图：创设情境，调动学生的生活体验，激情导入，使学生兴趣浓厚地投入到口语交际的学习中。】

新课

教学

（

）分钟

二、出示事例，学会劝说

1.劝说可是一门学问，我们先来看一个劝说的小故事。（课件出示2）

比如，有一个同学，下课时坐在楼梯的扶手上往下滑。高年级同学看到了，劝他别这么做。

生1：你这样做太危险了，有可能会撞到别人的。

生2：你怎么不遵守学校纪律呢？太不应该了！

生3：小同学，别人这么玩，扶手很滑，如果没抓稳的话，你会摔伤的。

2.你觉得那个同学会接受谁的劝说呢？为什么？

预设：前两个同学说话的语气太严厉，第二位甚至还用指责的语气，让人难以接受。我选择第三位同学。

【设计意图：示范引领，总结正确的劝说方法，教给学生交际的方法，减轻了交际的难度。】

预设：当然会接受第三位同学的劝说，因为这位同学说话语气没有那么严厉，很委婉。

预设：那个同学会接受最后一位同学的劝说，因为她说的话，够委婉，而且是从玩扶手的同学的角度去说，很符合实际情况。就更容易让人接受。

3.小结：正是第三位小姐姐话有理有情，那位小同学才茅塞顿开，不再玩滑梯了，看来劝说还真是一门学问，那么劝说时要注意什么呢？我们一起来看大屏幕，（齐读）（课件出示3）

（1）注意说话的语气，说话要委婉，不要用指责的口吻。

（2）多从别人的角度着想，这样别人更容易接受。

（3）态度要诚恳，以情动人，以理服人。

（板书：说话委婉

不要使用指责的口吻

从别人角度着想

态度诚恳

以情动人以理服人）

三、共同演示

，合作劝说。

学了这么多劝说的好方法，你想不想来体验一下？我们来劝劝那个玩滑梯的同学。肖刚来扮演玩滑梯的同学，其他同学扮演劝说者。

合作表演劝说过程。

四、同桌合作，练习劝说

1.其实在我们身边还有很多不良行为需要我们及时制止，人需要我们好好劝说，大家看一看：

（课件出示4）

情景一

有同学违反交通规则，横穿马路。

情景二

表哥喜欢玩电脑游戏，一玩就是一整天。

2.同桌两个演一演，一个做主人公，另一个人劝说。

3.选代表，全班展示。

其他同学认真看，认真听，要做文明听众。

4.师生评判，那个同学说的最合情合理，容易让人接受。

【设计意图：出示课件，展示要求，让学生有章可循，有据可依。】

【设计意图：先小组内说，再全班交流，层层选拔，精益求精，综合全部的意见，充分训练了学生口语表达能力。】

课堂小结及拓展延伸（??）分钟

五、出示名言，提升劝说

1.古往今来，还有许多成功劝慰的事例，如：高适曾劝董大：“莫愁前路无知己，天下谁人不识君”。你还知道哪些可以劝慰别人的名言？

学生交流。

2.成功劝慰的故事也有很多，如：朱武巧舌退秦师、邹忌讽齐王纳谏……同学们如果有兴趣，可以课后搜集更多这样的小故事说说。

3.课堂小结：同学们这节课我们学劝说、练劝说最后会劝说，大家的表现都很精彩，老师相信同学们都能成为小小劝说家。

【设计意图：出示名人名言，名人故事，提升了劝说能力，激发学生劝说他人的兴趣。】

板书

内容

【板书设计】

口语交际

《劝说》

不要使用指责的口吻

从别人角度着想

说话委婉

态度诚恳

以情动人

以理服人

教学反思

【课后反思】

成功之处：

教师为学生创设了各种各样的情境，引导学生进行交流，学生特别积极，话匣子一下打开了。本次口语交际注重参与，多种互动形式交流。

（1）生生互动。口语交际课的生生互动多以小组合作形式进行。在口语交际中，把优、中、差生按比例合理搭配成交际小组，关注到每一个学生，使人人都有机会练说，让学生在问、说、议、评、辩中交流，取长补短，互相促进，共同提高。

（2）群体间的互动。群体间的互动主要是通过小组与小组之间互问互答，表演，争辩，比赛等形式，既锻炼了学生口语表达能力、评价能力，又培养他们的竞争意识、合作精神及集体荣誉感。

不足之处：

教师要做引导者，尽量少参与，把说话的机会多让给学生。

体育课教案【篇4】

设想:

中学生，特别是初中生，力量和耐力素质尤其薄弱。性格偏静的女生，由于缺乏男生那种粗犷、好胜及阳刚之气。其力量和耐力素质就显得更差了。本课能针对初二女生的这一不足，安排了增强力量的实心球及相关的内容练习，目的在于让学生进一步体会投掷时身体相关部位和肌肉间协调配合、协调用力的顺序、方法。使力量素质得以进一步提高。

耐力训练是既疲劳又枯燥的，如何激发学生愉快地接受这项艰苦的练习。本人选择了强度较大的，又有一定时间要求，而且有一定新颖感的现代耐力健美操，为了更贴近初二女生的接受能力，生理承受和心理需求。本人在内容的选择，教学的。方法、手段方面力求有趣味性、新鲜感。努力激发学生上课的热情，使学生上课的积极性能得到最大的发挥，从而唤起学生主动克服身体的疲劳，闯过生理极点，达到提高耐力素质的目的。同时，为了提高健美操美的表现力，将音乐带进课堂，使学生在课的过程中不但有效地提高耐力素质，也在很大程度上享受到一种美的教育，这对培养提高青少年的综合素质起到了一定的作用。

健美操是本课的主教材，根据九年义务教学大纲的总体要求，本人自创自编了这一代耐力健美操，也是继往年健美操公开课之后的又一次探索，实践中希望能得到好的教学效果。请老师们多多帮助！

课内任务:

1、通过实心球的练习，提高学生上肢、肩带力量，提高学生推铅球的最后用力技巧，发展力量。

2、通过现代耐力健美操练习，提高学生的耐力素质和协调性，培养坚毅、吃苦的精神。

3、通过垫上力量练习，提高股肌、背肌力量素质。

一、开始部分 6

1、课堂常规 ×××××××

2、宣布课的任务 ×××××××

3、准备活动 ×××××××

①绕操场慢跑3圈 ×××××××

②准备操 八节 △

二、基本部分 32

1、实心球练习 10 组织方法

①蹲姿两肘屈，两手持球置 人手球两队并一队

于脑后，接着两手将球向上抛起 1、2两组为1队

并立即站起，两手上举接球。 3、4两组为1队

②两腿直立，双手肘屈，两手 ××××××

持球置脑后，双手用力向前掷起，对 5米

立接球，做同样动作。 ××××××

③两腿并立，两手传球于眼前，

将球向上抛起，并击掌等球落下接住。

④两腿开立，两手往前接球，两腿

同时将球向前抛出，对方接住。

⑤腿并立，两手持实心球于身后，

将球从身后向前上方抛起，两手接住球。

⑥同上，并抛往对方。

⑦持铅球姿势，左侧正对前方，做铅

球，最后用力动作。

难点:动作连贯，不停顿。

动作缓慢。

多体会最后球出手接球动作。

2、健美操练习 15 组织如图

3、垫上力量素质练习

（1）仰卧起坐 组 织

1×2 两组交替进行

（2）背肌练习 35×2

三、结束部分 2

1、垫上放松

躺在垫上自己轻拍腹部，轻轻抖动腿，站起来，轻轻抖动全身。

2、讲评

3、收器材

4、下课

体育课教案【篇5】

活动目标：

1、指导幼儿学习纵跳触物，发展跳跃能力。

2、培养幼儿动作的协调性和灵活性。

3、体验模仿的乐趣。

4、能积极参加游戏活动，并学会自我保护。

活动准备：

青蛙头饰若干，在架高的竹竿或绳子上悬挂画在纸上的小虫子（数目与幼儿人数相等，“虫子”距离幼儿高举双手指尖20～25厘米），红花若干。

（1）教师集合幼儿成四路纵队，然后组织幼儿走成圆形队，听口令齐步走，跑步走，再成四路纵队。

（2）引入主题：教师告诉幼儿，小青蛙本领大，最会捉虫子，今天老师就要当青蛙妈妈，请小朋友当小青蛙一起来捉虫子。

教师示范讲解纵跳触物的动作要领：腿微屈，体前倾，臂后摆预备，双腿用力蹬直，双臂由后往下向前上方摆起，右手上举触摸物体，腾空时不低头。

小朋友原地练习2～3遍。

全体幼儿玩《青蛙捉害虫》的`游戏，教师注意悬挂的小虫子应高低不同，适合不同身高的孩子，以便每个幼儿都能捉到虫子，虫子用回形针或线绳悬挂，能反复使用。最后比比看谁捉的虫子多。

玩一会儿后，坐下来休息评比，捉虫子多者奖励红花一朵，可反复游戏2～3次。

整理成四路纵队，做放松练习，最后评价结束活动。

活动反思：

基本过程我主要设计了小青蛙练本领，我先带领幼儿去荷叶上玩，先示范青蛙怎样跳，然后再进行动作讲解，边讲解的时候幼儿边做动作，然后幼儿自由练习。运动后请幼儿坐到荷叶上面休息，休息时告诉青蛙宝宝最大的本领是捉害虫，请幼儿学习捉害虫的方法，幼儿学的非常认真，积极性很高，幼儿存在个体差异性，在幼儿练的过程中有些幼儿姿势做的不到位，我对个别幼儿进行指导。活动中孩子们始终处于兴趣盎然的情趣中，使气氛达到了**。整个活动比较符合孩子们的身心特点，发展了孩子的协调能力，齐心合力消灭害虫的团结协作的精神。

体育课教案【篇6】

《前滚翻》教学设计(水平二) 一、指导思想 以新课标为依据，遵循“以人为本,健康第一”的指导思想，以发展学生为本，培养学生创新精神和实践能力。师生共同愉悦的学习，活动氛围。结合教材特点和小学生心理、生理特点，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运功的快乐；在活动中培养学生自主探讨，互相合作和克服困难的能力，为学生的健康成长打下良好的基础。 二、教材分析   技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一，比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。三年级学生是柔韧和灵敏素质发展的敏感时期，有一定的运动能力，但感知事物直接视听和形象为主，抽象思维能力还较差，思维方式和认知事物往往离不开具体形象事物。教学内容从学生喜爱的仿生动物开始，过渡到简便易行的单个动作，然后上升为适合学生实际的难度组合动作。 三、学情分析： 三年级学生正处于生长发育的关键时期，乐于参加体育活动，并乐于向同伴展示运动动作。他们都比较活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强。但是自我约束能力差，绝大部分同学已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中与她们团结合作，完成活动任务。 四、学练过程设计： 本课在教师的指导下,采用分散与集中,友伴分组的教学组织形式，以教师的启发诱导,学生自主尝试练习为主。充分体现学生“自主学习”“探究学习”“合作学习”,使每一位学生都能体验体育运功的愉悦,并能很好地掌握运动技能技巧。 1、课堂常规:培养良好的教学常规。 2、准备活动:教师创设热身操,让学生在音乐的伴奏与教师的语言引导下,充分活动身体各关节。 3、复习前后滚动,让学生深刻理解前后滚动,团身紧滚动快的动作要领。 4、教师示范讲解前滚翻正确的动作要领。 5、学生自主体验尝试前滚翻动作，互相探讨动作。 6、学生大胆展示动作,学生评价。 7、教师评价表扬,强调动作要领，指出动作重点与难点。 8、学生友伴分组练习前滚翻动作,互帮互助练习。 9、教师巡视指导学生练习.语言表扬激励学生,注重个体差异,进行差异分组。对动作掌握差的学生进行双腿间夹纸辅助练习。 10、加深难度穿越呼啦圈做出前滚翻练习。 11、最后，扩展式练习鼓励学生勇敢尝试连续前滚翻练习。 12、游戏,障碍接力赛:教师创设小猴必须跨小溪,钻山洞,绕过小山才能摘到果子的情景,调动学生参与体育游戏的`积极性.学生分组进行比赛,由学生自己动手动脑摆设小溪、山洞、小山。 13、放松舞蹈:在优美的旋律伴奏下,师生共舞,动作优美舒展,身心得到充分放松。 14、学生自评,教师评价,表彰鼓励。   执教人 张 东 年  级 三年级 课 型 二课时 内容 1、技巧：前滚翻；2、游戏：抢尾巴； 教 学 目 的 知识与能力：通过本次课的学习，让学生了解滚翻必须团身紧,只有像球一样,才能滚的好,并且增强学生的各项身体素质和平衡能力。 过程与方法：1、70%－80%的学生掌握前滚翻正确技术动作。   2、通过游戏练习，发展学生腿部力量和判断能力。 情感与态度：通过创造性练习和游戏练习，进行克服困难，勇敢顽强的品格教育，培养团结协作、积极进取的优良品质。 顺序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 一、课堂常规： 1、师生问好、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 专项准备活动：哑铃操 组织： ××××××× ××××××× ◎ ××××××× ××××××× 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解热身操练习的要求。 4、师生一同练习。 1、学生站队。 2、学生认真听讲，注意观察。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1 1   5   小 基 本 部 分 一、技巧： （前滚翻）蹲撑开始，两腿用力蹬地，低头团身抱腿。 重点：前滚翻。 难点：两臂撑推用力平均,用头的后部着垫,滚动团身紧,顺势起立。   二名同学一个垫子 1、教师演示球的滚动讲解前滚翻的动作方法和要领。 2、教师做完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 1、学生认真听讲动作方法和要领。 2、学生集体练习。 3、学生分组练习。 4、尝试做前滚翻直立站起。 7/8 25 中 顺序 教学内容 场  地 教师活动 学生活动 数 时 强 基 本 部 分 一、游戏：（抢尾巴） 规则： 1、必须把红丝带夹再腰间才能开始抢。 2、抢到的也要夹到腰间。 每人一条红丝带 1、教师布置的场地练习。 2、教师的指导下，学生进行比赛。 3、教师给学生个别指导。 1、学生认真听讲动作方法和要领。 2、学生集体比赛。 3、学生自我评价。 3/4 8 中 结 束 部 分 一、放松练习； 二、小结本课； 三、布置课外练习内容，宣布下课。 二名同学一个垫子 1、总结本次课的情况。 2、布置课外练习内容。 3、下课，收器材。 1、跟着老师的要求进行放松练习。 2、下课，收器材。 1 2 小 预计练习时间 20分钟 预计练习密度 45％ 场地 器材 录音机1台；每人一条丝带一对哑铃；篮球1个；垫子17块；16个呼啦圈； 教学 后记          

体育课教案【篇7】

1、练习曲线跑的动作，提高身体的协调力和灵活性。

2、体验竞赛游戏的乐趣，有初步的竞争意识。

3、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。

1、平衡木2条、梅花桩若干、月饼图片若干、月饼盒2个。

一、知道八月十五中秋节，认识各种各样的月饼。

出示月饼图片若干：小朋友说八月十五什么节日？我们吃什么？小朋友看一看这里有什么样的月饼？请幼儿观看图片认识各种各样的月饼。

二、听音乐做热身运动。

这些月饼真漂亮，我们一起和爷爷打月饼吧！（听音乐《爷爷为我打月饼》带领幼儿随意做动作）

三、曲线跑动作技能的尝试和练习。

我们打了这么多的月饼，要送给谁呢？（请幼儿自由说说）咱们送给爷爷，让爷爷看一看你做的月饼香不香，但是去爷爷家路非常远，要经过小桥，还要绕过一片树林，小朋友要小心啊！咱们先练习一下吧！

1、教师讲解动作要领，幼儿练习。

教师演示：曲线跑要注意：身体前倾微微侧；脚前掌外蹬要用力；同时别忘变方向；外侧手臂使劲摆；看谁跑得快又快。

2、请个别幼儿演示曲线跑的方法，教师指导。

3、分组练习正确的曲线跑动作，在跑的过程中注意提醒幼儿注意动作要领。拐弯时身体要稍侧体，手臂要摆动起来，并注意脚部的安全。

四、游戏“送月饼”综合练习。

介绍游戏的.玩法及规则：

分组：幼儿分成人数相等的两队，站在场地一端的起跑线上。

玩法：开始，两队第一组的排头手拿月饼（图片），跑到小桥前，走过小桥，曲线跑过森林，将月饼放到月饼盒里，快速返回拍第二个小朋友的手，先完成任务的队为胜。

规则：一是如果在走的过程中人或月饼从平衡木上掉下来，要从掉下之处重走。二是每名幼儿一次放一个月饼，返回时要拍第二个小朋友的手，游戏才能继续。

一名教师扮演爷爷上来和小朋友一起吃送去的月饼，幼儿随音乐变成一个大月饼，然后一口一口变小，最后吃完的时候放松躺在地上，感受游戏带来的快乐！

六、收拾物品，归放到原来的地方。

带领幼儿一起收拾场地的器械，养成收拾东西的习惯，带领幼儿一起走出游戏场地。

正值中秋佳节，孩子们对月饼比较熟悉，利用送月饼来完成一系列的动作孩子很感兴趣，曲线跑还是比较容易的，孩子们能按照曲线跑的方法完成的，但是只有几个孩子没认真听口令，曲线跑的时候走错了路线，大部分孩子还是有竞争意识的，但是由于孩子的体质有的差，在跑的过程中会出现漫不经心的样子，看来竞争意识还需要培养的，通过活动锻炼了幼儿身体机能，提高了身体的协调力和灵活性，感受到了运动带来的乐趣。

小百科：月饼(拼音:yuèbǐng)，又称月团、小饼、丰收饼、团圆饼等，是中秋节的时节食品。月饼最初是用来拜祭月神的供品。祭月，在我国是一种十分古老的习俗，实际上是古人对”月神“的一种崇拜活动。发展至今，中秋节吃月饼和赏月是中国南北各地过中秋节的必备习俗。月饼象征着大团圆，人们把它当作节日食品，用它祭月、赠送亲友。

体育课教案【篇8】

教学目标。

1、95%的学生掌握二过一战术要领及要求。

2、20%的学生能顺利完成边路进攻战术配合及变化。

3、在练习过程中，全体学生能互相配合，紧密合作，体现良好的团队精神。

重点难点。

二过一传球时机、方向、力量及同伴的跑位边路进攻战术运用中的活与变。

教学准备。

足球场、足球20个、足球障碍物8个。

教学过程。

一、课堂常规：

整队集合，检查人数宣布内容，提出要求。

二、准备活动：

抢球游戏：在20x10cm的长方形场地内进行五对二、六对三抢传游戏。触到球者与传球失误者调换。

三、短传练习：

要求：先用脚内侧传球，十次对传不失误后换脚背正面传球，接换脚背外侧传球。

四、二过一攻防练习：

在边长都为20米的菱形范围内，设a与b一攻一防，a控球可与c、d、e、f任何人做“二过一”配合，b抢球。要求b、d、c、e只能一脚出球，且只能回传a。b抢到球或a传球失误时互相交换攻防位置。

五、边路进攻练习：

六、放松活动：

1、慢跑放松。

2、互相放松。

3、集中讲评本次课情况，布置课外任务。

4、安排学生归还器材，师生道再见下课。

体育课教案【篇9】

一、指导思想

坚持健康第一、以学生发展为本，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习能力，培养良好的锻炼习惯为主要目标。

使学生在学习的过程中互相合作、共同探究、体验成功的乐趣。

二、学习目标

1、学会前抛实心球的出手角度和快速甩臂的方法。

2、使学生初步掌握前抛实心球的动作。提高动作的协调性，发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。

3、通过本课的学习，培养学生的不怕困难、勇敢顽强的品质，使学生体验成功乐趣，激发学生学习兴趣，体现团队协作精神。

三、学习内容

1、《双手持实心球掷远》

2、不等距离跑

四、学情调查

学生对体育运动有良好的参与意识，运动技能一般，同学之间团结合作，集体荣誉感较强。

四年级学生理解力强，对动作的认识有自己的分析、理解力，掌握较快。因此，教师在教学中少讲解，多提示，多用激励手段，激发学生的学习动机。

五、教材分析

前抛实心球是《新课标》要求学会的基本动作之一，它是学习较复杂投掷动作的基础，也是一种自我力量练习的基本方法。在课的练习安排上，必须从易到难，循序渐进，即面向全体，又注重个性发展，注意运动安全，并采用“小组互助”学习的组织形式来保证课的目标的实现。

六、教学重难点

教学重难点：

蹬地、收腹、甩臂。

七、教学过程

1、课的开始与准备部分

本部分的主要教学目标，是为了激发学生的学习动机，为基本部分提供必要的心理与生理准备，因此，我设计了课堂常规、热身游戏、专项。

2、课的基本部分

（1）前抛实心球”是基础教学，作为教材体系中“投掷”的重要内容之一，其重点是“快甩臂、出手角度”。通过示范、讲解、掌握方法，提高力量、协调素质。

（2）组织教法：

学生站在圆上，首先进行徒手练习，两人一组距离15米对练，统一口令进行投掷练习，强调注意安全，教师可以在中间进行讲解示范，教师能及时发现学生错误动作并加以纠正。分组练习由小组长指挥进行辅导，教师巡视指导，教师只对小组评价。

（3）通过《不等距离跑》游戏，发展学生的奔跑能力。

3、课的结束部分

（1）通过抖动达到放松肌肉和心理的目的。

（2）教师总结本节课。

（3）教与学法：

在教师的口令的指挥下，伴着轻音乐，模仿教师做各种放松的动作，调整呼吸。

学生认真模仿，尽量让自己全身得到放松，呼吸节奏趋于平稳。

体育课教案【篇10】

教学目标：

1、初步学习并脚跳、单脚交换跳的动作方法，提高弹跳能力。

2、通过游戏发展学生的上肢力量和身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。

3、激发学生积极锻炼身体的热情，培养良好的团结合作的精神，积极进取，乐观开朗。

教学重点：

摇跳结合，选好跳起时机。

教学难点：

有节奏的'摇跳，上下肢协调配合。

场地器材：

短跳绳41根、平整场地一块。

教学过程：

一、上课常规：

1、整队、报告人数、师生问好、宣布内容。

2、宣布教学内容。

3、教师提出要求。

4、进行安全教育。

队列练习：

（1）原地四面转法练习。

（2）解散、集合练习。

二、辅助性练习：

1、并脚跳练习。10次×4组

2、单脚跳练习。10次×4组

三、学习跳短绳：并脚跳、单脚交换跳。

动作方法：

（1）并脚跳：上臂夹，手屈起，手腕一抖绳抡起，先抡绳，后跳起，两腿弯曲脚跟不着地。

（2）单脚交换跳：握绳与摇绳方法同前，当一只脚跳过绳后，另一只脚迅速落地，交换跳数次。

组织队形：

四列横队，面向老师。

步骤：

1、教师讲解握绳和调绳的动作方法，并示范。

2、教师讲解跳绳的方法，并示范。

3、学生练习单手摇绳及握住绳两头摇绳。

4、学生练习双手前后摇绳。

5、将绳摇至脚下，跳过跳回数次。

6、学生练习连续并脚跳。看谁跳的多。

7、学生练习单脚跳，看谁跳的多。

8、学生练习单脚交换跳，看谁跳的多。选择跳的好的示范，计数时前后同学计数。

四、游戏：拔河比赛

方法：将每组同学的绳收起，合在一起做拔河绳。两个同学一组，进行拔河比赛。

规则：谁的脚先离开地面，判为失败，对方获胜。

组织：学生分成4组

步骤：

1、教师讲解，示范。

2、学生练习，教师评价。1次

3、学生比赛。选出班里的大力士。2—3次

五、放松活动

徒手操：放松上下肢

六、结束语

1、教师总结，布置作业。

2、回收器材。

3、师生再见

体育课教案【篇11】

教学目标：

练习双腿并拢从椅子上向下跳的基本动作。

根据教师的语言指令，进行单脚站立、原地自转等平衡动作。

在游戏的过程中，注意与同伴共享空间，避免在奔跑时碰撞。

教学准备：

人手一把小椅子。

音乐磁带

教学过程：

准备活动--照镜子。

--安排幼儿两两对应站立玩照镜子游戏。

--其中一人先做动作，另一人模仿做动作。鼓励幼儿变换各种动作。

教学活动--小小飞行员。

--练习双脚并拢向下跳。

幼儿人手一张椅子，将椅子排成圆形，自己站在一字前面，大家面向圆心站好。

教师示范表演。教师站在小椅子上，先念儿歌，念完儿歌后，轻轻从小椅子上跳下来。

教师带领幼儿念儿歌，并练习双脚并拢向下跳的基本动作。

教学活动《小小飞行员》。

幼儿站在椅子上面向圆心，教师带领幼儿先念儿歌，然后向下跳，听教师发指令，幼儿做相应的动作。

教师发：快速飞。幼儿双手伸平快速向前飞。

教师发：单脚飞。幼儿双手伸平单脚站立。

教师发：飞机迷失方向。幼儿双手伸平原地打转。

教师发：慢速飞。幼儿双手伸平慢慢向前飞。

教师发：飞机降落。幼儿站在自己的椅子上。

游戏可以反复进行两次。

教师带领幼儿进行游戏3~4次。

放松活动--谁是小熊。

--椅子背向圆心，幼儿站在小椅子边上，面向前，教师和幼儿一起唱歌，然后师生随着音乐向前小步跑，音乐一停，师生一起抢座位，没有位置的小朋友就是小熊，游戏可开展3遍。

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最新体育课心得

栏目小编今天为大家推荐一篇网络上的好文“体育课心得”。通过启发让我们对生活充满了新的看法时，我们可以将这些想法汇总成自己的心得体会。撰写心得体会不仅是积累经验更是提升自我认知的一种方式。如果我的分享能够帮助到你解决一些问题和难题那就太好了！

体育课心得【篇1】

11011133 黄强周一第六节

大学与我们不期而遇,转眼间成为一个大学生,在这儿我们遇到好多好多与高中不一样的东西,其中体育课让我感触很深.这儿的体育课里充满了责任,而不是单纯像小学初中和高中一样只是为了玩。

体育课不仅仅是让我们学习某几项体育技能，更基础的一个目的就是为了提高我们的身体素质。因此，必要的素质训练是不可少的，比如每堂课穿插的跑步、跳远等训练。既然是为了自己的身体好，同学们对这些训练依然是全力以赴，认真练习。一个半小时过后，汗流光了，身体顿时也感觉轻松不少！

在缺乏运动的学习生活中，体育课给了我们一个很好的调节身心的机会。几乎所有人都很好地把握住了这个机会，在这个学期期末的体能测试中，可以清晰地看到，大部分同学都保持着成绩上升的趋势，这说明了体育课上的锻炼，确实在一点点提高着同学们的身体素质，达到了健身的目的！一周一次的体育课虽然不多,但我从中受益非浅.体育,不仅锻炼了我们的身体,同时也使自己毅力、头脑等得到加强。

体育老师在我心中的印象很好，他幽默风趣但又不失严肃认真。他对学生特别负责任，在公平的前提下，他测试每个同学的成绩，从中使学生有了运动的动力，增加了运动细胞，对成绩不好的学生，他特别对待，给其最大的提升空间。

事情总是有始有终，无声无息中本学期已悄悄到头，但体育课将转变得更加精彩、更加深入人心。生命是多彩的，同时体育也是很美的，同学们能在体育中感受到生命的绚丽。生活总是在运动中流过的，运动的美好增添了生活的多姿，体育课使我懂得了很多，我相信我的生命会因体育而变得更好

体育课心得【篇2】

时间飞逝，转眼间参加体育课外兴趣小组活动已经一个多星期了。在活动中我学到了很多东西。也让我感触良深的体育课堂是一种艺术。

在这几个星期里我体会到了很多，也让我感到了兴趣的重要。

首先，我认为最重要的是学习体育课上一定要多动动脑筋思考。

第二，学习体育课上一定要注意安全。

第三，要多练习。

这个问题是我最大的体会。

第四，我认为每一节课都要做好以前的准备。

第五，我认为每一节体育课要做到不漏掉任何一个小细节问题。

我想这个也是我以后在体育方面应该学习的。

体育老师说的最多的一句话是：不要怕累。

第一，在以后的体育课中一定要学会和老师一起合作，多和老师沟通。

体育课是一种以锻炼人的身体为目的的课。

第二，不要总是想着玩。因此，要多锻炼身体。

第三，要学做一个好听的体育老师。

我们体育老师，是一个好教案设计者，要有很强的应变能力，一定要对体育课有很深的理解，才能把体育课上到课堂，让学生更容易学到，这是我们体育老师的最大体会。

我们要做一个好听的教学者，一定要认真听，要会听，不要说话。我在体育课上总是感觉很累，我想我也是我以后一定要做一个好听的教学者。

这次的体育课，让我感到很充实。

这些体育教师都很认真地上好每一节体育课。

在以后的实践中，我会继续努力，争取做好一名优秀的体育教师。

体育课心得【篇3】

说起选择这门课的初心，大概是因为我对传统文化有着特别的兴趣，除了常见的传统文学之外，还希望从更多形式进行了解。走近课堂之前，我一直以为养生只和中医穴位有关，对这门课的认识也仅限于同学介绍中的上课轻松、老师温和。一个学期过去，我从中得到的收获比想象的更多，除了基本的养生知识，更重要的是观念的更新、态度的转变，是对我日常生活的潜移默化的影响。

回顾

在课堂上，我接触了很多充满禅意的词语，比如意形结合、天人合一，也尝试了很多未曾听说的活动，比如正念行走、身体扫描、导引保健功等。而其中给我印象最深的，就是正念观呼吸。 正念呼吸要求我们把注意力集中在呼吸上，感受气体流通的过程，看似容易，实际坚持下去却很难。最开始的时候，我总是胡思乱想，觉得时间过得太慢，完全无法静下心来；或是昏昏欲睡，大脑陷入休眠状态。而后的几次练习，我开始有意识的控制自己的思想，渐渐地杂乱的念头便越来越少了。正念的方法在生活中也有很大所用，在情绪急躁的时候，我会通过它让自己平静下来；压力过大而失眠的时候，也可以用它放空念头，让自己放松地养足精神。

生活

在我看来，“活在当下”与随波逐流是完全不同的，前者是一种智慧，后者则是一种软弱。所谓身心合一，意味着人的心态决定了他的选择，选择决定了他的行为，而行为最终构成了他的命运。 每学期都会有这么一段时期，课程排满、考试集中，各种社团活动也纷纷开展，紧张的节奏让人手忙脚乱，不管在做什么，我时刻都在想着这一周有什么需要完成的任务，担心自己能否应付得来。这种急躁和忧虑可能是一种动力，但带来更多的是负面情绪，并不能帮助我走出困境，唯有活在当下、身心合一，尽心专注于眼下所做的事情，才能发挥自己最大的潜能。

同时，“活在当下”也是治疗拖延症的一剂良药。生活轻松时我们往往又会走向另一个极端，觉得自己有大把的时间可以耗费，怠于做任何事。现在我明白，当下的每一分自由的时光都需要把握，身边的每一分美好和愉悦都值得珍惜，如果总是妥协于内心的懒惰，寄希望于明天，就会丧失主动选择的机会，被未知的变数所左右。

感受

恍然间已临近期末，体育课也即将结束了。在这里，我遇到了和善而耐心的老师，听到了新奇深奥的知识，也在交流感受的环节里和担任体测志愿者的过程中，认识了更多的朋友。不得不说，老师非常有行动力，当提到有同学建议进行户外活动的时候，立刻带我们前往北湖，来一场说走就走的运动。虽然一圈跑下来很累，但是对缺乏主动锻炼的我们来说，也是必要的练习机会。几次下来确实有

所收效，不断提高的长跑成绩让我很开心也很感激，算是不负明媚春光。希望老师以后能多增加一些不同的教学内容，让课程更丰富起来。

或许我对动作的掌握还不标准，对知识理解还很浅薄，但通过这些基本功，我学会了如何用积极观念看待生活。正念练习“活在当下”的精神，导引保健功“柔和缓慢、连贯圆活”的标准，让我明白快是一种能力，而慢是一种态度。与其在匆忙庸碌中一笔带过，何不将急切的脚步放缓，细细品味沿途的美好风景，给心灵添一份优雅从容呢？

体育课心得【篇4】

生活在于运动。只有经常锻炼身体，才能增强体质，延年益寿。要让体育的精神和学风深入人心，真正的做到“终身受益”。只有这样我们才能无愧于国家、大家及以后的小家，也只有这样我们才能俯仰于家国天下的怀抱里大展宏图。

大学与我们不期而遇,转眼间成为一个大学生,在这儿我们遇到好多好多与高中不一样的东西,其中体育课让我感触很深.这儿的体育课里充满了责任,而不是单纯像小学初中和高中一样只是为了玩。

体育课是中学生主要的锻炼时间，现在虽然实行素质教育，但具体的内容、形式还是应试教育的老路子，所以现在的中学阶段，中学生的压力很大，很难在业余时间抽出时间来锻炼，而且也没有很好的组织形式，大多也是自发、盲目的锻炼，很难保证锻炼的科学性和正确性。孔子说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”。

没有了快乐，如何谈得上全面提高学生得身体素质，他们不愿意每天的跑步练习，每节课的篮球运球，他们需要新颖、实用、有挑战性的教材。所以教师只有积极不断地更新教学手段，常教常新，正确引导学生的学习动机，充分调动练习积极性，才能提高学习效率和教学效果。

但进入大学后，不仅平时的课程不同，体育课也不同。由于对武术的酷爱，入学第一年我便选择了武术，虽然成绩不佳，但是却没有挫败我对武术的热情，所以在第二学年的第一学期我还是选择了武术，或许这次的成绩还是不佳，但是我想体育、武术本就在于锻炼人的意志于心智，所以我反而把这当成是自己的一种挑战。在大学里，由于考试和老师的监督，中学里没有学五步拳这样的东西。因为老师不要求，他差点忘了。

在高校体育教学中，有许多内容可以让我们自由选择，如健美操、健美操、爵士舞等；有太极拳、长拳、木兰拳等；有排球、篮球、足球、羽毛球、网球等；真的是种类繁多，真正的做到让学生自由的选择其所爱，发挥其所长。它非常独立和有趣。不再像中学那样，学生没有学习的乐趣和动力。有了动力与乐趣，上体育课不再是一种任务，而是一种挥洒青春活力和汗水的运动形式，并且我们还能在此获得很多的好处。

希望体育课程在“厚德博学，求实创新”的校训理念的基础上，继续开拓进取，将体育课程目标更好地纳入面向21世纪人才培养总体目标，特别是引导学生如何将体育素质带入他们的学习、生活、工作中，培养高素质的现代人才，发挥出不可缺少的作用。希望课程进一步巩固和发展已取得的成果，不断深化教学改革，提高教学质量，成为在国内同类大学中起示范带头作用的优秀课程。

体育课心得【篇5】

今天早上，我早早起床，穿好衣服，刷好牙，洗好脸，然后一把抓住表哥的耳朵，把他叫醒去打羽毛球。

表哥醒了，生气地说：“喂，你太不讲理了。人家还没睡醒!”我假装生气说：“昨晚的协议忘了?”他拍拍脑袋说：“哦，我怎么会忘呢?”说完，他连忙起身。洗完了，他说：“走吧，打三百回合。”我叫跟王一起去。王是我的邻居，也是我的好朋友。

到了楼下，表哥喊着要先跟我打，我只好跟王子说：“你先休息一下，我跟他打一会儿。”比赛一开始，表哥先发球，只看到他跳起，投球，用力打。我本来准备打，结果表哥的球没打中，掉在了地上。我笑了笑，心里知道了一些他的实力。最后表哥把球发了，我跳起来使劲打。球跳得很快，是个“直线加速球”，直奔表哥。他害怕得无法反击。他被羽毛球击中头部，突然意识到。

表哥深知我的实力，不敢再挑战我，只向王挑战。王毫不畏惧，自信地把高尔夫球送了出去。球很高，我表妹跳得很用力，一点羽毛球毛都没碰。

我和王比赛时，他先发球。虽然头发比较高，但毕竟要跳的高一点，所以一点都不害怕。就这样，我和他比赛了好几个回合，直到姐姐叫我们上楼吃早饭。

今天早上我喜欢打羽毛球!

体育课心得【篇6】

说起来接触乒乓球可以追溯到小时候拿着乒乓球在地上乱砸的年代了，但是真正的开始拿起拍子来打却是到了初二的时候了，鉴于本人资质平庸，所以这五六年来技术一点进展都没有，所以想凭这一个学期乒乓球课上来个大的飞跃的话也不太可能，因此要做一个技术上的总结几乎是不可能了，虽然很小就接触乒乓球，真正系统学习，却是在今年的体育选修课。 我们今年的学习，理论和实战练习，穿插进行，一年下来，乒乓球的水平可谓突飞猛进，对于乒乓球的规则打法，也有了初步的认识理解。 下面我就简单讲一下通过这学期的学习我对乒乓球的新的认识和感受。

教我们的庄老师很可爱，不是很高，看起来就很和蔼、友善，其人也真的是很友善，还有些小幽默。在老师的指导下，我才矫正了自己长期以来的握球拍姿势，也掌握了如何压球的要领。良好的基础在正确的理论指导下，终于有所见效，打起来顺手多了。上乒乓球课果然很轻松，大部分时间是我们自己练习的，因为乒乓球不同于其他深奥的理论，是不需要老师做什么详细的教学的，完全靠多练习，练出手感的。毕竟很久没打乒乓球了，手感还真不是怎么滴，总打不出几个好球。上了几节课之后，发现会打的很多，当然也有才刚开始接触乒乓球的同学，跟着这么多不同年级不同学院的同学一起上课，我发

现了自己的很多不足，甚至连自己小学时候的水平都没达到。

刚进入课程的时候，看到班里有好几个同学都很有基础，打的很好，我就有一点自卑，觉得害怕自己学不会。但是在庄老师耐心的讲解下，我发现看似飘忽不定的乒乓球其实并非无章可循。它和任何其它的球类一样，都有自己的基本功和技法。只要按照老师说的去练习，我就能够逐渐进步。在开始的几次我都打不好，老师告诉我不要急，只要把动作尽量做好，就能够自然而然地打好。事实验证了他的话。

乒乓球课是汗水与成就感的交融。只在上课时认真聆听老师的讲解还不够，还须有亲自的感受与实践。一次又一次地做模仿动作，一次又一次的细心体验，一次又一次地纠错。不停地挥拍，不停地移动步伐，连捡球也是种体能消耗。可挥洒汗水的同时，我们也得到了成功的喜悦。

再谈谈这一学期的收获。我通过这一学期的学习，我将乒乓球的基本动作都以基本掌握。我们从握拍学起，接着学了发球，这些基本动作对我这个乒乓球爱好者来说非常重要。接着就学习了攻球。老师将发球分解成几个动作，让我们一个动作一个动作的练习。说来也惭愧，我现在攻球还没过关，不过我会努力的。

真的很感谢老师的帮助，他使我更快的改正自己的错误，使我少走了很多弯路，让我更快的掌握了乒乓球的基本知识，这对以后

学习乒乓球实战技术无疑有很大帮助。但是遗憾的是平时练习的机会还不是很多，学习进步自然就较慢，所以接下来要解决的问题就是多练习，熟悉各个动作要领，熟练掌握各技术，好好的跟随老师学好乒乓球。我相信只要自己努力练习，按照老师要求去做一定能够把乒乓球学好!

最后感谢庄老师一个学期的对我们的教导，没有老师的谆谆教诲及耐心指导，我们也不会从中收获这么多!

体育课心得【篇7】

不知不觉，进入大学第一个学期的体育课完毕了。大学的体育课与中学的体育课教学方式还是有很大的不同的，比方一节课更长的时间、更加简单愉悦的教学环境，尤其是老师强调身体素质锻炼的理念更直接让我深入认识体育课的必要性。最后，我的看法，体育课的有效教学能够是体育教师运用自己的专业素质逐渐培养学生体育运动兴趣，学习运动技能，端正学习态度行为，和表现自我的同时锻炼交往与合作精神意志品质的过程。之所以称过程，我是想表达有效教学也是一个慢慢进步的过程。下面详细谈谈我的感受：

1、第一学期的体育课强调根底体育素质，以长跑、立定跳远、实心球为主，另外增加了长拳的学习，就应说学习工程还是很丰富的。

2、上好体育课的一个重要前提就是教师本人要爱岗敬业、热爱本职工作，这样才会释放自已全身的能量，扑到教学工作中去，才会教好课，才能教好学生。

3、在教学过程中，必须要充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用。教学过程要求是师生互动，那里面需要解决两个问题：一是教师包教，教师在教学过程中，超多地向学生传授一些技能、技巧和锻炼方法，而学生缺少主动参与、探究和合作学习。另一个问题是采取“放羊式“教学，教师上课后给学生发放体育器材，让学生自已去玩，这就容易发生平安事故。因为学生的身心开展毕竟还不成熟，尤其对学生来说。所以，教师在教学过程中必须要深入到学生中去，起到组织、主导作用。

4、教学资料更贴近生活、贴近实际，尤其是体育教学。比方在跳跃这节课中，我就采用了模仿青蛙跳为教学资料。因为孩子们都见过青蛙，而且也喜爱青蛙，在这节课中，我用情景式教学法，通过讲述故事、创设情境，结合现实出现的“捕蛙”状况，让学生去讨论研究和处理。学生在这节课中练习了各种跳跃动作，掌握了跳跃动作的`技巧的同时也培养了孩子们在情感、合作、环保几方面的意识。

5、场地、器材是体育课教学中的重要辅助手段。教师在教学过程中要选取适宜的运动工程，充分利用、开发现有的场地、器材资源，限度地让学生掌握体育知识和锻炼身体。

总之，我认为上好体育课的一个重要前提就是教师本人要爱岗敬业、热爱本职工作，这样才会释放自已全身的能量，扑到教学工作中去，才会教好课，才能教好学生。在以后的工作中我会将学到的理论运用到实践当中去，真正做到学以致用，提高教学效果。从高中步入大学，不仅文化课程的学习方法发生了宏大变化，而且体育课等素质培养课也是如此。在高中的体育课上，男女同学都一同上课，由同一个老师教。但由于男女同学身体素质、生理构造、运动偏好等诸多方面存在的不同，导致了这样的上课形式存在不少弊端。其次，高中的体育课都由学校规定课程，忽略了同学们自由选择自己喜爱的运动的权利，打击了同学们上体育课的积极性，同时也使得高中体育课显得死板、不活泼。在此，由于学校要考虑学生在高考中的升学率，而升学率主要由文化课成绩决定，所以学校经常以牺牲体育课为代价换来学生一节课的复习文化课的时间。长此以往，同学们的身体素质下降了，同时，对待体育课和锻炼身体也不那么重视了，这些都是高中体育课的弊端造成的后果。(这段乱编的，在zx读书都知道zx体育课不到最后一周不停课..我不能冤枉她..)

然而，上了大学之后，发现体育课也可以很有趣。老师在对同学们亲切关心的同时又严格要求。还记得我第一次在体育课上跑了五圈下来几乎站都站不起来了，于是我晚上去操场跑步锻炼(瞎编..瞎编..)。渐渐的我跑长跑没那么吃力了，平时精神头也足了，甚至晚上的失眠病症也得到了一定的缓解。还有，大学体育课不仅分男女同学上课，还分内容上课，男生与女生共勉，长拳与健美操同舞。听说到了大学二年级我们还可以自由选择喜欢的体育课程，这让我长久以来向往的游泳可有时机得到实现。也在一定程度上鼓励了同学们参加体育运动的积极性。另外，由于大学没有升学率的压力，所以体育课是实打实的上，不用顾及对文化课的影响，相反，体育课占的一定学分也让学生没有逃课的理由和时机。总之，在这一个学期的体育课上我学到了很多东西。首先是学会了北方的长拳。我曾在高中体育课上学过太极，但是由于老师对我们不作要求所以几乎已经忘光了。而这次的长拳老师要求我们平时多练习，所以我牢牢记了下来。我想在以后的生活中我们也可以通过复习和练习长拳来丰富我们的课余生活和锻炼身体。其次是长跑进步了，在高中的体育课上我的长跑几乎没有及格过(怎么可能呢?!)，而这个学期我超过了及格线十几秒，这对我来说是一个宏大的进步。再次是我对体育锻炼的重要性认识提高了，原来体育锻炼对我们的好处远胜于疲劳时睡觉的好处。我会在以后的学习生活中加强体育锻炼，把自己建立成德智体全面开展的人才!

体育课心得【篇8】

小学体育课游戏教学设计

内容：1、多种方法投准；2、“采桃”比赛。

课的程序：导入“猴子运动会”--模仿猴子动作入场---“搬运桃子”比赛---击倒垫子---投地圈---投进垫子围成的圈--打果子--“采桃”比赛--发奖--小猴洗澡。

一、教材与目标：

三年级教材中，本课的主要内容为“投准”。采用了二年级学过的“肩上屈肘”的方法，但投准在现实生活中有许多情况，投掷物有小有大，有轻有重；目的物也有大有小，有远有近，有高有低。并不是“肩上屈肘”一种方法，都能完成。所以结合创新能力的培养，我将主要内容定为“多种方法投准”，以更好地发展学生的投掷能力，为生活服务。协调能力对投准有着重要的意义，所以选择了需要全身协调用力的“采桃比赛”作为补充教材。准备活动为模仿猴子走、跳、爬动作。专项为“击倒垫子”。选择“小猴洗澡”为放松活动。所有内容围绕主要内容设计。同时，也都与创新能力的培养有机地结合起来。

二、学情分析：

三年级学生的年龄特点为活泼好动，随意注意占优势，所以为顺利完成本课的教学计划，创设了“猴子运动会”的情境。制作了猴子头饰，以激发学生的学习兴趣，使学生主动参与学习，激发学生对体育活动的兴趣。

三、教学方法与教学手段：

以情境教学为主线，将6项活动串联起来，在“多种方法投准”教学中，共设计了三种不同的投准目标： 1、投地圈；

2、投进学生用垫子围成的圈内； 3、投2米多高的果子。

以提高学生投准不同目标的能力。同时捡球时安排了爬行练习，一方面可以减缓学生的速度，防止相撞；另一方面也是为了更好地提高学生的综合素质，尤其是薄弱的上肢力量及腰背肌肉力量。让学生脱鞋赤脚爬行也是出于三方面的考虑：

1）赤脚爬行、保健效果更佳。国外有“手是大脑的分店、脚是人的第二心脏”之说法。 2）为了安全，不使踩伤手。

3）保持地面卫生，不至于踩脏地板。 一节课的几分钟爬行效果是有限的，所以重要的是激发学生对爬的兴趣，同时考虑到学生急于捡球而忘了爬行。教师采用“欲擒故纵”的方法，告诉学生“动作不重复”、“投准的”学生可以爬行进入捡球，使学生将爬行与成功联系起来。

在“打果子比赛”时，“挥臂过肩”是一个重点，但教师不是直接告诉学生方法，而是将要领写在球上，让学生自学讨论，然后与前面几种动作对比，自己得出结论：“挥臂过肩更容易击落果子”。

为最大限度减少时间浪费，在练习时，主要采用集体练习的方法，以增加练习次数，加深学生的体验，提高课的密度，更好地优化教学，提高教学效率。 四、场地设计与组织： 由于初次上课，教师与学生相互间缺少了解与配合默契，所以在练习队形上没有进行大的调动。从一开始的“运动员入场”到最后的“猴子洗澡”基本上都在同一圆内进行，考虑到学生的个别差异，我采用了椭圆开场地设计，男生排在两顶边，女生排在两侧边。同时，在分组练习时，也进行了调整，男生力量大的学生排在中间，女生力量小的学生排在中间。在练习时还允许学生前后移动，以保证每一位学生都有成功的可能。队伍的调整，同时也有利于培养学生的对环境的适应能力。

在“采桃比赛”时，男生移动距离较长，女生距离较短，也同样出于男女生之间差异的考虑，使每个学生都得到适宜的锻炼。

小学游戏教学心得体会

体育教学中体育游戏作用心得体会

体育游戏呼啦圈教学心得体会

小班游戏化教学心得体会

游戏集体教学心得体会

体育课心得【篇9】

小学体育教案案例

小学体育课游戏教学案例(一)（转载）

创作元素：时间、空间、方位、速度、人与物的关系。 课的特色：欢快、合作、认真、积极。

课的目标：

1、学会利用球的各种特性。

2、学会判断和堵截，加强群体的合作。

3、在相互合作与交往中体验身心的愉悦。

4、在奔跑中改善自己的灵敏性。

课的题材：“把球拍起来”、“把球传起来”、“把球滚起来”

课的组织构思：

本课的主线是小篮球的特性。通过对篮球的各种特性的认识，让更多的学生能对球产生兴趣，并在利用球的活动中促进身心发展。

(一)课从球是怎么跳起来的开始。一只球停留在地面上，你要让他跳起来，一定要用双手去拣起来，再丢下去，球才能跳动。尝试一下，只用一只手能让球跳起来吗？每4-5人拿一只球，自己去动脑筋。看哪组让球跳起来。尝试、探索、发现将帮助学生有所收获。

(二)球是圆的，当然可以滚动。怎么把球准确地滚给自己的同伴，也要动脑筋。“缉私行动”就是给我们一个机会来试一试自己的判断能力。根据场地条件，可以每15-18人一个活动区，每个区再分成三个小组，轮流担任角色。场地和器材的安放要一目了然，规则要越简单越好，临时出现的问题，由教师来裁判。

(三)现在，是进入课的高潮最佳时机。用一段乐曲(最好是歌曲，并让学生一起唱起来)来引导学生做一个活动性较强的游戏，“把球传起来”。18人一分为二，九人一小组，给一只球，由一个组先在组内相互传递，另一组要把球抢过来，每传一次球，成功了就喊出数字：“一!”、“二!”、“三!”„„看哪组把球在组里保持的时间最久，传的次数最多。除了场地限制外，可以不要什么规则，让学生尽情地释放一下自己的能量。

(四)该是休息一下的时候了，让每个人都拿一只球，坐在地上，做几个动作：

1、靠在球上，不让球滚掉。尝试着慢慢地躺下去，脚不要离地，双手在身体两侧保持平衡，臀部渐渐地抬起来，还原。球能听话吗？

2、翻个身，用肚子压住球，尝试一下双手自己慢慢离开地面，注意随时用双手保护自己的平衡，脚千万不能离地哟。

3、静静地坐下来，把球放在两腿中间，把球拍起来，能把球从中间拍到腿外面去吗？好样的!

－1－

［附内容］

一、“把球拍起来”

二、“ 缉私行动”

走私公海海关大陆 物品

－2－

注意事项：

1、人数不限，可多可

少，两队要均等。

2、动作不限，没有

“走步”概念。

3、传的次数要喊出。

4、人要分散。

5、要互相呼应。

6、教师要控制学生

的兴奋性。

THE END

－3－

体育课心得【篇10】

体育课学心得体会习

体育课学习心得体会

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通过上了这一学期的体育课后，发现自己对体育的爱好又增加了几分。体育带给我们太多美好的心情，亦给予了我们必要的健康。上体育课，让我们充分的享受生活，放松自己，其绝妙之处，还能陶冶我们的情操，激发我们学习的热情，更好的学会生活。

体育作为人类的一种社会活动，是在人们的社会生产和生活中产生和演变的，它与社会的政治、经济、科学、文化、教育、军事等密切相关，它以人的全面发展为研究对象，通过身体锻炼增强人的体质，通过体育的社会实践促进社会发展和文明进步。在体育运动中不断产生和积淀的规范人类行为和思想的体育文化是体育工作的指导思想和灵魂，是社会主义精神文明建设的重要组成部分，对提升人的道德素质、提高社会文明起到非常重要的作用。本文拟从体育文化的角度，谈谈人的道德素质的提高和精神文明的发展。

体育交往是人们在社会生活中利用体育这一特殊活动方式所进行的相互之间的信息传递、沟通、传播，是人们社会文化活动的组成部分，它以多种形式展现人们在体育领域进行社会交往的生活活动和精神活动。体育交往以制度、规则、规程等为代表，规范交往参与者行为的人为的约定形式，对交往参与者具有限制和教养的作用，并在公正的基础上，融合了不同民族、不同个体的伦理准则和共性，因此最集中体现体育精神，对人的道德素质、行为规范的提升有强制作用和指导作用。

体育精神、体育道德、体育制度、体育规则、体育规程、体育交往对人的思想和行为直接的约束和教养，在消除偏见、实现对话、克服狭隘因素、增进友谊等方面有着政治、经济、军事不可替代的作用。奥林匹克运动产生的奥林匹克思想和精神由复兴奥林匹克运动会的主要倡导人顾拜旦提出来以后，被概括为”宗教、精英、休战、神圣和心灵美”五个要素写入《奥林匹克宪章》，其宗旨是：”奥林匹克主义是增强体质、意志和精神并使之全面发展的一种生活哲学。奥林匹克主义谋求把体育运动与文化教育融合起来，创造一种在努力中求欢乐，发挥良好榜样的教育价值并尊重基本公德的生活方式……使体育运动处处为人的和谐发展服务，以促进建立一个维护人的尊严的和平社会。

学校是一个人接受教育的重要人生阶段，不仅要接受文化知识、政治教育，也要接受美育和体育，寓教于体，雕塑形体的同时陶冶思想和情操。体育是身体语言，是人类最原始的交流工具，内涵丰富，一举手一投足就能表达和张扬人的思想、品行、个性。体育运动中的团结协作精神、友谊合作精神、拼搏进取精神，无不给人以直接的或间接的教育，对人生产生深深的影响。因此，我们学习体育要充分发挥其教育功能、导向功能、创造功能、娱乐功能、育才功能，使我们的思想道德素质与体质同步增长，真正成为德、智、体、美全面健康发展的人才。

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单元教学设计培训心得体会

单元整组教学培训心得体会

体育课堂教学培训心得体会

新课程教学培训心得体会

stem课程教学培训心得体会

体育课心得【篇11】

学校教育改革给体育教学提出了新的目标要求，而现行体育教学很少思考学生的年龄性别特点，体育课练习密度普遍偏低，不利于全面提高学生身心素质，也很难调动全体学生的学习热情，体育教学改革势在必行。本文根据个人多年体育教学实践体会，就初中体育教学目标、资料和方法提出了改革性推荐。

一、体育教学的目标学校体育主要由体育教学和课外体育活动组成。体育教学的任务与目标是进行健身知识技能的传授以及运动教学，课外活动目标是巩固课堂教学资料同时组织丰富多彩的活动来健身和活跃学生生活、协调人际关系。所以学校体育的目标宏观来讲应是促进学生体格体能的完善和发展，培养体育的情趣、坚强的意志和良好的社会情感，构成良好的人际关系。

二、现行教学资料?*椒ǖ谋锥酥醒逵ɡ砺塾胧导酱蟛糠帧＠砺劭问殖橄蟆⑸畎拢⑶蚁低?*不强，实践课包括队列队形、基本体操、跑、跳、投、技巧、支撑跳跃、单杠、双杠、民族传统体育、篮球及韵律体操和舞蹈等。体育课是身体活动课，而身体活动是以身体素质与思想素质作基础的。学生基础不同，要掌握相同的教学资料，这也成了体育教师的一大难点。另外限于条件，体育实践课受场地影响大，背越式跳高少不了海绵包，篮球教学要有很多的球与球场，遇大风、下雪、落雨、强日光，体育课变更的随意**则更大。教学资料完不成，学生身体得不到锻炼，结果体育课成了学校的“搭头课”。

三、中学生的生理心理特点初中学生正处生长发育的第二高峰期，即青春发育期。第一，由于体内新陈代谢旺盛、精力充沛，充满朝气，活泼好动，喜爱体育运动及竞赛以表现自己。最全面的范文参考写作网站第二，由于身体发育不均衡，加之中枢神经系统调节潜力差，所以动作笨拙、别扭、不灵活，而且容易头晕和疲劳，干事情往往虎头蛇尾、有始无终。第三，由于**机能开始成熟，**意识觉醒，开始注意异**，产生好奇心，并且爱表现自己来吸引异**。第四，****感产生并逐渐对身体形态产生意识，开始评价别人和进行自我评价，所以应以正面教育引导为主，不可打击其自尊挫伤其人格。

四、游戏法教学是比较适合的方法体育课中使用游戏法，能够激起学生运动热情；但当学生很活泼时上体育课，又务必集中其注意力并稍抑制其****，这时可用集中注意力的游戏；素质练习很枯燥乏味，可用游戏法进行调节，如追逐跑练奔跑潜力、听信号追逐跑练反应速度与动作速度，“跳深”与蛙跳的竞赛练跳跃潜力，不同高度的橡皮筋可用来练障碍跑和跳高。结束部分用音乐伴奏跳迪斯科来放松肢体，或用听信号大声笑的游戏放松情绪。

总之，实施素质教育应强调让每一个学生的每一个方面均有发展，具有个**特长，实施游戏法教学则能很好地吸引学生，使他们感到因为学校里有自己的游戏伙伴，有游戏场所和游戏组织者及参与者，在共同的活动中能够不断了解自己，评价自己，提高欣赏美、表现美、创造美的潜力，能够在快乐中锻炼身体，培养良好的思想品德。所以，学校体育中应大力推广游戏法教学，尤其是义务教育中，在学生的世界观、人生观构成时期，在体质锻炼的黄金时期，用多种有效教学方法促进学生全面发展。

体育课心得【篇12】

转眼间又到了辞旧迎新的日子，一个学期即将过去，回顾过去的一个学期，我能根据学校工作安排认真做好各项工作，但在教学过程中还存在一些问题，现就一学期来的情况总结如下：

一、思想政治方面：

热爱祖国、热爱人民，热爱中国共产党。坚决拥护党的路线、方针、政策，遵守国家

的法律、法规和学校规章制度。认真参加政治学习，关心时事，看新闻、听报告、写体会，努力提高自身的政治素质。严格遵守中小学教师职业道德规范，语言文明，举止端庄，品德言行努力做学生的表率，同事之间关系和睦，团结互助。一直以来敬业奉献，热爱人民教育事业，积极做好本职工作，平时工作敢挑重担，集体观念强。在新的一年里，我将向党组织上交入党申请书，接受党对我的考验。

二、教学工作方面：

在平时的教学工作过程中做到出全勤，从不无故迟到、早退。工作中全面贯彻教育方针和新的教学理念，按大纲课程要求，结合新课程的理念和学生身心发展的要求制订行之有效的教学计划，从学生已掌握的知识出发，结合社会、家庭、学校，充分挖掘课程资源，认真备课。重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。通过运用这个规律减少伤害事故的发生，使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中重视人的认知规律的培养。使学生尽快的学好技术，形成技能，使体育教师真正实现精讲多练，为体育教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基础。培养学生科学锻炼身体的方法，使学生实现终身体育锻炼的目的。重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容，向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。

三、两操工作。

在开学初我用了三个星期的时间对初二的学生进行广播操教学，加强对学生的思想教育，使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操的良好习惯。二，正确运用示范。示范是体育教学的主要教学方法之一，通过示范能使学生建立正确的动作表象。因此，要求示范要清楚、准确、规范、优美。第三，讲解少而精。我在广播操教学时的讲解，主要是结合我的示范动作，让学生加深对动作的理解。第四，口令清楚、洪亮、准确。第五，及时纠正错误动作。在此后，在全校广播操练习中，因为学生经过一个暑假，对广播操有些陌生，所以我重点抓了学生在动作规格上的一些经常出现的错误。另外，在广播操教学过程中还得到了学校领导和班主任的大力支持。所以，广播操质量，在很短的时间内有了很大的提高。保证了学生以健康的身体进行学习、生活。

四、训练工作。

这个学期我接手了学校田径队训练工作。初次接手工作，我采取了以下措施：

第一、制订科学的训练计划及进度计划，严格按照训练计划进行训练，并根据学生的具体训练情况及时调整训练计划。

第二、组织学生学习田径队的管理制度及训练制度。要求学生包括我个人思想上统一，做到不迟到，不早退，团结协作，勤于动脑，严格训练，善于总结。

第三、克服困难，训练严谨：田径项目多，技术特别复杂，每一个动作，按照不同的时间，不同的速度，不同的方位，不同的用力方向所产生的效果不同。训练时要求学生做到眼快、手快、腿快、移动快。观摩学习，分组总结，共同提高。

第四、发扬团队精神，努力拼搏共创佳绩。今年下半年在县越野赛运会中取得了：女子团体第一名，男子团体第七名。总团体第四的名次。田径队训练工作经过一个学期的磨练已呈规范化、制度化、常规化。训练队每周早练、晚练次数不少于9次、每次40分钟。运动员积极训练，教师在训练时兢兢业业、克尽职守。做到每次训练有计划、有记录、有总结，做到备课、备人、备场地，充分利用训练时间针对学生不同年龄段的生理特点、采用各种不同的训练手段进行训练。田径队训练在半年时间中取得这样的佳绩、全赖于上级领导及学校领导大力支持，全体教师、学生的共同努力的结果。

我的工作态度是：作为体育教师，对体育课和业余训练工作的重要性有足够的认识，不自轻自贱，为培养德、智、体、美、劳全面发展的人才，为增强学生体质做出应有的贡献，这样才无愧于我们的事业和责任。有吃苦奉献精神。体育训练工作既是脑力劳动，又是体力

劳动，工作时间长，体力消耗大，没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。我要不断充实自己，要善于积累经验，总结成败得失，勇于思考敢于创新。不断提高自身的素质。

在教学过程中还存在着一些问题，现在总结如下：1、备课方面对学生了解不够全面，对于学生原有的知识技能，他们的兴趣、需要、方法、习惯等认识不足，在有些时候未能及时的采取相应的措施。2、教法比较单一，在解决如何把教学资源传授给学生，包括如何组织教材、如何安排每节课的活动上方法比较单一。3、课堂上对于以下能教学能力要还有所提高：组织好课堂教学，关注全体学生，注意信息反馈，调动学生的有意注意，使其保持相对稳定性，同时，激发学生的情感，使他们产生愉悦的心境，创造良好的课堂气氛，课堂语言简洁明了，克服重复的毛病，课堂提问面向全体学生，注意引发学生学习的兴趣，课堂上讲练结合。

所以在新的一年里我要注重个人的业务学习和提高，紧紧抓住课程改革这一契机，通过培训学习、观摩探讨，撰写心得体会、反思，积累、学习教学经验，多向其他教师请教，多和学生进行交流，在实践中应用等方式，加深对课程的理解和领会，完善自己的教学工作，努力形成自己的教学风格，形成学习形的教学工作习惯，为学校的优质化工程作出我应有的贡献

篇五：初中体育教学反思

耐久跑是一种较长距离的周期运动，既要求一定的速度，又要能跑的持久，属于田径运动中的中长跑项目。在中学阶段，耐久跑是发展心肺功能提高有氧代谢能力的有效手段。经常进行耐久跑锻炼，不仅可以发展一般耐久，培养顽强、坚毅的心理品质，而且对于消耗身体多余的脂肪也有直接功效。初中学生身体正处于生长发育阶段，由于平时学习负担过重，锻炼时间较少，耐力素质普遍很差，急需提高学生一般耐力水平，改善学生呼吸系统和心血管系统功能。通过改造传统的耐力练习手段，变速跑，匀速跑，来发展学生有氧耐力的目的。培养学生对耐久跑学习兴趣。因此，本课确立了两个教学目标，

（1）技能目标：使学生掌握耐久跑时两步一呼，两步一吸的有节奏的呼吸法，并发展学生保持匀速跑的能力。

（2）情感目标：通过小组合作，学生能够以均匀中等的速度，跑完设计的路线，有克服“极点”的坚强意志力。

在上课中，我始终围绕着目标进行组织教学，并始终贯穿着培养学生学习兴趣的这一主旋律。这节课从教学目的，教学内容，教学结构，教学过程，教学方法，教学能力，教学效果来看，基本达到了预期的教学目标本课堂，打破传统的以运动技能形成规律和身体活动规律为主线的教学模式，代之以学生的兴趣为主线，一开始通过创设情景吸引学生的注意力。在各种练习中，教师适当的引导，给学生以足够的发展空间，培养学生创造性思维。如：分组讨论和设计跑动路线这个环节，充分体现学生的主体地位和教师的主导作用，从中发现问题，并通过演示实验解决问题启发学生思考。合理的开发了学生体育能力，体现了学生的主体性，培养了学生的创新精神，能够通过这一环节，为终身锻炼打下坚实的基础。本课气氛活跃，充分调动了学生

练习的积极性，使学生在集体练习中建立一种和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德。达到了预计的教学目的。

篇六：初中体育课教学反思

新课程的实施是我国基础教育战线上一场深刻的变革，新的理念、新的教材和新的评价，对广大教育工作者提出了更高、更新的要求。这就需要中小学教师迅速走进新课程、理解新课程。做为新时期的小学体育教师如何去发扬传统教学的优势，尽快地适应课程改革的需要，本人结合自己的教学实践谈谈自己的几点看法。

1、树立"健康第一"的指导思想

随着生产自动化水平的迅速提高、社会物质生活的较大改善以及闲暇时间的不断增多，人们的生活方式发生了很大的变化。特别是近年来，参加健身锻炼，正在成为人们日常生活中不可缺少的组成部分。如，随着医疗改革制度的实施和完善，健康成了人们关注的热点，每天晨练、登山、打球的人络绎不绝，加入体育锻炼的人群越来越广，终身锻炼的意识已逐渐深入人心。因此，体育教师也要树立"健康第一"的指导思想，利用体育教学改善学生的心理健康和社会适应能力，从而增进学生身心健康这一目标出发，引导学生掌握基本的运动技能，学会科学锻炼身体的方法，培养坚持课外锻炼的习惯，增进身体素质、心理健康和社会适应能力等全面发展。

2、以学生发展为中心，关注每一位学生的健康成长

传统的体育教学是以教师、教材、课堂为中心，学生跟着教师转，教师跟着教材转，教师教无兴趣，学生学无乐趣。新课程以"一切为了每一位学生的发展"为最高宗旨和核心理念，要求教师心中要装着每位学生的喜怒哀乐和身心健康，把学生看成学生的主体，学习的主人，要以学生发展为中心，将学生的全面的发展放在首要地位。如，首先，根据学生的体能和

体育基本技能的差异，确定教学目标、安排教学内容，让全体学生都有平等参与体育活动的机会。其次，关注学生的需求，重视学生的情感体验，激发学生的学习动机和兴趣，让学生在自主的学习过程中学会学习，享受学习的乐趣，养成健全的人格。

3、转换角色，建立新型的师生关系

建立新型的师生关系，是新课程改革实施和教学改革的前提和条件，新课程的推进要致力于建立充分体现尊重、民主和发展精神的新型师生关系，使学生学习的主动性和创造性得以充分地发挥。要建立新型的师生关系，教师应真情对待学生，关心爱护每一个学生，公平地对待学生，不能厚此薄彼，尤其是对于学习学习成绩不理想的学生，教师要多鼓励、多关怀，相信他们的潜力，切实帮助他们，成为学生的促进者和服务者。传统教学中的师生关系，是一种不平等的关系。教师不仅是教学过程的控制者，体育活动的组织者，成绩的判定者和绝对的权威者，而且，总是千方百计地把自己的要求"格式化"，根据自己的思路进行教学。新课程要求教师从知识技能的传授者转变成学生发展的促进者，由居高临下的指挥者转变成合作型的良师益友，使教学过程转变为是师生共同开发课程标准的过程。例如，在上立定跳远课时，我改变了以往惯用的教师讲解、示范→学生模仿练习→纠正错误动作，这一传统的"格式化"的教学方式，采用了让学生在师生共同创设的虚拟的动物王国运动会中，学习模仿各种动物的双脚起跳，双脚落地（立定跳）的方法。学生通过实践→思考→创造→发现→学习等步骤，在老师的鼓励和师生共同探讨、实践下掌握了动作技能。整个学习过程教师只是学生学习的引导者和服务者，在与学生平等的交往中帮助学生掌握学习方法，学生始终是学习的主人，教师在一旁起着鼓励、促进作用，如此合作教学较以往事半功倍。

4、灵活运用各种教法和学法

新课程强调教学过程是师生交往、共同发展的互动过程。在教学过程中要处理好传授知识与培养能力的关系，注意培养学生的独立性和自主性，引导学生质疑、调查、探究，在自主学习中培养独立思考能力，探究学习中培养解决问题能力，合作学习中提高合作交流的能力。例如，《跳短绳》一课，过去教师一般采用传授式教学法和学生反复练习的方法来完成教学任务。目前，在教法上我改用激趣法和鼓励法进行教学尝试，取得了较好的效果。课前，激发学生模仿小兔、袋鼠等动物跳，然后，布置小动物学跳绳，比一比谁学得快的任务，让学生自由练习。练习过程中，一些基础好的学生很快就完成老师布置的任务，为了保持学生的练习兴趣，一方面，引导学生学习花样跳绳，一方面，让学生当小老师教不会的同学。每当发现学生微小的进步，我都会不失时机地给予表扬，有时作出惊呀的表情，有时有意输给学生，在我的激发和鼓励下，学生对跳绳充满了兴趣，不仅体育课上跳，回家跳，课间十分钟也在跳，学生只要一见到我，就拿着跳绳跑到我跟前，让我数数，面对学生的进步，我深感成功的快乐。体育教学方法层出不穷，有情景教学法、愉快教学法、游戏竞赛法 、动机迁移法、成功教学法、创造思维法、兴趣教学法等，从而改变单一的传授式教学方法，在教学实践中在灵活运用各种教法和学法，是新课改对教师的基本要求。

体育课二年级日记(模板十三篇)

一天将要结束了，一定有不少感想，是时候抽出时间写写日记了。快来参考日记是怎么写的吧，下面是小编精心整理的小学二年级日记日记13篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

体育课二年级日记 篇1

今天早上最积极的就属我了，因为爸爸妈妈要带我去郊区，一个远离繁华喧闹的城市的地方，春天来了，一种迫不及待的心情促使我去林略自然风光，带着我好奇的心态去验证书本上的自然，爸爸开车的速度好快，路边的景物一个个一扫而过，还没看清路边的花朵就远离了它，我无数次在询问妈妈，那些都是什么花朵，小小的，为什么没有长叶子就开花了呢，大自然是如此的神奇，我的好奇心一直让我要搞明白这是什么原因，虽然妈妈爸爸马马虎虎给我说清了，可我还是不理解究竟是什么原因，我拿起妈妈的手机，一个个都记录了下来，明天上学一定要和同学们分享，问问老师原因。

体育课二年级日记 篇2

你悄悄地走来，默默无声。你向人们展出一幅美丽的春景，你给人们迎来了一派播种的景象。

你悄悄地走来，走进花园。刹时万紫千红、千姿百态的花开了，有迎春花、玫瑰花、牡丹花，它们的清香从远处就闻到了，还有几只蜜蜂正忙着采蜜。在阳光的照射下，整座花园显得光彩夺目，美不胜收。

你悄悄地来，走进果园。看，树上果实累累。有小灯笼似的柿子玛瑙似的山楂，葫芦似的鸭梨，珍珠似的'葡萄……红艳艳、黄澄澄、紫盈盈……好可爱啊！这些果实大大小小，五颜六色，数不胜数。孩子在园中嬉戏，他们爬上树去，摘下个果了，咬一口，甜丝丝、脆生生、滑溜溜……

我迷恋你啊，春！我赞美你啊，春！你是美好的季节，也是播种的季节。

体育课二年级日记 篇3

今天我又跟爸爸去公司了，到了爸爸公司以后我先专心致致地把今天的.作业做好，到了吃午饭的时候，爸爸带我去吃快餐，琳琅满目的菜展现在我面前有鱼，有肉，有豆腐……我挑几样我喜欢吃的菜津津有味地吃了起来。

吃完饭我玩了一会电脑就回家了，我想下次我还要去爸爸公司玩，因为我爱上了那里的快餐！

体育课二年级日记 篇4

今天是三月初八，是邹区街上最热闹的一天。我和妈妈、婆婆还有奶奶一起去逛街。

街上可真热闹啊！人山人海，我只能看到别人的背。路两边到处都是摊子。摊上摆满了各种各样的商品。有颜色鲜艳的衣服，让人看得很舒服；有多种多样的'玩具，让人觉得很有趣；有甜甜的棉花糖，让人感觉口水都要流下来了；还有香喷喷的辣条，让人好像嘴里要喷出火来。

回来时，妈妈给我买了木头拼装。我开心极了！

体育课二年级日记 篇5

今天早晨，外面滴滴答答声把我从睡梦中惊醒。啊，下雨了！我赶忙爬起来跑到阳台，只见雨如万条银丝从天上落下来。屋檐滴下一排排的水滴，像美丽的珠帘。雨越下越大，还伴着几声雷声。房前各种树木被密密麻麻的水帘笼罩着，望过去绿蒙蒙的`，像是被大雨溶化似的。

过来几个小时，雨渐渐停了。树枝上挂满了熠熠闪烁的水珠。大地经过雨的沐浴，显得格外洁净，空气里充满里充满了清晰宜人的气息。这是我放暑假后见到的最大一场雨。

体育课二年级日记 篇6

今天妈妈一下班回来，就说：“嘟嘟，你看妈妈给你买了什么？”我赶紧跑过去一看，哇！妈妈给我买了好几本书。我说：“妈妈，快让我看看都是什么书。”妈妈给了我之后，看到买的书有《大雨点比小雨点先落地吗》、《亲亲萧老师》、《成语一本通》等，我选了一本《露着衬衫角的小蚂蚁》津津有味的看了起来，越看越喜欢。

通过读书我学习了很多知识，懂了很多道理，今后我一定要多看书。

体育课二年级日记 篇7

今天中午，我看见妈妈在洗衣服，觉得非常好玩。我就跑过去要妈妈让我来洗衣服，妈妈同意了，我高兴得跳了起来。

妈妈先把衣服放进盆子里，接着放一点洗衣粉，用水泡了一会。后来，就让我洗衣服，我先从最脏的地方——衣角搓起，可是总搓不干净。最后我用尽全身力气，把手都搓红了，才把衣服搓干净。接下来就是清衣服了，清了三次我才把洗衣粉泡清干净之后就把衣服拧干，可是我力气小拧不干。还是爸爸帮我的。最后把衣服给晾起来。

洗衣服让我明白：妈妈洗衣服是多么的辛苦，以后我一定要爱干净。

体育课二年级日记 篇8

今天晚饭，我做了芹菜炒肉加木耳。

先是把芹菜择去叶子、再把肉切成条、然后准备花椒和姜丝。这时开始炒菜。先把炒锅放入油、然后放入花椒和姜丝、再把肉放入锅中、加入酱油快速翻炒。最后把芹菜木耳一块放入锅中。加入少量盐和味精。2——4分钟后一道美味的菜就出锅了。

妈妈和姥姥吃了都叫到：“真美味啊!”

体育课二年级日记 篇9

今天是正月初五，大家都还沉浸在节日的喜庆当中，可我却发起了高烧。在爸爸妈妈的陪同下来我来到了医院。

到了医院，医生通过检查，要求我输液。我感觉脸非常烫，浑身无力，护士阿姨很快就帮我输上了液体，我躺在椅子上，看着液体一滴一滴的.流下来，看着爸爸妈妈那焦急的眼神，我突然感觉到了爸爸妈妈是那么的关心我，那么的爱我，他们给了我无数的帮助和关心。此时我在想，等我长大以后，要像他们爱我一样去爱他们，去关心和照顾他们。

我的液体终于输完了，我们很快回到了家。虽然这个新年，我没有其他小朋友玩的开心快乐，但是我却收获了一份最宝贵的爱。

体育课二年级日记 篇10

这天晚上我吃完饭后，坐在沙发上看电视，这时妈妈让我去洗碗。我来到厨房望见一大堆的碗，心里就开始厌恶洗碗了。我先滴了一些洗洁精，把水大热了，锅里开始冒泡了，我用海绵把碗擦得干干净净，我又把锅，盆子，勺子，筷子都洗了一遍。这一次洗碗把我累坏了。

体育课二年级日记 篇11

“呜——”刺耳的火警铃在学校里响了起来，一年一度的消防演习开始了。同学们在老师的指导下，一个紧跟着一个，迅速跑出教室。为了防止有害气体吸入，大家压低身子，用准备好的小毛巾捂住口鼻，紧张而有序地跑到了安全地点——操场。

通过消防演习，我们明白了，今后如果我们遇到火灾，千万不能惊慌，应该沉着地应对，掌握逃生技能，在最短的'时间里使自己和身边的人脱离危险。

体育课二年级日记 篇12

今天开始放暑假了。暑假到了，但暑假要干什么呢？觉得是想做一些不同的事情，但不知道从哪里开始，又从哪里结束……或许本来就没有开始，没有结束。暑假是这样，生活也是这样。

在孩子们的眼里，社会总是充满着真善美，生活是甜蜜而多彩的。在大人们的眼中，社会是有两面性的，既有真善美，又有假丑恶，生活具有酸甜苦辣。为何大人与孩子的.思想有那么大的差别？结论只有一个：这是成熟与稚嫩最根本的区别。

大千世界中，任何事物都具有双面性。大人们的阅历丰富，决定了他们看东西比较全面。而孩子要走向成熟，就必定需要经历一些事情。有人说：“生活是一个大练兵场，是磨砺人的舞台。”在这个特殊的舞台上，每个人将会遇到开心的事情与悲哀的事情。悲哀的事情会使人承受巨大痛苦，开心的事物会让人拥有美好的心情。如果整日面对悲事，人容易丧失信心进而自暴自弃、颓废沉沦；而整日面对喜事，人又会被眼前的事物所迷惑，缺乏社会经验，容易上当受骗。正如植物不能够缺少阳光与雨水一样，人的经历中不能够缺少快乐和悲伤。

体育课二年级日记 篇13

今天，学校举办运动会。我们来到运动场。啊！音乐在空中回荡，彩旗在风中飘扬。

在激昂的乐曲声中，方格队队员踏着矫健的'步伐在运动场上行进。他们打扮得非常漂亮，从远处一看，就像一朵朵盛开的花儿，老师们跳着韵律操，像蝴蝶翩翩起舞。

开始比赛了，枪声一响，运动员们像离弦的箭冲了出去，争先恐后，不分上下。在同学们的助威声中，他们竭尽全力，冲向终点。一场比赛下来，他们累得起喘吁吁，但脸上仍然洋溢着骄傲和自豪的笑容，因为他们挑战了自我。

他们的精神值得我们学习。

最后，我们班的吴江月、叶琪等几名同学都取得了名次，为班级争得了荣誉。

以后，我也要加强体育锻炼，去展现自我。

小学体育课现代化教学计划汇编12篇

我们听了一场关于“小学体育课现代化教学计划”的演讲让我们思考了很多，经过阅读本页你的认识会更加全面。时光如梭，新的学期新的开始，教师们可以开始制定新学期的教学计划了。一份优秀的教学计划，可以让新的学期教学更有干劲。

小学体育课现代化教学计划(篇1)

小学体育课现代化教学计划

目标

本课程计划的目标是使学生在小学阶段学会运动技能，强身健体，提高身体素质和促进全面发展。通过体育活动促进学生身心健康，培养学生的团队合作意识和互相尊重的素质，建立自信心和积极的心态。

教学内容

1. 健身操

健身操是一种集运动、音乐、艺术于一体的综合性运动方式。把优美的音乐、动感的舞蹈动作、丰富的形体变化和合理的呼吸配合在一起，起到了锻炼身体、提高身体素质的作用。健身操能够促进心肺功能的发展，增强学生的心肺功能，对于增强学生体质和预防疾病具有良好的效果。

2. 篮球

篮球运动要求身体的协调性和灵活性，是一项有氧运动，能促进脑部血液循环，提高思维能力。 篮球也是一项社交性很强的运动，可以培养学生的集体合作精神，增加团队合作意识。

3. 足球

足球是一项需要身体协调性和密集运动的体育运动。足球训练能够提高学生的协调能力和身体的灵活性，提高身体的素质，增加学生足球球类运动的能力，更好地发挥竞技体育的作用。

4. 游泳

游泳可以锻炼技能，提高身体素质和增强肌肉，对于增强学生身体素质有非常好的帮助。游泳还可以锻炼学生的心肺功能，放松身心，缓解学生的心理压力。

5. 垒球

垒球是一项适合小学生的体育运动项目，这种运动需要身体的协调和力量、敏捷和精神，因此这种运动不但锻炼身体，而且有助于增强学生团队协作精神和互动性。

教学方法

1. 探究式教学

探究式教学是以学生为中心的教学方法。学生在学习过程中，需要主动的思考、提出问题、探讨、研究、发现问题，实现自我教育和自我提升的过程。

2. 任务型教学

任务型教学是以任务为导向的一种教学方法。教师在课堂上会给学生一个或多个任务，学生会根据自己的能力和经验去完成这些任务。

3. 互动式教学

互动式教学指的是学生之间和教师与学生之间的互动。学生在互动的过程中能够学习到更多的知识，同时还能够增加互相之间的沟通和理解，提高学习的质量。

评价方法

1. 参与度评价

参与度评价指的是对学生在体育课参与度的评估，主要包括是否主动参与，参与的积极程度、表现等方面。

2. 技能评价

技能评价指的是对学生在课程中所学技能的评估，主要包括技能掌握程度、完成任务的能力和技能的应用能力等方面。

3. 知识评价

知识评价指的是对学生在课程中所学知识的评估，主要包括课程知识的理解程度、学生能否应用所学知识去解决问题等。

总结

小学体育课的教学计划需要科学规范，在教学过程中注重运动技能的培养，强调身体素质的提升，同时也需要培养学生的集体合作精神和互相尊重的素质。将以上的教学方法和评价方法结合起来，可以更好地实现小学体育课的现代化教学，提升学生的全面发展和身心健康水平。

小学体育课现代化教学计划(篇2)

小学体育课现代化教学计划

引言

随着社会的发展和人民生活水平的提高，人们的教育观念也在不断变化。小学体育课程作为孩子健康成长的重要环节，也需要与时俱进，适应现代化的教学理念，注重培养学生的身体素质和全面发展。因此，本文将结合现代化教学理念，制定一份小学体育课现代化教学计划，旨在帮助教师们更好地开展小学体育教育工作。

一、教学目标

1. 培养学生的身体素质，提高身体机能，增强体质健康；

2. 培养学生的运动能力，提高动作协调性和技能水平；

3. 培养学生的体育兴趣和情感，增强自信和合作精神。

二、教学内容

1. 基础技能训练

包括跑、跳、投、拍、接、传等基础运动技能的训练，重点培养孩子的动作协调性和技能水平。

2. 竞技项目训练

包括足球、篮球、网球、乒乓球、排球等竞技项目的训练，重点培养学生的团队合作精神和竞技意识。

3. 健身活动训练

如瑜伽、普拉提、拳击健身等活动，提高学生的身体素质和健康水平。

三、教学方法

1. 个性化教学法

根据学生身体素质和兴趣特点，采用不同的教学方法，进行个性化教学。

2. 情境教学法

将课程内容与学生生活经验相结合，创造愉悦的体验和运动场景，让学生在情境中学习，更容易接受和理解知识点。

3. 互动式教学法

采用互动式教学，增强教学效果。鼓励学生在活动中提出问题，让学生在互动中相互学习和探讨问题。

四、教学评价

1. 观察评价法：

对学生在课堂中的动作掌握程度、运动技能水平、体能水平等方面进行实时观察和评价。

2. 成果展示评价法：

通过学生的实践成果和展示，评估教学的实际效果，及时调整教学内容和方法。

3. 自评和互评法：

鼓励学生自我评价和互相评价，增强自我意识和团队合作意识。

五、教学环节设计

1. 热身操

通过热身操活动，引导学生进入健身状态，提高身体温度，以便更好地进行体能训练。

2. 基础技能训练

安排一定时间进行基础技能训练，对学生的动作协调性和技能水平进行培养和提高。

3. 竞技项目训练

分阶段进行竞技项目训练，从简单入手，循序渐进，全面提高学生的团队合作精神和竞技意识。

4. 活动结束

通过放松训练、伸展运动等方式，让学生有一个逐渐放松的过程，防止受伤和肌肉疲劳。

六、注意事项

1. 安全第一

严格遵守课堂管理制度，确保学生课堂运动安全。

2. 学生个性化教育

根据学生的年龄特点、身体素质和心理状态，制定个性化的教育方案。

3. 关注学生身心健康

关注学生在学习体育课程过程中身心健康状况，及时调整教学计划。

结论

本文制定的小学体育课现代化教学计划，旨在优化体育课程教学方式，培养学生的身体素质和全面发展。希望通过教学者的实践和努力，将本文制定的计划付诸实施，为学生的身体健康和全面成长打下坚实的基础。

小学体育课现代化教学计划(篇3)

小学体育课现代化教学计划

一、引言

在新时代下，体育教育的目标是培养综合素质高、身体素质优、具有高度文化素养和适应社会发展的人才。在小学体育课教学中，我们应该采取现代化的教学内容和方法，切实提高教学水平和学生体育素质。本文就小学体育课的现代化教学计划进行探讨，旨在为教师提供正确指导。

二、现代化教学目标和要求

1. 目标

（1）提高学生体能水平。学生应该具备基础体能水平，包括力量、速度、灵敏和耐力等方面，能够完成常见的运动项目。

（2）促进学生身心健康成长。体育课教育不仅仅是为了强身健体，更是为了促进身心健康的成长。

（3）培养学生良好的意识品质。帮助学生形成遵守规则、尊重他人、团队合作等良好的意识品质。

2. 要求

（1）注重多样性和个性化。不同学生的体质差异较大，应该根据学生的差异，采取不同的教学内容和方法。

（2）课程趣味化。加强游戏化、趣味化，让学生在轻松愉悦的氛围中完成运动项目。

（3）科技化支持。借助现代科技手段，如VR虚拟现实技术、运动传感器等，提高教学效果和趣味性。

三、现代化教学方法和手段

1. 任务式教学法

任务式教学法是现代教育方法中的一种，它重视学生的主动参与和探究，培养学生解决问题的能力和实践经验。在小学体育课中，可以采用任务式教学法，通过项目式的教学方式，让学生自主学习和实践。

2. 游戏化教学法

游戏化教学法是运用游戏元素来进行教学的方法，它可以激发学生的学习兴趣，使学生在愉悦中完成学习。在小学体育课中，可以结合游戏元素，采取比赛或者团队协作的形式，让学生在实践中掌握运动技能以及团队合作精神。

3. 科技化教学手段

现代教学手段中科技化手段的应用极为广泛，如VR虚拟现实技术、运动传感器等。这些手段可以为教学提供更加丰富的内容和多样化的体验，从而提高学生的学习效果和趣味性。

四、现代化教学课程设计

1. 课程内容

在小学体育课程中，可以包括各项体育运动项目，如田径、游泳、篮球、足球、乒乓球等。同时，也可以加入一些有益于学生身心健康成长的活动，如瑜伽、太极、跆拳道等。

2. 课程安排

课程的安排通常应该包括三个阶段：热身、技术训练和活动结束。在热身阶段，可以采用一些有利于运动员的基础训练，如短跑、慢跑、伸展和热身游戏等，活跃学生的身体和心态。在技术训练阶段，可以针对不同运动项目进行具体的训练，如攻防技巧、配合默契等。在活动结束阶段，可以进行一些由学生自主选择的体育项目或者有趣的活动。

五、总结

小学体育教育是提高学生身心健康、锻炼身体素质、培养良好意识品质的重要途径。在现代化教学中，教师应该根据学生的差异性和需求，采用多种多样的教学方法和手段，注重科技化支持，从而提高教学效果和趣味性。本文所提供的小学体育课现代化教学计划，旨在为教师提供正确的指导和帮助，更好地开展教育工作。

小学体育课现代化教学计划(篇4)

小学体育课现代化教学计划

一、教学理念

小学体育课的教学应该注重运动的多样性和趣味性，以激发学生的体育兴趣和体育文化素养为主要目标。在此基础上，我们应该采用现代化的教学手段和教学技术，来提高教学质量和效果。

二、教学目标

1. 培养学生的体育兴趣和爱好，让学生在体育课上体验运动的乐趣，养成良好的体育运动习惯和生活方式。

2. 培养学生的体育文化素养，了解体育知识、规则和精神，提高学生的社会责任感和团队精神。

3. 培养学生的运动技能和体质素质，提高学生的运动能力和运动表现水平。

三、教学内容

小学体育课教学内容应该涵盖整个小学阶段，包括基础动作、传统体育运动和现代体育运动等多个方面。具体如下：

1. 基础动作：跑、跳、投、抛、接、滚、爬、攀等基础动作训练，包括身体协调性、灵敏性、身体掌控能力等训练。

2. 传统体育运动：篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、田径、游泳、跳绳、武术等传统体育运动训练，其中，还应适当加入地方传统体育项目，提升学生的体育文化素养。

3. 现代体育运动：滑板、滑冰、攀岩、网球、高尔夫、桌游、健身拳击等现代体育运动训练，让学生在多样化的运动中寻找自己的兴趣点，培养个性化的运动品味。

四、教学方法

在教学方法上，我们应该注重激发学生的兴趣和积极性，采用多种教学手段和教学技术，来提高教学效果和教学成果。主要的教学方法包括以下几种：

1. 游戏教学法：通过游戏来引导学生，激发他们的兴趣和参与性，让学生在游戏中学会各种技能，加深对体育运动的认识和了解。

2. 项目教学法：针对不同的体育运动项目，采用专业的教学方法和技巧，让学生掌握正确的运动技能和姿势，提高运动能力和素质。

3. 论文分析法：通过对成功运动员和教练员的案例分析，让学生了解体育运动的规则和精神，培养他们的人文素养和社会责任感。

4. 情景教学法：通过将体育运动与生活场景相结合，让学生在生活实践中感受运动的趣味和意义，增强学生的实践意识和实践能力。

五、评价方法

在教学评价方面，我们应该采用多元化的评价方法和体系，来全面评估学生的运动能力和素质。主要的评价方法包括以下几种：

1. 标准化测试：通过一定的测试项目和标准，对学生的运动能力和素质进行客观评估和比较。

2. 综合评价：通过综合考虑学生的专业技能、身体素质和体育文化素养等多个方面，给予学生综合评价。

3. 自我评价：引导学生在体育活动中积极参与，自觉反思自我表现，评价自己在运动过程中的成长和收获。

六、教学保障

在教学保障方面，我们应该做好如下几个方面：

1. 建立完善的教师队伍：培养专业的小学体育教师，提高教师的教学水平和专业素质，保证教学质量和效果。

2. 加强教学设备的建设：投入足够的资金，购买先进的体育教学设备和器材，提供良好的教学环境和条件，方便学生体验运动乐趣。

3. 开展体育文化活动：开设体育课外活动，加强体育文化宣传和教育，在学生中营造良好的体育氛围和体育文化氛围，提高学生的体育文化素养。

小学体育课现代化教学计划(篇5)

小学体育课现代化教学计划

一、前言

小学体育课是学生身体素质和综合素质的重要组成部分，同时也是儿童身心健康发展的重要保障。随着社会经济的发展和教育教学的改革，小学体育课的教学理念也需要跟上时代的步伐，在注重学生身心健康的同时，更需要注重教学的现代化、科技化。本文旨在探讨小学体育课现代化教学计划，以帮助教师有效地进行教学工作。

二、小学体育课的现状

当前，小学体育课的教学存在以下问题：

1、课程内容单一，缺乏时代感。

小学体育课的课程内容，以往主要是传统体育项目的训练，如游泳、篮球、足球、田径等，而忽略了新兴体育项目的开展，比如滑板、攀岩、跑步、瑜伽等。这导致学生对课程产生厌倦，教学效果不佳。

2、教学方式单一，缺乏创新性。

小学体育课的教学方式，传统上是由老师单独讲授、指导，缺乏互动性和趣味性。学生缺乏自主性和主动性，成为教师的“听众”。

3、评价方式单一，无法全面反映学生综合运动水平。

小学体育课的评价方式，传统上是以成绩单一衡量学生的运动水平，忽视了学生的不同身体素质和才能。无法全面体现学生的综合运动水平。

三、小学体育课现代化教学计划的制定

小学体育课的现代化教学计划应包括以下四个方面的工作：

1、课程内容的改革与创新。

（1）增加新兴体育项目的开展，比如滑板、攀岩、跑步、瑜伽等，满足学生不同的兴趣爱好，增强学生的学习积极性。

（2）通过课程设计，将课程与生活和现实紧密联系起来，采用趣味性教学，开展创意活动，与创新教育相结合，增强课程的时代感和吸引力。

2、教学方式的改革和创新。

（1）采用互动式教学，充分发挥学生的主体意识和自主性，让学生通过互相交流和合作，发现和解决问题，充分展现自己的个性和特长。

（2）立足于学生的个性化差异，分级教学，注重知识的渗透和整合，注重培养学生的实践能力和创新意识。

3、评价方式的改革和创新。

（1）采用多元化的评价方式，考虑到学生的身体素质和才能的差异，选择合适的评价方式，如学科表现、项目表现、实践表现等，展现学生的全面素质和能力。

（2）注重过程性评价，不仅重视结果，更注重过程，这将促进学生发展其技能、思维和创造力，培养并价值他的个人应用技能和解决问题的能力。

4、科技教育的推进。

（1）运用多媒体教学手段，丰富课程形式，使学生能不断获取到丰富的知识和情感体验，提高课程的生动性与趣味性。

（2）引入网络智能化辅助设备，将互联网、平板电脑与智能手机等现代化科技设备融入课堂教学，为学生提供更加立体、个性化的学习方式。

四、小学体育课现代化教学计划的实施

小学体育课现代化教学计划的实施需要考虑以下几个方面：

1、加强师资队伍建设，提高教师职业素养。

2、确立相应的教学目标和达成标准，根据年级和学生差异开放不同类型的体育课程。

3、建立完整的课程体系，开发适用于学生的教学材料和教学软件。

4、推进学校和社区之间的教育合作，开展更加立体化丰富的校内或校外体育活动。

五、总结

小学体育课现代化教学计划的制定、实施与完善需要全体教师的共同努力，加强体育教育的现代化和科技化，让学生在不同的体育课程体验中愉悦成长，从身心健康到个性特长，全面实现素质发展。

小学体育课现代化教学计划(篇6)

小学体育课现代化教学计划

摘要：小学体育课现代化教学计划是以现代教育理念为指导，以小学生的心理与生理发展为基础，以培养学生的兴趣、爱好以及身体素质为中心的一套教学计划。本计划旨在通过改善教学方法、优化教学环境、创新教学内容以及提高教师素质等方面，全面提高小学体育课的教育效果，为小学生的身心健康和全面发展打下坚实的基础。

关键词：小学体育课，现代化教学，教学计划，教育效果，身心健康，全面发展

引言

在当今社会，随着人们生活水平的提高，人们对身体健康的重视程度越来越高。作为儿童身体健康的重要保障，小学体育课在日常教育中具有不可替代的地位。但是，目前的小学体育教育存在很多问题，如传统教学方法单一、课程内容过于单调、教师缺乏专业素质等，这些问题制约了小学体育教育的发展。为了适应现代化教育的需要，提高小学体育课的教育效果，本文提出了小学体育课现代化教学计划。

一、教育理念和指导原则

本教学计划以小学生的心理与生理发展为基础，以培养学生的兴趣、爱好以及身体素质为中心，以现代化教育理念为指导，提倡“以人为本”的教学思想，体现个性化、多元化的教学模式。教学过程中，注重引导学生自主学习，注重发展学生的创新精神和能力，为学生的全面素质提供支持和保障。

二、教学内容和方法

1.教学内容的设计

本教学计划的教学内容，注重因材施教，以体育运动为主体，综合推进多项体育活动。课程内容安排如下：

（1）运动技能：包括跑、跳、投、传、接、翻等基本运动技能，以及篮球、足球、排球、乒乓球等常见球类运动；

（2）体育健身：包括瑜伽、太极拳、气功、游泳等常见健身运动；

（3）体育竞赛：包括晨练、健美操、攀岩、跳绳、踢毽子等竞赛和街舞、器乐、声乐等非体育类文化课程，旨在丰富学生课余生活，激发学生的兴趣。

2.教学方法的改进

本教学计划在教学方法上，重视开展趣味性教学和多元化体验，注重利用现代化教育手段，开展互动式教学。具体措施如下：

（1）趣味性教学：运用游戏式教学，增强学生的兴趣和参与度，采取趣味化的教学方式，如抢答游戏、小组合作游戏、角色扮演游戏等；

（2）多元化体验：利用现代化体育设施，开展滑板、爬树、悬崖勒马等特殊体验活动，让学生身临其境地感受锻炼的趣味和乐趣；

（3）互动式教学：通过开展互动式教学，加深学生的协作精神和沟通能力，如交流讨论、小组合作等。

三、教学环境和条件的创新

本教学计划针对传统教学环境单一、设施条件有限的情况，大力推进教学环境和条件的创新。具体措施如下：

（1）教学场所改善：优化、更新小学体育教育场地，如建新的篮球场、足球场、排球场、乒乓球房等，提高教学场所的质量和效益；

（2）设施装备升级：注重体育教育设备的配置和使用，配备大屏幕电视、扬声器、音响等现代化教育设备，提升教学的积极性和趣味性；

（3）信息化教学手段：推广教学信息化手段，如多媒体课件、在线教学、教学平台等，提高教学质量和效率。

四、教师的素质提升

本教学计划在教师素质方面，强化体育教师的培训和监督，提升教师的整体素质和教育水平。具体措施如下：

（1）培训和研修：针对小学体育教学内容、教学方法、教学管理等方面的问题，加强教师培训和研修，提高教师的综合素质和教育水平；

（2）教学指导和辅导：建立教学指导和辅导制度，加强教师的教育教学指导和督导，及时发现和纠正教学中存在的问题；

（3）自我反思和总结：鼓励教师在教学中注重自我反思和总结，不断完善自己的教学方法和教育思路。

结语

小学体育课现代化教学计划是以现代教育理念为指导，以小学生的心理与生理发展为基础，以培养学生的兴趣、爱好以及身体素质为中心的一套教学计划。本计划旨在通过改善教学方法、优化教学环境、创新教学内容以及提高教师素质等方面，全面提高小学体育课的教育效果，为小学生的身心健康和全面发展打下坚实的基础。

小学体育课现代化教学计划(篇7)

小学体育课现代化教学计划

为了适应现代社会的发展和小学生身心健康的需求，小学体育课教学应该更加科学、规范、有序、可行、有效和富有趣味性。为此，我们特别制定了一份小学体育课现代化教学计划，旨在提高学生的体育课参与度和学习效果，打造一个充满乐趣的体育课堂。

一、教学目标

本计划旨在帮助学生建立健全人格，提高身体素质，发展运动天赋，增加体育技能和技巧，提高团队合作精神和社交能力，培养良好的体育道德，进而树立健康、积极、向上、自信、乐观的人生态度和价值观。

二、教学内容

1. 体育基本功训练：包括跑步、跳跃、投掷、接球、射门、爬绳等。

2. 体育竞技技能训练：包括篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球等。

3. 战术演练：对各种比赛项目和训练内容进行技术分析、战术讲解和实战演练。

4. 健身运动：通过各种兴趣、健身、休闲和娱乐活动来增强身体素质和心理健康，如瑜伽、游泳、健身操、舞蹈等。

5. 体育文化：让学生了解体育知识、体育规则、体育精神和体育文化、史学名人，打造一个更加有趣、有益、有价值的体育课堂。

三、教学方法

1. 情景教学法：通过情景教学设计，让学生在模拟的场景中体验、感受、了解和掌握体育技能和技巧。

2. 游戏教学法：通过体育游戏的方式，激发学生的兴趣，提高参与度、学习效果和团队合作精神。

3. 多媒体教学法：通过多媒体工具，如视频、影像、图片等，展现体育项目的实战演示、技术讲解、战术分析和比赛录像，增强学生的视觉、听觉和感性认识。

4. 个性化教学法：根据学生的不同特点、能力和需求，采用差异化教学，注重个性化因人而异的智能开发。

四、教学环节

1. 热身运动：用音乐和动作设计一些热身体操，逐渐激活身体，为后续活动做准备。

2. 技能训练: 根据教学大纲，选择大量技能训练项目进行，帮助学生提高技能和技巧。

3. 比赛演练：一定程度上模拟比赛场景进行战术演练和实战训练，让学生感受体育运动的乐趣和紧张感。

4. 后期休息：根据需要和时间安排，给学生适当的休息时间。

5. 课堂总结：通过问答、互动、讨论等方式对本课堂所学内容进行总结，加深记忆，提高学习效果。

五、考核方式

为了使学生学以致用，本计划除了平时的体育课考核外，还将会开展以下考核方式：

1. 体育比赛等校内外活动表现考核。

2. 课后个人或小组课堂复习提问测验考核。

3. 体育、健康、运动等相关知识考试。

通过多层次、多样化的考核方式，全面提升学生的体育素养，激励学生积极参与体育活动，养成健康生活习惯。

六、教学设备

为了支持课程的实施，建议学校对以下必备的教学设备进行投资：

1. 体育场地：足球场、篮球场、排球场、羽毛球场等。

2. 流动馆：教学、展览、室内活动场所。

3. 办公设备：计算机、投影机、音响设备、大屏幕等。

小学体育课现代化教学计划，旨在通过科学性、趣味性、多样性的体育教学方法，为学生营造一个充满乐趣、更具实效的体育课堂。这将使学生提高其体育素质、修养和道德，培养诸如团队合作、减少竞争于伙伴、优化各方面协同合作等良好品质，同时，他们也会在学习中获得快乐，并逐渐对体育充满兴趣。本计划不仅是对学生素质水平的提高，更是对他们人生发展的有益引导。

小学体育课现代化教学计划(篇8)

小学体育课现代化教学计划

一、 总体目标

通过小学体育课现代化教学计划的设计和实施，促进学生身体素质的全面发展，提高学生的运动技能水平，培养学生热爱体育运动的意识和习惯。

二、教学内容

1. 体育基础知识和技能的培养，包括跑步、跳跃、投掷、射击、游泳、乒乓球等项目。

2. 德育教育，培养学生的纪律、团队合作、自信、勇气、坚韧不拔等品质。

3. 运动健康知识的普及，包括营养学、运动安全、防治运动伤害等。

三、教学方法

本课程将采取多种有效的教学方法，包括：

1. 体验式教学

通过让学生亲自参与各种运动项目，体验运动过程，提高运动技能，增强身体素质。

2. 游戏式教学

通过各种有趣的体育游戏，激发学生参与兴趣，促进身体素质的全面发展。

3. 群体式教学

通过小组或小队的形式开展教学活动，培养学生团队合作的意识和能力。

4. 个性化教学

针对学生个性差异给予不同的训练方案，让每个学生都能发挥自己的优势。

四、教学评价

本课程将采用多元化的教学评价方式，包括成绩评价、行为评价、归纳评价等。同时，还将在家长和学生之间建立联系，及时进行家庭教育，提高学生的学习积极性和教师的工作效率。

五、教材使用

本课程将采用以国家《小学体育课程标准》为基础的课本和教辅材料，同步使用网络教学资源，提供多角度的教学参考和便捷的自主学习选择。

六、教师要求

1. 具备相关专业知识，具有正规体育教育培训和教师资格。

2. 了解小学生心理和生理特点，掌握有效的教学方法。

3. 勤奋、责任心强，善于与家长和学生沟通，尊重学生，激发学生的学习热情。

四、教学环境

为了确保本课程的顺利实施，学校将为体育课程提供宽敞、明亮、舒适、安全的体育馆或运动场所，并配备必要的体育用品和设备，如计时器、计分牌、球桶、球网、健身器材等。

总之，小学体育课现代化教学计划的设计和实施能够在促进学生身体健康和发展方面发挥重要作用。通过本课程的教学，学生能够掌握各种基本的体育项目，发展多方面的身体素质，培养健康的生活习惯和积极的人生态度，为未来的生活和工作打好基础。

小学体育课现代化教学计划(篇9)

小学体育课现代化教学计划

一、教学背景

随着时代的发展和社会的进步，人们对教育的要求也越来越高，小学生的体育课教学也需要不断地更新和改进。现代社会中，各种新型电子产品不断涌现，引领着教育新潮流，因此，小学体育教学也不能滞后于时代。为了更好地提高小学生体育课的教学质量，我们需要制定出一套现代化小学体育课教学计划。

二、教学目标

1. 提高学生的体育素质，培养健康意识，使学生逐渐养成良好的体育锻炼习惯。

2. 提高学生的合作意识和竞技意识，培养学生的自信心和团队精神。

3. 培养学生对体育运动的兴趣，增强他们对体育运动的热爱和热情。

三、教学内容

1. 运用新科技辅助教学：随着科技的不断发展，我们可以采用各种新型电子产品或软件，在体育课上增加一些互动性较强的游戏或活动，如VR技术、互动投影等，这些新型科技可激发学生的兴趣，在体育课上起到很好的辅助作用。

2. 讲解规则与技巧：在体育运动中，规则和技巧的掌握是非常重要的。因此，在体育课上，我们也应着重讲解规则和技巧，让学生在运动中注意规则和技巧的细节，从而提高运动效果，并进一步对体育运动产生兴趣和热情。

3. 健康评估：在体育课中，我们可以对学生的身体素质进行测试和评估，例如身高、体重、肺活量等，通过这些数据，让学生对自己的身体情况有更深入的了解，进而激发他们更强烈的体育意识和健康意识。

4. 竞争性游戏：在体育课上，我们可以设计一些具有竞争性的游戏或活动，比如接力赛、篮球比赛等，通过这些游戏让学生体验到合作和竞争的感觉，进一步增强学生的团队精神和自信心。

四、教学方法

1. 互动型教学法：体育课是互动性极强的一门课程，因此教学方法应采用互动型，鼓励小学生们在运动中积极地表现自己，与教师和其他同学交流，从而提高学生的参与度和体育兴趣。

2. 演示型教学法：在体育运动中，有时候描写文字和图片无法完全表达，需要采用实物演示的方式来讲述规则和技巧，以帮助学生更直观地理解和吸收知识。

3. 游戏化教学法：游戏是小学生最喜欢的活动之一，因此，在体育课上我们可以采用游戏化教学的方法，将学生喜爱的游戏活动和运动结合起来，让学生在游戏中学习体育知识和技能。

五、评价体系

1. 个人成绩评价：评价标准主要是基于个人的身体素质进行评价，包括身高、体重、肺活量、反应能力、协调性等方面的成绩。

2. 团体成绩评价：评价标准主要是基于团队精神和合作意识进行评价，如队长表现、团队贡献等。

3. 综合成绩评价：评价标准主要是基于个人和团队的综合表现进行评价，包括运动技能、竞技精神、合作意识等方面的成绩。

六、结语

通过采用现代化的小学体育教学计划，我们可以更好地提高学生的体育课教学质量，增强学生的体育兴趣和热情，同时培养学生团队精神和自信心。希望教育界的同仁们能够多交流、多探讨，为我国基础教育事业的发展贡献自己的力量。

小学体育课现代化教学计划(篇10)

小学体育课现代化教学计划

随着科技的不断发展和社会的进步，现代教育越来越受到人们的重视，而小学体育课作为学生体质健康的基础课程之一，也需要加强现代化教学。在传统的体育课教学中，学生的体育技能是唯一的目标，体育知识和体育态度的培养被忽视。因此，本文将谈论小学体育课现代化教学计划，阐述如何在教学中引入现代化理念，培养学生的体育素养。

一、教学理念

现代化的教学理念强调学生主体性，追求体育课程的多元化和灵活性，鼓励学生参与，培养学生探究体育规律和发现自我，实现全面的发展，不断完善自我。如何充分发挥体育教育的作用，使学生在体育课程中得到良好的锻炼，并养成好习惯呢？

首先，小学生体育素养的培养是体育课教学更重要的任务之一。素养包括技能、知识、态度和价值观等方面，是综合体育素质的重要组成部分。学生需要牢固掌握基本体育技能，理解体育知识，打好体育基础，同时对体育价值观和体育态度进行深刻的领悟和体会，体现出体育运动对心理和身体健康的积极影响。

其次，小学生课堂上的学习和课外活动是体育教育的两个重要侧面。现代化的教学计划要以学生自主学习能力的培养为核心，注重多种体育课教学的形式，如模拟比赛、竞技游戏、课堂讲解等。这样有助于学生全面提升自己的运动技巧和知识，体验到运动的快乐和乐趣。课外活动也是体育课程的重要组成部分，在让学生丰富自己的人生经验的同时，也能锻炼他们的体质和精神。

最后，体育教育是循序渐进的过程，这是培养学生体质健康的必经之路。我们必须从小学阶段开始，从保健知识宣传到体育技能训练，从爱好体育到体育锻炼形成日常生活的习惯，从而提高学生的综合素质。

二、教学方法

现代化的教学方法是教育教学体系的核心所在，也是小学体育教育的重要组成部分。小学体育教学中应该采取多种形式的教学方法，以及多样化的体育活动，以促进学生全面发展。

首先，在小学体育教学中，要采用因材施教的方法，注重学生的个体差异。因人而异的介入能够促进学生的全面发展，全面发挥每一个学生的潜能。

其次，多媒体教学是现代化教育的重要手段之一，也是小学体育教学更好的手段之一。多媒体教学可以直观地向学生传授体育知识、体育技能和训练方法，以及运动员或体育健儿的机智与勇气，激发学生的兴趣，增强他们的自信心和运动的热情。

最后，生活化教育也是现代化教育中的一种方法。学生将体育运动知识应用到日常生活中，无论是穿着、饮食、环境、身体姿势等，都能够培养健康的生活态度和习惯。

三、教学评价

现代化教育的评价是基于教育效果的，小学体育课也应该综合考虑学生的体质、技能、态度和价值观等方面，并结合学生的不同水平和兴趣作出评价。小学体育课教育的合理评价应该确立学生的学习成就，评估体育教育培训的效果。

首先，可以通过定期检查学生的身体指标来评估学生的体质和健康状况。例如，比较学生的体重和身高，腰围和臀围的比例等。

其次，学生的体育技能和成绩，例如竞技游戏得分、技术动作要求等，是评估学生体育技能的重要标志。

最后，可以通过探究和谈论学生的体育态度和体育价值观，评估他们对体育的态度和价值，鼓励他们培育正确的体育价值观，正确认识体育的重要性，建立健康的态度和方法。

小学体育教学应该融入现代化教学理念，注重培养学生的综合素质，引入多样化的教育方法和评价方法，在学生的身心健康和全面成长中起着重要作用。

小学体育课现代化教学计划(篇11)

小学体育课现代化教学计划

随着时代的发展和教育理念的更新，小学体育教学也要跟着时代步伐，实现现代化教学方法的创新和教学目标的科学化、全面化。为此，制定一份小学体育课现代化教学计划，以提高学生运动能力、锻炼身体素质、增强自信心和团队精神。

一、教学目标

1. 提高学生运动技能水平，掌握运动技能基本规律，打牢运动基础。

2. 培养学生体魄、心理和行为习惯的全面素质，进一步增强身体素质，提高健康水平，在思想、文化、伦理、审美等方面进一步提高；

3. 培养学生的团队协作意识和集体荣誉感，增强集体凝聚力，发扬体育竞技精神。

二、教学内容

本教学计划主要包括以下内容：

1. 柔韧性训练：包括热身拉伸、柔性训练等，用于增加关节的灵活性和弹性，提高身体柔韧性；

2. 体育技能训练：包括跑、跳、投、拍、击、游泳等，是锻炼身体素质和提高运动技能水平的关键；

3. 健康体能训练：包括有氧运动、肌肉耐力训练等，是提高身体素质，增加心肺能力和耐力的必要手段；

4. 体育游戏：包括球类、田径等，通过体育比赛，培养学生的竞技意识和合作精神，增强集体凝聚力和集体荣誉感；

5. 体育交流：通过对学校和社区等各类体育比赛和活动的参加，增强学生的体育交流，实现教学目标。

三、教学方法

1. 阶段性教学法：根据学生的年龄、体型、性别、兴趣、特长等因素，采用阶段性的教学方法和步骤，激发学生的兴趣，提高学生的运动技能；

2. 游戏化教学法：通过开设各种趣味性的游戏和玩具器材，让学生在游戏的过程中学习运动中的技能和规律；

3. 真实性教学法：根据学生的实际情况、身体特点等，选择真实性案例或演示，让学生亲身感觉和体验，增强学生的实践能力；

4. 多样化评价：通过问答、小组讨论、运动表现等方式，让学生全面性、多角度地认识自己，促进学生的交流和互动，提高评价的有效性和实用性。

四、教学评价

教学评价是重要的教育环节和教学目标的衡量标志。为实现真正有效的教育效果，我们需要实现以下目标：

1. 定期开展学评会，让学生和家长参与评价，从多个维度了解学生的情况，制定相应的教学计划；

2. 通过开设研讨会、进修课程等方式提高教师的教学理念和教学能力，引进新的教学模式和概念；

3. 根据教学评价结果，持续改进教育教学工作和教学方法，及时筛选和培养优秀的学生，充分发挥每个学生的潜能，促进学生身体和心理的全面发展。

小学体育课现代化教学计划(篇12)

小学体育课现代化教学计划

一、前言

体育教育是小学教育的重要组成部分，不仅可以提升孩子们的身体素质，培养健康的身体，同时也是让孩子们建立自信心、团队精神和毅力，以及为他们的成长打下坚实基础。然而，现在的孩子们对体育课上的各种课程已经没有太大的热情，这主要是由于我们的教学方法落后，需要进行教学革新，提出一套更加现代化的教学方案。

二、教学目标

本教学计划的目标是，通过多样化的教学手段和方法，激发孩子们对体育的热情，帮助他们更好地掌握体育技能和技巧，同时在锻炼身体的同时，培养孩子们的自信心、团队精神和毅力。

三、课程设计

1. 多元化的内容

在课程内容方面，应该根据孩子们的兴趣爱好和年龄特点，设置多样化的课程内容。不仅要有常规的跑步、跳绳、体育竞赛等项目，还可以加强创新类项目的设置，例如舞蹈、健身操、轮滑、轻艺体操、健身球等体育项目，通过寓教于乐的方式让孩子们在体育方面得到更全面和丰富的锻炼，这也有助于满足孩子们的身体和心理需求，激发他们对体育的兴趣。

2.互动式的教学模式

在教学模式方面，应该采用互动式的授课方式和互动式的教学形式，帮助孩子们更好地理解和掌握技能。教师可以在课堂上使用多媒体设备进行教学，例如使用视频让孩子们更好地观察动作，更加清晰地了解技能要领，教师们也应该与孩子们保持互动，用简单易懂的语言进行讲解，释疑言明，这有助于激发孩子们的学习兴趣并且更好地掌握技能。

3.个性化的评价方法

在评价方面，应该采用个性化的评价方法，针对每个孩子的特点和特长来评价。由于每个孩子的体质、性格和兴趣不同，对同一项课程的学习和表现也会有所不同，所以在评价方面应该看到每个孩子的个性和特点，在评价孩子们的时候，应该根据每个孩子的实际情况去评价其体能、技能、表现等方面的优劣，避免把孩子们划分为好与坏的标准，而应该采用更加科学的评价方法，找出每个孩子的长处，让其在长处上发挥得更好，从而提升每个孩子的全面素质。

四、教学分析

1.本教学计划的特点

本教学计划在内容设计、教学方式、评价方法上均体现了现代化的特点，这样能够更好地激发孩子们的热情，使他们更好地参与到体育教育中来。

2.本教学计划的实施难点

实施本教学计划需要有教师的支持和家长的配合，这也是实施本教学计划的难点。在课堂上，教师需要有更多的耐心和细心，更好地理解和满足孩子们的需求，在课程内容、教学方式等方面也需要不断探索和创新。同时，在家长方面，需要更加关注孩子们的身心健康，积极配合教师的教学工作，共同打造更好的体育教育环境，为孩子们创造更好的成长环境，让孩子们在健康快乐的环境中尽情挥洒汗水。

五、结语

体育教育是小学生必须要接受的教育，无论是在体育竞技方面还是身体素质方面，都有着重要的作用。本教学计划旨在建立现代化的小学体育课程，通过多样化的教学手段和方法，激发孩子们的学习兴趣，培养他们的自信心、团队精神和毅力，建立更加全面的素质，为全面发展打下立足基础。

高中体育课件范文13篇

教案课件是老师上课中很重要的一个课件，就需要老师用心去设计好教案课件了。只要提前准备好教案课件工作，这样才能避免实际教学中应对不足的情况，我们需要从哪些角度来写教案课件呢？为了方便您我整理了以下信息：“高中体育课件”，我们会不断更新相关文章以帮助您更加深入地了解该领域！

高中体育课件(篇1)

一、指导思想

本课以“注重实践、学以致用”为指导思想，教师在教学过程中体现主导作用，同时也和学生们一起参与到教学活动中。针对学生中的篮球基础的差异性，在教学过程中给予不同的要求，确保每位学生能够在自身的基础上有所提高，让学生学会观察、模仿、思考、实践的学习方法，形成学生间互帮互助、团队合作的学习氛围，培养他们发现问题、分析问题并能解决问题的能力。使学生在课堂中所学的的技术动作，能够很快的运用到课外实践活动中去。

二、教学内容与学生情况分析

本次课的教学对象是高一男生，由于高一学生来自不同的学校，原有的篮球基础差距较悬殊，教学内容又侧重于进攻配合，所以给本课教学带来一定的难度。根据这一特点，主要采用分层教学，进行个体的区别对待，争取把每一位学生学习的积极性和主动性调动起来。

三、学习目标

本课旨在培养学生自主学习，团结合作的精神，多在实践中找到有效的学习方法来掌握知识技能，预计使85％的学生学会交叉步突破的动作技术，发展学生身体的灵敏性、协调性等素质，提高篮球综合技术水平。

四、教学过程

课的开始部分，以节奏鲜明的音乐，进行搏击操的准备活动，使学生在音伴下，迅速的使身体各关节活动开，并把精神面貌调整到最佳状态。根据高一学生的篮球基本技术的掌握情况，第一部分进行了行进间投篮，以分组的形式进行学练。教师在巡视中，根据学生练习实际情况提出不同的要求。在游戏过程中，也同样进行篮球基本技术的渗透，通过比赛对抗形式，既提高了学生的团队合作精神，同时又活跃了课堂的气氛，使学生的学练更有积极性、主动性。在交叉步突破的教学中，倡导学生自主学习。让学生通过有目的的观察、模仿；并经过认真地练习、自评，深入理解动作要领，再进行多实践、多比较、多练习等方式来完成教学任务、较好的达成学习目标。最后，在轻松优美的音乐下使学生的身心得到充分放松来结束本次课的教学。

高中体育课件(篇2)

导语：在教师资格考试当中，面试是继笔试之后的第二道关卡，也是最后一道关卡。通过笔试的同学在此时不能放松身心，仍要积极备战面试，在面试中尽力发挥，通过考核。很多考生常常有这样的想法：面试不就是讲课吗，根本不用特殊准备!殊不知面试考官在对我们进行考察的时候，是要观察很多细节的，并且会有一套专业的标准来进行认定。无论是义务教育阶段还是高中，面试的过程都有很多值得注意的地方，下面我将在高中体育教师试讲技巧这一部分，以教案的形式向各位有意向教师队伍进军的考生给出参考。

一、教学内容：背越式跳高

二、教学目标

【知识与技能】

学生能够说出背越式跳高的技术要领和安全练习的方法，并有70%的学生能够做出比较标准的背越式跳高动作，另30%的学生能够完成背越式跳高动作。

【过程与方法】

通过教师的示范讲解和学生自主体验以及对同伴练习的观察与讨论，能进一步掌握背越式跳高的动作要领。

【情感态度与价值观】

培养学生探究与合作学习的能力;培养学生参与体育运动的兴趣;培养学生挑战自我、互帮互助的优良品质;增强协作精神和安全地进行体育运动的意识，增强自信心，体验学会体育技能时的喜悦。

三、教学重难点

【教学重点】助跑与起跳的结合

【教学难点】过杆技术

四、教学过程

(一)开始部分(3分钟)

1>五、场地器材及？负荷

1.场地器材

田径场，跳高器材。

2.？负荷

？练习密度：40%左右;？平均心率：135~140次/分左右;练习强度：中等。

高中体育课件(篇3)

武术作为一种民族体育项目，受到学生们的普遍喜爱。而武术教学是中学体育教学的重点内容之一，也是国家教育部重点推行的大课间体育活动项目。学生通过练武术得到美育熏陶，还可以激发民族自豪感，养成锻炼身体的习惯。下面我将从教材分析、学情分析、教学理念教学程序、教学评价等方面进行说课。本次授课的内容是七年级，人数40人。

一、教材分析

武术健身操《英雄少年》以长拳基本动作和运动风格为基础，汲取了太极拳、少林拳、南拳和健身气功的技术元素，姿势舒展大方，动作刚劲有力，有助于中学生在全面提高身体素质的锻炼过程中，丰富武术技法，了解武术文化内涵，本套操音乐伴奏雄壮有力，热情奔放，体现出中学生英姿勃发、锐意进取的精神风貌。

武术健身操特点：具有广播体操相同的健身价值，还有自卫防身的实用价值，以及传承民族文化、弘扬民族精神的社会价值。

二、学情分析

1、七年级学生正处在生长发育的关键时期，他们的年龄特征是：模仿能力强；好动、好奇心强；敢于表现自我。

2、一些带有模仿性、表演性的练习，很能激起学生的学习兴趣。武术运动恰恰是一项刚、柔兼备的项目，既能表现出男生的刚强，又能体 现出女生的柔美。

三、教学设计理念

根据教材特点和学生的实际情况，在教学中，我认真坚持‘健康第一’的指导思想，以教风‘激趣、拓智、导行、高效’为导向，以学生发展为本，采用情境教学的模式，运用集体与分组教学的方法，充分调动学生学习的积极性主动性，让学生在愉快的情境中积极主动的参与学习，培养学生探究、合作意识和创新能力。

四、教学目标及教学重点难点的确定

教学目标

1、认知目标：掌握武术健身操第一-二节动作名称和顺序，提高学生对武术的兴趣，发展协调性、力量等素质，培养崇尚武德的精神。

2、技能目标：通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习，使学生领会每个动作的含义，做到路线清楚，手形、步形正确到位。

3、情感目标：使学生能以积极认真的态度学习，在课堂上培养学生谦虚好学、团结协作、开拓创新的学习能力。

教学重点：胸前叉掌 丁歨抱拳 弓步分掌 弓步架按

教学难点：动作路线清晰，手形、步形正确到位。

五、教学方法运用

1、教法

根据体育与健康的教学新理念，大胆运用创新教学，首先采用情境激励法和情绪教学法进行教学，以正确优美的示范动作感染学生，激发学生“我很想学”的情感，为学生能更快、更好地掌握动作要领采用分解法教学，在学生练习过程中采用纠正法，最后采用考核法教学。

2、学法

主要采用：尝试学习法、对比学习法、小组合作学习法、小组比赛法。

最后通过集体表演、个人展示相结合。促进学生积极主动参与学习，提高学习的自主性。

六、教学过程设计

本课结构安排分四个部分：开始部分、准备部分、基本部分、结束部分。

1、开始部分：整装待发 （3′）

体育委员整队、报告人数考勤、师生问好、教师安排见习生；

教师情境导入

教师出示图画，同学们认识吗？成龙－国际功夫巨星、李连杰－功夫皇帝。亿万人民喜欢他们，原因是什么？是武术的魅力，你们想学武术吗？非常好，老师相信你们！下面，宣布本节课内容、任务、要求等。

2、准备部分：愉悦热身 （5′）

教师带头蛇形跑，慢慢的跑成四方形、三角形、圆环等多种图形，最后跑成大圆便步走，在圆上边走边做徒手操，结束后，进行热身游戏，教师先出示英雄少年武术操部分手型、步型，学生围成圆便步走，教师喊出各种手型、步型，学生快速做出动作，通过此游戏，为本课学习做好准备。

3、基本部分

首先让学生以小组的形式自编一节操，让他们体会本堂课以自己为主体的课堂，然后把成果展示给大家，以激发学生的学习兴趣，促使学生能积极主动地去学习。在学习体验环节后。

教师示范表演（2′）

俗话说：“兴趣是最好的老师。” 教师的示范应使学生为之一振，激发起他们对习武的兴趣和欲望。以教师自身刚劲有力的示范动作来感染学

生。进一步激发学生“我很想学”这些武术动作的欲望。使学生的求学兴趣到达最高点。

学生尝试（20′）

（1）教师做镜面示范，同时讲解动作名称和要领。（3′）

组织形式：学生边看边听边模仿老师的动作。

武术属于肢体语言，每一招一势代表着习武之人的内心世界。在模仿时要求先模仿上肢，再模仿下肢，最后整体模仿。熟练后强调形神到位，在这个过程中教师随时用语言提示激励，以强化学生的模仿更加逼真。

（2）学生自由组合，体验动作。（6′）

组织形式：让学生（3—5人）自由结合组成学习小组，选出小组长，学生之间开始用口令控制练习，此时发挥小组长的作用，在这个过程中教师巡回指导，关注学生的个体差异与不同需求，针对性指导，确保让每一名学生从中体验到成功的喜悦，鼓励学生练习积极性。这个环节可多次重复。

（3）自由体验（6′）

组织形式：给学生一个较大的自由学习空间，自己琢磨动作、看图解学习动作、与同伴互相学习、与教师商讨动作等。根据学生个体差异，重点辅导一般学生，鼓励他们建立自信心，使全班学生均衡发展。

集体练习，汇报表演。（5′）

组织形式：

（1）学生列队练习。教师放音乐。

（2）学生相互观察、交流、探讨。

表演后，教师及时评价，使学生在此过程中体验成功与快乐。

4、欢庆胜利10 ′

我安排了学生非常喜欢的游戏 《迎面接力》，输的小组为我们表演武术健身操，重在发展学生的身体素质，激发学生的团队精神。

（七）结束部分 5′

1、身心调整，渗透武德 大约3分钟

伴着轻松的音乐，模仿老师共做太极拳放松，调整学生身心，拓展武术知识。

2、评价：引导学生谈体会、说收获。 教师适时渗透武德教育 大

约2分钟

3、教师每课寄语

4、宣布下课，送还器材，师生“抱拳礼”道别（30″）

（八）预计教学效果

1、85％以上学生武术操动作

2、运动强度，最高心律160次／分，平均心律110次／分，练习密度40％。

（九）、教学评价

本节课的体育教学，在活泼、有趣、团结的氛围中完成了运动参与、运动技能等领域的教学目标。

教学过程中，教师能够照顾到学生的身心发展规律和心理需求，通过小组合作、探究的方式完成了教学。设计了自主尝试、小组讨论、展示等教学流程，提高了学生自主学习能力，对学生合作意识和创新意识的培养有重要意义。

（十）、场地器材： 篮球场 哨子 录音机 挂图 接力棒 标志物

高中体育课件(篇4)

一、学习内容

篮球基础运球技术----假动作后运球突破

二、学习目标

学习并基本掌握假动作后运球突破技术，发展学生身体的协调性、灵活性，培养机动灵活、奋力拼搏的精神。

三、学习步骤

1导入 阶段：明确课的目标，教师简单陈述

2学习体验：篮球运球技术----假动作后运球突破

（1）求实：热身运动 : 篮球场名称识记

（ 球操一套 ）

头部运动、肩部运动、体转运动、腰部绕环、俯背运动、胯下运球、垫步绕环、跳跃运动、整理运动 五分钟时间进行提高控球能力练习（可让学生根据自己情况练习）。游戏：运球打球（两人一组运球，在保护好自己的球的前提下，把对方的球打掉） 而后可进行多人练习

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（2）求知：建立正确概念

提示1、持球的技术：两脚左右开立,两手持球置于体侧

提示2、身体重心的运用

① 提问与说明：攻守两人对峙，采用何姿势

提示：在不采用传球、投篮前提下

② 简介假动作后运球突破的特点、作用、注意事项（以右脚为中枢脚为例）：进攻队员持球面对防守队员，左脚向左跨一步，做假动作迷惑对方，让他误以为要从他的右侧突破。待防守队员重心向右移动时，进攻队员左脚迅速向对方左侧跨一大步，将对方置于身后，运球突破过人。

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图解：▽为标志物或人，◎为进攻队员

（3）求学：学与练： 形成正确的技战术概念

学练方法：可让学生先尝试

练习1:持球做假动作练习

练习2:利用标志物进行练习，并让学生展示。

练习3:面对防守队员进行练习，并让学生展示。

学练要求：面对防守，果断突破

学练重点：假动作逼真，过人的步法

提示1：突破前用假动作摆脱防守

提示2：突破时注意侧身控制好球

提示3：把握时机，第二步迈的要大、果断

（4）求精：学生自练、自评、互评，教师引导

（5）求美：选部分学生进行展示，教师和学生集体评价阶段

（6）求高：让学生展示其它突破过人技术（右侧突破、体前变向、背后运球过人、转身突破），让学生分组练习.

3、挑战体验：教学比赛

（7）求乐：三对三半场比赛

提示1：前提:尽量不直接投篮或传球,多运用所学技术(假动作后运球突破)后投篮得分

提示2：文明比赛、感受竞争

提示3：注意安全

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四、身心调节

（1）本课采用心理暗示的放松手法，目的'是为了在短时间内使学生调节神经系统兴奋性，消除生活和心理上的疲劳，使情绪很快稳定下来，集中注意力便于更好的进行室内文化课学习。时间：2-4分钟

要求：师生必须相互配合，才能收到好的效果

（2）师生评议，并介绍下节课的学习内容

（3）回收器材

场地器材：篮球场三个、篮球37个、录音机一台

加上教材分析、学情分析、预计效果、通过学习，学生的掌握情况

高中体育课件(篇5)

一、说教材

1、教学内容：

（1）篮球：急停投篮

（2）跑：耐久跑。

2、教材分析：上述两项内容分别选自体育高三教材体育实践部分中的第七部分篮球和第一部分跑。这二项内容既有着重上肢的练习，又有着重下肢的练习，而且均要求全身各部分的协调性，安排在一起进行教学，符合高三学生的身心特点，也符合全面发展的教学原则。

篮球急停投篮是本次课的新授教材，它是篮球运动中最常用的一种投篮方法，急停投篮是后面篮球教学内容的基础，同时，它又是前面所学运球急停急起和投篮的一个技术综合，在以往教学基础上，发展学生创造性、主动性，培养学生连接各种技术动作和实际对抗能力。重点是急停脚步动作与接球和运球手的协调配合，难点是上、下肢的协调配合。

耐久跑共4个课次，本课为第3课次，是复习教材，重点是耐久跑的呼吸，通过不同形式的跑，掌握正确的呼吸方法发展学生的有氧耐力，为第4课次的越野跑作好准备。

3、学情分析：

本课教学对象为高三年级理科班的学生。高中学生身心发展已趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。篮球是他们所喜爱的一项运动，有一定基础，但对单个技术的学习并不满足，而对学习对抗性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。

通过多年的学习，学生已认识到耐久跑为锻炼身体的重要手段之一，但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧，在跑的过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致的状态，从而影响耐久跑的成绩。

4、教学目标：根据高三学生的体育能力现状，针对教材特点以及学生的生理、心理特点，我主要制定了以下三个教学目标：

（1）、认知目标：学习与了解急停投篮的技术原理及其在篮球运动中的作用以及耐久跑中的一些基本知识。

（2）、技能目标：通过本次课的学习，使70%以上的学生能初步掌握跨步急停投篮的动作要领；50%以上学生能结合运球、移动、跑动和急停投篮等各种技术进行综合练习；80%以上的学生掌握正确的耐久跑呼吸方法。提高动作配合、技术应用能力，发展创造性思维和自我评价能力。

（3）、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生吃苦耐劳、奋发向上的品质。

二、说教学方法：

（1）教学观念：兴趣是最好的老师，挖掘能引起兴趣的因素，激发学生的热情，让每个学生都能积极主动地学习，本课以发挥教师主导作用，培养学生创新能力为目的，通过教学，使学生既懂又会，掌握灵活的运动学习方法，提高体育教学的智育因素，为终身体育服务，通过教学，培养学生不怕困难，敢于拼搏的精神以及培养学生互相帮助，团结协作的团队精神。

2）教法设想：急停投篮采用尝试、比较教学法，使学生在尝试中、在与原地投篮比较的过程中得出急停投篮的要点，再结合以往所学技术，自创方法，进行练习，由浅入深，由易到难，逐步提高。培养学生的想象力和创造力。

高中体育课件(篇6)

1．了解支撑跳跃项目的特点及对身体、心理的锻炼价值。

2．学习掌握支撑跳跃的基本知识和动作技术，提高跃过障碍的运动能力。

3．通过支撑跳跃练习发展力量、灵敏等体能，促进协调、平衡及空间感知能力的发展，并能应用于日常的体育锻炼中。

4．培养学生敢于挑战的精神和坚强的意志品质，提高学生团结协作及安全意识和能力，掌握保护帮助方法，并运用到练习实践中。

1．教学重点：了解支撑跳跃项目的特点及锻炼价值；学习掌握支撑跳跃的基本知识和动作技术，提高跃过障碍的运动能力。

2．教学难点：通过支撑跳跃练习发展力量、灵敏等体能，促进协调、平衡及空间感知能力的发展，并能应用于日常的体育锻炼中。

支撑跳跃是器械体操项目之一，它是通过助跑，踏跳、支撑推手并以特定姿态腾越器械的一种身体练习。

支撑跳跃要在几秒钟内完成助跑、上板、踏跳、推手、腾空和落地等一系列动作，特别是快速有力的踏跳和推手，对发展爆发力、柔韧性、速度、灵敏、协调和平衡等体能有重要的作用。通过学练使你不断克服恐惧心理，树立信心，培养顽强、果断、勇于克服困难的意志品质。

纵箱分腿腾越的身体重心运动轨迹是三个连续升高曲线形成的抛物线运动，即助跑的最后一步到上板结束，踏跳腾起到推撑手，推手后到落地。为了获得必要速度、高度，更有力地进入腾空，快速有力的踏跳是支撑跳跃的关键环节，也是教学的重点。手远撑，直臂顶肩，短促有力的推手技术（也称“第二次踏跳“）使已腾起的身体再一次获得支撑的反作用力，进入第二腾空把身体腾得更高、更远，更充分地完成空中动作。重心平稳、屈膝缓冲、安全落地可以体现动作的完整性。

有节奏的助跑逐渐加速，单跳双落，两臂积极上摆配合踏跳，起跳后含胸、紧腰，两臂主动远伸，尽量撑器械的远端，顶肩推手，同时稍提臀，两腿侧分，两臂顺势上举、抬上体，挺身，迅速并腿落地。

快速助跑，踏跳有力，含胸领臂，前上腾起，两手远撑，提臀分腿，顶肩推手，制腿抬体，空中挺身，并腿落地。

助跑快速，踏跳积极有力；远撑推手时，制动下肢，急振上体。

重点：积极有力踏跳要含胸臂上摆；两手远撑推手及时。

踏跳有力，两手远撑。腾空明显，控制姿势。

1）俯撑地上，练习顶肩推手或推手击掌、推手平移。

2）俯撑，蹬地后摆腿，推手，收腹屈体成分腿屈体立，接挺身跳。

3）半蹲两臂由后向远处撑垫成分腿立。

4）纵放山羊分腿腾越（练习逐渐加大助踏板与器械之间的距离）。

5）在器械远端做标志，练习踏跳后臂前伸远撑分腿坐，然后推撑分腿跳下。

6）在跳箱近端放一实心球（或小跳垫），练习起跳后预先后摆腿的分腿腾越。

保护者站在练习者落地点的一侧。当练习者落地时，两手扶挡背腹部，防止跌倒。

站在箱前的一侧，当练习者撑箱时，抓住练习者的上臂，并顺势后退，帮其越过器械，助其平稳落地。

1）两手撑器械的远度不够或倒手换撑。

原因：助跑的速度不够，踏跳无力，未能做到含胸领肩臂远伸，心理素质差。

纠正方法：

①加强助跑与踏跳的练习，并逐渐提高速度。

②在器械的远端做标记。

③适当降低难度，如跳两个山羊。

④进行心理疏导，鼓励学生增强自信心。

②讲解和演示上板的一瞬间腿快于肩。

③做助跑踏跳手撑器械成分腿立撑的练习（适当加大板与器械的距离）。

思考讨论：有些同学害怕受伤或者是对自己的技术、身体素质没有信心，不敢进行支撑跳跃练习，如何战胜自我？

从器械左侧斜向助跑（与器械约成20度），左脚上板踏跳，右手先撑于体后器械的右侧，同时右腿带动髋部向右前上方踢送，上体稍后倾，左腿并于右腿高举，经直角撑，两手依次推离，使身体越过器械，同时两腿下压伸髋展体，屈膝缓冲落地。

踢腿同时要送髋，上体稍后倾。并腿高举拉开肩角，经直角撑。最高点前，压腿推手要配合，落前展体。

腾跃经直角撑时，髋前送，上体稍后倾。落地前有展体。

1）徒手模仿三步上板。一脚瞪一腿摆的练习。

2）垫上辅助练习。一腿坐于垫上，两手后撑，前上摆腿成高举腿的直角撑（在帮助下完成）。

3）斜向助跑起跳成器械上的直角坐撑。

4）利用双杠进行外侧坐越两杠直角下或支撑前摆挺身下。

5）在器械远端放置限制物（实心球）或在远端前上方设标志物（吊球）进行练习。

6）器械前端设置与器械同高的皮筋进行练习。

7）语言提示并腿及压腿展髋挺身时机。

8）在保护帮助下进行完整动作练习。

保护帮助者站在器械前，练习者助跑方向的一侧，一手握上臂，另一手托其臀部帮助腾越器械。

1）踢摆腿方向不正，高度不够。

原因：助跑角度偏大，踢摆腿力量小，撑器械时侧倒肩。

纠正方法：

①地上做标记，按步点进行助跑、踏跳练习。

②采用垫上辅助练习。一腿坐于垫上，两手后撑，前上摆腿成高举腿的直角撑（在帮助下完成）。

③利用双杠进行外侧坐越两杠直角下或支撑前摆挺身下。

2）未经并腿成跨越式过器械。

原因：踢摆腿力量小或方向不正确，撑器械时上体未后倾。

纠正方法：

①在器械远端上方设标志物，进行踢摆腿练习；也可在垫上进行辅助练习。

②在帮助下进行踏跳踢腿的练习，帮助上体后倾。

③语言提示并腿时机。

为了更好地掌握支撑跳跃的技能，可以采取上一步起跳、上板起跳、蹬地摆腿靠墙手倒立、手撑跳箱盖的蹬摆并腿回落、对墙快速推撑、脚放高处的俯撑推手顶肩等练习，发展支撑跳跃的一些体能。

1．支撑跳跃教学中要根据教学规律，按照循序渐进的原则，先抓好助跑、踏跳技术，每次课上都应安排练习，然后再进行跳上跳下练习，使之逐渐适应支撑跳跃的教学。

2．支撑跳跃是在短时间内完成动作，较难留下较强的动作表象，因此要充分利用讲解示范法，讲解简单明了、运用术语；示范动作要熟练、轻松、优美、协调、连贯，以激发学生的学练兴趣，并可运用图版、多媒体等手段辅助教学。

3．运用多种辅助练习，使学生逐步掌握技术动作的不同环节，同时也起到调节心理的作用增强自信，培养勇敢、顽强、积极进取的体育品德。

4．进行技术教学时，要同时注意发展学生体能，特别是上、下肢和肩带肌肉群的力量练习以促进动作技术的掌握。

5．女生的教学，特别要注意她们的身体形态结构、生理特点、心理特点。女生的腿部力量肩带肌肉群力量较小，胆小，惧怕心理比较普遍，教学中要多运用各种跳上、跳下和推撑的练习，增强腿部和肩带的力量；是以正面教育为主，多鼓励，还要切实加强保护与帮助，防止伤害事故的发生。

6．加强安全教育，提高防范意识。做好准备活动及整理活动。认真备课，精心设计和安排场地器材的摆放。课前检查场地器械，消除不安全因素，保证支撑跳跃教学的顺利进行。建立健全支撑跳跃教学的练习常规（无保护时不得进行练习及保证练习的间隔、练习时间等）。

高中体育课件(篇7)

教学内容：

1、正确的身体坐、立、行姿势。

教学目标：

1、知道正确的身体坐、立、行动作的基本要求。

2、发展学生的身体协调能力，锻炼学生的手指灵活度。

3、培养学生的创新、反应能力。

重点：

理解掌握正确的身体坐、立、行姿势的意义。

难点：

1、师：同学们，你们是坐在教室里，而老师是站在教室里。（板书：坐、立）

3、师：今天我们就来学习正确的身体坐、立、行姿势。

（一）、坐如“钟”。

2、谁来说说你对坐如“钟”的理解？

3、师讲解并示范：

头要正、肩要平，脊柱伸直稍挺胸；脚分开，腿平行，双手放在大腿上。 4师出示板凳，指名同学上台坐一坐，其余同学评一评。

5、全班比一比，看看谁的坐姿最标准？

（二）、站如“松”。

1、师：同学们坐我们要做到坐如“钟”，那站我们应做到什么呢？（板书：站如“松”）

2、谁见过松树？它是怎么样的？

3、谁来说说你对站如“松”的理解。其余同学补充说明。

4、师：谁的站姿最正确，上台来站一站。其余同学评价。 师根据学生的站姿讲解：

头要正、肩要平，眼睛平看挺起胸；腹回收，膝后绷，脚跟相靠指并拢，两臂自然下垂，五指并拢紧贴腿侧。

5、指名几名同学站一站，其余同学评一评，谁站得最好？

6、全班同学站一站，比一比。

（三）、行如“风”。

1、师：现在我们来学习行走的姿势，行应做到什么呢？（板书：行如“风”）

2、谁来说说你对行如“风”的理解。

3、师讲解并示范：

头要正，肩要平，眼看前方挺起胸；两臂前后自然摆，两脚向前直线行。

4、学生分小组在巷道走一走，其余同学评一评，看谁走得最标准。

（四）、为什么要掌握正确的身体姿势呢？

2、师：今天我们学习了正确的身体姿势，老师希望同学们在今后的学习中能严格要求自己，养成良好的行为习惯。

师出示图片，学生用手势判断，说说你的理由。

高中体育课件(篇8)

体育教案－高中体育教案_高中体育教案_模板

年级：高一（1）（2）

人数：55人

授课教师：张祎琪

一：教学内容 1：篮球传球基本动作（双手、胸前、头上、勾手传球等） 2：篮球运球基本动作（高、低、体前、背后运球等） 二：教学目的

1：通过本节课学习，达到熟悉球性，使学生更加深刻了解认识篮球基本动作重要性。

2：通过学习培养学生团结、协作和勇于拼搏的精神。 三：教学步骤

1：课堂常规 (5分钟) (1)运球绕球场3圈 (2)游戏抢西瓜

2：传球基本动作的讲解示范练习 (重点) (14分钟) (1)简介篮球来历及比赛的基本组成部分 （附表一） (2)传球基本动作示范

3：运球基本动作的讲解示范练习 (10分钟) (1)几种基本运球动作的示范讲解 (2)运球中出现各种动作与同学们分析讲解练习

4：游戏--趣味抢篮板球 (8分钟) (1) 培养同学们反应能力，移动速度

5：课堂小结

四：教学方法

1：以学生为主，教师为辅，探索性学习

2：运用观察法、自创法、突出学生学习与启发式帮助

附表一： 传球 (纽带) 进攻 运球 (方式)

投篮 (唯一得分手段)

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课 次 1 内 容

1.短跑：站立式起跑 2.游戏：送情报

教 学 目 标

1.认知目标：⑴使学生基本了解站立式起跑的动作技术过程。 ⑵进一步巩固站立式起跑的动作要领。

2.技能目标：⑴使85%的学生能熟练掌握站立式起跑的动作要求，发展学生

⑵在熟练掌握的基础上，发展学生速度、灵敏素质。

3.情感目标：通过本课的教学，使学生具有不怕吃苦、团结友爱的协作精神。

课 的 部 分

内容与组织教法 各项内容时间 练习次数 练习时间 开 始 部 分

1.教师整队. 组织：******* 2.师生问好，宣布课的内容.******* 3.安排见习生.▽

要求：静、快、齐

准 备 部 分

1.头部运动 组织：******* 2.扩胸运动 ******* 3.腰部运动 ▽

4.踢腿运动 教法：⑴教师边讲解边示范 5.跳跃运动 ⑵学生在教师带领下模仿

6.& [1] [2] [3] 下一页

古代奥运会的起源

在希腊首都西南约300公里的地方有一块丘陵地带。它就是驰名世界的古代奥运会的发源地——奥林匹亚。 一．欧罗巴被劫

传说在远古年代，亚欧两块大陆是相连的。亚洲西部的太尔和西顿是阿革诺尔王国的领地。一天，国王的女儿同女伴一起来到海滨放牧。欧罗巴拿着花环走向牛群中一头特别健壮显眼的公牛旁并骑了上去。突然，公牛开始狂奔起来，带着欧罗巴一起跃入了波涛汹涌的大海。不知过了多少时间，耳边的风浪声息了，欧罗巴睁开双眼，周围的一切都是陌生的。没有了大海和女伴，连那头公牛也不见了。在她不远的地方躺着一位陌生的青年。欧罗巴想爬起来跑开，可是身体软绵绵的迈不开步，她想呼救可是这旷野连一个人也没有。这时她的耳边传来了那个青年的声音：“亲爱的公主，你不要生气，也不要害怕。我是被世人尊称为万神之首的宙斯，那头公牛就是我变的。做我的妻子吧！这个大陆将用你的名字来命名，叫做‘欧罗巴’。”这个美丽的神话就是希腊神话中古老欧洲大陆得名的由来。这个神话与古代奥运会有着密切的关系。神话中的主人公宙斯就是古代奥运会的精神主宰，古希腊庆典中的至尊神灵。 二．神话

古希腊是一个神话王国，古代奥运会的起源也蒙上了一层神秘的色彩。关于它的起源众说纷纭，期间有不少优美动人的神话故事和曲折离奇的民间俗谈。而这些脍炙人口的神话与传说大都是关于宙斯和他的亲属的。

其一，宙斯的父亲克罗诺斯想把王位传给宙斯。为了考验一下儿子的本事，父子俩进行了比武。经过几天的激烈较量，宙斯获得了胜利，并且从父亲手中接过了万神之首的王位。为了庆祝这个胜利，宙斯举行了盛大的庆典，其中包括体育比赛。 其二，宙斯与美丽的女神阿尔克麦涅结婚后生了一个儿子名叫赫拉克勒斯。这引起了宙斯的另一个妻子，有万神之母之称的赫拉的嫉妒与愤恨。一天，赫拉趁无人在旁的时候，偷偷将两只毒蛇放在正在摇篮里熟睡的赫拉克勒斯的身旁，想用毒蛇咬死他。赫拉克勒斯从梦中醒来，看到毒蛇向他伸着利剑似的舌头便吓得大哭起来，急忙伸出两只胖乎乎的小手用力握住毒蛇。当母亲阿尔克麦涅听到哭声赶来时，婴儿手中的毒蛇已经死了。母亲又惊恐又高兴，脸上挂着泪珠，抱起孩子热烈地亲吻。她明知道是狠心的赫拉捣的鬼，可是又不敢声张，只好更加小心翼翼地保护这个幼小的生命。

当赫拉克勒斯长到18岁的时候已经身材魁伟.仪表堂堂.力大无比，成了远近文明的英雄，获得了“大力神”的美称。可是仁慈的母亲依旧担心狠毒的赫拉对儿子下毒手，便决定让儿子离开家，到很远很远的地方去。赫拉克勒斯同意了母亲的意见离家出走了。他是个善良.正直.勇敢的青年，富有同情心和正义感。离家后，他在高加索山搭救了为人类盗火而被宙斯悬吊在悬崖绝壁的普罗米修斯，在密林深处捕杀了残害人类的猛狮。一次，他来到伊利斯城邦，看到国王啊弗吉张贴的榜文，说谁如果能在一天内将他的牛棚打扫干净就将他牛群的十分之一赏给打扫的人。国王的牛棚里共饲养了三千多头牛，以为常年没有打扫，牛粪堆积如山，一个人想用意天的时间打扫干净根本是不可能的。国王的重赏只不过是让人给他白干活的诱饵。赫拉克勒斯决定戏弄一下这个贪婪的国王。他晋见了国王，说他愿干这个活。他们谈妥后找来见证人定了一个契约，言明双方事后不得反悔。 大力神赫拉克勒斯把牛棚的隔板拆掉，在牛棚旁挖了一条水沟引来河水。没过半天工夫就把牛棚打扫得干干净净。他重新装上隔板，牛棚焕然一新。可是国王却赖帐了，她不但不屡行自己的诺言，反而说自己从来没说过要给这么多的赏赐的事。大力神一怒之下赶走了国王。长期受国王欺压百姓无不拍手称快。为了庆祝自己赶走了国王.庆祝自己历尽艰难险阻取得的胜利，大力神在奥林匹亚举行了运动会。

其三，在众多神话故事中，流传最广的要算佩洛普斯娶亲的故事，它在希腊许多故事中都一再提到。

佩洛普斯是宙斯的孙子。他的父亲因为触犯了神抵而被打入地狱。后来佩洛普斯所居住的西皮尔领地也被特罗伊王国侵占，佩洛普斯被迫离开家园来到希腊南部一个小岛定居。日子久了，人们把这个小岛叫做佩洛普斯岛。时间一天天过去，佩洛普斯成年了。.他潇洒英俊，喜爱骑射.狩猎.垂钓。有一次，佩洛普斯狩猎归来遇见一位少女名叫基波达米娅，姑娘长得很漂亮。他们彬彬有理地交谈，彼此很投机。这次邂逅相逢无论佩洛普斯还是基波达米娅，都久久难以忘怀。 佩洛普斯以后又几次来到他们偶然相逢的地方，希望能再次见到这位少女，可是每次都失望了。就在佩洛普斯苦闷不堪的日子里，传来了皮沙城邦国王要为唯一的公主挑选驸马以继承自己的王位的消息。这位公主就是基波达米娅。于是佩洛普斯立刻向皮沙城邦出发了。 消息传开后，举过上下奔走相告。应诏求婚者纷至沓来。可是就在这个时候，王室中因为自己的侄儿求婚遭公主拒绝而仇恨公主的神巫向国王发出了警告：如果国王让公主婚嫁，死神将降临在国王的头上，并断言这是神的意志，没有丝毫挽救的余地。这几乎吓晕了国王，他不愿为女儿的婚事而使自己过早的离开人世。在他与女儿之间他更爱惜自己。可是王令以出，势难反悔，正在他坐立不安的时候，他终于想出一个自认为很巧妙的办法即可使女儿出不了嫁，又可为自己开脱责任。于是他郑重宣布了入选条件：应诏者和他比赛战车，谁赢了就可以取他的女儿。但是如果输了他将用利矛刺死应诏者。一国之王有都是高头大马.轻快战车，谁能比得上呢！跟他比赛无异于以卵击石自取灭亡。听到这个苛刻的条件后，许多应诏者纷纷带着失望沮丧的心情离开了。但是也有一些血气方刚的青年勇敢地接受了挑战。然而，这些青年都在战车中惨死于国王锋利的矛枪之下。因为共有十三位青年死去，因此古希腊皮沙人在很长时间都把“十三”当作不吉利的数字，甚至一提到它便毛骨悚然。 佩洛普斯不久就来到了皮沙城邦。这几天发生的事情都知道了。他不愿象一些人那样懦弱地离开，也不愿象那十三个不幸者那样鲁莽地死去。赛场上凄惨的景象使他清醒地认识到国王马俊车坚，要战胜他确实不是一件容易的事。但是他希望能得到幸福，能取上基波达米娅。这驱使他去冒险。他想，他少首先要设法弄到几匹快马，然后运用自己的聪明才智去与国王较量。当一切准备就绪后他向国王提出了参赛的要求。

决战前夕，佩洛普斯烦躁不安，他来到了阿尔菲斯河畔。望着汹涌的河水久久出神，获胜的希望太渺茫了，也许明天我就会离开这个喧闹的人世，我多么想再见一见基波达米娅…… 突然他看到一位少女的身影，像基波达米娅，在离他不远的地方面对着河水沉思，是她，真的是她？佩洛普斯向她走去。

那正是基波达米娅。她从小失去了母亲，心情经常郁闷不安。虽说父亲非常喜欢她，但毕竟比不上母爱呀！自从遇见佩洛普斯后，她开朗了许多。可是回到王宫后，她又像失去了什么似的，现在两个年轻人又相逢了，他们互相诉说别后的思念，最后，基波达米娅劝说他赶快丢掉那些比赛的想法，不要做那种自取灭亡的蠢事，可佩洛普斯听不进去，他坚定的说：“看到了你，我一切都足了，即使死也无怨了。”

他们的谈话被站在不远处的国王车夫米尔蒂尔听到。善良的车夫这几天心情也不好，他觉得战车比赛无异于公开的谋杀。米尔蒂尔同情两个年轻人的不幸遭遇，决心冒者生命危险来成全他们，结束这种无情的杀人比赛。

第二天中午，比赛即将开始了。国王坐在自己华丽，轻快的战车里。喜悦地望着周身油光发亮的骏马，接着侧身望去，见到佩洛普斯的战车就在不远处的地方，他的战马是那么的瘦弱，矮小。战车又是那么简陋陈旧，这一切不仅不能于自己相比，就连与那些败在自己手下的青年人也无法比较。看着这位神态自若，眼睛炯炯有神且闪着智慧光芒的青年人国王内心产生了一种怜悯的心情，年轻人啊你太不自量力了。比赛开始了，国王的战车很快就跑到了前面。在第二圈时，他即将追上佩洛普斯的战车。他拿起矛枪准备刺杀，佩洛普斯看到后面迅速追赶上来的国王的战车，心里焦急万分，在这个千钧一发之际，突然一声巨响，国王的战车翻了，他被撞昏了过去，谁也不知是怎么回事。只有车夫心里明白。原来，他把一侧车轮的穿钉换上了木制的，木钉断了，车翻马仰，佩洛普斯得救了。

几乎与次同时，从王宫传来了呼救声：“救火啊，后宫着火了！”佩洛普斯知道，后宫是基波达米娅住的地方。今天公主一定在那里焦急的等待赛场上的消息，为什么会突然起火呢？他立刻策马赶到现场，救出了被大火包围的基波达米娅。不久，侍者抓住了从火者—神巫。 几天后，为了庆祝国王康复，庆祝两位年轻人的婚礼以及佩洛普斯继承王位，皮沙城邦举行了庆典活动，佩洛普斯成了古希腊运动会传说中的创始人。 三．现实

关于古代奥运会的起源，有历史可考的则是伊利斯城邦与斯巴达城邦订立的神圣条约。公元前884年，伊利斯发生了一场灾难性的瘟疫，居民一个接一个地病倒，死去。往日繁荣欢乐的奥林匹亚出现了哀鸿遍野满目创痍的景象。就在这时，伊利斯城的宿敌斯巴达却乘人之危向他们发动了侵略战争，斯巴达人满以为可以一举拿下他们垂涎已久的奥林匹亚，没有想到却遭到了宁死不屈的抵抗，斯巴达人久攻不克，在希腊其他城邦的调解下，只好放弃了原先的打算。斯巴达王李库尔格和伊利斯王伊菲特订立了神圣条约。条约规定，奥林匹亚为定期举办举行庆典的圣地，是神圣不可侵犯的和平圣地。任何人不得携带武器进入奥林匹亚。否则就是对圣地条约的背叛。各城邦都有权对背叛者进行制裁。

但是还有另一种说法。即公元前884年，伊利斯瘟疫流行，伊利斯王伊菲特得到神的告诫：这场瘟疫是神对伊利斯特的惩罚，如果能在奥林匹亚恢复庆典活动，瘟疫灾难即可消逝。伊菲特执行了神的指示。这再次使古代奥运会的起源蒙上了神话色彩。 如果我们跳出神话传说和文字作品的樊笼，从现实生活中探究古希腊运动会的起源就不难发现，它的产生与希腊当时社会的政治文化.经济有着密切的联系。 古希腊是一个城邦制国家，无统 [1] [2] 下一页

体 育 课 教 案

总课次： 襄南城关中学(fnjun) 应用日期：第 周 教材 内容

一、胸前传接球

二、游戏：运球传接球接力 器材 场地

一、小篮球13个 二、4个木架 教 学 目 标

1．技能目标：从运球中得到乐趣，并能改变运球的速度、方向。 2．认识目标：引导学生树立终身体育观念，提高自我锻炼能力。 3．情感目标：发挥个人的能力，体验学习后进步的喜悦。 教学内容 学生活动 教师指导 组织与要求 1.导入语

2.明确课的目标 3.游戏：“耍猫” 班长带队热身跑 6人一组自由组合

教师巡视、并引导学生活动 四列横队

两路纵队绕操场跑 一、运动体验

在学过的内容、复习、提高、享受熟练的运球过人的乐趣。 二、学习体验

1.复习上节课内容 2.胸前传接球

三、挑战体验 运球的传接球接力

体验传接球的手感，以及用力的顺序。

运球的速度及过人、急停等动作。

4人一组探究学习；互相观察说出同伴退步或失败的情感表现

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高中体育课件(篇9)

活动目标：

1．探索魔板的多种玩法，体验游戏的快乐。

2．发展跳跃、跨跳、爬等运动技能，提高动作的协调性和灵敏性。

3．形成坚强、勇于挑战困难的意志品质及互相协作的精神。

活动准备：

泡沫板、报纸球（鸡蛋）、皮筋设置的铁丝网。

活动过程：

（一）准备活动，激发兴趣1．出示泡沫板，导入活动。

今天老师给小朋友带来一份特别的礼物，看看是什么？看看你的魔板象什么？

2．在魔板上作热身运动。

3．游戏"变变变"：出示魔棒，学生听魔术师口令用泡沫板变成各种不同的物体，并鼓励学生当魔术师，充分发挥想象力。

教师：我要用魔术棒来变魔术了，小朋友拿起你脚下的魔板，听我口令。魔板变变变--×××！

教师：哪个小朋友也想当小魔术师来变一变？

（二）创设情景，利用魔板进行跳跃、跨跳、爬等运动。

教师：鸡妈妈给我打电话了，说她有困难，需要我们小朋友来帮忙，你们愿意吗？可是鸡妈妈的家在很远的地方，要过一条宽宽的河，几个小土坡，喝一座高山，最后还要经过一条地道，可危险了，你们有没有这个勇气啊？让我们把魔板变成小汽车，出发吧！

1．过小桥：学生把魔板纵向摆成两竖排，学生用各种方法过小桥。

教师：小朋友听听这是什么声音？我们到哪了？怎么过河呢？

2．跳土坡：泡沫板立于地面，学生用双脚跳、单脚跳、跨越等方法过土坡。

教师：我们来到小土坡前面，我们怎么过去呢？请小朋友用自己的方法去试试吧！

3．跨高山：把泡沫板重叠于地面，学生自由选择跨高山或土坡，教师重点示范助跑跨跳的动作要领。

教师：现在我们到了连绵的山下，这些山有的高，有的矮，让我们一起出发去征服它们吧！

看，高山又增加难度了，现在高山变得又高又宽，你们怕不怕？勇者无敌，加油！

4．钻地道：把泡沫板摊开横向两组依次摆好，学生练习在泡沫板上匍匐前进。

教师：鸡妈妈的家马上就要到了，最后一关是钻地道，小朋友爬的时候要把身体放矮，匍匐前进，千万不要碰到铁丝网！

5．游戏《送鸡蛋》。

教师：鸡妈妈说，她把鸡蛋生在了野外，请我们小朋友帮忙运鸡蛋，小心地把鸡蛋送回鸡妈妈的家，好吗？加油！

（三）以"洗澡"放松活动，感受快乐教师：终于帮助鸡妈妈把鸡蛋运完了，真累啊，让我们用魔板变个小浴缸洗个澡吧！

高中体育课件(篇10)

一、教材内容：

高中体育课(足球选项)

1、简介足球运动的发展概况及锻炼价值。

2、学习脚内侧踢、停球技术。

3、教学比赛。

二、教材分析：

足球是趣味性与竞技性强，体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用，足球是高中体育教学的选修教材。足球运动由于技术动作多样，攻防频繁，使之富有吸引力深受广大高中学生喜爱。通过足球运动，可以发展学生身体基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的.功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。本课教学内容是足球运动中的学习脚内侧踢、停球技术。脚内侧踢、停球技术是足球运动中最主要的基本技术，是高中足球教学重要组成部分，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。因此，本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力，巩固脚内侧踢、停球技术同时加强准确性、熟练性，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

三、学情分析：

本次课的授课班级为高一六班学生，共52人。学生来自全市各个初中，体育的运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，加上高中学生有较强的创造能力和自学能力，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。

四、教学目标的确定：

1、认知目标：进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。

2、技能目标：巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力，发展灵敏、速度耐力等身体素质。

3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

五、本课的重、难点确定：

重点：脚内侧踢、停球--准确的脚型及触球的部位、力量。

难点：脚内侧踢、停球技术--协调配合和脚对球的控制掌握能力。停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。

六、教学策略：

本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。

全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。

全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。

七、教学过程：

(一)开始部分(2’)

1、课堂常规。

2、本课的教学内容目标及要求。

(二)准备部分(8’)

1、绕操场慢跑(3’)

学生成两路纵队绕操场慢跑两圈，慢跑时速度均匀精神饱满，队列步调一致。

2、熟悉球性(5’)

教师先进行各种方法练习和讲解，然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。

学生通过各种练习，培养学生的球感和对球的兴趣，改善脚对球的控制能力，进一步热身，同时活跃课堂气氛，为基本部分做充分的准备。

(三)基本部分(30’)

一、学习脚内侧踢地滚球技术

动作要求：直线助跑，脚尖正对出球方向，支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右，大腿外展，脚底与地面平行，脚尖微翘，踝关节紧张，用脚内侧击球的后中部，同推送或敲击的方法将球击出。

重点：支撑脚站位。

难点：脚型固定。

组织：全班两人一组，每组一球，同时进行练习。

教法：

1、讲解脚内侧正面传地滚球。

2、给学生做正确示范动作。

3、学生练习时，巡回辅导，纠正错误动作。

要求：认真听讲解，仔细观察教师示范，明确支撑脚站位。

(1)踢固定球，做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习。

(2)两人一球，一人用脚底挡球，另一人做脚内侧摆腿练习。

为了进一步建立运球的动作概念，使学生能正确掌握踢球动作，采用了学生散点看教师示范模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，特别是身体的姿势、脚型、脚法要正确。着重解决脚对球接触力量、方向、掌握和眼视前方，同时给学生一定的时间自主创新，提高学生的学习兴趣，进一步提高控制球和支配球的能力。

高中体育课件(篇11)

一、教学目标

【知识与技能】

能够说出背越式跳高的动作要点，70%的学生能做出跨越式跳高动作。

【过程与方法】

通过背越式跳高的练习方法，发展速度、协调、灵敏等身体素质。

【情感态度与价值观】

培养积极乐观，勇敢果断和不畏困难的心理素质和体育精神。

二、教学重难点

【重点】

助跑和起跳的衔接，过杆的技术动作。

【难点】

上下肢的协调配合以及克服心理恐惧。

三、教学过程

(一)开始部分(3分钟)

课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

导入：同学们好！在以前的体育学习中，我们已经学习过了跳高的技术动作，是什么动作呢？叫跨越式跳高对吧！同学们都看过奥运会，那大家有在跳高比赛中见过这个动作吗？

很少，见到的都是头向上越过去的对吧！其实同学们在比赛中经常见到的这个跳高动作我们称之为背越式跳高，它是一个能够比跨越式跳高跳的更高的动作，大家想要跳的更高吗？

今天呀我们就一起来学习下背越式跳高。

组织教学：四列横队。

要求：快、静、齐。

(二)准备部分(7分钟)

1.单腿跳接力游戏热身

方法：学生平均分成两组，两组组间又平均分开成两队相对而站进行接力比赛，一组一个赛道，组间相隔一个赛道。两边间隔为15米，第一名同学单腿跳过去与对面第一名同学击掌接力，直到最后一位完成。游戏过程中，悬空脚不能落地，否则返回起点重跑。

2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。

要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。

(三)基本部分(30分钟)

1.示范

提问：哪位同学来说一说老师在刚才的动作示范中，助跑和之前的跨越式跳高有什么不同？老师在腾空过杆的时候身体有什么特点？

组织教学：四列横队，前两排蹲下。

2.讲解

动作要点：助跑有直线助跑和弧线助跑两段，动作放松有弹性，最后一步要快速有力，垂直向上充分腾起，腾空后在杆上身体要成背弓，屈髋收腹，下颚迅速引向前胸，同时双腿补偿地高举两小腿积极向上甩起。应注意，落地前的收腹举腿，以背先着地，或团身以肩先着地，然后再做一个后滚翻。

3.练习

(1)丈量步点以及助跑的练习

组织教学：两路纵队分别在两侧进行练习

(2)起跳的练习以及助跑加起跳的练习

组织教学：两路纵队分别在两侧进行练习

(3)过杆动作的练习以及落地练习

组织教学：两路纵队分别在两侧进行练习

(4)完整动作的练习

组织教学：两路纵队分别在两侧进行练习

纠错：助跑的节奏以及助跑起跳的衔接，过杆时坐臀以及身体没成背弓，落地时头后仰下颚不收紧。

4.检验—优生展示

(1)游戏：以体育小组为单位，分别推荐出两名代表进行展示。

(2)评价：表扬做得好的，鼓励有不足之处的，帮助其改正。

(四)结束部分(5分钟)

1.放松活动—配乐放松操

组织教学：四列横队体操队形

要求：放松活动，身心充分放松

2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

四、场地器材

横杆2个、跳高架两对、跳高垫两个、录音机1台、磁带2盒、田径场。

五、预计负荷

练习密度：33%～40%;平均心率：128～136次/分；运动强度：中等偏上。

六、课后反思

略

高中体育课件(篇12)

教学目标：

使学生知道中学体育课的常规要求，更好地进行体育课的学习。

教学步骤：

一、课前常规：

1、教师应整理好着装，注重仪表，提前到操场准备上课。

2、认真写好教案，准备好器材，规划好场地。

3、向体育委员、小组长布置上课内容，提出有关要求。

4、上体育课时，学生应提前1分钟到指定地点等待教师并准备上课，体委应带领部分同学协助教师准备场地，器械。

5、学生一律穿运动服、运动鞋上课，不准戴帽子、手套、围巾。严禁携带小刀、笔、证章等物品。

6、凡因病、事等未能到校上课的学生，一律由体育委员向教师说明情况，记入考勤。

7、体育课需请假的学生，应向任课体育教师说明，教师视其情况安排见习或适当活动。

8、值日生按教师要求，将器材安放在规定的位置。

9、轻病假和女生例假，必须随课见习，并由教师安排适当活动。

10、上体育课必须穿运动服、运动鞋（包括见习生）。

11、上体育课时，学生应精神饱满尊敬教师团结合作，积极进取，认真听课，刻苦学习，积极主动完成课堂教学任务，教师据此评定学生课堂表现分。

二、课上常规：

1、上课铃响后，体育委员按教师指定位置，迅速集合队伍。

2、体育委员报告出勤情况。师生问好。教师宣布课的内容和要求。

3、学生迟到需喊报告，经教师允许后方可入列。

4、学生按教师要求刻苦锻炼，不擅自离开场地。

5、严格执行国家规定的体育考核标准，不弄虚作假。

6、教育学生注意安全，防止事故发生。

7、总结本课情况，布置课下练习，安排归整器材。

三、课后常规

1、分析本课情况，写好课后小结。

2、能认真完成课外体育作业。

高中体育课件(篇13)

一、课程分析

（一）教材

1、教学内容:简化24式太极拳基本手型、步型及1——3式；太极推手（定型单臂）。

2、教材分析

太极拳是运用中国古代的阴阳、太极学说的哲学理论来解释拳理的一门学问，它要求人们客观、辩证、一分为二地对待事物、看待问题、分析问题、解决问题。它是以万事、万物的本身皆有既互相对立又互相统一的哲理为基础的一种思想认识。我们把这种对待事物的思想认识称为太极思想。太极拳是太极思想与人体运动相结合的具体表现。它是一个科学的人体辩证运动过程，在这个运动过程中势势处处、时时刻刻都包涵、体现着人体内的阴阳变换、虚实相间和刚柔相济。太极拳的教学要注重学生整体身法和气势，要求轻松柔和、连贯均匀、圆活自然；举手投足立身中正、松静自然、虚实清楚、上下贯穿、八面支撑。它对身法的要求极严、极细、极微、极妙，无一不符合人体的科学要求和规范，它不仅仅是身体的简单运动，更重要的是内在的精神冶炼、身心合一。它的外形功架势势符合力学的科学原理，它的内涵机理处处渗透着人体机能的运动规律，它势势均与拳理接骨斗榫、毫厘不差。练功走架的感觉如咖啡提神又如美酒陶醉，只要坚持按要求锻炼就可形成太极身法，众多研究表明，经常打太极的人在身体健康状态方面要明显强于他人，长期锻炼必能达到固本培元、增强体质、防身御敌、技艺超群和祛病延年的健身效果。

（二）学情分析

学生渴望有所成就，却不愿意刻苦用功，期望有所作为却又疏于基本功训练；在道德修养方面大多数认为应该修身养性完善人格，但在实际生活中却缺乏内省精神，在人际交往方面或我行我素或只关心自己的利益得失，缺乏乐于奉献的精神，社会责任感淡薄；在运动技能掌握方面他们求知欲强，渴望对运动有深层次的了解，具备了独立思考、对知识的判断、融合等能力，注重对理论知识的掌握及个人素质的培养。但对太极拳接触甚少。当前，我们强调人文底蕴培育与职业应用能力培养的融合，太极拳所蕴含的和谐思想对陶冶人的外在仪表及内在修养颇有裨益。因此将太极拳教学作为一项必学内容，将太极理念深入到课堂教学中，提高学生的文化素养，培养学生对我国传统武术的兴趣，激发学生的民族意识和自强不息的民族精神。

二、教学目标分析

1、认知目标：让学生了解太极拳的起源、健身作用等基本理论知识，使学生了解我国传统文化的特点和引导学生对此产生兴趣。

2、技能目标：通过学习使学生较好地掌握基本步型、手型，先做到形似，学习1—3式。

3、情感目标：学会合作、学会评价，培养学生分析问题，解决问题的能力和团结协作精神，激发学生民族自豪感和对祖国的热爱，提高他们的自学能力，养成良好的锻炼习惯，运用太极拳的方法和理念进行自我调整身心，主动缓解压力、达到减轻身心疲劳的目的。

三、教学重点和难点

重点：重心的移动，上下肢动作协调。

难点：白鹤亮翅

四、教法

1、认真备课，教法多样化，精讲多练，重点放在学生动作规范的培养和提高上。

2、将太极拳理论知识与技术教学有机结合，使学生在潜移默化中增加其理论知识。

3、镜面示范、背面示范相结合，口令指挥，分组互助练习、巡查纠正。

4、利用教学光盘教学，学生进行评价。

五、学法

1、学生模仿练习

2、学生分组练习

3、学生分组自评自练

4、集体练习

六、教学策略设计

本次课以热身—实践与评价—身心调节三段式课型模式。在教学中充分突出学生的主体地位，培养学生自主练习、自主探究、创新学习的品质，让学生学会团结合作、学会自我评价，促进学生身心健康发展。

课的开始首先通过多媒体教学让学生感受中华武术的源远流长及太极拳的博大精深，激发对太极拳学习的热爱，建立直观印象。其次从练习手法、步型、步法入手，建立规范意识。再者就是分部学习1——3式。由于本次课是太极教学第一节课，是属于打基础、入门阶段，因此教学重点在手腿动作的协调上，动作规范上下功夫，每一动势都要身体中正。要求势势，把眼睛和心思要用在身体动作的变化上，尽可能做到顺随忘我。这对初学者来讲不可能一下子掌握，所以必须要慢，只有慢才能有时间静下心来体认，用心体会出和掌握住拳架所要求的身法。第二个教材主要是通过推手练习太极拳的借力打力的用力方法，在两人一组的练习过程中，即可调整心理又可活跃学习气氛，同时学习和体验到相关技术要领。

教学主体流程由教师完整示范开始-领做-重点内容讲解与示范-领做-口令下学习练习-共性错误分析讲解-分组练习（教师流动指导）-评价-集体练习-推手讲解与示范-分组练习-结束放松部分。

太极拳的演练动作慢，基础动作又枯燥又重复，会让学生指不起兴趣，因此要在教法和学法上下功夫，调动学习热情。背面示范和镜面示范相结合，利用肢体语言建立动作表象；一招一式功放含义的讲解使学生对动作有深刻的了解；小团体开放式的分组练习，形成探究合作的教学模式，让学生自主练习、自由交流，互帮互学，充分发挥学生的主观能动性，让学生自评、互评，老师参与其中，引导学生发现问题，并提出改进意见，培养互助合作的精神。在动作口诀上要按如下进行，顶、提、开、移、落，收抱成自然。手随开步走，脚到手也到，欲进先要退，腰带手臂力。抱球左右移，前后手臂弧，亮翅上下分，足尖虚点地，身正气势壮。

七、教学用品：录音机一台、电视与光盘机各一台。

体育游戏教案

教案课件是教师们必不可少的工具，因此在编写时需要老师们投入一些时间。教师们需要准备好教案和课件，以创造一个有趣的课堂氛围。请阅读下面由小编为您整理的“体育游戏教案”相关内容，并将该文章加入收藏列表以便重复阅读！

体育游戏教案 篇1

设计意图：

瑞士心理学家皮亚杰和美国学者杜威认为，兴趣是激发孩子学习的好方法。幼儿只有对事物产生了浓厚的兴趣才会注意力集中，参与主动，投入积极，从而获得知识经验。

因此，设计了此次体育《梯子游戏》活动。把孩子们感兴趣的梯子引用到体育活动中，借用梯子锻炼孩子平衡能力为主要目标的活动。大班的孩子们对梯子特别感兴趣。他们可以组织与梯子有关的活动，如跳跃、行走、攀爬等。

由此可见，孩子们对普通梯子有着浓厚的兴趣。

活动目标：

1引导孩子们想出各种用梯子玩的方法，增强全身的协调性和平衡性。

2启发孩子们能够协商合作，区分选择性游戏，培养勇气。

三。锻炼平衡能力和快速反应能力。

4、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。

5通过活动，孩子们学会玩游戏，感受游戏的乐趣。

活动准备：

有6个梯子，一些轮胎，一些纸砖，磁带和录音机。

活动重难点：

1想出各种打法来增强全身的协调和平衡。

2、辨别选择性的玩，培养勇敢精神、合作意识。

活动过程：

一、准备运动

跟着**做热身动作。（在活动开始时，会引导孩子们使用* *进行各种动作，从而为孩子们营造一种轻松独立的活动氛围。此外，应移动身体的关节以防止运动损伤。）

二、任意玩梯子和轮胎

1今天，我们喜欢玩梯子和轮胎的游戏。（就这简单的一句话，就打破了幼儿单一游戏的局限性，引导幼儿充分想象，利用梯子和轮胎来进行多种动作尝试。在活动中，教师可利用多种方法来挖掘幼儿想象的潜质，如同伴的经验分享、教师以自身的经验去影响，并且与幼儿共同参与到游戏中，重新理解了在新颁布的《纲要》中指出的要建立良好的师生、同伴关系，师生平等的游戏真正体现了师生间的互动。

）2、幼儿任意玩。

3、休息，同时提问你是怎么玩的。（动静结合有利于降低儿童心率指数，改善其疲劳状态，为下一个环节作好准备。让幼儿将尝试的结果向大家展示出来，使其产生成就感，有利于促进他们的创造欲望。）

三、游戏：小小建筑师

（在这个环节，我采用了孩子们自己创造的游戏方法和动作，让孩子们参与到更感兴趣的活动中。从而体现了《纲要》的精神：用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性、灵活性。

传统的游戏分为几组开展的，而我就打破了这一模式，设置了不平衡的环境，让幼儿在规则的指引下自由辨别选择，充分体现了自主性，适应了现代社会的需求。）

四、放松运动

活动的结束部分，幼儿就跳本幼儿园的律动，运用幼儿熟悉且小幅度的动作来逐渐下降幼儿的生理心理负荷，以促进幼儿尽快恢复到相对安静的状态。

延伸活动：

在下次活动中，可运用另外几个来自于幼儿且适合本年龄特征的动作，刺激幼儿的创造欲望。

活动特点：

1打破了传统的游戏模式，形式更加灵活。

2、注重幼儿的生理心理负荷，注意调节幼儿活动的密度，使幼儿合理地进行活动，突出一个高密度、低强度的幼儿运动规律。

三。这项活动具有很强的游戏性和创新性。

活动：体育游戏是孩子们最喜欢的活动，孩子们的手、脚和全身可以协调发展。但是，一般而言，室内活动更注重大脑和手部，而忽略了脚和身体其它部位的运动。为了加强孩子的体育锻炼，对于孩子来说可以得到全面的发展。

《纲要》中明确提出幼儿的学习内容应是广泛的、启蒙的、综合的、整体的。梯子可以爬、走、跳、爬登等。梯子是一种常用的生活工具，用作体育器材。孩子们从未接触过它。 他们只知道它的用途，但对它的功能了解不多。 对他们来说这是新事物。

没有接触过的东西，对幼儿来说往往具有刺激性与挑战性，更能激起孩子的兴趣。

在整个活动过程中，让孩子积极、自主的去摸索、去发现，教师作为活动的参与者、支持者、合作者有效的加以引导。

体育游戏教案 篇2

1.随音乐集合到活动场地，做一些简单的'热身动作。今天天气真不错，非常适合在户外做运动了，今天我们就一起玩玩游戏吧。

2.小朋友们呼啦圈除了可以在腰上摇以外，还可以怎样玩呢？

3.让孩子们自己发挥想象，自己想怎么玩就怎么玩 4请1-3幼儿介绍自己是怎样玩呼啦圈的

你们真是太棒了，想的玩法可真多，现在我们大家一起来玩游 戏吧

二 玩呼啦圈 介绍规则

套圈：小朋友手拉手，但手不能碰呼啦圈，从一个小朋友身上转移到另一个小朋友身上。

钻山洞;请10个小朋友手持呼啦圈半蹲，其他幼儿依次从山洞经过

抢圈：用5个以上呼啦圈围城一个大圆圈，呼啦圈要比幼儿人数少。放音乐后幼儿绕圈拍手走，音乐停止马上跳入圈中，为抢到幼儿淘汰，直到留下最后一个。 坐花轿： 音乐响起，幼儿把呼啦圈套在腰间做抬轿动作

三 结束部分

今天，我们用呼啦圈做了很多好玩的游戏，小朋友们肯定都很累了，现在就请小朋友们开着小火车回到教室里休息一下吧

体育游戏教案 篇3

活动目标：

1、练习幼儿双腿夹物跳的动作及准确投掷的能力。

2、培养幼儿大胆参与游戏的情感，体验游戏的快乐。

3、发展幼儿动作的协调性、灵敏性、准确性及培养幼儿的耐力。

活动准备：小沙包20个、小兔头饰10个 、乌gui头饰10个、椅子2把、长橡皮筋(或细绳)、轮胎2个、板凳若干、2个目标物体。

活动重点难点：练习双腿夹物跳、爬及准确投掷。

活动过程：

一、开始部分

“宝宝们今天天气真好，跟着老师一起来做做运动”。带领幼儿到活动场地，师生共同念儿歌“今天天气真好，小朋友们来做操，伸伸臂，伸伸臂，弯弯腰，弯弯腰，踢踢腿，踢踢腿，蹦蹦跳，蹦蹦跳”。

二、基本部分

1、“宝宝们沙包有许多玩法 ，让我们动脑想一想，看谁的玩法多，与其他宝宝不同”。

2、幼儿自由玩沙包，教师观察指导。

(幼儿积极参与，想出了许多办法，有用沙包投掷物体的、有踢沙包、背沙包、顶沙包、有的夹在腿间像小白兔跳的，抛接沙包等等，幼儿想出了许多好玩的玩法)。

3、师生共同讨论沙包的多种玩法，幼儿相互模仿。

(让幼儿展示自己与其他幼儿不同的玩法，让幼儿相互交流，相互模仿，体验游戏的快乐。)

4、重点练习双腿夹物跳、准确投掷

(1)龟兔赛跑

把幼儿分成两组，一组扮小白兔双腿夹沙包，进行跳跃前进，另一组扮小乌龟背着壳(沙包)进行着地爬，两组一起前进，中途中如果沙包掉落下来，可放好继续前进，看哪组幼儿最先到达终点为胜。

(2)炸碉堡

把幼儿分成两队，分别站在起跑线，教师发出信号：“出发!”每队第一个幼儿立即跑出，跳过高30厘米的墙(橡皮筋)，钻过 “山洞”(轮胎)，走过“封锁线”(板凳搭成的小桥)拿起“手榴弹”(小沙包)向敌人“碉堡”(球网)投去，再从两侧跑回，拍第二名幼儿的手，然后站到队尾。如此依次进行，在规定时间内打中“碉堡”次数最多的对为胜。

三、结束部分

“宝宝们敌人的碉堡炸掉了，咱们该休息一下了”。一起做放松运动、结束活动。

多元价值分析：

1、中班幼儿喜欢钻、爬、跑、跳，又喜爱模仿小动物 ，根据幼儿这一年龄特点，设计本次活动。

2、通过玩沙包，练习了幼儿双腿夹物跳，准确投掷物、跑、钻、爬等动作，发展了幼儿动作的协调性、灵敏性、准确性。

3、通过游戏活动，幼儿积极参与游戏，培养了幼儿大胆参与游戏的情感。

体育游戏教案 篇4

澄迈县昆仑中心幼儿园王春明

一、游戏目标：

1进一步发展追避能力，提高反应速度和灵敏度。

2愿意参与游戏，体验合作游戏的乐趣。

二、游戏准备：

1、活动前布置游戏场地如图：

2、**。

三、游戏过程：

调动孩子的早期体验，激发参与游戏的主动性。

老师：你们都知道警察叔叔可以抓小偷，对吧？今天王老师要和你们玩一个游戏，游戏的名字就叫做《警察捉小偷》。

今天的警察捉小偷游戏跟平时的可不一样哦，王老师先来当警察，当**一响的时候你们就要出来偷东西，王老师就会捉你们，当**一停，没有被捉到人小偷就要快快跑回自己的家，这样警察就捉不到你们了，听清楚了吗？准备开始吧。

尝试新的方式玩游戏，发展能力和体验乐趣。

1第一个游戏：初步尝试了解新的游戏方法和游戏规则。

*玩法：老师扮演一个警察抓小偷追到游戏结束的角色。

*指导重点：引导孩子了解新的游戏方法和游戏规则，并避免被警察抓住。

*评估重点：是否可以根据游戏规则初步进行游戏。

2.第二款游戏：了解游关新的玩法和游戏规则的更多信息。

*玩法：老师和孩子扮演警察的角色。 老师带领警察再次抓住小偷，并开始追逐并再次运行游戏，直到* *结束。

*指导要点：进一步了解新的游戏方法和游戏规则，引导孩子思考如何避免被警察抓获！

*评价重点：

①、是否能听清楚指令并迅速地作出相应的反应。

② 游戏是否可以按照游戏规则进行。

3、第三次游戏：尝试合作游戏

*玩法：老师请两名幼儿当警察，当小偷们出来活动的时候，两名小警察就要将离开自己家的小偷或是跑得慢捉到的小偷送到自己的家，直至**结束。

*引导重点：引导孩子与同伴协商合作。

*评价要点：是否知道如何与同行协商合作。

4第四个游戏：进一步体验游戏的乐趣。

*玩法：儿童小组游戏：儿童猜猜的方式来决定谁是警察，谁是小偷。赢的小朋友当警察，输的小朋友当小偷！当小偷要跑，警察要追。警察抓到小偷后，应该把小偷带回警察局

*指导要点：按游戏规则玩，想办法。

*指导要点：能否动动脑筋，不被**抓获。

活动结束：

老师：今天，我们很多小偷都很敏感。他们不容易被警察抓住；而我们的警察也很勇敢，动动脑筋，想方设法迅速抓到小偷。这个游戏好玩吗？今天的比赛结束了。我们下次再玩吧。

体育游戏教案 篇5

提出问题：

小朋友们，你在照镜子时有什么感觉？今天我们让叮当猫来照镜子，看看有什么发现？

1、叮当猫站在一面镜子前，你发现什么了？

2、叮当猫站在两面相对放着的镜子中间，你们猜会怎样？

3、如果变化镜子的合拢角度呢？叮当猫有什么变化？

4、让叮当猫站在两面连在一起的镜子中间，你又发现什么了？

5、如果想照出更多的叮当猫，两面镜子该怎样摆？你来试试看！

游戏评价重点：观察幼儿能否通过变换镜子的角度，改变叮当猫数量的多少。孩子们发现：镜子的夹角越小，镜子反射出的叮当猫越多。幼儿进一步观察以铅笔或小棍代替叮当猫，结果出现了三角形、五角形、六角形。

游戏二《神奇的万花筒》

互动过程：

提出问题：

小朋友们，三面镜子也可以玩出好玩的游戏！快试试吧！你也可以做个万花筒！

1、用三面镜子可以玩什么游戏？

2、把珠子放在三面镜子前会怎样？

3、三角形镜子中的珠子有什么变化？

4、用三面镜子组成三角形？

5、套上纸卷就成了万花筒。

游戏三《潜望镜》

互动过程：

提出问题：

小朋友们，我们来做个潜望镜吧！用两块镜子和一个牙膏盒来尝试一下。把小镜子粘在牙膏盒中，调整镜子的角度，试试能不能从盒的上方看到盒子前面桌子上的叮当猫。

1、通过潜望镜观察：为什么镜子中的叮当猫是反的呢？

2、纸盒下面的镜子怎样放才能从上面看见叮当猫呢？

3、上面的镜子怎样放才能看见下面的东西？

4、你发现镜子中的叮当猫有什么变化？

5、上面的镜子怎样放才能看清下面的叮当猫？

延伸活动：引导幼儿在生活中观察不同镜子的反射现象，发现其中的规律。

背景知识介绍：

1．镜子本身并不能发光，只是能改变光传播的方向。

2．镜子使光返回、改变方向的现象叫光的反射，镜子的这种作用叫做反光。

体育游戏教案 篇6

设计意图：

记得小时候纸就被孩子喜欢撕着玩了。纸的玩法也很多，一向是孩子喜欢的一个游戏，报纸，是日常生活中随手可见，随手可得的物品，所以我觉得这是一个贴近幼儿生活的选材，是一个符合幼儿年龄特点的选材，是一个能让幼儿喜欢的选材。

活动内容：好玩的报纸

活动目标：

1、让幼儿能自由结伴玩报纸，体验集体活动的快乐。

跑、跳等技能，发展动作的灵活性和协调性。

活动准备：

利用废旧制作的物品。

音乐《减肥拳》、《我和你》。

活动过程：

1、热身运动

*幼儿散点式队形在教师的带领下听音乐做健身操。

2、尝试活动

(帽子等)报纸能制成好多东西，你们想不想和报纸做游戏呢?发给幼儿每人一张报纸。

(2)讨论：怎样玩报纸?需要注意什么问题?

(3)自由探索玩法：幼儿可一人玩，也可几个人合作着玩，引导幼儿探索多种玩法。

3、幼儿展示不同的玩法，教师对幼儿创造的方法及时给予肯定和鼓励。

4、教师示范玩法一：练习合作走

两个小朋友头顶头报纸，手拉着报纸的四个角，把报纸当成伞向前走，注意前面的小朋友不要走太快。

教师总结：表扬合作得好的小朋友。

5、教师示范玩法二：练习跑

师：“刚才老师看到有些小朋友把报纸放在胸前玩，那你们知道怎样保证它不用手按着也不会掉下来呢?”

教师示范:手拿报纸按在胸前，向前快速跑，然后松开手继续前快速跑。

注意事项：小朋友在练习过程中要顺着一个方向跑，避免撞到其他小朋友。跑的时候速度快，报纸才不会掉下来。

6、教师示范玩法三：练习跳

在报纸上轻轻跳，不把报纸弄破，不能跳到报纸外面。幼儿自由练习，教师鼓励能力差的幼儿轻轻地跳。

7、放松活动。

教师:今天我们和报纸一起做游戏开心吗?那我们回去以后也可以和爸爸妈妈一起和报纸做游戏。现在我们来听音乐放松放松我们的身体吧!

课后反思：

本次活动我尝试从发展幼儿的智力着手，在活动中主要体现幼儿在游戏中的“一物多玩”，以报纸来作为本次活动的主要道具，也是从废物利用，环保这方面出发，挖掘报纸的体育游戏价值，以报纸为媒介，训练幼儿跑、单脚跳的能力及腿部肌肉群的力量。

活动中每个幼儿都很乐于去参与，兴趣都很高昂，也很配合我，因为所有的活动都是本着幼儿为主体的思想，所以幼儿的'积极性调动起来这也是很重要的，幼儿有兴趣，我们就有将活动继续开展下去的意图，如果只由老师讲述那就显得有些单板。尤其是在请幼儿比赛单脚跳，由于难度的逐渐加深，幼儿的兴趣也在逐步提高，积极性也很高，这是相对比较成功的一环节。

由于报纸的分量很轻，风轻轻一吹就可能导致报纸被吹散，所以,活动中在我请小朋友游戏的时候，很多小朋友的报纸被吹走，有些只顾着去追逐报纸而分散了注意力,这时我灵机一动，说：“孩子们，起风了，下雨了，把你们的报纸当成雨伞，遮在头上回到圆点上”。这时小朋友的注意力一下就集中了，克服了一些突发性的问题。

兴趣是最好的老师，在本次的活动中，培养了幼儿对体育活动的乐趣，也锻炼了幼儿在体育游戏中的体能。体育游戏对幼儿各方面的成长都有较好的帮助，老师应该多给孩子游戏的机会来提高幼儿的各项机能。

体育游戏教案 篇7

活动目标：

1、通过学精神。

3、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

4、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

5、增强合作精神，提高竞争意识。

活动准备：

平衡木

活动过程：

一、开始部分

1、走跑运动

2、准备运动

二、基本部分

1、小朋友今天我们去郊游好吗?郊游时要经过独木桥和小山丘等，你们有什么方法过去呢?(请个别小朋友示范，再请幼儿一起学三、结束部分

1、小结刚才游戏的情况。

2、放松运动离场。

活动反思：

刚开始设计教案时觉得有点难度，因为它不像一个动作，有比较清楚的指令要求。平衡训练时更多是方法的运用，经过思考，我从两方面进行归纳：一者是动作方面，比如眼睛向前看，手可以侧平举或叉腰，脚一前一后走。但是作为大班幼儿，这些保持身体平衡的方法本身懂得，可以请幼儿在训练后概括下，那么这个不能作为平衡活动的重要目标。一者是心理方面，当身体出现摇晃不稳时，人需要沉着冷静，甚至勇敢，这方面的欠缺恰恰是幼儿不易克服的。当走在高高的、窄窄的、不稳的地方会害怕紧张，那么他们就需要鼓励，需要信心。了解到幼儿现对平衡的掌握情况。

体育教师教案8篇

深入了解“体育教师教案”并理解它的背景接下来请阅读，想了解更多相关信息请浏览我们的官方网站。教案课件是我们老师工作的一部分，相信老师对写教案课件也并不陌生。教案是教师教学成效的有效衡量标准。

体育教师教案 篇1

一、本课设计的指导思想

依据新课程标准的要求，以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，通过学习耐久跑技术，让学生学会一种运动技能，激发学生的运动兴趣，培养学生吃苦耐劳的意志品质、团结互助的集体主义精神及终身体育的意识。确保“健康第一”思想落到实处，使学生健康成长。

二、教学内容

本课教学内容是选自七――九年级《体育与健康》耐久跑为教材1、火炬接力（情景） 2、耐久跑 3、竞走接力比赛（游戏）

三、教材分析

耐久跑是一种运动强度不大，持续时间较长的有氧运动。它对场地器材没有过高的要求，且技术简单，它贯穿于学校体育教学的全过程，也是最容易掌握和开展、终身都可参与的群众性健身项目之一。同时也是教师在教学中要对其单调和枯燥予以高度重视的项目。耐久跑是人获得的保持健康的基本途径，是发展健康性体能最很简便的方法、最有效的途径之一。它能有效地提高心肺功能、发展耐久能力的增加意志品质。是培养“终身体育”的有效途径。初中生练习耐久跑，要求一般掌握耐久跑的基本技术；重点掌声耐久跑的呼吸方法以；了解“极点”；克服极点现像是耐久跑的难点。

四、学情分析

教学对象为南岳中学初三1班，该班学生活泼好动，有较强的理解和模仿能力，身体素质相对比较好，班级纪律好，集体荣誉感强。但是对于耐久跑这样单调又枯燥的运动项目，兴趣不大，加上老旧的教学方法，让学生对耐久跑有些误解和抵触情结。绝大多数的同学谈跑变色。怕苦、怕累，不能坚持持久。那么如何使学生都能积极、主动地参加练习？教师不公要了解学生的身体、理、心理状态，更主要的是要从教法上多下功夫，将枯燥乏味的教法变为灵活多样的趣味教学，使学生在心理愉悦中完成课的任务和达到一定的运动量，从而达到增强体质的实效。

五、教学目标：

运动参与：通过情景教学，使学生主动参与耐久跑的体育活动，发展体能，获得运动技能，提高健康水平，养成良好锻炼的习惯和终生体育的意识。

运动技能：通过耐久跑教学，让学生学会耐久跑的基本技术，并使之成为自己的爱好，从而提高终身体育锻炼的意识和能力

身体健康：通过耐久跑教学，让学生明白体育活动是促进身体发展和健康的重要手段，从而引导学生积极参与体育活动，形成良好的生活方式

情感目标：培养学生勇敢、机智、拼搏、自信、坚持等等的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

六、教学法与学法

教学是教师传授知识与学生学习知识的互动过程。课的教法与学法应根据学情和教材的特点制定，本课的教法与学法主要以下几种：

教法：1、示范法：运用示范可以给予学生真实的、动态的、正确的动作形象和概念，让学生有一个感性的认识。2、启发教学法：通过启发让学生更好的了解排球的基本知识，激发学生的学习兴趣3、游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，巩固技术，培养学生的协作能力和集体主义精神。

七、本课的重难点：

重点：呼吸节奏与跑速变化的配合

难点：极点的克服

八、教学策略：

本课的教学采用通过游戏的导入，教师引导，学生的自主参与的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变教学手段，做到身心结合，努力达到教学目标。

全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。

九、教学过程：

（一）开始部分（3’）

1、课堂常规

2、本课的教学内容跟要求

（二）准备部分（4’）

徒手操（3’）

学生跟随教师的口令集体进行热身活动。

（三）基本部分（30’）

一、火炬接力（6’）组织形式：同时进行

班级在奥运火炬的背景下，营造一种积极向上，健康的运动精神，同时激发学生的热情。

二、坚持就是胜利――耐久跑(14’)

根据学生体能的差异，全班分成三个组别(男女混合)，每个组别分配不同的练习方法跟运动负荷。

练习方法：变速跑、定时跑，任务式

A式：跑内道

B式：跑第4道

C式：跑第8道

要求：注意安全；各组练习过程中要有组织性，组员要互相鼓励，不脱队，不掉队；

三、竞走接力（游戏）(10’)

游戏过程：1、分组上同接力游戏

2、各组一分钟的讨论、布置

3、开始游戏

4、学生讲述心得

（四）结束部分（4）

1、集合放松(吐纳法)

2、课后评价，师生互动

3、收回器械

4、师生道别

四、场地器材：火炬三个

五、预计平均心率为：130--135次/分，

最高心率为180次/分，出现在第二十、三十五分钟

运动密度约为45%，运动负荷为中上

体育教师教案 篇2

高中体育与健康试讲模板

《背越式跳高》

一、课题：背越式跳高二、教学目标：

1.知识与技能：能说出背越式跳高的技术要领和安全练习的方法，能正确做出背越式跳高动作。

2.过程与方法：通过教师的示范讲解和学生自主体验以及对同伴练习的观察与讨论，能进一步掌握背越式跳高的动作要领。

3.情感态度与价值观：培养学生的探究与合作学习能力;培养学生运动兴趣;增强协作精神和安全地进行体育运动的意识，增强自信心，体验学会技能时的喜悦。三、重点：助跑与起跳结合技术。 四、难点：腾空过杆技术。五、教学过程： (一)开始部分

课堂常规：1.体委整队，报告人数;2.师生问好;3.教师宣布本节课的内容，同时说明教学要达到的目标以及课堂的纪律问题;4.检查着装;5.安排见习生。组织： 成四列横队。 (二)准备部分

1.热身活动：成两路纵队绕田径场慢跑 1 圈。 2.热身操：(2x8 拍) (1)头部运动;(2)扩胸运动;(3)振臂运动;(4)体转运动;(5)腹背运动;(6)弓步压腿;(7)弓步侧压腿;(8)膝关节运动;(9)手腕踝关节运动。组织：成体操队形散开。 3.专项准备活动：

(1)成一路纵队结合口令沿跑规定圆形路线慢跑，跑 5 步用起跳脚(左脚或右脚)。 (2)两人一组压肩; (3)两人一组下腰; (三)基本部分

1.导入：同学们!刚刚我们进行了一系列的热身活动，老师问大家一个问题：有一种运动它是征服高度的运动项目，是人类不屈不挠，勇攀高峰的象征，大家猜一猜是什么运动?。对，是跳高，那跳高项目采用什么姿势可以跳的更高呢?同学们都很聪明，是背越式跳高，我们今天就一起来学习背越式跳高技术，老师和大家一(1)首先，教师结合挂图讲解背越式跳高各技术环节的动作要领并示范。 起来挑战高度。 2.新课讲授

(2)助跑技术的练习，教师给同学们做动作示范。将学生分四组自主模仿练习， 直线与弧线相结合。教师强调助跑阶段的动作要领，并进行指导纠正。 教师提问(预设)：同学们在练习过程中思考一下为什么助跑要采用直线加弧线的方式助跑?学生回答(预设)：1.提高起跳效果;2.为起跳做准备。

(3)起跳技术的练习，分四组自主进行原地起跳练习和助跑起跳练习，并强调助跑倒数第二步时，支撑腿以全脚掌着地，步幅稍大，摆动腿上提。 (4)腾空过杆与落垫技术的辅助练习。

①分四组借助海绵垫做原地倒肩、挺髋收腿辅助练习，小组同伴可帮助练习者提拉髋关节，根据自身体会，小组共同学习，探究。要点：背对海绵垫，起跳、仰头、倒肩、展体、挺髋成背弓，最后肩背落垫。

②分四组借助海绵垫自主进行完整动作过橡皮筋辅助练习，帮助学生克服恐惧心理，根据自身体会，小组共同学习，探究，激发学习兴趣，提高技术。要点：挺髋，踢小腿。

教师提问(预设)：同学们在练习过程中思考一下腾空过杆过程中身体那哪一部分最容易碰杆?落垫时最先着垫的部位是哪里?学生回答(预设)：最容易碰杆部位是臀部、肩部。最先着垫的部位是肩背部。 3.巩固提高

跳高展示，挑战自我，同学们利用本节课所学的背越式跳高技术根据自身的情况选择适合自己的高度进行，积极参加比赛，超越自我(注重个体差异，发展技能)， 学生自我分析评价。 (四)结束部分

1.组织学生做身体放松运动，主要活动腰部和腿部肌肉。

2.教师集合学生，回收器材。进行总结以鼓励为主，为学生的终身体育意识奠定基础

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体育教师教案 篇3

7、身高，体重，肺活量 8、1-2 9、跑，呼吸 10、快速，直

1、√ 2、× 3、√ 4、× 5、×

6、× 7、√ 8、√ 9、× 10、×

1、答：1、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康发展。

2、激发运动兴趣，培养学生终身体育意识。

3、以学生发展为中心，重视学生主体地位。

4、关注个体差异与不同需求，确保每个学生受益。

2、全面锻炼的原则；

3、经常性锻炼原则；

4、区别对待的原则；

5、准备与整理活动原则。

2、体育运动可以增强关节的灵活性和稳定性；

3、体育运动对肌肉结构和形态的影响。

2、掌握体育的知识、技能，学会自主学习、锻炼、评价；

3、培养体育兴趣、爱好，养成锻炼习惯；

4、培养自我体育意识。

5、答：动作要领：加速助跑，快速踏跳，起跳后紧腰，稍屈髋，两臂主动前伸，双手用力推撑器械远端，两腿左右分开积极前摆，脚过器械后立即制动腿，两臂斜上举，挺身落地。

2、教材的动作要领、重点、难点表述恰当。

3、新理念的贯彻实施。

4、教师主导、学生主体效应。

5、学生学习方法的运用。

6、学生练习自主空间的体现。

7、教师教学过程中评价的运用。

体育教师教案 篇4

一、说教材

（一）说课内容

我的说课内容是：《学校体育学》第四篇《学校体育管理》第二章《体育教师》第三节《体育教师的基本条件与职责》中的“体育教师的基本条件”，在课本391-396页。依据的教材是人民体育出版社于20xx年11月出版的体育学院通用教材《学校体育学》。

（二）教材分析

教师是人类灵魂的工程师，承担着传递科学文化知识、培养人才的重任，教师素养的高低直接关系着祖国教育事业的发展和现代化建设的进程。我国从20xx年启动了新一轮的学校体育课程改革，课改后的体育课对体育教师提出了更高的要求。体育教师素质的高低直接决定着我国学校改革的成败，并影响着社会对体育人的看法，所以对即将走向体育教师工作岗位的学生讲授“ 体育教师的基本条件”这节课，具有很强的现实意义。“体育教师的基本条件”属于整本教材的第四篇“学校体育管理”方面内容，是这门课程教学大纲规定的必讲内容，也是体育教育专业、运动训练等专业学生在了解、理解、掌握《学校体育学》前三篇知识的基础上为将来就业奠定基础而必须要讲解的一个重要内容。本次课属于新授课。本次课主要内容有：

体育教师教案 篇5

1、体育与健康课程是一门以 练习为主要手段、以增进中小学生为主要目的的必修课程。

2、评价一个人的健康状况要从 、 和 等三个方面去评价。

3、运动参与是指学生主动参与体育活动的 与 表现。

4、肌肉工作时的直接能源是 ，它贮存在细胞中，以肌细胞为最多。

5、人体的运动，离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着 的作用，关节是运动的 ，肌肉收缩是运动的 。

6、体育锻炼之所以能够增强体能，主要是由 的生理机制决定的。

7、 、 、 是学生体质健康标准的必测项目。

8、由一列横队变成二列横队时，应先 报数。

9、耐久跑中的途中跑，要求 的节奏与 节奏相配合。

10、三级跳远由 助跑，沿 线向前的连续三次跳跃组成。

1、支撑摆动要求以肩为轴，脚向远伸，髋向远送，身体伸直。 （ ）

2、直腿后滚翻的保护与帮助是保护者单手提拉练习者臀部，帮助推手和翻转。 （ ）

3、韵律操比赛，可设规定动作和自选动作。规定动作由竞赛组织部门确定，采用统一的动作和音乐进行。 （ ）

4、侧向滑步推铅球最后用力动作是通过蹬腿、送髋、转体、挺胸、低头、推臂、拨球连贯动作将球推出；。 （ ）

6、排球比赛中A队队员在接发球时，用脚将球踢到了对方场内，裁判员判其违例。 （ ）

7、急停是快速移动中突然停止，借以甩开防守者的方法。动作有一步急停和两步急停。 （ ）

8、如八个队员参加比赛，采用单淘汰制，其比赛场次为七场。 （ ）

9、长拳的手法主要有拳、掌、勾，步法主要有马步、弓步、仆步、虚步、歇步。 （ ）

10、重力休克是在剧烈运动中，由于体内大量缺氧所引起的.暂时性脑贫血而发生的休克。 （ ）

1、体育与健康课程标准的基本理念是什么？

2、体育锻炼应遵循哪些原则？

3、简述体育运动对运动系统的影响？

4、学校体育应从哪些方面为终身体育打好基础？

5、分腿腾越动作要领是什么？请用简笔画描绘动作过程。

根据体育课程标准精神的要求，分析篮球变向运球教材。请注意目标的明确，重点与难点的把握、教法与学法的创新。（简案）

7、身高，体重，肺活量 8、1-2 9、跑，呼吸 10、快速，直

1、√ 2、× 3、√ 4、× 5、×

6、× 7、√ 8、√ 9、× 10、×

1、答：1、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康发展。

2、激发运动兴趣，培养学生终身体育意识。

3、以学生发展为中心，重视学生主体地位。

4、关注个体差异与不同需求，确保每个学生受益。

2、全面锻炼的原则；

3、经常性锻炼原则；

4、区别对待的原则；

5、准备与整理活动原则。

2、体育运动可以增强关节的灵活性和稳定性；

3、体育运动对肌肉结构和形态的影响。

2、掌握体育的知识、技能，学会自主学习、锻炼、评价；

3、培养体育兴趣、爱好，养成锻炼习惯；

4、培养自我体育意识。

5、答：动作要领：加速助跑，快速踏跳，起跳后紧腰，稍屈髋，两臂主动前伸，双手用力推撑器械远端，两腿左右分开积极前摆，脚过器械后立即制动腿，两臂斜上举，挺身落地。

2、教材的动作要领、重点、难点表述恰当。

3、新理念的贯彻实施。

4、教师主导、学生主体效应。

5、学生学习方法的运用。

6、学生练习自主空间的体现。

7、教师教学过程中评价的运用。

体育教师教案 篇6

一、指导思想

依据新课程标准，坚持"健康第一",关注每一位学生发展，提升学生运动兴趣的基本理念。根据本教材和学生实际身体情况发展的特点及对技巧教学内容的深入分析，在这一课时学习和掌握跪跳起的动作方法，发展下肢及腰腹力量，提高身体的协调，灵敏性，在课堂中营造和谐的学习氛围，提高参与意识，促进相互学习与帮助，让学生在愉悦的学习氛围中掌握动作方法，体验运动的乐趣，培养优良的意志品质及合作意识。

二、教材分析

跪跳起是水平二技巧教学内容之一。技巧"跪跳起"动作新颖、别致，有一定趣味性，学生学习的积极性高。在练习过程中不仅能够较好的增强学生的腰腹力量，对学生身体协调性也有一定的提高，还可以培养学生的坚强意志和克服困难的精神。通过对以往教学的观察，在动作技术上突出了："摆，压，提"三个基本动作要点。同时在共同学习中，同学之间的互帮互学和互相促进，增强了学生体验展示自我和合作学习的乐趣。针对教材的重难点，在教学中采用知识点逐个解决的体验练习，让学生在乐学中掌握教材的内容。

三、学情分析

本节课的教学对象是水平二的学生，学生年龄偏小，具有活泼好动、好玩、好思考，学习新知识速度快，模仿能力强，有较强的表现欲望和一定的自主学习能力等特点，在教学中采用形式多样、简单易行的方式进行教学。学生积极参与，提高了学生的学习兴趣，为学生提供展示自我的舞台，对于发展身心，培养顽强、果断的良好品质，发挥学生的主动性及团队合作的集体主义精神具有积极的意义。

四、教学目标

1、学习跪跳起的动作，激发运动兴趣；

2、掌握正确的跪跳起动作方法，提高学生灵敏、协调等身体素质，发展腰腹力量；

3、培养学生顽强、果断、团结协作和克服困难的良好品质。

五、教学重、难点

教学重点：动作协调连贯，收腿迅速

教学难点：脚面压垫

六、教法与学法：

1、教法：教师主要采用直观教学法、激励性教学法、评价法等教学方法，运用讲解示范、预防和纠正错误、积极性评价等方法让学生在宽松的气氛中愉快的学习基本技能。在基本部分中，为了突出教学重点和解决教学难点，针对"摆、压、提"三个基本动作要点分别设置了几个有层次的练习：一是解决"摆"的练习，即跪立垫上，做摆臂弹性起落；二是解决"压"的练习，即跪立跳高；三是解决"提"的练习，即两人一组，一人保护一人做跪跳起练习；四是将摆臂制动与脚面、小腿压垫、提膝收腿起立结合在一起练习，即在体操垫搭建的小跳台上做跪跳下，并逐步增加难度，过度到平垫上练习；最后自主练习跪跳起动作；通过以上教法既突出了本课的重点，也解决了本课的难点。

2、学法：学生主要采用观察法、尝试学习法、对比学习法、小组合作法、练习法等学习方法，提高学生学习的积极性，让学生成为学习的主体。在学习过程中首先通过游戏活动，快速集中学生注意力，激发学生主动参与学习的积极性，采用几个有层次的小练习，分别体验和参与到活动中来，在练习的过程中逐步掌握正确的动作方法，体会成功的乐趣。

七、教学过程

根据教材和学生实际，深入分析本课内容。在组织教学上将场地设置的简单高效，体操队型开课，教师站于队伍中部，可以充分照顾排头与排尾的学生，学生将体操垫折叠后放置予自己面前。在准备部分游戏结束后，直接将体操垫纵向打开。进入基本部分，小组活动时，前后四人一组，以第一排为基准进行练习，结束部分依然为体操队形，体操垫横向打开，场地设置简单，即便于教师指导教学，又便于学生观摩学生展示与教师的示范动作。

在准备部分中利用体操垫开展游戏活动"找宝",对传统教学中的热身跑进行改进，游戏热身，在练习过程中增强学习兴趣，提高学生的学习积极性，通过徒手操摆臂运动、踝关节运动和跳跃运动对学生摆臂幅度、踝关节柔韧性和提膝收腿进行练习，为顺利完成基本部分教学任务做好准备。当准备部分顺利将学习情绪调动起来之后，在基本部分就自然过度到主教材，首先将跪跳起这一技术动作进行分解，降低难度，设置了几个有层次的练习：

一是解决"摆"的练习，即跪立垫上，做摆臂弹性起落，重点体会上体前倾，两臂由后迅速向前上方摆至斜上举部位制动这一动作；这里进行教学组织是全班统一练习；

二是解决"压"的练习，即跪立跳高，重点体会臀后坐、脚面和小腿压垫这一动作；教师设置疑问，如何能跪着跳的高，让学生进行体会，学生体会后教师选择动作正确，跳的高的学生进行展示，分析总结评价动作方法，重点讲解臀后坐，脚面压垫，讲解后组织学生统一练习两组。

三是解决"提"的练习，即两人一组，一人保护一人做跪跳起练习，重点体会屈膝上提、收腿动作连贯、协调，这个部分应采取学生就近原则，临近的学生两人为一组，教师应着重指导练习的同学在帮助下体会屈膝上提、收腿这个动作，提示保护与帮助的学生，注意方法和用力。教师指导个别学生体会动作。这个内容进行两组之后，交换保护与帮助，继续练习两组。

四是体验完整动作的小组合作"跪跳下"练习，

方法如下：

①分组练习，四人一组。

②将四块体操垫摆成小跳台。

③在跳台后侧站队依次进行练习。这个部分逐步提高难度，降低错层高度。提高学生练习兴趣，体验挑战自我，体会成功后的感受。教师分别指导小组进行练习，注重指导小组内学生的分析与评价，每组学生进行两次练习后，选择动作规范，标准的小组进行展示，给予评价。对没能完成动作的学生进行激励与指导。对错误动作予以纠正。

五是跪跳起练习，重点体会动作协调连贯，收腿迅速这里全体学生集合到体操队形站好，体操垫横向摆放，教师首先应语言讲解并进行一次完整动作示范，示范后组织统一练习。组次不宜过多，练习后对学生的进步予以肯定。

最后，在原有队形基础上组织学生进行游戏活动，"群龙夺宝".利用体操垫组织游戏活动，体现了一物多用的教学特点，提高了学生的兴奋点。

结束部分中，首先有针对性的进行大腿、小腿、踝关节的放松，组织学生进行两人一组的腰腹和背部放松活动，放松活动简单、实效。放松活动后对本课的教学进行总结与评价，对今后学习提出希望。宣布下课，指导学生收送器材。

八、场地器材

体操垫

九、运动负荷预计

平均心率：120次分

练习密度：40%-45%

我今天的说课到此结束，谢谢各位评委老师的倾听。

体育教师教案 篇7

小学体育教师说课稿模板

一、说思想

本课教学以新的“体育课程标准为教育指导思想。根据五年级学生的知识结构、技能水平和认知能力，从体验运动乐趣和感受成功喜悦的视角设计本课，选择了普及性强及学生喜爱的体育运动项目——篮球为教学内容。以唤起学生的参与意识为切入口，通过运球运动技能的学习，为日后提高学生的篮球运动水平和综合实践能力打下基础，形成合作探究的学习氛围，培养学生的团队精神和集体荣誉感。

二、说目标

1. 认知目标：初步掌握球性练习方法和运球技术。

2. 技能目标：发展学生上、下肢的力量和身体的灵敏协调性。

3. 情感目标：培养学生与他人合作的团队精神以及克服困难的良好品质。

本节课采用情景教学模式，以游戏贯穿整个教学过程，使学生在愉快的氛

围中掌握知识，达到玩中学，学中玩，完成教学目标。充分体现教师的主导作用，突出学生的主体地位。所有的教学内容均为教学目标而服务。

三、说学情

1、篮球是广大学生喜爱的一种体育运动，在篮球技术中，运球是最基本的技术之一。如果按部就班的进行运球技术的教学，有的学生会因为枯燥而降低对篮球的兴趣。

2、五年级学生在性格、体态方面都处在青春发育期，各方面都有了隐约的变化。因此，在体育课中要根据学生实际情况处理学生在课堂上的偶发事件。

四、说教法

针对课的教学目标和学生的实际，遵循“从学生的发展出发，构建互动生成的课堂”的教学理念，在教学过程中，我主要采用以下几种教学方法：

1.激趣教学法

对于任何一门学科来说兴趣绝对是最好的教师，体育课也不例外。本课在课的导入中引入了现在学生最感兴趣、最熟悉的NBA、CBA的篮球明星（尤其是姚明，他可是学生的'超级偶像），激发了学生的强烈兴趣，而且也让学生明白成为篮球明星的梦想需要通过艰苦努力才能实现的。整堂课以球星为载体，让每个学生在合作中争做小球星来实现自己的梦想。

2.自主教学法

所谓的“手不离球，球不离手”的高境界，决定于手对球性的掌控能力。为了让学生在运球的过程中，自如地控制手中的球，运球之前，我先让学生们耍球，同学们使出浑身的解数，大胆想象，耍球花样层出不穷。还不可小觑，不少学生还耍得很有专业水平。于是我在他们一番大比拼后，邀请了学生们上前亮相，不少学生毛遂自荐，上来挑战，使整个活动备受学生关注，兴趣激增。正是给了学生以自由、自主的活动和相象空间，学生的创新能力才得以这样一浪高过一浪的展现。

3.启发示范教学法

为什么把体育课中常见的示范教学这一内容称为是启发、示范教学？以往在教学体育新技能时，为了让学生能准确到位地掌握运动技能，常常是由教师示范、讲解动作，再让学生依样画葫芦，而后通过反复练习，反复揣摩再获得新技能的。而今天这节课，学生有了先前对耍球要领的体会，对于运球过程中需要注意把握的几个事项已经能心领神会，教师如再进行有板有眼的示范，反而会引起学生的厌烦，甚至严重减弱他们刚刚沸腾的“兴趣”。在这里我试着让学生自己来说说运球要领，让学生当当老师说方法，让老师当当学生做动作。这样的教学方式，凸显了学生的主体地位，学生学起新技能来不费吹灰之力。

4、团队教学

体育精神：重在参与。而我更认为体育精神还能凝聚一个集体、社会乃至国家的魂。体育课与其它学科相比最突出的一个特点：能在多样的体育活动中帮助学生形成强烈的集体意识。通过组织小团队比赛，一方面可互相促进技能的提高，另一方面能增进学生合作精神的培养。因此团队学是体育教学中不可缺少的一部分内容。为了能更好地掌握运球技能而且能在短时间内有较明显的提高，我将全班分成4个小组，并采用他们最感兴趣的NBA队名命名小组。开展团队比赛，在小组同学的呐喊声中，每个同学更棒地运用运球技能，你追我赶，使整个比赛开展得有声有色，分享着体育带来的快乐。

一节课从设计到完成教学，融入更多的是执教者对课的反思。今天我选择这样的一节课，选择这样的教法，更多缘于我个人在平时教学中的观察与发现。我们看到不少学生对篮球的兴趣是浓厚的，但是他们往往不愿在球性及基本功上下功夫，最好一到球场马上比赛或投篮练习。而忽视球基本功的练习，学生就学得不扎实，技术提高慢、不规范。正是站在这样的角度去思考认识，我设计了本课。当然从这一节课还应引出我和站在同一岗位上老师们的思考：如何从教学中发挥学生的潜能，开展学生喜欢、感兴趣而又能有效学习的体育活动，把体育教学中的规范要求真正落实，真正为学生的终身体育学习打下扎实的基础，这还将是这堂课后值得继续探讨的问题。

体育教师教案 篇8

1、体育与健康课程是一门以 练习为主要手段、以增进中小学生为主要目的的必修课程。

2、评价一个人的健康状况要从 、 和 等三个方面去评价。

3、运动参与是指学生主动参与体育活动的 与 表现。

4、肌肉工作时的直接能源是 ，它贮存在细胞中，以肌细胞为最多。

5、人体的运动，离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着 的作用，关节是运动的 ，肌肉收缩是运动的 。

6、体育锻炼之所以能够增强体能，主要是由 的生理机制决定的。

7、 、 、 是学生体质健康标准的必测项目。

8、由一列横队变成二列横队时，应先 报数。

9、耐久跑中的途中跑，要求 的节奏与 节奏相配合。

10、三级跳远由 助跑，沿 线向前的连续三次跳跃组成。

1、支撑摆动要求以肩为轴，脚向远伸，髋向远送，身体伸直。 （ ）

2、直腿后滚翻的保护与帮助是保护者单手提拉练习者臀部，帮助推手和翻转。 （ ）

3、韵律操比赛，可设规定动作和自选动作。规定动作由竞赛组织部门确定，采用统一的动作和音乐进行。 （ ）

4、侧向滑步推铅球最后用力动作是通过蹬腿、送髋、转体、挺胸、低头、推臂、拨球连贯动作将球推出；。 （ ）

6、排球比赛中A队队员在接发球时，用脚将球踢到了对方场内，裁判员判其违例。 （ ）

7、急停是快速移动中突然停止，借以甩开防守者的方法。动作有一步急停和两步急停。 （ ）

8、如八个队员参加比赛，采用单淘汰制，其比赛场次为七场。 （ ）

9、长拳的手法主要有拳、掌、勾，步法主要有马步、弓步、仆步、虚步、歇步。 （ ）

10、重力休克是在剧烈运动中，由于体内大量缺氧所引起的暂时性脑贫血而发生的休克。 （ ）

1、体育与健康课程标准的基本理念是什么？

2、体育锻炼应遵循哪些原则？

3、简述体育运动对运动系统的影响？

4、学校体育应从哪些方面为终身体育打好基础？

5、分腿腾越动作要领是什么？请用简笔画描绘动作过程。

根据体育课程标准精神的要求，分析篮球变向运球教材。请注意目标的明确，重点与难点的把握、教法与学法的创新。

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